第一篇:籃球教案
附件3:
寧夏工商職業(yè)技術(shù)學(xué)院 第五屆青年教師教學(xué)基本功大賽
課 堂 教 學(xué) 設(shè) 計(jì) 方 案
課程名稱(chēng)
籃球—行進(jìn)間單手低手投籃 選手姓名 張戩 所在系部 基礎(chǔ)部 聯(lián)系方式 ***
教務(wù)處制 二○一七年四月
授課基本信息
本課教學(xué)對(duì)象為中職一年級(jí)學(xué)生,身心發(fā)展趨于成熟,具備了獨(dú)立思考、判斷、概括能力,在體育鍛煉中也具備了較高的運(yùn)動(dòng)能力?;@球運(yùn)動(dòng)是本學(xué)期教學(xué)的重要內(nèi)容,本課的教學(xué)內(nèi)容是行進(jìn)間單手低手投籃,是籃球重點(diǎn)教材,也是一項(xiàng)運(yùn)用廣泛的組合技術(shù),學(xué)習(xí)難度大,此技術(shù)的學(xué)習(xí)對(duì)學(xué)生參與籃球?qū)嵺`活動(dòng)有很大幫助。
教學(xué)設(shè)計(jì)分析
1、行進(jìn)間單手低手投籃采用嘗試,比較教學(xué)法,使學(xué)生在嘗試中,在與原地投籃過(guò)程中得出行進(jìn)間單手低手投藍(lán)要點(diǎn),再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù)自創(chuàng)方法進(jìn)行練習(xí)、由淺入深、由易到難逐步提高培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。
2、采用練習(xí)法,使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù),用演示法使學(xué)生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定。
3、通過(guò)游戲使內(nèi)容豐富、增加趣味性。
4、整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方法。
教學(xué)目標(biāo)與要求
教學(xué)目標(biāo):1.認(rèn)知目標(biāo):理解籃球行進(jìn)間單手低手投籃的動(dòng)作概念和技術(shù)節(jié)奏。
2.技能目標(biāo):通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)使80%學(xué)生能做出行進(jìn)間單手低手投籃的腳步動(dòng)作,50%左右的男生能完成行進(jìn)間單手低手投籃的過(guò)程。
3.情感目標(biāo):通過(guò)分組練習(xí)、個(gè)人展示、游戲比賽等方法,讓學(xué)生在學(xué)與練中獲得成功的感受,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。同時(shí)為其終身體育奠定基礎(chǔ)。教學(xué)要求:學(xué)生精神飽滿(mǎn)、認(rèn)真聽(tīng)講、主動(dòng)練習(xí)、積極思考。
教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)
重點(diǎn):速度快慢與舉球高低和投籃力量之間的協(xié)調(diào)配合。難點(diǎn):跨步拿球和手腕、手指撥球動(dòng)作;上下肢的協(xié)調(diào)配合。
教學(xué)方法與手段
教法:
1、通過(guò)語(yǔ)言、動(dòng)作激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,啟發(fā)學(xué)生積極思考、創(chuàng)新能力。
2、通過(guò)精煉適度語(yǔ)言講解,使學(xué)生獲得正確的動(dòng)作概念,以?xún)?yōu)美的動(dòng)作示范,有利于學(xué)生模仿正確的動(dòng)作技術(shù)。
3、由于學(xué)生之間個(gè)體差異,完成練習(xí)的情況各有不同,通過(guò)糾正獲得正確動(dòng)作,提高學(xué)生學(xué)習(xí)的信心。
學(xué)法:
1、采用示范教學(xué),配合師生互動(dòng)演示,這樣更能夠體現(xiàn)內(nèi)容的直觀性,學(xué)生領(lǐng)會(huì)意圖快,容易接受。
2、分組練習(xí)和自主學(xué)習(xí)相結(jié)合,通過(guò)多次反復(fù)練習(xí),達(dá)到熟悉程度。
3、組織小組比賽。增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)性和娛樂(lè)性氣氛。
教學(xué)內(nèi)容與過(guò)程
開(kāi)始部分:
授課內(nèi)容:
一、體育委員集合整隊(duì),教師檢查服裝及人數(shù)。
二、師生問(wèn)好,宣布本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容,任務(wù)及要求。合理安排見(jiàn)習(xí)生。
教師活動(dòng):一.觀察課前常規(guī)情況。師生問(wèn)好,宣布本節(jié)課的任務(wù)。二.樹(shù)立學(xué)生的安全意識(shí)。學(xué)生活動(dòng):全班同學(xué)認(rèn)真配合完成課前準(zhǔn)備,認(rèn)真聽(tīng)老師宣布上課內(nèi)容,明確本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容和目標(biāo)。組織:
要求:站隊(duì)快、靜、齊,精神飽滿(mǎn),注意力集中。
準(zhǔn)備部分:
授課內(nèi)容:慢跑:由老師帶隊(duì)繞籃球場(chǎng)慢跑3圈。
徒手操(4*8拍):
1、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
2、振臂運(yùn)動(dòng)
3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)
4、腹背運(yùn)動(dòng)
5、弓步壓腿
6、側(cè)壓腿
7、活動(dòng)踝腕關(guān)節(jié)
游戲(運(yùn)球接力):方法1:將練習(xí)的同學(xué)分成人數(shù)相等的四組,成四路縱隊(duì)站在起跑線(xiàn)后(端線(xiàn)),聽(tīng)到教師口令后,便開(kāi)始運(yùn)球到指定位置后,再返回到本組后將球交給下一名同學(xué)進(jìn)行,以此類(lèi)推,先完成的隊(duì)為勝對(duì)。
游戲規(guī)則:
1、運(yùn)球者必須到規(guī)定的地點(diǎn)后才能返回。
2、如果球運(yùn)跑了,必須從球跑的地方重新開(kāi)始。
教師活動(dòng):一.講解慢跑方法和要求。
二.組織實(shí)施1.教師講解、示范、領(lǐng)做。2.喊口令,并提出練習(xí)要求。三.教法:1.講解游戲方法及規(guī)則。2.組織練習(xí)。3.鼓勵(lì)、激趣、表彰。
學(xué)生活動(dòng):學(xué)生積極配合教師完成練習(xí)內(nèi)容。
要求:動(dòng)作到位,幅度大,是身體得到充分的活動(dòng),注意練習(xí)間距。游戲隊(duì)形:學(xué)生成四路縱隊(duì),站在端線(xiàn)后邊,各組間隔兩米。二.學(xué)練法:
1、聽(tīng)教師講解
2、各組討論游戲戰(zhàn)術(shù)。
3、見(jiàn)習(xí)同學(xué)擔(dān)任裁判。
4、合作密切,體驗(yàn)快樂(lè),互相鼓勵(lì)。
要求:注意安全、健康第一。組織:
