第一篇：籃球理論課教案

籃球理論課教案

課的內(nèi)容：

一、籃球運(yùn)動(dòng)的起源及我國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展概況

二、籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)及健身意義

三、籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì)

四、籃球運(yùn)動(dòng)常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷及其預(yù)防處理

課的任務(wù)：

一、通過(guò)本講使學(xué)生一般了解籃球運(yùn)動(dòng)的起源，我國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展概況，籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)及健身意義。

二、使學(xué)生充分認(rèn)識(shí)籃球運(yùn)動(dòng)常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)損傷的重要性、預(yù)防的必要性、掌握出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷后簡(jiǎn)單的處理方法。

一、籃球概況

1、籃球運(yùn)動(dòng)的起源

籃球運(yùn)動(dòng)在1891年美國(guó)的馬薩諸塞州（春田市）基督教青年會(huì)訓(xùn)練學(xué)校由體育教師詹姆士·奈史密斯博士發(fā)明的，他看見(jiàn)學(xué)生、兒童經(jīng)常用球向桃筐內(nèi)做投準(zhǔn)練習(xí)的游戲而受到啟發(fā)。于是，他就設(shè)計(jì)將兩只桃筐分別釘在健身房?jī)?nèi)看臺(tái)的欄桿上，桃筐上沿距離地面3.05M，用足球作比賽工具，向籃內(nèi)投搓，球進(jìn)入籃筐得1分，按得分多少?zèng)Q定勝員。以后逐步將竹籃筐改為活底的鐵質(zhì)球籃并掛上線網(wǎng)。1892

年奈·史密斯博士制訂了13條規(guī)則，比賽人數(shù)從開(kāi)始的10人、9人、7人，最后定為5人，時(shí)間為上、下半場(chǎng)各15分鐘。1893年，這種擲準(zhǔn)游戲因?yàn)槭鞘褂锰一@和球，史密斯博士把它取名為“籃球”比賽的器材也發(fā)展近似現(xiàn)代的籃球、籃板、籃圈和籃網(wǎng)。

2、我國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展概況

籃球運(yùn)動(dòng)于1894年傳入我國(guó)天津，至今已有一個(gè)多世紀(jì)的歷史。

2014年執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試指導(dǎo)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師、口腔執(zhí)業(yè)醫(yī)師、中醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師、醫(yī)科大考查課試題《籃球運(yùn)動(dòng)在我國(guó)開(kāi)展較為普及》（三大球之最），特別是在學(xué)校、機(jī)關(guān)、工廠。

（1）我國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)水平在世界上先進(jìn)發(fā)達(dá)國(guó)家相比有一定的差距，美國(guó)、俄羅

斯、克羅地亞、立陶宛、南聯(lián)盟等國(guó)家籃球運(yùn)動(dòng)水平較高，而眾所周知的美國(guó)NBA職業(yè)聯(lián)賽代表看世界最高水平，一年一度的總決賽全球都要進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)直播。

（2）在亞洲我國(guó)籃球水平屬一流，男、女籃的主要對(duì)手來(lái)自韓國(guó)、日本。中國(guó)

男、女籃多次在亞錦賽亞運(yùn)會(huì)上獲男、女冠軍。

（3）國(guó)內(nèi)有每年一度的職業(yè)俱樂(lè)部聯(lián)賽（CBA），通過(guò)聯(lián)賽我國(guó)已經(jīng)將王治郅、姚明、易建聯(lián)、巴特爾、孫悅等球員輸送到NBA。

（4）中國(guó)大學(xué)生籃球協(xié)會(huì)舉辦的（CUBA）聯(lián)賽，在全國(guó)各高校反響強(qiáng)烈，分

為南、北區(qū)進(jìn)行，參賽運(yùn)動(dòng)員，必須是注冊(cè)在籍的大學(xué)生。另外還有大超聯(lián)賽等高?；@球比賽。

二、籃球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)及健身意義

1、籃球運(yùn)動(dòng)具有嚴(yán)格的規(guī)則限制（十章六十一條），每四年修改一次。是以球?yàn)楣ぞ?，?zhēng)奪球權(quán)為手段，把球投進(jìn)對(duì)方籃圈為而進(jìn)行的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

2、籃球運(yùn)動(dòng)是集體項(xiàng)目，要求同隊(duì)隊(duì)員齊心協(xié)力、密切配合，集體的力量去戰(zhàn)勝對(duì)方，具有較強(qiáng)的集體性和戰(zhàn)術(shù)紀(jì)律性。

3、籃球比賽中技、戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用具有復(fù)雜性，緊張激烈的對(duì)抗性，可以培養(yǎng)頑強(qiáng)的拼搏精神和意志品質(zhì)。

