第一篇:中考生家長(zhǎng)心得體會(huì)
中考生家長(zhǎng)心得體會(huì)
孩子到了初三,看著日程就緊張起來了。周邊很多家長(zhǎng)們中午開始忙著給孩子送飯,難得的休息日里陪優(yōu)更是日夜兼程,讓我們一起跟著查字典中考網(wǎng)里的初三家長(zhǎng)一起聊聊中考過來人眼里的中考經(jīng)驗(yàn)。
一年一度的學(xué)生見面會(huì)又到了,借了學(xué)院的圖書館和孩子們一同坐聊,這群青春飛揚(yáng)的童鞋們不是80就是90后,過去的中考對(duì)他們來說已經(jīng)非常遙遠(yuǎn)。地域的不同,也使他們對(duì)中考的印象參差不齊。出生江南的我,吸引了很多的江浙學(xué)生投入紅門,同時(shí)亦有來自南方的童鞋,但更多的是來自湖北本地的孩子。雖然,對(duì)中考他們記憶模糊,但概括起來,從時(shí)間維度來看,初三比高中輕松;從地域維度來看,廣東比湖北江浙輕松。
因此,給我的啟示是,孩子的學(xué)習(xí)是持久戰(zhàn),是耐力賽,而我們至少得做一個(gè)最笨的家長(zhǎng),給孩子做好后勤保障;如果還有余力,亦可幫助孩子查漏補(bǔ)缺;如果更有能力,還可以成為孩子的老師。這一年,需要我們家長(zhǎng)也加倍努力,幫孩子規(guī)劃,陪孩子放松,成為他們學(xué)習(xí)旅途中的伙伴。
第二篇:寫給中、高考考生的家長(zhǎng)們
沒有意外 就是成功
——寫給中、高考考生的家長(zhǎng)們
一、考試前學(xué)生最擔(dān)心的是什么?
考生考試前最多的擔(dān)心是“怕考試發(fā)揮失?!?。許多學(xué)生在過去大大小小的考試中都偶爾出現(xiàn)過一、二次考試發(fā)揮失常,同學(xué)們自然害怕在這關(guān)鍵的一考中又出現(xiàn)失誤。實(shí)際上所謂考試發(fā)揮失常,它產(chǎn)生的主要原因往往與出題過偏、怪、難有關(guān)。因此家長(zhǎng)可以向孩子解釋,高級(jí)別的正規(guī)考試,出題是比較嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的,反而不會(huì)出現(xiàn)有時(shí)在學(xué)??荚嚦霈F(xiàn)的怪題、偏題,不會(huì)讓你看到題摸不著北。
二、學(xué)生有哪些壓力?
理解孩子有哪些壓力,你才能真正幫到他。一般說來同學(xué)們的壓力來自兩方面,一是心理上的,怕自己考得不好,達(dá)不到父母的期望;二是身體上的(這個(gè)反而被家長(zhǎng)們忽視),長(zhǎng)時(shí)間的緊張作息,超強(qiáng)度的聽課做題,睡眠不夠,他的身體自然感覺不舒服、累、壓抑。因此,家長(zhǎng)一方面要按照孩子的實(shí)際情況設(shè)定期望值,另一方面要多關(guān)心他的身體健康,保證睡眠,同時(shí)包容他的負(fù)面情緒。
三、家長(zhǎng)不該說什么?
不要總是問“復(fù)習(xí)的咋樣了?”因?yàn)楹⒆記]法回答你!事實(shí)上沒有人是“復(fù)習(xí)完了”才去參加考試的,總會(huì)有點(diǎn)不放心沒把握。而如果他事實(shí)求實(shí)地回答你,沒復(fù)習(xí)好,這個(gè)信息又會(huì)強(qiáng)化他內(nèi)心的不安,增加他上考場(chǎng)的壓力。
不要總是跟孩子討論最后的結(jié)果。有的家長(zhǎng)為了讓孩子抓緊一切時(shí)間學(xué)習(xí),言語中帶著威脅和恐嚇。試想一下,如果我們要從一條湍急的河流上走過一座獨(dú)木橋,過橋之前不斷地說掉下去會(huì)如何如何,那么過橋的時(shí)候還能走的安穩(wěn)么!
