第一篇：《活出生命的精彩》 教學(xué)設(shè)計(jì)

《活出生命的精彩》 教學(xué)設(shè)計(jì)

教學(xué)目標(biāo)

知識(shí)與技能：認(rèn)識(shí)到生命是一個(gè)逐漸豐富的過程；我們要善待他人，溫暖世界；知道平凡的生命也時(shí)時(shí)創(chuàng)造偉大。

過程與方法：學(xué)會(huì)正確對(duì)待人生中的貧乏與充盈、冷漠與關(guān)切、平凡與偉大，創(chuàng)造有意義的人生，活出生命的精彩。

情感態(tài)度價(jià)值觀：激發(fā)學(xué)生熱愛生命，勇于創(chuàng)造自己生命價(jià)值的情感。教學(xué)重點(diǎn)

激發(fā)生命的熱情，活出生命的精彩。教學(xué)難點(diǎn)

認(rèn)識(shí)到每一個(gè)人都能創(chuàng)造出生命的精彩。(一)自主預(yù)習(xí)

1．人們對(duì)待生活的不同態(tài)度，會(huì)影響生命的__質(zhì)量__。

2．生命是一個(gè)逐漸__豐富__的過程。當(dāng)我們敞開自己的胸懷，不斷嘗試與他人、與社會(huì)、與自然建立聯(lián)系，生命中的__道德體驗(yàn)__就會(huì)不斷豐富，對(duì)生命的__感受力__，__理解力__就會(huì)不斷增強(qiáng)。

3．我們不僅要關(guān)注自身的發(fā)展，而且要關(guān)切__他人的生命__，設(shè)身處地地__思考并善待他人__。

4．讓我們用__真誠__、__熱情__、__給予__去感動(dòng)改變他人，消融冷漠，共同營造一個(gè)__互信_(tái)_、__友善__、__和諧__的社會(huì)。

5．歷史上的偉大人物，他們運(yùn)用自身的__品德__、__才智__和__勞動(dòng)__。創(chuàng)造出比生命更長久的，不平凡的社會(huì)價(jià)值，為我們留下了寶貴的__物質(zhì)財(cái)富__和__精神財(cái)富__，影響著一代又一代的人。

6．當(dāng)我們將個(gè)體生命和__他人的__、__集體的__、__民族的__、__國家的__甚至人類的命運(yùn)聯(lián)系在一起時(shí)，生命便會(huì)從平凡中閃耀出偉大。(二)合作探究

知識(shí)模塊一 貧乏與充盈

探究一：教材P115探究與分享

(1)同是16歲的中學(xué)生，生活環(huán)境不同，身上卻有相同的地方，請(qǐng)你說說他們的相同點(diǎn)是什么？

(2)你期待自己到16歲時(shí)將會(huì)是怎樣的？

答案提示：(1)相同點(diǎn)：他們都有自己的追求，有生活的目標(biāo)，生命是充盈的。(2)略。

知識(shí)模塊二 冷漠與關(guān)切

探究二：教材P116探究與分享(1)和同學(xué)交流：如何讓生命充盈？

(2)以小組為單位，整理出本小組“讓生命充盈的方法”在全班交流分享。

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答案提示：(1)(2)略。言之有理即可。探究三：教材P116探究與分享

(1)請(qǐng)你對(duì)事件中的肇事逃逸司機(jī)、路人和拾荒阿姨的行為進(jìn)行簡要評(píng)價(jià)。(2)為什么這個(gè)事件會(huì)引起全國網(wǎng)友對(duì)“要做溫暖中國人”的討論？

答案提示：(1)肇事逃逸司機(jī)：漠視他人的生命、道德敗壞，是故意殺人的犯罪行為，應(yīng)受法律的制裁。路人：見死不救，是不尊重，愛護(hù)他人生命的表現(xiàn)，是不道德的行為，應(yīng)受社會(huì)的譴責(zé)。拾荒阿姨：及時(shí)救助小悅悅，是尊重、愛護(hù)他人生命的表現(xiàn)，是助人為樂，見義勇為，奉獻(xiàn)社會(huì)的高尚行為，值得每一個(gè)人學(xué)習(xí)。

(2)人與人在相互依存和彼此關(guān)切中感受溫暖、傳遞溫暖。沒有人愿意生活在冷漠之中，我們不僅要關(guān)注自身的發(fā)展。而且要關(guān)切他人的生命，設(shè)身處地地思考并善待他人。我們每一個(gè)個(gè)體都應(yīng)責(zé)無旁貸，擔(dān)負(fù)起我們的道德責(zé)任。探究四：教材P117探究與分享

傳遞生命的溫暖，你愿意為此做些什么？

答案提示：如：遇到需要幫助的人，主動(dòng)伸出援助之手；積極參加社會(huì)志愿者活動(dòng)；參加“獻(xiàn)愛心”活動(dòng)；等等。知識(shí)模塊三平凡與偉大

探究五：教材P118探究與分享

了解保爾·柯察金的故事，想想他為什么這樣理解生命。答案提示：因?yàn)楸栕约航?jīng)歷多次生死的考驗(yàn)，也目睹無數(shù)戰(zhàn)士為革命事業(yè)獻(xiàn)出生命。他認(rèn)識(shí)到人生的意義就在于要珍惜時(shí)間，要有自我獻(xiàn)身的精神、堅(jiān)定不移的信念、頑強(qiáng)堅(jiān)韌的意志、為人類崇高事業(yè)不懈奮斗。

探究六：教材P118下面圖片“名人成就”及教材P119探究與分享

(1)分享圖片(教材P118)名人及其成就，從這些圖片中你認(rèn)識(shí)到了什么？

(2)鐵路巡守員和大客車司機(jī)都工作在平凡的崗位上，為什么人們認(rèn)為他們是“最美”的？

(3)通過(1)(2)的探究，你認(rèn)識(shí)到了什么？

答案提示：(1)歷史上那些偉大的人物并不是他們生而偉大，而是因?yàn)樗麄冞\(yùn)用自身品德，才智和勞動(dòng)，創(chuàng)造出比自己有限生命更長久的，不平凡的社會(huì)價(jià)值，為我們留下了寶貴的物質(zhì)財(cái)富和精神財(cái)富，影響著一代又一代的人。

(2)因?yàn)樗麄兠鎸?duì)生活的艱難考驗(yàn)，甚至面對(duì)生死的考驗(yàn)，不放棄，不懈怠，他們用堅(jiān)持、兢業(yè)、責(zé)任保護(hù)著他人的安全，因而人們認(rèn)為他們是“最美”的。

(3)我認(rèn)識(shí)到了不管是偉大還是平凡人都可以實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值，活出自己的精彩，讓生命更絢爛。

（三）課后反思 查漏補(bǔ)缺 這節(jié)課我學(xué)會(huì)了：

這節(jié)課我未解決的疑惑：

（四）布置作業(yè)

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板書設(shè)計(jì):

10.2活出生命的精彩

1、貧乏與充盈

2、冷漠與關(guān)切

3、平凡與偉大 布置作業(yè):

1．生命是一個(gè)逐漸豐富的過程。下列讓生命充盈，方法可取的有(D)①閱讀好書 ②專注地做自己熱愛和有興趣的事情

③走出家門，了解他人不同方式的生活 ④外出旅行，看看不同的風(fēng)土人情 A．①②③

B．①②④

C．②③④

D．①②③④ 2．雨果曾經(jīng)說過：“好行善事，關(guān)心別人，這也是一種美德?！边@說明(A)①關(guān)愛他人，要從生活點(diǎn)滴做起 ②關(guān)愛是一門藝術(shù)

