第一篇：河北工業(yè)大學-體育理論題庫(武術)

，武術理論

一、單選題

1.中國武術起源于我國遠古祖先的? 軍事戰(zhàn)爭 生產活動 休閑娛樂 祭祀活動

2.中國武術發(fā)展于我國遠古祖先的? 軍事戰(zhàn)爭 生產活動 休閑娛樂 祭祀活動

3.武術在歷史上曾有過不同的稱謂，春秋戰(zhàn)國時期稱什么？ 武藝 技擊 武術 國術

4.武術在歷史上曾有過不同的稱謂，漢代稱什么？ 武藝 技擊 武術 國術

5.武術在歷史上曾有過不同的稱謂，清初稱什么？ 武藝 技擊 武術 國術

6.武術在歷史上曾有過不同的稱謂，民國時期稱什么？ 武藝 技擊 武術 國術

7.集體項目通常要求多少人以上的徒手或手持器械的集體演練。6人 8人 10人 12人

8.馬步兩腳距離約為本人腳長的幾倍。

3倍 4倍 5倍 6倍

9.虛步后腳外展約為多少度？ 30度 45度 60度 75度

10.虛步重心應落在哪兒？ 前腳 兩腳中間 后腳 腰部

11.歇步時，左腳在前則為下列哪一項？ 前歇步 后歇步 左歇步 右歇步

12.沖拳要求力達哪個部位？ 拳心 拳背 拳輪 拳面

13.彈腿要求力達哪個部位？ 腳面 腳尖 腳跟 腳心

14.蹬腿要求力達哪個部位？ 腳面 腳尖 腳跟 腳心

15.推掌要求力達哪個部位？ 掌外沿 掌心 掌指 掌內側

16.兩人或兩人以上，按照預定的動作程序進行的攻防格斗套路，我們稱之為____。散打 對練 集體演練 實戰(zhàn)格斗

17.拳諺有“練拳不練什么，終究藝不高”之說。腿 眼 腰 身

18.長拳運動中呼吸法總的要求是什么？ “氣要提” “氣要托” “氣要聚” “氣要沉”

19.什么時期開始實行武舉制，即用考試的方法選拔武勇人才，對武術的發(fā)展起到了極大的促進作用。兩晉南北朝 唐朝 宋朝 明朝

20.武術抱拳禮行禮時，拳掌與胸相距多少厘米？ 10－20厘米 20－30厘米 30－40厘米 40－50厘米

21.在做跳躍動作和由低式動作進入高式動作時，應該運用什么呼吸方法？ “提法” “沉法” “托法” “聚法”

22.一般沖拳擊掌的發(fā)力順序是什么？ 腰－肩－手－肘 手－肘－肩－腰 腰－手－肘－肩 腰－肩－肘－手

23.彈腿、蹬腿的發(fā)力順序是什么？ 胯－膝－腳 腳－膝－胯 膝－腳－胯 腳－胯－膝

24.何時第一次把武術列為國家體育競賽項目？以后開始舉行全國性的武術比賽和表演。1955年 1956年 1957年 1958年

25.第一屆世界武術錦標賽于何時在北京舉行？ 1971 1981 1991 2001

26.何時國際武術聯(lián)合會被世界單項體育聯(lián)合會接納入會？ 2004 1994 1984 1974 B 27.簡化太極拳是以哪式太極拳為基礎編制的？ 孫 吳 武

陳 楊

28.那一年國家體委頒布了《武術散打競賽規(guī)則》，并開始正式舉辦全國性的武術散打擂臺賽。1988年 1989年 1990年 1991年

29.1979年國家體委發(fā)出了《關于發(fā)掘整理武術遺產的通知》，后來連續(xù)幾年的全國武術挖整工作，使挖掘整理武術遺產受到了良好的效果。二年 三年 四年 五年

30.沿圓走轉，勢式相連，身靈步活，隨走隨變是哪種拳術的運動特點？ 形意拳 太極拳 長拳 八卦掌

31.以三體式為基本姿勢，以劈、崩、鉆、炮、橫五拳為基本拳法，并以十二種動物的動作與形象組成的是下列哪個拳術？ 五祖拳 形意拳 象形拳 通背拳

32.“兩人手持一種藤、皮、棉制作的短棒似的器械，在16市尺直徑的圓形場地內，按照一定規(guī)則使用劈、砍、刺、崩、點、斬等方法以決勝負”，具體來講這是哪種運動？ 器械對練 擊劍 短兵 搏斗運動

33.中國傳統(tǒng)哲學對武術影響極為深遠，以陰陽八卦化生觀念為理論基礎的拳術是下列哪一種？ 太極拳 形意拳 象形拳 八卦掌

34.中國傳統(tǒng)哲學對武術影響極為深遠，以五行說為理論基礎的拳術是下列的哪一種？ 太極拳 形意拳 八卦掌 長拳

35.砸拳是臂上舉，而后屈臂下砸，力達哪個部位？ 拳心 拳眼 拳輪 拳背

36.劈拳是拳自上而下快速劈擊，臂伸直，力達哪個部位？ 拳心 拳眼 拳輪 拳背

37.按掌是自上向下按，手心向下，力達哪個部位？ 掌心 掌根 掌指 掌背

38.挑掌是臂由下向上翹腕立掌上挑，力達哪個部位？ 掌心 掌根 掌指 掌背

39.撩掌是手心向前上，直臂向前撩出，速度要快，力達哪個部位？ 掌心 掌根 掌指 掌背

40.弓步約為本人腳長的多少倍？ 2－3倍 3－4倍 4－5倍 5－6倍

二、判斷題

1.太極拳發(fā)源于河南省溫縣陳家溝。創(chuàng)始人名為陳王庭。正確 錯誤

2.依據淵源有序、拳理明晰、風格獨特、自成體系等原則確定全國共有129個拳種。正確 錯誤

3.太極拳技法要求“用意不用力”，對其理解就是一點勁都不用。正確 錯誤

4.“刀走輕，劍走黑”是對刀術與劍術特點的描述。正確 錯誤

5.武術是一項體育運動，又是一項民族傳統(tǒng)文化。正確 錯誤

6.所謂武術運動中的基本技法，是指帶有一般規(guī)律的技巧和方法。正確 錯誤 7.武術的“內三合”一般是指心與意合、意與氣合、氣與力合。正確 錯誤

8.1909年由張之江在上海創(chuàng)立“精武體操學?！?，1910年改為“精武體育會”。正確 錯誤

9.“六合”是指手、肘、肩、腳、膝、胯六個部位的協(xié)調配合。正確 錯誤

10.三節(jié)．以上肢來說，肩是梢節(jié)、肘是中節(jié)、手是根節(jié)。正確 錯誤

11.太極拳要求“虛靈頂勁”，是指頭頂百會穴輕輕上提，好似頭頂上有繩索懸著，從而感覺有虛靈頂勁之意。正確 錯誤

12.長拳十二型指的是：動如濤、靜如岳、起如猿、落如雀、立如雞、站如松、轉如輪、折如弓、輕如葉、重如鐵、緩如鷹、快如風。確 錯誤

正

13.武術作為獨立的社會文化現象是同中華民族文明的產生是同步的。正確 錯誤

14.武術已成為2008年北京奧運會的特設項目。正確 錯誤

15.劍術的運動特點是勇猛快速，剛勁有力。正確 錯誤

16.螳螂拳屬于象形拳的一種。正確 錯誤

17.武術要求形神兼?zhèn)洌灰髢韧夂弦?。正確 錯誤

18.隨著時間的推移，武術將不再有技擊性。正確 錯誤

19.武術練習具有廣泛的適應性。正確 錯誤

20.1936年第11屆奧運會在德國柏林舉行，由11人組成的中國武術隊前往表演，觀眾反映強烈，引起了世界矚目。正確 錯誤

21.長拳“八法”即：手、眼、身、步、精神、氣、力、功。正確 錯誤

22.眼法排在八法之首。正確 錯誤

23.長拳要求精神充沛，是指要怒發(fā)沖冠。正確 錯誤

24.長拳的呼吸要求“氣宜沉”是指任何時候都要用沉氣法。正確 錯誤

25.長拳要求“功宜純”是指功夫要爐火純青。

正確 錯誤

26.空手奪刀對練屬于武術的搏斗運動 正確 錯誤

27.刀術的風格特點是輕快瀟灑、矯捷優(yōu)美。正確 錯誤

28.仆步的做法是：一腿全蹲，大腿和小腿靠近，膝與腳尖稍內扣；另一腿平鋪接近地面，全腳著地，腳尖外展。正確 錯誤

29.武術概念是人們認識研究武術的基本依據，在漫長的歷史進程中，不同時期對武術概念的表述大致相同。正確 錯誤

30.從廣義上講，武術不光是體育所能涵蓋的，武術屬于體育，但又高于體育。正確 錯誤

31.武術的本質屬性是它的體育性。正確 錯誤

32.長拳的運動特點是：姿勢舒展、動作靈活、快速有力、節(jié)奏鮮明、正確 錯誤 33.集體演練要求隊形整齊，動作一致?？梢宰儞Q隊形，但不能配樂。正確 錯誤

34.散打是兩人按照一定規(guī)則，使用踢、打、摔、拿、擊、刺等技術方法制勝對方的競技項目。正確 錯誤

35.遞接器械時，要將器械的尖端朝向對方，以便于對方接握器械。正確 錯誤 36.彈腿的力點在腳跟。正確 錯誤

37.刀術尚猛的特點決定了刀法的運使強調一切純剛，不須剛柔兼用。正確 錯誤

38.在漫長的歷史進程中，不同時期對武術概念的表述不盡相同，它的內涵和外延是隨著社會歷史的發(fā)展和武術本身的發(fā)展而發(fā)展，正確 錯誤

39.久遠年代的武術與今天的武術相比較，其涵蓋的內容和形式確存在不少差異，這決定了它本質屬性也必然不同。正確 錯誤

40.武術屬于體育，但又高于體育。正確 錯誤

41.在漫長的歷史進程中，由于武術不斷受到中國傳統(tǒng)文化以及社會習俗的影響。因此，中華民族獨特的思維方式、道德觀念、審美情趣、價值取向以及人生觀、宇宙觀等在武術中都有集中的反映。正確 錯誤

42.雖然武術的“內外兼修”言簡意賅的反映了它的傳統(tǒng)文化屬性，但武術僅僅局限在一般體育技術技能層面上。正確 錯誤

43.廣義的武術是一種包含攻防技擊的人體文化；狹義的武術稱為武術運動，是體育運動之一。正確 錯誤

44.健身武術是指除學校武術、競技武術以外的流行于廣大民間的那些源流有序、拳理明晰、風格獨特、自成體系的傳統(tǒng)武術。正確 錯誤

45.“天人合一”的觀點是我國古典哲學的一個基本觀點。在武術中的體現就是要求練武實踐必須順應、遵循自然的規(guī)律，利用自然規(guī)律達到與宇宙自然的和諧與統(tǒng)一，以達到完善和提高。正確 錯誤

46.“知行合一”使武術的認識論的基礎。這一理論在武術中的表述是“學以致用”、“直覺體悟”。正確 錯誤

47.“反者道之動”的含義是對立的事物向其反面轉化的規(guī)律。在武術中的體現就是要求技擊必須符合剛柔相濟、陰陽和諧的原則。正確 錯誤

48.在武術的練習中，強調神是形的外部表現，形是神的內在實質。因此須達到“神形兼?zhèn)洹?。正確 錯誤

49.武德應該始終貫穿于習武者整個的練武、授武、比武等一系列武術社會活動之中。正確 錯誤

50.傳統(tǒng)武德的倫理精神是由儒家的德性、道家的道心和釋家的佛性構成。正確 錯誤

51.為使發(fā)力順達，要注意發(fā)力與呼吸的配合，一般發(fā)力時要配和吸氣，這樣內外一致，使發(fā)力更加整齊合一。正確 錯誤 56.太極拳技法要求“其根在腳，發(fā)于腿，主宰為腰，形于手指”。正確 錯誤

57.擊步的做法是上體前傾，后腳離地提起，前腳隨即蹬地前縱。在空中，后腳向前碰擊前腳。落地時，后腳先落，前腳后落。眼向前平視。正確 錯誤

58.唐宋是中國武術大發(fā)展的時期。正確 錯誤

第二篇：最新河北工業(yè)大學體育理論考試足球題庫

單選題

1、現代足球起源于_B__ A：中國 B：英國 C：法國 D：意大利

2、古代足球起源于_C__ A：法國 B：英國 C：中國 D：意大利 3、1991年在我國舉辦了第一屆世界女子足球錦標賽的城市_C__ A：北京 B：上海 C：廣州 D：天津

4、我國男子足球隊首次打入世界杯足球賽的時間是_B__ A：1998 B：2002 C：2006 D：1994

5、下列關于腳內側踢球敘述錯誤的是_D__ A：直線助跑 B：腳尖稍翹起，腳底與地面平行 C：在支撐腳著地的同時踢球腿以髖關節(jié)為軸向后擺

D：支撐腳踏在球的側方15厘米左右

6、下列關于腳被內側踢球技術敘述錯誤的是_B__ A：斜線助跑，助跑方向與出球方向約成45 B：斜線助跑，助跑方向與出球方向約成55 C：支撐腳腳尖指向出球方向，并在球的內側后約20--25厘米處 D：踢球時以髖關節(jié)為軸大腿帶小腿由后向前擺動

7、對于世界公認為現代足球的誕生日敘述正確的是_B__ A：1904年5月21日 B：1863年12月26日 C：1955年1月3日 D：1840年6月5日

8、世界杯足球比賽自1930年開始,至今舉辦了_D__ A：十五屆 B：十六屆 C：十七屆 D：十八屆

9、作為足球游戲的蹴鞠,起源于戰(zhàn)國時代,其最為盛行的時期是_A__ A：唐代 B：宋代 C：明朝 D：清朝

10、可以是練習者建立對球的敏感性,具備良好的球感的練習方法是_C__ A：踢球腿前擺時，小腿過早前移，造成直腿踢球，出球無力 B：停球方法

C：顛球

D：運球突破是獲得定位球的有效手段之一

11、在踢球動作的五個環(huán)節(jié)中,決定踢球動作質量的最重要環(huán)節(jié)是_C__ A：助跑 B：支撐腳站位 C：腳觸球 D：踢球腿的擺動

12、下列踢球方法不易進行長傳的是_B__ A：腳背正面踢球 B：腳內側踢球 C：腳背內側踢球 D：腳背外側踢球

13、腳背內側踢定位球時,助跑方向與出球方向的角度應該是_A__ A：45 B：30 C：50 D：25

14、在進行停球時，停球動作的第一步選擇正確的是_C__ A：停球部位 B：停球方法 C：移動 D：削弱球的力量

15、在比賽中停球技術運用最多的停球部位最多的是_B__ A：胸部停球 B：腳內側停球 C：大腿停球 D：腳底停球

16、在頭頂球過程中決定出球準確性的主要環(huán)節(jié)是_C__ A：移動選位 B：身體的擺動 C：頭觸球 D：隨前動作

17、在運球方法中速度最快的運球方法是_A__ A：腳背正面運球 B：腳背外側運球 C：腳背內側運球 D：腳內側運球

18、在搶截球技術動作結構中實施搶截球技術的先決條件下列正確的是_B__ A：抓住時機 B：選位 C：與下一動作的銜接 D：破壞 19、1974年第十屆世界杯足球比賽中首先采用全攻全守陣型的是_C__ A：巴西隊 B：意大利隊 C：荷蘭隊 D：英格蘭隊 20、在比賽中應用最多也最為重要的戰(zhàn)術配合是_D__ A：傳切配合 B：交叉配合 C：多人配合 D：二過一配合

