第一篇：武術(shù)教學(xué)設(shè)計

小學(xué)體育四年級《武術(shù)》

——武術(shù)：基本功和動作組合3——（2）教學(xué)設(shè)計

一、指導(dǎo)思想

武術(shù)是我中華民族體育的瑰寶，是一項強(qiáng)身健體，防身自衛(wèi)的運(yùn)動項目。小學(xué)階段應(yīng)將培養(yǎng)武術(shù)學(xué)習(xí)的興趣和姿態(tài)放在武術(shù)教學(xué)目標(biāo)的首位。通過武術(shù)基本手型和步法的學(xué)習(xí)，使得學(xué)生初步建立武術(shù)組合動作的套路概念，激發(fā)民族自豪感。習(xí)武先要習(xí)德，武德教育要從“抱拳禮”學(xué)習(xí)開始。上下課要有禮；表演前后要有禮；師生之間要有禮；互相學(xué)習(xí)要有禮。培養(yǎng)學(xué)生“以禮始，以禮終”，規(guī)范其行為方式，樹立崇尚武德的精神。

二、相關(guān)分析

（一）教材分析：本課以武術(shù)基本功組合套路為主教材。本教材共設(shè)三課時，本課為第二課時。是以武術(shù)基本手型、基本步型、基本動作組合套路為主的學(xué)習(xí)，其動作簡單明快、剛?cè)嵯酀?jì)、張弛有致、造型優(yōu)美、有較強(qiáng)的健身性和觀賞性，通過這些內(nèi)容的學(xué)習(xí)使學(xué)生對武術(shù)基本功組合動作的套路有一個初步了解，為五年級學(xué)習(xí)“五步拳”奠定基礎(chǔ)。綜合活動通過“捉尾巴”、“撕名牌”游戲的輔助練習(xí)，發(fā)展學(xué)生身體的靈敏、協(xié)調(diào)能力。激發(fā)學(xué)生對體育課學(xué)習(xí)的興趣，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和積極性，充分享受“快樂體育”教學(xué)所帶來的體驗(yàn)。

（二）學(xué)情分析：本節(jié)課授課的對象是四年級學(xué)生，借班上課。雖然教學(xué)對象是完全陌生的一批孩子，但四年級學(xué)生的共通點(diǎn)；對體育運(yùn)動有良好的參與意識，運(yùn)動技能雖一般，但同學(xué)之間團(tuán)結(jié)合作，集體榮譽(yù)感較強(qiáng)。四年級學(xué)生有一定的理解能力，對動作認(rèn)識有自己的分析能力、理解能力，掌握動作要領(lǐng)較快。教師在教學(xué)中少講解，多示范，多提示；多采用激勵的手段來調(diào)動學(xué)生的學(xué)練積極性。

三、學(xué)習(xí)目標(biāo)

（一）掌握武術(shù)基本功及組合動作,明確組合動作步法的方向路線。

（二）學(xué)會游戲“捉尾巴”、“撕名牌”的方法和規(guī)則，豐富學(xué)生的課余生活。

（三）發(fā)展身體協(xié)調(diào)、靈敏性等素質(zhì)，提高下肢力量。

（四）培養(yǎng)民族自豪感，樹立克服困難及團(tuán)隊協(xié)作意識。

四、學(xué)習(xí)重點(diǎn)、難點(diǎn)

重點(diǎn)：武術(shù)基本手型、步法動作正確、到位。難點(diǎn)：武術(shù)組合動作步法線路清晰。

五、主要教學(xué)環(huán)節(jié)設(shè)計

（一）課堂常規(guī)：教師整隊，檢查服裝，師生問好，宣布課的內(nèi)容和要求。

（二）熱身活動：明確學(xué)習(xí)任務(wù)，充分伸展肢體，使學(xué)生更快地進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

（三）主教材部分：本課伊始教師以武術(shù)的簡單套路組合動作示范，以此激發(fā)起學(xué)生習(xí)武的興趣和欲望。學(xué)生通過觀察、模仿、演練完成基本手型和步法學(xué)練內(nèi)容。以教師的教為主導(dǎo)，進(jìn)行直觀教學(xué)，語言提示給予學(xué)生鼓勵，以此提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。在基本功組合演練過程中注重為學(xué)生創(chuàng)設(shè)可展示自我和體現(xiàn)自我的平臺，以此增強(qiáng)學(xué)生的習(xí)武自信心。在教學(xué)中教師運(yùn)用講解示范、引導(dǎo)提示、游戲等教學(xué)手段，遵循循序漸進(jìn)的教學(xué)原則，將各教學(xué)環(huán)節(jié)由淺入深，積極引導(dǎo)學(xué)生主動參與，努力營造自主學(xué)練的學(xué)習(xí)氛圍。

（四）綜合活動:學(xué)會游戲“捉尾巴”、“撕名牌”的方法和規(guī)則，豐富學(xué)生的課余生活。通過學(xué)練，培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取，勇于克服困難及團(tuán)隊合作意識的增進(jìn)與培養(yǎng)。

（五）放松部分：學(xué)生跟隨教師聽音樂放松上下肢肌肉，得到身心的愉悅。

六、安全措施：

（一）課前進(jìn)行場地、器材的檢查。

（二）課中加強(qiáng)語言安全提示，學(xué)練中保持適當(dāng)距離，樹立保護(hù)自我與他人的意識。

第二篇：武術(shù)教學(xué)設(shè)計

武術(shù)教學(xué)設(shè)計

武術(shù)教學(xué)設(shè)計1

一、設(shè)計說明

本課在《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的教學(xué)理念指導(dǎo)下，努力全面貫徹以人為本，健康第一的指導(dǎo)思想，教學(xué)設(shè)計中，著眼于改善學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，注重學(xué)生的自主探索，追求創(chuàng)新，實(shí)踐體悟，并合理組合學(xué)習(xí)內(nèi)容，通過構(gòu)建開放式的課堂教學(xué)模式，真正落實(shí)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，促進(jìn)學(xué)生全面健康地成長。

二、教學(xué)內(nèi)容分析

本課立足于小學(xué)5年級學(xué)生的學(xué)習(xí)水平，根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)所要求達(dá)到的水平目標(biāo)，緊緊圍繞《西游記》里的“孫悟空”將幾個學(xué)習(xí)內(nèi)容合理串聯(lián)起來，設(shè)計了既動手又動腦的一系列趣味活動：模仿“孫悟空”——少年拳——比功夫——太極拳。

三、教學(xué)目標(biāo)

1.通過教學(xué)，學(xué)生能進(jìn)一步形成積極參與體育活動的態(tài)度與行為。

2. 85%的學(xué)生能夠很好掌握少年拳前四節(jié)，15%的學(xué)生能夠基本掌握。

3. 通過游戲，學(xué)生能進(jìn)一步建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)合作精神和自主創(chuàng)新能力。

四、教法與學(xué)法

強(qiáng)調(diào)學(xué)生主動學(xué)習(xí)自主學(xué)習(xí)，學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會創(chuàng)新。根據(jù)小學(xué)中低年級學(xué)生活潑好動、好奇好勝等特點(diǎn)，開放課堂的教學(xué)時間，內(nèi)容空間和思維空間，變教師教授者角色為欣賞者、主持者角色，采用情景帶入法，語言誘導(dǎo)法，游戲競賽法等多種方法激發(fā)學(xué)生的興趣性、積極性創(chuàng)造性，使學(xué)生在游戲活動中不知不覺地學(xué)習(xí)，掌握動作，提高能力。

1、情景導(dǎo)入：(師生敬抱拳禮)

師：同學(xué)們，今天老師要先請大家來欣賞一段音樂，這是一部有名的電視劇主題曲，看哪位同學(xué)最快說出這部電視劇的名字?

教師播放《敢問路在何方》

學(xué)生踴躍舉手，并劉聲說《西游記》

2、情景展開：

A：準(zhǔn)備活動：欣賞音樂，再通過教師引導(dǎo)，從《西游記》主題曲引出孫悟空，學(xué)生自己動腦模仿猴子的走、跑、跳、爬等動作，另外教師放出《敢問路在何方》，為課堂創(chuàng)造積極、愉悅的氛圍。

B：少年拳：采用分組練習(xí)，先看老師做兩次，再分組到每組的掛圖前模仿著自己做，邊做邊互相交流心得，一起想象，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，參與的主動性，同時又為以后的武術(shù)教學(xué)打下基礎(chǔ)。

3、快樂游戲：學(xué)生通過蹲步穿過欄架——馬步移動過獨(dú)木橋——繞過小旗桿——弓步過呼啦圈——燕式平衡(投健子入小籃圈)等幾個步驟，再由游戲的方式來進(jìn)行，從而使學(xué)生在學(xué)習(xí)中能進(jìn)一步的建立和諧的人際關(guān)系及合作精神。

4、情景結(jié)果：用太極拳的簡單動作，學(xué)生與老師一起做，配合上輕柔的音樂，慢慢的使身心得到調(diào)節(jié)放松。

五、本課特色

1.設(shè)計上巧作安排

在課的設(shè)計上注意到學(xué)生的情感體驗(yàn)的培養(yǎng)，圍繞著同學(xué)們喜歡“孫悟空”這一主線，安排學(xué)生模仿以及各種游戲活動，引導(dǎo)學(xué)生自動學(xué)習(xí)，自主學(xué)習(xí)，自主探索，把更多的時間、空間和學(xué)習(xí)的主動權(quán)還給學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取的態(tài)度，讓他們體驗(yàn)成功。

2.開放教學(xué)，追求創(chuàng)新

在課的各個部分，力圖通過開放課堂的教學(xué)時間、內(nèi)容空間、思維空間，讓學(xué)生自學(xué)、自覺、互評、想象、創(chuàng)新，充分發(fā)揮學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力。

3.手段上不斷優(yōu)化

“寓教于樂，情景創(chuàng)設(shè)”，本課以少年拳為主要，促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的提高，在教學(xué)中，通過描述創(chuàng)設(shè)出活動情景，并做到情景為教學(xué)目標(biāo)服務(wù)。合理使用電教設(shè)備，適時播放輕松音樂，愉悅師生身心。

武術(shù)教學(xué)設(shè)計2

一、教學(xué)目標(biāo)

【知識與技能】

了解武術(shù)的基本知識、動作特點(diǎn)，學(xué)會觀察、欣賞成套武術(shù)，能流暢展示出動作。

【過程與方法】

通過小組練習(xí)、合作探究、糾正錯誤法，增強(qiáng)身體的靈敏性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，提高自主學(xué)習(xí)作的能力。

【情感態(tài)度與價值觀】

培養(yǎng)合作意識，提高交往能力，激發(fā)參與練習(xí)的積極性以及愛國主義情感和對武術(shù)的興趣。

二、教學(xué)重難點(diǎn)

【重點(diǎn)】

動作協(xié)調(diào)有力。

【難點(diǎn)】

動作連貫，精、氣、神一氣呵成。

三、教學(xué)過程

(一)開始部分(3分鐘)

1.課堂常規(guī)：集合整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)紀(jì)律安全，檢查服裝，安排見習(xí)生。

組織教學(xué)：四列橫隊。

(二)準(zhǔn)備部分(8分鐘)

1.慢跑熱身

2.徒手操：頭部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、振臂運(yùn)動、提轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、踝腕運(yùn)動。

組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形。

要求：節(jié)拍準(zhǔn)確，動作到位，節(jié)奏感強(qiáng)。

(三)基本部分(30分鐘)

1.示范導(dǎo)入：教師進(jìn)行配樂進(jìn)行成套的動作示范，讓學(xué)生欣賞，了解形神拳成套動作，引起學(xué)生興趣和學(xué)習(xí)欲望。

2.講解

(1)進(jìn)行基本動作的示范講解和前三動動作的示范講解。

預(yù)備勢：提肘抱拳和轉(zhuǎn)頭要快速、協(xié)調(diào)。做到頭正、頸直、頦收、挺胸、立腰、收腹。精神飽滿、眼視左前方。

左右并步?jīng)_拳：側(cè)上步并步與沖拳動作要同時完成，左右沖拳時拳從腰間沖出，另一拳收抱腰間。做到挺胸、立腰、步穩(wěn)、眼隨手動。

開步前推雙掌，翻掌抱拳：向前推掌時要頭正、頸直、挺胸、立腰、斂臀，眼看兩掌。翻掌收抱動作快速有力，收左腳并步抱拳與轉(zhuǎn)頭要同時完成

組織教學(xué)：四列橫隊成體操隊形。

3.練習(xí)

