第一篇：快樂工作_健康生活

快樂工作 健康生活

“快樂工作、健康生活”的文化理念，繼承和發(fā)揚了以人為本的企業(yè)文化，表現(xiàn)了員工對工作、對生活的積極態(tài)度，表達了員工向往和諧的工作氛圍和美好的生活情趣的深切愿望，同時它也是員工對工作、對生活的追求目標和努力方向。

“快樂工作”指導(dǎo)將平凡的工作做得不平凡，從平凡的工作中尋找快樂的源泉并體會工作的樂趣。“健康生活”使我們充分認識生活的價值，活出生命的意義，向著健康人、文明人、高尚人的目標邁進。

怎么才能實現(xiàn)“快樂工作、健康生活”呢？

個人的職場人生，要想實現(xiàn)“快樂工作”，品味工作的無窮樂趣，就要從以下七個方面入手：

一、培養(yǎng)興趣

工作帶來生存的必須條件，能讓內(nèi)心保持一種充實感，將自己的職業(yè)當作自己的事業(yè)，針對當前的工作和現(xiàn)狀做好個人職業(yè)生涯規(guī)劃，用認真熱愛的態(tài)度，帶著愉悅的心情去工作，我們才能出色地完成任務(wù)，達成人生的目標，在承擔責任的同時奉獻自我、實現(xiàn)自我。在工作中展現(xiàn)自己的智慧和才華，在工作中尋找激情，讓工作成為一種樂趣，讓快樂成為工作的動力。

二、勤奮學(xué)習(xí)

社會在不斷進步，企業(yè)在不斷發(fā)展，人員之間的競爭加劇，需要我們不斷學(xué)習(xí)新知識，掌握新技能，增強工作能力，完成高標準、嚴要求的工作任務(wù)。只有通過學(xué)習(xí)全面掌握工作內(nèi)容才有突破和創(chuàng)新的可能，只有創(chuàng)新才是推動社會發(fā)展進步的原動力；將工作最大可能地在短時間內(nèi)完成，將工作的壓力降到最低，實現(xiàn)輕松工作，快樂工作。

三、勇于挑戰(zhàn)

人生不如意事十有八九，在面對困難和挫折時,不氣餒、不消沉，把困難當成機遇，把挫折當成挑戰(zhàn)，在憤怒沮喪中奮起。增強自己的心理品質(zhì)，控制自己的波動情緒，完善自己的人格和性格。人生本來就是曲線，偶爾會遇到低谷但大趨勢總歸是向上向前的。

四、勤于付出

“一分耕耘，一份收獲”，或許付出了不一定會有收獲，但是如果想要收獲就一定先要付出。收獲是對付出的肯定和認可，是對付出的補償，工作中，我們付出汗水、智慧和青春，收獲金錢、榮譽和尊嚴，要堅信“天道酬勤”

五、合理計劃，高效工作。

同一個單位的員工擁有的條件和環(huán)境都是一樣的，工作的業(yè)績卻存在著不小的差異，關(guān)鍵就看誰能有效地利用現(xiàn)有的條件和環(huán)境資源，不懈努力、探索和追求，做出不同凡響 的業(yè)績來。在工作中合理安排精力和時間，做好工作計劃和時間管理，有效地組織工作任務(wù)，將使我們的工作事半功倍，當我們的任務(wù)完成得比別人更出色，就可以充分享受勝利的喜悅，同時比別人更早開展下一輪工作。

六、尊重上級，關(guān)愛下級，幫扶同級。

工作中和上級相處時，具有高度的敬業(yè)精神和服從意識，工作能力強能獨當一面，有自己的獨到見解能為領(lǐng)導(dǎo)排憂解難；和下級相處時，能處處為下級著想，從下級的角度考慮問題，能容忍下級的缺點和失誤，勇于為下級承擔責任；和同級相處時，真誠待人，不計較個人得失，在自己工作完成的前提下盡量多幫助同事，這樣就能和領(lǐng)導(dǎo)、和下屬、和同仁建立互信、互愛、互幫、高效的團隊合作關(guān)系，增強團隊的凝聚力和戰(zhàn)斗力。

七、學(xué)會感恩，盡職盡責，盡善盡美。

感謝父母給了我們世上最珍貴的生命，感謝企業(yè)，她的存在和發(fā)展，才使我們有了工作的機會，有了展示自我的平臺，有了進步提升的空間,感謝同事，大家共同努力才創(chuàng)造了今天的成就。擁有一顆感恩的心，懂得尊重別人，甘于奉獻不求回報，嚴守職責盡心盡力。

個人的生命軌跡，要達到“健康生活”目標，使自己的生活充滿陽光，就要注意以下七個方面：

一、樹立目標，準確定位，意志堅定。目標是燈塔，目標是旗幟，一個人如果沒有生活的目標，沒有正確的人生觀，就只能在人生的征途上徘徊，永遠達不到理想的彼岸，我們要根據(jù)自己的經(jīng)濟能力、家庭條件及相應(yīng)的社會環(huán)境來制定生活目標。目標一旦制定，就要有堅強的意志，去為實現(xiàn)你的遠大目標而不懈地努力，做一個對生活負責的人,充分發(fā)揮自己的智慧和能力，排除萬難爭取獲得最大成就。

二、道德高尚，品位高雅，興趣廣泛。

道德是人們行為的規(guī)范和準則，它內(nèi)在的本質(zhì)是責任和義務(wù)，我們在社會上遵守社會公德：遵紀守法、文明禮貌，在企業(yè)里遵守職業(yè)道德：愛崗敬業(yè)、團結(jié)協(xié)作、甘于奉獻。知榮辱、懂感恩、盡職責，加強個人道德修養(yǎng)，不斷用良好的修養(yǎng)和豐富的知識來充實內(nèi)心世界，積極向上的生活，不追求功利，不貪圖享樂。培養(yǎng)廣泛的興趣和愛好，一個人的情趣愈豐富，生活也愈美滿。

三、習(xí)慣良好，營養(yǎng)合理，運動適當。

身體健康是健康生活的基礎(chǔ)。要保持身體健康，一是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，遵從自然規(guī)律，在飲食、起居、學(xué)習(xí)、工作等方面養(yǎng)成科學(xué)的、有規(guī)律性的習(xí)慣并保持始終，保證身體各種生理功能發(fā)揮最佳效應(yīng)，；二要保證蛋白質(zhì)、維生素等各項身體基本營養(yǎng)的合理供給，合理搭配膳食；三是要進行體育鍛煉，提高人體的適應(yīng)能力和對疾病的抵抗力，還 可以調(diào)節(jié)心理，使人朝氣蓬勃，充滿活力。“合理膳食，適量運動，戒煙限酒，心理平衡?！敝灰⒘己玫纳罘绞?，對身體實施健康管理，就可以主宰健康、駕馭生命。

