第一篇：第四季度母嬰保健知識宣傳培訓(xùn)

第四季度母嬰保健知識宣傳培訓(xùn)

培訓(xùn)時間：2011年11月20日 參加人員：全體村醫(yī)及保健員 培訓(xùn)人員：劉靜君

培訓(xùn)內(nèi)容：兩個系統(tǒng)管理工作的重要性。

保健服務(wù)與臨床醫(yī)療的區(qū)別：

*保健醫(yī)學(xué)宗旨：預(yù)防為主，以保健為中心，以群體為對象，提高人群健康素質(zhì)。

*臨床醫(yī)學(xué)宗旨：治病救人，以病人為中心，以個體為對象，降低病死率，延長壽命。

*臨床與保健相結(jié)合：降低發(fā)病率，提高生命質(zhì)量。

“母親優(yōu)先、兒童優(yōu)先”作為一種新道德觀正在被各國政府和全國人民所理解、所支持。

在實現(xiàn)2000年人人享有衛(wèi)生保健的戰(zhàn)略目標中，婦女兒童是風(fēng)險最大的人群，由于他們各有生理特點，患病和死亡的機會相對較高，需要給予較好的衛(wèi)生保健。

因此，對孕產(chǎn)婦和0—6歲兒童進行系統(tǒng)保健管理是一種重要有效的保健措施。

為減少孕產(chǎn)婦的危險因素，降低兒童發(fā)病率，孕產(chǎn)婦和嬰兒死亡率，增強兒童健康素質(zhì)，提高兒童健康水平，必須做好兩個系統(tǒng)管理 工作。

鎮(zhèn)保健人員職責：

(1)掌握全鎮(zhèn)孕產(chǎn)婦管理、兒童管理基本情況，定期召開村婦幼保健人員工作例會，布置、督促、檢查兩個系統(tǒng)管理工作。

(2)開展孕產(chǎn)婦保健服務(wù)和兒童保健服務(wù)項目，免費為轄區(qū)孕產(chǎn)婦建立《孕產(chǎn)婦保健手冊》、孕12周進行一次早孕檢查，孕16--20周、21--24周、25--36周、37---40周進行一次產(chǎn)前檢查、兩次產(chǎn)后訪視和產(chǎn)后健康檢查。免費為出生兒童建立《兒童保健手冊》，分別在嬰幼兒3、6、8、12、18、24、30、36月齡、4歲、5歲、6歲時體檢一次，共11次，在兒童6、8、18、30月齡時進行一次血常規(guī)檢查，對發(fā)現(xiàn)有貧血傾向的家長進行健康指導(dǎo)，4--6歲學(xué)齡前兒童，集體兒童在托幼機構(gòu)進行健康管理，各單位做好體檢工作登記、上報、錄入工作。

(3)對篩查的高危孕產(chǎn)婦、體弱兒進行專案管理。按照高危妊娠評分標準及時進行轉(zhuǎn)診。

(4)對村保健人員進行技術(shù)培訓(xùn)和業(yè)務(wù)指導(dǎo)。村級保健人員職責

（1）掌握本村的20—64歲婦女數(shù)，出生人數(shù)，孕產(chǎn)婦、圍產(chǎn)兒、新生兒死亡人數(shù)及出生缺陷發(fā)生人數(shù)，每月參加鎮(zhèn)級例會時將本村的孕婦數(shù)和出生數(shù)上報鎮(zhèn)衛(wèi)生院。

（2）及時了解孕情、督促孕婦進行孕期保健，到定點機構(gòu)建立孕產(chǎn)婦保健手冊、產(chǎn)后訪視和產(chǎn)后健康檢查。（3）協(xié)助鎮(zhèn)衛(wèi)生院督促高危孕婦增加隨訪次數(shù)。（4）協(xié)助做好婦女兒童保健教育知識宣傳。

第二篇：保健知識宣傳

衛(wèi)生保健知識宣傳

食物中毒的預(yù)防

1、深入開展預(yù)防食物中毒的宣傳，可利用多種形式普及有關(guān)衛(wèi)生知識，使之家喻戶曉，認清食物中毒的危害性，掌握各種食物中毒的預(yù)防方法，增強自我保健能力，減少食物中毒的發(fā)生。

2、發(fā)現(xiàn)食物中毒后，應(yīng)及時按《食物中毒調(diào)查報告方法》的要求，衛(wèi)生防疫部門報告，以便及時采取防治措施。

3、各種食物中毒的預(yù)防措施 ⑴細菌性食物中毒的預(yù)防

A、防止細菌對食品的污染，要加強對食品的衛(wèi)生管理，防止食物在生產(chǎn)、加工、運輸、貯存和銷售過程中受到污染，做到專車運輸，低溫貯藏，有“三防”設(shè)施，執(zhí)行食品衛(wèi)生“五四制”工具售貨，防止食品交叉污染，生產(chǎn)經(jīng)營人員要注意個人衛(wèi)生，每年一次健康檢查，發(fā)現(xiàn)有“五病”或帶菌（毒）者時，要及時調(diào)離和調(diào)換直接接觸食品的工作。

B、采用低溫保藏，控制細菌生長繁殖，防止細菌對食品的污染和食品腐爛變質(zhì)。

C、采取高溫滅菌，殺滅病源菌，延長食品的保存期，對隔餐的熟食和剩飯菜，銷售或食用前充分加熱。

⑵化學(xué)性食物中毒的預(yù)防

A、要加強對化學(xué)毒品和農(nóng)藥的管理，嚴格執(zhí)行專庫專人保管和認領(lǐng)登記制度，禁止將有毒化學(xué)物品帶進家中，防止誤食，禁止與食品存放在一起，防止污染食品，要嚴格遵守農(nóng)藥使用的有關(guān)規(guī)定和操作規(guī)程，使用過農(nóng)藥的蔬菜，操作前經(jīng)過徹底清洗，再用熱水（80—90℃）處理5分鐘后方可制作食用。