③關(guān)愛他人是做人的基本道德 ④關(guān)愛別人好處多

A．①②③

B．①②④

C．②③④

D．①③④ 3．一樣的人生，不一樣的精彩。真正精彩，有價(jià)值的人生在于(C)A．對(duì)金錢的占有

B．對(duì)權(quán)力的追逐

C．對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)

D．名利的爭奪

4．辨析：有人認(rèn)為，歷史上的偉大人物創(chuàng)造出巨大的社會(huì)價(jià)值，他們的人生是有價(jià)值的，而普通人默默無聞，他們的人生沒有價(jià)值。

答案提示：在歷史上，那些被我們認(rèn)為是偉大的人物，并不是因?yàn)樗麄兩鴤ゴ?，而是因?yàn)樗麄冞\(yùn)用自身的品德、才智和勞動(dòng)，創(chuàng)造出比自己有限的生命更長久的、不平凡的社會(huì)價(jià)值，為我們留下了寶貴的物質(zhì)財(cái)富和精神財(cái)富，影響著一代又一代的人。與偉人相比，更多的人可能是默默無聞的。這樣的生命有沒有意義呢？當(dāng)人們?yōu)樯疃Γ諒?fù)一日，年復(fù)一年，面對(duì)生活的艱難考驗(yàn)，不放棄、不懈怠，為家庭的美好和社會(huì)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量時(shí)，就是在用認(rèn)真、勤勞、善良、堅(jiān)持、責(zé)任、勇敢書寫自己的生命價(jià)值。

生命雖然平凡，卻也時(shí)時(shí)創(chuàng)造偉大。當(dāng)我們將個(gè)體生命和他人的、集體的、民族的、國家的甚至人類的命運(yùn)聯(lián)系在一起時(shí)，生命便會(huì)從平凡中閃耀出偉大。教學(xué)反思與后記：

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第二篇：《活出生命的精彩》教學(xué)設(shè)計(jì)

《活出生命的精彩》教學(xué)設(shè)計(jì)

一、教學(xué)目標(biāo)

知識(shí)目標(biāo)：理解不同的人對(duì)待生活和生命的態(tài)度不同，生命的意義也不同；懂得生命的意義來自對(duì)生活的付出，來自與他人的分擔(dān)和分享，懂得平凡的生命也能創(chuàng)造偉大。

能力目標(biāo)：初步形成在平凡的生活中活出生命的精彩，能夠理解生命意義的內(nèi)涵。

情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：讓生命得到滋養(yǎng)，不斷充盈自己的生命。關(guān)注自身的發(fā)展，關(guān)切他人的生命。甘于生命的平凡，也樂于創(chuàng)造生命的偉大。

二、教學(xué)重、難點(diǎn)

1.教學(xué)重點(diǎn)：激發(fā)生命的熱情，活出生命的精彩。

2.教學(xué)難點(diǎn)：認(rèn)識(shí)到每一個(gè)人都能創(chuàng)造出生命的精彩。

三、教學(xué)過程(一)導(dǎo)入新課

播放新聞視頻：2016年5月27日，浙江舟山公交司機(jī)畢懷彬在駕駛著載有12人的公交車途中，突然被迎面飛來的一只巨大的貨車車輪擊中了頭部和胸口。在這千鈞一發(fā)的時(shí)刻，畢懷彬忍著劇痛踩住剎車，乘客全部獲救，而自己倒在方向盤上沒有再醒過來。

思考：你是如何看待畢懷彬的行為的? 教師引導(dǎo)：和很多人一樣，畢懷彬原本只是一名普普通通的公交車司機(jī)，是一個(gè)在普通工作崗位上的平凡人，但在危急時(shí)刻，他卻體現(xiàn)出了極高的職業(yè)素養(yǎng)，挽救了一車人的生命，在他生命的最后時(shí)刻綻放出了異常奪目的光芒。好，我們這一節(jié)課學(xué)習(xí)的題目就是《活出生命的精彩》。

(二)講授新課

目標(biāo)導(dǎo)學(xué)一：貧乏與充盈

自主學(xué)習(xí)“探究與分享”并進(jìn)行思考

(1)同是16歲的中學(xué)生，生活環(huán)境不同，在他們身上卻有相同的地方。請(qǐng)你說說他們的相同點(diǎn)是什么?(2)你期待自己到16歲時(shí)將會(huì)是怎樣? 小組討論：如何讓生命充盈?(學(xué)生以小組為單位進(jìn)行討論，3分鐘后，由小組代表反饋交流討論結(jié)果)教師進(jìn)行總結(jié)：

(1)閱讀好書。

(2)專注地做自己熱愛和有興趣的事情。

(3)走出家門，了解他人不同方式的生活。

(4)外出旅行，看看不同的風(fēng)土人情。

(5)積極參加社會(huì)公益活動(dòng)，獻(xiàn)愛心幫助孤寡老人，扶助老弱病殘，為災(zāi)區(qū)捐款。

教師總結(jié)：

1．生命是一個(gè)逐漸豐富的過程。熱愛學(xué)習(xí)、樂于實(shí)踐，在探索中擴(kuò)展生活的閱歷、讓生命充滿色彩與活力。2．敞開自己的胸懷，不斷嘗試與他人、與社會(huì)、與自然建立聯(lián)系，生命中的道德體驗(yàn)就會(huì)不斷豐富，對(duì)生命的感受力、理解力就會(huì)不斷增強(qiáng)。生命得到滋養(yǎng)，一點(diǎn)點(diǎn)充盈起來。

目標(biāo)導(dǎo)學(xué)二：冷漠與關(guān)切

播放“老人跌倒后沒人扶”與“老人跌倒無助，熱心學(xué)生相扶”兩個(gè)視頻短片，讓學(xué)生思考：看完視頻后，你有什么樣的感受?如果是你到底扶不扶? 根據(jù)學(xué)生的回答，教師引導(dǎo)學(xué)生理解：

(1)人與人在相互依存和彼此關(guān)切中感受溫暖，傳遞溫暖。所有的冷漠也許都有理由，然而，沒有人愿意遭遇到冷漠。生命拒絕冷漠。

(2)我們不僅要關(guān)注自身的發(fā)展，而且要關(guān)切他人的生命，設(shè)身處地地思考并善待他人。我們用心對(duì)待自己和他人，不僅能將自己的生命照亮，而且可以溫暖他人、照亮他人，甚至溫暖世界、照亮世界。

(3)讓我們用真誠、熱情、給予去感動(dòng)、改變他人，消融冷漠，共同營造一個(gè)互信、友善、和諧的社會(huì)。

學(xué)生獨(dú)立學(xué)習(xí)課本117頁“探究與分享”思考：傳遞生命的溫暖，你愿意為此做些什么? 學(xué)生反饋思考的結(jié)果，教師進(jìn)行引導(dǎo)和總結(jié)傳遞溫暖可以從以下幾方面做起：

(1)我想幫助有困難的人。

(2)我想多干些家務(wù)活兒，讓家人多一點(diǎn)休息時(shí)間。

(3)我想每年種一棵樹，為家鄉(xiāng)留下一片綠蔭。

(4)我要找機(jī)會(huì)參加志愿服務(wù)活動(dòng)。(5)我想為災(zāi)區(qū)小朋友捐款。目標(biāo)導(dǎo)學(xué)三：平凡與偉大 師生共同學(xué)習(xí)塞罕壩的例子。

