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      西華門有一個中醫(yī)研究院

      時間:2019-05-12 02:14:14下載本文作者:會員上傳
      簡介:寫寫幫文庫小編為你整理了多篇相關(guān)的《西華門有一個中醫(yī)研究院》,但愿對你工作學(xué)習(xí)有幫助,當然你在寫寫幫文庫還可以找到更多《西華門有一個中醫(yī)研究院》。

      第一篇:西華門有一個中醫(yī)研究院

      西華門有一個中醫(yī)研究院,在他的西邊緊挨著有一個門診,那里都是研究院退休的老專家,很不錯的。還有一個仲晨診所,看病的人非常多,而且收費很合理,地址在蓮湖公園西門對面,門面不大,不過看病要提前一個月預(yù)約的。

      你應(yīng)該告訴大家病類,也就看中醫(yī)哪個科。陜西中醫(yī)院、西安市中醫(yī)院這兩家是省市級的公立中醫(yī)院,平時看病的人就多。

      至于老中醫(yī),“國醫(yī)大師”張學(xué)文、陜西省名老中醫(yī)代表楊震主任醫(yī)師,還有:近日,中國中醫(yī)科學(xué)院印發(fā)了《關(guān)于聘任臨床醫(yī)學(xué)(中醫(yī)師承)博士專業(yè)學(xué)位導(dǎo)師的通知》(中科教〔2009〕189號),確定我省劉華為、劉潤俠、劉德玉、吉海旺、李彥民、曾升海、雷忠義等7位老中醫(yī)藥專家為中國中醫(yī)科學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)(中醫(yī)師承)博士專業(yè)學(xué)位導(dǎo)師。他們都是中醫(yī)豪杰。

      二樓說的那個地方確實不錯,里面一個老中醫(yī)叫王惠川,很有名的,從來不亂開藥,我痘痘就是在那治好的,花了不到一百塊.西安最有名氣的老中醫(yī)是武長春,他是國家的名老中醫(yī),不過你還是別找他了,一般情況下排不上的,你要是輕證的話去省中醫(yī)院就行拉,我去過那,那開的方子確實是治病的,很正規(guī)。為啥這樣說,因為現(xiàn)在的垃圾中醫(yī)太多拉,打著老中醫(yī)的幌子,蹲在藥店里面,一個方子幾十塊甚至上百塊都開的出來,說到這叮囑你一點,不要進藥店,說實話藥店里面的大夫沒幾個能看病的,決大多數(shù)都是開方子拿提成給老板賣藥。再叮囑你一點,看中醫(yī)小病最多三付藥,重證的話兩到三付病情就要減輕一大半,方可繼續(xù)服藥,負責(zé)就是大夫看錯病了,這一點是絕對不會錯的,如果大夫說必須要喝多少多少付藥才可以,有類似這種說辭的話,那絕對是他把病還拿不住,想用不同的方子試驗幾次,那樣的大夫大有人在,不要認為大夫說的都是對的,好了,去省中醫(yī)院,在北大街那塊。如果還有啥疑問qq,350509498我在藥店上班.朋友,我建議你到西安市西華門處西安消防局對面的陜西省中醫(yī)研究院即中醫(yī)研究所去看看!這個醫(yī)院我去了很多次,主治醫(yī)生、專家確實很有一套!如果你的口腔苦澀,嗜睡,建議你看看脾胃科,掛號就掛李學(xué)武大夫的號!不過需要提醒你的是:去掛專家的號,一定要提前去排隊,有時候我6點到醫(yī)院掛號時,人都排了很長的隊了!這個情況請你一定要切記!再需要了解中醫(yī)院的情況,可以再留言!順頌夏安??!

      西安老中醫(yī)武長春,現(xiàn)在還坐診嗎? 在哪里坐診,具體地點時間...加分

      西安老中醫(yī)武長春,現(xiàn)在還坐診嗎? 在哪里坐診,具體地點時間 關(guān)乎性命...希望不要胡扯....補充: 不在百度上復(fù)制....我要具體時間....確定他在那個地方坐診?復(fù)制者不給分 滿意答案

      中國平安售后 3級 2010-08-28 治頭疼不? 其他回答(2)

      熱心問友 2010-08-28 周二,周五全天在省中醫(yī)院往西100米的老醫(yī)協(xié) 周六在青松路65號陜西省中醫(yī)醫(yī)院家屬院門口。

      補充:

      東倉門18號吳生安中醫(yī)周六14點到16點打電話預(yù)約

      追問:

      預(yù)約電話是多少

      追問:

      30分的懸賞 還是沒有人...知道?

