第一篇：快樂工作讀書心得

篇一：快樂工作(讀后感)快 樂 工 作

“快樂”是就像一位美麗的天使，每個人都向往與其為友，讓她常伴左右，有時，她觸手可及，有時她卻又拒人于千里之外?！肮ぷ鳌备袷且晃皇煜さ哪吧?，每個人都需要依靠他，使其成就自己，有時，他使人熱愛，有時，他也會使人厭倦。當“快樂”遇上了“工作”，她與他是否能有圓滿的結果呢？其實，只要你相信快樂，并熱愛工作，那么，魚和熊掌就可兼得。這就是我在《快樂工作》一書中感悟到的。

《快樂工作》一書告訴我們，工作帶給你的是快樂還是折磨？這完全可以由你自己決定，而且快樂其實很簡單。首先，你要有積極的心態(tài)。積極的心態(tài)能夠激發(fā)你自身所有的聰明才智，并使你充滿自信，使是你成功的基礎。你的心態(tài)決定了你怎樣看待障礙，如何面對壓力。古人云：“人生逆境，十之八九。”遭受挫折并不可怕，關鍵是用積極的心態(tài)去自我調節(jié)，總結教訓，尋求解脫。世上許多成功人士的經(jīng)歷不勝枚舉，但他們成功的背后都有著一段段百折千回的故事，而他們的成功都首先源于積極的心態(tài)，然后才能步步為營。

其次，你要學會高效地工作。在工作中，你必須把職業(yè)規(guī)劃和工作目標深植心中，可以進行階段性的量化，既不能虛無縹緲，也不可鼠目寸光。拿破侖說：“希望成功，就必須確立一個明確的目標。”你應該去探索自己的性格深處，考慮自己的專長和優(yōu)勢，制定適合自己的目標，并在實踐中不斷總結或修正。另外，你要不斷的學習，增強業(yè)務技能。西方國家流行這樣一條“知識折舊”規(guī)律：“一年不學習，你所擁有的全部知識就會折舊80%?！痹谌缃袢蚧?，信息化，科技化的時代，知識的更新，科技的革新每時每刻都在發(fā)生，你只要稍一懈怠，就可能會落伍，面臨被淘汰的危險。高效地工作建立在你扎實的工作技能之上，因此，你要不停充電，不僅充實了自己，也會給你帶來成功的喜悅。

最后，你要建立良好的人際關系，并掌握事業(yè)與生活之間的平衡。在工作中要以誠相待，學會欣賞他人，充分發(fā)揚彼此的長處，資源共享，形成合力，爭取1+1>2的效果。另外，事業(yè)上的成功不能以家庭的和睦和身體的健康為代價，健康是事業(yè)的本錢，家庭是人生的基石，如果失去了他們，你的成功將無人喝彩，會變得暗淡無光。所以，你要懂得張弛有度，找準工作的重心和生活的平衡點。

有些人只是把工作視為謀生的手段，每天朝九晚五，平淡無味；有些人將工作視為一種負擔，每日操心忙碌，卻碌碌無為；有些人則把工作當作戰(zhàn)場，常常處心積慮，勾心斗角，最終得不償失。諸如此類的狀態(tài)和心態(tài)嚴重影響他們的工作質量。所以，請相信快樂，為此而調整自己，去享受工作，并由衷地熱愛它。篇二：快樂工作的方法讀后感

《快樂工作的方法》讀后感

單位臨時要求年輕同志閱讀書籍，并撰寫心得體會。在整個單位轟轟烈烈搞績效考核之際，根本沒有時間，也沒有心思看書，況且一個星期念完一本書，有些緊張。本著“效率優(yōu)先”的原則，我拿的書應該是剩余書中最薄的一本了，如果可以的話，我更希望是一本雜志，一本僅僅只有幾十頁的書本?？粗呛窈竦膸妆緯?，我很想知道誰有時間去品味？ 可以這么說，選擇這本書也是緣分，讀這本書之前，我首先想到的是這本書是不是像大家推薦的那樣，是不是真的很受歡迎？趁旅游之際，我粗粗看了這本書，盡管沒有細細品味，但收獲不小。光看題目就知道了，誰不想讓自己的工作變得更加快樂？我一直崇尚精神享受，做人應該學會享受，多一些開心，少一些煩惱！如果工作是一種樂趣，人生就是天堂；當一個人用工作去迎接新的一天，黎明的曙光很快就會來照耀著他；衡量一天工作的質量，不是看你有多疲倦，而是看你有多開心。仔細想想，無論你是否疲倦，是否開心，第二天的工作還要繼續(xù)，就如艾滋病工作一樣，不管病人有多么大的壓力，生活還是要繼續(xù)的，我也常常建議病人要保持良好的心態(tài)，畢竟再大的壓力，疾病的失事還是要面對的。所以我們要樂觀地工作，無論怎樣都要樂觀地工作，都要覺得自己是在享受工作。我很欣賞寫這本書的人，我相信很多人讀過這本書之后，一定會茅塞頓開，或許不一定走上開心工作之路，或許人生不會一直充滿陽光，但起碼他的工作會積極很多，會開心很多!在我看來，興趣很工作有一定的關系，如果工作符合我們的興趣取向，那我們一定會成為快樂的人，比如我周圍有很多球友，把興趣當成了職業(yè)，經(jīng)營著羽毛球、乒乓球器械銷售，在享受興趣的同時，也為自己的生活提供了保障，我曾經(jīng)也向往過這樣的生活，但僅限于“曾經(jīng)”。但事實上很多人是為活著而工作，因為很多時候我們只能通過工作去獲得生存必須的物質資料，并且生活也不允許我們有太多的機會去選擇自己喜歡的工作，這恐怕也是大多數(shù)人的宿命?；蛟S你認為我悲觀，但我知道并做到一點：現(xiàn)實是殘酷的，理想與現(xiàn)實是有差距的，無論是誰，都必須服從于現(xiàn)實！所以，現(xiàn)在我能平靜的心態(tài)看待工作和生活，一切都不會給我?guī)硖嗟耐纯?，以平常心去看待身邊的一切，得到的快樂自然就多了，永遠記得一句話――做人不必太累，要學會享受生活！