60年代的塞罕壩，集高寒、高海拔、大風(fēng)、沙化、少雨五種極端環(huán)境于一體，自然環(huán)境十分惡劣。剛剛建場的塞罕壩，沒有糧食，缺少房屋，交通閉塞，冬季大雪封山，人們便處于半封閉、半隔絕的狀態(tài);沒有學(xué)校，沒有醫(yī)院，沒有娛樂設(shè)施，從四面八方趕來的建設(shè)者們，除了簡單的行李衣物，其他的幾乎一無所有。通過塞罕壩兩代人近50年的艱苦奮斗，在極端困難的立地條件下，在140萬畝的總經(jīng)營面積上，成功營造了112萬畝人工林，創(chuàng)造了一個(gè)變荒原為林海、讓沙漠成綠洲的綠色奇跡。森林覆蓋率由建場初期的11.4%提高到現(xiàn)在的80%，林木總蓄積量達(dá)到1012萬立方米，塞罕壩人在茫茫的塞北荒原上成功營造起了全國面積最大的集中連片的人工林林海，譜寫了不朽的綠色篇章。

師生共同歸納：偉大在于創(chuàng)造和貢獻(xiàn)。塞罕壩精神是以艱苦創(chuàng)業(yè)為核心，以科學(xué)求實(shí)和開拓創(chuàng)新為支撐，以無私奉獻(xiàn)和愛崗敬業(yè)為價(jià)值取向的一個(gè)完整的精神體系，她既充滿了塞罕壩人獻(xiàn)身“綠色事業(yè)”的豪情壯志，又體現(xiàn)了塞罕壩人特有的理想追求。一代又一代的塞罕壩人，用他們自身的品德、才智和勞動(dòng)，創(chuàng)造出比自己有限的生命更長久的、不平凡的社會(huì)價(jià)值，為我們留下寶貴的物質(zhì)財(cái)富和精神財(cái)富，影響一代又一代的人。

教師引導(dǎo)提問：你能說一說自己周圍的人是如何體現(xiàn)生命價(jià)值的嗎? 學(xué)生分享后教師總結(jié)：不論名人還是普通人，他們都在自己的工作崗位 上為社會(huì)默默地創(chuàng)造和奉獻(xiàn)，推動(dòng)社會(huì)的發(fā)展。當(dāng)人們?yōu)樯疃?，日?fù)一日，年復(fù)一年，面對(duì)生活的艱難考驗(yàn)，不放棄、不懈怠，為家庭的美好和社會(huì)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量時(shí)，就是在用認(rèn)真、勤勞、善良、堅(jiān)持、責(zé)任、勇敢書寫著自己的生命價(jià)值。(做好自己本職工作，完成自己職責(zé)的人，他的人生也是有意義的)學(xué)生閱讀課本119頁鐵路巡守員的材料，同時(shí)回顧本節(jié)課一開始我們介紹的浙江舟山公交司機(jī)畢懷彬的事跡，思考：為什么人們認(rèn)為他們是“最美”的? 教師引導(dǎo)：通過的探究，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到，不管是偉大還是平凡人都可以實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值，活出自己的精彩，讓生命更絢爛。

（三）課堂小結(jié)

通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓我們認(rèn)識(shí)到：平凡孕育偉大，偉大源自平凡。實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值并非意味著一定要做出轟轟烈烈的大事業(yè)，平凡與偉大都能創(chuàng)造人生的價(jià)值。我們應(yīng)從我做起，從現(xiàn)在做起，承擔(dān)起自己應(yīng)該盡的責(zé)任，不斷實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，為將來重大價(jià)值的實(shí)現(xiàn)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

（四）板書設(shè)計(jì)

活出生命的精彩

一、貧乏與充盈

二、冷漠與關(guān)切

1、生命拒絕冷漠

2、生命需要相互關(guān)切

三、平凡與偉大

第三篇：《活出生命的精彩》教學(xué)設(shè)計(jì)

《活出生命的精彩》教學(xué)設(shè)計(jì)范文

作為一名教師，很有必要精心設(shè)計(jì)一份教學(xué)設(shè)計(jì)，教學(xué)設(shè)計(jì)以計(jì)劃和布局安排的形式，對(duì)怎樣才能達(dá)到教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行創(chuàng)造性的決策，以解決怎樣教的問題。那么大家知道規(guī)范的教學(xué)設(shè)計(jì)是怎么寫的嗎？下面是小編收集整理的《活出生命的精彩》教學(xué)設(shè)計(jì)范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

一、教學(xué)目標(biāo)

1.情感、態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：

通過學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠有熱愛生命的表達(dá)，接納勇于創(chuàng)造自己生命價(jià)值的情感。

2.能力目標(biāo)：

學(xué)會(huì)正確對(duì)待人生中的貧乏與充盈、冷漠與關(guān)切、平凡與偉大，創(chuàng)造有意義的人生，活出生命的精彩。

3.知識(shí)目標(biāo)：

認(rèn)識(shí)到生命是一個(gè)逐漸豐富的過程；我們要善待他人，溫暖世界；知道平凡的生命也時(shí)時(shí)創(chuàng)造偉大。

二、教學(xué)重、難點(diǎn)

1.重點(diǎn)：激發(fā)生命的熱情，活出生命的精彩。

2.難點(diǎn)：認(rèn)識(shí)到每一個(gè)人都能創(chuàng)造出生命的精彩。

三、教學(xué)過程

（一）導(dǎo)入：（視頻導(dǎo)入）

播放新聞視頻：2016年5月27日，浙江舟山公交司機(jī)畢懷彬在駕駛著載有12人的公交車途中，突然被迎面飛來的一只巨大的貨車車輪擊中了頭部和胸口。在這千鈞一發(fā)的時(shí)刻，畢懷彬忍著劇痛踩住剎車，乘客全部獲救，而自己倒在方向盤上沒有再醒過來。

思考：你是如何看待畢懷彬的行為的？

（借助畢懷彬的材料，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行分析，讓學(xué)生感悟出畢懷彬?qū)崿F(xiàn)的生命價(jià)值，從而引出本框課題《活出生命的精彩》）

（二）新課講授

1.貧乏與充盈

學(xué)生自主學(xué)習(xí)：完成課本115頁“探究與分享”并思考

（1）同是16歲的中學(xué)生，生活環(huán)境不同，在他們身上卻有相同的地方。請(qǐng)你說說他們的相同點(diǎn)是什么？

（2）你期待自己到16歲時(shí)將會(huì)是怎樣？

學(xué)生分享自己的答案，教師進(jìn)行適時(shí)引導(dǎo)

教師進(jìn)行小結(jié)：每個(gè)生命都會(huì)在生活中展現(xiàn)千姿百態(tài)。人們對(duì)待生活的不同態(tài)度，會(huì)影響生命的質(zhì)量。

師生共同學(xué)習(xí)案例：男子“宅”死家中 大學(xué)畢業(yè)10余年不工作，疑餓死（教師可問學(xué)生看了材料后的感受，并做好引導(dǎo)）

教師提醒：有的人把自己封閉起來，不愿也不善于感受生活中的美好、不敢也無力去面對(duì)生活的困境與難題，狹小的世界限制了生命的生長。有的人缺乏生活目標(biāo)，無所事事，在時(shí)光流逝中生命日益空虛。（最終，甚至走向生命的完結(jié)）

