第一篇：四班心理健康教育教案

小學(xué)四年級心理健康教育教案

第一課 我是什么樣的人

教育目標(biāo)：

教師：了解學(xué)生評價(jià)自我的能力，教給學(xué)生評價(jià)自我的方法。學(xué)生：了解自己是什么樣的人，學(xué)會認(rèn)識自己的方法。

一、導(dǎo)入。

教師：同學(xué)們，你們有沒有認(rèn)真想過自己到底是怎樣的一個(gè)人呢？自己有哪些優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)呢？你們想不想了解自己是個(gè)什么樣的人？我們通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓大家了解自己，認(rèn)識自我。

二、講授新課。

教師念一遍課文，然后請學(xué)生念一遍。最后教師講解課文。

教師：世上沒有十全十美的人，每個(gè)人身上都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，不能過高評價(jià)自己，要勇于正視自己的缺點(diǎn)和不足；也不能過低評價(jià)自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的優(yōu)點(diǎn)和長處。只有了解自己，才能正確評價(jià)自己。

三、堂上活動。議一議。

教師在黑板上寫了三個(gè)問題：

1、蘭蘭怎樣了解自己的長相？

2、明明有什么優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)？

3、你打算怎樣認(rèn)識自己？

教師：請同學(xué)們分組討論這三個(gè)問題，然后各組選派一位同學(xué)在全班發(fā)言。目的是讓學(xué)生了解自己，正確認(rèn)識自己。

談一談。

教師在黑板上寫出四個(gè)問題：

1、喜歡別人夸自己長得漂亮嗎？

2、同學(xué)面前炫耀過自己的能力嗎？

3、你是否不自己長得不漂亮而自卑？

4、你喜歡自己的性格嗎？

教師：請一位同學(xué)念一遍，然后想一分鐘，最后請四位同學(xué)們自由發(fā)言。目的是讓同學(xué)們對自己做出正確的評價(jià)。

說一說。

教師：請同學(xué)們把書翻到指定的頁，默讀一遍后，按題意在書上寫出你們的回答，然后同桌交換著看看各自所寫的答案。目的是讓學(xué)生正確評價(jià)自己，如實(shí)說出自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。請你選擇。

教師將紙板掛在黑板上，板上有兩道選擇題： 當(dāng)同學(xué)給你做出正確的評價(jià)時(shí)，你應(yīng)該怎么辦？ 1.立刻行動起來，改正自己的缺點(diǎn)。2.反正是老毛病，不改也過得去。

3.我的優(yōu)點(diǎn)比缺點(diǎn)多，自己很知足了。請將你的選擇填在（）里。

當(dāng)同學(xué)給你提出不完全正確的評價(jià)時(shí)，你怎么辦？ 1.把不滿的話憋在心里。2.想方設(shè)法為自己的缺點(diǎn)辨解。3.與同學(xué)進(jìn)行心靈交流，坦誠相待。請你將你的選擇填在（）中。

教師：請一位同學(xué)念一遍，然后請兩位同學(xué)到黑板前，把你的選擇填在括號內(nèi)。

目的是教育學(xué)生要有自知之明，正確對待同學(xué)的評價(jià)。采花游戲 教師：請兩位同學(xué)到講臺來，講臺一左一右有兩個(gè)“花園”，請將喜歡的“花朵”采到“花籃”中。其他同學(xué)打開書，將你采摘的“花朵”上的字都寫在卡片紙上，然后寫上你的名字，交給老師。

目的是了解學(xué)生想成為什么樣的人。

四、實(shí)踐指導(dǎo)。

1、比賽

教師將演講題目寫在黑板上：認(rèn)識我自己，并向同學(xué)宣讀演講要求。目的是了解學(xué)生對本節(jié)課知識的掌握和運(yùn)用情況。

2、師教你認(rèn)識自己

教師在教室前的屏幕上呈現(xiàn)“背景知識”中提到認(rèn)識自己的六種方法。

1、照鏡子

2、反省自己

3、參加課外活動

4、別人的評價(jià)

5、同他人競爭

6、理咨詢和書本中認(rèn)識自己

教師：老師念一遍，請一位同學(xué)念一遍，然后全班齊讀一遍。目的是讓學(xué)生掌握認(rèn)識自己的方法。

五、教師總結(jié)。

教師：同學(xué)們，通過本課學(xué)習(xí)，我們認(rèn)識到評價(jià)自己的重要性，了解了自己是個(gè)什么樣的人，還學(xué)會了認(rèn)識自己的幾種方法。

六、課外活動。

請學(xué)生給自己畫一幅像。

七、教學(xué)后記:本課主要是讓學(xué)生如何真正地認(rèn)識自己, 主要是從長相、身體、性格、情緒、能力、品德、及意志等方面作出正確的評價(jià)，增強(qiáng)“自我意識”，做一個(gè)心理健康的人。

第二課 新學(xué)期的打算

教育目標(biāo)：

教師：引導(dǎo)學(xué)生初步認(rèn)識學(xué)習(xí)目標(biāo)的意義和作用；指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會合理的制訂個(gè)人的學(xué)習(xí)目標(biāo)，使它成為學(xué)生學(xué)習(xí)的動力。

學(xué)生：了解制訂目標(biāo)的意義和作用，學(xué)會設(shè)計(jì)適合于自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，自覺地為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力。

一、導(dǎo)入

教師：同學(xué)們，在新的學(xué)期，你們都有什么新的打算，在學(xué)習(xí)上有新的計(jì)劃和目標(biāo)嗎？今天我們講為什么要制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)以及如何制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)。

二、講授新課

教師以講故事的形式講解課文，然后講我國著名乒乓球運(yùn)動員王濤和體操運(yùn)動員桑蘭的故事，最后作小結(jié)。

教師：同學(xué)們，從約翰、王濤和桑蘭的故事中，我們看到了目標(biāo)在人的心中是多么重要，它能給人以動力，喚起人們的極大熱情，從而堅(jiān)定不移地去獲取成功。我們在學(xué)習(xí)上也要給自己訂出恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，使自己的學(xué)習(xí)行動更加自覺、刻苦，順利寺完成四年級的學(xué)習(xí)任務(wù)。

三、課堂活動

1、議一議。

教師在黑板上寫出三個(gè)問題：

（1）美國少年約翰給自己制訂了怎樣的目標(biāo)，這對他的成長有什么作用？（2）王濤和桑蘭的目標(biāo)是什么？

（3）你給自己制訂新學(xué)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)了嗎？

教師：請同學(xué)們分組討論以上三個(gè)問題，然后各組選派代表在全班發(fā)言。目的是讓學(xué)生認(rèn)識學(xué)習(xí)目標(biāo)對促進(jìn)自己學(xué)習(xí)的重要意義和作用。

2、畫一畫。

教師給每個(gè)學(xué)生發(fā)三張白紙。請學(xué)生給白紙編號，即白紙1號、白紙2號及白紙3號。

教師：請同學(xué)們在白紙1號上隨便畫什么都行。（一分鐘后）請你在白紙2號上畫一只小企鵝。（一分鐘后）請你在白紙3號上畫一只黃嘴巴、黑身子、白肚皮的小企鵝。

目的是讓學(xué)生懂得無目標(biāo)、有目標(biāo)及有明確目標(biāo)進(jìn)行學(xué)習(xí)，其學(xué)習(xí)結(jié)果大不一樣。

3、寫一寫。

教師：（讓學(xué)生把書翻到指定頁）請你將自己制訂的學(xué)習(xí)總目標(biāo)及階段目標(biāo)寫出來。

目的是讓學(xué)生懂得，總目標(biāo)是在小目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)活動中得以實(shí)現(xiàn)的道理。教師：為了實(shí)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，請寫出你的具體做法。

4、對畫評價(jià)。

教師在黑板上掛出三幅畫。

教師：同學(xué)們，請你們認(rèn)識觀察和分析畫意，最后評說每幅畫。大家自由發(fā)言，說說------畫一：蝸牛的目標(biāo) 畫二：母雞的目標(biāo) 畫三：青蛙的目標(biāo)

5、請你診斷

教師在教室前屏幕上打出一段故事，又在黑板上掛出一張《學(xué)習(xí)目標(biāo)診斷表》。

教師：請一位同學(xué)把這段故事念一遍。

教師：請四位同學(xué)扮演蘭蘭、芳芳、明明和偉偉，并把自己所擔(dān)任角色的話念一遍。

教師：請角色扮演者到黑板前為你擔(dān)任的角色診斷，并在診斷表中表示出來。目的是訓(xùn)練學(xué)生對本課知識的運(yùn)用能力。

四、實(shí)踐指導(dǎo)。

1、演講比賽。

教師將演講韙及要求寫到黑板上。

通過演講比賽，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，并檢查學(xué)生掌握本課知識及實(shí)際應(yīng)用的情況。

2、讀一讀。

教師：（讓學(xué)生將書翻到指定頁）我先讀一遍，然后請一位同學(xué)讀一遍，最后大家默讀一遍。

目的是讓學(xué)生能夠記住，并能把這些方法用于實(shí)踐中。

五、師總結(jié)。

教師：通過本課學(xué)習(xí)，同學(xué)們認(rèn)識到學(xué)習(xí)目標(biāo)對自己學(xué)習(xí)進(jìn)步的重要作用，并學(xué)會了制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)的操作方法。希望同學(xué)們在新學(xué)期一開始，就為自己訂出一份學(xué)習(xí)目標(biāo)，并征求老師和家長的意見，以便得到他們的幫助和監(jiān)督，使自己順利完成四年級的學(xué)習(xí)任務(wù)。

六、課外活動。

把自己制訂的學(xué)習(xí)目標(biāo)拿給爸爸媽媽看，并征求他們的意見。

七、教學(xué)后記：本課時(shí)主要是講授學(xué)生如何做一個(gè)有計(jì)劃的人，新學(xué)期，新開始，同學(xué)生應(yīng)有新的打算，樹立目標(biāo)，能給以人動國，能為人們鋪成一條通往成功的道路。

第二篇：四班心理健康教育主題班會教案

四（1）班心理健康教育主題班會教案

一、活動目標(biāo)：

1、讓同學(xué)們知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。

3、每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得成功。

二、活動準(zhǔn)備：

1、心理小測試題（抽獎紙條 8張）

2、小花38朵

三、活動過程：

（一）快樂的花兒

A 同學(xué)們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機(jī)，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。

B 這朵美麗的小花就代表你自己，花是美麗的，你同樣是美麗的。人人都說生命如花，讓我們來觀賞一下花開的情景。（放影像大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花）

老師（手指畫面）：花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。

A :我們?nèi)司拖窕▋阂粯樱⒎且宦啡顷柟夂陀曷?，難免要經(jīng)歷“蟲害”“風(fēng)雨”，我們就是那在老師和家長的呵護(hù)下長大的花兒，又如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢？

（二）心情變化

B 今天帶來了個(gè)盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。（一個(gè)盒子有8張紙團(tuán)，分別請每組選一位同學(xué)上去模，只能摸出一個(gè)，多則取消）大家看他們的表情。也讓他們說說心理變化。）

（體驗(yàn)情緒：你想知道里面有什么禮物嗎？——“好奇”的情緒，著急的情緒

手伸進(jìn)盒子之前——“緊張”的情緒，期待的情緒

手觸摸到禮物時(shí)——“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒

拿出禮物時(shí)——“高興或害怕”的情緒，他們在取禮物的過程中，體驗(yàn)到了各種情緒，失落與喜悅，羨慕與沮喪，成功與機(jī)遇）

（三）戰(zhàn)勝挫折與困難

A、剛才大家也知道得到禮品而高興，沒有得到而沮喪，同樣我們遇到困難時(shí)也難免會泄氣，這時(shí)我們要學(xué)會堅(jiān)持不懈的精神。

B、格言“ 我覺得坦途在前，人又何必因?yàn)橐稽c(diǎn)小障礙而不走路呢？——魯迅” 故事1放影像（海倫姐姐）

同學(xué)們你們遇到挫折和困難時(shí)是怎樣做的呢？請同學(xué)舉手回答。

（A、發(fā)泄法：打枕頭，寫日記??B轉(zhuǎn)移法：到外面玩，做別的自己喜愛的事??