學(xué)生成兩路縱隊(duì)跟隨老師慢跑熱身。教師領(lǐng)做,學(xué)生模仿
做徒手操。
基本部分:
教學(xué)內(nèi)容:一.熟悉球性 1.原地運(yùn)球
方法:以右手為列,左腳在前右腳在后,屈膝降低中心,上體微前傾,球落在體側(cè),用手腕和手指短促有力拍按球上方。
要求:重心降低,不看球,運(yùn)球短促有力。目的:掌握運(yùn)球要領(lǐng)。2.單手左、右手運(yùn)球 方法:右手掌心朝左,將球運(yùn)往左邊,在球反彈瞬間右手馬上將球方向改變向右,再快速向右運(yùn)球。
要求:腳平行彎曲,球不能高于膝蓋,不看球,運(yùn)球有力且速度快。目的:?jiǎn)问指淖冞\(yùn)球方向技巧,掌握運(yùn)球要領(lǐng) 3.原地?fù)Q手運(yùn)球
方法:雙腳左右開(kāi)立略比肩寬,膝關(guān)節(jié)彎曲降低重心,以手腕與手指之力做換手運(yùn)球。要求:球不能高于膝蓋,不看球,運(yùn)球有力且速度快。目的:改變方向運(yùn)球技巧,掌握運(yùn)球要領(lǐng) 二.行進(jìn)間單手低手投籃
1.徒手模仿練習(xí)(以右手投籃為例),身體成前后戰(zhàn)力姿勢(shì),左腳在前右腳在后,眼視前方。右腳向前跨一大步的同時(shí)雙手抱球,接著迅速上左腳蹬地起跳,右腳屈膝上抬,身體重心前移,雙手向前上方舉球。當(dāng)身體接近最高點(diǎn)是,左手離球,右手外旋,掌心向上,托球,并充分向球籃的上方伸直,接著屈腕,食,中指用力撥球,通過(guò)指端將球投出。重點(diǎn):一大,二小。三高跳。上下肢協(xié)調(diào)用力。
目的:讓學(xué)生初步樹(shù)立行進(jìn)間單手低手投的動(dòng)作框架。2.面向籃筐(45度角)徒手模仿練習(xí)。
重點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)用力的同時(shí),找到適合自己的起跳點(diǎn)。
目的:學(xué)生在鞏固行進(jìn)單手上籃的同時(shí),找到最適合自己投籃時(shí)與籃筐的距離。3.接同學(xué)托球行進(jìn)間單手低手投籃
找一位同學(xué)站在離籃筐適當(dāng)?shù)木嚯x將球用手托在適當(dāng)?shù)母叨?,練?xí)者在跨出一大步的同時(shí)抱同學(xué)托起的球投籃籃。重點(diǎn):投籃時(shí),手臂向前上方伸展,用屈腕挑指的動(dòng)作,使球由食、中指端向前柔和的投出。目的:讓學(xué)生體會(huì)伸臂、屈腕、撥球。4.接同學(xué)拋反彈球的行進(jìn)間單手低手投籃
找一位同學(xué)站在距離籃筐合適的位置,將球垂直向上拋起,待球落地彈至最高點(diǎn)的時(shí)候,練習(xí)者迅速跨出一大步接球投籃。重點(diǎn):跨步接球的時(shí)機(jī)。
目的:讓學(xué)生在不斷的練習(xí)中找到跨步與接球投籃的時(shí)機(jī)。5.自?huà)佔(zhàn)越忧虻男羞M(jìn)間單手低手投籃
向前上方拋球,帶球落地彈至最高點(diǎn),右腳跨出一大步的同時(shí)接球,接著左右蹬地起跳,右腳屈膝上抬投籃。
重點(diǎn):拋球高度與遠(yuǎn)度的力度要掌握好。
目的:讓學(xué)生更好的掌握跨步的同時(shí)去接球。上下肢協(xié)調(diào)配合用力。6.自己運(yùn)球接行進(jìn)間單手低手投籃
自己運(yùn)球3至5次,在自己合適的位置收球、跨步、起跳、投籃。重點(diǎn):判斷適合的起跳點(diǎn),完成整個(gè)動(dòng)作上下肢的協(xié)調(diào)配合。目的:讓學(xué)生初步掌握行進(jìn)間單手上籃的完整技術(shù)動(dòng)作。三.行進(jìn)間單手投籃教學(xué)比賽
方法:將學(xué)生平均分成兩組,分別站在籃球場(chǎng)兩端線(xiàn)后面。老師發(fā)令后,每組第一位同學(xué)迅速帶球按照規(guī)定路線(xiàn)運(yùn)球上籃,回到本組后由第二位同學(xué)帶球投籃,以后依次進(jìn)行。規(guī)則:1.參與的同學(xué)必須按照指定的路線(xiàn)進(jìn)行運(yùn)球投籃。
2.若中途將球運(yùn)丟,則必須在丟球的位置重新開(kāi)始運(yùn)球。3.必須將球投進(jìn)才能返回。
教師活動(dòng):一.教師講解示范并組織引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行球性練習(xí)。二.巡視與指導(dǎo)學(xué)生練習(xí),為學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作進(jìn)行糾正。
三.教師結(jié)合實(shí)際情況,引出教學(xué)內(nèi)容(行進(jìn)間單手低手投籃)。四.教師示范講解,給學(xué)生建立一個(gè)完整的動(dòng)作表象。
五.教師講解并示范原地提膝舉球和持球單手低手投籃練習(xí)并組織學(xué)生練習(xí)。六.根據(jù)學(xué)生實(shí)際設(shè)置不同層次目標(biāo)進(jìn)行練習(xí):(1)、(2)內(nèi)容為集中講解練習(xí)。(3)、(4)、(5)、(6)內(nèi)容為集中講解分組練習(xí)。其中內(nèi)容(6)作為拓展,女生嘗試練習(xí),男生技術(shù)好的可以展示。激起學(xué)生學(xué)習(xí)氣氛。
七.教師組織學(xué)生分場(chǎng)地練習(xí),并巡回指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤。八.進(jìn)行展示,比較學(xué)習(xí)效果。
學(xué)生活動(dòng):一.學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講,在老師的指導(dǎo)下積極嘗試熟悉球性的練習(xí)。
二.學(xué)生分組進(jìn)行球性練習(xí)
三.學(xué)生不斷提高對(duì)自己的練習(xí)要求。
四.學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講、仔細(xì)觀察教師示范,建立正確動(dòng)作表象。五.學(xué)生明確練習(xí)內(nèi)容及方法,并能認(rèn)真參與練習(xí)。六.學(xué)生在練習(xí)的過(guò)程中相互提醒并糾錯(cuò)。七.同學(xué)推薦優(yōu)秀學(xué)生進(jìn)行展示。
八.組織隊(duì)形:學(xué)生平均分成兩組,兩組學(xué)生分別成兩路縱隊(duì)站在籃球場(chǎng)兩端線(xiàn)后面。
九.學(xué)生注意認(rèn)真聽(tīng)講,清楚比賽方法及規(guī)則
組織:一.行進(jìn)間單手低手投籃完整動(dòng)作展示
二、學(xué)生徒手模仿行進(jìn)間單手低手投籃
三.學(xué)生分組練習(xí)行進(jìn)間單手低手投籃
四.行進(jìn)間單手低手投籃完整動(dòng)作練習(xí)
技術(shù)部分:
授課內(nèi)容:一.放松活動(dòng)。1.兩人一組相互抖手臂。2.自己拍打下肢放松。3.兩人互背抖動(dòng)下肢。二.集合隊(duì)伍,教師對(duì)本節(jié)課進(jìn)行總結(jié)和評(píng)價(jià)。三.宣布下課,回收并歸還器材
教師活動(dòng):一.教師領(lǐng)做,學(xué)生模仿。二.教師對(duì)本節(jié)課進(jìn)行總結(jié)和評(píng)價(jià)。三.跟學(xué)生再見(jiàn) 學(xué)生活動(dòng):一.學(xué)生認(rèn)真完成放松活動(dòng)。二.認(rèn)真聽(tīng)取教師的總結(jié)和評(píng)價(jià)。三.跟教師再見(jiàn)。
