第一篇：卓越團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)感受

《卓越團(tuán)隊(duì)》培 訓(xùn) 心 得

第八十八期學(xué)員 王劍魁

自認(rèn)算是一個(gè)落落大方之人，生平經(jīng)歷的說不上大風(fēng)大浪，但這輩子遇上的人和事也都算典型了，所以再面對(duì)任何一個(gè)陌生人，基本上可以做到即使沒有任何感情也能笑意盈盈相對(duì)。

當(dāng)導(dǎo)師要求自己的“死黨”面對(duì)面站著，雙手相握地進(jìn)行眼神交流，我這種厚臉皮之人居然還會(huì)羞澀，畢竟要面對(duì)一個(gè)不完全熟悉的異性，人家眼里流露的全是單純與意念，相比之下我有些汗顏，只好硬頂著迎眼對(duì)上眼前這雙眼睛。對(duì)視交流這個(gè)時(shí)間真長啊，我堅(jiān)持了一會(huì)就覺得實(shí)在累。她眼里的真誠我看到了，友善我看到了，親切我也看到了，我都凝視得快要流淚了，脖子開始酸了，對(duì)方卻沒感覺到我的辛苦，只一味地細(xì)水長流式地用眼睛流露她真誠的意念。要命的是我的手還在她的手里被緊握著，這個(gè)過程對(duì)我是一種考驗(yàn)。我相信對(duì)方是在用心與我無聲交流，可我??

終于對(duì)視完了，我看見對(duì)方的臉上掛出了一抹淡淡笑容，我居然還讀到了一點(diǎn)點(diǎn)對(duì)我的鼓勵(lì)。不管怎樣，總算功德圓滿，看樣子對(duì)方對(duì)我的表現(xiàn)非常滿意。

導(dǎo)師還在出招，我們又重新對(duì)視了。我比較坦然，而她的眼神里就開始多了很多很多內(nèi)容。我卻發(fā)自內(nèi)心地笑了，這次我真的用心跟他交流了，因?yàn)樗膬?nèi)疚讓我釋然，我告訴自己：這個(gè)人我原來這么熟悉，這么了解。我們彼此是那么的親近、要好，而又那么相互認(rèn)可和支持。表態(tài)、行動(dòng)：我們深深的擁抱在一起?？晌覀兒芸煊直涣鬓D(zhuǎn)的人群分開了，我不斷地遇上陌生的眼神，而且被導(dǎo)師指導(dǎo)著也要去對(duì)視。對(duì)視交流中我們又了解了一個(gè)陌生人，忽然發(fā)現(xiàn)原來大家都是那么平易近人，都是那么真誠和渴望接收對(duì)方。偶爾，我會(huì)回過頭去望望我的死黨，發(fā)現(xiàn)她跟別人的眼神交流得也很愉快。這一過程相對(duì)我來說比較輕松，現(xiàn)實(shí)中的也好，此刻虛擬的也好，我好像有些覺悟了。又一個(gè)眼神來到眼前，又一雙熱情的雙手伸過來了。四目相對(duì)，太多事我們一時(shí)無法了解，那些回憶，開始忽遠(yuǎn)忽近，我猛然清醒：人生苦短，我沒有時(shí)間去恨、去后悔、去傷心痛苦、去灰心絕望，也沒有時(shí)間去回憶、去緬懷了，可導(dǎo)師安排我們?cè)僮笠埔徊?，我們錯(cuò)過了表

態(tài)和行動(dòng)的機(jī)會(huì)，左移、再左移、我又錯(cuò)過了一個(gè)又一個(gè)人。又一個(gè)人來到我的眼前，如果我的時(shí)間還停留在過去的人身上，我又將錯(cuò)過現(xiàn)在這雙眼神和這雙熱情溫暖的手！所以，我只夠時(shí)間去愛、去珍惜眼前這個(gè)流轉(zhuǎn)到我面前的人！

導(dǎo)師又出招了，他安排人蒙上了我們的眼睛，燈在那一瞬間被關(guān)閉。我被人為陷入一片黑暗之中，同時(shí)，一群蒙上眼睛的同命人將我沖開了，緊接著，音樂變成風(fēng)雨交加的自然聲音，雷聲大震。我突然強(qiáng)烈地恐懼起來，明知道這是虛擬場景，可雷聲，風(fēng)聲，雨聲，還有導(dǎo)師可惡的叫喊聲，交錯(cuò)著沖擊著我的心底防線，我是堅(jiān)強(qiáng)之人，但我很快產(chǎn)生了強(qiáng)烈地錯(cuò)覺，曾經(jīng)的一幕幕不如意畫面便像時(shí)空轉(zhuǎn)換一樣地回到意識(shí)當(dāng)中。我太害怕了，唯一的想法是逃！那一刻，我才明白自己是恐懼、孤獨(dú)、難受、無依、無助??太多太多無法抵御的東西全部在我的意識(shí)中集中了，我拼命地想逃，要多可憐就有多可憐，而且感受最深刻的是，剛剛還毫不在乎的那雙手與那雙眼睛我特別想要去找到，特別渴望此刻能在我身旁。我不知道現(xiàn)在她在哪里，但我的意識(shí)開始轉(zhuǎn)彎，我按照自己給自己的方向立即掉轉(zhuǎn)頭去尋找，人海茫茫，她在哪里啊？

導(dǎo)師說你可以跟每雙來到你身旁的手去相握。是的，我握住了很多雙熱情的手，很多雙同樣需要人去關(guān)心的手，可那都不是我想要找到的那雙。意識(shí)在過一個(gè)無比黑暗的隧道，我望不到黑暗的盡頭。

終于，導(dǎo)師說你去把最開始的那雙手找到，找到的話就不要放手。我一陣竊喜，我在找她，那她也一定在找我，人海茫茫，我相信我們互相需要啊。

我迫切地去尋找，這雙不是，這一雙也不是，這一雙還不是，每一雙都帶著同樣的迫切，同樣的熱情，同樣的溫暖，可都不是我的死黨的，她在哪里？我很肯定我遇上的雙手都不是她的，她一定還在找我，而我也還在找她。我沒有握住任何一雙手，我沒有找到她。我努力去尋找，她在哪里？ 那一刻，我問了自己兩個(gè)問題：

第一：人一生會(huì)遇上很多人，但我認(rèn)定的就一定會(huì)是我的嗎？ 第二：感情一定要去考驗(yàn)嗎？

一雙雙飽含熱情期待的手、終于找到她了，我們手緊緊攥在一起，心里的真誠和激動(dòng)通過雙手相互傳遞著??

接下來的培訓(xùn)是團(tuán)隊(duì)建設(shè)，團(tuán)隊(duì)建設(shè)的基本概念，我很久以前就接觸了。通過最后的一個(gè)游戲，我對(duì)團(tuán)隊(duì)有了新的認(rèn)識(shí)。我們80個(gè)人，做了一個(gè)有趣而又殘酷的游戲。游戲規(guī)則大致如此：從現(xiàn)場分成兩個(gè)團(tuán)隊(duì)，分別選出兩位“領(lǐng)袖”。每個(gè)團(tuán)隊(duì)報(bào)數(shù)，每個(gè)人報(bào)一遍，要達(dá)到最短的時(shí)間。兩隊(duì)人每次進(jìn)行PK。失敗的隊(duì)的“領(lǐng)袖”要做俯臥撐。以完成10、20、30、40、50、60、70、80個(gè)來做對(duì)失敗的懲罰。我們第一次拿了14秒多。第二次將近30秒。第三次12秒多。以為已經(jīng)是瓶頸了。想想也是，38個(gè)數(shù)字，要在12秒內(nèi)報(bào)完。第四輪對(duì)方已經(jīng)到了11秒19，怎么可能？？？后來還好，有個(gè)同事獻(xiàn)了“秘籍”。經(jīng)過整頓，成績?cè)诘谖宕蔚臅r(shí)候提搞到11秒多。按照導(dǎo)師的說法是，“你們都不知道自己是怎么死的!”。為此，我們的“領(lǐng)袖”罰了50個(gè)俯臥撐。做的人都趴在那里了。很多人都看不下去了。怎么這么殘忍？！還好啊，我們的導(dǎo)師后來把秘籍傳給我們了。練習(xí)、再練習(xí)，經(jīng)過努力。大家在第六輪勝出了對(duì)方??第八次我們的成績居然是9秒多，二隊(duì)10秒多。兩者差距非常之小。我真的佩服他們的“領(lǐng)袖”。做到80個(gè)俯臥撐。還說要堅(jiān)持。不容易啊。我真正體會(huì)到了堅(jiān)持就能勝利的道理。同時(shí)，我深刻地體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的力量，影響整個(gè)團(tuán)隊(duì)效率的是我們的短板問題、縫隙問題。一個(gè)人干的最好有什么用。我們需要團(tuán)隊(duì)的力量，我們需要大家都做得最好。

看似簡單的游戲，對(duì)每一個(gè)人帶來的是震撼性的啟迪！游戲里的隊(duì)長就好比老板、上司、父母！人世間所有的事情，不管你知道還是不知道，總會(huì)有人“買單”（負(fù)責(zé)）。同時(shí)我又看到了3個(gè)人 ——教練、隊(duì)長、隊(duì)員，但同時(shí)也折射出了另外三個(gè)人：?？偂⑶乜?、我。日常的工作中，多少工作我只是為了完成工作而完成，沒能盡自己最大的努力，只是“敷衍了事”。因?yàn)槲业男膽B(tài)就是：反正我做完了，再說即便是不好，跟我沒關(guān)系，上面有秦總呢。可以說我不會(huì)接收多大懲罰，不用自己負(fù)責(zé)任，所以很多時(shí)候，沒能盡全力的工作也就是那樣“交差”了。但是，最后承擔(dān)責(zé)任的人是秦總。不管承擔(dān)的后果多么痛苦，多么難以

接受，但是她會(huì)咬著牙，竭盡全力的去承擔(dān)后果帶給她的所有壓力，但是之前我沒這么意識(shí)到，只認(rèn)為是她應(yīng)該的??嚴(yán)厲的導(dǎo)師就是?？偅鋵?shí)是為了更好提高我們自身的綜合能力！

如果你知道了，內(nèi)疚了，改正錯(cuò)誤了還好，最怕就是永遠(yuǎn)不知道（或者不想知道），一輩子都在錯(cuò)誤的漩渦中循環(huán)！那是多么的可悲呀！團(tuán)隊(duì)中任何一個(gè)人任何時(shí)候不專心、不投入，都可能導(dǎo)致新的一次失敗。所以必須從我做起，做好本職工作的同時(shí)，包容身邊的人，信任身邊的人。

人是群居動(dòng)物，不可能孤獨(dú)生存，而工作則是人生很重要的組成部分，我們都是團(tuán)隊(duì)里的一員，在工作中都朝著共同的目標(biāo)前進(jìn)，而團(tuán)隊(duì)里的成員是我們的依靠與支持力量，個(gè)人正如機(jī)器里的一個(gè)微小的零件，單獨(dú)是不能發(fā)揮作用的，只有各安其位，各盡其職，組成一臺(tái)機(jī)器，才能制造出成果，創(chuàng)造出價(jià)值，擺正自己的位置，承擔(dān)其中的責(zé)任，做好自己的事，讓機(jī)器能順利運(yùn)作，就是我們的作用。

成功就是一點(diǎn)一滴的汗水，任勞任怨的態(tài)度，再加上不倦的追求進(jìn)步，所累積出來的。

王劍魁

2011.4.19

第二篇：卓越團(tuán)隊(duì)的感受

團(tuán)隊(duì)是我們創(chuàng)造更多……

“卓越團(tuán)隊(duì)”培訓(xùn)心得體會(huì)

為期兩天的“卓越團(tuán)隊(duì)”培訓(xùn)讓我刻骨銘心，這是我人生中的一筆寶貴的財(cái)富。在這段時(shí)間里，我很開心，很感動(dòng)，學(xué)到了很多東西，也提高了不少，同時(shí)也進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到自己不足。這里我衷心感謝致通路橋領(lǐng)導(dǎo)給我們提供一次那么寶貴的提升機(jī)會(huì)，感謝蘭夫國際訓(xùn)練機(jī)構(gòu)的海軍教練、恩海助教各位助教孜孜不倦的教誨，特別感謝各位伙伴們陪我走過心靈的成長路程，你們辛苦了！

原以為培訓(xùn)會(huì)很流于形式化，但恰恰相反，培訓(xùn)采取理論與實(shí)踐相結(jié)合，注重感悟式培訓(xùn)，整個(gè)訓(xùn)練安排緊湊有序，內(nèi)容豐富，活動(dòng)緊張而又不失輕松；工作人員認(rèn)真負(fù)責(zé)，任勞任怨；伙伴們滿懷激情，認(rèn)真投入，頑強(qiáng)拼搏，表現(xiàn)出色，讓我看到了真正的卓越團(tuán)隊(duì)。這次培訓(xùn)使我收獲頗深，看到了未來的發(fā)展方向，并對(duì)它充滿了信心，進(jìn)一步認(rèn)識(shí)了什么是團(tuán)隊(duì)，如何組建團(tuán)隊(duì)，也充分認(rèn)識(shí)了什么是卓越團(tuán)隊(duì)以及如何打造一支卓越團(tuán)隊(duì)，“生死電網(wǎng)”更是磨練了我們的意志，培養(yǎng)了我們團(tuán)結(jié)協(xié)作，頑強(qiáng)拼搏，開拓進(jìn)取的精神。體驗(yàn)之一：“同心桿(齊眉桿)”

在這個(gè)小小的游戲中，我的最大感受有三點(diǎn)：

1.尊重和信任團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)，不要有任何懷疑和不滿，團(tuán)隊(duì)里只能有一個(gè)聲音。一個(gè)聲音使團(tuán)隊(duì)成員朝著一個(gè)目標(biāo)共同努力，才能最大范圍的提高團(tuán)隊(duì)的工作效率。對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的能力和指揮的懷疑會(huì)導(dǎo)致團(tuán)隊(duì)停滯不前。

2.目標(biāo)明確之后，作為團(tuán)隊(duì)的成員最需要的是做好自己，做好自己的工作，而不是去挑剔和指責(zé)別人。每個(gè)人停下來挑剔和指責(zé)別人的時(shí)候，就忘記了自己的工作職責(zé)。

3.團(tuán)隊(duì)配合中每個(gè)成員必須要能提得起、放得下，該提起的時(shí)候提不起，工作沒有好的開始；該放得下時(shí)候放不下那么工作的關(guān)鍵就得不到落實(shí)。體驗(yàn)之二：“承諾”

承諾有兩層含義，諾是諾言，承是履行，承諾就是有言必行，說到做到。嚴(yán)格的履行自己的諾言，不是為了別人，而是為了自己，是為了品格和尊嚴(yán)。不管是工作中還是生活中，在承諾之前要想好；承諾之后，就要想盡一切辦法去實(shí)現(xiàn)。承諾之后就是責(zé)任，小到遵守紀(jì)律的承諾，大到關(guān)鍵任務(wù)的承諾。結(jié)合工作中，我們公司中的遵守諾言的意識(shí)太弱了，小到會(huì)議紀(jì)律的遵守，大到部門職責(zé)的履行。很多時(shí)候都不能遵守自己的諾言。體驗(yàn)之三：“信任”。

信任是卓越團(tuán)隊(duì)的基礎(chǔ)，沒有對(duì)團(tuán)隊(duì)成員的信任，就沒有全力以赴的投入和付出。

體驗(yàn)之四：“領(lǐng)袖風(fēng)采”

在這個(gè)活動(dòng)中首先讓我認(rèn)識(shí)到什么是責(zé)任。作為領(lǐng)導(dǎo)者，給團(tuán)隊(duì)指引方向、分配任務(wù)、提升技能和提升士氣是最基本的責(zé)任。作為領(lǐng)導(dǎo)者，就要擔(dān)當(dāng)團(tuán)隊(duì)的成果，失敗是第一責(zé)任人，成功時(shí)要與團(tuán)隊(duì)成員共享勞動(dòng)果實(shí)。作為團(tuán)隊(duì)的成員，就是履行自己的工作職責(zé)，想盡一切辦法提高工作效率，維持工作成果，不折不扣地執(zhí)行。

團(tuán)隊(duì)的士氣決定了團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗力，決定了團(tuán)隊(duì)能不能走向勝利。當(dāng)我背對(duì)我們的隊(duì)員，在隊(duì)員在回答教練的問題“B組的隊(duì)員準(zhǔn)備好了沒有”和“B組的隊(duì)員有沒有戰(zhàn)勝A隊(duì)的決心”時(shí)，我就能判定我們的小組能不能勝利，因?yàn)閺乃麄兊臍鈩萆衔揖椭狸?duì)員有沒有全身心的投入，有沒有全力以赴的決心。我們可以輸給對(duì)手，但不能輸給我們自己。我們很多時(shí)候輸了，不是因?yàn)槲覀冋娴募疾蝗缛耍且驗(yàn)槲覀儧]有斗志，沒有重視或者不嚴(yán)謹(jǐn)，自己把勝利拱手讓人。團(tuán)隊(duì)每個(gè)人的意識(shí)、斗志和嚴(yán)謹(jǐn)其實(shí)就是個(gè)人素養(yǎng)，“我等于團(tuán)隊(duì)”，我做不好，就會(huì)導(dǎo)致團(tuán)隊(duì)的失敗。體驗(yàn)之四：“感恩與愛”

我們以前的教育，缺少了一課，那就是“感恩與愛”。我們很多時(shí)候不會(huì)愛自己，不會(huì)愛父母，不會(huì)愛朋友，不會(huì)愛領(lǐng)導(dǎo)，不會(huì)愛同事，經(jīng)常在做著讓“親者痛”的事情。我們不知道如何表達(dá)自己的愛，不知道如何表達(dá)自己的感激之情。體驗(yàn)之五：“學(xué)會(huì)欣賞”

可能工作的原因，我的心中不管對(duì)工作還是生活都有很多條條框框，很多時(shí)候看到的是某某沒有做好，讓我說問題我會(huì)說很久，但你讓我總結(jié)一下優(yōu)點(diǎn)和長處就半天找不到。如果不用“欣賞”的眼光去看事物和人，那么看到的世界是殘缺的世界。這世界不缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。所以要建立卓越的團(tuán)隊(duì)，一定要有一雙善于發(fā)現(xiàn)美的眼睛，懂得去看到每個(gè)成員的優(yōu)點(diǎn)，這樣取長補(bǔ)短才能發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的優(yōu)勢。體驗(yàn)之六：“過電網(wǎng)” 成功的十大警句：

1.承諾與事情的發(fā)生而不是它如何發(fā)生 2.承諾與得到預(yù)期的結(jié)果而不執(zhí)著于常規(guī) 3.行動(dòng)的速度是迫切的而不是孤注一擲 4.清晰的目標(biāo)和理想焦點(diǎn)集中于計(jì)劃 5.愈挫愈勇屢遭挫折而熱情不減 6.愿意放棄我現(xiàn)在所擁有的 7.細(xì)節(jié)決定成敗 8.嚴(yán)謹(jǐn)、自律、堅(jiān)持

9.鏡子照向自己而不是歸罪于外 10.充分利用所有的資源

這十大警句都言簡意賅，沒有什么高深的學(xué)問，但能把它靈活應(yīng)用還是需要認(rèn)真修煉和滿滿體會(huì)。

在我們的活動(dòng)中有多少次失敗是因?yàn)槌蓡T的不嚴(yán)謹(jǐn)、自律不夠而使我們前功盡棄；有多少次失敗是因?yàn)槲覀兒雎约?xì)節(jié)而功虧一簣；有多少次失敗是因?yàn)槲覀儧]有充分利用資源而不能達(dá)成目標(biāo)??？

人與人之間要善于有效的溝通，相互理解，互相尊重，彼此寬容交流是無限的，溝通是永恒的。人與人之間的矛盾大多是缺少交流與溝通而造成，如果一個(gè)集體里面的人對(duì)于自己的想法，你不說，我也不說，大家都把自己的真實(shí)感受隱藏在心底，就很容易引起他人的猜測而導(dǎo)致誤會(huì)，進(jìn)而產(chǎn)生矛盾，使整個(gè)集體渙散，后果可想而知。我想這次我們團(tuán)隊(duì)表現(xiàn)比較出色，其主要原因也是大家能很好的相互交流，增進(jìn)理解，互相尊重，在各項(xiàng)游戲和分享活動(dòng)中我們隊(duì)的伙伴們都各抒己見，也發(fā)生了很多分歧，但我們能互相尊重，求同存異，服務(wù)大局。在今后的工作中我們面臨著更多更嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)，更應(yīng)該要積極主動(dòng)的與同事與領(lǐng)導(dǎo)有效的溝通，在溝通中得到理解，得到尊重，得到寬容，得到信任，得到進(jìn)步，營造輕松和諧的工作環(huán)境，理解領(lǐng)導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)方式與領(lǐng)導(dǎo)作風(fēng)，在工作中盡職盡責(zé)的做好本職工作，高質(zhì)量，高效率地完成工作任務(wù)。