C、換位法：別人遇到此事，會怎樣做??D、求助法：找人傾訴，尋找辦法??）

名言是我們的指路明燈，激勵(lì)自己勇敢地與挫折作斗爭，可以多學(xué)點(diǎn)格言，名言。

A 故事2 前幾天電視焦點(diǎn)節(jié)目中有個(gè)故事 有個(gè)同學(xué)他很胖成績也不好，特別羨慕和嫉妒他們班上的另一個(gè)成績好的同學(xué)，有天他在想什么辦法讓別人的成績下降呢？（結(jié)果他想了一個(gè)辦法，就叫人把好同學(xué)打了一頓進(jìn)了醫(yī)院，而耽誤了學(xué)習(xí)，最后他家賠了許多醫(yī)藥費(fèi)，也被學(xué)校開除了）這種心理存在這嚴(yán)重的不健康，是嫉妒的扭曲表現(xiàn)。

B故事3,挫折中成才的故事張海迪腳殘而自強(qiáng)不息成為了作家等名人

在學(xué)習(xí)上我們應(yīng)該正確認(rèn)識自己，事在人為，勇往直前，盡自己的努力，老師和家長知道孩子已經(jīng)努力，也就問心無愧了。

四、總結(jié)

（播放《陽光總在風(fēng)雨后》）成長的路上有陽光，有風(fēng)雨，就看我們?nèi)绾蚊鎸?，要學(xué)會與命運(yùn)抗?fàn)帲χ瓿擅恳淮巫鳂I(yè)，笑著面對每一次考試，笑著度過每一天，讓挫折成為你成長的階梯，挫折就會為你更為精彩的人生喝彩！勇敢面對生活，有你、有我、有他，讓我們共同面對。不經(jīng)歷風(fēng)雨哪里才能見到彩虹呢？

第三篇：心理健康教育教案

心理健康教育教案

心理健康教育教案1

一、設(shè)計(jì)思路

新課改倡導(dǎo)學(xué)生的合作學(xué)習(xí)、自主探究，要求建立新型的師生關(guān)系，即民主、平等、和諧的師生關(guān)系。這對我們教育工作者提出了更高的要求，學(xué)生之間如何才能真正合作，形成互相啟發(fā)、取長補(bǔ)短的合作精神和相互配合的良好品質(zhì)，樹立學(xué)生的自信心呢?這是擺在我們面前的一件大事。學(xué)生要學(xué)會與家長合作，與老師合作，與同學(xué)合作，合作是學(xué)生走向人生成功的必經(jīng)之路，而其前提是必須要有自信心為基礎(chǔ)，即相信我能行，我一定行的觀念。有許多學(xué)生包括踏上工作崗位的人們，不能夠正確認(rèn)識自己與他人的優(yōu)點(diǎn)，不能樹立自信心，導(dǎo)致悲觀、失望、消極，結(jié)果處處碰壁，心理負(fù)擔(dān)很重，在各個(gè)方面很難取得成功。心理健康教育活動課則是實(shí)施這方面教育的最有效的途徑和載體。它是面向全體學(xué)生的一種活動形式，以解決學(xué)生成長中的問題為主線，以學(xué)生的心理需要和關(guān)注熱點(diǎn)組織活動內(nèi)容，以學(xué)生活動為主，以學(xué)生的心理感受和心理體驗(yàn)為核心，以學(xué)生的心理發(fā)展和成長為歸宿，以學(xué)生自助和助人為目的。鑒于此，從小學(xué)生的年齡特點(diǎn)出發(fā)，我設(shè)計(jì)了該節(jié)活動課，運(yùn)用各種方法與形式，如情景創(chuàng)設(shè)、游戲、角色扮演、集體討論、記者采訪等，正確引導(dǎo)學(xué)生，最終達(dá)到學(xué)生相信我能行，樹立自信心的效果。

二、活動目的

1.通過活動讓學(xué)生正確認(rèn)識自已，看到自己的優(yōu)點(diǎn)，正確地看待自己、他人的優(yōu)缺點(diǎn)，更能夠發(fā)現(xiàn)他人的長處和閃光點(diǎn)，樹立自信心。

2.通過相互評價(jià)，引導(dǎo)學(xué)生正視個(gè)體的心理影響，樹立勇于面對困難及解決困難的積極的人生態(tài)度。

3.能夠充滿自信地面對人生，具備良好的心理素質(zhì)，走向成功。

三、活動準(zhǔn)備

每個(gè)學(xué)生一個(gè)氣球、每個(gè)學(xué)生一張知心卡、錄音機(jī)、磁帶、多媒體課件、自制小記者證、照相機(jī)。

四、活動過程

1.創(chuàng)設(shè)情景，激情導(dǎo)入

教師：同學(xué)們，你們好!今天很高興能和你們一起交流，大家有信心把我們這一次活動搞好嗎?有信心的請站起來!今天我們討論的話題就是：相信我能行!請各組代表閃亮登場。(各組代表手擎上面貼著字的氣球到前面展示：相信我能行!)

教師點(diǎn)擊鼠標(biāo)，屏幕顯示：相信我能行!

我們先來做個(gè)游戲吧，每個(gè)小組的組長交換監(jiān)督，每個(gè)同學(xué)都有一個(gè)漂亮的氣球，我說開始，同學(xué)們就開始把你的氣球吹氣，比一比哪個(gè)小組先全部吹完，氣太少也不算，各個(gè)小組有信心奪冠嗎?

學(xué)生：有!

教師：那么就讓我們吹出自己的勇氣，吹出自己的信心，預(yù)備，開始!

教師小結(jié)：剛才各個(gè)小組的同學(xué)都很積極參與，都充滿了信心，獲勝隊(duì)是某組，讓我們以熱烈的掌聲對他們表示鼓勵(lì)!同學(xué)們喜歡你手中的氣球嗎?想不想要?那我就送給同學(xué)們作個(gè)紀(jì)念吧!

2.播放錄音故事，談體會

我可以給大家提幾個(gè)要求嗎?一是大家發(fā)言的時(shí)候，不必舉手，站起來說即可;二是爭取每個(gè)小組的每一位同學(xué)都能有發(fā)言的機(jī)會。

我把一個(gè)同學(xué)的一段內(nèi)心獨(dú)白播放給大家聽一聽。(播放錄音)請同學(xué)們豎起你的小耳朵聽好了，聽完后我們有問題要討論。

錄音內(nèi)容：我是三年級的一名小學(xué)生，在最近學(xué)校組織的數(shù)學(xué)競賽第一輪的選拔中，我有幸被選上了，于是我更加努力學(xué)習(xí)?？墒窃诘诙嗊x拔中，我卻被淘汰了，我覺得自己真沒用，特別是覺得對不起數(shù)學(xué)老師，覺得沒有臉見人。本來想回家讓媽媽安慰我，可是她卻對我講，現(xiàn)在社會競爭越來越大，你要好好學(xué)習(xí)，不努力是不行的，看，這次數(shù)學(xué)競賽不就是個(gè)例子嗎?孩子，要努力呀，不要辜負(fù)我和你爸爸對你的期望呀!我覺得自己的心理壓力越來越大，其實(shí)，我也是已經(jīng)努力了，是不是我太笨?哎呀，我可真沒用!

討論：聽了這個(gè)小同學(xué)的內(nèi)心獨(dú)白，你有什么感受?想不想幫幫她?請同學(xué)們談一談。

設(shè)計(jì)意圖：通過一個(gè)小學(xué)生的內(nèi)心獨(dú)白，能夠引起同學(xué)們情感的共鳴，因?yàn)樗劦亩际桥c同學(xué)們的日常生活緊密相連的，也在引導(dǎo)學(xué)生要學(xué)會傾聽，認(rèn)真聽別人的話也是一門學(xué)問。同時(shí)，讓學(xué)生談自己的感受以及想辦法幫錄音中的同學(xué)，實(shí)際上是在培養(yǎng)學(xué)生怎樣來樹立自信心的方法，也就是如何才能做到相信我能行，讓學(xué)生在討論中互相交流，互相學(xué)習(xí)。

3.分組討論，勇于面對

教師：你在學(xué)習(xí)生活中，有沒有對自己缺少自信心的事情，如果有的話，請你寫一寫，如果你有好的解決方法，也請你在知心卡上寫一寫。(播放優(yōu)美樂曲。)

孩子們寫完后，有的會長舒一口氣，有的會故意舒展身腰，向我露出會心的微笑。老師和同學(xué)相互幫助這一同學(xué)解決自己的困惑。

為讓學(xué)生有心理上的共鳴，首先是教師提供解決問題的方法，然后是讓學(xué)生學(xué)會釋放心理郁悶，把自己缺少自信心的事情，在知心卡上暢所欲言，并且學(xué)著樹立自信心，嘗試著解決的方法。

4.生生互動，師生互動

教師：同學(xué)們，聽說我們班的同學(xué)們雖然也曾有過對自己不自信的事，但不少同學(xué)都能夠正確處理，或者是尋求幫助。今天，中央電視臺少兒欄目組小記者們要把我們的本次活動搞一個(gè)現(xiàn)場采訪，我們請兩位同學(xué)上來充當(dāng)小記者。兩名學(xué)生隨機(jī)采訪。采訪的主題是：你有沒有缺少自信心的事，你是如何處理的?你有沒有因樹立自信心而成功的事例?都是什么原因讓你樹立起了自信心?

采訪的對象可以是同學(xué)，也可以是老師、聽課的教師等。

設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生在生生互動、師生互動中去體驗(yàn)，去活動，既鍛煉了學(xué)生的自信心，又學(xué)會了相信我能行的自信心培養(yǎng)的辦法，還創(chuàng)設(shè)了一種民主、和諧、熱鬧的課堂氣氛，體現(xiàn)了學(xué)生的主體性，體現(xiàn)了活動的開放性，體現(xiàn)了面向全體學(xué)生的全體性。

在每個(gè)小組當(dāng)中都有在各個(gè)方面比較優(yōu)秀的同學(xué)，小組長選一個(gè)同學(xué)，評一評他的優(yōu)點(diǎn)(全班交流)。

分組說一說班級中還有哪些同學(xué)你們認(rèn)為他行(交流后讓該同學(xué)談一談自己對自己的評價(jià)及其結(jié)果)。

5.小結(jié)

教師：同學(xué)們，(多媒體投影出示)一位拳手曾說過這樣一段話：“在我遭到對手的猛烈打擊感到快支持不住的時(shí)候，倒下是一種解脫或者說是一種誘惑，但每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，我便會在心里叫到：再堅(jiān)持一會，相信我能行。因?yàn)槲抑溃业膶κ忠部靾?jiān)持不住了，而只有我不倒下，才能贏得比賽，而最后勝利往往就來自這再堅(jiān)持一會，相信我能行的信念中。”

從古到今，有許多樹立自信心而一鳴驚人的事跡：詹天佑是我國著名的愛國工程師，他不畏國內(nèi)外反對勢力的阻撓，堅(jiān)信自我，相信自我，終于提前竣工修成了我國第一條由中國人自己設(shè)計(jì)、修筑的京張鐵路;張海迪下肢高位截癱，卻自強(qiáng)不息與命運(yùn)抗?fàn)帲〉昧俗吭降某煽?，成為了年輕一代學(xué)習(xí)的榜樣;前幾天剛在電視上看到二胡演奏家王雪峰，他雖然是個(gè)殘疾人，至今還沒有二胡高，但卻相信自己能行，創(chuàng)造了人生的奇跡。這些名人的背后都有一個(gè)共同的特點(diǎn)，那就是：相信我能行!通過今天的活動，我發(fā)現(xiàn)我們班的同學(xué)們都很自信，都能夠堅(jiān)信我能行。最后，我贈送給大家一句名言吧(多媒體投影出示)：“只要相信我能行，每個(gè)人都有做太陽的機(jī)會。”

心理健康教育教案2

一、活動目的：

組織學(xué)生觀看法制教育專題片法制教育影視片。了解一些有關(guān)《未成年人保護(hù)法》《預(yù)防未成年人犯罪法》方面的知識，以及了解身邊的不良因素對人的危害，從而使學(xué)生做一個(gè)遵紀(jì)守法的好學(xué)生。

讓學(xué)生懂得促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。

讓學(xué)生明白心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面，是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。

二、活動準(zhǔn)備：

《心理健康教育手冊》

心理健康咨詢臺利用黑板報(bào)的形式，宣傳心理健康教育的重要性。

大屏幕展示心理健康教育。

三、活動過程：

隊(duì)會開始儀式。

中隊(duì)長講話。

主持人主持隊(duì)活動。

(1)主任介紹班會內(nèi)容。并宣布大會開始。

(2)中隊(duì)長講這次隊(duì)會的主要目的和意義。心理健康教育可以幫助教師以一種更寬松更接納和理解的態(tài)度來認(rèn)識和看待學(xué)生和學(xué)生的行為，不僅注意到行為本身，更注重去發(fā)現(xiàn)并合理滿足這些行為背后的那些基本的心理需要;不簡單地進(jìn)行是非判斷，而是從一種人性化的角度去理解和教育學(xué)生。因此，心理健康教育真正體現(xiàn)出了對學(xué)生的尊重一種對“人”的尊重，這是建立相互支持理解和信任的良好師生關(guān)系的前提，也是我們每一位教師在教育實(shí)踐中面臨的重要課題。所以說，心理健康教育是師生的共同責(zé)任。

(4)健康教育的重要性近年來，由于社會發(fā)展帶來的種種變化，我國學(xué)校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調(diào)查表明，在我國中小學(xué)生中間，約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問題，如厭學(xué)逃學(xué)偷竊說謊作弊自私任性耐挫力差攻擊退縮焦慮抑郁等等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴(yán)重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展，而且也給正常的教育教學(xué)工作帶來巨大的困擾，直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。因此，開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。

(5)小組討論：如何才能做好心理健康教育，我們應(yīng)該怎樣做?

