第一篇：幼兒大班體育游戲教案《快樂小足球》

一、設(shè)計(jì)意圖

幼兒園健康教育是要根據(jù)幼兒身心發(fā)展特點(diǎn)，綜合運(yùn)用多種活動(dòng)形式，提高幼兒活動(dòng)鍛煉的興趣。《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》指出：“用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動(dòng)作，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性。”“要根據(jù)幼兒的特點(diǎn)組織生動(dòng)有趣、形式多樣的體育活動(dòng)，吸引幼兒主動(dòng)參與”。球是幼兒最喜愛的活動(dòng)器械之一，具有會(huì)滾動(dòng)、能彈跳等特性，不僅能發(fā)展幼兒走、跑、跳、平衡等動(dòng)作，對(duì)其非智力因素的發(fā)展也具有潛移默化的影響。而幼兒期孩子們僅限于對(duì)皮球的認(rèn)識(shí)及玩法，但大班幼兒隨著運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的積累，常會(huì)把皮球當(dāng)作足球踢著玩。足球運(yùn)動(dòng)是最具魅力的體育項(xiàng)目之一，具有活潑型、豐富性、生動(dòng)性及競(jìng)賽性等特點(diǎn)。如果把足球設(shè)置成適合幼兒玩樂的足球游戲，幼兒便會(huì)對(duì)其感興趣，并在足球運(yùn)動(dòng)中身心健康發(fā)展。因而，針對(duì)大班幼兒對(duì)球類活動(dòng)的興趣點(diǎn)和需要，特設(shè)計(jì)此活動(dòng)以進(jìn)行足球技能游戲的練習(xí)為主，提高其運(yùn)動(dòng)能力，使幼兒在足球運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)快樂玩足球的樂趣。

二、活動(dòng)名稱與內(nèi)容體育--快樂小足球

三、活動(dòng)目標(biāo)

1、喜愛足球運(yùn)動(dòng)，對(duì)足球游戲有興趣。

2、學(xué)習(xí)左右腳交替運(yùn)球。

重點(diǎn)：學(xué)習(xí)左右腳交替運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)。

難點(diǎn)：能左右腳交替運(yùn)球。

四、活動(dòng)準(zhǔn)備

1、知識(shí)準(zhǔn)備：在上一節(jié)教學(xué)活動(dòng)中，幼兒已玩過足球游戲，學(xué)會(huì)了傳接球和定點(diǎn)射門。

2、物質(zhì)準(zhǔn)備：足球人手一個(gè)、足球門、背景音樂。

五、活動(dòng)過程

（一）開始部分

1、教師出示足球，引起幼兒興趣。教師：小朋友們看這是什么？（足球）。教師用腳將球踢出去，激發(fā)幼兒興趣。

2、教師帶領(lǐng)幼兒做身體的拉伸練習(xí)。

3、聽音樂做足球操。

（二）基本部分

1、復(fù)習(xí)傳接球和定點(diǎn)射門。

（1）教師：“小隊(duì)員們，上節(jié)課我們一起玩了足球游戲，傳接球和定點(diǎn)射門，現(xiàn)在我們就來復(fù)習(xí)一下這兩個(gè)本領(lǐng)”。

（2）幼兒與同伴合作練習(xí)傳接球。

（3）集體練習(xí)定點(diǎn)射門。

2、學(xué)習(xí)左右腳交替運(yùn)球。

（1）教師：“你們會(huì)用兩只腳來配合踢球嗎？誰來試試”？請(qǐng)幼兒來試一試。

（2）教師示范用左右腳交替向前運(yùn)球，注意腳部用力要適中，并控制好球的方向。

（3）幼兒跟著教師邊念兒歌邊自由練習(xí)左右腳交替運(yùn)球：“小足球，真聽話，輕輕踢，朝前跑，左一下，右一下，我的雙腳本領(lǐng)大”。教師進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。

（4）幼兒集體用左右腳交替運(yùn)球至目的地并運(yùn)回。

3、教師引導(dǎo)幼兒左右腳交替運(yùn)球與射門結(jié)合，幼兒自由練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。

4、游戲：運(yùn)球射門對(duì)抗賽

（1）幼兒分成紅藍(lán)兩隊(duì)，每隊(duì)10人。明確各隊(duì)球門后游戲開始，各隊(duì)第一位小隊(duì)員左右腳交替向球門方向運(yùn)球，到達(dá)球門前射門，然后跑回起點(diǎn)，第二個(gè)小隊(duì)員依次出發(fā)，進(jìn)球多的隊(duì)獲勝。

（2）小結(jié)比賽情況，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，再次進(jìn)行比賽。

（三）結(jié)束部分放松運(yùn)動(dòng)：親親小足球。幼兒每人抱一個(gè)小足球，用球輕敲自己的身體部位，并和同伴用足球輕輕敲打肩、背、手、腳等部位，以達(dá)到放松的目的。

六、活動(dòng)延伸

在日常體育活動(dòng)中繼續(xù)增設(shè)足球游戲，為幼兒提供練習(xí)，游戲的機(jī)會(huì)，開發(fā)新的玩法，豐富足球游戲的內(nèi)容，提高幼兒對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)和喜愛。

第二篇：幼兒園大班體育游戲教案《快樂小足球》及教學(xué)反思

《大班體育游戲教案《快樂小足球》含反思》這是優(yōu)秀的大班體育教案文章，希望可以對(duì)您的學(xué)習(xí)工作中帶來幫助，快來看看大班體育游戲教案《快樂小足球》含反思！

一、設(shè)計(jì)意圖

幼兒園健康教育是要根據(jù)幼兒身心發(fā)展特點(diǎn)，綜合運(yùn)用多種活動(dòng)形式，提高幼兒活動(dòng)鍛煉的興趣?！队變簣@教育指導(dǎo)綱要》指出：“用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動(dòng)作，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性?！薄耙鶕?jù)幼兒的特點(diǎn)組織生動(dòng)有趣、形式多樣的體育活動(dòng)，吸引幼兒主動(dòng)參與”。球是幼兒最喜愛的活動(dòng)器械之一，具有會(huì)滾動(dòng)、能彈跳等特性，不僅能發(fā)展幼兒走、跑、跳、平衡等動(dòng)作，對(duì)其非智力因素的發(fā)展也具有潛移默化的影響。而幼兒期孩子們僅限于對(duì)皮球的認(rèn)識(shí)及玩法，但大班幼兒隨著運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的積累，常會(huì)把皮球當(dāng)作足球踢著玩。足球運(yùn)動(dòng)是最具魅力的體育項(xiàng)目之一，具有活潑型、豐富性、生動(dòng)性及競(jìng)賽性等特點(diǎn)。如果把足球設(shè)置成適合幼兒玩樂的足球游戲，幼兒便會(huì)對(duì)其感興趣，并在足球運(yùn)動(dòng)中身心健康發(fā)展。因而，針對(duì)大班幼兒對(duì)球類活動(dòng)的興趣點(diǎn)和需要，特設(shè)計(jì)此活動(dòng)以進(jìn)行足球技能游戲的練習(xí)為主，提高其運(yùn)動(dòng)能力，使幼兒在足球運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)快樂玩足球的樂趣。

二、活動(dòng)名稱與內(nèi)容體育--快樂小足球

三、活動(dòng)目標(biāo)

1、喜愛足球運(yùn)動(dòng)，對(duì)足球游戲有興趣。

2、學(xué)習(xí)左右腳交替運(yùn)球。

3、發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。

4、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì)，體驗(yàn)健康活動(dòng)的樂趣。

重點(diǎn)：學(xué)習(xí)左右腳交替運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)。

難點(diǎn)：能左右腳交替運(yùn)球。

四、活動(dòng)準(zhǔn)備

1、知識(shí)準(zhǔn)備：在上一節(jié)教學(xué)活動(dòng)中，幼兒已玩過足球游戲，學(xué)會(huì)了傳接球和定點(diǎn)射門。

2、物質(zhì)準(zhǔn)備：足球人手一個(gè)、足球門、背景音樂。

五、活動(dòng)過程

（一）開始部分

1、教師出示足球，引起幼兒興趣。教師：小朋友們看這是什么？（足球）。教師用腳將球踢出去，激發(fā)幼兒興趣。

2、教師帶領(lǐng)幼兒做身體的拉伸練習(xí)。

3、聽音樂做足球操。

（二）基本部分

1、復(fù)習(xí)傳接球和定點(diǎn)射門。

（1）教師：“小隊(duì)員們，上節(jié)課我們一起玩了足球游戲，傳接球和定點(diǎn)射門，現(xiàn)在我們就來復(fù)習(xí)一下這兩個(gè)本領(lǐng)”。

（2）幼兒與同伴合作練習(xí)傳接球。

（3）集體練習(xí)定點(diǎn)射門。

2、學(xué)習(xí)左右腳交替運(yùn)球。

（1）教師：“你們會(huì)用兩只腳來配合踢球嗎？誰來試試”？請(qǐng)幼兒來試一試。

（2）教師示范用左右腳交替向前運(yùn)球，注意腳部用力要適中，并控制好球的方向。

（3）幼兒跟著教師邊念兒歌邊自由練習(xí)左右腳交替運(yùn)球：“小足球，真聽話，輕輕踢，朝前跑，左一下，右一下，我的雙腳本領(lǐng)大”。教師進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。

（4）幼兒集體用左右腳交替運(yùn)球至目的地并運(yùn)回。

3、教師引導(dǎo)幼兒左右腳交替運(yùn)球與射門結(jié)合，幼兒自由練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。

4、游戲：運(yùn)球射門對(duì)抗賽

（1）幼兒分成紅藍(lán)兩隊(duì)，每隊(duì)10人。明確各隊(duì)球門后游戲開始，各隊(duì)第一位小隊(duì)員左右腳交替向球門方向運(yùn)球，到達(dá)球門前射門，然后跑回起點(diǎn)，第二個(gè)小隊(duì)員依次出發(fā)，進(jìn)球多的隊(duì)獲勝。

（2）小結(jié)比賽情況，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，再次進(jìn)行比賽。

（三）結(jié)束部分放松運(yùn)動(dòng)：親親小足球。幼兒每人抱一個(gè)小足球，用球輕敲自己的身體部位，并和同伴用足球輕輕敲打肩、背、手、腳等部位，以達(dá)到放松的目的。

六、活動(dòng)延伸

在日常體育活動(dòng)中繼續(xù)增設(shè)足球游戲，為幼兒提供練習(xí)，游戲的機(jī)會(huì)，開發(fā)新的玩法，豐富足球游戲的內(nèi)容，提高幼兒對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)和喜愛。

教學(xué)反思：

本次教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)是在幼兒運(yùn)球繞障礙的基礎(chǔ)上要求幼兒運(yùn)用左右腳運(yùn)球。因此對(duì)于幼兒的敏捷性、靈巧性、距離感和協(xié)調(diào)性的要求就更高了。幼兒在剛開始練習(xí)的時(shí)候常常會(huì)為了記住換腳而忘記控制足球讓足球滾出很遠(yuǎn)再去追球。對(duì)于一些左右腳交替運(yùn)球不太流暢的幼兒，我放低要求，讓他們先熟練的運(yùn)球后再考慮左右腳。少了這層思慮后，幼兒運(yùn)球的身影輕快了許多。一次活動(dòng)并不能讓幼兒掌握一個(gè)技能，我們需要更多的練習(xí)。讓幼兒喜愛這項(xiàng)活動(dòng)多余技能訓(xùn)練。

大班體育游戲教案《快樂小足球》含反思這篇文章共4584字。

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第三篇：幼兒大班體育游戲

1、城門城門幾丈高

（城門城門幾丈高，三十六丈高，騎花馬，帶大刀，走進(jìn)城門套一套，問你吃橘子還是吃香蕉？）

兩個(gè)幼兒做城門，雙手相握上舉，事先商量好，一方為“橘子”，一方為“香蕉”。其余幼兒圍成圓圈，邊念兒歌邊依次鉆過城門。當(dāng)兒歌念到最后一個(gè)字時(shí)，做城門的兩個(gè)人手放下，套住一個(gè)參加者，然后問他要吃香蕉還是橘子，被套住的人回答后，站在相應(yīng)的一方后面，等所有幼兒被套完后，比一比香蕉多還是橘子多。

2、趕小豬

準(zhǔn)備：鉆圈9個(gè)、羽毛球拍3個(gè)、小皮球3個(gè)、折返標(biāo)志3個(gè)

玩法：將幼兒分成三組，與起跑線后做好準(zhǔn)備。游戲開始，3名幼兒沿著各自跑到起跑，沿途套圈3個(gè)，用羽毛球拍趕動(dòng)皮球向前行進(jìn)，至折返標(biāo)志處返回至起點(diǎn)，以先返回者為勝。規(guī)則：

1、套圈時(shí)，要求將圈從頭套至腳下。

2、趕小豬時(shí)，手不能碰球，球不能離拍。

3、大風(fēng)和樹葉

玩法：幼兒扮演樹葉四散蹲在場(chǎng)地上，教師扮演大風(fēng)。游戲開始，風(fēng)說“起風(fēng)了，并張開兩臂繞幼兒走，小樹葉站起來輕輕的跑。風(fēng)又說：”大風(fēng)刮起來了”，張開雙臂發(fā)出“呼呼呼”的風(fēng)聲，幼兒開始快跑。風(fēng)說“風(fēng)小了”，幼兒開始慢慢跑。重復(fù)幾次，風(fēng)說“風(fēng)停了”，幼兒蹲下。