善于思考，不斷創(chuàng)新，迎難而上,。我們要發(fā)展，要進(jìn)步就離不開創(chuàng)新，我們要贏得勝利也離不開創(chuàng)新，如果你沒有自己的創(chuàng)新之處，那么你就不能加分或少加分而遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于別人，如果你沒有自己創(chuàng)新動(dòng)作而只是一味的模仿別人那么你就會(huì)被現(xiàn)實(shí)社會(huì)淘汰。要?jiǎng)?chuàng)新又離不開思考，思考才能發(fā)現(xiàn)新的東西，而要做到這些又需要我們有豐富的知識(shí)和豐富的經(jīng)驗(yàn)，還要有足夠的勇氣，因此不管何時(shí)何地，我們都必須不斷的學(xué)習(xí)知識(shí)，不斷積累經(jīng)驗(yàn)，不斷的思考，不斷總結(jié)，才能不斷創(chuàng)新。

這次的培訓(xùn)雖然收獲頗多，但也發(fā)現(xiàn)了自己的許多不足，如遇事還不夠冷靜，想問題還不夠深入，處理事情欠缺周全的考慮，做事不夠果斷等等，這些都需要自己在今后工作中不斷改進(jìn)，我相信經(jīng)過自己不斷努力學(xué)習(xí)，不斷的虛心請(qǐng)教，不斷的克服困難，一定能夠得到不斷的進(jìn)步，為致通路橋的美好明天獻(xiàn)上自己的一份力量。

馬清

2013年7月2日晚

第三篇：新卓越團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)稿

新卓越團(tuán)隊(duì)

進(jìn)場：（背景音樂-流水、天堂鳥）：

現(xiàn)在把你的身體調(diào)整到最舒服的姿勢，調(diào)整你的身體姿勢讓全身都非常放松.將眼睛閉起來，當(dāng)眼睛一閉起來的時(shí)候，你就會(huì)進(jìn)入放松的狀態(tài).現(xiàn)在注意你的呼吸, 每一次的深呼吸，都會(huì)讓你進(jìn)入更深沉、更放松、更舒服的狀態(tài)。我要請(qǐng)你保持深呼吸,在你呼吸的過程當(dāng)中很清楚的注意你呼吸的感覺,去覺察你呼吸的時(shí)候你身體的變化,很清楚的去覺察你胸腔的起浮,在深呼吸的過程中你的身體會(huì)越來越放松,心里越來越寧靜,一邊保持深呼吸以便放松你的身體,首先放松你的下把,放松你的臉頰嘴唇一帶的肌肉,放松你的喉嚨,放松兩邊的肩膀,放松你的額頭太陽穴一帶的肌肉,放松兩條手臂,感覺到從肩膀到手臂到手掌到每根手指頭都放松下來,繼續(xù)深呼吸,放松背部,感覺到你的脊椎骨保持正直,沒有任何的彎曲.這樣背部會(huì)感覺到很輕松很舒服,連帶你的內(nèi)在能量也會(huì)變的更暢通, 現(xiàn)在注意你的呼吸，慢慢的吸氣，再慢慢地吐氣.放松你的臀部,放松左右大腿,放松左右小腿,放松兩只腳掌,放松每一根腳指頭,現(xiàn)在再做個(gè)深呼吸并且感覺全身從頭到腳都放松了,我要讓你好好享受一下這樣放松的感覺,吸氣時(shí)想像你把空氣中的氧氣吸進(jìn)來，吐氣的時(shí)候，想象你把所有的疲勞、煩惱都通通的釋放出去，一邊聆聽我的聲音，沒有任何的想法，只有專注在我的聲音上面，或許你可能聽的到外面的聲音，那并不是很重要，重要的是外面的任何聲音，都會(huì)讓你更加的專注在我的聲音上面，然后進(jìn)入到更深沉更舒服的放松狀態(tài)。

親愛的朋友：在你的生命里，你曾經(jīng)多少次地渴望成功，渴望有所成就，有所價(jià)值，又有多少次由于缺乏自信與成功失之交臂，也許你家境貧寒，一無所有，也許你身材矮小，其貌不揚(yáng)，也許你生活麻木，毫無生機(jī)，也許你自卑沮喪，情緒低落，也許你傷痕累累，痛苦絕望，也許你歷經(jīng)失敗，裹足不前，但是請(qǐng)你不要忘記，你是前無古人，后無來者，獨(dú)一無二的人！你是千百年來進(jìn)化來的終端智慧生命，你是充滿無限潛能的人，只要你善加使用頭腦，你的心靈就可以創(chuàng)造你所希望的一切，超越古圣前賢。我要你深深地記住這個(gè)感覺，深深地記住在潛意識(shí)之中。

保持深呼吸，你就像一顆正在充電的蓄電池，精力愈來愈充沛，活力愈來愈旺盛。?！，F(xiàn)在距續(xù)深呼吸，你的心里會(huì)愈來愈平靜安詳，你覺得自己愈來愈有信心對(duì)所有的事情，你有能力做好任何你想做的事情。。記??！你會(huì)一天比一天更好。

慢慢的恢復(fù)身體的感覺，深深的牢記這個(gè)感覺。慢慢醒來，感覺身心都很舒服。愈來愈舒服。慢慢恢復(fù)身體的感覺。愈來愈舒服。感覺內(nèi)心的寧靜。你會(huì)一次比一次還放松。

讓你的潛意識(shí)深深的牢記這個(gè)感覺。

你會(huì)一次比一次還有放松，讓你的潛意識(shí)牢牢的記住這個(gè)感覺。你會(huì)一次比一次還要舒服放松！

睜開你的眼睛 做個(gè)深呼吸 讓身體動(dòng)一動(dòng) 感覺非常的放松與舒服。

這些數(shù)據(jù)代表著什么？它說明了一個(gè)問題！如果今天你沒有一技之長，如果今天你不能在你的領(lǐng)域當(dāng)中有自己的造詣，如果你今天還不能在自己的專業(yè)方面還能把握些什么，還靠我有四肢，我還年輕，當(dāng)你一但過了這個(gè)年齡你就知道什么叫尷尬了，在北方的很多城市里，我發(fā)現(xiàn)最大的一個(gè)問題，我感覺到非常的遺憾，像現(xiàn)在的這個(gè)天，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，大街上小巷子胡同里坐著一群穿著褲衩赤背打麻將的，仔細(xì)一看，基本年齡都在35歲到55歲之間，這樣一群按精力按體力，按經(jīng)驗(yàn)，按家庭都急需要工作的人可是他們卻失業(yè)了，在這個(gè)科技飛速的年代，前兩天我看到了一份報(bào)紙說明美國的老人產(chǎn)生了恐懼怔，對(duì)什么恐懼呢？對(duì)高科技的恐懼，事實(shí)上我們更恐懼，到現(xiàn)在不懂電腦的有多少，買一個(gè)電視很多按鈕只會(huì)開和關(guān)的有多少，手機(jī)功能一大堆只會(huì)接和打的有多少個(gè)，50歲往上的幾乎多好的手機(jī)只會(huì)接和打的連個(gè)信息都不會(huì)發(fā)的多不多？各位多不多？多！這都叫做科技大革命，科技大革命以為著什么，意味著我們今天要深刻的認(rèn)識(shí)到危機(jī)的來臨，在過一個(gè)時(shí)代或許我們真的連電視都看不了了！都的讓孩子幫助開！哪個(gè)地方出個(gè)小的問題摸都不敢摸是還是不是？是！所以今天在坐的各位不管你以什么樣的心情來到這里，我都要恭喜各位，因?yàn)樵谶@里我們大家可以做一次交流，我們可以把思維打開，共同思考一個(gè)問題，就是今天工作不努力，明天努力找工作，有一份工作不容易，下面我們大家在看一個(gè)口字，口字代表什么？溝通，人與人之間要不要溝通？之所以你的業(yè)績上不去，你的員工流失，甚至?xí)r你的家庭不和諧？最主要的原因是因?yàn)闇贤ㄕ系K。我們今天有很多人活的累，壓抑失眠困惑郁悶忐忑迷茫，原自與那里，我們的溝通！各位是還是不是？是！說句話好嗎？是不是這樣？是！對(duì)，沒有什么大不了說句話又不會(huì)死人，但少說一句話真的會(huì)死人，我們發(fā)現(xiàn)在我們的生活和工作當(dāng)中有的時(shí)候就因?yàn)槲覀兩僬f了一句話而造成了不可彌補(bǔ)的損失，那前兩天就是是一個(gè)例子，我們邀請(qǐng)了北京新天智公司的趙華老師來江蘇授課，課程是早上9點(diǎn)中開始，趙華老師是8點(diǎn)的飛機(jī)，同一天呢，公司的車出門了，我只好打的去機(jī)場有點(diǎn)晚，這個(gè)時(shí)候趙華老師打電話過來說她們已經(jīng)抵達(dá)機(jī)場，我說你到機(jī)場了，她回答是的，我說我還在路上，她說要不直接去會(huì)場，我說好的，我馬上就到見面在聊，就這樣我匆匆的掛了，就這樣一路上不時(shí)的與手機(jī)響，我就接啊打的，過了一會(huì)，我猛一抬頭，天??！我到機(jī)場了，大家都知道我跑錯(cuò)了，本身會(huì)議9點(diǎn)中開始，急的我要命，結(jié)果還錯(cuò)過了很長的時(shí)間，然后我就跟那個(gè)司機(jī)說了一句話，我說你就是少說了一句話，你怎么就不問問我呢！他說我聽到你說到機(jī)場還說馬上到！我說那時(shí)打電話不是跟你說，其實(shí)在這個(gè)事情的背后反映出一個(gè)問題，很多的時(shí)候我們就是因?yàn)橐痪湓捜鄙僖痪湓挼臏贤▽?dǎo)致了很大的損失和失誤，所以呢，之所以在這里我問大家讓大家答，原因是讓大家領(lǐng)悟從當(dāng)中養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣，有問必答，有問題必問，溝通無障礙實(shí)際上就提升我我們個(gè)人和多的素質(zhì)和能力，各位說是不是這樣，是，溝通重不重要，所以呢，我一直這樣說，我在這里我講的100句話當(dāng)中，至少有80句話是廢話，其實(shí)我們大家來這里帶著太多的期望和奢求，但是今天我也要告訴各位，其實(shí)一場學(xué)習(xí)，冰凍三尺非一日之寒，一個(gè)人解決所有的問題，絕對(duì)不是一堂課可以解決的但是我們可以取之精華去之糟粕把精華運(yùn)用到我們的行為當(dāng)中，好嗎？真的好還是假的好？大家往下再看，月字是什么？朋友的朋少了一半，什么意思？說明我們每個(gè)人最缺少的的是什么？人脈對(duì)嗎？（對(duì)）人脈重要不重要？（重要）人脈就等于錢脈，好再看貝字是什么？我要告訴大家的是，人有兩條腿，錢有4只腳，人追錢是很難的，錢追人就很容易。想不想讓錢追你跑。那么在這里我來問大家一個(gè)問題，我們來企業(yè)要什么？如果我們把這個(gè)弄懂了我相信錢一定會(huì)追著你跑的，實(shí)際上你搞不清楚你來企業(yè)要什么，你也就不會(huì)收獲什么？人心在那里收獲將會(huì)在那里，說到這里，我想和大家分享一個(gè)小故事，這個(gè)故事也是我在魔鬼訓(xùn)練當(dāng)中當(dāng)我剛剛走進(jìn)課堂，老師給我講的一個(gè)故事，這個(gè)故事到現(xiàn)在我還記憶猶新，你們想聽一聽嗎？想？想嗎？想！一切為需求而準(zhǔn)備的，呼聲不太響亮就算了，想不想聽啊，我可是交了好幾千去聽的?。‘?dāng)然，這只是一個(gè)故事，但到現(xiàn)在這個(gè)故事到現(xiàn)在，我記得

謝！所以今天我要問大家，你來企業(yè)到底要什么？在聯(lián)想有句話，來到企業(yè)的員工，人力資源部問的第一句話就是，你來聯(lián)想要什么？有人回答說，我來聯(lián)想要一份工作，對(duì)不起這里不缺人沒有閑的工作，我來這里賺錢，說你賺不到錢我來這里想創(chuàng)業(yè)干一番事業(yè)，OK，留下，聽到了嗎？今天我們要想我來企業(yè)做什么？我要告訴大家，如果到一個(gè)企業(yè)不想從企業(yè)，真正的學(xué)到一技之長，掌握一技之長，成為企業(yè)的棟梁你拿錢又能拿多久，今天找到一個(gè)企業(yè)，哇，小伙子張的挺帥，來這里工作把，一個(gè)月給你5000，什么也不用干，有沒有這種好事啊，沒有，有，又能維持多久呢？哎呀！姑娘張的挺好，行了來我辦公室把，有沒有這種情況，有，有沒有，一定有，可是你放心，凡是來到辦公室不做事拿錢的拿不久，是還是不是，是！凡是不是貧著外貌走進(jìn)去的貧實(shí)力走進(jìn)去的他會(huì)越走越久越走越長，是還是不是！是！所以今天我們一定要思考我們來企業(yè)要什么？好的，凡字是什么呢，平常心！一個(gè)人最難得的就是：不管它遇到了多大的挫折，或取得了多大的成就，都可以以一種平常心去對(duì)待，把它當(dāng)成生命中的一種體驗(yàn)，一個(gè)過程。

我們這里是一個(gè)訓(xùn)練營，也可以說是訓(xùn)練場，我們來看在訓(xùn)練場上有哪些人呢？有運(yùn)動(dòng)員，裁判，觀眾，那我在這個(gè)訓(xùn)練場上的角色是教練，你們?cè)谶@里的角色是什么呢？（運(yùn)動(dòng)員?。┤绻闶莵碜鲞\(yùn)動(dòng)員的，運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練場上有沒有目標(biāo)？（有）運(yùn)動(dòng)員來到訓(xùn)練場的目標(biāo)是什么？是不是在訓(xùn)練當(dāng)中，通過教練的指導(dǎo)，讓自己得到提升，然后去奪金牌，是還是不是？（是）如果不是為了奪取金牌，那就不用到訓(xùn)練場了，到你家里自己練，用回你自己的那一套就好了。是還是不是？我們來到這個(gè)訓(xùn)練營要不要有目標(biāo)？我們來這里的目標(biāo)是不是學(xué)到最多，拿到最大的收獲回去，如果你是來做運(yùn)動(dòng)員，運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練場上要不要全身心地投入和參與？我們這個(gè)課程是一個(gè)關(guān)于生命的課程，是一個(gè)關(guān)于心靈的課程，整個(gè)課程就象一個(gè)大浴池，它讓我們每個(gè)人的心靈，我們的思想在里面不斷的得到洗禮，把那些影響我們走向成功的思想觀念在這里得到徹底的清理我們?cè)谶@個(gè)訓(xùn)練營里面有很多的游戲和練習(xí)，這個(gè)舞臺(tái)是屬于誰的？大家的。游戲，要不要去融入，要不要全力以赴去參與！學(xué)游泳只是站在岸邊觀看能不能學(xué)會(huì)？告訴大家，這些游戲都是我們?nèi)松臐饪s，如果你去全心投入，用心體驗(yàn)，你會(huì)得到別人經(jīng)歷30年，甚至50年，也不一定能夠得到人生感悟?？墒?，同樣的游戲，如果你只是把它當(dāng)成游戲，那你只能拿到玩的結(jié)果，玩過了也就完了，對(duì)你是沒有任何幫助的。所以提醒大家的是，不要把游戲當(dāng)游戲，要用你的“心”去感悟

第二環(huán)節(jié)：分拍檔/AB對(duì)話

接下來是一個(gè)練習(xí)，請(qǐng)你迅速的找一位你不認(rèn)識(shí)或不熟悉的學(xué)員作為搭檔，最好是男女搭配。帶上你自己的凳子面對(duì)面坐下來。我們來調(diào)整一下坐的姿勢：有一位學(xué)員的腿是打開的，另一位學(xué)員的膝蓋碰到對(duì)方的凳子邊緣（支援隊(duì)示范）。

在接下來的練習(xí)中，有一位學(xué)員要做A，另一位學(xué)員要做B，如果你愿意做A的話，就請(qǐng)你輕輕的拍一下對(duì)方的膝蓋，而剩下的那一位就是B了。請(qǐng)A舉一下手確認(rèn)你就是A,請(qǐng)B舉一下手確認(rèn)你就是B。

《音樂：做作業(yè)-鋼琴曲》現(xiàn)在，請(qǐng)你靜靜地坐在椅子上，靜靜地看著前面的這個(gè)人的眼睛，我發(fā)現(xiàn)你在笑，有什么好笑的，還是說你在用笑容掩飾著什么？你在害怕，不敢去看這一雙眼睛，那么，你到底在害怕什么，或是在逃避什么？

仔細(xì)看著面前的這個(gè)人，他也和你一樣，放下了手頭上的事情，趕來參加這一次的學(xué)習(xí)，他想在這里學(xué)到什么，他需要你怎樣的支持到他？你愿意全力以赴的支持他嗎？當(dāng)你看著他的時(shí)候，他也正在看著你，或許他也在想，他會(huì)愿意用什么樣的方式、什么樣態(tài)度來支持到你，幫助你得到怎樣的收獲？

賽前活動(dòng)：風(fēng)采展示

下面我們進(jìn)行分組，分成六組，你看哪個(gè)帥哥最帥就和你的搭檔一起跑到他的身邊，每組10人。分好后和你團(tuán)隊(duì)的成員互相認(rèn)識(shí)一下，然后每個(gè)團(tuán)隊(duì)選一個(gè)隊(duì)長，一個(gè)副隊(duì)長，一個(gè)拉拉隊(duì)隊(duì)長，選出來后，給你們的團(tuán)隊(duì)起名，團(tuán)隊(duì)口號(hào)，團(tuán)隊(duì)名字的寓意，進(jìn)行就職演說，激勵(lì)你的團(tuán)隊(duì)，帶領(lǐng)大家進(jìn)行比賽。比賽有我做裁判，給各隊(duì)打分，你在這里每分鐘的表現(xiàn)直接影響你團(tuán)隊(duì)的分?jǐn)?shù)，獲得最后冠軍的團(tuán)隊(duì)將獲得xxxxxxx，倒數(shù)第一名的團(tuán)隊(duì)將受到xxxx懲罰。給大家10分鐘策劃時(shí)間，10分鐘后，第三環(huán)節(jié)：《風(fēng)雨同舟》

1：下面我們進(jìn)行第一個(gè)比賽項(xiàng)目，風(fēng)雨同舟，要求團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員都要站在這一塊木板上，腳不能著地，著地視為失敗，現(xiàn)在給每隊(duì)3分鐘的練習(xí)時(shí)間，2：進(jìn)行正式比賽。音樂

3：比賽期間其他團(tuán)隊(duì)要給比賽團(tuán)隊(duì)一起鼓掌數(shù)數(shù)加油鼓勁。4：公布比賽結(jié)果。

5：比賽結(jié)束小組進(jìn)行分享，然后每隊(duì)派代表上臺(tái)進(jìn)行分享 6：道具：白板、木頭箱2個(gè)、記時(shí)器、記分人員。7：環(huán)節(jié)：兩組一起比賽，時(shí)間長著為勝利者，人數(shù)：11人。

總結(jié)：正式開始所有人開放自己，所有人留意自己的感受，他們現(xiàn)在跟你有關(guān)系，他在為你撐，有沒有把心打開去感受？繼續(xù)，他代表著誰呀？她代表者你生命中的誰？有多少時(shí)候是誰在為你撐呀？

看看地上的位領(lǐng)袖，他們平時(shí)很少做蛙跳，但是現(xiàn)在他們?yōu)榱藞F(tuán)隊(duì)，必須做出超出他們體能很多倍的蛙跳，當(dāng)團(tuán)隊(duì)輸?shù)舯荣惖臅r(shí)候，作為團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)袖，他們依然愿意承擔(dān)，他們毫無怨言，他們?cè)谟脤?shí)際行動(dòng)來證明他們是負(fù)責(zé)任的，剛剛在比賽之前所有人都已經(jīng)承諾了要全力以赴，要百分百參與，可是在剛才的比賽中，你們真的全力以赴了嗎？百分百參與了嗎？你們需不需要對(duì)你們團(tuán)隊(duì)的結(jié)果負(fù)一份責(zé)任？需不需要對(duì)你們的領(lǐng)袖負(fù)一份責(zé)任？