B、包裝或盛放過有毒化學(xué)物質(zhì)的容器不得用來包裝或盛放食品。C、食品添加劑必須符合國家衛(wèi)生標準，并嚴防濫用，防止對食品產(chǎn)生污染。

⑶有毒動植物和真菌中毒的預(yù)防

A、加強宣傳教育，提高廣大群眾對有毒動植物的識別能力，防止誤食，對不能識別的，必須確認或經(jīng)鑒定是無毒后，方可食用。

B、加強對市售水產(chǎn)品的管理，水產(chǎn)供應(yīng)部門要嚴格把關(guān)，嚴防河豚魚流入市場。

C、對發(fā)芽的土豆，必須徹底清除發(fā)芽及芽根部分后，方可食用。D、禁止食用發(fā)霉變質(zhì)的食品和甘蔗，以防毒素中毒。

保健室衛(wèi)生保健知識宣傳

健腦益智力的芝麻粥

把芝麻、糯米和蜂蜜三種原料加在一起煮成的粥易于消化吸收，長期食用，有利于幼兒身體成長，且有益智之功效。

芝麻富含脂肪、蛋白質(zhì)、維生素E、鈣和鐵等物質(zhì)，是大腦發(fā)育另需的養(yǎng)料，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，芝麻中含有大量的亞油酸和花生酸，是構(gòu)成腦髓的重要物質(zhì)材料，另外，維生素E能有效防止腦的衰退，有促進頭腦敏銳和身體健康之作用。

芝麻能“調(diào)五臟、益氣力、補腦髓”，故此它是一種很好的健腦食品。

保健室衛(wèi)生保健知識宣傳

孩子不愛吃飯怎么辦

孩子不愛吃飯是家長門頭疼的事，如何解決這個問題呢？以下幾點值得注意：

一、不要過分擔心孩子不吃東西，只要他們身體健康，沒有生病便沒什么大不了的問題，孩子餓了，他們自然會吃，孩子的胃口不能每頓都一樣，不要強求孩子一定要吃夠。

二、除考慮營養(yǎng)外，孩子的食物還有注意色、香、味俱全，另外給孩子的菜應(yīng)切得細些，米飯不要煮得太干。

三、飯前半小時不宜給孩子吃東西，即使一塊糖一塊餅也不能吃，以免抑制正餐食欲。

四、不要借助冷飲、巧克力、可樂來引誘孩子吃飯，這樣只會使情況變得更糟糕。

五、在吃飯前，應(yīng)將孩子的玩具全部收起來，不能讓孩子邊吃邊玩，或邊吃邊看電視。

六、讓孩子來幫助準備飯菜，帶孩子一起去買菜，讓他挑喜歡吃的食物，如果可能的話，讓孩子幫著做菜，參與烹調(diào)，會讓孩子對食物產(chǎn)生興趣。

七、吃飯時，父母千萬不要哀求、恐嚇或哄騙的方式逼孩子吃，這只 會使孩子更執(zhí)拗，我們可以用既堅決又和藹的語氣告訴孩子，這些就是今天要吃的食物，你自己選擇，不愛吃就沒有了。

八、不要讓孩子以后只要他肯吃，父母就高興，這會對孩子產(chǎn)生壓力，易導(dǎo)致偏食或過胖。

九、平時吃飯應(yīng)定時定量，并保證讓孩子吃到一定數(shù)量的蔬菜和水果。

十、不要議論孩子的飯量，也不要在孩子面前談?wù)撌裁春贸?，什么不好吃，更不要許吃一口飯講一個故事之類的愿。

保健室衛(wèi)生保健知識宣傳

兒童健腦的飲食選擇

一個人是否聰明主要取決于頭腦的結(jié)構(gòu)和功能，腦的功能是通過后天的訓(xùn)練得到加強的，而腦的結(jié)構(gòu)卻于營養(yǎng)有關(guān)。

腦細胞是由60%的結(jié)構(gòu)脂肪及35%的蛋白質(zhì)等構(gòu)成的，而身體其它部位的細胞則是以蛋白質(zhì)為主要成分。從腦的發(fā)育來看，新生兒童腦重約300克，到9個月時，增加到660克，重了一倍多。3歲時腦重就增加到1000克左右，7歲時腦重就基本接近成人的水平?？茖W(xué)家認為，這個時期是大腦生長發(fā)育最快的階段，此時給兒童吃健腦食品，最有利于腦的發(fā)育。結(jié)構(gòu)脂肪是健腦最主要的食物，但大部分不能在體內(nèi)自身合成，而必須從食物中攝取，所以應(yīng)當適當給兒童食用富含結(jié)構(gòu)脂肪的動物腦、肝、心腎等食物。另外，紅棗、香菇、花生、芝麻、核桃、海帶、西瓜籽、南瓜籽、向日葵籽等也有健腦作用。