4、捉老鼠

玩法1：教師和幼兒手拉手站成一個(gè)大圓圈做“老鼠籠”，3-5名幼兒站在大圓圈里扮演“老鼠”。扮演“老鼠籠”的幼兒手拉手舉起并念兒歌，扮演“老鼠”的幼兒則在“老鼠籠”四周鉆進(jìn)鉆出。當(dāng)念到“咔嚓一聲”時(shí)，扮演“老鼠籠的幼兒立即放下手，同時(shí)蹲下。在”老鼠籠”內(nèi)的“老鼠”算被捉住，被捉住的幼兒表演節(jié)目，然后站在大圓圈上做“老鼠籠”。游戲繼續(xù)進(jìn)行，直到“老鼠”全部被捉住再調(diào)換部分角色，游戲重新開始。

玩法2：為了增加游戲的趣味性，扮演“老鼠”的幼兒戴上頭飾，扮演“老鼠籠”的幼兒按順時(shí)針邊念兒歌邊在圓圈上走動(dòng)，增加“老鼠”鉆出的難度。也可以放置沙包當(dāng)“糧食”，規(guī)定“老鼠”一次只能拿一個(gè)沙包當(dāng)“糧食”，并把取出后的“糧食”放在旁邊的“糧食”筐里。

附兒歌：老鼠老鼠壞東西，偷吃糧食偷吃米。我們搭個(gè)老鼠籠，咔嚓一聲捉住你。

第四篇：大班幼兒創(chuàng)意體育游戲?qū)ｎ}

大班創(chuàng)意體育游戲 第一周：

周一：晨間活動(dòng)游戲：大步走 鍛煉價(jià)值：

1、增強(qiáng)走的能力。

2、提高身體的柔韌性和上下肢的協(xié)調(diào)性。游戲準(zhǔn)備：無障礙物的室外大場(chǎng)地。

游戲規(guī)則：

1、游戲要從起點(diǎn)線開始，邁大步直線向前，在終點(diǎn)線處結(jié)束。

2、邁步時(shí)要數(shù)數(shù)，并按要求邁步數(shù)。

游戲玩法：

1、在場(chǎng)地賞花一條起點(diǎn)線，一條終點(diǎn)線，起點(diǎn)線與終點(diǎn)線之間相距8~12米。幼兒站在起點(diǎn)線后，當(dāng)教師發(fā)出“預(yù)備，大步走”的口令后，幼兒連續(xù)邁大步走向?qū)γ娴慕K點(diǎn)線，邊走邊數(shù)步數(shù)，然后向教師報(bào)出自己的步數(shù)。幼兒較多時(shí)可以分小組進(jìn)行。

2、一個(gè)小組的幼兒站在起點(diǎn)線后，當(dāng)教師發(fā)出“預(yù)備大步走！1、2、3······10?！钡目诹詈?，幼兒按教師的口令連續(xù)邁出十大步，然后看誰離終點(diǎn)線最近。可以分小組輪流進(jìn)行。

3、幼兒兩兩結(jié)伴站立在起點(diǎn)線后，當(dāng)教師發(fā)出“開始”的口令后，幼兒各自開始用“包剪錘”的方式猜拳，贏的幼兒可以連續(xù)走三大步，輸?shù)挠變褐荒茏邇纱蟛?，看誰先到達(dá)終點(diǎn)。

注意事項(xiàng)：

1、玩大邁步游戲前要針對(duì)下肢進(jìn)行準(zhǔn)備性練習(xí)。

2、要適當(dāng)控制場(chǎng)地中幼兒的人數(shù)，人數(shù)較多時(shí)要分組游戲。

3、要求幼兒遵守規(guī)則，對(duì)違反規(guī)則的現(xiàn)象要及時(shí)糾正。課間鍛煉游戲：丟沙包

鍛煉價(jià)值：

1、發(fā)展投準(zhǔn)和躲閃的能力，增強(qiáng)幼兒手臂的力量。

2、提高身體動(dòng)作的敏捷性和協(xié)調(diào)性，激發(fā)對(duì)體育游戲的興趣。游戲準(zhǔn)備：

1、撲克大小的沙包一個(gè)。

2、寬敞、無障礙的場(chǎng)地。

游戲規(guī)則：

1、丟沙包時(shí)，只能朝人的下半身丟，不可超過腰部。

2、沙包只要碰到中間那人的衣服，中間的人即為輸。（用衣服接住沙包不算）游戲玩法：

1、幼兒和他人（家長(zhǎng)、友伴）三人。三人猜拳，首先勝出的站中間，另兩人分別站在兩端。位于兩端的其中一人手執(zhí)沙包。

2、中間的人面對(duì)拿沙包的人，拿沙包的人問：“準(zhǔn)備好了嗎？”當(dāng)聽到中間人說“準(zhǔn)備好了”時(shí)，拿沙包的人便可以將沙包丟向中間的人，中間的人立刻躲閃或者用手或衣服去接沙包。如接到一次沙包就可以在下次不慎被沙包打中時(shí)免被罰下場(chǎng)一次；如躲閃開了，對(duì)面的人立刻撿起沙包繼續(xù)朝中間的人丟，中間的人則迅速轉(zhuǎn)身面向另一丟沙包的人；如被沙包碰到身體，就要下場(chǎng)，替換那個(gè)剛才用沙包丟到你的人。

3、方法同上，不同的是丟沙包的兩個(gè)人加快撿沙包和丟沙包的速度，讓中間的人咋慌忙中敗下陣來。

注意事項(xiàng)：

1、游戲前，要檢查場(chǎng)地是否滑或是其他不安全因素。

2、沙包不要過大、過重，以免游戲時(shí)打到幼兒的頭部而使幼兒受傷。

3、當(dāng)沙包丟過來時(shí)，可以用跳、跑等方法躲閃。

4、丟沙包的人可以做一些假動(dòng)作來蒙蔽對(duì)方。午后娛樂游戲：官兵捉強(qiáng)盜

鍛煉價(jià)值：

1、增強(qiáng)快速反應(yīng)能力和手眼協(xié)調(diào)能力、2、訓(xùn)練動(dòng)作的靈活性，激發(fā)對(duì)體育活動(dòng)的興趣。游戲準(zhǔn)備：

1、扮演官兵或強(qiáng)盜用頭飾或帽子。

2、寬闊的場(chǎng)地，場(chǎng)地上畫一條起始線。

游戲規(guī)則：強(qiáng)盜和官兵的腳在停住后都不可以挪動(dòng)，挪動(dòng)則為輸。

游戲玩法：兩人合作玩游戲。一人當(dāng)強(qiáng)盜，站在起始線后向前連續(xù)跳兩步，然后停住。另一人當(dāng)官兵，站在起始線后向前跳一步，停住，身體向前傾斜，伸長(zhǎng)手臂去抓強(qiáng)盜。強(qiáng)盜的腳不許動(dòng)，但是身體可以躲閃。官兵若碰到強(qiáng)盜的衣服則為勝。

注意事項(xiàng)：官兵的身體要保持平衡，注意不要摔倒。周二：晨間活動(dòng)游戲：小超人

鍛煉價(jià)值：

1、提高動(dòng)作的反應(yīng)速度和協(xié)調(diào)性。

2、養(yǎng)成活潑開朗的性格，體驗(yàn)體育活動(dòng)的樂趣。游戲準(zhǔn)備：

1、小凳子。

2、寬敞、無障礙的場(chǎng)地。

游戲規(guī)則：

1、超人隊(duì)長(zhǎng)走，超人不能跑；超人隊(duì)長(zhǎng)跑，超人才可以跑。

2、被超人隊(duì)長(zhǎng)點(diǎn)到的超人必須退回起點(diǎn)。

游戲玩法：

1、在場(chǎng)地上分別畫一條起點(diǎn)線和一條終點(diǎn)線（相隔6~8米），終點(diǎn)線中央放置一個(gè)小凳子，表示大廈的頂樓，起點(diǎn)線和終點(diǎn)線之前的場(chǎng)地表示大廈的玻璃墻。幼兒扮演超人站在起點(diǎn)線后，當(dāng)教師發(fā)出“超人爬墻開始”的口令后，幼兒手腳并用，用同側(cè)手腳移動(dòng)的方式向終點(diǎn)爬行?？凑l先爬到終點(diǎn)。

2、幼兒扮演超人，他人（家長(zhǎng)、友伴）扮演超人隊(duì)長(zhǎng)。超人隊(duì)長(zhǎng)站在超人面前，和超人相距1.5米。游戲開始，超人隊(duì)長(zhǎng)和超人都面向前方，當(dāng)超人隊(duì)長(zhǎng)背對(duì)超人向前走時(shí)，超人要想辦法躲過超人隊(duì)長(zhǎng)的視線并快速趕到超人隊(duì)長(zhǎng)的前面，試圖搶先占領(lǐng)終點(diǎn)。超人隊(duì)長(zhǎng)一邊朝前走（或小跑）一邊時(shí)而回頭。當(dāng)超人隊(duì)長(zhǎng)回頭時(shí)，超人要蹲下并雙手觸地不動(dòng)。當(dāng)超人隊(duì)長(zhǎng)回頭看見超人在走或者跑時(shí)，就用手指點(diǎn)超人，被點(diǎn)到的超人立刻退回到起點(diǎn)，游戲重新開始。注意事項(xiàng)：

1、游戲前，要排除場(chǎng)內(nèi)和場(chǎng)地周圍的安全隱患。

2、勝出的超人可以扮演超人隊(duì)長(zhǎng)。課間鍛煉游戲：踩高蹺

鍛煉價(jià)值：

1、增強(qiáng)手臂和腿部的力量，提高身體的平衡能力。

2、發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)勇敢、不怕困難的精神。

游戲準(zhǔn)備：

1、木棍做成的小高蹺若干（幼兒每人1副），塑料礦泉水瓶若干，大小不同的塑料積木若干。

2、錄音機(jī)和輕音樂磁帶。

3、寬敞的室外大場(chǎng)地。

游戲規(guī)則：

1、高蹺最好提供幾個(gè)不同高度的，以便幼兒自行選擇。除了采購(gòu)?fù)膺€可以讓幼兒自制高蹺。

2、先引導(dǎo)幼兒根據(jù)自己的能力，選擇適合自己高度的高蹺，然后再逐漸增加難度。

3、幾個(gè)幼兒前后之間最好隔開一定的距離，以免因摔倒而互相碰撞。游戲玩法：

1、幼兒雙腳踩高蹺，手持高蹺拉繩，在音樂聲中按順時(shí)針或逆時(shí)針方向行走。

2、在場(chǎng)地上分散放置一些空的礦泉水瓶。讓幼兒在音樂聲中，手持高蹺拉繩，雙腳踩高蹺，繞障礙物行走。

3、在場(chǎng)地上分散放置（平放、豎放、臥放）一些大小不同的塑料積木，讓幼兒在音樂聲中，手持高蹺拉繩，雙腳踩高蹺，跨過不同的障礙物走。

4、幼兒雙腳踩高蹺，鉆過障礙物。

5、幼兒雙腳踩高蹺繞走臺(tái)階。

注意事項(xiàng)：

1、一定要選平坦而又無障礙物的場(chǎng)地。

2、鼓勵(lì)幼兒摔倒了再站起來，勇敢，不怕困難。午后娛樂游戲：木頭人

鍛煉價(jià)值：

1、增強(qiáng)對(duì)自己動(dòng)作的控制能力。

2、發(fā)展身體的平衡性和協(xié)調(diào)性，激發(fā)對(duì)體育活動(dòng)的興趣。游戲準(zhǔn)備：安全、平坦、無障礙的室內(nèi)或室外場(chǎng)地。

游戲規(guī)則：要邊說兒歌邊做動(dòng)作。當(dāng)說到“不許動(dòng)”時(shí)，參加游戲的人就要立刻原地不動(dòng)，擺出一個(gè)造型并堅(jiān)持不動(dòng)，直到游戲結(jié)束才能動(dòng)。

游戲玩法：

1、這個(gè)游戲的隨機(jī)性很強(qiáng)，適合用于引導(dǎo)幼兒排隊(duì)回教室，或在活動(dòng)的過渡環(huán)節(jié)及課間等時(shí)間段玩。游戲開始，大家隨意走路，邊走邊說：“我們都是木頭人，不許說話不許動(dòng)”。說完立刻做一個(gè)自己喜歡的造型?？凑l堅(jiān)持的時(shí)間久。一段時(shí)間后，游戲重新開始。

2、為增加游戲的趣味性，可以指定一個(gè)人去給木頭人饒癢癢，看誰可以不受影響將自己的造型保持到最后。

3、可以與幼兒一起商討，將“木頭人”變成其他的詞，如：“環(huán)保小衛(wèi)士”“太空小超人”等等，通過變化激發(fā)幼兒對(duì)此游戲的興趣。注意事項(xiàng)：