四、注重友情，樂善好施，善待他人。

建立良好的人際關(guān)系,就要彼此真誠以對，關(guān)心他人，幫助他人，無私奉獻自己的一片愛心，將朋友利益置于個人利益之上，學(xué)會感恩、欣賞、給予、寬容。愛人者人恒愛之，敬人者人恒敬之。

五、調(diào)整完善，融入社會，適應(yīng)環(huán)境。

與社會保持良好的接觸，認識社會，了解社會，使自己的思想、信念、目標和行動跟上時代發(fā)展的步伐，與社會的進步與發(fā)展協(xié)調(diào)一致。

六、自尊自愛，張弛有度，情緒適中。

生活中要能客觀現(xiàn)實地評價自己，善于揚長避短。應(yīng)具有自我反省的能力，能夠從過去的事情中總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，增長才干。在不違背社會規(guī)范的條件下，對個人的基本需要作有限的個性發(fā)揮，做到張弛有度。對一切充滿信心和希望,使整個身心處于積極向上的狀態(tài)。

七、把握心態(tài)，樂觀豁達，積極主動。

心態(tài)決定命運，生命的質(zhì)量取決于心態(tài)，如果我們能保證時刻都有好心情，就能體驗別人體驗不到的靚麗的生活。5 樂觀、開朗，經(jīng)常保持微笑，保持幽默感。同時要以積極主動的態(tài)度對待生活，對自己的思想和行動有正確的認識。

我們企業(yè)踐行“以人為本”的企業(yè)文化，提倡“快樂工作，健康生活”理念，就要在以下幾個方面做出努力：

一、改善環(huán)境，創(chuàng)造條件，營造氛圍。

給員工營造一個安全、舒暢的工作氛圍,創(chuàng)造安全、整潔、有序的辦公條件，使員工能專心工作、高效工作、開心工作。

二、尊重員工，關(guān)愛員工，培養(yǎng)員工。

員工創(chuàng)造了企業(yè)效益，推動了企業(yè)的發(fā)展，企業(yè)在經(jīng)營管理過程中必須將員工視為企業(yè)的主人，充分尊重員工的人格，員工創(chuàng)造的勞動成果和價值。給他們無私的幫助、支持，切實解決員工困難，消除員工后顧之憂，為員工履行家庭責任創(chuàng)造條件。同時注重員工的后續(xù)培養(yǎng)，強化員工的學(xué)習(xí)教育，不斷提升員工的工作能力和社會適應(yīng)能力，為員工的個人發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

三、人盡其才，協(xié)調(diào)搭配，力求公平。

企業(yè)要建立公平、公正、公開的選人、用人機制，完善招聘、競聘制度，進行科學(xué)合理的崗位設(shè)置，使所有的員工都工作在合適的崗位上。打造一種清新健康的職場文化，建 6 立一個柔性的從業(yè)環(huán)境，使企業(yè)人力資源和物質(zhì)資源都得到充分利用和有機整合。

四、充分授權(quán)，自由發(fā)揮，監(jiān)管到位。

對員工充分授權(quán)，不僅可以激發(fā)員工工作的主動性和創(chuàng)造性，發(fā)揮員工的最大潛能，同時能訓(xùn)練員工處理問題的應(yīng)變能力，促進員工不斷學(xué)習(xí)、不斷進取,有助于建立企業(yè)內(nèi)的信賴關(guān)系。在實施公平、合理、有效的監(jiān)管機制和反饋機制，就能實現(xiàn)輕松管理，達到減輕壓力、提高效率的目的，管理者和被管理者都實現(xiàn)了快樂工作。

五、考評科學(xué)，報酬合理，激勵有效。

評價員工的工作態(tài)度、工作效果時要有一套科學(xué)的、切合實際的績效考核體系，實施領(lǐng)導(dǎo)、同事、下級和客戶的全方位考評，盡量讓考評結(jié)果公正、客觀、全面地反映員工在某一階段的真實工作，讓考評結(jié)果具有說服力和激勵作用。員工薪酬設(shè)計時要根據(jù)企業(yè)收益、員工貢獻、員工預(yù)期需求、行業(yè)薪資水平和社會消費水平進行綜合考慮，使其能夠激發(fā)員工重新投入工作的欲望。領(lǐng)導(dǎo)者還要善于運用精神激勵辦法，利用表揚、評選、表彰等方法調(diào)動員工工作激情，發(fā)揮員工的積極性和創(chuàng)造性，建立員工與企業(yè)之間的忠誠關(guān)系。

六、溝通順暢，關(guān)系融洽，氛圍和諧

充分的溝通能保證上情下達、下情上達，員工能充分領(lǐng)會領(lǐng)導(dǎo)意圖，工作起來有方向、有目標；讓企業(yè)的管理者與 員工保持經(jīng)常性的溝通，能夠大大激發(fā)員工的榮譽感、成就感、使命感，增強企業(yè)的整體凝聚力，在管理者與員工間架起一座橋梁，營造出和諧、融洽的工作氛圍。

七、文化引領(lǐng)，文體隨行，體現(xiàn)快樂。

建設(shè)積極向上的、富有特色的、以人為本的企業(yè)文化，是實現(xiàn)“快樂工作，健康生活”的基本保證，企業(yè)文化中的“企業(yè)使命”讓員工明晰組織的目標，讓員工了解自己工作的目的和意義，“企業(yè)價值觀”使員工在任何情況下都能明辨是非、當機立斷，“企業(yè)精神”指導(dǎo)員工以積極的心態(tài)、昂揚的斗志投入工作。在企業(yè)文化建設(shè)之下，組織豐富多彩、喜聞樂見的文體活動，增進員工的友誼、精神,凝聚企業(yè)團隊人心，也是“快樂工作，健康生活”的直接體現(xiàn)。

積極的心態(tài)，正確的價值觀，加上不懈的努力，我們就能擁有快樂的心情，擁有健康的人生?？鞓饭ぷ鳎】瞪?！在工作中享受快樂，在生活中擁抱健康，讓我們的生命之花絢麗多姿，永遠綻放！

第二篇：快樂工作_健康生活

快樂工作 健康生活

“快樂工作、健康生活”繼承和發(fā)揚了以人為本的文化理念，表現(xiàn)了職工對工作、對生活的積極態(tài)度，表達了職工向往和諧的工作氛圍和美好的生活情趣的深切愿望，同時它也是職工對工作、對生活的追求目標和努力方向，踐行“快樂工作、健康生活”實現(xiàn)了工作和生活、單位和職工的雙和諧。