四、為什么越臨近考試,孩子反而疲沓不想學(xué)?
基本上我遇到的每個(gè)學(xué)生都反映他們會(huì)在某個(gè)階段有這種感覺:一方面內(nèi)心很焦急,一方面卻又感到說不出的疲倦以至學(xué)習(xí)沒效率。當(dāng)孩子出現(xiàn)這種狀況時(shí),請(qǐng)家長(zhǎng)首先理解,這是大腦給出的一個(gè)信號(hào):孩子需要適當(dāng)休息調(diào)整了。人的大腦與其他器官一樣,需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,如果外界強(qiáng)制性的給予學(xué)習(xí)任務(wù),大腦自身的保護(hù)機(jī)制便會(huì)產(chǎn)生所謂“保護(hù)性抑制”,就是說這時(shí)候的大腦已經(jīng)沒有運(yùn)轉(zhuǎn)的效率了!這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)可以想想孩子平時(shí)都喜歡什么活動(dòng),提醒他休息休息。我們的一名高三學(xué)生,有一次在課間織毛線,原來,當(dāng)我告訴他們減壓的一個(gè)辦法是做做自己喜歡的活動(dòng)時(shí),她首先想到的就是編織,她說這么做的確感覺好一些。
五、如何面對(duì)自暴自棄的孩子?
一些基礎(chǔ)差的孩子這個(gè)時(shí)候容易自暴自棄,“反正我不行,復(fù)習(xí)也沒用”。實(shí)際上,最后的沖刺對(duì)高考考生可能改變不大,但對(duì)中考考生,由于初中的知識(shí)點(diǎn)相對(duì)簡(jiǎn)單,我們的確看到有一些同學(xué)就是靠最后沖刺大幅提高中考成績(jī)的?!芭R陣磨槍,又快又光!”學(xué)校老師不能這樣教育學(xué)生,我們做家長(zhǎng)的要這么給孩子打氣。
六、如何回答孩子“如果我考不好怎么辦?”
幾乎每個(gè)孩子都會(huì)問父母,“如果我考不好怎么辦?”有的家長(zhǎng)說,無所謂,考不好就考不好!有的家長(zhǎng)說,考不好就完了,我沒辦法,到時(shí)候你自己看著辦吧。這兩種回答都不
可取,考試對(duì)孩子、對(duì)家長(zhǎng)都很重要,不可能無所謂,這么回答要么口是心非,要么是對(duì)孩子早已失去信心;而強(qiáng)調(diào)考不好的可怕后果,則會(huì)干擾孩子對(duì)學(xué)習(xí)的專注。這個(gè)時(shí)候最好認(rèn)真的、誠(chéng)實(shí)的與孩子共同面對(duì)這個(gè)問題,承認(rèn)考不好的確是我們不愿接受的,但無論怎樣現(xiàn)在都要盡心盡力,“咱們盡力!”只有這樣,將來才不會(huì)后悔、自責(zé)。
七、最后階段家長(zhǎng)能為孩子做什么?
決定學(xué)習(xí)成績(jī)的有三個(gè)方面的條件,學(xué)習(xí)方法,學(xué)習(xí)習(xí)慣,學(xué)習(xí)心態(tài)。方法和習(xí)慣,已經(jīng)不是考前我們能立竿見影的改變的了。所以這個(gè)時(shí)期,看到孩子或這或那的許多毛病,不要急于去糾正他。你能為孩子做的,是使他在這個(gè)時(shí)期保持一個(gè)穩(wěn)定的學(xué)習(xí)心態(tài)。具體來說,一是照顧好他的飲食、生活起居,二就是閉上批評(píng)的嘴巴。也許他吃飯的時(shí)間有點(diǎn)長(zhǎng),也許他在廁所磨嘰了半天,也許一晚上他去廚房翻了幾次冰箱??,不管怎樣這段時(shí)期不要吭聲,這是你對(duì)孩子的體諒,這就是我們能為孩子做的。
八、考試期間吃什么、穿什么?
