第一篇:飲食衛(wèi)生 教案
《我的安全我知道》之《飲食衛(wèi)生》教案
懷玉中學(xué)
夏惠
一. 課題:《飲食衛(wèi)生》
二. 教學(xué)目標(biāo):
1.知識與技能目標(biāo):引導(dǎo)學(xué)生樂于探索、交流,提高學(xué)生辨別不安全食品的能力。
2.過程與方法目標(biāo):通過真實(shí)的案例及情景劇表演,讓學(xué)生懂得不注意飲食安全的危害性。
3.情感態(tài)度與價值觀目標(biāo):掌握分辨不安全食品的基本常識,提高學(xué)生自我保護(hù)的意識。
三. 教學(xué)重難點(diǎn):掌握健康的飲食衛(wèi)生習(xí)慣,改正不良的飲食方式,提高學(xué)生的自我保護(hù)意識。
四. 教學(xué)方法:提問法、啟發(fā)法、情景表演法
五. 教學(xué)過程:
1.導(dǎo)入:圖片導(dǎo)入法
播放與學(xué)生密切相關(guān)的圖片《放學(xué)路上》,并進(jìn)行啟發(fā)式提問:“每天放學(xué)后,大部分學(xué)都會按時回家,可是有些同學(xué)卻不是這樣的,我們看看他們在放學(xué)的路上都做什么呢?”(播放圖片),這些圖片都是學(xué)生熟悉的生活題材,既能給學(xué)生一種親切感,又可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
師說:“面對香氣撲鼻的小攤食品,很少有人可以抵擋它的誘惑,不過,在你們津津有味的吃著這些小攤食品時,有沒有想到它對自己的健康是否有益呢?今天我們就一起來學(xué)習(xí)《飲食衛(wèi)生》?!?/p>
2.教授新課(1)師問:“你們買過這些小攤食品吧,都是多少錢的呢?” 生答 師問:“價格這么低,小攤的攤主們?yōu)槭裁催€愿意來賣這些東西呢?難道他們不想賺錢嗎?”
(2)播放自然化,生活化的視頻——《黑心小作坊》。看后,師問:“看過這個視頻后,你們有何感想?” 生答。
師做總結(jié):“街邊小攤主油膩膩的手剛接過錢就轉(zhuǎn)身伸入面盆繼續(xù)和面;掉在地上的餡餅撿起來擦一擦繼續(xù)叫賣??小攤食品暴露在空氣中,不僅受空氣中大量病菌的污染,還會被汽車排放的污染物一氧化碳、二氧化硫等侵蝕。” 然后再給出一組地溝油圖片加以強(qiáng)化(出示圖片)。
(3)師問:“是不是所有在衛(wèi)生環(huán)境下做出的食品就一定安全呢?”并出示有關(guān)垃圾食品圖片和對人體有害的調(diào)查報(bào)告,例如:垃圾食品中排行第一的油炸食品含致癌物質(zhì)。
生答。
師問:“我們通過圖片和調(diào)查表,知道了吃垃圾食品的危害,但不注意飲食安全的后果到底有多嚴(yán)重呢?”
請同學(xué)舉身邊的實(shí)例,切身感受到不安全食品嚴(yán)重威脅著自己健康和生命,明白注意飲食安全的重要性。
(4)老師課件播放《不可食用的食品》資料。
師問:“現(xiàn)在大家都知道哪些是不安全的食品,在生活中,為了我們的身體健康,我們應(yīng)該怎樣從眾多食品中辨別出它們呢?”
