第一篇：中班音樂教案：《可愛的動物》

教學(xué)內(nèi)容：學(xué)習(xí)歌曲《動物說話》感受描寫動物的音樂教學(xué)目的：

1、注意聆聽描寫小動物的音樂,知道動物是人類的朋友,人與動物和睦相處。

2、夠用親切、柔和的聲音演唱《動物說話》。

3、音樂中感受動物的可愛形象,嘗試用動作表達自己想象中的動作,在表演中表達出對小動物的愛護之情。教學(xué)過程：

1、引入創(chuàng)設(shè)情景(教師模仿大象的動作)小朋友們,你們猜我是誰呀?(咳)對了,我就是大象伯伯,今天我們動物們要開一個聯(lián)歡會想邀請你們參加,愿意嗎?

二、學(xué)習(xí)新歌《動物說話》(一)帶領(lǐng)學(xué)生朗讀歌詞

下面我們就請出第一只小動物,你們看他是誰呀?(小雞)小雞是怎么說話的呀?(嘰嘰嘰)同學(xué)們和老師一起說：小雞說話嘰嘰嘰(二)聽錄音范唱

大家知道嗎?小雞不僅會說話,它還會唱歌呢!我們一起來聽一聽?(聽范唱)(三)學(xué)生試著演唱歌曲 1剛才,同學(xué)們聽的特別認真,我們試著唱一唱好嗎? 2誰道小雞是什么樣的?(毛茸茸,尖尖的嘴)那好大家邊唱邊把小雞可愛的樣子表現(xiàn)出來。(教師伴奏)3學(xué)生創(chuàng)遍歌詞。問：你還知道什么小動物會唱歌呀? 表演唱自己創(chuàng)遍的小動物歌曲

二、聽鋼琴想象小動物的形象,理解音樂。(一)導(dǎo)入：可是,森林那么大,一點都不熱鬧

用鋼琴再請出一些小動物行嗎?(1)請大家閉上眼睛,輕輕的趴在你的小桌面上。聆聽音樂(教師演奏鋼琴片段)剛才的音樂特別歡快活潑,表現(xiàn)出那些活動輕盈,靈巧的小動物(2)復(fù)聽。閉上眼睛看腦子里浮現(xiàn)了什么畫面?(3)表演。(二)引入第二首曲子。師：聽森林里來了誰?教師演奏第二首曲子。請大家輕輕的把眼睛閉上感覺又出現(xiàn)了什么動物?(音樂描寫了一些溫文而雅、美麗、溫柔的小動物),表演本段音樂。

三、聽作品辨別小動物柔老師發(fā)現(xiàn)大家特別有想象力,還特別喜愛動物,有很多偉大的作曲家也特別的喜愛小動物,他們寫了很多描寫小動物的曲子,都有什么呀?(出示卡片)我們來聽聽誰第一個出場拉！

1、放小蜜蜂音樂,貼小蜜蜂的圖片誰能模仿小蜜蜂,對了音樂里呀用小提琴的演奏模仿了小蜜蜂抖動翅膀的樣子聽出來了嗎?

2、聽小狗音樂。你們聽又有誰來了?怎么聽出來的?誰能學(xué)學(xué)小狗的動作?(貼)3咱們再請出一個動物,聽?是誰呀?很滿很慢(貼)。

4、聽,辨別獅子。

四、看動物軟件

剛才,我們唱的聽的特別認真,森林里的動物們真的來參加我們的聯(lián)歡會了。

五、扮演小動物開動物聯(lián)歡會老師表演兔子媽媽并擔任解說。動物聯(lián)歡會就要開始了,森林之望吼叫著走來了,今天就由森林之王主持大會。(放音)小狗第一個就要來表演節(jié)目,他迫不及待的手舞足蹈起來了(放音)大森林里烏龜大哥和小兔子商議比賽呢?你看他們來了。(放音)小蜜蜂們來到大森林里準備收集花粉采蜜呢!動物聯(lián)歡回快要結(jié)束了小動物門全體起立站到臺前一起聯(lián)歡,最后動物們高高興興的回了家。健康：多吃蔬菜身體棒