21、在邊路進攻中威脅最大的是__B_ A：邊路傳中 B：下底回扣 C：斜線傳球 D：切入內線射門

22、擲界外球出手角度多大或過小都會影響擲出遠度，下列敘述正確的是__B_ A：擲出角度一般不超過60 B：擲出角度一般不超過45 C：擲出角度一般不超過30 D：擲出角度一般不超過50

23、對于搶截球的敘述下列不正確的是_D__ A：搶截球是轉守為攻的積極手段 B：搶截球是防守中的主動行動和防守的重要武器 C：比賽中每一個隊員都擔負著攻守的雙重任務 D：搶截球只要求后衛(wèi)隊員很好地掌握搶截球技術

24、對于足球比賽場地的敘述下列錯誤的是_B__ A：比賽場地必須為長方形 B：比賽場地內各區(qū)域的面積可以根據情況變更 C：場地最短90米，最長120米 D：寬度最短45米，最長90米

25、在踢墻式二過一配合中對控球隊員的要球下列說法錯誤的是_C__ A：帶球逼近防守隊員至2--4米處傳球 B：最好傳地滾球，力量要適度，球要到位

C：可以隨時隨意傳球 D：傳球后立即快速切入準備接球

26、對回傳反切二過一配合方法下列敘述錯誤的是_B__ A：運用回傳反切二過一時要有一定的縱深距離 B：控球隊員向接球隊員腳下傳球，傳球力量稍小 C：控球隊員接回傳球后立即將球傳到防守隊員身后空檔

D：反切隊員回傳得球應向腳下傳球，傳球力量稍大

27、對于足球比賽中進攻原則下列敘述錯誤的是_D__ A：進攻第一步是通過跑動充分利用場地寬度 B：在充分拉開的基礎上，通過傳球帶球逐步滲透尋找空檔 C：比賽中要機動靈活，隨機應變 D：比賽中必須執(zhí)行賽前安排，以不變應萬變

28、對于比賽陣型的演變下列敘述錯誤的是_B__ A：攻守矛盾的斗爭是陣型演變與發(fā)展的動力 B：陣型的演變與發(fā)展是隨著時間而發(fā)展的與其它無關 C：隊員的競技能力是陣型演變發(fā)展的基礎 D：從實際出發(fā)時陣型變革成功的重要條件

29、全隊進攻戰(zhàn)術中對邊路進攻和中路進攻下列敘述錯誤的是_C__ A：邊路進攻是指在對方半場側面地區(qū)發(fā)展的進攻 B：中路進攻是指在對方半場中間進行的進攻 C：比賽中全隊采用一種進攻方法的效果往往會取得令人滿意的效果 D：比賽中應采用邊路和中路進攻相結合的方法

30、下列對于全隊防守戰(zhàn)術敘述錯誤的__D_ A：全隊防守戰(zhàn)術包括：區(qū)域防守、盯人防守、混合防守 B：混合防守集中了盯人防守和區(qū)域防守的優(yōu)點 C：目前比賽中幾乎沒有球隊采用單一的盯人或區(qū)域防守 D：目前比賽中還有很多球隊采用單一的盯人或區(qū)域防守

31、對于運球突破的解釋下列敘述錯誤的是_C__ A：學習運球突破不能急于求成 B：運球突破一定要熟練掌握動作，切忌華 而不實 C：運球突破可以在場地內任何區(qū)域大膽運用 D：運球突破是獲得定位球的有效手段之一

32、下列不屬于頭頂球技術易犯錯誤的是_C__ A：頂球時閉眼、縮脖、不敢主動迎擊 B：頂球點選擇得不正確，頂不到球或頭部蹭到球 C：頂球時眼睛注視來球，利用腰腹力量發(fā)力把球頂出 D：擊球用力過早或過晚，出球無力

33、下列對于運球技術敘述錯誤的是_B__ A：運球時保證控球的常用及重要方法之一 B：運球十分重要，因此在比賽中應該盡量多的運球，控制比賽 C：運用運球可以調節(jié)攻守速度和節(jié)奏 D：在對方密集防守時，運用運球可以擺脫對手的阻截

34、下列對于體育課準備活動的敘述錯誤的是__D_ A：準備活動使運動員進入較高的競技狀態(tài)并避免受傷 B：如果沒有準備活動，過度的身體活動將使機體提前進入疲勞狀態(tài) C：足球中的準備活動包括有球練習和無球練習D：準備活動不重要，重要的是學好教學課的教授內容

35、對于罰球區(qū)的作用下列敘述錯誤的是_D__ A：守門員在本方罰球區(qū)內可以用手觸球 B：隊員在本方罰球區(qū)內犯規(guī)可判罰為直接任意球時，應判罰球點球 C：踢球門球或在本方罰球區(qū)內踢任意球球時，對方應退出罰球區(qū) D：在本方罰球區(qū)踢任意球或球門球時，只要球一開始滾動比賽就開始

36、對于比賽中隊員人數的敘述錯誤的是_D__ A：比賽中任何一個隊少于7人則比賽不能開始

B：比賽中被提名的替補隊員人數可以從3名到最多不超過7名

C：比賽中再裁判員允許的情況下，守門員可以與場上其它隊員互換位置 D：兩隊比賽，上場隊員不得多于11人，可以不要守門員

37、對于隊員裝備下列答案中敘述錯誤的是_D__ A：同隊隊員的服裝顏色必須一致并與對方區(qū)別明顯 B：比賽時應該穿足球鞋，足球襪、可以不帶護腿板 C：隊員的上衣必須塞入短褲內 D：隊員身上不允許佩戴可能傷害其他隊員的物品

38、對于比賽時間的敘述下列答案中錯誤的是__C_ A：每場比賽為90分鐘，分上下兩個半場不得超過15分鐘 B：中場經裁判員同意外，中場休息不得超過15分鐘 C：比賽中補足所損失的時間是由隊員雙方協(xié)商的 D：決勝期上、下兩個半場中間不再休息

39、對于開球的敘述下列答案中錯誤的是_B__ A：開球時球放定在中點上，當球被踢并向前移動時比賽既為開始 B：開球時隊員將球直接向后踢也是可以的 C：開球隊員將球向前踢出后，在其他隊員觸球前不得連踢 D：開球可以直接得分

40、對于球出界的敘述下列答案中錯誤的是_C__ A：當球的整體從地面越過邊線或球門線的外沿，才算球出界 B：當球的整體從空中越過邊線或球門線的外沿，才算球出界 C：只要球壓線就算球出界 D：球觸及門柱、橫梁、角旗桿彈回場內，均為比賽進行中

41、下列情況中，隊員沒有可能處于越位位置的是_D__ A：在對方半場 B：較球更接近于對方球門線 C：在該隊員與對方球門線中間，對方隊員不足兩名 D：在本方半場

42、處于越位位置的隊員在下列哪種情況下將被判罰越位_C__ A：直接接得同隊隊員的球門球 B：直接接得同隊隊員的界外球 C：干擾比賽、干擾對方隊員、利用越位位置獲得利益 D：直接接得同隊隊員的角球

43、下列行為不屬于合理沖撞條件的是__D_ A：沖撞的目的在于獲得球 B：沖撞時，球須在雙方控制范圍內 C：一般用肩至肘關節(jié)這個部位（并貼緊身體）沖撞對方相應部位 D：沖撞時，使用了過分的力量

44、下列哪種行為不被判罰直接任意球__C_ A：推對方隊員 B：跳向對方隊員 C：動作具有危險性 D：向對方隊員吐唾沫

45、下列哪種行為不被判罰間接任意球__D_ A：拖延時間 B：阻擋對方 C：守門員用手觸及同隊隊員直接擲入的界外球 D：故意手球

46、下列那種情況不需要進行警告并出示黃牌__C_ A：以語言或行動表示異議 B：持續(xù)違反規(guī)則 C：合理沖撞 D：延誤比賽時間

47、對于任意球的敘述下列答案中錯誤的是_D__ A：直接任意球可以直接射入對方球門得分 B：間接任意球不得直接射入對方球門得分，必須經場上其他隊員觸及后進入球門才算進一球 C：踢任意球時，守方隊員必須至少距離球9。15米 D：犯規(guī)隊員包括場上隊員和替補隊員

48、對于罰球點球的敘述下列答案中錯誤的是__A_ A：守門員可以根據情況提前移動 B：執(zhí)行罰球點球時，球必須放在罰球點上

C：執(zhí)行罰球點球時，主罰隊員應有明確表示

D：判罰球點球，應根據犯規(guī)的接觸點是否在罰球區(qū)內進行判罰

49、對于擲界外球的敘述下列答案中錯誤的是__C_ A：擲界外球時，任何一只腳的部分可以踏在邊線上或邊線外 B：擲球前可以附加助跑 C：擲界外球可以直接進球得分 D：擲界外球動作應是一個完整連貫的動作

50、對于踢球門球的敘述下列答案中錯誤的是__D_ A：球門球可以直接射入對方球門而得分 B：踢球門球時，隊員不得拖延比賽時間，否則應給予警告 C：踢球門球時，雙方應退出罰球區(qū) D：處于越位位置的隊員直接接得球門球應判罰越位

51、下列技術即是有球技術又是無球技術的是__A_ A：假動作 B：顛球 C：轉身 D：搶截球

52、下列不屬于顛球作用的選項是_D__ A：顛球的練習使練習者建立對球的敏感性 B：可以幫助熟悉、掌握球的性能和球在各種狀態(tài)下的規(guī)律 C：顛球練習對任何級別的運動員來說都是應該經常堅持的 D：顛球是一種重要的踢球技術

53、下列哪個選項是踢球過程施力最主要的環(huán)節(jié)_D__ A：助跑 B：支撐腳站位 C：踢球腿的擺動 D：腳觸球

54、對停球動作的過程正確的順序應該是_A__ A：移動、選擇停球部位和方法、削弱球的力量、停球后隨球移動 B：移動、選擇停球部位和方法、停球后隨球移動、削弱球的力量 C：選擇停球部位和方法、移動、削弱球的力量、停球后隨球移動 D：削弱 球的力量、移動、選擇停球的部位和方法、停球后隨球移動

55、下列敘述不屬于現代足球的流派的是_D__ A：歐洲派 B：美洲派 C：歐洲拉丁派 D：全攻全守派

56、下列敘述不屬于足球運動的主要特點的是__B_ A：比賽場地大、人數多、時間長、運動量大 B：技、戰(zhàn)術簡單，易于掌握 C：對抗激烈、拼搶兇猛 D：規(guī)則、設施簡單、利于普及

57、下列不屬于腳背內側踢球易犯錯誤的選項是_D__ A：沒有斜線助跑或助跑的斜線角度過小 B：支撐腳的位置偏后，踢球時上體后仰，出球過高 C：踢球腿的腳背外轉不夠，腳的接觸部位不正確 D：支撐腳踏在球的內側后約20--25厘米左右，腳尖指向出球方向

58、下列不屬于腳背正面踢球易犯錯誤的選項是_B__ A：踢球腿前擺時，小腿過早前移，造成直腿踢球，出球無力 B：擺動腿以髖關節(jié)為軸，大腿帶動小腿由后向前擺動。C：擺腿方向不正，造成觸球部位不準 D：因怕腳尖觸地，腳背沒有充分跖屈，造成腳趾觸球

59、下列不屬于腳內側停球技術易犯錯誤的選項是_D__ A：停球腳的踝關節(jié)過于緊張，不利于緩沖 B：停地滾球時，腳離地太高，使球漏過 C：停反彈球時，對球落地時間判斷不準，使球漏過或停不穩(wěn) D：停球腿提膝外展，腳尖微翹，腳底基本與地面保持平行

60、下列敘述不屬于挺胸式停球技術易犯錯誤的是_B__ A：停球時，球在空中的位置選擇不準，未能用正確部位接觸球 B：面對來球站立兩膝微屈，重心置于支撐面內，上體后仰，下頜微收，兩臂自然張開 C：停球時沒有收下頜 D：由于沒有充分展腹，造成挺胸而不能后仰，使球彈得過遠，難于控制

61、對于陣型的敘述下列哪項是不正確的__D_ A：英國人1930年首創(chuàng)了WM陣型 B：最早出現的陣型是一衛(wèi)九峰式陣型 C：匈牙利人在五十年代初期創(chuàng)造性的運用了四前鋒陣型 D：1970年意大利隊首先采用了全攻全守的比賽陣型

62、對于比賽中進行隊員替補的敘述下列哪項是錯誤的_D__ A：一般在比賽停止時從中線處進行替補換人 B：被替補隊員先下場替補隊員再進入場地 C：被替補隊員被替換下場后不允許再進場比賽 D：替補隊員的裝備部需要再做檢查

63、下列哪項敘述不屬于定位球的有利因素_B__ A：缺乏壓力進攻隊員能從容組織進攻 B：進攻隊員投入比較少 C：進攻方式多樣、隱蔽，防守比較被動 D：平時訓練使隊員的配合更默契

64、對于比賽中擲界外球不應選擇的方式是_A__ A：擲出的球讓雙方都不易控制 B：盡快將球擲出 C：擲球給無人盯防的同隊隊員 D：向前擲球

65、下列對于速度素質的敘述不正確的是_A__ A：力量素質雖然是各項身體素質的基礎，但對于足球運動員來說并不太重要 B：速度素質是足球運動員基本素質之一，在身體素質中占有特殊地位 C：耐力素質對于足球運動員來說十分重要，因為足球比賽需要很高耐力水平D：如果缺乏靈敏素質是不會成為一個名優(yōu)秀的足球運動員的

66、對于教學課中的運動損傷下列敘述錯誤的是__C_ A：認真做好準備活動可以很大程度的避免運動損傷 B：提高自我保護意識 是避免運動損傷的重要主觀因素 C：在教學課中對于動作有選擇的完成也可以避免運動損傷 D：課堂中我們應該在教師的引導下正確完成每一個動作

67、對于足球運動員營養(yǎng)的敘述下列錯誤的是__C_ A：機體攝入的總能量要與機體消耗的總能量平衡，以避免多余的熱量轉化為脂肪 B：要保持各種營養(yǎng)素之間的平衡 C：水的補充不要太多，要等口渴了再補充水分 D：運動后要注意碳水化合物的及時補充，為連續(xù)比賽做好準備 多選題

1、足球運動的特點是ABC

A: 整體性 B: 對抗性 C：多變性 D：娛樂性

2、我國足球運動發(fā)展第一階段經歷了那些過程ABCD A：培養(yǎng)人才、發(fā)展隊伍 B：建立足球領導機構 C：建立健全競賽、裁判等級制度 D：樹立我國足球風格