(1)教師示范，學(xué)生模仿練習(xí)，并進(jìn)行集體和個別糾錯。

(2)基本動作的強(qiáng)化鞏固：老師喊出相應(yīng)基本動作的名稱，學(xué)生依據(jù)口令進(jìn)行基本動作的展示。

(3)教師示范講解并領(lǐng)做，學(xué)生模仿練習(xí)。

震腳砸拳，馬步左右沖拳：提膝與向上擰臂、震腳于砸拳要協(xié)調(diào)一致。砸拳時不可低頭弓腰。馬步左右沖拳要步穩(wěn)、身正、沖拳快速有力。

(4)學(xué)生自己喊口令并作出相應(yīng)的動作。

(5)教師示范講解并領(lǐng)做，學(xué)生模仿練習(xí)。

插步擺掌：插步與雙擺掌要同時完成。眼法由隨視而定視。

勾手推掌：強(qiáng)調(diào)右后轉(zhuǎn)體時要兩掌收于腰間，然后再做勾手推掌動作。轉(zhuǎn)身要圓滑，勾手推掌與弓步要協(xié)調(diào)一致，快速有力。

彈踢推掌：彈腿與推掌要同時完成。

弓步?jīng)_拳：落步成弓步與沖拳同時完成。

(6)學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)以及集體聯(lián)系。

4.展示

各個小組依次進(jìn)行展示。

(四)結(jié)束部分(4分鐘)

1.放松活動—配樂放松操

組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形。

要求：放松活動，身心充分放松。

2.課堂小結(jié)：從知識與技能、情感態(tài)度與價值觀方面進(jìn)行總結(jié)，表揚(yáng)優(yōu)生，激勵全體學(xué)生。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

四、場地器材

田徑場、錄音機(jī)

五、預(yù)計負(fù)荷

練習(xí)密度：35%～40%;平均心率：130～135次/分;運(yùn)動強(qiáng)度：中等。

六、課后反思

武術(shù)教學(xué)設(shè)計3

教學(xué)實(shí)施

第課時執(zhí)教：班級：人數(shù)：

教學(xué)內(nèi)容：

太極功夫扇介紹、武術(shù)基本功

教學(xué)目標(biāo)：

1.了解太極功夫扇基本內(nèi)涵及練習(xí)要求

2.學(xué)習(xí)武術(shù)基本功

3.培養(yǎng)學(xué)生堅韌的意志品質(zhì)

教學(xué)過程：

一．課堂常規(guī)

二．介紹太極功夫扇基本內(nèi)涵及練習(xí)要求

1.特點(diǎn)：精神抖擻，意高氣揚(yáng)，揮拳舞扇，聲浪沖天

2.內(nèi)涵：包括武術(shù)中的多種練習(xí)形式，包括長拳、太極拳、刀、劍、棍、槍術(shù)等。全套共56式六段動作。

3.要求：掌握武術(shù)基本動作，能獨(dú)立完成整套動作，并能表現(xiàn)出勁力與精神

4.備注：器材自帶，考勤事宜

三．熱身

1．踢腿：正踢腿、側(cè)踢腿

2．仆步壓腿

3．蹲馬步練習(xí)

四．武術(shù)基本功練習(xí)

1．拳：五指卷緊，拳面要平，拇指壓于食指、中指第二指節(jié)上

2．掌：拇指外展或屈曲，其余四指伸直并攏向后伸張

3．勾：屈腕五指撮攏；或拇指與食指、中指撮攏成刁勾

4．沖拳：拳沖腰間旋臂向前快速出擊，力達(dá)拳面

5．推掌：掌由腰間旋臂向前立掌推擊，速度要快，臂要直，力達(dá)掌外沿

6．刁手：手腕由伸到屈，向內(nèi)或向外刁捋，力達(dá)手指

7．馬步：兩腳左右開立約為腳長的三倍，腳尖正對前方，屈膝半蹲，大腿接近水平

8．虛步：后腳斜向前，屈膝半蹲，大腿接近水平，全腳著地；前腿微屈，腳面繃緊，腳尖虛點(diǎn)地面。

9．仆步：一腿全蹲，大腿和小腿靠緊，臀部接近小腿，全腳著地，膝與腳尖稍外展，另一腿平鋪接近地面，全腳著地，腳尖內(nèi)扣

10.歇步：兩腿交叉屈膝全蹲，前腳全腳著地，腳尖外展；后腳腳跟離地，臀部坐于小腿上，接近腳跟

組織：二列橫隊面朝中間

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教法：教師講解、示范、巡回指導(dǎo)、糾錯

學(xué)法：跟做，自我體驗(yàn)，互相指導(dǎo)

練習(xí)：5次/組；30S/組

要求：動作到位，表現(xiàn)力度，堅持不懈

五．放松?；ハ嘣u價。下課

武術(shù)教學(xué)設(shè)計4

學(xué)習(xí)目標(biāo)： 做出武術(shù)的簡單組合動作

學(xué)習(xí)內(nèi)容：武術(shù)操

學(xué)習(xí)步驟：

一、情景導(dǎo)入

教師活動：

1.教師組織游戲《貼大餅》教師組織游戲隊形

2.進(jìn)行游戲，教師巡回指導(dǎo)及時的糾正游戲中存在的錯誤。

學(xué)生活動：

1.和同伴完成游戲。

2.注意在游戲時注意遵守游戲的規(guī)則和安全。

二、合作探究、掌握技能

重 點(diǎn)：記住游戲的名稱和練習(xí)方法。

難 點(diǎn)：作到動作的方向，路線正確。

教師活動：

1.教師示范武術(shù)的動作并講解練習(xí)方法。

2.組織學(xué)生跟隨教師的示范進(jìn)行練習(xí)。逐節(jié)的進(jìn)行學(xué)習(xí)。并要記住動作的路線。

3.組織兩人一組進(jìn)行練習(xí)。教師巡回指導(dǎo)。

4.組織集體練習(xí)。

學(xué)生活動：

1.認(rèn)真的觀摩教師的示范動作并要記住動作的要領(lǐng)。

2.跟隨教師的示范動作積極學(xué)習(xí)動作。

3.在教師的指導(dǎo)下兩人積極的進(jìn)行互學(xué)。

4.集體練習(xí)時要相互的學(xué)習(xí)，彌補(bǔ)自己動作中不足的地方。

組 織：集體練習(xí)時以四列橫隊為主，互學(xué)時以散點(diǎn)練習(xí)為主。

三、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、提高自我

教師活動： 邀請同學(xué)發(fā)言總結(jié)今天練習(xí)的內(nèi)容，并請部分同學(xué)演示今天學(xué)會的武術(shù)操。

學(xué)生活動：積極的發(fā)言并踴躍的展示自己學(xué)會的動作。

武術(shù)教學(xué)設(shè)計5

活動題目：

中國功夫

活動領(lǐng)域：

健康、社會

活動目標(biāo)：

1、了解中國武術(shù)博大精神，喜愛中華武術(shù)。

2、學(xué)習(xí)中華武術(shù)的基本動作。

3、大膽表演武術(shù)。

活動前準(zhǔn)備：

1、知識經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備，活動前讓幼兒觀看關(guān)于武術(shù)的圖片。

2、物質(zhì)材料準(zhǔn)備：紅綢若干，歌曲《中國功夫》。

3、多媒體資源準(zhǔn)備本節(jié)活動中的圖片。

活動過程：

1、教師腰系紅綢帶，引導(dǎo)幼兒觀察。

老師今天的打扮有什么特別的地方嗎？老師為什么要腰系紅綢帶？

2、教師出示練習(xí)武術(shù)的照片，讓幼兒通過討論了解練習(xí)武術(shù)的目的。

誰在練習(xí)武術(shù)那？連外國人也加入了練武術(shù)的隊伍，這說明了什么那？練武術(shù)有什么用？爺爺奶奶練習(xí)武術(shù)有什么作用那？

小朋友在練習(xí)武術(shù)，爺爺奶奶也在練習(xí)武術(shù)，外國人都在練習(xí)武術(shù)說明練習(xí)武術(shù)很重要。爺爺奶奶練習(xí)武術(shù)可以強(qiáng)身健體，延年益壽。練習(xí)武術(shù)即鍛煉了身體，也可以在危險的時刻自我防身和幫助別人。

3、教師鏡面示范指導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)武術(shù)的基本動作（站立、馬步、弓步、握拳、推掌）。

4、教師放音樂鏡面示范整體武術(shù)操的動作，并小結(jié)主要動作。

5、教師播放背景音樂，和幼兒一起練習(xí)，告訴幼兒回家把武術(shù)操表演給爸爸媽媽看。

大班健康、社會活動《中國功夫》微課教學(xué)反思

本次活動我是這樣設(shè)計的，我先出示武術(shù)的圖片有成年人練習(xí)武術(shù)、小朋友練習(xí)武術(shù)、外國人練習(xí)武術(shù)的圖片問，圖上的在干什么？你看到過嗎？在哪里？-------以此來引題。讓幼兒說說在哪見過練習(xí)武術(shù)，練習(xí)武術(shù)的作用。幼兒積極性很高，本身孩子們就是好動的，也在電視中看過，平時也模仿過。因此活動中幼兒對中國功夫產(chǎn)生極大的興趣，體驗(yàn)到了中國功夫雄壯有力的氣魄。一節(jié)課下來孩子們能學(xué)會基本動作。但是因?yàn)闀r間的關(guān)系整體的動作只做了一遍孩子們掌握的不是很好。還需要加一節(jié)繼續(xù)練習(xí)。

武術(shù)教學(xué)設(shè)計6

一、學(xué)情分析

生命教育課本中強(qiáng)調(diào)，身體健康是生命發(fā)展的基礎(chǔ)?！吧谟谶\(yùn)動”。我國的武術(shù)運(yùn)動源遠(yuǎn)流長，尤其強(qiáng)調(diào)的是健身性和攻防意識。本單元共七課時，教學(xué)對象是高一年級學(xué)生，安排這一單元教材主要依據(jù)新課標(biāo)要求來選擇，同時，這一教材對學(xué)生的全面發(fā)展有著積極重要的意義。因此，課的構(gòu)思與設(shè)計始終圍繞課改的精神和理念，貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生身心全面健康發(fā)展。以學(xué)生的發(fā)展為本，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，挖掘?qū)W生的潛能，啟發(fā)學(xué)生積極思考、主動探究和加強(qiáng)行為規(guī)范的養(yǎng)成。讓學(xué)生在動腦、動手的同時培養(yǎng)想象力、實(shí)踐能力、感知能力和創(chuàng)新意識。

本次課以運(yùn)動參與、運(yùn)動技能、社會適應(yīng)與心理健康為目標(biāo)，內(nèi)容采用：隊列操練──形神拳套路學(xué)習(xí)。在學(xué)習(xí)形神拳套路過程中教法采用了示范、啟發(fā)、點(diǎn)撥、分組練習(xí)等方法，加強(qiáng)形神拳套路的學(xué)習(xí)和武術(shù)攻防含義的理解?？紤]到學(xué)生的個體差異，學(xué)法采用各組輪流表演規(guī)定套路，讓不同層次的學(xué)生嘗試成功的喜悅。組織教法還采用異質(zhì)分組同時練習(xí)法，發(fā)揮體育骨干的作用和培養(yǎng)同學(xué)間合作能力。通過套路的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)際攻防能力和動作應(yīng)用能力，同時，培養(yǎng)良好的人際合作關(guān)系，讓學(xué)生在各種活動中體驗(yàn)體育活動的樂趣。

二、教學(xué)目標(biāo)