課件中展示常見食品安全標(biāo)志。
(5)師問: “那么你們放學(xué)后還買這些不安全的食品嗎?如果看見別人買,你該怎么辦?”即興創(chuàng)設(shè)一個情景劇,讓學(xué)生通過勸說其他同學(xué)不吃不安全的食品,親身感受注意飲食安全的重要性。
六.布置作業(yè):
請各位同學(xué)寫寫“飲食衛(wèi)生——我的健康我做主”的互動小標(biāo)語。
七. 教學(xué)反思:
《飲食衛(wèi)生》這堂課,通過生活中真實(shí)的案例,我向?qū)W生進(jìn)行生動形象的講述,學(xué)生精力集中,記憶深刻。課件、圖片和食品實(shí)物的運(yùn)用,情景劇表演的配合,吸引了學(xué)生的注意力,對他們進(jìn)行了飲食衛(wèi)生的深刻教育。相信學(xué)生一定能夠掌握飲食知識,學(xué)會運(yùn)用辨別食品的方法,增強(qiáng)面對不安全食品時的自我保護(hù)意識。
第二篇:飲食衛(wèi)生安全教育教案
飲食衛(wèi)生安全教育教案
教學(xué)目標(biāo):
1、使學(xué)生認(rèn)識飲食衛(wèi)生安全的重要性;
2、對學(xué)生進(jìn)行飲食衛(wèi)生方面的知識教育;
3、培養(yǎng)學(xué)生良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
重難點(diǎn): 飲食衛(wèi)生安全教育,強(qiáng)化行為
教學(xué)法: 舉例、實(shí)際材料,來打動學(xué)生行為。達(dá)到個人飲食衛(wèi)生安全教育。
教學(xué)過程:
一、談話導(dǎo)入:
你知道什么叫“病從口入”嗎?
學(xué)生討論交流。
二、對學(xué)生進(jìn)行飲食衛(wèi)生方面的知識教育;
在日常生活中,人們常有一些不衛(wèi)生的飲食習(xí)慣和行為,但很多人對此尚未重視起來,這對身體健康十分不利。“病從口入”這句話講的就是這個道理,要注意:
1、養(yǎng)成吃東西以前洗手的習(xí)慣。人的雙手每天干這干那,接觸各種各樣的東西。會沾染病菌、病毒和寄生蟲卵。吃東西以前認(rèn)真用肥皂洗凈雙手,才能減少“病從口入”的可能。
2、生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵,還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等,如果不清洗干凈,不僅可能染上疾病,還可能造成農(nóng)藥中毒。
3、不隨便吃野菜、野果。野菜、野果的種類很多,其中有的含有對人體有害的毒素,缺乏經(jīng)驗(yàn)的人很難辨別清楚,只有不隨便吃野菜、野果,才能避免中毒,確保安全。
4、不吃腐爛變質(zhì)的食物。食物腐爛變質(zhì),就會味道變酸、變苦;散發(fā)出異味兒,這是因?yàn)榧?xì)菌大量繁殖引起的,吃了這些食物會造成食物中毒。
5、不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品、飲料。這些劣質(zhì)食品、飲料往往衛(wèi)生質(zhì)量不合格,食用、飲用會危害健康。
6、不喝生水。水是否干凈,僅憑肉眼很難分清,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒,喝開水最安全 常見的飲食衛(wèi)生誤區(qū)如下:
1、好熱鬧喜聚餐:每當(dāng)節(jié)假日,人們大多喜歡三三兩兩到餐館“撮一頓”,或是親朋好友在家聚餐,又熱鬧又便于交流感情。這樣做不利于健康,不符合飲食衛(wèi)生,特別是當(dāng)前這一非常時期,最好實(shí)行分餐制。分餐的做法是對別人和自己生命健康的負(fù)責(zé)和尊重。
2、用白紙包食物:有些人喜歡用白紙包食品,因?yàn)榘准埧瓷先ズ孟窀筛蓛魞舻???墒聦?shí)上,白紙?jiān)谏a(chǎn)過程中,會加用許多漂白劑及帶有腐蝕作用的化工原料,紙漿雖然經(jīng)過沖洗過濾,仍含有不少化學(xué)成分,會污染食物。至于用報(bào)紙來包食品,則更不可取,因?yàn)橛∷?bào)紙時,會用許多油墨或其他有毒物質(zhì),對人體危害極大。
3、用酒消毒碗筷:一些人常用白酒來擦拭碗筷,以為這樣可以達(dá)到消毒的目的。殊不知,醫(yī)學(xué)上用于消毒的酒精度數(shù)為75°,而一般白酒的酒精含量多在56°以下,并且白酒畢竟不同于醫(yī)用酒精。所以,用白酒擦拭碗筷,根本達(dá)不到消毒的目的。
