第一篇：心理健康與安全教案

相逢在花季

——初中生青春期心理健康與安全教案

一、教學(xué)目標(biāo)：

1、知識(shí)與技能：掌握正確的人際交往原則，處理好人際關(guān)系，排除青春期煩惱。

2、過(guò)程與方法：通過(guò)合作探究，活動(dòng)體驗(yàn)等方法培養(yǎng)學(xué)生解決心理問(wèn)題的能力。

3、情感態(tài)度與價(jià)值觀：培養(yǎng)學(xué)生積極健康的心理，積極向上的價(jià)值觀、人生觀。

二、教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)

重點(diǎn)：正確面對(duì)青春期的煩惱和認(rèn)識(shí)早戀的危害。

難點(diǎn)：如何幫助學(xué)生克服青春期的心理問(wèn)題，快樂(lè)度過(guò)青春期。

三、教法學(xué)法

教法：?jiǎn)l(fā)式教學(xué)法、情景教學(xué)法、案例分析、圖片展示等

學(xué)法：活動(dòng)體驗(yàn)法、情景表演法、合作探究法、討論、詩(shī)歌欣賞等

四、教學(xué)流程：

（一）歌曲導(dǎo)入、渲染氣氛：

1、學(xué)生聽(tīng)歌曲《不想長(zhǎng)大》

2、老師：為什么不想長(zhǎng)大？（因?yàn)殚L(zhǎng)大了有很多煩惱）

3、老師：你有哪些煩惱？

（二）活動(dòng)探究：煩惱知多少

1、悄悄話信箱：把你的煩惱寫(xiě)在紙條上，并把它放在信箱里。（為了保護(hù)個(gè)人隱私不署名或署假名）

2、老師從中抽出煩惱較典型的一些紙條，讓同學(xué)們討論為什么有這些煩惱，該怎么辦？

3、課件展示：

煩惱a：我臉上長(zhǎng)了好多痘痘，很難看，好煩呀！煩惱b：小麗是我最要好的同學(xué)，就因?yàn)樯洗握Z(yǔ)文考試我考得比她好，她就不理我了。煩惱c：媽媽老是翻我的東西，看我的日記，好煩呀!煩惱d：我討厭英語(yǔ)老師，上他的課就是不想聽(tīng)，英語(yǔ)成績(jī)?cè)絹?lái)越差。煩惱e：我收到了一封情書(shū)，不知道該怎么辦？

4、師生共同分析產(chǎn)生這些煩惱的原因：

煩惱a是因?yàn)榍啻浩诘纳碜兓?。其它煩惱是由于人際交往，沒(méi)有處理好人際關(guān)系造成的。讓學(xué)生明白如何處理與同學(xué)、父母、朋友、老師的人際關(guān)系。

課件展示：a、青春期，我們的身體都會(huì)出現(xiàn)一系列較明顯的變化，這是正常的身體發(fā)展，完全沒(méi)有必要為此煩惱、驚慌。學(xué)會(huì)正確面對(duì)。

b、與朋友交往，要團(tuán)結(jié)互助、珍惜友誼、以誠(chéng)相待、寬宏大度。

c、與父母交往，要尊敬父母，多與父母談心，要善于反思，加強(qiáng)修養(yǎng)。

d、與老師交往，要尊敬老師，正確對(duì)待老師的過(guò)失，對(duì)老師的要求和期望要實(shí)事求是，犯了錯(cuò)誤要勇于承認(rèn)并及時(shí)改正。

e、與異性同學(xué)交往，注意把握分寸，既要發(fā)展友誼，又要避免過(guò)分親昵和隨便。

5、老師過(guò)渡語(yǔ)：我們有這么多煩惱都是沒(méi)有處理好人際關(guān)系造成的。那么要處理好這幾種人際關(guān)系，在交往中就要培養(yǎng)健康的人際交往的心理：

①相互理解 ②消除依賴感 ③要以誠(chéng)相待 ④要熱情友好 ⑤要寬容諒解

教師小結(jié)：只要我們養(yǎng)成健康的人際交往心理，掌握正確的交往原則，盡力完善自己，使自己成為人人都想與你交往的人，我們心中的煩惱就會(huì)越來(lái)越少。

（三）情境探究：苦澀的“青蘋(píng)果”

1、當(dāng)你收到愛(ài)慕信息時(shí)該怎么做？（學(xué)生情境表演：三個(gè)同學(xué)，一個(gè)演女生，一個(gè)演男生，一個(gè)演送信人。其他同學(xué)設(shè)想劇情發(fā)展，學(xué)生小組討論。）

2、教師引導(dǎo)：一是拒絕（要注意方式）；一是接受可能出現(xiàn)的結(jié)果（同學(xué)羨慕的、笑話的、老師家長(zhǎng)反對(duì)、影響自身學(xué)習(xí)……）

（拒絕要正確對(duì)待、妥善解決，具體內(nèi)容課件展示）

老師過(guò)渡語(yǔ)：如果沒(méi)有抵抗住誘惑，陷入了早戀的泥潭，可能會(huì)造成什么后果呢？ ：

3、閱讀早戀案例（課件展示由早戀造成危害的案例）：

①失戀男生自殺，體內(nèi)鮮血流出一半；②早戀女生怕奶奶告密殺死奶奶；③初中生殺死暗戀女生，自殺未遂；④初中生“情侶”相擁臥軌自殺身亡；⑤三角戀導(dǎo)致的傷害事故

4、師生總結(jié)早戀危害：a、危害自己的身心健康

b、對(duì)學(xué)習(xí)干擾極大

c、容易產(chǎn)生越軌行為

d、可能導(dǎo)致犯罪

5、教師寄語(yǔ)：早戀是一朵帶刺的玫瑰，我們常常被它的芬芳所吸引，然而，一旦情不自禁地觸摸，又常常被無(wú)情地刺傷。年輕的我們，要做的事還很多，要走的路還很長(zhǎng)，該把握住青春，去做我們?cè)撟龅氖虑椋惠p易去愛(ài)，把我們的愛(ài)珍藏心底，把我們的愛(ài)化作純潔的友情，更不要輕易去恨，讓自己活得輕松些，讓青春多留下些瀟灑的印痕，這才無(wú)悔青春。最后請(qǐng)全體同學(xué)一起朗頌《所有的日子依舊美好》。

6、學(xué)生朗誦：

《所有的日子依舊美好》

世間萬(wàn)物各有時(shí)節(jié)，過(guò)早地成熟，就會(huì)過(guò)早地凋謝。

我們既然是在春天，就不要去做秋天的事。不要以為我細(xì)小的手指可以抹平你心中的創(chuàng)傷。不，它能承受的只是拿書(shū)的力量。

我脆弱的心靈載不動(dòng)你的款款深情，駛向海洋。我不想讓自已的小船過(guò)早地?cái)R淺，所以，請(qǐng)收回你熱烈的目光。

請(qǐng)?jiān)徫业某聊瑏G失我，你并不等于失去一切。如果真的如此不幸，只能說(shuō)你還太幼稚。

把我連同你青春的心事一塊兒，塵封進(jìn)那粉紅色的記憶吧。那時(shí)，你會(huì)發(fā)覺(jué)陽(yáng)光依然燦爛，所有的日子依舊美好。

（四）教師總結(jié)：

“風(fēng)乍起，吹皺一池春水”。我們相逢在花季，在青春的季節(jié)里，總有一種關(guān)懷讓我們心存感激，總有一種誘惑讓我們難以割舍，總有一種放棄讓我們淚流滿面，我們不能不走過(guò)這段復(fù)雜的心路歷程。青春是一條渡我們走向成熟的橋，也是一條我們無(wú)法留住的歲月的河。讓我們小心地跳過(guò)青春之流中那些不懷好意的礁石，順利地度過(guò)花季！