3、國際足聯(lián)組織的比賽有AB

A：世界杯足球賽 B：奧運會足球賽 C： 歐洲杯足球賽 D：冠軍杯足球賽 4、1904年5月21日成立了國際足球聯(lián)合會，有哪些國家共同創(chuàng)立ACD A：法國 丹麥 B：意大利 德國 C： 荷蘭 西班牙D：比利時 瑞士

5、以下哪些國家曾奪得過世界杯冠軍BC A：荷蘭B：烏拉圭C：墨西哥D：尼日利亞

6、以下哪些國家曾三次奪得過世界杯冠軍AC A：巴西B： 德國C： 意大利D：阿根廷 7、2007年女足世界杯將在中國那幾個城市舉行ACD A：上海 B：濟南 C：杭州 D：天津

8、以下哪些部位可以用來顛球ABCD A：大腿 B：頭部 C：肩部 D：胸部

9、鋒衛(wèi)隊員的有球技術包括ABCD A：顛球 B：運球 C：停球 D：擲界外球

10、踢球的技術環(huán)節(jié)包括哪些ABCD A：隨前 B：擺動 C：支撐 D：助跑

11、腳內側踢球和腳背內側踢球在哪些技術環(huán)節(jié)上存在不同BCD A：隨前 B：擺動 C：支撐 D：助跑

12、腳內側踢球的特點是BC

A：出球準確、平穩(wěn) B：容易掌握 C：腳與球接觸面 D：可以傳球和射門

13、比賽中常用的停球部位有哪些ABC A：大腿 B：胸部 C：腹部 D：頭

14、頭頂球分為BD

A：魚躍頭頂球 B：前額正面頭頂球 C：跳起頭頂球 D：前額側面頭頂球

15、在比賽中常用的運球部位有ABCD

A：腳背正面運球 B：腳背內側運球 C：腳背外側運球 D：腳內側運球

16、在比賽中常用的運球動作有ABC A：撥球 B：拉球 C：挑球 D：運球

17、搶截球的動作方法包括ACD

A：搶截球的動作方法包括 B：背后搶截球 C：側面搶截球 D：側后搶 截球

18、在足球比賽中，無論是進攻戰(zhàn)術還是防守戰(zhàn)術都包括ABD A：個人戰(zhàn)術 B：局部戰(zhàn)術 C：定位球戰(zhàn)術 D：全隊戰(zhàn)術

19、在比賽中比賽的陣形是十分重要的下列陣形哪些是現在比較常用的陣形ABD

A：四四二 B：四五一 C：WM D：四二三一 20、在比賽中當球隊進攻時的原則有哪些ABCD

A：制造寬度 B：傳切滲透 C：機動靈活 D：隨機應變

21、在比賽中當球隊防守時的原則有哪些ABCD

A：延緩對方進攻 B：對口平衡 C：收縮保護 D：緊盯控制

22、在局部進攻戰(zhàn)術中，二過一的進攻戰(zhàn)術有哪些BCD A：交叉掩護 B：回傳反切 C：橫傳直插 D：踢墻式

23、全隊進攻戰(zhàn)術包括ABC A：邊路進攻 B：中路進攻 C：定位球進攻 D：個人進攻

24、整體防守戰(zhàn)術包括ACD A：盯人防守 B：局部防守 C：區(qū)域防守 D：混合防守

25、局部防守戰(zhàn)術包括BC A：封堵 B：保護 C：補位 D：盯人

26、在比賽中對于比賽用球有哪些方面的要求ABCD A：材質 B：周長 C：重量 D：大氣壓力

27、在非國家A級的所有比賽中符合下列哪些條件可以增加替補人數AC A：雙方賽前達成一致 B：雙方在比賽過程中商議 C：賽前通知裁判員 D：在賽中須增加時通知裁判員

28、下列物品在比賽時運動員可以佩戴CD

A：手表 B：眼鏡 C：適當材料的眼罩 D：適當材料的面具

29、比賽中隊員必需的裝備有BCD A：無袖運動上衣 B：護襪 C：護腿板 D：足球鞋 30、守門員的服裝顏色必須有別于ABCD A：裁判員 B：助理裁判員 C：本方球員 D：對方守門員

31、裁判員在下列哪些時候可以進行紀律制裁ABC

A：比賽進行中 B：比賽開始前 C：比賽結束后 D：離開比賽場地后

32、下列哪些是裁判員的權限和職責ABCD

A：記錄比賽時間 B：因外界干擾停止、推遲或終止比賽 C：確保比賽用球符合要求： D：因違反規(guī)則停止、推遲或終止比賽

33、下列哪些是助理裁判員的職責BCD A：因外界干擾停止、推遲或終止比賽 B：當球的整體越出比賽場地 C：替換隊員 D：判罰處于與越位位置的隊員

34、比賽中出現下列哪些情況裁判員應補時ABCD

A：替換隊員 B：拖延時間 C：將受傷隊員移出比賽場地 D：對隊員傷勢的估計：

35、下列情況比賽是否成死球BCD

A：球觸助理裁判彈回場內 B：球的整體從空中越過邊線 C：比賽被裁判員停止： D：球的整體從地面越過邊線

36、在比賽中越位隊員直接從下列哪些情況接到球沒有越位ABCD A：球門球 B：角球 C：界外球 D：回傳球

37、比賽中隊員出現下列那幾種犯規(guī)判由對方罰直接任意球BC

A：阻擋對方隊員 B：沖撞對方隊員 C：打對方隊員 D：動作具有危險性

38、比賽中隊員出現下列那幾種犯規(guī)應被罰令出場AD

A：暴力行為 B：非體育行為 C：延誤比賽重新開始 D：嚴重犯規(guī)

39、在比賽中裁判員可以向下列哪些人出示紅、黃牌AC A：場上隊員 B：教練員 C：替補隊員 D：球隊領隊 40、可直接射門得分的定位球有ABD

A：角球 B：球門球 C：間接任意球 D：直接任意球 判斷題

1、足球運動起源于中國X A: 正確 B: 錯誤

2、無論在任何情況下，由于受外界干擾使球受阻，裁判員應該立即停止比賽，在球受阻地點墜球恢復比賽。X A: 正確 B: 錯誤

3、擲界外球時，將球擲入場內，未經其他隊員觸及前，擲球隊員用手觸球應判連踢，由對方在觸球地點踢間接任意球。X A: 正確 B: 錯誤

4、中點開球，只要裁判員鳴哨后比賽即為開始。X A: 正確 B: 錯誤

5、中點開球時，進攻隊員將球直接踢入對方球門，進球無效。X A: 正確 B: 錯誤

6、受傷隊員在場外護理后，在死球時裁判員可以允許該隊員從球門線外進場參加比賽?！?/p>

A: 正確 B: 錯誤

7、裁判員鳴哨吹判后，發(fā)現是錯判，不可以改判。X A: 正確 B: 錯誤

8、上半時結束，隊員中場休息不得少于15分鐘。X A: 正確 B: 錯誤

9、在罰任意球時，防守隊員在任何情況下都必須退出距球9.15米的距離。X

A: 正確 B: 錯誤

10、在本方半場內，隊員在越位位置接球，不應判罰越位。√ A: 正確 B: 錯誤

11、互踢點球決勝負時，球進入比賽并擊中門柱彈回時，主踢隊員跑上補踢入網。算勝一球。X A: 正確 B: 錯誤

12、顛球是指運動員用頭的各個有效部位連續(xù)地觸擊,并盡量控制球不落地的技術動作.X

A: 正確 B: 錯誤

13、足球場地長90~~120M寬45~~90M √ A: 正確 B: 錯誤

14、足球上場隊員不得超過11人,其中必須有一名守門員.每隊不足8人時 不得繼續(xù)比賽.X

A: 正確 B: 錯誤

15、足球隊員裝備同隊隊員服裝顏色必須一致,守門員服裝顏色必須有別于其他隊員.裁判員和助理裁判員.√ A: 正確 B: 錯誤

16、足球比賽時間為上下半場各45分鐘,中場休息不得超過10分鐘.因故損失的時間應以補足.X A: 正確 B: 錯誤

17、球門球可以直接射入對方球門得分√ A: 正確 B: 錯誤

18、擲界外球球出邊線都由最后觸球隊員的對方在出界地點擲界外球,不得違例,不得直接得分,不得連踢√ A: 正確 B: 錯誤

19、頭頂球是指運動員有目的地用額部將球擊向預定目標的技術動作.√ A: 正確 B: 錯誤

20、踢球是指運動員有目的地用腳把球擊向預定目標的技術.√ A: 正確 B: 錯誤

21、腳內側踢球又稱腳弓踢球.√ A: 正確 B: 錯誤

22、腳背正面踢球又稱正腳背踢球.√ A: 正確 B: 錯誤

23、腳背內側踢球又稱內腳背踢球.√ A: 正確 B: 錯誤

24、停球是指運動員用身體把球隨便擋住.X A: 正確 B: 錯誤

25、停球的方法就有胸部停球一種.X A: 正確 B: 錯誤

26、大腿停球也是停球方法的一種.√ A: 正確 B: 錯誤

27、運球的方法有腳背外側運球和腳背正面運球兩種.√ A: 正確 B: 錯誤

28、搶截球的方法有正面搶截球,側面搶截球,側后搶截球.√ A: 正確 B: 錯誤

假動作有踢球假動作,接球假動作,運球假動作√ A: 正確 B: 錯誤 30、守門員技術是指守門員把守球門安全和發(fā)動進攻時所采取的動作方法.√

A: 正確 B: 錯誤

31、守門員接球分直立和單膝跪立接球兩種.√ A: 正確 B: 錯誤

32、守門員技術有接球,撲接球,托球和拳擊球.√ A: 正確 B: 錯誤

33、擲界外球有原地擲界外球和助跑擲界外球兩種.√ A: 正確 B: 錯誤

34、足球戰(zhàn)術是指在足球比賽中,為了戰(zhàn)勝對方,根據主觀情況所采取的個人行動和集體配合的一種運動.X A: 正確 B: 錯誤

35、足球是由攻和守這對矛盾組成的.√ A: 正確 B: 錯誤

36、足球戰(zhàn)術可分為進攻戰(zhàn)術和防守戰(zhàn)術兩大類.√ A: 正確 B: 錯誤

37、攻守戰(zhàn)術分別包括個人戰(zhàn)術,局部戰(zhàn)術,整體戰(zhàn)術和定位球戰(zhàn)術,直接任意球戰(zhàn)術,角球戰(zhàn)術等等.X A: 正確 B: 錯誤

38、足球重量比賽時410---450KG X A: 正確 B: 錯誤

39、足球壓力0.6---1.1個小氣壓.X A: 正確 B: 錯誤

40、足球圓周為68---120M √

41、更換守門員不用裁判同意,直接換就可以.X A: 正確 B: 錯誤

42、替補隊員必須在死球時,經過裁判同意方可上場,被換下的隊員不得重新上場.√

A: 正確 B: 錯誤

43、正式比賽每隊最多可以使用3名替補隊員.√ A: 正確 B: 錯誤

44、開球不可以直接得分 X A: 正確 B: 錯誤

45、當球被踢出并向前移動時比賽即為進行 √ A: 正確 B: 錯誤

46、直接任意球不可以直接射入對方球門得分 X A: 正確 B: 錯誤

47、間接任意球年可直接踢入對方球門得分,除非踢入的球觸及了場上的其他隊員.√

A: 正確 B: 錯誤

48、罰任意球時對方隊員不用必須退出9.15M.X A: 正確 B: 錯誤

49、球門球可以直接射入對方球門得分 √ A: 正確 B: 錯誤

50、角球不可以直接射入對方球門得分 X A: 正確 B: 錯誤

51、守門員將球踢出本方端線(不是門柱間)則由對方踢角球 √ A: 正確 B: 錯誤

52、攻方隊員將球踢出本方端線(不是進球)則由對方踢角球.√ A: 正確 B: 錯誤

53、足球場地長85~~120M寬50~~90M X A: 正確 B: 錯誤

54、足球場所有線的寬度不超過15CM X A: 正確 B: 錯誤

55、足球場角旗桿不低于1.5M √ A: 正確 B: 錯誤

56、比賽中未經裁判員許可可以換球.X A: 正確 B: 錯誤

57、國際比賽用球沒有特殊標志的要求.X A: 正確 B: 錯誤

58、每隊上場隊員不得超過11人,其中必須有一名守門員,每隊不足7人時可以繼續(xù)比賽 X

A: 正確 B: 錯誤

59、正式比賽每隊最多可以使用3名替補隊員.√ A: 正確 B: 錯誤

60、教練員可以在比賽中想隊員傳達戰(zhàn)術指示,不用在指定的區(qū)域內指揮.X

A: 正確 B: 錯誤 61、足球隊員裝備同隊隊員服裝顏色必須一致,守門員服裝顏色必須有別于其他隊員.裁判員和助理裁判員.√ A: 正確 B: 錯誤

62、隊員在比賽中不用帶護腿板.X A: 正確 B: 錯誤

63、隊員不得穿戴有可能傷害他人及自己的任何物件.√ A: 正確 B: 錯誤

64、足球比賽中設有5名裁判員 X A: 正確 B: 錯誤

65、門球可以直接射入對方球門.√ A: 正確 B: 錯誤

66、球門球不可以直接射入對方球門得分 X A: 正確 B: 錯誤

67、國際足球(5人制)比賽可以在沒有草皮的場地進行比賽.√ A: 正確 B: 錯誤68、5人制足球比賽可以無限制的換人.X A: 正確 B: 錯誤

69、足球場兩條較長的邊界線叫邊線.√ A: 正確 B: 錯誤

70、足球場兩條較短的線叫端線.√ A: 正確 B: 錯誤

71、替補隊員在死球時,不用經過裁判同意方可上場,被換下的隊員不得重新上場.X

A: 正確 B: 錯誤

72、球從門柱,橫梁或角旗桿彈回場內,球從裁判員或助理裁判員身上彈回場內比賽可以繼續(xù)進行.√ A: 正確 B: 錯誤 73、當球不論是在地面或空中全部越過球門線或邊線時,當比賽被裁判員停止時叫死球.√ A: 正確 B: 錯誤