4、抹布清洗不及時:實(shí)驗(yàn)顯示,在家里使用一周后的全新抹布,滋生的細(xì)菌數(shù)會讓你大吃一驚;如果在餐館或大排檔,情況會更差。因此,在用抹布擦飯桌之前,應(yīng)當(dāng)先充分清洗。抹布每隔三四天應(yīng)該用開水煮沸消毒一下,以避免因抹布使用不當(dāng)而給健康帶來危害。
5、用衛(wèi)生紙擦拭餐具:化驗(yàn)證明,許多衛(wèi)生紙(尤其是非正規(guī)廠家生產(chǎn)的衛(wèi)生紙)消毒狀況并不好,這些衛(wèi)生紙因消毒不徹底而含有大量細(xì)菌;即使消毒較好,衛(wèi)生紙也會在擺放的過程中被污染。因此,用普通的衛(wèi)生紙擦拭碗筷或水果,不但不能將食物擦拭干凈,反而會在擦拭的過程中,給食品帶來更多的污染機(jī)會。
6、用毛巾擦干餐具或水果:人們往往認(rèn)為自來水是生水、不衛(wèi)生,因此在用自來水沖洗過餐具或水果之后,常常再用毛巾擦干。這樣做看似衛(wèi)生細(xì)心,實(shí)則反之。須知,干毛巾上常常會存活著許多病菌。目前,我國城市自來水大都經(jīng)過嚴(yán)格的消毒處理,所以說用洗潔劑和自來水徹底沖洗過的食品基本上是潔凈的,可以放心食用,無須再用干毛巾擦拭。
7、將變質(zhì)食物煮沸后再吃:有些家庭主婦比較節(jié)儉,有時將輕微變質(zhì)的食物經(jīng)高溫煮過后再吃,以為這樣就可以徹底消滅細(xì)菌。醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證明,細(xì)菌在進(jìn)入人體之前分泌的毒素,是非常耐高溫的,不易被破壞分解。因此,這種用加熱方法處理剩余食物的方法是不可取的。
8、把水果爛掉的部分剜掉再吃:有些人吃水果時,習(xí)慣把水果爛掉的部分削了再吃,以為這樣就比較衛(wèi)生了。然而,微生物學(xué)專家認(rèn)為:即使把水果上面已爛掉的部分削去,剩余的部分也已通過果汁傳入了細(xì)菌的代謝物,甚至還有微生物開始繁殖,其中的霉菌可導(dǎo)致人體細(xì)胞突變而致癌。因此,水果只要是已經(jīng)爛了一部分,就不宜吃了,還是扔掉為好。
9、飲食衛(wèi)生安全教育,飯前、便后要洗手。
10、不購買三無食品飲品(無產(chǎn)地、無生產(chǎn)日期、無保質(zhì)期)。小結(jié) :
生命是美好的,生活是多姿多彩的,而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強(qiáng)食品安全意識,努力增強(qiáng)自我防范能力,作到警鐘長鳴!同學(xué)們,生命是我們自己的,健康是我們自己的,我們一定要珍惜生命,維護(hù)健康!用我們所學(xué)到的知識為我們周圍的人們服務(wù)。
飲食衛(wèi)生安全教育教案
教師:單位:尉氏縣莊頭中心校 王 秀 青
第三篇:飲食衛(wèi)生安全教育教案
飲食衛(wèi)生安全教育教案
教學(xué)目標(biāo):
1、使學(xué)生認(rèn)識飲食衛(wèi)生安全的重要性;
2、對學(xué)生進(jìn)行飲食衛(wèi)生方面的知識教育;
3、培養(yǎng)學(xué)生良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。教學(xué)重難點(diǎn):
1、讓學(xué)生了解良好飲食衛(wèi)生習(xí)慣的意義。
2、讓學(xué)生養(yǎng)成并堅(jiān)持不挑食、注重營養(yǎng)搭配的良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
教學(xué)方法:
舉例、實(shí)際材料,來打動學(xué)生行為。達(dá)到個人飲食衛(wèi)生安全教育。
教學(xué)安排: 2課時 教學(xué)過程:
一、談話導(dǎo)入:
有的同學(xué)長得高高大大,十分健壯,而有的同學(xué)長得瘦瘦小小,經(jīng)常生病。這是為什么呢?俗話說 “病從口入”,許多疾病都與我們的不良飲食習(xí)慣有關(guān)。(聯(lián)系生活實(shí)際,列舉出學(xué)生中存在的不科學(xué)飲食的現(xiàn)象。)飲食是一門很有講究的學(xué)問,你們想知道里面的知識嗎?下面就讓我們一起在這節(jié)課中共同研究它吧。(出示課題)學(xué)生討論交流。
二、對學(xué)生進(jìn)行飲食常規(guī)教育:
1、什么時候吃早餐、午餐、晚餐好? 學(xué)生回答教師提問
師:這就是要求同學(xué)們一日三餐要定時定量。(并解釋“定時定量”的含義)2.問答題(多媒體顯示)1)“早上時間太緊張,可以不吃早餐。”對嗎?為什么?