“快樂工作”指導(dǎo)我們通過不斷調(diào)整心態(tài)、不斷轉(zhuǎn)變觀念、不斷學(xué)習(xí)新知識、不斷接受新事物和不斷提高認知水平和工作能力、不斷自我超越來深刻認識工作的意義、職業(yè)的光榮和事業(yè)的偉大，將平凡的工作做得不平凡，做得有特色，做得有價值，從平凡的工作中尋找快樂的源泉并體會工作的樂趣。工作不是為了生存、追求個人利益而不得不作的事情，而是通過工作，施展自己的能力，發(fā)揮自己的潛質(zhì)，實現(xiàn)個人價值，為自己和家人的生活提供物質(zhì)基礎(chǔ)，為其他人的工作和生活制造便利，為社會做出貢獻。把工作當作一個享受的過程，享受自我實現(xiàn)的快感，享受取得成果的喜悅，享受和同事融洽相處的氛圍，享受整個團隊對外提供高品質(zhì)服務(wù)的榮譽感、成就感和自豪感；“健康生活”使我們擺脫了“生活就是為了活著”的低級趣味的生存狀態(tài)，養(yǎng)成健康向上的愛好和習(xí)慣，培養(yǎng)高尚的修養(yǎng)和情操，充分認識生活的價值，活出生命的意義，向著健康人、文明人、高尚人的目標邁進?！敖】瞪睢币环矫嬷干眢w健康、精力旺盛，身體各個器官運轉(zhuǎn)正常，可以隨心所欲；一方面指心理健康、情緒穩(wěn)定，沒有莫名的寂寞、憂慮、煩躁、恐懼，能夠正確處理來自各方面的壓力和困難；另一方面指情趣健康、道德高尚，不貪圖享樂，生活目標明確，珍視生命，對自身存在的價值和生活的意義有正確的認識?！翱鞓饭ぷ鳌⒔】瞪睢币彩遣粩喟l(fā)展變化的，要真正實現(xiàn)“快樂工作、健康生活”也需要我們持續(xù)不斷地付出努力，其實真正的快樂和健康就在追求它們的過程中。

在這里，我們將“快樂工作”和“健康生活”放在一起討論，首先就要探討一下工作和生活。工作是為他人、為社會創(chuàng)造效益、產(chǎn)出價值、做出貢獻，是一個奉獻和付出的過程，工作推動了社會的發(fā)展進步；個人通過工作可以獲得合理的報酬和生活必需的物質(zhì)基礎(chǔ)，而且在工作中通過單位這個平臺實現(xiàn)個人價值，是一個索取和收獲的過程，工作中貢獻和索取的比較，決定了個人工作的意義，貢獻較多而索取較少，就體現(xiàn)出了個人的價值。生活是以家庭為核心，以親人、同事，朋友為交往人群，進行生命延續(xù)的狀態(tài)，在親情、愛情、友情的交流中實現(xiàn)個人責任，給家庭成員、親戚朋友或其他關(guān)系成員帶來健康、快樂、平安和幸福，體現(xiàn)個人存在的意義和生命的價值，生活責任和生命價值決定了個人的 生活品位和精神面貌，人們的生活狀態(tài)決定了社會的和諧程度。工作是生活的一部分，工作為生活提供基礎(chǔ)保障，生活為工作提供動力源泉，工作和生活是一種相互促進、相互依賴的關(guān)系，工作的最終目的是為了更好的生活，而穩(wěn)定快樂的生活可以促進更加成功的工作。工作無計劃、工作沒動力、工作不快樂，使工作質(zhì)量下降、效率降低、出錯率上升、會導(dǎo)致經(jīng)濟收入來源緊張，生活質(zhì)量下降，就會漸漸失去生活的樂趣，也感受不到生活的意義；生活無目標、生活沒品位、生活不健康，使人得過且過、貪圖享樂、好逸惡勞、無所事事，就會導(dǎo)致家庭和社會關(guān)系淡漠，工作積極性減弱，工作能力降低，使工作成為痛苦，甚至失去工作的機會和條件。工作和生活就像天平的兩端，任何一邊過輕或過重，都會導(dǎo)致天平失去平衡，而調(diào)節(jié)平衡的砝碼就是心態(tài)。我們到底需要什么樣的工作和生活？怎樣才能達到理想的工作和生活狀態(tài)？“快樂工作、健康生活”就是答案。每個人對“快樂”和“健康”都有一個標準，都有一個目標，都在不斷探索、追求和享受的循環(huán)過程中度過人生，以愉悅的心態(tài)滿懷激情地追求并實現(xiàn)“快樂工作、健康生活”才是有意義的生命歷程。怎么實現(xiàn)“快樂工作、健康生活”呢？

在個人的職場人生中，要想實現(xiàn)“快樂工作”，品味工作的無窮樂趣，就要從以下七個方面入手：

一、調(diào)整心態(tài)，培養(yǎng)興趣，喜歡工作。工作帶來生存的必須條件，能讓內(nèi)心保持一種充實感，實現(xiàn)我們許多愿望和希望，讓我們體會到生存的價值，贏得社會的尊重和認可，以此維持我們的自尊心。小時候的學(xué)習(xí)是為了以后更好地工作，退休以后的生活依靠年輕時工作的積累，我們絕對不能對不起我們的工作！工作陪伴人生幾十年，快樂也是一天，煩惱也是一天，何不快快樂樂地工作？！將自己的職業(yè)當作自己的事業(yè)，針對當前的工作和現(xiàn)狀做好個人職業(yè)生涯規(guī)劃，用認真熱愛的態(tài)度，帶著愉悅的心情去工作，我們才能出色地完成任務(wù)，達成人生的目標，在承擔責任的同時奉獻自我、實現(xiàn)自我。和工作建立感情，在工作中展現(xiàn)自己的智慧和才華，在工作中尋找激情，在快樂中享受工作，讓工作成為一種樂趣，讓快樂成為工作的動力。