（五）作業(yè)：

以“我的青春，我做主”為題寫(xiě)一篇心得體會(huì)。

第二篇：心理健康與安全說(shuō)課稿

相逢在花季

——初中生青春期心理健康與安全說(shuō)課稿

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，評(píng)委老師：

大家好，今天我說(shuō)課的課題是《心理健康與安全》。初中生正值青春期，在這階段，學(xué)生的身體、外貌、行為方式、自我意識(shí)、交往與情緒特點(diǎn)、人生觀等，都逐漸脫離了兒童的特征而變的成熟起來(lái)，更為接近成年人。這些變化會(huì)使很多同學(xué)產(chǎn)生困惑、自卑、不安、焦慮等心理問(wèn)題及早戀問(wèn)題。作為老師我們應(yīng)該及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，讓他們順利度過(guò)青春期。下面我將從教材分析、教法學(xué)法分析、教學(xué)過(guò)程分析三個(gè)方面進(jìn)行我的說(shuō)課。教材分析

關(guān)于教材,《心理健康與安全》是選自江西教育出版社《我的安全我知道》（七年級(jí)適用）第四章。本章主要介紹了處于青春期的學(xué)生該如何把握交往原則、培養(yǎng)健康的人際交往心理，處理好人際關(guān)系，以及正確青春期的煩惱和認(rèn)識(shí)早戀的危害。這讓剛步入青春期的學(xué)生及時(shí)掌握方法，消除心理障礙，順利度過(guò)青春期具有非常重要的作用和意義，因此本章內(nèi)容在中小學(xué)公共安全教育課程中具有舉足輕重的地位?？紤]到本章內(nèi)容知識(shí)點(diǎn)過(guò)多，理論性太強(qiáng)，為了避免空洞說(shuō)教，我主要結(jié)合學(xué)生生活中的例子圖文并茂地把一些知識(shí)點(diǎn)串聯(lián)起來(lái)，以達(dá)到更好的教學(xué)效果。

關(guān)于教學(xué)目標(biāo)，根據(jù)本課的教學(xué)內(nèi)容及學(xué)生的認(rèn)知水平和心理特點(diǎn)，我把目標(biāo)定為：

1、知識(shí)目標(biāo)：掌握正確的人際交往原則，處理好人際關(guān)系，排除青春期煩惱。

2、能力目標(biāo)：通過(guò)合作探究，活動(dòng)體驗(yàn)等方法培養(yǎng)學(xué)生解決心理煩惱問(wèn)題的能力。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生積極健康的心理，積極向上的價(jià)值觀、人生觀。

設(shè)計(jì)意圖：為了充分發(fā)揮教材的優(yōu)勢(shì)達(dá)到更好的教學(xué)效果，我把教學(xué)重難點(diǎn)定為： 重點(diǎn)：正確面對(duì)青春期的煩惱和認(rèn)識(shí)早戀的危害。

難點(diǎn)：如何幫助學(xué)生克服青春期的心理問(wèn)題，快樂(lè)度過(guò)青春期。

二、教法學(xué)法

《綱要》指出：要探索寓教于樂(lè)、寓教于豐富多彩活動(dòng)的教學(xué)組織形式，增強(qiáng)公共安全教育的效果。我主要通過(guò)啟發(fā)式教學(xué)、情景教學(xué)、案例分析、圖片展示等方法來(lái)引導(dǎo)學(xué)生引導(dǎo)學(xué)生在活動(dòng)情境中自我體驗(yàn)、自我感悟、自主探究。讓學(xué)生積極主動(dòng)地分析青春期的心理煩惱、正確處理問(wèn)題。

三、教學(xué)流程

我主要設(shè)計(jì)了五個(gè)環(huán)節(jié)四個(gè)活動(dòng)

（一）歌曲導(dǎo)入

1、學(xué)生聽(tīng)歌曲《不想長(zhǎng)大》

2、老師：為什么不想長(zhǎng)大？（因?yàn)殚L(zhǎng)大了有很多煩惱）

3、老師：你有哪些煩惱？

設(shè)計(jì)意圖：歌曲導(dǎo)入，渲染輕松的氣氛，讓學(xué)生放松心情有利于課堂的開(kāi)展，選用《不想長(zhǎng)大》這首歌為了引出煩惱的話題

（二）活動(dòng)探究：煩惱知多少

1、悄悄話信箱：把你的煩惱寫(xiě)在紙條上，并把它放在信箱里。（為了保護(hù)個(gè)人隱私不署名或署假名）

2、老師從中抽出煩惱較典型的一些紙條，讓同學(xué)們討論為什么有這些煩惱，該怎么辦？ 設(shè)計(jì)意圖：匿名寫(xiě)煩惱、討論、可以讓學(xué)生無(wú)所顧忌暢所欲言，積極主動(dòng)的參與到課堂上來(lái)。體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。

3、課件圖片展示學(xué)生五種常見(jiàn)的煩惱，這樣更加直觀形象，煩惱a：我臉上長(zhǎng)了好多痘痘，很難看，好煩呀！

煩惱b：小麗是我最要好的同學(xué)，就因?yàn)樯洗握Z(yǔ)文考試我考得比她好，她就不理我了。煩惱c：媽媽老是翻我的東西，看我的日記，好煩呀!煩惱d：我討厭英語(yǔ)老師，上他的課就是不想聽(tīng)，英語(yǔ)成績(jī)?cè)絹?lái)越差。

煩惱e：我收到了一封情書(shū)，不知道該怎么辦？（這個(gè)煩惱放在最后起過(guò)渡作用）

4、老師引導(dǎo)學(xué)生共同分析產(chǎn)生這些煩惱的原因，是青春期生理變化的原因及人際交往的原因，出現(xiàn)了該怎么辦？ 設(shè)計(jì)意圖：在具體講每個(gè)煩惱的原因和解決辦法時(shí)，引出交往原則和培養(yǎng)健康人際交往心理的知識(shí)點(diǎn)，從而把幾個(gè)知識(shí)點(diǎn)串聯(lián)在一起。讓知識(shí)點(diǎn)聯(lián)系的更加緊密。

（三）情境探究：苦澀的“青蘋(píng)果”

1、當(dāng)你收到愛(ài)慕信息時(shí)該怎么做？學(xué)生情境表演：三個(gè)同學(xué)，一個(gè)演女生，一個(gè)演男生，一個(gè)演送信人。其他同學(xué)設(shè)想劇情發(fā)展，學(xué)生小組討論