學(xué)生分組討論。
師小結(jié):經(jīng)過一夜的消化,早上起來肚子已空空的,如果不吃早餐,挨餓上課。而上午課時多,活動多,體力消耗大,熱量一下子供應(yīng)不上,就會頭暈眼花。長期如此會引起貧血等疾病,所以早餐不但要吃,還要吃的好,要吃有豐富蛋白質(zhì)的食物,比如牛奶加面包或者雞蛋更好。)“一日三餐哪一餐最主要?為什么?”
學(xué)生分組討論。
師:上午體內(nèi)的熱量消耗大,需要得到補(bǔ)充,而且還要為下午的學(xué)習(xí)活動做準(zhǔn)備,所以午餐要吃飽。而晚餐吃得太多,會引響睡眠。所以不要吃得太飽。但如果晚上有很多事情要做,要幫媽媽洗碗掃地,還要學(xué)習(xí),那晚餐要吃得較好。
三、對學(xué)生進(jìn)行飲食衛(wèi)生方面的知識教育:
師:在日常生活中,人們常有一些不衛(wèi)生的飲食習(xí)慣和行為,但很多人對此尚未重視起來,這對身體健康十分不利。“病從口入”這句話講的就是這個道理,要注意:
1、養(yǎng)成吃東西以前洗手的習(xí)慣。人的雙手每天干這干那,接觸各種各樣的東西。會沾染病菌、病毒和寄生蟲卵。吃東西以前認(rèn)真用肥皂洗凈雙手,才能減少“病從口入”的可能。
2、生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生
蟲卵,還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等,如果不清洗干凈,不僅可能染上疾病,還可能造成農(nóng)藥中毒。
3、不隨便吃野菜、野果。野菜、野果的種類很多,其中有的含有對人體有害的毒素,缺乏經(jīng)驗(yàn)的人很難辨別清楚,只有不隨便吃野菜、野果,才能避免中毒,確保安全。
4、不吃腐爛變質(zhì)的食物。食物腐爛變質(zhì),就會味道變酸、變苦;散發(fā)出異味兒,這是因?yàn)榧?xì)菌大量繁殖引起的,吃了這些食物會造成食物中毒。
5、不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品、飲料。這些劣質(zhì)食品、飲料往往衛(wèi)生質(zhì)量不合格,食用、飲用會危害健康。
6、不喝生水。水是否干凈,僅憑肉眼很難分清,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒,喝開水最安全
學(xué)生分組討論日常生活中自己是如何注意飲食問題的?
四、常見的飲食衛(wèi)生誤區(qū)如下:
1、好熱鬧喜聚餐:每當(dāng)節(jié)假日,人們大多喜歡三三兩兩到餐館“撮一頓”,或是親朋好友在家聚餐,又熱鬧又便于交流感情。這樣做不利于健康,不符合飲食衛(wèi)生,特別是當(dāng)前這一非常時期,最好實(shí)行分餐制。分餐的做法是對別人和自己生命健康的負(fù)責(zé)和尊重。
2、用白紙包食物:有些人喜歡用白紙包食品,因?yàn)榘准埧瓷先ズ孟窀筛蓛魞舻?。可事?shí)上,白紙?jiān)谏a(chǎn)過程中,會加用許多漂白劑及帶有腐蝕作用的化工原料,紙漿雖然經(jīng)過沖洗過濾,仍含有不少化學(xué)成分,會污染食物。至于用報(bào)紙來包食品,則更不可取,因?yàn)橛∷?bào)紙時,會用許多油墨或其他有毒物質(zhì),對人體危害極大。
3、用酒消毒碗筷:一些人常用白酒來擦拭碗筷,以為這樣可以達(dá)到消毒的目的。殊不知,醫(yī)學(xué)上用于消毒的酒精度數(shù)為75°,而一般白酒的酒精含量多在56°以下,并且白酒畢竟不同于醫(yī)用酒精。所以,用白酒擦拭碗筷,根本達(dá)不到消毒的目的。
4、抹布清洗不及時:實(shí)驗(yàn)顯示,在家里使用一周后的全新抹布,滋生的細(xì)菌數(shù)會讓你大吃一驚;如果在餐館或大排檔,情況會更差。因此,在用抹布擦飯桌之前,應(yīng)當(dāng)先充分清洗。抹布每隔三四天應(yīng)該用開水煮沸消毒一下,以避免因抹布使用不當(dāng)而給健康帶來危害。