(6)讓學(xué)生從心理健康教育網(wǎng)站獲取信息，增長知識。

中隊(duì)輔導(dǎo)員講話呼號退旗，中隊(duì)和宣布活動結(jié)束。

心理健康教育教案3

班會目的：

經(jīng)過這次主題班會，使學(xué)生能夠體諒父母，能縮短與父母的心理距離，學(xué)會如何與父母溝通，真正走近父母。

班會準(zhǔn)備：

調(diào)查問卷、課件制作

開展方法：

討論法，說說、議議。

班會程序：

一。課前填寫調(diào)查問卷

發(fā)一紙條，調(diào)查學(xué)生與自我父母的關(guān)系，不需寫名字，請真實(shí)填寫。

A親密B比較緊張C疏遠(yuǎn)和一般

填完立刻收齊，統(tǒng)計(jì)。

二。根據(jù)課前統(tǒng)計(jì)情景，

導(dǎo)入：是誰，把我們帶到這美麗的世界是誰，呵護(hù)我們、保護(hù)我們、照顧我們是我們的父母！可是，此刻你是否覺得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒有了親密感今日，就讓我們來學(xué)習(xí)如何走近父母。

三。出示一些圖片，資料是

1、不顧父母勸阻，長時(shí)間上網(wǎng)，荒廢功課；

2、放學(xué)遲遲不愿回家，貪玩。

3、經(jīng)?！办译娫捴唷?/p>

除了以上情景你是否還會不愿與父母外出，或長時(shí)間看電視，或與父母爭吵等情景請同學(xué)講講與父母還有哪些地方關(guān)系緊張

如果你有以上情景，父母會如何懲罰自我請同學(xué)們講講并說說被懲罰后的感受。

被父母懲罰，責(zé)罵，或者打，你會覺得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看

四。從父母角度看

投影畢淑敏的“孩子，我為什么打你”。

心理健康教育教案4

教學(xué)目標(biāo):

通過本節(jié)課的活動，使學(xué)生能正確認(rèn)識自己，接納自己，認(rèn)識到贊美別人在人際交往中的魅力，學(xué)會發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，掌握一些贊美別人的方法和技巧，體會愉悅的情感。

教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)會用真誠、積極的態(tài)度贊美他人。

教學(xué)過程：

（一）啟發(fā)談話，歌曲導(dǎo)入。

1．暖身操：<<蝸牛與黃鸝鳥>>

2．啟發(fā)談話，導(dǎo)入新課

小明得了第一名，小剛說：第一名也沒什么了不起。

大家說說，小剛的想法對嗎？遇到別人比自己好，我們該怎么辦？

（二）尋找優(yōu)點(diǎn)，激發(fā)情感，嘗試贊美，情緒體驗(yàn)

玩“逢3過”的游戲，請孩子們參與其中。（現(xiàn)在我們來做一個(gè)小小的游戲，這有一頂帽子，大家一邊傳一邊數(shù)數(shù)，逢3以及3的倍數(shù)就說“過”，數(shù)錯(cuò)的同學(xué)戴上帽子，其他同學(xué)講講這個(gè)同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)。）

1．開始游戲，數(shù)錯(cuò)的同學(xué)戴上帽子。

2．下面請全班其他同學(xué)都來講講他的優(yōu)點(diǎn)。

3．把寫有他們的優(yōu)點(diǎn)的優(yōu)點(diǎn)卡，貼到這棵大大的優(yōu)點(diǎn)樹上。

（無論是戴帽子的學(xué)生，還是說優(yōu)點(diǎn)的同學(xué)，都是興致高漲，充滿了期待，尤其是戴帽子的同學(xué)更是坐姿端正，再要談和他朝夕相處的小伙伴的優(yōu)點(diǎn)，同學(xué)們更是信手拈來，此時(shí)引導(dǎo)學(xué)生多角度，全方位的發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，不光是學(xué)習(xí)方面，如勞動、紀(jì)律、衛(wèi)生、學(xué)習(xí)、文明禮貌、自理能力、愛護(hù)環(huán)境等，從而掌握夸獎別人的方法。

4。以優(yōu)點(diǎn)樹上的一個(gè)學(xué)生為例，去夸獎去贊美她。我問：“大家發(fā)現(xiàn)了他的優(yōu)點(diǎn)，誰來夸夸她？”相機(jī)指導(dǎo)學(xué)生掌握贊美的技巧。

5。讓學(xué)生同桌互相夸獎。

6．在贊美別人時(shí)，應(yīng)注意什么？

（出示幻燈片）板書：使學(xué)生在欣賞中體會到對別人的贊美方法：

A．看著對方，面帶微笑；

B。態(tài)度真誠，發(fā)自內(nèi)心；

C。實(shí)事求是，用詞準(zhǔn)確。

7．大家體驗(yàn)得到別人的贊美心里有什么感受？

8．你在用心發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)時(shí)，有什么體會？（有一種樂于欣賞別人優(yōu)點(diǎn)的心態(tài)，還要敢于當(dāng)面贊美對方。）

（三）示范演練、發(fā)現(xiàn)問題

誰是我的情緒導(dǎo)師

1、我經(jīng)常幫助小明補(bǔ)習(xí)功課，這次測驗(yàn)，他考得比我好，我心里很不舒服，我不想再幫他。

2、小亮平時(shí)體育課上長跑成績不如我，可是這次運(yùn)動會上我被淘汰了，他卻晉級了，太不公平了。

3、在這次學(xué)校優(yōu)秀班干部的評選活動中，我們班的生活委員居然入選了，當(dāng)班長的我卻沒有入選，真氣人！

遇到這些情況你怎么辦，大家演一演。

（四）總結(jié)延伸，感情升華

“同學(xué)們，這盆花，漂亮嗎？請不要吝惜你的贊美，大家來贊美一下它，好嗎？”

接著，我說，“除了贊美花的美麗以外，我們還要贊美誰呢？”

“種花的人?！?/p>

“對，養(yǎng)花人?！?/p>

“大家知道養(yǎng)花人是誰嗎？”

“老師”

“好，讓我們來夸夸老師吧，然后把他的優(yōu)點(diǎn)寫在優(yōu)點(diǎn)卡上?！?/p>

家庭作業(yè)：

“贊美身邊的家人，朋友，親戚，鄰居。把他們的優(yōu)點(diǎn)寫下來，告訴他，或畫上美麗的圖案，送給他?！?/p>

總結(jié)談話：欣賞、贊美是春風(fēng)，它能使人溫馨和快樂，請不要小看贊美，因?yàn)橘澝朗橇α?，它可以激發(fā)自信和希望。贊美也是心靈的陽光，沒有陽光，我們便不能生長。因此，愿贊美的力量激勵(lì)每個(gè)人進(jìn)步，愿贊美的陽光普照在每個(gè)人的身上。

心理健康教育教案5

教學(xué)目標(biāo)：

1、培養(yǎng)學(xué)生寬容待人的良好品質(zhì)

2、讓學(xué)生樹立正確的人生觀

3、提高學(xué)生道德修養(yǎng)水平

教學(xué)方式：

專題教育

教學(xué)重難點(diǎn)：

培養(yǎng)學(xué)生寬容待人的良好品質(zhì)

教學(xué)手段：

圖片、課件

教學(xué)過程：

一、談話導(dǎo)入

同學(xué)們，你們曾經(jīng)和別人發(fā)生過矛盾，產(chǎn)生過不愉快嗎？如果有，那么你們是如何處理的吶？

二、圖片展示，觀察島

出示圖片

提問：圖中起爭執(zhí)的兩位同學(xué)做得對嗎？為什么？

三、活動體驗(yàn)，活動營

1、解繩結(jié)：相鄰的兩個(gè)同學(xué)為一組，一個(gè)同學(xué)給繩子打五個(gè)結(jié)，另一個(gè)同學(xué)解繩結(jié)。所有組同時(shí)開始解，最先解完的一組獲勝。

解開繩結(jié)后你的心情如何？如果這些繩結(jié)代表你和同學(xué)之間的誤會，當(dāng)他們被解開后，你的心情又會如何？

2、真心話大冒險(xiǎn)：與鄰桌的同學(xué)進(jìn)行一次真心話大冒險(xiǎn)的游戲，說說你曾經(jīng)寬容過對方而對方卻不知道的事。

四、課后拓展

假如以后遇到下面情形，你會怎么做？試著將你的做法寫下來。

1、同學(xué)撞了我或者踩了我的腳，雖然很痛，但她已經(jīng)道歉，這時(shí)我會這樣做：

2、同學(xué)把我的書本全部撞落在地，他連忙道歉并撿了起來，這時(shí)我會這樣做：

3、同學(xué)遇到了困難，需要幫助，雖然她平時(shí)對我不是很友好，但這時(shí)我會這樣做：

心理健康教育教案6

教學(xué)內(nèi)容：小學(xué)生飲食安全衛(wèi)生、習(xí)慣及態(tài)度

教學(xué)目標(biāo)：

1、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣的重要性；

2、認(rèn)識到不挑食、營養(yǎng)全面對小學(xué)生的成長的重要性；

3、培養(yǎng)學(xué)生對飲食的科學(xué)態(tài)度。

教學(xué)重難點(diǎn)：

1.讓學(xué)生了解良好飲食衛(wèi)生習(xí)慣的意義。

2.讓學(xué)生養(yǎng)成并堅(jiān)持不挑食、注重營養(yǎng)搭配的良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

活動過程

談話導(dǎo)入。

師：看了題目你知道今天的課與什么有關(guān)嗎？（生：飲食）知道最近各大報(bào)紙都在報(bào)道什么嗎？（生：毒奶粉事件和喜宴中食物中毒事件）毒奶粉事件主要是食品安全問題，而食物中毒事件主要就是飲食安全問題。那么，我們?nèi)绾尾拍鼙苊膺@樣的事件發(fā)生呢？

生：發(fā)表各自不同的看法。

師：接下來再來看看我們自己，為什么有的同學(xué)長得高高大大，十分健壯，有的同學(xué)長得雖然高大，但一點(diǎn)都不結(jié)實(shí)，而有的同學(xué)長得瘦瘦小小，卻經(jīng)常生病。其實(shí)啊，這其中很重要的一點(diǎn)就和我們的飲食習(xí)慣有關(guān)。所以飲食也是一門很有講究的學(xué)問，想知道里面的知識嗎？那么，就讓我們一起來研究吧。

如果同學(xué)們也暴飲暴食，小小的胃一下子裝得滿滿的，腸和胃負(fù)擔(dān)過重，引起消化不良就意味著要吃藥打針。但也不是說完全不能吃，比如牛奶、核桃、水果等可以增加營養(yǎng)的攝入，就可以吃一點(diǎn)。但我們在買食品時(shí)一定要注意生產(chǎn)日期和有效期，過了期的食物千萬不能吃，更不要吃三無產(chǎn)品。

師：同學(xué)們一日三餐要定時(shí)定量。（解釋“定時(shí)定量”）

問：“早上時(shí)間太緊張，可以不吃早餐?！睂?？為什么？（學(xué)生分組討論。）

師：經(jīng)過一夜的消化，早上起來肚子已空空的，如果不吃早餐，挨餓上課。而上午課時(shí)多，活動多，體力消耗大，熱量一下子供應(yīng)不上，就會頭暈眼花。長期如此會引起貧血等疾病，所以早餐不但要吃，還要吃的好，要吃有豐富蛋白質(zhì)的食物，比如牛奶加面包或者雞蛋更好。

問：“一日三餐哪一餐最主要？為什么？”（學(xué)生分組討論。）

師：上午體內(nèi)的熱量消耗大，需要得到補(bǔ)充，而且還要為下午的學(xué)習(xí)活動做準(zhǔn)備，所以午餐要吃飽。而如果晚餐吃得太多，會影響睡眠。所以不要吃得太飽。但如果晚上有很多事情要做，要幫媽媽洗碗，要鍛煉，還要學(xué)習(xí)，那晚餐就要吃得稍好些。

有同學(xué)拿著飯碗睜大眼睛，正在收看“家有兒女”這個(gè)節(jié)目，你看，他看得多帶勁兒，幾乎忘了吃飯，還不時(shí)地為劉星喝彩……

問：“吃飯時(shí)看電視，對嗎？”（學(xué)生分組討論。）

師：吃飯時(shí)情緒要穩(wěn)定專一，一邊吃飯一邊看電視，會引起情緒變化。

看到高興時(shí)哈哈大笑，看到悲傷時(shí)擦眼流淚。這樣會影響食欲和營養(yǎng)的吸收，是很不衛(wèi)生的。你們平時(shí)也是這樣在吃飯嗎？學(xué)生七嘴八舌地談?wù)撝河械恼f是，有的說不是……

師小結(jié)：所以說，我們一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不要邊看電視邊吃飯。

判斷（大屏顯示）（對的打“√”，錯(cuò)的打“×”）

1、選擇安全食品，選擇新鮮、干凈、保質(zhì)期內(nèi)的食品。

2、使用符合衛(wèi)生要求的水。（）

3、徹底加熱烹調(diào)食品，對食品燒熟煮透。（）

4、煮熟的食品最好立即食用，需貯存時(shí)，要冷藏并生熟分開。（）

5、經(jīng)貯存過的食品食前不需再加熱。（）

6、處理及食用食物時(shí)不需要清潔雙手。（）

應(yīng)急小貼士

一旦食物中毒，該怎么辦？

1、立即停止食用可疑食品。

2、飲水。立即喝下大量潔凈水，稀釋毒素。

3、催吐。用手指壓迫咽喉，盡可能將胃里的食物吐出。

4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便，送醫(yī)院檢查，以便于診斷。

5、出現(xiàn)脫水癥狀（如皮膚起皺、心率加快等），應(yīng)盡快將中毒病人送往附近醫(yī)院救治。

6、不要輕易給病人服用止瀉藥，以免貽誤病情。

飲食安全歌

一日三餐，定時(shí)定量，不偏食，不挑食。早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少。暴飲暴食最不好。身體健康又強(qiáng)壯。從小養(yǎng)成好習(xí)慣，

設(shè)疑總結(jié)。（大屏出示思考題）

1.良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣包括哪些內(nèi)容?

2.為什么早餐一定要吃好?