吃、穿在這里也提醒大家注意,考試期間最好讓孩子吃熟悉的食物、穿舒服的舊衣服。有的家長(zhǎng)可能想在這幾天幫孩子加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),雖說營(yíng)養(yǎng)的保證很重要,但那應(yīng)該是半年前、一年前就注意的,而不是靠這幾天??荚嚻陂g的飲食最好跟他平時(shí)的飲食一致,熟悉的食物使人放松。同樣,熟悉的衣服也會(huì)使孩子更放松。
九、考試期間孩子失眠怎么辦?
有一個(gè)年輕老師跟我講她第一次高考失敗的慘痛經(jīng)歷:高考的前一天晚上,她怎么都睡不著,結(jié)果被她媽媽發(fā)現(xiàn)了。她媽媽非常生氣,不停地?cái)?shù)落晚上不睡明天將如何暈頭漲腦、考不好試等等。最后她媽媽整晚一直守在她旁邊等她睡著。結(jié)果,她一夜都沒有睡著。第二天也真的是昏昏沉沉,那一年的高考失利了!
我們都希望孩子在考試期間能睡好。但萬一你的孩子失眠了,千萬要告訴他,沒關(guān)系,不影響做題!人是有應(yīng)激功能的,24小時(shí)不睡覺,大腦還能正常工作!如果孩子在考試前也相信這個(gè)道理,反而臨考前能夠釋然,睡個(gè)好覺。
十、考試期間孩子生病怎么辦?
一般說來,只要孩子不是那種病得不能坐下來拿筆寫字,生病對(duì)考試的影響其實(shí)就只是心理上的,并不會(huì)妨礙大腦思考。大家對(duì)這一點(diǎn)可能感到很難理解?;镜慕忉屖牵捍竽X工作在生理上實(shí)際只需要兩個(gè)條件,葡萄糖和氧氣。有這兩個(gè)條件,就能做題、思考。身體的不舒服可能會(huì)分散我們的注意力,心理上造成我們的不安,實(shí)際的影響沒有那么可怕。因此,萬一孩子在考試期間生病了,家長(zhǎng)也要給他這樣的信念,影響不大!甚至可以跟他說,你都生病了,如果沒考好也是能理解的,這樣孩子反而能放下包袱,輕松應(yīng)考。
十一、教會(huì)孩子及時(shí)處理不利的考場(chǎng)環(huán)境
幾年前我孩子參加中考,一名監(jiān)考老師坐在他旁邊,不斷地翻看他的卷子。回來后他懊惱地說:“有一道題沒看著”。我非常后悔沒有早點(diǎn)告訴他,那個(gè)老師的行為是違反考場(chǎng)規(guī)定的,孩子本可以及時(shí)提出意見及時(shí)投訴!
一般來說,高考各考場(chǎng)對(duì)監(jiān)考老師的要求相對(duì)嚴(yán)格,但中考各個(gè)考點(diǎn)的要求參差不齊。早點(diǎn)告訴孩子,考場(chǎng)上無論是什么影響到自己答題,都要及早舉手向監(jiān)考老師提出。
十二、考試當(dāng)天中午,如何幫孩子放松?
許多同學(xué)上午考試回來,興奮的沒法午休。家長(zhǎng)們看著急在心里又不知怎樣勸孩子平靜下來。這時(shí)可以這么說:“躺一會(huì)兒,不必非得睡著,讓身體放松休息一下,等會(huì)我叫你”。睡眠是不能帶著睡眠壓力的,這樣輕描淡寫地說,孩子更容易入睡。注意睡眠的時(shí)間并不是越長(zhǎng)越好,一般入睡后不要超過半小時(shí),在他進(jìn)入深睡眠以前一定要叫醒他。
十三、頭場(chǎng)考試考砸了怎么辦?
