第一篇：速錄實(shí)訓(xùn)總結(jié)

訓(xùn)

總 姓名：宋杰杰 班級(jí)：文秘0911 學(xué)號(hào)：0907073125

系部：人文與數(shù)理系

實(shí)

結(jié)

實(shí)訓(xùn)總結(jié)

時(shí)間：第十周，第十一周 地點(diǎn)：教五424 內(nèi)容：速錄的指法和練習(xí)指導(dǎo)老師：陳桃源老師

為期兩周的速錄實(shí)訓(xùn)結(jié)束了，在這兩周里，我學(xué)到了很多東西。上學(xué)期的速錄實(shí)訓(xùn)我只是掌握了一般指法，并沒(méi)有過(guò)多的練習(xí)，實(shí)訓(xùn)結(jié)束后我也沒(méi)有經(jīng)常練習(xí)，導(dǎo)致現(xiàn)在差不多都忘記了。這兩周正好給我了很多的時(shí)間來(lái)練習(xí)，我的指法明顯的比以前熟練多了，速度也提高了很多。在老師的提醒和幫助下，我正確的掌握了速錄的相關(guān)知識(shí)，無(wú)論是從坐姿上還是手法上，我都能清楚的知道。

學(xué)習(xí)速錄和學(xué)習(xí)其他知識(shí)一樣，都是有階段性的。每個(gè)階段的學(xué)習(xí)側(cè)重點(diǎn)都不同，既有特殊性又有關(guān)聯(lián)性。

從最初的入門(mén)學(xué)習(xí)，到后來(lái)的強(qiáng)化提速練習(xí)，以至于現(xiàn)在逐漸開(kāi)始參與的實(shí)習(xí)。每個(gè)階段都有不同的感受，都能從中學(xué)到新的知識(shí)，發(fā)現(xiàn)新的問(wèn)題，以便積累更多的經(jīng)驗(yàn)。以下是最近參與實(shí)習(xí)活動(dòng)的總結(jié)

第一，要善于總結(jié)。如果你一次沒(méi)有通過(guò)，你就要總結(jié)一下，你為什么沒(méi)通過(guò)，有哪些詞不熟悉，有利于下次通過(guò)。還有大部分發(fā)言者都是脫稿演說(shuō)，有時(shí)洋洋灑灑說(shuō)了很多話(huà)，但其中可能有很大一部分都是一些無(wú)意義的習(xí)慣口語(yǔ)，像：這個(gè)吧、就是說(shuō)、那個(gè)等等。這些只是屬于講話(huà)者自身的習(xí)慣，真要是全部打上去了，讀起來(lái)就會(huì)很羅嗦，有些不知所云。所以老師經(jīng)常說(shuō)速錄師不僅僅是一臺(tái)錄入的機(jī)器，他要運(yùn)用自己的智慧把口語(yǔ)化的語(yǔ)言轉(zhuǎn)化為文理通暢的書(shū)面文字。

第二，是在速度實(shí)在跟不上的時(shí)候，一定要打完一句再打下面的，起碼要保證打上去的是能夠看得懂的。因?yàn)楫吘刮覀兊乃接邢蓿袝r(shí)實(shí)在跟不上講話(huà)者的速度，在總結(jié)的基礎(chǔ)上，還是丟了句子，這也是正?，F(xiàn)象。但是不能這個(gè)打半句，那個(gè)又跟半句，到最后沒(méi)有一個(gè)完整的意思。這樣既不利于我們自己對(duì)講話(huà)內(nèi)容的理解，也給副打帶來(lái)很多麻煩。應(yīng)該在落句子的地方打上幾個(gè)省略號(hào)，提醒副打，這里沒(méi)有跟上，需要用語(yǔ)音伴侶補(bǔ)充。

第三，多運(yùn)用連詞消字。就我自己而言，在平常的練習(xí)中不是很注意練習(xí)連詞消字，因?yàn)榭偸怯X(jué)得打完后校對(duì)時(shí)，我自己能明白，到時(shí)候再改就行了。但是，有時(shí)會(huì)議的內(nèi)容很生僻，大量的詞匯都不能直接正確的上屏，即便有副打，她一直跟著聽(tīng)還好，一旦副打剛才在改前面的內(nèi)容沒(méi)有聽(tīng)到講話(huà)，翻過(guò)來(lái)再看，你打出的一篇雖然同音但是全然不通順的文章，就無(wú)從改起了。

第四，是細(xì)心，一定要非常仔細(xì)的讀主打打上的文字。不放過(guò)每一個(gè)錯(cuò)誤。主打的水平很高，他們會(huì)保證大部分的文字是沒(méi)有錯(cuò)誤的，正因?yàn)檫@樣出現(xiàn)問(wèn)題的地方可能就是很不起眼的小地方，這就需要副打非常細(xì)心的檢查。我認(rèn)為，只要是時(shí)間允許，小到一個(gè)標(biāo)點(diǎn)都要注意，像引號(hào)、書(shū)名號(hào)這些符號(hào)可能主打。沒(méi)有時(shí)間打上，副打就要聯(lián)系上下文盡可能都標(biāo)注出來(lái)。最后一點(diǎn)，就是要注意不斷地拓寬自己的知識(shí)面，提高文學(xué)水平。廣闊的知識(shí)面、深厚的文學(xué)底蘊(yùn)，能夠大大的提高工作質(zhì)量。有時(shí)，專(zhuān)業(yè)知識(shí)的缺乏會(huì)很影響我們的工作。

以上就是我在最近一段實(shí)習(xí)過(guò)程中挖掘的一些需要注意的地方，每一點(diǎn)都是由親身經(jīng)歷中總結(jié)出來(lái)的。記得原美國(guó)總統(tǒng)波爾克說(shuō)過(guò)：“讀書(shū)而不思考，等于吃飯而不消化?！?我相信對(duì)學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到的問(wèn)題，勤于思考，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，這樣有利于加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高速度。

第二篇：速錄實(shí)訓(xùn)報(bào)告

速錄實(shí)訓(xùn)報(bào)告

班級(jí)：文秘0911 學(xué)號(hào)：0907073105 姓名：黃丹 指導(dǎo)老師：陳桃源 實(shí)訓(xùn)日期：2011.4.25-2011.5.6

人文與數(shù)理系

一．實(shí)訓(xùn)目的： 通過(guò)兩周的速錄實(shí)踐練習(xí)，提高速錄打字速度與技巧。使同學(xué)們對(duì)速錄有更深一步的了解。明白速錄的重要性，提高對(duì)速錄練習(xí)的興趣。