師總結(jié)：在吃飯時(shí)事先要考慮吃飽肚子，注意葷素搭配，然后，有條件的可以考慮吃得好一點(diǎn)，但最后重要的還是不偏食，不挑食。我們養(yǎng)成了良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣,才會有健康的身體。有了健康的身體，才能為祖國的建設(shè)貢獻(xiàn)出一份力量。所以從今天起，我們一定要養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

心理健康教育教案7

教學(xué)目的：

1、讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。

3、每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。教學(xué)重.難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力.教學(xué)具：準(zhǔn)備小學(xué)生跳樓事件的報(bào)道材料.

教學(xué)過程

一、用實(shí)例引導(dǎo)思考

1、老師帶著同情、惋惜的感情講述兩個(gè)小故事。A.本市某小學(xué)的一位高年級學(xué)生，頭天下午放學(xué)時(shí)，告訴老師有人欺負(fù)他。老師說“知道了”，沒當(dāng)場解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后，家長、老師在日記中了解到他是因常受別人欺負(fù)想不開而尋短見。B.一所農(nóng)村小學(xué)的低年級學(xué)生，因長期完不成作業(yè)，受到老師批評，放學(xué)回家用紅領(lǐng)巾把自己系在門柄上勒死，教案《小學(xué)生心理健康教育活動教案》。

2、引導(dǎo)學(xué)生圍繞下列問題思考：（1）兩名學(xué)生的死給家庭、社會帶來了什么？（2）他們的死都和哪些因素有關(guān)？（3）如果你是老師，在對待學(xué)生時(shí)會不會有稍微的疏忽和冷漠？（4）兩名自殺的學(xué)生都有一種怎樣的心理？這種心理狀態(tài)健康嗎？

3、全班交流。

4、教師小結(jié)

二、拿子照自己

1、教師引導(dǎo)學(xué)生用下列情形對照自己（1）當(dāng)家長批評或者責(zé)罵自己時(shí)自己有怎樣的表現(xiàn)？（2）當(dāng)老師對你的態(tài)度稍微有一點(diǎn)冷漠自己有怎樣的表現(xiàn)？（3）當(dāng)你遇到其他方面的壓力或困難時(shí)，你有怎樣的表現(xiàn)？

2、學(xué)生交流3、點(diǎn)撥三、看錄象激起興趣1、播放錄象2、學(xué)生閱讀材料3、學(xué)生討論四、揭短會經(jīng)受磨難學(xué)生自愿上臺接受揭短，其他學(xué)生從長相、穿衣、習(xí)慣、為人處事、學(xué)習(xí)、紀(jì)律等方面揭他們的短。老師指導(dǎo)五、寫感受

小結(jié)：現(xiàn)實(shí)和未來都要求人們從小學(xué)會認(rèn)知，學(xué)會做事，學(xué)會共同生活，學(xué)會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。可以說，如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭。另外，現(xiàn)代社會的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。

心理健康教育教案8

一、品嘗“時(shí)間餡餅”教學(xué)目標(biāo)：

1、了解時(shí)間是公平的，應(yīng)該合理安排時(shí)間，廣州版四年級上冊心理健康教育教案。

2、通過調(diào)查與活動坊，認(rèn)識到自己在安排時(shí)間的不足。

3、學(xué)會理安排時(shí)間，制訂學(xué)習(xí)和活動計(jì)劃。

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入

1、請全班同學(xué)做一個(gè)試驗(yàn)：全體同學(xué)站起來閉上眼睛，自己在心理默數(shù)一分鐘后就坐下，坐下之后睜開眼睛。

小結(jié)：通過這個(gè)活動，可見同學(xué)對時(shí)間的感覺是不大相同的，接著我們來做一個(gè)小調(diào)查。

二、調(diào)查與實(shí)踐

1．做第二頁的小調(diào)查，并計(jì)算總分，從中可以看出學(xué)生是否做到充分利用時(shí)間。

2．談?wù)勛约菏窃鯓影才艜r(shí)間的，填好“活動坊”的表格，并思考：你認(rèn)為自己的哪些安排比較合理，哪些安排不太合適？

3．學(xué)生交流后，把一天的“時(shí)間餡餅”重新設(shè)計(jì)列出，填在“體驗(yàn)場”的表格里。

4．交流所設(shè)計(jì)的“時(shí)間餡餅”是否合理，應(yīng)怎樣修正。

5．一個(gè)周末的“時(shí)間餡餅”，制訂學(xué)習(xí)和活動計(jì)劃填在第五頁的表格上。

6．學(xué)生交流，師督促學(xué)生以后按計(jì)劃開展學(xué)習(xí)和活動。

三．總結(jié)全文生讀名言，寫感言。

二、記憶樂園教學(xué)目標(biāo)：

1了解記憶是有方法的，記憶力是可以通過訓(xùn)練得到提高的。

2學(xué)會抓住某種規(guī)律來記憶，幫助自己的學(xué)習(xí)。

教學(xué)過程：

一、故事導(dǎo)入師述教材第7頁“情景園”的笑話，對于喬治記住了數(shù)字的聯(lián)想內(nèi)容而沒有記住準(zhǔn)確的數(shù)字覺得可笑，但從中可以知道，一個(gè)人聰明與否，與他的記憶力有很大關(guān)系。記憶是有方法的，記憶力可以通過訓(xùn)練得到提高的。

二、掌握記憶的規(guī)律

1、師出示一組數(shù)字，讓學(xué)生看一分鐘，然后把記住的寫下來，看看有哪些數(shù)字。

2、學(xué)生把記住的寫下來，談?wù)勛约旱陌l(fā)現(xiàn)。（開頭幾個(gè)和結(jié)尾幾個(gè)比較容易記住。）

3、生觀察艾賓浩斯的遺忘曲線。師結(jié)合第十頁的表格作相應(yīng)的指導(dǎo)。了解到我們記憶的崆，一開始遺忘得比較快，但到后來就逐漸忘得慢了。三、實(shí)踐活動“體驗(yàn)場”

1、學(xué)生閱讀“有趣的諧音記憶”，談?wù)勥€能說出哪些可以用諧音記憶的內(nèi)容？

2、學(xué)生閱讀“奇特的聯(lián)想記憶”，試著用聯(lián)想記憶法把下面的內(nèi)容記住：火車、河流、風(fēng)箏、大炮、鴨梨、黃狗、閃電、街道、松樹、高梁。3、學(xué)生把自己對以上詞語的聯(lián)想寫出來后，集體交流。

四、總結(jié)全文

1、我們今天學(xué)到諧音記憶和聯(lián)想記憶對我們的學(xué)習(xí)有很大的幫助，除此之外，從同學(xué)那里，我們還能學(xué)到哪些好的記憶方法呢？

2、學(xué)生交流記憶方法。

3、學(xué)會聽講

教學(xué)目標(biāo)：

1、了解到專心致志和三心二意地學(xué)習(xí)，效果是完全不同的。

2、了解自己在課堂學(xué)習(xí)中的聽講能力，掌握上課認(rèn)真聽講的方法。

教學(xué)過程：

一、故事導(dǎo)入

1、師講述弈秋教兩名學(xué)生下棋，因?qū)W生的學(xué)習(xí)態(tài)度不同而產(chǎn)生的不同學(xué)習(xí)效果的故事。

2、生說說從這個(gè)故事上獲得了什么啟發(fā)？（三心二意與專心致志的學(xué)習(xí)效果完全不同。）

二、測試與采訪

1、請學(xué)生把教材第16頁“活動坊”中的“測試課堂學(xué)習(xí)中的聽講能力”按要求選項(xiàng)，并總結(jié)得分。

2、小組內(nèi)交流得分，并采訪組內(nèi)聽講能力強(qiáng)的同學(xué)，看看他們有什么妙方？

3、全班交流，小結(jié)出上課認(rèn)真聽講的方法。

三、指導(dǎo)實(shí)踐

1、學(xué)生根據(jù)上課認(rèn)真聽講的方法，經(jīng)過一周的訓(xùn)練，記錄自己課堂表現(xiàn)，了解自己在哪些方面取得了進(jìn)步。

2、寫寫留言板，齊讀：人人都有兩只耳朵，就是讓我們多聽。專心聽講，學(xué)習(xí)效果就好。

4．學(xué)當(dāng)小管家 教學(xué)目標(biāo)：

1、通過制定消費(fèi)計(jì)劃，了解哪些支出是合理的，哪些支出意義不大。

2、學(xué)會當(dāng)家理財(cái)，管好自己的零花錢。

教學(xué)過程：

一、情境導(dǎo)入

1、學(xué)期開始了，媽媽給了一百元錢給你自由支配，你會怎樣使用這一百元錢呢？

2、請大家先完成教材第19頁的“消費(fèi)計(jì)劃”表格，教案《廣州版四年級上冊心理健康教育教案》。

3、學(xué)生組內(nèi)交流表格，并討論：你的哪些支出是合理的，哪些支出意義不大，今后該怎樣安排？

二、學(xué)當(dāng)小管家

1、請學(xué)生回憶近兩星期的“收入”和“消費(fèi)”情況，并填寫教材20頁的表格。

2、全班交流自己的消費(fèi)是否合理。師生評議。

3、討論20至21頁的兩道習(xí)題，明確什么樣的消費(fèi)才算是合理。

4、了解家里的月開支，填寫教材21頁的表格，大概算一個(gè)，你一個(gè)月的開銷約占家庭月收入的多少呢？

四、總結(jié)全文

1、交流在這次活動中，你學(xué)到了什么？

2、你打算如何管理好自己的零花錢？

3、生寫留言板，自由交流。

5．學(xué)會與人溝通

教學(xué)目標(biāo)：

1．了解到溝通的重要性。

2．學(xué)會相關(guān)的溝通方法，積極參與到與別人溝通中去。

教學(xué)過程：

一、談話導(dǎo)入在我們的生活和學(xué)習(xí)中，時(shí)時(shí)刻刻離不開與他人溝通。有的人在溝通中滿足了自己的愿望，不斷成長和進(jìn)步；有的同學(xué)卻不能很好地與他人溝通，沒有什么朋友，感到很孤獨(dú)，那么溝通有什么妙方呢？

二、活動與體驗(yàn)

1、按照要求做教材30頁的“解開千千結(jié)”的游戲，討論31頁的“想一想”。

2、進(jìn)行兩次31頁的“撕紙任務(wù)”，感受沒有溝通與有溝通的兩種情況，折紙與撕紙有什么不同的結(jié)果，從而說明善于溝通的重要性。

3、學(xué)會溝通：請學(xué)生寫一句最想和你的老師或同學(xué)說出的話，寫完之后，想想，你打算用什么方式來表達(dá)這句話。

三、指導(dǎo)實(shí)踐

1、采訪班級里最受大家歡迎的同學(xué)，看看他們有什么溝通的妙方。

2、小結(jié)在本節(jié)課中，你學(xué)會了什么溝通方法。

3、把學(xué)會的溝通方法寫進(jìn)留言板。

6．學(xué)會稱贊他人

教學(xué)目標(biāo)：

1．了解稱贊他人，會給別人帶來什么樣的作用。

2．學(xué)會怎樣去夸夸別人。

教學(xué)過程：

一、故事導(dǎo)入

1．師述教材34頁情景園屠格涅夫因?yàn)橘p識一名青年的小說，逢人便稱贊他，使這位青年找回了自信和人生的價(jià)值，并成了著名的作家的故事。2．請學(xué)生想一想：屠格涅夫給托爾斯泰最大的幫助是什么？

二、活動與體驗(yàn)

1、請老師夸夸我，然后和同學(xué)分享自己的感受。

2、找出同桌的5個(gè)優(yōu)點(diǎn)并給予贊賞，聽聽同桌說的感受。

3、6人一組，任意推選一個(gè)同學(xué)開始游戲。這位同學(xué)贊賞某位同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)，然后大家猜猜該同學(xué)贊賞的對象是誰。然后由被贊美的對象開始贊美另一個(gè)同學(xué)，依此類推。

4、玩過游戲之后，交流一下感受。

三、總結(jié)全文

1、從今天這節(jié)課上，同學(xué)們有什么收獲，請把收獲寫上留言板。

2、大家一起來讀讀教材38頁“留言板”上的內(nèi)容。

3、你需要什么教學(xué)目標(biāo)：

1、了解實(shí)際的需要影響著自己的選擇。

2、學(xué)會調(diào)整或改變自己的不合理需要，根據(jù)合理需要確定目標(biāo)。

教學(xué)過程：一、故事導(dǎo)入

1、師述教材39頁的“哲理小故事”

2、請生思考：這個(gè)故事告訴了我們什么哲理？（你實(shí)際的需要影響著自己的選擇。）

二、活動與體驗(yàn)

1、師出示教材40頁的練習(xí)，把爸爸給你的獎勵(lì)進(jìn)行選擇，你會選擇什么？為什么？

2、小結(jié)：通過選擇，我們明白我們只有了解自己當(dāng)前最需要什么，才能確定目標(biāo)，并把自己的目標(biāo)付諸行動。

3、學(xué)生閱讀教材41頁“活動坊”的內(nèi)容，請學(xué)生結(jié)合自己的實(shí)際情況，對下面的幾種需要按強(qiáng)弱進(jìn)行排序。

