第一篇：快樂的課間

快樂的課間 ——《哦，十分鐘》音樂教案設(shè)計(jì)

一、教學(xué)內(nèi)容

1、表演：《哦，十分鐘》

2、聆聽：《兵乓變奏曲》

3、知識(shí) 2/4拍子及指揮圖式

二、教材分析：

1.鋼琴曲《乒乓變奏曲》

《乒乓變奏曲》的主題音樂取材于兒童歌曲《小小球兒閃銀光》，活潑歡快，表現(xiàn)孩子們打乒乓球時(shí)的快樂神情和熟練的球技。帶頓音的單聲部旋律由左右手交替彈奏，靈巧輕快，好像乒乓球在小球手的你推我擋之下，一來一去。

2、歌曲《哦，十分鐘》

是一首2/4拍，D宮調(diào)式，二段體結(jié)構(gòu)的兒童歌曲。曲調(diào)歡快、活潑，語言形象生動(dòng)。歌曲通過對孩子平日課間十分鐘的描寫，表現(xiàn)了孩子們在緊張的學(xué)習(xí)后，自由歡樂的心情。第一段節(jié)奏緊湊，曲調(diào)反復(fù)出現(xiàn)這一音型，鮮明地表現(xiàn)了活蹦亂跳的孩子們在課間輕松、快樂的形象和喜悅的神情。第二段音調(diào)轉(zhuǎn)為舒展，第一樂句與第二樂句運(yùn)用旋律的模仿手法，四度、三度的跳進(jìn)?！芭?，十分鐘”唱出了孩子們對課間十分鐘的由衷歡迎。

三、學(xué)生情況分析：

我校四年級(jí)學(xué)生學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)，學(xué)習(xí)音樂的積極性也很高。有個(gè)別學(xué)生在課外學(xué)習(xí)舞蹈，節(jié)奏感不錯(cuò)。再加上大部分學(xué)生有了在校學(xué)習(xí)兩年口風(fēng)琴的基礎(chǔ)，所以具有一定的彈奏能力，這樣識(shí)譜教學(xué)就會(huì)很輕松，有利于完成本節(jié)課的教學(xué)任務(wù)。

四、教學(xué)設(shè)計(jì)理念：

本課的主題是“課間十分鐘”，所以在設(shè)計(jì)本課時(shí)我堅(jiān)持以音樂新課程先進(jìn)理念為指導(dǎo)，以審美為核心，以學(xué)生學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)興趣為動(dòng)力。面向全體學(xué)生。從情景再現(xiàn)、聆聽感受中讓每一個(gè)學(xué)生在輕松、愉快的教學(xué)氛圍中參與音樂學(xué)習(xí)和音樂實(shí)踐。所以我根據(jù)四年級(jí)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，選擇了以下教法：

1、情境設(shè)置法：我并沒有像查得網(wǎng)上資料那樣,通過課件，讓學(xué)生觀察課間活動(dòng)的圖片，因?yàn)樗哪昙?jí)學(xué)生,知道什么是課間,十分鐘能做什么, 所以，在教學(xué)中我設(shè)計(jì)了再現(xiàn)課間十分鐘的場景游戲，讓學(xué)生從中獲得身臨其境的感覺，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

2、視聽渲染法：《哦，十分鐘》是一首深受孩子們喜愛的兒童歌曲，在學(xué)習(xí)歌曲中用視唱法，在聽一聽、唱一唱等環(huán)節(jié)中反復(fù)感知、強(qiáng)化，不知不覺中自然掌握。這樣符合學(xué)生的年齡特點(diǎn)，便于學(xué)生學(xué)會(huì)歌曲。

3、說學(xué)法

學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，要讓學(xué)生能主動(dòng)積極投入到藝術(shù)學(xué)習(xí)情境中才有利藝術(shù)能力的培養(yǎng)，因此選擇方法是很重要的，我堅(jiān)持以音樂新課標(biāo)先進(jìn)理念為指導(dǎo)，以審美為核心、以學(xué)生學(xué)習(xí)興趣為動(dòng)力，面向全體學(xué)生，注重個(gè)性發(fā)展，重視音樂實(shí)踐，把真實(shí)、自主的學(xué)習(xí)展現(xiàn)課堂。從情景再現(xiàn)、聆聽感受，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，讓每一個(gè)學(xué)生在輕松、愉快的教學(xué)氛圍中參與音樂學(xué)習(xí)和音樂實(shí)踐活動(dòng)。

五、教學(xué)準(zhǔn)備：

歌篇

電子琴

乒乓球

六、教學(xué)目標(biāo)：

1、欣賞《兵乓變奏曲》，在聆聽中感受音樂活潑歡快的情緒，并隨著樂譜示意圖哼唱主旋律。

2、能用歡快的歌聲演唱歌曲《哦，十分鐘》。

3、指導(dǎo)學(xué)生從生活中提煉舞蹈素材，掌握歌曲舞蹈創(chuàng)編的基本方法，能完整的表現(xiàn)歌曲。

七、教學(xué)重難點(diǎn)：

重點(diǎn)：

1、準(zhǔn)確有感情地演唱歌曲《哦，十分鐘！》，用歌聲表現(xiàn)出快樂的心情。

2、能正確聽出《兵乓變奏曲》主題音樂出現(xiàn)的次數(shù)，并哼唱。

難點(diǎn)：

1、歌曲《哦，十分鐘！》旋律中的切分音節(jié)奏、帶圓滑線的旋律和后十六分音符的正確演唱。

2、音準(zhǔn)及八分休止符的停頓。

八、教學(xué)過程：

（一）欣賞《乒乓變奏曲》

1、播放《乒乓變奏曲》主題曲調(diào)