74、踢或者企圖踢,絆倒或企圖絆倒,跳向,沖撞,打或企圖打,腿,拉扯對方隊員,為了得到對球的控制而搶截對方隊員時于觸球前觸及對方隊員,向對方吐唾沫及故意手球,√

A: 正確 B: 錯誤 75、足球運動是以腳支配球為主,兩個隊在同一場地進行攻守的體育運動項目.√

A: 正確 B: 錯誤

76、足球運動被稱為世界第二運動 X A: 正確 B: 錯誤

77、古代足球運動起源于中國沒有被世界公認.X A: 正確 B: 錯誤 78、目前世界上普遍采用的陣型有四四二,四三三, 三五二,一二五,二四六.等等… X

A: 正確 B: 錯誤

79、局部進攻戰(zhàn)術經常運用的有斜傳直插二過一,直傳斜插二過一,踢墻式二過一,回傳反切二過一.√ A: 正確 B: 錯誤 填空題

1、足球戰(zhàn)術可分為(進攻戰(zhàn)術)和(防守戰(zhàn)術)。

2、現代足球運動起源于(英國)。3、1863年12月26日這一天被世界公認為(現代足球的誕生日)。

4、國際足球聯(lián)合會成立于(1904)年。

5、踢球是足球技術中最重要的技術之一，它由助跑、(支撐腳站位)、(擺動腿的擺動)、(擊球部位)、擊球后的隨擺五個環(huán)節(jié)組成。

6、古代足球運動起源于中國是世界公認的，它被稱為(蹴鞠)游戲。

7、(1840)年足球運動傳入我國，(2002)年我國男子足球隊首次打入世界杯。

8、在足球比賽中停球不是最終目的，而是為(傳球)、運球、(過人)和射門作準備。

9、常用的運球方法有(腳內側運球)、(腳背正面運球)、(腳背內側運球)、(腳背外側運球)。

10、頭頂球按頂球的部位可分為(前額正面頭頂球)、(前額側面頭頂球)。

11、搶截球技術包括(正面搶截球)、(側面搶截球)、(側后搶截球)。

12、攻守戰(zhàn)術分別包括(個人戰(zhàn)術)、(局部戰(zhàn)術)、(整體戰(zhàn)術)、(定位球戰(zhàn)術)。

13、從最早的“九鋒一衛(wèi)”到后來的“WM”陣型，再到50年代的(四二四)陣型以及70年代的(全攻全守)陣型，比賽陣型與打法經歷了較大的變革和發(fā)展。

14、列舉目前世界上普遍采用的陣型有(四四二)、(三五二)、(四三三)、(五三二)等陣型。

15、個人進攻戰(zhàn)術是構成(局部)和(整體)進攻戰(zhàn)術的基礎環(huán)節(jié)。

16、常用的二過一配合有(斜傳直插二過一)、(直插斜傳二過一)、(踢墻式二過一)、回傳反切二過一。

17、防守戰(zhàn)術是在比賽中為了阻止對方進攻和重新控球所采取的(個人防守行動)和(集體配合的方法)。

18、整體防守戰(zhàn)術按形式分為(區(qū)域盯人防守)、(人盯人防守)、(混合盯人防守)。

19、國際足球的比賽場地長(100-110)米，寬(64-75)米。20、球門的高為(2.44)米寬為(7.32)米。

21、在比賽開始時比賽用球的重量為(410g-450g)。

22、一場比賽中每隊上場隊員不得對于(11)名，如果任何一隊少于(7)人則比賽不能開始。

23、在國家A級比賽中，最多可以使用(6)名替補隊員。

24、在比賽中，隊員不得使用或佩戴(可能危及自己及其他隊員)的裝備或任何物件。

25、每場比賽由(1)名主裁判、(2)名助理裁判、一名(第四官員)共同控制比賽。

26、只有(裁判員)同意方可更改中場休息時間。

27、比賽開始前雙方隊長通過擲幣，猜中的隊決定(上半場比賽的進攻方向)，另一隊(開球開始比賽)。

28、當球的整體不論從地面或空中全部越過球門線或邊線時比賽成(死球)。

29、隊員較(球)和(最后第二名對方隊員)更接近于對方球門線時，該隊員則處于越位位置。

30、德國世界杯共有(32)支球隊參加，小組賽分(8)組，世界杯每(4)年舉行一次。

31、如果隊員直接接到(球門球)、(擲界外球)、(角球)則沒有越位犯規(guī)。

32、可被判為直接任意球的犯規(guī)有(10)種，可被判為間接任意球的犯規(guī)有(8)種。

33、如果一隊員在比賽中向本隊隊員吐唾沫，則應被(出示紅牌罰令出場)。

34、任意球分為(直接任意球)和(間接任意球)兩種。

35、一個隊在本方罰球區(qū)內由于違反了可判為直接任意球的犯規(guī)，則應被判罰(罰球點球)。

36、擲界外球(不能)直接得分。

37、如果球門球未被直接踢出球門區(qū)，則(應重踢球門球)。

38、(1955年1月3日)中國足球協(xié)會正式成立。

39、1991年在我國廣州舉辦了第(1)屆世界女子足球錦標賽。40、世界杯足球比賽自(1830)開始每四年舉辦一次。

41、(1900)年起足球比賽被正式列為奧運會的比賽項目。

42、運動員在足球比賽中所采用的合理動作稱為(足球技術)。

43、足球技術包括(有球技術)和(無球技術)。

44、腳背正面顛球時應用腳背輕擊球的(底部)，將球向上顛起。

45、腳內側踢球是(直線)助跑。

46、踢球分(助跑)、(支撐)、(擺動)、擊球、隨前五個技術環(huán)節(jié)。

47、運動員有目的地用身體的合理部位，把運行中的球擋在所需要的控制范圍內的動作叫(停球)。

48、胸部停球有(挺胸停球)和(收胸停球)兩種動作。

49、請寫出規(guī)則中下列各章的標題：第二章(球)、第十一章(越位)、第十五章(擲界外球)。

50、記錄時間時，如果某隊第一個進球是在30分20秒踢進的應記(30’)。第二個進球是在上半時補時進行到46分10秒進的記錄為(45’+)。

51、足球比賽場地所有的線寬度不超過(12厘米)。

52、在比賽開始時比賽用球的周長為(68CM-70CM)。

53、在比賽開始時比賽用球在海平面的大氣壓力為(0.6-1.1個大氣壓力)。

54、在比賽中未經(裁判員)許可不得更換比賽用球。

55、在正式比賽中，最多可使用(3)名替補隊員。

56、在所用的比賽中，替補隊員名單必須在(比賽開始前)交給裁判員。

57、任何場上隊員都可與守門員互換位置并在互換位置前通知(裁判員)，在比(賽停止時)互換位置。

58、隊員的基本裝備有運動上衣、(短褲)、護襪、(護腿板)、足球鞋。

59、守門員的服裝顏色必須有別于(其他隊員)、(裁判員)和助理裁判員。60、只有在(比賽未重新開始或未終止前)，裁判員可以改變確實不正確的決定。

61、足球比賽分為兩個半場，每半場(45)分鐘，中場休息不得超過(15)分鐘。

62、在每半場比賽中以下情況，(替換隊員)、(對隊員傷勢的估計)、將受傷隊員移出比賽場地進行治療、(拖延時間)、任何其他原因，損失的時間應予補足。

63、在比賽進行中因競賽規(guī)則未提到的原因而需要暫停比賽之后，應以(墜球)重新開始比賽。

64、當球的整體從球門柱間及橫梁下越過球門線，而此前進球的隊未違反競賽規(guī)則即為(進球得分)。65、處于越位位置的隊員，在同隊隊員踢或觸及球的一瞬間(干擾比賽)、(干擾對方隊員)、(利用越位位置獲得利益)則被判為越位犯規(guī)。

66、在比賽中如果防守隊員因拉扯對方隊員犯規(guī)，則應在犯規(guī)地點由對方罰(直接)任意球。

67、在比賽中如果防守隊員因阻擋對方隊員犯規(guī)，則應在犯規(guī)地點由對方罰(間接)任意球。

68、裁判員從進入比賽場地開始直到（比賽結束）離開場地前，均有權進行紀律制裁。

69、在比賽中如果隊員犯有非體育行為，裁判員則應對出示(黃牌)進行紀律制裁。

70、如果裁判員在判罰犯規(guī)后單臂上舉過頭，則表示應以(間接)任意球重新開始比賽。

71、再罰直接或間接任意球時，所有對方隊員距球至少(9.15)米。

72、發(fā)球點球時，守方守門員應站在本方球門柱間的球門線上，直至(球被踢出)。73、守門員的同隊隊員在罰球點球前進入罰球區(qū)，如果未球進入球門則(重踢)。

74、在擲界外球時，所有對方隊員距擲球者所在地點不能少于(2)米。75、球門球(可以)直接射門得分。

76、裁判員的手勢有(5)種，助理裁判員的旗示有(6)種。77、足球競賽規(guī)則共有(17)章。

78、一隊員以故意手球試圖阻止求進門，不過球還是進門了裁判員判金秋 有效并應(警告該隊員)。

79、在比賽進行中，如果另一個球進入比賽場地并干擾了比賽裁判員應該(立即停止比賽)。

80、一隊員踢任意球時不慎直接踢入本方球門，裁判員應(判由對方罰角球)。

第三篇：河北工業(yè)大學最新排球專項理論題庫(大二)

一、填空題

1.排球運動起源于（1895）年，由美國麻省好利諾城青年會干事威廉?摩根發(fā)明。2.（國際排球聯(lián)合會）于1947年在法國巴黎成立，并決定采用美式6人制排球。

3.（1905）年排球運動傳入中國，當時為16人制，直到1950年中國才推廣6人制排球。

4.二十世紀八十年代，中國女排以“攻防全面、快速多變、搞快結合、密切配合”的獨特打法，獲得了世界大賽“（五連冠）”的驕人戰(zhàn)績。

5.排球規(guī)則規(guī)定，比賽中每當交換發(fā)球，隊員要進行（位置）輪轉。6.（準備活動）和（移動）是排球運動中各項技術的基礎。

7.排球運動的五大項基本技術（墊球）、（傳球）、（發(fā)球）、（扣球）、（攔網）。

8.（陣容配備）是合理地使用本隊隊員的一種組織手段，可最大限度的發(fā)揮每個隊員的作用和特長。

9.“四二”配備即安排4個（進攻）隊員和2個（二傳）隊員。10.“五一”配備即安排5個（進攻）隊員和1個（二傳）隊員。11.排球比賽場區(qū)為長（18）米，寬（9）米的長方形。

12.（排球網）長9.5米，寬1米，設在場區(qū)中線的中心線的垂直上空。13.排球網的高度，成年男子為（2.43米），女子為（2.24米）。14.一名隊員連續(xù)擊球兩次或球連續(xù)觸及他身體的不同部位（第一次擊球統(tǒng)一動作中除外）稱為（連擊）犯規(guī)。

15.第1—4局，每當領先隊達到8或16分時自動執(zhí)行（技術暫停）。

16.發(fā)球時，第一裁判員鳴哨后，隊員必須在（8）秒以內發(fā)出，否則犯規(guī)。17.排球場地所有的線寬為（0.05）米，邊線和端線包括在比賽場地內。18.（發(fā)球）區(qū)寬9米，位子在端線后（不包括端線）。

19.在球網兩端，垂直于邊線和中線的交接處有兩條帶子稱為（標志帶）。20.兩根（標志桿）分別設置在標志帶的外沿球網的不同側，作為網上邊線。21.排球技術主要由（無球技術）和（有球技術）兩部分組成。

22.運動的其他形式除了沙灘排球和軟式排球外，還有（坐式排球）、（氣排球）、（小排球）等。23.背對墊出球的方向將球墊起的方法叫（背墊球）。24.攔網包括（單人攔網）和（集體攔網）兩種。25.有兩人或三人組成的攔網稱為（集體攔網）。

26.（正面扣球）是排球比賽中運用最多的一種進攻技術，它適用于近網和遠網扣球。

27.（中一二進攻戰(zhàn)術）是由三號位隊員做二傳，將球傳給二、四號位隊員扣球的進攻戰(zhàn)術。28.（邊一二進攻戰(zhàn)術）是由二號位隊員做二傳，將球傳給三、四號位隊員扣球的進攻戰(zhàn)術。29.在距中線兩側各（3）米的兩條平行線叫進攻線。30.從進攻線到中線之間的區(qū)域為（前場區(qū)）。31.前場區(qū)被認為是向邊線外無限（延長）的。

32.后排右隊員在發(fā)球區(qū)內將球擊出而進入比賽的行動，稱為（發(fā)球）。33.發(fā)球時，球越過掩護的個人或集體，應判為（發(fā)球掩護）犯規(guī)。34.比賽中，（自由防守隊員）穿的服裝顏色與其他隊員明顯不同。35.中國女排涌現了許多優(yōu)秀運動員，被稱為“鐵榔頭”的是（郎平）。

36.攔網除外，在比賽中每隊最多擊球3次，超過規(guī)定次數的擊球判為（4次擊球犯規(guī)）。

37.后排隊員在前場區(qū)或踏及進攻線及其延長線時，將整個球體高于球網上沿的球直接擊入對方場區(qū)，則判為（后排進攻違例）。

38.排球比賽決勝局中沒有（技術）暫停，每隊可請求兩次（普通）暫停。

39.三號位隊員上前扣快球（或作佯攻）掩護四號位扣拉開球的戰(zhàn)術稱為（快球掩護拉開戰(zhàn)術）。

40.四號位隊員扣快球，三號位隊員從四號隊員身后交叉跑動扣一般低球的戰(zhàn)術稱為（前交叉戰(zhàn)術）。

41.（圍繞）戰(zhàn)術是指四號位隊員扣拉開球，三號位隊員繞到二號位二傳身后進攻。

42.（夾塞）戰(zhàn)術是指三號位隊員扣短平快佯攻掩護，四號位隊員跑至二傳隊員和三號位隊員之間扣半高球。

43.（梯次）戰(zhàn)術是指三號位隊員上前扣快球佯攻掩護，四號位隊員內切跑動到三號位隊員身后，等三號位隊員下落時即扣球。

44.排球比賽中的自由防守隊員簡稱為（自由人）。

45.（二傳）隊員被譽為場上的靈魂、比賽的發(fā)動機、攻守轉換的樞紐。46.（發(fā)球）是排球技術中唯一不受他人制約的技術。47.（發(fā)球）是比賽的開始，也是進攻的開始。

48.墊球在排球比賽中占有非常重要的地位，主要用于接發(fā)球、（接扣球）和接攔回球。49.側面下手發(fā)球擊球時用（全掌）、（虎口）或掌根擊球的后下部。50.正面上手發(fā)球的擊球點在（擊球手臂的前上方一臂距離）。

51.正面上手飄球由于發(fā)出的球產生不規(guī)則的（飄晃），使接發(fā)球更加困難。

52.發(fā)球擊球后手臂突停下拖、突?；厥栈蚱娇车葎幼?，可以發(fā)出不同性能的（飄球）。53.發(fā)正面上手飄球的關鍵是使作用于球的力通過球的（中心），球在飛行中不產生旋轉。54.（傳球技術）主要用于二傳，比賽中起著組織進攻的作用。55.正面雙手傳球的擊球點在（額前上方約一拳）的位置上。

56.傳球的動作多種多樣，其基本動作可分為（正面雙手傳球）、（背向雙手傳球）、（側面雙手傳球）和跳傳球四種。

57.傳球時，球觸手的瞬間手指和手腕應保持適度緊張，利用其彈力和（伸臂）、（蹬腿）的協(xié)調力量傳球。

58.身體不轉動，用雙手向身體側方傳球的方法叫（側面雙手傳球）。59.中國發(fā)明的（蓋帽攔網技術）使排球的攔網技術有了很大的提高。

60.排球運動是奧運會集體項目中所占獎牌數最多的項目，共有（4）面金牌。61.當發(fā)球隊員擊球時，如果隊員不在其正確位置上，則構成（位置錯誤）。62.球觸及比賽場區(qū)的地面包括（邊線）、（端線）為界內球。63.墊球的擊球點位于腹前（一臂距離）。