二、勤奮學(xué)習(xí)，增加能力，提高效率。

社會在不斷進步，事業(yè)在不斷發(fā)展，面對日新月異的環(huán)境，競爭激烈，人員之間的競爭加劇，需要我們不斷學(xué)習(xí)新知識，掌握新技能，增強工作能力，完成高標準、嚴要求的工作任務(wù)，特別要想取得較好的成績，創(chuàng)造不平凡的業(yè)績，必須要勤奮學(xué)習(xí)、持續(xù)學(xué)習(xí)。提倡“全員學(xué)習(xí)、終身學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)、學(xué)以致用”和“學(xué)習(xí)工作化、工作學(xué)習(xí)化”。通過學(xué)習(xí)，我們一方面增強適應(yīng)性，使工作得心應(yīng)手，有信心、有能力面對任何復(fù)雜困難的工作挑戰(zhàn)；一方面增強自身的創(chuàng)新能力，只有通過學(xué)習(xí)全面掌握工作內(nèi)容才有突破和創(chuàng)新的 可能，只有創(chuàng)新才是推動社會發(fā)展進步的原動力；另一方面提高工作效率，將工作最大可能地在短時間內(nèi)完成，將工作的壓力降到最低，實現(xiàn)輕松工作，快樂工作；還有一方面增強自身綜合素質(zhì)，有能力擔當更重要的任務(wù)，最終有可能走上更重要的工作崗位，實現(xiàn)人生目標。

三、正視挫折，勇于挑戰(zhàn)，完善人格。

人生不如意事十有八九，一個人在日常緊張的工作生活中，會碰到形形色色的人和各種各樣的事，不可能盡善盡美，皆遂人意，矛盾、挫折、失敗、不幸，每個人都會碰到，因此，在日常工作生活中，當碰到煩惱、怨恨、失望、悲傷或憤怒的事情時，要善于自我解除精神壓力，調(diào)理好自己的心態(tài)。面對困難和挫折不氣餒、不消沉，把困難當成機遇，把挫折當成挑戰(zhàn)，善于進行壓力管理，化壓力為動力，善于進行情緒管理，在憤怒沮喪中奮起。增強自己的心理品質(zhì)，控制自己的波動情緒，完善自己的人格和性格，維護自己至高無上的尊嚴。要始終相信，人生的曲線應(yīng)該是曲折向上的，偶爾會遇到低谷但大趨勢總歸是向上向前的。

四、開闊胸襟，勤于付出，淡于收獲。

從小我們就知道“一分耕耘，一份收獲”，后來知道“No pains, no gains.”，沒有付出就沒有收獲，再后來知道付出不一定有收獲，但，收獲一定要有付出。當我們在付出前就想到預(yù)期的收獲時，當我們在收獲甚微或勞而無獲后 抱怨失落時，就要提醒自己,肚量變小了！胸襟變窄了！如何處理付出和收獲的關(guān)系，直接影響工作情緒和工作效果。收獲是對付出的肯定和認可，是對付出的補償，工作中，我們付出汗水、智慧和青春，收獲金錢、榮譽和尊嚴，要堅信“天道酬勤”，有時我們感覺付出沒有收獲，其實我們可能沒有收獲錢財?shù)匚?，但已?jīng)收獲了失敗的教訓(xùn)、做人的經(jīng)驗、做事的能力和伙伴的認可，這些常常比金錢更重要。勤于付出，淡于收獲，就要求我們以寬廣的胸懷面對收獲和回報，勤奮工作，自動自發(fā)，不計回報，善于在付出中尋找快樂，最終會得到超值的回饋，一切都會水到渠成。

五、合理計劃，有效組織，高效工作。

同一個單位的職工擁有的條件和環(huán)境都是一樣的，工作的業(yè)績和成就卻存在著不小的差異，關(guān)鍵就看誰能有效地利用現(xiàn)有的條件和環(huán)境資源，不懈努力、探索和追求，做出不同凡響的業(yè)績來。成績的取得，除了個人能力之外，還有一個工作方法和工作習(xí)慣的問題，在工作中能合理安排精力和時間，做好工作計劃和時間管理，更有效地組織工作任務(wù)，將使我們的工作事半功倍，而且減少差錯，同時減輕了工作的壓力，達到快樂工作的目的。善于將任務(wù)分析解碼，然后高效執(zhí)行、有效落實，就能比較快、比較好地完成任務(wù)，取得成果，當我們的任務(wù)完成得比別人更出色，就可以充分享受勝利的喜悅，同時就有時間比別人更早地接受新任務(wù)，更 早地開展下一輪工作，使充滿優(yōu)越感而愜意地工作成為可能。

六、尊重上級，關(guān)愛下級，幫扶同級。

我們所有的工作時間都是和同事一起度過的，與同事建立有益的、愉快的合作關(guān)系，是快樂工作的基礎(chǔ)。工作中和上級相處時，具有高度的敬業(yè)精神和服從意識，工作能力強能獨當一面，有自己的獨到見解能為領(lǐng)導(dǎo)排憂解難，辦事妥當能維護領(lǐng)導(dǎo)尊嚴；和下級相處時，能處處為下級著想，從下級的角度考慮問題，下級的一點進步和取得的一點成果都放在心上，胸懷寬廣能容忍下級的缺點和失誤，勇于為下級承擔責任；和同級相處時，真誠待人，不計較個人得失，不隨意評論同級的是非功過，在自己工作完成的情況下盡量多抽出時間幫助同事做事，這樣就能和領(lǐng)導(dǎo)、和下屬、和同仁建立互信、互愛、互幫、高效的團隊合作關(guān)系，增強集體的凝聚力和戰(zhàn)斗力，個人也能獲得一個和諧、陽光的工作環(huán)境。

七、學(xué)會感恩，盡職盡責，盡善盡美。

感謝父母給了我們世上最珍貴的生命，感謝愛人給了我們休息的港灣和遠航的力量，感謝兒女給了我們無限的歡樂和希望；感謝同事，大家有緣走到了一起，感謝單位，她的存在和發(fā)展，才使我們有了工作的機會，有了展示自我的平臺，有了進步提升的空間。擁有一顆感恩的心，我們就把握了幸福的源泉，感恩使我們懂得尊重別人，甘于奉獻不求回 報，嚴守職責盡心盡力，使我們遠離怨恨、憤怒、失落和憂慮，獲得好心情，始終充滿工作的激情。當我們常懷一顆感恩的心，將全部身心投入工作時，忠誠敬業(yè)將成為一種習(xí)慣，個人的職業(yè)生涯會變得更加飽滿，事業(yè)會變得更有成就，這樣便可感受到工作帶給我們的無限樂趣。

