第一篇：電子技術(shù)技能培訓(xùn)及拓展訓(xùn)練

電子技術(shù)技能培訓(xùn)及拓展訓(xùn)練

1.焊接練習(xí)（信息樓C207）

教學(xué)內(nèi)容：（1）烙鐵的使用和練習(xí)

（2）萬用表的使用

（3）電阻、電容和發(fā)光二極管的檢測(cè)

（4）時(shí)基電路555構(gòu)成的閃爍電路和報(bào)警電路

（5）實(shí)驗(yàn)室導(dǎo)線的焊接

2.智能小車的組裝（信息樓C207）

教學(xué)內(nèi)容：（1）實(shí)驗(yàn)室導(dǎo)線的焊接

（2）三極管的檢測(cè)

（3）小車驅(qū)動(dòng)電路焊接

3.學(xué)習(xí)仿真軟件Protuse（公教樓E405）

教學(xué)內(nèi)容：（1）Protuse基本使用

（2）Protuse仿真模擬電路

（3）Protuse仿真數(shù)字電路

（4）Protuse仿真單片機(jī)

（5）51單片機(jī)開發(fā)系統(tǒng)的使用

4.智能小車的基本操作（信息樓C207）

教學(xué)內(nèi)容：（1）實(shí)驗(yàn)室導(dǎo)線的焊接

（2）小車控制電路焊接

（3）小車的基本操作：直行、停止和拐彎

5.智能小車的循跡（信息樓C207）

教學(xué)內(nèi)容：（1）實(shí)驗(yàn)室導(dǎo)線的焊接

（2）小車循跡電路焊接

（3）小車循跡功能的實(shí)現(xiàn)

6.智能小車的比賽1——基本循跡（信息樓C207）

7.學(xué)習(xí)電路設(shè)計(jì)軟件Protel99（公教樓E405）

教學(xué)內(nèi)容：（1）Protel99基本使用

（2）Protel99繪制原理圖

（3）Protel99繪制印刷電路版圖

9.智能小車的擴(kuò)展操作（信息樓C207）

教學(xué)內(nèi)容：（1）實(shí)驗(yàn)室導(dǎo)線的焊接

（2）小車間通信

（3）凌陽單片機(jī)實(shí)現(xiàn)的語音功能

（4）焊接凌陽61板

10.智能小車的比賽2——多車循跡、超車和報(bào)站等（信息樓C207）555構(gòu)成的多諧振蕩器（方波信號(hào)發(fā)生器）

（1）工作原理：

T1?(R1?R2)ClnT2?R2ClnvC(?)?vC(0)?(R1?R2)Cln2vC(?)?vTvC(?)?vC(0)?R2Cln2vC(?)?vTf?1TT?T1?T2?(R1?2R2)Cln2?0.69(R1?2R2)C（2）救護(hù)車報(bào)警器：

（3）要求：2名同學(xué)1組，分別焊第一和第二兩部分電路。先用發(fā)光二極管顯示閃爍（第二部分先用10μF代替0.01μF電容），然后2部分連在一起，完成報(bào)警器功能。附1:2010年河北科技大學(xué)首屆電子大賽題目

智能循跡小汽車（小車組）

一、任務(wù)

設(shè)計(jì)一個(gè)具備自動(dòng)尋跡功能的智能小汽車。允許用玩具汽車改裝，但不能用人工遙控（包括有線和無線遙控）。

圖中，A為車站，1、2、3、4、5為停靠車站，B～C區(qū)間和D~E區(qū)間為限速區(qū)（圖中尺寸比例僅供參考，比賽時(shí)線路會(huì)有變化）。

二、要求 1．基本要求

小汽車在A點(diǎn)出發(fā)，能沿A→B→C→D→E→A黑色軌跡移動(dòng)再回到A點(diǎn)，終點(diǎn)誤差不大于10cm。

2．發(fā)揮部分

（1）小車在行駛過程中能檢測(cè)到?？寇囌?，在車站必須停止5秒，并發(fā)出一聲蜂鳴，每檢測(cè)一個(gè)車站得2分。

（2）在B～C區(qū)間和D~E區(qū)間兩個(gè)限速區(qū)，車輛均要求以低速通過（要求能看到明顯減速行駛過程），但不允許在限速區(qū)內(nèi)停車。

（3）自動(dòng)記錄、顯示行駛時(shí)間（記錄顯示裝置要求安裝在車上）。（4）自動(dòng)記錄、顯示行駛距離（記錄顯示裝置要求安裝在車上）。（5）其它特色與創(chuàng)新。