二．實(shí)訓(xùn)內(nèi)容： 每天上午9點(diǎn)半開(kāi)始練習(xí)到11點(diǎn)。下午1點(diǎn)半到3點(diǎn)。中間老師不定時(shí)的監(jiān)督。同學(xué)們根據(jù)電腦上的速錄軟件提示進(jìn)行練習(xí)。

一、要求做到盲打。所謂“盲打”即擊鍵時(shí)不看鍵盤(pán)而能正確、迅速地?fù)翩I?！懊ご颉睆牡谝淮谓佑|鍵盤(pán)時(shí)就已經(jīng)開(kāi)始了，也就是說(shuō)，良好的習(xí)慣是從開(kāi)始時(shí)養(yǎng)成的。強(qiáng)調(diào)“盲打”主要是培養(yǎng)手對(duì)鍵盤(pán)的感覺(jué)，將手鍛煉象眼睛一樣的精確，用思維控制雙手。用感覺(jué)去打。

二、多鍵并擊多鍵并擊：雙手多個(gè)手指同時(shí)擊打不同的鍵位。剛開(kāi)始錄入時(shí)先將左手放在要打的鍵位上。待右手準(zhǔn)確好，雙手再同時(shí)并擊。這樣速度雖然慢，但隨著練習(xí)的逐漸深入和對(duì)鍵盤(pán)的熟悉，最終會(huì)養(yǎng)成習(xí)慣，達(dá)到多鍵并擊的效果。

三．實(shí)訓(xùn)心得 從上周開(kāi)始，我們班進(jìn)行了為期兩周的速錄實(shí)訓(xùn)。兩周馬上就要結(jié)束了，通過(guò)這次實(shí)訓(xùn)，使我更進(jìn)一步對(duì)速錄有了深入的了解。一個(gè)人怎樣認(rèn)識(shí)自己呢?絕不是通過(guò)思考，而是通過(guò)實(shí)踐。學(xué)習(xí)速錄也是如此，就好比一個(gè)有知識(shí)的人不實(shí)踐，就等于一只蜜蜂不釀蜜。我通過(guò)無(wú)數(shù)次的擊打鍵盤(pán)，慢慢領(lǐng)會(huì)速錄的技巧，去實(shí)踐、去摸索、去改正。

從第一次實(shí)習(xí)的緊張，手心出汗，到后來(lái)慢慢體會(huì)和感受會(huì)場(chǎng)氣氛，漸漸從老師那里吸取經(jīng)驗(yàn)，學(xué)會(huì)觀察，學(xué)會(huì)聆聽(tīng)。我還記得第一次我實(shí)習(xí)之前感到很緊張，慢慢的就順手了，緊張和興奮交織在一起。速錄師不僅僅是要記錄下演講者所說(shuō)的內(nèi)容，而且要讓語(yǔ)句通順流暢沒(méi)有語(yǔ)病所以速錄師還要具備一定的語(yǔ)言組織能力，在快速的記錄下演講者所講內(nèi)容的同時(shí)，還要快速的編輯語(yǔ)言，使語(yǔ)言連貫通順，這才能達(dá)到“語(yǔ)音落文稿出”的專(zhuān)業(yè)水準(zhǔn)。在這次實(shí)習(xí)過(guò)程中，讓我學(xué)到了很多的速錄知識(shí)和技巧。實(shí)訓(xùn)過(guò)程當(dāng)中，我覺(jué)得一名速錄師不僅只是會(huì)同步錄入整理文稿，而且速錄師的知識(shí)面要非常的廣，能了解各方面各領(lǐng)域的知識(shí)，才能在速錄工作中表現(xiàn)得游刃有余。所以平常多了解新鮮事，多掌握各個(gè)方面的專(zhuān)業(yè)詞匯也是非常必要的，這也是做速錄師的優(yōu)點(diǎn)所在，能不斷的為自己充電，讓自己積累更多的更全面的知識(shí)，不斷的進(jìn)步，只有不斷的進(jìn)步，不斷地向前走，才能讓自己得到提升。而且我認(rèn)為在學(xué)習(xí)速錄的過(guò)程當(dāng)中，雖然枯燥，但是卻能磨煉出堅(jiān)強(qiáng)的意志，和不斷學(xué)習(xí)的動(dòng)力，從簡(jiǎn)單音節(jié)碼到詞匯，從詞匯到語(yǔ)句，從語(yǔ)句到整篇文章，就像是從小小的水滴到河流再融入大海的能量，是慢慢聚集起來(lái)的，我所收獲的不只是一門(mén)技能，而且這種學(xué)習(xí)的動(dòng)力和精神是永遠(yuǎn)受益匪淺的。

愛(ài)因斯坦曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)，所期望的不是別的，而僅僅是他能全力以赴和獻(xiàn)身于一種美好事業(yè)?！闭业竭m合自己的事業(yè)，就要全力以赴。我會(huì)一如既往地繼續(xù)努力全力以赴，希望在不久的將來(lái)我能成為一名合格的速錄師。

第三篇：速錄基礎(chǔ)實(shí)訓(xùn)報(bào)告

速錄實(shí)訓(xùn)報(bào)告

班級(jí)：文秘0911 學(xué)號(hào)：0907073105 姓名：黃丹

指導(dǎo)老師：陳桃源

實(shí)訓(xùn)日期：2011.4.25-2011.5.6 人文與數(shù)理系

一．實(shí)訓(xùn)目的： 通過(guò)兩周的速錄實(shí)踐練習(xí)，提高速錄打字速度與技巧。使同學(xué)們對(duì)速錄有更深一步的了解。明白速錄的重要性，提高對(duì)速錄練習(xí)的興趣。

二．實(shí)訓(xùn)內(nèi)容： 每天上午9點(diǎn)半開(kāi)始練習(xí)到11點(diǎn)。下午1點(diǎn)半到3點(diǎn)。中間老師不定時(shí)的監(jiān)督。同學(xué)們根據(jù)電腦上的速錄軟件提示進(jìn)行練習(xí)。

一、要求做到盲打。所謂“盲打”即擊鍵時(shí)不看鍵盤(pán)而能正確、迅速地?fù)翩I?！懊ご颉睆牡谝淮谓佑|鍵盤(pán)時(shí)就已經(jīng)開(kāi)始了，也就是說(shuō)，良好的習(xí)慣是從開(kāi)始時(shí)養(yǎng)成的。強(qiáng)調(diào)“盲打”主要是培養(yǎng)手對(duì)鍵盤(pán)的感覺(jué)，將手鍛煉象眼睛一樣的精確，用思維控制雙手。用感覺(jué)去打。