1．認(rèn)知目標(biāo)：了解武術(shù)健身價值及攻防含義。加強(qiáng)身體鍛煉。

2．技能目標(biāo)：90%以上學(xué)生掌握形神拳套路的連貫動作，發(fā)展身體綜合素質(zhì)，以及加強(qiáng)行為規(guī)范的養(yǎng)成。

3．情感目標(biāo)：培養(yǎng)武術(shù)攻防意識和同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，勇于面對挫折的品質(zhì)，體驗(yàn)成功感。

三、教學(xué)流程

（一）課堂導(dǎo)入與熱身階段：隊列操練加強(qiáng)行為規(guī)范的養(yǎng)成和培養(yǎng)體育骨干。

（二）達(dá)成目標(biāo)階段復(fù)習(xí)形神拳套路：重點(diǎn)掌握套路的連貫性，加強(qiáng)形神拳套路的理解，攻防意識的培養(yǎng)；通過展示演練，培養(yǎng)同學(xué)相互學(xué)習(xí)與評價的能力，以及體驗(yàn)成功感的快樂。

（三）課的尾聲

1．放松操：調(diào)整呼吸、靜心放松；

2．培養(yǎng)自評、互評的學(xué)習(xí)評價能力。

武術(shù)教學(xué)設(shè)計7

一、本人信息技術(shù)應(yīng)用現(xiàn)狀（簡要說明目前經(jīng)常使用的信息技術(shù)工具和應(yīng)用的水平）

在教學(xué)過程中，信息技術(shù)能夠很好的促進(jìn)教學(xué)，通過觀看教學(xué)視頻學(xué)生能夠直觀的完整的看到技術(shù)動作，有時教學(xué)中的動作技術(shù)可以采用放慢的方法，直觀的展現(xiàn)在學(xué)生面前，而且也可以播放許多比賽的視頻，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。

二、教學(xué)對象與特點(diǎn)

高中學(xué)生有一定武術(shù)知識基礎(chǔ)，在小學(xué)和初中都接觸過，本節(jié)課是《英雄少年》的第一節(jié)課，我安排這節(jié)課的主要內(nèi)容是武術(shù)操的起勢、第一節(jié)、第二節(jié)，內(nèi)容相對來說比較少，課的節(jié)奏不緊，本節(jié)課學(xué)生參與性強(qiáng)、技能有效提高、思維活躍、知識面拓寬、意志品質(zhì)、協(xié)作態(tài)度有效提高，采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)，層層深入，層層剖析，充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。課后我安排學(xué)生自己通過電腦觀看教學(xué)視頻，觀看本節(jié)課的教學(xué)視頻和后兩節(jié)操的教學(xué)視頻。

三、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)

教學(xué)目標(biāo)：掌握武術(shù)健身操《英雄少年》抱拳禮、第一、二節(jié)動作。

教學(xué)重點(diǎn)：正確的動作順序、身體姿勢及節(jié)奏感。

教學(xué)難點(diǎn)：手、眼、精、氣、神的協(xié)調(diào)配合。

四、教學(xué)過程與技術(shù)應(yīng)用（針對教學(xué)過程，對擬解決的教學(xué)問題設(shè)計解決方案，配置學(xué)習(xí)資源和數(shù)字化工具，設(shè)計信息技術(shù)融合點(diǎn)）

教學(xué)環(huán)節(jié)

過程描述

技術(shù)工具及使用

開始部分

在課的開始階段先讓學(xué)生觀看本節(jié)課的教學(xué)視頻，讓學(xué)生對武術(shù)操有個直觀的認(rèn)識。然后帶著學(xué)生進(jìn)入準(zhǔn)備活動。

視頻多媒體

基本部分

在教學(xué)的過程中讓學(xué)生帶著問題觀看分解教學(xué)視頻，然后在教學(xué)中給學(xué)生解決問題，和學(xué)生一起練習(xí)。

視頻多媒體

結(jié)束部分

1、在結(jié)束部分，播放輕松的音樂，讓學(xué)生能盡快得到身心的放松。2、放松后讓學(xué)生觀看比賽的武術(shù)整套操，啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

音頻播放器

五、教學(xué)反思（教學(xué)活動的實(shí)施效果如何？信息技術(shù)的作用是否不可替代？是否存在可以改進(jìn)的地方？請就教學(xué)設(shè)計與實(shí)施情況進(jìn)行總結(jié)反思。）

一、只有用形式多樣的教學(xué)方法才能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，如果你讓學(xué)生在那里長時間集中練習(xí)，他也會覺得枯燥的，注意力也不會集中起來，影響教學(xué)的效果。這節(jié)課我在教學(xué)前先讓學(xué)生觀看整套操的完整視頻，讓學(xué)生對整套操有更直觀的印象，此外在課的結(jié)束部分讓學(xué)生觀看武術(shù)比賽的視頻，讓學(xué)生對武術(shù)有更清晰的認(rèn)識和了解。

二、注重培養(yǎng)學(xué)生自我評價能力和輔導(dǎo)能力是體育能力培養(yǎng)的主要方法和手段。

1、自我評價是自我教育的一種方法。教師必須加強(qiáng)對學(xué)生自我評價能力的培養(yǎng)，有沒有自我評價能力的學(xué)生在練習(xí)中所表現(xiàn)出來的質(zhì)與量都有很大的差別，因?yàn)樽晕以u價意識，在技術(shù)掌握的過程中，起著信息綜合分析器的作用，它對眾多的內(nèi)外部信息進(jìn)行分析、糾正、選擇并確定下一步的'具體行動。如果一位學(xué)生缺乏必要的自我評價能力，他在練習(xí)中只會機(jī)械重復(fù)、死練硬套。產(chǎn)生錯誤時，不僅判別不清，甚至有可能由于一再重復(fù)導(dǎo)致技術(shù)的錯誤定型。有自我評價能力的學(xué)生，根據(jù)練習(xí)過程中所獲得的信息去尋找解決或改正的線索與辦法，能更快更好地掌握技術(shù)動作。教師在教學(xué)中，通過對技術(shù)規(guī)格及練習(xí)的講評，提供判別標(biāo)準(zhǔn)，明確練習(xí)要求，是培養(yǎng)學(xué)生形成自我評價能力的基本方式。

三、本節(jié)課給我留下的最大難題是如何提高女學(xué)生對武術(shù)的興趣，在上課的過程中我感覺女生的興趣相較男生差一點(diǎn)，下節(jié)課我準(zhǔn)備首先從武術(shù)的作用講解，讓學(xué)生了解每個武術(shù)動作的作用，具有怎樣的防御性等方面去提高女生的興趣。

總之，作為教師我們應(yīng)在教學(xué)實(shí)施的過程中，著眼學(xué)生，抓住教學(xué)的契機(jī)，以啟智激勵學(xué)生主動思維的積極性，讓學(xué)生在興趣的基礎(chǔ)上主動去尋覓、求索，這樣才是一節(jié)好的體育課。

武術(shù)教學(xué)設(shè)計8

一、成立武術(shù)教學(xué)實(shí)驗(yàn)領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長：涂容波，副組長：張新民。負(fù)責(zé)武術(shù)教學(xué)及比賽的組織、協(xié)調(diào)、教研和考核工作。

二、班主任職責(zé)：

1、組織本班學(xué)生按時參加武術(shù)訓(xùn)練，保證全員到位。

2、主動做好學(xué)生的思想工作，保證學(xué)生以高漲的熱情投入訓(xùn)練。

3、主動做好學(xué)生的思想工作，讓家長全力支持自己的孩子學(xué)習(xí)武術(shù)。

4、協(xié)助教練處理訓(xùn)練中出現(xiàn)的突發(fā)事件。

5、協(xié)助教練出色地完成各級交給的武術(shù)比賽或表演的任務(wù)。

6、在任期內(nèi)，保證學(xué)生人數(shù)的穩(wěn)定。

三、教練員職責(zé)：

1、制訂計劃：武術(shù)教學(xué)要有長打算，短安排，三至六年級要構(gòu)建一套科學(xué)的訓(xùn)練體系，在訓(xùn)練內(nèi)容上要形成一個較為完整的系列。每學(xué)期按照這個系列安排訓(xùn)練內(nèi)容，制訂訓(xùn)練計劃。

2、保證訓(xùn)練時間：常規(guī)訓(xùn)練按課表上課，對參賽學(xué)生每天早上提前一小時，下午其它班放學(xué)后推遲一小時。雙休日訓(xùn)練時間每位學(xué)生必須保證7小時，其它情況另定。

3、遵守訓(xùn)練常規(guī)：要求教練員提前十五分鐘到達(dá)場地，檢查場地是否合乎訓(xùn)練要求及是否存在安全隱患，原則上訓(xùn)練地點(diǎn)在學(xué)校，特殊情況與有關(guān)人員商量后再定。訓(xùn)練時，教練員與學(xué)生要始終在一起，不準(zhǔn)坐著上課，穿拖鞋上課。嚴(yán)禁上課時間會客、購物、談天看書看報等。

4、組織比賽和表演。平時注意比賽隊伍的培養(yǎng)及表演中的高難動作的訓(xùn)練，形成特色，擴(kuò)大影響。

5、保證學(xué)生安全：教練員應(yīng)經(jīng)常性向?qū)W生進(jìn)行安全教育，并采取安全措施（尤其在雙休日），安全工作要常抓不懈，出現(xiàn)非正常安全事故所造成的后果，學(xué)校要追究教練員責(zé)任。并要求教練員承擔(dān)一定的經(jīng)濟(jì)賠償。

6、協(xié)助班主任做好學(xué)生思想工作，經(jīng)常與班主任保持好聯(lián)系，做到信息互通、齊抓共管。

四、常規(guī)管理：

1、每期舉行一次武術(shù)教學(xué)研究活動。

2、平時學(xué)校通過聽課、查班、訪問、座談、抽查等方式，隨時了解武術(shù)教學(xué)情況，并作好記載，作為期末考核依據(jù)之一。

3、學(xué)期結(jié)束前，對武術(shù)班學(xué)生進(jìn)行有關(guān)武術(shù)技能的考核，考核成績納入教練期末工作考核。平時考核占40％，期末考核占60％，各級競賽獲獎單獨(dú)計獎。

4、學(xué)生訓(xùn)練時的出勤率和訓(xùn)練成績，一是納入班主任活動課成績，二是納入班主任工作考核，占總分的20％。

武術(shù)教學(xué)設(shè)計9

關(guān)鍵詞：

中學(xué)武術(shù)教學(xué) 教學(xué)內(nèi)容 選擇與設(shè)計

1.引言

教學(xué)內(nèi)容設(shè)計是課堂教學(xué)的藍(lán)圖。深入分析研究教學(xué)內(nèi)容，事實(shí)上就是選擇、加工、處理教材?？梢哉f處理教材是教學(xué)活動成敗的關(guān)鍵，處理教材也是一種藝術(shù)，它要求教師充分理解和把握新課程標(biāo)準(zhǔn)，掌握課堂教學(xué)內(nèi)容體系的構(gòu)成，明確教學(xué)目標(biāo)，領(lǐng)會教材編寫意圖，了解教材的潛在功能，找準(zhǔn)教材處理的著力點(diǎn)，從而提高教材效應(yīng)，進(jìn)一步調(diào)整、充實(shí)、完善和優(yōu)化教學(xué)過程相適應(yīng)的教學(xué)要素，完善課堂結(jié)構(gòu)，靈活有效地組織教學(xué)。

2.中學(xué)武術(shù)教材、教學(xué)內(nèi)容設(shè)計的現(xiàn)狀及存在的問題

在《課程標(biāo)準(zhǔn)》頒布后，我國出版了多種中小學(xué)體育教材，還沒有專門的武術(shù)教材。各地區(qū)普遍以人民教育出版社和高等教育出版社的《體育》和《體育與健康》為首選體育教材。