5、用衛(wèi)生紙擦拭餐具:化驗(yàn)證明,許多衛(wèi)生紙(尤其是非正規(guī)廠家生產(chǎn)的衛(wèi)生紙)消毒狀況并不好,這些衛(wèi)生紙因消毒不徹底而含有大量細(xì)菌;即使消毒較好,衛(wèi)生紙也會在擺放的過程中被污染。因此,用普通的衛(wèi)生紙擦拭碗筷或水果,不但不能將食物擦拭干凈,反而會在擦拭的過程中,給食品帶來更多的污染機(jī)會。
6、用毛巾擦干餐具或水果:人們往往認(rèn)為自來水是生水、不衛(wèi)生,因此在用自來水沖洗過餐具或水果之后,常常再用毛巾擦干。這樣做看似衛(wèi)生細(xì)心,實(shí)則反之。須知,干毛巾上常常會存活著許多病菌。目前,我國城市自來水大都經(jīng)過嚴(yán)格的消毒處理,所以說用洗潔劑和自來水徹底沖洗過的食品基本上是潔凈的,可以放心食用,無須再用干毛巾擦拭。
7、將變質(zhì)食物煮沸后再吃:有些家庭主婦比較節(jié)儉,有時將輕微變質(zhì)的食物經(jīng)高溫煮過后再吃,以為這樣就可以徹底消滅細(xì)菌。醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證明,細(xì)菌在進(jìn)入人體之前分泌的毒素,是非常耐高溫的,不易被破壞分解。因此,這種用加熱方法處理剩余食物的方法是不可取的。
8、把水果爛掉的部分剜掉再吃:有些人吃水果時,習(xí)慣把水果爛掉的部分
削了再吃,以為這樣就比較衛(wèi)生了。然而,微生物學(xué)專家認(rèn)為:即使把水果上面已爛掉的部分削去,剩余的部分也已通過果汁傳入了細(xì)菌的代謝物,甚至還有微生物開始繁殖,其中的霉菌可導(dǎo)致人體細(xì)胞突變而致癌。因此,水果只要是已經(jīng)爛了一部分,就不宜吃了,還是扔掉為好。
9、飲食衛(wèi)生安全教育,飯前、便后要洗手。
10、不購買三無食品飲品(無產(chǎn)地、無生產(chǎn)日期、無保質(zhì)期)。
生分組討論通過學(xué)習(xí)自己對飲食上有什么計(jì)劃?對于飲食安全應(yīng)如何對父母進(jìn)行安全教育? 課堂小結(jié) :
生命是美好的,生活是多姿多彩的,而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強(qiáng)食品安全意識,努力增強(qiáng)自我防范能力,作到警鐘長鳴!同學(xué)們,生命是我們自己的,健康是我們自己的,我們一定要珍惜生命,維護(hù)健康!用我們所學(xué)到的知識為我們周圍的人們服務(wù)。
飲食衛(wèi)生安全教育教案
教師: 王 秀 青
單位:尉氏縣莊頭中心校
第四篇:飲食衛(wèi)生安全教案
飲食衛(wèi)生與習(xí)慣教案
嶺南路小學(xué) 郭紅霞
教學(xué)目標(biāo):
通過教學(xué)使學(xué)生認(rèn)識到養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣的重要性;認(rèn)識到不挑食、營養(yǎng)全面對小學(xué)生的成長是非常重要的。培養(yǎng)學(xué)生對飲食的科學(xué)態(tài)度。教學(xué)重點(diǎn):
讓學(xué)生了解良好飲食衛(wèi)生習(xí)慣的意義。教學(xué)難點(diǎn):
讓學(xué)生養(yǎng)成不挑食、一日三餐按時吃的良好飲食衛(wèi)生習(xí)慣。教學(xué)過程
一、談話導(dǎo)入。
師:同學(xué)們,老師在上課之前想做一個小小的統(tǒng)計(jì),同學(xué)們你們都喜歡吃什么呢? 生回答。
師:那這些食品是否衛(wèi)生,對我們的身體會不會有害呢?讓我們一起進(jìn)入今天的學(xué)習(xí)——飲食衛(wèi)生與習(xí)慣(出示課件),共同尋找答案吧!