師：同學(xué)們，你們聽這段音樂表現(xiàn)的是哪一種體育運(yùn)動(dòng)？看看誰的想象力最豐富。（播放《乒乓變奏曲》主題曲調(diào)。）

師：你們聽出來了嗎？誰來說說看。

生：自由發(fā)言。

師：我覺得這段音樂表現(xiàn)的更像它：(師出示乒乓球)打過乒乓球嗎？誰來模仿一下。

生：模仿打乒乓球的動(dòng)作。

2、復(fù)聽《乒乓變奏曲》主題曲調(diào)

師：讓我們伴著這段歡快的音樂一起來模仿一下打乒乓球的情景，好嗎？

（播放《乒乓變奏曲》主題曲調(diào)。）

生：隨音樂模仿打乒乓球的場面。

3、介紹《乒乓變奏曲》的創(chuàng)作背景

師：剛才我們在音樂中感受了打乒乓的快樂，讓我們來看看作曲家給這段音樂取了個(gè)什么好聽的名字。（師出示曲譜）齊讀一下。

師：乒乓球是我國的國球，我國有許多優(yōu)秀的乒乓球健將在世界上榮獲過冠軍，在今年的奧運(yùn)會(huì)上，我國在乒乓球項(xiàng)目上將金牌全部攬入懷中，可見我們在這個(gè)項(xiàng)目上已處于世界的巔峰。

4、完整聆聽音樂

師：剛才我們聆聽的是這首樂曲的主題旋律?，F(xiàn)在我們把這首樂曲完整的聆聽一遍。在聽的過程中，請同學(xué)們注意：這段主題音樂在這首樂曲中一共出現(xiàn)了幾次？（完整播放《乒乓變奏曲》）

5、哼唱樂曲主題旋律

師：這段主題音樂總共出現(xiàn)了4次。作曲家根據(jù)鋼琴獨(dú)有的魅力，運(yùn)用頓音的彈奏方法表現(xiàn)了乒乓球在桌面上來回跳動(dòng)的形象。同學(xué)們，如果讓我們用聲音來表現(xiàn)的話，我們應(yīng)該怎樣唱呢？我們來試一下，好嗎？

生：用歡快、跳躍、有彈性的聲音進(jìn)行演唱。

（二）導(dǎo)入新課

師：除了打乒乓球之外，在課間里我們還有很多有趣的游戲可以做。那么，你們的課間十分鐘都玩些什么游戲呢？別著急，誰能跟著音樂的節(jié)奏模仿一個(gè)在課間游戲時(shí)的動(dòng)作，大家猜猜他做得是哪項(xiàng)活動(dòng)？（師播放《哦，十分鐘》伴奏）

生：模擬表演課間活動(dòng)。

師：看來同學(xué)們的課間活動(dòng)真是豐富多彩。十分鐘的時(shí)間，既使我們得到了休息，又放松了心情。那么，還有一群同學(xué)，你們聽聽他們在課間十分鐘里都在做什么呢？

（三）學(xué)唱新歌

1、播放歌曲錄音范唱

師：（演唱第一句）歌中的同學(xué)也和我們一樣，正在盡情地享受課間十分鐘所帶來的快樂。那么也讓我們放開喉嚨把這首歌曲學(xué)會(huì)，把它也帶到我們的課間十分鐘里，大家說，好嗎？

2、師范唱歌曲,生給歌曲分段

師:下面老師把這首歌曲完整的演唱一遍。請同學(xué)們聽一聽，按照歌曲情緒的不同，這首歌曲可以分為幾部分。（師完整演唱歌曲）

生：分為兩部分。

3、出示曲譜，學(xué)習(xí)歌曲第一部分

師：請同學(xué)們看第一部分的譜子。讓我們借助我們的音樂小幫手一起來學(xué)習(xí)。請同學(xué)們練習(xí)彈奏紅顏色的樂句，我們比比看，誰完成的最快。

生：在琴上練習(xí)彈奏。

A、師生接龍彈奏旋律

師：怎么樣，你們學(xué)會(huì)了嗎？讓我們來合作一下，怎么樣？

生：師彈一句，生接一句。

B、師生接龍視唱曲譜

師：下面，我們把這段旋律唱一唱。（師彈琴伴奏）

生：師唱一句，生接唱一句。

師：這回我加大難度。你們唱前半句，我來接后半句，能完成嗎？

C、用襯詞“啦”哼唱旋律

師：接下來我們用“啦”來唱一唱。休止符的地方我們可以用拍手或跺腳來表示。（師彈奏前半段）

4、學(xué)習(xí)歌曲第二部分的旋律

A、學(xué)唱第一句旋律

師：快樂的課間十分鐘來到時(shí)，我們會(huì)由衷的發(fā)出一聲感嘆：哦，十分鐘！

出示旋律： —︱ 4 6 ︱ 5 5 ︱ 5—︱ 4 —︱ 2 4 ︱ 3 3 ︱ 3—︱

哦

十分

鐘，哦

十

分

鐘。

師生接唱。

師指導(dǎo)：“哦”的口型，一字多音要唱的連貫、圓潤。

師范唱，學(xué)生模唱。

B、學(xué)習(xí)結(jié)束句

師：讓我們聽聽這些小伙伴們發(fā)自內(nèi)心的呼喚吧。（師范唱歌曲《哦，十分鐘》第二部分旋律。）

師：同學(xué)們，剛才我唱的這一句，你們覺得哪里是需要我們注意的？

生：最后一句，第一小節(jié)有休止符。

師：對，這個(gè)休止符空半拍，你們有什么好辦法可以傳授給大家嗎，怎樣把這個(gè)休止符唱好？

生：個(gè)別展示

C、齊唱第二部分旋律

5、學(xué)唱第二段歌詞

師：下面請同學(xué)們模仿老師的口型，聽老師把歌曲的第二段唱一遍。（師范唱第二段。）

師：同學(xué)們，第二段當(dāng)中哪一句和第一段的旋律不一樣？

生：結(jié)束句。

師：重點(diǎn)教唱第二段的結(jié)束句。

6、帶著歡快的心情，跟伴奏完整的演唱歌曲。

（四）歌曲表演

1、情景表演

師：同學(xué)們，讓我們唱著這首歌，再現(xiàn)一下課間十分鐘的情景，好嗎？找好你們的伙伴，我們的課間十分鐘開始了。（播放伴奏）

生：邊唱邊表演，進(jìn)行律動(dòng)。

2、小結(jié)