64.隊員的位置應根據其（腳）的著地部位判定。

二、單選題

1.2004年雅典奧運會中國女排決賽中艱難戰(zhàn)勝 D 獲得冠軍。A美國 B巴西 C古巴 D俄羅斯 2.C 是比賽的開始，也是進攻的開始。A墊球 B傳球 C發(fā)球 D扣球 3.發(fā)明勾手飄球、小臂墊求和滾動接球等技術而3次獲得世界冠軍的隊是 B A韓國 B中國 C日本 D前蘇聯(lián) 4.C 年，中國女排頑強拼搏獲得我國體育史上三大球的第一個世界冠軍。A1980 B1981 C1982 D1984 5.每一局比賽最多可以替換__D人次，可同時換1人次或多人次。A3 B4 C6 D12

6.墊球是保證接發(fā)球進攻和 A 的主要技術動作。

A防守反擊 B一次攻 C二傳球到位 D四號位強攻 7.排球比賽中最積極、最有效的進攻手段是 C A吊球 B發(fā)球 C扣球 D攔網 8.對于持球、連擊的判罰只有 A 有權鳴哨，其他裁判員無權。A第一裁判員 B第二裁判員 C紀錄裁判員 D司線員 9.比賽過程中，每隊最多擊球3次（攔網除外），超過規(guī)定次數的擊球判為 B A 連擊 B4次擊球 C持球 D界外球 10.接發(fā)球進攻也稱為“ B ”。A防反 B一攻 C推攻 D快攻 11.后排右隊員在發(fā)球區(qū)將球擊出而進入比賽的行動，稱為 C A后排攻 B后排快攻 C發(fā)球 D擊球 12.發(fā)球時，第二裁判員應看接發(fā)球一方是否 B A發(fā)球掩護 B位置錯誤 C后排進攻犯規(guī) D自由人犯規(guī) 13.判斷過中線犯規(guī)主要是 B 的職責。A第一裁判員 B第二裁判員 C紀錄裁判員 D司線員 14.對球在球網上空雙方同時擊球的處理，如球落在甲方，判 B 得分 A甲方 B乙方 C雙方 D雙方都不 15.判斷 B，主要以觸球點是在對方場區(qū)上空作為根據的。

A攔網犯規(guī) B過網擊球犯規(guī) C后排進攻犯規(guī) D雙方持球犯規(guī)

16.比賽中，隊員一只（兩只）腳或手完全越過中線觸及對方場區(qū)應判為 B A進入對方場區(qū) B過中線犯規(guī) C干擾比賽 D觸網犯規(guī)

17.隊員位置關系為同排隊員，每一名右邊隊員至少有一只腳的一部分，比同排中間隊員的雙腳距 線更近。A A右邊 B左邊 C中間 D端線

18.隊員位置關系為同排隊員，每一名左邊隊員至少有一只腳的一部分，比同排中間隊員的雙腳距 線更近B A右邊 B左邊 C中間 D端線

19.四號位隊員扣快球，三號位隊員從四號位隊員身后交叉跑動扣一般低球的戰(zhàn)術稱為 A A前交叉戰(zhàn)術 B快球掩護拉開戰(zhàn)術 C后交叉戰(zhàn)術 D圍繞戰(zhàn)術 20.三號位隊員上前扣快球掩護四號位隊員扣拉開球的戰(zhàn)術稱為 B A前交叉戰(zhàn)術 B快球掩護拉開戰(zhàn)術 C后交叉戰(zhàn)術 D圍繞戰(zhàn)術 21.下列排球技術中屬于無球技術的是 A A準備姿勢和移動 B傳球 C墊球 D攔網 22.發(fā)球區(qū)的寬度是 C A3米 B6米 C9米 D2.5米 23.進攻限制線距離中線是 A A3米 B6米 C9米 D2.5米 24.技術暫停的時間為 B A30秒 B60秒 C50秒 D25秒 25.普通暫停的時間為 A A30秒 B60秒 C50秒 D25秒 26.正式排球比賽一般采用 A A五局三勝制 B三局兩勝制 C七局四勝制 D一局決勝 27.比賽中，每隊在一次進攻中最多可以擊球 A 次（攔網除外）

A3 B6 C2 D次數不限 28.排球比賽中，下列擊球動不應判作犯規(guī)的是 C A撈球 B推球 C腳踢球 D按球 29比賽中每隊每局暫停的次數最多為 D A3 B6 C4 D2 30.傳球技術的手型，主要是以 B 幾個手指來負擔球的壓力。A食指和中指 B拇指、食指和中指 C拇指和食指 D拇指、食指、中指和無名指

31.下列行為屬于過中線犯規(guī)的有 B A隊員單手按在中線上 B隊員臀部坐在中線上，且有部分觸及對方場區(qū)

C隊員腳踩在中線上 D隊員雙手按在中線上

32.決勝局中，當一隊贏得 B 分且領先對方2分為勝這一場比賽。A11 B15 C21 D25 33.組織“邊二傳”進攻戰(zhàn)術時，二傳隊員應站在 D 號位進行。A3 B6 C4 D2 34.下列說法錯誤的是 C A隊員不允許對對方的發(fā)球進行攔網 B球擊中網柱應判球出界

C自由防守隊員不能將球墊過網 D攔網隊員可以將手伸過網 35.場上的5號位是指 D A前排左側位置 B后排右側位置 C前排右側位置 D后排左側位置 36.移動的目的是為了迅速的接近球，選好 B 的合理位置。A球與球網 B人與球 C人與球網 D人、球與球網 37.第一個獲得世界排球冠軍的亞洲球隊是 B，其也被稱為 “東洋魔女”。A中國隊 B日本隊 C韓國隊 D印度隊 38.發(fā)球隊員發(fā)出的球從標志桿外側進入對方場區(qū)，此時 B。

A不判球出界，比賽繼續(xù)進行 B判球出界，對方得分 C重新發(fā)球 D判雙方爭球 39.每局比賽中，每隊可以請求 A 次普通暫停。A2 B3 C4 D6 40.每局比賽中，每隊可以有 A 次技術暫停。A2 B3 C4 D6 41.決勝局比賽中，當領先隊贏得 A 分時交換場地，不休息，繼續(xù)比賽。A8 B9 C10 D12 42.下列工作人員中，不屬于裁判人員的有 B。A記錄員 B廣播員 C司線員 D第二裁判員 43.比賽中，發(fā)球隊員發(fā)出的球碰到球網上沿后，進入對方場區(qū)，此時 A A若球被對方正常擊起，則比賽繼續(xù)進行 B判發(fā)球隊員擊球犯規(guī)，對方得分

C判重新發(fā)球 D若對方沒有接起，則判發(fā)球違例 44.當接發(fā)球隊獲得發(fā)球權時，該隊應該 D A按照逆時針方向輪轉一個位置 B換人發(fā)球

C繼續(xù)發(fā)球 D按順時針方向輪轉一個位置 45.下列敘述不正確的一個是 C A自由防守隊員的服裝顏色必須區(qū)別于其他隊員 B球壓線，應判界內球 C比賽中球觸及標志桿繼續(xù)比賽 D暫停時隊員必須離開比賽場區(qū) 46.排球場地的線寬為 D cm A2 B3 C4 D5 47.開展最早，規(guī)模最大的世界性排球比賽是 A A世界排球錦標賽 B世界杯賽 C奧運會排球賽 D世界排球聯(lián)賽 48.1949年第一屆世界男排錦標賽，A 排球暫露頭角。A力量排球 B進攻型 C技巧型 D防守型 49.正面扣球時以全手掌擊打球的 B 部位 A后中部 B后中上部 C后上部 D后中下部 50.扣快球時以全手掌擊打球的 C 部位 A后中部 B后中上部 C后上部 D后中下部

三、多選題

1.以下犯規(guī)中屬于發(fā)球犯規(guī)的是__ACD_ A界外球 B發(fā)球觸網 C發(fā)球未拋起 D發(fā)球次序錯誤 2.排球運動形式多樣，下列哪些是其他形式的排球運動__ABCD_ A沙灘排球 B軟式排球 C坐式排球 D草地排球 3.攔網不再是單純的防守手段，也是進攻技術，它包括__CD_ A雙人攔網 B三人攔網 C單人攔網 D集體攔網 4.下邊哪些戰(zhàn)術變化屬于“邊一二”進攻戰(zhàn)術_ABCD__ A夾塞戰(zhàn)術 B圍繞戰(zhàn)術 C前交叉戰(zhàn)術 D快球掩護拉開 5.接發(fā)球進攻戰(zhàn)術形式有__ABCD_ A “中一二” B “邊一二” C插上 D兩次球 6.發(fā)球時，第一裁判員應看發(fā)球一方，主要看___AC A發(fā)球隊員犯規(guī) B發(fā)球觸網 C是否位置錯誤 D后排進攻犯規(guī) 7.比賽中有權判罰觸網犯規(guī)的裁判員是_AB__ A第一裁判員 B第二裁判員 C記錄員 D司線員 8.墊球的技術動作多種多樣，其基本動作包括__ABC_ A正面雙手墊球 B體測雙手墊球 C背向雙手墊球 D體測單手墊球 9.傳球的技術動作多種多樣，其基本動作包括_ACD__ A正面雙手傳球 B單手傳球 C背向雙手傳球 D側面雙手傳球 10.發(fā)球的技術動作多種多樣，其基本動作包括 ABC A側面下手發(fā)球 B正面上手發(fā)球 C正面上手飄球 D跳飄球 11.扣球的技術動作多種多樣，其基本動作包括__AB_ A正面扣球 B扣快球 C吊球 D大掄臂扣球 12.判斷后排隊員進攻犯規(guī)主要是_AB__的職責 A第一裁判員 B第二裁判員 C紀錄裁判員 D司線員 13.觸網或觸標志桿不是犯規(guī)，但隊員__AB_的情況下除外。A擊球時 B干擾比賽 C暫停 D換人 14.判后排隊員進攻性擊球犯規(guī)的必備條件是__ABC_ A動作發(fā)生在前場區(qū) B動作發(fā)生時踏及進攻線及其延長線

C將整個球體高于球網上沿的球擊入對方場區(qū) D進行上手傳球 15.“四二”配備的四個進攻隊員又分工為__ABD_ A主攻隊員 B副攻隊員 C接應隊員 D二傳隊員 16.“五一”配備的五個進攻隊員又分工為__ABCD_ A主攻隊員 B副攻隊員 C接應隊員 D二傳隊員

17.在比賽中，第二裁判員對以下那些犯規(guī)可以判罰___ACD A網下穿越進入對方場區(qū) B發(fā)球一方位置錯誤

C后排隊員完成攔網 D觸及第二裁判一側標志桿的犯規(guī) 18.發(fā)球的成功與失敗取決于__AC_ A對發(fā)球技術的掌握 B對對方接發(fā)球陣型的觀察 C臨場發(fā)揮的正常與否 D其他隊員的掩護 19.陳中和率領中國女排獲得的世界三大賽冠軍包括___BC A2001年世界杯 B2003年世界杯 C2004年奧運會 D2006年錦標賽 20.世界排球三大賽是指__ACD_ A世界杯 B世界男（女）排聯(lián)賽 C世界排球錦標賽 D奧運會排球賽 21.排球主動得分技術有___ABC A扣球 B發(fā)球 C攔網 D墊球 22.下列說法錯誤的是__ABD_ A發(fā)球觸網判重新發(fā) B發(fā)球觸及標志桿判重發(fā)

C攔網隊員手允許伸過球網 D攔網隊員允許欄對方的跳發(fā)球 23.近距離移動采用的步伐為__CD_ A交叉步 B跑步 C并步 D跨步 24.稍遠距離的移動采用的步伐為AB___ A交叉步 B跑步 C并步 D滑步 25.墊球是排球運動的基本技術，是保證_AB__的主要技術動作。A接發(fā)球進攻 B防守反擊 C二次球進攻 D快攻 26.20世紀50年代末及60年代初，世界排壇__BC_的打法占有優(yōu)勢。A力量型 B進攻型 C技巧型 D全攻全守型 27.下列比賽中，哪些是中國女排獲得“三連冠”時的賽事__ABD_ A1981年世界杯 B1982年世界錦標賽 C1983年冠軍杯賽 D1984年奧運會 28.奧運會比賽中排球項目的賽事有_AB_ A沙灘排球 B六人制排球 C軟式排球 D氣排球 29.下列描述中錯誤的是__ABD_ A隊員觸及排球網即為觸網犯規(guī) B發(fā)球時球觸及球網應判重發(fā)球

C隊員攔網時手可以伸過球網 D跳發(fā)球隊員直接落入場內犯規(guī) 30.下列描述中正確的是___AC A自由人服裝的顏色與他人不同 B自由人不能參與組織進攻 C自由人在比賽期間不能夠替 31.下列排球場地的線中，哪些的作用是無限延長的_BC__ A端線 B進攻線 C發(fā)球區(qū)短線 D邊線 32.國際排聯(lián)世界性比賽的暫停采用以下那幾種方式__AB_ A普通暫停 B技術暫停 C突發(fā)事件暫停 D常規(guī)暫停 33.下列屬于發(fā)球時的犯規(guī)的有__ACD_ A未將球明顯拋起 B界外球 C發(fā)球次序錯誤 D發(fā)球時超時限 34.發(fā)球隊員在擊球時或擊球起跳時，踏及__ABD_為發(fā)球犯規(guī)。A場區(qū) B端線 C發(fā)球區(qū) D發(fā)球區(qū)以外的地面 35.發(fā)球次序錯誤的幾種處理方法_ABC__ A判該隊失一分并失發(fā)球權 B糾正發(fā)球次序錯誤的位置

C犯規(guī)隊發(fā)球次序錯誤時得的分數將被取消 D判該隊失發(fā)球權但不失分 36.在比賽中，第二裁判員對以下犯規(guī)作出判罰，同時鳴哨并作出手勢__ABCD_ A接發(fā)球隊位置錯誤 B觸及第二裁判一側的標志桿

C后排隊員完成攔網犯規(guī) D扣球隊員觸網犯規(guī) 37.只有__CD_可以請求比賽正常間斷。A第一裁判員 B運動員 C教練員 D場上隊長 38.自由防守隊員在場上不能夠__ABC_ A發(fā)球 B完成攔網 C傳球 D有攔網試圖 39.比賽前雙方隊長要抽簽，抽簽獲勝方可以選擇_ABC__ A發(fā)球 B接發(fā)球 C場區(qū) D放棄優(yōu)先選擇權 40.靠近球網的三名隊員為前排隊員他們是__ABC_ A2號位 B3號位 C4號位 D5號位 41.排球比賽中的后排隊員指的是_ACD__ A1號位 B4號位 C5號位 D6號位 42.比賽中，只有第一裁判員有權判罰的是___ABD A向球隊提出警告 B對不良行為和延誤比賽進行判罰 C接發(fā)球隊的位置錯誤 D發(fā)球掩護 43.下列描述中屬于攔網犯規(guī)的是_ABD__ A后排隊員參與并完成集體攔網 B攔網隊員的手從標志桿外側伸入完成攔網

C攔網隊員的手伸過網完成攔網 D自由防守人參與并完成攔網 44.下列描述中屬于網上球犯規(guī)的是__BC_ A過網攔網犯規(guī) B過網擊球犯規(guī) C網上雙方持球犯規(guī) D扣球后球在網帶上滾動落到場外

45.下列描述應該判為界外球的是__BCD_ A球落地時的觸地面僅有小部分壓在線上 B球過網時觸及標志桿 C球從標志桿的正上方進入對方場內 D球從標志桿外側繞進場內 46.下列犯規(guī)那些屬于后排隊員犯規(guī)__AC_ A后排隊員進攻性擊球犯規(guī) B后排隊員在前場區(qū)將球墊過網犯規(guī)

C后排隊員攔網犯規(guī) D后排隊員在前場區(qū)用上手傳球組織進攻犯規(guī) 47.陣容配備有那幾種形式_AC__ A “四二”配備 B “三三”配備 C “五一”配備 D“六一”配備 48.根據場上隊員的位置和作用不同，一般將隊員分成__ABCD_ A主攻手 B副攻手 C二傳手 D接應二傳 49.“中一二”進攻的幾種變化形式__ABD_ A集中與拉開的變化 B向前傳和背傳的變化

C高舉高打與快攻的變化 D近網與遠網的變化 50.準備姿勢要根據場上的各項技術而有所變化，主要有_ABC__ A半蹲準備姿勢 B稍蹲準備姿勢 C深蹲準備姿勢 D高姿準備姿勢

四、判斷題

1.排球的基本技術不包括準備姿勢和移動。?