四.回收器材
組織:一.組織:
課程資源:籃球場(chǎng)兩塊、籃球二十個(gè)、標(biāo)志桶4個(gè)、秒表一塊、哨子一把。
第二篇:籃球教案
本課是一節(jié)三年級(jí)體育課,課的內(nèi)容是學(xué)習(xí)籃球中的運(yùn)球,三年級(jí)年齡段的學(xué)生,根據(jù)學(xué)生的心理和生理的特點(diǎn),本課主要采用籃球游戲的方式來(lái)啟發(fā)學(xué)生對(duì)籃球課的興趣,然后在學(xué)習(xí)運(yùn)球,但對(duì)于運(yùn)球的學(xué)習(xí),只要求學(xué)生能理解正確的運(yùn)球動(dòng)作(主要是手型的掌握及運(yùn)球時(shí)的身體姿勢(shì))。
一、準(zhǔn)備部分
教師集合整隊(duì),學(xué)生自主找到自己的“家”進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng),在做熱身操的時(shí)候,打破以往的教師或體委帶操的形式,而是在開(kāi)學(xué)伊始,才用音樂(lè),讓學(xué)生跟著音樂(lè)一起律動(dòng),主要是鍛煉學(xué)生敢說(shuō)、敢做、敢于表現(xiàn)自己的性格。
二、基礎(chǔ)部分
1、游戲
采用游戲比賽的形式激發(fā)起學(xué)生對(duì)籃球課的興趣,二年年齡段的學(xué)生很喜歡進(jìn)行各種游戲,這樣不僅能調(diào)動(dòng)起他們的積極性,而且也為接下來(lái)的教學(xué)內(nèi)容打下基礎(chǔ)。
2、運(yùn)球的學(xué)習(xí)
在主要內(nèi)容的學(xué)習(xí)方面,先把學(xué)生分成幾個(gè)組,每組發(fā)一個(gè)籃球,讓學(xué)生每組進(jìn)行自由的運(yùn)球,運(yùn)球之后,集合學(xué)生,教師提出問(wèn)題:“剛才大家都已經(jīng)運(yùn)了球,那么同學(xué)們說(shuō)一說(shuō)怎么樣運(yùn)球才能把球運(yùn)的更好”。在同學(xué)們發(fā)言的基礎(chǔ)上,把正確的運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng)(尤其是手型)示范講解給同學(xué)們,然后同學(xué)們?cè)偃グ凑绽蠋煹恼_動(dòng)作去練習(xí),最后安排一個(gè)《瘋狂不倒翁》的游戲,把學(xué)生的學(xué)習(xí)籃球的興趣推向高潮。
三、結(jié)束部分
進(jìn)行放松運(yùn)動(dòng),總結(jié)。
課后反思
本課之所以選擇籃球的教學(xué)是因?yàn)楝F(xiàn)在大多數(shù)的學(xué)生喜歡上籃球課,從這種角度出發(fā),既然學(xué)生喜歡,那么在2+1項(xiàng)目的選材上我們教師就應(yīng)該從學(xué)生的主觀意愿出發(fā),在進(jìn)行常規(guī)的教學(xué)同時(shí),主要抓學(xué)生喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行重點(diǎn)的教學(xué),使學(xué)生在九年義務(wù)教育的過(guò)程中,能夠真正的掌握兩項(xiàng)以上的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。從本次課學(xué)生學(xué)習(xí)的效果來(lái)看,學(xué)生掌握的不是太好,主要是因?yàn)閷W(xué)生的領(lǐng)悟能力還不是很強(qiáng),但就三年級(jí)的學(xué)生來(lái)看,能夠把球運(yùn)起來(lái),就算是成功的,開(kāi)學(xué)時(shí),也曾經(jīng)嘗試讓低年級(jí)的學(xué)生學(xué)習(xí)三步上籃,但從學(xué)習(xí)效果來(lái)看非常不理想,后來(lái)經(jīng)過(guò)反思總結(jié)及老教師的幫助,明白學(xué)生對(duì)一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的掌握,不能是一年、二年就能掌握的,而是在九年義務(wù)的過(guò)程中,逐漸從潛入深,從易入難,從低到高,例如一、二年級(jí)的學(xué)生我只要求他會(huì)簡(jiǎn)單的運(yùn)球,懂得傳球就可以了;到了三、四年運(yùn)球、傳球能夠把正確動(dòng)作做出來(lái),在此基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)投籃等;到了五、六年級(jí)學(xué)習(xí)三步上籃及簡(jiǎn)單的配合。那么這個(gè)教育就是成功的,我們教師在教的過(guò)程中,還是要因材施教。本課教學(xué)上也存在很多遺憾。例如:從學(xué)生自由運(yùn)球發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,到老師提問(wèn)、并示范、講解正確動(dòng)作的過(guò)程銜接不是很好,課上的語(yǔ)言組織和與學(xué)生的交流不好;最后導(dǎo)致學(xué)生在玩自己的,課是比較失敗的。當(dāng)然做為年輕教師的我還有待在以后的教學(xué)中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn),完善自己。
第三篇:籃球教案
體育與健康教案
行進(jìn)間急停急起運(yùn)球、急停跳投練習(xí)教師:李冬冬 學(xué)生:高三7-14班
一、開(kāi)始部分(3分鐘)
1、體育委員整隊(duì),報(bào)告出勤情況。
2、師生問(wèn)好。
3、教師宣布本次課內(nèi)容:籃球、素質(zhì)。
4、安排見(jiàn)習(xí)生。
要求:集合隊(duì)伍快靜齊,見(jiàn)習(xí)生旁聽(tīng),協(xié)助教師工作。
二、準(zhǔn)備部分(6分鐘)學(xué)生熟悉球性練習(xí)
組織教法:
1、教師講解練習(xí)的方法,即學(xué)生運(yùn)用已經(jīng)學(xué)過(guò)的動(dòng)作或者模仿所見(jiàn)過(guò)的某些球星的動(dòng)作,每人一球在指定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行熟悉球性練習(xí)。
2、教師下到學(xué)生中間一起練習(xí)或做一些動(dòng)作讓學(xué)生模仿。
要求:學(xué)生不能投籃。
三、基本部分(32分鐘)
1、行進(jìn)間急停急起運(yùn)球練習(xí)(8分鐘)
動(dòng)作要領(lǐng):運(yùn)球速度快變慢,跨步急停緩前沖,急起運(yùn)球慢變快,重心前移后腿蹬。
教學(xué)重點(diǎn):手、腳、身體重心協(xié)調(diào)一致。
教學(xué)方法:(1)教師先進(jìn)行示范并講解動(dòng)作要領(lǐng)。
(2)學(xué)生分兩邊看示范聽(tīng)講課。
(3)學(xué)生成四列橫隊(duì)列于籃球場(chǎng)中線(xiàn)。
(4)學(xué)生分組練習(xí)。
練習(xí)方法:學(xué)生快速運(yùn)球朝籃球場(chǎng)端線(xiàn)方向作急停急起動(dòng)作,根據(jù)自身能力調(diào)節(jié)快慢。
(5)教師認(rèn)真觀察學(xué)生動(dòng)作并及時(shí)糾正錯(cuò)誤。
(6)請(qǐng)個(gè)別學(xué)生示范,教師進(jìn)行講評(píng)。
2、急停跳投練習(xí)(8分鐘)