在基礎(chǔ)教育課程改革的背景下，《體育》和《體育與健康》教材中的武術(shù)內(nèi)容在形式上突出了動作組合，降低了套路的難度，增加了攻防格斗如散打、女子防身術(shù)等內(nèi)容，但教材內(nèi)容缺乏系統(tǒng)性、缺乏武術(shù)運(yùn)動形式之間的內(nèi)在聯(lián)系，在傳授武術(shù)技術(shù)、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、傳承民族文化和培育民族精神及激發(fā)學(xué)生習(xí)武興趣等方面還很欠缺。武術(shù)教材作為教學(xué)內(nèi)容的表現(xiàn)形式，在現(xiàn)實(shí)武術(shù)教學(xué)中運(yùn)用的如何呢？相關(guān)調(diào)查結(jié)果顯示，中小學(xué)武術(shù)教學(xué)內(nèi)容主要以套路和功法類內(nèi)容為主，分別占59.2%和31.4%。套路的教學(xué)內(nèi)容主要以五步拳、少年拳、形神拳、三路長拳、青年拳、太極拳和棍術(shù)、刀術(shù)、劍術(shù)為主，武術(shù)功法類的教學(xué)內(nèi)容主要是基本功。雖然近年來圍繞促進(jìn)中小學(xué)武術(shù)教育改革提出了“淡化套路、突出方法、強(qiáng)調(diào)運(yùn)用”的教學(xué)指導(dǎo)思想，并取得了一定的成效，但中小學(xué)武術(shù)課堂的教學(xué)內(nèi)容基本上仍沿襲原有的技術(shù)內(nèi)容體系，未有突破性進(jìn)展。顯然，教材及教學(xué)內(nèi)容自身存在陳舊、枯燥、難學(xué)問題，已不適應(yīng)現(xiàn)代體育教育的要求。

3.中學(xué)武術(shù)教學(xué)內(nèi)容的選擇與設(shè)計方法

3.1中學(xué)武術(shù)教學(xué)內(nèi)容設(shè)計的指導(dǎo)思想及原則

武術(shù)教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計應(yīng)按照體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，以武術(shù)教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)為宗旨，依據(jù)青少年學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律，突出武術(shù)在中學(xué)體育教學(xué)中的地位和獨(dú)特作用，豐富教學(xué)內(nèi)容，促進(jìn)學(xué)生全面、和諧發(fā)展，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)健康、提高防身自衛(wèi)能力、傳承中國傳統(tǒng)文化、培育和弘揚(yáng)民族精神的目的。

3.1.1武術(shù)教學(xué)內(nèi)容應(yīng)遵循的原則

3.1.1.1簡易性與系統(tǒng)性相結(jié)合

在教學(xué)內(nèi)容的編寫上，在遵循中學(xué)武術(shù)教學(xué)規(guī)律和學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，滿足青少年學(xué)生興趣的基礎(chǔ)上，既要簡單易學(xué)、便于開展和推廣，又要體現(xiàn)武術(shù)不同拳種的特色、時代感和競爭性。同時，不同學(xué)段教學(xué)內(nèi)容的層次要合理，內(nèi)容之間要存在有機(jī)聯(lián)系，形成較系統(tǒng)、完善的內(nèi)容體系。

3.1.1.2統(tǒng)一性與多樣性相結(jié)合

中國武術(shù)內(nèi)容豐富，拳種繁多，在傳承過程中，一些簡便易學(xué)、便于普及的內(nèi)容，已沿著規(guī)范化的途徑和方式形成了統(tǒng)一的動作規(guī)格，得到了較廣泛的傳播。學(xué)校武術(shù)教育既要進(jìn)一步鞏固這類成果，又要注意保存武術(shù)內(nèi)容的豐富性這一中國武術(shù)特色。在教學(xué)內(nèi)容的選編上，理應(yīng)按照統(tǒng)一性和多樣性相結(jié)合的原則，在選編適合與全國性推廣的示范性教學(xué)內(nèi)容的同時，編選地方拳種特色教學(xué)內(nèi)容，如南拳是華南地區(qū)特別是廣東、廣西地區(qū)的特色拳種，群眾基礎(chǔ)扎實(shí)，理應(yīng)考慮選編南拳拳派的內(nèi)容，并賦予時代特征?？紤]到武術(shù)教材內(nèi)容選編的統(tǒng)一性和多樣性有利于提高武術(shù)教學(xué)的時效性。

3.1.1.3健身與攻防相結(jié)合

武術(shù)的健身價值，是通過練習(xí)具有攻防表現(xiàn)性和具有攻防再現(xiàn)性的武術(shù)技術(shù)體現(xiàn)的。攻防技擊是武術(shù)有別于我國其他民族傳統(tǒng)體育項目的本質(zhì)屬性，是吸引青少年的魅力所在。中學(xué)武術(shù)教學(xué)內(nèi)容如果只是一味強(qiáng)調(diào)動作方法的記憶和展示，則無異于“體操”，從而降低學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。中學(xué)武術(shù)教學(xué)應(yīng)以武術(shù)的攻防表現(xiàn)性和再現(xiàn)性為脈絡(luò)，將功法、套路和格斗練習(xí)有機(jī)結(jié)合，協(xié)調(diào)發(fā)展，編選出的武術(shù)教學(xué)內(nèi)容才能突出武術(shù)健身價值的同時，提高學(xué)生的防身自衛(wèi)能力。

3.1.1.4傳統(tǒng)與創(chuàng)新相結(jié)合

葉朗先生說：“傳統(tǒng)是一個發(fā)展的范疇，它的活力就存在于它的動態(tài)變遷之中?！饼嫎阆壬f：“任何一個文化既是民族的，又是時代的……民族性既是形式也是內(nèi)容，時代性既是內(nèi)容也是形式……傳統(tǒng)既有民族性方面又有時代性方面……”可見，武術(shù)要發(fā)展不能丟掉傳統(tǒng)這一根基，同時與時俱進(jìn)，以創(chuàng)新促發(fā)展。武術(shù)教學(xué)內(nèi)容的編選應(yīng)遵循傳統(tǒng)與創(chuàng)新相結(jié)合的原則。依據(jù)時代發(fā)展的要求，客觀分析半個世紀(jì)以來學(xué)校武術(shù)教育教學(xué)的得失，根植于傳統(tǒng)而不拘泥于傳統(tǒng)，創(chuàng)編出中學(xué)生喜聞樂見的教學(xué)的內(nèi)容，豐富武術(shù)教學(xué)內(nèi)容。

3.1.1.5趣味性和實(shí)效性相結(jié)合

中學(xué)武術(shù)教學(xué)內(nèi)容的選編不能忽視其趣味性，因?yàn)閷W(xué)生只有對所學(xué)的教學(xué)內(nèi)容感興趣，才能全身心投入，才能形成此項運(yùn)動愛好。趣味性的教學(xué)內(nèi)容是學(xué)生參與武術(shù)運(yùn)動和提高武術(shù)學(xué)習(xí)興趣的助推器。在注重趣味性的同時應(yīng)當(dāng)考慮其實(shí)效性，武術(shù)教學(xué)內(nèi)容的實(shí)效性體現(xiàn)在是否促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展上，任何達(dá)不到促進(jìn)健康甚至是損害學(xué)生身心健康的教學(xué)內(nèi)容都不利于學(xué)生的身心發(fā)展和武術(shù)教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

3.1.1.6尚武精神和愛國主義相結(jié)合

尚武精神是中華民族精神在武壇上的一個縮影。歷史上，以武術(shù)為內(nèi)容的尚武精神激勵武術(shù)有志之士為振興中華而奮斗，踐行了尚武精神和愛國主義的統(tǒng)一。中學(xué)武術(shù)教育教學(xué)中應(yīng)大力提倡尚武精神，引導(dǎo)學(xué)生努力鍛煉身體，增強(qiáng)傳承武術(shù)所承載的中華民族的優(yōu)良品質(zhì)，自覺維護(hù)國家和民族的利益，培育和弘揚(yáng)以愛國主義為核心的民族精神。

3.2中學(xué)武術(shù)教學(xué)內(nèi)容的選擇與設(shè)計

3.2.1教學(xué)內(nèi)容形式

從教學(xué)內(nèi)容的運(yùn)動形式看，武術(shù)教學(xué)內(nèi)容的選編應(yīng)注重套路、格斗和功法三種運(yùn)動形式的交融、協(xié)調(diào)發(fā)展。進(jìn)一步“優(yōu)化”套路這一中國武術(shù)所特有的運(yùn)動形式，使其充分體現(xiàn)武術(shù)的特點(diǎn)，滿足廣大青少年學(xué)生的需求。

3.2.2教學(xué)內(nèi)容分類

從教學(xué)內(nèi)容的分類看，教學(xué)內(nèi)容可以分為全國統(tǒng)一示范教學(xué)內(nèi)容、地方拳種特色教學(xué)內(nèi)容和適合高年級女生學(xué)習(xí)的教學(xué)內(nèi)容。

3.2.3教學(xué)內(nèi)容層次

從教學(xué)內(nèi)容的層次看，武術(shù)教學(xué)內(nèi)容可分為“趣味武術(shù)”、“技能武術(shù)”和“文化武術(shù)”等，從培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)興趣入手，逐步過渡到掌握武術(shù)技能和武術(shù)文化。中學(xué)階段應(yīng)是“技能武術(shù)”向“文化武術(shù)”過渡階段，讓青少年在掌握一定的武術(shù)技術(shù)技能，增進(jìn)健康、提高防身自衛(wèi)能力的同時加強(qiáng)武術(shù)文化內(nèi)涵的學(xué)習(xí)和體驗(yàn)，為進(jìn)入“文化武術(shù)”階段打下基礎(chǔ)。

3.2.4教學(xué)內(nèi)容構(gòu)成

從教學(xué)內(nèi)容的構(gòu)成看，武術(shù)教學(xué)內(nèi)容包括徒手武術(shù)、器械武術(shù)和武術(shù)文化知識，徒手按照“踢、打、摔、拿、靠”的系列及相應(yīng)功力鍛煉方法進(jìn)行分類，并綜合運(yùn)用上述五種方法，編組成突出武術(shù)文化內(nèi)涵的教學(xué)內(nèi)容，器械以青少年喜愛、便于開展、安全性較高的短棍、兩節(jié)棍、劍術(shù)和流傳較廣的武術(shù)器械內(nèi)容為主。

3.2.5教學(xué)內(nèi)容創(chuàng)編

教學(xué)經(jīng)驗(yàn)表明，中學(xué)武術(shù)的難學(xué)、難記、難做、難練這四難特征往往讓學(xué)生對武術(shù)的學(xué)習(xí)望而卻步，參與武術(shù)學(xué)習(xí)的積極性被挫傷。在《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》中“運(yùn)動技能”部分提到“在義務(wù)教育階段，應(yīng)注重學(xué)生基本的運(yùn)動知識、運(yùn)動技能的掌握和應(yīng)用，不過分追求運(yùn)動技能傳授的系統(tǒng)和完整，不可求技術(shù)動作的細(xì)節(jié)”。因此，在武術(shù)教學(xué)內(nèi)容的選擇上應(yīng)掌握好難易程度、重視基礎(chǔ)性，突出武術(shù)“練打結(jié)合”的特色和教練程序，即應(yīng)體現(xiàn)武術(shù)運(yùn)動的本質(zhì)特征和符合青少年“求快、求新、求奇”的心理需要，以及簡單、實(shí)用、有趣的興趣所在，選擇符合青少年學(xué)生接受層次的簡單實(shí)用、易學(xué)、易練、易記的教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生通過努力，克服困難體驗(yàn)成功的喜悅。如，以傳統(tǒng)太極拳為素材創(chuàng)編的充滿時代氣息的太極操的推廣深受青少年的喜愛。

4.結(jié)語

擁有近百年官學(xué)歷史的當(dāng)代學(xué)校武術(shù)教育在促進(jìn)青少年身心全面發(fā)展、傳承優(yōu)秀傳統(tǒng)文化、振奮民族精神等方面具有重要作用。教學(xué)內(nèi)容選擇與設(shè)計的好壞對于中學(xué)武術(shù)教學(xué)能否發(fā)揮上述作用有重要意義，有必要明確中學(xué)武術(shù)教學(xué)內(nèi)容選擇的指導(dǎo)思想和設(shè)計原則，認(rèn)真完善現(xiàn)有的武術(shù)教學(xué)內(nèi)容，使之成為學(xué)生樂于學(xué)習(xí)的內(nèi)容，更好地繼承中國傳統(tǒng)文化。