應(yīng)當指出的是，在供給兒童健腦食品的同時，還應(yīng)特別注意保持食物的酸堿平衡。牛奶、蔬菜、楊梅、葡萄、檸檬等屬于堿性食物，米飯、面食、肉類、魚類、蛋類、蝦類、貝類、糖類等屬于酸性食物，如果經(jīng)常多食肉、魚等酸性食物，不食或少食蔬菜、果品等堿性食物，這樣不僅對健腦有不利，而且還可導(dǎo)致血液酸度增高，引起疲乏和記憶能力，思維能力衰退，抵抗能力的降低。

所以，為使兒童聰明伶俐，飲食上不能忽視兩點，一是補充必要的結(jié)構(gòu)脂肪，二是不偏食，要葷素搭配，少吃精制食品，以保持機體正常的酸堿平衡。

保健室 衛(wèi)生保健知識宣傳

熱敷可緩解生長痛

我既是一位幼兒園園醫(yī)，也是一位五歲孩子的母親，一些家長常常問我：“晚上孩子老喊腿痛，怎么辦才好呢？”我就建議他們給孩子補鈣，但是效果不佳。

近來，我的孩子晚上也喊起腿痛了，常常在夢中喊著疼醒來，有時一日兩三次之多。我們也給孩子補鈣，但他還是時不時地喊疼。孩子腿痛時我們也跟著心痛。我丈夫怕孩子由于其他病因引起腿痛，帶孩子到醫(yī)院做了各項檢查，結(jié)果，拍片正常，血液正常，抗“O”試驗正常，外部各項檢查正常，醫(yī)生判斷為生長痛，要求補鈣。丈夫找了一位對兒科很有研究的老中醫(yī)咨詢，他說生長痛一般不需要特別處理，如果痛疼劇烈，可進行按摩、熱敷。平時注意糾正孩子不正確的坐、立姿勢。我們依言行事，孩子喊腿疼時給他按摩、熱敷，果然有效，特別是熱敷，不到半分鐘，疼痛就緩解了。后來，我把這一經(jīng)驗告訴孩子有類似情況的家長，反映效果很好。

保健室衛(wèi)生保健知識宣傳

秋冬季防病——防腹瀉

秋季，小兒特別容易患腹瀉，一般多是由飲食、護理不當引起的一種急性胃腸炎。需做好以下幾項工作。

1．把好“病從口入”關(guān)。不吃腐敗變質(zhì)的食物，做好食具的消毒工作，飯前洗手，便后洗手。

2．不要使腹部受涼。孩子睡著后，常常踢被子，胸、腹部受涼后，易患感冒、腹瀉。

3．發(fā)生感染性腹瀉，要對患病兒進行隔離。加強消毒工作。

秋冬季防病——防感冒

有一些孩子，一到秋季，不是感冒發(fā)熱，就是咳嗽氣喘，經(jīng)治療稍有好轉(zhuǎn)，停藥不到幾天，又反復(fù)出現(xiàn)。家長很著急，希望能除掉病根。這是因為孩子抵抗力差，要從增強體質(zhì)著手，才能增加抗病能力，減少發(fā)病，具體做到以下幾點：

1、適時添減衣服。入秋之后，不可添衣過快，隨著氣候的變化，要及時為孩子添減衣服。適當?shù)刈尯⒆咏?jīng)受冷、暖不同氣候的刺激，使他們增強適應(yīng)氣候變化的能力。

2、鍛煉身體，增強體質(zhì)。每天保證室外活動時間不少于2-3小時，曬曬太陽，呼吸新鮮空氣。

3、活動室及臥室要常通風(fēng)，被褥要常曬，使室內(nèi)空氣保持清新。

4、飲食有節(jié)。少吃肥膩、甜食品。要保證喝牛奶、吃蔬菜和水果。

5、生活有規(guī)律。幼兒應(yīng)保證每天12—14小時的睡眠。

6、在感冒流行期間，不帶幼兒去公共場所。可口服板蘭根沖劑、抗病毒口服液等，連續(xù)服3-5天。

秋冬季防病——發(fā)熱患兒的護理

1、應(yīng)臥床休息，注意保持室內(nèi)空氣流通，但不要讓風(fēng)直接吹在患兒身上，室內(nèi)光線不易太強。

2、發(fā)熱的幼兒熱量消耗大，水分丟失多，要多給患兒喂些開水，喂水時切忌一下喂得太多，以免引起惡心或嘔吐。

3、幼兒發(fā)熱的惡寒期，有怕冷、怕風(fēng)、甚至顫抖，皮膚蒼白、四肢冰涼時，可給患兒保暖，腳部可熱敷、放置熱水袋，同時飲用熱的飲料。

4、發(fā)熱持續(xù)期，患兒體溫持續(xù)升高，可見面赤、頭痛、口渴、呼吸脈搏加快，可選用物理降溫法：

①在患兒頭部用毛巾冷敷或用冰枕；

②洗溫水浴降溫；

③用30%-40%的酒精擦浴降溫（用于患兒頸部兩側(cè)、腋下、肘窩及兩腹股溝、腘窩）。

同時，做好口腔護理，用淡鹽水嗽口，口唇干裂時，可用甘油外涂口唇周圍。

5．退熱期，患兒發(fā)熱經(jīng)治療后，體溫下降，往往伴有較多的出汗，要補充淡鹽水——如菜湯、稀粥等。出汗衣服濕后，應(yīng)及時換上干爽衣服，并防止受涼。

保健室 衛(wèi)生保健知識宣傳

體弱兒童的冬令保健調(diào)理

一年一度的“冬令進補”在即，市場上琳瑯滿目的保健品應(yīng)有盡有。不少體弱孩子的家長也想趁冬令時節(jié)給寶寶調(diào)理一下，以希孩子來年 腦聰體健。體弱兒童的冬令調(diào)理有哪些講究呢？