二、探究學(xué)習(xí)
師:同學(xué)們,我們每天下課之后都有十分鐘的休息時間,這位同學(xué)表演得精彩嗎?大家回想一下,剛才那位同學(xué)為什么會肚子疼? 教師講解暴飲暴食的危害。小結(jié):暴飲暴食,胃裝得滿滿的,腸和胃負(fù)擔(dān)過重,容易引起消化不良。買食品時要注意生產(chǎn)日期和有效期,過了期的食物就不要吃了,不吃三無產(chǎn)品,否則就會像剛才那位同學(xué)那樣肚子疼了。
三、多媒體演示圖片
(一)1.問:圖上的小朋友正在干什么?什么時候吃早餐、午餐、晚餐好? 學(xué)生回答教師提問
師:這就是要求同學(xué)們一日三餐要定時定量。(并解釋“定時定量”的含義)
2.問答題(多媒體顯示))“早上時間太緊張,可以不吃早餐。”對嗎?為什么?
學(xué)生分組討論。
師小結(jié):經(jīng)過一夜的消化,早上起來肚子已空空的,如果不吃早餐,挨餓上課。而上午課時多,活動多,體力消耗大,熱量一下子供應(yīng)不上,就會頭暈眼花。長期如此會引起貧血等疾病,所以早餐不但要吃,還要吃的好,要吃有豐富蛋白質(zhì)的食物,比如牛奶加面包或者雞蛋更好。
2)“一日三餐哪一餐最主要?為什么?”
學(xué)生分組討論。
師:上午體內(nèi)的熱量消耗大,需要得到補(bǔ)充,而且還要為下午的學(xué)習(xí)活動做準(zhǔn)備,所以午餐要吃飽。而晚餐吃得太多,會引響睡眠。所以不要吃得太飽。但如果晚上有很多事情要做,要幫媽媽洗碗掃地,還要學(xué)習(xí),那晚餐要吃得較好。四.多媒體演示圖片
(二)1.學(xué)生一邊看圖片教師一邊講解。
這位小朋友拿著飯碗睜大眼睛,正在收看“叮當(dāng)”這個節(jié)目,這時大雄被肥仔捉住打,圓頭圓腦的叮當(dāng)正跑過去救大雄。那小朋友顧不上吃飯喊:叮當(dāng)跑快點(diǎn)。2.“吃飯時看電視,對嗎?”
學(xué)生分組討論。
師:吃飯時情緒要穩(wěn)定專一,一邊吃飯一邊看電視,會引起情緒變化。看到高興時哈哈大笑,看到悲傷時擦眼流淚。這樣會影響食欲和營養(yǎng)的吸收,這樣是不衛(wèi)生的,你們是這樣吃飯嗎?如果是這樣,一定要改掉這個壞習(xí)慣呀。
五、判斷(大屏顯示)(對的打勾,錯的打叉)
(1)選擇安全食品,選擇新鮮、干凈、保質(zhì)期內(nèi)的食品。()
(2)使用符合衛(wèi)生要求的水。()
(3)徹底加熱烹調(diào)食品,對食品燒熟煮透。()
(4)煮熟的食品最好立即食用,需貯存時,要冷藏并生熟分
(5)經(jīng)貯存過的食品食前不需再加熱。()
(6)處理及食用食物時不需要清潔雙手。()
六、應(yīng)急小貼士(看圖及文字說明)
食物中毒怎么辦?生看圖及文字說明領(lǐng)悟食物中毒怎么辦。
1、立即停止食用可疑食品。
2、飲水。立即喝下大量潔凈水,稀釋毒素。
3、催吐。用手指壓迫咽喉,盡可能將胃里的食物吐出。
4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便,送醫(yī)院檢查,以便于診斷。
5、出現(xiàn)脫水癥狀(如皮膚起皺、心率加快等),應(yīng)盡快將國毒病人送往附近醫(yī)院救治。
6、不要輕易給病人服用止瀉藥,以免貽誤病情。
七、兒歌:
飲食衛(wèi)生要做到: 一日三餐,定時定量,不偏食,不挑食。早餐吃得好,午餐吃得飽,晚餐吃得少。暴飲暴食最不好。從小養(yǎng)成好習(xí)慣,身體健康又強(qiáng)壯。
八、為了使我們的健康有保障,在飲食習(xí)慣和衛(wèi)生方面我們應(yīng)該注意哪些問題?討論后發(fā)言
1、按時進(jìn)餐,不挑食偏食,不暴飲暴食。
2、飯前便后應(yīng)洗手,飯后不做劇烈運(yùn)動。
3、保護(hù)牙齒。
4、不買路邊攤上的食品。選購食品時,不買這些產(chǎn)品:沒有商標(biāo)、沒有生產(chǎn)日期、沒有保質(zhì)期、沒有生產(chǎn)廠家、包裝不完整。
5、預(yù)防食物中毒,學(xué)會辨別蘑菇,不吃不清潔的或變質(zhì)的食物如:隔餐雞蛋和啟封時間久的牛奶。