2、教師引導(dǎo)：一是拒絕可能出現(xiàn)的結(jié)果；一是接受可能出現(xiàn)的結(jié)果。（拒絕要正確對(duì)待、妥善解決，具體內(nèi)容課件展示）設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)情景表演，教師講解，觸動(dòng)學(xué)生的內(nèi)心世界，體驗(yàn)到遇到早戀問(wèn)題時(shí)應(yīng)該如何處理，如何跟異性相處。

老師過(guò)渡語(yǔ)：如果沒(méi)有抵抗住誘惑，陷入了早戀的泥潭，可能會(huì)造成什么后果呢？

3、閱讀早戀案例（課件展示由早戀造成危害的案例）

①失戀男生自殺，體內(nèi)鮮血流出一半；②早戀女生怕奶奶告密殺死奶奶；③初中生殺死暗戀女生，自殺未遂；④初中生“情侶”相擁臥軌自殺身亡；⑤三角戀導(dǎo)致的傷害事故。

4、師生總結(jié)早戀的危害：a、危害自己的身心健康

b、對(duì)學(xué)習(xí)干擾極大 c、容易產(chǎn)生越軌行為

d、可能導(dǎo)致犯罪

設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)直觀形象的真實(shí)事例，讓學(xué)生真真切切的感受到早戀的危害，以及明白陷入早戀泥潭，可能造成的后果，讓學(xué)生對(duì)早戀望而怯步，以達(dá)到教育學(xué)生拒絕早戀的目的。：

5、配樂(lè)朗誦：《所有的日子依舊美好》

設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生明白要珍惜青春年華，不盲目早戀，讓身心健康，順利的度過(guò)花季雨季

（四）教師總結(jié)（內(nèi)容上深化主題，課堂結(jié)構(gòu)上更加完整）

（五）作業(yè)：以“我的青春，我做主”為題寫(xiě)一篇心得體會(huì)

第三篇：心理健康安全課教案

心理健康安全課教案

袁碧圣

一、教學(xué)目標(biāo)

1． 認(rèn)識(shí)情緒與學(xué)習(xí)、生活的關(guān)系。2． 掌握調(diào)節(jié)不良情緒的方法。3． 能以良好的情緒學(xué)習(xí)、生活。

二、教學(xué)重點(diǎn)

明白情緒與學(xué)習(xí)和生活的關(guān)系，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)不良情緒。

三、教學(xué)方法 游戲法 討論法

四、課時(shí)安排 一課時(shí)

五、教學(xué)過(guò)程

（一）音樂(lè)導(dǎo)入，調(diào)整情緒

1、欣賞音樂(lè)。

2、聽(tīng)了這段音樂(lè)，談各人的心情怎樣？

3、以輕松愉快的心情上好這節(jié)班會(huì)課。

（為了使學(xué)生能以良好的心態(tài)進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，在歡樂(lè)的心境中獲取知識(shí)，特別選 擇了一段輕松愉悅的音樂(lè)，讓學(xué)生們欣賞。這樣有利于學(xué)習(xí)目標(biāo)的完成。）

（二）導(dǎo)學(xué)達(dá)標(biāo)，情感體驗(yàn)

1、游戲活動(dòng)，體驗(yàn)情緒。（1）講游戲規(guī)則。（2）指導(dǎo)、參與游戲。

（3）說(shuō)出你在游戲時(shí)的心情。（4）區(qū)分良好情緒與不良情緒。（情緒無(wú)時(shí)無(wú)刻不圍繞著我們，為了讓學(xué)生們充分體驗(yàn)情緒，設(shè)計(jì)了猜詞游戲的情

境。全體學(xué)生參與游戲活動(dòng)，有的猜，有的做動(dòng)作提示，緊張、興奮、擔(dān)心、高興、失望、難過(guò)等等的情緒圍繞著學(xué)生。經(jīng)過(guò)教師的引導(dǎo)，同學(xué)們知道了什么是情緒以及

情緒的種類。）

2、交流傾訴，明白道理。

明白情緒與學(xué)習(xí)和生活的關(guān)系：不良情緒危害人們的身心健康。

（1）長(zhǎng)期被不良情緒困擾，對(duì)人們的身心健康有什么影響？讓同學(xué)們把感受到的

或者了解到的事例說(shuō)出來(lái)。

（2）聽(tīng)了同學(xué)們談的事例，你明白了什么？

（在認(rèn)知的基礎(chǔ)上設(shè)計(jì)交流活動(dòng)，談?wù)劜涣记榫w危害健康的事例。學(xué)生們通過(guò)具體的事例，明白了不良情緒危害人們的身心健康，激起他們排斥不良情緒的愿望。）

3、錄像共鳴，學(xué)習(xí)方法。

（1）放錄像（三名學(xué)生分別因班長(zhǎng)落選、家長(zhǎng)星期天為自己安排了很多興趣班、考

試成績(jī)差而產(chǎn)生不良情緒）

（2）錄像中的同學(xué)應(yīng)該怎么做？

（3）放錄像（三位同學(xué)用與同學(xué)交談、聽(tīng)音樂(lè)、看書(shū)、進(jìn)行體育活動(dòng)等方法調(diào)解了自己的情緒）

（4）錄像中的同學(xué)是用什么辦法調(diào)節(jié)了自己的情緒，使自己快樂(lè)的？（5）屏幕顯示調(diào)節(jié)情緒的方法。

今后誰(shuí)再遇到不順心的事，就用這些方法，來(lái)調(diào)節(jié)自己的情緒。

（錄像中的情節(jié)是學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中經(jīng)常發(fā)生的典型事例。常識(shí)告訴我們，如 果一種見(jiàn)解跟自己“同病相憐”，那么，這種見(jiàn)解對(duì)當(dāng)事人的影響，很可能比老師的

說(shuō)教更起作用。）

4、小組交流，激情導(dǎo)行。

明白良好情緒利于人們的身心健康，能以良好的情緒學(xué)習(xí)、生活。

(1)小組同學(xué)互說(shuō)快樂(lè)的事以及快樂(lè)給人們帶來(lái)的好處。(2)你從同學(xué)們那學(xué)到了哪些調(diào)節(jié)情緒的方法？(3)說(shuō)說(shuō)快樂(lè)給人們帶來(lái)了哪些好處？

（為了激發(fā)學(xué)生的興趣，激發(fā)學(xué)生傾訴快樂(lè)的愿望，特別設(shè)計(jì)了“快樂(lè)娃娃” 交朋友的情境。同學(xué)們通過(guò)情感的交流，用自己的感受、體會(huì)、方法去幫助、指導(dǎo)

其他同學(xué)，他們?cè)谕晟谱约鹤罴研睦砥焚|(zhì)的同時(shí)，會(huì)主動(dòng)的幫其他學(xué)生糾正心理偏

差。同學(xué)們?cè)诠餐窒砜鞓?lè)的同時(shí)，自覺(jué)自愿的以良好的情緒學(xué)習(xí)、生活。）

（三）達(dá)標(biāo)測(cè)評(píng)，適時(shí)反饋。在答題紙上寫(xiě)出自己的做法。

今后，遇到不順心的事，你將會(huì)怎么做？

1、考試成績(jī)不好，受到了批評(píng)，心里很難過(guò)。我將會(huì)——

2、我想要的東西沒(méi)有得到，非常生氣。我將會(huì)——

3、分明是小明撞壞了小芳的東西，小芳卻責(zé)怪我，我很氣憤。我將會(huì)——

4、父母吵架，我心里很煩，無(wú)法安心學(xué)習(xí)。我將會(huì)——

（四）邊歌邊舞，鞏固目標(biāo)。加深對(duì)情緒與健康的關(guān)系的理解，快樂(lè)健康地成長(zhǎng)。在歡樂(lè)的氣氛中結(jié)束這節(jié)課。