呼吸道反復(fù)感染的患兒平時汗多，自汗盜汗，納谷不香，免疫低下，不耐寒涼。當外界氣候變化忽冷忽熱時，容易傷風(fēng)感冒，在秋冬季節(jié)仍然有些咳嗽咯痰的癥狀，這些孩子需及時進補。一補肺氣，可以增強體質(zhì)，提高抗病能力；二補脾胃以杜生痰之源，有利于預(yù)防或減少復(fù)發(fā)。但在具體處方時，要結(jié)合個體差異，辨證施補。

支氣管哮喘的患兒春秋季節(jié)容易發(fā)病，通過治療可暫緩解。到了冬季病情穩(wěn)定時就應(yīng)及時配制膏方，滋養(yǎng)肺脾，滋腎納氣，如太子參、紅棗、黃精、黃芪、女貞子、杜仲、胡桃肉、補骨脂、蛤蚧、冬蟲夏草等。但在選擇這些補藥時，還要酌情加些理氣化痰祛風(fēng)抗過敏的藥物，使來年春天不發(fā)或少發(fā)哮喘。

厭食、生長遲緩的孩子平時納呆，見食不馨，進食緩慢，食物含在嘴里不肯咽下去。究其原因，則大多是先有脾胃虛弱，又加喂養(yǎng)過度，營養(yǎng)過剩，導(dǎo)致脾胃負擔過重，久之消化功能就出現(xiàn)障礙了，治療先應(yīng)消導(dǎo)去積開胃，食欲恢復(fù)后再配制膏方健脾益氣，佐以補益肝腎之品，滋補元氣，助長骨骼，促進兒童健康生長。

春天是孩子生長發(fā)育較快的一個季節(jié)。為了適應(yīng)這一特點，也為了適應(yīng)春季干燥的氣候，家長在安排孩子的飲食時，要注意以下幾方面，以確保孩子的營養(yǎng)供給。

1.保證鈣質(zhì)的充足供應(yīng)

春天是孩子長個的好季節(jié)，孩子長高主要是骨骼發(fā)育的結(jié)果。骨的主要成分是鈣，因此，春季應(yīng)供給孩子充足的鈣。孩子每天需要的 鈣量是700-800毫克，適宜的供給量是每日不少于1000毫克。補鈣一般有兩個辦法：一個是藥補，另一個是食補。最好采用食補法，含鈣豐富的食物有芝麻、黃花菜、蘿卜、胡蘿卜、海帶、芥菜、田螺、蝦皮等。再就是排骨湯或骨頭湯，這些湯不僅含鈣豐富，而且有助于身體對鈣的吸收。不能讓孩子多吃糖、巧克力、糕點，因為里面含有較多的磷酸鹽，能阻礙鈣在體內(nèi)代謝。

2.多補充維生素c 維生素c在人體內(nèi)的作用是提高腦神經(jīng)的靈敏程度，使腦對刺激的反應(yīng)靈活，還能提高免疫力和抗病能力，對孩子的腦和身體都有很重要的作用。春季多風(fēng)，氣候干燥，易引發(fā)出血癥，維生素c對防止出血有很好的作用，必須及時供給。補充維生素c的方式也有兩種：其一是服用維生素c片，其二是盡量多吃些含維生素c的蔬菜和水果。如柑橘、蘋果、西紅柿、蘿卜、大棗等。

3.粗糧、雜糧有好處

粗糧、雜糧首先是能給人體補充礦物質(zhì)，保證微量元素的供應(yīng)，如鐵、鋅、錳、銅、鈣、磷等，其次是纖維素和各種維生素，再次是具有特殊結(jié)構(gòu)的有機化合物，如芳香物質(zhì)、氨基酸等。而且食物的多樣化對促進食欲、引發(fā)孩子胃口和增強孩子的消化吸收能力也很有幫助。常可食用的粗、雜糧有玉米、小米、糯米、綠豆、黃豆等。

4.多吃含自然糖分的食物

春季由于氣候轉(zhuǎn)暖和晝長夜短，使孩子的代謝機能旺盛，戶外活動時間也大為加長，熱量和營養(yǎng)物質(zhì)的消耗就會相對加大，使孩子經(jīng)常感到饑餓。因此，春季可以用加餐的方式給孩子補充熱量和營養(yǎng)物質(zhì)。適宜的加餐時間為上午10-11時，下午3-5時，加餐食品可選花生米、紅薯干、栗子、葡萄干、果脯、蜂蜜水等含有自然糖分的食品。

5.富含植物性脂肪的食品要常吃

脂肪既可以滋潤整個身體，使人面色光潤，又能在代謝過程中轉(zhuǎn)化成熱量，供給孩子活動中使用，還能經(jīng)代謝轉(zhuǎn)化為腦的結(jié)構(gòu)物質(zhì)，擴大腦容量。因為人腦的50-80%是脂肪，而且主要是由植物脂肪構(gòu)成 的不飽和脂肪，因此，給孩子提供足量的植物脂肪是非常必要的。提供植物脂肪的途徑：一是菜中多加些植物油，但注意油炸食品不宜多吃；二是吃些富含植物脂肪的小食品，如花生米、核桃仁、松子、葵花子等。