一、活動目標：

1、在老師的引導(dǎo)下,有目的地觀察菠菜、胡蘿卜、大蒜、西紅柿等蔬菜,知道名稱,了解其豐富營養(yǎng)；

2、通過親自“烹飪”,激發(fā)幼兒愛勞動的興趣,同時教育幼兒懂得多吃蔬菜身體好,養(yǎng)成愛吃蔬菜的好習(xí)慣。

二、活動準備：

1、多種蔬菜（菠菜、胡蘿卜、大蒜、西紅柿等）

2、烹飪用具、音樂磁帶、小籃子

3、豐富詞匯：維生素

三、設(shè)計思路： 買菜、認識、了解常見蔬菜、烹飪、品嘗、收拾、整理、針對中班幼兒,對其糾正挑食、偏食的心理與行為,進而愛吃各種食物,均有著重要的影響。

四、活動進程

1、進超市、《買菜》音樂導(dǎo)入

師：小朋友,你們看這是什么地方？幼：××蔬菜超市！師：我們到超市里去買點喜歡吃的蔬菜吧。（音樂）

師：請把你買的菜放在桌子上,排好。

師：啊,你們可真能干！買了那么多,都有什么菜呀？

2、認識蔬菜,了解其豐富營養(yǎng)（分別出示）

師：這是菠菜,長得什么樣子呀？（有綠色的葉子,紅色的根）,誰喜歡吃菠菜,你為什么喜歡吃菠菜？有什么營養(yǎng)？菠菜里含有Va,它能使我們的皮膚變光滑,小朋友經(jīng)常口腔潰瘍,那是因為身體里缺少了Va,所以請小朋友喜歡菠菜、多吃菠菜。你們知道還有那些蔬菜里含有Va嗎？青椒、南瓜、油菜里也含有Va。還有一種蔬菜里面含有Va你知道是什么菜嗎？請你們猜一猜它是桔紅色的,動物中兔子和馬非常愿吃。對！是胡蘿卜。師：你們看,這是什么菜？西紅柿,你們吃過西紅柿做的什么菜？西紅柿里也有許多的營養(yǎng),象Vc他能是我們的牙齒骨骼變的堅固,還能防止牙齦出血。

師：小朋友平時都是誰做菜給你們吃呀？咱們自己也來做一個菜嘗嘗好吧。

烹飪過程（介紹大蒜的營養(yǎng)）對幼兒進行安全教育、隨機教育,共同分享勞動成果并學(xué)會收拾整理。

第二篇：中班音樂教案：可愛的動物

《可愛的動物》中班音樂教案

教學(xué)內(nèi)容：學(xué)習(xí)歌曲《動物說話》感受描寫動物的音樂教學(xué)目的：

1、注意聆聽描寫小動物的音樂，知道動物是人類的朋友，人與動物和睦相處。

2、夠用親切、柔和的聲音演唱《動物說話》。

3、音樂中感受動物的可愛形象，嘗試用動作表達自己想象中的動作，在表演中表達出對小動物的愛護之情。教學(xué)過程：

1、引入創(chuàng)設(shè)情景(教師模仿大象的動作)小朋友們，你們猜我是誰呀?(咳)對了，我就是大象伯伯，今天我們動物們要開一個聯(lián)歡會想邀請你們參加，愿意嗎?

二、學(xué)習(xí)新歌《動物說話》(一)帶領(lǐng)學(xué)生朗讀歌詞

下面我們就請出第一只小動物，你們看他是誰呀?(小雞)小雞是怎么說話的呀?(嘰嘰嘰)同學(xué)們和老師一起說：小雞說話嘰嘰嘰(二)聽錄音范唱

大家知道嗎?小雞不僅會說話，它還會唱歌呢!我們一起來聽一聽?(聽范唱)(三)學(xué)生試著演唱歌曲 1剛才，同學(xué)們聽的特別認真，我們試著唱一唱好嗎? 2誰道小雞是什么樣的?(毛茸茸，尖尖的嘴)那好大家邊唱邊把小雞可愛的樣子表現(xiàn)出來。(教師伴奏)3學(xué)生創(chuàng)遍歌詞。問：你還知道什么小動物會唱歌呀? 表演唱自己創(chuàng)遍的小動物歌曲