4、籃球運(yùn)動(dòng)是由各種各樣的跑、跳、投基本技能組成，經(jīng)常參加能促進(jìn)力量、速度、耐力、彈跳、靈敏等水平素質(zhì)的提高，改善人體各器官系統(tǒng)的機(jī)能。

5、有較大的吸引力，參加者不受年齡、性別的限制，既能增強(qiáng)體質(zhì)，又能豐富人們的業(yè)余文化生活。

三、籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì)

1、技、戰(zhàn)術(shù)更高超、全面、準(zhǔn)確。

2、速度越來(lái)越快。

3、高空優(yōu)勢(shì)更加明顯。

4、對(duì)抗越來(lái)越激烈。

四、籃球運(yùn)動(dòng)常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷及其預(yù)防與處理

1、發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷的原因：

運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生并非偶然，有一定的規(guī)律，思想上要重視，潛在因素：運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不同，技術(shù)特點(diǎn)也不同，對(duì)機(jī)體活動(dòng)都有特殊的要求。這種特殊要求就會(huì)成為一個(gè)潛在的致傷因素，如：籃球運(yùn)動(dòng)經(jīng)常是跑動(dòng)、急停、轉(zhuǎn)身、起跑，落地緩沖等動(dòng)作，膝關(guān)節(jié)處于半蹲，處于受傷位置（發(fā)生韌帶撕裂、骨髓勞損）、踝關(guān)節(jié)落地不穩(wěn)或被別人踩等而造成韌帶撕裂（排球同樣如此）。直接因素：認(rèn)識(shí)不足、準(zhǔn)備活動(dòng)不充分、忽視自我保護(hù)。

2、預(yù)防措施：

①重視準(zhǔn)備活動(dòng)。

②加強(qiáng)易受傷部位的鍛煉。

③加強(qiáng)自我保護(hù)。

3、處理方法：

①開(kāi)放性軟組織損傷、擦傷、刺傷、裂傷其特點(diǎn)是均有創(chuàng)口和出血，初步處理時(shí)要注意保護(hù)傷口，以免發(fā)生傷口感染。用干凈紗布和毛巾包扎，迅速到醫(yī)院作進(jìn)一步處理。

②閉合性軟組織損傷。

挫傷、扭傷、拉傷、包括肌肉、韌帶撕裂、表皮不出血（內(nèi)出血）。主要癥狀：受傷部位腫脹、疼痛、活動(dòng)受限。

處理方法：損傷后均有內(nèi)出血發(fā)生，應(yīng)盡快止血，減少血腫。

A、立即冷敷、抬高傷部位，目的使局部毛細(xì)血管收縮減少血流量，達(dá)到止血目的。

B、活血去瘀、消腫止痛：24－48小時(shí)后進(jìn)行，熱敷（毛巾）活血，達(dá)到消腫止痛的目的。

C、加強(qiáng)功能鍛煉，使受傷部位盡快恢復(fù)功能，活動(dòng)幅度應(yīng)循序漸進(jìn)，不造成再度損傷為原則。

③關(guān)節(jié)脫臼、骨折

易脫臼關(guān)節(jié)：肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)。

處理方法：脫臼后對(duì)其關(guān)節(jié)部位不能亂動(dòng)，迅速到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)位。

第二篇：籃球理論課教案

籃 球 理 論 知 識(shí) 教 案

單位：宣州區(qū)新田中心初中 學(xué)科： 體育

年級(jí)： 八年級(jí) 執(zhí)教人： 劉臘生

時(shí)間： 2016.5.11

籃球理論知識(shí)教案

教學(xué)內(nèi)容： 籃球基礎(chǔ)理論知識(shí) 教學(xué)目標(biāo)：

知識(shí)技能目標(biāo)：初步了解籃球運(yùn)動(dòng)概述、籃球運(yùn)動(dòng)的起源、籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì)、簡(jiǎn)述籃球場(chǎng)地及設(shè)施、籃球運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)則等； 過(guò)程方法：經(jīng)歷精彩籃球賽事視頻欣賞及較為系統(tǒng)的理論知識(shí)介紹達(dá)成知識(shí)技能及情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)；

情感態(tài)度價(jià)值觀：學(xué)生能正確地評(píng)價(jià)自己，學(xué)習(xí)情緒飽滿，培養(yǎng)籃球興趣。教學(xué)重難點(diǎn)：

初步了解籃球基礎(chǔ)理論知識(shí)，激發(fā)學(xué)生籃球興趣 教學(xué)過(guò)程： 導(dǎo)入：

師：播放籃球賽事視頻供同學(xué)們欣賞（時(shí)長(zhǎng)約3分鐘）生：同學(xué)們談感想、談體會(huì)，各抒己見(jiàn)。師：今天我們將一起來(lái)學(xué)習(xí)籃球基礎(chǔ)理論知識(shí)（出示課件）新授：