      熱心問友 2012-01-16 周二,周五全天在貢院門北,兒童公園附近的中醫(yī)協(xié)會(中醫(yī)協(xié)會才從西華門搬過來了。)周六在青松路65號陜西省中醫(yī)醫(yī)院家屬院門口

      原文地址:我國首屆“全國名老中醫(yī)”名單作者:覺之即忘

      北京市40人

      王嘉麟 溫振英 周德安 陳彤云 張炳厚 魏執(zhí)真 黃麗娟 柴嵩巖 周乃玉 李乾構(gòu) 王應(yīng)麟 許心如 危北海 郁仁存 高忠英 周耀庭錢英 陳昭定 方和謙 谷世喆 許彭齡 張淑文 李貴 王琦 聶惠民 劉燕池 孔光一 陳文伯 張士杰 閻玉凝 肖承悰 郭維琴 田德祿武維屏 王沛 周平安 陳淑長 柯微君 王煥祿 王莒生

      天津市20人

      石學(xué)敏 韓景獻 黃文政 曹式麗 金季玲 張伯禮 劉文峰 于志強 孫蘭軍 徐志堯 鄧鶴鳴 張大寧 栗錦遷 張曾譻 章臣桂 王子云陳寶貴 陳津生 武成 李競

      河北省19人

      田淑霄 李士懋 楊牧祥 趙玉庸 李佃貴 劉亞嫻 邢月朋 王淑玲 郭紀生 張士舜 李淑榮 王國三 孫光周 李英杰 任琢珊 陳益昀李延芳 韓志河 高社光

      山西省13人

      王晞星 馮五金 王裕頤 張玉芬 侯振民 郭耀康 關(guān)寶蓮 魏中海 陳家禮 白兆芝 趙尚華 呂景山 高天愛

      內(nèi)蒙古自治區(qū)11人

      蘇榮扎布 阿古拉 明根巴雅爾 朱宗元 張孝禮 牛興東 杭蓋巴特爾 包金山 查干 金玉 黃海波

      遼寧省28人

      洪家鐵 曹幸馀 王子正 肖瑞崇 侯升魁 姜松鶴白長川 石志超 張?zhí)煳?齊清會 曹林 郭慶賀 周耀群 賈淑蘭 岳惠卿 蘭宏江 孫洪卓周學(xué)文 馬智 李德新 田維柱 張靜生

      郭恩綿 楊積武 劉元祿 郭振武 洪治平田振國

      吉林省16人

      劉柏齡 楊宗孟 王烈 南征 于凱成 范國樑 黃永生 陳向明 張文泰 紀青山 閻洪臣 于作盈 王鈺 李瑩 劉大同 曲生

      黑龍江省22人

      張琪 郭文勤 王鐵良 吳秉純 段富津 康廣盛 王雪華 孫申田 高維濱 王玉璽 李延 王秀霞 孫偉正 李令根 董清平盧芳 朱永志張縉 張鳳山 栗德林 李敬孝 滕義和

      上海市21人

      嚴世蕓 施杞 蔡淦 張云鵬 秦亮甫 葉愈青 陸徳銘 唐漢鈞 鄒菊生 王霞芳 陳湘君 柏連松 石印玉 蔡小蓀 何立人 彭培初 葉景華曹玲仙 劉嘉湘 李飛躍 顏乾麟

      江蘇省31人

      周仲瑛 汪受傳 朱秉宜 徐福松 鄒燕勤 單兆偉 劉沈林 盛燦若 夏桂成 諸方受 唐蜀華 吳旭 許芝銀 李七一 楊桂云 王德明劉永年 莫燕新 丁義江 李柏年 吳新欲 張志堅 程子俊 任光榮龔正豐 朱良春 邵榮世 夏治平孫浩 謝兆豐 王少華