二、聽鋼琴想象小動物的形象，理解音樂。(一)導(dǎo)入：可是，森林那么大，一點都不熱鬧

用鋼琴再請出一些小動物行嗎?(1)請大家閉上眼睛，輕輕的趴在你的小桌面上。聆聽音樂(教師演奏鋼琴片段)剛才的音樂特別歡快活潑，表現(xiàn)出那些活動輕盈，靈巧的小動物(2)復(fù)聽。閉上眼睛看腦子里浮現(xiàn)了什么畫面?(3)表演。(二)引入第二首曲子。師：聽森林里來了誰?教師演奏第二首曲子。請大家輕輕的把眼睛閉上感覺又出現(xiàn)了什么動物?(音樂描寫了一些溫文而雅、美麗、溫柔的小動物)，表演本段音樂。

三、聽作品辨別小動物柔老師發(fā)現(xiàn)大家特別有想象力，還特別喜愛動物，有很多偉大的作曲家也特別的喜愛小動物，他們寫了很多描寫小動物的曲子，都有什么呀?(出示卡片)我們來聽聽誰第一個出場拉！

1、放小蜜蜂音樂，貼小蜜蜂的圖片誰能模仿小蜜蜂，對了音樂里呀用小提琴的演奏模仿了小蜜蜂抖動翅膀的樣子聽出來了嗎?

2、聽小狗音樂。你們聽又有誰來了?怎么聽出來的?誰能學(xué)學(xué)小狗的動作?(貼)3咱們再請出一個動物，聽?是誰呀?很滿很慢(貼)。

4、聽，辨別獅子。

四、看動物軟件

剛才，我們唱的聽的特別認真，森林里的動物們真的來參加我們的聯(lián)歡會了。

五、扮演小動物開動物聯(lián)歡會老師表演兔子媽媽并擔任解說。動物聯(lián)歡會就要開始了，森林之望吼叫著走來了，今天就由森林之王主持大會。(放音)小狗第一個就要來表演節(jié)目，他迫不及待的手舞足蹈起來了(放音)大森林里烏龜大哥和小兔子商議比賽呢?你看他們來了。(放音)小蜜蜂們來到大森林里準備收集花粉采蜜呢!動物聯(lián)歡回快要結(jié)束了小動物門全體起立站到臺前一起聯(lián)歡，最后動物們高高興興的回了家。

我是一片樹葉（音樂）

目標

1．豐富幼兒有關(guān)生活經(jīng)驗，激發(fā)幼兒熱愛大自然的情感并運用到音樂活動中去。

2．能在音樂的伴奏下，自由地用動作表現(xiàn)對歌曲的理解和感受。

準備

長的硬紙條、釘書器。歌曲《秋葉》的錄音帶。

過程

1．帶幼兒到戶外欣賞秋季景象，感受秋風拂面、天高氣爽的宜人氣候，以及樹木花草的變化，培養(yǎng)幼兒熱愛秋天的情感。

2．觀察秋季樹葉的變化

①樹葉的顏色有什么變化？

②刮風的時候樹葉怎么樣？刮大風和刮小風樹葉有什么不同？

③樹葉變黃以后怎么樣？

④樹葉飄落到什么地方？

3．帶幼兒拾落葉，做成頭飾（將樹葉用針書器釘在長紙條上，再圍成圓圈）帶在頭上。在制作頭飾過程中，播放歌曲《秋葉》的錄音，使幼兒進一步感受歌曲優(yōu)美的旋律，理解內(nèi)容。鼓勵幼兒跟唱歌曲。

4．在此基礎(chǔ)上，啟發(fā)幼兒結(jié)合觀察活動扮成樹葉邊唱邊自由表演。

5．請不同水平的幼兒說說自己表演動作的內(nèi)容。然后反復(fù)進行表演。

建議

1．此活動應(yīng)結(jié)合認識秋季特征進行，豐富幼兒的感性經(jīng)驗，理解歌曲內(nèi)容、動作與大自然的關(guān)系，讓幼兒自己獲得知識經(jīng)驗，自由地舞蹈。幼兒的任何動作都會表達出自己的感受，不要強求統(tǒng)一。教師要使不同水平的幼兒都有表現(xiàn)的機會，都要給以肯定。

2．這種活動還可以結(jié)合認識春季的柳條發(fā)芽，讓幼兒獲得有關(guān)知識經(jīng)驗，選擇恰當?shù)母枨層變鹤杂傻剡M行表現(xiàn)楊柳的舞蹈。