為他人工作的同時，也是在為自己工作。為什么我們想不到？人生離不開工作。工作不僅能賺取養(yǎng)家糊口的薪水，同時，困難的事務能鍛煉我們的意志，新的任務能拓展我們的才能，與同事的合作能培養(yǎng)我們的人格。此看來，工作也是為了自己。有了正確的答案，就該調整心態(tài)，重燃工作激情，使人生從平庸走向杰出。丟掉過去工作中互相推諉、不負責任、得過且過的思想。心平氣和地將后中的事情做好，從自己工作的點點滴滴做起。有了健康的心態(tài)，才會對工作心懷感恩，才會認識到工作為你展示了廣闊的發(fā)展空間，工作為你提供了施展才華的平臺。所以我們要帶著一顆感恩的心去工作，那我們才會獲得從容、坦然、喜悅的心情。每一天，都要盡心盡力地工作，每一件小事情，都要力爭高效地完成。嘗試著超越自己，努力做一些份外的事情，不為別的，而是為了自身的不斷進步。即使機遇沒有光臨，而你在時刻準備著，你的能力已得到了拓展和加強。

誠然，在實際工作中有許多不如意的事情，也時常聽到一些抱怨，自己也不免有些同感，也時常苦惱。作為年輕人，很希望能發(fā)揮自己的特長，能盡心盡力把本職工作做好，能看到自己工作的未來，但是現(xiàn)實往往不如人所愿。所謂“家家有本難念的經(jīng)”，一個科室也是一個小團體，總不免一些矛盾的出現(xiàn)，就看你如何對待科室的同事，如何處理人際關系了，總的原則肯定是和諧！有了這次學習機會我開始換位思考，靜下心來想一想，不再拘泥于眼前，重新思考工作的意義，從中領悟人生的道理，調整心態(tài)。如果不從公正的角度看問題，不考慮是否為單位做了你應該做的，更不懂得豐厚的物質報酬是建立在認真工作的基礎上

的，也就不懂即使薪水微薄，也可以充分利用工作的機會提高自己的技能。一味地抱怨，抱怨使人思想膚淺，心胸狹隘，自己的發(fā)展道路越走越窄，最后一事無成。我們既不能一味的瘋狂工作，做個加班狂人，又不能好吃懶做，縱情享樂。工作的質量往往決定了生活的質量，工作間接地影響著家庭生活。從這本書里，我體會到了由來以久的感受，我本人也將從工作中繼續(xù)尋找快樂，因為我熱愛我從事的工作和專業(yè)，其實以前，快樂就一直陪伴著我，每一次成功我都會身心舒暢，每一次完成任務我都會覺得快樂，或許你也有這樣的感受，我們需要不僅僅是一份厚厚的薪水，更需要的是一份良好的心情。我們在工作中不斷完善自己，不斷地學習，汲取他人之長，補自己之短，是一種進步、一種升華。因此，真正意義上的工作是一種快樂，而不是負擔。

其實快樂是一種心態(tài)！如果你自己不調整過來是誰都幫不了你的！我們如果認真讀這本書，用心去領會，用行為去實踐，不光自己會變得快樂起來，連身邊的人也會同樣感到快樂！就如陳主任前不久的講座上說的，給別人快樂也是一種付出。那么就讓我們攜手一起快樂地工作吧！篇三：快樂工作讀后感

快樂工作讀后感 默認分類 2010-05-04 11:57:47 閱讀358 評論0 字號：大中小 訂閱

快樂工作讀后感

工作是生活不可分割的一部分，而我們生活的全部不是為了工作。工作是物質的基礎，快樂是精神的享受。我認為，工作就應該快樂，讀了《快樂工作工作》一書后我有以下感受：

1、對待工作要有正確的態(tài)度。正確的態(tài)度，是快樂工作的源泉。態(tài)度是很重要的，你對待工的態(tài)度將決定你是否快樂。態(tài)度就是一切，它可以是你的無價之財富，也可以是你成長的最大障礙，這一切在于你如何把握，寸有所短，尺有所長，一個人應該利用自己的特長和興趣，激發(fā)自己的活力因子，滿懷激情地、全力