動(dòng)作要領(lǐng):急停動(dòng)作與運(yùn)球急停相同。投籃時(shí)雙腳用力蹬地跳起,眼睛瞄準(zhǔn)籃,抬肘伸臂,翻撥指球出手。
注意事項(xiàng):前臂與手腕要控制好處手力量。
教學(xué)關(guān)鍵:向上舉球和起跳動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。
組織教法:
(1)教師講解、示范動(dòng)作,學(xué)生認(rèn)真觀察,注意聽(tīng)講解。
(2)學(xué)生分組列于中線(xiàn)(圖2)。
(3)學(xué)生分組進(jìn)行急停跳投練習(xí)。
要求:球不管有否投進(jìn),都只做一次投籃動(dòng)作。
(4)投完籃的同學(xué)運(yùn)球返回中線(xiàn)接到隊(duì)伍的后面。
(5)教師全場(chǎng)觀察學(xué)生練習(xí)情況,及時(shí)個(gè)別糾正錯(cuò)誤。
3、教學(xué)比賽(10分鐘)
組織教法:學(xué)生分成人數(shù)相等的小組進(jìn)行半場(chǎng)教學(xué)比賽,由學(xué)生擔(dān)任裁判,裁判可輪流擔(dān)任。教學(xué)比賽結(jié)束后,教師進(jìn)行講評(píng)。
4、素質(zhì)練習(xí)(6分鐘)
組合練習(xí):(1)俯臥撐8次;(2)加速跑;(3)“火車(chē)前進(jìn)”
練習(xí)方法:由隊(duì)伍排頭同學(xué)開(kāi)始在起點(diǎn)做俯臥撐8次后向前加速跑到對(duì)面端線(xiàn),與此同時(shí),下一位同學(xué)便可開(kāi)始做俯臥撐練習(xí),與此類(lèi)推,依次進(jìn)行。待全組同學(xué)都跑到端線(xiàn)后用游戲“火車(chē)前進(jìn)”返回起點(diǎn)。先到的隊(duì)為勝,最遲到達(dá)的隊(duì)集體做俯臥撐5次。
四、結(jié)束部分(4分鐘)
1、放松練習(xí)
組織教法:學(xué)生成體操隊(duì)形散開(kāi),聽(tīng)教師口令進(jìn)行放松練習(xí)。
2、師小結(jié)本次課情況。
3、教師宣布下一次課內(nèi)容、地點(diǎn)。
4、安排值日生還器材。
5、師生再見(jiàn)。
[課堂教學(xué)設(shè)計(jì)說(shuō)明]
1、開(kāi)始部分嚴(yán)格遵守體育課的課堂教學(xué)常規(guī),按照常規(guī)要求進(jìn)行。
2、在準(zhǔn)備部分安排籃球熟悉球性練習(xí),其重要目的是通過(guò)運(yùn)用已經(jīng)學(xué)過(guò)的動(dòng)作達(dá)到鞏固和進(jìn)一步提高籃球的基本技術(shù);通過(guò)教師啟示動(dòng)作學(xué)生可以自由發(fā)揮(復(fù)習(xí)已學(xué)過(guò)的運(yùn)、傳接球技術(shù)或模仿球星的動(dòng)作),讓學(xué)生更進(jìn)一步學(xué)習(xí)籃球技術(shù),提高學(xué)生的模仿能力,為以后的教學(xué)奠定基礎(chǔ)。這次課的準(zhǔn)備部分通過(guò)讓學(xué)生自由練習(xí),教師參與,融合師生關(guān)系,讓學(xué)生有一個(gè)自主學(xué)習(xí)的空間,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的積極性,為以后教改做一般的嘗試。
3、在基本部分的籃球教學(xué)中,首先是運(yùn)用體育課的基本教學(xué)方法進(jìn)行籃球基本技術(shù)(行進(jìn)間急停急起、急停跳投)的教學(xué),讓學(xué)生觀察教師的言傳身教,通過(guò)觀察、模仿、達(dá)到學(xué)習(xí)的目的:其次,在籃球教學(xué)比賽中,讓學(xué)生自己組織比賽,學(xué)生自己輪流擔(dān)任裁判工作,有利于培養(yǎng)學(xué)生組織能力,進(jìn)一步運(yùn)用所學(xué)過(guò)的籃球基本知識(shí)于實(shí)踐中,通過(guò)實(shí)踐又可以檢驗(yàn)所學(xué)過(guò)的基本知識(shí),達(dá)到一個(gè)新的水平,最后聽(tīng)教師的講評(píng),學(xué)生自己衡量自己的籃球水平。
第四篇:籃球教案
大藝體——快樂(lè)籃球
輔導(dǎo)教師: 吉鳳龍
一、原地拋接球
教學(xué)目標(biāo)
初步掌握正確的接球動(dòng)作 動(dòng)作要領(lǐng)
肩、臂、腕、指放松,伸臂迎球,手指自然分開(kāi),當(dāng)手指觸及到球時(shí),手臂隨球后引,緩沖來(lái)球力量,保持身體平衡。教與學(xué)法建議
1、教師可從持球開(kāi)始,教學(xué)生怎樣正確地持球。
2、學(xué)生自由分散拋接球練習(xí)開(kāi)始,讓學(xué)生先自己體驗(yàn)正確的接球動(dòng)作。
3、教師示范講解正確的接球動(dòng)作,學(xué)生再自由拋接練習(xí)。
4、學(xué)生練習(xí)到一定程度后,教師可要求學(xué)生固定站好位置練習(xí)原地拋接,要求腳不能動(dòng)。
5、組織拋接球比賽,看誰(shuí)堅(jiān)持到最后不掉球。評(píng)價(jià)要點(diǎn)
1、學(xué)生能夠積極參與,認(rèn)真練習(xí);拋接球時(shí),接球動(dòng)作正確。
2、拋接球比賽中,有競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和積極表現(xiàn)。
二、雙手胸前傳接球
教學(xué)目標(biāo)
初步掌握正確的雙手胸前傳接球動(dòng)作 動(dòng)作要領(lǐng)
原地傳球時(shí),前臂短促的向前伸,手腕由下向上轉(zhuǎn)動(dòng),再由內(nèi)向外翻,成為急促的抖腕,同時(shí)拇指用力下壓,食指、中指用力彈撥將球傳出,出球后手心和拇指向下,其余四指向前。教與學(xué)法建議
1、練習(xí)前,教師先示范講解正確的雙手胸前傳接球動(dòng)作方法。
2、開(kāi)始練習(xí)時(shí),可組織學(xué)生兩人一組一球,教師巡視指導(dǎo)糾正動(dòng)作。
3、學(xué)生具有一定的動(dòng)作基礎(chǔ)后,可用比賽的形式以增加練習(xí)興趣。
4、各種方式的傳接球比賽
(1)計(jì)時(shí)比賽,比規(guī)定時(shí)間內(nèi)哪組傳的個(gè)數(shù)多(2)比規(guī)定時(shí)間內(nèi)哪組掉球次數(shù)最少
(3)比速度,規(guī)定傳接球個(gè)數(shù),看哪組用的時(shí)間最少。(4)比“耐力”,看哪組堅(jiān)持到最后不掉球 評(píng)價(jià)要點(diǎn)
1、學(xué)生能夠積極參與練習(xí),態(tài)度認(rèn)真,傳球動(dòng)作正確。
2、能與同伴認(rèn)真配合,積極思考、體驗(yàn)動(dòng)作。
3、比賽中有競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
三、繞身傳球
游戲目標(biāo)
1、熟悉球性,提高控球能力;發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。
2、培養(yǎng)與同伴合作意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)精神;體驗(yàn)成功和進(jìn)步的愉悅。游戲準(zhǔn)備
籃球2個(gè) 游戲方法