參考文獻(xiàn)：

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武術(shù)教學(xué)設(shè)計10

少年拳是中學(xué)武術(shù)教材中的長拳基礎(chǔ)套路。全套往返兩段,共12個動作。武術(shù)少年拳第一套教學(xué)設(shè)計，我們來看看下文。

一、教學(xué)指導(dǎo)思想：

嘗試創(chuàng)新武術(shù)教學(xué)方式、方法，在激發(fā)學(xué)生興趣、營造快樂和諧氛圍的基礎(chǔ)上，通過自制器材“多功能身體練習(xí)器材架”和引進(jìn)、融合跆拳道為主要學(xué)習(xí)輔助手段，力爭突破武術(shù)傳統(tǒng)式教學(xué)那種枯燥、乏味、硬性輸入的方法，以提高課堂學(xué)習(xí)效率和有效發(fā)展學(xué)生的體能為出發(fā)點(diǎn)，使每一位學(xué)生都能積極主動參與學(xué)習(xí)全過程。課堂教學(xué)中，堅持以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，尊重個體差異，合理開發(fā)人力資源與器材資源，注重創(chuàng)新意識以及智力與非智力因素的培養(yǎng)，樹立學(xué)生自信心，讓學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動的快樂，為終身體育打好基礎(chǔ)。

二、教材分析：

武術(shù)少年拳既有著重上肢手型的練習(xí)，又有著重下肢步型的練習(xí)，而且要求全身各部分的協(xié)調(diào)配合及重心相對穩(wěn)定才能達(dá)到效果，因此，學(xué)練武術(shù)動作有利于促進(jìn)學(xué)生身心及內(nèi)臟全面發(fā)展。該教材技術(shù)結(jié)構(gòu)和動作要領(lǐng)對于五年級學(xué)生而言比較簡單，還是比較容易掌握的。但武術(shù)教材趣味性較差且運(yùn)動負(fù)荷量較小，需采取有效措施和增加輔助教材進(jìn)行彌補(bǔ)，以增強(qiáng)學(xué)習(xí)、練身的實(shí)效性。

本單元共3個課次完成，本課為第1次課。

三、學(xué)情分析：

本課教學(xué)對象為小學(xué)五年級學(xué)生。五年級學(xué)生已經(jīng)具備了獨(dú)立思考、判斷、概括等能力，在體能、身體素質(zhì)、基本運(yùn)動能力和體育的基本技術(shù)、技能等方面已具備了一定基礎(chǔ)，因此，學(xué)生具備了學(xué)習(xí)武術(shù)的基本條件。但長時間重復(fù)練習(xí)易造成枯燥無味的感覺、導(dǎo)致學(xué)習(xí)興趣下降，影響學(xué)習(xí)質(zhì)量。所以，創(chuàng)設(shè)良好的條件和環(huán)境、在輔助器材幫助下、增加雙人對抗練習(xí)環(huán)節(jié)，讓學(xué)生把動體與動腦很好地結(jié)合起來，給學(xué)生提供再認(rèn)識所學(xué)知識、以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動作的機(jī)會，是本課解決問題的關(guān)鍵。

四、教學(xué)目標(biāo)：

根據(jù)五年級學(xué)生的體育能力現(xiàn)狀，針對教材特點(diǎn)以及學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，制定了以下三個教學(xué)目標(biāo)：

（1）、認(rèn)知目標(biāo)：初步了解簡單的武術(shù)知識，培養(yǎng)學(xué)生對武術(shù)的愛好。

（2）、技能目標(biāo)：學(xué)生基本掌握少年拳第一套前四節(jié)的動作要領(lǐng)。

（3）、情感目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造力和表現(xiàn)力，在體育活動中培養(yǎng)學(xué)生熱愛中華 傳統(tǒng)武術(shù)文化意識。

五、教學(xué)方法：

在引用、融合跆拳道部分相關(guān)動作和有效運(yùn)用自制器材架為主要輔助教學(xué)條件下，采用啟發(fā)引導(dǎo)、演示觀察、自主合作、交流評價等方法，注重學(xué)法指導(dǎo)，激發(fā)學(xué)生的求知欲，拓寬學(xué)生的思維空間（課前曾多次利用學(xué)校多媒體環(huán)境、組織學(xué)生觀看電影“少林寺”練功房武僧練武以及武打片中苦練基本功片段，尤其是覺遠(yuǎn)的師傅在練功房對覺遠(yuǎn)說的幾句話，對學(xué)生觸動很大，對學(xué)生建立正確的學(xué)習(xí)動機(jī)和明確學(xué)習(xí)目的給了很大幫助）。加強(qiáng)學(xué)法指導(dǎo)，積極有效的促進(jìn)學(xué)生主動學(xué)習(xí)。滿足學(xué)生求知、求樂、求成功的欲望，達(dá)到愉悅身心、發(fā)展能力的目的。同時，注重發(fā)揮學(xué)生體育骨干的作用，培養(yǎng)學(xué)生的主體意識、實(shí)踐意識、合作意識和探究意識。

六、教學(xué)過程

1、課堂常規(guī) 1分鐘

2、自編搏擊操 4分鐘

學(xué)生在動感時尚的節(jié)拍里跟隨老師共做搏擊操，既活動了身體，又激發(fā)了學(xué)習(xí)武術(shù)情感，為本課學(xué)習(xí)新知，奠定基礎(chǔ)。

3、武術(shù)專門性、基本功練習(xí) 3分鐘

強(qiáng)化學(xué)生的武術(shù)基本功、基本動作（每課必練），同時達(dá)到熱身目的。擺腿時引入了跆拳道的一些練習(xí)動作，起到興趣引導(dǎo)作用。

4、學(xué)習(xí)少年拳第一套1-4節(jié)動作 16分鐘

預(yù)備式 ①震腳架打②蹬踢架打③墊步彈踢④馬步橫打

難點(diǎn)：手、眼、身法、步的協(xié)調(diào)一致。

具體教學(xué)步驟如下：

（1）模仿、雙人對抗、小組練習(xí)。

（2）教師巡回指導(dǎo)、幫助學(xué)生改進(jìn)動作。

（3）學(xué)生之間相互鼓勵、糾錯。

（4）集體演示。

學(xué)生練習(xí)時，教師巡回指導(dǎo)，結(jié)合學(xué)生示范、進(jìn)行學(xué)生自評和互評，教師對示范的學(xué)生表揚(yáng)鼓勵并進(jìn)一步改進(jìn)動作。

6、身體素質(zhì)練習(xí) 13分鐘

學(xué)生分四隊八組利用“器材架”進(jìn)行身體素質(zhì)練習(xí)。

練習(xí)內(nèi)容：（1）雙人轉(zhuǎn)身跑

（2）蛇形跑

（3）側(cè)跨障礙跑

（4）各種方式障礙跑

7、結(jié)束部分 3分鐘

（1）隨音樂做放松運(yùn)動

（2）本課小結(jié)

（3）布置課后練習(xí)

（4）回收器材，宣布下課。

練習(xí)密度：35％—40％

運(yùn)動負(fù)荷：最高150次/分 左右

平均120次/分 左右

七、本課特色：

1、注重課前學(xué)習(xí)情感激發(fā)，巧妙的運(yùn)用了榜樣的引領(lǐng)作用，調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。

2、課中引進(jìn)、融合跆拳道相關(guān)動作和有效的利用自制器材為學(xué)習(xí)新知服務(wù)，突破了傳統(tǒng)式教學(xué)模式，學(xué)習(xí)效率高。

3、場地緊湊，器材使用率高。學(xué)習(xí)興趣濃厚、參與熱情高、氛圍好。

武術(shù)教學(xué)設(shè)計11

【設(shè)計意圖】

武術(shù)基本功中的手型、手法、步型和步法為學(xué)習(xí)素材，以武術(shù)操的形式為載體，以多樣練習(xí)方法為手段，以教室內(nèi)常用器材為道具，遵循學(xué)生認(rèn)知和技能形成規(guī)律，鍛煉學(xué)生的基本功，依據(jù)高中學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，結(jié)合體育學(xué)科學(xué)習(xí)特點(diǎn)，通過多變的練習(xí)模式，創(chuàng)設(shè)探究、合作的學(xué)習(xí)氛圍，教會學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，培養(yǎng)其創(chuàng)新和適應(yīng)能力。利用武術(shù)教材本身所蘊(yùn)涵的民族文化內(nèi)涵和鍛煉價值，多形式、多渠道地進(jìn)行武德教育，激發(fā)學(xué)生練武炲德，提高素質(zhì)，修煉精神，激發(fā)民族自豪感，培養(yǎng)愛國主義精神。

【活動目標(biāo)】

1、知道武術(shù)各基本動作名稱的意思，初步掌握武術(shù)馬步?jīng)_拳組合動作的動作方法。

2、發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)及力量等身體素質(zhì)，保持正確的身體姿勢。

3、培養(yǎng)學(xué)生競爭與合作的意識，克服困難的精神，提高學(xué)生的人際交往能力與自主學(xué)習(xí)能力。

4、提高動作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。

5、培養(yǎng)幼兒不怕困難、堅強(qiáng)、勇敢、積極向上的良好品質(zhì)。

【活動準(zhǔn)備】

場地：活動室

【活動過程】

一、復(fù)習(xí)上節(jié)課活動并進(jìn)行熱身運(yùn)動。

1、復(fù)習(xí)：掌—拳—勾

2、熱身：壓腿—活動手腳腕

二、學(xué)習(xí)新的知識———扎馬步。

1、集中注意力，調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)。激發(fā)學(xué)習(xí)熱情，調(diào)動積極性。

2、了解馬步基本動作：馬步是練習(xí)武術(shù)最基本的樁步，因此有“入門先站三年樁”、“要學(xué)打先扎馬”的說法。馬步樁雙腳分開略寬于肩，采半蹲姿態(tài)，因姿勢有如騎馬一般，而且如樁柱般穩(wěn)固，因而得名。下盤穩(wěn)固，平衡能力好，不易被人打倒，還能提升身體的反應(yīng)能力。馬步是練武前的基本功之一，所謂“練拳不練功，到老一場空”，意指空學(xué)那些拳譜套路上的招式，而沒有實(shí)際進(jìn)行全身肌肉的重力與耐力訓(xùn)練，最終將會淪為花拳繡腿。

3、馬步是大多數(shù)中國武術(shù)門派所采用的基本的樁功訓(xùn)練，包括形意拳等極少的拳種也有樁功，如三體式，只是內(nèi)家拳的樁功與外家拳的樁功有一些外形上的區(qū)別，并且以馬步為基礎(chǔ)。

4、幼兒開始練習(xí)，鼓勵幼兒堅持，不怕苦不怕累。

【方法與技巧】

1、學(xué)會氣息發(fā)音，懂得保護(hù)自己的嗓子。

2、發(fā)音要干脆、有氣勢。

3、馬步樁雙腳分開略寬于肩，采半蹲姿態(tài)。

教學(xué)反思

從整體上看學(xué)生學(xué)的還是很快的，但是又學(xué)的不實(shí)，這就需要用大量的時間去練習(xí)。希望在日后的教學(xué)中能做到讓學(xué)生做到動作正確，精氣神俱在。

武術(shù)教學(xué)設(shè)計12

學(xué)習(xí)目標(biāo):

1、通過本節(jié)課的復(fù)習(xí)，讓學(xué)生更好的掌握已學(xué)過的武術(shù)操的動作要領(lǐng)。

2、使學(xué)生正確掌握好練習(xí)武術(shù)操的方法。

3、培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)和一絲不茍的品質(zhì)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：