誰讓你站出來的，站出來就要負(fù)責(zé)任的，不要停下來，繼續(xù)做，他們可以不認(rèn)真，他們可以開玩笑，他們可以站在后面看，如果他們每一個(gè)人都做好自己你還用得著再這里付出嗎？你為這他們付出的值得嗎？他們以為這只是游戲而已啊！而你那，你卻要在這里付出代價(jià)，他們當(dāng)玩玩而已，你值得嗎？你是領(lǐng)導(dǎo)，你就不可以，誰讓你是領(lǐng)導(dǎo)呢。

是你要站出來的，不行誰要你站出來的?。∈悄阕约哼x擇的，為什么那么傻！本來你也可以和他們一樣的，再后面看，再后面偷偷的笑，為什么要在這里承擔(dān)責(zé)任的是你！而不是他們，不要停下來，還遠(yuǎn)的那！〈〈愿賭服輸〉〉本來你可以做到后面看的，本來你可以不做的，你出來干嗎？為什么要堅(jiān)持，值得嗎？為了他們值得嗎？這是一段很長的路，你從來沒走過，誰叫你那么笨呢？我讓你看看這個(gè)女人的背影，他已經(jīng)快不行了，真的容易嗎？你一句話不管我的事，你就可以不做?？墒侵虚g那兩個(gè)人那！難道他們真的是傻瓜嗎？僅僅是因?yàn)橄蚯疤ち艘徊絾?？生活中也有人那么傻嗎？他就是你的父母，你的先生，你的領(lǐng)導(dǎo)，他說我可以堅(jiān)持，我可以頂住，你真的可以嗎？他一生都沒有試過這么大的挑戰(zhàn)，也許你的父母說我答應(yīng)過你我會(huì)照顧你的。他說我答應(yīng)就要做到，他累了有能夠怎么樣呢？繼續(xù)啊！

不管有多苦 到底犯了什么樣的錯(cuò)，到底你做錯(cuò)了什么，到底是誰的錯(cuò)？為什么要你做的這樣辛苦。為什么他們

一點(diǎn)點(diǎn)，連你自己都不知道，你以為無所謂，可是，現(xiàn)實(shí)卻有人承擔(dān)著巨大的責(zé)任，我期望你投入的時(shí)候，真正能領(lǐng)悟其中的道理。（感恩的心）所有的人，不要說話，不要發(fā)出任何的聲音。。

所有的人，不要說話，不要發(fā)出任何的聲音。我要你懷著最虔誠，最感恩的心去感謝你的隊(duì)長，所有的同學(xué)，把你所有的心都放在中間這個(gè)人的身上，搭著所有隊(duì)員的肩膀，一起去感受這份愛。。我要你們跟我一起說出來，隊(duì)長，謝謝你，您辛苦了，我們愛你，我們永遠(yuǎn)都愛你，謝謝你。

我要你們一起去體驗(yàn)這首歌，去感謝曾經(jīng)幫助過支持過你的人，去感謝曾經(jīng)折磨過打擊過你的人，去感謝那些為你成長提供機(jī)會(huì)的人，去感恩于他們。。。隊(duì)長謝謝你。。。你們輕輕的把你們的隊(duì)長舉起來。讓他感受一下他打造的這支團(tuán)隊(duì)力量

第四環(huán)節(jié)：《人生舞臺(tái)》（信任倒）

這個(gè)游戲叫人生舞臺(tái)，也就是信任倒，我把游戲規(guī)則給大家說一下：8名隊(duì)員兩人一組面對(duì)面，把手互相交叉握住，接住倒下來的隊(duì)員，一名隊(duì)員站在椅子上往下倒，倒的時(shí)候要雙手合十，不要打開。一人在最前面等隊(duì)員倒下來的時(shí)候保護(hù)好頭部，聽我的口令，讓你倒就倒。（助教演示）

接下來這個(gè)活動(dòng)就是人生的舞臺(tái)，每個(gè)人都有自己的人生舞臺(tái)，當(dāng)你走上這個(gè)舞臺(tái)是怎樣去做的呢？站在這個(gè)人生的舞臺(tái)上，你有后悔嗎？你有遺憾嗎？

親愛的伙伴，現(xiàn)在請(qǐng)每個(gè)團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)袖站到這個(gè)舞臺(tái)，雙手和起來抱在胸前，把頭低下，好好的思考一下自己，其他隊(duì)員在她倒下來前請(qǐng)先做下來，所有隊(duì)員放松你的身體，《神秘園》現(xiàn)在開始想象，在你的面前有一口時(shí)鐘，滴答，滴答，每走一下，你的人生就向前一秒鐘，這時(shí)時(shí)鐘停了，這么多年來，你有后悔嗎？你有遺憾嗎？不管怎樣，這個(gè)時(shí)間過來了，現(xiàn)在這個(gè)時(shí)間我要帶你回到過去，回到你小的時(shí)候，你還記得小的時(shí)候的樣子嗎？當(dāng)你坐在這里的時(shí)候，你是否知道，今天你是為什么而來？你是為了成功而來，你是為 了卓越而來！你是為了改變自己和家人的命運(yùn)而來！那么親愛的朋友，在此時(shí)此刻，我想請(qǐng)你靜下心來想一想，今天你過的好嗎？你對(duì)你今天的現(xiàn)狀滿意嗎？記得列寧曾經(jīng)說過，一個(gè)人忘記了過去就以為著背叛！那么親愛的朋友，往事你還記得多少，你此時(shí)此刻，當(dāng)坐在這里的時(shí)候不經(jīng)意間，你已走過人生的二十年三十年乃至于四十年，在你走過的旅途當(dāng)中到今天，你對(duì)你今天的現(xiàn)狀還滿意嗎？那些是你的收獲，那些是你的失落！那么今天就讓我們?cè)僖淮?，打開塵封已舊的記憶，去尋找生命隧道中我們忽略的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。親愛的朋友，當(dāng)此時(shí)此刻你坐在這里的時(shí)候，你是否知道你的雙腳距離你出生的地方有多遠(yuǎn)，你還記得你出生的地方嗎？那是都市還是農(nóng)村，是樓房還是平房！還記得你出生的環(huán)境嗎？親愛的朋友，你可曾知道，當(dāng)你擁有人生第一聲哭喊的時(shí)候，你是在媽媽那疼痛的淚水與血水當(dāng)中誕生到這個(gè)世界的，那一刻有多少偉大的母親為了保住這個(gè)幼小的生命而失去了自己寶貴的生命你知道嗎？自從你來到這個(gè)世界上，母親便把所有的愛都附著在你的身上，母親的雙手曾經(jīng)是你熟睡的搖籃，母親的懷抱曾經(jīng)是你的溫床，而今天媽媽在那里？天快黑了，媽媽又在掐著手指頭盼你回家的時(shí)刻你知道嗎？而你有多久沒有留意過母親沒有留意過父親，他們今天過的好嗎？現(xiàn)在請(qǐng)你想象一下，讓母親浮現(xiàn)在你的面前，讓他一步步向你走來，媽媽依然穿著你熟悉的衣服，依然是你熟悉的笑容，媽媽依然是你記憶中走路的樣子，讓她來的你的身邊，坐下。請(qǐng)你身手扶起媽媽的那雙手，你想都好好的看看，你有多久沒有留意過媽媽的雙手，媽媽的手還是你記憶中的樣子嗎？在你的記憶中，媽媽的手是紅潤的，是靈巧的是有力的，而此時(shí)你捧著的這雙手，你仔細(xì)看看，這是一雙已經(jīng)開始長出了斑斑點(diǎn)點(diǎn)的老年斑，已經(jīng)開始青筋裸露，已經(jīng)長滿了老皮，當(dāng)你拉住媽媽的這雙手時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)媽媽的手正瑟瑟的發(fā)抖，是恨鐵不成鋼嗎？哪個(gè)父親不望子成龍，那個(gè)母親不望女成鳳，而時(shí)之今日，還有幾個(gè)人這樣真正的關(guān)心你，今天朋友批評(píng)你一句，你接受不了，你感覺到別人在攻擊你，可你知道批評(píng)才是良藥?。]有別人的批評(píng)，我們?cè)趺粗雷约旱牟蛔?，父母離去了，如果在沒有朋友來批指導(dǎo)我們，沒有領(lǐng)導(dǎo)來校正我們，我們還能創(chuàng)造什么，想想父母花白的頭發(fā)，期盼的眼神，想想有的父母臨終不能瞑目，他們對(duì)孩子的那份期盼，你知道嗎？靜下心來想想今天你有幾個(gè)真正的朋友，假如你真的有事，有誰能站出來幫你，可你對(duì)別人的時(shí)候，你有沒有真正的用一顆感恩的心去全力以赴，你總是把目光放在自己的身上，讓自己作為焦點(diǎn)，朋友靜下心來反思一下把，今天你需要有像父母一樣關(guān)心你的人指正你的人批評(píng)你的人否則你就會(huì)失去方向，想想自己多少歲了，還有多少個(gè)這樣的青春年華，今天你的愛人你的孩子過的好嗎？音樂（燭光里的媽媽）天黑了，爸爸媽媽還在家等你，你有給他們準(zhǔn)備了什么？一年老一年，你讓他們度過一個(gè)什么樣的晚年，你想過嗎？親愛的朋友，靜下心來想一想，如果你依然是現(xiàn)在的這個(gè)樣子，有多少人會(huì)看的起你，如果你依然是今天的這個(gè)樣子，有多少人愿意重用你，不要忘記了別人曾對(duì)你的鄙視，不要忘記了父母曾經(jīng)受到的委屈，靜下心來想想，人不能忘本啊，不能因?yàn)橛幸稽c(diǎn)點(diǎn)的成績便小富既安，人不可有傲氣，但不可有傲骨??！閉上眼睛想想今天你有幾個(gè)朋友，為什么！今天假如你真有困難你需要十萬塊錢，有誰肯借給你，有誰肯幫你，因?yàn)槟銢]有創(chuàng)下這樣的人脈，你沒有給別人留下這樣信任的價(jià)值你知道嗎？朋友，靜下心來想想把，（音樂聲稍大點(diǎn)，停頓30秒）其他隊(duì)員做準(zhǔn)備。

今天你又為他做了什么？全天下的父母親，不期望他的兒女給他多少物質(zhì)回報(bào)，他只期望在他的有生之年看到兒女能夠出人頭地的那一幕，這個(gè)世界上什么都可以等，唯獨(dú)孝盡父母不可以等，因?yàn)槲覀冋娴牟恢滥囊惶焓撬麄兩械淖詈笠惶?！如果你做錯(cuò)了，現(xiàn)在就大聲的給媽媽說一句：媽媽我錯(cuò)了，媽媽我錯(cuò)了，媽媽我對(duì)不起你！媽媽我對(duì)不起你！現(xiàn)在開始：倒！倒下去的時(shí)候（音樂：世上只有媽媽好）倒，好！輕輕的來回晃一晃，感受一下小時(shí)候在媽媽懷抱里的感覺，感受一下你的家人，你的團(tuán)隊(duì)，給你的支持和信任，好！慢慢的把他抬起來，去擁抱你團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員，感謝他們的支持與信任。

下一位，接著來......進(jìn)行小組分享5分鐘，選代表上臺(tái)分享?？偨Y(jié)語言：

第五環(huán)節(jié)：《打擊魔鬼》

講設(shè)定目標(biāo)，目標(biāo)管理

步驟：1：目標(biāo)不實(shí)現(xiàn)的十大原因。2：目標(biāo)實(shí)現(xiàn)與設(shè)定的方法與步驟

3：生命的目標(biāo)管理，寫承諾書。承諾書的格式是：我叫：xxx 我2009年的核心目標(biāo)是xxxxxxx ,我7月的目標(biāo)是xxxx，我一定要做到，我一定會(huì)做到，我一定能做到！承諾人xxx,時(shí)間。4：打擊魔鬼助教演練一遍。

3：團(tuán)隊(duì)選出一名挑戰(zhàn)者，支持者3名，打擊者6名，挑戰(zhàn)者先上臺(tái)把自己這個(gè)月的目標(biāo)說出來，這個(gè)月的目標(biāo)是多少，09年的目標(biāo)是什么？在你達(dá)成目標(biāo)的過程是一帆風(fēng)順嗎？不是，面臨很多困難，很多挑戰(zhàn)，很多打擊，那我們還要不要去完成目標(biāo)？要還是不要？現(xiàn)在站在你身后的是你的家人你的領(lǐng)導(dǎo)你的朋友你所有的親

12、整個(gè)過程當(dāng)中，除了我允許你拿下你的眼罩，請(qǐng)你千萬千萬不要拿掉眼罩，除了我允許你才可以拿掉，如果我沒有允許，你就不要取下來，能做到的請(qǐng)舉手。謝謝，請(qǐng)放下。

整個(gè)環(huán)節(jié)過程當(dāng)中，我相信，只要你簡單聽話照做，記住，這個(gè)里面是絕對(duì)安全的。你只需要用心體驗(yàn)和感受，你一定可以拿到最大的收獲和成果。不過，如果有人自以為是，違反了他的承諾，我們這里面會(huì)有人讓你出去的，你不要體驗(yàn)可以，但至少不要影響到其他人。所以，我絕對(duì)的相信所有的同學(xué)會(huì)對(duì)自己負(fù)責(zé)，做到以上的兩點(diǎn)。深呼吸。。保持閉眼，盡管帶著眼罩。。

《牽手》拉起前面伙伴的手，慢慢的在人群當(dāng)中走動(dòng)，請(qǐng)你慢慢的去回想，在你生命過程中，是誰曾經(jīng)這樣牽過你的手，拉著你走過了一段什么樣的人生路程呢？這條路上，你經(jīng)歷了多少波折，多少驚嚇，多少坎坷，又有哪些人一直這樣默默的支持你，請(qǐng)你去回想你的 那些最愛的人，你最親近的人，最信任的人，他們是誰呢？是你的爺爺奶奶？還是你的外公外婆？你父親母親，還是你的兄弟姐妹？那些在你的工作生活當(dāng)中，給你提過許多良好建議的人，給你很多幫助的人，給過你很多機(jī)會(huì)的人又是誰？是你的老師，你的老板，你的領(lǐng)導(dǎo)，還是你的同事？如果現(xiàn)在你牽到的這雙手就是他，你將用什么樣的心態(tài)牽著這雙手呢？你又會(huì)將會(huì)對(duì)他說什么呢？你還記得他那雙手嗎？在你生命最艱難最無助的時(shí)候，就是那雙手幫助你走過那段最迷茫最無助的日子，那雙手也許很柔弱，很瘦小，可是每每幫助你的時(shí)候卻是表現(xiàn)的那么的堅(jiān)強(qiáng)有力，你有多久沒有見到他們了，你有多久沒有這樣牽過他們的手了？

《神秘園回憶》現(xiàn)在，我要你把手抱到你的胸前，站在原位，現(xiàn)在我讓你回想一下，在你生命成長過程中，你的童年是在哪里度過的？那時(shí)家里面是什么狀況，都有哪些人？那些人特別的喜歡你，特別的愛你，你還記得他們當(dāng)年的樣子嗎，請(qǐng)你想到他們。在你小的時(shí)候，家住哪里，又有哪些人，那些人特別的喜歡你，特別的愛你，你還記得他們當(dāng)年的樣子嗎，現(xiàn)在又是什么樣，又在那里呢？過著什么生活？

《天下父母心 受累》你有多久沒有見到他們了，你有多久沒有去看他們了？他們過的怎么樣呢？多少時(shí)候，他們擔(dān)心著你，他們牽掛著你。

隨著你漸漸張大，你開始上學(xué)了，你還記得當(dāng)年爸媽送你上學(xué)的情景嗎？當(dāng)年，由于家里面窮，沒有錢學(xué)費(fèi)，記得爸媽為湊學(xué)費(fèi)到處去借錢的情景嗎？你還記得他們寫借條按手印的情景嗎？哪個(gè)時(shí)候，盡管家里面很窮，沒有錢，可是每到節(jié)日的時(shí)候，爸爸媽媽總會(huì)想辦法給家里面總是弄些好吃的。媽媽精心弄好吃的后，爸爸就不停的往你碗里面夾，然后很慘愧對(duì)你說，孩子，平常家里沒有這么多好吃的，現(xiàn)在你就多吃點(diǎn)吧。你當(dāng)時(shí)是多么開心呀。當(dāng)你請(qǐng)爸爸媽媽一起吃的時(shí)候，他們總是說，孩子，我們不喜歡吃，你們都吃了吧?？墒堑饶愠酝炅艘院?，你發(fā)現(xiàn)爸媽把剩下飯菜甚至是一點(diǎn)菜湯都到進(jìn)自己碗里面，那個(gè)情景你還記得嗎？ 《神秘園》終于你張大了，你看到家里的情景，想要幫家里減輕一些負(fù)擔(dān)，你決心出去工作，你還記得那是什么時(shí)候嗎？當(dāng)你把消息告訴爸嗎的時(shí)候，他們是又驚又喜，他們喜的是，他們的孩子終于張大了，終于懂事了，終于要去獨(dú)立了。他們驚的是，我的孩子從來沒有出過門，出去了要吃苦頭的，他能不能頂?shù)淖⊙?？為了給你送行，他們特意為你準(zhǔn)備了一頓豐盛的飯菜，做了很多好吃的，請(qǐng)了好多人為你送行，你還記得嗎？他們一一的向你們敬酒，祝你在外面好好干，為家人爭光。還叫你出去了要照顧好自己。你還記得當(dāng)時(shí)媽媽一點(diǎn)都吃不下，你叫她吃，他說，孩子我不餓。其實(shí)，媽媽心里面媽媽是有很多的不安，兒行千里，你是他身上掉下的肉啊，他怎么會(huì)舍得你離開他呢？你當(dāng)時(shí)向所有人承諾，我出去后一定會(huì)好好照顧我自己的，我也一定會(huì)努力的工作，作出成績，來報(bào)答你們。那個(gè)晚上，家里面的燈就一直那樣在亮著，爸爸媽媽一夜都睡不下??