個人的生命軌跡，要達到“健康生活”目標，使自己的生活充滿陽光，就要注意以下七個方面：

一、樹立目標，準確定位，意志堅定。

目標是燈塔，目標是旗臶，一個人如果沒有生活的目標，沒有正確的人生觀，就只能在人生的征途上徘徊，永遠達不到理想的彼岸，生活就顯得平庸、乏味、無聊，就可能滋生各種有害健康的惡習(xí)，我們要根據(jù)自己的經(jīng)濟能力、家庭條件及相應(yīng)的社會環(huán)境來制定生活目標。目標制定時要能夠客觀分析自己的能力，并作出恰如其分的判斷，給自己進行準確的定位，如果高估自己，勉強做事，就會力不從心，常常得不到預(yù)期結(jié)果，而使自己一敗涂地，萎靡不振；如果低估自己，不敢面對挑戰(zhàn)，自我評價過低，缺乏自信心，常常會產(chǎn)生抑郁情緒，結(jié)果一事無成。目標一旦制定，就要有堅強的意志，去為實現(xiàn)你的遠大目標而不懈地努力，做一個對生活負責的人，不能因一時的困難和挫折而自暴自棄，要充分發(fā)揮自己的智慧和能力，排除萬難爭取獲得最大成就。

二、道德高尚，品位高雅，興趣廣泛。道德是人們行為的規(guī)范和準則，它內(nèi)在的本質(zhì)是責任和義務(wù)，我們在社會上遵守社會公德：遵紀守法、文明禮貌、助人為樂、愛護公物、保護環(huán)境，在單位遵守職業(yè)道德：愛崗敬業(yè)、誠實守信、廉潔奉公、團結(jié)協(xié)作、甘于奉獻，在家里遵守家庭美德：尊老愛幼、互敬互愛、互諒互讓、團結(jié)和睦、勤儉持家。道德高尚的人是知榮辱、懂感恩、盡職責的人，加強個人道德修養(yǎng)，就是培養(yǎng)正義感、榮辱感、責任感和信義感。高雅的品位由環(huán)境、閱歷、修養(yǎng)、知識等條件決定，我們要不斷用良好的修養(yǎng)和豐富的知識來充實內(nèi)心世界，培養(yǎng)積極向上的生活習(xí)慣，不追求功利，不貪圖享樂，一舉一動都要體現(xiàn)文明、禮貌、謙讓和寬容。培養(yǎng)廣泛的興趣和愛好也是實現(xiàn)健康生活的必由之路，一個人的情趣愈豐富，生活也愈美滿，琴棋書畫、攝影收藏都可以成為我們調(diào)養(yǎng)心情、消除疲勞的業(yè)余消遣活動。

三、習(xí)慣良好，營養(yǎng)合理，運動適當。

身體健康是健康生活的基礎(chǔ)。要保持身體健康，一是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，遵從自然規(guī)律，在飲食、起居、學(xué)習(xí)、工作等方面養(yǎng)成科學(xué)的、有規(guī)律性的習(xí)慣并保持始終，保證身體各種生理功能發(fā)揮最佳效應(yīng)，使人終生受益；二是要有合理的營養(yǎng)構(gòu)成，保證糖、脂肪、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素和纖維素等基本營養(yǎng)的合理供給，一日三餐要合理搭配、用量科學(xué)；三是要進行必要的運動，持之以恒的體育鍛煉使人 身體強壯，提高人體的適應(yīng)能力和對疾病的抵抗力，還可以調(diào)節(jié)心理，使人朝氣蓬勃，充滿活力。世界衛(wèi)生組織提出健康四大基石：“合理膳食，適量運動，戒煙限酒，心理平衡?！睂ξ覀兊慕】岛苡兄笇?dǎo)意義。只要建立良好的生活方式，對身體實施健康管理，就可以主宰健康、駕馭生命。

四、注重友情，樂善好施，善待他人。

與人交友，可以贏得支持，形成合力，可以取長補短，促進自我發(fā)展；可以激勵自己，受到啟發(fā)，少走彎路；可以溝通感情，宣泄情緒，調(diào)節(jié)心理平衡。建立良好的人際關(guān)系就要彼此真誠以對，關(guān)心他人，幫助他人，無私奉獻自己的一片愛心，將朋友利益臵于個人利益之上，學(xué)會感恩、欣賞、給予、寬容。愛人者人恒愛之，敬人者人恒敬之。在人際交往中包括和家人的相處中，要善待他人，首先從內(nèi)心完全接納、尊重對方，對人真誠、友善，營造和諧的相處氛圍，然后要寬宏大量，無私助人，容忍他人的缺點、不足和過失。用積極的態(tài)度、協(xié)作的精神和無私的行為維護長久的友誼，通常我們會得到許多意想不到的珍貴的回贈。奉獻的愛心越多，獲得的快樂就會越多，身心也就越加健康。

五、調(diào)整完善，融入社會，適應(yīng)環(huán)境。

心理健康的人，應(yīng)與社會保持良好的接觸，認識社會，了解社會，使自己的思想、信念、目標和行動跟上時代發(fā)展的步伐，與社會的進步與發(fā)展協(xié)調(diào)一致。如果與社會的進步 和發(fā)展產(chǎn)生了矛盾和沖突，應(yīng)及時調(diào)節(jié)，修正或放棄自己的計劃和行動，順歷史潮流而行，而不是逃避現(xiàn)實，悲觀失望，或妄自尊大、一意孤行，逆歷史潮流而動。世界衛(wèi)生組織認為，健康應(yīng)包括軀體健康、心理健康、社會適應(yīng)良好和道德健康，可見對社會和環(huán)境的適應(yīng)能力是健康的重要標志。適應(yīng)環(huán)境就是，一要正視現(xiàn)實、接受現(xiàn)實，對周圍事物和環(huán)境能做出客觀的評價，并能與現(xiàn)實環(huán)境保持良好的接觸；二要對社會具有較強的責任心，懷有積極向上的人生目標，能應(yīng)付復(fù)雜的局面和不利的環(huán)境；三是能夠遵守社會規(guī)范，主動適應(yīng)環(huán)境，做出積極有效的行為，適當?shù)馗纳浦車h(huán)境。

六、自尊自愛，張弛有度，情緒適中。

生活中要能客觀現(xiàn)實地評價自己，既接納自己的優(yōu)點也接納自己的缺點，善于揚長避短。應(yīng)具有自我反省的能力，能夠從過去的事情中總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，增長才干。對人對事應(yīng)采取自尊自愛的態(tài)度，既要有所為，又要有所不為，正確面對現(xiàn)實，抵抗外界的誘惑力，保持輕松愉悅的心情，學(xué)會自我控制，使自己的一切需要、愿望、理想、目標都受完整的人格所制約。在不違背社會規(guī)范的條件下，對個人的基本需要作恰當?shù)臐M足，能作有限的個性發(fā)揮，做到張弛有度。情緒適中是指情緒是由適當?shù)脑蛩穑榫w的持續(xù)時間隨著客觀情況的變化而變化，情緒活動的主流是愉快的、歡樂的、穩(wěn)定的。一個人的情緒適中，就會使整個身心處于積極 向上的狀態(tài)，對一切充滿信心和希望。對消極的情緒應(yīng)該通過適當方式給予恰當?shù)尼尫呕蛐?，能拿得起放得下，不要形成心理包袱。另外，客觀事物不是決定情緒的主要因素，情緒是通過人們對事物的評價而產(chǎn)生的，不同的評價結(jié)果引起不同的情緒反應(yīng)，要能臨陣不亂，處亂不驚，泰然處之。