二、多鍵并擊多鍵并擊：雙手多個(gè)手指同時(shí)擊打不同的鍵位。剛開(kāi)始錄入時(shí)先將左手放在要打的鍵位上。待右手準(zhǔn)確好，雙手再同時(shí)并擊。這樣速度雖然慢，但隨著練習(xí)的逐漸深入和對(duì)鍵盤(pán)的熟悉，最終會(huì)養(yǎng)成習(xí)慣，達(dá)到多鍵并擊的效果。

三．實(shí)訓(xùn)心得 從上周開(kāi)始，我們班進(jìn)行了為期兩周的速錄實(shí)訓(xùn)。兩周馬上就要結(jié)束了，通過(guò)這次實(shí)訓(xùn)，使我更進(jìn)一步對(duì)速錄有了深入的了解。一個(gè)人怎樣認(rèn)識(shí)自己呢?絕不是通過(guò)思考，而是通過(guò)實(shí)踐。學(xué)習(xí)速錄也是如此，就好比一個(gè)有知識(shí)的人不實(shí)踐，就等于一只蜜蜂不釀蜜。我通過(guò)無(wú)數(shù)次的擊打鍵盤(pán)，慢慢領(lǐng)會(huì)速錄的技巧，去實(shí)踐、去摸索、去改正。

從第一次實(shí)習(xí)的緊張，手心出汗，到后來(lái)慢慢體會(huì)和感受會(huì)場(chǎng)氣氛，漸漸從老師那里吸取經(jīng)驗(yàn)，學(xué)會(huì)觀察，學(xué)會(huì)聆聽(tīng)。我還記得第一次我實(shí)習(xí)之前感到很緊張，慢慢的就順手了，緊張和興奮交織在一起。速錄師不僅僅是要記錄下演講者所說(shuō)的內(nèi)容，而且要讓語(yǔ)句通順流暢沒(méi)有語(yǔ)病所以速錄師還要具備一定的語(yǔ)言組織能力，在快速的記錄下演講者所講內(nèi)容的同時(shí)，還要快速的編輯語(yǔ)言，使語(yǔ)言連貫通順，這才能達(dá)到“語(yǔ)音落文稿出”的專(zhuān)業(yè)水準(zhǔn)。在這次實(shí)習(xí)過(guò)程中，讓我學(xué)到了很多的速錄知識(shí)和技巧。實(shí)訓(xùn)過(guò)程當(dāng)中，我覺(jué)得一名速錄師不僅只是會(huì)同步錄入整理文稿，而且速錄師的知識(shí)面要非常的廣，能了解各方面各領(lǐng)域的知識(shí)，才能在速錄工作中表現(xiàn)得游刃有余。所以平常多了解新鮮事，多掌握各個(gè)方面的專(zhuān)業(yè)詞匯也是非常必要的，這也是做速錄師的優(yōu)點(diǎn)所在，能不斷的為自己充電，讓自己積累更多的更全面的知識(shí)，不斷的進(jìn)步，只有不斷的進(jìn)步，不斷地向前走，才能讓自己得到提升。而且我認(rèn)為在學(xué)習(xí)速錄的過(guò)程當(dāng)中，雖然枯燥，但是卻能磨煉出堅(jiān)強(qiáng)的意志，和不斷學(xué)習(xí)的動(dòng)力，從簡(jiǎn)單音節(jié)碼到詞匯，從詞匯到語(yǔ)句，從語(yǔ)句到整篇文章，就像是從小小的水滴到河流再融入大海的能量，是慢慢聚集起來(lái)的，我所收獲的不只是一門(mén)技能，而且這種學(xué)習(xí)的動(dòng)力和精神是永遠(yuǎn)受益匪淺的。

愛(ài)因斯坦曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)，所期望的不是別的，而僅僅是他能全力以赴和獻(xiàn)身于一種美好事業(yè)。”找到適合自己的事業(yè)，就要全力以赴。我會(huì)一如既往地繼續(xù)努力全力以赴，希望在不久的將來(lái)我能成為一名合格的速錄師。篇二：速錄實(shí)訓(xùn)總結(jié)

訓(xùn) 總

姓名：宋杰杰

班級(jí)：文秘0911 學(xué)號(hào)：0907073125 系部：人文與數(shù)理系

實(shí) 結(jié) 實(shí)訓(xùn)總結(jié)

時(shí)間：第十周，第十一周地點(diǎn)：教五424 內(nèi)容：速錄的指法和練習(xí)

指導(dǎo)老師：陳桃源老師

為期兩周的速錄實(shí)訓(xùn)結(jié)束了，在這兩周里，我學(xué)到了很多東西。上學(xué)期的速錄實(shí)訓(xùn)我只是掌握了一般指法，并沒(méi)有過(guò)多的練習(xí)，實(shí)訓(xùn)結(jié)束后我也沒(méi)有經(jīng)常練習(xí)，導(dǎo)致現(xiàn)在差不多都忘記了。這兩周正好給我了很多的時(shí)間來(lái)練習(xí)，我的指法明顯的比以前熟練多了，速度也提高了很多。在老師的提醒和幫助下，我正確的掌握了速錄的相關(guān)知識(shí)，無(wú)論是從坐姿上還是手法上，我都能清楚的知道。

學(xué)習(xí)速錄和學(xué)習(xí)其他知識(shí)一樣，都是有階段性的。每個(gè)階段的學(xué)習(xí)側(cè)重點(diǎn)都不同，既有特殊性又有關(guān)聯(lián)性。

從最初的入門(mén)學(xué)習(xí)，到后來(lái)的強(qiáng)化提速練習(xí)，以至于現(xiàn)在逐漸開(kāi)始參與的實(shí)習(xí)。每個(gè)階段都有不同的感受，都能從中學(xué)到新的知識(shí)，發(fā)現(xiàn)新的問(wèn)題，以便積累更多的經(jīng)驗(yàn)。以下是最近參與實(shí)習(xí)活動(dòng)的總結(jié)

第一，要善于總結(jié)。如果你一次沒(méi)有通過(guò)，你就要總結(jié)一下，你為什么沒(méi)通過(guò)，有哪些詞不熟悉，有利于下次通過(guò)。還有大部分發(fā)言者都是脫稿演說(shuō)，有時(shí)洋洋灑灑說(shuō)了很多話(huà)，但其中可能有很大一部分都是一些無(wú)意義的習(xí)慣口語(yǔ)，像：這個(gè)吧、就是說(shuō)、那個(gè)等等。這些只是屬于講話(huà)者自身的習(xí)慣，真要是全部打上去了，讀起來(lái)就會(huì)很