一、籃球運(yùn)動(dòng)概述： 師：課件展示、講解—— 籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)以球?yàn)楦?jìng)賽工具，以投籃得分為目的而進(jìn)行的攻守交替，集體對(duì)抗的球類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目；籃球運(yùn)動(dòng)是中學(xué)生非常喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，經(jīng)常參加籃球活動(dòng)，可以使身體得到全面的鍛煉，并能培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作，積極進(jìn)取的拼搏精神；籃球活動(dòng)形式靈活多樣，具有較強(qiáng)的趣味性和競(jìng)技性，并易于廣泛開(kāi)展，深受廣大青少年的喜愛(ài)，它對(duì)于增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、保持身心健康和培養(yǎng)優(yōu)良品質(zhì)都具有重要意義。

二、籃球運(yùn)動(dòng)的起源： 師：課件展示、講解——

籃球運(yùn)動(dòng)于1891起源于美國(guó)，是由一名學(xué)校體育教師名叫詹姆士·奈史密斯的人發(fā)明的。因籃球運(yùn)動(dòng)本身特有的魅力，深受人們的喜愛(ài)，所以很快在全世界傳播開(kāi)來(lái)。于1895年傳入我國(guó)的天津，1932年成立了國(guó)際業(yè)余籃球聯(lián)合會(huì)（簡(jiǎn)稱國(guó)際籃聯(lián)）。1936年男子籃球運(yùn)動(dòng)成為奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目，1976年第21屆奧運(yùn)會(huì)增加了女子籃球項(xiàng)目。1992年第25屆奧運(yùn)會(huì)向職業(yè)籃球球員敞開(kāi)了大門?；@球運(yùn)動(dòng)在中國(guó)廣為普及，深受人們的喜愛(ài)。

三、籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì)： 師：課件展示、講解——

籃球運(yùn)動(dòng)自誕生以來(lái)，已有一百多年的歷史，特別是經(jīng)過(guò)20世紀(jì)80～90年代的快速發(fā)展，使籃球運(yùn)動(dòng)成為一項(xiàng)成熟并且接近完善的體育項(xiàng)目。

籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì)可以總結(jié)為四個(gè)字，就是；快、高、全、準(zhǔn)。

1、快：就是進(jìn)攻的速度與比賽的節(jié)奏越來(lái)越快。主要體現(xiàn)在兩個(gè)方面，一是快攻得分率逐漸升高；二是比賽得分逐漸增加，具有關(guān)統(tǒng)計(jì)美國(guó)男子在第25屆奧運(yùn)會(huì)上平均每場(chǎng)得117分，如果比賽規(guī)則不變，這一趨勢(shì)還會(huì)發(fā)展。

2、高：就是比賽雙方爭(zhēng)奪的高度越來(lái)越高。目前高水平的比賽爭(zhēng)奪高度已達(dá)到3.5米以上；主要體現(xiàn)在隊(duì)員的身材高和彈跳力好；隨著選材的科學(xué)化和早期專業(yè)化訓(xùn)練，這一趨勢(shì)還將進(jìn)一步發(fā)展。

3、全：全隊(duì)的配置和個(gè)人的素質(zhì)、技術(shù)越來(lái)越全面。全隊(duì)的全面是指全隊(duì)隊(duì)員的實(shí)力平均，比賽時(shí)可以頻繁換人而不影響進(jìn)攻和防守的水平；個(gè)人的全面是指隊(duì)員具有全面的身體素質(zhì)和各種位置的攻守、戰(zhàn)術(shù)，比賽打破了位置的界限，使戰(zhàn)術(shù)配合更靈活，實(shí)戰(zhàn)效果更好。

4、準(zhǔn)：主要表現(xiàn)在投籃的準(zhǔn)確性。隨著籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，比賽時(shí)投籃命中率在不斷地增長(zhǎng)。

四、簡(jiǎn)述籃球場(chǎng)地及設(shè)施： 師：課件展示、講解——

設(shè)施：包括籃板、籃架、籃筐等；

五、籃球基本規(guī)則（包括違例和犯規(guī)）

師：課件展示、講解——

1、違例：違反規(guī)則但未能造成犯規(guī)的行為叫違例。，（或者說(shuō),這種違反規(guī)則的行為是與對(duì)方?jīng)]有發(fā)生身體接觸和不包含有不道德行為的，叫違例）。罰則是發(fā)生違例的隊(duì)失去球權(quán)。違例的種類有：⑴走步； ⑵兩次運(yùn)球； ⑶腳踢球；⑷球回后場(chǎng)； ⑸使球出界； ⑹罰球違例； ⑺跳球違例； ⑻違反時(shí)間方面的違例等等。（違反時(shí)間的違例有：3秒違例，5秒違例，8秒違例，24秒違例四種情況。