附2:2011年全國河北科技大學(xué)首屆電子大賽題目

智能小車（C 題）

【本科題】

一、任務(wù)

甲車車頭緊靠起點(diǎn)標(biāo)志線,乙車車尾緊靠邊界,甲、乙兩輛小車同時(shí)起動(dòng)，先 后通過起點(diǎn)標(biāo)志線，在行車道同向而行，實(shí)現(xiàn)兩車交替超車領(lǐng)跑功能。跑道如圖 1 所示。

二、要求 1.基本要求

（1）甲車和乙車分別從起點(diǎn)標(biāo)志線開始，在行車道各正常行駛一圈。

（2）甲、乙兩車按圖1 所示位置同時(shí)起動(dòng)，乙車通過超車標(biāo)志線后在超車

區(qū)內(nèi)實(shí)現(xiàn)超車功能，并先于甲車到達(dá)終點(diǎn)標(biāo)志線，即第一圈實(shí)現(xiàn)乙車超過甲車。（3）甲、乙兩車在完成(2)時(shí)的行駛時(shí)間要盡可能的短。

2.發(fā)揮部分

（1）在完成基本要求(2)后,甲、乙兩車?yán)^續(xù)行駛第二圈，要求甲車通過超

車標(biāo)志線后要實(shí)現(xiàn)超車功能，并先于乙車到達(dá)終點(diǎn)標(biāo)志線，即第二圈完成甲車超 過乙車，實(shí)現(xiàn)了交替領(lǐng)跑。甲、乙兩車在第二圈行駛的時(shí)間要盡可能的短。（2）甲、乙兩車?yán)^續(xù)行駛第三圈和第四圈，并交替領(lǐng)跑；兩車行駛的時(shí)間 要盡可能的短。

（3）在完成上述功能后，重新設(shè)定甲車起始位置（在離起點(diǎn)標(biāo)志線前進(jìn)方

向40cm 范圍內(nèi)任意設(shè)定），實(shí)現(xiàn)甲、乙兩車四圈交替領(lǐng)跑功能，行駛時(shí)間要盡可能的短。

第二篇：技能訓(xùn)練培訓(xùn)小結(jié)

技能訓(xùn)練培訓(xùn)小結(jié) 通過對(duì)《技能訓(xùn)練》這本書的深入學(xué)習(xí)，聯(lián)系到實(shí)踐的課堂教學(xué)，總結(jié)了教師上課應(yīng)達(dá)到的幾點(diǎn)要求，特總結(jié)如下：

第一，引導(dǎo)好學(xué)生預(yù)習(xí)和對(duì)上次知識(shí)的回顧。

大多數(shù)學(xué)生沒有預(yù)習(xí)的習(xí)慣，要對(duì)學(xué)生講述預(yù)習(xí)的意義和好處。結(jié)合課本和練習(xí)冊(cè)把下一章節(jié)先大體了解，在新課程學(xué)習(xí)中學(xué)生會(huì)更加主動(dòng)和積極。同時(shí)加強(qiáng)對(duì)上次課知識(shí)復(fù)習(xí)，有助于學(xué)生加深印象。

第二，課堂上集中學(xué)生的注意力。

一節(jié)課45分鐘，聽課要注意集中學(xué)生注意力，一絲不茍，留神每一個(gè)問題，甚至是一句話。更多地進(jìn)行師生互動(dòng)，讓課堂氣氛活躍而不散亂。

第三，提高學(xué)生理論聯(lián)系實(shí)際的能力。

要使學(xué)生學(xué)到的知識(shí)能夠和身邊的事情緊密結(jié)合在一起，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，提高學(xué)生觀察問題、分析汲取新知識(shí)以及科研創(chuàng)新的能力。

總而言之，教學(xué)中，教師在培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的同時(shí)，必須培養(yǎng)學(xué)生好學(xué)、深思、質(zhì)疑的意識(shí)和習(xí)慣