邊歌邊舞：健康歌

（通過(guò)“健康歌”的歌舞，加深學(xué)生對(duì)情緒與健康的關(guān)系的理解，再次體驗(yàn)快樂(lè)情緒，并在歡樂(lè)的氣氛中結(jié)束這次教學(xué)活動(dòng)。）

第四篇：心理健康安全課教案

心理健康安全課教案

一、教學(xué)目標(biāo)

1． 認(rèn)識(shí)情緒與學(xué)習(xí)、生活的關(guān)系。2．

掌握調(diào)節(jié)不良情緒的方法。3．

能以良好的情緒學(xué)習(xí)、生活。

二、教學(xué)重點(diǎn)

明白情緒與學(xué)習(xí)和生活的關(guān)系，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)不良情緒。

三、教學(xué)方法 游戲法

討論法

四、課時(shí)安排 一課時(shí)

五、教學(xué)過(guò)程

（一）音樂(lè)導(dǎo)入，調(diào)整情緒

1、欣賞音樂(lè)。

2、聽(tīng)了這段音樂(lè)，談各人的心情怎樣？

3、以輕松愉快的心情上好這節(jié)班會(huì)課。

（為了使學(xué)生能以良好的心態(tài)進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，在歡樂(lè)的心境中獲取知識(shí)，特別選 擇了一段輕松愉悅的音樂(lè)，讓學(xué)生們欣賞。這樣有利于學(xué)習(xí)目標(biāo)的完成。）

（二）導(dǎo)學(xué)達(dá)標(biāo)，情感體驗(yàn)

1、游戲活動(dòng)，體驗(yàn)情緒。（1）講游戲規(guī)則。（2）指導(dǎo)、參與游戲。

（3）說(shuō)出你在游戲時(shí)的心情。（4）區(qū)分良好情緒與不良情緒。

（情緒無(wú)時(shí)無(wú)刻不圍繞著我們，為了讓學(xué)生們充分體驗(yàn)情緒，設(shè)計(jì)了猜詞游戲的情 境。全體學(xué)生參與游戲活動(dòng)，有的猜，有的做動(dòng)作提示，緊張、興奮、擔(dān)心、高興、失望、難過(guò)等等的情緒圍繞著學(xué)生。經(jīng)過(guò)教師的引導(dǎo)，同學(xué)們知道了什么是情緒以及 情緒的種類。）

2、交流傾訴，明白道理。

明白情緒與學(xué)習(xí)和生活的關(guān)系：不良情緒危害人們的身心健康。

（1）長(zhǎng)期被不良情緒困擾，對(duì)人們的身心健康有什么影響？讓同學(xué)們把感受到的 或者了解到的事例說(shuō)出來(lái)。

（2）聽(tīng)了同學(xué)們談的事例，你明白了什么？

（在認(rèn)知的基礎(chǔ)上設(shè)計(jì)交流活動(dòng)，談?wù)劜涣记榫w危害健康的事例。學(xué)生們通過(guò)具體的事例，明白了不良情緒危害人們的身心健康，激起他們排斥不良情緒的愿望。）

3、錄像共鳴，學(xué)習(xí)方法。

（1）放錄像（三名學(xué)生分別因班長(zhǎng)落選、家長(zhǎng)星期天為自己安排了很多興趣班、考 試成績(jī)差而產(chǎn)生不良情緒）

（2）錄像中的同學(xué)應(yīng)該怎么做？

（3）放錄像（三位同學(xué)用與同學(xué)交談、聽(tīng)音樂(lè)、看書(shū)、進(jìn)行體育活動(dòng)等方法調(diào)解了自己的情緒）

（4）錄像中的同學(xué)是用什么辦法調(diào)節(jié)了自己的情緒，使自己快樂(lè)的？（5）屏幕顯示調(diào)節(jié)情緒的方法。

今后誰(shuí)再遇到不順心的事，就用這些方法，來(lái)調(diào)節(jié)自己的情緒。

（錄像中的情節(jié)是學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中經(jīng)常發(fā)生的典型事例。常識(shí)告訴我們，如 果一種見(jiàn)解跟自己“同病相憐”，那么，這種見(jiàn)解對(duì)當(dāng)事人的影響，很可能比老師的 說(shuō)教更起作用。）

4、小組交流，激情導(dǎo)行。

明白良好情緒利于人們的身心健康，能以良好的情緒學(xué)習(xí)、生活。

(1)小組同學(xué)互說(shuō)快樂(lè)的事以及快樂(lè)給人們帶來(lái)的好處。

(2)你從同學(xué)們那學(xué)到了哪些調(diào)節(jié)情緒的方法？

(3)說(shuō)說(shuō)快樂(lè)給人們帶來(lái)了哪些好處？

（為了激發(fā)學(xué)生的興趣，激發(fā)學(xué)生傾訴快樂(lè)的愿望，特別設(shè)計(jì)了“快樂(lè)娃娃” 交朋友的情境。同學(xué)們通過(guò)情感的交流，用自己的感受、體會(huì)、方法去幫助、指導(dǎo) 其他同學(xué)，他們?cè)谕晟谱约鹤罴研睦砥焚|(zhì)的同時(shí)，會(huì)主動(dòng)的幫其他學(xué)生糾正心理偏 差。同學(xué)們?cè)诠餐窒砜鞓?lè)的同時(shí)，自覺(jué)自愿的以良好的情緒學(xué)習(xí)、生活。）

（三）達(dá)標(biāo)測(cè)評(píng)，適時(shí)反饋。在答題紙上寫(xiě)出自己的做法。

今后，遇到不順心的事，你將會(huì)怎么做？

1、考試成績(jī)不好，受到了批評(píng)，心里很難過(guò)。我將會(huì)——

2、我想要的東西沒(méi)有得到，非常生氣。我將會(huì)——

3、分明是小明撞壞了小芳的東西，小芳卻責(zé)怪我，我很氣憤。我將會(huì)——

4、父母吵架，我心里很煩，無(wú)法安心學(xué)習(xí)。我將會(huì)——

（四）邊歌邊舞，鞏固目標(biāo)。

加深對(duì)情緒與健康的關(guān)系的理解，快樂(lè)健康地成長(zhǎng)。在歡樂(lè)的氣氛中結(jié)束這節(jié)課。

邊歌邊舞：健康歌

（通過(guò)“健康歌”的歌舞，加深學(xué)生對(duì)情緒與健康的關(guān)系的理解，再次體驗(yàn)快樂(lè)情緒，并在歡樂(lè)的氣氛中結(jié)束這次教學(xué)活動(dòng)。）旅行安全主題班會(huì)

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過(guò)本次班會(huì)，使學(xué)生了解旅行過(guò)程中的相關(guān)安全知識(shí)和應(yīng)該注意的問(wèn)題。