一大早起床，媽媽就幫你收拾行李，把東西拼命往你的包里面塞。你說，媽媽，夠了，都已經(jīng)裝不下了?？?/p>

3一句問候，愛人的一個(gè)眼神，老板的一句贊賞，同事的一句鼓勵(lì)，這一些其實(shí)都是我們值得用心去感受去珍惜的，其實(shí)人與人之間非常的簡單，就是用你的心感受他的心，用你的生命去感染他的個(gè)生命，其實(shí)在每個(gè)人心里面都是渴望被人理解被人接受的，每一人渴望得到愛與關(guān)懷。

接下來，我要邀請(qǐng)各位去找到生命中那個(gè)的貴人，我要求你全力以赴，記住，整個(gè)過成當(dāng)中不要拿眼罩，也不要說話，無論發(fā)生任何情況。用心的感受整個(gè)過程，你將用什么樣的心態(tài)去找到他們，你會(huì)活在當(dāng)下，好好的去珍惜嗎？你會(huì)全力以赴去找到你的那個(gè)貴人嗎？還是就象以前一樣，被動(dòng)的等待，漫不經(jīng)心呢？可能過成中，你又會(huì)遇到挫折，你會(huì)怎么樣去珍惜呢？

《你快回來》現(xiàn)在，有請(qǐng)所有的人以最快的速度去找到你以前的那個(gè)搭檔。把他找回來。他就象你最親近的人，你最親密的朋友，你會(huì)用怎樣的心態(tài)去找回他呢？快速，記住，這里面是安全的。。也許你忘記了他的特征，可是已經(jīng)遲了，為什么當(dāng)初不珍惜呢？現(xiàn)在后悔已經(jīng)晚了，你找再多的借口已經(jīng)沒有用了，你失去了本因該得到，為什么當(dāng)初你不去珍惜，現(xiàn)在最緊要的就是找回你的親情，找回你的愛請(qǐng)，找回你的友誼，他們是你的爺爺奶奶，你的外公外婆，你的父親母親，你的哥哥姐姐弟弟妹妹，就是你的愛人，你的小孩，你最好的知己。。。現(xiàn)在唯一的機(jī)會(huì)，唯一的機(jī)會(huì)3分鐘你要找到他，否你就永遠(yuǎn)的失去他了。。全力以赴啊，3分鐘的時(shí)間，你還這樣不慌不忙，漫不經(jīng)心的，你能找的到嗎？你總是對(duì)他不在意，你總是認(rèn)識(shí)他不重要，很多時(shí)候，你總是以為他對(duì)你的愛關(guān)心是里所當(dāng)然的，是永遠(yuǎn)不會(huì)失去的，是根本不用理會(huì)的。可是就是你現(xiàn)在的這種態(tài)度，你終于失去他的。

《當(dāng)所有的人，我終于失去了你》失去他的感受是怎樣的？。。。有時(shí)候你終于找到了，可是不知道什么原因，又讓你們分開了。然后你又再拼命去尋找，為什么當(dāng)初沒有全力以赴去把握他呢？你還能再找的回嗎，回頭看看你失去了什么？為什么當(dāng)初沒有緊緊握住他的手呢？為什么當(dāng)初沒有盡全力留住他呢？為什么總要失去了才能知道可貴呢？你還在不緊不慢，你到底在顧及什么，這里面是安全的。你還不全力以赴，你究竟要這樣漫不經(jīng)心到什么時(shí)候。你已經(jīng)失去了多少應(yīng)該珍惜的機(jī)會(huì)，失去了多少曾經(jīng)關(guān)心你幫助你愛護(hù)你的親人，愛人，你的老板，同事，現(xiàn)在他們?cè)谀抢?，有的是不是已?jīng)離開了你，甚至是離開了這個(gè)城市，有的甚至已經(jīng)離開了這個(gè)世界，有的甚至你沒有來得及給他們說聲對(duì)不起，你就永遠(yuǎn)的失去了他。你以為會(huì)有很多的機(jī)會(huì)，可是機(jī)會(huì)失去了就永遠(yuǎn)不會(huì)回來了，很多時(shí)候，改變了的就永遠(yuǎn)不能回到從前的樣子，而現(xiàn)在對(duì)于你生命中哪個(gè)最重要的人，你的親人，你的愛人，你的知己，你只有1次機(jī)會(huì)去找到他，而現(xiàn)在他在那里？全力找到他。不然你就真的永遠(yuǎn)的失去他。你還在擔(dān)心什么，快點(diǎn)啊，你這個(gè)樣子什么時(shí)候才能找到他。你失去的還不夠嗎？你經(jīng)歷的還不夠嗎？。。。

《神秘圓之歌》找不到，失去他的感受是怎樣的？就是因?yàn)槟悴徽湎?，不全力以赴，你失去了多少，問一問你自己的?nèi)心，失去他的感受是怎樣的？。。

現(xiàn)在，如果你還沒有找到，我要告訴你，你再也找不到了，因?yàn)樵谀闵?dāng)中，有太多這樣的經(jīng)歷了，你在也找不到了，失去他的感受是怎樣的？問一問你自己，因?yàn)槟悴徽湎?，讓你失去過多少？有多少人已經(jīng)離開了你？不在你的身邊了，你已經(jīng)沒有機(jī)會(huì)了。問一問你自己，你現(xiàn)在的感受是怎樣的？

如果你還沒有找到，就先就地坐下來，《有多少愛可以沖來》很多時(shí)候，找不到，失去了就永遠(yuǎn)不會(huì)回來了，用心感受你這一刻的心情是怎樣的？誰說愛可以重來？就地坐下，沒有找到你再也找不到了，失去的就不可能再回來。。失去了就永遠(yuǎn)找不到了。。用心的去感受在你的生命當(dāng)中，每一次失去的那份經(jīng)歷，那一份痛苦，那一份無助，每一次失去的那份揪心，那一份失落

《神秘圓之歌》在這里，我要給大家分享一個(gè)真實(shí)的故事。故事的主人公叫阿波，四川達(dá)縣偏遠(yuǎn)山區(qū)的小伙子，5

第四篇：卓越團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)心得體會(huì)

卓越團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)心得體會(huì)

卓越團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)心得體會(huì)1

什么是卓越的團(tuán)隊(duì)？通過為期兩天的培訓(xùn)，我想我得到了更好的理解，更加懂得了信任、承諾、責(zé)任、感恩、包容、用心、竭盡全力…

培訓(xùn)老師主要從管理者的角度進(jìn)行了講解，通過她幽默、風(fēng)趣并富有內(nèi)涵對(duì)我的心靈進(jìn)行了一次洗禮，從一種新的角度對(duì)我們的思想和看法注入了新的血液。我主要從以下幾個(gè)方面來談?wù)勎业母惺埽?/p>

一、服務(wù)營銷：

顧客的滿意度等于 “感受值”與“期望值”的比值，在“期望值”不變的情況下，“感受值”越大，滿意度也就越高。那么，如何加大顧客的“感受值”呢？撇開產(chǎn)品本身的普遍功能不說，“服務(wù)”所帶來的感受就顯得愈加重要了。特別是服務(wù)人員的參與，一個(gè)高素質(zhì)，有良好服務(wù)態(tài)度的員工往往能給顧客帶來好的印象，增加顧客的“感受值”。聯(lián)邦快遞亞太區(qū)總裁曾說過：“我們照顧好員工，他們就會(huì)照顧好顧客，進(jìn)而照顧好我們的利潤?！币?yàn)榉?wù)是通過服務(wù)人員與顧客的交往來實(shí)現(xiàn)的，服務(wù)人員的行為對(duì)企業(yè)的服務(wù)質(zhì)量起著決定性作用。特別是在現(xiàn)在銀行業(yè)競爭如此激烈的情況下，做好服務(wù)就變得相當(dāng)重要。我很贊同張芳老師提到過的一名話：“一切為了客戶，為了一切客戶，為了客戶的一切”。 我們的服務(wù)就應(yīng)做到：服務(wù)細(xì)節(jié)人性化，服務(wù)態(tài)度優(yōu)質(zhì)化，服務(wù)技能專業(yè)化，服務(wù)方式靈活化，服務(wù)效率高效化。

二、做事要竭盡全力：

“不要允許自己盡力而為，要全力而為”。曾聽說過一個(gè)兔子與獵狗的故事。那年冬天，獵人帶著獵狗去打獵。獵人用槍擊中了兔子的后腿，受傷的兔子拼命逃生，而獵狗緊追不舍，后來獵狗并沒有追上兔子，只好悻悻地回到主人身邊，獵人氣急敗壞地罵它沒用。而它卻不服氣的辯解道：“我已經(jīng)盡力了?！倍米铀览锾由?，回到家后，兄弟們都十分驚訝，紛紛問它是什么發(fā)放逃生的。兔子說：“它是盡力而為，而我是竭盡全力。因?yàn)槲抑浪凡簧衔易疃嘀皇前ぶ魅艘活D罵，但我要是不竭盡全力的話便會(huì)失去生命！”這只兔子的話使我感慨萬千，是呀，獵狗只是盡力而為，并不認(rèn)為這有多重要，可是兔子知道如果自己不用所以的力氣逃跑，那么自己就會(huì)死在獵人手里，它意識(shí)到必須拿出所有的力量一搏?；叵?，在我們學(xué)習(xí)、生活中也遇到過許多難題，而我們是當(dāng)竭盡全力的兔子，還是盡力而為的獵狗呢？很多員工都是報(bào)著一種“盡力而為”的態(tài)度在做事情，認(rèn)為只要我去做了，做得好與不好卻不怎么在乎。仔細(xì)想想，這不就是我們停滯不前的原因之一嗎？為什么在同樣的崗位上有的人通過一年、兩年的時(shí)間可以迅速成長而有的人卻永遠(yuǎn)是原來的樣子，沒有絲毫的進(jìn)步呢？這就跟故事中的獵狗一樣，心想做得不好最多挨領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)兩句，又有什么關(guān)系呢？我現(xiàn)在深深的意識(shí)到，我要當(dāng)“竭盡全力”的兔子。

三、團(tuán)隊(duì)精神：

簡單來說團(tuán)隊(duì)精神就是大局意識(shí)、協(xié)作精神和服務(wù)精神的集中體現(xiàn)。任何組織群體都需要一種凝聚力，我們?cè)诠ぷ髦胁皇且粋€(gè)單獨(dú)的人體，我們都是重慶農(nóng)村商業(yè)銀行這個(gè)大家庭中的一員，我們的個(gè)人行為也會(huì)影響到整個(gè)集體。要想成為成功的、高績效的團(tuán)隊(duì)不光是團(tuán)隊(duì)的事，而是團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)人的事，如果我們每一個(gè)人都能積極參與團(tuán)隊(duì)的每一件事，每一個(gè)人都能不用過多的安排去主動(dòng)做事情，如果我們毫無保留的把自己的經(jīng)驗(yàn)共享，當(dāng)別人工作完不成或者出現(xiàn)錯(cuò)誤時(shí)我們能夠主動(dòng)幫助他解決，像自己的工作一樣共同完成，而不是袖手旁觀看笑話。實(shí)際上在我們的工作中不管那一個(gè)同事事情沒完成，工作出了差錯(cuò)，我們每一個(gè)人都是有責(zé)任的，所以大家要主動(dòng)多溝通，不僅僅是個(gè)人與個(gè)人之間、部門與部門之間、員工與領(lǐng)導(dǎo)之間都是必須的。只有大家心往一塊走，勁往一處使的時(shí)候，我們才會(huì)為了目標(biāo)共同奮斗、共同承諾，才能營造一個(gè)和諧團(tuán)隊(duì)。

四、細(xì)節(jié)決定成?。?/strong>

“泰山不拒細(xì)壤，故能成其高；江海不擇細(xì)流，故能就其深。所以，大禮不辭小讓，細(xì)節(jié)決定成敗。在我們的員工中，想做大事的人很多，但愿意把小事做細(xì)的人很少；我們不缺少雄韜偉略的戰(zhàn)略家，缺少的是精益求精的執(zhí)行者；決不缺少各類管理規(guī)章制度，缺少的是規(guī)章條款不折不扣的執(zhí)行。我們必須改變心浮氣躁，淺嘗輒止的

毛病，提倡注重細(xì)節(jié)，把小事做細(xì)……"這段話指出了我們工作中的通病。再高的山都是由細(xì)土堆積而成，再大的河海也是由細(xì)流匯聚而成，再大的事都必須從小事做起，先做好每一件小事，大事才能順利完成。

卓越團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)心得體會(huì)2

短短四天的學(xué)習(xí)培訓(xùn)，個(gè)中滋味，一言難盡。從開始的忐忑不安，到中間的辛苦勞累，再到最后的依依不舍，似乎經(jīng)歷了一場無法復(fù)制的戲劇。每一位成員都是主角，都是英雄！我們二班的諸位成員在一起的時(shí)間雖然不長，但我能感受到那種眷戀，那種成功過后的團(tuán)結(jié)，感謝你們，讓我有了一次非凡的體驗(yàn)。別人都說我們小組低調(diào)是因?yàn)槲疫@個(gè)隊(duì)長的緣故，我不否認(rèn)。在我看來，高調(diào)做事，低調(diào)做人是一個(gè)實(shí)干型人才的基本素質(zhì)。二班的每一位都很棒，都有為集體犧牲的精神，正因?yàn)槲覀冇泄餐哪繕?biāo)，共同的理念，我們才會(huì)走的更近，做得更好。作為一個(gè)防城人，我深知我們港口這個(gè)發(fā)展的大好機(jī)會(huì)來之不易，所以我很珍惜，希望你們能在這樣一個(gè)充滿挑戰(zhàn)的舞臺(tái)上舞出屬于自己的一片天地！其實(shí)從一開始，我就很期待這樣的一個(gè)培訓(xùn)，期待與未來的同事或者說戰(zhàn)友彼此了解了解，畢竟我們大家走到一起很不容易。我一直很欣賞這樣一句話|‘決定我們命運(yùn)的往往不是我們的實(shí)力，而是我們的選擇’。選擇的重要性不說大家也知道，但選擇有時(shí)候也意味著舍棄。舍棄過往，舍棄安逸，舍棄麻木！我希望我的奮力一搏能換來屬于自己的明天。我堅(jiān)信只要勇于付出，敢于挑戰(zhàn)，回報(bào)是必然的。

我還是談一談對(duì)團(tuán)隊(duì)的一些理解吧。從一開始我們就是一個(gè)大的團(tuán)隊(duì)，后來通過分組我們變成了小團(tuán)隊(duì)，不管怎樣，我們始終都并肩作戰(zhàn)，這很重要。既然是卓越團(tuán)隊(duì)的培訓(xùn)，那團(tuán)隊(duì)精神的塑造就至關(guān)重要。大家也看到了我們可愛的培訓(xùn)老師為此做出的努力，是什么讓我們攜手并進(jìn)，不拋棄，不放棄——是責(zé)任！我們從成為隊(duì)友的那一刻起，我們就是一家人，我們能讓家人受苦受累嗎？我們?nèi)绦淖尲胰藶樽约核傅倪^錯(cuò)埋單嗎？這種對(duì)隊(duì)友的責(zé)任是我們團(tuán)隊(duì)存在的最大意義。在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里邊每個(gè)隊(duì)員的分工可能都有所不同，有最引人注目那種，有壓力最大那種，也有容易被誤解那種等等。不管怎樣，我們都應(yīng)該有這樣的認(rèn)識(shí)，即每個(gè)人都很重要，都不可或缺。任何時(shí)候，都不要苛責(zé)你的隊(duì)友萬無一失，只有神仙才不犯錯(cuò)誤。多一些諒解，多一些關(guān)懷，我們的團(tuán)隊(duì)才能“團(tuán)對(duì)”到底。

革命尚未成功，同志仍須努力！我們已經(jīng)了解我們的團(tuán)隊(duì)了，下一步就是我們?cè)鯓佑眯袆?dòng)去詮釋一個(gè)真正的團(tuán)隊(duì)精神。未來定有艱難險(xiǎn)阻，前途也將風(fēng)雨兼程。同志們，讓我們同甘共苦，相濡以沫，我相信我們一定行。為了港口與我們更加美好的明天，是時(shí)候出發(fā)了。

卓越團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)心得體會(huì)3

7月24日，我院組織學(xué)習(xí)了胡書孝教授主講的《醫(yī)院高績效團(tuán)隊(duì)建設(shè)與執(zhí)行力提升方法》，在整個(gè)學(xué)習(xí)過程中被胡書孝教授的風(fēng)趣所感染，為胡書孝教授的博學(xué)所折服，更因他睿智的管理思想而深受啟發(fā)和鼓舞。

下面是我對(duì)本次學(xué)習(xí)的一些感悟和體會(huì)：

1.如何能讓自己的團(tuán)隊(duì)成為高效團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)具備幾點(diǎn)，第一要讓自己的團(tuán)隊(duì)有明確目標(biāo)，也只有所有成員都明白目標(biāo)在哪里，才能充分的發(fā)揮自己的優(yōu)勢，去實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)。其次做伯樂能力，在工作過程中，能夠發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)成員的優(yōu)點(diǎn)，缺點(diǎn)及特性，根據(jù)團(tuán)隊(duì)成員的特性，將團(tuán)隊(duì)成員安排在適合的崗位，還要具備虛懷若谷，善于聽取意見的能力。工作過程中往往最能夠提出改進(jìn)意見的人是基層的員工，他們?cè)趯?shí)際工作中最能發(fā)現(xiàn)問題，所以領(lǐng)導(dǎo)需要能夠善于聽取意見，從而對(duì)流程進(jìn)行優(yōu)化，從而保證團(tuán)隊(duì)良好高效的運(yùn)行。更要有承擔(dān)后果的勇氣與責(zé)任心，從而才能建立領(lǐng)導(dǎo)的凝聚力。

2.如何能提升執(zhí)行能力，就要做到加強(qiáng)學(xué)習(xí)，更新觀念，如胡教授所講一個(gè)人如果不學(xué)習(xí)不進(jìn)修，眼界就會(huì)狹窄，境界就會(huì)落后，對(duì)待日常工作不找任何借口，自動(dòng)自發(fā)的做好本職工作。提高執(zhí)行力還要做到面對(duì)困難、勇往直前。認(rèn)識(shí)的高度決定執(zhí)行的力度，對(duì)上級(jí)的指示和下達(dá)的工作任務(wù)，認(rèn)識(shí)到位，是我們提升執(zhí)行力的原動(dòng)力，只有把思想切實(shí)統(tǒng)一到上級(jí)的決策高度上來，才能不折不扣，善始善終的執(zhí)行各項(xiàng)指令。提高執(zhí)行力還要做到誠實(shí)做人，認(rèn)真做事，要有一顆感恩之心，一種良好心態(tài)，一種積極向上的工作態(tài)度，要時(shí)刻牢記執(zhí)行工作沒有任何借口，把服從作為美德，工作中無小事，工作就意味著責(zé)任。提高執(zhí)行力沒有只有更好，要有一種戒躁戒驕和誠實(shí)謙虛的表現(xiàn)。我認(rèn)為提高執(zhí)行力，監(jiān)督就是的追蹤考核，使得按時(shí)完成階段性和整體性的目標(biāo)，重新制定績效考核制度，體現(xiàn)多勞多得也是提高的重要舉措。

感謝醫(yī)院安排這次培訓(xùn)，讓我收獲和提高了很多，不管是工作還是生活方面。希望以后能夠繼續(xù)參加學(xué)習(xí)培訓(xùn)，提高自己為醫(yī)院效力。

卓越團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)心得體會(huì)4

《做卓越的教師》，書中一個(gè)個(gè)鮮活、有趣的事例，一個(gè)個(gè)哲理小故事，以及彭老師獨(dú)特的個(gè)人見解，都讓我不由得反思自我：反思自己過去的教學(xué)，思考以后的努力方向。這本書猶如一盞明燈，指引且明確地告訴了我，要當(dāng)一名優(yōu)秀的教師，就該做到書中的七個(gè)“做”：

一、做卓越的老師

追求卓越是老師專業(yè)成長的最高境界，而要走向卓越，歸納起來我個(gè)人認(rèn)為主要是要做到兩方面的卓越。

1、思想上的卓越。正如書上說的，不是每個(gè)人都認(rèn)為自己選擇的職業(yè)是最理想的，但是既然我們選擇了，就應(yīng)該“愛你所選”。只有這樣我們才能啟動(dòng)自己全部的激情去工作;才能在遇到工作上的困難時(shí)，奮勇向前。

2、方法上的卓越。都說要給學(xué)生一杯水，老師就要自己先有一桶水。而彭老師告訴了我們，最好的取水方法是讀書、反思、研究以及寫作。只有通過這幾種方法，我們才能很好的發(fā)現(xiàn)自己教學(xué)上的不足，才能調(diào)整自己的教學(xué)方法，走向卓越。

二、做幸福的老師

要做幸福的老師，我們就該像書上說的那樣：學(xué)會(huì)接受生命中的“缺口”。首先要先接受工作上的“缺口”。每個(gè)人都希望自己的工作自在安逸沒壓力。雖說教師這份職業(yè)跟這樣的希望無法沾邊，但換位思考一下它可是“天底下最光榮的職業(yè)”。此外，還要接受學(xué)生思想上的“缺口”。老師很經(jīng)常因?yàn)楹⒆觽兊牟宦犜?、上課搗蛋，作業(yè)馬虎等行為影響心情，導(dǎo)致對(duì)工作產(chǎn)生厭倦感。何不學(xué)會(huì)“放下”?正所謂“大人不計(jì)小人過”，更何況他們還是“小人中的小人”呢?