2013年12月26日

第三篇：拓展訓(xùn)練培訓(xùn)心得

xx月xx日，我們按學(xué)習(xí)計(jì)劃到漢陽蔡甸野山拓展訓(xùn)練基地進(jìn)行拓展訓(xùn)練。這次訓(xùn)練全班老少39人參加，年齡最大的有50多歲，最小的也有20多歲。早晨8點(diǎn)15分準(zhǔn)時(shí)從區(qū)黨校出發(fā)經(jīng)過半個(gè)小時(shí)的路程，到達(dá)馬鞍山的半山坡中，這里是我們訓(xùn)練一天的拓展基地。山里沒有什么風(fēng)景，不過空氣很好。這次活動(dòng)安排比較緊湊。一進(jìn)訓(xùn)練基地教官就對(duì)我們進(jìn)行了分組（兩組），并分四個(gè)部步驟來完成今天的訓(xùn)練任務(wù)。在每一隊(duì)里選出隊(duì)長、政委、環(huán)保大使等領(lǐng)導(dǎo)班子。每個(gè)隊(duì)用共同的智慧精心設(shè)計(jì)出隊(duì)名、（我們是紅色的“飛鷹隊(duì)”，另一個(gè)隊(duì)是黃旗山鷹隊(duì)）、設(shè)計(jì)的隊(duì)徽（園中有個(gè)y）、口號(hào)（飛鷹飛鷹永無至盡）、隊(duì)歌（解放軍軍歌“向前向前….”），大家紛紛在隊(duì)旗上簽上自己的姓名，還對(duì)每組隊(duì)形進(jìn)行展示,高唱自己的隊(duì)歌，上午在“過草地”團(tuán)隊(duì)游戲中，大家齊心協(xié)力，共同努力戰(zhàn)勝了“大自然”和對(duì)手。說明在這個(gè)項(xiàng)目中不是一個(gè)人單槍匹馬就能完成，而要靠一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量才能勝利的道理。有了團(tuán)隊(duì)，要出成績，協(xié)作必不可少的。正如所說的“眾人拾柴火焰高，眾人劃槳行大船”。

在下午的“過雷區(qū)”游戲項(xiàng)目中，靠指揮官的精心細(xì)致的指揮，以最少的“犧牲”為代價(jià)換來最后的勝利，所謂“犧牲我一個(gè)幸福百萬人”英永氣概。

在“高空斷橋”項(xiàng)目中，主要訓(xùn)練人的心理素質(zhì)，這項(xiàng)目對(duì)人的體能要求不高，最需要的則是對(duì)心理的挑戰(zhàn)，只要能戰(zhàn)勝恐懼的心理，困難就迎刃而解。在這里還需要團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵(lì)才能順利的完成。

在“畢業(yè)墻”項(xiàng)目訓(xùn)練，一堵4米多的高墻，光滑、沒有任何工具，要求所有的隊(duì)員都翻越過去，才算勝利。在這個(gè)項(xiàng)目中，團(tuán)結(jié)的力量是無窮的，集體的能力是偉大的，人的潛能是無限的……這個(gè)游戲給于我的，除了感動(dòng)，還是感動(dòng)。我為第一個(gè)爬上墻頭，堅(jiān)持救上個(gè)一個(gè)又一個(gè)同伴的朋友感動(dòng)！為在下面咬著牙甘當(dāng)基石，讓一個(gè)個(gè)同伴們踏著自己的肩頭求生的朋友感動(dòng)！為指揮大家伙兒逃生，用自己的雙手將同伴們一個(gè)一個(gè)高高舉起的朋友感動(dòng)！直到墻下只剩下了一個(gè)同伴，再?zèng)]有人給他當(dāng)基石供他向上攀爬的時(shí)候，于是，一個(gè)體重較輕的隊(duì)友從墻頭上垂了下來，墻下的隊(duì)友堅(jiān)定的抓住了墻上同伴的手。當(dāng)最后一人成功躍上墻頭的時(shí)候，響起了經(jīng)久不息的掌聲。

團(tuán)隊(duì)建設(shè)拓展訓(xùn)練，促進(jìn)了我們之間的了解，密切了我們之間的關(guān)系，我和大家一樣更加熱愛我們這個(gè)集體。認(rèn)識(shí)了團(tuán)隊(duì)的巨大力量，也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。我將努力在以后的工作中，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作的精神，為社區(qū)的工作盡一份力量。同時(shí)也要感謝黨校為我們提供了這么好的一次野外拓展訓(xùn)練的機(jī)會(huì)，讓我們受益匪淺。

第四篇：拓展訓(xùn)練培訓(xùn)體會(huì)

我們經(jīng)常會(huì)說一天很快就會(huì)過去，但是我倍加珍惜現(xiàn)在和未來的每一天。團(tuán)隊(duì)，責(zé)任，感恩這幾個(gè)普通的詞語，本不會(huì)產(chǎn)生太多的聯(lián)想。但是通過拓展培訓(xùn)使我深刻的體會(huì)到了其中真正的含義，像是打開了一扇通往未來、通往成功的大門。