2、讓學(xué)生學(xué)會(huì)在旅行的過(guò)程中保護(hù)自己的人身以及財(cái)物安全。教學(xué)重點(diǎn)：景區(qū)旅游以及旅行住店的危機(jī)和預(yù)防。教學(xué)方法：講授法，討論法 教學(xué)過(guò)程：

一、課題導(dǎo)入

1、同學(xué)們，大家喜歡旅游嗎？大家都去過(guò)哪些旅游景點(diǎn)呢？在旅行的過(guò)程中大家碰到過(guò)哪些問(wèn)題呢？下面就請(qǐng)一些同學(xué)談一談。

2、學(xué)生發(fā)言。

3、總結(jié)：剛剛一些同學(xué)談到了自己在旅行過(guò)程中遇到的問(wèn)題，我們應(yīng)該如何去預(yù)防以及應(yīng)對(duì)這些問(wèn)題，使我們有一個(gè)好的旅途呢？今天我們就來(lái)講一講旅行安全問(wèn)題。

二、新課講授

（一）景區(qū)旅游危機(jī)應(yīng)對(duì)

1、景區(qū)旅游危機(jī)預(yù)防

1）外出旅行要有計(jì)劃性，出發(fā)前要對(duì)目的地的情況有所了解。

2）外出旅游應(yīng)根據(jù)個(gè)人年齡特點(diǎn)和體質(zhì)狀況選擇旅游線路和旅游項(xiàng)目等，自備藥品，以防不測(cè)。

3）隨團(tuán)旅游應(yīng)當(dāng)和旅行社簽訂旅游合同，明確相關(guān)權(quán)利和義務(wù)，建議投保旅游人身意外保險(xiǎn)。

4）隨團(tuán)旅游不得擅自離開(kāi)團(tuán)隊(duì)單獨(dú)活動(dòng)，晚上或自由活動(dòng)外出應(yīng)結(jié)伴而行。

5）外出旅游選擇衛(wèi)生和安全條件較好的飯店住宿，建議選擇星級(jí)飯店、知名品牌飯店和飯店管理公司管理的飯店。

6）外出旅游注意飲食衛(wèi)生，到衛(wèi)生條件較好的餐飲店用餐，建議實(shí)行分餐制。

7）旅途購(gòu)買(mǎi)食品時(shí)應(yīng)注意食品衛(wèi)生，防止發(fā)生旅途腹瀉等疾病。

8）在游程中應(yīng)記住下榻的飯店名稱和電話，以及乘坐的旅游車車牌號(hào)碼，乘車乘船忌爭(zhēng)先恐后。

9）遇雨天、山路、險(xiǎn)坡等應(yīng)注意行路安全，并注意景區(qū)（點(diǎn)）設(shè)置的安全警示牌。

10）參加漂流、探險(xiǎn)、蹦極、登山、纜車等危險(xiǎn)性較大的旅游項(xiàng)目時(shí)，應(yīng)嚴(yán)格遵守有關(guān)安全注意事項(xiàng)?；加芯癫?、心臟病、高血壓、癡呆癥等病癥的患者以及孕婦、老人、小孩或殘疾人等不宜參加與身體狀況不相適應(yīng)的旅游項(xiàng)目。

2、景區(qū)旅游危機(jī)應(yīng)對(duì)

1）當(dāng)乘坐過(guò)山車、海盜船娛樂(lè)器材等發(fā)生機(jī)械故障時(shí)，不要試圖解開(kāi)安全帶自行爬出，應(yīng)保持鎮(zhèn)定，等待工作人員處理事故和營(yíng)救。如出現(xiàn)身體不適，應(yīng)示意工作人員停機(jī)，尋求救助。

2）在漂流途中因顛簸掉入水中時(shí)不要試圖抓住漂流筏，以防激流中撞上巖石或?qū)е缕鞣A覆，使更多的人發(fā)生危險(xiǎn)，應(yīng)保持鎮(zhèn)定，往岸邊或水流緩慢的地方游，等待救援。

3）在野外迷失方向時(shí)，如帶有手機(jī)，及時(shí)打電話求救；如集體行動(dòng)，當(dāng)發(fā)現(xiàn)與隊(duì)伍走散時(shí)其他人也不會(huì)走遠(yuǎn)，高聲呼叫可引起同伴的注意。

4）在野外如被毒蛇咬傷，要迅速用布條、手帕、領(lǐng)帶等將傷口上部扎緊，以防毒液擴(kuò)散，然后用消過(guò)毒的刀在傷口劃開(kāi)一個(gè)長(zhǎng)1cm、深0.5cm左右的刀口，用嘴將毒液吸出。

5)在野外被蚊蟲(chóng)叮咬時(shí)，不要抓癢，用肥皂清洗干凈后再擦點(diǎn)清涼油或風(fēng)油精等，用冰或涼水冷敷后在傷口處涂抹氨水。

（二）旅行住店危機(jī)應(yīng)付

1、旅行住店危機(jī)預(yù)防

1）從相關(guān)網(wǎng)站上可以了解到各地的賓館、飯店分布情況和價(jià)格，也可以通過(guò)電話了解價(jià)格和房間情況，也可通過(guò)電話預(yù)定房間。

2）攜帶貴重物品入住飯店時(shí)，應(yīng)及時(shí)在總臺(tái)辦理貴重物品寄存手續(xù)。離開(kāi)房間須隨手關(guān)門(mén)，并保管好鑰匙。

3）入住登記前要詢問(wèn)價(jià)格，不同地方的旅館因季節(jié)、客流量變化，價(jià)格也隨之漲落，同時(shí)可提出先查看房間條件和衛(wèi)生狀況是否相符，門(mén)、窗、水、電路是否安全，在確定入住。

4）入住飯店后需看清房門(mén)后所貼的安全疏散示意圖，熟悉飯店內(nèi)各安全通道的位置。

5）入住飯店勿在床上吸煙，勿在房間生火煮食，自接電線、電源。

6）晚上睡覺(jué)時(shí)應(yīng)鎖好房門(mén)，插上鏈鎖或插銷。

7）入住后最好將賓館酒店名稱及電話告知家人和朋友。

8）離開(kāi)時(shí)要辦理退房手續(xù)，離開(kāi)前注意清點(diǎn)自己的行李和隨身物品。

2、旅行住店危機(jī)應(yīng)對(duì)

1）如意外誤投“黑店”被宰時(shí)，為了自己的安全不要和店家正面發(fā)生沖突，讓其開(kāi)發(fā)票、收據(jù)并蓋章，收集相關(guān)證據(jù)，以便投訴。

2）飯店發(fā)生火警時(shí)，切勿使用電梯，應(yīng)迅速?gòu)淖罱陌踩ǖ莱冯x。逃生時(shí)，用濕毛巾捂住口鼻，并葡匐前進(jìn)，以免吸進(jìn)濃煙。

3）當(dāng)外出旅行投宿于條件簡(jiǎn)陋的旅店，夜間遇到入室搶劫時(shí)，為了自身的安全，不要驚慌大叫或急忙逃跑，此時(shí)按歹徒的要求去做，不要與之糾纏和爭(zhēng)辯，如在劫財(cái)?shù)耐瑫r(shí)另有所圖甚至有生命威脅時(shí)，乘其不備，突然襲擊，攻擊歹徒的要害部位，乘機(jī)逃生求救。