3．4歲的幼兒可以分兩次進行。第一次觀察、撿落葉，教師幫助幼兒每人做一個頭飾。制做頭飾時，教師可自唱這首歌曲讓幼兒欣賞。第二次學(xué)唱歌曲和在歌曲音樂伴奏下，幼兒自由舞蹈。

第三篇：《可愛的動物》中班音樂教案

《可愛的動物》中班音樂教案

教學(xué)內(nèi)容：學(xué)習(xí)歌曲《動物說話》感受描寫動物的音樂

教學(xué)目的：

1、注意聆聽描寫小動物的音樂，知道動物是人類的朋友，人與動物和睦相處。

2、夠用親切、柔和的聲音演唱《動物說話》。

3、音樂中感受動物的可愛形象，嘗試用動作表達自己想象中的動作，在表演中表達出對小動物的愛護之情。教學(xué)過程：

1、引入

創(chuàng)設(shè)情景(教師模仿大象的動作)小朋友們，你們猜是誰呀?(咳)對了，就是大象伯伯，今天們動物們要開一個聯(lián)歡會想邀請你們參加，愿意嗎?

二、學(xué)習(xí)新歌《動物說話》(一)帶領(lǐng)學(xué)生朗讀歌詞

下面?zhèn)兙驼埑龅谝恢恍游?，你們看他是誰呀?(小雞)小雞是怎么說話的呀?(嘰嘰嘰)同學(xué)們和老師一起說：小雞說話嘰嘰嘰(二)聽錄音范唱

大家知道嗎?小雞不僅會說話，它還會唱歌呢!們一起來聽一聽?(聽范唱)(三)學(xué)生試著演唱歌曲

1剛才，同學(xué)們聽的特別認真，們試著唱一唱好嗎? 2誰道小雞是什么樣的?(毛茸茸，尖尖的嘴)那好大家邊唱邊把小雞可愛的樣子表現(xiàn)出來。(教師伴奏)3學(xué)生創(chuàng)遍歌詞。

問：你還知道什么小動物會唱歌呀? 表演唱自己創(chuàng)遍的小動物歌曲

二、聽鋼琴想象小動物的形象，理解音樂。(一)導(dǎo)入：可是，森林那么大，一點都不熱鬧

用鋼琴再請出一些小動物行嗎?(1)請大家閉上眼睛，輕輕的趴在你的小桌面上。聆聽音 樂(教師演奏鋼琴片段)剛才的音樂特別歡快活潑，表現(xiàn)出 那些活動輕盈，靈巧的小動物

(2)復(fù)聽。閉上眼睛看腦子里浮現(xiàn)了什么畫面?(3)表演。

(二)引入第二首曲子。師：聽森林里來了誰?教師演奏第二首曲子。請大家輕輕的把眼睛閉上感覺又出現(xiàn)了什么動物?(音樂描寫了一些溫文而雅、美麗、溫柔的小動物)，表演本段音樂。

三、聽作品辨別小動物

柔老師發(fā)現(xiàn)大家特別有想象力，還特別喜愛動物，有很多偉大的作曲家也特別的喜愛小動物，他們寫了很多描寫小動物的曲子，都有什么呀?(出示卡片)們來聽聽誰第一個出場拉！

1、放小蜜蜂音樂，貼小蜜蜂的圖片誰能模仿小蜜蜂，對了音樂里呀用小提琴的演奏模仿了小蜜蜂抖動翅膀的樣子聽出來了嗎?

2、聽小狗音樂。你們聽又有誰來了?怎么聽出來的?誰能學(xué)學(xué)小狗的動作?(貼)3咱們再請出一個動物，聽?是誰呀?很滿很慢(貼)。

4、聽，辨別獅子。

四、看動物軟件 剛才，們唱的聽的特別認真，森林里的動物們真的來參加們的聯(lián)歡會了。

五、扮演小動物開動物聯(lián)歡會 老師表演兔子媽媽并擔任解說。

動物聯(lián)歡會就要開始了，森林之望吼叫著走來了，今天就由森林之王主持大會。(放音)小狗第一個就要來表演節(jié)目，他迫不及待的手舞足蹈起來了(放音)大森林里烏龜大哥和小兔子商議比賽呢?你看他們來了。(放音)小蜜蜂們來到大森林里準備收集花粉采蜜呢!動物聯(lián)歡回快要結(jié)束了小動物門全體起立站到臺前一起聯(lián)歡，最后動物們高高興興的回了家。