師生共同學(xué)習(xí)尼克·胡哲案例后，引導(dǎo)學(xué)生得出：生命是一個(gè)逐漸豐富的過程。在同樣的時(shí)間里，也有人熱愛學(xué)習(xí)，樂于實(shí)踐，在探索中擴(kuò)展生活的閱歷，讓生命充滿色彩與活力。但我們敞開自己的胸懷，不斷嘗試與他人、與社會(huì)、與自然建立聯(lián)系，生命中的道德體驗(yàn)就會(huì)不斷豐富，對(duì)生命的感受力、理解力就會(huì)不斷增強(qiáng)。生命得到滋養(yǎng)，也因此而一點(diǎn)點(diǎn)充盈起來。

小組討論：如何讓生命充盈？（學(xué)生以小組為單位進(jìn)行討論，3分鐘后，由小組代表反饋交流討論結(jié)果）

教師進(jìn)行總結(jié)：

（1）閱讀好書。

（2）專注地做自己熱愛和有興趣的事情。

（3）走出家門，了解他人不同方式的生活。

（4）外出旅行，看看不同的風(fēng)土人情。

（5）積極參加社會(huì)公益活動(dòng)，獻(xiàn)愛心幫助孤寡老人，扶助老弱病殘，為災(zāi)區(qū)捐款。

2.冷漠與關(guān)切

播放“老人跌倒后沒人扶”與“老人跌倒無助，熱心學(xué)生相扶”兩個(gè)視頻短片，讓學(xué)生思考：看完視頻后，你有什么樣的感受？如果是你到底扶不扶？

根據(jù)學(xué)生的回答，教師引導(dǎo)學(xué)生理解：

（1）人與人在相互依存和彼此關(guān)切中感受溫暖，傳遞溫暖。所有的冷漠也許都有理由，然而，沒有人愿意遭遇到冷漠。生命拒絕冷漠。

（2）我們不僅要關(guān)注自身的發(fā)展，而且要關(guān)切他人的生命，設(shè)身處地地思考并善待他人。我們用心對(duì)待自己和他人，不僅能將自己的生命照亮，而且可以溫暖他人、照亮他人，甚至溫暖世界、照亮世界。

（3）讓我們用真誠、熱情、給予去感動(dòng)、改變他人，消融冷漠，共同營造一個(gè)互信、友善、和諧的社會(huì)。

學(xué)生獨(dú)立學(xué)習(xí)課本117頁“探究與分享”思考：傳遞生命的溫暖，你愿意為此做些什么？

學(xué)生反饋思考的.結(jié)果，教師進(jìn)行引導(dǎo)和總結(jié)傳遞溫暖可以從以下幾方面做起：

（1）我想幫助有困難的人。

（2）我想多干些家務(wù)活兒，讓家人多一點(diǎn)休息時(shí)間。

（3）我想每年種一棵樹，為家鄉(xiāng)留下一片綠蔭。

（4）我要找機(jī)會(huì)參加志愿服務(wù)活動(dòng)。

（5）我想為災(zāi)區(qū)小朋友捐款。

（6）我想為生病耽誤課的同學(xué)補(bǔ)課。

（7）我要定期到社區(qū)孤寡老人那里幫他們干家務(wù)。

3.平凡與偉大

師生共同學(xué)習(xí)楊善洲的例子。

師生共同歸納：偉大在于創(chuàng)造和貢獻(xiàn)。楊善洲創(chuàng)造了奇跡，稱得上偉大人物。而從他的事跡中，我們可以看出偉大人物之所以偉大，在于他能夠運(yùn)用自身的品德、才智和勞動(dòng)，創(chuàng)造出比自己有限的生命更長久的、不平凡的社會(huì)價(jià)值，為我們留下寶貴的'物質(zhì)財(cái)富和精神財(cái)富，影響一代又一代的人。

教師接著引導(dǎo)提問：你能說一說自己周圍的人是如何體現(xiàn)生命價(jià)值的嗎？

學(xué)生分享后教師總結(jié)：不論名人還是普通人，他們都在自己的工作崗位上為社會(huì)默默地創(chuàng)造和奉獻(xiàn)，推動(dòng)社會(huì)的發(fā)展。當(dāng)人們?yōu)樯疃Γ諒?fù)一日，年復(fù)一年，面對(duì)生活的艱難考驗(yàn)，不放棄、不懈怠，為家庭的美好和社會(huì)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量時(shí)，就是在用認(rèn)真、勤勞、善良、堅(jiān)持、責(zé)任、勇敢書寫著自己的生命價(jià)值。（做好自己本職工作，完成自己職責(zé)的人，他的人生也是有意義的）

學(xué)生閱讀課本119頁鐵路巡守員的材料，同時(shí)回顧本節(jié)課一開始我們介紹的浙江舟山公交司機(jī)畢懷彬的事跡，思考：為什么人們認(rèn)為他們是“最美”的？

師生總結(jié)：因?yàn)樗麄儓?jiān)守自己的工作崗位，面對(duì)環(huán)境和生活得艱難考驗(yàn)，不放棄、不懈怠自己的職責(zé)，為他人幸福、社會(huì)發(fā)展貢獻(xiàn)了自己的力量，用自己的堅(jiān)韌和努力，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，實(shí)現(xiàn)了生命的意義。

教師引導(dǎo)：通過的探究，你認(rèn)識(shí)到了什么？

答案提示：我認(rèn)識(shí)到了不管是偉大還是平凡人都可以實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值，活出自己的精彩，讓生命更絢爛。

教師小結(jié)：生命雖然平凡，但也能時(shí)時(shí)創(chuàng)造偉大。當(dāng)我們將個(gè)體生命和他人的、集體的、民族的、國家的甚至人類的命運(yùn)聯(lián)系在一起時(shí)，生命便會(huì)從平凡中閃耀出偉大。

（三）教師寄語：

平凡孕育偉大，偉大源自平凡。實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值并非意味著一定要做出轟轟烈烈的大事業(yè)，平凡與偉大都能創(chuàng)造人生的價(jià)值。我們應(yīng)從我做起，從現(xiàn)在做起，承擔(dān)起自己應(yīng)該盡的責(zé)任，不斷實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，為將來重大價(jià)值的實(shí)現(xiàn)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

四、教學(xué)反思

（1）優(yōu)點(diǎn)：課程設(shè)計(jì)貼近學(xué)生實(shí)際，活動(dòng)探究較多，能充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，通過多個(gè)活動(dòng)的開展，學(xué)生思維一定能夠拓展，對(duì)教材內(nèi)容一定有更好的理解。

（2）不足：課堂容量太大，一節(jié)課上完教學(xué)任務(wù)恐難完成難。

（3）改正：建議分為兩課時(shí)上。

第四篇：活出生命的精彩

活出生命的精彩

四年級(jí)（1）班陳玲琪2013年6月24日

各位老師，各位同學(xué)：

大家下午好，今天我國旗下講話的題目是《活出生命的精彩》

一位哲人曾說過：沒有目標(biāo)的青春就是沒有太陽的清晨，同學(xué)們，你們正處在青春年華，人生最寶貴，最重要的時(shí)間里。對(duì)生命的意義和價(jià)值應(yīng)該有自己的思考和正確認(rèn)識(shí)。那么我們應(yīng)該如何度過自己的一生呢？