羅嗦，有些不知所云。所以老師經(jīng)常說(shuō)速錄師不僅僅是一臺(tái)錄入的機(jī)器，他要運(yùn)用自己的智慧把口語(yǔ)化的語(yǔ)言轉(zhuǎn)化為文理通暢的書(shū)面文字。

第二，是在速度實(shí)在跟不上的時(shí)候，一定要打完一句再打下面的，起碼要保證打上去的是能夠看得懂的。因?yàn)楫吘刮覀兊乃接邢蓿袝r(shí)實(shí)在跟不上講話(huà)者的速度，在總結(jié)的基礎(chǔ)上，還是丟了句子，這也是正?，F(xiàn)象。但是不能這個(gè)打半句，那個(gè)又跟半句，到最后沒(méi)有一個(gè)完整的意思。這樣既不利于我們自己對(duì)講話(huà)內(nèi)容的理解，也給副打帶來(lái)很多麻煩。應(yīng)該在落句子的地方打上幾個(gè)省略號(hào)，提醒副打，這里沒(méi)有跟上，需要用語(yǔ)音伴侶補(bǔ)充。

第三，多運(yùn)用連詞消字。就我自己而言，在平常的練習(xí)中不是很注意練習(xí)連詞消字，因?yàn)榭偸怯X(jué)得打完后校對(duì)時(shí)，我自己能明白，到時(shí)候再改就行了。但是，有時(shí)會(huì)議的內(nèi)容很生僻，大量的詞匯都不能直接正確的上屏，即便有副打，她一直跟著聽(tīng)還好，一旦副打剛才在改前面的內(nèi)容沒(méi)有聽(tīng)到講話(huà)，翻過(guò)來(lái)再看，你打出的一篇雖然同音但是全然不通順的文章，就無(wú)從改起了。

第四，是細(xì)心，一定要非常仔細(xì)的讀主打打上的文字。不放過(guò)每一個(gè)錯(cuò)誤。主打的水平很高，他們會(huì)保證大部分的文字是沒(méi)有錯(cuò)誤的，正因?yàn)檫@樣出現(xiàn)問(wèn)題的地方可能就是很不起眼的小地方，這就需要副打非常細(xì)心的檢查。我認(rèn)為，只要是時(shí)間允許，小到一個(gè)標(biāo)點(diǎn)都要注意，像引號(hào)、書(shū)名號(hào)這些符號(hào)可能主打。沒(méi)有時(shí)間打上，副打就要聯(lián)系上下文盡可能都標(biāo)注出來(lái)。

最后一點(diǎn)，就是要注意不斷地拓寬自己的知識(shí)面，提高文學(xué)水平。廣闊的知識(shí)面、深厚的文學(xué)底蘊(yùn)，能夠大大的提高工作質(zhì)量。有時(shí)，專(zhuān)業(yè)知識(shí)的缺乏會(huì)很影響我們的工作。

以上就是我在最近一段實(shí)習(xí)過(guò)程中挖掘的一些需要注意的地方，每一點(diǎn)都是由親身經(jīng)歷中總結(jié)出來(lái)的。記得原美國(guó)總統(tǒng)波爾克說(shuō)過(guò)：“讀書(shū)而不思考，等于吃飯而不消化?！?我相信對(duì)學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到的問(wèn)題，勤于思考，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，這樣有利于加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高速度。篇三：速錄畢業(yè)實(shí)習(xí)報(bào)告

畢業(yè)實(shí)習(xí)報(bào)告

一、實(shí)習(xí)目的： 為了提高文秘的實(shí)際操作技能，豐富實(shí)際工作和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，將所學(xué)知識(shí)用于實(shí)際工作。

二、實(shí)習(xí)時(shí)間：

三、實(shí)習(xí)地點(diǎn)：邯鄲市第二財(cái)經(jīng)學(xué)校速錄班

四、實(shí)習(xí)主要內(nèi)容：

按照老師的安排和要求，需要根據(jù)每周的工作情況和心得體會(huì)。在實(shí)習(xí)期間對(duì)我所學(xué)的文秘知識(shí)的實(shí)際操作技能進(jìn)行進(jìn)一步的鞏固和提高，以實(shí)習(xí)階段根據(jù)實(shí)際操作技能的速錄打字水平達(dá)到老師指導(dǎo)日常工作實(shí)踐的目的，收到更好的效果。

實(shí)習(xí)工作情況報(bào)告如下：我來(lái)到速錄班已經(jīng)有很長(zhǎng)時(shí)間了，記得報(bào)到的第一天，我們來(lái)的時(shí)間剛好是早上，剛到一個(gè)陌生的環(huán)境時(shí)的茫然大概是人人都有吧，到門(mén)口時(shí)正好碰見(jiàn)在門(mén)崗值班的門(mén)衛(wèi)，然后去向門(mén)衛(wèi)作了個(gè)自我介紹，告訴他我是去速錄班報(bào)到的，他對(duì)我指明了方位，我才得以快速的找到速錄班。進(jìn)到速錄班里，雖然學(xué)員們有自己的同學(xué)和不認(rèn)識(shí)的校友，但是指導(dǎo)老師確實(shí)我們平常所熟悉的王老師、馬老師和劉老師。這次帶我們速錄班的指導(dǎo)老師是劉老師，她先簡(jiǎn)單地給我們介紹了一下速錄班日常訓(xùn)練的內(nèi)容和目的。因?yàn)槭堑谝惶斓竭@個(gè)比較陌生的環(huán)境，也對(duì)速錄班訓(xùn)練的內(nèi)容不了解，不知道該針對(duì)自己做什么訓(xùn)練內(nèi)容。所以只有劉老師叫打什么訓(xùn)練就打什么訓(xùn)練或者是在打訓(xùn)練的內(nèi)容的時(shí)候總是會(huì)請(qǐng)教老師。接下來(lái)的實(shí)習(xí)時(shí)

間一天天地過(guò)，我也漸漸地對(duì)速錄需要訓(xùn)練的打字內(nèi)容有了一定的了解、熟悉了，也了解針對(duì)我自己的強(qiáng)化訓(xùn)練內(nèi)容。從實(shí)習(xí)中也強(qiáng)化了速錄的技能，通過(guò)實(shí)習(xí)和指導(dǎo)老師的指導(dǎo)我學(xué)到了很多是在學(xué)校、書(shū)本上學(xué)不到的練習(xí)方法和知識(shí)，也讓我對(duì)電腦速錄有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)和提高了自己的速錄水平。