保健室 衛(wèi)生保健知識宣傳

春夏季防病——急性出血性結(jié)膜炎（紅眼?。?/p>

急性出血性結(jié)膜炎是一種由病毒引起的傳染性極強的急性傳染病，俗稱“紅眼病”。以眼瞼紅腫、結(jié)膜出血等為主要癥狀。急性期的病人是主要傳染源，人群對本病普遍易感。一般常見于夏季發(fā)病。常通過游泳、毛巾、洗澡接觸傳染。潛伏期只有24小時左右。本病病毒對紫外線、甲醛很敏感?？捎米贤饩€消毒。

本病發(fā)病急，多為雙眼同時或先后起病，眼結(jié)膜充血、怕光、分泌物增多，眼瞼可水腫，患眼常有異物感，刺激感、燒灼感或癢感。以后可發(fā)生眼部刺痛或劇烈疼痛，有彌漫性眼結(jié)膜充血、出血。

預(yù)防措施：

1．做到一人一巾、每日消毒、流行期間要加強晨檢，一旦發(fā)現(xiàn)患兒立即隔離，并做好室內(nèi)用具、玩具、毛巾等物品的消毒，護理人員、教師應(yīng)加強勤洗手、消毒、防止交叉感染。

2．不到公共場所游泳、做好個人防護。

3．防止醫(yī)源性傳播，在流行期間，不要實行集體預(yù)防性滴眼藥水，避免交叉感染。

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春夏季防病——麻疹

麻疹是麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。主要癥狀有發(fā)熱、上呼吸道炎、眼結(jié)膜炎、皮膚出現(xiàn)紅色斑丘疹和頰粘膜上有麻疹粘膜斑為其特征。麻疹患者是惟一的傳染源，患兒從接觸麻疹后7天至出疹后5天均有傳染性，病毒存在于眼結(jié)膜、鼻、口、咽和氣管等分泌物中，通過噴嚏、咳嗽和說話等由飛沫傳播。本病傳染性極強，易感者接觸后90％以上均發(fā)病，過去在城市中每2~3年流行一次，l－5歲小兒發(fā)病率最高。麻疹減毒活疫苗使用后，發(fā)病率已下降，但因免疫力不持久，故發(fā)病年齡后移。目前發(fā)病者在未接受疫苗的學(xué)齡前兒童、免疫失敗的十幾歲兒童和青年人中多見，甚至可形成社區(qū)內(nèi)的流行。嬰兒可從胎盤得到母親抗體，生后4－6月內(nèi)有被動免疫力，以后逐漸消失；雖然絕大部分嬰兒在9個月時血內(nèi)的母親抗體已測不出，但有些小兒仍可持續(xù)存在，甚至長達15個月，會影響疫苗接種。易感母親的嬰兒對麻疹無免疫力，可在分娩前、后得病。

預(yù)防措施：

提高人群免疫力是預(yù)防麻疹的關(guān)鍵，故對易感人群實施計劃免疫十分重要。如發(fā)現(xiàn)麻疹病人，則應(yīng)采取綜合措施防止傳播和流行。

1、自動免疫：易感者都應(yīng)接種麻疹減毒活疫苗。初種年齡不宜小于8個月，因恐來自母體的抗體中和疫苗病毒，使之失效。我國目前定于8個月時初種，4歲時加強一次。國外主張在15個 月時初次接種更為保險，并認為在1歲以內(nèi)接種者，應(yīng)于1年后加強一次。于麻疹流行季節(jié)前一個月接種最好。易感者在接觸麻疹病人后2日內(nèi)，若應(yīng)急接種麻疹疫苗，仍可防止發(fā)病或減輕病情。流行時易感者80%接種了疫苗，可于2周內(nèi)控制流行。接種疫苗后反應(yīng)輕微，5～14日后可有低熱數(shù)日，偶見稀疏淡紅皮疹。有發(fā)熱和急、慢性疾病者，應(yīng)暫緩自動免疫；有過敏體質(zhì)、活動性結(jié)核、惡性腫瘤、白血病及應(yīng)用免疫抑制劑或放射治療和先天性免疫缺陷者，不應(yīng)接種麻疹減毒活疫苗；凡8周內(nèi)接受過輸血或血制品及被動免疫制劑，以及4周內(nèi)接受其他病毒減毒活疫苗者均應(yīng)推遲接種，以免影響效果。接種麻疹減毒活疫苗后血清抗體都有上升，部分接種者4～6年后可全部消失，故復(fù)種年齡可在4～6歲時。嬰兒主動免疫覆蓋率達到90%以上時，可形成無病區(qū)。有些國家將麻疹疫苗與風(fēng)疹疫苗，流行性腮腺炎疫苗同時接種，不影響其免疫效果。我國現(xiàn)在多用“麻腮風(fēng)”三聯(lián)疫苗。

2、被動免疫 年幼體弱及患病者如接觸麻疹病人，5天內(nèi)進行被動免疫可免于發(fā)病，5～9天內(nèi)進行則僅能減輕病情?？杉∽⒈N球蛋白（10%）0.2ml/kg，或胎盤球蛋白0.5～1.0ml/kg，或成人血漿20～30ml。被動免疫力僅能維持3～4周，3周后又接觸麻疹患者需再注射。

3、發(fā)現(xiàn)麻疹病人應(yīng)立即作疫情報告，并招待呼吸道隔離至疹后5天，有并發(fā)癥者延至10天。凡接觸患者的易感兒應(yīng)檢疫3周，并根據(jù)情況給予自動免疫或被動免疫，接受免疫制劑者，應(yīng)延長檢疫至4周。在麻疹流行期間，應(yīng)大力宣傳患者不出門，醫(yī)藥送上門，易感兒不串門，集體機構(gòu)加強晨間檢查，對可疑者應(yīng)隔離觀察。