七、把握心態(tài)，樂觀豁達，積極主動。

心態(tài)決定命運，生命的質(zhì)量取決于心態(tài)，如果我們能保證時刻都有好心情，就能體驗別人體驗不到的靚麗的生活。樂觀是心胸豁達的表現(xiàn)，是生理健康的標志，是人際交往的基礎(chǔ)，是應(yīng)對挫折的法寶。幽默樂天的性格，對于一個人的身心健康是極有好處的，要知足常樂，經(jīng)常保持微笑，保持幽默感。同時要以積極主動的態(tài)度對待生活，不避重就輕，不逃避責任，不隨波逐流，對自己的思想和行動有正確的認識，能主動支配自己的行為完成既定目標；善于明辨是非，愛憎分明，處事恰當而又當機立斷；一旦想好的事情，就要克服困難、排除干擾、堅持不懈的努力做好。

積極的心態(tài)，正確的價值觀，加上不懈的努力，我們就能擁有快樂的心情，擁有健康的人生?？鞓饭ぷ?，健康生活！在工作中享受快樂，在生活中擁抱健康，讓我們的生命之花絢麗多姿，永遠綻放！也祝愿各位領(lǐng)導(dǎo)及同志們，在新的一年里，身體健健康康，工作順順當當，生活快快樂樂！

第三篇：快樂工作 健康生活

快樂工作 健康生活

“快樂工作、健康生活”是目前所倡導(dǎo)的一種積極向上的和諧氛圍，是我們所追求的一種生活方式，也是目前比較時尚的一個詞匯。什么是快樂？一是工作就是快樂。工作中處于高興、舒適、樂觀、精力充沛、熱情飽滿的狀態(tài)，遇到困難，用一種積極的態(tài)度去想問題，去思考問題，去解決問題，那么困難就迎刃而解。二是平安就是快樂。國家平安，單位平安，家庭平安就是快樂。三是服務(wù)就是快樂。為我們的同事、朋友服務(wù)、為社會服務(wù)，為所有需要幫助的人服務(wù)就是快樂。四是和諧就是快樂。一個單位就是一個整體，一個團隊，一種奮發(fā)向上、積極進取的精神；什么是健康？它分心理和身體兩個方面，心理健康：一是指心態(tài)平和，能正確的處理人際關(guān)系，正確的處理個人得失，做到心底無私天地寬，生活才能坦坦蕩蕩；二是指人正直，待人和諧，處處關(guān)心他人，愛護他人，不處心積慮，不搞陰謀詭計。身體健康：一是要注意飲食，如今生活好了，有了好日子還得好好過；二是要生活有規(guī)律；三是堅持鍛煉身體；四是保持著工作的樂觀態(tài)度等等。

“快樂工作、健康生活“二者是相輔相成的。如果有了一份滿意的工作，沒有一個健康的身體，工作一定做不好；反之，即使有了一個健康的身體，工作沒有目標，沒有責任感，沒有事業(yè)心，飽食終日，無所用心，又怎樣會快樂的起來呢？工作本來就是生活的一部分，我們每天的大部分時間都在工作，除去吃飯、睡覺，真正能夠支配的時間就不多了，如果硬要把工作和生活分割，那將會失去生活中更多的快樂。

誠然，誰都不愿意過苦日子，但是，單純依靠物質(zhì)的極大豐富同樣不能解決心靈的問題?？鬃诱f：“不怨天，不尤人，下學(xué)而上達。知我者其天乎！”這是他教給我們的快樂秘，那就是如何尋找內(nèi)心的安寧，過上幸?？鞓返纳?。而幸?？鞓分皇且环N感覺，與貧富無關(guān)，但同內(nèi)心相連。也及時人們常說的知足者長樂的道理。

其實，我們的身邊就有不少“快樂工作，健康生活”的人，他們青春、活潑、陽光、燦爛、有朝氣、有進取心、有魄力，對工作，對生活充滿希望。也有一部分年長一點的人表現(xiàn)為淡定而從容，也在不斷的學(xué)習(xí)，努力的工作，生活的很充實、有活力。讓我們一起做一個有生活目標的人，做一個有工作理想的人，做一個有人格魅力的人，做一個健康向上的人吧！快樂工作，健康生活。

第四篇：快樂工作-健康生活

快樂工作，健康生活

為了豐富職工業(yè)余文化生活，活躍公司氣氛，增強員工的凝聚力和向心力，激發(fā)員工拼搏進取的企業(yè)精神，加強部門及員工間的交流與合作，營造公司團結(jié)和諧、積極向上的氛圍，集團總部決定在全體員工中開展一次職工籃球比賽，我們XXXX每位員工都非常珍惜這次機會，立志在賽場上發(fā)揮出最好的戰(zhàn)績。大家都只有一個目的——秀出最好的自己！

現(xiàn)在距離比賽還有幾周的時間，我們XXXX的員工正在緊張的訓(xùn)練中。雖然是訓(xùn)練但是我們的球員把它當成是在場上你爭我奪，一個個漂亮的搶斷，一輪輪高質(zhì)量的默契配合，一顆顆精彩的進球都讓圍觀群眾熱情地為之鼓掌、吶喊。

訓(xùn)練中有太多的瞬間：瀟灑的進球、躍起后的意外跌倒、鼓勵的擁抱；有太多的表情：勝利后忍不住的高興，太多太多的歡笑和汗水，一個個串聯(lián)成這場比賽的永久膠片，珍藏在我們的青春映像館。每個運動員用自己的激情詮釋著年輕的真諦，譜寫著青春的篇章！

第五篇：快樂工作 健康生活

快樂工作 健康生活

——南通中遠船務(wù)團委2011年中總結(jié)

2011年上半年，公司團委圍繞公司黨政中心工作，在公司黨政工領(lǐng)導(dǎo)及上級團委的關(guān)心和支持下，以實現(xiàn)團員青年“快樂工作、健康生活”為目標，以系列慶?；顒訛檩d體，以農(nóng)民工團建為重點，深入開展團組織的創(chuàng)先爭優(yōu)活動，為企業(yè)雙文明建設(shè)做出了應(yīng)用的貢獻。