      浙江省24人

      肖魯偉 范永升 連建偉 徐珊 宋康 俞景茂 陳意 裘昌林 王坤根 潘智敏 李學(xué)銘 徐再春 王樟連 劉時覺 王永鈞 周錦 何嘉琳張玉柱 董幼祺 陳穎異 方水林 常青 鐘堅

      吳瑞華

      安徽省11人

      梁文珍 徐經(jīng)世 丁鍔 周宜軒 馬駿 魏福良 張道宗 張炳秀 韓明向 胡國俊 鄭梅生

      福建省17人

      杜建 王和鳴 陳民藩 周國英 楊春波 陳美華 朱亨炤 呂紹光 黃秋云 鄧正明 盧太坤 洪炳根 蘇稼夫 余天泰 黃寶英 吳熙吳允耀

      江西省15人

      洪廣祥 皮持衡 周士源 伍炳彩 謝強 張小萍 趙紀生 鄧運明 熊墨年 何曉暉 傅淑清 丁德秭 王德祖 歐陽枝磊 李金生

      山東省24人

      曹貽訓(xùn) 程益春 單秋華 丁書文 侯玉芬 焦中華 林慧娟 王國才 尹常健 周翠英 馮建華 李安源 華明珍 浦家祚 周兆山 王法德趙法文 王光輝 趙學(xué)印 譚遠超 陳權(quán) 張志發(fā) 左振素 谷越濤

      河南省23人

      張東岳 丁櫻 胡玉荃 馮憲章 王自敏 崔公讓 鄭紹周 李鯉 王立忠 唐宋 李發(fā)枝 袁占盈 侯士良 劉茂林 趙法新 趙時雨 高惠然鄭啟仲 丁世芹 秦月好 賈燕平劉學(xué)勤

      楊樹亮

      湖北省17人

      陳科力 梅國強 周安方 李家康 陳如泉 凃晉文 張赤志 吳壽善 熊昌源 王勝利 管競環(huán) 張介眉 張?zhí)品?葉世登 萬遠鐵 鄭翔劉云鵬

      湖南省13人

      楊壽峨 石琴大 尚品潔 蔣興磊 黎杏群 熊繼柏 潘敏求 張崇泉 歐陽恒 楊秉秀 王行寬 劉紹貴 尤昭玲

      廣東省26人

      張家維 勞紹賢 周福生 丘和明 陳紀藩 周岱翰 蔡炳勤 林毅 司徒儀 黃春林 劉偉勝 馮新送 劉慶思 沈英森 莫通 邱志楠 楊群玉陳寶田 邱健行 王清海 盧桂梅 吳維城 羅陸一 陳志維 葉偉洪 余伯亮