分成人數(shù)相等的兩組,各成兩臂間隔的一列橫隊(duì),各隊(duì)排頭持一籃球。游戲開(kāi)始,持球者按左、后、右、前的方向使球繞自己身體一周,然后把球遞給本組下一人,下面人按同樣方法進(jìn)行,球傳到排尾,在按右、后、左、前的方向繞身傳遞,直至球傳到排頭,以先完成的組為勝。游戲規(guī)則
1、環(huán)繞身體時(shí),不得使球觸及身體的任何部位,否則加繞一圈;
2、繞球方向必須一致,錯(cuò)者重做。教與學(xué)法建議
1、經(jīng)過(guò)前四學(xué)年的籃球?qū)W習(xí),學(xué)生的球性也是有了相當(dāng)?shù)氖煜こ潭?。本游戲?qū)η蛐缘囊笠彩窍鄬?duì)要求高一點(diǎn),它是球性練習(xí)的進(jìn)一步深化。因此,在安排游戲前,應(yīng)加強(qiáng)一下球性練習(xí)。
2、從基本的球性練習(xí)入手,掌握球性練習(xí)的基本方法,進(jìn)一步提高徒手玩球的熟練性:左右指撥球;球繞頸、腰、膝、踝關(guān)節(jié)的等全身練習(xí);胯下“8”字繞球等。
3、讓學(xué)生以自我創(chuàng)新的方式進(jìn)行球性練習(xí)。學(xué)生自創(chuàng)—練習(xí)—表演,教師適時(shí)的給與指導(dǎo)并表?yè)P(yáng)積極探索者。
4、游戲的其他改進(jìn)方法:
(1)根據(jù)需要可采用其他繞球方法,如胯下、高抬腿、繞“8”字、跨下?lián)舻胤磸椙虻鹊取?/p>
(2)本游戲可改為一人繞球,另一人伺機(jī)破壞(球擊、手拍等),規(guī)定時(shí)間內(nèi)被破壞次數(shù)少者為勝。
(3)游戲可改為由學(xué)生按組自創(chuàng)球性練習(xí)方式進(jìn)行接力,比一比看那組花樣多且動(dòng)作失誤少。評(píng)價(jià)要點(diǎn)
1、積極參與、認(rèn)真練習(xí);主動(dòng)觀察同伴的練習(xí)和教師的示范,積極進(jìn)行自創(chuàng)練習(xí),敢于在同學(xué)面前表演示范自己所創(chuàng)的動(dòng)作。
2、球性熟練程度有所提高。
3、遵守規(guī)則,比賽中有競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和敢于積極表現(xiàn)。
四、步伐移動(dòng)
游戲目標(biāo)
1、發(fā)展靈敏素質(zhì)和反應(yīng)能力,提高步伐移動(dòng)技術(shù)。
2、培養(yǎng)觀察和評(píng)價(jià)能力,加強(qiáng)與同伴合作,增強(qiáng)合法競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),體驗(yàn)成功和進(jìn)步的喜悅。游戲準(zhǔn)備
平坦空地 游戲方法
游戲者成體操隊(duì)形站好(兩臂間隔),成籃球防守的預(yù)備姿勢(shì),即兩腳開(kāi)立,屈膝降低重心,腳跟稍抬起,兩手張開(kāi),面向組織者,隨組織者的手勢(shì)做動(dòng)作。組織者的手向左、右擺動(dòng),游戲者做右、左側(cè)滑步;向前、后擺動(dòng),游戲者撤步做向后滑步和上一步做向前滑步。游戲規(guī)則
1、按照各種滑步的技術(shù)要領(lǐng)做。
2、做錯(cuò)方向或反應(yīng)慢者表演一個(gè)節(jié)目。教與學(xué)法建議
1、做游戲前先進(jìn)行左、右側(cè)滑步,上步和后撤步的動(dòng)作。在由學(xué)生自由組合成學(xué)練小組進(jìn)行相互觀察、互評(píng),共同提高。
2、開(kāi)始游戲時(shí),可以慢一點(diǎn)做單個(gè)動(dòng)作練習(xí)。待熟練后,可以快一點(diǎn)或三、四動(dòng)作一起練習(xí)。對(duì)游戲出錯(cuò)者也可以采用“咬耳朵”的方式給與鼓勵(lì)。
3、集體游戲完后,可以讓學(xué)生自由分組,充分發(fā)揮想象,利用各種腳步移動(dòng)進(jìn)行自創(chuàng)游戲的練習(xí),并向全班的同學(xué)展示。評(píng)價(jià)要點(diǎn)
1、鼓勵(lì)練習(xí)積極并能與同伴相互研究和認(rèn)真體驗(yàn)動(dòng)作的學(xué)生。
2、滑步和上步、撤步掌握較好且有進(jìn)步。
3、對(duì)敢于在同學(xué)面前表演、創(chuàng)作花樣較多且合理適用的組給與表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)。
五、投籃晉級(jí)
游戲目標(biāo)
1、進(jìn)一步掌握投籃動(dòng)作,提高投籃的命中率,并且能掌握不同位置的投籃技術(shù)。
2、培養(yǎng)學(xué)生合作意識(shí)、觀察和評(píng)價(jià)動(dòng)作的能力以及尊重和關(guān)愛(ài)運(yùn)動(dòng)能力弱的同伴。游戲準(zhǔn)備
以籃球場(chǎng)籃圈中心的投影點(diǎn)為圓心,畫(huà)一條半徑為5.8米的弧形線(xiàn),并在弧上畫(huà)五個(gè)分別為0度、45度、90度、135度、180度的點(diǎn)為投球點(diǎn),并分別編為1、2、3、4、5號(hào)?;@球1個(gè)。游戲方法
先將游戲者排定投籃順序。游戲開(kāi)始,第一人在1號(hào)點(diǎn)投籃,若命中則晉升到2號(hào)點(diǎn)繼續(xù)投籃;直到投籃未中時(shí),則留在該投球點(diǎn)等待下輪次繼續(xù)投籃;若五個(gè)投球點(diǎn)全部命中,則從1號(hào)重新開(kāi)始。前一人投籃不中時(shí),換下一人進(jìn)行。規(guī)定輪次后,以命中球數(shù)多者為勝。游戲規(guī)則
1、投籃時(shí),腳不得踩線(xiàn)或過(guò)線(xiàn)。
2、命中者晉升到下一投球點(diǎn)投籃,未中者換下一人進(jìn)行。
3、投籃時(shí)應(yīng)按順序在各點(diǎn)進(jìn)行投籃。教與學(xué)法建議
1、教師進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)投籃時(shí)的“一抬、二伸、三壓”,以及動(dòng)作的連貫性。
2、讓學(xué)生自由組成學(xué)練小組,一人做動(dòng)作另一人觀察幫助動(dòng)作的糾正。給學(xué)生充分的空間讓其自己體驗(yàn)投籃時(shí)的抬、伸、壓的動(dòng)作。以提高學(xué)生的觀察和評(píng)價(jià)能力。
3、游戲的其他改進(jìn)方法:
① 根據(jù)學(xué)生的個(gè)體運(yùn)動(dòng)能力的差異性,在比賽時(shí),對(duì)投籃能力弱的學(xué)生投進(jìn)一球可以晉升兩級(jí),以鼓勵(lì)其投籃的積極性。
② 可以利用增加投籃點(diǎn)和改變投籃距離來(lái)增加游戲的難度。③ 游戲也可以投地上的籃筐。
4、相關(guān)游戲鏈接
一加一投籃比賽——在固定的點(diǎn)進(jìn)行投籃,投籃時(shí)對(duì)投進(jìn)一球的隊(duì)員繼續(xù)投,直到投不中時(shí)在把球傳給下一人;若一投不中,則不準(zhǔn)再投把球傳給下一人。評(píng)價(jià)要點(diǎn)
1、投籃動(dòng)作正確,姿勢(shì)較規(guī)范,動(dòng)作用力順序合理,命中率提高;投籃技術(shù)在原來(lái)的基礎(chǔ)上有所的提高。
2、鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)投籃命中率高的學(xué)生;對(duì)投籃能力較弱的學(xué)生敢于在同學(xué)名前表現(xiàn)自己給與表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)。