2.經常參加排球運動，能提高人體的中樞神經系統(tǒng)的調節(jié)功能和心血管系統(tǒng)的供給作用。? 3.在排球比賽中各項技術即能得分，也能失分。?

4.經常參加排球運動，能培養(yǎng)勇敢頑強、機智靈活的心理品質和團結協(xié)作的集體主義精神。? 5.排球比賽中，如果沒有兩人以上的密切配合，是無法發(fā)揮個人技術進行比賽的。? 6.正面上手發(fā)球的優(yōu)點是面對球網，便于觀察對方，增加發(fā)球的準確性和攻擊性。? 7.正面上手飄球能產生不規(guī)律的飄晃，使接發(fā)球更困難，因而具有較強的攻擊性。?

52.“邊一二”戰(zhàn)術的特點是：隊員可以相互配合，戰(zhàn)術變化較為簡單，在攻擊程度上更強。? 53.傳球技術即是一項進攻技術，也是一項防守技術。?

54.發(fā)球的成功與失敗取決于對發(fā)球技術掌握的程度和臨場發(fā)揮得正常與否。? 55.發(fā)球是唯一一項由隊員獨立完成的技術。?

56.發(fā)球的目的在于破壞對方的進攻和力爭直接得分。?

57.側面下手發(fā)球的準備姿勢為面對球網，兩腳左右開立，身體重心落在兩腳間稍右側。? 58.每一名后排隊員的位置必須比其相應的前排隊員距離中線更遠。?

59.每一名前排隊員至少有一只腳的部分，比同列后排隊員的雙腳距中線更近。? 60.發(fā)球擊球后，隊員可以在本場區(qū)和無障礙區(qū)的任何位置。?

61.如果兩名不同隊的隊員在網上同時“持球”。則判為雙方犯規(guī)，該球重新比賽。? 62.發(fā)球隊獲得發(fā)球權后，該隊隊員必須按逆時針方向輪轉一個位置。?

第四篇：河北工業(yè)大學入黨理論考試題庫答案

我當各項工作的三個有利于的檢驗標準主要內容

維護人民權益，是黨的根本宗旨的要求，也是做好法院工作的最終目的。同時人民滿意也是黨一切方針政策的根本準則，是檢驗一切工作成效的最高標準。因此始終堅持人民利益至上，把實現好、維護好、發(fā)展好最廣大人民群眾的根本利益作為法院工作的出發(fā)點和落腳點。而法院工作是直接面對群眾、服務群眾的工作，成效如何，也應當由群眾來評判，以群眾滿意為目標。因此，實現好、維護好最廣大人民的根本利益作為法院工作的根本出發(fā)點和檢驗標準，要實現人民滿意，筆者者認為應從三個方面入手：

一是從方便群眾訴訟入手，在具體措施上體現司法利民。在訴訟活動中盡可能地為人民群眾提供各種必要的便利，充分體現司法文明和社會的人文關懷，努力提高辦案的社會效果。要加強立案窗口建設，認真做好人民群眾申訴來信來訪工作；推行判前釋法、判后答疑等制度，提高案件服判息訴率；加強訴訟指導，進一步完善訴訟須知、訴訟風險提示制度，促使當事人加強自我防范，減少不必要的損失；實行巡回審理，深入群眾，主動到農村、田間地頭辦案，就地開庭，縮小與群眾的距離，方便群眾訴訟。加大司法救助力度，關注貧困群眾和弱勢群體的司法需求，對符合救助條件的當事人，積極采取緩減免收訴訟費的措施，讓那些合法權益受到侵害而經濟有困難的群眾打得起官司，解決人民群眾的實際困難；建立司法救助基金，對生活困難的執(zhí)行案件的申請人、刑事案件的受害人予以救助，幫助他們解決生活上的一時之急。

二是從強化公正和效率入手。人民群眾對法院工作最集中的要求，就是實現案件審理的公正高效。如果裁判不公、效率低下，群眾的合法權益就不能得到有效保護，紛爭就不能及時得到平息，公平正義就無從談起，提高人民群眾的滿意度也就成為一句空話。因此，必須強化公正和效率意識，以公正高效的審判，維護人民群眾的合法權益，樹立司法權威。一要抓案件質量。二要提高司法效率。三在強化司法調解。

三是從抓好隊伍建設入手。人民法院要得到人民群眾的認可，達到人民滿意，就要建設一支政治堅定、業(yè)務精通、作風優(yōu)良、執(zhí)法公正的法官隊伍，確保人民法官忠于黨、忠于人民、忠于法律。使每一位法官做到明明白白審案、干干凈凈司法、堂堂正正做人，樹立法官的良好形象。

簡述黨員權利的義務 你一個我自己減縮的黨員的義務：

1.認真學習

2.發(fā)揮先鋒模范作用

3.克己奉公,樂于奉獻

4.遵守黨紀國法

5.維護黨的團結和統(tǒng)一

6.開展批評和自我批評

7.密切聯(lián)系群眾

8.遵守道德

權利:

1.參加黨的有關會議,閱讀黨的有關文件,接受黨的教育和培訓

2.在黨的會議和黨報黨刊上,參加關于黨的政策問題的討論

3.對黨的工作提出建議和倡議

4.在黨的會議上有根據的批評黨的任何組織和任何黨員,向黨負責的揭發(fā) 檢舉 黨的任何組織和黨員違法亂紀的事實,要求處分違法亂紀的黨員,要求罷免或撤換不稱職的干部

5.行使表決權 選舉權 有被選舉權

6.在黨組織討論決定對黨員的黨紀處分或作出鑒定時,本人有權參加和進行申辯,其他黨員可以為他作證和辯護

7.對黨的決議和政策如有不同意見,在堅決執(zhí)行的前提下,可以聲明保留,并且可以把自己的意見向黨的上級組織直至中央提出

8.向黨組織的上級組織直至中央提出要求 申訴和控告,并要求有關組織給以負責的答復

黨的任何一級組織直至中央都無權剝奪黨員的上述權利

我們黨在新世紀的三大歷史任務是

1.推進現代化建設2.完成祖國統(tǒng)一3.維護世界和平與促進共同發(fā)展

黨的十七大確立的新世紀新階段經濟和社會發(fā)展的戰(zhàn)略目標

黨的十七大在十六大確立的全面建設小康社會目標的基礎上對我國發(fā)展提出新的更高要求。

——增強發(fā)展協(xié)調性，努力實現經濟又好又快發(fā)展。轉變發(fā)展方式取得重大進展，在優(yōu)化結構、提高效益、降低消耗、保護環(huán)境的基礎上，實現人均國內生產總值到二0二0年比二000年翻兩番。社會主義市場經濟體制更加完善。自主創(chuàng)新能力顯著提高，科技進步對經濟增長的貢獻率大幅上升，進入創(chuàng)新型國家行列。居民消費率穩(wěn)步提高，形成消費、投資、出口協(xié)調拉動的增長格局。城鄉(xiāng)、區(qū)域協(xié)調互動發(fā)展機制和主體功能區(qū)布局基本形成。社會主義新農村建設取得重大進展。城鎮(zhèn)人口比重明顯增加。

——擴大社會主義民主，更好保障人民權益和社會公平正義。公民政治參與有序擴大。依法治國基本方略深入落實，全社會法制觀念進一步增強，法治政府建設取得新成效?；鶎用裰髦贫雀油晟?。政府提供基本公共服務能力顯著增強?！訌娢幕ㄔO，明顯提高全民族文明素質。社會主義核心價值體系深入人心，良好思想道德風尚進一步弘揚。覆蓋全社會的公共文化服務體系基本建立，文化產業(yè)占國民經濟比重明顯提高、國際競爭力顯著增強，適應人民需要的文化產品更加豐富。

——加快發(fā)展社會事業(yè)，全面改善人民生活?，F代國民教育體系更加完善，終身教育體系基本形成，全民受教育程度和創(chuàng)新人才培養(yǎng)水平明顯提高。社會就業(yè)更加充分。覆蓋城鄉(xiāng)居民的社會保障體系基本建立，人人享有基本生活保障。合理有序的收入分配格局基本形成，中等收入者占多數，絕對貧困現象基本消除。人人享有基本醫(yī)療衛(wèi)生服務。社會管理體系更加健全。

——建設生態(tài)文明，基本形成節(jié)約能源資源和保護生態(tài)環(huán)境的產業(yè)結構、增長方式、消費模式。循環(huán)經濟形成較大規(guī)模，可再生能源比重顯著上升。主要污染物排放得到有效控制，生態(tài)環(huán)境質量明顯改善。生態(tài)文明觀念在全社會牢固樹立。到二0二0年全面建設小康社會目標實現之時，我們這個歷史悠久的文明古國和發(fā)展中社會主義大國，將成為工業(yè)化基本實現、綜合國力顯著增強、國內市場總體規(guī)模位居世界前列的國家，成為人民富裕程度普遍提高、生活質量明顯改善、生態(tài)環(huán)境良好的國家，成為人民享有更加充分民主權利、具有更高文明素質和精

神追求的國家，成為各方面制度更加完善、社會更加充滿活力而又安定團結的國家，成為對外更加開放、更加具有親和力、為人類文明作出更大貢獻的國家。

四項基本原則的主要內容

第一，必須堅持社會主義道路；第二，必須堅持無產階級專政；第三，必須堅持共產黨的領導；第四，必須堅持馬列主義、毛澤東思想。

十七屆四中全會對黨提出的四個大興是什么

答：執(zhí)政黨的黨風，關系黨的形象，關系黨和人民事業(yè)成敗。必須在全黨大力弘揚理論聯(lián)系實際、密切聯(lián)系群眾、批評和自我批評的作風，始終謙虛謹慎、艱苦奮斗，以思想教育、完善制度、集中整頓、嚴肅紀律為抓手，下大氣力解決突出問題，以優(yōu)良黨風促政風帶民風，形成凝聚黨心民心的強大力量。要大興密切聯(lián)系群眾之風，大興求真務實之風，大興艱苦奮斗之風，大興批評和自我批評之風，以堅強黨性保證黨的作風建設

在創(chuàng)先爭優(yōu)的活動中，黨中央提出的優(yōu)秀共產黨員的標準是什么

優(yōu)秀共產黨員的基本要求是，模范履行黨章規(guī)定的義務，努力做到“五帶頭”：一是帶頭學習提高。認真學習實踐科學發(fā)展 觀，自覺堅定理想信念；認真學習科學文化知識，成為本職工作的行家里手。二是帶頭爭創(chuàng)佳績。具有強烈的事業(yè)心和責任感，埋頭苦干、開拓創(chuàng)新、無私奉獻，在 本職崗位上做出顯著成績。三是帶頭服務群眾。積極幫助群眾解決實際困難，自覺維護群眾正當權益。四是帶頭遵紀守法。自覺遵守黨的紀律，模范遵守國家法律法規(guī)。五是帶頭弘揚正氣。發(fā)揚社會主義新風尚，敢于同不良風氣、違紀違法行為作并爭。

3.創(chuàng)先爭優(yōu)活動中先進基層黨組織的基本要求是什么？

答：學習型黨組織建設成效明顯，出色完成黨章規(guī)定的基本任務，努力做到“五個好”：即領導班子好，黨員隊伍好，工作機制好、工作業(yè)績好、群眾反映好。制定“十二五”規(guī)劃的指導思想是什么

高舉中國特色社會主義偉大旗幟，以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，深入貫徹落實科學發(fā)展觀，適應國內外形勢新變化，順應各族人民過上更好生活新期待，以科學發(fā)展為主題，以加快轉變經濟發(fā)展方式為主線，深化改革開放，保障和改善民生，鞏固和擴大應對國際金融危機沖擊成果，促進經濟長期平穩(wěn)較快發(fā)展和社會和諧穩(wěn)定，為全面建成小康社會打下具有決定性意義的基礎。深入貫徹落實科學發(fā)展觀的基本要求是什么?