哪怕學(xué)習(xí)最優(yōu)秀的學(xué)生,如果第一場(chǎng)考試考砸了,都不可避免地影響他的心情。處理不好還會(huì)牽連到他后面的考試。一旦出現(xiàn)這種情況,首先我相信大部分家長(zhǎng)能做到不責(zé)怪孩子。但要提醒的是,我們?nèi)菀追噶硪粋€(gè)錯(cuò)誤:“別想了,想了也沒用”,“不會(huì)的,情況沒你說的那么糟!”這其實(shí)是在盲目地否認(rèn)孩子的失利,孩子會(huì)感覺父母不能接受他的失誤。孩子當(dāng)然知道“想了也沒用”,他也知道“只是這一門課考砸”。但他內(nèi)心是惴惴不安的!家長(zhǎng)這時(shí)候特別需要去傾聽他的不安,他的委屈,他的自責(zé)。只有有人理解他,才能讓他稍稍好受一些。當(dāng)然如果孩子一直沉浸在考試失利的情緒中,家長(zhǎng)可以試著問他“現(xiàn)在怎么辦呢?”請(qǐng)放心,絕大部分孩子是理性的,當(dāng)情緒平穩(wěn)以后,他能夠振作起來。
十四、考生在考完自己弱項(xiàng)學(xué)科后,最容易出現(xiàn)哪些“心理問題”?
我見到不少這樣的情況,考生考試下來,神色凝重地說:“我好像沒涂答題卡?”“記不清是不是在卷子上答的,好像只是在草稿紙上做的?”家長(zhǎng)每每聽到大驚失色,努力幫助孩子回憶到底涂沒涂答題卡。其實(shí),我們老師在考場(chǎng)監(jiān)考時(shí),幾乎沒有發(fā)生過交空白答題卡的情況。考場(chǎng)上會(huì)來回督促同學(xué)們進(jìn)行檢查。個(gè)別同學(xué)之所以出現(xiàn)這種不安,與他的考試壓力有關(guān)。是這樣,無論哪個(gè)人當(dāng)他對(duì)一件重要的事情感覺失控甚至完全沒法控制時(shí),都很容易產(chǎn)生強(qiáng)迫行為或強(qiáng)迫觀念。舉個(gè)例子,假如你住的小區(qū)連續(xù)被盜,人人惶惶不安,你出門離開家的時(shí)候便會(huì)不由自主地懷疑“我鎖好門了嗎?”因此,當(dāng)孩子下考回來告訴你他的擔(dān)憂時(shí),大可不必驚慌失措,安慰他,幫他盡快調(diào)整到下一場(chǎng)的考試中去。
第三篇:中考生必讀
中考生必讀:提前做好“銜接”是高一新生制勝的法寶
中考過后,孩子們即將進(jìn)入高中,進(jìn)入一個(gè)全新的學(xué)習(xí)階段。新高一學(xué)生存在一個(gè)普遍現(xiàn)象,有些在初中成績(jī)優(yōu)異的學(xué)生,升入高中卻成績(jī)平平;相反,在初中成績(jī)一般的同學(xué),到了高中后卻能卻突飛猛進(jìn)。經(jīng)過研究,教育專家得出結(jié)論--“銜接”起關(guān)鍵作用。
初升高銜接很重要,因?yàn)楦咧姓n程和初中課程迥然不同,初中考查的是對(duì)知識(shí)內(nèi)容的識(shí)記,高中考查的是理解和應(yīng)用,尤其是高中物理、數(shù)學(xué),與初中相比跨度大,孩子一時(shí)很難接受。如果暑期不做好銜接學(xué)習(xí),成績(jī)大幅滑坡就不足為怪了。
據(jù)調(diào)查,很多學(xué)生升入高中后的調(diào)整時(shí)間竟長(zhǎng)達(dá)一年或更長(zhǎng)。怎樣讓孩子盡快適應(yīng)高中學(xué)習(xí)呢?那就是提前調(diào)整,利用高中前這個(gè)寶貴的假期,打提前戰(zhàn)是唯一辦法。
