第一篇:小學(xué)生團(tuán)體輔導(dǎo)方案(精選)
小學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動方案
活動主題:快樂學(xué)習(xí),健康成長 活動目標(biāo):
①幫助團(tuán)體成員更好地適應(yīng)學(xué)校生活。②協(xié)助成員樹立積極主動的人際交往態(tài)度。
③檢視團(tuán)體的凝聚力,以及成員在團(tuán)體中的參與、互動程度。④讓成員學(xué)會敞開心扉,主動去接納、喜歡和肯定他人。
⑤在朋友之間,要學(xué)會信任和尊重他人,這樣,才能獲得真正的財富。輔導(dǎo)對象:以班級為單位來參加活動的小學(xué)生。輔導(dǎo)者:心理輔導(dǎo)員
輔導(dǎo)場地:渝中區(qū)計生委心理咨詢室
一、開場白(3分鐘):
各位小朋友,大家下午好,歡迎你們來到這里參觀學(xué)習(xí)。我是今天的活動組織者XXX,這次活動的主題是“快樂學(xué)習(xí),健康成長”,旨在幫助大家更好地適應(yīng)學(xué)校的學(xué)習(xí)生活,同時提高大家的人際交往能力。下面我給大家簡要介紹一下今天的活動流程......二、準(zhǔn)備活動(7分鐘)(二選一)
1.跟我一起做
心理輔導(dǎo)員先做一個動作,要求大家不評價、不思考,也跟著老師一起做,連續(xù)模仿做3遍。(老師可選擇做3~4個動作。目的是消除學(xué)生的緊張心理,把學(xué)生的注意力集中起來)。
2.“坐地起身”暖身游戲
先派出兩名成員,背靠背、臀部貼地、雙臂相互交叉地坐在地上。當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)出“開始”的指令時,兩人合力使雙方一同站起。要求在站起的過程中,手不能松開,也不能觸碰地面。如果成功站起,則繼續(xù)增加一人,三人一起手挽手地坐地起身。如果失敗則重新再來一次,直到成功方可再增加一人。如此類推,小組成員全部成功地一起坐地起身后活動結(jié)束。
三、正式活動(25分鐘)一)心有千千結(jié) 1.活動過程:
①讓每組成員手拉手圍站成一個圓圈,記住自己左右手各相握的人;
②大家放開手,隨意走動,聽主持人口令,腳步即停。找到原來左右手相握的人分別握??;
③所有參與者的手都彼此相握,形成了一個錯綜復(fù)雜的“手鏈”。緊接著,主持人要求大家在手不松開的情況下,用各種方法,如跨、鉆、套、轉(zhuǎn)等(但手不能放開),將交錯的“手鏈”解成一個大圓圈。2.主持人引導(dǎo)成員進(jìn)行經(jīng)驗分享:
①面對“死結(jié)”,你們一組同學(xué)的態(tài)度有何不同? ②你們是勝利了還是失敗了?如果勝利了,你們是如何解開死結(jié)的?失敗的有何感想?
③在學(xué)習(xí)和生活中,有哪些“死結(jié)”?我們該如何面對? 3.主持人點評: 不管是在學(xué)習(xí),還是在人際交往中,我們經(jīng)常都會遇到一些“死結(jié)”,這個時候,大家一定要沉著冷靜,齊心協(xié)力,這樣子問題就會得到解決。同時,在這個過程中,我們應(yīng)該學(xué)會包容和體諒他人,先尊重別人才能贏得別人的尊重,不要老是埋怨別人。二)盲人旅行 1.活動過程:
①將咨詢室椅子布置成幾個障礙物。隨機(jī)將同學(xué)分為兩人一組,一人當(dāng)盲者,一人當(dāng)領(lǐng)路者。盲者用布遮住眼睛,領(lǐng)路者以話語輔導(dǎo)盲者前進(jìn),并饒過障礙物,但兩者不可以有肢體接觸。
②時間限制為三分鐘,三分鐘后更換盲者為領(lǐng)路者,領(lǐng)路者為盲者,再進(jìn)行三分鐘?;氐阶?,自由發(fā)言,討論剛才的感受。
注意事項: ①“盲人”戴上眼罩后原地轉(zhuǎn)3圈,失去方向感后體驗盲人的無助。
②“盲人”旅行過程中,“拐杖”只能用肢體動作引導(dǎo),不允許進(jìn)行語言交流,最好在適當(dāng)?shù)谋尘耙魳分羞M(jìn)行。
③在“盲人”與“拐杖”角色互換的旅行中,最好不要選擇原來的伙伴,以陌生對象為好。
2.主持人引導(dǎo)成員進(jìn)行經(jīng)驗分享:
①成為盲者的那一刻你是什么感覺?害怕?擔(dān)心?還是興奮?當(dāng)知道與你一起搭檔的是你不熟悉也不了解的人時,你的第一感覺是什么?你相信你的搭檔會正確的帶路嗎?有想過要把搭檔交換成自己熟悉的人嗎?當(dāng)領(lǐng)路者一路領(lǐng)著你安全暢通的走完障礙物時,你的感覺又是什么?