三、做會(huì)育人的教師

作為科任的我們，擔(dān)任的班級(jí)較多，接觸的學(xué)生多，容易對(duì)部分學(xué)生缺少關(guān)心和溝通。因此，除了要給孩子們傳授知識(shí)外，還要有“三心”，即愛心、童心、責(zé)任心。將這一份工作看作是一項(xiàng)事業(yè)、一門科學(xué)、一種藝術(shù)去研究它。雖然我們可以原諒自己的學(xué)識(shí)水平的欠缺，卻絕不能原諒自己因?yàn)槿鄙儇?zé)任心而誤人子弟。

四、做會(huì)上課的教師

隨著基礎(chǔ)教育課程改革的不斷深入，原本“師本“的課堂，漸漸走向“生本”。要?jiǎng)?chuàng)造出精彩的課堂，教師就要?jiǎng)?chuàng)建以生為本的課堂。也就說要做好“一、三、七”。讓知識(shí)與技能、過程、方法、情感態(tài)度價(jià)值觀于一體，達(dá)成三維一體教學(xué)目標(biāo)。承認(rèn)學(xué)生之間存在的差異，捧著“立體互動(dòng)”的觀念，將眼睛、大腦、嘴巴、雙手全部還給學(xué)生，讓其自己去觀察、思考、表達(dá)、操作。利用自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，讓學(xué)生在樂中學(xué)，在學(xué)中樂。

五、做會(huì)寫作的教師

葉瀾教授說過：“一個(gè)教師寫一輩子教案不一定成為名師，如果一個(gè)教師寫三年反思則可能成為名師?！笨梢?，做會(huì)寫作的教師，平時(shí)的經(jīng)驗(yàn)積累相當(dāng)重要。平時(shí)做一個(gè)有心人，將自己的每一次聯(lián)想、感悟、困惑、念頭以及發(fā)現(xiàn)都以文字的方式記錄儲(chǔ)存下來。因?yàn)槲覀兊哪X袋空間是有限，有了這些文字的記錄，我們就可以將其作為自身研究教學(xué)領(lǐng)域中各種問題的理據(jù)。另一方面還可以有效地提高自身的理論素養(yǎng)。

六、做會(huì)當(dāng)家長的教師

作為家長要走出四大誤區(qū)：

(1)攀比成風(fēng);

(2)不準(zhǔn)失敗;

(3)強(qiáng)行塑造;

(4)過分溺愛。

同樣，作為老師的我們也要走出這四大誤區(qū)。尊重學(xué)生之間的差異，不將學(xué)生進(jìn)行對(duì)比;正確對(duì)待學(xué)生的成敗，給予正確的輔導(dǎo);注重個(gè)體發(fā)展，做到因材施教;給予孩子們“教育愛”，而非溺愛。

七、做會(huì)培訓(xùn)的教師

教師的成長離不開專家的引領(lǐng)。通過參加不同的培訓(xùn)，不斷更新自己的教學(xué)方法以及理念。那么要在培訓(xùn)中學(xué)有所得，我們就該學(xué)會(huì)選擇，懂得放棄。選擇重要、獨(dú)到且精彩的部分詳細(xì)記錄，反之則放棄。正如書上說的：放棄有時(shí)也是一種明智的選擇，放棄是為了更好地突出。

教育永無止境，教師的成長更是永無止境。教師的成長需要一步一個(gè)腳印，對(duì)于我來說，到達(dá)“卓越”這一境界還需要一段路，但我還是會(huì)努力先從做一個(gè)“稱職”的老師做起，努力的做一個(gè)“優(yōu)秀”的老師，向“卓越”的老師看齊。

卓越團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)心得體會(huì)5

6月7號(hào)8號(hào)兩天在博苑賓館的卓越團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)結(jié)束了，給我留下的除了胳膊的酸痛，全身的疲憊以外還有心靈上的感悟。除非親身經(jīng)歷，否則你絕不會(huì)相信團(tuán)隊(duì)合作的精神和力量有多驚人，當(dāng)團(tuán)隊(duì)的力量發(fā)揮的淋漓盡致時(shí)，你往往會(huì)完成許多“不可能”的任務(wù)。經(jīng)過訓(xùn)練，我深深體會(huì)到信任、勇氣、智慧，協(xié)作配合都是實(shí)際工作和生活中缺一不可的，也是團(tuán)隊(duì)合作的關(guān)鍵之所在。

從小到大參加過的培訓(xùn)很多，而唯獨(dú)這次我所收獲的比預(yù)期中要多很多，這樣的經(jīng)歷，我有機(jī)會(huì)更深入了解自己在體能、心智、情緒各方面的特性，認(rèn)清自己的弱點(diǎn)和內(nèi)心的“恐懼”，發(fā)掘自我的潛能。從來沒有想到有這么一種培訓(xùn)，能讓人心靈激蕩。很喜歡相牽歌唱地感覺，充滿激情，很喜歡相擁而泣時(shí)的痛快，充滿感動(dòng)，很喜歡相抱時(shí)的坦誠，充滿關(guān)愛。這次培訓(xùn)，讓我真正領(lǐng)悟了團(tuán)隊(duì)合作的精神和力量。

“齊眉棍”和“電網(wǎng)逃生”兩個(gè)游戲，給我的感覺就是把弱小的個(gè)人融入強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)當(dāng)中，用信任對(duì)待團(tuán)隊(duì)，相信團(tuán)隊(duì)，也讓我知道什么是責(zé)任，一個(gè)人的力量是有限的，而團(tuán)隊(duì)的力量是無窮盡的，只有當(dāng)團(tuán)隊(duì)中每一個(gè)人都真誠地團(tuán)結(jié)起來，才能把團(tuán)隊(duì)的力量發(fā)揮得無窮無盡。藍(lán)絲帶的故事，讓我明白，什么是仁愛；“茫茫人?！庇螒蚋嬖V我們作為一名盲人應(yīng)該如何信任別人，取得別人的幫助，并且在別人需要幫助的時(shí)候要去積極主動(dòng)的幫助別人。整個(gè)培訓(xùn)過程中，最觸動(dòng)我內(nèi)心靈魂的是游戲“報(bào)數(shù)游戲”。在這一環(huán)節(jié)中，隊(duì)長田校長為了兌現(xiàn)承諾，也為了超越自我，強(qiáng)忍著疼痛，依舊全力以赴的堅(jiān)持時(shí)，我深刻體會(huì)到當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)的不易和所肩負(fù)的責(zé)任，那時(shí)的氛圍，那時(shí)的激情，以及那時(shí)的感動(dòng)讓我再次震撼，堅(jiān)持不懈，全力以赴，超越自己，自己常掛嘴邊卻無法觸及到。

這一次培訓(xùn)給我的人生道路帶來一些改變，不是身體上的是思想上的。

首先：要互相信任。

信任，是一個(gè)莊重而神圣的詞匯，它需要彼此用心溝通，以誠相待，發(fā)揮集體智慧，互相鼓勵(lì)，協(xié)調(diào)分工，認(rèn)可他人。個(gè)人的力量是非常有的，集體合作才可以排山倒海，激發(fā)出無限動(dòng)力，充分利用身邊現(xiàn)有的資源，并將之組織起來，一起把工作做好，尤其在團(tuán)隊(duì)中，信任是必須的，我們只有互相信任，才能有共同的理想和追求。各懷心思的人，怎么會(huì)有共同的奮斗目標(biāo)？又怎能相互抉擇，同舟共濟(jì)？所以，作為團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)成員，要想自己的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)，要想團(tuán)隊(duì)成績卓越，請(qǐng)拿出你的誠心，彼此信任吧！

其次：要不斷溝通。

兩天當(dāng)中似乎總被一些東西感動(dòng)著，感動(dòng)之后我覺得人與人之間需要溝通，需要心靈上的真誠溝通，只有溝通我們的距離才可能縮短，才可能是零距離，信息的傳遞就像一座橋，有了橋，但你不過去，還是無法溝通；沒有了橋就更無法溝通了，我們同事之間和家人之間都需要溝通，從溝通中獲得相互理解，理解增進(jìn)我們的感情，只有這樣才能打造一個(gè)強(qiáng)有力的團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)精神才能體現(xiàn)地淋漓盡致。

再次：挑戰(zhàn)自我，相信自我。

個(gè)人所處不同環(huán)境，從事不同工作的時(shí)候，首先要樹立信心，勇于挑戰(zhàn)自我。在活動(dòng)中讓我清醒地認(rèn)識(shí)到自己的缺點(diǎn)，不要被一些表象所迷惑，朝著目標(biāo)堅(jiān)定前進(jìn)，成功就在面前。

最后：分工明確，周密計(jì)劃，認(rèn)真執(zhí)行。

注重細(xì)節(jié)，講究科學(xué)方法，依賴整體的智慧，克服困難，我們的團(tuán)隊(duì)必會(huì)無往而不勝，作為團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)者要時(shí)刻不忘肩上的重任，作為被領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)該體會(huì)到領(lǐng)導(dǎo)者的壓力，努力工作，盡力配合，各盡其職。

兩天的培訓(xùn)很短暫，只是我生命中短暫的一次停留，但它給我的觸動(dòng)，給我的思考，給我的裨益，將是我一生所受用不盡的，我完成了一次思想的蛻變，不是說蛻變的過程是痛苦的嗎？那破繭高飛的蝴蝶美不美？我堅(jiān)持，我自信，是的，心就是一個(gè)人的翅膀，心有多大，世界就有多大，選擇我愛的，愛我所選擇的，這是一次心靈的洗禮，我們生活中每一個(gè)人都值得去感恩。

卓越團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)心得體會(huì)6

在公司開展的各類培訓(xùn)中，令我體會(huì)最深的是老師的《團(tuán)隊(duì)的建設(shè)與執(zhí)行力》培訓(xùn)。通過他的教學(xué)及為教學(xué)精心準(zhǔn)備的課堂游戲，我第一次感受到了團(tuán)隊(duì)構(gòu)建及管理的藝術(shù)，受益匪淺。

時(shí)下，隨著“團(tuán)隊(duì)”一詞成為時(shí)髦用語，它開始替代適用面更廣的一個(gè)詞：“團(tuán)體”。無論講團(tuán)隊(duì)還是團(tuán)體，似乎都是流行所至，并沒有什么實(shí)質(zhì)性的區(qū)別。如果兩者有區(qū)別的話，在我看來也至多是團(tuán)體的人多一些，團(tuán)隊(duì)則人少一些，似乎只是規(guī)模大小的問題。而所謂的團(tuán)隊(duì)精神也不外是集體精神、合作精神的翻版等等。

什么是團(tuán)隊(duì)精神，可謂是眾說紛紜。但我覺得，團(tuán)隊(duì)精神就是公司上下目標(biāo)一致、協(xié)同共進(jìn)。就如航行于大海中的艦隊(duì)，有智慧艦長的統(tǒng)一指揮，有勇敢船員的群策群力，在這艘船上，每一個(gè)人都發(fā)揮著重要的作用，所有人都缺一不可。因此，優(yōu)秀的企業(yè)家都深深地懂得團(tuán)隊(duì)精神的重要，任何一個(gè)成功的企業(yè)都有一個(gè)與企業(yè)文化一脈相承、卓爾不群的團(tuán)隊(duì)精神。

小溪只能泛起美麗的浪花，它甚至_不了我們兒時(shí)紙疊的小船。海納百川而不嫌其細(xì)流，驚濤拍岸，形成波濤洶涌的壯觀和摧枯拉朽的神奇。個(gè)人與團(tuán)體的關(guān)系就如小溪與大海的關(guān)系，只有當(dāng)無數(shù)個(gè)人的力量凝聚在一起時(shí)，才能確立海一樣的目標(biāo)，敞開海一樣的胸懷，迸發(fā)出海一樣的力量。因此，個(gè)人的發(fā)展離不開企業(yè)的發(fā)展，每個(gè)員工要將個(gè)人的追求與企業(yè)的追求緊密結(jié)合起來，并樹立與企業(yè)一起風(fēng)雨同舟的信念。只有這樣，企業(yè)和員工才能真正得到發(fā)展。

通過培訓(xùn)，我懂得了作為團(tuán)隊(duì)中的一名成員，應(yīng)當(dāng)樹立自信、以迎接成功。因?yàn)樽孕攀且粋€(gè)人成功的起點(diǎn)，只有自信的人才能為自己創(chuàng)造機(jī)會(huì)，把握機(jī)會(huì)，使自己得到鍛煉，從而不斷提升自我。在培訓(xùn)的過程中，翁丹寧老師講了這樣一個(gè)故事：一個(gè)小孩子由于學(xué)習(xí)成績不好，老師和家長就叫他笨蛋，這樣久而久之，小孩子也認(rèn)為自己是個(gè)笨蛋，因而做任何事都失去了信心，總認(rèn)為自己是什么事也做不好的。長大之后，偶然在一次智商測試時(shí)，測試人員對(duì)他說：“你的智商超過了___，你是個(gè)天才!”面對(duì)這一切，這個(gè)人真是難以相信：“我是個(gè)笨蛋，又怎么會(huì)是天才呢?”這正是“輸入決定輸出”，一次次“笨蛋”的輸入毀掉了一個(gè)“天才”。人們常說：謊言講一百遍也會(huì)成為真理。如果我們把“笨蛋”換成“天才”不斷地激勵(lì)這個(gè)孩子，那么結(jié)果會(huì)是怎么樣呢?真正的自信是靠成就感維系的，有信心還要憑借毅力和熱情才能獲得成功。自信的同時(shí)我們更要用一顆平常心來看待一切，其實(shí)，人與人之間差別最小的是智力，差別的是毅力與熱情。只要我們能夠相信自己，拿出毅力和熱情去做事，真的會(huì)無往而不勝。

在分組相互配合達(dá)到目標(biāo)的游戲過程中，我明白了團(tuán)隊(duì)精神的基礎(chǔ)是“揮灑個(gè)性”而不是“消彌個(gè)性”，不是在成員間求“同”的結(jié)果，而是在成員間求“和”的結(jié)果。這發(fā)揚(yáng)了中國的優(yōu)秀傳統(tǒng)：“和而不同”。團(tuán)隊(duì)成員共同完成目標(biāo)任務(wù)的保證在于才能互補(bǔ)，發(fā)揮每個(gè)人的特長，并注重流程，使之產(chǎn)生協(xié)同效應(yīng)。這種協(xié)同效應(yīng)也就是指合作精神。

曾經(jīng)在一本書上讀到過這樣一句話：“不凡的業(yè)績，源于非凡的團(tuán)隊(duì)精神。”我認(rèn)為講得很好。一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，成員必須并肩作戰(zhàn)效率才會(huì)高;同樣，組成整個(gè)組織的所有團(tuán)隊(duì)都需要配合。高層管理者需要團(tuán)結(jié)所有的團(tuán)隊(duì)形成一個(gè)相互配合的組織，團(tuán)隊(duì)建設(shè)也鼓勵(lì)成員們檢查他們是怎樣在一起工作的，查找不足之處，發(fā)展更為有效的協(xié)調(diào)方法，使之建立起更富效率、高績效的團(tuán)隊(duì)。

卓越團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)心得體會(huì)7

投身港口成就卓越夢想

高強(qiáng)度、高難度、高績效的卓越團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)結(jié)束了。帶著對(duì)老師和助教的敬佩與感激、對(duì)他人和自己的認(rèn)可與感動(dòng)、對(duì)未來的期盼與憧憬，我踏上歸家的行程。一路行進(jìn)中，一路回憶著、思考著、感動(dòng)著……

20xx年10月22日晚，當(dāng)我接到培訓(xùn)通知時(shí)，那一刻，我感覺到自己的理想之花終于要綻放了，對(duì)于一個(gè)剛畢業(yè)的大學(xué)生來說，那種剛經(jīng)歷公考失敗又再次實(shí)現(xiàn)成功的心情是無法用言語來表達(dá)的。那一刻，我堅(jiān)信世界依然是公平、公正的。那一刻，“投身港口，成就卓越夢想”在我的心里誕生！

培訓(xùn)是為我們成就卓越、實(shí)現(xiàn)夢想搭建的第一座橋梁。卓越團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)讓我們以一個(gè)團(tuán)隊(duì)、一個(gè)團(tuán)隊(duì)成員的身份參與了競爭、協(xié)作，體驗(yàn)了共享成敗、同甘共苦，感受了愛與被愛的全過程。讓我們有了足夠的信心、勇氣和動(dòng)力投身港口，迎接新的挑戰(zhàn)。

夢想的起步，就是競爭的開始，我們要時(shí)刻做好準(zhǔn)備。

培訓(xùn)的第一天，我們組建了自己的團(tuán)隊(duì)，卓越團(tuán)隊(duì)分成了五個(gè)小組參與未來三天的活動(dòng)。當(dāng)各小組展示結(jié)束時(shí)，老師為我們打了第一個(gè)分?jǐn)?shù)。當(dāng)我們還沒意識(shí)到成就卓越團(tuán)隊(duì)所需要的一切因素時(shí)，殘酷的競爭已經(jīng)開始。生活和工作中，當(dāng)我們一旦投身于一項(xiàng)工作，一項(xiàng)任務(wù)，那即是目標(biāo)的起步，同時(shí)也是競爭的開始。與他人的競爭，與自己的競爭，與過去成功和失敗的競爭。楊老師讓我們記住的一句話“機(jī)會(huì)是留給有準(zhǔn)備的人的”是對(duì)我們夢想起步最好的提醒。投身XX區(qū)的事業(yè)建設(shè)，對(duì)于我們自身是一個(gè)難得的機(jī)會(huì)。卓越培訓(xùn)給我們打好了一定的基礎(chǔ)，但更多的準(zhǔn)備需要靠我們自己，比如專業(yè)知識(shí)的準(zhǔn)備、未來人生的規(guī)劃、工作經(jīng)驗(yàn)的積累和總結(jié)等。充分的準(zhǔn)備讓你更有信心面對(duì)挑戰(zhàn)，讓你更有底氣從事工作，讓你更從容面對(duì)困難，取得成功。

融入團(tuán)隊(duì)，共同努力，夢想才能成為現(xiàn)實(shí)。

從組建團(tuán)隊(duì)起，我們就切身體會(huì)著團(tuán)隊(duì)的成長。在選隊(duì)長、想隊(duì)呼、設(shè)計(jì)隊(duì)標(biāo)的過程中，大家集思廣益，互相幫助，一個(gè)由六名巾幗和四名壯士組成的富于個(gè)性、創(chuàng)新的cu團(tuán)隊(duì)展現(xiàn)在眼前。從自我介紹接龍游戲到培訓(xùn)結(jié)束，我們一直以一個(gè)團(tuán)隊(duì)的形式在參與競爭。在緊張、有序的培訓(xùn)過程中，我們從理論到實(shí)踐逐步認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)，了解到高績效團(tuán)隊(duì)是由一群團(tuán)結(jié)主動(dòng)、堅(jiān)強(qiáng)自信、相互認(rèn)可的成員以良好的心態(tài)向著一個(gè)明確的目標(biāo)為之高度負(fù)責(zé)、努力奮斗的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。在所有的培訓(xùn)活動(dòng)中，沒有一個(gè)活動(dòng)單靠個(gè)人能夠完成的，是團(tuán)隊(duì)的力量讓我們完成了任務(wù)，體驗(yàn)了每一次成功。投身港口建設(shè)，我們要以最高度的熱情、良好的心態(tài)融入我們的XX區(qū)建設(shè)中來，聽從組織的安排和命令，向著“刻苦攻堅(jiān)跨越發(fā)展三年計(jì)劃”的共同目標(biāo)努力，為建設(shè)發(fā)展、和諧港口而貢獻(xiàn)自己的一份力量。

敢于承擔(dān)責(zé)任，才會(huì)得到信任和支持。

培訓(xùn)過程中，讓我最難忘最深受感動(dòng)的是“分組報(bào)數(shù)”游戲中每個(gè)人的表現(xiàn)。作為一名組長，我體驗(yàn)了職責(zé)、信念、承諾、責(zé)任、痛苦、喜悅、失敗、成功的全過程。當(dāng)隊(duì)員們?cè)趫?bào)數(shù)時(shí)我是面帶微笑的，因?yàn)槲蚁Ｍ约旱膹娜荨㈡?zhèn)定能打消他們心里的壓力，使他們減少失誤。但我心底里是緊張的和擔(dān)心的，我害怕因自己的指導(dǎo)不利而導(dǎo)致小組的失敗。我的小組最后還是失敗了，我沒有猶豫承擔(dān)了責(zé)任，做了128個(gè)俯臥撐。當(dāng)我俯下身時(shí)，我的組員包括獲勝對(duì)方的所有組員也跟著我做起了俯臥撐。淚水不自覺地嘩嘩流了下來，那是感動(dòng)的淚水，我在心里為自己打著氣，我一定要堅(jiān)持到底。我深知我如果放棄了，我就放棄了自己，也拋棄了所有的組員，我不能！128個(gè)俯臥撐是痛苦的，但得到所有團(tuán)隊(duì)成員的信任和支持是溫暖的，流下的眼淚是幸福的。每個(gè)人的生命不是個(gè)體，不能只對(duì)自己負(fù)責(zé)。領(lǐng)導(dǎo)者的責(zé)任更神圣、更艱巨，敢于擔(dān)當(dāng)責(zé)任的領(lǐng)導(dǎo)者，方能在失敗和遭遇挫折的時(shí)候仍能繼續(xù)得到信任和支持，才能帶領(lǐng)自己的團(tuán)隊(duì)重新站起來！