師：同學(xué)們，現(xiàn)在屬于你們真正的快樂的十分鐘到了，讓歡快的旋律伴著你們的歌聲去享受你們愉快的十分鐘吧！下課。

第二篇：快樂大課間

快樂大課間 健康大舞臺(tái)

“玩是孩子的天性。”無拘無束的游戲活動(dòng)會(huì)給學(xué)生帶來新的感覺、新的刺激。與課間操相比，大課間體育活動(dòng)時(shí)間長，活動(dòng)內(nèi)容多，組織形式活，練習(xí)強(qiáng)度適宜，它不僅對學(xué)生緊張學(xué)習(xí)起調(diào)劑作用，而且對促進(jìn)學(xué)生身體健康有明顯的作用，尤其在新世紀(jì)與世界教育觀念接軌條件下，貫徹落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想，全面實(shí)施素質(zhì)教育，運(yùn)用新理念、新思想在大課間活動(dòng)中適宜的滲透，有效地促進(jìn)學(xué)生身心健康成長。下面是本人在開展大課間一些膚淺的見解：

一、開展大課間突顯的優(yōu)勢。

（一）豐富多彩的體育活動(dòng)由大課間開始。

大課間是近年來教育部提倡的保證每天鍛煉一小時(shí)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的有效手段和方法。我校是開展大課間最早的學(xué)校之一，到目前為止，已創(chuàng)編了校園集體武術(shù)操，使學(xué)生對課間操始終充滿了新鮮感，從一定程度上促進(jìn)了學(xué)生的身心健康。

（二）大課間活動(dòng)以“陽光體育”運(yùn)動(dòng)和課外活動(dòng)為契機(jī)，培養(yǎng)學(xué)生對體育活動(dòng)的興趣。

“陽光體育”運(yùn)動(dòng)和課外活動(dòng)是學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的最好時(shí)機(jī)，作為體育教師要充分利用這一時(shí)段，有目的地組織活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生對體育活動(dòng)的興趣，養(yǎng)成自覺鍛煉的好習(xí)慣。而我校在此基礎(chǔ)上建立體育“興趣組”，其具體操作如下：根據(jù)學(xué)生的不同愛好，自由報(bào)名，組建不同的“興趣組”，如籃球、足球等，每個(gè)小組由一位老師作為教練，一周輔導(dǎo)兩次，各小組推薦組長一名，協(xié)助好老師組織好該組的活動(dòng)。學(xué)生可以隨時(shí)根據(jù)自己的興趣、愛好做出自己的選擇。由于學(xué)生參加的是自己喜愛的體育活動(dòng)，因而他們也極易在活動(dòng)中獲得預(yù)愉悅感和成功體驗(yàn)，從而達(dá)到增進(jìn)身心健康的目的。

（三）大課間轉(zhuǎn)變觀念，緊跟課改步伐，使體育課堂真正成為學(xué)生快樂的課堂。

⑴改變以往以傳授為主的教學(xué)方法，運(yùn)用多種教學(xué)手段，提高學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的興趣。

在新課程改革中，體育教學(xué)應(yīng)該堅(jiān)持以“學(xué)生發(fā)展為本”的思想，所有的體育教學(xué)活動(dòng)一定要著眼于、著力于、著重于學(xué)生的發(fā)展。凡設(shè)計(jì)、實(shí)施一堂課，都要“以學(xué)定教”、“以學(xué)施教”和“以學(xué)論教”。

⑵關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，進(jìn)行分層次教學(xué)

大課間活動(dòng)面對的學(xué)生的個(gè)體差異性比較大，所以，面對千差萬別的學(xué)生，能在自己原有的基礎(chǔ)上得到發(fā)展，就必須貫徹因材施教。根據(jù)同一教學(xué)班的學(xué)生客觀存在的差異性，在活動(dòng)中嘗試改變傳統(tǒng)的課堂教學(xué)模式，有效地實(shí)施因材施教，因人而教。針對學(xué)生的不同層次設(shè)計(jì)各自相應(yīng)的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)要求、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法及教學(xué)評價(jià)，使每個(gè)學(xué)生的特長和能力都得到充分的發(fā)展。如在球類教學(xué)中，采用異質(zhì)分組的形式，讓球技比較突出的同學(xué)當(dāng)隊(duì)長，進(jìn)行傳、幫、帶，適時(shí)再進(jìn)行比賽，小組內(nèi)同學(xué)互幫互助，氣氛融洽，學(xué)習(xí)效果顯著。