2、犯規(guī)：犯規(guī)是違反規(guī)則的行為，含有身體接觸和不道德的舉止。罰則是對(duì)犯規(guī)對(duì)員進(jìn)行登記，并按照規(guī)則的有關(guān)條款進(jìn)行處罰。犯規(guī)共分兩大類：一種是侵人犯規(guī)；另一種是技術(shù)犯規(guī)。

㈠、侵人犯規(guī)：侵人犯規(guī)是一種與對(duì)方發(fā)生身體接觸的隊(duì)員犯規(guī)，但隊(duì)員發(fā)生了身體接觸凍一定是侵人犯規(guī)。侵人犯規(guī)有：一般性經(jīng)常發(fā)生的犯規(guī)；故意犯規(guī)；取消比賽資格的犯規(guī)；雙方犯規(guī)；聚眾犯規(guī)；雙方犯規(guī)和另一起犯規(guī)；特殊情況下的犯規(guī)共有七種。

㈡、技術(shù)犯規(guī)：兩個(gè)比賽隊(duì)的成員都必須遵守比賽規(guī)則，服從裁判，發(fā)揚(yáng)優(yōu)良的道德作風(fēng)，積極地與裁判員密切合作，保證比賽順利進(jìn)行，以最大的努力打出風(fēng)格、打出水平。雙方在比賽中如故意或連續(xù)違反上述 精神，應(yīng)視為技術(shù)犯規(guī)。技術(shù)犯規(guī)有場(chǎng)上隊(duì)員的犯規(guī)、教練員的技術(shù)犯規(guī)、替補(bǔ)隊(duì)員的技術(shù)犯規(guī)。罰則是：凡屬技術(shù)犯規(guī)，裁判員應(yīng)按規(guī)則的規(guī)定嚴(yán)格要求，根據(jù)場(chǎng)上隊(duì)員和教練員或替補(bǔ)隊(duì)員的行為，視其有意或無(wú)意、嚴(yán)重程度，本著教育為主，分別進(jìn)行勸告、提醒、警告、判罰，直到取消比賽資格。

六、作業(yè)布置：畫一個(gè)籃球場(chǎng)

板書設(shè)計(jì)： 籃球理論知識(shí)

一、籃球運(yùn)動(dòng)概述

二、籃球運(yùn)動(dòng)的起源

三、籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì)

1、快

2、高

3、全

4、準(zhǔn)

四、簡(jiǎn)述籃球場(chǎng)地及設(shè)施

五、籃球運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)則

第三篇：籃球理論課教案（推薦）

籃球

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過(guò)互幫互助初步了解籃球的起源和籃球場(chǎng)地的構(gòu)成，并會(huì)說(shuō)出籃球場(chǎng)地的名稱和主要用途。

2、通過(guò)合作交流的形式，理解并熟悉籃球比賽的方法和部分規(guī)則，并會(huì)準(zhǔn)確的說(shuō)出規(guī)則和要求。

3、通過(guò)小組合作的形式，初步體會(huì)犯規(guī)手勢(shì)，能準(zhǔn)確的展示出某些犯規(guī)手勢(shì)。

4、通過(guò)本節(jié)課對(duì)籃球的了解，能在今后的實(shí)際生活中運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)更好地欣賞籃球比賽。

教學(xué)重難點(diǎn)：

重點(diǎn)：了解籃球的起源和籃球場(chǎng)地的構(gòu)成。難點(diǎn)：理解并熟悉籃球比賽的方法和部分規(guī)則。

教學(xué)過(guò)程：

導(dǎo)入新課

1、通過(guò)介紹籃球明星來(lái)導(dǎo)入本節(jié)課，并讓學(xué)生了解一些籃球人物。

2、你對(duì)籃球了解多少？可以引導(dǎo)學(xué)生從講解一下籃球的背景知識(shí)、場(chǎng)地器材、比賽的規(guī)則、裁判的手勢(shì)等方面進(jìn)行暢談！

3、籃球的起源和簡(jiǎn)史。

二、籃球場(chǎng)地

1、講解籃球場(chǎng)地的不同區(qū)域。

2、籃球不同區(qū)域的作用和功能。

三、籃球比賽的方法

1、比賽的人數(shù)和位置。

2、得分和進(jìn)行方式。

3、時(shí)間。

4、規(guī)則。

四、課后小結(jié)

1、師生共同回顧本節(jié)課所學(xué)的教學(xué)內(nèi)容。

2、布置課后作業(yè)。

五、板書設(shè)計(jì)

1、籃球的場(chǎng)地

2、籃球的比賽方法

第四篇：初中體育理論課教案(籃球)