敢于創(chuàng)新，才能做真實(shí)的你自己。

培訓(xùn)中“成功之門”是一個(gè)很簡單的游戲，但這樣一個(gè)簡單的任務(wù)卻不是所有人都能出色的完成。我們要以一種前人沒有使用過的方式通過成功之門，其實(shí)就是要用自己獨(dú)特的方式去走好人生的道路。前人的經(jīng)驗(yàn)可以借鑒，但一個(gè)人只能做你自己。我選擇用一個(gè)拉丁舞步走過了成功之門。在大家看來，這是一個(gè)別致的方式。但在我自己看來這是最適合我的方式，因?yàn)檎宫F(xiàn)了真實(shí)的自我，也展現(xiàn)了我與眾不同的一面，我想這就是創(chuàng)新。生活和工作中，創(chuàng)新精神是必不可少的，有創(chuàng)新發(fā)展才不會(huì)止步；有創(chuàng)新，工作才會(huì)更有激情；有創(chuàng)新，生活才會(huì)更精彩。

敢于同時(shí)間競跑，才能超越自我，做到最好。

第三天的拓展訓(xùn)練，是最艱難的一天也是最有趣味的一天。不同的拓展項(xiàng)目，讓我們得到了耐力、意志力、反應(yīng)能力的磨練，鑄造了一個(gè)真正堅(jiān)不可摧的團(tuán)隊(duì)。

這里的幾項(xiàng)活動(dòng)，如果我們有足夠的時(shí)間足夠的體能，每個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)人都能出色的完成。但是時(shí)間是有限的，體能也是有限的，唯有精神、耐力和鼓勵(lì)是無限的。敢于和時(shí)間競跑，是勇敢者的游戲；敢于和艱難險(xiǎn)阻抗?fàn)?，是超越自我的最高表現(xiàn)。在“運(yùn)水關(guān)卡”和“特殊使命”中我們做到了，且我們做得很好?，F(xiàn)實(shí)生活中，我們的生命是有限的，敢于同時(shí)間競跑，我們才能用有限的生命創(chuàng)造無限的未來。

培訓(xùn)雖然僅有三天半的時(shí)間，但在這三天半的時(shí)間里，我經(jīng)歷了成長以來從未經(jīng)歷過的考驗(yàn)、體驗(yàn)了人生最精彩的時(shí)光。短暫的三天半給了我無數(shù)次瞬間的感動(dòng)；給了我與膽怯、懦弱、沖動(dòng)做挑戰(zhàn)的信心；給了我與時(shí)間競走的勇氣；讓我做了一次最成功、最堅(jiān)強(qiáng)、最勇敢的自己。

我堅(jiān)信：風(fēng)生水起不是幻想，春潮涌動(dòng)就在眼前！朋友們，來吧，投身港口吧！就讓年輕的我們與同樣年輕的XX區(qū)一起努力，一起成就我們的卓越夢想，一起續(xù)寫XX區(qū)更輝煌燦爛的明天！

卓越團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)心得體會(huì)8

20xx年11月23日我們公司進(jìn)行了為期三天三夜的卓越團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練，在這三天三夜的時(shí)間，讓每個(gè)人伴隨著歡笑、淚水、沉思、喜悅.......一點(diǎn)點(diǎn)挖掘自己的內(nèi)心，去重新體會(huì)人生路上的感恩與感悟、幸福與責(zé)任、信任和分享。

首先感謝公司精心策劃和組織這次培訓(xùn)活動(dòng)。通過這次學(xué)習(xí)從中領(lǐng)悟了不僅僅是工作的態(tài)度、方法，更多的是為人處事的人生哲理?；叵脒@三天，我的團(tuán)隊(duì)我的隊(duì)友，那些讓人流淚的場面，還清晰的在腦海中浮現(xiàn)，每個(gè)游戲活動(dòng)還在一遍遍的回味。周二下午集合一百四十多人，參加的所有人員大多數(shù)都不太熟悉，甚至都素未謀面，只是經(jīng)過短短的一個(gè)小游戲，我們八個(gè)人變成了一個(gè)小團(tuán)隊(duì)。在兩天的游戲體驗(yàn)中，當(dāng)我們淚流滿面的時(shí)候，是因?yàn)樗寄钪h(yuǎn)方的親人，每次想我和家人的爭執(zhí)，對(duì)待家人嘮叨時(shí)不耐煩的態(tài)度時(shí)，可曾想過因?yàn)槲覀兪撬麄兊暮⒆樱麄儾挪粫?huì)計(jì)一切的為我們付出，樹欲靜而風(fēng)不止，子欲孝而親不待。這是怎樣的一種悲哀呢?老師講的九型人格，我是典型的六號(hào)，我會(huì)慢慢的改變自己。已經(jīng)找到自己的缺點(diǎn)，我會(huì)讓自己的缺點(diǎn)變成自己的優(yōu)點(diǎn)。

培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束啦，身體的疲憊還沒有完全恢復(fù)過來，可是留在心底的感觸久久不能忘記。企業(yè)的成功需要一批高素質(zhì)的人才，更需要的是一支又一支經(jīng)過不斷錘煉的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。我存在我快樂，我參與我開心。我更要努力，為自己的團(tuán)隊(duì)去支持我的一份力量與能量。

卓越團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)心得體會(huì)9

一、信任

站在高高的椅子上，手被縛住，我望著藍(lán)藍(lán)的天空，心中并不是被恐懼占據(jù)。

“你們準(zhǔn)備好了嗎？”姚老師發(fā)問。

“準(zhǔn)備好了！” 隨著我的隊(duì)員鏗鏘有力的回答，我毫不猶豫，沒有顧慮，義無反顧的閉著眼睛倒了下去，因?yàn)槲蚁嘈盼业膱F(tuán)隊(duì)，相信我的隊(duì)友，他們會(huì)盡百分之百的努力來保護(hù)我，會(huì)竭盡全力兌現(xiàn)他們給我的承諾。是的，他們穩(wěn)穩(wěn)的接住了我，我們歡呼，憑著我們彼此的信任，我們圓滿的詮釋著信任的含義。“信任”無法用語言來很好的解釋，只能用心去體會(huì)，用行動(dòng)去實(shí)踐。我可以自豪的說：“我們做到了！”。

二、責(zé)任，承擔(dān)

“報(bào)數(shù)”游戲宣布開始時(shí)，我們誰也不會(huì)想到這個(gè)游戲的艱辛和殘酷。直到游戲持續(xù)到大家都覺得難以承受的時(shí)候，才深深的感受到，這哪是一個(gè)游戲??！這分明就是一個(gè)責(zé)任人生片斷的放大與特寫！人生的艱難與責(zé)任，現(xiàn)實(shí)的殘酷與競爭，真實(shí)的融入游戲的細(xì)節(jié)當(dāng)中。

這個(gè)游戲內(nèi)容很簡單，就是比賽報(bào)數(shù)的速度或者報(bào)數(shù)出錯(cuò)的隊(duì)伍就算輸?shù)?，?guī)則中卻有一條是我們選出的隊(duì)長，并不參與報(bào)數(shù)，只為我們輸贏的結(jié)果負(fù)責(zé)。沒有參與比賽，沒有做錯(cuò)什么，卻要為我們輸?shù)舯荣惤邮軕土P，我們一次又一次的失誤讓我們的隊(duì)長艱難的用雙臂撐起身體，汗水浸滿額頭，即使趴下，他們也沒有放棄，沒有后悔當(dāng)初 “我們非常愿意承擔(dān)責(zé)任” 的宣誓，心甘情愿為我們承擔(dān)起責(zé)任，八個(gè)俯臥撐，十六個(gè)，三十二個(gè)，六十四個(gè)，一百二十八個(gè)，我們的眼淚再也無法控制，我們懊悔，如果我們?cè)倏煲稽c(diǎn)，如果我們?cè)儆眯囊稽c(diǎn)，再盡力一點(diǎn)，也許我們的隊(duì)長就不會(huì)為我們這樣受苦。我們?nèi)w的隊(duì)員自發(fā)的趴下去，我們一起承擔(dān)著我們的失誤，我們的責(zé)任。淚水中姚老師深情的教育我們，我們?nèi)粘Ｉ钪校覀兊母改?，我們的領(lǐng)導(dǎo)，多少次他們?cè)跒槲业囊淮涡⌒〉氖д`而做著“俯臥撐”啊。問一問我們的內(nèi)心，在人生的風(fēng)雨中，我們是否擔(dān)任著這樣一個(gè)平凡而偉大的角色呢？在責(zé)任面前我們是否勇敢的擔(dān)當(dāng)呢？

是的，負(fù)得起責(zé)任的人，才是真正胸中有愛心的人，敢于承擔(dān)責(zé)任的人才是一個(gè)成熟的人，一個(gè)值得信賴與尊重的人。讓我們真正把責(zé)任這個(gè)神圣而平凡的字眼，轉(zhuǎn)化成行為，融入到工作和生活的每一件小事當(dāng)中。

三、創(chuàng)新

在老師宣布“成功之門”的游戲規(guī)則時(shí)，我們的噓聲一片，我們五十個(gè)人，那就意味五十種不同的步伐，那可能嗎？我們?cè)趹岩蛇@個(gè)游戲的合理性，是的，我們從來沒有想象過，真的有那么多種方法嗎？游戲開始了，我們每個(gè)人都在開動(dòng)腦筋，想盡辦法用怎樣的一種方式從a地到達(dá)b地，我們都在做著各種搞笑怪異的動(dòng)作。不知不覺間，游戲結(jié)束了，我們驚奇的發(fā)現(xiàn)我們完成了這個(gè)我們認(rèn)為也許完不成的任務(wù)，我們總在事情的最初設(shè)想著事情的困難，是的，那樣，只會(huì)另我們退縮，卻不舍得真正的進(jìn)行嘗試，其實(shí)，只要我們勇于創(chuàng)新，打破常規(guī)，方法將是無窮盡的，還有什么我們做不到呢？就像姚老師告訴我們的：“只要有人在”??！

四、不拋棄，不放棄, 協(xié)作

“運(yùn)水關(guān)卡”和“穿越生死線”是考驗(yàn)我們耐力，意志，團(tuán)隊(duì)合作等等艱苦的比賽。在一起撐著竹竿的時(shí)候，我們巧妙的運(yùn)用技巧，十人同心同力，終于繞過重重的 “封鎖”。在兩次的跑回終點(diǎn)時(shí)，為了不落下一個(gè)隊(duì)員，除去特殊任務(wù)的隊(duì)員，我們手拉手，在活動(dòng)中真正告訴了所有的人，我們完完全全領(lǐng)悟到了“不拋棄，不放棄”是一個(gè)真正優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必不可少的精神。在鐵鏈的關(guān)卡下前進(jìn)時(shí)，我們團(tuán)結(jié)協(xié)作，分工明確，周密計(jì)劃，認(rèn)真執(zhí)行。誰負(fù)責(zé)秘密武器，誰負(fù)責(zé)傷員，誰負(fù)責(zé)拉，誰負(fù)責(zé)推……我們順利而又快速的通過，在最后的穿越生死線時(shí)，那是真正考驗(yàn)一個(gè)團(tuán)隊(duì)的定位和協(xié)作的時(shí)候了。誰先過網(wǎng)？誰該通過哪個(gè)網(wǎng)？我們每一個(gè)人都能積極參與商量與策劃，我們毫無保留的把自己的想法溝通和共享，共同穿越生死線是我們共同的目標(biāo)。一番爬，托，拉，扛，推，我們終于全部通過封鎖線。無論輸贏，我們都“不拋棄，不放棄”的完成了我們的目標(biāo)，我們是一個(gè)真正的優(yōu)秀的卓越的團(tuán)隊(duì)。

這個(gè)游戲讓我明白了雖然一個(gè)人的力量是有限的，而團(tuán)隊(duì)的.力量是無窮盡的，只有當(dāng)團(tuán)隊(duì)中每一個(gè)人都真誠地團(tuán)結(jié)起來，我們就能把團(tuán)隊(duì)的力量發(fā)揮得無窮無盡。

短暫的三天卓越團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)結(jié)束了，它給我留下的除了胳膊的酸痛，全身的疲憊以外，最重要的還有心靈上的感悟和道之不盡的收獲。雖然它只是我生命中短暫的一次停留，但它給我的觸動(dòng)，給我的思考，給我的裨益，將是我一生所受用不盡的，我覺得我完成了一次思想的蛻變。不是說蛻變的過程是痛苦的嗎？那破繭高飛的蝴蝶美不美？我堅(jiān)持，我自信，是的，心就是一個(gè)人的翅膀，心有多大，世界就有多大，這是一次心靈的洗禮，給了我無窮盡的財(cái)富。我覺得我是個(gè)幸福的人，我要感謝所有帶給我感動(dòng)和愛的人！感謝我們的老師！感謝我們的隊(duì)友！

準(zhǔn)備收筆的那一瞥，黑夜里卻看到幾顆閃動(dòng)著的忙碌的指示燈，自己那部耗盡能量的手機(jī)正在一旁靜靜的為自己明天的工作積蓄著能量，有了充足的能量，明天不又是嶄新的一天嗎？我愿像我的手機(jī)一樣，充實(shí)自己的力量，為防城港美好的明天做出我最大的貢獻(xiàn)！

卓越團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)心得體會(huì)10

卓越團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)結(jié)束了，在特訓(xùn)期間我感觸頗深，開始懂得信任、承諾、責(zé)任、感恩、竭盡全力…

回想起特訓(xùn)那天，我的團(tuán)隊(duì)，我的隊(duì)友，那些讓人流淚的場面還清晰的在腦海中浮現(xiàn)，每個(gè)游戲活動(dòng)還在一遍遍的回味。培訓(xùn)的開始，一根小小的同心桿卻詮釋了團(tuán)隊(duì)的真正含義，隊(duì)長一聲聲“下”的命令，桿子卻停留在齊眉的位置，沒有下的意思，我們開始指責(zé)隊(duì)友沒有如何如何，眼睛總是在盯著別人的手指，害怕著別人的失誤，在多次失敗之后，教練叫了暫停，我們閉上眼睛，在教練的引導(dǎo)下去思考，我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，我有沒有相信隊(duì)友，我有沒有用心，在出現(xiàn)問題時(shí)我為什么沒有在第一時(shí)間從自己身上找原因，在日常的工作和生活中我是不是也是這個(gè)樣子，一直都在不信任我的“團(tuán)隊(duì)”，我在不停地指責(zé)別人的過錯(cuò)，而從來沒有去認(rèn)真思考一下，我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，我是團(tuán)隊(duì)中一員，團(tuán)隊(duì)里出了問題，一定和我有關(guān)系，一定是我什么地方做錯(cuò)了或者是做的不夠。在這一系列的內(nèi)心對(duì)話之后游戲重新開始，雖然還是脫桿失敗，但是我們看到了桿子在向下移動(dòng)，即使每次重新開始，但是我們?cè)诿看问『罂吹搅烁嘞Ｍ?，因?yàn)槲覀兠看味荚谶M(jìn)步，我們每個(gè)隊(duì)員都在用心竭盡全力去做，最后我們迎來了成功的喜悅，在手指貼在地面，桿子穩(wěn)穩(wěn)的貼著手指那一刻，我們看到了團(tuán)隊(duì)的力量，我明白了團(tuán)隊(duì)的真正含義，更收獲了我自己，我自己思想上的轉(zhuǎn)變，這個(gè)游戲活動(dòng)是在眾活動(dòng)中我沒有流淚的，但是它對(duì)于我來說卻意義深遠(yuǎn)。

說到“承諾”的時(shí)候，我覺得這個(gè)詞沉甸甸的， “承諾”對(duì)于我是一個(gè)抽象的概念，并不能體會(huì)其中的分量。 “承諾”無法用語言來解釋，只能用心去體會(huì)，用行動(dòng)去實(shí)踐。

讓我第一次落淚是在“領(lǐng)袖風(fēng)采”的游戲中，游戲內(nèi)容很簡單，就是比賽報(bào)數(shù)的速度，規(guī)則中卻有一條是我們選出的隊(duì)長，并不參與報(bào)數(shù)，只為我們輸贏的結(jié)果負(fù)責(zé)。很抱歉的是連續(xù)三輪我們都輸?shù)袅吮荣?，我們的兩位?duì)長，一位上了年紀(jì)的領(lǐng)導(dǎo)，一位壯士的男生，沒有參與比賽，沒有做錯(cuò)什么，卻要為我們輸?shù)舯荣惤邮軕土P，看到我們的隊(duì)長艱難的用雙臂撐起身體，汗水浸滿額頭，沒有后悔當(dāng)初的宣誓，心甘情愿為我們承擔(dān)起責(zé)任，我們的眼淚再也無法控制，我們懊悔，如果我們?cè)倏煲稽c(diǎn)，如果我們?cè)儆眯囊稽c(diǎn)，再盡力一點(diǎn)，也許我們的隊(duì)長就不會(huì)為我們這樣受苦。淚水中我想到了我的父母，想到了我的領(lǐng)導(dǎo)，多少次他們?cè)跒槲业囊淮涡⌒〉氖д`而做著“俯臥撐”啊。如果我們?cè)谌粘９ぷ骱蜕钪卸紘?yán)謹(jǐn)?shù)淖龊妹恳患虑?，關(guān)注每一個(gè)細(xì)節(jié)，比如每天上班都著工裝，每次衛(wèi)生都仔細(xì)用心去打掃，每月的目標(biāo)都竭盡全力去完成，每一件小事我都要為結(jié)果負(fù)起責(zé)任，我要做的更好更完美，雖然

不能避免我的領(lǐng)導(dǎo)做“俯臥撐”但是至少可以讓他們少做一些吧。

“感恩的心”這個(gè)環(huán)節(jié)讓人們流了太多眼淚，在這個(gè)節(jié)奏越來越快的社會(huì)，冷漠幾乎成了習(xí)慣，我們封閉起內(nèi)心最脆弱的情感，將父母的付出視為應(yīng)該，將領(lǐng)導(dǎo)的培養(yǎng)和關(guān)愛視為理所當(dāng)然，我們疏忽了太多的愛我們?nèi)?，?dāng)我們想要應(yīng)付去完成教練留的三個(gè)作業(yè)，才發(fā)現(xiàn)我們生命中最重要的人已經(jīng)被我們忽略好久了，才注意到愛我們的人為我們默默做的，我們才發(fā)現(xiàn)有那么多令我們感激的人，我們淚流滿面，是因?yàn)槲覀兒蠡谶@么久才重拾了這顆感恩的心。

通過每個(gè)游戲令我感動(dòng)的是這個(gè)過程中我們的改變，我們心靈在這個(gè)過程中得到洗禮，我想這次培訓(xùn)帶給我的將是深遠(yuǎn)的意義，在此我懷著一刻感恩的心，感謝公司給我們這次培訓(xùn)的機(jī)會(huì)，感謝教練，感謝助教，感謝隊(duì)友，感謝…感謝太多太多的人，我會(huì)把這次培訓(xùn)中的屢敗屢戰(zhàn)越挫越勇，不減的熱情延續(xù)到我今后的工作中。

卓越團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)心得體會(huì)11

人的一生有太多的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，但是沒有用心去學(xué)、去觀察、去理解，往往在平時(shí)的很多小細(xì)節(jié)我們沒有去深入理解分析，也沒有找到更好的辦法來解決，以至于給我們的生活、工作帶來諸多不便；通過這次學(xué)習(xí)之后，茅塞頓開，我有一種拔開云霧見青天的感覺，以前的很多問題在我心理壓了很久，現(xiàn)在終于找到了解決的辦法，思路決定出路。在我們忙碌的生活中很多時(shí)候，在一個(gè)“忙”的空間里，我們失去了人生的目標(biāo)和方向，即使有空余時(shí)間，也沒有靜下心來反思“昨天”、看看“今天”、規(guī)劃“明天”；現(xiàn)在想想，人應(yīng)該要時(shí)刻保持一顆積極學(xué)習(xí)上進(jìn)的心態(tài)，對(duì)于當(dāng)今社會(huì)來學(xué)習(xí)是一種時(shí)代必要，學(xué)習(xí)競爭的需要、實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的需要、通過這次學(xué)習(xí)我復(fù)制了很多有效可行的方法，可以對(duì)生活及工作大大的提高了效率。

不管在生活中，還是工作中，我們要樹立良好的積極的正面的意識(shí)，九大理念就是我們最好的參照。成功這個(gè)詞我聽過千萬次，在我的理解是：今天的成功是因?yàn)樽蛱斓呐?，明天的成功今天就必須努力，在達(dá)到或超出預(yù)期的量化目標(biāo)就是成功。 成功是因?yàn)閼B(tài)度，據(jù)專家研究顯示態(tài)度占成功的80%，技巧（口才、能力強(qiáng)等）占13%，其它（人脈、運(yùn)氣等）占7%，能否具備技巧是因?yàn)閼B(tài)度，能否駕驛客觀因素是因?yàn)閼B(tài)度，內(nèi)在標(biāo)準(zhǔn)，外在表現(xiàn)，態(tài)度讓我們把握今天，準(zhǔn)備未來。