“人最寶貴的是生命，生命屬于人只有一次。人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過。當(dāng)他回首往事時(shí)，不會(huì)因?yàn)槁德禑o為、虛度年華而悔恨，也不會(huì)因?yàn)闉槿吮氨?、生活庸俗而愧疚?！弊罹实娜松^于當(dāng)我們回首往事時(shí)，自己會(huì)因曾經(jīng)經(jīng)歷過的生命而感動(dòng)。當(dāng)我們講給別人聽時(shí)，能夠激勵(lì)別人為生命的精彩而奮斗。

作為中國最大、最具影響力的教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的新東方教育科技集團(tuán)，在他們那里有一個(gè)傳統(tǒng)，“徒步50公里”。任何一位新入職的老師和員工都必須參與徒步50公里的活動(dòng)?？上攵?，很多人從來沒有走過那么遠(yuǎn)的路程。很多人也在走著走著就想退縮，放棄可以，但是請(qǐng)把辭職報(bào)告交上來。每次走完這段艱苦的路，都會(huì)有人流出熱淚，為自己生命的精彩而感動(dòng)。

想要活出生命的精彩必然會(huì)遇到各種困難與痛苦，但是無論如何痛苦，請(qǐng)記住“相信未來，熱愛生命”，堅(jiān)持到最后你會(huì)收獲到意想不到的財(cái)富。

人生無法遞交辭職報(bào)告，堅(jiān)持下去不是我有多么堅(jiān)強(qiáng)，而是因?yàn)槲覀儎e無選擇。人之所以為人的使命感和人性最深底的欲望，要求我們必須前進(jìn)，從而獲得人生最真實(shí)的幸福。

精彩的人生不一定要去做多么偉大的事情，敢于挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自己內(nèi)心的怯懦和懶惰，也許只是徒步50公里的堅(jiān)持，也許只是完成一支精彩的舞蹈、一首鋼琴曲的演奏，亦或是從不文明的行為改變自我的過程，放棄任性的那句“對(duì)不起”，甚或是等待青澀果實(shí)成熟再去收獲的耐心和智慧。對(duì)自我的一點(diǎn)點(diǎn)超越都足以感動(dòng)自己、激勵(lì)他人，成就你精彩的人生。

同學(xué)們請(qǐng)帶著一顆勇敢的心和對(duì)理想堅(jiān)定不移的追求，活出你生命的精彩。

我今天的講話結(jié)束了，謝謝大家！

第五篇：珍愛生命-活出精彩

主題：“珍愛生命，活出精彩”（團(tuán)體心理輔導(dǎo)班會(huì)課）

一、活動(dòng)目標(biāo)：

1、使學(xué)生認(rèn)識(shí)到生命的意義和價(jià)值，消除因?yàn)槟硨W(xué)生的跳樓事件給學(xué)生帶來的負(fù)面影響。

2、讓學(xué)生感受生命的可貴、生活的美好，并熱愛生命，樹立積極的人生觀和世界觀。

3、掌握心理減壓的方法，學(xué)生在遇到心理壓力的事情時(shí)如何自我調(diào)控情緒的能力，回歸正常的學(xué)習(xí)和生活。

二、活動(dòng)重點(diǎn)：

讓學(xué)生懂得生命的意義和價(jià)值、生命的可貴。

三、活動(dòng)難點(diǎn)：

讓學(xué)生樹立良好的責(zé)任意識(shí)，學(xué)會(huì)為自己的行為負(fù)責(zé)，珍愛生命。

四、活動(dòng)形式：

游戲、音樂故事欣賞、小組合作討論、心理減壓訓(xùn)練

五、活動(dòng)準(zhǔn)備

氣球、音樂故事、影片、小禮物

六、活動(dòng)地點(diǎn)：

**班教室

七、活動(dòng)時(shí)間：

40分鐘

八、活動(dòng)過程

1、音樂、視頻鋪墊（1）、播放MTV《陽光總在風(fēng)雨后》師生齊唱。

開場白：《陽光總在風(fēng)雨后》的歌詞告訴我們，難免曾經(jīng)跌倒和等候，要勇敢的抬頭，珍惜所有的感動(dòng)，每一份希望在你手中，陽光總在風(fēng)雨后，請(qǐng)相信有彩虹，風(fēng)風(fēng)雨雨都接受。人生路上總會(huì)經(jīng)歷坎坷，總會(huì)有不如意的地方，我們只要心存感動(dòng)，調(diào)整好自己的心態(tài)，滿懷希望地奮斗，只要我們經(jīng)歷了苦難的風(fēng)雨，成功總在風(fēng)雨之后。這就是老師今天要與大家探討的問題：珍愛生命，活出精彩。（2）、播放2011年《感動(dòng)中國》無臂少年劉偉的視頻，用雙腳演奏生命的音符?？赐曛螅嗤瑢W(xué)說感想。

2、事情回放談反思

近日，我們學(xué)校發(fā)生了一起非常令人痛心的事，一位少年不亢忍受，放棄了自己的生命，從樓上跳下來。老師和同學(xué)們都非常震驚。跳樓的事件在學(xué)校不斷謠傳，班上的同學(xué)也紛議論影響了學(xué)習(xí)。不少目睹事件發(fā)生的同學(xué)感到害怕，甚至想回家去

師：同學(xué)們聽到這種事后心情如何？

生：傷感、痛心??

師：我們把跳樓同學(xué)的行為和感動(dòng)中國的劉偉做一個(gè)對(duì)比，你發(fā)現(xiàn)了什么呢？說說你的理由？

生：我們要活得精彩，作為人要不斷拼搏，不要被一時(shí)的困難所嚇到??（多讓學(xué)生對(duì)比來說，從對(duì)比中找出生命的價(jià)值和意義）

師：感動(dòng)中國的劉偉通過自己的努力，不向命運(yùn)、困難低頭，為了實(shí)現(xiàn)音樂的夢(mèng)想而奮斗，后來他用自己的雙腳生命的音符，實(shí)現(xiàn)了人生的價(jià)值，那么生命的價(jià)值和意義是什么呢？

生：讓我們不斷努力、拼搏實(shí)現(xiàn)我們?nèi)松哪繕?biāo)，實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值，讓我們每一天都過得充實(shí)和精彩??

（教師要引導(dǎo)學(xué)生說出生命的價(jià)值和意義，如果學(xué)生有困難，多說說劉偉的如何實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值和意義，而跳樓的同學(xué)輕易地放棄了自己的生命算實(shí)現(xiàn)了自己生命的價(jià)值和意義了嗎？）

3、做一個(gè)負(fù)責(zé)人的人

過渡語：跳樓的同學(xué)輕易地放棄了自己的生命，他一時(shí)的沖動(dòng)，給父母親人帶來了無盡的傷害，死對(duì)他來講，他是解脫了，但是活著的人，留下了永遠(yuǎn)無法彌補(bǔ)的傷痕。他的輕生給學(xué)校、社會(huì)帶來了損失，給同學(xué)帶來了傷痛。一個(gè)人長大不容易，從媽媽懷胎10月開始，備受媽媽的細(xì)心照顧；到慢慢長大，備受父母、爺爺奶奶寵愛；讀書了備受老師的關(guān)懷、同學(xué)的關(guān)心幫助、政府的關(guān)愛。（教師實(shí)時(shí)地播放《感恩長大成人的我們》的視頻）

師：感恩長大的我們，感恩我們的父母、同學(xué)、朋友，人的生命只有一次，面對(duì)艱難、痛苦、挫折、困境、走投無路時(shí)，結(jié)束自己的生命不是我們唯一的選擇！但我們唯一可以做的就是要珍惜自己的生命；永遠(yuǎn)不傷害自己。請(qǐng)聽某某同學(xué)帶來的詩朗誦《珍惜生命》： ??