保健室 衛(wèi)生保健知識宣傳

春夏季防病——水痘

水痘是嬰幼兒或較大一點的兒童易患的一種輕癥急性傳染病，傳染性很強，病原體是水痘帶狀皰疹組病毒。傳染源為急性期病人，可通過飛沫、唾液、咳嗽傳染給健康兒童，另外也通過接觸受病毒污染的食具、玩具、衣物等物品傳播。（但因為水痘帶狀皰疹病毒對外界環(huán)境抵抗力軟弱，通過日常生活接觸傳播的機會不大）。水痘的潛伏期一般為14—16天，多發(fā)于2—6歲的幼兒，除夏季少見外，其它季節(jié)均可發(fā)生，尤以冬春多見。病后獲得終身免疫。到成人期有20%的人可患帶狀皰疹。

水痘被感染后2—3周發(fā)病，起病時，一般癥狀較輕，可有低熱及不適感，體溫在39℃以下，有咳嗽、流涕、食欲不振。發(fā)熱1—2天出現(xiàn)皮診，首先發(fā)于軀干，逐漸延及頭面部和四肢，呈向心性分布，即軀干多，面部四肢較少，手掌、足跖更少。初為紅色，細小斑丘疹，數(shù)小時后變?yōu)閳A形的，有薄膜包圍的“露珠”狀皰疹。大小不一，壁薄易破，周圍有紅暈，有癢感。皰疹液開始清亮而后變混濁。1—3天后皰疹變干結(jié)痂；若無繼發(fā)感染，脫落后不留疤痕。皮疹以軀干、腰、頭皮多見。四肢稀少，呈向心性分布；常成批出現(xiàn)。在同一時間可見斑疹、皰疹、干痂。口腔粘膜、咽部、眼結(jié)膜也可見皰疹，破潰后形成潰疹。如無并發(fā)癥，整個病程約為2周。預(yù)防措施：

1．接種疫苗：1周歲以上未得過“水痘”的易感人群，均可接種水痘疫苗，疫苗可提供至少14年的長期保護。

2．若發(fā)現(xiàn)患兒，及時作好隔離工作。隔離患兒至皮疹全部結(jié)痂變干后為止，對密切接觸兒檢疫21天。

3．經(jīng)常給幼兒洗澡、換衣服，保持皮膚清潔，手要勤洗、指甲勤剪，堅持體格鍛煉，增強抗病能力。

4．活動室、臥室要勤通風(fēng)，并對所用的玩具及其它用品要徹底清洗、然后用紫外線消毒。

5．水痘病毒與帶狀皰疹病毒有共同抗原性，有的成年人接觸水痘可患帶狀皰疹，未患過水痘的兒童，接觸帶狀皰疹患者后，也可發(fā)生水痘，希望家長盡量避免幼兒接觸帶狀皰疹的病人，以防感染水痘。

6．提醒家長不要帶患兒去公共場所。

保健室 衛(wèi)生保健知識宣傳

春夏季防病——手足口病

手、足、口病為病毒引起的傳染病，其癥狀輕，病程短，4歲以下的兒童易感，幼兒園內(nèi)極易引起流行?；疾『髮ν愋筒《居忻庖吡ΓS持時間尚不清楚。

手、足、口病通過直接接觸患兒或通過鼻咽分泌物、糞便、飛沫傳播，夏秋季多發(fā)?；疾『罂沙霈F(xiàn)口痛、厭食、低熱等癥狀，口腔內(nèi)可見小皰疹或潰瘍，舌、頰粘膜、硬腭等處為多，手、足、掌背可見幾個至幾十個斑丘診，后轉(zhuǎn)為皰疹，2—3天后吸收，不留痂?？煽诜共《舅帲瑫r保持口腔衛(wèi)生，7—10天后可自愈。預(yù)防措施：

1、把好晨檢關(guān)，積極宣傳傳染病學(xué)知識，及早發(fā)現(xiàn)患病幼兒。

2、發(fā)現(xiàn)患兒立即隔離，對患兒所在班級進行全面消毒，凡是患兒所去過的公共教室均紫外線燈消毒。接觸的幼兒可服用板蘭根一周。

3、隔離患兒不得少于2周，隔離期滿由正規(guī)醫(yī)院開據(jù)證明，方可返園。

保健室

第三篇：中老年人保健知識宣傳

中老年人保健知識宣傳

隨著社會經(jīng)濟的不斷發(fā)展，人民生活水平的提高，人類平均壽命日益增長，人口老齡化是當今社會發(fā)展的必然現(xiàn)象。為了適應(yīng)這一社會現(xiàn)象所帶來的老年人健康問題，給予老年病人切實有效的健康指導(dǎo)，達到軀體、心理、社會各方面都保持完好狀態(tài)，不斷提高老年人的生活質(zhì)量成為了亟待解決的問題。

一、幾種常見的中老年易患疾病。

（一）、高脂血癥 高血脂癥是中老年人常見的疾病之一，也是倍受關(guān)注和嚴重影響老年人正常生活的疾病。血脂主要指血清中的膽固醇和甘油三酯，無論是膽固醇增高，還是甘油三酯的含量增高，或是兩者皆增高，統(tǒng)稱為高脂血癥。