②當(dāng)你領(lǐng)著盲人順利的完成任務(wù)時,你的心里是怎么想的?有成就感嗎?
③當(dāng)你看著本不了解的兩個人配合默契的完成任務(wù)時,你心里是什么感覺?想想,如果是自己,會順利完成嗎? ④你從這個游戲中學(xué)到了什么? 3.主持人點評:
人與人之間的交往應(yīng)當(dāng)是團(tuán)結(jié)合作相互信任的,你毫無條件的信任我,我才可以毫無顧忌的幫助你。就比如剛才的游戲,盲人完全信任領(lǐng)路者,而領(lǐng)路者感覺到了盲人對他的信任及尊重,為了不讓盲人失望,必定會全力以赴的幫助盲人。如果,你不信任對方,遲遲不肯前行,還這里問,那里摸,領(lǐng)路者也肯定會不耐煩的,那樣,你們的任務(wù)就很難完成了。所以說,在人際交往中信任和尊重也是不可或缺的,“盲人旅行” 游戲活動讓大家在活動中真實地體驗和感悟信任、互助在交往中的作用,享受朋友間愛與被愛的幸福。
在活動前許多同學(xué)認(rèn)為某些體驗是自己所獨(dú)有的。在盲行活動中,同學(xué)聚集在一起活動會發(fā)現(xiàn):自己并不是獨(dú)一無二的,許多人擁有類似的想法和體驗。大家有共同的體驗,增強(qiáng)了班級成員的認(rèn)同感,增強(qiáng)了班級的凝聚力。
在盲行活動中,成員體驗著他人的幫助,感受到來自他人的關(guān)愛,心里充滿著感動,由感受別人的愛而產(chǎn)生對他人的愛,成員間在團(tuán)體活動中產(chǎn)生彼此認(rèn)同,感受到自己是團(tuán)體的一部分。一些學(xué)生覺得自己不被周圍同學(xué)關(guān)心,但是活動中他感受到了不是很熟悉的同學(xué)對他的悉心照顧,將會增強(qiáng)他的集體歸屬感。三)你劃我猜 1.活動過程:
將小朋友兩兩分為一組,每組抽簽決定誰來比劃誰來猜測,領(lǐng)導(dǎo)者給比劃組各一組詞語,要求小朋友用身體動作將其表達(dá)出來,每比劃一個詞語,猜測組要給出答案,如果錯誤則繼續(xù)比劃,直到所有的詞語都比劃完為止。最后根據(jù)完成任務(wù)的先后決出第一名和最后一名。2.主持人引導(dǎo)成員進(jìn)行經(jīng)驗分享:
①請優(yōu)勝組談?wù)劯惺?,是什么原因使得他們能夠最快完成任?wù); ②請最后一組談?wù)劯惺?,是什么原因阻礙了任務(wù)的完成; ③請所有人自由發(fā)言,談?wù)劜槐焕斫鈺r的感受。3.主持人點評:
有時我們不能清楚地將自己的意思表達(dá)給其他小朋友,這時不要著急,我們應(yīng)該巧用方法,站在他人的立場考慮問題,這樣才能讓別人理解自己的意思,促進(jìn)彼此之間的友誼。四)賣西瓜 1.活動過程:
在本游戲中,男生代表0.5元,女生代表1元.。游戲開始,所有小朋友拉成一個圈,然后放手,在圈內(nèi)隨意走動,領(lǐng)導(dǎo)者喊:“西瓜大,西瓜圓,我家的西瓜圓又甜!”小朋友要接話:“你家西瓜多少錢?”領(lǐng)導(dǎo)者給出一個金額:“7塊5!”這時小朋友要根據(jù)自己代表的價值和周圍的小朋友組成7塊5,在所有人中必定會有人落單。按照相同的形式進(jìn)行若干輪游戲,之后讓小朋友坐下,各自談?wù)勗谟螒蛑械母惺堋?/p>
2.主持人引導(dǎo)成員進(jìn)行經(jīng)驗分享:
①詢問哪些人在游戲中落了單,并請他們談?wù)劼鋯蔚母惺埽?②沒有落單的時候又是什么感受。3.主持人點評:
在我們和小朋友的相處中有時會出現(xiàn)一些小摩擦,有的小朋友或許會聯(lián)合其他小朋友孤立他/她,這時我們就要想一下,假如我們是那個小朋友,心理肯定很不好受。這就要求我們在對待小朋友時伸出溫暖之手,不要有意孤立其他小朋友,有了摩擦更要主動接觸、主動交流。(可圍繞孤立這個話題自行展開)
四、小結(jié)(5分鐘)