我們有今天這么好的環(huán)境 我們有今天這么好的基礎(chǔ) 我們?nèi)舨缓煤谜湎?何言面對(duì)關(guān)心我們的父母親

何以面對(duì)那些為我們幸福曾經(jīng)流血犧牲的先輩們 試問 人的一生中

有多少事業(yè)是從天而降 機(jī)會(huì)又是給什么人的 人的一生中機(jī)會(huì)又有多少 朋友

生命只有一次的 生命是父母給予的 生命是用來珍惜的 生命更不是我們自己的

我們一起來珍惜這來之不易的生命吧

師：生命只有一次，生命不是我們自己的，我們要珍惜來之不易的生命，為家庭、社會(huì)負(fù)責(zé)，做一個(gè)負(fù)責(zé)任的人。

4、心靈減壓

師：生命是一條亙古長流的河，生命又是一首古老而年輕的歌。古往今來，無數(shù)人用心靈和智慧來詮釋生命，解讀生命。貝多芬的《命運(yùn)交響曲》，是他完全喪失聽力的情況下創(chuàng)作的。面對(duì)挫折與不幸，貝多芬扼住了命運(yùn)，譜下了音樂史上光輝的樂章，也奏響了生命的最強(qiáng)音。同學(xué)們，心靈是需要我們呵護(hù)的，煩惱和壓力并不可怕，主要看你怎樣去處理。請(qǐng)同學(xué)們談?wù)劗?dāng)你心情壓抑時(shí)，你會(huì)怎樣處理？

（1）、閱讀法。閱讀你喜歡的書籍、雜志轉(zhuǎn)移注意力，或者看有關(guān)心理調(diào)適類的書籍，根據(jù)書籍的指導(dǎo)進(jìn)行心理自我調(diào)節(jié)。

（2）、運(yùn)動(dòng)法。從事各種球類、田徑類運(yùn)動(dòng)，或者其它感興趣的活動(dòng)如爬山等，是排解郁悶、培養(yǎng)積極樂觀態(tài)度的好辦法。

（3）、社交法。參加多種群體活動(dòng)，多與同學(xué)、朋友交流，開闊視野，釋放緊張情緒。

（4）、咨詢法。找心理咨詢輔導(dǎo)員尋求幫助。心理咨詢包括障礙性咨詢、適應(yīng)性咨詢和發(fā)展性咨詢等多種，如發(fā)展性咨詢是人人都需要的。

（5）、傾訴法。將煩惱壓力，通過信件、QQ、E-MAIL告訴你的朋友，或向家長、老師傾訴，還可以去找心理老師。

5、減壓游戲

師：人生路上將面對(duì)各種壓力，各種煩心的事情。有的人面對(duì)壓力和煩心的事時(shí)，能不斷地鞭策自己。而有的人面對(duì)壓力和煩心的事情時(shí)，意志消沉，甚至輕生。尤其面臨選擇的時(shí)候，你是怎樣做呢？下面我們來玩一個(gè)游戲。師：請(qǐng)我們每個(gè)同學(xué)都做好準(zhǔn)備。請(qǐng)聽題：

拿出一張白紙，認(rèn)真思考后，請(qǐng)?jiān)诩埳蠈懴履阏J(rèn)為煩惱的事情，走到你最要好的朋友面對(duì)，對(duì)他們大聲地傾訴吧。

師：還有的同學(xué)不開心的事還沒有釋放，下面我么來玩踩氣球游戲，把我們的不開心的事和壓力當(dāng)作氣球，徹底釋放自己。（游戲目的：讓學(xué)生將壓力轉(zhuǎn)移）

師：煩惱和不開心的事情就像氣球，我們一踩它就爆，消失的無影無蹤。我們要勇敢地面對(duì)這些壓力和煩惱，揚(yáng)起生命的風(fēng)帆，搏擊長空。

6、真情呼吁 師：當(dāng)同學(xué)們陷入困境，當(dāng)走投無路的時(shí)候，告訴他：（點(diǎn)擊課件）“至少還有我，還有關(guān)愛的同學(xué)們，關(guān)愛的你們的父母，關(guān)愛你的老師！”至少還有我能夠傾聽你的心聲，能夠用心幫助你渡過難關(guān)；至少還有“我”——自己，巧用減壓法，珍視生命，珍視生活，去體味生命的價(jià)值和意義。（點(diǎn)擊背景音樂）同學(xué)們，讓我們用真誠的聲音喊出：“至少還有我！”（全班起立）

7、輔導(dǎo)效果的觀察與評(píng)價(jià)：

第一步：通過音樂、視頻感知生命的價(jià)值和意義。本步驟要激發(fā)學(xué)生的討論，討論越激勵(lì)越好，越能達(dá)到效果。

第二步：事情回放對(duì)比《2011感動(dòng)中國》的劉偉產(chǎn)生反思，悟出生命的價(jià)值和意義。對(duì)比中發(fā)現(xiàn)生命的意義和價(jià)值。

第三步：通過詩歌朗誦、視頻，引導(dǎo)學(xué)生做一個(gè)對(duì)自己生命負(fù)責(zé)的人。第四步：介紹心靈減壓法，第五步：通過游戲幫助學(xué)生宣泄，從陰影中走出來，同時(shí)是一次減壓的實(shí)踐過程。讓學(xué)生重新回到正常的學(xué)習(xí)和生活。

九、使用的心理學(xué)方法

1、講道理

2、宣泄

3、轉(zhuǎn)移

4、放松

5、注意到對(duì)個(gè)別學(xué)生的關(guān)注和團(tuán)體的心理輔導(dǎo)

珍愛生命 活出彩虹主題班會(huì)

一、活動(dòng)目的：

1、認(rèn)知目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生了解生命來之不易，讓學(xué)生懂得生命的意義和價(jià)值。

2、態(tài)度和情感目標(biāo)：讓學(xué)生感受生命的可貴、生活的美好，形成積極的人生態(tài)度。

3、能力目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生掌握心靈減壓的方法。

二、輔導(dǎo)重點(diǎn)：讓學(xué)生懂得生命的意義和價(jià)值，形成積極的人生態(tài)度。

三、輔導(dǎo)難點(diǎn)：讓學(xué)生樹立良好的責(zé)任意識(shí)，學(xué)會(huì)為自己的行為負(fù)責(zé)，珍愛生命。

四、活動(dòng)形式：游戲、音樂故事欣賞、小組合作討論、影片欣賞、尋寶活動(dòng)、腦力激蕩法

五、活動(dòng)準(zhǔn)備：音樂故事、影片、小禮物、六、活動(dòng)時(shí)間：40分鐘

七、輔導(dǎo)過程：

一、導(dǎo)入

（一）播放歌曲：《紅日》、《陽光總在風(fēng)雨后》師生齊唱二）開場白：《紅日》、《陽光總在風(fēng)雨后》的歌詞告訴我們，人生總會(huì)經(jīng)歷坎坷，總會(huì)碰到很多不如意的事情，但我們相信不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹，陽光總在風(fēng)雨后，只要能調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，珍愛生命，把握好生命的節(jié)拍，人生將會(huì)活得更加精彩。這就是老師今天要與大家探討的問題：珍愛生命，活出彩虹。