1、游戲時(shí)，要找相對(duì)寬敞的地方。

2、提醒幼兒遵守規(guī)則，對(duì)不遵守規(guī)則的行為要及時(shí)指出并加以糾正。周三：晨間活動(dòng)游戲：?jiǎn)文_跳障礙

鍛煉價(jià)值：

1、發(fā)展單腳跳的能力，增強(qiáng)下肢的力量。

2、提高跳躍動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，體驗(yàn)體育活動(dòng)的樂趣。

游戲準(zhǔn)備：

1、塑料圈和易拉罐若干個(gè)（8人一組，每組10個(gè)圈、10個(gè)易拉罐）。

2、平坦、無障礙的室外大場(chǎng)地。游戲規(guī)則：

1、必須用單腳跳，不能用雙腳跳或者跨跳。

2、幼兒要站在起點(diǎn)線后，當(dāng)聽到口令后按順序單腳進(jìn)行跳。游戲玩法：

1、場(chǎng)地一端畫一條起點(diǎn)線，將幼兒8人一組分成若干小組，站在起點(diǎn)線后。在場(chǎng)地上將塑料圈一個(gè)緊接一個(gè)地?cái)[成一條直線，每組10個(gè)塑料圈。當(dāng)聽到教師發(fā)出“抬左腳，右腳準(zhǔn)備——跳塑料圈”的口令后，每組幼兒按先后順序一個(gè)接著一個(gè)地用右腳連續(xù)從第一個(gè)圈跳到第十個(gè)圈，然后從場(chǎng)地兩側(cè)跑回起點(diǎn)處等待。當(dāng)聽到教師發(fā)出“抬右腳，左腳準(zhǔn)備——跳塑料圈”的口令后，每組幼兒按先后順序一個(gè)接著一個(gè)地用左腳連續(xù)從第一個(gè)圈跳到第十個(gè)圈，然后從場(chǎng)地兩側(cè)跑回起點(diǎn)處等待。

2、將場(chǎng)地上的塑料圈收起，按每組10個(gè)易拉罐、每組兩個(gè)易拉罐之間間隔25厘米的距離在場(chǎng)地上排成一字形，當(dāng)聽到教師發(fā)出“抬左腳，右腳準(zhǔn)備——跳易拉罐”的口令后，每組幼兒按先后順序一個(gè)接著一個(gè)地用右腳跳過第一個(gè)、第二個(gè)、第三個(gè)······第十個(gè)易拉罐，然后從場(chǎng)地兩側(cè)跑回起點(diǎn)處等待。當(dāng)聽到教師發(fā)出“抬右腳，左腳準(zhǔn)備——跳易拉罐”的口令后，每組幼兒按先后順序一個(gè)接著一個(gè)地用左腳跳過第一個(gè)、第二個(gè)、第三個(gè)······第十個(gè)易拉罐，然后從場(chǎng)地兩側(cè)跑回起點(diǎn)處等待。課間鍛煉游戲：玩礦泉水瓶

鍛煉價(jià)值：

1、增強(qiáng)跑的能力，培養(yǎng)變速跑的自控力。

2、發(fā)展身體的靈敏性和協(xié)調(diào)性，激發(fā)對(duì)體育游戲的興趣。游戲準(zhǔn)備：

1、裝有自來水的礦泉水瓶若干（30個(gè)左右）。

2、錄音機(jī)，有節(jié)奏快慢變化的磁帶。

3、寬敞、平整、無障礙物的室內(nèi)或室外大場(chǎng)地。游戲規(guī)則：

1、繞豎立的礦泉水瓶跑。

2、不能用腳碰倒礦泉水瓶。

3、配合著音樂的節(jié)奏快跑、慢跑和走。

游戲玩法：

1、裝有自來水的礦泉水瓶分散豎立在場(chǎng)地上，幼兒在場(chǎng)外等候。音樂響起，當(dāng)教師發(fā)出“入場(chǎng)繞瓶跑步”的口令后，幼兒小跑入場(chǎng)，并四散自由繞礦泉水瓶跑，音樂節(jié)奏快就快跑，音樂節(jié)奏慢就慢跑。

2、音樂停止，幼兒走出場(chǎng)地站成四隊(duì)。當(dāng)教師發(fā)出“第一組跟著教師跑、第二組接著第一組、第三組接第二組、第四組接第三組跑”的口令后，音樂響起，教師帶領(lǐng)全體幼兒在場(chǎng)地上以S形、W形、U形等形狀繞著豎起的瓶子或快跑或慢跑或走。

注意事項(xiàng)：

1、要求幼兒分散在場(chǎng)地上跑，不要擁擠在一塊。

2、提醒幼兒既要注意不要碰倒礦泉水瓶又要注意其他幼兒的安全。午后娛樂游戲：炒黃豆

鍛煉價(jià)值：

1、提高身體的協(xié)調(diào)性和鉆的動(dòng)作技能。

2、培養(yǎng)與同伴合作玩游戲的意識(shí)，激發(fā)參加體育游戲的興趣。游戲準(zhǔn)備：

1、學(xué)會(huì)《炒黃豆》這首兒歌。

2、無障礙物的室內(nèi)或室外大場(chǎng)地。

游戲規(guī)則：

1、雙手搖動(dòng)時(shí)，動(dòng)作幅度不宜過大，也不要太用力，以輕松、自然為主。

2、可罰搖動(dòng)手時(shí)，沒念兒歌的人表演一個(gè)節(jié)目。

游戲玩法：幼兒與他人（家長(zhǎng)、友伴）兩人一組相對(duì)站立并手拉手，一起左右如秋千狀搖動(dòng)，邊搖邊有節(jié)奏地念兒歌——“炒，炒，炒黃豆，炒好黃豆翻跟斗。”念完后，兩人立刻高舉手，兩人的頭同時(shí)向一邊鉆，同時(shí)轉(zhuǎn)體360度。游戲可以反復(fù)進(jìn)行。

注意事項(xiàng)：

1、360度轉(zhuǎn)體時(shí)，手要輕輕地牽著，如有不妥要及時(shí)松開，避免發(fā)生意外傷害。

2、游戲結(jié)束時(shí)，對(duì)幼兒要進(jìn)行簡(jiǎn)單的評(píng)價(jià)，以起到鼓勵(lì)和指導(dǎo)的作用。

周四：晨間活動(dòng)游戲：跳輪胎

鍛煉價(jià)值：

1、增強(qiáng)下肢力量，發(fā)展跳躍能力。

2、培養(yǎng)大膽、勇敢的精神，體驗(yàn)體育活動(dòng)的樂趣。游戲準(zhǔn)備：

1、輪胎若干，墊子若干。

2、無障礙物的室內(nèi)或室外大場(chǎng)地。

游戲規(guī)則：

1、要求在輪胎上要雙腳并攏向前下方跳，落在軟墊下。

2、要自己獨(dú)立完成爬上輪胎的任務(wù)，不允許他人幫助。

游戲玩法：

1、在場(chǎng)地一端畫一條起點(diǎn)線，幼兒6~8人一組，各組按順序站在起點(diǎn)線后，等待教師的口令。

2、每組幼兒的前方放置一個(gè)一層的輪胎（距離起點(diǎn)線3米），在輪胎前方放置一塊軟墊。當(dāng)聽到教師發(fā)出“預(yù)備——開始”的口令后，每組幼兒按順序一個(gè)一個(gè)地跑到輪胎前并爬上輪胎，然后站起來走到輪胎的前端，雙腳并攏從輪胎上往軟墊處跳，最后從場(chǎng)地兩側(cè)跑回起點(diǎn)按順序排隊(duì)，等待游戲重新開始。

3、在每組離第一個(gè)輪胎3米遠(yuǎn)處再放置一組兩層的輪胎，在第二組輪胎前方放置一塊軟墊。當(dāng)聽到教師發(fā)出“預(yù)備——開始”的口令后，每組幼兒按順序一個(gè)一個(gè)地跑到輪胎前并爬上輪胎，然后站起來走到輪胎的前端雙腳并攏從第一層輪胎上往軟墊處跳，接著跑到第二組輪胎處爬上兩層的輪胎，雙腳并攏往前方的軟墊上跳，最后從場(chǎng)地兩側(cè)跑回起點(diǎn)按順序排隊(duì)，等待游戲重新開始。

4、在每組離第二組輪胎3米遠(yuǎn)處再放置一組三層的輪胎，在第三組輪胎前方放置一塊軟墊。當(dāng)聽到教師發(fā)出“預(yù)備——開始”的口令后，每組幼兒按順序一個(gè)一個(gè)地跑向第一個(gè)輪胎，爬上后雙腳并攏跳下，再跑向第二組輪胎，爬上后雙腳并攏跳下，再跑向第三組輪胎，爬上后雙腳并攏跳下，最后從場(chǎng)地兩側(cè)跑回起點(diǎn)按順序排隊(duì)，等待游戲重新開始。

注意事項(xiàng)：

1、游戲前，要排除場(chǎng)內(nèi)和場(chǎng)地周圍的安全隱患，每組輪胎前方要鋪軟墊。

2、游戲前要做好熱身運(yùn)動(dòng)。

3、提醒幼兒，起跳時(shí)兩臂擺動(dòng)，腳尖用力，向前方挑起，兩腳落地后屈膝緩沖，保持平衡。

4、游戲結(jié)束時(shí)，要對(duì)幼兒進(jìn)行簡(jiǎn)單的評(píng)價(jià)，以起到鼓勵(lì)和指導(dǎo)的作用。

課間鍛煉游戲：編花籃

鍛煉價(jià)值：

1、提高單腳跳躍的能力，增強(qiáng)下肢的力量。

2、培養(yǎng)互相配合游戲的習(xí)慣，激發(fā)對(duì)體育游戲的興趣。游戲準(zhǔn)備：

1、學(xué)會(huì)《編花籃》這首兒歌。

2、寬敞、平整、無障礙物的室內(nèi)或室外場(chǎng)地。游戲規(guī)則：要邊念兒歌邊做動(dòng)作。

游戲玩法：

1、三人。參加游戲的幼兒，將一條小腿向后彎曲抬起，把腳搭在另一個(gè)人的膝彎里，最后一個(gè)人的腳落在第一個(gè)人的膝彎里。按順時(shí)針或逆時(shí)針的方向站立，一只手搭在前一人的肩上。這樣，搭好后就自然形成了一個(gè)圈圈，靠外側(cè)的另一只手叉腰。動(dòng)作做好后，大家（站在原地不動(dòng)）一起念兒歌——“編、編、編花籃，花籃里面有小孩兒，蹲下去，起不來（做等下去的動(dòng)作）。”然后開始單腳繞圈邊跳邊念：“一五六、一五七、一八、一九、二十一，二五六、二五七、二八、二九、三十一······九五六、九五七、九八、九九、一百一。”數(shù)到一百一時(shí)，游戲告一段落。

2、三人以上，玩法同上。注意事項(xiàng)：

1、每組以6~8個(gè)幼兒為宜。

2、要求在學(xué)會(huì)念兒歌的基礎(chǔ)上進(jìn)行游戲。

3、提醒幼兒互相配合，對(duì)不配合的現(xiàn)象要及時(shí)指出并加以糾正。午后娛樂游戲：開鎖

鍛煉價(jià)值：

1、增強(qiáng)快速奔跑合格快速反應(yīng)的能力。

2、培養(yǎng)與人合作的意識(shí)，激發(fā)對(duì)體育游戲的興趣。游戲準(zhǔn)備：

1、游戲前學(xué)習(xí)兒歌《金鎖鎖》。

2、寬敞、平整、無障礙物的室內(nèi)或室外場(chǎng)地。游戲規(guī)則：

1、開鎖人必須隨兒歌節(jié)奏拍圈上幼兒的手。

2、最后拍到的兩位幼兒必須沿圓圈相反的方向跑。

游戲玩法：幼兒手拉手圍城圓圈，蹲下，圈內(nèi)站一幼兒為開鎖人。游戲開始，大家齊念兒歌——“金鎖鎖，銀鎖鎖，一把鑰匙開一把鎖，來——開——鎖?！遍_鎖人按兒歌節(jié)奏依次拍圈上幼兒的手。兒歌結(jié)束時(shí)，開鎖人碰到那兩位幼兒的手，這兩位幼兒就迅速分手，沿著圓圈向相反的方向快跑，誰先跑回原位，誰就與開鎖人互換角色，游戲重新開始。如果同時(shí)到，不換角色，再來一次。注意事項(xiàng)：

1、此游戲中的兒歌若用不同的方言念，趣味更濃。

2、提醒幼兒奔跑時(shí)要主要安全，以免摔傷。周五：晨間活動(dòng)游戲：馬與車

鍛煉價(jià)值：

1、增強(qiáng)手臂、腰腹和腿部的力量。

2、培養(yǎng)克服困難的勇氣，體驗(yàn)體育活動(dòng)中合作的快樂。游戲準(zhǔn)備：寬敞、平整、無障礙物的室內(nèi)或室外場(chǎng)地。游戲規(guī)則：

1、兩個(gè)人互相配合，按口令的要求來背。

2、要將他人行終點(diǎn)背回起點(diǎn)。

游戲玩法：

1、幼兒兩兩結(jié)伴，一幼兒扮演馬，另一個(gè)幼兒扮演車，背對(duì)背分散站在場(chǎng)地上。當(dāng)聽到教師發(fā)出“馬背車”的口令后，兩個(gè)幼兒四臂交叉，扮演馬的幼兒用力彎腰把扮演車的幼兒背起，教師此時(shí)大聲數(shù)數(shù)“1、2、3······”，當(dāng)數(shù)到10后，要求兩人松手臂休息。當(dāng)聽到教師又發(fā)出“車背馬”的口令后，兩個(gè)幼兒四臂交叉，扮演車的幼兒用力彎腰把扮演馬的幼兒背起，教師此時(shí)大聲數(shù)數(shù)“1、2、3······”，當(dāng)數(shù)到10后，要求兩人松手臂休息。