以赴地、熱愛自己所從事的工作。

2、良好的人際關系，是快樂工作的助推器。早有古訓“三人行，必有吾師”，也有俗語“一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫”，團結向上的工作團隊能激發(fā)人的進取心，枯燥乏味的工作環(huán)境容易讓人氣餒。從

自己做起，不要當環(huán)境的被動者，要在合作中分享工作的快樂。

3、合理的安排工作與生活。協(xié)調好生活與工作之間的關系，工作帶動生活質量，生活質量又反過來影響工作狀態(tài)，兩者之間的平衡十分重要。我們既不能一味的瘋狂工作，又不能好吃懶做，縱情享樂。

4、尋找工作中的樂趣。無論怎樣的工作，只要認真對待，都會發(fā)現(xiàn)其中的快樂。工作中不缺少快樂，只是少了發(fā)現(xiàn)快樂的眼睛。不要讓自己變成工作的奴隸，而要把自己變成工作的主人。淡薄名利，笑對人

生，會使人更加快樂。簡單，就會快樂。微笑是最好的生活態(tài)度；運動是身體的最好調養(yǎng)。

工作雖不是生活的全部，但它占據(jù)著每個人生命的大部分時間，工作快樂才能讓生活更快樂。了解 自己，和諧人際，協(xié)調生活，尋找樂趣，愿我們都能快樂的工作！

快樂工作第一招:了解工作的意義與價值。

“如果可以不必工作的話，那該是多么快樂呀！”在現(xiàn)實生活中，有許多人都會自覺或不自覺地持有這種想法。事實上，離開工作是一件更加痛苦的事情。我們知道，安逸是相對的，如果每天都讓你無所事

事，你才會感覺到真正的痛苦是什么！

成功學家卡耐基曾經(jīng)向一位著名的成功人士請教成功的第一要素是什么，得到的回答是：做自己感興趣的工作，并愛上工作。如果你熱愛自己所從事的工作，那么工作再忙再累，對自己來說，都是快樂充實的事情。所以，每個人絕不應該僅僅將工作當做謀生的手段，更要學會在工作中尋找樂趣，享受樂趣。

大部分人可能會認為：工作就是為了賺錢養(yǎng)家唄。當然，就現(xiàn)在的社會狀況而言，工作的確是養(yǎng)家糊口的必要手段。但是，如果據(jù)此就認為工作僅僅是為了金錢，那著實是貶低了工作的意義和價值，工作的意義和價值到底是什么呢？我認為是應該把工作作為我們的人生、把工作看作是自己能力

施展的場所、把工作看作是實現(xiàn)自己人生價值的渠道。

既然要過社會生活，既然是社會的一分子，就得工作，這是理所當然的事，正所謂“取之于社會，用之于社會”，既然要工作，就不如愛工作；愛工作，不如樂工作。我們只有努力工作，才能為社會創(chuàng)造出

更大的利益，對這個社會才有更好的貢獻。

快樂工作第2招：尊重工作，善待工作

我們都知道，每個人都喜歡做些很“高貴”的工作，如果讓自己從事那些無關緊要的工作，肯定提不起精神，更別談尊重工作和善待工作了，這是一個十分錯誤的工作觀。但是，生活中總是有些人被這種錯

誤的工作觀所困擾，覺得自己的工作太渺小、太微不足道，以致找不到工作中的快樂。

工作并無小事，每一件小事都可以算是大事，要想把每一件工作做到完美，就必須固守自己的本分和崗位，尊重和善待那些看似無關緊要的工作，培養(yǎng)一絲不茍的職業(yè)美德，并付出自己的熱情和努力。

一個人要想獲得成功，首先就要懂得尊重工作、善待工作。只有尊重并以自己的職業(yè)為豪的人才

能迸發(fā)出高度的熱情來為自己的職業(yè)服務，才有可能從工作中體會到樂趣。

該怎樣尊重和善待自己的工作呢？我認為：首先要拋棄一切世俗的成見。工作無所謂貴賤，而且任何工作都有其兩面性，既可以是偉大的，也可以是平凡的，“偉大”是因為這個世界就是由各種各樣的職業(yè)組成，精彩是由每一個創(chuàng)造的，“平凡”是因為工作是每個人生存的一種手段，不管是為了糊口而工作，還是為了抱負而工作，工作本身對每個人來說，都是平等的，不平等的是人心。第二是要正確看待自己及其工作。如果總覺得自己的工作比別人低賤，那就是在踐踏自己，連自己都輕視自己，別人又怎會重視你？第三是要看淡工作中的名利。我們要把名利看得淡一些，做到灑脫地對待別人的評價，以一種平常心，并且用帶有敬意的眼光來看待自己的工作。第四是對工作要有敬業(yè)精神。一個工作敬業(yè)的人，能面對任何困

難。

所以，無論工作多么渺小和平凡，這只是工作的種類和分工不同，并不代表工作本身的差別，不要因為工作本身的不同而給自己造成無謂的煩惱。記?。鹤鹬毓ぷ?，善待工作！不論是什么性質的工作，都應該如此。