六、傳球追逐
游戲目標(biāo)
1、提高移動(dòng)中的傳接球的技術(shù),增強(qiáng)其協(xié)調(diào)配合傳球的意識(shí)。
2、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作,敢于創(chuàng)新,大膽嘗試以及加強(qiáng)責(zé)任感教育和對(duì)運(yùn)動(dòng)能力弱者的尊重。游戲準(zhǔn)備
籃球場(chǎng)地一塊,籃球一個(gè),紅布帶若干條。游戲方法
全體游戲者分散在籃球場(chǎng)內(nèi),指定三名游戲者為“追逐者”(系上紅帶標(biāo)志以示區(qū)別),其中一人手持籃球做好準(zhǔn)備。游戲開(kāi)始,三名追逐者相互進(jìn)行移動(dòng)中的 傳接球,并在傳接球過(guò)程中,用球觸及其他游戲者,被觸及者系上紅帶標(biāo)志,參加到追逐者行列進(jìn)行游戲,追逐著不斷增加,直到其他游戲者全部被觸及到為止。游戲規(guī)則
1、追觸者只準(zhǔn)相互傳球,不允許運(yùn)球或走步違例(同籃球比賽規(guī)則要求)。
2、追觸時(shí),只能手持球球觸人,不允許用球擲擊人。
3、北追逐者如被逼出界時(shí)按被觸及論。教與學(xué)法建議
1、本游戲時(shí)參照籃球相關(guān)規(guī)則進(jìn)行的,因而在游戲前要加強(qiáng)一下對(duì)籃球規(guī)則的理解。
2、先進(jìn)行原地傳接球的練習(xí),再進(jìn)行一些行進(jìn)間的傳接球練習(xí)。在行進(jìn)間傳接球練習(xí)時(shí)要特別強(qiáng)調(diào)不能走步,同時(shí),介紹走步的裁判手勢(shì)和有關(guān)定義。
3、讓學(xué)生自由組合學(xué)練小組,相互幫學(xué)。體驗(yàn)如何在快速移動(dòng)中傳接好球。通過(guò)練習(xí)——討論——練習(xí),教師適時(shí)給與指導(dǎo),引導(dǎo)其形成正確的動(dòng)作概念。
4、游戲的其他改進(jìn)方法:
① 可將觸及的方式改為用排球擲擊腰部一下的部位(不得用力過(guò)猛)。② 此游戲可改為兩隊(duì)比賽,一隊(duì)追觸另一隊(duì),被觸及者退出比賽;亦可雙方都在場(chǎng)內(nèi)搶球或擲擊對(duì)方腰部以下部位,誰(shuí)搶到球誰(shuí)為追擲者。
③ 為增加游戲的難度,可以采用規(guī)定傳球手法的形式來(lái)進(jìn)行比賽。如:反彈球、左手傳球等等。評(píng)價(jià)要點(diǎn)
1、移動(dòng)中傳接球的能力有所提高,能知道走步的裁判用語(yǔ)和手勢(shì)。
2、傳接球富有想象力,動(dòng)作合理有效。
3、比賽中團(tuán)結(jié)合作,尊重和關(guān)愛(ài)對(duì)手;尊重和關(guān)心運(yùn)動(dòng)能力弱者。
七、拾、放球投籃接力
游戲目標(biāo)
1、提高移動(dòng)和運(yùn)球速度以及上籃技術(shù)。
2、發(fā)展學(xué)生合作意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)精神,以及敢于面向困難的精神。游戲準(zhǔn)備
籃球場(chǎng)1塊,籃球2個(gè)。游戲方法
將游戲者分成人數(shù)相等的兩隊(duì),成縱隊(duì)分別站在兩端線(xiàn)外,隊(duì)前的中線(xiàn)處各放1個(gè)籃球,組織者發(fā)令后,排頭跑到中線(xiàn)拾起球,快速運(yùn)球至對(duì)面球籃投籃,投中后按原路運(yùn)球至中線(xiàn),把球放回原處,在跑回端線(xiàn)擊本隊(duì)第二人的手掌,第二人按同樣方法進(jìn)行,全隊(duì)做完,以速度快的隊(duì)為勝。
游戲規(guī)則
1、前一個(gè)游戲者跑回端線(xiàn)后必須擊第二人的手掌,第二人才能跑。
2、投籃時(shí)必須投中才能返回。教與學(xué)法建議
1、進(jìn)行上籃的練習(xí),讓學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)體驗(yàn)上籃的動(dòng)作。提高低手上籃、高手上籃的技術(shù)動(dòng)作。
2、自由分組進(jìn)行運(yùn)球和上籃的練習(xí),相互學(xué)習(xí),相互幫助,引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)觀察和相互評(píng)價(jià),以提高自我學(xué)習(xí)的能力。
3、游戲的其他改進(jìn)方法:
① 此游戲可稍加改動(dòng)。起點(diǎn)端線(xiàn)與中線(xiàn)之間的跑動(dòng)過(guò)程可以改為單腳或雙腳跳、側(cè)身跑、障礙跑等;也可在其間設(shè)一放球點(diǎn),游戲者拾起該處的球至中線(xiàn)換球后運(yùn)球投籃。
② 運(yùn)球接力:規(guī)定投籃方式的接力;在場(chǎng)內(nèi)做上標(biāo)記,進(jìn)行曲線(xiàn)運(yùn)球的接力。
③ 可以在場(chǎng)上放上標(biāo)志物,過(guò)障礙物運(yùn)球上籃接力。評(píng)價(jià)要點(diǎn)
1、運(yùn)球、投籃能力有所提高。
2、相互鼓勵(lì),積極參與,正確面對(duì)失敗與成功。
3、敢于拼搏、敢于爭(zhēng)先。
八、端線(xiàn)籃球
游戲目標(biāo)
1、提高傳接球和運(yùn)球技術(shù),培養(yǎng)對(duì)抗意識(shí)和戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。
2、培養(yǎng)與同伴合作和競(jìng)爭(zhēng)精神,互相鼓勵(lì),體驗(yàn)成功,感受勝利的愉悅。
3、培養(yǎng)學(xué)生正確的對(duì)待運(yùn)動(dòng)中遇到的粗暴的行為,運(yùn)動(dòng)時(shí)自我保護(hù)。游戲準(zhǔn)備
在籃球場(chǎng)兩端內(nèi)側(cè)1米處各畫(huà)一條與端線(xiàn)平行的直線(xiàn)交于兩邊線(xiàn),作為禁區(qū)?;@球1個(gè)。游戲方法
將游戲者分成人數(shù)相等的兩隊(duì),每隊(duì)6~10人,各隊(duì)選1人為接球員站在對(duì)方禁區(qū)內(nèi),其余人分散在場(chǎng)內(nèi)。游戲開(kāi)始,兩隊(duì)在中圈爭(zhēng)球后,雙方展開(kāi)攻守對(duì)抗。把球傳給對(duì)方禁區(qū)內(nèi)的本方接球員即得1分。由對(duì)方在端線(xiàn)外發(fā)球,游戲繼續(xù)進(jìn)行。以先得20分的隊(duì)為勝。游戲規(guī)則
1、執(zhí)行籃球比賽的有關(guān)規(guī)則。
2、接球員不得在禁區(qū)外接球,其他隊(duì)員均不得進(jìn)入禁區(qū),否則由對(duì)方發(fā)邊線(xiàn)球。
3、發(fā)球時(shí)不得將球直接傳給接球員。教與學(xué)法建議
1、由于本游戲?qū)鹘忧虻募夹g(shù)基本功的要求較高。因而在游戲前,建議先復(fù)習(xí)一下一前所學(xué)個(gè)的各種傳接球的方法。如:?jiǎn)问旨缟蟼髑?、反彈球、背后傳球等?/p>
2、學(xué)生以學(xué)練小組的形式進(jìn)行各種傳接球的練習(xí)。教師積極引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用創(chuàng)新——討論——練習(xí)的模式進(jìn)行積極的創(chuàng)新,教師適時(shí)的進(jìn)行指導(dǎo)使其創(chuàng)新更加合理。教師要及時(shí)合理的對(duì)有創(chuàng)新精神的個(gè)人或小組給與肯定和鼓勵(lì)。