以科學發(fā)展觀為核心的理論創(chuàng)新實質上是馬克思唯物史觀在當代中國的理論詮釋。發(fā)展觀是世界觀的重要組成部分, 科學發(fā)展觀是應對全球化挑戰(zhàn)的世界觀回應, 標志著我們指導社會主義建設的思維方式的根本轉變?？茖W發(fā)展觀是科學精神和人文精神相結合的理論結晶, 其核心就是“以人為本”的思想。同時科學發(fā)展觀還是與政績觀、人才觀、群眾觀和榮辱觀相統(tǒng)一的世界觀體系。

作為一名當代大學生入黨積極分子應如何端正入黨動機

黨的宗旨是全心全意為人民服務！所以應該以這個為出發(fā)點展開的。入黨還能使自己的思想、行為規(guī)范，因為會受到群眾的監(jiān)督，所以你會不斷的完善自我，提高自我，最終更好的為社會做貢獻。入黨的動機不應該也不能和任何自身利益掛鉤的，黨不需要自私自利的人！

如何做一名新時期合格大學生黨員

做一名光榮的共產黨員，首先要有領先的觀念，創(chuàng)新的意識。時代在前進，社會在實踐中不斷發(fā)展，我們的思想認識也要緊跟形勢，努力學習各類學科知識，不斷進步?！叭齻€代表”重要思想是我們黨面對新形勢、新任務作出的理論創(chuàng)新成果，我們不僅要深入學習這些先進理論，正確領會理論的深刻涵義，更要通過思考吸

收、更新自身的觀念，用先進的理論和創(chuàng)新的意識武裝自己的頭腦，勇于并善于根據實踐的要求進行創(chuàng)新，能夠在實際工作中有所體現，才是新時期黨員應該具備的素質。

做一名優(yōu)秀的共產黨員，還要身先士卒，處處起表率作用，無論任何時候，無論遇到什么困難，都要挺身而出，迎難而上，始終堅信黨的領導。

做一名優(yōu)秀的共產黨員，還要努力學習，注重自身修養(yǎng)，不斷提高思想境界。“講學習、講政治、講正氣”，我們共產黨員首先要講學習，講學習是講政治的前提，只有通過不斷學習，才能變無知為有知，只有不斷學習，才能在政治上保持清醒的頭腦，才能在思想上保持高尚的境界。讀書使人高潔，學習使人聰慧，知識經濟的快速發(fā)展，不能光吃老本，正如逆水行舟，不進則退。

做一名優(yōu)秀的共產黨員，還要有蓬勃的朝氣、奮發(fā)的精神，因為我們的黨具有強大的生命力，始終走在時代的前列，黨員應該充滿信心，要始終站在最前面。在過去的戰(zhàn)爭年代，黨員經受著流血犧牲的考驗，在和平年代，黨員意味著奉獻和進取。

做一名優(yōu)秀的共產黨員，還要虛心聽取群眾意見，不斷改正自己的缺點。對于群眾的批評，有失實之處，如果沒有涉及原則性的問題，就應當抱著“有則改之，無則加勉”的態(tài)度，不必去苛求，不能要求百分之百的正確。一要歡迎來自群眾的批評。群眾的批評，是對自己的愛護。我們和群眾一同工作、學習，朝夕相處，建立了親密關系。群眾肯批評你，說明群眾相信你，如果群眾有意見不肯說，說明群眾已經對你失去了希望。所以，要對來自群眾的批評抱歡迎的態(tài)度。二是虛心聽取群眾的批評。群眾的批評意見，不可能完全正確。但是，要虛心聽取。哪怕只有百分之一的正確成分，也要虛心接受。如果一聽到批評意見，就跳得老高，甚至反唇相譏，把群眾的批評擋回去，這就等于拒絕群眾的批評，以后誰還敢向你提出批評呢？這不利于自己的進步，不利于改進自己的缺點，不利于密切群眾關系。三是要認真克服缺點。群眾的批評，一般來說比較客觀，我們生活在群眾之中，群眾對我們還是比較了解的，能看出我們的缺點，所謂“旁觀者清”，而自己往往看不清自己臉上的灰塵。要根據群眾的批評意見，認真克服自己的缺點，那種認為群眾的批評會影響自己入黨的思想顧慮是不必要的。當然，對于那些涉及到原則問題的失實批評，可以作些解釋和說明，這是允許的，這同虛心接受群眾的批評并不矛盾。要抱著對黨負責的態(tài)度，對有關原則的問題，說明是非曲直，說明真實情況，這就是實事求是。

作為一名追求進步的大學生，要樹立遠大的目標，在學習、工作和生活中作一個好的帶頭作用，團結同學，幫助同學，做老師的好幫手，同學的好朋友，遵守學院的各項規(guī)章制度，無違紀事件發(fā)生，積極同不良行為作斗爭，維護學院的整體利益，在實踐中鍛煉自己，完善自己，時刻為他人服務，積極向黨組織靠攏，用實際行動爭取早日成為一名光榮的共產黨員！

讓我們聚集在黨旗下，牢記和實踐“三個代表”，充分施展自己的才華，奉獻自己的才智，做一名合格的共產黨員，做一個真正的黨的人。

第五篇：體育理論考試題庫

序號 選項 內容TRUE 獲得和利用食物的綜合過程稱為營養(yǎng)。FALSE 合理的營養(yǎng)意味著機體能夠攝入保持身體健康所必須的部分營養(yǎng)成分。3 TRUE 合理的營養(yǎng)意味著機體能夠攝入保持身體健康所必須的所有營養(yǎng)成分。4 TRUE 營養(yǎng)缺乏或過剩，都將影響人體的生長發(fā)育，降低免疫功能。FALSE 營養(yǎng)缺乏或過剩，并不影響人體的生長發(fā)育，降低免疫功能。FALSE 許多高熱量、高糖的食物和心血管疾病、癌癥的發(fā)生沒有關系。TRUE 許多高熱量、高糖的食物和心血管疾病、癌癥發(fā)生有關系。FALSE 改變飲食可以控制體重，但不能阻止糖尿病的發(fā)生。TRUE 改變飲食可以控制體重，也能阻止糖尿病的發(fā)生。TRUE 存在于食物中、為健康身體所需要的物質稱為營養(yǎng)素。FALSE 營養(yǎng)素就是指糖、脂肪和蛋白質。FALSE 三大營養(yǎng)素是指糖、鹽、蛋白質。TRUE 營養(yǎng)素包括三大營養(yǎng)素和微量營養(yǎng)素。FALSE 微量營養(yǎng)素和健康沒有多大關系。FALSE 微量營養(yǎng)素就是指維生素。TRUE 微量營養(yǎng)素包括維生素和無機鹽。TRUE平衡膳食是指膳食中的營養(yǎng)素能滿足人體的需要，既不缺乏，又不過剩。18 FALSE 在正常生理情況下，糖和蛋白質是主要的功能物質。TRUE 在體育鍛煉中，究竟是糖還是脂肪作為主要能源，運動強度起決定性作用。20 FALSE 身體以何種能源供能和體育鍛煉的強度沒有關系。TRUE 當糖不足或機體處于應激狀態(tài)時，蛋白質也作為能源物質。FALSE 蛋白質不能作為能源物質。FALSE 脂肪是體育活動中最重要的能量來源。TRUE 糖是體育活動中最重要的能量來源。TRUE 葡萄糖是唯一能夠被機體直接利用的糖分子。FALSE 葡萄糖必須再分解后才能被機體利用。TRUE 在中樞神經系統(tǒng)中葡萄糖是能量的唯一來源。FALSE 由于食物中的纖維素不能提供能量和營養(yǎng)素，所以它是健康膳食中不需要的成分。TRUE 植物纖維可控制糖尿病患者血糖濃度的升高。TRUE 每天多吃水果、蔬菜、谷類和面包等可增加植物纖維的攝入。

FALSE 脂肪全部來自膳食中的脂肪成分。

TRUE 膳食中過多的糖和蛋白質可以轉化為脂肪。

TRUE 一般認為低密度膽固醇對身體有害，而高密度膽固醇對身體有益。

FALSE 一般認為低密度膽固醇對身體有益，而高密度膽固醇對身體有害。

FALSE 膽固醇主要來源于動物性食物，如肉、牡蠣等。

TRUE 膽固醇是構成細胞和某些激素（如男、女性激素）的成分。

FALSE 膽固醇對身體而言是不需要的。

FALSE 蛋白質在正常情況下是身體活動主要能源。

FALSE 吃過多的動物性蛋白質食品并不會增加心臟病、癌癥和肥胖等發(fā)生的危險性。40 TRUE 吃過多的動物性蛋白質食品會增加心臟病、癌癥和肥胖等發(fā)生的危險性。41 TRUE 在功能方面，微量營養(yǎng)素和三大營養(yǎng)素一樣重要，是維持生命所必需的。42 FALSE 在功能方面，微量營養(yǎng)素和三大營養(yǎng)素相比，并不重要。

FALSE 大多數維生素機體都能產生，不必由膳食供給。

FALSE 大多數維生素機體不能產生，必須由膳食供給。

FALSE 烹調蔬菜可以使大多數的維生素保留。

TRUE 生吃和蒸蔬菜可以保持其最大的營養(yǎng)價值。

TRUE 維生素存在于幾乎所有的食物中，平衡膳食可供給所有的必須維生素。

FALSE 維生素很少存在于食物中，必須通過服食維生素藥丸才能維持身體正常功能。49 TRUE 鈣的缺乏將導致骨質疏松。

FALSE 一克脂肪產生的能量小于一克糖產生的能量。

TRUE 一克脂肪產生的能量大于一克糖產生的能量。

TRUE 冠心病的發(fā)生率與膳食中的膽固醇含量密切相關。

FALSE 冠心病的發(fā)生率與膳食中的膽固醇含量關系不大。

TRUE 吃大量的食糖容易發(fā)生肥胖。

FALSE 吃大量的食糖并不會增加發(fā)生肥胖的可能性。

TRUE 飲食中高鹽是引起高血壓的一個很重要的原因。

FALSE 高鹽飲食和高血壓的發(fā)生沒有關系。

TRUE 吃飯時不要飲茶，因為飲茶影響鐵的吸收。

FALSE 運動前攝入糖果可以提供一個快速的能量供給。

FALSE 在力量練習后，必須補充額外的蛋白質才能促進肌肉生長和強壯。

TRUE 抗氧化劑是一些化學物質，它可阻止氧對細胞的損害。

TRUE 綠色食品是指那些在生長過程中沒有使用過農藥和其他化學藥品而生長出來的食物。

FALSE 綠色食品是指那些顏色為綠色的蔬菜和水果。

TRUE 一般來說，低強度的運動，利用脂肪作為能源的比例較高。

FALSE 一般來說，低強度的運動，利用脂肪作為能源的比例較低。

TRUE 一般來說，大強度的運動，利用糖作為能源的比例較高。

FALSE 身體成分是指身體中肌肉和非肌肉的組成。

TRUE 身體成分是指身體中脂肪和非脂肪部分的組成。

TRUE 脂肪細胞的數量和脂肪細胞的體積決定了身體中的脂肪含量。

FALSE 脂肪細胞的數量決定了身體中的脂肪含量。

TRUE 要使體重保持恒定，攝入能量和消耗能量之間應該保持平衡。

TRUE 要使體重減輕，與食物攝入量相比需要消耗掉更多的能量。

FALSE 人的行為和生活方式并不可以改變食物消化后的卡路里儲存及其以后的能量支出。

TRUE 隨著機體的衰老過程，其基礎代謝率下降的原因是由于肌肉組織的總量減少。75 FALSE 隨著機體的衰老過程，其基礎代謝率下降的原因是由于脂肪組織的總量減少。76 TRUE 為了控制體重，你要么選擇降低卡路里的攝入量，要么選擇體育鍛煉。

TRUE 體育鍛煉所需能量來自全身各處脂肪的“燃燒”，而決不是某個特定的活動部位 78 FALSE 仰臥起坐練習時，其能量的消耗來自腹部的脂肪。

FALSE 要使腹部的脂肪減少，只要進行仰臥起坐的練習就可以了。

TRUE 有氧運動可以較好的降低全身脂肪比例。

FALSE 無氧運動可以較好的降低全身脂肪比例。

TRUE 高強度力量練習能有效減少脂肪、增長肌肉和增加肌力。

FALSE 高強度力量練習不能達到減少身體脂肪的目的。

TRUE 動力性身體活動能增加肌肉組織和骨密度以及減輕體重。

TRUE 理想的減肥方法應該包括有效的體育鍛煉、合理的飲食結構及飲食習慣。86 FALSE 通過調整飲食結構就可以達到理想的體重和體脂比例。

FALSE 只要堅持體育鍛煉就能達到理想的體重和體脂比例。

FALSE 單純的節(jié)食或禁食只是使脂肪組織丟失。

TRUE 單純的節(jié)食或禁食會丟失許多脂肪組織和相當的肌肉組織。

TRUE 運動結束后，能量消耗也即刻回到正常狀態(tài)。

TRUE 成人的體脂主要存在于腹部，這更容易引起心臟病、高血壓和糖尿病。92 FALSE 成人腹部的脂肪和心臟病、高血壓的發(fā)生沒有關系。

TRUE 體育鍛煉可以降低血漿中低密度脂蛋白的含量，增加高密度脂蛋白含量。94 FALSE 高密度脂蛋白的含量增加與心血管疾病的發(fā)病率呈正相關。

TRUE 高密度脂蛋白的含量增加與心血管疾病的發(fā)病率呈負相關。

序號 選項 內容TRUE 體育活動不僅能增進健康，而且有助于改善心理狀態(tài)。FALSE 體育鍛煉不僅有助于身體健康，對心理健康也有積極作用，但對智力影響不大。3 FALSE 凡是參加體育運動都能有助人們產生良好的心理效應。TRUE 體育運動中的有氧活動更有助于人們產生良好的心理效應。TRUE 為了通過體育鍛煉改善心理健康，運動量應以中等強度為宜。FALSE 人體的應激類型可以分為主動應激和被動應激兩種。TRUE 人體的應激類型可以分為主動應激和消極應激兩種。FALSE 在生活和工作中最適宜的應激是輕度應激。TRUE 在應急的心理征兆中，最通常的兩種表現形式是焦慮和抑郁。FALSE 焦慮的產生是因為對當前情景的擔憂。TRUE 正確地看待自己與他人將有助于降低應激水平。TRUE 高應激的個體更容易產生運動損傷。FALSE 減少應激最有效的鍛煉方法是高強度的無氧鍛煉。TRUE 有規(guī)律的鍛煉將導致身體適應與積極的自我表象，并有助提高人對應激的抵抗力。15 TRUE 各種放松方法的共同點是：集中注意暗示語、深沉的腹式呼吸，全身肌肉放松。16 FALSE 對相同的應激情景，人們的反應也是相同的。TRUE 對相同的應激情景，人們的反應可能是不相同的。TRUE 提高社會健康可以通過培養(yǎng)和提高善與人處的能力。TRUE 建立良好人際關系的技能包括：溝通、寬容、合作和學會拒絕。FALSE 人體最重要的散熱氣管是呼吸系統(tǒng)。TRUE 皮膚是人體最重要的散熱氣管。TRUE 冬季人體鍛煉時，身體周圍的空氣流速與身體熱量散發(fā)成正比。TRUE 在熱環(huán)境下鍛煉，空氣中的高濕度較溫度更易對人體產生危害。TRUE 人在冷環(huán)境中進行鍛煉，主要用鼻子呼吸，不要張大嘴巴呼吸。FALSE 人在冷環(huán)境中進行鍛煉，經常呼吸冷空氣會對肺造成一定損害。FALSE 在冷環(huán)境中進行鍛煉，機體的反應可歸納為產熱和散熱。TRUE 在冷環(huán)境中進行鍛煉，機體的反應可歸納為產熱和保溫。TRUE 根據實驗顯示：人體的頭部散熱與氣溫成反比。TRUE 海拔高度越高，人的最大吸氧量和鍛煉的耐久力下降越明顯。FALSE 當海拔高度超過1500米，人體就會出現明顯的高原反應：如頭暈、胸悶、心慌等。

TRUE 進行高原訓練，主要提高機體對缺氧的耐受能力。

FALSE 在高原進行體育鍛煉，飲食應以糖和脂肪類食物為主，注意少吃多餐。

TRUE 在高原進行體育鍛煉，飲食應以糖和蛋白質及含維生素多的食物為主，注意少吃多餐。

TRUE 當海拔高度達到5000英尺時，最大吸氧量才會發(fā)生比較大的變化。

TRUE 要提高機體對高原的適應能力，主要應提高肺通氣量，以促進組織獲得充分的氧氣供應。

TRUE 高海拔地區(qū)的空氣比較干燥，而且鍛煉時呼吸的急促導致水分容易丟失，因此應注意及時補水。

TRUE 在炎熱夏季的11：00-15：00，空氣中的臭氧含量最高，陽光中的紫外線輻射也最強烈，因此應避免在室外進行體育鍛煉。

TRUE 為了減少和避免空氣污染，人們在馬路邊進行體育鍛煉時，應盡量遠離公路。39 TRUE 在熱環(huán)境中進行體育鍛煉是安全的，但總的鍛煉時間應適當減少。