2、在場(chǎng)地上分別畫一條起點(diǎn)線和一條終點(diǎn)線，兩條平行線之前相隔6~8米，將幼兒分成人數(shù)相等的四組，1、2組相距3米按順序站在起點(diǎn)后，3組和1組相對(duì)應(yīng)，4組和2組想對(duì)應(yīng)，按順序站在終點(diǎn)線出。當(dāng)聽到教師發(fā)出“

1、2組預(yù)備背人，開始”的口令后，1、2組的第一個(gè)幼兒分別馬上跑向?qū)γ娼M的第一個(gè)幼兒處，背對(duì)背手臂勾手臂，將對(duì)面組里的第一個(gè)幼兒背回自己的小組，然后1、2組的第二個(gè)幼兒接著出發(fā)把對(duì)面組的第二個(gè)幼兒背回······如此反復(fù)，直到把對(duì)面組的最后一個(gè)幼兒背回起點(diǎn)線處。然后將1、2組的幼兒帶到對(duì)面的終點(diǎn)線后按順序排好。當(dāng)聽到教師發(fā)出“

3、4組預(yù)備背人，開始”的口令后，3、4組的第一個(gè)幼兒馬上分別跑向?qū)γ娼M的第一個(gè)幼兒處，背對(duì)背手臂勾手臂，將對(duì)面組中的幼兒背回自己的小組，然后3、4組的第二個(gè)幼兒接著出發(fā)把對(duì)面組的第二個(gè)幼兒背回······如此反復(fù)，直到把對(duì)面組的最后一個(gè)幼兒背回起點(diǎn)線處。

注意事項(xiàng)：

1、做此游戲前要進(jìn)行手臂、腰腹和下肢的準(zhǔn)備活動(dòng)。

2、將體重和體力相當(dāng)?shù)挠變号湓谝黄?，背起的時(shí)間和背著走的距離根據(jù)幼兒的實(shí)際情況適當(dāng)增加或減少。

3、提醒幼兒背人時(shí)別用力太大，以免發(fā)生意外傷害。課間鍛煉游戲：玩呼啦圈

鍛煉價(jià)值：

1、提高跳、爬、走動(dòng)作交替進(jìn)行的技能，加強(qiáng)腰部動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

2、培養(yǎng)遵守游戲規(guī)則的習(xí)慣，增強(qiáng)幼兒四肢的力量。

游戲準(zhǔn)備：

1、呼啦圈若干，蘑菇若干（可用塑料花瓣代替），胡蘿卜若干（用脆塑紙做）。

2、室外大場(chǎng)地（貼上供幼兒站位的圓點(diǎn)）。游戲規(guī)則：

1、保持隊(duì)伍的整齊，不要插隊(duì)。

2、每個(gè)幼兒必須跳過每個(gè)呼啦圈。

游戲玩法：

1、每一種玩法。每人拿一個(gè)呼啦圈，找一個(gè)點(diǎn)站好，教師示范呼啦圈的拿法，提示腰部搖動(dòng)的方法要領(lǐng)，然后讓全體幼兒按示范把呼啦圈轉(zhuǎn)起來，教師要注意觀察指導(dǎo)。

2、第二種玩法。把呼啦圈放成兩排，每排15個(gè)，圈與圈之間的距離要適當(dāng)，把蘑菇放放在另一頭撒開，幼兒分散男女兩組，站在圈前，教師邊做示范動(dòng)作邊說：“現(xiàn)在我們都是小白兔，要到河邊那邊去采蘑菇，學(xué)著小白兔的樣子雙腳跳過每個(gè)圈，每人到對(duì)面采一朵蘑菇，跑回來放到起點(diǎn)線旁的塑料筐里，然后到后邊排好隊(duì)，要連續(xù)三次采蘑菇并跑回來?！?/p>

3、第三種玩法。把胡蘿卜放在對(duì)面的地上撒開，15個(gè)圈排成一排置于一側(cè)，每人手里拿一個(gè)圈搭成山洞站在另一側(cè)，男孩先鉆過山洞然后到對(duì)面拔一個(gè)胡蘿卜，再逐個(gè)跳過地面上的呼啦圈回來，把胡蘿卜放到筐里。男孩組的每人都玩過后，男孩和女孩交換角色，男孩組和女孩組各玩三次，最后游戲結(jié)束。注意事項(xiàng)：

1、提醒幼兒不要拿著呼啦圈亂舞，以免打到別人。

2、鉆山洞時(shí)，不要擠推其他幼兒。午后娛樂游戲：龜兔賽跑

鍛煉價(jià)值：

1、提高雙腳跳和手腳著地爬行的能力。

2、發(fā)展平衡能力和協(xié)調(diào)性，體會(huì)合作游戲的快樂。游戲準(zhǔn)備：

1、輪胎若干，擺成數(shù)量相等的兩豎列。

2、白板，黑筆。

3、寬敞、無障礙物的室外大場(chǎng)地。游戲規(guī)則：

1、允許幼兒根據(jù)意愿選擇游戲角色。

2、完成小組賽 兩個(gè)幼兒要分別迅速?gòu)妮喬ネ鈧?cè)跑回本隊(duì)的末尾。

3、手腳并用爬時(shí)，膝蓋不能碰到輪胎。

游戲玩法：幼兒分為兔子組和烏龜組進(jìn)行龜兔賽跑的游戲。兔子組用輪胎進(jìn)行雙腳跳，烏龜組在輪胎上手腳并用快速爬。每組結(jié)束時(shí)由教師在白板上記錄成績(jī)，最后統(tǒng)計(jì)整租的總成績(jī)，獲勝次數(shù)多的組勝。注意事項(xiàng)：

1、活動(dòng)前要檢查輪胎的安全性。

2、如果游戲難度過大，要隨機(jī)調(diào)整難度。第二周：

周一：晨間活動(dòng)游戲：小超人

鍛煉價(jià)值：

1、提高動(dòng)作的反應(yīng)速度和協(xié)調(diào)性。

2、養(yǎng)成活潑開朗的性格，體驗(yàn)體育活動(dòng)的樂趣。游戲準(zhǔn)備：

1、小凳子。

2、寬敞、無障礙的場(chǎng)地。

游戲規(guī)則：

1、超人隊(duì)長(zhǎng)走，超人不能跑；超人隊(duì)長(zhǎng)跑，超人才可以跑。

2、被超人隊(duì)長(zhǎng)點(diǎn)到的超人必須退回起點(diǎn)。

游戲玩法：

1、在場(chǎng)地上分別畫一條起點(diǎn)線和一條終點(diǎn)線（相隔6~8米），終點(diǎn)線中央放置一個(gè)小凳子，表示大廈的頂樓，起點(diǎn)線和終點(diǎn)線之前的場(chǎng)地表示大廈的玻璃墻。幼兒扮演超人站在起點(diǎn)線后，當(dāng)教師發(fā)出“超人爬墻開始”的口令后，幼兒手腳并用，用同側(cè)手腳移動(dòng)的方式向終點(diǎn)爬行?？凑l先爬到終點(diǎn)。

2、幼兒扮演超人，他人（家長(zhǎng)、友伴）扮演超人隊(duì)長(zhǎng)。超人隊(duì)長(zhǎng)站在超人面前，和超人相距1.5米。游戲開始，超人隊(duì)長(zhǎng)和超人都面向前方，當(dāng)超人隊(duì)長(zhǎng)背對(duì)超人向前走時(shí)，超人要想辦法躲過超人隊(duì)長(zhǎng)的視線并快速趕到超人隊(duì)長(zhǎng)的前面，試圖搶先占領(lǐng)終點(diǎn)。超人隊(duì)長(zhǎng)一邊朝前走（或小跑）一邊時(shí)而回頭。當(dāng)超人隊(duì)長(zhǎng)回頭時(shí)，超人要蹲下并雙手觸地不動(dòng)。當(dāng)超人隊(duì)長(zhǎng)回頭看見超人在走或者跑時(shí)，就用手指點(diǎn)超人，被點(diǎn)到的超人立刻退回到起點(diǎn)，游戲重新開始。注意事項(xiàng)：

1、游戲前，要排除場(chǎng)內(nèi)和場(chǎng)地周圍的安全隱患。

2、勝出的超人可以扮演超人隊(duì)長(zhǎng)。課間鍛煉游戲：玩礦泉水瓶

鍛煉價(jià)值：

1、增強(qiáng)跑的能力，培養(yǎng)變速跑的自控力。

2、發(fā)展身體的靈敏性和協(xié)調(diào)性，激發(fā)對(duì)體育游戲的興趣。游戲準(zhǔn)備：

1、裝有自來水的礦泉水瓶若干（30個(gè)左右）。

2、錄音機(jī)，有節(jié)奏快慢變化的磁帶。

3、寬敞、平整、無障礙物的室內(nèi)或室外大場(chǎng)地。游戲規(guī)則：

1、繞豎立的礦泉水瓶跑。

2、不能用腳碰倒礦泉水瓶。

3、配合著音樂的節(jié)奏快跑、慢跑和走。

游戲玩法：

1、裝有自來水的礦泉水瓶分散豎立在場(chǎng)地上，幼兒在場(chǎng)外等候。音樂響起，當(dāng)教師發(fā)出“入場(chǎng)繞瓶跑步”的口令后，幼兒小跑入場(chǎng)，并四散自由繞礦泉水瓶跑，音樂節(jié)奏快就快跑，音樂節(jié)奏慢就慢跑。

2、音樂停止，幼兒走出場(chǎng)地站成四隊(duì)。當(dāng)教師發(fā)出“第一組跟著教師跑、第二組接著第一組、第三組接第二組、第四組接第三組跑”的口令后，音樂響起，教師帶領(lǐng)全體幼兒在場(chǎng)地上以S形、W形、U形等形狀繞著豎起的瓶子或快跑或慢跑或走。

注意事項(xiàng)：

1、要求幼兒分散在場(chǎng)地上跑，不要擁擠在一塊。

2、提醒幼兒既要注意不要碰倒礦泉水瓶又要注意其他幼兒的安全。午后娛樂游戲：龜兔賽跑

鍛煉價(jià)值：

1、提高雙腳跳和手腳著地爬行的能力。

2、發(fā)展平衡能力和協(xié)調(diào)性，體會(huì)合作游戲的快樂。游戲準(zhǔn)備：

1、輪胎若干，擺成數(shù)量相等的兩豎列。

2、白板，黑筆。

3、寬敞、無障礙物的室外大場(chǎng)地。游戲規(guī)則：

1、允許幼兒根據(jù)意愿選擇游戲角色。

2、完成小組賽 兩個(gè)幼兒要分別迅速?gòu)妮喬ネ鈧?cè)跑回本隊(duì)的末尾。

3、手腳并用爬時(shí)，膝蓋不能碰到輪胎。

游戲玩法：幼兒分為兔子組和烏龜組進(jìn)行龜兔賽跑的游戲。兔子組用輪胎進(jìn)行雙腳跳，烏龜組在輪胎上手腳并用快速爬。每組結(jié)束時(shí)由教師在白板上記錄成績(jī)，最后統(tǒng)計(jì)整租的總成績(jī)，獲勝次數(shù)多的組勝。注意事項(xiàng)：

1、活動(dòng)前要檢查輪胎的安全性。

2、如果游戲難度過大，要隨機(jī)調(diào)整難度。周二：晨間活動(dòng)游戲：大步走 鍛煉價(jià)值：

1、增強(qiáng)走的能力。

2、提高身體的柔韌性和上下肢的協(xié)調(diào)性。游戲準(zhǔn)備：無障礙物的室外大場(chǎng)地。

游戲規(guī)則：

1、游戲要從起點(diǎn)線開始，邁大步直線向前，在終點(diǎn)線處結(jié)束。

2、邁步時(shí)要數(shù)數(shù)，并按要求邁步數(shù)。

游戲玩法：

1、在場(chǎng)地賞花一條起點(diǎn)線，一條終點(diǎn)線，起點(diǎn)線與終點(diǎn)線之間相距8~12米。幼兒站在起點(diǎn)線后，當(dāng)教師發(fā)出“預(yù)備，大步走”的口令后，幼兒連續(xù)邁大步走向?qū)γ娴慕K點(diǎn)線，邊走邊數(shù)步數(shù)，然后向教師報(bào)出自己的步數(shù)。幼兒較多時(shí)可以分小組進(jìn)行。

2、一個(gè)小組的幼兒站在起點(diǎn)線后，當(dāng)教師發(fā)出“預(yù)備大步走！1、2、3······10?！钡目诹詈?，幼兒按教師的口令連續(xù)邁出十大步，然后看誰離終點(diǎn)線最近?？梢苑中〗M輪流進(jìn)行。