4）當(dāng)住旅店在房間內(nèi)丟失東西時(shí)，及時(shí)通知總臺(tái)或報(bào)警。

三、學(xué)生討論

（讓學(xué)生分組討論下列問(wèn)題，并以小組為單位進(jìn)行回答。）

1、在外出旅行之前我們應(yīng)該做好哪些準(zhǔn)備工作來(lái)使自己有一個(gè)順利的旅途？

2、在野外旅行時(shí)我們應(yīng)注意哪些問(wèn)題？

3、在旅行的過(guò)程中我們應(yīng)怎樣保證自己的人身和財(cái)物的安全？

四、教師總結(jié)

對(duì)于我們青少年而言，在旅行中我們可以增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，也可以鍛煉自己的意志，并且旅行可以為我們提供發(fā)現(xiàn)生活、增長(zhǎng)智慧、獲得個(gè)體發(fā)展的機(jī)會(huì)。但我們?cè)诼眯羞^(guò)程中享受美景的同時(shí)，一定要注意自身的安全，將安全放在第一位，使我們做到高高興興出門(mén)、快快樂(lè)樂(lè)旅游、平平安安回家。

珍惜生命，養(yǎng)成自覺(jué)遵守交通規(guī)則的好習(xí)慣

一、目的意義

為了貫徹落實(shí)教育局及學(xué)校關(guān)于學(xué)生安全教育的有關(guān)精神，繼續(xù)進(jìn)一步搞好我校的學(xué)生交通安全教育，減少交通違章，杜絕交通事故。

二、重點(diǎn)內(nèi)容

1、加強(qiáng)交通法規(guī)知識(shí)的學(xué)習(xí)，遵守交通法規(guī)。

2、組織各種安全教育活動(dòng)，增強(qiáng)遵守交規(guī)的意識(shí)。

三、教育內(nèi)容

1、交通法規(guī)法律條文（播放PPT文件，讓學(xué)生識(shí)別交通標(biāo)志和信號(hào)）（1）道路、交通

（2）交通安全

（3）交通法規(guī)

（4）道路交通標(biāo)志和交通信號(hào)

（5）看圖識(shí)標(biāo)志

常識(shí)篇（先向?qū)W生提問(wèn)，讓學(xué)討論，最后教師解答下面問(wèn)題）（1）行人為什么要在人行道上行走，沒(méi)有人行道要靠路邊行走？（2）行人橫過(guò)馬路為什么要走人行橫道？

（3）沒(méi)有劃設(shè)人行橫道的馬路應(yīng)該注意哪些？（4）為什么不能翻越護(hù)欄？

（5）為什么不準(zhǔn)扒車、追車、強(qiáng)行攔車？（6）為什么走路時(shí)不能看書(shū)或做其它活動(dòng)？（7）騎自行車應(yīng)該注意什么？（8）乘汽車時(shí)要注意什么？（9）遇到交通事故怎么辦？ 警示篇

（1）騎自行車違反交通法規(guī)（2）行走時(shí)違反交通法規(guī)（3）鐵路或鐵路口違反交通法規(guī)

（4）交通安全教育卡

2、案例

（1）

發(fā)生在我們身邊的案例：黑色星期五，2007年11月16日21：30左右本班學(xué)生周洲和其母親等五人在淡水發(fā)生交通意外，三人受傷住院，傷勢(shì)嚴(yán)重；11：50左右本校07工民建（1）班學(xué)生及外校學(xué)生共三人在東湖花園發(fā)生交通意外，其中一人死亡，兩人受傷；及近段惠州本市接二連三的一些交通意外；

（2）近年來(lái)全國(guó)交通事故的統(tǒng)計(jì)數(shù)字

A、2001年，全國(guó)公安交通管理部門(mén)共受理道路交通事故案件75.5萬(wàn)起，事故共造成10.6萬(wàn)人死亡，平均每天因交通事故死亡的人數(shù)已達(dá)300人，直接經(jīng)濟(jì)損失30.9億元。

B、2002年，中國(guó)共發(fā)生道路交通事故77.3萬(wàn)起，造成10.9萬(wàn)人死亡、56.2萬(wàn)人受傷，直接經(jīng)濟(jì)損失33.2億元。

C、2003年，全國(guó)共受理一般以上道路交通事故66.75萬(wàn)起，這些事故造成10.4萬(wàn)人死亡，直接經(jīng)濟(jì)損失33.7億元。03年死傷人數(shù)出現(xiàn)了10年以來(lái)的首次下降，其中“非典”期間事故下降明顯。

D、2004年，中國(guó)道路交通事故死亡人數(shù)達(dá)9.4萬(wàn)人，居世界第一。因駕駛員因素導(dǎo)致的交通事故占總數(shù)的89.8%，造成的死亡人數(shù)、受傷人數(shù)分別占到了總數(shù)的87.4%和90.6%。E、2005年，全國(guó)共發(fā)生道路交通事故450254起，比2004年減少67635起，下降13.1%；造成9.9萬(wàn)人死亡，同比減少8339人，下降7.8%；造成469911人受傷，同比減少10953人，下降2.3%；直接財(cái)產(chǎn)損失18.8億元，同比減少5.1億元，下降21.2%。

F、2006年全國(guó)共發(fā)生道路交通事故378781起，比上年下降15.9%。自2000年以來(lái)，道路交通事故死亡人數(shù)首次回落到9萬(wàn)人以下，共造成89455人死亡，比上年下降9.4% G、2007年，全國(guó)共發(fā)生道路交通事故327209起，造成81649人死亡、380442人受傷，直接財(cái)產(chǎn)損失12億元。

小結(jié)：生命只有一次，幸福快樂(lè)掌握在你的手里，希望同學(xué)們通過(guò)這次班會(huì)活動(dòng)，學(xué)會(huì)珍惜生命，養(yǎng)成自覺(jué)遵守交通規(guī)則的好習(xí)慣。培養(yǎng)自信心的團(tuán)體輔導(dǎo)教案

活動(dòng)主題：

培養(yǎng)自信心的團(tuán)體輔導(dǎo)

活動(dòng)目的：

1、引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我。

2、通過(guò)訓(xùn)練逐步消除學(xué)生的自卑心理。

3、指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)培養(yǎng)自信心的方法。

準(zhǔn)備工作：

1、進(jìn)行自信心測(cè)試：“自信心自測(cè)”、“自信程度自評(píng)”。

2、關(guān)于氣質(zhì)的心理健康輔導(dǎo)。

3、進(jìn)行團(tuán)體活動(dòng)分組。

4、制作輔助課件。

活動(dòng)過(guò)程：

一、了解自卑心理 請(qǐng)同學(xué)們通過(guò)以下對(duì)話形象地了解自卑心理現(xiàn)象。

課件一：自卑的心理現(xiàn)象（錄像片斷）

對(duì)話：

甲：“你怎么不去參加外語(yǔ)朗誦比賽？”

乙：“我怎么能行呢?”