FALSE 在高海拔地區(qū)進行體育鍛煉，不應該減小運動強度。

TRUE 短期處在中等海拔地區(qū)，減少體育鍛煉持續(xù)時間或頻率是沒有必要的。

TRUE 研究顯示，冠心病和腦供血不足，男性較女性的發(fā)病率高，原因是女性體內的雌激素會提高高密度膽固醇。

FALSE 減少血中高膽固醇的最簡單方法是體育鍛煉。

TRUE 減少血中高膽固醇的最簡單方法是改善膳食結構。

TRUE 體育鍛煉可以調整植物神經系統(tǒng)功能，降低交感神經系統(tǒng)的興奮性，提高副交感神經的興奮性。

FALSE近年來的研究顯示，抗阻運動可以產生較好的降壓作用，不會引起血壓升高。47 TRUE 形成冠心病原發(fā)性的危險因素是吸煙、高血壓、高血膽固醇和缺乏體育鍛煉。48 TRUE 預防癌癥應該從改善生活觀念和行為著手，加強營養(yǎng)和體育鍛煉。

TRUE 人體內自由基濃度過高會損害細胞，導致癌癥，而經常食用富含抗氧化劑食物如維生素A、E、C，可以達到防治。

TRUE 體育鍛煉可以增強抵抗力和免疫能力，從而減少癌癥的發(fā)生。

FALSE “是藥三分毒”因此一般的身體不適盡量不要服用藥物。

TRUE 日本有條諺語：“先是人醉酒，后是酒吃人”意為長期過量飲酒有害。

FALSE 當一個人的情緒消極或任務超出能力時，生理與心理易出現疲勞。

TRUE 長跑可以培養(yǎng)人的意志品質。

TRUE 人體新陳代謝過程中，機體內的各種生物化學反應都需要在酶的催化下進行。56 TRUE 空氣污染會導致人體鍛煉時心率加快。

TRUE 人體在熱環(huán)境中鍛煉產生的熱應激主要由 熱量與濕度共同引起的。

FALSE 在熱環(huán)境中檢測身體所受影響最好的方法是測體溫。

TRUE 在熱環(huán)境中檢測身體所受影響最好的方法是測心率。

TRUE 人體在熱環(huán)境中進行體育鍛煉，會出現血管擴張，張力降低。

FALSE 熱痙攣的特征是肌肉產生痙攣或肢體發(fā)生抽搐，發(fā)生熱痙攣的原因是用力過大。62 TRUE 中暑是一種威脅生命的緊急狀態(tài)，主要癥狀除了發(fā)熱、無力外，另一特征是 流汗

停止。

FALSE 在冷環(huán)境境中進行鍛煉，機體的反應可歸納為產熱和散熱。

TRUE 搶救中暑患者，首先應該將其移至陰涼的地方，然后使患者仰臥，將頭墊高并冷敷。

TRUE 搶救中暑患者的原則之一是盡可能快地 降低體溫。

TRUE 在冷環(huán)境中鍛煉，最理想的服裝是保溫，透氣，以保證汗液的正常蒸發(fā)。

FALSE 在冷環(huán)境中有規(guī)律的進行體育鍛煉，可以產生冷習服，表現在低溫環(huán)境中，體溫容易降低。

FALSE 隨著氣溫降低，人體頭部散發(fā)的熱量越低。

TRUE 隨著氣溫降低，人體頭部散發(fā)的熱量增加。

TRUE 在高海拔地區(qū)進行體育鍛煉，最主要的問題是低氣壓限制動脈血中運輸的 氧氣量。

TRUE 血中高膽固醇可以通過膳食、體育鍛煉和藥物治療等方法來減少，其中最簡單的方法是膳食。

FALSE 食品中最易引起高血壓的營養(yǎng)元素是糖。

TRUE 調節(jié)血壓的關鍵因素是膳食中的鈉，高鈉的攝入會增加血流量，導致血壓升高。74 FALSE 減少應激與緊張的最有效方法是放松。

TRUE 減少應激與緊張的最有效方法是充分的休息與睡眠。

TRUE 應激是個體對應激源或刺激做出的反應，可分為 積極和消極 應激。

FALSE 評價一個人的社會健康狀況大多采用 客觀評價 方法。

FALSE 一個人在單位與同事關系差，與領導又處不好，換了單位后人際關系仍舊緊張，說明他的社會健康水平很低。

TRUE 溝通是人們之間在思想、信念、觀點等方面的交流，主要可以通過：言語、手勢、表情和行為。

TRUE 在應激的生理征兆中，最通常的兩種表現形式是焦慮與壓抑。

TRUE “冷習服”是指在冷環(huán)境中進行體育鍛煉的一種適應。

TRUE 伸展四肢與呼吸相結合，可以獲得更大的放松和應激。

TRUE 念動訓練、想象訓練、心理演練也可以成為表象訓練。

FALSE 除了晚上睡民外，白天午休15-30分鐘并不能減少應激。

TRUE 除了晚上睡民外，白天午休15-30分鐘也是減少應激的一種有效療法。86 TRUE 心理緊張時，骨骼肌也會不由自主地緊張。

FALSE 心理緊張并不會導致骨骼肌緊張。

TRUE 心理放松時，骨骼肌也會自然放松。

FALSE 社會健康或社會適應就是指個體與他人相互關系中體現的良好人際關系。

TRUE 社會健康或社會適應，是指個體與他人及社會環(huán)境相互作用、具有良好的人際關系和實現社會角色的能力。

FALSE 人際關系不好和個人的身心健康之間沒有關系。

TRUE 社會健康水平低對人的身心健康會產生消極的影響。

TRUE 在體育鍛煉中熱量散發(fā)的主要形式有對流和蒸發(fā)。

FALSE 在體育鍛煉中熱量散發(fā)是通過對流完成的。

FALSE 在體育鍛煉中熱量散發(fā)是通過蒸發(fā)完成的。

FALSE 當環(huán)境溫度較低時，體育鍛煉產生的熱量主要是通過蒸發(fā)完成的。

TRUE 在環(huán)境溫度較高時，體育鍛煉產生的熱量主要是通過蒸發(fā)完成的。

TRUE 在濕度大而通風狀況又差的熱環(huán)境中延長體育鍛煉時間將會導致體溫超過正常范

體育理論試題篇二：體育基礎理論試題及答案

理論課試題

1、體育是一種特殊的社會現象，它是以發(fā)展身體，增強體

質、增進健康為基本特征的教育過程和___c___活動。

A、生產B、勞動C、社會文化

2、現代體育的范疇包括競技體育、__c____和群眾體育三個方面。

A、中學體育B、大學體育C、學校體育

3、學校體育是指通過體育課教學、__c___和訓練以及運動

競賽等形式來增強學生體質、促進身心健康與智力發(fā)展、培養(yǎng)良好的道德品質與個性特征的教育過程。

A、早操B、課間操C、課外體育鍛煉

4、群眾體育是指廣大國民以鍛煉身體來增強體質、增進健

康、調節(jié)精神和豐富社會文化生活為目的的___b___活

動。

A、經濟B、體育 C、商業(yè)

5、體育的功能包括___a___、教育功能、娛樂功能。

A、健身功能B、健美功能 C、健康功能

6、高等學校體育的目的就是以運動和 b為基本手段，對大學生機體進行科學的培養(yǎng)，在提高人的生物潛能和

心理潛能及社會適應潛能的過程中，進得、益智、促美，達到全面發(fā)展的教育總目的。

A、合理營養(yǎng)B、身體練習C、體育競賽

7、高等學校體育的目的是通過增強學生體質，促進身心健

康，掌握體育三基，a 培養(yǎng)審美和創(chuàng)造美的能力

及培養(yǎng)高水平運動員來具體實現的。

Ａ、培養(yǎng)道德品質B、提高運動水平C、提

高身體機能

8、高等學校體育的基本組織形式有c、課余體育活動。

A、體育訓練 B、體育競賽 C、體育課程

9、競技體育是為了最大限度的發(fā)揮個人或集體的運動能力

去爭取優(yōu)異成績而進行的 a和競賽。

A、運動訓練 B、理論教學 C、基礎練習

10、公元前300年，古希臘偉大思想家亞里士多德提出“ b ”名言。

A、運動是一切生命的源泉 B、生命在于運動 C、活動是生活的基礎

11、體育運動對大學生心理健康的影響具有提高心理素質宣泄情緒 a、調節(jié)生活和實現自我價值的作用。

A、增強社交能力 B、解除疲勞和精神緊張

C、完美人格個性

12、心理健康是指人在 c、認知意志、平衡人際和社會關系等方面處于良好狀態(tài)。

A、智力B、興趣C、情緒

13、世界衛(wèi)生組織認為健康包括身體健康、心理健康、c 和道德健康。

A、自我實現B、意識健康C、社會適應良

好

14、人的信仰、品德、情操、人格等處于積極向上、高尚和完善的狀態(tài)就是 b。

A、身心健康B、心理健康C、體質健康

15、體育作為一種健身養(yǎng)生、a 的手段是最好的，并且可以伴隨終身。

A、延年益壽B、增長知識C、形體鍛煉

16、現代健康觀的內涵包括b、心理因素和社會因素。

A、遺傳因素 B、生物因素 C、體育因素

17、體育運動在改善心血管系統(tǒng)的形態(tài)結構和機能方面具有

提高心肌用氧能力、b、降低血脂的作用。

A、防止腦動脈硬化 B、提高心力儲備 C、促

進胃腸蠕動

18、大學生常見的心理疾病包括神經官能癥、c、精神分裂癥。

A、焦慮癥B、恐懼癥 C、心身疾病

19、運動可以增強社會交往能力，改善人際關系，尤其是 a 運動。

A、戶外 B、足球 C、健身

20、一般來講，信仰的形成，世界觀的確立，是經過了較長

時期的思想活動、b、心理活動和社會活動而取

得。

A、身體活動B、生理活動 C、物質基礎

21、c 因素是大學生整體素質的重要組成部分，是大

學生成才、成功的重要的非智力因素，更是大學生的健

康因素。

A、形象B、氣質 C、性格

22、人類環(huán)境包括自然環(huán)境和a 環(huán)境，它們是影響人體健康的重要因素。

A、社會 B、運動 C、生活

23、健康是人一生關注的永恒主題，樹立“ b ”的理

念，將對人類的發(fā)展的社會進步，對我國在新世紀的改

革與發(fā)展產生深遠的影響。

A、比賽第一B、健康第一 C、友誼第一

24、大腦只占人體重的2%，但它需要的氧氣卻要由心臟總流

血量的20%來供應，比肌肉工作時所需血液量多b。

A、10%—15% B、15%—20%C、20%—25%

體育理論試題篇三：2014-2015學第一學期體育理論考試試卷-副本

體育理論考試試卷答題要求

1、試卷獨立完成，不準互相抄襲，發(fā)現雷同試卷一律零分處理，理論考試不及格者體育課成績視為不及格。

2、試卷用A4紙打印完成。試卷標題用三號字；試題題目用四號字；回答內容用小四號字；所有文字都用宋體完成，行距為“單倍行距”。

3、參考學習依據為“大學體育理論與實踐”。

溫馨提示：請打印試卷前，將以上“要求”刪除。

2014-2015學第一學期體育理論考試試卷

姓名：魯一帆 年級：數學1402 電話***： 上體育課的時間：每周五晚上6點 得分：

閱卷人：

一、名詞解釋：（每題1分，共計4分）

1、維生素： 維生素是人體生命正常代謝和功能所必需的一種營養(yǎng)素，化學本質均為低分子有機化合物。維生素不能為機體提供熱能，也不是機體的構成物質。當機體中某種維生素缺乏或不足時，就會引起代謝紊亂以及出現相應病理癥狀。

2、亞健康：亞健康狀態(tài)又稱第三狀態(tài)，是人體介于健康與疾病之間的一種狀態(tài)，是人們身心，情感處于健康與疾病之間的低能量狀態(tài)，雖然無臨床癥狀或臨床癥狀不明顯，但以存在潛在的病例信息。

3、等長練習：肌肉收縮而長度不變的對抗阻力的訓練方法，使肌肉在原來靜止長度上做緊張用力，也可以在一定程度上做肌肉縮短的緊張用力。

4、蛋白質：是構成組織和細胞的主要材料，人的骨骼，大腦，神經，皮膚，肌肉，內臟，血液，甚至指甲，頭發(fā)都是蛋白質為主要成分構成的。構成機能物質，爭強機體抵抗力，構成抗體，調節(jié)滲透壓，供給熱能，增強神經系統(tǒng)功能。

二、問答題：（每題3分，共計12分）

1、心理健康的評價標準是什么？

有足夠的安全感和充分的適應能力。能充分地了解自己，并能對自己的能力作出恰當的評價。生活目標，理想切合實際。不脫離周圍現實環(huán)境。能保持人格的完整與和諧。善于從經驗中學習。能保持良好的人際關系。能適度地發(fā)泄和控制情緒。在符合集體要求的前提下，能恰當地滿足個人要求。

2、體育鍛煉對運動系統(tǒng)有何影響？

堅持體育鍛煉，對骨骼，肌肉，關節(jié)和韌帶都會產生良好的影響，經常運動可是肌肉保持正常的張力，并通過肌肉活動給骨組織以刺激，促進骨骼中鈣的儲存，預防骨質疏松，同時使關節(jié)保持較好的靈活性，韌帶保持較佳的彈性，鍛煉可以增強運動系統(tǒng)的準確性和協(xié)調性，保持手腳的靈便，使人可以輕松自如，有條不紊的完成各種復雜的動作

3、過度疲勞的10大癥狀是什么？

運動后第二天肌肉非常疼痛

2、肌肉的疼痛感隨著鍛煉的次數逐漸加強

3、體重不正常地持續(xù)下降

4、已能完成的練習任務現在完不成了

5、安靜狀態(tài)下的心率增加了8~10次（每天在相同的時間和狀態(tài)下測量）

6、對體育鍛煉感到厭倦

7、感冒、頭疼等病狀增多

8、食欲下降

9、頸、腋、腹股溝部的淋巴結腫大

10、便秘、腹瀉

4、無機鹽的主要功用是什么？

構成骨骼和牙齒的主要成分，構成軟組織的重要成分，調節(jié)生理機能，參與免疫機能的形成，維持組織的正常興奮性，保護人體細胞不發(fā)生癌變，延緩機體衰老過程。

5、水的營養(yǎng)功能是什么？

水是一切生命過程得以正常運行的生理要素，一切生物化學過程必須在水中進行。因為營養(yǎng)物質和異化作用的產物主要以水溶狀態(tài)輸送。同時水中含有鈉、鈣、鎂、鉀等無機鹽類，是大多數動植物不可缺少的物質來源，而且水的攝人與排泄還有助于動植物調節(jié)體溫。

6、那些食物不宜一起食用？

三、論述題（每題7分，共計14分）

一、簡述亞健康發(fā)生的原因；并舉例分析一位你身邊人員發(fā)生亞健康的原因；重點闡述一下你打算如何防微杜漸。

二、結合實際談一談肥胖與消瘦的預防和治療。