3、幼兒兩兩結(jié)伴站立在起點(diǎn)線后，當(dāng)教師發(fā)出“開始”的口令后，幼兒各自開始用“包剪錘”的方式猜拳，贏的幼兒可以連續(xù)走三大步，輸?shù)挠變褐荒茏邇纱蟛?，看誰先到達(dá)終點(diǎn)。

注意事項(xiàng)：

1、玩大邁步游戲前要針對(duì)下肢進(jìn)行準(zhǔn)備性練習(xí)。

2、要適當(dāng)控制場(chǎng)地中幼兒的人數(shù)，人數(shù)較多時(shí)要分組游戲。

3、要求幼兒遵守規(guī)則，對(duì)違反規(guī)則的現(xiàn)象要及時(shí)糾正。課間鍛煉游戲：編花籃

鍛煉價(jià)值：

1、提高單腳跳躍的能力，增強(qiáng)下肢的力量。

2、培養(yǎng)互相配合游戲的習(xí)慣，激發(fā)對(duì)體育游戲的興趣。游戲準(zhǔn)備：

1、學(xué)會(huì)《編花籃》這首兒歌。

2、寬敞、平整、無障礙物的室內(nèi)或室外場(chǎng)地。游戲規(guī)則：要邊念兒歌邊做動(dòng)作。

游戲玩法：

1、三人。參加游戲的幼兒，將一條小腿向后彎曲抬起，把腳搭在另一個(gè)人的膝彎里，最后一個(gè)人的腳落在第一個(gè)人的膝彎里。按順時(shí)針或逆時(shí)針的方向站立，一只手搭在前一人的肩上。這樣，搭好后就自然形成了一個(gè)圈圈，靠外側(cè)的另一只手叉腰。動(dòng)作做好后，大家（站在原地不動(dòng)）一起念兒歌——“編、編、編花籃，花籃里面有小孩兒，蹲下去，起不來（做等下去的動(dòng)作）?！比缓箝_始單腳繞圈邊跳邊念：“一五六、一五七、一八、一九、二十一，二五六、二五七、二八、二九、三十一······九五六、九五七、九八、九九、一百一?！睌?shù)到一百一時(shí)，游戲告一段落。

2、三人以上，玩法同上。注意事項(xiàng)：

1、每組以6~8個(gè)幼兒為宜。

2、要求在學(xué)會(huì)念兒歌的基礎(chǔ)上進(jìn)行游戲。

3、提醒幼兒互相配合，對(duì)不配合的現(xiàn)象要及時(shí)指出并加以糾正。午后娛樂游戲：開鎖

鍛煉價(jià)值：

1、增強(qiáng)快速奔跑合格快速反應(yīng)的能力。

2、培養(yǎng)與人合作的意識(shí)，激發(fā)對(duì)體育游戲的興趣。游戲準(zhǔn)備：

1、游戲前學(xué)習(xí)兒歌《金鎖鎖》。

2、寬敞、平整、無障礙物的室內(nèi)或室外場(chǎng)地。游戲規(guī)則：

1、開鎖人必須隨兒歌節(jié)奏拍圈上幼兒的手。

2、最后拍到的兩位幼兒必須沿圓圈相反的方向跑。

游戲玩法：幼兒手拉手圍城圓圈，蹲下，圈內(nèi)站一幼兒為開鎖人。游戲開始，大家齊念兒歌——“金鎖鎖，銀鎖鎖，一把鑰匙開一把鎖，來——開——鎖?！遍_鎖人按兒歌節(jié)奏依次拍圈上幼兒的手。兒歌結(jié)束時(shí)，開鎖人碰到那兩位幼兒的手，這兩位幼兒就迅速分手，沿著圓圈向相反的方向快跑，誰先跑回原位，誰就與開鎖人互換角色，游戲重新開始。如果同時(shí)到，不換角色，再來一次。注意事項(xiàng)：

1、此游戲中的兒歌若用不同的方言念，趣味更濃。

2、提醒幼兒奔跑時(shí)要主要安全，以免摔傷。周三：晨間活動(dòng)游戲：馬與車

鍛煉價(jià)值：

1、增強(qiáng)手臂、腰腹和腿部的力量。

2、培養(yǎng)克服困難的勇氣，體驗(yàn)體育活動(dòng)中合作的快樂。游戲準(zhǔn)備：寬敞、平整、無障礙物的室內(nèi)或室外場(chǎng)地。游戲規(guī)則：

1、兩個(gè)人互相配合，按口令的要求來背。

2、要將他人行終點(diǎn)背回起點(diǎn)。

游戲玩法：

1、幼兒兩兩結(jié)伴，一幼兒扮演馬，另一個(gè)幼兒扮演車，背對(duì)背分散站在場(chǎng)地上。當(dāng)聽到教師發(fā)出“馬背車”的口令后，兩個(gè)幼兒四臂交叉，扮演馬的幼兒用力彎腰把扮演車的幼兒背起，教師此時(shí)大聲數(shù)數(shù)“1、2、3······”，當(dāng)數(shù)到10后，要求兩人松手臂休息。當(dāng)聽到教師又發(fā)出“車背馬”的口令后，兩個(gè)幼兒四臂交叉，扮演車的幼兒用力彎腰把扮演馬的幼兒背起，教師此時(shí)大聲數(shù)數(shù)“1、2、3······”，當(dāng)數(shù)到10后，要求兩人松手臂休息。

2、在場(chǎng)地上分別畫一條起點(diǎn)線和一條終點(diǎn)線，兩條平行線之前相隔6~8米，將幼兒分成人數(shù)相等的四組，1、2組相距3米按順序站在起點(diǎn)后，3組和1組相對(duì)應(yīng)，4組和2組想對(duì)應(yīng)，按順序站在終點(diǎn)線出。當(dāng)聽到教師發(fā)出“

1、2組預(yù)備背人，開始”的口令后，1、2組的第一個(gè)幼兒分別馬上跑向?qū)γ娼M的第一個(gè)幼兒處，背對(duì)背手臂勾手臂，將對(duì)面組里的第一個(gè)幼兒背回自己的小組，然后1、2組的第二個(gè)幼兒接著出發(fā)把對(duì)面組的第二個(gè)幼兒背回······如此反復(fù)，直到把對(duì)面組的最后一個(gè)幼兒背回起點(diǎn)線處。然后將1、2組的幼兒帶到對(duì)面的終點(diǎn)線后按順序排好。當(dāng)聽到教師發(fā)出“

3、4組預(yù)備背人，開始”的口令后，3、4組的第一個(gè)幼兒馬上分別跑向?qū)γ娼M的第一個(gè)幼兒處，背對(duì)背手臂勾手臂，將對(duì)面組中的幼兒背回自己的小組，然后3、4組的第二個(gè)幼兒接著出發(fā)把對(duì)面組的第二個(gè)幼兒背回······如此反復(fù)，直到把對(duì)面組的最后一個(gè)幼兒背回起點(diǎn)線處。

注意事項(xiàng)：

1、做此游戲前要進(jìn)行手臂、腰腹和下肢的準(zhǔn)備活動(dòng)。

2、將體重和體力相當(dāng)?shù)挠變号湓谝黄?，背起的時(shí)間和背著走的距離根據(jù)幼兒的實(shí)際情況適當(dāng)增加或減少。

3、提醒幼兒背人時(shí)別用力太大，以免發(fā)生意外傷害。課間鍛煉游戲：丟沙包

鍛煉價(jià)值：

1、發(fā)展投準(zhǔn)和躲閃的能力，增強(qiáng)幼兒手臂的力量。

2、提高身體動(dòng)作的敏捷性和協(xié)調(diào)性，激發(fā)對(duì)體育游戲的興趣。游戲準(zhǔn)備：

1、撲克大小的沙包一個(gè)。

2、寬敞、無障礙的場(chǎng)地。

游戲規(guī)則：

1、丟沙包時(shí)，只能朝人的下半身丟，不可超過腰部。

2、沙包只要碰到中間那人的衣服，中間的人即為輸。（用衣服接住沙包不算）

游戲玩法：

1、幼兒和他人（家長(zhǎng)、友伴）三人。三人猜拳，首先勝出的站中間，另兩人分別站在兩端。位于兩端的其中一人手執(zhí)沙包。

2、中間的人面對(duì)拿沙包的人，拿沙包的人問：“準(zhǔn)備好了嗎？”當(dāng)聽到中間人說“準(zhǔn)備好了”時(shí)，拿沙包的人便可以將沙包丟向中間的人，中間的人立刻躲閃或者用手或衣服去接沙包。如接到一次沙包就可以在下次不慎被沙包打中時(shí)免被罰下場(chǎng)一次；如躲閃開了，對(duì)面的人立刻撿起沙包繼續(xù)朝中間的人丟，中間的人則迅速轉(zhuǎn)身面向另一丟沙包的人；如被沙包碰到身體，就要下場(chǎng)，替換那個(gè)剛才用沙包丟到你的人。

3、方法同上，不同的是丟沙包的兩個(gè)人加快撿沙包和丟沙包的速度，讓中間的人咋慌忙中敗下陣來。

注意事項(xiàng)：

1、游戲前，要檢查場(chǎng)地是否滑或是其他不安全因素。

2、沙包不要過大、過重，以免游戲時(shí)打到幼兒的頭部而使幼兒受傷。

3、當(dāng)沙包丟過來時(shí)，可以用跳、跑等方法躲閃。

4、丟沙包的人可以做一些假動(dòng)作來蒙蔽對(duì)方。午后娛樂游戲：官兵捉強(qiáng)盜

鍛煉價(jià)值：

1、增強(qiáng)快速反應(yīng)能力和手眼協(xié)調(diào)能力、2、訓(xùn)練動(dòng)作的靈活性，激發(fā)對(duì)體育活動(dòng)的興趣。游戲準(zhǔn)備：

1、扮演官兵或強(qiáng)盜用頭飾或帽子。

2、寬闊的場(chǎng)地，場(chǎng)地上畫一條起始線。

游戲規(guī)則：強(qiáng)盜和官兵的腳在停住后都不可以挪動(dòng)，挪動(dòng)則為輸。

游戲玩法：兩人合作玩游戲。一人當(dāng)強(qiáng)盜，站在起始線后向前連續(xù)跳兩步，然后停住。另一人當(dāng)官兵，站在起始線后向前跳一步，停住，身體向前傾斜，伸長(zhǎng)手臂去抓強(qiáng)盜。強(qiáng)盜的腳不許動(dòng)，但是身體可以躲閃。官兵若碰到強(qiáng)盜的衣服則為勝。

注意事項(xiàng)：官兵的身體要保持平衡，注意不要摔倒。周四：晨間活動(dòng)游戲：青蛙跳跳

鍛煉價(jià)值：

1、提高雙腳持續(xù)跳躍的能力，增強(qiáng)下肢的耐力。

2、增強(qiáng)上下肢的協(xié)調(diào)性和配合能力，培養(yǎng)堅(jiān)忍的意志力。游戲準(zhǔn)備：

1、大小不同的彩色塑料圈、大積木若干。

2、寬敞、無障礙物的場(chǎng)地。游戲規(guī)則：

1、跳躍時(shí)，不要碰到圈。

2、三人跳圈時(shí)，要朝同一個(gè)方向，以免摔倒。游戲玩法：

1、將一個(gè)彩色塑料圈放在兩塊大積木上，3個(gè)幼兒一組，當(dāng)聽到教師發(fā)出的口令后，按順時(shí)針方向邊跑邊跳進(jìn)跳出。

2、將塑料圈放在兩塊搭積木上并連續(xù)排列成不同形狀，如：直線、圓形、S形等，將幼兒分成8~10人一組進(jìn)行跳圈比賽，要求每組的幼兒魚貫式連續(xù)地跳進(jìn)跳出，看哪組最快跳完排列的塑料圈。

注意事項(xiàng)：

1、游戲前，要排除場(chǎng)內(nèi)和場(chǎng)地周圍的安全隱患。

2、游戲結(jié)束時(shí)，要對(duì)幼兒進(jìn)行簡(jiǎn)單的評(píng)價(jià)，以起到鼓勵(lì)和指導(dǎo)的作用。

課間鍛煉游戲：玩呼拉圈

鍛煉價(jià)值：

1、提高跳、爬、走動(dòng)作交替進(jìn)行的技能，加強(qiáng)腰部動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

2、培養(yǎng)遵守游戲規(guī)則的習(xí)慣，增強(qiáng)幼兒四肢的力量。

游戲準(zhǔn)備：

1、呼啦圈若干，蘑菇若干（可用塑料花瓣代替），胡蘿卜若干（用脆塑紙做）。

2、室外大場(chǎng)地（貼上供幼兒站位的圓點(diǎn)）。游戲規(guī)則：

1、保持隊(duì)伍的整齊，不要插隊(duì)。

2、每個(gè)幼兒必須跳過每個(gè)呼啦圈。

游戲玩法：

1、每一種玩法。每人拿一個(gè)呼啦圈，找一個(gè)點(diǎn)站好，教師示范呼啦圈的拿法，提示腰部搖動(dòng)的方法要領(lǐng)，然后讓全體幼兒按示范把呼啦圈轉(zhuǎn)起來，教師要注意觀察指導(dǎo)。