      廣西自治區(qū)5人

      韋貴康 周德麗 方顯明 藍青強 董少龍

      海南省4人

      張永杰 李成光 陳達天 辜孔進

      重慶市13人

      張西儉 鄭衛(wèi)琴 王毅剛 郭劍華 王輝武 鄭邦本 駱常義 朱正剛 劉興文 付燦鋆 周天寒 曾憲策 胡吉元

      四川省16人

      陳紹宏 楊家林 鐘以澤 王明芳 熊大經(jīng) 陳學(xué)忠 徐廷翰 陳隆暉 黃淑芬 王明杰 李祖?zhèn)?萬德光 刁本恕 鐘友鳴 湯一新 旦科

      貴州省7人

      何成瑤 李宗智 吳文堯 劉尚義 吳光炯 符中柱 凌湘力

      云南省11人

      趙淳 張良英 蘇藩 李斯文 夏惠明 王光鼎 張震 沈家驥 張沛霖 喻安書 林艷芳

      西藏自治區(qū)8人

      班登旦增 洛桑益尼 阿旺平措 塔青 洛桑羅布 朗嘉 格桑平措 向巴格來

      陜西省17人

      米烈漢 付永民 雷忠義 劉華為 李彥民 劉德玉 沈舒文 吉海旺 劉潤俠 曾升海 周志杰 王靜怡 楊震 姚樹錦 黃保中 劉茂林張海福

      甘肅省10人

      張士卿 宋貴杰 裴正學(xué) 劉國安 廖志峰 曹玉山 圖布旦 王自立 趙健雄 何天有

      青海省7人

      尼瑪 桑杰 龍巴 拉青才讓 郭煥章 鄧爾祿 王常綺

      寧夏自治區(qū)5人

      張武 李俊杰 李遇春 盧化平楊學(xué)信

      新疆自治區(qū)7人

      周銘心 沈?qū)毞?金洪元 買買提哈斯木 許公平肉孜巴克?阿布都瓦依提 阿西熱江?斯迪克

      中國中醫(yī)科學(xué)院21人

      周文泉 魏子孝 李淑良 麻 柔 安效先 薛伯壽 路志正張 濤 孫桂芝 馮興華 孫樹椿 胡蔭奇 莊曾淵 高健生姚乃禮 翁維良 原思通李維賢 林 蘭 高榮林 聶莉芳

      衛(wèi)生部直屬單位8人

      米逸穎 安阿玥 晁恩祥 史載祥 閻小萍 張代釗 李佩文 張鐵忠

      第二篇:學(xué)中醫(yī)養(yǎng)生有所得

      學(xué)中醫(yī)養(yǎng)生有所得

      中醫(yī)養(yǎng)生A班,學(xué)院:中藥學(xué)院,學(xué)號:2010031351,姓名:宋丹妮

      摘要:在健康問題越來越受重視的今天,作為有著幾千年歷史的中醫(yī)養(yǎng)生備受大家的青睞。在學(xué)習(xí)了一個學(xué)期的養(yǎng)生課之后,我對這方面也有了一定的了解,有所獲益。并根據(jù)老師所講述,自己所經(jīng)歷從食物,運動,情志三方面總結(jié)了我的養(yǎng)生體悟。關(guān)鍵詞:中醫(yī)養(yǎng)生;生活中常用養(yǎng)生方法

      自古以來,我國人民就把養(yǎng)生作為防病健身、預(yù)防衰老、延年益壽的有效手段,而隨著社會的現(xiàn)代化,經(jīng)濟的高速發(fā)展,現(xiàn)代人生活壓力加劇,人們自我保健的意識和養(yǎng)生的需求都在不斷提高。身處于如此的社會我們需要積累生活中養(yǎng)生的方法。

      1.民以食為天

      俗話說:“一頓不吃餓得慌?!保澄锛此?,是扶住正氣調(diào)和陰陽,維持人體健康的根本。孫思邈《千金方》有言:“安生之本,必資于食。不知食宜者,不足以存生也?!?/p>

      1.1食有時

      這里的時意思是時機,進食,是要在適當?shù)臅r機吃恰好的食物的。那在我們認為什么是適當?shù)臅r機呢?

      首先早餐在7-9點最合適,因為這個時候按照十二經(jīng)絡(luò)流注 來講正好是到了胃經(jīng)工作的時候,這個時候你吃下去的東西能很好的被腐熟運化。而午餐當然應(yīng)該是正午時分了,而在我認為這個時候吃東西要足量,因為從午餐到晚餐的時間要比早餐到午餐的時間長不少,要支持一下午的活動,你需要足夠的能量。晚餐正常的時間是7點到9點,這時候離正常的睡眠時間也就2-3個小時了,所以,吃的清淡點吧。而且此時血氣流至手厥陰心包經(jīng),在中醫(yī)來說,心包經(jīng)主瀉、主血,因此若晚餐吃得太豐盛,易生亢熱而致胸中煩悶、惡心,因此建議晚餐不宜過膩,餐后要休息,運動以散步的方式最好。

      那每餐要吃多少,怎樣算是飽?其實很多時候,生活在快節(jié)奏的社會中的我們吃飯的速度是相當?shù)目焖俚?,所以一般我們不知道飽的,胃有感覺到時候不是膩到惡心泛酸,就是餓的胃空。這是我們第一要改變得,一餐飯吃慢點是浪費不了太多的時間的,細細的咀嚼,有助于身體對食物的腐熟,運化,多花一點點的時間,你節(jié)約的是你身體對食物的浪費。從同樣的食物里你得到了更多的水谷精微。而慢慢的進食,你就能感覺到飽

      了,按照中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)來講,我們只要吃8分飽就夠了。而在我來說,至少如果晚餐在7點半,午餐是要吃飽了才好進行學(xué)習(xí)的。而晚餐,我們需要嚴格的執(zhí)行,甚至有7分飽就足夠了。