初中體育理論課教案（籃球）

課

件004km.cn 教學(xué)內(nèi)容：籃球運(yùn)動(dòng)概論

教學(xué)目標(biāo)：了解籃球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展、籃球運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)與特點(diǎn)、籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì)以及中國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展概況。

重點(diǎn)：籃球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展、籃球運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)與特點(diǎn)

難點(diǎn)：籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì)

教學(xué)過(guò)程：

（一）現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)及其演進(jìn)

第一個(gè)時(shí)期：即初創(chuàng)試行時(shí)期

第二個(gè)時(shí)期：即完善傳播時(shí)期

第三個(gè)時(shí)期：即普及發(fā)展時(shí)期

第四個(gè)時(shí)期：即全面提高時(shí)期

第五個(gè)時(shí)期：即創(chuàng)新、攀登時(shí)期

（二）現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)與特征

1、籃球運(yùn)動(dòng)的特征

2、籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)

第一、集體性特點(diǎn)

第二、對(duì)抗性特點(diǎn)

第三、轉(zhuǎn)換性特點(diǎn)

第四、時(shí)空性特點(diǎn)

第五、增智性特點(diǎn)

第六、綜合性特點(diǎn)

第七、智藝性特點(diǎn)

第八、職業(yè)性特點(diǎn)

第九、商業(yè)性特點(diǎn)

（三）新世紀(jì)世界籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的總趨勢(shì)

1、大眾籃球運(yùn)動(dòng)在全球普及，比賽的人文氛圍全面提高。

2、學(xué)?；@球運(yùn)動(dòng)的健身、教育功能顯著，活動(dòng)形式豐富多彩。

3、職業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)在全球擴(kuò)展，商業(yè)化氣息加強(qiáng)，觀賞性加濃

4、籃球運(yùn)動(dòng)理論和實(shí)踐進(jìn)一步滲透高科技，形成新結(jié)構(gòu)、新體系

5、競(jìng)技籃球群雄相爭(zhēng)激烈，排名出現(xiàn)新格局，技戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格呈現(xiàn)新特點(diǎn)：

第一、貴在“理念”

第二、智在“聰穎”

第三、高在“制空”

第四、快在“節(jié)奏”

第五、悍在“兇狠”

第六、準(zhǔn)在“高分”

第七、全在“綜合”

第八、變?cè)凇八矔r(shí)”

第九、星在“奇特”

第十、技在“升華”

第十一、陣在“機(jī)動(dòng)”

第十二、帥在“智謀”

第十三、男、女“并趨”

（四）中國(guó)的籃球運(yùn)動(dòng)

1、現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)在中國(guó)的發(fā)展

1）1895-1948年為第一時(shí)期

第一個(gè)階段為1895--1918年的初始傳播階段；

第二個(gè)階段為1919--1936年的緩慢推廣階段；

第三個(gè)階段為1937-1948年的局部普及階段；

2）1949-1995年為第二時(shí)期

第一個(gè)階段為1949--1965年的普及、發(fā)展階段；

第二個(gè)階段為1966--1978年的徘徊、困惑階段；

第三個(gè)階段為1979-1995年的復(fù)蘇、提高階段；

3）1996年至今為第三時(shí)期

第一時(shí)期（1895-1948年）

第二時(shí)期（1949----1996）

2、我國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)普及、提高的基礎(chǔ)

3、新世紀(jì)中國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)面臨的任務(wù)

（五）思考題

1、試述籃球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的社會(huì)基礎(chǔ)及其演進(jìn)的不同時(shí)期、不同階段的概況。

2、針對(duì)現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)的基本特點(diǎn)與功能，你有哪些新認(rèn)識(shí)？

3、闡述現(xiàn)代籃球當(dāng)代化的特征與特點(diǎn)。

4、簡(jiǎn)要闡明現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的總趨勢(shì)和不同地區(qū)、不同國(guó)度的風(fēng)格、特點(diǎn)。思考中國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)向何處走。

5、從中國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展歷程，并結(jié)合自身的體會(huì)。

課

件004km.cn

第五篇：籃球理論課講稿

籃球理論課講稿 第一講

籃球運(yùn)動(dòng)概論

一、籃球運(yùn)動(dòng)的起源：

現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)源始于1891年美國(guó)馬薩諸塞州斯普林菲爾德市（即春田市），由基督教青年會(huì)的一所干部訓(xùn)練學(xué)校的體育教師詹姆士●奈史密斯，他受啟示于當(dāng)?shù)睾⑼滦Чr(nóng)采桃置筐而自發(fā)耍喜的一種游戲。

二、其活動(dòng)的手段、若以其活動(dòng)的方法和規(guī)則完善的過(guò)程劃分，演進(jìn)發(fā)展的階段和時(shí)期，可劃分成以下五個(gè)時(shí)期：