1.領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié)今天團(tuán)體輔導(dǎo)的內(nèi)容,并再次強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)中要有耐心、人際交往中的相互原則。強(qiáng)調(diào)敞開心扉、主動交往以及尊重和信任的重要性。2.組內(nèi)所有成員相互握手示意,活動結(jié)束。
第二篇:小學(xué)生人際交往團(tuán)體輔導(dǎo)方案
小學(xué)生人際交往團(tuán)體輔導(dǎo)方案
活動名稱:敞開心扉交朋友
活動目標(biāo):
1.增進(jìn)團(tuán)體成員間的了解。
2.協(xié)助成員樹立積極主動的人際交往態(tài)度。
3.檢視團(tuán)體的凝聚力,以及成員在團(tuán)體中的參與、互動程度。
4.讓成員學(xué)會敞開心扉,主動去接納、喜歡和肯定他人。
5.在朋友之間,要學(xué)會信任和尊重他人,這樣,才能獲得真正的財富。
活動準(zhǔn)備:
各種顏色的新型至卡片若干張,用硬紙繪制的標(biāo)有十個等級的心情溫度計每人一個,記號筆每人一只。
活動程序:
(一)“坐地起身”暖身游戲(10分鐘)
1.將成員隨機(jī)分成兩組,確保兩組的人數(shù)以及男女生的比例差不多。
2.每組先派出兩名成員,背靠背、臀部貼地、雙臂相互交叉地坐在地上。當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)出“開始”的指令時,兩人合力使雙方一同站起。要求在站起的過程中,手不能松開,也不能觸碰地面。如果成功站起,則該小組繼續(xù)增加一人,三人一起手挽手地坐地起身。如果失敗則重新再來一次,直到成功方可再增加一人。如此類推,小組成員全部成功地一起坐地起身者為勝方。
3.在游戲過程中,領(lǐng)導(dǎo)者負(fù)責(zé)發(fā)出“開始”的指令,并監(jiān)督各小組不要犯規(guī)。
(二)“愛在指間”(30分鐘)
1.活動過程
將團(tuán)體成員分成相等的兩組,一組成員圍成一個內(nèi)圈,再讓另一組成員站內(nèi)圈同學(xué)的身后,圍成一個外圈。內(nèi)圈成員背向圓心,外圈同學(xué)面向圓心。即內(nèi)外圈的成員兩兩相視而站。成員在領(lǐng)導(dǎo)者口令的指揮下。做出相應(yīng)的動作。
當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)出“手勢”的口令時,每個成員向?qū)Ψ缴斐?~4個手指:(1)伸出1個手指表示“我現(xiàn)在還不想認(rèn)識你”;(2)伸出2個手指表示“我愿意初步認(rèn)識你,并和你做個點頭之交的朋友”;(3)伸出3個手指表示“我很高興認(rèn)識你,并想對你有進(jìn)一步的了解,和你做個普通朋友”;(4)伸出4個手指表示“我很喜歡你,很想和你做好朋友,與你一起分享快樂和痛苦”。當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)出“動作”的口令,成員就按下列規(guī)則做出相應(yīng)的動作:(1)如果兩人伸出的手指不一樣,則站著不動,什么動作都不需要做;(2)如果兩個人都是伸出1個手指,那么各自把臉轉(zhuǎn)向自己的右邊,并重重地跺一下腳;(3)如果兩個人都是伸出2個手指。那么微笑著向?qū)Ψ近c點頭;(4)如果兩個人都是伸出3個手指,那么主動熱情地握住對方的雙手;(5)如果兩個人都是伸出4個手指,則熱情地?fù)肀Ψ健?/p>
每做完一組“動作一手勢”,外圈的成員就分別向右跨一步,和下一個成員相視而站,跟隨領(lǐng)導(dǎo)者的口令做出相應(yīng)的手勢和動作。以此類推,直到外圈的同學(xué)和內(nèi)圈的每位同學(xué)都完成了一組“動作一手勢”為止。
2.領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)成員進(jìn)行經(jīng)驗分享
(1)剛才自己做了幾個動作?握手和擁抱的親密動作各完成了幾個?為什么能完成這么多(或為什么只完成了這么少)的親密動作?