⑶設(shè)置困難，鍛煉其意志，讓學(xué)生體驗(yàn)戰(zhàn)勝自我的成功體驗(yàn)。目前，在小學(xué)體育教學(xué)中流行一種新的教學(xué)模式，即“快樂體育”模式，但是，我們不能膚淺地認(rèn)為，只要學(xué)生在嘻嘻哈哈中上好體育課，那樣就是快樂的精髓所在了。大課間活動(dòng)告知我們真正地快樂還應(yīng)該體現(xiàn)在學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中克服困難、戰(zhàn)勝自我所獲得的成功體驗(yàn)。如在活動(dòng)可以安排一定的時(shí)間做跳快繩、立臥撐、高抬腿等練習(xí)。另外，在活動(dòng)過程中可以刻意地設(shè)置一些小障礙，使學(xué)生通過努力，在活動(dòng)中不斷增強(qiáng)自尊與自信。如在障礙跑一課的設(shè)計(jì)中，可以要求學(xué)生用四個(gè)障礙物（跳箱、長凳子、體操墊、呼拉圈）設(shè)計(jì)一條健身路徑，即跳過跳箱、走過小長凳，跳過體操墊及鉆過呼啦圈，障礙的前后順序可以隨意調(diào)換，要求每個(gè)同學(xué)在第一次練習(xí)中通過自己最有把握的一個(gè)障礙物，第二次練習(xí)中通過兩個(gè)，依次類推，直至完成四個(gè)障礙，而當(dāng)每位同學(xué)通過一個(gè)障礙時(shí)，本組的隊(duì)員都鼓掌表示鼓勵(lì)。這個(gè)活動(dòng)使學(xué)生在特定的環(huán)境中通過自身的努力，學(xué)友的鼓勵(lì)，最終取得成功，獲得特殊的心理體驗(yàn)。

二、如何開展大課間體育活動(dòng)？

（一）、對大課間管理的幾點(diǎn)建議。

領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)制：首先要得到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視，把大課間列入學(xué)校的工作計(jì)劃，校長親自掛帥，主要領(lǐng)導(dǎo)到操場，親自參與活動(dòng)，提高全校師生對課間操的重視程度。

班主任負(fù)責(zé)制： ①認(rèn)真組織本班學(xué)生按時(shí)出操。②從思想上正確引導(dǎo)學(xué)生，并用自己親身實(shí)踐來影響、教育和鼓勵(lì)學(xué)生積極參與活動(dòng)，這是一種無聲的、潛移默化的教育。③協(xié)助體育教師一起指導(dǎo)大課間活動(dòng)，并對出操不認(rèn)真，違紀(jì)的學(xué)生及時(shí)批評教育，加以正確引導(dǎo)和激勵(lì)。

體育教師負(fù)責(zé)制：①負(fù)責(zé)大課間內(nèi)容的安排，樂曲的選擇。②負(fù)責(zé)班級(jí)活動(dòng)場所及進(jìn)退場的安排，入退場方法要切合實(shí)際，形式多樣，隊(duì)列動(dòng)作整齊規(guī)范。③負(fù)責(zé)組織課間操的全過程，指揮得當(dāng)。④組織學(xué)生會(huì)的學(xué)生檢查評比大課間。⑤把大課間的評比作為條件之一列入文明班級(jí)、文明學(xué)生的考核之中。⑤體育教師要有強(qiáng)烈的改革意識(shí)，對活動(dòng)內(nèi)容、組織形式、季節(jié)特點(diǎn)、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷等做到“以不變應(yīng)萬變，萬變不離其中”。

班級(jí)管理評比：①查出操人數(shù)。每班應(yīng)到人數(shù)、實(shí)到人數(shù)，病、事假及值日生除外。②查進(jìn)退場秩序是否整齊，混亂現(xiàn)象。③查出操速度，按時(shí)出操，準(zhǔn)時(shí)在指定位置站位。④查出操質(zhì)量，是否整齊，是否到位，整體效果如何。⑤查每班所帶器材情況，所帶器材是否滿足全班學(xué)生參與。⑥查活動(dòng)是否積極主動(dòng)，是否有閑談，靜站現(xiàn)象。⑦查班主任是否跟操，有沒有起到管理作用。⑧查無故不出操的學(xué)生進(jìn)行記錄，給予批評教育。

（二）、對抓好大課間的幾點(diǎn)要求

學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視。校長親自領(lǐng)導(dǎo)廣播操管理小組，由教導(dǎo)處、體育組、班主任、科任教師、學(xué)生會(huì)干部和班級(jí)體育干部等人員組成，共同努力完成這一教育活動(dòng)。

班主任親自帶操和廣大教師的通力合作，全校師生共同參與。建立大課間常規(guī)。大課間評比納入班級(jí)管理制度，學(xué)生、學(xué)校都有嚴(yán)格的評比制度和監(jiān)督機(jī)制。

學(xué)生明確體育大課間的功能與自身健康的關(guān)系。通過鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康，培養(yǎng)品質(zhì)，開發(fā)智力，促進(jìn)人的身心和諧發(fā)展。

定期評比，定期進(jìn)行會(huì)操表演，達(dá)到互相監(jiān)督檢查，相互學(xué)習(xí)共同提高的目的。

綜上所述，大課間是一種體育生活，學(xué)生到學(xué)校來，不僅是來學(xué)習(xí)的，也是來生活的，大課間體育活動(dòng)是學(xué)生終身體育一個(gè)不可忽視的起點(diǎn)，也是人們奠定終身體育基礎(chǔ)的重要時(shí)期。它是一種校園文化，是一種文化活動(dòng)，在奇妙的音樂聲中，在歡快的節(jié)拍中，舒展著身姿，不僅是力的顯現(xiàn)，也是美的表達(dá)和心的交流。它更有一種育人功能，大課間體育活動(dòng)豐富了課間體育活動(dòng)的內(nèi)涵和外適，形成了科學(xué)體育與藝術(shù)整體育人的新格局，并達(dá)到了以體促質(zhì)，以體輔德，以體益智，以體育美，以體娛樂的目的成就一個(gè)德、智、體、勤、勞、美全面發(fā)展的人才。老師們讓我們學(xué)生能在快樂大課間里找到身心健康發(fā)展的大舞臺(tái)吧！