第一個(gè)時(shí)期：即初創(chuàng)試行時(shí)期（19世紀(jì)90年代至20世紀(jì)20年代）第二個(gè)時(shí)期：即完善傳播時(shí)期（20世紀(jì)30—40年代末的二十年間）第三個(gè)時(shí)期：即普及發(fā)展時(shí)期（20世紀(jì)50—70年代末的三十年間）第四個(gè)時(shí)期：即全面提高時(shí)期（20世紀(jì)70—80年代末的二十年間）第五個(gè)時(shí)期：即創(chuàng)新、攀登時(shí)期（20世紀(jì)90年至21世紀(jì)初期）

三、現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)與特征

特征：事物外觀的征象，即籃球運(yùn)動(dòng)外在活動(dòng)形式給人留下的表象感覺(jué)印象。特點(diǎn)：事物內(nèi)在的本質(zhì)，即籃球運(yùn)動(dòng)內(nèi)在本質(zhì)具有獨(dú)特規(guī)律的活動(dòng)要素?，F(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)的具體特點(diǎn)反映在下面幾個(gè)方面：

1、集體性特點(diǎn)

2、對(duì)抗性特點(diǎn)

3、轉(zhuǎn)換性特點(diǎn)

4、時(shí)空性特點(diǎn)

5、增智性特點(diǎn)

6、綜合性特點(diǎn)

7、智藝性特點(diǎn)

8、職業(yè)性特點(diǎn)

9、商業(yè)性特點(diǎn)

四、新世紀(jì)世界籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的總趨勢(shì)

1、大眾籃球運(yùn)動(dòng)在全世界普及，比賽的人文氛圍全面提高。

2、學(xué)?；@球運(yùn)動(dòng)的健身、教育功能顯著，活動(dòng)形式豐富多彩。

3、職業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)在全球擴(kuò)展，商業(yè)化氣息加強(qiáng)，觀賞性加濃。

4、籃球運(yùn)動(dòng)理論和實(shí)踐進(jìn)一步滲透高科技，形成新結(jié)構(gòu)、新體系。

5、競(jìng)技籃球群雄相爭(zhēng)激烈，排名出現(xiàn)新格局，技戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格呈現(xiàn)新特點(diǎn)。

五、中國(guó)的籃球運(yùn)動(dòng)

為了便于了解籃球運(yùn)動(dòng)在我國(guó)的發(fā)展歷史，通?？梢园椿@球運(yùn)動(dòng)傳入中國(guó)后的社會(huì)變遷，籃球運(yùn)動(dòng)及其技、戰(zhàn)術(shù)在中國(guó)的發(fā)展和重大國(guó)內(nèi)外競(jìng)賽活動(dòng)、事件等綜合（或分別）將中國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展分成3個(gè)時(shí)期，7個(gè)不同階段。1、1895—1948年為第一時(shí)期：傳播緩慢普及時(shí)期，期間包括三個(gè)階段。第一階段為1895--18年的初始傳播階段 第二階段為1919—1936年的緩慢推廣階段 第三階段為1937—1948年的局部普及階段 2、1949—1995年為第二時(shí)期：有限推廣、停滯困惑、復(fù)蘇發(fā)展時(shí)期，期間包括三個(gè)階段。

第一階段為1949—1965年的普及、發(fā)展階段 第二階段為1966—1978年的徘徊、困惑階段 第三階段為1979—1995年的復(fù)蘇提高階段 3、1996年至今為第三時(shí)期：即中國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)隨著國(guó)家政治、經(jīng)濟(jì)體制的改革，進(jìn)入總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、深化改革、解放思想、更新觀念、創(chuàng)新攀登的新階段。

第二講

籃球基本技術(shù)分類分析

籃球技術(shù)是籃球比賽中所運(yùn)用的各種專門動(dòng)作方法的總稱。分為進(jìn)攻技術(shù)和防守技術(shù)兩大部分。

衡量運(yùn)動(dòng)員技術(shù)的標(biāo)準(zhǔn)：熟練地掌握技術(shù)動(dòng)作的方法，達(dá)到自動(dòng)化程度；完成技術(shù)動(dòng)作具有的準(zhǔn)確性和實(shí)際效果；在各種困難、復(fù)雜的條件下所具有的穩(wěn)定性和可靠性；在各種對(duì)抗條件下具有較強(qiáng)的控制、改變技術(shù)動(dòng)作節(jié)奏、動(dòng)作方法的應(yīng)變能力。

一、移動(dòng)