(2)當(dāng)你看到別人伸出的手指比你多時,你心中的感覺是怎樣的?當(dāng)你伸出的手指比別人多時,心里的感覺又是怎樣的?
(3)從這個游戲中你得到什么啟示?
3.領(lǐng)導(dǎo)者點評
在人際交往中,我們有一個共同的傾向——希望別人能承認(rèn)自己的價值,支持自己。接納自己,喜歡自己。但是任何人都不會無緣無故地喜歡我們、接納我們。別人喜歡我們也是有前提的,那就是我們也要喜歡他們,承認(rèn)他們的價值。也就是說人際交往中喜歡與討厭、接近與疏遠(yuǎn)是相互的。一般而言,喜歡我們的人,我們才會去喜歡他,愿意接近我們的人,我們才會去接近他;而對于疏遠(yuǎn)、厭惡我們的人,我們也會疏遠(yuǎn)或厭惡他。因此在人際交往中,應(yīng)遵循交互原則。對于交往的對象,我們應(yīng)首先主動敞開心扉,接納、肯定、支持、喜歡他們,保持在人際關(guān)系的主動地位,這樣別人才會接納、肯定、支持、喜歡我們。
4.成員分小組進(jìn)行討論:“人際交往中可以通過哪些方式來主動表達(dá)對他人的接納、喜歡和肯定?”
5.領(lǐng)導(dǎo)者小結(jié)與人主動交往的方式,如主動與人打招呼,主動幫助別人,主動關(guān)心別人,主動約別人一起出去玩,等等。
(三)盲人旅行(20分鐘)
1.活動過程
(1)將教室桌椅布置成幾個障礙物。隨機(jī)將同學(xué)分為兩人一組,一人當(dāng)盲者,一人當(dāng)領(lǐng)路者。盲者用布遮住眼睛,領(lǐng)路者以話語輔導(dǎo)盲者前進(jìn),并饒過障礙物,但兩者不可以有肢體接觸。
(2)時間限制為三分鐘,三分鐘后更換盲者為領(lǐng)路者者,領(lǐng)路者為盲者,在進(jìn)行三分鐘?;氐阶唬杂砂l(fā)言,討論剛才的感受。
2.領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)成員進(jìn)行經(jīng)驗分享。
(1)成為盲者的那一刻你是什么感覺?害怕?擔(dān)心?還是興奮?當(dāng)知道與你一起搭檔的是你不熟悉也不了解的人時,你的第一感覺是什么?你相信你的搭檔會正確的帶路嗎?有想過要把搭檔交換成自己熟悉的人嗎?當(dāng)領(lǐng)路者一路領(lǐng)著你安全暢通的走完障礙物時,你的感覺又是什么?
(2)當(dāng)你領(lǐng)著盲人順利的完成任務(wù)時,你的心里是怎么想的?有成就感嗎?
(3)當(dāng)你看著本不了解的兩個人配合默契的完成任務(wù)時,你心里是什么感覺?想想,如果是自己,會順利完成嗎?
(4)你從這個游戲中學(xué)到了什么?