工作的閑暇之余，我偶爾會看看專業(yè)之外的書籍，卻沒想一次隨手的翻閱，倒讓我獲得并記住了此生關鍵的一個認識：自身建設。

《快樂工作》中的諸多成功事例和諫言都讓我印象深刻。

——工作中并沒有為自己尋找看借口，而是抓住機會，兢兢業(yè)業(yè)的去辦好每一件事情。這樣的故事告訴我們，就算到最后沒有被提升，但他在工作的過程中也學到了很多東西，個人的工作經(jīng)驗積累要比所謂的薪水更重要。

——很多時候，工作中會常犯拖拉和逃避的毛病，總希望能夠使自己輕松些、舒服些，隨著這些想法的出現(xiàn)，也就讓經(jīng)驗和機會從自己的手指縫中悄悄溜走，使自己對工作越來越失去信心。

雖然在以往的工作中我也經(jīng)常告誡自己：“少一點埋怨，每天多做一點”，但現(xiàn)在通過對《快樂工作》的學習，我想這樣要求自己是遠遠不夠的，在工作中更應該在乎的是勤奮的工作及工作完成的程度是否令自己滿意、令領導滿意，自己是否又有了某方面的進步。如果有了這種心態(tài)去面對工作，我想，它會促使我更容易從工作的過程中找到快樂并繼續(xù)努力下去。把勤奮工作作為一種樂趣，是因為工作不僅僅是為了滿足生存的需要，同時也是實現(xiàn)個人人生價值的需要，一個人總不能無所事事地終老一生，應該把自己的愛好與所從事的工作結合起來，無論做什么，都要樂于其中，而且要真心熱愛自己所做的事。貝多芬也好，比爾蓋茨也罷，他們哪個不是對自己所從事的專業(yè)勤勤懇懇而又樂此不疲呢？沒有這種“樂”在其中不懈追求的精神，恐怕根本不會有豐富的物質文化生活，更何談人類璀璨的文化藝術。

羅斯金說：“只有通過工作，才能保證精神的健康；在工作中思考，工作才是件快樂的事。兩者密不可分?！?“勤奮并快樂地工作”是一種積極的人生態(tài)度，一種向上的敬業(yè)精神，對我來說，就是全身心地投入，熱愛自己的工作，創(chuàng)造良好的工作氛圍，與同事們互相幫助，用自己的言行、自己的快樂去感染每一個人，完成每份工作?！耙环指乓环质斋@”這一因果法則是每一個人應該時刻謹記的。在任何時代、任何社會，只要辛勤地工作了，就有收獲，這種收獲就是經(jīng)驗、智慧、能力，是處變不驚、游刃有余的辦事風格，是雷厲風行、能打硬仗的工作作風?！安唤?jīng)歷風雨，怎能見彩虹，沒有誰能隨隨便便成功”。只要我們勤奮地工作、全身心地投入工作，不僅為單位做出貢獻，而且也只有在勤奮工作中我們的人生價值才會不斷地得以體現(xiàn)。勤奮并快樂著工作，可以讓人無限的發(fā)揮出自己的潛能，書中告訴我們，“不要滿足于尚可的工作表現(xiàn)，要做最好的，才能成為不可或缺的人物。

----如果把盡善盡美做為自己一生的格言，用一生的每一件事情去實踐這個諾言，那么人類的福利不知道要增加多少倍。

-----誠然，如果沒有把工作當作一種追求中的樂趣、當作提升自己、鍛煉自己的大好機會，要做到最好、做到盡善盡美，恐怕是根本無力企及的。每個人的發(fā)展機會都掌握在自己手中。一個腳踏實地、勤奮學習、努力工作、不斷追求人生價值的人，也一定會用行動去征服困難。因為“天道酬勤”。

如果說生命如花，那么工作就是一首經(jīng)久不衰的歌。能夠勤奮工作并享受自己的工作，發(fā)自內心熱愛自己的工作，我們便會收獲人生。勤奮雖然是從人類出現(xiàn)便產(chǎn)生的一種品德，但直到現(xiàn)在仍然能夠受到這樣的重視，其中的原因只有在讀過這本書之后才能有所

感悟。所以說，這本書像是生活，教給我們的是經(jīng)驗，是教訓，更是知識。篇四：快樂工作讀后感

《黨員快樂工作的12種方法》讀后感

工作是生活不可分割的一部分，而我們生活的全部不是為了工作。

在現(xiàn)實生活中，有許多人都會自覺或不自覺地持有這種想法：“如果可以不必工作的話，那該是多么快樂呀！”事實上，離開工作是一件更加痛苦的事情。我們知道，安逸是相對的，如果每天都讓你無所事事，你才會感覺到真正的痛苦是什么！

工作的意義和價值到底是什么呢？我認為是應該把工作作為我們的人生、把工作看作是自己能力施展的場所、把工作看作是實現(xiàn)自己人生價值的渠道。

工作是物質的基礎，快樂是精神的享受。工作就應該快樂，讀了《黨員干部快樂工作的12種方法》一書后我有以下感受：

1、對待工作要有正確的態(tài)度。正確的態(tài)度，是快樂工作的源泉。態(tài)度是很重要的，你對待工的態(tài)度將決定你是否快樂。態(tài)度就是一切，它可以是你的無價之財富，也可以是你成長的最大障礙，這一切在于你如何把握，寸有所短，尺有所長，一個人應該利用自己的特長和興趣，激發(fā)自己的活力因子，滿懷激情地、全力以赴地、熱愛自己所從事的工作。