1、概念：是運(yùn)動(dòng)員在籃球比賽中，為了控制身體，改變位置、方向、速度，爭(zhēng)取高度所采用的各種腳步動(dòng)作方法的總稱。

2、作用：籃球比賽中完成各種攻防動(dòng)作（無(wú)論是否持球），都需要有腳步動(dòng)作的參加，移動(dòng)是比賽中運(yùn)用最多的一項(xiàng)基本技術(shù)。

3、移動(dòng)技術(shù)分析：把持正確的準(zhǔn)備姿勢(shì)，控制好身體重心，身體各部位要協(xié)調(diào)配合。

二、傳球

1、概念：傳球是籃球比賽中進(jìn)攻隊(duì)員有目的地轉(zhuǎn)移球的方法。

2、作用：傳球是隊(duì)員之間互相配合和組成進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的紐帶，準(zhǔn)確、及時(shí)、隱蔽、多變的傳球能使五個(gè)隊(duì)員聯(lián)成一個(gè)整體，充分發(fā)揮集體的力量，打亂對(duì)方的防守部署，從而創(chuàng)造更多更好的投籃機(jī)會(huì)。

3、傳球技術(shù)分析：持球方法（雙手持球方法、單手持球方法），傳球用力，球的飛行路線，球的落點(diǎn)。

三、投籃

1、概念：持球隊(duì)員運(yùn)用各種正確的手法，將球從籃圈上方投入球籃所采用的各種動(dòng)作方法成為投籃。

2、作用：投籃是比賽中唯一的得分手段，競(jìng)賽中進(jìn)攻隊(duì)運(yùn)用各種技戰(zhàn)術(shù)的目的都是為了創(chuàng)造更多、更好的投籃機(jī)會(huì)；而防守隊(duì)員的積極防御也是為了阻撓和破壞進(jìn)攻隊(duì)的投籃，投籃是比賽中拱手對(duì)抗的焦點(diǎn)。

3、投籃技術(shù)分析：握球方法（單手握球方法、雙手握球方法），瞄準(zhǔn)點(diǎn)，力量的運(yùn)用，出手角度，出手速度，球的旋轉(zhuǎn)，拋物線及入籃角。

四、運(yùn)球

1、概念：持球隊(duì)員在原地或移動(dòng)中，用單手連續(xù)按拍借助地面反彈起來(lái)的球的技術(shù)叫運(yùn)球。

2、作用：運(yùn)球不僅是進(jìn)攻隊(duì)員擺脫防守創(chuàng)造傳球、突破、投籃得分的橋梁，而且是進(jìn)攻隊(duì)員發(fā)起快攻，組織與調(diào)整戰(zhàn)術(shù)配合，瓦解防守陣型的重要手段。

3、運(yùn)球技術(shù)分析：身體姿勢(shì)，手臂動(dòng)作（球接觸手的部位、運(yùn)球動(dòng)作、按拍球的部位），球的落點(diǎn)，手腳協(xié)調(diào)配合。

五、持球突破

1、概念：突破是控制球隊(duì)員運(yùn)用腳步動(dòng)作和運(yùn)球技術(shù)相結(jié)合達(dá)到超越對(duì)手的一種進(jìn)攻手段。

2、作用：突破是攻擊力很強(qiáng)的一種進(jìn)攻手段，合理運(yùn)用突破技術(shù)，能直接插入籃下得分或造成對(duì)手犯規(guī)，有效地增加個(gè)人進(jìn)攻威力。

3、持球突破的技術(shù)分析：假動(dòng)作吸引，腳步動(dòng)作，轉(zhuǎn)體探肩，推放球加速。

六、防守對(duì)手

1、概念：防守隊(duì)員合理的運(yùn)用防守動(dòng)作，積極搶占有利位置，破壞和阻撓對(duì)手的進(jìn)攻意圖和行為，并以爭(zhēng)奪控制球權(quán)為目的所采取的各種專門動(dòng)作方法的總稱。

2、作用：防守對(duì)手是個(gè)人防守技術(shù)，也是集體防守的基礎(chǔ)，防守的目的在于阻止和破壞對(duì)手的進(jìn)攻，并力圖從對(duì)手手中將球奪過(guò)來(lái)轉(zhuǎn)守為攻。

3、防守對(duì)手的技術(shù)分析：防守的位置與距離（防守有球隊(duì)員、防守?zé)o球隊(duì)員），防守姿勢(shì)，移動(dòng)步法。

第三講

籃球戰(zhàn)術(shù)分類分析

戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合是兩三人之間所組成的簡(jiǎn)單配合方法，它是組成全隊(duì)攻防戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。

一、進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合

進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合包括傳切、突分、掩護(hù)和策應(yīng)配合。