我們最初從的入門(mén)學(xué)習(xí)，然后到簡(jiǎn)單的打字訓(xùn)練，最后到后來(lái)的強(qiáng)化提速練習(xí)。每個(gè)階段都有不同的感受，都能從中學(xué)到新的知識(shí)，發(fā)現(xiàn)新的問(wèn)題，以便積累更多的經(jīng)驗(yàn)。學(xué)習(xí)速錄是連續(xù)擊打，熟悉鍵盤(pán)，增強(qiáng)記憶的過(guò)程，并沒(méi)有什么竅門(mén)。要靠自己用心熟悉鍵位和指法，由生到熟，由淺到深，只有多練，勤練，用心練，學(xué)習(xí)速錄是沒(méi)有任何捷徑可走的。在這個(gè)過(guò)程中逐漸積累詞匯，熟練詞匯。同時(shí)，在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，也要講究方法，下面是我在實(shí)習(xí)中總結(jié)的幾種方法：

（一）要求做到盲打

所謂的“盲打”即擊鍵時(shí)不看鍵盤(pán)而能正確、迅速地?fù)翩I?！懊ご颉睆牡谝淮谓佑|鍵盤(pán)是就已經(jīng)開(kāi)始了，也就是說(shuō)，良好的習(xí)慣是從開(kāi)始時(shí)養(yǎng)成的。強(qiáng)調(diào)“盲打”主要是培養(yǎng)手對(duì)鍵盤(pán)的感覺(jué)，將手鍛煉的像眼睛一樣的精確，用思維控制雙手。

（二）雙手并擊和回鍵位

雙手多鍵并擊，并要求擊鍵后回到鍵位，這也是在開(kāi)始學(xué)習(xí)時(shí)就要注意的，對(duì)以后提速時(shí)擊鍵的準(zhǔn)確率有很大的幫助。還有，為避免小指不靈活而出現(xiàn)漏鍵等情況，應(yīng)在平時(shí)加強(qiáng)對(duì)小指的練習(xí)，生活中也盡量多用小指做事，來(lái)增加它的力度。

（三）速度和正確率同等重要

在練習(xí)的過(guò)程中，需要避免兩個(gè)誤區(qū)，即：不能只求速度，忽視正確率；也不能只求正確率，而不提高速度。一味追求打字速度，忽視正確率，鍵位按不準(zhǔn)，一旦習(xí)慣養(yǎng)成，即便是打速度慢的文章時(shí)，也會(huì)導(dǎo)致按鍵不準(zhǔn)，正確率上不來(lái)的現(xiàn)象。而總追求正確率，不敢輕易提高速度，大速度快的文章時(shí)就可能落下句子跟不上。

五、實(shí)習(xí)體會(huì)

時(shí)間過(guò)得好快，三個(gè)月的實(shí)習(xí)時(shí)間轉(zhuǎn)眼就過(guò)去了，在這次實(shí)習(xí)中我學(xué)到了好多是在書(shū)本上、學(xué)校里學(xué)不到的提速方法和知識(shí)。在這三個(gè)月實(shí)習(xí)里我非常開(kāi)心，和老師、同學(xué)們相處得也很愉快，實(shí)習(xí)結(jié)束了我也要離開(kāi)這里了，要離開(kāi)老師和同學(xué)們了，真的有點(diǎn)舍不得。他們教會(huì)我很多東西，在這里給我留下了美好的回憶。通過(guò)實(shí)習(xí)我認(rèn)識(shí)到了自己的不足，但同時(shí)我也認(rèn)識(shí)了我自己的長(zhǎng)處，也知道了在以后學(xué)習(xí)的日子里我應(yīng)該從哪方面學(xué)習(xí)，怎樣提高自己的打字水平和速度才會(huì)更有利于以后的就業(yè)。通過(guò)這次實(shí)習(xí)，我的打字速度和打字水準(zhǔn)有了非常大的進(jìn)步。我也認(rèn)識(shí)到一定要勤于練習(xí)，并提高自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能，努力做一名合格的速錄人員。

以上是我的畢業(yè)實(shí)習(xí)報(bào)告，有不妥之處，請(qǐng)老師指正。篇四：中文速錄綜合實(shí)訓(xùn)(一)課程實(shí)訓(xùn)指導(dǎo)書(shū)

中文速錄綜合實(shí)訓(xùn)

（一）課程實(shí)訓(xùn)指導(dǎo)書(shū)

社會(huì)科學(xué)系

目 錄

實(shí)訓(xùn)1 熟詞、熟文章

一、實(shí)訓(xùn)目的???4

二、實(shí)訓(xùn)準(zhǔn)備???4

三、實(shí)訓(xùn)時(shí)間安排?4

四、注意事項(xiàng)???4

五、實(shí)訓(xùn)步驟???4

六、實(shí)訓(xùn)報(bào)告???4 實(shí)訓(xùn)2 對(duì)稱(chēng)詞、生詞

一、實(shí)訓(xùn)目的???5

二、實(shí)訓(xùn)準(zhǔn)備???5

三、實(shí)訓(xùn)時(shí)間安排?5

四、注意事項(xiàng)???5

五、實(shí)訓(xùn)步驟???5

六、實(shí)訓(xùn)報(bào)告???5 實(shí)訓(xùn)3 基礎(chǔ)模塊操作訓(xùn)練、雙機(jī)操作專(zhuān)訓(xùn)；實(shí)戰(zhàn)演練技巧、方式方法

一、實(shí)訓(xùn)目的???6

二、實(shí)訓(xùn)準(zhǔn)備???6

三、實(shí)訓(xùn)時(shí)間安排?6

四、注意事項(xiàng)???6

五、實(shí)訓(xùn)步驟???6

六、實(shí)訓(xùn)報(bào)告???6 實(shí)訓(xùn)4 生文章（政治、經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域初級(jí)難度文章）；字首詞

一、實(shí)訓(xùn)目的???7

二、實(shí)訓(xùn)準(zhǔn)備???7

三、實(shí)訓(xùn)時(shí)間安排?7

四、注意事項(xiàng)???7

五、實(shí)訓(xùn)步驟???7

六、實(shí)訓(xùn)報(bào)告???7 實(shí)訓(xùn)5 生文章（其它各領(lǐng)域類(lèi)型初級(jí)難度文章）；字首詞

一、實(shí)訓(xùn)目的???8

二、實(shí)訓(xùn)準(zhǔn)備???8

三、實(shí)訓(xùn)時(shí)間安排?8

四、注意事項(xiàng)???8

五、實(shí)訓(xùn)步驟???8

六、實(shí)訓(xùn)報(bào)告???8 實(shí)訓(xùn)6 模擬考試

一、實(shí)訓(xùn)目的???9

二、實(shí)訓(xùn)準(zhǔn)備???9

三、實(shí)訓(xùn)時(shí)間安排?9

四、注意事項(xiàng)???9

五、實(shí)訓(xùn)步驟???9

六、實(shí)訓(xùn)報(bào)告???9 實(shí)訓(xùn)7 略碼記憶

一、實(shí)訓(xùn)目的???10

二、實(shí)訓(xùn)準(zhǔn)備???10

三、實(shí)訓(xùn)時(shí)間安排?10

四、注意事項(xiàng)???10

五、實(shí)訓(xùn)步驟???10

六、實(shí)訓(xùn)報(bào)告???10 實(shí)訓(xùn)1 熟詞、熟文章

一、實(shí)訓(xùn)目的

1、提高鍵位的熟練程度

2、提高打文章的連貫性

3、提高手速（即擊鍵頻率）

二、實(shí)訓(xùn)準(zhǔn)備

1、準(zhǔn)備好耳機(jī)