3.活動小結(jié)。
人與人之間的交往應(yīng)當(dāng)是團(tuán)結(jié)合作相互信任的,你毫無條件的信任我,我才可以毫無顧忌的幫助你。就比如剛才的游戲,盲人完全信任領(lǐng)路者,而領(lǐng)路者感覺到了盲人對他的信任及尊重,為了不讓盲人失望,必定會全力以赴的幫助盲人。如果,你不信任對方,遲遲不肯前行,還這里問,那里摸,領(lǐng)路者也肯定會不耐煩的,那樣,你們的任務(wù)就很難完成了。所以說,在人際交往中信任和尊重也是不可或缺的,我們更是要
(四)“團(tuán)體檢測站”(15分鐘)
請每位成員從大紅、粉紅、橙、黃、藍(lán)、綠、紫、白、黑、灰等各種顏色的心形紙卡中挑選一個,代表自己進(jìn)入團(tuán)體的心情。并在心情溫度計上畫上相應(yīng)的溫度,代表自己在團(tuán)體活動中的參與程度(溫度越高表示在團(tuán)體中的參與程度越高),然后加以解釋說明。
(五)小結(jié)(5分鐘)
1.領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié)今天團(tuán)體輔導(dǎo)的內(nèi)容,并再次強(qiáng)調(diào)人際交往中的相互原則。強(qiáng)調(diào)敞開心扉、主動交往以及尊重和信任的重要性。
第三篇:小學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案
小學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案
一、活動主題:快樂學(xué)習(xí),健康成長
二、活動背景:
團(tuán)體輔導(dǎo)是在團(tuán)體情境下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)形式,它是以團(tuán)體為對象,運(yùn)用適當(dāng)?shù)妮o導(dǎo)策略與方法,通過團(tuán)體成員間的互動,促使個體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗,認(rèn)識自我、探討自我、接納自我,調(diào)整和改善與他人的關(guān)系,學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式,激發(fā)個體潛能,增強(qiáng)適應(yīng)能力的助人過程。
針對小學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活和人際交往過程中可能存在和出現(xiàn)的各種心理困擾或問題,團(tuán)體輔導(dǎo)可以有計劃、有目的地推動小學(xué)生心理素質(zhì)積極發(fā)展,有效地預(yù)防因缺少關(guān)注、引導(dǎo)而可能發(fā)生的心理困擾,使小學(xué)生可以在團(tuán)體生活中體驗團(tuán)隊合作的力量和感受團(tuán)隊隊員之間相互的信任。
三、活動意義:
1.幫助團(tuán)體成員更好地適應(yīng)學(xué)校團(tuán)體生活。
2.協(xié)助成員樹立積極主動的人際交往態(tài)度。
3.增強(qiáng)團(tuán)體的凝聚力,以及成員在團(tuán)體中的參與、互動程度。
4.學(xué)會信任和尊重他人,在團(tuán)體氛圍中促進(jìn)自我成長。
四、活動對象:小學(xué)生,20人左右
五、活動場地:一間空教室
六、活動時間:90分鐘
七、活動準(zhǔn)備:眼罩、氣球
八、活動內(nèi)容:
(一)介紹我,認(rèn)識你(人際交往)
簡述:用簡單的動作或言語讓別人了解你。
人數(shù):全體班級成員。
游戲方法:根據(jù)自己的特點,說一句或者做一個夸張的動作來介紹自己。游戲示例:我叫***,我是一個活潑開朗的人。
(二)蒙眼走直線(團(tuán)隊信任)
簡述:通過游戲過程中心理微妙的變化來體會信任。
人數(shù):兩人一組。