一、圍繞黨政中心，扎實有效地開展“創(chuàng)先爭優(yōu)”活動。3月16日，南通中遠船務(wù)舉行分承包方聯(lián)合黨總支、工會聯(lián)合會、聯(lián)合團總支成立揭牌儀式。至此，公司團委建立了1個承包方團總支，16個分承包方駐企團支部和3個團小組，分承包方團建工作初步實現(xiàn)全覆蓋。

分承包方聯(lián)合團總支成立后，公司團委就是召開了聯(lián)合團總支第一次例會。制定并印發(fā)了《南通中遠船務(wù)分承包方團總支工作條例》。創(chuàng)新地將團委委員與聯(lián)合團總支委員一一結(jié)對，并相互設(shè)立對應(yīng)的工作聯(lián)系點，對應(yīng)的正式團支部與分承包方團支部再結(jié)對共建，實現(xiàn)了公司團支部與分承包方團支部、公司團干部與分承包方團干部“組織共建、人員共管、資源共享、工作共促、機制共創(chuàng)”的團建新局面。目前，公司團委已對照要求將公司所有活動均延伸至分承包方，推動了共青團組織影響和覆蓋分承包方團員青年的能力提升。自分承包方團總支成立后，已先后開展了紅色游、唱紅歌等活動；配合團委組織開展了系列球類比賽、志愿者服務(wù)等活動。分承包方團員青年與公司青年在同一平臺上的互動，進一步激發(fā)了他們扎根中遠，艱苦創(chuàng)業(yè)；立足崗位，創(chuàng)先爭優(yōu)的激情。團組織的建立也為穩(wěn)定和凝聚分承包方團員青年，推進外包管理科學(xué)化的進程作出了應(yīng)有貢獻。

1二、推行項目負責，著力提升團干部工作能力和水平。

為深入推進共青團組織創(chuàng)先爭優(yōu)，不斷增強團組織的創(chuàng)造力、凝聚力和戰(zhàn)斗力，公司團委在2011年共青團工作方法、方式上。首次提出“一人一事、一事一提”的項目負責理念。通過半年的實踐，公司團委已開展各類活動21次。既定的13項工作已全部按照項目負責要求按時高效完成。工作方法，方式的創(chuàng)新提升了基層團干部獨立完成工作的能力，工作主動性，責任心也得到了明顯增加，團委活動“量”“質(zhì)”齊飛，亮點頻現(xiàn)。尤其是青年素質(zhì)培訓(xùn)、青年辯論賽、五四文藝表演、啟東市中遠海工杯、牽手中遠等大型項目均是由團委委員、支部書記牽頭負責。項目完成后的喜悅讓更多的優(yōu)秀青年感受到團組織平臺的珍貴，通過鍛煉他們能提升組織協(xié)調(diào)、交往溝通、語言表達等多方面綜合能力。勝任團組織項目負責崗位的優(yōu)秀青年，其良好的精神風(fēng)貌和綜合能力也在崗位上得到了充分體現(xiàn)，使得他們在同崗位、同批同學(xué)中脫穎而出，成為了崗位上的青年領(lǐng)跑者。

三、增強品牌意識，不斷擴大共青團工作品牌影響力。

激情創(chuàng)品牌：啟東“中遠海工”杯青年足球聯(lián)賽是公司團委第一次冠名承辦的形式，打響了共青團工作品牌。整個活動在啟東當?shù)孛襟w得到了全面報道。啟東市人大、體育局、團市委等相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的給予了高度關(guān)注并出席了開幕式?；顒拥某晒εe辦并不源自于高額的贊助費用，而是啟東中遠海工青年積極主動組織和詳細的策劃方案感動了團市委；一個全市影響力的活動，一個有12家企事業(yè)單位和自組織交流的足球盛會，花費不足萬元，這也成為了團建品牌建設(shè)的佳話。

實干贏品牌：南通中遠船務(wù)青年志愿者是企業(yè)團建的重要品牌。公司團委已連續(xù)6年在文峰大世界定點開展“學(xué)雷鋒、中遠情”社會公益活動。以連續(xù)兩年在啟東海工基地開展服務(wù)分承包方活動。今年，啟東3月5日活動當天，共為農(nóng)民工義診300多人次，發(fā)放宣傳材料

400余份。邀請的啟東市歐凱口腔醫(yī)院還向義診員工贈送了150余張免費門診掛號就診卡，深受廣大員工歡迎。

另外，近三年來，公司青年志愿者服務(wù)隊已成功地參加并服務(wù)了公司所有交船儀式的現(xiàn)場組織、列隊及揭幕工作。無論是南通“三名之春”的晚會現(xiàn)場，還是安全生產(chǎn)月青年方隊。無論是義務(wù)勞動還是交通疏導(dǎo)，越來越多的企業(yè)重大活動出現(xiàn)了青年志愿者得身影，服務(wù)企業(yè)的工作在一次次青年志愿者的優(yōu)質(zhì)服務(wù)中得到了深化。團委的品牌價值在一次次企業(yè)重大時刻得到了檢驗。

創(chuàng)新鑄品牌：“青春風(fēng)采”杯青年辯論賽是團委一項傳統(tǒng)的品牌。團委在延續(xù)的基礎(chǔ)上注重創(chuàng)新。在剛剛結(jié)束的第三屆“青春風(fēng)采杯”青年辯論賽上呈現(xiàn)了三個創(chuàng)新亮點：一是辯題為基層征集提煉而成，以當前安全、質(zhì)量、經(jīng)營等熱點為題；二是采取2010國際大學(xué)群英賽最新規(guī)則。采用三人制比賽形式，增加了舉證質(zhì)證、超級辯論環(huán)節(jié)；三是加強了與高端人士、成功人士、專業(yè)教授之間的互動。讓選手和相關(guān)專業(yè)的專家們進行辯論。

四、創(chuàng)新工作方式，持續(xù)提升基層組織凝聚力。

很多人認為“資金”問題是影響和制約共青團工作品牌影響力核心要素。進幾年來，公司團委積極拓展，巧用社會資金，為共青團工作贏得了許多活動的載體，豐富了員工業(yè)余文化生活，打造了企業(yè)團建品牌。

案例一：巧借政府資源打造高端學(xué)習(xí)交流平臺。4月16日，南通中遠船務(wù)團委組織團員青年等30余人聆聽了國防大學(xué)少將、著名軍事戰(zhàn)略問題專家、央視特約軍事評論員金一南教授《苦難輝煌—對國家和民族命運的思索》的講座。至此，公司團委已多次組織團員青年，參與南通市宣傳部《江海世紀大講壇》這一城市高端論壇，先后免費欣賞了張召忠、戴旭、紀連海等多位名家風(fēng)采。