2、第二種玩法。把呼啦圈放成兩排，每排15個(gè)，圈與圈之間的距離要適當(dāng)，把蘑菇放放在另一頭撒開，幼兒分散男女兩組，站在圈前，教師邊做示范動(dòng)作邊說：“現(xiàn)在我們都是小白兔，要到河邊那邊去采蘑菇，學(xué)著小白兔的樣子雙腳跳過每個(gè)圈，每人到對(duì)面采一朵蘑菇，跑回來放到起點(diǎn)線旁的塑料筐里，然后到后邊排好隊(duì)，要連續(xù)三次采蘑菇并跑回來?！?/p>

3、第三種玩法。把胡蘿卜放在對(duì)面的地上撒開，15個(gè)圈排成一排置于一側(cè)，每人手里拿一個(gè)圈搭成山洞站在另一側(cè)，男孩先鉆過山洞然后到對(duì)面拔一個(gè)胡蘿卜，再逐個(gè)跳過地面上的呼啦圈回來，把胡蘿卜放到筐里。男孩組的每人都玩過后，男孩和女孩交換角色，男孩組和女孩組各玩三次，最后游戲結(jié)束。注意事項(xiàng)：

1、提醒幼兒不要拿著呼啦圈亂舞，以免打到別人。

2、鉆山洞時(shí)，不要擠推其他幼兒。午后娛樂游戲：木頭人

鍛煉價(jià)值：

1、增強(qiáng)對(duì)自己動(dòng)作的控制能力。

2、發(fā)展身體的平衡性和協(xié)調(diào)性，激發(fā)對(duì)體育活動(dòng)的興趣。游戲準(zhǔn)備：安全、平坦、無障礙的室內(nèi)或室外場(chǎng)地。

游戲規(guī)則：要邊說兒歌邊做動(dòng)作。當(dāng)說到“不許動(dòng)”時(shí)，參加游戲的人就要立刻原地不動(dòng)，擺出一個(gè)造型并堅(jiān)持不動(dòng)，直到游戲結(jié)束才能動(dòng)。

游戲玩法：

1、這個(gè)游戲的隨機(jī)性很強(qiáng)，適合用于引導(dǎo)幼兒排隊(duì)回教室，或在活動(dòng)的過渡環(huán)節(jié)及課間等時(shí)間段玩。游戲開始，大家隨意走路，邊走邊說：“我們都是木頭人，不許說話不許動(dòng)”。說完立刻做一個(gè)自己喜歡的造型?？凑l堅(jiān)持的時(shí)間久。一段時(shí)間后，游戲重新開始。

2、為增加游戲的趣味性，可以指定一個(gè)人去給木頭人饒癢癢，看誰可以不受影響將自己的造型保持到最后。

3、可以與幼兒一起商討，將“木頭人”變成其他的詞，如：“環(huán)保小衛(wèi)士”“太空小超人”等等，通過變化激發(fā)幼兒對(duì)此游戲的興趣。注意事項(xiàng)：

1、游戲時(shí)，要找相對(duì)寬敞的地方。

2、提醒幼兒遵守規(guī)則，對(duì)不遵守規(guī)則的行為要及時(shí)指出并加以糾正。周五：晨間活動(dòng)游戲：?jiǎn)文_跳障礙

鍛煉價(jià)值：

1、發(fā)展單腳跳的能力，增強(qiáng)下肢的力量。

2、提高跳躍動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，體驗(yàn)體育活動(dòng)的樂趣。

游戲準(zhǔn)備：

1、塑料圈和易拉罐若干個(gè)（8人一組，每組10個(gè)圈、10個(gè)易拉罐）。

2、平坦、無障礙的室外大場(chǎng)地。

游戲規(guī)則：

1、必須用單腳跳，不能用雙腳跳或者跨跳。

2、幼兒要站在起點(diǎn)線后，當(dāng)聽到口令后按順序單腳進(jìn)行跳。游戲玩法：

1、場(chǎng)地一端畫一條起點(diǎn)線，將幼兒8人一組分成若干小組，站在起點(diǎn)線后。在場(chǎng)地上將塑料圈一個(gè)緊接一個(gè)地?cái)[成一條直線，每組10個(gè)塑料圈。當(dāng)聽到教師發(fā)出“抬左腳，右腳準(zhǔn)備——跳塑料圈”的口令后，每組幼兒按先后順序一個(gè)接著一個(gè)地用右腳連續(xù)從第一個(gè)圈跳到第十個(gè)圈，然后從場(chǎng)地兩側(cè)跑回起點(diǎn)處等待。當(dāng)聽到教師發(fā)出“抬右腳，左腳準(zhǔn)備——跳塑料圈”的口令后，每組幼兒按先后順序一個(gè)接著一個(gè)地用左腳連續(xù)從第一個(gè)圈跳到第十個(gè)圈，然后從場(chǎng)地兩側(cè)跑回起點(diǎn)處等待。

2、將場(chǎng)地上的塑料圈收起，按每組10個(gè)易拉罐、每組兩個(gè)易拉罐之間間隔25厘米的距離在場(chǎng)地上排成一字形，當(dāng)聽到教師發(fā)出“抬左腳，右腳準(zhǔn)備——跳易拉罐”的口令后，每組幼兒按先后順序一個(gè)接著一個(gè)地用右腳跳過第一個(gè)、第二個(gè)、第三個(gè)······第十個(gè)易拉罐，然后從場(chǎng)地兩側(cè)跑回起點(diǎn)處等待。當(dāng)聽到教師發(fā)出“抬右腳，左腳準(zhǔn)備——跳易拉罐”的口令后，每組幼兒按先后順序一個(gè)接著一個(gè)地用左腳跳過第一個(gè)、第二個(gè)、第三個(gè)······第十個(gè)易拉罐，然后從場(chǎng)地兩側(cè)跑回起點(diǎn)處等待。

注意事項(xiàng)：

1、提醒幼兒不要推擠前面的幼兒，不要故意踢倒易拉罐，如果不小心碰倒了易拉罐要立刻扶起易拉罐并放回原處。

2、要求幼兒魚貫式一個(gè)接著一個(gè)地出發(fā)，縮短小組跳躍的單位時(shí)間以增加鍛煉的密度，跳完后按小組順序重新站到起點(diǎn)的位置上等待。

注意事項(xiàng)：

1、提醒幼兒不要推擠前面的幼兒，不要故意踢倒易拉罐，如果不小心碰倒了易拉罐要立刻扶起易拉罐并放回原處。

2、要求幼兒魚貫式一個(gè)接著一個(gè)地出發(fā)，縮短小組跳躍的單位時(shí)間以增加鍛煉的密度，跳完后按小組順序重新站到起點(diǎn)的位置上等待。課間鍛煉游戲：踩高蹺

鍛煉價(jià)值：

1、增強(qiáng)手臂和腿部的力量，提高身體的平衡能力。

2、發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)勇敢、不怕困難的精神。

游戲準(zhǔn)備：

1、木棍做成的小高蹺若干（幼兒每人1副），塑料礦泉水瓶若干，大小不同的塑料積木若干。

2、錄音機(jī)和輕音樂磁帶。

3、寬敞的室外大場(chǎng)地。

游戲規(guī)則：

1、高蹺最好提供幾個(gè)不同高度的，以便幼兒自行選擇。除了采購(gòu)?fù)膺€可以讓幼兒自制高蹺。

2、先引導(dǎo)幼兒根據(jù)自己的能力，選擇適合自己高度的高蹺，然后再逐漸增加難度。

3、幾個(gè)幼兒前后之間最好隔開一定的距離，以免因摔倒而互相碰撞。游戲玩法：

1、幼兒雙腳踩高蹺，手持高蹺拉繩，在音樂聲中按順時(shí)針或逆時(shí)針方向行走。

2、在場(chǎng)地上分散放置一些空的礦泉水瓶。讓幼兒在音樂聲中，手持高蹺拉繩，雙腳踩高蹺，繞障礙物行走。

3、在場(chǎng)地上分散放置（平放、豎放、臥放）一些大小不同的塑料積木，讓幼兒在音樂聲中，手持高蹺拉繩，雙腳踩高蹺，跨過不同的障礙物走。

4、幼兒雙腳踩高蹺，鉆過障礙物。

5、幼兒雙腳踩高蹺繞走臺(tái)階。

注意事項(xiàng)：

1、一定要選平坦而又無障礙物的場(chǎng)地。

2、鼓勵(lì)幼兒摔倒了再站起來，勇敢，不怕困難。午后娛樂游戲：丟手絹

鍛煉價(jià)值：

1、增強(qiáng)快速奔跑的能力，提高追逐中的應(yīng)變技能。

2、加強(qiáng)平衡和協(xié)調(diào)能力，激發(fā)對(duì)體育游戲的興趣。游戲準(zhǔn)備：

1、小手絹或類似代替物（鑰匙串、彩紙、布條等）。

2、寬敞、無障礙物的室外大場(chǎng)地。

游戲規(guī)則：

1、丟手絹時(shí)，要在她（他）不注意時(shí)丟給她（他）手絹，圈上的幼兒邊拍手邊唱兒歌，增加游戲的樂趣和難度。

2、圈上的其他幼兒誰也不準(zhǔn)告訴被丟給手絹的人。

3、追逐時(shí)，不要離開大家太遠(yuǎn)，同時(shí)碰到衣服就好，不要撞到他人的身體。

游戲玩法：

1、選一個(gè)幼兒丟手絹，其他幼兒手拉手圍成一個(gè)大圓圈，撒開手蹲下。丟手絹的幼兒，按順時(shí)針或逆時(shí)針方向繞著圈上的幼兒走，圈上的幼兒一起拍手念兒歌——“丟、丟、丟手絹，輕輕地丟在小朋友的后面，大家不要告訴她（他），快點(diǎn)快點(diǎn)捉住他（她），快點(diǎn)快點(diǎn)捉住他（她），快點(diǎn)快點(diǎn)捉住他（她）！”念到“輕輕地丟在小朋友的后面”時(shí)，丟手絹的幼兒將手絹悄悄地丟在圈上某一個(gè)幼兒的身后，念到“大家不要告訴她（他），快點(diǎn)快點(diǎn)捉住他（她）”時(shí)，如果被丟給的幼兒還沒有發(fā)現(xiàn)自己身后的手絹，丟手絹的幼兒就要捉住他（她）讓他（她）表演節(jié)目。若在唱的過程中被丟手絹的幼兒自己發(fā)現(xiàn)了手絹，就要拿起手絹，快速追逐丟手絹的幼兒，丟手絹的幼兒則要迅速占據(jù)被丟手絹的幼兒原來蹲的位置，以免被追上，若丟手絹的幼兒被追上就要請(qǐng)丟手絹的幼兒表演節(jié)目，若丟手絹的幼兒沒被追上，兩人交換角色，游戲重新開始。

2、丟手絹和被丟手絹者可向相反方向跑，看誰先回到空位上。輸者表演節(jié)目，勝者做新一輪游戲的丟手絹者。

注意事項(xiàng)：

1、游戲前，要檢查場(chǎng)地是否滑或是否有其他不安全因素。

2、手絹不宜過大過滑，避免游戲時(shí)不好拿。第三周：

周一：晨間活動(dòng)游戲：馬與車

鍛煉價(jià)值：

1、增強(qiáng)手臂、腰腹和腿部的力量。

2、培養(yǎng)克服困難的勇氣，體驗(yàn)體育活動(dòng)中合作的快樂。游戲準(zhǔn)備：寬敞、平整、無障礙物的室內(nèi)或室外場(chǎng)地。游戲規(guī)則：

1、兩個(gè)人互相配合，按口令的要求來背。

2、要將他人行終點(diǎn)背回起點(diǎn)。

游戲玩法：

1、幼兒兩兩結(jié)伴，一幼兒扮演馬，另一個(gè)幼兒扮演車，背對(duì)背分散站在場(chǎng)地上。當(dāng)聽到教師發(fā)出“馬背車”的口令后，兩個(gè)幼兒四臂交叉，扮演馬的幼兒用力彎腰把扮演車的幼兒背起，教師此時(shí)大聲數(shù)數(shù)“1、2、3······”，當(dāng)數(shù)到10后，要求兩人松手臂休息。當(dāng)聽到教師又發(fā)出“車背馬”的口令后，兩個(gè)幼兒四臂交叉，扮演車的幼兒用力彎腰把扮演馬的幼兒背起，教師此時(shí)大聲數(shù)數(shù)“1、2、3······”，當(dāng)數(shù)到10后，要求兩人松手臂休息。

2、在場(chǎng)地上分別畫一條起點(diǎn)線和一條終點(diǎn)線，兩條平行線之前相隔6~8米，將幼兒分成人數(shù)相等的四組，1、2組相距3米按順序站在起點(diǎn)后，3組和1組相對(duì)應(yīng)，4組和2組想對(duì)應(yīng)，按順序站在終點(diǎn)線出。當(dāng)聽到教師發(fā)出“

1、2組預(yù)備背人，開始”的口令后，1、2組的第一個(gè)幼兒分別馬上跑向?qū)γ娼M的第一個(gè)幼兒處，背對(duì)背手臂勾手臂，將對(duì)面組里的第一個(gè)幼兒背回自己的小組，然后1、2組的第二個(gè)幼兒接著出發(fā)把對(duì)面組的第二個(gè)幼兒背回······如此反復(fù)，直到把對(duì)面組的最后一個(gè)幼兒背回起點(diǎn)線處。然后將1、2組的幼兒帶到對(duì)面的終點(diǎn)線后按順序排好。當(dāng)聽到教師發(fā)出“