第四篇：中班--音樂《可愛的動物》

《可愛的動物》中班音樂教案

教學(xué)目的：

1、注意聆聽描寫小動物的音樂，知道動物是人類的朋友，人與動物和睦相處。

2、夠用親切、柔和的聲音演唱《動物說話》。

3、音樂中感受動物的可愛形象，嘗試用動作表達自己想象中的動作，在表演中表達出對小動物的愛護之情。

教學(xué)準備：大象頭飾、小雞、老鼠、小貓、小狗、小蜜蜂、小兔、獅子 教學(xué)過程：

一、創(chuàng)設(shè)情景導(dǎo)入

(教師模仿大象的動作)小朋友們，你們猜我是誰呀?(咳)對了，我就是大象伯伯，今天我們動物們要開一個聯(lián)歡會想邀請你們參加，愿意嗎?

二、學(xué)習(xí)新歌《動物說話》(一)帶領(lǐng)學(xué)生朗讀歌詞

下面我們就請出第一只小動物，你們看他是誰呀?(小雞)小雞是怎么說話的呀?(嘰嘰嘰)同學(xué)們和老師一起說：小雞怎樣叫？嘰嘰嘰嘰嘰(二)聽范唱

大家知道嗎?小雞不僅會說話，它還會唱歌呢!我們一起來聽一聽?(聽范唱)(三)試著演唱歌曲

1剛才，小朋友們聽的特別認真，我們試著唱一唱好嗎?

2誰道小雞是長什么樣的?(毛茸茸，尖尖的嘴)那好大家邊唱邊把小雞可愛的樣子表現(xiàn)出來。(教師伴奏)3幼兒創(chuàng)編歌詞。

師：你還知道什么小動物會唱歌呀?

三、想象小動物的形象，理解音樂。

(一)森林那么大，一點都不熱鬧，再請出一些小動物行嗎? 師：聽森林里來了誰?教師范唱。請大家輕輕的把眼睛閉上感覺又出現(xiàn)了什么動物?表演本段音樂。

（二）聽作品辨別小動物

老師發(fā)現(xiàn)大家特別有想象力，還特別喜愛動物，有很多偉大的作曲家也特別的喜愛小動物，他們寫了很多描寫小動物的曲子，都有什么呀?我們來聽聽誰第一個出場啦！

1、放小蜜蜂音樂，音樂里呀用小提琴的演奏模仿了小蜜蜂抖動翅膀的樣子聽出來了嗎?

2、聽小狗音樂。你們聽又有誰來了?怎么聽出來的?誰能學(xué)學(xué)小狗的動作? 3咱們再請出一個動物，聽?是誰呀?小老鼠、小花貓

四、看動物軟件

剛才，我們唱的聽的特別認真，森林里的動物們真的來參加我們的聯(lián)歡會了。

五、扮演小動物開動物聯(lián)歡會

老師表演兔子媽媽并擔任解說。

動物聯(lián)歡會就要開始了，今天就由森林之王主持大會。

小狗第一個來表演節(jié)目，他迫不及待的手舞足蹈起來了(放音樂小狗乖乖)森林里烏龜大哥和小兔子商議比賽呢?你看他們來了。小蜜蜂們來到大森林里準備收集花粉采蜜呢!(放音樂)動物聯(lián)歡回快要結(jié)束了小動物門全體起立站到臺前一起聯(lián)歡，最后動物們高高興興的回了家。