治療上主要采用

一、通過飲食療法治療。飲食療法的基本原則是限制動物脂肪的攝入限制糖的攝入。常見的低脂食物主要有下列數(shù)種

1、豆類食品

2、洋蔥、大蒜。

3、香菇、木耳。

4、茶葉。

5、燕麥粉或片。

6、海生物。

7、植物油。

二、通過藥物治療。當飲食療法不能將血脂控制到正常則需要用藥物治療。例如他訂類(如舒降之)和貝特類(如非諾貝特、吉非羅齊)二類降脂藥。

（二）、糖尿病 是由多種致病因子作用于機體，導(dǎo)致胰島功能減退，胰島素抵抗等而引發(fā)的糖、蛋白質(zhì)、脂肪、水和電解質(zhì)等一系列代謝紊亂綜合癥，典型病例可出現(xiàn)多尿、多飲、多食、消瘦，即“三多一少”癥狀，血糖控制不好，可并發(fā)心血管病變、腎臟病變、神經(jīng)病變、視網(wǎng)膜病變、足潰瘍等；冠心病、腦卒中、腎功能衰竭、失明、肢端壞死等并發(fā)癥，嚴重危害健康及生命。

每個糖尿病病人都必須明白，糖尿病是一種終身疾病，雖目前不能治愈，但能控制。糖尿病的治療涉及教育、飲食、運動、藥物以及血糖、尿糖監(jiān)測等多個方面，強調(diào)綜合防治，各種治療相互配合、缺一不可。為此，糖尿病病人必須做到： 1接受自我保健教育

2調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)和生活方式，選擇適當?shù)倪\動方式和運動量 3監(jiān)測血糖和尿糖

4按醫(yī)生要求準確使用藥物治療

5每年接受一次糖尿病慢性并發(fā)癥篩選檢查以便及早發(fā)現(xiàn)和及時治療

（三）、高血壓是最常見的一種慢性病，也是對人類健康威脅最大的疾病之一。高血壓是最常見的一種慢性病，也是對人類健康威脅最大的疾病之一。高血壓患者應(yīng)該注意事項：

1、一定要遵照醫(yī)囑按時服藥和進行復(fù)查。

2、進行有針對性的飲食干預(yù)，嚴格限制食鹽攝入量，每日食鹽攝入量不超過6g，最好食用低納鹽。同時還要限制脂肪類食品的攝入，多食富含纖維素的食品和綠色蔬菜。

3、定期進行血壓監(jiān)測，當收縮壓≥140mm+g或舒張壓≥90mm+g，并持續(xù)狀態(tài)時，應(yīng)及時到醫(yī)院就醫(yī)。

4、保持適當?shù)捏w重，特別是肥胖的患者，要經(jīng)常進行體重監(jiān)測。

5、改變不良的生活方式：戒煙、限酒，盡量不喝咖啡。

6、進行適量的有氧運動，可進行快步、慢跑、爬山、太極拳、運動操等活動，每次不少于30分鐘，每周不少于3次。

7、保持良好的心理狀態(tài)，穩(wěn)定情緒，培養(yǎng)自己的各種愛好。

二、老年人的健康指導(dǎo) 1 精神指導(dǎo)

保持良好的心理狀態(tài)，穩(wěn)定情緒，培養(yǎng)自己的各種愛好。2 飲食指導(dǎo)

三高（即血壓高、血糖高、血脂高）是影響老年人健康的最主要因素。應(yīng)積極提倡以預(yù)防為主的飲食。一般以少油少鹽少糖的清淡飲食為宜，限制動物脂肪，適量的魚、蝦等蛋白質(zhì)，充足的蔬菜水果，達到營養(yǎng)均衡。禁忌煙酒。根據(jù)老年人較常見的一些疾病具體指導(dǎo)如下。（1）、心血管疾病 避免辛辣刺激性食物，富含纖維素飲食有利于保持排便的通暢。餐后禁立即就寢;應(yīng)少量多餐，不宜過飽，以免胃脹蠕動緩慢，影響消化吸收，橫膈上移心臟活動受限，冠狀動脈供血不足，誘發(fā)疾病。

（2）、高血壓病 限制食鹽的攝入量?？刹扇⊙驖u進的的方法，慢慢適應(yīng)。因為鈉鹽食用過多，會引起水鈉潴留，造成血容留增多，心排出量增多，血壓增高，加重病情。（3）、糖尿病 制定飲食計劃，控制總熱量，合理分配三餐，自覺遵守飲食計劃;避免進食高糖食物。定時進餐避免低血糖。饑餓時可增加蔬菜和豆制品等副食。3 運動指導(dǎo)

生命在于運動。預(yù)防衰老的首要問題是改善循環(huán)。老年人完全不運動不行，運動過度也不行。要根據(jù)自身的情況，調(diào)整運動量 以每天活動后精神飽滿，情緒穩(wěn)定，無疲倦感為宜。一般開始每周可1～2次;每次時間15～20min。逐漸增加至每日1～2次;時間可達0.5h以上?？梢愿鶕?jù)自己的喜好選擇散步、做操、打太極拳、慢跑、爬樓梯等運動。注意（1）不飽餐后或饑餓時活動。（2）不進行劇烈活動。（3）活動時間不宜過長（4）氣候變化大，太冷或太熱時不宜戶外活動。（5）活動過程中注意有無胸悶、心悸、呼吸困難、大汗淋漓等不適。應(yīng)隨身攜帶急救藥盒及健康卡，出現(xiàn)上述不適及時終止活動，采取適當急救措施，必要時及時就醫(yī)。4 睡眠指導(dǎo)