我是我認(rèn)為的我，有一種人認(rèn)為自己一生平平而過就可以了，有一種人來到人世間必須成就一番大事業(yè)，我認(rèn)為的我，別人行沒有我不行，命運(yùn)是靠自己撐握的，成功一定可以找到方法。 我是一切的根源，一切結(jié)果的根源常常不是事物的本身，而是有權(quán)對(duì)該事物作出不同評(píng)價(jià)與解釋的我們自己——我是一切的根源！ 山不過來，我就過去，世上本無什么移山之術(shù)，唯一能移山的方法就是：山不過來我就過去?，F(xiàn)實(shí)世界中有太多的事情就像“大山”一樣，是我們無法改變的，或至少是暫時(shí)無法改變的。

“移山大法”啟示我們：如果事情無法改變，我們就改變自己。如果無法說服他人，那是因?yàn)槲覀冞€不具備足夠的說服力；ト綣顧客不愿意購買我們的產(chǎn)品，那是因?yàn)槲覀冞€沒有生產(chǎn)出足以令顧客愿意購買的產(chǎn)品；如果我們還無法成功，那是因?yàn)槲覀儠簳r(shí)還沒有找到成功的方法。要想事情改變，首先得改變自己；只有借由改變自己，才會(huì)最終改變別人；只有借由改變自己，才會(huì)最終改變屬于自己的世界。山，如果不過來，那就讓我們過去吧。 不是不可能，以前的人一定認(rèn)為“水不可能倒流”，我們知道，那是因?yàn)樗麄冞€沒有找到發(fā)明抽水機(jī)的方法；現(xiàn)在的人一定認(rèn)為：“太陽不可能從西邊出來”，未來的人一定會(huì)說，那是因?yàn)槲覀冞€沒有找到讓人類能居住在另一個(gè)“太陽正好從西邊出來”的星球上的方法而己。不是不可能，只是暫時(shí)還沒找到方法。

讓我們不要給自己太多的框框，不要總是“自我設(shè)限 、固步自封”。假使一個(gè)人或一個(gè)企業(yè)已習(xí)慣說“這不可能，那不可能”，“不可能”已成為他們口頭禪。那么，這樣的“氛圍”，也許就注定他們?cè)诟偁幍拇蟪敝须y有輝煌，并最終一定會(huì)被那些不說“不可能”只專注找方法的人所淘汰。失敗一定有原因，成功一定有方法。讓我們調(diào)整好自己的注意焦點(diǎn)，把“不可能”這個(gè)極其消極的字眼從我們的“詞典”中永遠(yuǎn)刪去。

因?yàn)榧词拐娴挠龅诫y題，我們至少還可以說：不是不可能，只是暫時(shí)還沒找到方法。在這里我認(rèn)為頭腦風(fēng)暴是的最大克星，對(duì)我們做設(shè)計(jì)的來說，是我們最大的障礙，頭腦風(fēng)暴可以讓我們?cè)竭^無數(shù)個(gè)不可能。 每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，成功來源于諸多要素的幾何疊加。比如，每天笑容比昨天多一點(diǎn)點(diǎn)；每天行動(dòng)比昨天多一點(diǎn)點(diǎn)；每天創(chuàng)新比昨天多一點(diǎn)點(diǎn)；每天的效率比昨天多一點(diǎn)點(diǎn)……假以時(shí)日，我們的明天與昨天相比將會(huì)有天壤之別。成功就是每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。一個(gè)人，我把他量化每天進(jìn)步哪怕是1%，試想，有什么能阻攔得住他最終的成功？一個(gè)企業(yè)，如果將“每天進(jìn)步1%”，變成為企業(yè)文化的一部分，當(dāng)其中的每個(gè)人每天都能進(jìn)步1%，試想，有什么障礙能阻擋得住它最終的輝煌？就像數(shù)學(xué)乘式中每個(gè)乘項(xiàng)增加0。1，而乘積卻會(huì)成倍增長一樣。

競爭對(duì)手常常不是我們打敗的，是他們自己忘記了每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。成功者不是比我們聰明，而是他比我們每天進(jìn)步了一點(diǎn)點(diǎn)。 決心決定成功，要想學(xué)知識(shí)，你必須先有強(qiáng)烈的求知欲望，就像你有強(qiáng)烈的求生欲望一樣。追求成功亦是如此。要成功，我們必須先有強(qiáng)烈的成功欲望，就像我們有強(qiáng)烈的求生欲望一樣。成功來源于我要。我要，我就能；我一定要，我就一定能。是決心，而不是環(huán)境在決定我們的命運(yùn)。在追求成功的過程中會(huì)遇到種種坎坷，及很多負(fù)面信息的沖刷，只有決心，只有強(qiáng)大精神信仰支住，才最終決定我們會(huì)成功。 一生當(dāng)中，我們都在渴求機(jī)遇，然而我們卻常常不知道自己到底要什么機(jī)遇，或不知道它會(huì)長成什么樣子。即使知道，可當(dāng)機(jī)遇將臨時(shí)，又常常沒準(zhǔn)備好。偶爾真的很有運(yùn)氣抓住了一個(gè)機(jī)遇時(shí)，又常常沒準(zhǔn)備好。偶爾真的很有運(yùn)氣抓住了一個(gè)機(jī)遇時(shí)，又因抓不住下一次機(jī)遇，或因沒有足夠的能力或耐力將其不斷放大，而以失敗告終。真正的機(jī)遇，絕不來源于機(jī)遇的本身，而來源于對(duì)機(jī)遇的定義，對(duì)機(jī)遇的認(rèn)識(shí)、準(zhǔn)備與把握。每個(gè)人都會(huì)有好運(yùn)氣，機(jī)遇面前人人平等。但是，能否抓住機(jī)遇，也許就不會(huì)平等。因?yàn)椋胩熘?，必先自助?/p>

天助自助者！ 太棒了！ 成功者都是“精神勝利”大師。古往今來，愈是成大業(yè)者，其精神的力量愈是強(qiáng)大。成功旅途，失意難免。成功者不是沒有低潮，而是他們絕不會(huì)讓自己在低潮中“呆”得太久。在追求成功的旅程中，如果我們真的遇到挫折，失意，乃至失敗時(shí)，讓我們像永遠(yuǎn)積極思維的“牛仔大王”李維斯一樣，立即大聲地對(duì)自己的潛意識(shí)說一句： “太棒了！這樣的事情竟然發(fā)生在我的身上，又給了我一次成長的機(jī)會(huì)，凡事的發(fā)生必有其因果，必有助于我。

這是我對(duì)九大理念的一點(diǎn)認(rèn)知。

我在以前也曾學(xué)習(xí)很多關(guān)于管理方面的一些必修課，對(duì)管理有一定的概念，在這次讓更深刻的學(xué)習(xí)了管理精隨，不管是時(shí)間、性格、溝通能力、人際關(guān)系、事物等等的管理，最終都有是人的管理，人的管理首先要做好自我管理，然后再對(duì)他人進(jìn)行管理，我認(rèn)為精確度管理相當(dāng)重要，通過對(duì)資源的最大化利用，以最小的成本經(jīng)濟(jì)，心理、環(huán)境、時(shí)間、實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo)，將管理從藝術(shù)轉(zhuǎn)化為技術(shù)，變成可延伸、可復(fù)制、可操作的模式。特別是人員流動(dòng)，我們不能讓人流走了，把經(jīng)驗(yàn)也帶走了，我們要把經(jīng)驗(yàn)復(fù)制下來，讓每一個(gè)人可以輕松的學(xué)習(xí)到前輩們留下來的經(jīng)驗(yàn)，這是我們?cè)谀壳肮芾砩献鲎畲蟮娜毕荨Ｎ覀児緦⒁呱螴SO核心理念：持續(xù)改善，無限接近零缺陷。一個(gè)沒問題的企業(yè)，那將是要倒閉的企業(yè)，再強(qiáng)大的企業(yè)也有他的問題不斷在出現(xiàn)，那管理就是出現(xiàn)問題不斷解決問題的人，管理不但自己要做好管理，還要引導(dǎo)下屬學(xué)會(huì)自己管理，讓下屬學(xué)會(huì)不到不得已的時(shí)候，不敲領(lǐng)導(dǎo)門的宗旨，這樣才能提高下屬的獨(dú)立解決問題的能力。

頭腦風(fēng)暴這個(gè)主題，對(duì)我們?cè)O(shè)計(jì)來說，的確是一盞指明燈，我們平時(shí)很多疑難問題，一般都是各自一個(gè)人在那里苦想，沒有把問題擺出來，發(fā)揮大家的機(jī)智，解決問題的效率大大降低，就算是找到了解決的辦法，也沒有及時(shí)與他人一起分享，通過頭腦風(fēng)暴這個(gè)主題，應(yīng)該是可以解決很多難題，在以后的工作中我們盡量發(fā)揮頭腦風(fēng)暴威力。

在生活和工作中，溝通是一個(gè)長期存在的問題，我們經(jīng)常會(huì)走入這樣一個(gè)誤區(qū)，就是我認(rèn)為我說的，對(duì)方已經(jīng)懂了，結(jié)果顯示對(duì)方?jīng)]有懂。致于如何溝通，溝通的技巧都可以慢慢學(xué)習(xí)、培訓(xùn)，但其最終目的，就是達(dá)到有效溝通。

對(duì)同理心的概念，我認(rèn)為在任何時(shí)候，任何事情面前我都要有一個(gè)積極的、正面向上的、心態(tài)，處理事情時(shí)，要先處理心情，再處理事情，立場要堅(jiān)定，態(tài)度要熱情。

以上是我在聯(lián)創(chuàng)世紀(jì)——卓越團(tuán)隊(duì)打造的學(xué)習(xí)心得，通過我次學(xué)習(xí)糾正了以前我沒有注意到的一些問題，我也要糾正我們?cè)O(shè)計(jì)團(tuán)隊(duì)里的很多問題，以及在看待事物的宏觀思維，從而從心底改變一個(gè)人；學(xué)習(xí)不一定就有用，要學(xué)習(xí)為我所用才有用，學(xué)習(xí)就像是加油、充電一樣，我們時(shí)刻充電，經(jīng)常加油，才能這個(gè)社會(huì)立足，我們每個(gè)人的進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，我們的企業(yè)才能永遠(yuǎn)立于不敗之地。

卓越團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)心得體會(huì)12

自認(rèn)算是一個(gè)落落大方之人，生平經(jīng)歷的說不上大風(fēng)大浪，但這輩子遇上的人和事也都算典型了，所以再面對(duì)任何一個(gè)陌生人，基本上可以做到即使沒有任何感情也能笑意盈盈相對(duì)。

當(dāng)導(dǎo)師要求自己的“死黨”面對(duì)面站著，雙手相握地進(jìn)行眼神交流，我這種厚臉皮之人居然還會(huì)羞澀，畢竟要面對(duì)一個(gè)不完全熟悉的異性，人家眼里流露的全是單純與意念，相比之下我有些汗顏，只好硬頂著迎眼對(duì)上眼前這雙眼睛。對(duì)視交流這個(gè)時(shí)間真長啊，我堅(jiān)持了一會(huì)就覺得實(shí)在累。她眼里的真誠我看到了，友善我看到了，親切我也看到了，我都凝視得快要流淚了，脖子開始酸了，對(duì)方卻沒感覺到我的辛苦，只一味地細(xì)水長流式地用眼睛流露她真誠的意念。要命的是我的手還在她的手里被緊握著，這個(gè)過程對(duì)我是一種考驗(yàn)。我相信對(duì)方是在用心與我無聲交流，可我？？

終于對(duì)視完了，我看見對(duì)方的臉上掛出了一抹淡淡笑容，我居然還讀到了一點(diǎn)點(diǎn)對(duì)我的鼓勵(lì)。不管怎樣，總算功德圓滿，看樣子對(duì)方對(duì)我的表現(xiàn)非常滿意。

導(dǎo)師還在出招，我們又重新對(duì)視了。我比較坦然，而她的眼神里就開始多了很多很多內(nèi)容。我卻發(fā)自內(nèi)心地笑了，這次我真的用心跟他交流了，因?yàn)樗膬?nèi)疚讓我釋然，我告訴自己：這個(gè)人我原來這么熟悉，這么了解。我們彼此是那么的親近、要好，而又那么相互認(rèn)可和支持。表態(tài)、行動(dòng)：我們深深的擁抱在一起?？晌覀兒芸煊直涣鬓D(zhuǎn)的人群分開了，我不斷地遇上陌生的眼神，而且被導(dǎo)師指導(dǎo)著也要去對(duì)視。對(duì)視交流中我們又了解了一個(gè)陌生人，忽然發(fā)現(xiàn)原來大家都是那么平易近人，都是那么真誠和渴望接收對(duì)方。偶爾，我會(huì)回過頭去望望我的死黨，發(fā)現(xiàn)她跟別人的眼神交流得也很愉快。這一過程相對(duì)我來說比較輕松，現(xiàn)實(shí)中的也好，此刻虛擬的也好，我好像有些覺悟了。又一個(gè)眼神來到眼前，又一雙熱情的雙手伸過來了。四目相對(duì)，太多事我們一時(shí)無法了解，那些回憶，開始忽遠(yuǎn)忽近，我猛然清醒：人生苦短，我沒有時(shí)間去恨、去后悔、去傷心痛苦、去灰心絕望，也沒有時(shí)間去回憶、去緬懷了，可導(dǎo)師安排我們?cè)僮笠埔徊?，我們錯(cuò)過了表態(tài)和行動(dòng)的機(jī)會(huì)，左移、再左移、我又錯(cuò)過了一個(gè)又一個(gè)人。又一個(gè)人來到我的眼前，如果我的時(shí)間還停留在過去的人身上，我又將錯(cuò)過現(xiàn)在這雙眼神和這雙熱情溫暖的手！所以，我只夠時(shí)間去愛、去珍惜眼前這個(gè)流轉(zhuǎn)到我面前的人！

導(dǎo)師又出招了，他安排人蒙上了我們的眼睛，燈在那一瞬間被關(guān)閉。我被人為陷入一片黑暗之中，同時(shí)，一群蒙上眼睛的同命人將我沖開了，緊接著，音樂變成風(fēng)雨交加的自然聲音，雷聲大震。我突然強(qiáng)烈地恐懼起來，明知道這是虛擬場景，可雷聲，風(fēng)聲，雨聲，還有導(dǎo)師可惡的叫喊聲，交錯(cuò)著沖擊著我的心底防線，我是堅(jiān)強(qiáng)之人，但我很快產(chǎn)生了強(qiáng)烈地錯(cuò)覺，曾經(jīng)的一幕幕不如意畫面便像時(shí)空轉(zhuǎn)換一樣地回到意識(shí)當(dāng)中。我太害怕了，的想法是逃！那一刻，我才明白自己是恐懼、孤獨(dú)、難受、無依、無助？？太多太多無法抵御的東西全部在我的意識(shí)中集中了，我拼命地想逃，要多可憐就有多可憐，而且感受最深刻的是，剛剛還毫不在乎的那雙手與那雙眼睛我特別想要去找到，特別渴望此刻能在我身旁。我不知道現(xiàn)在她在哪里，但我的意識(shí)開始轉(zhuǎn)彎，我按照自己給自己的方向立即掉轉(zhuǎn)頭去尋找，人海茫茫，她在哪里?。?/p>

導(dǎo)師說你可以跟每雙來到你身旁的手去相握。是的，我握住了很多雙熱情的手，很多雙同樣需要人去關(guān)心的手，可那都不是我想要找到的那雙。意識(shí)在過一個(gè)無比黑暗的隧道，我望不到黑暗的盡頭。

終于，導(dǎo)師說你去把最開始的那雙手找到，找到的話就不要放手。我一陣竊喜，我在找她，那她也一定在找我，人海茫茫，我相信我們互相需要啊。

我迫切地去尋找，這雙不是，這一雙也不是，這一雙還不是，每一雙都帶著同樣的迫切，同樣的熱情，同樣的溫暖，可都不是我的死黨的，她在哪里？我很肯定我遇上的雙手都不是她的，她一定還在找我，而我也還在找她。

我沒有握住任何一雙手，我沒有找到她。我努力去尋找，她在哪里？

那一刻，我問了自己兩個(gè)問題：

第一：人一生會(huì)遇上很多人，但我認(rèn)定的就一定會(huì)是我的嗎？

第二：感情一定要去考驗(yàn)嗎？

一雙雙飽含熱情期待的手、終于找到她了，我們手緊緊攥在一起，心里的真誠和激動(dòng)通過雙手相互傳遞著？？

接下來的培訓(xùn)是團(tuán)隊(duì)建設(shè)，團(tuán)隊(duì)建設(shè)的基本概念，我很久以前就接觸了。通過最后的一個(gè)游戲，我對(duì)團(tuán)隊(duì)有了新的認(rèn)識(shí)。我們80個(gè)人，做了一個(gè)有趣而又殘酷的游戲。游戲規(guī)則大致如此：從現(xiàn)場分成兩個(gè)團(tuán)隊(duì)，分別選出兩位“領(lǐng)袖”。每個(gè)團(tuán)隊(duì)報(bào)數(shù)，每個(gè)人報(bào)一遍，要達(dá)到最短的時(shí)間。兩隊(duì)人每次進(jìn)行pk。失敗的隊(duì)的“領(lǐng)袖”要做俯臥撐。以完成10、20、30、40、50、60、70、80個(gè)來做對(duì)失敗的懲罰。我們第一次拿了14秒多。第二次將近30秒。第三次12秒多。以為已經(jīng)是瓶頸了。想想也是，38個(gè)數(shù)字，要在12秒內(nèi)報(bào)完。第四輪對(duì)方已經(jīng)到了11秒19，怎么可能后來還好，有個(gè)同事獻(xiàn)了“秘籍”。經(jīng)過整頓，成績?cè)诘谖宕蔚臅r(shí)候提搞到11秒多。按照導(dǎo)師的說法是，“你們都不知道自己是怎么死的！”。為此，我們的“領(lǐng)袖”罰了50個(gè)俯臥撐。做的人都趴在那里了。很多人都看不下去了。怎么這么殘忍？！還好啊，我們的導(dǎo)師后來把秘籍傳給我們了。練習(xí)、再練習(xí)，經(jīng)過努力。大家在第六輪勝出了對(duì)方？？第八次我們的成績居然是9秒多，二隊(duì)10秒多。兩者差距非常之小。我真的佩服他們的“領(lǐng)袖”。做到80個(gè)俯臥撐。還說要堅(jiān)持。不容易啊。我真正體會(huì)到了堅(jiān)持就能勝利的道理。同時(shí)，我深刻地體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的力量，影響整個(gè)團(tuán)隊(duì)效率的是我們的短板問題、縫隙問題。一個(gè)人干的有什么用。我們需要團(tuán)隊(duì)的力量，我們需要大家都做得。

卓越團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)心得體會(huì)13

堅(jiān)持，以飽滿的熱忱投身到港口的建設(shè)事業(yè)中去。

首先，我要感謝XX市XX區(qū)新聘干部卓越團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)班的主講老師姚部長、班主任徐部長、主持助教楊老師以及幾位助教，您們辛苦了！在這三天的培訓(xùn)中讓我學(xué)到在大學(xué)五年時(shí)光和在三年多的工作中沒有學(xué)到了知識(shí)，讓我對(duì)“團(tuán)隊(duì)的凝聚力”有了更深入的感悟，以積極的心態(tài)和良好的心理投入到港口的建設(shè)事業(yè)中去，同時(shí)實(shí)現(xiàn)自己的人身價(jià)值?！澳o我一個(gè)舞臺(tái)，我會(huì)全力以赴把自己的知識(shí)和能力發(fā)揮得淋漓盡致”是我追求的人生目標(biāo)。伯樂不常有，而千里馬常有，珍惜這來之不易的機(jī)會(huì)。

其次，感謝我的團(tuán)隊(duì)——“卓越二班”，在這個(gè)團(tuán)隊(duì)中讓我讀懂了怎樣才能做到卓越。一個(gè)團(tuán)隊(duì)要獲得巨大的成功離不開團(tuán)隊(duì)中的每一位成員，更重要的是全隊(duì)中要有一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)核心，要做到群龍有首，把隊(duì)員緊密聯(lián)系在一起。隊(duì)員和領(lǐng)導(dǎo)之間的關(guān)系要錯(cuò)綜復(fù)雜，領(lǐng)導(dǎo)和隊(duì)員之間、隊(duì)員和隊(duì)員之間的關(guān)系要和諧，實(shí)現(xiàn)共同的奮斗目標(biāo)而努力。