      1.2食有季

      一年四季,四季各有其獨特變化,人的身體也會隨之改變,養(yǎng)身之道亦要因時而變。

      1.2.1食在春季

      春為四時之首,此時萬物生長,既是自然界陽氣開始升發(fā)的時令,也同樣可以看作是養(yǎng)生的開始,此時,人應(yīng)該本著“人與大地相應(yīng)”的基本出發(fā)點,順其自然向上向外疏發(fā)人體之陽氣。所以,春季養(yǎng)生的一個重點就是要注意保衛(wèi)體內(nèi)的陽氣,使之由弱到強逐漸旺盛起來。同時還應(yīng)避免有耗傷陽氣及阻礙陽氣的情況。

      春季五臟屬肝,此季應(yīng)以清補養(yǎng)肝為主,宜食用豬肝,羊肝,雞肝等動物的肝臟,多吃芹菜,芥菜,菠菜,等蔬菜。同時應(yīng)該注意,不要吃過于辛溫燥辣之品,以免助陽化火,且不宜吃肥甘厚膩的食物,以免阻滯腸胃。春季還應(yīng)多食紅棗,蜂蜜,韭菜,春筍,櫻桃等食物。比較家常的炒菜芹菜炒肉,就猜配豬肝,都是不錯的養(yǎng)生選擇。

      1.2.2食在夏季

      夏,時主暑,暑乃火熱所化,性炎熱,易傷精耗氣,喜涼喜靜。此時,應(yīng)該吃些酸甘的食物,來開胃生津;也要喝點清涼而不傷正氣的飲料來清熱生津。切忌不要貪涼,吃太多的生冷食物,損傷脾胃,而天炎熱,胃難免有些許倦怠,所以更不可以吃肥甘厚膩的食物。

      這個季節(jié)最好的食物就是被稱為天生白虎湯的西瓜,室溫下的西瓜,解暑生津,清熱。但吃西瓜要注意,胃寒的不要吃冰凍的西瓜,它清熱過了,就有很大的機會會損傷胃陽。值得推薦的是西瓜的白瓤部分最有營養(yǎng),有固澀的作用,是治療汗多氣隨汗脫的良藥,所以,朋友吃西瓜的時候請啃干凈點吧。

      在飲食方面還應(yīng)多喝綠豆湯,多吃淮山藥,茯苓,番茄,葡萄,菠蘿,蘋果,鴨肉,烏梅等。

      而最大的禁忌就是喝冰凍的啤酒,啤酒性涼,冰凍的啤酒就更加涼,會很大程度的損傷胃,還有可能造成啤酒肚等后果。

      1.2.3食在秋季

      秋,秋高氣爽,五行屬金,五臟屬肺,時主斂肅。此時天氣涼而干燥,此時易傷肺之津液,故出現(xiàn)了口鼻干燥,咽干口渴,皮膚皴裂,毛發(fā)不容,大便秘結(jié),小便短少等

      癥狀。是以此時應(yīng)該吃甘寒滋潤的食物來生津潤肺。

      比較常用的一個養(yǎng)生方是冰糖銀耳百合粥,而此際最適宜的水果是雪梨。相對夏天的西瓜是天生白虎湯,秋天的雪梨是天生甘露飲。平時直接吃,煲粥,煲糖水,內(nèi)放川貝蒸服都有很好的潤肺效果。

      此季節(jié)應(yīng)多吃山藥,銀耳,百合,梨,瘦豬肉,鴨肉,牛乳,花生,蜂蜜,蘋果和柿餅子。

      需要注意的是秋天不宜吃辛辣的煎炸的食物,以免助熱傷津。

      1.2.4食在冬季

      冬,是寒冷的,陽氣藏起來了,而此時五臟屬腎,寒為陰邪,易傷腎陽,所以說冬天應(yīng)改進補了,溫補陽氣。

      這個時候其它季節(jié)不宜碰的食物都可以開齋了。補品多是血肉有情之品,比如狗肉,羊肉,鹿肉,雞肉,牛肉,海參,人參,蝦,山藥,冬蟲夏草,核桃等。

      此時還適宜喝點小酒,各種補益腎陽,溫補的藥酒都有很好的療效,哪怕只是喝點白酒或是紅酒,來活血也是有助身體的健康的。要注意的是飲酒要適量,一小杯即可,不可超量。

      還應(yīng)注意,此時不宜吃生冷的寒性食物,以免損傷胃陽。而平時就胃寒的同志們,這個季節(jié)要多喝點姜湯防寒,偶爾弄點姜絲可樂也是不錯的。而傳說中的“蘿卜就熱茶”這個季節(jié)也最合宜,能一定程度上加深自己的免疫力。