2、良好的人際關系，是快樂工作的助推器。早有古訓“三人行，必有吾師”，也有俗語“一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫”，團結向上的工作團隊能激發(fā)人的進取心，枯燥乏味的工作環(huán)境容易讓人氣餒。從自己做起，不要當環(huán)境的被動者，要在合作中分享工作的快樂。

3、合理的安排工作與生活。協(xié)調好生活與工作之間的關系，工作帶動生活質量，生活質量又反過來影響工作狀態(tài)，兩者之間的平衡十分重要。我們既不能一味的瘋狂工作，又不能好吃懶做，縱情享樂。

4、尋找工作中的樂趣。無論怎樣的工作，只要認真對待，都會發(fā)現(xiàn)其中的快樂。工作中不缺少快樂，只是少了發(fā)現(xiàn)快樂的眼睛。不要讓自己變成工作的奴隸，而要把自己變成工作的主人。淡薄名利，笑對人生，會使人更加快樂。簡單，就會快樂。微笑是最好的生活態(tài)度；運動是身體的最好調養(yǎng)。

工作雖不是生活的全部，但它占據(jù)著每個人生命的大部分時間，工作快樂才能讓生活更

快樂。了解自己，和諧人際，協(xié)調生活，尋找樂趣，愿我們都能快樂的工作！篇五：快樂工作讀后感

快樂工作讀后感

工作是生活不可分割的一部分，而我們生活的全部不是為了工作。曾看過很多人不滿工作現(xiàn)狀，為工作中出現(xiàn)的各種狀況或抱怨，或辭職。我個人認為，工作，就應該快樂，如果不快樂，就不要去做這種工作，換一種，你想做的。

讀了《快樂工作》這本書后我有以下感受：

首先，對待工作要有正確的態(tài)度。

其次，點燃對工作的熱情，滿懷激情地全力以赴，激發(fā)自己的活力因子，熱愛自己所從事的一切。

再次，要學會尋找工作中的樂趣，創(chuàng)造條件把快樂融入工作，不要讓自己變成工作的奴隸，而要把自己變成工作的主人。

最后，不要計較個人崗位和名利上的差別與得失，不要被錢牽著走，淡薄名利會使人更加快樂。

工作是物質的基礎，快樂是精神的享受。

第二篇：快樂工作健康生活讀書心得

《樂在工作》這本書，網(wǎng)上至少有三個版本：第一本是美國萊斯利.耶基斯所著的《樂在工作--高效能工作的11條快樂原則》；第二本是我國著名管理學博士林偉賢和實戰(zhàn)專家李尚隆合著的《樂在工作--讓工作有趣、使管理輕松的64個錦囊》；第三本是《樂在工作100招》。這三本書，雖然沒有一一仔細品讀，只是在網(wǎng)上作了部分瀏覽，多少有些感悟，借此機會，與大家分享。

感悟一：快樂與健康是我們工作與生活的向往

一項有關倡導“快樂工作”的調查表明，62%的職場人工作著但“不快樂”；近年我國公務員群體健康調查表明，諸如亞健康、過度勞累、富貴病、心理疾病等現(xiàn)象已呈普發(fā)趨勢。我們向往快樂的工作、健康的生活，但在實際工作和生活中有太多的身不由己、太多的情不自愿。

工作需要快樂，生活需要健康?？鞓返墓ぷ鳎梢允刮覀兏訜釔圩约旱墓ぷ?，使我們的工作效率更高、更具工作創(chuàng)造性、有更好的工作效益。瑞典宜家的創(chuàng)始人英瓦爾?坎普拉德說：“工作要一直都有樂趣才行……我們都只能活一次。人生1/3的時間都是工作，如果工作沒有樂趣和快樂可言，那簡直就是地獄。”同樣，健康的生活方式，可以使我們減少疾病，提高生活質量；使我們家庭和睦、社會和諧。

感悟二：充滿熱情是快樂工作、健康生活的源泉

《樂在工作》書中有這樣一句話：“在工作中不失去熱情，你會生活的更快樂。”可以這樣理解這句話，因為人的一生1/3的時間是在工作，如果你在工作中毫無熱情，得過且過，那除去睡覺休息的時間，我們生活中的大半時間都將變得索然無味。因此，在一定程度上可以這么說：快樂工作＝健康生活！

如果你對工作充滿熱情，我們在工作中處于高興、舒適、樂觀、精力充沛、熱情飽滿的狀態(tài)，遇到困難，用一種積極的態(tài)度去想問題、去思考問題、去解決問題，那么困難就迎刃而解，事業(yè)會如日中天；如果你對生活充滿熱情，團結同事、和睦鄰里、孝敬父母，我們的生活會甜蜜而幸福。只要我們充滿熱情的工作和生活，我們的工作就會像一件件雕飾的藝術品，我們的生活就會像一幅幅美麗的風景畫。