道具:眼罩。
游戲方法:
1.一個人帶眼罩行走,另一人手牽手,可以提示。
2.一人帶眼罩行走,另一人在其左右,但不能身體接觸,也不能使用語言提示。
3.一人帶眼罩行走,另一人與你保持一定距離,不能使用語言提示。
(三)合力吹氣球(團(tuán)隊合作)
簡述:藉著分工合作來完成任務(wù)。
人數(shù):每組限六人。
道具:準(zhǔn)備每組各六張簽,上寫:嘴巴;手(二張);腳(二張);汽球(每組一個)適合全部的人。
游戲方法:
1.分組,不限幾組,但每組必須要有六人。
2.心理輔導(dǎo)員請每組每人抽簽。
3.首先,抽到嘴巴的必須藉著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二個抽到腳的人抬起抽到的人去把汽球給坐破。
九、注意事項
1.注意活動過程中可能存在的安全隱患。
2.注意控制氣氛,以免場面失控。
3.適時調(diào)整時間,保證活動的完整性。
第四篇:小學(xué)生團(tuán)體輔導(dǎo)方案
相擁陽光,快樂成長
活動目的:1通過相互認(rèn)識,了解,學(xué)會交往,加以信任,增進(jìn)友誼。
2樹立團(tuán)隊,協(xié)作,競爭意識,培養(yǎng)拼搏爭先精神。
3懂得贊美,自我激勵。
形式:團(tuán)體游戲(集體與個人項目相結(jié)合)
內(nèi)容:1相識—交往—溝通
2團(tuán)結(jié)—合作—爭先
3互動—感恩—贊美(創(chuàng)新—自信—激勵)
一相識
賽中相識:使用“石頭剪刀布”的比賽方法(輸?shù)娜艘央p手搭在贏的人的肩上)圍城一個圓圈。分組(1、2、3報數(shù)),分成三組,每組先自我介紹(我的名字叫某某,我來自某某學(xué)校,我喜歡某某),然后以拋毛絨球的同時叫熟悉的隊友姓名來熟悉隊友,再選隊長,觀察員,商定本隊的口號。
二 團(tuán)結(jié)—合作—爭先
猜一猜:猜成語(四人一組)四個人每個人背后貼一個字,組成一個成語,學(xué)員轉(zhuǎn)三圈之后,看誰先猜到自己背后的那個字。誰先猜到,哪個隊就獲勝。
繞一繞:繞口令。每個組派出一個代表來進(jìn)行繞口令比賽。
傳一傳:傳秘密口令:由老師告訴每一個隊伍的第一個學(xué)員一個秘密的口令,然后一個個往下傳,傳的過程中不能被其他隊員聽到,由其他隊里的觀察員來監(jiān)督。由最后一名學(xué)員告訴大家他收到的秘密口令是什么?分析為什么每個人傳達(dá)的口令是不同的?
送一送:每個組必須將乒乓球用乒乓板送到指定位置,然后安全返回,知道每個人都完成。看哪個組的時間最短。
三 互動—感恩—贊美
演一演:每個組派出代表,兩個人,一個人演出示詞的含義,另一個人猜角色的含義。看看誰猜的最快。
畫一畫:每個組商量畫一幅畫,主題自己定,必須每個人要畫一筆,最后由隊長來分析這幅畫的含義。
支援前線:打仗需要物資,需要我們的支持。我們要提供前線最需要的東西。由老師提出需要的東西,組員要想辦法提供,最快最準(zhǔn)確的隊伍勝利。
頒獎
總結(jié)拍照
需要的道具:哨子,計分的小鴨子,筆,紙,手表,三支隊旗,能夠?qū)憣W(xué)生名字并且代表不同隊伍的三種顏色的紙,猜成語用的紙和別針,乒乓球和拍,畫畫用的彩筆和蠟筆,畫畫用的三張不同顏色的大紙,獎品
第五篇:小學(xué)生團(tuán)體輔導(dǎo)方案 修訂版
小學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動方案
活動主題:快樂學(xué)習(xí),健康成長 活動目標(biāo):
①幫助團(tuán)體成員更好地適應(yīng)學(xué)校生活。
②協(xié)助成員樹立積極主動的人際交往態(tài)度。
③檢視團(tuán)體的凝聚力,以及成員在團(tuán)體中的參與、互動程度。④讓成員學(xué)會敞開心扉,主動去接納、喜歡和肯定他人。⑤學(xué)會信任和尊重他人,在安全氛圍中促進(jìn)自我成長。團(tuán)體成員:以班級為單位來參加活動的小學(xué)生。團(tuán)體規(guī)模:10人左右 輔導(dǎo)者:心理輔導(dǎo)員