4、小組交流一下，看看彼此有什么相同和不同？把自己最需要的內(nèi)容說說，并說出原因。

5、對小組成員的排序進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，列出排在前三位的需要。

6、你現(xiàn)在最希望得到滿足的3個(gè)需要是什么？請簡要寫下理由。

7、把你需要的給最好的同學(xué)、老師及家長看看，請他們提出意見，看看能不能做一些調(diào)整。

三、總結(jié)全文

通過以上的各種活動，我們了解到偉大的需要使人崇高，卑微的需要使人沉淪；需要和機(jī)會能使懦夫鼓起勇氣。8小小時(shí)裝SHOW教學(xué)目標(biāo)：1．通過小小的時(shí)裝SHOW，使學(xué)生確立簡單樸素大方的審美標(biāo)準(zhǔn)。

2．通過小調(diào)查，使學(xué)生了解奢侈浪費(fèi)的消費(fèi)方式不可取。

教學(xué)過程：

一．導(dǎo)入

1．請生從家里挑選自己最喜歡的3套衣服帶回學(xué)校，可以通過問爸爸媽媽來完成教材45頁表格。

2 請生說說自己喜歡這些衣服的原因。

二、活動與體驗(yàn)

1、請生穿上自己最喜愛的一套服裝，以6—8人為一組，按照“購買時(shí)間”“購買價(jià)格”以及自己“喜歡的原因”輪流介紹一下，然后從小組中選出一套最佳的服裝參加班里的時(shí)裝表演。

2、思考：你認(rèn)為衣服的哪些方面最重要？你們小組評選出最佳時(shí)裝的標(biāo)準(zhǔn)是什么？

3、請給參加時(shí)裝表演的同學(xué)打分，大家可以從以下幾個(gè)方面確定評分標(biāo)準(zhǔn)。（顏色、價(jià)格、款式、與該學(xué)生的搭配是否自然大方等。）

4、小調(diào)查：

（1）上小學(xué)以來，你買了多少個(gè)文具盒？你最喜歡哪個(gè)？為什么？

（2）你總共換了多少個(gè)書包？為什么換那么多？

5、為自己設(shè)計(jì)一個(gè)購買服裝的標(biāo)準(zhǔn)，請爸爸媽媽提意見。

三、總結(jié)全文

1、通過本課的學(xué)習(xí)，同學(xué)們懂得了什么？

2、朗讀“留言板”的內(nèi)容，體會到越樸素單純的人，越有內(nèi)在的芳香。穿著樸素大方得體才是美。

心理健康教育教案9

教學(xué)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生敢于提問，消除“怕提問”的心理障礙。

2、讓學(xué)生知道問題的表達(dá)簡潔、清晰，語氣溫和，態(tài)度謙虛。

教學(xué)方式：

專題教育

教學(xué)重難點(diǎn)：

讓學(xué)生勇于提問

教學(xué)手段：

圖片、課件

教學(xué)過程：

一、談話導(dǎo)入

同學(xué)們，大家愛不愛提問題吶？

二、圖片展示，觀察島

出示圖片：

閱讀分享《愛迪生孵小雞》的故事。說說你從故事中明白了什么？

學(xué)生討論交流，回報(bào)答案。

三、活動體驗(yàn)，活動營。

1、敢于提問

討論：如果你是有疑問的小男孩，會怎么做？為什么？

2、提問促成長

相鄰的同學(xué)為一組，互相分享各自在學(xué)習(xí)中因?yàn)楦矣谔釂柖〉弥匾斋@的經(jīng)歷。

3、提問能手

以小組為單位，圍繞“保護(hù)水資源”這一主題進(jìn)行提問競賽，綜合提問的質(zhì)量和數(shù)量，每組評選出兩名“提問能手”。

四、課外拓展

請堅(jiān)持在學(xué)習(xí)之余，嘗試向自己或同學(xué)、老師及家長提出一個(gè)問題，并力爭解決它?？纯唇?jīng)過一段時(shí)間后，自己思考問題的方法有沒有明顯的變化。

心理健康教育教案10

活動目標(biāo)

1、了解心情和人面部表情的關(guān)系，理解微笑的魅力。

2、學(xué)習(xí)控制自己的情緒，能夠關(guān)注他人的情緒，用微笑感染他人。

3、萌發(fā)幼兒關(guān)心他人，愿為好朋友帶來快樂的美好情感。

活動準(zhǔn)備：

多媒體課件一套，繪畫材料若干。

教學(xué)重點(diǎn)：

了解心情和人面部表情的關(guān)系，理解微笑有讓人美麗和被人喜歡的魅力，學(xué)會關(guān)注他人的情緒，萌發(fā)幼兒關(guān)心他人，愿為好朋友帶來快樂的美好情感。

教學(xué)難點(diǎn)：

幼兒能真正理解微笑的實(shí)際意義，在不高興、不開心的時(shí)候?qū)W會調(diào)節(jié)自己的情緒和心情，學(xué)會用微笑感染別人。

教學(xué)流程：

看“微笑”一聽“微笑”一談“微笑”——創(chuàng)“微笑”——表達(dá)“微笑”。

活動過程

一、看“微笑”

1、師：小朋友們好！聽到你們的回答，我的心情已寫在臉上，請小朋友看我的表情，能看出我此時(shí)的心情嗎？對，我很快樂，所以我把微笑送給你們。請收下吧。

老師先請小朋友欣賞一個(gè)幻燈片，（播放笑臉課件，由許多幼兒笑臉制作而成）

2、組織幼兒討論觀看短片后的感受。

師：你們看見了什么？

師：你們看了笑臉心里感覺怎么樣？（很舒服、快樂）

師：微笑能告訴別人“我喜歡你，很高興見到你，使我快樂的是你…，所以人們看到微笑的表情會很快樂。

二、聽“微笑”、談微笑

1、師：微笑不僅使人快樂，而且微笑的人也是很美的，請小朋友欣賞詩歌《微笑》

幼兒欣賞配樂詩朗誦《微笑》

微笑

微笑是開在臉上的花朵，

微笑是掛在嘴上的蜜糖。

微笑比糖更甜，

微笑比花更香。

當(dāng)微笑寫在臉上，

臉就顯得特別漂亮，

當(dāng)微笑藏在心底，

心里就充滿了歡喜，

2、提問：a，詩歌里是怎樣說微笑的？

b，為什么說微笑是花園里的花朵？微笑是掛在嘴上的蜜糖？

引導(dǎo)幼兒討論：因?yàn)槲⑿Φ哪樧屓丝戳烁杏X特別漂亮；而且心里感覺非常甜蜜，充滿了歡喜。

3、你們喜歡這首詩歌嗎？請小朋友跟著錄音朗誦一遍。（再次播放微笑課件）

4、討論：生活中你在哪兒見到過這樣美麗的微笑呢？

引導(dǎo)幼兒聯(lián)系生活實(shí)際體會微笑的作用。

小結(jié)：經(jīng)常帶著微笑的人，到處都會受到歡迎。因?yàn)榭匆娔憧鞓?，大家也會跟著分享你的快樂?/p>

三、創(chuàng)造微笑

1、師：我們都知道了微笑的魅力，但我們在生活中有時(shí)也會遇到不開心的事情，那時(shí)你會怎么辦呢？（想辦法解決問題、做些令自己開心的事、想些以前發(fā)生過的開心的事）

請小朋友看看發(fā)生在我們身邊的小故事。（觀看錄像）

2、出示幼兒生活中的兩個(gè)片段。

片段一：小朋友們正在畫畫，文文準(zhǔn)備給樹葉涂色，她伸手去拿綠色油畫棒，發(fā)現(xiàn)沒了，她著急地拿起筆盒，著急地說：“咦，我的油畫棒呢？

師：如果你在旁邊會怎么做呢？

幼兒討論后接著放錄像

旁邊的優(yōu)優(yōu)看見了，拿起自己的油畫棒遞給文文，微笑著說：“別著急，用我的吧。”文文高興地接過來說：“謝謝你優(yōu)優(yōu)，我喜歡你?！?/p>

師：優(yōu)優(yōu)是怎么做的？（微笑著幫助別人）文文怎么說的？她心情怎么樣？

片段二：小朋友在戶外活動，優(yōu)優(yōu)在跳繩，突然，一個(gè)皮球砸到了優(yōu)優(yōu)身上，優(yōu)優(yōu)哎呦了一聲，闖了禍的彬彬趕忙跑過來說：“對不起，對不起?！比绻闶莾?yōu)優(yōu)，你會怎么做？

幼兒討論后放錄像后半段：優(yōu)優(yōu)揉揉碰疼的腿，微笑著說：沒關(guān)系，我很勇敢的。彬彬感激地說：“優(yōu)優(yōu)，你真好！我喜歡你！”

師：優(yōu)優(yōu)怎么做的？（微笑著原諒了別人）彬彬怎么說的？

通過直觀表演錄像，讓幼兒能輕松地感受到微笑在人際交往中的魅力。

師：你喜歡優(yōu)優(yōu)嗎？為什么？

3、引導(dǎo)幼兒討論得出結(jié)論：優(yōu)優(yōu)是個(gè)心地善良、喜歡微笑的孩子，所以小朋友都喜歡她。因?yàn)槲⑿苌衿?，它能讓人美麗，讓人們心情舒暢，還能讓一些不開心的事情悄悄地從我們身邊走開。所以我們要像優(yōu)優(yōu)那樣和小朋友友好相處，經(jīng)常露出美麗的微笑，互相關(guān)心、互相幫助，這樣你快樂，我快樂，大家都快樂。

四、表達(dá)微笑

1、游戲：傳遞微笑

a 小朋友，現(xiàn)在我要用照相機(jī)拍出你們最美麗的微笑，我看看誰笑的最漂亮？（用相機(jī)給幼兒拍照）

b 現(xiàn)在我們做個(gè)游戲“傳遞微笑”。請你對旁邊的伙伴露出可愛的微笑，并且可以說些問候或者祝福的話，（比如我喜歡你、見到你很快樂等等）也可以用動作（拉拉手、抱一抱）來表示，這樣一個(gè)一個(gè)傳遞下去 幼兒傳遞微笑。教師巡視指導(dǎo)幼兒微笑。

c 幼兒交流活動后的感受

師：你們收到朋友的微笑祝福嗎？那你們高興嗎？對，快樂是可以傳染的，所以我們要經(jīng)常微笑，把快樂帶給別人。

2、畫“微笑”

你們想把見過的最美麗的微笑的畫出來嗎？可以是自己的，也可以是小朋友、老師、爸爸媽媽和家人的，還可以是別的叔叔阿姨臉上的，鼓勵(lì)幼兒畫出自己最喜歡的微笑的表情，布置在準(zhǔn)備好的.相框里，并簡單向同伴介紹，讓幼兒進(jìn)一步感受微笑的美麗和魅力。

五、結(jié)束部分

師：小朋友，今天你快樂嗎？

幼：快樂！

師：那就讓我們一起隨著音樂唱起來，跳起來吧！

師幼一起演唱歌曲《歌聲與微笑》，自然結(jié)束。

一、設(shè)計(jì)理念：

現(xiàn)實(shí)和未來都要求人們從小學(xué)會認(rèn)知，學(xué)會做事，學(xué)會共同生活，學(xué)會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。可以說，如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭。另外，現(xiàn)代社會的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。

設(shè)計(jì)此次活動，旨在讓學(xué)生懂得不但要有強(qiáng)健的體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力，更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會適應(yīng)能力。

二、活動目標(biāo)：

1、讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。

3、每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得成功。

三、活動準(zhǔn)備：

1、課件（名言、圖片、音樂等）。

2、心理小測試題。心理專家的牌子夾

3、學(xué)生帶好筆。學(xué)生獎品

4、相應(yīng)材料（4x55）

5、小花50朵，大花1朵

四、活動過程：

（一）快樂篇（學(xué)生繪畫，背景音樂一）

導(dǎo)入，揭題。

1、師：同學(xué)們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機(jī)，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。 學(xué)生拿起老師為他們各自準(zhǔn)備的一朵含苞欲放的花。（老師拿起花）

師：這朵美麗的小花就代表你自己，花是美麗的，你同樣是美麗的。（老師放下花）人人都說生命如花，讓我們來觀賞一下花開的情景。

2、（點(diǎn)擊課件，快樂篇）：大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花（要有花開過程的動感美）

師（手指畫面）：花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。（點(diǎn)擊課件，返回到主界面）

師：人就像花兒一樣，并非一路全是陽光和雨露，難免要經(jīng)歷“蟲害”“風(fēng)雨”，那如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢？

3、揭示主題：風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗（教師口述課題，貼大花）

師：把我們的心交給這句話，和老師一起慷慨激昂地說，（教師手指課題）

（二）彩虹篇

1、師：如果每次你都能戰(zhàn)勝挫折，那挫折將成為你成長的寶貴財(cái)富，我們相信，風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗！看！

2、（點(diǎn)擊課件）女排姑娘的故事 （三個(gè)階段） 音樂：《陽光總在風(fēng)雨后》

師：中國女排重新登上世界最高領(lǐng)獎臺，靠的是女排姑娘們頑強(qiáng)的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸?shù)牧己玫男睦硭刭|(zhì)。聽說陳忠和教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌！

師：對！《陽光總在風(fēng)雨后》

（三）升華篇

師：老師課前收集了一些關(guān)于挫折的名人名言。

1、點(diǎn)擊課件：

千磨萬擊還堅(jiān)韌，任爾東南西北風(fēng)。——鄭板橋

我覺得坦途在前，人又何必因?yàn)橐稽c(diǎn)小障礙而不走路呢？——魯迅

卓越的人一大優(yōu)點(diǎn)是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓?！惗喾?/p>

學(xué)生朗讀。讀給自己，從你們的讀中老師感到了你們戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心，為自己鼓掌！