2、找出、打開(kāi)并調(diào)試好亞偉系統(tǒng)訓(xùn)練狀態(tài)

3、調(diào)整好心態(tài)

三、實(shí)訓(xùn)時(shí)間安排

1、第一周每次課的第一節(jié)課

2、第二周每次課的第一節(jié)課

四、注意事項(xiàng)

1、坐姿：嚴(yán)格按照標(biāo)準(zhǔn)坐姿

2、指法：嚴(yán)格按照標(biāo)準(zhǔn)指法操作、避免落鍵、錯(cuò)鍵

3、心態(tài)：正視自己實(shí)際水平

五、實(shí)訓(xùn)步驟

1、開(kāi)始15分鐘熱手運(yùn)動(dòng) 2、10分鐘亞偉系統(tǒng)測(cè)試（看打/聽(tīng)打）、判卷、記成績(jī)（平均速度、正確率）鐘評(píng)卷糾錯(cuò)訓(xùn)練

六、實(shí)訓(xùn)報(bào)告撰寫(xiě)要求

1、內(nèi)容真實(shí)、嚴(yán)謹(jǐn)

2、結(jié)合自身實(shí)際體會(huì)，創(chuàng)出自己獨(dú)特練習(xí)方法

實(shí)訓(xùn)2 對(duì)稱(chēng)詞、生詞

一、實(shí)訓(xùn)目的

1、提高鍵位熟練程度

2、增加學(xué)生詞匯量

3、為生文章訓(xùn)練做鋪墊

二、實(shí)訓(xùn)準(zhǔn)備

1、準(zhǔn)備好耳機(jī)

2、找出、打開(kāi)并調(diào)試好亞偉系統(tǒng)訓(xùn)練狀態(tài)

3、調(diào)整好心態(tài)、25分 3

三、實(shí)訓(xùn)時(shí)間安排

1、第三周每次課的第一節(jié)課

四、注意事項(xiàng)

1、坐姿：嚴(yán)格按照標(biāo)準(zhǔn)坐姿

2、指法：嚴(yán)格按照標(biāo)準(zhǔn)指法操作、避免落鍵、錯(cuò)鍵

3、心態(tài)：正視自己實(shí)際水平

五、實(shí)訓(xùn)步驟

1、開(kāi)始5分鐘熱手準(zhǔn)備

2、第一遍定速聽(tīng)打測(cè)試、判卷、記正確率

3、第二遍定速聽(tīng)打測(cè)試、判卷、記正確率

4、看卷糾錯(cuò)

六、實(shí)訓(xùn)報(bào)告撰寫(xiě)要求

1、內(nèi)容真實(shí)、嚴(yán)謹(jǐn)

2、結(jié)合自身實(shí)際體會(huì)，寫(xiě)出適合自己的練習(xí)方法 實(shí)訓(xùn)3 基礎(chǔ)模塊操作訓(xùn)練、雙機(jī)操作專(zhuān)訓(xùn)（實(shí)戰(zhàn)演練技篇五：速錄基礎(chǔ)教案

山東司法警官職業(yè)學(xué)院

shandong justice police vocational college 教 案

課程名稱(chēng)： 速錄基礎(chǔ)

任課教師： 許營(yíng)營(yíng)

課程所屬系（部）： 公共管理與技能系

課程名稱(chēng):速錄基礎(chǔ) 課程代碼：

授課班級(jí)：2011級(jí)法律文秘速錄專(zhuān)業(yè)

學(xué)情簡(jiǎn)析： 本專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，對(duì)速記有著濃厚的興趣，有著美好的想 象。卻不知其中的單調(diào)和乏味，在開(kāi)始的時(shí)候情緒不穩(wěn)定，需要教師很好的鼓勵(lì)和引導(dǎo)。作為一門(mén)技能型課程需要學(xué)生付出大量的時(shí)間和精力來(lái)進(jìn)行練習(xí)，如何保證學(xué)生練習(xí)的效率，保持學(xué)習(xí)的積極性是非常重要的。

第四篇：實(shí)訓(xùn)總結(jié)（范文模版）

實(shí)訓(xùn)總結(jié)

實(shí)訓(xùn)周是很有必要的,通過(guò)實(shí)訓(xùn),我們可以更好的把理論知識(shí)掌握住。因?yàn)闀r(shí)間原因，這學(xué)期的實(shí)訓(xùn)時(shí)間比較短，但我們還是學(xué)到了不少知識(shí)。

這學(xué)期開(kāi)了速記這門(mén)課，一開(kāi)始覺(jué)得挺郁悶的，現(xiàn)在都什么時(shí)代了，還用的到速記嗎，現(xiàn)在的會(huì)議記錄，或者其他較正式的會(huì)不都是靠更先進(jìn)的東西來(lái)記錄，又快效率又高，手寫(xiě)速記在原來(lái)還可以，現(xiàn)在已經(jīng)不吃香了。只是在學(xué)習(xí)的過(guò)程中我漸漸發(fā)現(xiàn)速記的重要意義，他不是單純的記錄，其中蘊(yùn)含著很多的學(xué)問(wèn)。