      應(yīng)季的食物,是大自然的賞賜,市場上價位便宜,對身體有利。遠遠優(yōu)于那些大棚的反季食物,所以,你還在想什么呢?而搭配問題除了比較多被大眾使用的,有一些積累的經(jīng)驗,其余的見仁見智了!

      2.運動保健

      生命不息,運動不止,運動對健康的重要性不言而喻。

      而中醫(yī)在此方面更是從古至今均有偉大成就。有導(dǎo)引圖,吐納法,易筋經(jīng),太極拳,八段錦,五禽戲等等。

      但最好的運動并不是是這些,最好的運動是散步,好在簡單,不用刻意去記動作,只算了時間,找好心情就足夠了。無論老人小孩,可行性最高。而散步的時間最適宜的是清晨、飯后、睡前。而運動量因人而異,走到你覺得微汗為佳。

      而最讓大家受用的是那套自我按摩保健法,細節(jié)的那些就不贅述了,說下我使用的比較有效果的幾個吧。首推浴面的一系列動作,早上起床的時候因為南方濕熱,我經(jīng)常眼困。這時候浴面幾下,能讓我慢慢清醒過來。而之后我喜歡配一個從《通經(jīng)功》上看到的瞠目方法,就是睜眼,不斷的調(diào)整焦距,看眼前知道看遠方,周而復(fù)始,慢慢,眼睛的酸麻感沒了,我能愉快的起來上學(xué)了。而另一個用的最多的就是摩腹法,中午吃完飯,做下看點書培養(yǎng)睡意,順便消食的時候用著最好。

      最后不得不提下學(xué)的最多,最易行的一套功法——八段錦。它好在動作比較少,而且由經(jīng)絡(luò)走向而運動,運動量也可增可減。尤其喜歡的是兩手托天理三焦和調(diào)理脾胃單舉手,平時在下課或是在宿舍學(xué)習(xí)累了的時候站起或是坐著,伸伸手活動筋骨,保健身體。而最為舒服的是搖頭擺尾去心火,雖然做起來不是那么雅觀,但轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)腰,低低頭,因長時間看電腦或是富安書寫的疲倦酸痛能減輕不少。

      學(xué)以致用,但時間很多的不允許,精挑細選下,我找到了我的保健運動方式。

      3.笑一笑十年少——情志養(yǎng)生

      笑一笑十年少是天津廣播電臺的一個節(jié)目。每天在11點左右響起,節(jié)目不長,但很有趣,56分鐘的話語能讓我痛快笑笑,然后睡個好覺。

      情志是養(yǎng)生的一個很大的方面。很多身體的問題都與情志有很重要的關(guān)聯(lián)。情志泛指喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種情緒變化,簡稱七情,它是人們對外界客觀事物的反映。中醫(yī)認為情志是由五臟之氣化生的,若情志失調(diào),則容易損傷臟腑氣血,影響人體健康。歷代養(yǎng)生家非常重視情志與人體健康,主張調(diào)和七情,延年益壽。

      但真的要論起來,很多時候人的理性和感性是分開的,知道生氣不好,但到了某個限度你還是會生氣會發(fā)怒的。很欣賞一首很有名的歌——《莫生氣》:人生就像一場戲,因為有緣才相聚,相扶到老不容,是否更該去珍惜,為了小事發(fā)脾氣,回頭想想又何必,別人生氣我不氣,氣出病來無人替,我若氣死誰如意,況且傷神又費力 鄰居親朋不要比 兒孫瑣事由它去,吃苦享樂在一起,神仙羨慕好伴侶。

      如歌中所言,一切看開點就好。

      而我對于這方面的保健就是每天都聽點笑話,讓我的生命中多幾分生氣,來幫助我調(diào)節(jié)我的心情!