案例二：利用盛會契機塑造企業(yè)青年良好形象。公司青年志愿者

形象已越來越多地在南通市各家媒體亮相。尤其是在今年南通共青團慶祝建黨90周年“五四”文藝演出上。作為唯一一家參演的企業(yè)單位，公司青年以激情奔放、青春豪邁演繹的《打工歲月》演出劇照被南通電視臺、南通日報等多家媒體轉(zhuǎn)載亮相。印著“打造世界一流海洋工程裝備制造和船舶修理改裝基地”橫幅在畫面上凸顯無疑。相比同行的高額贊助費用，公司團委更顯智慧，巧用盛會向全市人民展示了企業(yè)品牌形象，進一步增強了企業(yè)社會美譽度和影響力。

案例三：聯(lián)姻社會力量促進團委活動資金保值增值。近日，在工會的大力支持下，團委聯(lián)姻南通中心美術(shù)館，借助其高端培訓(xùn)的專業(yè)力量，開辦了青年素質(zhì)培訓(xùn)班。首次書法培訓(xùn)并邀請了原南通書法協(xié)會主席張晏。后期還將進行攝影、繪畫等培訓(xùn)。通過素質(zhì)教育培訓(xùn)的形式，讓更多的青年人增加藝術(shù)文化修養(yǎng)，提高自身生活品質(zhì)。

南通中遠船務(wù)“牽手中遠”聯(lián)誼品牌也在今年有了新突破，發(fā)揮了其品牌價值的影響力?！靶氯嗣顣?、“一拍結(jié)合”、“社區(qū)聯(lián)誼”等，越來越多的主辦方選擇了公司團委，希望企業(yè)青年更多地參與他們的活動。從找資源到資源找，再到今天選擇地參與，團委品牌影響力發(fā)揮了其增值效應(yīng)，為公司團委節(jié)省了部分活動經(jīng)費和時間。

案例四：注重新媒體引導(dǎo) 打造共青團E網(wǎng)

——南通中遠船務(wù)共青團E網(wǎng)推進初顯成效

5月4日，分承包方安泰德公司團支部書記繆建勇的手機上收到了一份《南通共青團手機報》?？磮F報、收團訊、上博客、聊QQ……越來越多的分承包方團員青年通過新媒體了解和認知獲取企業(yè)共青團工作。

近日，南通中遠船務(wù)在探索運用新媒體引導(dǎo)團員青年思想工作中做出了創(chuàng)新之舉。公司團委開辟了“南通中遠青年”博客及同名微博，為包括分承包方團員青年在內(nèi)的250余名團員青年免費訂閱了《南通共青團手機報》。與之前建立的共青團干部飛信平臺、QQ群等構(gòu)建了

南通中遠船務(wù)青年E網(wǎng)。與內(nèi)刊專欄、櫥窗等已有的企業(yè)共青團資源一起形成一個定位明確、特色鮮明、功能互補、覆蓋廣泛的共青團宣傳教育體系，成為了企業(yè)共青團思想引導(dǎo)工作的重要載體、團干部溝通學(xué)習(xí)的重要平臺。

青年E網(wǎng)的建立，為進一步加強基層團組織建設(shè)，促進共青團工作的交流與發(fā)展，適應(yīng)當前信息快速發(fā)展的新形勢和青年需求日益多樣化的新趨勢，為早日實現(xiàn)全面影響、覆蓋全體青年提供了新的載體和平臺。青年E網(wǎng)的建立，也讓共青團工作成為每一位團員青年工作和生活中不可或缺的一部分，使得企業(yè)共青團品牌影響力不斷增強，凝聚力不斷提升。

堅持團建品牌化、規(guī)范化道路的南通中遠船務(wù)也在2011年五四期間，首次收到了團中央的表彰——公司安監(jiān)部喜獲全國青年安全生產(chǎn)示范崗。繼2010年公司獲得中央企業(yè)五四紅旗團委之后，團委書記陳曉鋒又喜獲中央企業(yè)優(yōu)秀共青團干部。公司總經(jīng)理助理仇明被評為了中遠集團十大杰出青年；分承包方津通團支部喜獲中遠集團五四紅旗團支部榮譽；團委推薦的《未來海城》作品獲得了中遠船務(wù)集團綠色船型設(shè)計一等獎。團干部李恒一等多名優(yōu)秀青年和共青團干部受到了南通市級以上表彰。

在總結(jié)中不斷提升，在計劃中不斷完善。2011年下半年，公司團委在對照團委全年計劃分解表，逐項落實各項工作的基礎(chǔ)上，重點做好以下五點工作：

一是跟蹤并配合工會做好在啟東舉辦的大型廣場慶祝文藝晚會。團委組織發(fā)動基層青年，積極籌備節(jié)目，提前準備，要注重節(jié)目內(nèi)涵，通過文藝表演充分展示青年員工良好精神的風(fēng)貌和文化素質(zhì)。

二、持續(xù)開展青年素質(zhì)培訓(xùn)。通過各種高端培訓(xùn)，樹立青年良好的職業(yè)從業(yè)道德和積極向上，健康快樂的工作生活方式。為企業(yè)培訓(xùn)

更多的具備高素質(zhì)的青年人才。

三、圍繞安全主題，配合行政做好2011年安全生產(chǎn)年系列活動。圍繞安全責任重在落實的主題上，以創(chuàng)建青年安全生產(chǎn)示范崗為契機，持續(xù)做好“人人安全”活動的各項工作。尤其是“人人安全”主題英文演講比賽的實施。

四、進一步加強啟東團建工作。啟東團委仍然是公司全年工作的重點，要從組織完善上保障和建立各項工作的團隊機制。要在啟東開展好分承包方團建的延伸工作。要在啟東拓展一切資源，在保障符合公司黨政中心放向的基礎(chǔ)上，不斷創(chuàng)新，進一步豐富青年業(yè)余文化生活，推進各組織立足崗位，創(chuàng)先爭優(yōu)。

“激情、實干、創(chuàng)新”這六個字是企業(yè)團建工作的核心。2011年下半年，公司團委將繼續(xù)深化“快樂工作、健康生活”主題，以圍繞企業(yè)中心工作，不斷培養(yǎng)優(yōu)秀青年為己任，不斷深化團建品牌工作內(nèi)涵，提高團建檔次，立志讓企業(yè)共青團工作成為企業(yè)組織工作的一面旗幟。