速記是分為兩個(gè)部分，一個(gè)是漢字速記法，一個(gè)是拼音速記法。其實(shí)我兩種都很喜歡，但相對(duì)而言拼音速記難多了，同一個(gè)符號(hào)，長(zhǎng)短不一，聲母的發(fā)音大相庭徑，很是絞盡腦汁，如果是加上韻母那是更復(fù)雜了。我在想古人不是把簡(jiǎn)單復(fù)雜化嗎，這哪是速記啊，明明就是難記??！當(dāng)然在不熟練的情況下是很難運(yùn)用的，只要多花的時(shí)間精力完全可以的。讓我學(xué)習(xí)拼音速記的唯一個(gè)動(dòng)力就是他將會(huì)提高我寫(xiě)日記的保密程度。當(dāng)然我覺(jué)得漢字速記也非常有用的，這個(gè)我是切切實(shí)實(shí)的感受到的。這學(xué)期不是有選修課嘛，老師到最后考試一般就會(huì)給我們給一個(gè)話(huà)題，讓我們自己寫(xiě)。論文一般都有字?jǐn)?shù)要求，1500字？以前一聽(tīng)頭皮都發(fā)麻了，可是現(xiàn)在運(yùn)用到速記真的是得心應(yīng)手，當(dāng)把寫(xiě)好的論文叫上講臺(tái)時(shí)再回頭看其他同學(xué)還在埋頭苦干，心頭那是很有成就感??！漢字速記讓很多字的筆畫(huà)變得很少，縮短了我們寫(xiě)字的時(shí)間，像字詞句段略寫(xiě)法里面的簡(jiǎn)化繁體字、語(yǔ)詞略寫(xiě)法、語(yǔ)句略寫(xiě)法，還有很好用的替代法，合體字替代法、象形會(huì)意數(shù)字替代法、借用科學(xué)符號(hào)、拼音字母、運(yùn)用同音字、相似字體等等，都非常好用而且很實(shí)用。

其實(shí)我學(xué)速記，我真的明白了很多，以前老師的評(píng)語(yǔ)我好多字都不認(rèn)識(shí)，還有就是老師在黑板上寫(xiě)的版記也是，不過(guò)現(xiàn)在是明白了很多，老師們運(yùn)用了速記的很多知識(shí)，把字寫(xiě)的既漂亮又簡(jiǎn)潔，真的很贊！一開(kāi)始老師在課堂上要求我們掌握一些簡(jiǎn)單的漢字速記寫(xiě)法，然后開(kāi)始寫(xiě)句子，在最后就讓我們自己找文章開(kāi)始練習(xí)，在這循循漸進(jìn)的過(guò)程中，我們慢慢的掌握并不斷的運(yùn)用到實(shí)際的學(xué)習(xí)和生活中。

除此之外，我們一周兩節(jié)速記課有一節(jié)是在機(jī)房學(xué)習(xí)的，為了提高我們的盲打速度，我們?cè)跈C(jī)房練習(xí)將近一學(xué)期的時(shí)間，現(xiàn)在我們其本上可以實(shí)現(xiàn)盲打，而且速度不斷提高，就像老師說(shuō)的等這學(xué)期完了走進(jìn)機(jī)房，聽(tīng)到同學(xué)們的打字就是“噼里啪啦”的，正如老師所說(shuō)，現(xiàn)在進(jìn)機(jī)房就是“噼里啪啦”。其實(shí)就在上學(xué)期，甘老師有提到說(shuō)，我們中那些“兩指鏟”的最好不要打字了，應(yīng)該停下來(lái)好好的慢慢的掌握鍵盤(pán)的指法?，F(xiàn)在在老師的教導(dǎo)下，在我們的努力下，我們已將掌握了這些基本的操作。再后來(lái)，老師就講些電腦的快捷的操作方式，什么復(fù)制啊，粘貼啊，等等。當(dāng)然都是一些平時(shí)常用的操作，很實(shí)用，也是在實(shí)訓(xùn)最后，老師要求我們每個(gè)小組去找一些平時(shí)常用的快捷操作。通過(guò)每個(gè)小組的匯報(bào)總結(jié)，讓我們實(shí)訓(xùn)時(shí)知道好多好用的快捷方式。當(dāng)時(shí)我們都恍然大悟，啊！原來(lái)這樣也可以啊，基本上大多同學(xué)都有這樣的感慨。

當(dāng)然前面的一切鋪墊工作就是為了我們能夠更好的速錄，就在大家剛剛適應(yīng)這個(gè)過(guò)程的時(shí)候，老師又增加了難度，她放一些經(jīng)過(guò)處理的聲音錄音來(lái)真的檢驗(yàn)我們平時(shí)所學(xué)的，一開(kāi)始是70字每分鐘，到后來(lái)慢慢的到了80、90不等。雖然一開(kāi)始有點(diǎn)吃力，但慢慢的我們就適應(yīng)了，喜歡上了這種感覺(jué)，很有成就感，原來(lái)自己可以寫(xiě)的這么快。

速記，真的是一門(mén)很實(shí)用的技能，不管以后是否從事秘書(shū)這個(gè)職業(yè)，是否用得著，多學(xué)一門(mén)東西總歸是好的。

第五篇：實(shí)訓(xùn)總結(jié)

實(shí)訓(xùn)總結(jié)

文秘1401 03號(hào) 張惠蓉

為了進(jìn)一步了解秘書(shū)職業(yè)崗位的特點(diǎn)和要求，不斷地拓寬和更新我們所學(xué)的知識(shí)結(jié)構(gòu)，強(qiáng)化職業(yè)道德和職業(yè)崗位意識(shí)，培養(yǎng)自身的工作能力，提高我們的業(yè)務(wù)技能，將理論知識(shí)付諸于實(shí)踐，積累實(shí)際的工作經(jīng)驗(yàn)，為將來(lái)走上工作崗位和勝任秘書(shū)工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。根據(jù)學(xué)校老師的安排，我們進(jìn)行了每周二的秘書(shū)崗位技能實(shí)訓(xùn)。通過(guò)每周二的實(shí)訓(xùn)和學(xué)習(xí)，我知道了目前自己的不足，那就是缺乏相應(yīng)的知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)，對(duì)所學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)不能夠很好地運(yùn)用于實(shí)踐操作，同時(shí)，我也得到了很多收獲。

這兩個(gè)學(xué)期的實(shí)訓(xùn)，都被分到了院技能鑒定中心，但是由于各種原因?qū)е挛液臀业男』锇橹蝗チ藥状螌?shí)訓(xùn)。雖然去的次數(shù)不多，但是每次去都能學(xué)到新的知識(shí)。我把幾次實(shí)訓(xùn)得到的收獲做了以下幾點(diǎn)總結(jié)：

一、細(xì)心耐心是秘書(shū)人員的基本素養(yǎng)

上學(xué)期9月份，第一次去院技能鑒定中心時(shí)，老師還在上課，由指導(dǎo)老師鄭老師帶我們?nèi)チ宿k公室，到了之后，我們先整理和打掃了辦公室茶幾等各個(gè)角落。等老師來(lái)了之后互相熟悉。在給院學(xué)生職業(yè)資格考試蓋章中，我們將理論付諸于實(shí)踐，蓋章的時(shí)候要“齊年壓月”，而且章不能糊。