第三篇：快樂大課間

快樂大課間

張永振 額爾古納市上庫力學(xué)校 022250 摘要：大多數(shù)學(xué)校都在每天上午第二節(jié)課后舉行一次30---60分鐘的大課間操體育活動(dòng)，大課間的集體操體育活動(dòng)一般包括認(rèn)真做規(guī)定的廣播體操、眼保健操，在這樣的基本課間集體操的基礎(chǔ)上，可以拓展課間操的形式，例如：自編自跳各種舞蹈、校園健美操、武術(shù)操、集體舞等。同時(shí)，大課間的內(nèi)容又不能局限于集體操，“大課間”體育活動(dòng)是在課間操基礎(chǔ)上發(fā)展和創(chuàng)造的一種學(xué)校體育的新型組織形式，其活動(dòng)模式絕對不單獨(dú)包括課間操，活動(dòng)要有著豐富多彩的內(nèi)容，慢跑步，乒乓球、跳繩、踢毽、竹桿舞、呼啦圈等非劇烈活動(dòng)，陰雨天則改在室內(nèi)進(jìn)行棋類活動(dòng)、觀看體育賽事等都是多種活動(dòng)模式的創(chuàng)新。

關(guān)鍵詞：大課間活動(dòng)的設(shè)想與實(shí)踐要充分體現(xiàn)群體性，要讓全體師生都參與到活動(dòng)中去，要堅(jiān)持面向每一個(gè)學(xué)生，面向?qū)W生的各個(gè)方面，要使每一個(gè)學(xué)生在集體活動(dòng)中找到自己的位置，顯示其自身的價(jià)值。

在我國中小學(xué)全面推行大課間體育活動(dòng)已經(jīng)有幾年了，實(shí)踐證明大課間體育活動(dòng)不僅可以對學(xué)生緊張的學(xué)習(xí)起調(diào)劑作用，而且對促進(jìn)學(xué)生身心健康有一定的實(shí)效，是除了體育課之外，保證學(xué)生每天一小時(shí)鍛煉的最有效途徑。大課間活動(dòng)是一種經(jīng)濟(jì)型的體育活動(dòng)，因?yàn)槊恳凰鶎W(xué)?？梢愿鶕?jù)實(shí)際情況進(jìn)行大課間活動(dòng)內(nèi)容的開發(fā)、組織和實(shí)施。

大課間活動(dòng)的內(nèi)容選擇、生理負(fù)荷的安排，要符合學(xué)生的身心成長規(guī)律。大課間活動(dòng)內(nèi)容的選擇：第一，要符合少年兒童的性別、年齡生理、心理特點(diǎn)，符合少年兒童的認(rèn)知規(guī)律；第二，要科學(xué)地安排好活動(dòng)內(nèi)容的順序及活動(dòng)量；第三，要符合人體運(yùn)動(dòng)的變化規(guī)律，不影響下一節(jié)課的正常學(xué)習(xí)。實(shí)踐證明：活動(dòng)時(shí)間最好安排在30~40分鐘，學(xué)生的脈搏次數(shù)最好控制在140次/分以內(nèi)，這樣會(huì)有利于消除疲勞和體力恢復(fù)。隨著季節(jié)的變化，活動(dòng)內(nèi)容和活動(dòng)量也要進(jìn)行科學(xué)的

調(diào)整。大課間活動(dòng)的開展不是一種形式，也不是看誰搞的多么熱鬧，而是要把體育活動(dòng)寓健身于快樂之中，要把體育與健康教育結(jié)合起來，要把休閑與鍛煉結(jié)合起來，要把傳統(tǒng)體育與現(xiàn)代體育結(jié)合起來，要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生參與活動(dòng)的積極性，使學(xué)生在活動(dòng)中產(chǎn)生滿足感，逐步培養(yǎng)其對體育的興趣和愛好，養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習(xí)慣，同時(shí)促使學(xué)生身體素質(zhì)的提高，為學(xué)生的終身體育打下基礎(chǔ)。不盲目追求新穎，不為了所謂的創(chuàng)新而標(biāo)新立異，根據(jù)自己的實(shí)際情況，就地取材、因地制宜，理論結(jié)合實(shí)際，既要過程，更要結(jié)果。所以大課間活動(dòng)的開展不是求形，而是要講究實(shí)效，最后的評價(jià)應(yīng)放在學(xué)生身體素質(zhì)的提高上。

以往集體課間操是大課間活動(dòng)的主要形勢，課間集體操都過于簡單和程式化，缺少新鮮感，更是長時(shí)間地一成不變，不符合小學(xué)生喜好新事物的年齡特點(diǎn)和心里特點(diǎn)，開展了豐富多彩的大課間集體操活動(dòng)是轉(zhuǎn)變大課間形式，開展快樂的課間活動(dòng)的主要內(nèi)容。大多數(shù)學(xué)校都在每天上午第二節(jié)課后舉行一次30---60分鐘的大課間操體育活動(dòng)，大課間的集體操體育活動(dòng)一般包括認(rèn)真做規(guī)定的廣播體操、眼保健操，在這樣的基本課間集體操的基礎(chǔ)上，可以拓展課間操的形式，例如：自編自跳各種舞蹈、校園健美操、武術(shù)操、集體舞等。同時(shí)，大課間的內(nèi)容又不能局限于集體操，“大課間”體育活動(dòng)是在課間操基礎(chǔ)上發(fā)展和創(chuàng)造的一種學(xué)校體育的新型組織形式，其活動(dòng)模式絕對不單獨(dú)包括課間操，活動(dòng)要有著豐富多彩的內(nèi)容，慢跑步，乒乓球、跳繩、踢毽、竹桿舞、呼啦圈等非劇烈活動(dòng)，陰雨天則改在室內(nèi)進(jìn)行棋