這段對(duì)話說(shuō)明什么問(wèn)題？

學(xué)生：這表現(xiàn)出乙缺乏自信，自卑。

教師：自卑心理就是還沒(méi)有開(kāi)始做某件事時(shí)就已斷定自己不行的情緒，它對(duì)青少年的健康成長(zhǎng)有很大的危害。

二、自卑的危害

課件二：

l、自卑心理使人感到自己事事不如人，又沒(méi)有勇氣趕上去，悲觀失望、消極處事，十分不利于人們的身心健康。

2、自卑心理從自我懷疑和自我壓抑開(kāi)始，以自我消沉和自我埋沒(méi)而告終，過(guò)于自卑等于自我毀滅。

既然自卑的危害如此之大，我們必須沖破自卑的束縛，消除自卑心理，培養(yǎng)自信的心理品質(zhì)。

三、消除自卑、培養(yǎng)自信

教師：要消除自卑，必須了解自卑產(chǎn)生的原因，才能對(duì)癥下藥。（－）了解自卑產(chǎn)生的原因

課件三：身上帶著細(xì)鏈子的大象（圖）。

由此畫(huà)面引出心理學(xué)家關(guān)于大象的成長(zhǎng)實(shí)驗(yàn)：一只大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住，經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來(lái)。長(zhǎng)大以后，它的力量足以掙脫鏈子了，然而它不再去努力。即使鏈子放在身上不加任何固定，它也木會(huì)去努力。這是為什么？

學(xué)生：因?yàn)樾r(shí)候每一次想站起來(lái)都站不起來(lái)，他就形成了自己不行的認(rèn)識(shí)。

教師：過(guò)去的行為結(jié)果告訴它自己不行。其實(shí)它現(xiàn)在行不行？

學(xué)生：行。

教師：這就形成了自我認(rèn)識(shí)與現(xiàn)實(shí)自我之間的差異，這種差異必然產(chǎn)生“錯(cuò)誤的肯定”。這種“錯(cuò)誤肯定”是產(chǎn)生自卑的主要原因。產(chǎn)生“錯(cuò)誤肯定”的原因很復(fù)雜，對(duì)人來(lái)說(shuō)，除了行為結(jié)果之外，還有他人對(duì)自己行為結(jié)果的不恰當(dāng)評(píng)價(jià)和反應(yīng)。課件四：

產(chǎn)生自卑的原因：

l、自我認(rèn)識(shí)與真實(shí)自我之間存在差異。

2、人與人之間的天賦差異被看得太神秘。

教師：多數(shù)認(rèn)為自己不行的人，其實(shí)并木是真的不行。使他們產(chǎn)生這種心理的另一個(gè)原因是他們把人與人之間的天賦差異看得太神秘，事實(shí)并非如此。根據(jù)我國(guó)心理學(xué)家對(duì)20萬(wàn)人進(jìn)行的調(diào)查結(jié)果表明：智力特別高的人約占千分之三，智力特別低的人也約占千分之三，而絕大多數(shù)正常人的天賦都是相差無(wú)幾的?，F(xiàn)實(shí)生活中人們表現(xiàn)出來(lái)的智力和能力有較多的差異，這并非天賦的差別所造成，而是有多種原因的。有自信心、努力程度和方法等主觀原因，也有環(huán)境、機(jī)遇等客觀原因，其中主觀原因起主要作用。因此，任何一個(gè)正常的人都沒(méi)有自卑的理由。道理雖是這樣的，但長(zhǎng)期以來(lái)形成的“錯(cuò)誤肯定”和錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)很難一下子改變，他們的影響也很難一下子消除，需要一個(gè)過(guò)程，需要一定的努力，需要學(xué)習(xí)一定的方法。

（二）培養(yǎng)自信的方法

1、端正認(rèn)識(shí)：金無(wú)足赤、人無(wú)完人，不要一味與人比高低，不要過(guò)分敏感他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)。

課件五：凡高的畫(huà)《星光燦爛》

教師：請(qǐng)同學(xué)們談?wù)勀憧吹搅耸裁矗磕愀械矫绬?？（鼓?lì)學(xué)生大膽講出自己真實(shí)的感受）

學(xué)生：月亮、旋風(fēng)、烈火、村莊、樹(shù)林等；不美。

教師這時(shí)再告訴同學(xué)們這是凡＆#8226;高創(chuàng)作的世界名畫(huà)《星光燦爛》，因?yàn)樗恼{(diào)色技術(shù)很高超而被藝術(shù)鑒賞家們推為世界名作。畫(huà)是由很多元素組成的，如：色彩、構(gòu)思、形象、寓意等等，只要某一方面或某幾方面突出就可能成為好作品。人和畫(huà)一樣，也是由許多元素構(gòu)成，只要某一方面或某幾方面出色就可能成為杰出的人。緊接著請(qǐng)同學(xué)們思考一下自己最突出的優(yōu)點(diǎn)，準(zhǔn)備做下面的訓(xùn)練活動(dòng)。

2、訓(xùn)練活動(dòng)

活動(dòng)一：目光炯炯

要求：兩人對(duì)坐，目光對(duì)視一分鐘，輪流說(shuō)出自己的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)，態(tài)度肯定，大聲說(shuō)三遍。繼續(xù)對(duì)視，輪流請(qǐng)求對(duì)方做某事或借東西。一分鐘內(nèi)以各種方式要求對(duì)方，對(duì)方則反復(fù)拒絕。注意體會(huì)感受。課件六：

討論提綱：

1、說(shuō)優(yōu)點(diǎn)時(shí)每一遍的感覺(jué)有什么不同？

2、一次一次地遭到拒絕，心情如何？

3、拒絕別人時(shí)有何感受？

4、今后的學(xué)習(xí)、工作中，你打算采取什么樣的態(tài)度對(duì)待別人？

學(xué)生：說(shuō)優(yōu)點(diǎn)時(shí)感到一遍比一遍自信；一次次地被拒絕,心情很不好；拒絕別人時(shí)，覺(jué)得對(duì)不起別人；以后在不喪失原則的前提下要盡力幫助別人，等等。

教師：你拒絕別人時(shí)覺(jué)得對(duì)不起別人，別人拒絕你時(shí)他是不是也有這種感覺(jué)呢？當(dāng)你一再要求他時(shí)，他可能會(huì)不好意思，如果你再堅(jiān)持一會(huì)兒，他可能就答應(yīng)你了。做事要有不達(dá)目的不罷休的決心。

活動(dòng)二：優(yōu)點(diǎn)轟炸

要求：小組成員輪流被別人指出優(yōu)點(diǎn)，每個(gè)人只對(duì)被談?wù)撜咧赋鲆粋€(gè)確實(shí)存在的優(yōu)點(diǎn)，被談?wù)撜咧辉试S靜聽(tīng)，不必做任何表示。注意體會(huì)被大家指出優(yōu)點(diǎn)時(shí)的感受。課件七：討論提綱

l、被大家指出優(yōu)點(diǎn)時(shí)有何感受？

2、是否有一些優(yōu)點(diǎn)是自己以前沒(méi)有意識(shí)到的？是否加強(qiáng)了對(duì)自身優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處的認(rèn)識(shí)？