      參考文獻

      [1]中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)教材

      [2]《莫生氣》——摘自百度文庫

      [3]《通經(jīng)功》——廣州中醫(yī)藥大學(xué)大學(xué)城圖書館藏

      [4]中國養(yǎng)生學(xué)——曹希亮編著,陜西科學(xué)技術(shù)出版社出版

      [5]養(yǎng)生家重視情志與人體健康 主張調(diào)和七情——摘自論壇“狂人之家”。

      [6]中醫(yī)養(yǎng)生之道中的服藥進食時間、經(jīng)絡(luò)與健康的關(guān)系 ——

      第三篇:有一個老母親

      有一個老母親,她一共有三個孩子,兩個女兒,一個兒子。兩個女兒特別能干孝順,一個兒子有些窩囊無能。

      兩個女兒常常塞錢給老母親讓她買好吃的,可老母親又特別疼小孫子,于是常常把女兒給的錢又塞給了兒子,讓他給小孫子買吃的。

      鄰居氣不過就去把這個秘密告訴了大女兒,大女兒說她給媽媽錢就是為了讓媽媽高興,她愿意怎么花就怎么花,如果媽媽把錢塞給兒子和孫子能夠換來她的開心的話,那這個錢花得值。老母親聽了大女兒的話特別高興,她說看著孫子吃比自己吃香多了。

      過了一個月,二女兒回來了,她知道了這個秘密后非常生氣,于是她天天守在家里開導(dǎo)老母親,規(guī)定她給自己買吃的買喝的,而且非要看著她吃下去不可,可老母親什么都吃不下,最后抑郁而死。

      當一個人做一件好事的時候,旁人考慮的可能是他這樣做值不值得,這種付出有沒有回報?然而這些都不重要,一個人擁有他想擁有的是最開心的,在人生的所有事情中人的心愿是最重要的。

      第四篇:有一個民間故事

      大家好,今天能和姐妹們共同探討學(xué)習(xí)“美麗庭院”創(chuàng)建,我感到很榮幸。當前,農(nóng)村面貌改造提升行動正在積極開展,這是縣委、縣政府全面貫徹落實黨的十八大精神,扎實推進社會主義新農(nóng)村建設(shè),大力改善農(nóng)民生產(chǎn)生活條件,加快建設(shè)美麗宣化,作出的一項重大決策部署。農(nóng)村面貌的改造提升離不開婦女姐妹的積極參與。今天我為大家講兩方面的內(nèi)容。一是勤儉持家

      二是“美麗庭院”創(chuàng)建實施方案

      兩個問題:

      1、五美的標準?

      2、美麗庭院創(chuàng)建原則?(引領(lǐng)性、群眾性、長效性、惠民性)

      有一個民間故事:從前,在中原的伏牛山下,住著一個叫吳成的農(nóng)民,他一生勤儉持家,日子過得無憂無慮,十分美滿。相傳他臨終前,曾把一塊寫有“勤儉”兩字的橫匾交給兩個兒子,告誡他們說:“你們要想一輩子不受饑挨餓,就一定要照這兩個字去做?!焙髞?,兄弟倆分家時,將匾一鋸兩半,老大分得了一個“勤”字,老二分得一個“儉”字。老大把“勤”字恭恭敬敬高懸家中,每天“日出而作,日落而息”,年年五谷豐登。然而他的妻子卻過日子大手大腳,孩子們常常將白白的饅頭吃了兩口就扔掉,久而久之,家里就沒有一點余糧。

      老二自從分得半塊匾后,也把“儉”字當作“神諭”供放中堂,卻把“勤”字忘到九霄云外。他疏于農(nóng)事,又不肯精耕細作,每年所收獲的糧食就不多。盡管一家?guī)卓诠?jié)衣縮食、省吃儉用,但是日子也是難以維持。有一年遇上大旱,老大、老二家中都早已是空空如也。他倆情急之下扯下字匾,將“勤”“儉”二字踩碎在地。這時候,突然有紙條從窗外飛進屋內(nèi),兄弟倆連忙拾起—看,上面寫道:“只勤不儉,好比端個沒底的碗,總也盛不滿!”“只儉不勤,坐吃山空,一定要受窮挨餓!”兄弟倆恍然大悟,“勤”“儉”兩字原來不能分家,相輔相成,缺一不可。吸取教訓(xùn)以后,他倆將“勤儉持家”四個字貼在自家門上,提醒自己,告誡妻子兒女,身體力行,勤儉持家,日子會過得一天比一天好。