類活動(dòng)、觀看體育賽事等都是多種活動(dòng)模式的創(chuàng)新。愛玩，是孩子的天性，如何引導(dǎo)孩子玩出“智慧”玩出“品格”玩出“創(chuàng)造力”打造學(xué)生喜歡的快樂大課間。

以我們額爾古納當(dāng)?shù)貙W(xué)校為例，有的小學(xué)大課間與第二課堂結(jié)合起來開展，大課間內(nèi)容除了集體操之外，還有課外興趣小組活動(dòng)，既豐富了大課間內(nèi)容，又不使形勢單

一、枯燥。有的小學(xué)根據(jù)自身?xiàng)l件，開展具有自己特色的活動(dòng)內(nèi)容，蘇沁小學(xué)的抖空竹活動(dòng)開展的有聲有色，上庫力學(xué)校的集體武術(shù)操和百人跳繩活動(dòng)，即發(fā)展了傳統(tǒng)體育文化，又不缺少活動(dòng)量。抖空竹和武術(shù)操這兩項(xiàng)活動(dòng)得以在2013年全市運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式上展演。

大課間活動(dòng)的開展要面向全體師生。大課間活動(dòng)的設(shè)想與實(shí)踐要充分體現(xiàn)群體性，要讓全體師生都參與到活動(dòng)中去，要堅(jiān)持面向每一個(gè)學(xué)生，面向?qū)W生的各個(gè)方面，要使每一個(gè)學(xué)生在集體活動(dòng)中找到自己的位置，顯示其自身的價(jià)值。大課間活動(dòng)從內(nèi)容的設(shè)計(jì)到實(shí)施，是一個(gè)師生雙方共同參與的過程。在這個(gè)過程中，學(xué)生對體育鍛煉的認(rèn)識(shí)得到提高，情感體驗(yàn)和情感控制的能力不斷地加強(qiáng)，學(xué)生的能動(dòng)性、創(chuàng)造性和自主性不斷得到發(fā)展。另一方面，大課間體育活動(dòng)過程又成為培育和發(fā)展教師自己的主體性過程。首先對從事學(xué)校體育教學(xué)工作的教師來說，每次活動(dòng)可能都有不同的具體情況，每個(gè)組織過程都不是簡單的重復(fù)。

大課間體育活動(dòng)是近幾年在課間操基礎(chǔ)上發(fā)展起來的一種學(xué)校體育新的組織形式。與課間操相比，大課間體育活動(dòng)時(shí)間長，活動(dòng)內(nèi)容

多，組織形式活，練習(xí)強(qiáng)度適宜，它不僅可以對學(xué)生緊張的學(xué)習(xí)起調(diào)劑作用，而且對促進(jìn)學(xué)生身心健康有明顯的實(shí)效。運(yùn)用搭積木的方法對大課間體育活動(dòng)進(jìn)行類比操作，有助于對其進(jìn)行優(yōu)化設(shè)計(jì)與組合。

設(shè)定符合孩子們的游戲，安排適應(yīng)孩子身心發(fā)展的體育活動(dòng)內(nèi)容，師生同練、師生同樂，互相促進(jìn)，共同發(fā)展。

“每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的健康生活理念已經(jīng)深入人心，滲透到了每一個(gè)領(lǐng)域。

我健康，所以我幸福，所以我快樂！

第四篇：快樂大課間

快樂大課間 七年級(jí)一班

劉昊

伴著悅耳的鈴聲，同學(xué)們爭先恐后的奔出了教室，大課間活動(dòng)開始了，校園里頓時(shí)沸騰起來。同學(xué)們有的跑步，有的打球，有的跳繩，有的拔河，有的轉(zhuǎn)呼啦圈??一個(gè)個(gè)都像小精靈一樣，快樂無比。

旗桿前，我們班在玩跑毽游戲?？?，那彩色的沙包像蝴蝶一樣穿梭在人群中。胖乎乎的小明想躲過小剛、小紅的夾攻，但是，身體笨重的他，顯然不是同學(xué)們公認(rèn)的“黃金搭檔”的對手，我們都為他捏了一把汗。瘦小的黎明身體靈活敏捷，眼看他被砸到了，突然他一個(gè)騰躍后緊跑幾步，輕松地抓住了沙包?！巴廴?！”同學(xué)們都?xì)g呼喝彩起來。

“加油！加油！”，循聲望去，原來是有一個(gè)班的同學(xué)在舉行拔河比賽。參加的隊(duì)員個(gè)個(gè)憋足了勁，用盡全力拽著繩子，旁邊的同學(xué)吶喊助威，繩子中間的紅點(diǎn)不停地來回移動(dòng)，雙方僵持不下，一時(shí)難分勝負(fù)。“噢??”獲勝的一方跳躍吶喊，失利的一方不甘失敗，躍躍欲試。

操場的一角，一條灰色弧線在空中上下翻飛，弧線中穿梭著兩個(gè)同學(xué)。??！原來是有些同學(xué)在舉行跳大繩比賽，小紅跳得最優(yōu)秀，就像貼在繩子上面，隨著繩子左右跳躍,身輕如燕，圍觀的人群不斷發(fā)出嘖嘖的贊嘆聲。跳小繩的同學(xué)技術(shù)更高，手中的繩子搖得飛快，我們都看不清繩子落在哪里，只看到一道彩色的光圈在飛舞??