這次的培訓(xùn)，讓我感悟的東西太多太多。下面我就把我最感悟的東西同大家分享吧：

一、要懷著一顆感恩的心回報(bào)自己、回報(bào)父母、回報(bào)社會(huì)。一個(gè)人不懂得感恩，回報(bào)自己、回報(bào)父母、回報(bào)社會(huì)就等于開了一張空口支票。其實(shí)我們來到人世間夠不容易的，首先要感謝您的父母，是他們給了你來到這人世間的機(jī)會(huì)，沒有他們的養(yǎng)育之恩，我們不可能成才。其次是社會(huì)這個(gè)大家庭對(duì)我們的教育，讓我們更好地融入到這個(gè)社會(huì)大家庭中去。懷著一顆感恩的心，您才會(huì)有高度的責(zé)任感、高度的使命去做事情。有了崇高的理想才不為小肚雞腸的事情煩惱，不為一件小事情耿耿于懷。多一份包容少一份埋怨。其實(shí)社會(huì)對(duì)每一人都是很公平的，我們努力了總會(huì)有收獲成功的喜悅的一天的，因?yàn)闄C(jī)會(huì)是留給有所準(zhǔn)備的人。

二、努力了不一定能夠成功，放棄了注定要失敗。這句話一直銘記在我心中，讓我懂得了社會(huì)競爭之殘酷。每一個(gè)人都是很厲害的，就拿這次走到最后的50名同志來說真得不容易，別人上了你就得下來。我們走到了現(xiàn)在，前面我們一直都在努力，希望把努力的精神繼續(xù)發(fā)揚(yáng)光大，投身到港口的建設(shè)事業(yè)中去，永不放棄。雖然我們有時(shí)候面對(duì)的是艱苦的工作環(huán)境，沒有在大城市的生活那么愜意、那么舒服，但是我們要懷著是來基層鍛煉的心態(tài)就行了。

三、態(tài)度決定命運(yùn)，同時(shí)決定你的高度。一件事情的成功與否很大關(guān)鍵是你的態(tài)度問題，積極心態(tài)投身到工作中去，要有認(rèn)同感和歸屬感，明確發(fā)展方向才能在工作中有所作為。常言道：興趣是最好的老師。如果一個(gè)人干著自己不愿意干的事情是對(duì)人身心的一種折磨，是萬分痛苦的，會(huì)讓人工作的熱情走下坡路，自信心在下降，離成功的終點(diǎn)越走越遠(yuǎn)。

四、服從原則，圓滿完成領(lǐng)導(dǎo)交代的事情。要打造一個(gè)卓越團(tuán)隊(duì)，離不開每一位成員的分工合作，才能圓滿完成任務(wù)。領(lǐng)導(dǎo)交代的事情要懷著是對(duì)自己能力鍛煉的想法完成任務(wù)，要更好圓滿地完成任務(wù)。領(lǐng)導(dǎo)的話要絕對(duì)的服從，聽從指揮。

五、要主動(dòng)承擔(dān)自己犯下錯(cuò)誤的責(zé)任，同樣的錯(cuò)誤不能犯第二次。自己犯下的錯(cuò)誤有主觀原因還有客觀原因讓我們沒有完成任務(wù)，歸根結(jié)底是我們?cè)谡依碛赏菩蹲约旱呢?zé)任。這樣做的后果是挫敗了我們的積極性，責(zé)任感喪失。

六、讓領(lǐng)導(dǎo)省心，讓領(lǐng)導(dǎo)放心。領(lǐng)導(dǎo)終究是領(lǐng)導(dǎo)，尤其獨(dú)特的組織方法和獨(dú)到的領(lǐng)導(dǎo)才能，我們要相信領(lǐng)導(dǎo)所做的決定，讓領(lǐng)導(dǎo)身心、讓領(lǐng)導(dǎo)放心。怎樣才能讓領(lǐng)導(dǎo)身心、讓領(lǐng)導(dǎo)放心呢？要把握好領(lǐng)導(dǎo)的用意，揣摩好領(lǐng)導(dǎo)的心思，多向領(lǐng)導(dǎo)學(xué)習(xí)。高度的責(zé)任感去完成領(lǐng)導(dǎo)交代的任務(wù)和事情，做到能讓領(lǐng)導(dǎo)大膽把事情交接給我，讓領(lǐng)導(dǎo)省心、讓領(lǐng)導(dǎo)放心。

七、要主動(dòng)同同事、領(lǐng)導(dǎo)溝通。其實(shí)人世間很多矛盾都是溝通不暢，理解所造成的偏差產(chǎn)生的。因?yàn)槊恳粋€(gè)人成長的環(huán)境不一樣，形成的辦事風(fēng)格不一樣，人的性格不一樣，矛盾是難以避免的。出現(xiàn)了矛盾不要緊，我們可以及時(shí)主動(dòng)通過化解矛盾，營造一個(gè)和諧的工作氛圍是非常重要的。當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)把事情交給我辦的時(shí)候，通過自己的理解后及時(shí)反饋給領(lǐng)導(dǎo)后，得到確認(rèn)意圖無誤后去圓滿完成任務(wù)，做到領(lǐng)導(dǎo)和我的信息兩條線暢通無阻。

最后，來個(gè)總結(jié)。這三天培訓(xùn)時(shí)間雖短暫，讓我值得感悟的事情太多太多……我把自己學(xué)到的東西用一句話概括出來：聽從組織的安排，以飽滿的熱忱投身到港口的建設(shè)事業(yè)中去，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)吃苦耐勞的精神，多一份包容少一份埋怨圓滿完成領(lǐng)導(dǎo)交代的任務(wù)，以積極的心態(tài)做好每一件事情，讓領(lǐng)導(dǎo)省心、讓領(lǐng)導(dǎo)放心。我是學(xué)水產(chǎn)養(yǎng)殖的，三年多時(shí)間以來一直都在廣西沿海三地市從事海水養(yǎng)殖技術(shù)服務(wù)，我會(huì)繼續(xù)以這種熱忱投身到XX區(qū)的海洋漁業(yè)中去，看到農(nóng)民增收臉上洋溢成功的喜悅是我最開心的時(shí)刻。

投身到XX區(qū)的建設(shè)事業(yè)中去，來吧！我準(zhǔn)備好了。遇到困難險(xiǎn)阻積極應(yīng)對(duì)，克服困難，成功就在彼岸。堅(jiān)持！堅(jiān)持！再堅(jiān)持！

卓越團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)心得體會(huì)14

我有幸參加了集團(tuán)組織的關(guān)于打造卓越團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)培訓(xùn)活動(dòng)，使我感觸很深，受益匪淺，對(duì)自己的人生價(jià)值、工作態(tài)度、同事間的協(xié)作精神和對(duì)工作的責(zé)任感等方面都有進(jìn)一步的提高。我就參加這次學(xué)習(xí)談點(diǎn)自己粗淺的體會(huì)。

首先，我要說的是一個(gè)責(zé)任問題，一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)，要有一個(gè)好的凝聚力，同時(shí)凝聚力也是做好工作的關(guān)鍵所在，就拿我們集團(tuán)來說，我們集團(tuán)是一個(gè)大的團(tuán)隊(duì)，但他又是有無數(shù)個(gè)小的團(tuán)隊(duì)組成，我們每個(gè)人又是這些小團(tuán)隊(duì)的一員，而在這個(gè)團(tuán)隊(duì)里，我們每個(gè)人的責(zé)任心顯得尤為重要。責(zé)任感既包括對(duì)自己言行和人生道路承擔(dān)責(zé)任的態(tài)度，又包括對(duì)自己履行職責(zé)的過失和責(zé)任的態(tài)度;既包括對(duì)自己負(fù)責(zé)的意識(shí)，也包括對(duì)他人和社會(huì)負(fù)責(zé)的意識(shí)。只有責(zé)任，才能讓每個(gè)人擁有勇往直前的勇氣，才能使每個(gè)人產(chǎn)生強(qiáng)大的精神動(dòng)力，才能使每個(gè)人積極投入到工作中去，并將自己的潛能發(fā)揮到極致。事實(shí)上，責(zé)任與權(quán)力也是相輔相成的，只有那些勇于承擔(dān)責(zé)任的人才有可能被賦予更多的使命，才有資格獲得更大的榮譽(yù)。在我們?nèi)粘５墓ぷ髦校覀円鲆粋€(gè)有責(zé)任心的人，時(shí)刻遵循“敬業(yè)、熱忱、主動(dòng)、忠誠”，力爭把細(xì)節(jié)做到完美。并在責(zé)任感的驅(qū)使下，積極挖掘自我潛能，更加勇敢、堅(jiān)韌和執(zhí)著，從而充滿激情地勤奮工作。

記得在學(xué)習(xí)活動(dòng)第二天組織的互動(dòng)游戲中，把我們分成兩個(gè)組，每個(gè)組選出兩名隊(duì)長，如果那組出現(xiàn)失誤或者報(bào)數(shù)時(shí)間超出另一組，就要隊(duì)長做俯臥撐的事，在活動(dòng)中，由于隊(duì)員的失誤，導(dǎo)致的失敗，失敗就要承擔(dān)責(zé)任，罰做多個(gè)俯臥撐。這個(gè)責(zé)任不可能由全組來承擔(dān)，只能由隊(duì)長來承擔(dān)，他們都以高度的責(zé)任感和堅(jiān)毅不拔的毅力，完成了多個(gè)俯臥撐，為全隊(duì)承擔(dān)責(zé)任。通過這件事情是我想到了很多，在我們?nèi)粘５墓ぷ髦?，假如我們每個(gè)人對(duì)自己的工作盡到自己的責(zé)任，承擔(dān)和履行自己對(duì)工作的自覺態(tài)度，以一個(gè)積極負(fù)責(zé)的心態(tài)去面對(duì)自己的工作，我們就不會(huì)有那么多的失誤，一個(gè)人的責(zé)任心如何，決定著他在工作中的態(tài)度，

決定著其工作的好壞和成敗，所以說我們每個(gè)人不但要有超強(qiáng)的責(zé)任意識(shí)、更要有堅(jiān)忍不拔的毅力和實(shí)現(xiàn)承諾的勇氣，才能為自己的各項(xiàng)工作奠定良好的基礎(chǔ)，真正實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。其次、我要說的是感恩問題，我們不但要用一顆感恩的心來回報(bào)于社會(huì)，回報(bào)于我們的企業(yè)，回報(bào)于我們的親人、朋友和同事。其實(shí)，感恩說起來容易，做起來難，感恩是積極向上的思考和謙卑的態(tài)度，它是自發(fā)性的行為。當(dāng)一個(gè)人懂得感恩時(shí)，便會(huì)將感恩化做一種充滿愛意的行動(dòng)，實(shí)踐于生活中。一顆感恩的心，就是一個(gè)和平的種子，因?yàn)楦卸鞑皇呛唵蔚膱?bào)恩，它是一種責(zé)任、自立、自尊和追求一種陽光人生的精神境界!感恩是一種處世哲學(xué)，更是一種生活智慧，感恩使我們學(xué)會(huì)做人，成就陽光人生的支點(diǎn)。我記得我們?cè)谧隽硪粋€(gè)叫茫茫人海的游戲時(shí)，當(dāng)自己把自己的眼睛用黑布蒙住，四周黑茫茫的一片，什么也看不見，當(dāng)時(shí)自己在想，假如我們的工作、生活也像現(xiàn)在，是不是感到特別的無助，特別的荒涼。正在胡思亂想的時(shí)候，我的同事用他一雙大手緊緊的握住了我的手，當(dāng)時(shí)我感覺到從這雙手傳來的力量與溫暖，好像在說，你就放心吧，有我哪，正是這雙手慢慢領(lǐng)我一步一步走上走下，慢慢走過了游戲的整個(gè)過程，當(dāng)游戲結(jié)束時(shí)我們彼此用眼睛互相對(duì)視時(shí)，好像彼此讀懂了對(duì)方。從這個(gè)小小的游戲中讓我領(lǐng)悟了很多的東西，在我們的周圍無論是生活還是工作，讓我們彼此帶著一顆感恩的心，去溝通、去包容、去理解、去支持對(duì)方，讓我們的心真正的到改變，通過我們心的改變，態(tài)度就跟著改變，態(tài)度的改變，習(xí)慣也就跟著改變，習(xí)慣的改變，性格就跟著改變，性格的改變，人生就跟著改變，愿感恩的心改變我們的態(tài)度，愿誠懇的態(tài)度帶動(dòng)我們的習(xí)慣，愿良好的習(xí)慣升華我們的性格，愿健康的性格收獲我們美麗的人生!

通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)活動(dòng)，使我更加進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到要轉(zhuǎn)變觀念、端正態(tài)度，要以一個(gè)積極的心態(tài)和負(fù)責(zé)的態(tài)度去做好自己的工作，同時(shí)要在同事之間做好協(xié)調(diào)溝通，為努力打造一個(gè)和諧卓越的團(tuán)隊(duì)貢獻(xiàn)自己的一份力量。

卓越團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)心得體會(huì)15

培訓(xùn)的最后兩天，我們共同學(xué)習(xí)了高績效團(tuán)隊(duì)塑造課程，其中的兩段視頻給我們留下了極其深刻的印象，兩個(gè)視頻其實(shí)很相似，都是在描述一群“烏合之眾”如何有效凝結(jié)成了一支高績效團(tuán)隊(duì)。

通過高績效團(tuán)隊(duì)發(fā)展階段，我們感覺各自的團(tuán)隊(duì)，雖然可能已經(jīng)存續(xù)很久了，但仍處于調(diào)整期，并沒有迸發(fā)出真正的潛力。團(tuán)隊(duì)成員間還不能做到“接納彼此的不同”，培訓(xùn)期間，我們也根據(jù)各自團(tuán)隊(duì)的情況，對(duì)“目標(biāo)、流程、承諾、溝通、信任”五個(gè)要素進(jìn)行了測評(píng)，看到其他團(tuán)隊(duì)的測評(píng)，發(fā)現(xiàn)各自都存在著一些問題，作為一個(gè)中層干部，應(yīng)該率領(lǐng)自己的團(tuán)隊(duì)不斷的成長，最終形成高績效團(tuán)隊(duì)。應(yīng)該遵循五個(gè)要素，在以下方面強(qiáng)化自己：

1、厘清目標(biāo)。樹立與所有團(tuán)隊(duì)成員息息相關(guān)的使命和愿景，確定至關(guān)重要的目標(biāo)，促使每一個(gè)自發(fā)的向目標(biāo)邁進(jìn)。

2、明確流程。圍繞目標(biāo)進(jìn)行合理的任務(wù)分解，盡可能簡單的制訂工作計(jì)劃，引導(dǎo)所有員工經(jīng)常復(fù)盤，尋找更簡便方法，在不斷完成計(jì)劃的過程中，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員的自由度和責(zé)任感。

3、建立承諾。以同理心傾聽員工訴求、啟發(fā)探索動(dòng)力，尊重員工勞動(dòng)成果，及時(shí)給予有效反饋，引導(dǎo)團(tuán)隊(duì)成員在新的或者富有挑戰(zhàn)的工作中獲得成功。

4、有效溝通。真誠的進(jìn)行溝通，尊重每一個(gè)人的意見，珍視差異，在發(fā)生沖突的時(shí)候，需求“第三種選擇”。接受不同風(fēng)格，促使團(tuán)隊(duì)成員都愿意分享想法和感受。

5、增強(qiáng)信任。彼此信任是一個(gè)團(tuán)隊(duì)能否創(chuàng)造出優(yōu)秀績效的基礎(chǔ)。作為團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)，需要以身作則，建立信任，讓團(tuán)隊(duì)成員相信自己是被相互信賴的。

通過培訓(xùn)不光第一組的成員變成了一個(gè)團(tuán)隊(duì)，來自于4個(gè)公司的40余名同學(xué)也形成了一個(gè)團(tuán)隊(duì)，這是我們從未感受過的培訓(xùn)，是一次對(duì)我們的工作和生活有意義，有收獲的培訓(xùn)。相信大家從這間課堂畢業(yè)后，會(huì)在生活和工作中站上新的臺(tái)階。

第五篇：卓越團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)心得

卓越團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練營

這樣的培訓(xùn)，參加已經(jīng)不止2次了，再一次坐在課堂上聽老師講的時(shí)候，我在說服自己，一定要全程用心聽下去；拿出公司配發(fā)的高檔筆記本認(rèn)真做著記錄。放心自己的身份；放低自己的身段，是的，雖然像這樣的培訓(xùn)可能會(huì)千篇一律，但每個(gè)講課老師都會(huì)有各自的閃光點(diǎn)。我發(fā)現(xiàn)了兩個(gè)??一個(gè)是企業(yè)員工應(yīng)該具有的精神：勤奮、誠實(shí)、不走捷徑；一個(gè)是戰(zhàn)勝恐懼，害怕就讓它發(fā)生。

說到企業(yè)員工應(yīng)該具有的精神，按照郭老師所講

1、勤奮

2、誠實(shí)

3、不走捷徑。當(dāng)時(shí)我在反問自己做到了嗎？看了看身邊的同事，我只能說我是一名負(fù)責(zé)任的員工。一名優(yōu)秀合格的員工應(yīng)該不僅僅只做到上述，無論在什么公司，也不管是什么行業(yè)，優(yōu)秀員工總是有著某些共同的特質(zhì)，這些特質(zhì)和他們從事的工作無關(guān)，完全是體現(xiàn)在他們的工作態(tài)度上面。正是因?yàn)樗麄冇辛肆己玫膽B(tài)度，所以他們會(huì)做出正確的舉動(dòng)，獲得想要的結(jié)果，我認(rèn)為一個(gè)優(yōu)秀員工最簡單也是最重要的標(biāo)志，就是做任何事情不計(jì)較，不折騰，能干成事；就是有內(nèi)涵，有修養(yǎng)，有素質(zhì)，有能力；就是同事都喜歡他，大家從內(nèi)心接受他。一個(gè)優(yōu)秀的員工，總是主動(dòng)承擔(dān)更多的責(zé)任。常常抱怨工作的人，往往終其一生也難以取得很大成功。一個(gè)員工的不負(fù)責(zé)任，特別是一個(gè)主要負(fù)責(zé)人的不負(fù)責(zé)任造成失誤，就會(huì)毀了一個(gè)企業(yè)。一名優(yōu)秀員工一定是熱愛工作，追求卓越，以積極的心態(tài)對(duì)待工作，對(duì)待學(xué)習(xí)，對(duì)待生活，隨時(shí)隨地保持熱忱飽滿的精神，就是要敬重和專注自己的工作，在任何環(huán)境下，都把敬業(yè)當(dāng)成一種習(xí)慣、一種本分。無論錯(cuò)對(duì)，做事的員工都可以使用培養(yǎng)，不做也不錯(cuò)的空白零員工，永遠(yuǎn)不能使用。

那么另一個(gè)讓我感受頗深的是郭老師所講：“戰(zhàn)勝恐懼，反正我也死不了”這是一種多么廣闊的退路啊，其實(shí)閉上眼回想過去發(fā)生過的事，記得公司每年的晚會(huì)都要讓我來主持，雖然表面上我裝的很堅(jiān)強(qiáng)，但是內(nèi)心在不停的做著思想工作，最后一顆定心丸就是對(duì)自己說：“沒有什么大不了，反正天也塌不了”，其實(shí)，每個(gè)人都有一顆敏感的心，無論把自己武裝的多么強(qiáng)大，也會(huì)在一些特殊的情況下，產(chǎn)生恐懼的心里。每個(gè)人都有他所懼怕的事情或情景，如怕雷電、怕火災(zāi)、怕地震、怕生病、怕高考、怕失戀等等。中國首富馬云曾說過一句話“今天很殘酷，明天很美好，但是大多數(shù)人都死在了成功的前一天晚上 ”多數(shù)人都沒有熬過那一晚，我猜想是因?yàn)榭謶纸裉斓臍埧?，而沒有了信念。放棄了最初所堅(jiān)持的夢。

在培訓(xùn)的最后階段，郭老師祭出了最為精彩的課程--感恩，閉上眼睛，聽著他磁性感性的聲音敘述著從往至今的成長歷程，我們要感恩國家，感恩社會(huì)，感恩父母，感恩領(lǐng)導(dǎo)、同事、朋友等等，我們要感謝的人真的很多，感謝公司、感謝領(lǐng)導(dǎo)給我提供這個(gè)機(jī)會(huì)參加這個(gè)別樣的培訓(xùn)課。

物業(yè)管理部--王斌