      第五篇:廣東中醫(yī)科學(xué)研究院的一封特殊感謝信

      廣東中醫(yī)科學(xué)研究院的一封特殊感謝信

      廣東中醫(yī)科學(xué)研究院的醫(yī)護人員們收到了一封患者寄來的感謝信,信中這位患者通過自身在醫(yī)院的就醫(yī)經(jīng)歷,情真意切的表達了對于廣東中醫(yī)科學(xué)研究院醫(yī)護人員的感激之情。

      各位專家及護理部的姐妹兄弟們:

      首先呢我要感謝你們這么久以來對我的照顧與關(guān)懷。許多天來我一直有很多的心里話想說,可在醫(yī)院見到面前的熱情醫(yī)護人員時又莫名的止住話語,或許所有的男士們都不善于用言語表達當時內(nèi)心的情感吧,只好用書信的形式來表示對你們的感謝:

      一、醫(yī)院專業(yè)性強,設(shè)施完善,專家診療水平高。歸納如下:

      1、患者可提前在網(wǎng)上掛號預(yù)約專家,省去了去醫(yī)院排隊掛號的時間;

      2、從進門的那一刻,就有專業(yè)的導(dǎo)醫(yī)小姐上前接待,并負責(zé)把患者親自引進醫(yī)生屋內(nèi);全程導(dǎo)診,服務(wù)貼心。

      3、醫(yī)生態(tài)度和藹、問診詳細、診療水平高,能充分站在患者的角度考慮診療方案,尊重患者的知情權(quán),真正把患者當朋友對待。

      二、醫(yī)院環(huán)境衛(wèi)生一流,完全實現(xiàn)了“一次性輔助設(shè)備”。主要體現(xiàn)在1、患者所到的地方都具備一次性鞋套,一次性手套,一次性白布等,讓患者感到心里舒適。2醫(yī)院的手術(shù)設(shè)備先進,手術(shù)都是在千級層流無菌手術(shù)室進行,據(jù)說能將空氣中的塵埃粒子和細菌高效過濾、消毒,空氣潔凈度可以達到99.98%,可以杜絕因手術(shù)環(huán)境導(dǎo)致的手術(shù)感染,讓患者在手術(shù)時更安心,使手術(shù)效果更有保障。

      三、服務(wù)人性化、關(guān)注患者的每個細節(jié)護理

      商品交易里有這樣一句話:“同樣的產(chǎn)品比質(zhì)量,同樣質(zhì)量比廠家,同樣廠家比價格,同樣價格比服務(wù)”。但在醫(yī)院里,我在未到廣東中醫(yī)科學(xué)研究院前還真未相信有服務(wù)質(zhì)量這么好的醫(yī)院。護士在和病人交流中,語音低沉但有禮貌,語言幽默卻不失高雅,關(guān)心及時。所有服務(wù)與值班護士姐妹們儀表形象大方、文雅,服飾干凈、利落;談吐文明,語言運用恰當,能了解患者心理,話語恰到好處,很好的發(fā)揮了醫(yī)生和患者溝通的橋梁作用。而且醫(yī)護人員都能替病人保護隱私,真正做到了一醫(yī)一患一診室,我在整個治療的十天里,感覺每名護士就如同自己兄弟姐妹般,有一種很強烈的歸宿感,使我有史以來第一次真真切切的在醫(yī)院里感受到了溫暖。

      以上幾點都是自己的心里話,是我在醫(yī)院就診經(jīng)歷的真實感受,這樣的溫暖離不開你們--親愛的醫(yī)護兄弟姐妹們的悉心照顧與關(guān)心,這種溫暖我不會遺忘,我會告訴我的其他患者朋友們,讓我身邊所有的“患難知己”都來你們這里,也同樣感受一次你們真誠、細致的關(guān)懷與服務(wù)。

      最后,真的謝謝廣東中醫(yī)科學(xué)研究院!謝謝醫(yī)院的醫(yī)護人員!祝福你們每天快樂、開心。如果讓我祈禱一個心愿,我祈禱能讓全世界的男性朋友都知道廣東中醫(yī)科學(xué)研究院的好!

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