二、文明禮貌是秘書(shū)人員的基本職業(yè)道德

領(lǐng)導(dǎo)有一次讓我將一份文件送到生物實(shí)驗(yàn)樓的三樓的305，去送文件的時(shí)候，進(jìn)門(mén)之前要先敲門(mén)，剛好接收文件的老師不在，我將文件交給辦公室的其他老師?；氐睫k公室后，老師詢(xún)問(wèn)其這件事，我才恍然大悟，原來(lái)如果老師不在且該文件不是很重要時(shí)可以直接放在辦公桌上并拿東西壓住。假如該文件很重要，應(yīng)帶著該文件返回，讓領(lǐng)導(dǎo)打電話(huà)給老師確認(rèn)何時(shí)會(huì)在，再送過(guò)去親自交給老師。

三、掌握好相關(guān)專(zhuān)業(yè)擴(kuò)展知識(shí)是秘書(shū)人員的基本技能

在實(shí)訓(xùn)期間還學(xué)會(huì)如何更好的泡茶，每周二到了辦公室之后首先就是先清理茶具，并按領(lǐng)導(dǎo)要求準(zhǔn)備好茶水等。我學(xué)會(huì)了不同的茶葉要用不同的器皿、不同溫度的水去泡，這樣泡出來(lái)的的茶水才會(huì)更加的清甜、口齒留香、香味撲鼻。并將茶藝課所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中去，實(shí)現(xiàn)了理論與實(shí)踐相結(jié)合。

四、恪守信用，保守秘密是秘書(shū)人員的職業(yè)道德

在實(shí)訓(xùn)崗位上秘書(shū)人員往往要恪守信用，就是要遵守信用、遵守時(shí)間、遵守諾言，言必信，行必果。遵守時(shí)間，領(lǐng)導(dǎo)找秘書(shū)人員匯報(bào)工作，秘書(shū)人員不準(zhǔn)遲到。秘書(shū)人員自己安排的會(huì)議或會(huì)談，自己要事先到場(chǎng)，并做好一切準(zhǔn)備工作。秘書(shū)人員要嚴(yán)格遵守諾言，一經(jīng)允諾的事情就要盡力辦到，遇到曲折變化，要事先說(shuō)明原因，使人信服。嚴(yán)守機(jī)密。秘書(shū)人員一個(gè)顯著的特點(diǎn)，是掌握的機(jī)密較多，因此，要求秘書(shū)人員必須具備嚴(yán)守機(jī)密的職業(yè)道德，自覺(jué)加強(qiáng)保密觀念。

五、著裝打扮是秘書(shū)人員的基本要求

在第一次去實(shí)訓(xùn)時(shí)，我扎著馬尾，身穿一件藍(lán)白相間的直筒T恤裙子，搭配黑色涼鞋?？赡芤?yàn)檫@條裙子未過(guò)膝有點(diǎn)偏短以及涼鞋，老師看到后告訴我們說(shuō)，等今后我們走上工作崗位之后，應(yīng)該注意著裝的正確搭配，著裝打扮要與活動(dòng)的時(shí)間、地點(diǎn)、目的保持一致，具體地說(shuō)就是既要自然得體，協(xié)調(diào)大方。鞋襪搭配應(yīng)合理，上班時(shí)不宜穿涼鞋，飾品和化妝要適當(dāng)，發(fā)型要整齊規(guī)范，不可太新潮。應(yīng)當(dāng)化妝，但妝色一定要淡雅，不露妝痕，面部、頭發(fā)和手指要整潔。在工作中，走姿、站資、坐姿、及接待賓客、接物遞物都要符合禮儀。要顯得落落大方不拘謹(jǐn)。

六、溝通協(xié)調(diào)是文秘人員重要的技能

實(shí)訓(xùn)期間，當(dāng)好“總管家”做好“小媳婦”，這句話(huà)是我學(xué)到的最深刻的印象。溝通協(xié)調(diào)工作是秘書(shū)工作中的一個(gè)重要部分，秘書(shū)人員在協(xié)調(diào)工作的過(guò)程中，要力避溝通不足，把握原則，借助技巧，化解意見(jiàn)，建立共識(shí)，融洽人際關(guān)系，提高工作效率，增進(jìn)情感交流，改善人際關(guān)系，帶來(lái)工作績(jī)效。秘書(shū)人員在了解溝通協(xié)調(diào)的重要性、基本要求及與上級(jí)、同事的溝通方法后，利用溝通協(xié)調(diào)藝術(shù)促使秘書(shū)工作順利進(jìn)行，使工作達(dá)到最佳狀態(tài)。我們?cè)谂c人交流中應(yīng)該巧妙地聽(tīng)和說(shuō)，而不是無(wú)所顧忌地談話(huà)。而與那些充滿(mǎn)畏懼的人、怒火中燒的人、或是遭受挫折的人交流就更難了，因?yàn)樵谶@種情緒的控制下，我們會(huì)更加束手無(wú)策。再好再厲害的交流也是一點(diǎn)一點(diǎn)磨練出來(lái)的。學(xué)會(huì)了即使對(duì)方看上去是在對(duì)你發(fā)脾氣，也不要與他還擊。別人的情緒或是反應(yīng)很可能和自己一樣是由于畏懼或是受到挫敗而造成的。那是我會(huì)做一個(gè)深呼吸，然后靜靜數(shù)到10，讓對(duì)方盡情發(fā)泄情緒，直至他愿意說(shuō)出他真正在想的是什么。不必知道所有的答案。說(shuō)“我不知道”也是很好的。如果想知道什么就說(shuō)出來(lái)，然后說(shuō)出自己的想法?；蛘吲c對(duì)方一起找出問(wèn)題的答案。

總之，這次實(shí)訓(xùn)為我們提供了與眾不同的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)體會(huì)，從書(shū)本中面對(duì)現(xiàn)實(shí)，為我們將來(lái)走上社會(huì)打下了扎實(shí)的基礎(chǔ)。從實(shí)踐中，我總結(jié)出一些屬于自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，社會(huì)是不會(huì)要一個(gè)一無(wú)是處的人的。實(shí)訓(xùn)是為了讓以前學(xué)過(guò)的秘書(shū)理論知識(shí)得到鞏固和升華，是為了讓我們更清楚的了解到秘書(shū)這個(gè)職務(wù)的重要性，是為了讓我們更加明白秘書(shū)應(yīng)具備的各類(lèi)技能，實(shí)訓(xùn)中的不足與收獲帶來(lái)了緊張與歡樂(lè)的氣氛，是值得我們回味的，而在實(shí)訓(xùn)中學(xué)到的知識(shí)和技能則是非常值得我們好好的合理運(yùn)用，所以我們應(yīng)該為我們未來(lái)的秘書(shū)道路而更加努力！