活動場地:渝中區(qū)計生委心理咨詢室 活動時間:40分鐘
活動準(zhǔn)備:紙、筆、椅子
一、開場白(3分鐘):
各位小朋友,大家下午好,歡迎你們來到這里參觀學(xué)習(xí)。我是今天的活動組織者XXX,這次活動的主題是“快樂學(xué)習(xí),健康成長”,旨在幫助大家更好地適應(yīng)學(xué)校的學(xué)習(xí)生活,同時提高大家的人際交往能力。下面我給大家簡要介紹一下今天的活動流程......二、準(zhǔn)備活動(7分鐘)(二選一)
1.跟我一起做
領(lǐng)導(dǎo)者先做一個動作,要求大家不評價、不思考,也跟著老師一起做,連續(xù)模仿做3遍。(老師可選擇做3~4個動作,比如扮鬼臉、握手等等。目的是消除學(xué)生的緊張心理,把學(xué)生的注意力集中起來)。
2.“坐地起身”暖身游戲
先派出兩名成員,背靠背、臀部貼地、雙臂相互交叉地坐在地上。當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)出“開始”的指令時,兩人合力使雙方一同站起。要求在站起的過程中,手不能松開,也不能觸碰地面。如果成功站起,則繼續(xù)增加一人,三人一起手挽手地坐地起身。如果失敗則重新再來一次,直到成功方可再增加一人。如此類推,小組成員全部成功地一起坐地起身后活動結(jié)束。正式活動(25分鐘)一)心有千千結(jié) 1.活動過程:
①讓每組成員手拉手圍站成一個圓圈,記住自己左右手各相握的人;
②大家放開手,隨意走動,聽領(lǐng)導(dǎo)者口令,腳步即停。找到原來左右手相握的人分別握?。?/p>
③所有參與者的手都彼此相握,形成了一個錯綜復(fù)雜的“手鏈”。緊接著,領(lǐng)導(dǎo)者要求大家在手不松開的情況下,用各種方法,如跨、鉆、套、轉(zhuǎn)等(但手不能放開),將交錯的“手鏈”解成一個大圓圈。2.主持人引導(dǎo)成員進(jìn)行經(jīng)驗分享:
①面對“死結(jié)”,你們一組同學(xué)的態(tài)度有何不同? ②你們是勝利了還是失敗了?如果勝利了,你們是如何解開死結(jié)的?失敗的有何感想? ③在學(xué)習(xí)和生活中,有哪些“死結(jié)”?我們該如何面對? 3.主持人點評:
不管是在學(xué)習(xí),還是在人際交往中,我們經(jīng)常都會遇到一些“死結(jié)”,這個時候,大家一定要沉著冷靜,齊心協(xié)力,這樣子問題就會得到解決。同時,在這個過程中,我們應(yīng)該學(xué)會包容和體諒他人,先尊重別人才能贏得別人的尊重,不要老是埋怨別人。二)盲人旅行 1.活動過程:
①將咨詢室椅子布置成幾個障礙物。隨機(jī)將同學(xué)分為兩人一組,一人當(dāng)盲者,一人當(dāng)領(lǐng)路者。盲者用布遮住眼睛,領(lǐng)路者以話語輔導(dǎo)盲者前進(jìn),并繞過障礙物,但兩者不可以有肢體接觸。
②時間限制為三分鐘,三分鐘后更換盲者為領(lǐng)路者,領(lǐng)路者為盲者,再進(jìn)行三分鐘?;氐阶?,自由發(fā)言,討論剛才的感受。
注意事項: ①“盲人”戴上眼罩后原地轉(zhuǎn)3圈,失去方向感后體驗盲人的無助。
②“盲人”旅行過程中,“拐杖”只能用肢體動作引導(dǎo),不允許進(jìn)行語言交流,最好在適當(dāng)?shù)谋尘耙魳分羞M(jìn)行。2.主持人引導(dǎo)成員進(jìn)行經(jīng)驗分享:
①成為盲者的那一刻你是什么感覺?害怕?擔(dān)心?還是興奮?你相信你的搭檔會正確的帶路嗎?當(dāng)領(lǐng)路者一路領(lǐng)著你安全暢通的走完障礙物時,你的感覺又是什么?
②當(dāng)你領(lǐng)著盲人順利的完成任務(wù)時,你的心里是怎么想的?有成就感嗎?
③當(dāng)你看著兩個人配合默契的完成任務(wù)時,你心里是什么感覺?想想,如果是自己,會順利完成嗎?