感悟三：健康心態(tài)是快樂工作、健康生活的核心

健康分心理健康和身體健康兩個方面，在一定程度上心里健康比身體健康更重要，因為身體健康是物質的、有藥可醫(yī)，心里健康是意識的、無藥可救。我認為要有健康心態(tài)就要做到“三心五度”：“三心”就是平常心、責任心、進取心，做到在利益面前不“與民爭利”，保持平常心態(tài)；在權力面前不“權力尋租”，要為民謀利，對人民負責；在事業(yè)面前不“庸懶漂浮”，能敢為人先，銳意進取?！拔宥取本褪牵河懈叨?，學習上有理論高度、思想上有政治高度；有氣度，能容忍他人、能委屈自己；有態(tài)度，做事要雷厲風行，作風要求真務實；有角度，要辯證看待事物，換位思考問題；有尺度，要公平公正，懲惡揚善。要不斷調整心態(tài)，正確對待名利、得失，我們一定會工作的快樂、生活的健康。

感悟四：高效效益是快樂工作、健康生活的關鍵

高效工作是快樂工作的重要因素。試想，拖延的工作作風會給我們帶來什么，相信很多人都會有所體會，當時間、精力在拖延中一點點的被磨掉，當沒做完的工作越來越多，而限定時間越來越近的時候，那種被山壓迫一般的沉重感不是誰都可以談笑應對的。因此有很多人之所以在工作中慢慢變得煩躁不安，心情惡劣，就是因為一個不好的習慣——拖延。要在工作中感到快樂，就要減少“不快樂”的事，“珍惜時間，管理時間，學習科學管理時間的方法和技巧，減少低效率重復勞動”就是我們的工作和生活良方，也是快樂工作、健康生活的關鍵所在。

感悟五：追求更好是快樂工作、健康生活的坐標

俗話說，沒有最好，只有更好?！稑吩诠ぷ鳌窌袑懙剑骸耙粋€人只有先有目標，才有成功的希望，才有前進的方向，才能感受到成功的喜悅。世界上沒有懶惰的人，只有沒有明確規(guī)劃目標的人。一個在工作中沒有明確目標的人是及其可悲的。”工作是一個施展自己才能的舞臺，我們所學的專業(yè)知識，我們的應變能力、協(xié)調能力，我們的聰明才智，都將在這樣的一個舞臺上得到展示。如果沒有明確的工作目標，就永遠無法獲得成功的喜悅。當我們閱讀《樂在工作》一書后，在自己的心中勾畫了一個美好的藍圖，對每一個階段既有“大”目標，又有“小”目標，只有腳踏實地的去完成一個個的“小”目標，才能“品嘗”到實現(xiàn)了一個個的“小”目標后帶來的喜悅和快樂，就一定會奮斗不息，追求不止，去實現(xiàn)自己的“大”目標。

感悟六：加強學習是快樂工作、健康生活的保障

書中寫到：“工作每天都有新情況、新挑戰(zhàn)，你每天都要面對新事物。學習與工作相伴，工作就是學習。一個人的前途之所以光明，是因為他事先就已經(jīng)學會掃除了將來有可能遇到的各種障礙的必備知識?！泵鎸χR日益更新的信息時代，面對新形勢下的紀檢監(jiān)察工作，作為一名紀檢監(jiān)察干部，我們不僅要學習法律法規(guī)、黨的建設理論，還要學習經(jīng)濟知識、管理知識、紀檢監(jiān)察工作業(yè)務知識等。要把工作看成是學習的平臺，把任務當作是學習的機會，勤勉敬業(yè)，勇挑重擔，學以致用，用以促學。

“快樂工作、健康生活”二者是相輔相成的。如果工作是一種樂趣，人生就是天堂；當一個人用工作去迎接光明，光明很快就會來照耀著他；衡量一天工作的質量，不是看你有多疲倦，而是看你有多不疲倦?？墒菬o論你是否疲倦，第二天的工作還要繼續(xù)。所以我們一定要有快樂的工作心態(tài)、健康的生活方式。

第三篇：我讀書我快樂心得

我讀書 我快樂——七（3）班讀書活動總結

班主任：孟彪

隨著學校讀書活動的推進，“ 我讀書 我快樂”這些理念越來越深入每一位同學的心，也漸漸地成為我們班里的一種氛圍?！白x書給人以快樂，給人以光彩，給人以才華” 在學校組織的讀書活動中，我班也開展了“我讀書 我快樂”的讀書系列活動，在活動中學生體會到了讀書的快樂，現(xiàn)將活動總結如下：

一、注重環(huán)境布置，營造書香氛圍

班級是學生每天所在時間最長的一個場所，班級里任何一處的布置都將對學生產(chǎn)生潛移默化的影響。一個良好的學習環(huán)境，能夠讓人在一種自我、自主激勵中，不斷地發(fā)現(xiàn)并努力獲取自己所需求的知識與技能。為此，我十分重視班級環(huán)境的布置，盡可能的使班級散發(fā)一種濃郁的書香氣息。