3、指出別人的優(yōu)點(diǎn)時(shí)你有何感受？

學(xué)生：被別人指出優(yōu)點(diǎn)時(shí)感到很高興；大家指出的大多數(shù)優(yōu)點(diǎn)和我以前認(rèn)識(shí)到的完全一致；有許多優(yōu)點(diǎn)是我以前沒(méi)有發(fā)現(xiàn)的，這使我加強(qiáng)了對(duì)自身優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處的認(rèn)識(shí)；指出別人的優(yōu)點(diǎn)時(shí)，我會(huì)想這一點(diǎn)我不如他，應(yīng)該向他學(xué)習(xí)，等等。課件八：

培養(yǎng)自信的初級(jí)方法是：

1、不要過(guò)分敏感他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，重要的是相信自己和客觀地認(rèn)識(shí)自己。

2、集中注意力于自己的優(yōu)點(diǎn)并積極發(fā)揚(yáng)它們。課件九：

“將自己的每一條優(yōu)點(diǎn)都列出來(lái)，用贊美的眼光去看它們，經(jīng)常看，最好能背下來(lái)。通過(guò)集中注意于自己的優(yōu)點(diǎn)，你將在心理上樹(shù)立信心：你是一個(gè)有價(jià)值、有能力、與眾不同的人?！薄_伯特＆#8226;安東尼

教師：集中注意于優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，對(duì)自己是一種積極暗示，有利于成功。比如我們剛學(xué)會(huì)騎自行車時(shí)，如果看見(jiàn)路上有一塊磚，常常會(huì)眼睛盯著磚，心里想著千萬(wàn)別撞上去，結(jié)果往往就會(huì)撞上去。但如果我們把目光投向磚頭以外的路上，心里想著一定要騎到?jīng)]有磚的路上，結(jié)果大多不會(huì)撞到磚上去。這就是消極暗示和積極暗示的不同作用，羅伯特＆#8226;安東尼的這段話可以幫助我們?cè)谏?、學(xué)習(xí)和工作中學(xué)會(huì)積極暗示。

學(xué)生：這段話說(shuō)得雖然有道理，但也不能忽視缺點(diǎn)。在注意優(yōu)點(diǎn)時(shí)，不能忘記克服缺點(diǎn)。教師：在培養(yǎng)優(yōu)點(diǎn)時(shí)確實(shí)需要克服很多以往的不良習(xí)慣。請(qǐng)同學(xué)們雙手交*，看看自己是左手的拇指在上還是右手的拇指在上。然后請(qǐng)同學(xué)們用相反的方式交*雙手，大家有什么感覺(jué)？

學(xué)生：別忸。

教師：要改變一個(gè)如此小的習(xí)慣動(dòng)作都感到困難，要克服缺點(diǎn)、消除自卑、培養(yǎng)自信會(huì)遇到更多的困難，需要我們較長(zhǎng)時(shí)間的努力，才能達(dá)到目的。心理學(xué)的實(shí)驗(yàn)表明，一個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成，至少需要多天的努力。課后活動(dòng)

列出自己的每一條優(yōu)點(diǎn)，天天以贊賞的眼光去看它們，堅(jiān)持一個(gè)月，爭(zhēng)取養(yǎng)成積極暗示的思維習(xí)慣。

第五篇：安全與心理健康教育工作計(jì)劃

安全教育工作計(jì)劃

——茶園小學(xué)六

（一）班

教育要樹(shù)立“健康第一”的思想。新形勢(shì)下如何針對(duì)少年兒童成長(zhǎng)的特點(diǎn)，加強(qiáng)學(xué)生的體育、衛(wèi)生健康教育，培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)壯的體格、較強(qiáng)的活動(dòng)能力、健康的生理和心理、勇敢頑強(qiáng)的毅力、艱苦奮斗和團(tuán)結(jié)合作的精神，使他們更加適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的需要，是小學(xué)階段的體育和健康教育迫切需要解決的新課題、新任務(wù)。因而本著科學(xué)、全面、可比、可行性原則，制定本計(jì)劃。

一、指導(dǎo)思想

健康教育是學(xué)校系統(tǒng)教育的重要組成部分，培養(yǎng)學(xué)生的各種有益于自身、社會(huì)和全民族健康的行為和習(xí)慣，提高衛(wèi)生科學(xué)知識(shí)水平，從而達(dá)到預(yù)防和減少兒童少年某些常見(jiàn)病和多發(fā)病，盡可能避免意外傷亡事故，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)身心發(fā)育，為一生的健康奠定基礎(chǔ)，二、健康教育的任務(wù)：

1、提高學(xué)生衛(wèi)生知識(shí)水平；

2、降低學(xué)校常見(jiàn)病的發(fā)病率；

3、提高生長(zhǎng)發(fā)育水平；

4、促進(jìn)兒童少年心理健康發(fā)展、預(yù)防心理衛(wèi)生問(wèn)題；

5、改善學(xué)生對(duì)待個(gè)人公共衛(wèi)生的態(tài)度；

6、培養(yǎng)學(xué)生的自我保健能力。

三、健康教育的目的：

1、健康教育是以傳授健康知識(shí)，培養(yǎng)衛(wèi)生行為，改善環(huán)境為核心內(nèi)容的教育，也是貫徹教育方針，實(shí)施九年義務(wù)教育教學(xué)計(jì)劃的一個(gè)組成部分。

2、健康教育是培養(yǎng)學(xué)生德、智、體全面發(fā)展的重要措施之一，使受教育者具有自我保健的意識(shí)和能力。

3、六年級(jí)學(xué)生通過(guò)上述內(nèi)容的學(xué)習(xí)：

（1）培養(yǎng)學(xué)生在飲食、學(xué)習(xí)、生活等方面的衛(wèi)生習(xí)慣。（2）懂得均衡的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育的影響和幫助。

（3）初步了解感冒、眼結(jié)膜炎、腸道寄生蟲(chóng)病等的傳播途徑及防治方法。

4、了解課外活動(dòng)、體育鍛煉對(duì)身體健康的作用，并且知道運(yùn)動(dòng)前、中、后的安全注意事項(xiàng)及保健常識(shí)。

四、健康教育的內(nèi)容：

1、通過(guò)課堂內(nèi)外的教育，向?qū)W生傳授衛(wèi)生科學(xué)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生生活自理能力、個(gè)人清潔習(xí)慣，使他們自幼養(yǎng)成講衛(wèi)生、愛(ài)清潔、維護(hù)環(huán)境的良好品德。

2、培養(yǎng)學(xué)生有規(guī)律的生活作息制度，養(yǎng)成早睡早起、定時(shí)定量進(jìn)食，既不偏食、挑食、也不過(guò)量進(jìn)食。懂得環(huán)境污染對(duì)人體的危害，自覺(jué)地保護(hù)環(huán)境，并懂得預(yù)防接種的好處，自覺(jué)接受預(yù)防接種

五、教學(xué)措施：

1、指導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)愛(ài)清潔、講衛(wèi)生，不偏食、挑食、不過(guò)多吃零食的好習(xí)慣。

2、引導(dǎo)學(xué)生用自己學(xué)到的知識(shí)為鑰匙，從自己身邊的小事上，從日常生活中去發(fā)現(xiàn)不利健康的問(wèn)題和隱患，加以克服和解決。

3、啟發(fā)學(xué)生在學(xué)好書(shū)本知識(shí)的基礎(chǔ)上，透過(guò)已知，發(fā)揮聯(lián)想，積極探索未知世界，特別是探索微生物世界奧秘的熱情。