3、4組預(yù)備背人，開始”的口令后，3、4組的第一個(gè)幼兒馬上分別跑向?qū)γ娼M的第一個(gè)幼兒處，背對(duì)背手臂勾手臂，將對(duì)面組中的幼兒背回自己的小組，然后3、4組的第二個(gè)幼兒接著出發(fā)把對(duì)面組的第二個(gè)幼兒背回······如此反復(fù)，直到把對(duì)面組的最后一個(gè)幼兒背回起點(diǎn)線處。

注意事項(xiàng)：

1、做此游戲前要進(jìn)行手臂、腰腹和下肢的準(zhǔn)備活動(dòng)。

2、將體重和體力相當(dāng)?shù)挠變号湓谝黄穑称鸬臅r(shí)間和背著走的距離根據(jù)幼兒的實(shí)際情況適當(dāng)增加或減少。

3、提醒幼兒背人時(shí)別用力太大，以免發(fā)生意外傷害。課間鍛煉游戲：踩高蹺

鍛煉價(jià)值：

1、增強(qiáng)手臂和腿部的力量，提高身體的平衡能力。

2、發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)勇敢、不怕困難的精神。

游戲準(zhǔn)備：

1、木棍做成的小高蹺若干（幼兒每人1副），塑料礦泉水瓶若干，大小不同的塑料積木若干。

2、錄音機(jī)和輕音樂磁帶。

3、寬敞的室外大場(chǎng)地。

游戲規(guī)則：

1、高蹺最好提供幾個(gè)不同高度的，以便幼兒自行選擇。除了采購(gòu)?fù)膺€可以讓幼兒自制高蹺。

2、先引導(dǎo)幼兒根據(jù)自己的能力，選擇適合自己高度的高蹺，然后再逐漸增加難度。

3、幾個(gè)幼兒前后之間最好隔開一定的距離，以免因摔倒而互相碰撞。游戲玩法：

1、幼兒雙腳踩高蹺，手持高蹺拉繩，在音樂聲中按順時(shí)針或逆時(shí)針方向行走。

2、在場(chǎng)地上分散放置一些空的礦泉水瓶。讓幼兒在音樂聲中，手持高蹺拉繩，雙腳踩高蹺，繞障礙物行走。

3、在場(chǎng)地上分散放置（平放、豎放、臥放）一些大小不同的塑料積木，讓幼兒在音樂聲中，手持高蹺拉繩，雙腳踩高蹺，跨過不同的障礙物走。

4、幼兒雙腳踩高蹺，鉆過障礙物。

5、幼兒雙腳踩高蹺繞走臺(tái)階。

注意事項(xiàng)：

1、一定要選平坦而又無障礙物的場(chǎng)地。

2、鼓勵(lì)幼兒摔倒了再站起來，勇敢，不怕困難。午后娛樂游戲：開鎖

鍛煉價(jià)值：

1、增強(qiáng)快速奔跑合格快速反應(yīng)的能力。

2、培養(yǎng)與人合作的意識(shí)，激發(fā)對(duì)體育游戲的興趣。游戲準(zhǔn)備：

1、游戲前學(xué)習(xí)兒歌《金鎖鎖》。

2、寬敞、平整、無障礙物的室內(nèi)或室外場(chǎng)地。游戲規(guī)則：

1、開鎖人必須隨兒歌節(jié)奏拍圈上幼兒的手。

2、最后拍到的兩位幼兒必須沿圓圈相反的方向跑。

游戲玩法：幼兒手拉手圍城圓圈，蹲下，圈內(nèi)站一幼兒為開鎖人。游戲開始，大家齊念兒歌——“金鎖鎖，銀鎖鎖，一把鑰匙開一把鎖，來——開——鎖?！遍_鎖人按兒歌節(jié)奏依次拍圈上幼兒的手。兒歌結(jié)束時(shí)，開鎖人碰到那兩位幼兒的手，這兩位幼兒就迅速分手，沿著圓圈向相反的方向快跑，誰先跑回原位，誰就與開鎖人互換角色，游戲重新開始。如果同時(shí)到，不換角色，再來一次。注意事項(xiàng)：

1、此游戲中的兒歌若用不同的方言念，趣味更濃。

2、提醒幼兒奔跑時(shí)要主要安全，以免摔傷。周二：晨間活動(dòng)游戲：?jiǎn)文_跳障礙

鍛煉價(jià)值：

1、發(fā)展單腳跳的能力，增強(qiáng)下肢的力量。

2、提高跳躍動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，體驗(yàn)體育活動(dòng)的樂趣。

游戲準(zhǔn)備：

1、塑料圈和易拉罐若干個(gè)（8人一組，每組10個(gè)圈、10個(gè)易拉罐）。

2、平坦、無障礙的室外大場(chǎng)地。

游戲規(guī)則：

1、必須用單腳跳，不能用雙腳跳或者跨跳。

2、幼兒要站在起點(diǎn)線后，當(dāng)聽到口令后按順序單腳進(jìn)行跳。游戲玩法：

1、場(chǎng)地一端畫一條起點(diǎn)線，將幼兒8人一組分成若干小組，站在起點(diǎn)線后。在場(chǎng)地上將塑料圈一個(gè)緊接一個(gè)地?cái)[成一條直線，每組10個(gè)塑料圈。當(dāng)聽到教師發(fā)出“抬左腳，右腳準(zhǔn)備——跳塑料圈”的口令后，每組幼兒按先后順序一個(gè)接著一個(gè)地用右腳連續(xù)從第一個(gè)圈跳到第十個(gè)圈，然后從場(chǎng)地兩側(cè)跑回起點(diǎn)處等待。當(dāng)聽到教師發(fā)出“抬右腳，左腳準(zhǔn)備——跳塑料圈”的口令后，每組幼兒按先后順序一個(gè)接著一個(gè)地用左腳連續(xù)從第一個(gè)圈跳到第十個(gè)圈，然后從場(chǎng)地兩側(cè)跑回起點(diǎn)處等待。

2、將場(chǎng)地上的塑料圈收起，按每組10個(gè)易拉罐、每組兩個(gè)易拉罐之間間隔25厘米的距離在場(chǎng)地上排成一字形，當(dāng)聽到教師發(fā)出“抬左腳，右腳準(zhǔn)備——跳易拉罐”的口令后，每組幼兒按先后順序一個(gè)接著一個(gè)地用右腳跳過第一個(gè)、第二個(gè)、第三個(gè)······第十個(gè)易拉罐，然后從場(chǎng)地兩側(cè)跑回起點(diǎn)處等待。當(dāng)聽到教師發(fā)出“抬右腳，左腳準(zhǔn)備——跳易拉罐”的口令后，每組幼兒按先后順序一個(gè)接著一個(gè)地用左腳跳過第一個(gè)、第二個(gè)、第三個(gè)······第十個(gè)易拉罐，然后從場(chǎng)地兩側(cè)跑回起點(diǎn)處等待。

注意事項(xiàng)：

1、提醒幼兒不要推擠前面的幼兒，不要故意踢倒易拉罐，如果不小心碰倒了易拉罐要立刻扶起易拉罐并放回原處。

2、要求幼兒魚貫式一個(gè)接著一個(gè)地出發(fā)，縮短小組跳躍的單位時(shí)間以增加鍛煉的密度，跳完后按小組順序重新站到起點(diǎn)的位置上等待。課間鍛煉游戲：玩呼拉圈

鍛煉價(jià)值：

1、提高跳、爬、走動(dòng)作交替進(jìn)行的技能，加強(qiáng)腰部動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

2、培養(yǎng)遵守游戲規(guī)則的習(xí)慣，增強(qiáng)幼兒四肢的力量。

游戲準(zhǔn)備：

1、呼啦圈若干，蘑菇若干（可用塑料花瓣代替），胡蘿卜若干（用脆塑紙做）。

2、室外大場(chǎng)地（貼上供幼兒站位的圓點(diǎn)）。游戲規(guī)則：

1、保持隊(duì)伍的整齊，不要插隊(duì)。

2、每個(gè)幼兒必須跳過每個(gè)呼啦圈。

游戲玩法：

1、每一種玩法。每人拿一個(gè)呼啦圈，找一個(gè)點(diǎn)站好，教師示范呼啦圈的拿法，提示腰部搖動(dòng)的方法要領(lǐng)，然后讓全體幼兒按示范把呼啦圈轉(zhuǎn)起來，教師要注意觀察指導(dǎo)。

2、第二種玩法。把呼啦圈放成兩排，每排15個(gè)，圈與圈之間的距離要適當(dāng)，把蘑菇放放在另一頭撒開，幼兒分散男女兩組，站在圈前，教師邊做示范動(dòng)作邊說：“現(xiàn)在我們都是小白兔，要到河邊那邊去采蘑菇，學(xué)著小白兔的樣子雙腳跳過每個(gè)圈，每人到對(duì)面采一朵蘑菇，跑回來放到起點(diǎn)線旁的塑料筐里，然后到后邊排好隊(duì)，要連續(xù)三次采蘑菇并跑回來?！?/p>

3、第三種玩法。把胡蘿卜放在對(duì)面的地上撒開，15個(gè)圈排成一排置于一側(cè)，每人手里拿一個(gè)圈搭成山洞站在另一側(cè)，男孩先鉆過山洞然后到對(duì)面拔一個(gè)胡蘿卜，再逐個(gè)跳過地面上的呼啦圈回來，把胡蘿卜放到筐里。男孩組的每人都玩過后，男孩和女孩交換角色，男孩組和女孩組各玩三次，最后游戲結(jié)束。注意事項(xiàng)：

1、提醒幼兒不要拿著呼啦圈亂舞，以免打到別人。

2、鉆山洞時(shí)，不要擠推其他幼兒。午后娛樂游戲：龜兔賽跑

鍛煉價(jià)值：

1、提高雙腳跳和手腳著地爬行的能力。

2、發(fā)展平衡能力和協(xié)調(diào)性，體會(huì)合作游戲的快樂。游戲準(zhǔn)備：

1、輪胎若干，擺成數(shù)量相等的兩豎列。

2、白板，黑筆。

3、寬敞、無障礙物的室外大場(chǎng)地。游戲規(guī)則：

1、允許幼兒根據(jù)意愿選擇游戲角色。

2、完成小組賽 兩個(gè)幼兒要分別迅速?gòu)妮喬ネ鈧?cè)跑回本隊(duì)的末尾。

3、手腳并用爬時(shí)，膝蓋不能碰到輪胎。

游戲玩法：幼兒分為兔子組和烏龜組進(jìn)行龜兔賽跑的游戲。兔子組用輪胎進(jìn)行雙腳跳，烏龜組在輪胎上手腳并用快速爬。每組結(jié)束時(shí)由教師在白板上記錄成績(jī)，最后統(tǒng)計(jì)整租的總成績(jī)，獲勝次數(shù)多的組勝。注意事項(xiàng)：

1、活動(dòng)前要檢查輪胎的安全性。

2、如果游戲難度過大，要隨機(jī)調(diào)整難度。周三：晨間活動(dòng)游戲：大步走 鍛煉價(jià)值：

1、增強(qiáng)走的能力。

2、提高身體的柔韌性和上下肢的協(xié)調(diào)性。游戲準(zhǔn)備：無障礙物的室外大場(chǎng)地。

游戲規(guī)則：

1、游戲要從起點(diǎn)線開始，邁大步直線向前，在終點(diǎn)線處結(jié)束。

2、邁步時(shí)要數(shù)數(shù)，并按要求邁步數(shù)。

游戲玩法：

1、在場(chǎng)地賞花一條起點(diǎn)線，一條終點(diǎn)線，起點(diǎn)線與終點(diǎn)線之間相距8~12米。幼兒站在起點(diǎn)線后，當(dāng)教師發(fā)出“預(yù)備，大步走”的口令后，幼兒連續(xù)邁大步走向?qū)γ娴慕K點(diǎn)線，邊走邊數(shù)步數(shù)，然后向教師報(bào)出自己的步數(shù)。幼兒較多時(shí)可以分小組進(jìn)行。

2、一個(gè)小組的幼兒站在起點(diǎn)線后，當(dāng)教師發(fā)出“預(yù)備大步走！1、2、3······10停”的口令后，幼兒按教師的口令連續(xù)邁出十大步，然后看誰離終點(diǎn)線最近。可以分小組輪流進(jìn)行。

3、幼兒兩兩結(jié)伴站立在起點(diǎn)線后，當(dāng)教師發(fā)出“開始”的口令后，幼兒各自開始用“包剪錘”的方式猜拳，贏的幼兒可以連續(xù)走三大步，輸?shù)挠變褐荒茏邇纱蟛?，看誰先到達(dá)終點(diǎn)。