二、活動(dòng)過程：

（一）事件回放

近來學(xué)校發(fā)生了一件不愉快的事，某同學(xué)跳樓事件，老師和同學(xué)們都非常震驚。該生跳樓的原因在學(xué)校不斷謠傳，班上的同學(xué)也紛紛議論影響了學(xué)習(xí)。不少目睹事件發(fā)生的同學(xué)感到害怕，甚至想回家去。

（教師）同學(xué)們聽到這種事后心情如何？ 學(xué)生）傷感、痛心??（教師）剛才我們唱歌時(shí)，大家的心情是怎樣的？（愉快，開心等）那現(xiàn)在為什么傷感?。?/p>

（叫學(xué)生談感受）（教師）有人說：“生，需要一生的勇氣；死，只是一時(shí)的沖動(dòng)！”同學(xué)最終沒有勇氣面對(duì)這樣一個(gè)環(huán)境，這樣一個(gè)結(jié)局。在他的眼中，用該盡最大的勇氣解脫可能是最好的結(jié)局，但是過早結(jié)束自己的生命，對(duì)自己、對(duì)家人、對(duì)同學(xué)、對(duì)老師、對(duì)社會(huì)意味著什么？（點(diǎn)擊課件）（學(xué)生暢談）（小結(jié)）人的生命只有一次，面對(duì)艱難、痛苦、挫折、困境、走投無路時(shí)，結(jié)束自己的生命不是我們唯一的選擇！但我們唯一可以做的就是要珍惜自己的生命；永遠(yuǎn)不傷害自己。

（二）真情傾訴（教師）在我們現(xiàn)實(shí)生活學(xué)習(xí)中，確實(shí)會(huì)遇到使自己心情壓抑的煩惱?，F(xiàn)在 2 老師給幾分鐘時(shí)間你們，傾訴一下自己的煩惱。

（設(shè)計(jì)意圖：通過活動(dòng)，讓學(xué)生傾訴自己的煩惱，也有利于學(xué)生緩解自己的壓力。）

（三）心靈減壓

（教師）生命是一條亙古長流的河，生命又是一首古老而年輕的歌。古往今來，無數(shù)人用心靈和智慧來詮釋生命，解讀生命。貝多芬的《命運(yùn)交響曲》，是他完全喪失聽力的情況下創(chuàng)作的。面對(duì)挫折與不幸，貝多芬扼住了命運(yùn)，譜下了音樂史上光輝的樂章，也奏響了生命的最強(qiáng)音。同學(xué)們，心靈是需要我們呵護(hù)的，煩惱和壓力并不可怕，主要看你怎樣去處理。請(qǐng)同學(xué)們談?wù)劗?dāng)你心情壓抑時(shí)，你會(huì)怎樣處理？

教師）剛才同學(xué)們說了很多的減壓法，其實(shí)老師也會(huì)有心情不好的時(shí)候，這時(shí)候我就會(huì)用“心靈減壓五法”緩解自己的心情。老師上課前將心靈解壓五法寫在書簽里，然后藏在你們的信封里，現(xiàn)在我們進(jìn)行尋寶行動(dòng)。看誰的信封里有“心靈減壓五法”。

（找到的同學(xué)將信封里面的內(nèi)容讀出來。教師點(diǎn)擊課件展示心靈減壓五法。）心靈減壓第一法：轉(zhuǎn)移法。當(dāng)你感到巨大壓力時(shí)，做一些自己喜歡的事，如聽音樂，看喜劇片、笑話，打打球、散散步。

心靈減壓第二法：宣泄法?？梢栽谄ъo處大聲喊叫或放聲大哭。也可以把怒氣宣泄在枕頭或布娃娃身上。

心靈減壓第三法：求助法。即當(dāng)你需要?jiǎng)e人傾聽、提出建設(shè)性的意見和幫助時(shí)，盡管開口。

心靈減壓第四法：傾訴法。將煩惱壓力，通過信件、QQ、E-MAIL告訴你的朋友，或向家長、老師傾訴，還可以去找心理老師。心靈減壓第五法：讀書法。當(dāng)在書的世界遨游時(shí)，一切憂愁悲傷便會(huì)付諸腦后，煙消云散。

（四）我們承諾

（教師）剛才我們都說了很多減壓的方法，我們現(xiàn)在選出幾種你們認(rèn)為最好的方法來，下面我給每個(gè)小組一張彩色卡張，將你們小組認(rèn)為最適合你們用的一種方法寫出來，然后把它貼到這張大卡片上來。（學(xué)生討論，將方法寫入卡紙，寫好后，派代表將卡紙貼到大卡片上。）（小結(jié)）同學(xué)們，這就是我們大家所共同的承諾，我們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)生活中，碰到心情不好時(shí)，就要想到這幾種方法。我們的承諾大家會(huì)不會(huì)遵守？（全班回答：會(huì)）好，請(qǐng)班長回去后把這張大卡片貼在課室的墻上，這是老師跟同學(xué)們的共同承諾。

（五）真情呼吁

（教師）希望各位同學(xué)用你真摯的笑容，用你真誠的行動(dòng)去感染你周圍的每一個(gè)人。當(dāng)他陷入困境，當(dāng)他走投無路的時(shí)候，告訴他：（點(diǎn)擊課件）“至少還有我！”至少還有我能夠傾聽他的心聲，能夠用心幫助他渡過難關(guān)；至少還有“我”——自己，只有他自己去幫助自己，去珍視生命，珍視生活，去體味生命的價(jià)值和意義。（點(diǎn)擊背景音樂）

同學(xué)們，讓我們用真誠的聲音喊出：“至少還有我！”（全班起立）同學(xué)們，請(qǐng)拿出信封中的書簽，在書簽寫上“至少還有我”，在這句話的前面或后面再補(bǔ)充一句自己最想對(duì)同學(xué)說的話，簽上自己的名字，然后贈(zèng)送給你要好的同班同學(xué)，并再次用真誠的聲音對(duì)你的同桌或好朋友說出這一句話。

（同學(xué)找到同桌或朋友，互贈(zèng)勉勵(lì)，相擁而喊）

（課終總結(jié)）同學(xué)們，讓我們保護(hù)美麗的心靈，珍愛寶貴的生命！讓我們?cè)竭^彷徨，拋掉煩惱，釋放悲傷，正視失敗。珍愛生命，熱愛生活，感恩父母，報(bào)

效祖國。給心靈減壓，讓生命綻放光彩！相信明天會(huì)更

珍愛生命 活出彩虹 主題班會(huì)

一、活動(dòng)目的：

1、認(rèn)知目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生了解生命來之不易，讓學(xué)生懂得生命的意義和價(jià)值。