2、名言是我們的指路明燈，激勵(lì)自己勇敢地與挫折作斗爭，你能創(chuàng)作一句嗎？送與好朋友共勉。拿出你的小花，請寫上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成為你的名言。舉一例后，互贈名言！

心理健康教育教案11

教學(xué)理念：

誠信，是中華民族的傳統(tǒng)美德。千百年來，它伴隨著一代一代的中國人走過滄海桑田，經(jīng)歷雪霜磨礪，最終沉淀為民族的精髓。“人若無信，不知其可也?！闭\信是做人的基本準(zhǔn)則和起碼的道德修養(yǎng)。為人以誠，待人以信，不可是人的內(nèi)在品質(zhì)和精神要求，也就應(yīng)是社會的規(guī)范。誠信就像一個(gè)路標(biāo)，它將一個(gè)人的人品、修養(yǎng)引入了純潔的圣地。誠信體此刻點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事上，一份承諾，一份職責(zé)都是一種誠信。而作為我們小學(xué)生，我們講誠信就是要說真話，求真知，做真人。如何做一個(gè)有誠信的人，這就要求我們在追尋人生夢想的道路上踏踏實(shí)實(shí)、一步一個(gè)腳印，在日常為人處世之中，真待人、嚴(yán)格自律。

教學(xué)目標(biāo)：

1.幫忙學(xué)生認(rèn)識自我、了解自我，你愿意做一個(gè)誠信的人嗎你在別人眼里是一個(gè)值的信賴的人嗎

2.引導(dǎo)學(xué)生以別人為鏡子進(jìn)行自我鞭策、自我鼓勵(lì)，到達(dá)完善自我、超越自我的目的。

3.除了國家政治生活，誠信在人們的生活中有著更重要的作用。

4.在法制社會里更講究道德，沒有誠信寸步難行。

5.任何本領(lǐng)都不比良好的品格與態(tài)度更受人歡迎:生活是期騙不了的，一個(gè)人要生活的光明磊落:天下沒有一種廣告，比誠實(shí)更能取的他人的相信。

重點(diǎn)和難點(diǎn)：

1.引導(dǎo)學(xué)生以別人為鏡子進(jìn)行自我鞭策、自我鼓勵(lì)，到達(dá)完善自我、超越自我的目的。

2.任何本領(lǐng)都不比良好的品格與態(tài)度更受人歡迎:生活是期騙不了的，一個(gè)人要生活的光明磊落:天下沒有一種廣告，比誠實(shí)更能取的他人的相信。

教學(xué)過程：

一．故事導(dǎo)入，揭開課題。

師：這天，教師先給你們看一個(gè)小故事。

（課件演示）在古時(shí)候的一天，曾子的妻子要上街去，她的孩子哭著叫著，也要跟著媽媽上街。媽媽騙孩子說：“你先回去，我上街回來殺豬給你吃吧?！逼拮訌慕稚匣貋?，看見曾子正準(zhǔn)備殺豬給孩子吃，妻子急忙阻止他：“怎樣？你真的要?dú)⒇i給孩子吃嗎？我原是說著哄哄孩子的?！痹诱f：“我們怎樣能夠說謊話呢？”于是，他們就殺了那頭豬。

師：同學(xué)們，教師不理解曾子為何要這么做呢？如果你是曾子家的孩子，媽媽失信于你，你會怎樣想呢？

小組討論：

生：做人要有誠信。

師：那你們明白做人為什么必須要講誠信呢？怎樣樣才能做一個(gè)誠信的人？那么，這天就讓我們一齊來學(xué)習(xí)《做一個(gè)有誠信的人》。

（板書課題）《做一個(gè)有誠信的人》

評析：以生動的動畫故事引入新課，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和求知欲，調(diào)動了學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性。學(xué)生透過觀察生動搞笑的情境，并結(jié)合平時(shí)的認(rèn)知，初步悟出做人要誠信的道理。

1．聯(lián)系實(shí)際，指導(dǎo)行動。

（1）．議一議：實(shí)際生活中你遇到此類事情怎樣辦？（出示課件）

事例1：周兵和宋杰是好朋友，他們以前許諾，不管誰遇到困難，必須要互相幫忙。這天周兵想抄宋杰的作業(yè)，宋杰沒同意，他生氣的說：“這點(diǎn)忙都不幫，真不講信用?！?/p>

討論：你對這件事怎樣看？

事例2：李三看見同學(xué)花錢大方，他很羨慕。有一天，他趁他的同桌不注意，便拿了同學(xué)的10元錢。張教師調(diào)查時(shí)，他怎樣也不承認(rèn)。之后，張教師說：“如果你信任我，就把真相告訴我，我保證不對任何人說。”聽了張教師的話，他很快就把事情告訴了張教師。

討論：你明白為什么嗎？

學(xué)生交流并匯報(bào)：

給好朋友抄作業(yè)是一種不負(fù)職責(zé)的行為，是害了自我的好朋友，也是不誠信的一種表現(xiàn)；雖然李三拿其他同學(xué)錢是不對的，但他能夠勇于承擔(dān)自我的錯(cuò)誤，其實(shí)是一種誠信的表現(xiàn)。

（學(xué)生們都互相討論著自我的觀點(diǎn)。）

師：大家都說得很好。那么怎樣才能做到誠實(shí)守信呢？以上的事例要求我們，要養(yǎng)成誠信的優(yōu)良品質(zhì)，我們就應(yīng)從小就開始培養(yǎng)誠實(shí)守信的好品質(zhì)，平時(shí)就要嚴(yán)格要求自我，做到表里如一，言而有信。

（2）．說一說：你愿意和誰交朋友？（課件出示）

A、當(dāng)面說好話，背后說壞話。

B、直言不諱，大膽說自我的看法。

C、沒有把握不輕易答應(yīng)，一旦答應(yīng)就要盡力而為。

D、對別人的要求滿口答應(yīng)，但過后就忘，不能兌現(xiàn)。

生討論地很激烈。

（3）．師：夸一夸：我們周圍哪些事例是屬于誠實(shí)守信的？

（生討論，并舉例說明。）

二．培養(yǎng)誠信觀念，制作“誠信卡”

1.教師引導(dǎo)：

師：好好想想，自我動手制作一張“誠信卡”，資料寫自我在生活中是不是一個(gè)誠信的人？從哪些事能夠體現(xiàn)出來？有過不誠信的經(jīng)歷嗎？你這天學(xué)習(xí)了誠信之后，你以后又會怎樣去做呢？

2.每個(gè)人分發(fā)一張白紙，要求學(xué)生在上頭寫上自我在生活中有關(guān)誠信的事例。

3.寫完后，要求學(xué)生疊好后交給教師。

評析：透過誠信卡，讓學(xué)生明白自我就應(yīng)做誠實(shí)守信的人，應(yīng)鄙視虛假和不守信用的行為，對自我不誠實(shí)和不守信用的行為應(yīng)感到不安和歉疚。

三．挖掘誠信好處，激發(fā)學(xué)生做一個(gè)誠信的人

（教師小結(jié)）

師：當(dāng)代少年身系國家未來，肩負(fù)歷史的使命。我們的國家能否發(fā)達(dá)，能否自立于世界民族之林，關(guān)鍵在于我們這一代有沒有崇高的夢想，有沒有有誠信。當(dāng)我們揚(yáng)起知識的風(fēng)帆，蕩起勤奮的雙槳，就要啟航向人生之海時(shí)，經(jīng)驗(yàn)豐富的老船長告訴我們：“必須要用誠信去導(dǎo)航！”期望透過這節(jié)課，我們班的同學(xué)都能做到：守信如節(jié)，言而有信。同學(xué)們不僅僅對同學(xué)守信，對家長守信，對教師守信，也對自我守信！最終期望透過這次班會，同學(xué)們能自覺持續(xù)誠信的品質(zhì)。

四．提出倡議，讓世界充滿誠信與愛

1．朗誦誠信詩歌：（生齊讀）

人生貴誠信

人生貴誠信，何必名與錢。

無視輕拋棄，何顏見蒼天。

誠以信為本，信為誠之源。

投李報(bào)桃事，禮尚往來篇。

天下何其大，前路何其遠(yuǎn)。

無誠無信義，步履更維艱。

寧可為玉碎，不憐薄瓦全。

事落關(guān)鍵處，方才露真顏。

誠來春水近，信去秋葉殘。

一夜好風(fēng)入，無須帶笑看。

不怕路凄遙，燕至三月三。

咆哮有大海，潮起潮落間。

輾轉(zhuǎn)幾多日，月明十五圓。

別物猶如此，世人何以堪。

丈夫生天地，乘風(fēng)破浪險(xiǎn)。

一言既出口，駟馬難追還。

苦痛不喪志，酒醉無失言。

生死千鈞重，誠信永作先。

放眼蒼茫路，身正氣傲然。

縱觀天下記，誠地信為天。

2．播放歌曲：《愛的奉獻(xiàn)》

師：（號召大家）讓我們?nèi)巳硕紒碇v誠信，“以誠實(shí)守信為榮，以見利忘義為恥”。相信只要人人都做到誠實(shí)守信，世界將變得更加完美！社會將變得更加和諧！

評析：詩歌和歌曲能讓學(xué)生牢牢記住誠實(shí)守信是中華民族的傳統(tǒng)美德，任何時(shí)候都應(yīng)做到說話做事事實(shí)在在、表里如一。

五．總結(jié)及反思：

我們的社會生活的諸多交往都離不開誠信。誠信是美德，是社會的基石，是人與人交往的先決條件，沒有了它，就沒有了它所帶來的一切。透過課堂動畫的展現(xiàn)，誠信事件的討論、誠信卡的制作，都讓學(xué)生印象深刻，明白做一個(gè)誠信的人的重要性。

心理健康教育教案12

教學(xué)目標(biāo)：

了解早戀現(xiàn)象的實(shí)質(zhì)危害性及怎樣正確處理早戀現(xiàn)象。

教學(xué)過程：

活動一：學(xué)生舉例說出“早戀”現(xiàn)象，講述自己對異性的感覺，“早戀”是單純、幼稚的非理智的，“早戀”的人是不懂得責(zé)任的，不懂得透過情愛的面紗客觀地評價(jià)自己所愛的人的個(gè)性品質(zhì)，不懂得愛情是要有附加的，愛情以外的天空依然是廣闊的、美好的。

活動二：討論早戀具有極大的危害性。

1、早戀嚴(yán)重影響正常學(xué)習(xí)。

2、早戀增加了父母的思想包袱和精神負(fù)擔(dān)，影響家庭關(guān)系和諧。

3、會使青少年縮小社會范圍，因?yàn)閻塾信潘?，專注性?/p>

4、少年心理發(fā)展很不成熟，加上外界的壓力，早戀多半是不成功的，而失敗給雙方帶來嚴(yán)重創(chuàng)傷，處理不好對以后的婚戀產(chǎn)生消極作用，甚至有的少男少女，因此輕生或者終生不再婚嫁。

活動三：討論怎樣正確處理早戀。

1、當(dāng)收到異性有求愛信時(shí)，要拒絕但要有策略，不要侮辱挖苦，傷害對方自尊心，不要張揚(yáng)，能自己處理就自己處理，不能自己處理的交由老師和家長處理，要原諒對方魯莽之舉，大可不必因此而拒絕同任何異性來往。

2、正在早戀的，要理智地告訴自己，讓童心再次駐留心間，把對異性的美好的感覺珍藏在心底，讓友誼長存，同時(shí)加強(qiáng)男女不同的正常交往，擴(kuò)大興趣。

活動四：

思考：

1、什么是友誼?

2、什么是愛情?

3、如何正確區(qū)分兩者之間的區(qū)別及從友誼發(fā)展到早戀的大致過程?