1、傳切配合：是進(jìn)攻隊(duì)員之間利用傳球和切入技術(shù)所組成的簡(jiǎn)單配合。包括一傳一切和空切兩種。傳切配合是一種最基本的簡(jiǎn)單易行的戰(zhàn)術(shù)配合，2、圖分配和：是指持球隊(duì)員突破對(duì)手之后，遇到對(duì)方補(bǔ)防或“關(guān)門”時(shí)，及時(shí)將球傳給進(jìn)攻時(shí)機(jī)最好的同伴進(jìn)行進(jìn)攻的一種配合方法。

3、掩護(hù)配合：是指進(jìn)攻隊(duì)員采取合理的身體動(dòng)作，用自己的身體擋住同伴防守者的移動(dòng)路線，使同伴得意擺脫防守，創(chuàng)造接球投籃機(jī)會(huì)或進(jìn)攻機(jī)會(huì)的一種配合方法。

4、策應(yīng)配合：是指進(jìn)攻隊(duì)員背對(duì)或側(cè)對(duì)球籃接球后，與同伴的空切或繞切相結(jié)合，借以擺脫防守，創(chuàng)造各種機(jī)會(huì)的一種配合方法。

二、防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合

防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合包括擠過(guò)、穿過(guò)、交換、關(guān)門、夾擊、補(bǔ)防、圍守中鋒等配合方法。

1、記過(guò)配合：指對(duì)方采用掩護(hù)進(jìn)攻時(shí)，防守者為了破壞對(duì)方的掩護(hù)配合，當(dāng)掩護(hù)著鄰近的一剎那，被掩護(hù)著主動(dòng)靠進(jìn)自己的對(duì)手，并從兩個(gè)進(jìn)攻者之間側(cè)身擠過(guò)去，繼續(xù)防住自己對(duì)手的一種配合方法。

2、穿過(guò)配合：指當(dāng)進(jìn)攻隊(duì)員進(jìn)行掩護(hù)時(shí)，防守者為了破壞對(duì)方的掩護(hù)配合，防守掩護(hù)者要及時(shí)提醒同伴，并主動(dòng)后撤一步，讓同伴及時(shí)從自己和掩護(hù)者之間穿過(guò)，繼續(xù)防住自己對(duì)手的一種配合方法。

3、交換配合：指進(jìn)攻隊(duì)員掩護(hù)成功時(shí)，防守者為了破壞對(duì)方的掩護(hù)配合，防守者及被掩護(hù)者之間及時(shí)交換自己所防守對(duì)手的一種配合方法。

4、關(guān)門配合：指鄰近的兩個(gè)防守隊(duì)員協(xié)同防守持球突破的一種配合方法。

5、夾擊配合：指兩個(gè)以上的防守者采取突然地行動(dòng)，封堵和圍夾持球者的一種配合方法。

6、圍守中鋒動(dòng)作：指當(dāng)對(duì)方中鋒攻擊力強(qiáng)，為削弱中鋒在內(nèi)線進(jìn)攻的威脅，外圍防守隊(duì)員協(xié)同內(nèi)線防守隊(duì)員防守對(duì)方中鋒的一種配合方法。

第四講

籃球競(jìng)賽規(guī)則與裁判法

籃球規(guī)則是籃球運(yùn)動(dòng)的法律性文件，是籃球競(jìng)賽唯一的理論依據(jù)。裁判法是臨場(chǎng)裁判員的工作方法，指導(dǎo)裁判員如何完成一場(chǎng)競(jìng)賽的裁判工作。

一、籃球競(jìng)賽的主要規(guī)則 違例及其責(zé)罰：

違例是違反規(guī)則的行為。裁判員應(yīng)該根據(jù)下列基本原則來(lái)判斷是否違例： ●規(guī)則的精神和意圖以及堅(jiān)持比賽完整的需要。

●在每場(chǎng)比賽中運(yùn)用常識(shí)的一致性，在比賽中要記住有關(guān)隊(duì)員的能力以及他們的態(tài)度和行為。

●在比賽控制和比賽流暢之間保持平衡的一致性，對(duì)于參與者們正想做什么以及宣判什么隊(duì)比賽是正確的，要有一種“感覺(jué)”。

責(zé)罰則是發(fā)生為例的隊(duì)失去球權(quán)，由對(duì)方在最靠近違例的地方的地點(diǎn)擲界外球，直接位于籃后的地方除外，如果球進(jìn)入球籃但投中無(wú)效，隨之而來(lái)的擲界外球應(yīng)在罰球線延長(zhǎng)線界外處。

裁判員宣判程序：鳴笛并作停表手勢(shì) 違例手勢(shì) 新的進(jìn)攻方向 違例包括：運(yùn)球違例（兩次運(yùn)球或非法運(yùn)球），持球移動(dòng)違例（走步），球回后場(chǎng)違例，球出界與擲界外球違例，時(shí)間類違例，干擾球違例，腳踢球與拳擊球違例，跳球——交替擁有