我熱愛我的工作，很珍惜當(dāng)下的每一次機(jī)會(huì)。作為一個(gè)參加工作不久的職工。我時(shí)時(shí)刻刻留心學(xué)習(xí)。無論是領(lǐng)導(dǎo)還是同事他們的身上都有許多優(yōu)秀的品質(zhì)。都是一面面旗幟，迎空飄揚(yáng)。

團(tuán)隊(duì)是一個(gè)有共同目標(biāo)、共同信念的組織。團(tuán)隊(duì)里的每個(gè)人都有不同的分工。團(tuán)隊(duì)里要有優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者。當(dāng)參加到“同心棒”的游戲中，我更深刻的感受到了這些。團(tuán)隊(duì)里的每個(gè)人都要用寬容的心態(tài)去包容其他人。如果埋怨、指責(zé)、甚至謾罵的聲音充斥在團(tuán)隊(duì)里，那么這個(gè)團(tuán)隊(duì)是不和諧的。工作的效率會(huì)降低。隊(duì)員的情緒會(huì)很消極。一開始我們的團(tuán)隊(duì)也存在這些問題，以至于很多次的失敗。慢慢的指責(zé)的聲音沒有了，大家在隊(duì)長的口號(hào)聲中專注于自己的分工。最終取得了勝利。勝利的那一刻我們沒有歡呼更多的是思考。思考“同心棒”正是現(xiàn)實(shí)工作中的一個(gè)縮影。服從領(lǐng)導(dǎo)者的安排，做好分內(nèi)工作，用寬容的心對(duì)待同事對(duì)待工作。一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)就誕生了。在優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)中我們也優(yōu)秀的成長著。實(shí)現(xiàn)了自我價(jià)值的提升。

我們每個(gè)人身上都擔(dān)負(fù)著各種各樣的責(zé)任。你是一個(gè)勇于承擔(dān)責(zé)任的人嗎？我們的回答很堅(jiān)定“是的”。一個(gè)小小的電網(wǎng)讓我們中的很多人重新認(rèn)識(shí)到了責(zé)任和義務(wù)。人們都說亂世出英雄。很感慨自己生活在和平年代，自然生活的平庸。我認(rèn)為這是不對(duì)的。過“電網(wǎng)”

就是一個(gè)很好的說明。運(yùn)送我們的戰(zhàn)友，其實(shí)是生命的傳遞。每一次都有人沖在前面運(yùn)送隊(duì)友。也有人躲在后面等著被運(yùn)送。所以一次次的失敗，一次次的沮喪。只有我們勇于承擔(dān)責(zé)任走向前去運(yùn)送隊(duì)友才有可能被運(yùn)送。態(tài)度決定著行為。有些人不以為然還在笑著，在運(yùn)送的過程中就會(huì)出現(xiàn)“觸網(wǎng)”的情況。一次又一次的失敗，讓大家都覺醒了。心往一處想，勁往一處使。一個(gè)，兩個(gè)，三個(gè)?。最終我們成功了，有的隊(duì)友已經(jīng)潸然淚下。這是喜悅的淚水更是對(duì)心靈的洗滌。

生命里的一切以切都值得我去感恩。我感謝在南區(qū)供電公司這個(gè)大家庭里工作學(xué)習(xí)。是感恩讓我變得更加自信，善良，堅(jiān)定。懂的感恩讓我快樂幸福。熱愛我的工作，是工作給了我生活中一切所需的源泉。勤勞的工作是優(yōu)越生活的保障。是工作賦予了生活的意義。通過工作我們才能實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。當(dāng)我懷著感恩的心去對(duì)待工作，我發(fā)現(xiàn)心靈充滿喜悅。激情如火一般燃燒。使我工作的更加愉快。所獲得幫助也更多。工作業(yè)績也會(huì)更出色。只有這樣，我們的生活才會(huì)變得更加美好。

拓展訓(xùn)練，讓我們的心靈得到震撼，讓我們更深刻的去思考人生之路。在今后的工作和生活中我還將不斷的提升自我,完善自我。用感恩的心去對(duì)待工作，用強(qiáng)烈的責(zé)任感承擔(dān)工作。

第五篇：拓展訓(xùn)練培訓(xùn)感悟

培訓(xùn)感悟

短暫、充實(shí)、快樂且美好的三天培訓(xùn)時(shí)間在大家的意猶未盡中結(jié)束了，我認(rèn)為這次培訓(xùn)辦的好、很好、非常好。這三天的培訓(xùn)不論是在理論學(xué)習(xí)上還是實(shí)踐上都令我獲益良多。此次培訓(xùn)中，令我印象深刻的是高德群校長講的《培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)與合作精神》、季建林教授講的《做好群眾工作，促進(jìn)社會(huì)和諧，實(shí)現(xiàn)黨和國家的長治久安》、楊松梅老師講的《創(chuàng)新能力培養(yǎng)》及拓展訓(xùn)練的內(nèi)容。