④你從這個游戲中學(xué)到了什么? 3.主持人點評:
人與人之間的交往應(yīng)當(dāng)是團(tuán)結(jié)合作相互信任的,你毫無條件的信任我,我才可以毫無顧忌的幫助你。就比如剛才的游戲,盲人完全信任領(lǐng)路者,而領(lǐng)路者感覺到了盲人對他的信任及尊重,為了不讓盲人失望,必定會全力以赴的幫助盲人。如果,你不信任對方,遲遲不肯前行,還這里問,那里摸,領(lǐng)路者也肯定會不耐煩的,那樣,你們的任務(wù)就很難完成了。所以說,在人際交往中信任和尊重也是不可或缺的,“盲人旅行” 游戲活動讓大家在活動中真實地體驗和感悟信任、互助在交往中的作用,享受朋友間愛與被愛的幸福。三)你劃我猜 1.活動過程:
將小朋友兩兩分為一組,每組抽簽決定誰來比劃誰來猜測,領(lǐng)導(dǎo)者給比劃組各一組詞語,要求小朋友用身體動作將其表達(dá)出來,每比劃一個詞語,猜測組要給出答案,如果錯誤則繼續(xù)比劃,直到所有的詞語都比劃完為止。最后根據(jù)完成任務(wù)的先后決出第一名和最后一名。2.主持人引導(dǎo)成員進(jìn)行經(jīng)驗分享:
①請優(yōu)勝組談?wù)劯惺?,是什么原因使得他們能夠最快完成任?wù); ②請最后一組談?wù)劯惺?,是什么原因阻礙了任務(wù)的完成; ③請所有人自由發(fā)言,談?wù)劜槐焕斫鈺r的感受。3.主持人點評: 有時我們不能清楚地將自己的意思表達(dá)給其他小朋友,這時不要著急,我們應(yīng)該巧用方法,站在他人的立場考慮問題,這樣才能讓別人理解自己的意思,促進(jìn)彼此之間的友誼。四)賣西瓜 1.活動過程:
在本游戲中,男生代表0.5元,女生代表1元.。游戲開始,所有小朋友拉成一個圈,然后放手,在圈內(nèi)隨意走動,領(lǐng)導(dǎo)者喊:“西瓜大,西瓜圓,我家的西瓜圓又甜!”小朋友要接話:“你家西瓜多少錢?”領(lǐng)導(dǎo)者給出一個金額:“7塊5!”這時小朋友要根據(jù)自己代表的價值和周圍的小朋友組成7塊5,在所有人中必定會有人落單。按照相同的形式進(jìn)行若干輪游戲,連續(xù)三次輸者可以小小懲罰:表演、講笑話等。之后讓小朋友坐下,各自談?wù)勗谟螒蛑械母惺堋?.主持人引導(dǎo)成員進(jìn)行經(jīng)驗分享:
①詢問哪些人在游戲中落了單,并請他們談?wù)劼鋯蔚母惺埽?②沒有落單的時候又是什么感受。3.主持人點評:
在我們和小朋友的相處中有時會出現(xiàn)一些小摩擦,有的小朋友或許會聯(lián)合其他小朋友孤立他/她,這時我們就要想一下,假如我們是那個小朋友,心里肯定很不好受。這就要求我們在對待小朋友時伸出溫暖之手,不要有意孤立其他小朋友,有了摩擦更要主動接觸、主動交流。(可圍繞孤立這個話題自行展開)
四、小結(jié)(5分鐘)
1.領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié)今天團(tuán)體輔導(dǎo)的內(nèi)容,并再次強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)中要有耐心、人際交往中的相互原則。強(qiáng)調(diào)敞開心扉、主動交往以及尊重和信任的重要性。2.組內(nèi)所有成員相互握手示意,活動結(jié)束。
備注: 1. 在時間安排上,如果這些活動完整做下來,估計要一兩小時,所以我們操作時可以選擇其中一兩個比較容易操作又能引起小朋友興趣的活動,比如千千結(jié)和賣西瓜,而盲人旅行這樣的活動對場地的要求比較高,也需要助手,可以再條件好點的地方進(jìn)行。
2. 因為是心理學(xué)活動,重點還是大家從活動中的體會,活動的效果也并非氣氛越熱烈越好,尤其對于小朋友,大家玩的高興了比較容易讓場面失控,所以一定注意控制氣氛。
3. 小朋友可能沒有分享感受的意識,領(lǐng)導(dǎo)者要注意用他們能理解和感興趣的語言適當(dāng)引導(dǎo),但因為時間比較緊湊,可以隨機(jī)應(yīng)變。
4. 一定注意活動的安全性,這是最重要的,有的活動,如坐地起身和盲人旅行,可能存在一定的安全隱患,在操作時一定注意。