3、游戲前介紹一下籃球的有關(guān)規(guī)則以及一些裁判的術(shù)語(yǔ)和手勢(shì)。如:推人犯規(guī)、拉人犯規(guī)等等。
4、游戲時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生用腦去打球,積極的鼓勵(lì)學(xué)生在游戲中要有創(chuàng)造性的傳球和戰(zhàn)術(shù)的配合。鼓勵(lì)學(xué)生大膽的嘗試有難度的傳球,對(duì)合理運(yùn)用和取得好的效果的學(xué)生可以給與加分,以鼓勵(lì)大膽創(chuàng)新和大膽嘗試者。
5、游戲的相關(guān)改進(jìn):
① 為增加游戲的難度,可在球場(chǎng)的四角畫(huà)出四個(gè)小禁區(qū),每方兩個(gè)進(jìn)行比賽。
② 為增加傳球?qū)m?xiàng)項(xiàng)練習(xí),可采用規(guī)定傳接球的方式進(jìn)行游戲。如:反彈球、跳球傳球等等。
③ 游戲中可以允許采用任何的方式進(jìn)行攻防。如:運(yùn)球突破、掩護(hù)、傳切等等。評(píng)價(jià)要點(diǎn)
1、積極參與,能與同伴合作,遵守規(guī)則,積極爭(zhēng)取順利。
2、積極思考,大膽創(chuàng)新,大膽嘗試。
3、理解懂得簡(jiǎn)單的籃球規(guī)則,善于處理游戲中的沖突事件。
九、籃球賞析
教學(xué)目標(biāo)
1、初步了解籃球比賽規(guī)則中的裁判手勢(shì)。
2、初步學(xué)會(huì)觀看籃球比賽。
3、初步了解一些籃球賽事和有關(guān)籃球的報(bào)刊雜志。教學(xué)內(nèi)容:
一、籃球裁判規(guī)則:
1、犯規(guī):犯規(guī)是違反規(guī)則的行為,含有與對(duì)方隊(duì)員的身體接觸或違反體育道德的舉止,對(duì)犯規(guī)隊(duì)員要進(jìn)行登記,按規(guī)則的有關(guān)條款進(jìn)行處罰。
①侵人犯規(guī):阻擋、撞人、拉人、推人、非法用手等。②違反體育道德的違規(guī)。
2、違例:是違反規(guī)則,違例后罰發(fā)生違例的隊(duì)失去球權(quán),將球判給對(duì)方隊(duì)在最靠近發(fā)生違例的地點(diǎn)擲界外球。
① 出界違例;② 運(yùn)球違例;③ 帶球走違例;④ 3秒、5秒、10秒違例。
3、比賽時(shí)間與分節(jié):
比賽可分成:兩個(gè)半時(shí)(兩節(jié)),每半時(shí)20分鐘,中場(chǎng)休息為10分鐘或15分鐘;四節(jié),每節(jié)12分鐘,一、二節(jié)和三、四節(jié)間休息為2分鐘,第二節(jié)與第三節(jié)間的休息為5分鐘。
二、籃球賽事簡(jiǎn)介:
1、聯(lián)賽:
國(guó)內(nèi):中國(guó)籃球甲級(jí)聯(lián)賽,簡(jiǎn)稱(chēng)CBA;中國(guó)籃球大學(xué)生聯(lián)賽,簡(jiǎn)稱(chēng)CUBA;中國(guó)女子甲級(jí)聯(lián)賽,簡(jiǎn)稱(chēng)WCBA。國(guó)外:美國(guó)籃球聯(lián)賽,簡(jiǎn)稱(chēng)NBA; 歐洲籃球聯(lián)賽等等。
2、國(guó)際賽事:籃球錦標(biāo)賽、籃球世界杯賽等等。
三、有關(guān)籃球的電視節(jié)目和報(bào)刊選登(近期)
電視節(jié)目:
《籃球公園》 CCTV-5 《CBA聯(lián)賽轉(zhuǎn)播》 CCTV-5/CCTV-2/地方臺(tái)
《NBA轉(zhuǎn)播/直播》 CCTV-5/CCTV-2(周五、周二)
雜志報(bào)刊
《當(dāng)代體育》 《體育世界》 《NBA時(shí)空》
四、觀看NBA、CBA和動(dòng)畫(huà)片《灌籃高手》精彩節(jié)選碟片。教與學(xué)法建議
1、籃球規(guī)則比較多且單調(diào),因而教學(xué)時(shí)可采用形式多樣的教學(xué)方式,向?qū)W生講解一些簡(jiǎn)單常用的規(guī)則。教學(xué)時(shí)可結(jié)合掛圖、錄像等方法進(jìn)行講解。
2、籃球賽事注重介紹CBA、NBA等知名賽事,以及賽事的相關(guān)內(nèi)容。具體教學(xué)時(shí),可以先讓學(xué)生自動(dòng)介紹自己了解或知道的賽事。然后,教師進(jìn)行補(bǔ)充講解,以充實(shí)講解內(nèi)容。講解時(shí)可以適時(shí)的介紹這些電視和報(bào)刊雜志的主要內(nèi)容和播放與發(fā)行日期等等。
3、籃球相關(guān)節(jié)目的介紹:主要介紹近期的節(jié)目和最近發(fā)行量較大的報(bào)刊雜志,介紹節(jié)目的播放時(shí)間和雜志的發(fā)行時(shí)間。
4、彩畫(huà)面節(jié)選,注重看一些有關(guān)灌籃畫(huà)面和一些裁判的手勢(shì)等等,和有關(guān)的課堂講解的內(nèi)容,以提高和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。評(píng)價(jià)要點(diǎn):
1、進(jìn)一步增強(qiáng)對(duì)籃球規(guī)則的理解,看懂簡(jiǎn)單的籃球手勢(shì)。
2、學(xué)會(huì)觀看和欣賞籃球比賽。
3、能主動(dòng)積極參與學(xué)習(xí)。
第五篇:籃球教案
《籃球—行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)》試講教案
王登驛 2010級(jí)本科(1)班
今天我試講的題目是《籃球--行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)》。我將由以下幾點(diǎn):指導(dǎo)思想、教材分析、學(xué)情分析、目標(biāo)設(shè)置、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)、教法學(xué)法與手段、教學(xué)過(guò)程來(lái)對(duì)本次試講內(nèi)容進(jìn)行闡述。
一、指導(dǎo)思想:
本節(jié)課將遵循體育與健康中堅(jiān)持“健康第一”,發(fā)展學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力,提高身體素質(zhì)及增強(qiáng)體質(zhì),身心健康為目的的指導(dǎo)思想。我們不僅要在思想層面激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的興趣,更要在身體層面使學(xué)生享受體育鍛煉的歡愉。
二、教材分析:
本課出自全日制普通高級(jí)中學(xué)教科書(shū)《體育與健康》高一年級(jí)教材中的選修教材。
籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集體對(duì)抗運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,因此,在比賽中傳接球技術(shù)運(yùn)用較多,而行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)在比賽中是很實(shí)用的一種傳接球方法。為今后學(xué)習(xí)籃球其他內(nèi)容起著關(guān)鍵作用。它既是前面所學(xué)籃球基本動(dòng)作的應(yīng)用,也是今后籃球教學(xué)的基礎(chǔ),它融素質(zhì)、技術(shù)與智慧為一體,對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)健康有著積極的作用。所以它在教材中處于非常重要的地位。