在高校長的講課中，我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作力量的強(qiáng)大，團(tuán)隊(duì)中隊(duì)員間建立相互信任后，團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力會(huì)得到大幅提升，團(tuán)隊(duì)共識(shí)也相應(yīng)會(huì)得到落實(shí)。這點(diǎn)在第二天的拓展培訓(xùn)中體現(xiàn)無遺，我們作為奧特曼隊(duì)，大家集思廣益想口號(hào)、隊(duì)徽、隊(duì)形、對(duì)歌。在活動(dòng)中，大家建立起可以把生命交給隊(duì)友的絕對(duì)信任，大家一起攜手完成各項(xiàng)任務(wù)，即使活動(dòng)中間有人出現(xiàn)小失誤，但其他隊(duì)員沒有一個(gè)人去指責(zé)他，更沒有人抱怨，而是展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的包容精神，重新再來，團(tuán)結(jié)共進(jìn)，因?yàn)榇蠹叶贾牢覀兪且粋€(gè)團(tuán)隊(duì)，我們共進(jìn)退。這也使我認(rèn)識(shí)到我們寅陽鎮(zhèn)從鎮(zhèn)領(lǐng)導(dǎo)、干部到每一個(gè)村的村干部、村小組組長也是一個(gè)大團(tuán)隊(duì)，只有大家團(tuán)結(jié)共進(jìn)，相互信任，做到上令下行，都抱著做好每一項(xiàng)工作的心態(tài)，做好本職工作，才能有效的促進(jìn)我鎮(zhèn)又好又快的發(fā)展。

在季教授的講課中，我再次認(rèn)識(shí)到群眾工作的重要性。作為一名基層村干部，面對(duì)紛繁復(fù)雜的群眾工作，更應(yīng)該牢固樹立群眾觀念，深入群眾并為群眾排憂解難，而不是只浮于表面，做面上工作。民可載舟，亦可覆舟。列寧曾把人民比作執(zhí)政黨的母親，我們更應(yīng)如此，想群眾之所想，急

群眾之所急，努力做好群眾工作，才能保持村鎮(zhèn)穩(wěn)定，社會(huì)和諧，最終實(shí)現(xiàn)黨和國家的長治久安。

“創(chuàng)新是一個(gè)民族發(fā)展的不竭動(dòng)力”，在楊老師生動(dòng)的講課中，我深刻意識(shí)到這句話的深意。創(chuàng)新可以使我們國家擺脫對(duì)他國的技術(shù)依賴，可以促進(jìn)我國經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展。寅陽鎮(zhèn)在立足本鎮(zhèn)優(yōu)勢(shì)的同時(shí)也在不斷創(chuàng)新，黃金海灘、恒大威尼斯水城等都是創(chuàng)新成果。在第二天的拓展培訓(xùn)中，培訓(xùn)教練對(duì)學(xué)員的懲罰措施無不充滿創(chuàng)意，總是能讓我們?nèi)w學(xué)員笑到不行，愉快的笑聲在培訓(xùn)場地上久久回蕩。教練一整天都是臉帶微笑，我想他應(yīng)該是見到我們很開心。常說：快樂是一天，不快樂也是一天。我們?yōu)槭裁床豢鞓返倪^每一天呢，所以，希望大家不要被“鴨梨山大”壓倒，每天笑一笑，微笑面對(duì)周圍的人，減去身上的老氣，繼續(xù)保持青年人的朝氣和銳氣，以乘風(fēng)破浪的勇氣投身工作中。

最后拓展訓(xùn)練的感恩之旅，雖說是模擬人生之路，但我覺得真的像是走在人生的道路上。在我們的人生道路上，一直陪伴我們左右的是我們的身邊人，是親人、朋友、愛人，是他們一直支持和幫助我們，是他們一直在關(guān)心和包容我們。正是因?yàn)橛兴麄冊(cè)?，我們才工作的更有?dòng)力，生活的更有勇氣，希望每一個(gè)人都能珍惜身邊人，并在以后的人生道路上一如既往的攜手并進(jìn)，在任何情況下都不放開彼此的手。

三天的培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了，但它的培訓(xùn)精神仍在繼續(xù)，它將會(huì)成為我人生中寶貴的財(cái)富。

2011年9月28日