為了讓學生更好更快的多讀書、讀好書，我在班級里建起了圖書角。學生給圖書角起名為“讀書吧”，種類繁多的圖書都是學生從家里帶來的，有童話故事、中外名著、科技博覽……全部圖書都在班級圖書角上整齊擺放著。同學們集思廣益，制定了圖書管理制度，并在學生中選出優(yōu)秀的圖書管理員管理。班級圖書角創(chuàng)建的魅力深深吸引著學生，課余時間總能看到他們埋頭看書的身影，小小圖書角成了我班學生讀書的樂園。

為了營造書香氛圍，我還在教室墻壁上粘貼了有關于讀書的名人名言，如“讀萬卷書行萬里路”“書籍是人類進步的階梯”等；開辟“好書推薦卡”“書海拾貝”專欄，讓孩子們把得意的作品展示出來。出以讀書為主題的黑板報，讓學生把自己讀書后的感想展示在黑板上，可以是三言五語，也可以只有一句話。給學生提供了一個學習、交流的機會，也給學生搭建了一個展示才能、建立信心的舞臺。

二、保證了充分的讀書時間 營造書香班級，關鍵還在于要為學生提供課外閱讀的時間和空間。利用閱讀課或課間時間，老師靜靜地陪同孩子們一起閱讀，潛移默化地帶動孩子們讀書。鼓勵晚間閱讀。每天晚上完成家庭作業(yè)以后，鼓勵學生能自覺主動地閱讀課外書籍，時間不少于30分鐘，并學會與家長一起分享自己的讀書心得。老師布置作業(yè)盡量做到精、巧、活，避免機械、重復的作業(yè)，減輕學生課業(yè)負擔，保證學生有充足的時間進行課外閱讀。

三、提供了有效的讀書指導

為增大孩子的閱讀量，拓寬知識面，我主要從以下幾個方面來培養(yǎng)學生良好習慣的養(yǎng)成：

1、以語文課堂教學為主陣地，培養(yǎng)學生良好的閱讀習慣。

2、充分利用每周的閱讀課。每個星期我們都有閱讀指導課，專門用來指導學生進行閱讀。在閱讀指導課上，或向學生介紹推薦的各段閱讀報刊、圖書，或向學生介紹語文課本中課文的出處，如學習了《三打白骨精》引導學生讀《西游記》；學習了《一本男孩子必讀的書》引導學生讀《魯濱遜漂流記》

3、教給學生閱讀方法。

（1）瀏覽法。當今社會處于知識爆炸的時期，信息含量大、變化快，決不可能對所有篇目詳加研究。

（2）篩選法。這是一種快速查閱資料、選取所需信息的讀書方法，可按照“目的—檢索—瀏覽—精讀—摘記”的程序引導學生對閱讀材料分步篩選，獲取所需知識。讓學生學會抉擇自己最需要的東西為自己的學習服務。

（3）精讀法。對于那些文質兼美、篇幅又不長的文章，可以采用此法。這類文章可以通過對語言的品味，構思的揣摩，進而把握文章的內容和作者的情感、寫作的特點，從而獲得知識和受到情感的熏陶。

（4）讀思結合法。托爾斯泰說過：“知識只有靠積極思維得來而不靠記憶得來時，才是真正知識。”閱讀并不是僅僅把書看一遍，還必須要求學生對書中或文中的內容有整體把握，對文章的遣詞用句、中心思想、寫作方法、人生啟迪等有比較細致的思考。因此，教師還注意引導學生邊看書邊質疑，并能通過自己查詢資料分析解答，從而理解知識、掌握知識。

4、指導學生做好讀書筆記。要求每個學生準備一本摘記本，指導導學生在閱讀的過程中及時摘錄優(yōu)美的詞句，養(yǎng)成邊讀邊記的好習慣。鼓勵學生寫小練筆和讀書心得體會。

四、開展活動促讀

每月舉行一次讀書展評活動，進行讀書筆記評比活動，樹立起優(yōu)秀學生典型，推動學校讀書活動的深入開展。本學期班里還開展“好書推薦卡”評比、“文明美德伴我成長”讀書交流會等活動，評出班級的“書香少年”、“書香家庭”。

在整個讀書活動中，同學們在書海中盡情地遨游，不斷地吸收知識，取得了較為豐碩的成果。學生的作文水平有了很大的提高，知識面也擴大了。“腹有詩書氣自華，最是書香能致遠?！痹缸x書成為孩子最美的姿態(tài)，愿讀書成為孩子永遠的摯愛，讓書香孩子浸潤心靈。

第四篇：快樂教育讀書心得

《斯賓塞的快樂教育》讀書心得

開發(fā)區(qū)實驗小學 史琳琪

《斯賓塞的快樂教育》一書被許多科學家、教育學家稱斯賓塞為人類歷史上的“第二個牛頓”。

《斯賓塞的快樂教育》給我印象最深的是“快樂”兩個字：讓學生快樂地學習；讓教師快樂地教育。斯賓塞談到：痛苦的功課使人感到知識討厭，而愉快的功課會使知識吸引人。以愉快的發(fā)現(xiàn)獲得知識的人們，成功的體驗將促使他們終身進行自我教育，這就是教育的真諦，也是學習的真諦！學生要快樂地學習，首先要有學習興趣，不能把學習當成任務，這樣才能真正地樂學。而培養(yǎng)學生的學習興趣，不僅僅是學生自己的事情，更是教師的責任。所以，讓老師快樂教育就極其重要了。