6、買回家中的食物,應(yīng)分類分區(qū)存放;生、熟食分開。
7、食用蔬菜之前先浸泡,然后洗滌干凈。水果洗凈削皮后食用。
8、餐具、飲具和盛放直接人口食品的容器,使用前必須洗凈、消毒。
9、盡量少去吃麥當(dāng)勞等快餐食品。
九、閱讀課文,總結(jié)。(屏示思考題)1.良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣包括哪些內(nèi)容? 2.什么早餐一定要吃好? 3.說說這節(jié)課我學(xué)懂了什么。
師總結(jié):當(dāng)然,每個小朋友的家庭條件各不一樣,所以在吃飯時事先要考慮吃飽肚子,注意葷素搭配,然后,有條件的可以考慮吃得好一點(diǎn),但最后重要的還是不偏食,不挑食。我們養(yǎng)成了良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣,才會有健康的身體。有了健康的身體,才能為祖國的建設(shè)貢獻(xiàn)出一份力量。所以從今天起,我們一定要養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
十、課外延伸。
1、為什么三餐要定時定量?還要注意營養(yǎng)均衡?
我的膳食營養(yǎng)原則是:(1)、葷素搭配;
(2)、粗細(xì)糧搭配;
(3)多種搭配;(4)每日都吃適當(dāng)?shù)男迈r水果和蔬菜。。。
2、怎樣搭配我們的膳食營養(yǎng)?
第五篇:飲食衛(wèi)生安全教育教案
“飲食衛(wèi)生安全教育”教案
教學(xué)目標(biāo):
1、使學(xué)生認(rèn)識飲食衛(wèi)生安全的重要性;
2、對學(xué)生進(jìn)行飲食衛(wèi)生方面的知識教育;
3、培養(yǎng)學(xué)生良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
重難點(diǎn): 強(qiáng)化飲食衛(wèi)生安全意識,培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣。
教學(xué)過程:
一、談話導(dǎo)入:
你知道什么叫“病從口入”嗎?
學(xué)生討論交流。
二、對學(xué)生進(jìn)行飲食衛(wèi)生方面的知識教育;
在日常生活中,人們常有一些不衛(wèi)生的飲食習(xí)慣和行為,但很多人對此尚未重視起來,這對身體健康十分不利?!安目谌搿边@句話講的就是這個道理,要注意:
1、養(yǎng)成吃東西以前洗手的習(xí)慣。人的雙手每天干這干那,接觸各種各樣的東西。會沾染病菌、病毒和寄生蟲卵。吃東西以前認(rèn)真用肥皂洗凈雙手,才能減少“病從口入”的可能。
2、生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵,還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等,如果不清洗干凈,不僅可能染上疾病,還可能造成農(nóng)藥中毒。
3、不隨便吃野菜、野果。野菜、野果的種類很多,其中有的含有對人體有害的毒素,缺乏經(jīng)驗(yàn)的人很難辨別清楚,只有不隨便吃野菜、野果,才能避免中毒,確保安全。
4、不吃腐爛變質(zhì)的食物。食物腐爛變質(zhì),就會味道變酸、變苦;散發(fā)出異味兒,這是因?yàn)榧?xì)菌大量繁殖引起的,吃了這些食物會造成食物中毒。
5、不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品、飲料。這些劣質(zhì)食品、飲料往往衛(wèi)生質(zhì)量不合格,食用、飲用會危害健康。
6、不喝生水。水是否干凈,僅憑肉眼很難分清,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒,喝開水最安全
三、小組討論:今后在衛(wèi)生方面該怎樣做才能避免“病從口入”?
四、各組派代表發(fā)言 教師小結(jié):