1、武術(shù)操：（復(fù)習(xí)課）

2、游戲：運(yùn)球接力

教學(xué)過程：

1、課堂常規(guī)：

2、組織學(xué)生練習(xí)行進(jìn)間的踏步.3、教師組織學(xué)生站成一個圓的隊形。

4、教師提示講解示范每節(jié)的重點(diǎn)、難點(diǎn)，易犯錯誤動作。

5、學(xué)生認(rèn)真觀察、認(rèn)真聽講。

6、教師口令指揮，學(xué)生進(jìn)行集體練習(xí)。

7、學(xué)生兩人一組分散練習(xí)。

8、教師巡回指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)有錯誤的同學(xué)及時糾正。

9、隨音樂學(xué)生集體練習(xí)。

10、學(xué)生分小組進(jìn)行表演。

11、學(xué)生評議。

重點(diǎn)：動作正確

難點(diǎn)：符合音樂節(jié)拍

12：教師組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動。

13、組織學(xué)生下課

武術(shù)教學(xué)設(shè)計13

他包含了武術(shù)中最基本的弓、馬、仆、虛、歇五種步型和拳、掌、勾三種手型及上步，退步步法和摟手、沖拳、按掌、穿掌、挑掌、架打、蓋打等手法。通過五步拳的練習(xí)可以增進(jìn)身體的協(xié)調(diào)能力，掌握動作與動作之間的銜接要領(lǐng)，提高動作質(zhì)量。為進(jìn)一步學(xué)習(xí)武術(shù)打下基礎(chǔ)。

五步拳動作名稱:

1、纏腕沖拳2、沖拳彈踢3、馬步架打4、歇步?jīng)_拳5、提膝穿掌6、仆步穿掌

7、虛步亮掌

五步拳動作解說：

1、預(yù)備式：兩腳并攏，雙手握拳抱于腰間，拳面與小腹在同一個平面，雙肘后頂，向左擺頭，目視左前方。

2、左弓步摟手沖拳：21，弓步摟打之馬步摟手：（過渡動作）左腳向左橫跨一大步成馬步，同時左拳變掌向左摟出，掌指朝上，虎口撐開。目視左方。22，弓步摟打之弓步?jīng)_拳：左掌變?nèi)栈匮g，拳心朝上。馬步向左擰腰轉(zhuǎn)胯成左弓步，右拳同時內(nèi)旋擊出，拳心向下，力達(dá)拳面。目視前方。

3、彈踢沖拳：右拳外旋收回腰間，拳心向上。左拳擰旋擊出，同時右腳向前彈出，腳面繃平，力達(dá)腳尖。左拳拳心向下。上身直立。目視前方。

4、馬步架打：右腳前落成馬步，左拳變掌向上撩架，右拳向前擊出成平拳。眼看右方。

5、歇步?jīng)_拳：51，歇步蓋打之轉(zhuǎn)身蓋掌：向左轉(zhuǎn)身，左腳后撤右腳后方，左掌變?nèi)栈匮g，右拳變掌從上向左下橫蓋。目視前方。52，歇步蓋打之歇步?jīng)_拳：下蹲成右歇步，右掌變?nèi)栈匮g，左拳平拳擊出，目視前方。

6、提膝穿掌：左拳變掌下橫蓋，起身右腿直立，左腳提膝，同時右拳變掌從腰間向右上方穿出，目視右掌。

7、仆步穿掌：左腳向左落步成左仆步，左掌向左下方穿出。目視左方。8、虛步挑掌：右腳向前上步成右虛步，左掌順式向上向后成下勾手（低不過肩，高不過耳端）。右掌向前向上挑出，掌指向上，右肘微曲。目視前方。

收式：左腳向右腳并攏，雙手變?nèi)栈匮g。向左擺頭，目視左前方。

說教材內(nèi)容

武術(shù)作為一種民族傳統(tǒng)體育項目，受到學(xué)生們的普遍喜愛。學(xué)習(xí)五步拳為培養(yǎng)武術(shù)興趣、激發(fā)民族自豪感和初步建立武術(shù)套路的基本概念奠定了基礎(chǔ)，在練習(xí)中主要發(fā)展身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，提高動作的速度和連貫性，進(jìn)而養(yǎng)成經(jīng)常運(yùn)用套路鍛煉身體的習(xí)慣。使學(xué)生在提高所學(xué)動作質(zhì)量的基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)和體驗(yàn)不同風(fēng)格的武術(shù)套路動作，了解武術(shù)的攻防含義，培養(yǎng)崇尚武德的精神。武德教育應(yīng)從“抱拳禮”開始。上下課要有禮；表演前后要有禮；互相學(xué)習(xí)要有禮；師生之間要有禮。使學(xué)生真正做到“以禮始，以禮終”，規(guī)范其行為方式。

一、教學(xué)目標(biāo)：

（1）知識目標(biāo)：

了解五步拳動作名稱和順序，培養(yǎng)學(xué)生對武術(shù)的興趣，培養(yǎng)崇尚武德的精神。

（2）能力目標(biāo)：

通過觀察、模仿、相互交流、嘗試練習(xí)，使學(xué)生在練習(xí)五步拳時能夠做到動作路線清楚，手形、步形正確到位。

（3）情感目標(biāo)：

培養(yǎng)學(xué)生謙虛好學(xué)、積極認(rèn)真、敢于嘗試的學(xué)習(xí)態(tài)度。

二、教學(xué)重點(diǎn)：

歇步?jīng)_拳---提膝仆步穿掌---虛步挑掌。

三、教學(xué)難點(diǎn)：

動作路線清晰，手形、步形正確到位。說教學(xué)對象

小學(xué)生年齡大都在612歲之間，性格愛好、協(xié)調(diào)能力、體質(zhì)強(qiáng)弱、運(yùn)動參與能力沒有很大的差異。因此，一些帶有模仿性、表演性的練習(xí)，很能激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

說教學(xué)方法

1、教法

根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容的特點(diǎn)，我首先以正確優(yōu)美的連貫的套路動作感染學(xué)生，激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”的情感，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促使學(xué)生能積極主動地去學(xué)習(xí)。然后通過講解、示范（最主要的是要學(xué)生模仿學(xué)習(xí)）、指導(dǎo)、糾錯等方法來讓學(xué)生學(xué)習(xí)手型、步型及單個動作，并過渡到兩個以上的組合動作和整套動作。最后逐步達(dá)到“手、眼、身法及步型”的協(xié)調(diào)一致。

2、學(xué)法

本課要求學(xué)生主要采用：模仿嘗試學(xué)習(xí)法、對比學(xué)習(xí)法、小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在模仿嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動作的問題。而后在練習(xí)中，通過學(xué)生間相互對比、交流、評價和小組探討中悟出動作要領(lǐng)，理解含義。最后通過集體表演、個人展示相結(jié)合，解決所發(fā)現(xiàn)的問題。促進(jìn)學(xué)生積極主動參與學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)的自主性。

說教學(xué)過程

課堂常規(guī):強(qiáng)調(diào)紀(jì)律、宣布內(nèi)容準(zhǔn)備活動:徒手操（4x8拍）

(1）肩部運(yùn)動（2）腰部運(yùn)動（3）正壓腿(4）側(cè)壓腿（5）劈叉練習(xí)（6）活動膝、腕、踝關(guān)節(jié)

設(shè)計意圖:做好準(zhǔn)備，預(yù)防損傷。(學(xué)習(xí)、演練武術(shù)，對學(xué)生的柔韌性要求很優(yōu)劣高，柔韌性的直接影響到完成動作的質(zhì)量。因此，熱身時，重點(diǎn)做好腿、腰、肩的活動，防止出現(xiàn)韌帶拉傷和扭傷。)

導(dǎo)入游戲:斗智

游戲方法：

（1）把游戲者分成人數(shù)相等的兩個組，面對面站好，每對之間相隔一米.

（2）教師發(fā)出“預(yù)備”的口令后，雙方蹲成馬步，以直臂向前推掌、掌心相觸為雙方的距離。

（3）教師發(fā)出“開始”的口令，雙方根據(jù)自己的戰(zhàn)術(shù)（以雙腳不移動為原則），可用推、拔、閃等動作，迫使或誘使對方失去重心。

游戲規(guī)則：

（1）對抗時，只許用掌。（2）任何一只腳移動，就算失敗。

（3）先移動重心者為失敗。對抗中，雙方同時移動，判雙方失敗。最后勝的次數(shù)多者為勝。

設(shè)計意圖:活躍學(xué)習(xí)氣氛，提高學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展腿部力量，培養(yǎng)機(jī)智靈敏性。歡樂學(xué)練：(學(xué)習(xí)五步拳)

1、教師講解示范

（一）三種常用手型：拳、掌、勾

（二）五種常用步型：弓步、馬步、虛步、仆步、歇步

（三）五步拳

（1）預(yù)備姿勢：并步抱拳。

（2）弓步?jīng)_拳：左腳向左邁出一步成左弓步，同時左手平摟收抱腰間、沖右拳。目視前方。

（3）彈腿沖拳：重心前移，右腿向前彈踢，同時沖左拳，收右拳。目視前方。

（4）馬步架打：右腳內(nèi)扣落地，身體左轉(zhuǎn)90度，兩腿屈膝下蹲成馬步，同時左拳變掌屈臂上架，右拳向右沖拳；頭右轉(zhuǎn)，目視右方。

（5）歇步蓋沖拳：重心稍起，身體梢轉(zhuǎn)，左腳向右腳后插一步，同時左拳變掌向左下蓋，掌外沿向前，左拳收抱腰間，目視右掌；上動不停，兩腿屈膝成歇步，同時沖左拳，右掌變?nèi)毡аg，目視左拳。

（6）提膝仆步穿掌：身體起立左轉(zhuǎn)，左腿屈膝提起；同時左拳變掌收至右腋下，右拳變掌，由左手背上穿出，手心向上，目視右掌。上動不停，左腳落地成仆步，左手掌指朝前，沿左腿內(nèi)側(cè)穿至左腳面。目視左掌。

（7）虛步挑掌：左腿屈膝前弓，右腳向前成右虛步。同時左手由上向后劃弧成勾手，右手順右腿外側(cè)向上成挑掌。目視前方。

（8）并步抱拳：左腳向右教靠攏成并步。同時左勾手和右掌變?nèi)毡аg。目視前方。

設(shè)計意圖:“興趣是最好的老師?！苯處煹氖痉稇?yīng)使學(xué)生為之一振，激發(fā)起習(xí)武的興趣和欲望。以教師自身剛勁有力的示范動作來感染學(xué)生。進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”這些武術(shù)動作的欲望。使學(xué)生的求學(xué)興趣到達(dá)最高點(diǎn)。

2、學(xué)生嘗試

（1）教師做鏡面示范，同時講解動作名稱和要領(lǐng)。組織形式：學(xué)生邊觀看邊聽講解邊模仿老師的動作。

設(shè)計意圖：武術(shù)屬于肢體語言，每一招一勢代表著學(xué)生的內(nèi)心世界。模仿教師的動作很重要。先模仿上肢，再模仿下肢，最后整體模仿。在這個過程中教師隨時用語言提示，以強(qiáng)化學(xué)生的模仿更加逼真。

（2）學(xué)生自由組合，體驗(yàn)動作。組織形式：讓學(xué)生（35人）自由結(jié)合組成學(xué)習(xí)小組，選出小組長，通過學(xué)生慢動作的演練，在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動作的問題所在。

設(shè)計意圖：在學(xué)生慢速體會時，學(xué)生之間可用口令控制練習(xí)，用自己的標(biāo)準(zhǔn)糾正動作。此時應(yīng)發(fā)揮小組長的作用，在這個過程中教師巡回指導(dǎo)，鼓勵學(xué)生的練習(xí)積極性。這個環(huán)節(jié)可多次重復(fù)。

（3）自由體驗(yàn)組織形式：讓學(xué)生自己在充裕的時間里進(jìn)行練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。

設(shè)計意圖：課堂上應(yīng)給學(xué)生一個較大的自由學(xué)習(xí)空間，自己琢磨動作、與同伴互相學(xué)習(xí)、與教師商討動作等。重點(diǎn)提示學(xué)生在初步掌握動作的階段一定要記住一點(diǎn)，那就是不要改變方向練習(xí)，始終朝著一個方向，這樣會增強(qiáng)學(xué)生的記憶力。