教研部門曾經(jīng)在天津做過實(shí)驗(yàn),選了24名成績(jī)一般的學(xué)生,利用暑期參加101網(wǎng)校的高中銜接課程學(xué)習(xí),令人意想不到的是,被選中的24名學(xué)生在升入高中后,大多成為了尖子生,各科成績(jī)都穩(wěn)居滿分邊緣。而一些未參加銜接訓(xùn)練的初中尖子生到了高中后,成績(jī)卻一直不能提高。對(duì)此,專家給出結(jié)論:暑期銜接,是孩子一生的關(guān)鍵。
在北京、深圳、西安及蘇南等各大城市,學(xué)生們參加101網(wǎng)校學(xué)習(xí)蔚然成風(fēng),尤其是在初中升入高中后的關(guān)鍵時(shí)期,好多家長(zhǎng)給孩子報(bào)名學(xué)習(xí)101課程,收到了非常好的效果。自2004年落戶以來,101網(wǎng)校在徐州已經(jīng)經(jīng)過8年的市場(chǎng)檢驗(yàn),被評(píng)為“徐州市最具品牌價(jià)值的教育機(jī)構(gòu)”,徐州分校連續(xù)三年被北京總部考核為誠(chéng)信辦學(xué)單位。從逐年遞增的報(bào)名量來看,101網(wǎng)校已經(jīng)越來越受到徐州學(xué)生的信任和家長(zhǎng)的青睞。每年中考結(jié)束,眾多家長(zhǎng)就會(huì)帶著孩子來到位于中山北路金地國(guó)際大廈的101網(wǎng)校徐州分校報(bào)名,或者迫不及待地打電話,咨詢?nèi)绾螀⒓?01網(wǎng)校學(xué)習(xí)。101網(wǎng)校每年暑假都專門推出暑假銜接班課程,給中考學(xué)生精心打造暑假套餐,幫莘莘學(xué)子學(xué)好復(fù)習(xí)初
三、預(yù)習(xí)高一的優(yōu)質(zhì)課程。
101網(wǎng)校由全國(guó)重點(diǎn)學(xué)校的一線優(yōu)秀教師采用先進(jìn)的網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)授課,對(duì)每個(gè)知識(shí)點(diǎn)的重點(diǎn)、難點(diǎn)、學(xué)生易錯(cuò)點(diǎn)以及考試要點(diǎn)做了系統(tǒng)而精辟的梳理和總結(jié),并通過按周為單元進(jìn)行高度的概括講解。一方面可以使學(xué)生建立起清晰的知識(shí)脈絡(luò)和架構(gòu);另一方面可以彌補(bǔ)學(xué)生在校學(xué)習(xí)的知識(shí)弱項(xiàng),把握知識(shí)重點(diǎn)。讓學(xué)生坐在家里上重點(diǎn)!想學(xué)什么就學(xué)什么。用101網(wǎng)校,學(xué)生可以根據(jù)自身的情況,任意選擇適合自己的課程和學(xué)習(xí)內(nèi)容,做到個(gè)性化的高效學(xué)習(xí)。
什么都可以耽誤,唯一不能耽誤的就是孩子的學(xué)習(xí)。記者提醒家長(zhǎng),如果你孩子有學(xué)習(xí)上的問題,為了孩子的長(zhǎng)遠(yuǎn)考慮,千萬珍惜中考過后的寶貴時(shí)間!致電101網(wǎng)校徐州分校電話 81910757詳細(xì)咨詢。
第四篇:家有中考生
家有中考生
昔日的嬰兒轉(zhuǎn)瞬變成了帥小伙,家有中考生一直是我的夢(mèng)想,但這一天真的來臨,卻增添了許多迷惘。
本以為很了解自己的兒子,本以為兒子會(huì)按照我設(shè)計(jì)好的路線,按部就班地學(xué)習(xí)、生活;本以為我的兒子不會(huì)在青春期過于逆反??