活動五：

在思考的基礎(chǔ)上，能加強(qiáng)友誼、杜絕早戀。

心理健康教育教案13

課題：

學(xué)習(xí)和休息

教學(xué)目標(biāo)

1、學(xué)生了解學(xué)習(xí)和休息之間的關(guān)系。

2、學(xué)生明確應(yīng)當(dāng)怎樣合理安排學(xué)習(xí)和休息的時(shí)間。

3、養(yǎng)成一個(gè)好的生活學(xué)習(xí)作息制度。

教學(xué)過程

一、導(dǎo)入新課

我們每一天在學(xué)校里有規(guī)律地進(jìn)行著各種各樣的活動，并且這些活動都有必須的時(shí)間限制。無論在學(xué)校或在家里，學(xué)習(xí)和休息都交替進(jìn)行的，那么怎樣才能安排好兩者呢

二、學(xué)習(xí)新課

1、明確一個(gè)六年級學(xué)生每一天的睡眠時(shí)間學(xué)習(xí)時(shí)間和活動時(shí)間。提問：為什么要對學(xué)習(xí)和休息的時(shí)間進(jìn)行那么嚴(yán)格的時(shí)間限制呢

2、讀課文3-5小節(jié)，思考討論。

3、讓我們來想象一下，如果我們總在進(jìn)行緊張的學(xué)習(xí)，是不是會有好的學(xué)習(xí)效果呢

4、誰來說一說你在生活中了解的有關(guān)同學(xué)的學(xué)習(xí)時(shí)間安排。

5、為了合理地安排學(xué)習(xí)和休息，我們應(yīng)當(dāng)注意哪些方面

6、討論并小結(jié)：

1)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣;

2)掌握學(xué)習(xí)的方法和技巧;

3)列出學(xué)習(xí)計(jì)劃表;

4)保證足夠的睡眠時(shí)間;

5)參加各種體育、文娛活動

7、補(bǔ)充知識：小學(xué)生一日學(xué)習(xí)時(shí)間的標(biāo)準(zhǔn)。

三、小結(jié)

在今后的日子里，讓我們來比一比，看誰在這方面做得最好。

心理健康教育教案14

教學(xué)內(nèi)容：挫折中勇敢站起來

教學(xué)目標(biāo)：

通過有意識地對孩子加強(qiáng)挫折教育，增強(qiáng)其心理承受力，讓他們身心俱健，全面發(fā)展。。

教學(xué)過程：

一、引入：

有一首歌唱得好：“不經(jīng)風(fēng)雨，怎能見彩虹”。外面的世界很精彩，有時(shí)也很無奈。我們生活在社會這個(gè)大家庭中，難免會遇到挫折，要如何勇敢的站起來，面對挫折，這需要我們有一個(gè)良好的承受能力和堅(jiān)強(qiáng)的意志。下面我們請同學(xué)們來談?wù)勛约航?jīng)歷過的挫折和解決的方法。

二、同學(xué)交流

三、講述科學(xué)家戰(zhàn)勝挫折的故事。

四、戰(zhàn)勝挫折的方法

切實(shí)有效地開展對青少年學(xué)生的挫折教育，以增強(qiáng)其社會心理適應(yīng)能力。

1、承受挫折的心理準(zhǔn)備教育。在挫折教育實(shí)施過程中，讓自己明確并認(rèn)同：一是挫折不可避免，人生的道路不會總是一帆風(fēng)順的；二是挫折成就人生，挫折處理得好往往就會成為人們走向新天地，進(jìn)入新境界的起點(diǎn)，是人生的一種“特殊財(cái)富”。

2、正視挫折的非凡勇氣教育。

孔子說：“知恥近乎勇”，即幫助自己樹立自信心和勇氣，提高自己的心理承受力，學(xué)會戰(zhàn)勝自己的虛榮和膽怯。

3、要有戰(zhàn)勝挫折的信念教育。人的行為，只有以堅(jiān)定的信念作支撐，才能不屈不撓，持之以恒。對于青少年學(xué)生來說，面對各種考試或競賽名落孫山這樣的嚴(yán)重挫折，如果缺乏信念，失去信心，就會前功盡棄。如果信念堅(jiān)定坦然面對，吸取教訓(xùn)，重振旗鼓，就會條條大道通羅馬。

五、總結(jié)

人生道路上不可能萬事如意、處處順利。常言道“天有不測風(fēng)云，人有旦夕禍?！?。誰敢斷言永遠(yuǎn)不會遭遇挫折?從社會心理學(xué)意義上講，挫折是指由于妨礙達(dá)到預(yù)期目標(biāo)的現(xiàn)實(shí)的或想像的阻力，因此而產(chǎn)生的心理狀態(tài)。這種心理狀態(tài)常表現(xiàn)為不快、不安、失望或憤怒等。這些心理反應(yīng)的強(qiáng)度則依賴于受阻行為的重要性，以及與達(dá)到目標(biāo)的主觀距離。在遭受挫折情況下的行為反應(yīng)會因人而異，有的表現(xiàn)為侵權(quán)行為、逃避行為、否認(rèn)行為、沖動行為、自傷自殺行為和簡單化行為等；有的為擺脫挫折困境而進(jìn)入反思，并作出積極的心理調(diào)適。

挫折既可能磨礪意志，也可能不同程度地給心理造成損傷，或者是自信心喪失、行為能力降低,面隊(duì)挑戰(zhàn)，為了將來不被挫折所嚇倒，能經(jīng)得起挫折的考驗(yàn)，戰(zhàn)勝挫折奮勇向前，所以我們要從小培養(yǎng)自己的心理素質(zhì)，要經(jīng)受起挫折的考驗(yàn)。讓他們成為經(jīng)風(fēng)雨、見世面、搏擊長空的雄鷹。

心理健康教育教案15

教學(xué)目的：

使學(xué)生知道意志是什么，初步體驗(yàn)到意志對獲取成功的意義和作用。能夠向榜樣學(xué)習(xí)，做好一定的心理準(zhǔn)備，迎接困難，在戰(zhàn)勝困難的過程中鍛煉意志。

教學(xué)過程

(一)導(dǎo)入

同學(xué)們，我們每一個(gè)人都期待成功，但不是所有的人都能成功。成功的保證是什么呢?請聽配樂故事，“加林查終于成功了”。

(二)學(xué)文明理

1、分析加林查成功的原因

A、想一想：加林查為什么能成功?億成功靠的是什么?請你再讀一讀故事，從選擇題中能不能找到笑容。

B、議一議，分小組議論，看看你們的想法是不是一致，為什么會這么認(rèn)為，要說出理由，每組派代表發(fā)言。(引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識加林查的成功，是意志努力的結(jié)果。)小結(jié)：通過我們的共同分析，我們不能看出加林查之所以成為一名超級球星，是因?yàn)樗麖男【拖氘?dāng)一名足球運(yùn)動員，有了明確的目標(biāo)，在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中，他努力克服自身的各種困難，每天堅(jiān)持練習(xí)，最后終于成功了，成為一名超級球星。從這個(gè)故事中，同學(xué)知道了意志是成功的保證。(邊分析邊板書，最后板書課題)。

2、體驗(yàn)意志是成功的保證

A、示范體驗(yàn)：請6名學(xué)生分別示范各種動作，閉幕式提示安全要求。B、學(xué)生自選體驗(yàn)：分組進(jìn)行，單行組做動作時(shí)，雙行組保護(hù)并計(jì)時(shí);雙行組做動作時(shí)，單行組保護(hù)并計(jì)時(shí)。

(三)活動明理

1、極限挑戰(zhàn)競賽。選一二種動作進(jìn)行比賽，比賽優(yōu)勝者教師給予鼓勵(lì)，并請優(yōu)勝者談?wù)劤晒Φ捏w會和感受。小結(jié)：通過游戲活動，同學(xué)們體驗(yàn)到了要成功就要克服困難，克服了各種困難，才能磨煉我們的意志，使我們越來越堅(jiān)強(qiáng)，意志是成功的保證。

2、生活中的你是怎么樣克服困難走向成功的?

A、說廉潔自己在學(xué)習(xí)方面克服困難取得進(jìn)步的事例;(提示：做難題、提高成績、練字、讀書、、、、、)。

B、說說自己在生活方面克服困難取得成功的事例：(提示：學(xué)騎車、學(xué)做飯、學(xué)做家務(wù)、做小制作、、、、、、)。有幾個(gè)事例，就涂幾顆五角星，鼓勵(lì)自己繼續(xù)努力。

3、評評、議議：A、分小組討論幾個(gè)事例，想想如果是你該怎么辦?B、小組代表匯報(bào)，教師適時(shí)引導(dǎo)，提高學(xué)生解決具體問題的能力。小結(jié)：意志力要自覺培養(yǎng)，從生活、學(xué)習(xí)中的小事磨煉，天長日久，意志更堅(jiān)強(qiáng)，成功也越多。

4、找找學(xué)學(xué)，從榜樣身上你能學(xué)到更多的東西，可課后做。

(四)教師總結(jié)

第四篇：心理健康教育教案

心理健康教育教案——生命——美麗的旅程

設(shè)計(jì)理念：

長期以來，生命教育的缺失使孩子們對生命缺乏最基本的了解和思考。一樁樁血的教訓(xùn)告訴我們，引導(dǎo)未成年人走出誤區(qū)，教育他們珍愛生命、理解生命的意義，建立積極向上的人生觀已成為現(xiàn)代教育不可忽視的重要環(huán)節(jié)。

活動目標(biāo)：

1、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到生命的寶貴和生命的價(jià)值，學(xué)會悅納自己生命，了解自己的生命多么的美麗，從而學(xué)會珍惜生命。

2、通過簽訂生命盟約，達(dá)成珍惜生命的承諾，培養(yǎng)學(xué)生熱愛生命、熱愛生活的積極人生態(tài)度。

教學(xué)過程：

一、講述故事，引入課題

有個(gè)叫阿巴格的人生活在內(nèi)蒙古草原上。又一次，年少的阿巴格和他的爸爸在草原上迷路了，阿巴格又累又怕，到最后快走不動了。爸爸就從兜里掏出五枚硬幣，把一枚埋在草地里，把其余四枚放在阿巴格的手上，說：“人生有五枚金幣，童年、少年、青年、中年、老年，你現(xiàn)在才用了一枚，就是埋在草地里的那一枚。你不能把五枚都扔在草原上，你要一點(diǎn)點(diǎn)的用，每一次都用出不同來，這樣才不枉人生一世。今天我們一定要走出草原。世界很大，人活著就要多走些地方，多看看，不要讓你的金幣沒有用就扔掉?！痹诟赣H的鼓勵(lì)下，那天阿巴格走出了草原。長大后。阿巴格離開家鄉(xiāng)，成了一名優(yōu)秀的船長。

1、這個(gè)故事，說了什么？

（學(xué)生會有各種回答，預(yù)計(jì)會涉及：生命，生命的過程，生命的意義等）根據(jù)學(xué)生的回答，教師抓住關(guān)鍵的詞語，逐詞出示課題：生命，美麗的旅程

2、引入：世上的每個(gè)人，甚至每個(gè)生命體，都有自己的生命旅程，只有經(jīng)歷所有的歷程，我們的生命才算完整。今天我們來討論這個(gè)話題，一起走進(jìn)這個(gè)旅程，一起暢想，一起去經(jīng)歷美麗的生命旅程。

設(shè)計(jì)意圖：用故事引發(fā)學(xué)生對生命的思考，初步認(rèn)識生命的意義，喚起學(xué)生探索本次主題的需要和愿望。

二、展示美麗畫面，欣賞生命

1、首先讓我們走進(jìn)豐富美好的生命世界，感受生命的美好，欣賞大千世界的視頻

分享：欣賞了這樣的片段，你有什么感受？

設(shè)計(jì)意圖：用優(yōu)美的畫面音樂，調(diào)動學(xué)生已有的生活經(jīng)歷，喚起他們對自然、對生活的熱愛之情，從而感受生命的美好可愛。

三、生命體驗(yàn)游戲，激發(fā)對生命的珍愛

1、音樂冥想

從你出生開始，你的生命旅程就開始了，現(xiàn)在請保持最舒服最放松的姿勢坐好，然后閉上眼睛。請隨著音樂，跟隨老師的提示，對自己不同生命階段的自己的生命狀態(tài)進(jìn)行想象。

設(shè)計(jì)意圖：調(diào)動學(xué)生形象的體驗(yàn)自己生命的美麗旅程，使課堂中的每個(gè)學(xué)生都發(fā)現(xiàn)和感受自我存在的過程，以開放的心態(tài)悅納人生，并為下面的抉擇游戲做好鋪墊。

2、心理體驗(yàn)游戲——《生命的抉擇》

①從你現(xiàn)在的年齡開始算，你的人生之路還有漫長的60年、70年甚至80年，在這么長的時(shí)間里，你想做些什么事情？（請學(xué)生回答）

②請選擇其中的6件事寫下來——這6件事應(yīng)該是你經(jīng)過思考后，發(fā)自內(nèi)心的認(rèn)為是你人生中最應(yīng)該去做、最有必要做、最值得做的事情。想好后，請用簡短的語言快速地寫下來。寫的文字自己能看懂就可以了，不需要告訴別人。（播放音樂，請學(xué)生動筆完成。）

③進(jìn)行抉擇游戲。教師渲染：

*受日益惡劣的環(huán)境威脅，你只能再擁有30年的生命了。生命縮短，你能做的事情也只剩4件了，請用筆把另外2件劃掉。劃掉的事情將永遠(yuǎn)不再有機(jī)會完成，即使是你十分不愿割舍的，也再不能實(shí)現(xiàn)了。*因?yàn)榧膊〉那謹(jǐn)_，你被迫還要在舍棄將近20年的生命，從余下的4件事情中再減掉2件吧。請開始行動，劃掉的事情今生將與你無緣了。

*因?yàn)閼?zhàn)亂的原因，你的生命只有1年的時(shí)間了，短短的一年中，你只能做好1件事情，請你把你無力去做的事情劃掉。劃掉意味著永遠(yuǎn)的舍棄。為災(zāi)難的不期而至，你的生命只有1天了，你已經(jīng)無力再做任何事情了，請舍棄最后一件事情吧。這件事情的消失意味著，你什么事情都無法實(shí)現(xiàn)了。

3、分享：生命旅程中你曾有許多美好的愿望，可是現(xiàn)在它們都無法實(shí)現(xiàn)了，你愿意嗎？你有什么感想呢？能跟大家分享嗎？

設(shè)計(jì)意圖：失去后才知道他的寶貴。這個(gè)游戲讓學(xué)生在艱難的選擇中，切身體驗(yàn)生命既美好又短暫、既有目標(biāo)又不可預(yù)見，喚起學(xué)生好好把握和珍愛生命