“一，二，三，四??”異口同聲的報(bào)數(shù)聲從操場的東南角傳來，有一些人在轉(zhuǎn)呼啦圈，有一個(gè)女同學(xué)，她技術(shù)高超，一氣可以轉(zhuǎn)幾千個(gè)，那彩色的光圈環(huán)繞著她的小蠻腰上，就像貼在了上面，可是她轉(zhuǎn)了一會(huì)兒就停下了，因?yàn)槿绻俎D(zhuǎn)，別人就沒法玩了，這是多么高尚的品質(zhì)啊!在大課間，整個(gè)校園就像歡樂的海洋，歡聲笑語飛出校園，吸引得路人駐足觀看?！按笳n間”活動(dòng)不僅給我們帶來了歡樂，還增強(qiáng)了我們的體質(zhì)。我們愛大課間。

第五篇：快樂的大課間

室內(nèi)大課間作文400字 今天，我早早地起了床，準(zhǔn)備迎接新的一天，可是老天就是不配合，陰沉沉的好像今天我會(huì)倒大霉似的。叮鈴鈴下課了，哈！馬上就要輪到我期盼已久的室內(nèi)大課間了，我們女生，整整齊齊的在走廊里排好隊(duì)，開始認(rèn)認(rèn)真真的做起了早操來。終于到傳球的時(shí)間了，我們一隊(duì)一開始都非常肯定這次能贏，可當(dāng)施老師押在了另一組，我們就氣勢大減了。但我想：這次一定要盡力，讓施老師看得心服口服！開始了，不知什么時(shí)候田奕海也玩起了搞笑版：預(yù)備，駕&&！一開始兩組就不分勝負(fù)，到了關(guān)鍵時(shí)刻，另一組出了一點(diǎn)小狀況，當(dāng)球傳到龐博手里時(shí)，籃球像不聽使喚一樣骨碌碌地滾到了他腳下。等他把球抓回來時(shí)，我們的球已經(jīng)順利到達(dá)了終點(diǎn)。耶！我們異口同聲喊道，我們贏了！還有一些男生說：打破施老師預(yù)言第一次！可是也許是我們太驕傲了，第二局我們輸了，戰(zhàn)成了1：1平，又戰(zhàn)了兩回合后，又是平局。這是，我們一組的同學(xué)開始七嘴八舌相互抱怨了：都是某某某那邊傳慢了。是?。∵@樣下去也分不出勝負(fù)?。?& 最終，我們到底還是輸了，因?yàn)橥瑢W(xué)之間的相互抱怨，使我們在游戲中無法做到專心致志，一個(gè)團(tuán)隊(duì)也不團(tuán)結(jié)了。所以，無論是做游戲失敗了沒拿到五星班隊(duì)，可能就是因?yàn)槿鄙侔嗉?jí)的團(tuán)隊(duì)合作吧！快樂的大課間作文300字

我們學(xué)校為了讓我們的學(xué)習(xí)不再緊張，就開展了大課間活動(dòng)。

第七節(jié)課的下課鈴聲零零零地響了起來，班上的同學(xué)像熱鍋上的螞蟻，急急忙忙地沖出教室，排好整齊的隊(duì)伍，伴隨著鏗鏘有力的音樂，同學(xué)走到了大操場，個(gè)個(gè)精神抖擻地站著。

廣播操的音樂響起了，同學(xué)們以最整齊的動(dòng)作來展示給全校的老師看。做完廣播操，就是讓男生吐血的健美操了，女生們做的好看極了，在女生的優(yōu)美動(dòng)作下，還有男生的怪異陪襯，可好笑了！接著就是動(dòng)感十足的街舞了。每個(gè)人都很酷地把動(dòng)作和表情做了出來，讓旁邊的老師哈哈大笑。

做完三操，快節(jié)拍的音樂就響起了，同學(xué)們就解散了！同學(xué)們有的正興高采烈地跳繩，有的正在投籃，有的女生正在跳皮筋，還有的在打羽毛球&&我們學(xué)校充滿了歡聲笑語，每個(gè)同學(xué)的臉上都掛滿了笑容，額頭上流下了黃豆般大小的汗珠。

每天的下午第三節(jié)下課時(shí)，也就是大課間的時(shí)候，同學(xué)們感到快樂極了！希望學(xué)校的大課間能夠讓同學(xué)們的學(xué)習(xí)變得不再緊張?？鞓返拇笳n間作文300字 為適應(yīng)新形勢，培養(yǎng)新時(shí)期德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新一代，讓學(xué)生的身心健康得到更好的發(fā)展，棲霞區(qū)攝山星城小學(xué)開展了豐富多彩的大課間活動(dòng)。為了讓各年級(jí)的孩子能融入到大課間活動(dòng)中來，首先要有適合學(xué)生活動(dòng)的好項(xiàng)目。為此，學(xué)校老師集思廣益，搜集了許多的體育項(xiàng)目，并從中精選了一部分特別適合孩子活動(dòng)的項(xiàng)目，如；踢毽子，滾鐵環(huán)，甩陀螺，板球，跳長繩&& 其次，針對學(xué)生不同年齡特點(diǎn)，學(xué)校按照各年級(jí)學(xué)生的興趣和愛好，對應(yīng)編排了相應(yīng)的活動(dòng)項(xiàng)目。如：一年級(jí)做游戲，二年級(jí)踢毽子，三年級(jí)滾鐵環(huán)，四年級(jí)甩陀螺，五年級(jí)板球，六年級(jí)跳長繩。為了保證學(xué)生玩得好，玩得快樂，學(xué)校還特意定做了大量的活動(dòng)器材，如板球拍，鐵環(huán)等等。有了這些充分的準(zhǔn)備，學(xué)校的大課間活動(dòng)這下可熱鬧了：這邊的籃球場成了四年級(jí)小朋友的樂園——手中的陀螺鞭子甩得是噼啪作響，地上的陀螺轉(zhuǎn)動(dòng)如飛，偶爾還來了個(gè)空中穿越；那邊大操場上跳繩的六年級(jí)同學(xué)一個(gè)接一個(gè)，繞8字跳長繩讓人眼花繚亂；二年級(jí)小朋友雖說毽子踢得不怎么樣，可那高興勁和熱乎勁就甭提了?？鞓返拇笳n間作文300字