3、集體練習(xí)，匯報表演

組織形式：

（1）學(xué)生列隊練習(xí)。先分解再整體，先慢后快。

（2）教師巡回指導(dǎo)并且激勵掌握動作速度慢的學(xué)生。

（3）留一些時間，讓學(xué)生上前表演。

（4）學(xué)生相互觀察、交流、評價。

設(shè)計意圖：

（1）根據(jù)學(xué)生個體差異，重點(diǎn)輔導(dǎo)一般學(xué)生。鼓勵他們建立自信心，使全班學(xué)生均衡發(fā)展。從練習(xí)活動中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作，謙虛好學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

（2）充分發(fā)掘?qū)W生運(yùn)動潛能，通過教師評價，學(xué)生間互評，促進(jìn)學(xué)生改進(jìn)動作。以完美的動作表演體現(xiàn)“我能行”。使學(xué)生能在表演過程中體驗(yàn)成功。

結(jié)束部分：

1、放松小結(jié)。

2、師生“抱拳禮”道別下課

設(shè)計意圖：既可以達(dá)到復(fù)習(xí)鞏固的目的，又可以放松學(xué)生的身心，使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中結(jié)束本課。上下課要有禮；表演前后要有禮；互相學(xué)習(xí)要有禮；師生之間要有禮。使學(xué)生真正做到“以禮始，以禮終”。

以上是我將在五步拳教學(xué)課上進(jìn)行授課的總體思路和主要設(shè)計，由于經(jīng)驗(yàn)有限，不足之處，望老師們給予指導(dǎo)和幫助！

武術(shù)教學(xué)設(shè)計14

一、教學(xué)內(nèi)容：

1.武術(shù)的起源與功能。

2.武術(shù)的基本手型（拳、掌、勾）、基本步法（馬步、弓步）和武術(shù)組合動作（馬步?jīng)_拳、弓步推掌)。

3.合作練習(xí)。

二、教學(xué)目標(biāo)：

1.了解武術(shù)的起源和功能；會做簡單的手型、步法及組合動作。

2.通過學(xué)生觀察、模仿、互相交流、嘗試學(xué)習(xí)，提高參與活動的意識和互幫互助的能力。

3.培養(yǎng)學(xué)生對武術(shù)的興趣，崇尚武德的精神。

三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn)：手型、步法及組合動作。

教學(xué)難點(diǎn)：動作路線清晰，手形、步形正確到位。

四、課前準(zhǔn)備：

多媒體課件的制作。

教學(xué)步驟：

一、出示課題：

1、教學(xué)常規(guī)

（1）.用武術(shù)的抱拳禮引出課題武術(shù)課。

（2）.簡單介紹抱拳禮。

（3）.引導(dǎo)學(xué)生用武術(shù)的“抱拳禮”向老師問好。

（設(shè)計意圖：對學(xué)生進(jìn)行武德教育，武德教育應(yīng)從“抱拳禮”開始。）

2、武術(shù)的基本知識

出示多媒體課件，然后學(xué)生回答。

（1）武術(shù)起源于什么地方？

武術(shù)起源于我們中國，武術(shù)在我國有著悠久的歷史，更是民族瑰寶。它是我國各族人民在長期生產(chǎn)、生活實(shí)踐中積累起來的養(yǎng)生和健身的民族體育形式之一。是我國各族人民智慧的結(jié)晶，其內(nèi)容豐富多彩。它具有強(qiáng)健身心、防病、祛病和防身等多種作用。作為小學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容的一部分，它是為了培養(yǎng)學(xué)生記憶力、注意力、思維想象能力，讓學(xué)生逐漸地體驗(yàn)動和靜、修和練、身體的局部和整體、人體和環(huán)境、形和意、形和神相結(jié)合等辯證的哲理及精髓，激發(fā)學(xué)生熱愛祖國和民族自豪感；為今后學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。

（2）武術(shù)的功能：強(qiáng)身健體，自我保護(hù)、見義勇為等！

（3）你們都知道哪些武術(shù)明星？

（設(shè)計意圖：通過多媒體的演示，讓學(xué)生了解武術(shù)的起源和功能；通過設(shè)問：你們想不想成為武術(shù)明星？來激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣。從而為武術(shù)基本動作的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。）

二、武術(shù)的實(shí)踐知識

1、搏擊操目的：準(zhǔn)備活隊形：四列橫隊體操隊形

教學(xué)方法：

（1）教師簡單介紹搏擊操。

（2）學(xué)生模仿老師跟著老師一起做搏擊操（音伴）（設(shè)計意圖：用和武術(shù)接近的搏擊操來做準(zhǔn)備活動，一是可以起到準(zhǔn)備活動的目的，還可以為下面的教學(xué)打下伏筆，因?yàn)椴珦舨倮锩娴娜臀覀兊慕虒W(xué)內(nèi)容相呼應(yīng)。）

2基本手型:教學(xué)方法：

（1）出示課件：老師講解示范拳、掌、勾動作（在搏擊操的基礎(chǔ)上，老師規(guī)范拳的手型，引出掌和勾的手型教學(xué)）。

拳：五指卷緊，拇指壓于食指、中指第二指節(jié)上。掌：四指伸直并攏，拇指彎曲緊扣于虎口處。勾：五指第一指節(jié)捏握在一起，屈腕。

（2）學(xué)生跟著畫面自主學(xué)習(xí)拳、掌、勾基本手型。

（3）老師強(qiáng)調(diào)基本手型動作3、基本步法教學(xué)方法：

（1）出示多媒體課件。

（2）老師講解示范弓步、馬步的動作要領(lǐng)。

（3）學(xué)生自主練習(xí)，老師巡回指導(dǎo)。

4、游戲：石頭、剪子、布目的：

進(jìn)一步鞏固練習(xí)基本手型和基本步法，使學(xué)生能更好的掌握。方法：手上動作：用拳代替石頭，掌代替布，勾代替剪子。腳上動作：用弓步代替剪子，用馬步代替步，并步代替石頭。要求學(xué)生將兩拳抱于腰的兩側(cè)，邊跳邊唱（石頭、剪子、布）邊做游戲。

A、兩人或多人一組做游戲

B、老師和全體學(xué)生一起游戲，看誰勝老師的次數(shù)多。

（設(shè)計意圖：通過游戲，可以讓枯燥的動作生動化，學(xué)生不但愉悅了身心，而且還鞏固了動作，從而更好地達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。）

5、組合練習(xí)：出示課件

（1）學(xué)習(xí)預(yù)備式：并步抱拳（做游戲的時候已經(jīng)有基礎(chǔ)了）。動作要領(lǐng)：兩手握拳抱于腰間，拳心向上，挺胸收腹，夾肘。

（2）馬步?jīng)_拳

（3）弓步推掌教師講解示范后，學(xué)生集體演練。

（4）擂臺賽：學(xué)生根據(jù)已有的動作，創(chuàng)編不同的動作，然后分組進(jìn)行擂臺賽，比一比哪一組的同學(xué)創(chuàng)編得最好。

（設(shè)計意圖：通過自主創(chuàng)編動作，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)和創(chuàng)新學(xué)習(xí)的能力，符合新課標(biāo)精神。通過設(shè)立擂臺賽，提高學(xué)生活動的能力，增強(qiáng)對武術(shù)的興趣，為目標(biāo)的達(dá)成進(jìn)一步創(chuàng)造了條件）

三、歸納總結(jié)，課后延伸

1、放松活動

2、總結(jié)：武術(shù)知識考考你（把本節(jié)課的知識進(jìn)行匯總，學(xué)生自由回答）

3、讓學(xué)生在課外了解更多的武術(shù)知識（通過鞏固武術(shù)知識，激發(fā)學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)的興趣）。

4、師生再見。

教學(xué)反思：

從教學(xué)實(shí)踐得知，小學(xué)生對武術(shù)非常感興趣，學(xué)習(xí)較積極主動，也許是源于中華武術(shù)淵源廣博、流傳民間及電視媒介的傳播或武林英雄人物形象的感染力影響所至。但在教學(xué)中要對學(xué)生進(jìn)行習(xí)武目的教育，注意培養(yǎng)優(yōu)良武德品質(zhì)，加強(qiáng)專業(yè)引領(lǐng)和調(diào)控學(xué)情變化，防止互相取鬧、對打事故發(fā)生。只要我們遵循因材施教的原則，結(jié)合小學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，循循善誘，由易到難，由淺入深，循序漸進(jìn)的教學(xué)方法，并運(yùn)用語言、人物形象激勵和創(chuàng)設(shè)情趣，激發(fā)學(xué)習(xí)動機(jī)和學(xué)習(xí)興趣，就能較好地完成任務(wù)，提高教學(xué)質(zhì)量。在課的開頭，我用武術(shù)的“抱拳禮”向?qū)W生問好，來自然地引出課題。在做準(zhǔn)備活動的時候，我用了和武術(shù)非常貼近的搏擊操，這樣既達(dá)到了做準(zhǔn)備活動的目的，又為基本部分的教學(xué)打下了基礎(chǔ)。從而自然地切入到武術(shù)的基本手型：拳、掌、勾的教學(xué)，在鞏固基本手型的練習(xí)的環(huán)節(jié)，我用了游戲教學(xué)法，將小學(xué)生所熟悉的游戲石頭、剪子、布用拳、掌、勾來代替。效果很不錯，小孩子在玩的過程中就掌握了教學(xué)內(nèi)容。在發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新能力方面，我設(shè)計了一個擂臺賽，將學(xué)生自己創(chuàng)編的動作在擂臺上展示給其他的學(xué)生。在放松活動的環(huán)節(jié)，我用了太極拳里的基本的動作，這樣使整節(jié)課都貫穿了武術(shù)的理念，起到前后呼應(yīng)的效果。這節(jié)課的不足之處：

1、在課的整個流程上，時間的把握應(yīng)該注意，前面部分的內(nèi)容還應(yīng)該壓縮一點(diǎn)，多留時間讓學(xué)生展示。（在這次設(shè)計中，已經(jīng)注意了這個問題）

2、基本部分的內(nèi)容，應(yīng)該更充實(shí)一些，以便讓學(xué)生能夠有更多的素材來進(jìn)行自主學(xué)習(xí)時的動作創(chuàng)編。（在這次設(shè)計中，在基本部分重新添加了基本步法的學(xué)習(xí)內(nèi)容。）

3、教學(xué)中注重學(xué)生互相學(xué)習(xí)、檢查、改進(jìn)的意識和能力的培養(yǎng)，激發(fā)學(xué)生的練習(xí)熱情，積極主動地參與練習(xí)。

第三篇：武術(shù)操教學(xué)設(shè)計

武術(shù)操《英雄少年》(抱拳禮.預(yù)備節(jié).）

（第16課時）

一、體育委員整隊，報告人數(shù)

二、師生問好

三、宣布本課教學(xué)目標(biāo)與要求

從今天開始我們學(xué)習(xí)武術(shù)健身操《英雄少年》。

武術(shù)操是由國家教育部和國家體育總局共同創(chuàng)編的。我們滄州自古就是武術(shù)之鄉(xiāng)，換句話說，習(xí)武之人多啊，滄州這個地方臥虎藏龍啊！所以我們更加有義務(wù)把它發(fā)揚(yáng)光大。在武術(shù)操的練習(xí)中不僅我們的身體素質(zhì)會得到全面增強(qiáng)，還能培養(yǎng)同學(xué)們的形體美。所以我要求同學(xué)們在學(xué)習(xí)過程中要聚精會神扎實(shí)掌握武術(shù)操的基本動作。同時要增強(qiáng)自信，勇于克服困難，學(xué)會合作練習(xí)的方法，學(xué)得慢的同學(xué)要虛心向?qū)W得好的同學(xué)學(xué)習(xí)，學(xué)得好的同學(xué)也應(yīng)自覺去幫助學(xué)習(xí)慢的同學(xué)，大家要互相幫助共同進(jìn)步。

體育委員按四列橫隊整隊 要求：快.靜.齊

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四、準(zhǔn)備部分

（一）準(zhǔn)備活動

1、慢跑兩圈：繞田徑場慢跑兩圈（200m×3）。

2、徒手操 1.頭5.弓

部運(yùn)動2.肩部運(yùn)動3.體轉(zhuǎn)運(yùn)動4.腹背運(yùn)動 步壓腿6.側(cè)壓腿7.膝關(guān)節(jié)運(yùn)動。