四、悅納生命，呵護(hù)生命

1、啟發(fā)思考

生命是如此珍貴、豐富而又不可重復(fù)，不禁讓我們肅然起敬。我們該如何對待我們的生命呢？

①出示不珍愛生命的有關(guān)圖片?？吹竭@些揪心的圖片你有什么感受？ ②欣賞舞蹈《千手觀音》

這些舞者和我們有什么不同？我們在日常學(xué)習(xí)生活中應(yīng)該怎樣做，才能使我們的生命更精彩？

2、分享感受

設(shè)計(jì)意圖：學(xué)生聯(lián)系生活實(shí)際升華對生命的認(rèn)識，使其認(rèn)識到痛苦和磨難是生命的重要一部分，有生命就有樂趣，從而懂得悅納生命，呵護(hù)生命，讓生命更精彩。

五、生命盟約

1、感悟生命

以“生命，我想對你說??”開頭，用一句話談?wù)剬ι母惺堋?/p>

2、感受升華

教師出示幾位國內(nèi)外文學(xué)大家對生命的感悟

（《生命的最后一秒》、《假如再給我一次生命》、《談生命》）

3、生命契約

生命如此珍貴，如此美麗，對生命你有什么承諾？ 根據(jù)分享，把承諾立成契約，全部簽訂。

六、結(jié)束活動，升華主題

1、學(xué)生談感悟收獲

2、結(jié)束語：同學(xué)們，我們每個(gè)人都希望自己和他人能和睦相處，彼此生活愉快。所以對別人的過失要做到：（出示字條）要學(xué)會寬容，與人為善，遇事要忍讓為先，做到胸懷寬廣，不斤斤計(jì)較，處處為他人著想。真誠的希望每個(gè)同學(xué)都成為寬容的人，記住：送給他人一輪明月，你收獲的肯定也是明月。設(shè)計(jì)意圖：學(xué)生談感想和體會的過程不僅使活動主題得到了升華，而且也使學(xué)生的認(rèn)識水平產(chǎn)生了飛躍，而這正是促進(jìn)自身心理品質(zhì)發(fā)展的關(guān)鍵。

第五篇：心理健康教育教案

高中心理健康教育課教案

【主題】 “亦師亦友”

【引入】

我說的既不是“尊師”也不是“愛生”，我覺得“師”和“生”應(yīng)當(dāng)是互相尊重互相親愛的朋友。

——冰心

【教學(xué)分析】

中學(xué)生對于老師有一種復(fù)雜的心理：首先，每個(gè)人都有一種懷舊情結(jié)，中學(xué)生也是如此，喜歡把現(xiàn)任老師與過去的老師加以比較，總感到現(xiàn)任的老師不如過去的，再加上一部分同學(xué)原來是老師的“寵兒”，可能現(xiàn)在受寵地位消失了，一種失落感就隨之產(chǎn)生，心理失衡也接踵而至；其次，中學(xué)生正處于自我意識發(fā)展期，渴望被尊重是這一階段的心理特點(diǎn)，此時(shí)中學(xué)生很在乎別人對自己的態(tài)度與評價(jià)，尤其是老師，其一言一行都會引起同學(xué)的警覺和注意。于是，老師的批評被一些同學(xué)誤解為是與自己過不去，是與自己作對；老師對其他同學(xué)的表揚(yáng)也會被認(rèn)為是為了反襯自己的不足。久而久之，對老師由猜疑到成見，由成見到仇視，最終走上和老師對著干、自暴自棄的道路；最后，對老師要求過高，容不得老師有一點(diǎn)點(diǎn)過失，而對自己的缺點(diǎn)與不足卻過分地原諒與遷就。這樣便形成了自我評價(jià)與他人評價(jià)之間的錯(cuò)位，從而對老師的一些做法耿耿于懷。

因此這堂課旨在引導(dǎo)幫助學(xué)生打破師生之間的隔閡，讓學(xué)生充分信任老師并敢于坦誠地與老師進(jìn)行溝通，建立和諧的師生關(guān)系。

【教學(xué)目標(biāo)】

1、幫助學(xué)生認(rèn)識師生之間并不是對立關(guān)系，而且和老師也可以建立亦師亦友的關(guān)系，同時(shí)幫助同學(xué)認(rèn)識到師生對立會嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)。

2、幫助學(xué)生學(xué)會在日常學(xué)習(xí)生活中，如何通過溝通與老師建立和諧的師生關(guān)系。

【教學(xué)對象】 高一學(xué)生

【教學(xué)的重難點(diǎn)】

1、重點(diǎn)：理解師生關(guān)系的重要性、理解老師

2、難點(diǎn)：學(xué)生自己肯為建立良好師生關(guān)系努力 【課時(shí)安排】

20min

【教學(xué)方法】 講授法、體驗(yàn)法

【教學(xué)過程】

一、心靈相通

小強(qiáng)在初中可是班主任和任課教師的“掌上明珠”，因?yàn)槌煽兒茫质前喔刹?，學(xué)校里、班級里有什么獲得榮譽(yù)的事，總少不了他。平時(shí)與同學(xué)有點(diǎn)矛盾，老師也總向著他。

可是上了高中，班主任似乎對小強(qiáng)并沒有什么特別的照顧。更讓小強(qiáng)不能忍受的是，新班主任沒有原來的班主任那樣細(xì)膩、親切，有時(shí)批評起來簡直讓人受不了。尤其是一次語文課，小強(qiáng)旁邊的同學(xué)說了句笑話，他笑出了聲，班主任竟當(dāng)眾批評了小強(qiáng)。從此之后，班主任在小強(qiáng)的心目中竟猶如“魔鬼”，他的一言一行，都令小強(qiáng)厭惡，小強(qiáng)常常和他對著干，小強(qiáng)也由乖孩子變成了有點(diǎn)頑皮的學(xué)生。

小強(qiáng)有時(shí)明知自己不對，但就是覺得這樣做很開心，覺得自己在同學(xué)面前儼然是一個(gè)“英雄”。隨之帶來的后果是，小強(qiáng)的成績每況愈下?；叵肫鸷鸵郧暗陌嘀魅魏椭C親密的關(guān)系，小強(qiáng)不禁黯然神傷，要是原來的班主任能繼續(xù)跟上來，那該有多好啊!（大家談）

1、你們認(rèn)為小強(qiáng)現(xiàn)在的心態(tài)如何?

2、你們?nèi)绾螏椭?qiáng)走出這片心理的“沼澤”呢?

3、你們希望師生間的溝通方式應(yīng)該有哪些?

4、總結(jié)一下大家最希望的溝通方式（不超過十種），然后，大家想一種自己認(rèn)為最真摯的表達(dá)方法，找一位同學(xué)代表獻(xiàn)給你們的老師。

5、通過這次討論活動，對你今后與老師溝通，有什么啟發(fā)呢?

二、內(nèi)心獨(dú)白

1、你是否有過類似小強(qiáng)的遭遇?如果有，請描述一下經(jīng)過。

2、老師批評你的情形中，最令你難以忍受的幾次是什么？你認(rèn)為這些問題是由誰引起的？

3、解決的結(jié)果是否令你滿意?你認(rèn)為自己有哪些地方做得不對?

4、以后我會采用什么方法來與老師溝通：

三、角色扮演

試著與同學(xué)分別扮演老師和學(xué)生，看一看學(xué)生的不同交流方式，老師的感受是什么?

1、對于誤會不理不睬，老師會感到：

他就會（行動）：

2、對老師的誤會很反感，并用很差的態(tài)度說出來，老師會感到：

他就會：

3、真誠地通過當(dāng)面交談、電話或書信與老師交流，老師會感到：

他就會：

四、動腦筋

通過角色扮演，我已經(jīng)學(xué)會如何與老師溝通了：

以后我會采用

方法來與老師溝通。

★小錦囊

你常常覺得老師管得很嚴(yán)，其實(shí)是由于你的“獨(dú)立心理”在作怪。你覺得干涉你的自由。你心中不斷膨脹的自我不愿認(rèn)同任何規(guī)矩，而老師卻恰恰是規(guī)矩的施加者，從而使你覺得雙方格格不入，認(rèn)為老師的任務(wù)就是要束縛你，因此對老師的行為有所誤解。

常言道：“玉不鑿不成器。”你的能力和才華只有在一定的社會規(guī)范下，才能夠得以更好的發(fā)揮。而老師正在盡心盡力地雕鑿以使你盡快“成器”。你現(xiàn)在能夠正確理解了嗎?

五、相關(guān)的心理學(xué)知識

（一）傳統(tǒng)師生關(guān)系與現(xiàn)代社會師生關(guān)系各自的特點(diǎn)：

傳統(tǒng)師生關(guān)系主要是：老師教，學(xué)生學(xué)。老師是知識的主要來源，是權(quán)威，是不允許挑戰(zhàn)的。但是，現(xiàn)代師生關(guān)系已經(jīng)發(fā)生了變化，學(xué)生的知識來源不再局限于老師，很多知識都可以通過媒體、網(wǎng)絡(luò)、同輩之問傳遞。這樣，老師的角色也就發(fā)生了變化，由單一的知識傳授者轉(zhuǎn)變?yōu)楣芾碚摺⒁龑?dǎo)者、幫助者、探討者，不再具有絕對的權(quán)威，甚至在某些知識上還要向?qū)W生學(xué)習(xí)。

（二）如何建立和諧的師生關(guān)系?

1、學(xué)會尊重與體諒。

首先，老師可以對學(xué)生敞開心扉，讓學(xué)生認(rèn)識到每個(gè)老師、班主任都有各自的優(yōu)缺點(diǎn)。女老師的細(xì)膩、親切固然是一種好作風(fēng)，而男老師的果斷、豪放也并不是什么缺點(diǎn)，讓學(xué)生學(xué)會既要能接受和風(fēng)細(xì)雨式的教誨，也要學(xué)會接受急風(fēng)暴雨式的批評，只要老師的動機(jī)并非出自惡意。

其次，讓學(xué)生明白，老師也是與你我一樣的凡人，也會因自己的情緒不佳、身體欠佳、家庭變故等原因引起沖動、激怒。如果能設(shè)身處地寬容、體諒老師，待老師明白事情原委后，也會對你產(chǎn)生感激和信任。

2、學(xué)會溝通，加強(qiáng)信任。

學(xué)習(xí)生活中，師生之間的誤會、誤解在所難免，應(yīng)該讓學(xué)生明白這樣的道理：作為學(xué)生，當(dāng)誤會、誤解產(chǎn)生之后，要主動與老師溝通，不要妄加猜忌，須知坦誠的對話和交流是師生之間建立信任感的前提與基礎(chǔ)。做到這一點(diǎn)，便會發(fā)覺老師并沒有和誰過不去，有時(shí)或許是因?yàn)椤昂掼F不成鋼”的急躁而已。

3、正確歸因。提倡換位思考。

事情的產(chǎn)生總是有種種原因，在遭到老師批評時(shí)，要積極去尋找自己受批評的原因。正確地評價(jià)自己和評價(jià)他人，認(rèn)清自己的長處和短處，及時(shí)反省自己，設(shè)法一點(diǎn)一點(diǎn)地改正錯(cuò)誤，不斷提升、完善自己。有時(shí)。還應(yīng)從老師的角度考慮一下問題，盡量避免頂撞與抗拒。

4、妥善、冷靜地處理師生間的沖突。

防止在雙方不冷靜的情況下使事態(tài)進(jìn)一步惡化，而使沖突升級。同時(shí)注意增強(qiáng)自己的心理耐挫能力，拓寬自己的胸襟，從而贏得老師的尊重與信任。

（三）實(shí)用的自我心理平衡術(shù)。

因師生關(guān)系不良而給人帶來緊張感、沖突感和挫折感，使心理失去和諧而處于理念、情感和行為傾向的沖突狀態(tài)，心理學(xué)上稱之為心理失衡。在此介紹了幾種實(shí)用的自我心理平衡術(shù)，你也不妨一試。

1、自嘲法。

在現(xiàn)實(shí)生活中，人常常會遇到一些讓自己尷尬或難堪的場合，這時(shí)如果一味埋怨別人，逃避現(xiàn)實(shí)，往往會使自己的心情越來越壞。心理學(xué)家建議，這種情況下。你不妨自我調(diào)侃，通過自我貶抑，達(dá)到一種出奇制勝的效果。從而使自己的心理達(dá)到一種高層次的平衡。

2、遺忘法。

心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，人的心理承受能力是有限度的，面臨的沖突事件太多，就會煩躁不安，緊張惶恐，情緒會很低落?，F(xiàn)實(shí)中不少人終日生活在對往事的痛苦回憶中，反復(fù)品嘗所受的挫折打擊，想得越多，心情就愈加憂郁。對現(xiàn)實(shí)就愈加不滿，心理就愈加不平衡。

哲人告訴我們：必須學(xué)會遺忘。遺忘一場不愉快的爭吵。遺忘一段憂傷的情緒波折，遺忘一次倒霉的遭遇，遺忘一種無法挽留的美麗……

3、激勵(lì)法。

給自己一個(gè)激勵(lì)。確立一個(gè)值得去追求的目標(biāo)，激發(fā)起自己行為的積極性。

4、移情法。

將原來對某人或某物的情感擴(kuò)展到別人或外物上，以維持情感的平衡。學(xué)習(xí)環(huán)境和師長對象改變了，便應(yīng)及時(shí)地調(diào)整心態(tài)，適應(yīng)環(huán)境，改變方法，把滿腔熱情投入到新的學(xué)習(xí)中去。

【總結(jié)】

誠然，和諧師生關(guān)系的建立，僅靠學(xué)生的單向努力是不夠的，和諧師生關(guān)系的建立，需要雙方的情感互動，更需要老師教學(xué)藝術(shù)的不斷提高，從而促進(jìn)“亦師亦友”的關(guān)系形成。