2、態(tài)度和情感目標(biāo)：讓學(xué)生感受生命的可貴、生活的美好，形成積極的人生態(tài)度。

3、能力目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生掌握心靈減壓的方法。

二、輔導(dǎo)重點(diǎn)：讓學(xué)生懂得生命的意義和價(jià)值，形成積極的人生態(tài)度。

三、輔導(dǎo)難點(diǎn)：

讓學(xué)生樹立良好的責(zé)任意識(shí)，學(xué)會(huì)為自己的行為負(fù)責(zé)，珍愛生命。

四、活動(dòng)形式：游戲、音樂故事欣賞、小組合作討論、影片欣賞、尋寶活動(dòng)、腦力激蕩法

五、活動(dòng)準(zhǔn)備：音樂故事、影片、小禮物、六、活動(dòng)時(shí)間：40分鐘

七、輔導(dǎo)過程：

一、導(dǎo)入

（一）播放歌曲：《紅日》

《陽光總在風(fēng)雨后》師生齊唱

（二）開場白：《紅日》《陽光總在風(fēng)雨后》的歌詞告訴我們，人生總會(huì)經(jīng)歷坎坷，總會(huì)碰到很多不如意的事情，但我們相信不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹，陽光總在風(fēng)雨后，只要能調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，珍愛生命，把握好生命的節(jié)拍，人生將會(huì)得更加精彩。這就是老師今天要與大家探討的問題：珍愛生命，活出彩虹。

二、活動(dòng)過程：

（一）事件回放

近來學(xué)校發(fā)生了一件不愉快的事，某同學(xué)跳樓事件，老師和同學(xué)們都非常 震驚。

該生跳樓的原因在學(xué)校不斷謠傳，班上的同學(xué)也紛紛議論影響了學(xué)習(xí)。不

少目睹事件發(fā)生的同學(xué)感到害怕，甚至想回家去。

（教師）同學(xué)們聽到這種事后心情如何？

（學(xué)生）傷感、痛心??

（教師）剛才我們唱歌時(shí)，大家的心情是怎樣的？（愉快，開心等）那現(xiàn)在 為什么傷感?。?/p>

（叫學(xué)生談感受）

（教師）有人說： “生，需要一生的勇氣；死，只是一時(shí)的沖動(dòng)！

該”同學(xué) 最

終沒有勇氣面對(duì)這樣一個(gè)環(huán)境，這樣一個(gè)結(jié)局。在他的眼中，用盡最大的勇氣解

脫可能是最好的結(jié)局，但是過早結(jié)束自己的生命，對(duì)自己、對(duì)家人、對(duì)同學(xué)、對(duì) 老師、對(duì)社會(huì)意味著什么？（點(diǎn)擊課件）（學(xué)生暢談）

（小結(jié)）人的生命只有一次，面對(duì)艱難、痛苦、挫折、困境、走投無路時(shí)，結(jié)束自己的生命不是我們唯一的選擇！但我們唯一可以做的就是要珍惜自己的生 命；永遠(yuǎn)不傷害自己。

（二）真情傾訴（教師）在我們現(xiàn)實(shí)生活學(xué)習(xí)中，確實(shí)會(huì)遇到使自己心情壓抑的煩惱?，F(xiàn)在

老師給幾分鐘時(shí)間你們，傾訴一下自己的煩惱。

（設(shè)計(jì)意圖：通過活動(dòng)，讓學(xué)生傾訴自己的煩惱，也有利于學(xué)生緩解自己的 壓力。）

（三）心靈減壓

（教師）

生命是一條亙古長流的河，生命又是一首古老而年輕的歌。古往今

來，無數(shù)人用心靈和智慧來詮釋生命，解讀生命。貝多芬的《命運(yùn)交響曲》，是

他完全喪失聽力的情況下創(chuàng)作的。面對(duì)挫折與不幸，貝多芬扼住了命運(yùn)，譜下了

音樂史上光輝的樂章，也奏響了生命的最強(qiáng)音。同學(xué)們，心靈是需要我們呵護(hù)的，煩惱和壓力并不可怕，主要看你怎樣去處理。

請(qǐng)同學(xué)們談?wù)劗?dāng)你心情壓抑時(shí)，你

會(huì)怎樣處理？

（教師）剛才同學(xué)們說了很多的減壓法，其實(shí)老師也會(huì)有心情不好的時(shí)候，這時(shí)候我就會(huì)用 “心靈減壓五法” 緩解自己的心情。

老師上課前將心靈解壓五法 寫在書簽里，然后藏在你們的信封里，現(xiàn)在我們進(jìn)行尋寶行動(dòng)?？凑l的信封里有 “心靈減壓五法”。

（找到的同學(xué)將信封里面的內(nèi)容讀出來。教師點(diǎn)擊課件展示心靈減壓五法。）

心靈減壓第一法： 轉(zhuǎn)移法。

當(dāng)你感到巨大壓力時(shí)，做一些自己喜歡的事，如

聽音樂，看喜劇片、笑話，打打球、散散步。

心靈減壓第二法： 宣泄法。

可以在僻靜處大聲喊叫或放聲大哭。也可以把怒

氣宣泄在枕頭或布娃娃身上。

心靈減壓第三法： 求助法。

即當(dāng)你需要?jiǎng)e人傾聽、提出建設(shè)性的意見和幫助 時(shí)，盡管開口。

心靈減壓第四法：傾訴法。將煩惱壓力，通過信件、QQ、E-MAIL 告訴你的

朋友，或向家長、老師傾訴，還可以去找心理老師。

心靈減壓第五法： 讀書法。

當(dāng)在書的世界遨游時(shí)，一切憂愁悲傷便會(huì)付諸腦 后，煙消云散。

（四）我們承諾

（教師）

剛才我們都說了很多減壓的方法，我們現(xiàn)在選出幾種你們認(rèn)為最好 的方法來，下面我給每個(gè)小組一張彩色卡張，將你們小組認(rèn)為最適合你們用的一

種方法寫出來，然后把它貼到這張大卡片上來。（學(xué)生討論，將方法寫入卡紙，寫好后，派代表將卡紙貼到大卡片上。）

（小結(jié)）同學(xué)們，這就是我們大家所共同的承諾，我們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)生活中，碰到心情不好時(shí)，就要想到這幾種方法。我們的承諾大家會(huì)不會(huì)遵守？（全班回 答： 會(huì)）好，請(qǐng)班長回去后把這張大卡片貼在課室的墻上，這是老師跟同學(xué)們的 共同承諾。

（五）真情呼吁（教師）

希望各位同學(xué)用你真摯的笑容，用你真誠的行動(dòng)去感染你周圍的每

一個(gè)人。當(dāng)他陷入困境，當(dāng)他走投無路的時(shí)候，告訴他：（點(diǎn)擊課件）“至少還有 我！”

至少還有我能夠傾聽他的心聲，能夠用心幫助他渡過難關(guān)； 至少還有 “我” ——自己，只有他自己去幫助自己，去珍視生命，珍視生活，去體味生命的價(jià)值 和意義。（點(diǎn)擊背景音樂）

同學(xué)們，讓我們用真誠的聲音喊出： “至少還有我！”

（全班起立）

同學(xué)們，請(qǐng)拿出信封中的書簽，在書簽寫上“至少還有我”，在這句話的前

面或后面再補(bǔ)充一句自己最想對(duì)同學(xué)說的話，簽上自己的名字，然后贈(zèng)送給你要

好的同班同學(xué)，并再次用真誠的聲音對(duì)你的同桌或好朋友說出這一句話。（同學(xué)

找到同桌或朋友，互贈(zèng)勉勵(lì)，相擁而喊）

（課終總結(jié)）同學(xué)們，讓我們保護(hù)美麗的心靈，珍愛寶貴的生命！讓我們?cè)?/p>

過彷徨，拋掉煩惱，釋放悲傷，正視失敗。珍愛生命，熱愛生活，感恩父母，報(bào) 效祖國。給心靈減壓，讓生命綻放光彩！相信明天會(huì)更