叮鈴鈴——叮鈴鈴！伴隨著我們焦急的等待，下課鈴終于響起了。

我和小周手拉著手一蹦一跳地走出了教室，沒走幾步就聽見背后傳來一陣聲音：等等我！回頭一看，原來是胡雙雙，我們停下腳步等她，她三步并做兩步追上我們，于是，我們?nèi)齻€(gè)手拉手走到了樓下。

玩點(diǎn)什么呢？小周提問了。我想來想去也沒什么可玩的。不知是誰大喊了一聲：鴨子過河！真是一呼百應(yīng)，我們?nèi)祟D時(shí)計(jì)上心來。好！就玩鴨子過河！我們異口同聲地答道。鴨子過河可好玩了，先找五平方米的方塊當(dāng)作我們的地盤，中間是河，其它地方當(dāng)岸，一個(gè)人站在河里假裝鱷魚，其他同學(xué)當(dāng)鴨子。我們最后選出胡雙雙假裝鱷魚，跑呀！隨著一聲大喊，我和小周機(jī)靈地逃出了胡雙雙的魔爪?？上Ш镁安婚L，都怪我得意忘形，居然不記得我是小鴨子，竟然站在河里，胡雙雙一步?jīng)_上去拍了我一下，我還沒反應(yīng)過來，就變成了兇猛的鱷魚。我找，我找，我找找找找，終于找到了對象，就是小周，我不緊不慢地走過去拍了一下小周，哈哈，小周變鱷魚了&&。還沒等我把話說完，集合號(hào)有響起了，我和胡雙雙、小周一起去做操。

多么有趣的大課間呀！他不僅解除了我學(xué)習(xí)的疲勞，還給我的生活增添了不少歡聲笑語?？鞓返拇笳n間作文300字

我們的校園舉辦了一個(gè)快樂大課間，都已經(jīng)將近兩個(gè)多學(xué)期了?；顒?dòng)的項(xiàng)目越來越豐富，同學(xué)們參加積極性也越來越高，活動(dòng)中，同學(xué)們各選所好，各盡其能，打球的展球藝；跳繩的歡歌笑語。

我們做完自編操后，各個(gè)小組的同學(xué)都爭先恐后地跑到自己活動(dòng)的地方去，我們班的劉文迪同學(xué)，人稱：劉大俠專門想方設(shè)法逗人開心，他看到別人在跳繩，就說別人在表演人行鐵絲結(jié)果全班同學(xué)都笑得合不攏嘴。而特色項(xiàng)目的同學(xué)原地不動(dòng)，等所有同學(xué)都到了自己的活動(dòng)場地后，特色項(xiàng)目的同學(xué)才到自己活動(dòng)場地，我們班的同學(xué)有的在跳繩，有的在跳橡皮筋，有的在打羽毛球。我校特色項(xiàng)目有：溜冰、羽毛球、棒球、藍(lán)球。而我呢，是參加溜冰的。

課間活動(dòng)讓我們有了更廣泛的興趣愛好：溜冰、羽毛球、棒球、藍(lán)球&&愛上哪就上哪，大大小小的項(xiàng)目讓你挑得眼花繚亂，看看這樣也好，看看那樣也不錯(cuò)。大課間活動(dòng)改變了我們許多。

我覺得，開展這種活動(dòng)的主意真不錯(cuò)，不會(huì)讓我們一天到晚窩在教室里死讀書，不會(huì)再有一些只會(huì)讀書，其它事情什么也干不了的人這種的事情，希望學(xué)校以后能多多開展這樣的活動(dòng)。

豐富多彩的大課間活動(dòng)愉悅了我們的身心，增強(qiáng)了我們的體質(zhì)?？鞓返拇笳n間作文300字

大課間活動(dòng)是提高學(xué)生健康水平的有力手段，是推進(jìn)素質(zhì)教育的重要舉措。韓倉小學(xué)高度重視對學(xué)生的體能訓(xùn)練，有聲有色地開展了豐富多彩的大課間活動(dòng)。

本學(xué)期韓倉小學(xué)加強(qiáng)大課間的組織開發(fā)。先是為各年級(jí)劃分活動(dòng)場地?；顒?dòng)時(shí)間為上午第二節(jié)下課時(shí)間，規(guī)定活動(dòng)半小時(shí)。借鑒其他學(xué)校的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)和我校實(shí)際設(shè)立大課間活動(dòng)內(nèi)容分為四個(gè)部分，第一部分為自由活動(dòng)，第二部分為第三套廣播體操，第三部分為校園集體舞，第四部分為高抬腿大甩臂，第五部分為集體跑步，第六部分為放松整理齊步走。在這個(gè)過程中穿插了隊(duì)形的變換并配上了恰當(dāng)?shù)囊魳?。為了進(jìn)一步規(guī)范動(dòng)作，重新對廣播操進(jìn)行了示范講解，并邀請專業(yè)教師教授集體舞。使整個(gè)過程達(dá)到整齊劃

一、積極向上的風(fēng)貌。

全校上下掀起了健身的熱潮，師生共同參與，在鍛煉體魄的同時(shí)感受到運(yùn)動(dòng)的快樂。發(fā)揮了以操輔智、以操輔德、以操健體的育人功能，收到了較好的效果。