三、學(xué)情分析:
本課是高中(水平五)球類(lèi)選項(xiàng)教學(xué),選擇對(duì)象是高一年級(jí),首先,他們?cè)诔踔幸呀?jīng)有了一定的基礎(chǔ),其次,他們的身體素質(zhì)相對(duì)較薄弱,對(duì)技術(shù)的理解能力也不強(qiáng),心理素質(zhì)相對(duì)較差,對(duì)籃球的行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)要求又是比較強(qiáng)的技術(shù),學(xué)生在學(xué)習(xí)中肯定會(huì)遇到很多困難,因此,在學(xué)習(xí)中應(yīng)以多練為主,由淺入深,分層遞進(jìn)來(lái)教學(xué)。
四、目標(biāo)設(shè)置:
1.認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)情景教學(xué),使學(xué)生懂得行進(jìn)間雙手傳球的具體做法和技術(shù)要領(lǐng)以及傳球的重要性并培養(yǎng)他們的安全防范意識(shí)。
2.技能目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生能在側(cè)身跑動(dòng)中做出跨步接球、邁步傳球動(dòng)作,發(fā)展
學(xué)生的身體素質(zhì)以及身體的協(xié)調(diào)性。
3.情感目標(biāo):通過(guò)教學(xué),逐漸培養(yǎng)學(xué)生自主練習(xí),克服困難,勇于拼搏的優(yōu)良作風(fēng)及相互合作能力,體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的價(jià)值和意義,在頑強(qiáng)拼搏的同時(shí)要學(xué)會(huì)公平的對(duì)待同伴,客觀的評(píng)價(jià)同伴,真誠(chéng)的與同伴相處。
五、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):
1.教學(xué)重點(diǎn):行進(jìn)間跨步接球和邁步傳球的技術(shù)動(dòng)作
2.教學(xué)難點(diǎn):上下肢的協(xié)調(diào)配合及傳球的落點(diǎn)
六、教法、學(xué)法與手段:
教法:教師主要采用講解示范法、完整分解法、預(yù)防糾正錯(cuò)誤動(dòng)作法、表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)法、分組練習(xí)法,來(lái)傳授行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)的基礎(chǔ)知識(shí)、技術(shù)和技能的目的。
學(xué)法:充分體現(xiàn)學(xué)生在教學(xué)中的主體作用,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)和實(shí)踐能力以及自我管理能力。學(xué)生要采用觀察法、表象訓(xùn)練法、模仿練習(xí)法、重復(fù)練習(xí)法、自我評(píng)價(jià)法和小組評(píng)價(jià)法來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí)。
手段:主要有掛圖的應(yīng)用,出示行進(jìn)間雙手傳球完整及分解技術(shù)動(dòng)作圖片讓學(xué)生欣賞,老師點(diǎn)評(píng)提問(wèn),其目的讓學(xué)生建立正確的表象,使學(xué)生有直觀的理解。例如:在基本部分的前兩分鐘讓學(xué)生觀看行進(jìn)間雙手傳球掛圖,同時(shí)結(jié)合教師的講解,介紹行進(jìn)間跨步接球和邁步傳球的技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)。目的是讓學(xué)生在練習(xí)之前對(duì)所學(xué)的行進(jìn)間跨步接球動(dòng)作有一個(gè)初步認(rèn)知,明確動(dòng)作要領(lǐng)和教學(xué)重、難點(diǎn),積極進(jìn)行表象訓(xùn)練。
七、教學(xué)過(guò)程:
(一)開(kāi)始部分(3min)
教學(xué)流程:
1.體育委員集合整隊(duì),檢查人數(shù)及服裝。2.師生問(wèn)好,安排見(jiàn)習(xí)生。
3.教師宣布本次課的內(nèi)容、目標(biāo)、注意事項(xiàng),導(dǎo)入教學(xué)。
★教學(xué)意圖:在課的開(kāi)始部分對(duì)學(xué)生進(jìn)行紀(jì)律性和安全性教育,并提出相關(guān)的要求,有利于教學(xué)的順利進(jìn)行。
(二)準(zhǔn)備部分(5min)
教學(xué)流程:
1.慢跑400m熱身 2.領(lǐng)做徒手操
★教學(xué)意圖:通過(guò)慢跑熱身和徒手操拉伸練習(xí),使學(xué)生的主要肌肉和關(guān)節(jié)得到有效的活動(dòng),提高學(xué)生的神經(jīng)興奮性,為基本部分教學(xué)做好身心準(zhǔn)備。
(三)基本部分(25min)
教學(xué)流程:
行進(jìn)間雙手傳球技術(shù)教學(xué)
(1)、復(fù)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù) 要求:動(dòng)作正確規(guī)范,傳球到位,練習(xí)30次
目的:使學(xué)生對(duì)雙手胸前傳接球技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行鞏固和提高,為學(xué)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)打下良好的基礎(chǔ)。
(2)、兩人相對(duì)行進(jìn)間傳接球
要求:由慢到快,練習(xí)跨步接球和邁步傳球的技術(shù)動(dòng)作,不要走步,傳球到位,練習(xí)30次。
★目的:從簡(jiǎn)單的行進(jìn)間雙手胸前傳接球開(kāi)始學(xué)起,先掌握動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng),從而解決本課重點(diǎn)——行進(jìn)間跨步接球和邁步傳球的技術(shù)動(dòng)作。
(4)、全場(chǎng)行進(jìn)間雙手胸前傳接球練習(xí)
要求:速度由慢到快,兩人之間距離由近至遠(yuǎn),要側(cè)身跑動(dòng),傳球到位,避免走步,可結(jié)合上籃提高學(xué)生的興趣。
★目的:增加難度,結(jié)合實(shí)際(兩人快速的傳球推進(jìn)),進(jìn)一步解決本課的重難點(diǎn)。
(四)結(jié)束部分(7min)
教學(xué)流程:
1.體育委員集合整隊(duì) 2.放松整理練習(xí) 3.課堂小結(jié) 4.布置課外作業(yè)
5.安排體育骨干收還器材 6.布置下次課的內(nèi)容 7.師生再見(jiàn)(下課)
★教學(xué)意圖:有組織的結(jié)束教學(xué)活動(dòng),逐漸恢復(fù)學(xué)生機(jī)體功能,對(duì)學(xué)生進(jìn)行美育教育,展示學(xué)生創(chuàng)造美、表現(xiàn)美的能力。