4月17號(hào),我兒子迎來了他的體育中考,由于手骨折,只能給孩子申請(qǐng)了面試,一開始,兒子對(duì)此沒有太大的反應(yīng),但到了晚上,孩子就像霜打的茄子,滿臉的落寞和凄苦,可以看出他的心事很重,一路上我也沒敢多說什么。
兒子,我想說,父母沒給你傳承太多,但我希望你能像我們一樣“遇事不怕事”,要善于從事件中分析問題,并學(xué)會(huì)解決問題,而不是遇到事情一味地怨天尤人。人生遇到的事情很多,盡管我們不能給他太多的富貴,但我們可以給你我們的執(zhí)著,給你我們的認(rèn)真和我們的善于總結(jié)的態(tài)度,孩子,前方的路還很長(zhǎng),只要我們用心去走,一定能找到屬于自己的路。
你要對(duì)自己有信心,信心不等于盲目地自信,信心來源于你的努力進(jìn)取,信心來源于你的不怕失敗,信心來源于親人對(duì)你的眷顧,信心更來源于你周圍的師長(zhǎng)對(duì)你的諄諄教誨。不管前方的路多么曲折,也不管前方等待你的是什么,鉚足一股勁,努力向前沖。相信自己,兒子,你能行,一定行!
第五篇:2013年高考生家長(zhǎng)必看
家長(zhǎng)必看:2013年高考生如何提高學(xué)習(xí)效率
遺忘先快后慢;有意義的識(shí)記材料不易忘記;處在中間部位的材料不易記憶;具有明確目的的記憶效果較好;直觀、形象的材料容易記憶;深刻理解的事物記憶效果較好;能引起直接興趣的材料記憶效果較好,下面小編給家長(zhǎng)們推薦幾種提高學(xué)習(xí)效率的小方法:
1.讓孩子有利用零散時(shí)間背誦的習(xí)慣。我們知道,大量集中地記憶效率是不高的,會(huì)受到前攝抑制和后攝抑制的影響。很難想象,一個(gè)晚上都在背誦是很恐懼的事兒。
2.人的遺忘是先快后慢,所以記憶的安排要先密后疏。或者說要把握好四個(gè)字:早、密、多、批。所謂早就是要及時(shí)復(fù)習(xí),每天學(xué)習(xí)的內(nèi)容都要在當(dāng)天內(nèi)進(jìn)行背誦;開始一周內(nèi)對(duì)同一內(nèi)容的復(fù)習(xí)密度要大,最后在一周內(nèi)(一個(gè)遺忘周期)鞏固四次。(有時(shí)間給大家介紹“一拖三”記憶法);所謂多,就是復(fù)習(xí)的方式要多樣化,可以用關(guān)鍵詞串聯(lián)、默寫、列圖表、模擬演講、完形填空、故事編寫等等方式;所謂批,就是先少后多,批量復(fù)習(xí)。當(dāng)同一科目以小單位記得比較多以后,再以一個(gè)大單元的方式來進(jìn)行鞏固,把知識(shí)整合為一個(gè)整體單位。
3.孩子背東西時(shí)一定讓孩子學(xué)會(huì)文理交叉,避開同質(zhì)性的材料。比如,背了15分鐘的政治,做一會(huì)數(shù)學(xué)題然后再背,就如同磚和水泥的關(guān)系。
4.“背了忘,忘了背”,這本身就是記憶與遺忘的規(guī)律?,F(xiàn)在人們根據(jù)腦科學(xué)及記憶實(shí)驗(yàn)總結(jié)了如下復(fù)習(xí)與記憶的規(guī)律,供參考:
多種感知參與的記憶效果較好;閱讀與嘗試背誦相結(jié)合的記憶效果較好;經(jīng)過系統(tǒng)化整理的材料容易記憶;分散記憶優(yōu)于集中記憶;意義記憶優(yōu)于機(jī)械記憶;對(duì)比記憶效果較好;聯(lián)想記憶效果較好??
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