五、教一.首先并步

學(xué)過程

我們來學(xué)習(xí)抱拳禮動作要領(lǐng)：

站立，左手四指并攏伸直成掌，拇指屈攏；右手成拳，左掌心掩貼右拳面，左指尖與下頦平齊。右拳眼斜對胸窩，置于胸前屈臂成圓，肘尖略下垂，拳掌與胸相距20--30厘米。頭正，身直，目視受禮者，面容舉止自然大方。

第一節(jié)：起勢（4×8拍）動作圖文解析

第一個八拍 1—2拍:雙掌上托，左腳向左開步，兩手掌由兩側(cè)從下經(jīng)胸前內(nèi)旋向上托起，掌心向上，目視雙掌，3—4拍:胸前插掌

兩掌向體側(cè)分開，經(jīng)腹前向上交叉至胸前目視前方

5—6拍:雙臂斜舉

兩掌由胸前向下經(jīng)體側(cè)分開至側(cè)上舉，目視左掌

7—8拍:并步按掌：兩掌經(jīng)頭上方經(jīng)胸前下按至腹前，左腳向右腳并步，頭向右擺，目視右側(cè)。

第二個八拍：同第一個八拍，方向相反。第三.四個八拍：同第一.二個八

六、結(jié)束部分

1.拉伸練習(xí)①肩部拉伸練習(xí)②體側(cè)拉伸聯(lián)系③腹背拉伸練習(xí)④膝踝關(guān)節(jié)拉伸練習(xí)

2.集合整隊，課后小結(jié)。宣布下課，師生再見。

第四篇：武術(shù)體操教學(xué)設(shè)計

小學(xué)六年級體育學(xué)情分析

作為六年級的小學(xué)生，他們在心理特征方面大多好奇心強(qiáng)、想象力豐富，在學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出好奇、好新、好問，他們隨著生活常識與文化知識的積累，已具有一定的獨(dú)特的分析、思考能力。而且大部分學(xué)生平衡能力和動手能力較強(qiáng)。比較樂于參與體育活動，并樂于向同伴展示運(yùn)動動作，而且絕大多數(shù)學(xué)生已經(jīng)學(xué)會多種運(yùn)動基本技能，并且逐漸形成了自己的興趣愛好，有所專長，他們模仿能力強(qiáng)、好奇心強(qiáng)。對《旭日東升》武術(shù)體操各節(jié)的動作要領(lǐng)有一定了解和掌握，依賴性強(qiáng)，但是自我約束能力差，絕大多數(shù)同學(xué)已經(jīng)具備了較強(qiáng)的社會適應(yīng)能力，能在集體活動中和他人團(tuán)結(jié)合作，完成活動任務(wù)。

武術(shù)體操教學(xué)目標(biāo)

1、運(yùn)動參與：通過創(chuàng)設(shè)輕松，歡快的教學(xué)情境，激發(fā)學(xué)生對體育活動的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動的行為和意識。

2、運(yùn)動技能：說出武術(shù)操前幾節(jié)的名稱，能按節(jié)拍連貫地做出完整的動作。

3、身體健康：通過練習(xí)，發(fā)展學(xué)生，力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

4、心理健康：在練習(xí)過程中樂于學(xué)習(xí)和展示自我，體驗(yàn)合作和成功的樂趣。通過小組的合作學(xué)習(xí)，建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作精神。

5、適應(yīng)能力：對學(xué)生進(jìn)行愛國主義教育，培養(yǎng)學(xué)生愛國、愛集體的優(yōu)良品質(zhì)。

教學(xué)內(nèi)容

復(fù)習(xí)武術(shù)操《旭日東升》第三節(jié)開合運(yùn)動、第四節(jié)踢腿運(yùn)動、第五節(jié)側(cè)展運(yùn)動。

重點(diǎn)

動作要領(lǐng)的識記 難點(diǎn)

動作協(xié)調(diào)、連貫、有力 教學(xué)程序

一、準(zhǔn)備部分

1.體委整隊，報數(shù)，檢查服裝。2.教師宣布教學(xué)內(nèi)容和任務(wù)。

3.師生共做準(zhǔn)備活動，充分活動身體各關(guān)節(jié)。（1）帶領(lǐng)學(xué)生慢跑一圈。（2）徒手操

A.頭部運(yùn)動。B.肩部運(yùn)動。C.體轉(zhuǎn)運(yùn)動。D.腰部運(yùn)動。E.膝關(guān)節(jié)運(yùn)動。F.前壓腿運(yùn)動。G.踝關(guān)節(jié)運(yùn)動（3）馬布沖拳

第五篇：武術(shù)健身操教學(xué)設(shè)計

武術(shù)健身操《英雄少年》 抱拳禮、第一、二節(jié)教學(xué)設(shè)計 學(xué)習(xí)目標(biāo)

1.掌握武術(shù)健身操《英雄少年》抱拳禮、第一、二節(jié)動作。2.培養(yǎng)培養(yǎng)學(xué)生識、用圖解的能力和互相幫助、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，達(dá)到了共同提高學(xué)習(xí)鍛煉效果的目的。3.激發(fā)學(xué)生的鍛煉熱情和民族自豪感。資料鏈接

《英雄少年》是國家教育部、體育總局組織專家共同創(chuàng)編了《全國中小學(xué)生系列武術(shù)健身操》之一?！队⑿凵倌辍芬蚤L拳基本動作和運(yùn)動風(fēng)格為基礎(chǔ)，汲取了太極拳、少林拳、南拳和健身氣功的技術(shù)元素，姿勢舒展大方，動作剛勁有力，有助于中學(xué)生在全面提高身體素質(zhì)的鍛煉過程中，豐富武術(shù)技術(shù)技法，了解武術(shù)文化內(nèi)涵。本套操音樂伴奏雄壯有力，熱情奔放，體現(xiàn)出中學(xué)生英姿勃發(fā)，銳意進(jìn)取的精神風(fēng)貌。

《英雄少年》整套動作共分9節(jié)，36個8拍。依次是“抱拳禮、第一節(jié)起勢、第二節(jié)抻拉運(yùn)動、第三節(jié)開合運(yùn)動、第四節(jié)踢腿運(yùn)動、第五節(jié)側(cè)展運(yùn)動、第六節(jié)擰轉(zhuǎn)運(yùn)動、第七節(jié)俯仰運(yùn)動、第八節(jié)跳躍運(yùn)動、第九節(jié)收勢、抱拳禮?！闭讋幼饔脮r4’20”

一、整體感知

武術(shù)健身操《英雄少年》抱拳禮、第一、二節(jié)圖解 抱拳禮 拳禮的具體涵義是：①左掌表示德、智、體、美“四育”齊備，象征高尚

1.左手為掌,表示德、智、體、美齊備,屈拇指表示不自大.2.右手為拳,表示勇猛習(xí)武者;左掌掩右拳相抱,表示“止戈為武”,以此來約束勇武的意思.3.左掌右拳攏屈,兩臂屈圓,表示五湖四海(可泛指五洲四洋)天下武林是一家,謙虛團(tuán)結(jié),以武會友.4.左掌為文,右拳為武,文武兼學(xué),渴望求知,恭請師友前輩指教.第一節(jié)：起勢（4*8拍）第一個八拍

1-2雙掌上托（左腳開步，兩掌經(jīng)胸前向上翻掌至上托，掌指相對，目視兩掌）；

3-4胸前插掌（兩臂經(jīng)體側(cè)下落向前至胸前插掌“肘微屈，腕相搭，右手在上，成十字”）；

5-6雙臂上舉（兩臂回收經(jīng)兩側(cè)成斜上舉，掌心斜相對，目視左掌）； 7-8并步按掌（左腳收回成并步，兩臂經(jīng)頭上向下按至腹前，肘微屈，掌心向下，目視右方）。

第二個八拍：同第一個八拍，但方向相反。

第三、四個八拍同第一、二個八拍，最后一拍并步直立。第二節(jié)：抻拉運(yùn)動（4*8拍）第一個八拍

1-丁步抱掌（左丁步，右掌置于胸前，掌心向下，左掌置于腹前，掌心向上。均離胸前一拳，目視右側(cè)。）；

2-弓步分掌（左腳向左側(cè)邁步成左弓步，左掌經(jīng)胸前向左側(cè)斜向上分掌，掌心向上；右掌向斜下分掌，掌心向下，目視左側(cè)。）； 3-弓步架按（左弓步轉(zhuǎn)成右弓步，左掌向上經(jīng)胸前下按至腹前；右掌向側(cè)、向上、上架掌心向上，目視左側(cè)。）；

4-并步抱拳（右掌經(jīng)右側(cè)由掌變?nèi)盏窖g；左掌由掌變?nèi)盏窖g，左腳收回成并步。）； 5-8同1-4，但方向相反。

第二、三、四個八拍同第一個八拍。

1、借助圖解找出“抱拳禮、第一、二節(jié)”圖解中的手型和步型。

2、演示手型和步型 知識鏈接 手型

（一）拳

各部位名稱：拳眼、拳心、拳面、拳背、拳輪。動作說明：五指卷緊，拇指壓于食指、中指第二指節(jié)上。要點(diǎn)：拳握緊、拳面平、直腕。

（二）掌

各部位名稱：掌心、掌背、掌指、掌根、掌外沿。動作說明：四指伸直并攏，拇指彎曲緊扣于虎口處。要點(diǎn)：掌心開展、豎指。步型

丁步 ：兩腿半蹲并攏，一腳全腳掌著地支撐，另一腳停在支撐腳內(nèi)側(cè)相靠，腳尖點(diǎn)地。

弓步 ：前腳微內(nèi)扣，全腳掌著地，屈膝半蹲，大腿成水平，膝部約與腳面垂直；另一腿挺膝伸直，腳尖里扣斜向前方，全腳掌著地，上體正對前方，兩手抱拳手腰間。要點(diǎn)：挺胸，立腰；前腿弓、后腿繃。

二、探究實(shí)踐

1、讀圖解

2、學(xué)練 方法鏈接

3、糾錯

識圖自學(xué)的方法與步驟 合作自學(xué)法

合作自學(xué)法是兩人或多人相互配合共同學(xué)習(xí)的自學(xué)方法。這種學(xué)習(xí)方法有利于培養(yǎng)學(xué)生相互幫助、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，達(dá)到了共同提高學(xué)習(xí)效果的目的。其學(xué)習(xí)方法和步驟如下：

1．明確分工。將自學(xué)者分為甲、乙兩方。甲（一般為一人）的任務(wù)是按照文字說明慢速正確地講、讀；乙方（一至多人）的任務(wù)是按照甲方講、讀的順序和要求進(jìn)行練習(xí)，并注意記憶。

2．檢查學(xué)習(xí)。乙方學(xué)習(xí)的同時，甲方對照書上的圖解檢查乙方的動作路線和方法是否正確。如果兩者相符，說明學(xué)習(xí)動作無誤；否則，就應(yīng)及時查對，找出原因，避免形成錯誤的動力定型。3．互教互學(xué)。按上述步驟全部學(xué)完后，再由乙方教甲方。這樣既簡便又省時，而且不易遺漏動作。

識圖自學(xué)的注意事項

1．先學(xué)基本功和基本動作，這時就要看懂基本功和基本動作的圖解，為學(xué)習(xí)復(fù)雜動作打好基礎(chǔ)。

2．遇到復(fù)雜動作時，可采用分解學(xué)習(xí)法，先學(xué)上肢動作，再學(xué)下肢動作，然后將上、下肢協(xié)調(diào)配合完成整個動作。3．初學(xué)動作時，應(yīng)固定好方向。

4．“眼法”是很重要的功法內(nèi)容。運(yùn)動時要做到“眼隨手動”。5．插圖并沒有將身體各部位的動作路線全部用箭頭表示出來。在學(xué)練中，要詳細(xì)閱讀文字說明，以免漏做或錯做動作。

三、展示效果

每小組選出1-2名代表展示武術(shù)健身操《英雄少年》抱拳禮、第一、二節(jié)動作學(xué)練成果。