教育者要有效地教育孩子，要鉆研、機智、忍耐，還需要自我克制。在你因為個人原因遇到挫折時，面對天真善良的孩子，要忘掉生活中的不愉快，哪怕是暫時的忘掉，用笑臉迎接這一群可愛的天使，也許你收獲的不僅僅是教育的成功。當然快樂教育本身并不僅僅是要求教師微笑面對生活，微笑面對學生。這無疑給了教師更高的要求：要求教師能真正深入學生的心理，了解孩子的內心想法，根據(jù)孩子的心理特點，設計出學生喜歡的教學。只有“快樂教育”才能最大限度地調動起學生的求知欲、創(chuàng)造欲和自信心。只有“快樂教育”才能最大限度地調動老師傳授知識的欲望。我想，快樂應該是學習的真諦，是教育的真諦，是人生的真諦。

不得不承認，《斯賓塞的快樂教育》的確是一部難得的好書，這是一本充滿愛，充滿人性，充滿靈性的家庭教育學專著讀著這本書，我也很羨慕斯賓塞先生，因為他說他可以完全按自己快樂教育的方法來教學，而我們現(xiàn)實的教育卻有著種種束縛，但不管怎樣，我們都期待著能以斯賓塞快樂教育的精髓，努力學習做一個快樂的教育者，帶著孩子們去“享受學習的快樂”。

第五篇：快樂教學讀書心得

讀《快樂教學》的心得體會

王燕 我讀了《快樂教學》一書之后得知書中講到的教學方法與我平時用的教學方法有明顯的不同。并且這本好書讓我明白怎樣才能真正做到在教學過程中愉快地進行教學，學生也能快樂的學習內容，而不是把學生的大腦當成容裝無限知識的倉庫。反思我自己的課堂教學，這幾年來，有不少的課堂教學過程中一直在應用傳統(tǒng)的教育方法或者說不能很好的激發(fā)出學生的學習積極性和學習過程中的快樂與幸福感。通過讀了《快樂教學》我懂得了怎樣才能真正做到愉快教學。

首先，讓學生想學、要學是前提。書中就介紹了多種創(chuàng)設氛圍，使學生一進入課堂就產(chǎn)生一種賞心悅目的感覺、喚起學習意識的方法。如“卡片配對”游戲，這個小游戲就可以改變課堂枯燥乏味的操練與復習練習導入環(huán)節(jié)，讓學生們離開自己的座位進行活動并且可以幫助那些有學習障礙或學習不太好的學生取得成功。如果某個學生在活動中不能找到正確的答案，那么答案可能會自動送上們來。以這樣的方法導入，學生不但會非常愿意投入其中還為隨后的學習創(chuàng)造良好的復習舊知識點與即將進入新知識學習的準備狀態(tài)。

其次，讓學生會學、學會是核心。學習過程形象化、讓學生能學會、學懂。書中講到可以使用“破解密碼”教學活動，這一活動表明時代變了，許多老師也了解到學生們在亂寫亂畫的同時也可能是一種思考，也可以保持集中精力。這樣，教師如果在教學中采用“破解密碼”這個活動，學生們中的藝術家（或者說是涂鴉愛好者）將會得到獎勵。因此，這一活動既能很好的檢測學生的知識理解，同時學生又是在快樂的活動中完成的，不會感覺到枯燥。此外，書中還介紹了可以運用“學生課堂游戲設計”讓學生自創(chuàng)游戲學習知識，參加這種自創(chuàng)小游戲的活動，學生們會很興奮，他們會通過利用課外的一些小創(chuàng)造和突破現(xiàn)有特定學習內容的范圍等方式，給老師一個驚喜。這樣學生們在愉悅的情緒中既掌握了知識，還對掌握的知識進行了運用。回顧自己在教學中用到的活動，比起書中講到的教學活動我平時的教學還真是有些缺乏新意了。

通過閱讀《快樂教學》一書，讓我明確了使學生的“學”具有學習各種知識的欲望，并在愉快的心情中學會并且會學以致用才是快樂教學的目的。曾記得早在多年前大科學家愛因斯坦說過：“想象力比知識更重要。因為知識是有限的，而想象力概括著世界上的一切，推動著進步，并且是知識進化的前提?！奔匆寣W生把課內學得的知識聯(lián)系生活實際靈活應用以利于把教學活動與課余活動、社會生活銜接起來，打破封閉的教學格局，形成開放的勢態(tài)，力求學得更廣博些、更新鮮些。

常言道：“教有法可依，但教無定法”。好的教學方法就是效率，就是質量。因為我們面對的是活生生的、各具性格、層次不同的人。有時教法得面對學生個人。而好的教學方法就能體現(xiàn)學生是主體地位與教師的主導作用，有利于學生的綜合能力與素質的提高?？傊?，我對教學中如何才能做到“快樂教學”課堂教學活動設計與選擇這一點的收獲不小，但還有待于在教學實施過程中去應用和體現(xiàn)。

2014-8