老人的睡眠時間多在6h左右，中午小睡0.5h，易右側(cè)臥位。避免各種不良的緊張刺激，持續(xù)緊張易造成失眠。臨睡前保持環(huán)境安靜，喝杯溫牛奶，溫水浸泡雙足，睡前不宜看恐怖小說及電視，可聽些優(yōu)雅的輕音樂，漸漸安然入睡。醒后起床的動作要提倡“3個半分鐘”，既醒后繼續(xù)平臥半分鐘;在床上坐半分鐘;雙腿下垂坐在床邊半分鐘;最后再下地活動。以避免引發(fā)腦溢血等心臟血管疾病。5 家屬參與

使老年病人的健康指導(dǎo)最終達到切實有效的目的，家屬的參與也是舉足輕重的。家人一定要密切配合，給與病人必要的干預(yù)，改變其不良生活方式。

第四篇：保健知識宣傳總結(jié)[定稿]

探沂中心幼兒園衛(wèi)生保健宣傳活動總結(jié)

為了讓家長積極配合學(xué)校做好衛(wèi)生保健及安全工作，我園舉辦了衛(wèi)生保健宣傳活動，加強家園合作，使家長掌握科學(xué)的育兒知識及常用衛(wèi)生保健知識，并曉之以理，動之以情，讓每位家長懂得幼兒衛(wèi)生保健工作的重要性，從而能積極配合幼兒園做好衛(wèi)生保健工作。在我園領(lǐng)導(dǎo)的重視下，開學(xué)初我園的衛(wèi)生保健工作就納入了新的軌道，切實地把衛(wèi)生保健工作滲透到一日保教活動中去，使我園的衛(wèi)生保健工作得以正常開展，為幼兒創(chuàng)設(shè)了一個安全、舒適、衛(wèi)生的生活、學(xué)習(xí)、游戲的環(huán)境，我園還積極配合衛(wèi)生保健部門做好疾病的防治、防疫工作，并認真組織幼兒體檢（體檢率達100%），確保幼兒健康、快樂地成長。我園還及時認真做出營養(yǎng)分析，通過營養(yǎng)分析及結(jié)合召開膳委會，討論改進措施，廣泛聽取教師、廚房人員、家長的意見和建議，適當調(diào)整幼兒食譜，保證幼兒各類營養(yǎng)素攝取更加均衡合理。同時我們還將每周食譜向家長公布，讓家長了解自己孩子在園的用餐情況，增加幼兒伙食的透明度。幼兒伙食帳專人負責，與教師伙食嚴格分開，每月向家長公布幼兒的伙食盈虧情況，自覺讓家長監(jiān)督。

我們的工作得到了家長的肯定與贊揚。當然我們會一如既往地開展好幼兒的衛(wèi)生保健工作。我們堅信沒有最好，只有更好！

探沂中心幼兒園2013.10.16

第五篇：幼兒園衛(wèi)生保健知識宣傳

幼兒園衛(wèi)生保健知識宣傳

對于孩子上幼兒園后，容易咳嗽、流涕、發(fā)燒等現(xiàn)象，各位家長心中肯定很著急。其實，這是每個孩子在生長發(fā)育過

程中必須要經(jīng)歷的一個過程，我想利用家園欄的形式，讓家長對幼兒園的工作有個了解，同時也學(xué)會掌握如何護理孩子的 知識。

一、幼兒在園的日常保健護理：

包括：晨間清潔衛(wèi)生、晨間接待、戶外活動、大小便、餐前餐后管理、幼兒睡眠、午點安排、幼兒個人衛(wèi)生、幼兒離園、物品管理、幼兒衣著。重點解釋：幼兒所用物品如何進行消毒，班上二位教師對幼兒辛勤護理，咳嗽時給孩子喝水，同時在

天氣有變化的情況下，老師都會給家長發(fā)信息，上幼兒園戴口罩、帽子，脖子上扎個小圍巾等。

二、周六、周日在家如何護理好孩子。

1.按要求做好孩子的早中晚餐。

2.幼兒外出活動時，一定要是適量運動。及時穿脫衣服，保證孩子充分引用白開水。

3.到商場、肯德基等不要喝涼飲料，保持孩子在幼兒園養(yǎng)成的良好作息時間，學(xué)會自理。

三、如何給孩子用藥 1.俗話說“是藥三分毒”，尤其是有些家長盲目使用抗生素，家長們通過網(wǎng)絡(luò)和媒體也了解到，我國人均使用抗生素是美國 的十倍，特別是有些家長孩子一發(fā)燒就掛水，使孩子沒有抵抗力，特別是有些孩子只是流涕和咳嗽，家長就給孩子吃治療發(fā) 燒的藥，說明書上要求一天吃兩次的藥量給孩子吃三次。

2.多使用抗生素的危害性;如過敏性皮疹，惡心嘔吐食欲減退，更嚴重的是殺死體內(nèi)正常的菌群，破壞體內(nèi)微生物的平衡，消

弱身體的抵抗力，研究表明百分之九十以上的上呼吸道感染是病毒感染，用抗生素無效。

四、孩子患病后的護理。

1.注意休息，多喝白開水“若要小兒安，須予三分饑與寒”注意飲食清淡，吃七八分飽。

2.根據(jù)季節(jié)變化及時增減衣服，不要穿得過多。

五、幼兒園是如何制定帶量食譜的。

1.根據(jù)兒保所要求，做好葷素搭配、粗細搭配、色彩搭配

2.每月召開伙委會，研究膳食營養(yǎng)，對孩子身體發(fā)育做營養(yǎng)評價。

六、家長配合

1.早晨一定要讓孩子吃好早餐入園。

2.下午離園時不要在戶外玩太長時間，因為園內(nèi)保證每天有2個半至3小時的活動時間，多喝白開水。