第五篇：中班主題教案：可愛的動物

可愛的動物——圖形寶寶變戲法

一、主題目標：

1、喜愛動物，學(xué)習(xí)有目的地觀察和比較各種動物的特征和習(xí)性。

2、有初步的保護自然和愛護動物的意識。

二、設(shè)計意圖：

幼兒園素質(zhì)教育活動組織幼兒去上海動物園，孩子們玩得很盡興?；貓@后，動物成了大家平時談?wù)撟疃嗟脑掝}。討論也帶來了許多孩子們發(fā)現(xiàn)的問題。如：為什么猩猩長得和人很像？為什么長頸鹿的脖子會那么長？大象跑步快嗎？……于是我們組織了“我喜歡的動物”這個活動，讓孩子區(qū)探索自己喜歡的動物，再介紹給大家，吸引其他的幼兒也喜歡自己的動物。讓孩子知道每一個動物都非?？蓯郏覀円獝圩o所有的動物。主題探索中有“你問我答”的活動，讓孩子自己提問題，讓知道答案的幼兒幫助解決問題，充分利用生生互動，使個別孩子本身的經(jīng)驗成為所有孩子的經(jīng)驗，在活動中孩子也體會到了成功的快樂，樹立了自信心，還自發(fā)帶來了有關(guān)動物的照片、圖片、碟片、文字介紹等，共同布置在教室的墻面上。本次活動是教師預(yù)設(shè)的一個活動，我們中班小朋友對圖形認識感興趣，有幾個小朋友還嘗試用圖形貼動物，我就設(shè)想讓幼兒了解動物的主要特征上，通過圖形粘貼成動物，一方面發(fā)揮幼兒的想象力，另一方面結(jié)合數(shù)的內(nèi)容讓孩子自己來討論圖形的種類與數(shù)量，并初步學(xué)習(xí)對圖形的統(tǒng)計。

三、活動目標：

1、在變戲法的游戲活動中，幼兒嘗試用圖形拼貼各種常見的動物，并初步學(xué)習(xí)統(tǒng)計圖形的數(shù)量。

2、幼兒進一步感受、表現(xiàn)動物的外貌特征。

四、活動準備：

三角形、正方形、圓形、梯形、橢圓行等圖形若干、紙、筆、漿糊。

五、活動過程：

（一）、已有經(jīng)驗遷移，引發(fā)興趣

1、圖形寶寶要來變戲法，變成一只只可愛的小動物，想一想，可以變出什么小動物？

2、幼兒相互討論。

（二）、幼兒拼圖，師個別指導(dǎo)。

提示：大膽想象，拼貼不一樣的動物。

（三）、探討交流

1、說說貼了一個什么動物，用了那些圖形？

2、數(shù)數(shù)每一種圖形用了幾個？

3、想想用什么辦法既可以記得快又不容易忘記？幼兒個別操作、演示

4、全體幼兒統(tǒng)計圖形，師個別指導(dǎo)。

5、幼兒之間相互作檢查。

（四）、延伸活動

組織幼兒討論那一種統(tǒng)計辦法最合適。文檔僅供參考

主題： 在動物園里

內(nèi)容與要求：

1、在觀察了解動物基礎(chǔ)上，愿意用多種方式表達自己對動物的喜愛；

2、發(fā)揮想象用動作表示動物的特征和本領(lǐng)，樂意這樣參加動物的聚會；

3、體驗聚會活動的快樂。

活動準備：

1、師生共同搜集、記錄自己喜歡的動物資料。（教師將喜歡的動物制作成 T課件、搜集各種動物圖片）

2、音樂：“老虎是tiger”和“把舞跳起來”。

3、動物卡片和頭飾若干。

活動過程：

一、師生互相問好。

師：小朋友好！我聽說你們本領(lǐng)很大，就趕過來看看。我是車老師，很高興認識你們！我給你帶了一份禮物，就是好聽的歌曲，你們想聽嗎？不過，聽完后我要考考你們哦。我要考你們的問題就是：歌曲里有哪些動物？他們有什么特點？

二、欣賞歌曲：老虎是tiger

1、欣賞歌曲（師出示課件），幼兒回答以上問題；

2、自由交流：在所有動物里，你最喜歡什么動物？為什么？他有什么本領(lǐng)？

3、游戲：

一幼兒用動作或其他方法表示自己喜歡的動物，請其他幼兒猜，文檔僅供參考

猜中有獎。表現(xiàn)好的幼兒也有獎品。

4、幼兒想辦法讓喜歡的動物知道自己喜歡它。

師：你們喜歡這些動物，可是它們知道你喜歡它們嗎？能想個辦法讓它們知道嗎？他們就在那邊！

5、幼兒在集體前表達對某動物的喜愛。

三、參加動物聚會。

師：動物們知道你們喜歡它們，它們可開心了！它們邀請我們參加它們的聚會，你們愿意嗎？但有個條件，我們必須想辦法把自己扮成喜歡的動物的樣子。

1、幼兒邊說邊扮成動物進入會場；

2、音樂“把舞跳起來”響起，幼兒律動。

四、活動延伸：怎樣運動才健康？