注意事項(xiàng)：

1、玩大邁步游戲前要針對(duì)下肢進(jìn)行準(zhǔn)備性練習(xí)。

2、要適當(dāng)控制場(chǎng)地中幼兒的人數(shù)，人數(shù)較多時(shí)要分組游戲。

3、要求幼兒遵守規(guī)則，對(duì)違反規(guī)則的現(xiàn)象要及時(shí)糾正。課間鍛煉游戲：編花籃

鍛煉價(jià)值：

1、提高單腳跳躍的能力，增強(qiáng)下肢的力量。

2、培養(yǎng)互相配合游戲的習(xí)慣，激發(fā)對(duì)體育游戲的興趣。游戲準(zhǔn)備：

1、學(xué)會(huì)《編花籃》這首兒歌。

2、寬敞、平整、無障礙物的室內(nèi)或室外場(chǎng)地。游戲規(guī)則：要邊念兒歌邊做動(dòng)作。

游戲玩法：

1、三人。參加游戲的幼兒，將一條小腿向后彎曲抬起，把腳搭在另一個(gè)人的膝彎里，最后一個(gè)人的腳落在第一個(gè)人的膝彎里。按順時(shí)針或逆時(shí)針的方向站立，一只手搭在前一人的肩上。這樣，搭好后就自然形成了一個(gè)圈圈，靠外側(cè)的另一只手叉腰。動(dòng)作做好后，大家（站在原地不動(dòng)）一起念兒歌——“編、編、編花籃，花籃里面有小孩兒，蹲下去，起不來（做等下去的動(dòng)作）?！比缓箝_始單腳繞圈邊跳邊念：“一五六、一五七、一八、一九、二十一，二五六、二五七、二八、二九、三十一······九五六、九五七、九八、九九、一百一?！睌?shù)到一百一時(shí)，游戲告一段落。

2、三人以上，玩法同上。注意事項(xiàng)：

1、每組以6~8個(gè)幼兒為宜。

2、要求在學(xué)會(huì)念兒歌的基礎(chǔ)上進(jìn)行游戲。

3、提醒幼兒互相配合，對(duì)不配合的現(xiàn)象要及時(shí)指出并加以糾正。午后娛樂游戲：丟手絹

鍛煉價(jià)值：

1、增強(qiáng)快速奔跑的能力，提高追逐中的應(yīng)變技能。

2、加強(qiáng)平衡和協(xié)調(diào)能力，激發(fā)對(duì)體育游戲的興趣。游戲準(zhǔn)備：

1、小手絹或類似代替物（鑰匙串、彩紙、布條等）。

2、寬敞、無障礙物的室外大場(chǎng)地。

游戲規(guī)則：

1、丟手絹時(shí)，要在她（他）不注意時(shí)丟給她（他）手絹，圈上的幼兒邊拍手邊唱兒歌，增加游戲的樂趣和難度。

2、圈上的其他幼兒誰也不準(zhǔn)告訴被丟給手絹的人。

3、追逐時(shí)，不要離開大家太遠(yuǎn)，同時(shí)碰到衣服就好，不要撞到他人的身體。

游戲玩法：

1、選一個(gè)幼兒丟手絹，其他幼兒手拉手圍成一個(gè)大圓圈，撒開手蹲下。丟手絹的幼兒，按順時(shí)針或逆時(shí)針方向繞著圈上的幼兒走，圈上的幼兒一起拍手念兒歌——“丟、丟、丟手絹，輕輕地丟在小朋友的后面，大家不要告訴她（他），快點(diǎn)快點(diǎn)捉住他（她），快點(diǎn)快點(diǎn)捉住他（她），快點(diǎn)快點(diǎn)捉住他（她）！”念到“輕輕地丟在小朋友的后面”時(shí)，丟手絹的幼兒將手絹悄悄地丟在圈上某一個(gè)幼兒的身后，念到“大家不要告訴她（他），快點(diǎn)快點(diǎn)捉住他（她）”時(shí)，如果被丟給的幼兒還沒有發(fā)現(xiàn)自己身后的手絹，丟手絹的幼兒就要捉住他（她）讓他（她）表演節(jié)目。若在唱的過程中被丟手絹的幼兒自己發(fā)現(xiàn)了手絹，就要拿起手絹，快速追逐丟手絹的幼兒，丟手絹的幼兒則要迅速占據(jù)被丟手絹的幼兒原來蹲的位置，以免被追上，若丟手絹的幼兒被追上就要請(qǐng)丟手絹的幼兒表演節(jié)目，若丟手絹的幼兒沒被追上，兩人交換角色，游戲重新開始。

2、丟手絹和被丟手絹者可向相反方向跑，看誰先回到空位上。輸者表演節(jié)目，勝者做新一輪游戲的丟手絹者。

注意事項(xiàng)：

1、游戲前，要檢查場(chǎng)地是否滑或是否有其他不安全因素。

2、手絹不宜過大過滑，避免游戲時(shí)不好拿。周四：晨間活動(dòng)游戲：勇敢的小兵

鍛煉價(jià)值：

1、增強(qiáng)跳躍等動(dòng)作的熟練性和靈活性，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

2、培養(yǎng)遵守規(guī)則的習(xí)慣，體驗(yàn)體育活動(dòng)的快樂。

游戲準(zhǔn)備：

1、小紅旗若干（幼兒人手一面），軟體操墊若干（每組1張），1.5米長(zhǎng)、口底相通的大面口袋若干（每組4只），塑料桶若干（內(nèi)裝沙土）。

2、錄音機(jī)和軍樂錄音帶。

3、平坦、無障礙物的室外大場(chǎng)地。游戲規(guī)則：

1、跨越雷區(qū)時(shí)，不能碰到礦泉水瓶。

2、鉆山洞時(shí)，要鉆爬過墊子上的面口袋。

游戲玩法：

1、幼兒扮演小兵，教師扮演隊(duì)長(zhǎng)，隊(duì)長(zhǎng)帶小兵進(jìn)入場(chǎng)地后讓小兵解散，自由活動(dòng)。軍號(hào)聲響起（錄音機(jī)播放），小兵迅速集合整隊(duì)。在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行慢走、快走、慢跑、快跑和軍事模仿操練習(xí)。

2、在場(chǎng)地一端畫一條起點(diǎn)線，另一端畫一條終點(diǎn)線，兩端相距8~10米，將小兵分成4組，各組按順序站在起點(diǎn)線后，每組前方場(chǎng)地上放置一排4個(gè)相隔0.5米的塑料礦泉水瓶，一張軟墊上面放置一個(gè)口底相通、1.5米長(zhǎng)的大面口袋，終點(diǎn)處放置一個(gè)裝滿沙土的塑料水桶。當(dāng)教師發(fā)出“預(yù)備—開始”的口令后，每組小兵手持小紅旗按先后順序，從起點(diǎn)出發(fā)跳過4個(gè)塑料礦水瓶，再鉆爬過墊子上的面口袋，跑到塑料桶前插上紅旗。

注意事項(xiàng)：

1、游戲前，要排除場(chǎng)內(nèi)和場(chǎng)地周圍的安全隱患。

2、游戲時(shí)，要關(guān)注場(chǎng)地上幼兒的人數(shù)，設(shè)當(dāng)控制幼兒出發(fā)的節(jié)奏，避免擁擠。

課間鍛煉游戲：玩礦泉水瓶

鍛煉價(jià)值：

1、增強(qiáng)跑的能力，培養(yǎng)變速跑的自控力。

2、發(fā)展身體的靈敏性和協(xié)調(diào)性，激發(fā)對(duì)體育游戲的興趣。游戲準(zhǔn)備：

1、裝有自來水的礦泉水瓶若干（30個(gè)左右）。

2、錄音機(jī)，有節(jié)奏快慢變化的磁帶。

3、寬敞、平整、無障礙物的室內(nèi)或室外大場(chǎng)地。游戲規(guī)則：

1、繞豎立的礦泉水瓶跑。

2、不能用腳碰倒礦泉水瓶。

3、配合著音樂的節(jié)奏快跑、慢跑和走。

游戲玩法：

1、裝有自來水的礦泉水瓶分散豎立在場(chǎng)地上，幼兒在場(chǎng)外等候。音樂響起，當(dāng)教師發(fā)出“入場(chǎng)繞瓶跑步”的口令后，幼兒小跑入場(chǎng)，并四散自由繞礦泉水瓶跑，音樂節(jié)奏快就快跑，音樂節(jié)奏慢就慢跑。

2、音樂停止，幼兒走出場(chǎng)地站成四隊(duì)。當(dāng)教師發(fā)出“第一組跟著教師跑、第二組接著第一組、第三組接第二組、第四組接第三組跑”的口令后，音樂響起，教師帶領(lǐng)全體幼兒在場(chǎng)地上以S形、W形、U形等形狀繞著豎起的瓶子或快跑或慢跑或走。

注意事項(xiàng)：

1、要求幼兒分散在場(chǎng)地上跑，不要擁擠在一塊。

2、提醒幼兒既要注意不要碰倒礦泉水瓶又要注意其他幼兒的安全。午后娛樂游戲：炒黃豆

鍛煉價(jià)值：

1、提高身體的協(xié)調(diào)性和鉆的動(dòng)作技能。

2、培養(yǎng)與同伴合作玩游戲的意識(shí)，激發(fā)參加體育游戲的興趣。游戲準(zhǔn)備：

1、學(xué)會(huì)《炒黃豆》這首兒歌。

2、無障礙物的室內(nèi)或室外大場(chǎng)地。

游戲規(guī)則：

1、雙手搖動(dòng)時(shí)，動(dòng)作幅度不宜過大，也不要太用力，以輕松、自然為主。

2、可罰搖動(dòng)手時(shí)，沒念兒歌的人表演一個(gè)節(jié)目。

游戲玩法：幼兒與他人（家長(zhǎng)、友伴）兩人一組相對(duì)站立并手拉手，一起左右如秋千狀搖動(dòng)，邊搖邊有節(jié)奏地念兒歌——“炒，炒，炒黃豆，炒好黃豆翻跟斗?！蹦钔旰?，兩人立刻高舉手，兩人的頭同時(shí)向一邊鉆，同時(shí)轉(zhuǎn)體360度。游戲可以反復(fù)進(jìn)行。

注意事項(xiàng)：

1、360度轉(zhuǎn)體時(shí)，手要輕輕地牽著，如有不妥要及時(shí)松開，避免發(fā)生意外傷害。

2、游戲結(jié)束時(shí)，對(duì)幼兒要進(jìn)行簡(jiǎn)單的評(píng)價(jià)，以起到鼓勵(lì)和指導(dǎo)的作用。

周五：晨間活動(dòng)游戲：小超人

鍛煉價(jià)值：

1、提高動(dòng)作的反應(yīng)速度和協(xié)調(diào)性。

2、養(yǎng)成活潑開朗的性格，體驗(yàn)體育活動(dòng)的樂趣。游戲準(zhǔn)備：

1、小凳子。

2、寬敞、無障礙的場(chǎng)地。

游戲規(guī)則：

1、超人隊(duì)長(zhǎng)走，超人不能跑；超人隊(duì)長(zhǎng)跑，超人才可以跑。

2、被超人隊(duì)長(zhǎng)點(diǎn)到的超人必須退回起點(diǎn)。

游戲玩法：

1、在場(chǎng)地上分別畫一條起點(diǎn)線和一條終點(diǎn)線（相隔6~8米），終點(diǎn)線中央放置一個(gè)小凳子，表示大廈的頂樓，起點(diǎn)線和終點(diǎn)線之前的場(chǎng)地表示大廈的玻璃墻。幼兒扮演超人站在起點(diǎn)線后，當(dāng)教師發(fā)出“超人爬墻開始”的口令后，幼兒手腳并用，用同側(cè)手腳移動(dòng)的方式向終點(diǎn)爬行?？凑l先爬到終點(diǎn)。

2、幼兒扮演超人，他人（家長(zhǎng)、友伴）扮演超人隊(duì)長(zhǎng)。超人隊(duì)長(zhǎng)站在超人面前，和超人相距1.5米。游戲開始，超人隊(duì)長(zhǎng)和超人都面向前方，當(dāng)超人隊(duì)長(zhǎng)背對(duì)超人向前走時(shí)，超人要想辦法躲過超人隊(duì)長(zhǎng)的視線并快速趕到超人隊(duì)長(zhǎng)的前面，試圖搶先占領(lǐng)終點(diǎn)。超人隊(duì)長(zhǎng)一邊朝前走（或小跑）一邊時(shí)而回頭。當(dāng)超人隊(duì)長(zhǎng)回頭時(shí)，超人要蹲下并雙手觸地不動(dòng)。當(dāng)超人隊(duì)長(zhǎng)回頭看見超人在走或者跑時(shí)，就用手指點(diǎn)超人，被點(diǎn)到的超人立刻退回到起點(diǎn)，游戲重新開始。注意事項(xiàng)：

1、游戲前，要排除場(chǎng)內(nèi)和場(chǎng)地周圍的安全隱患。

2、勝出的超人可以扮演超人隊(duì)長(zhǎng)。課間鍛煉游戲：丟沙包

鍛煉價(jià)值：

1、發(fā)展投準(zhǔn)和躲閃的能力，增強(qiáng)幼兒手臂的力量。

2、提高身體動(dòng)作的敏捷性和協(xié)調(diào)性，激發(fā)對(duì)體育游戲的興趣。游戲準(zhǔn)備：

1、撲克大小的沙包一個(gè)。

2、寬敞、無障礙的場(chǎng)地。

游戲規(guī)則：

1、丟沙包時(shí)，只能朝人的下半身丟，不可超過腰部。

2、沙包只要碰到中間那人的衣服，中間的人即為輸。（用衣服接住沙包不算）

游戲玩法：

1、幼兒和他人（家長(zhǎng)、友伴）三人。三人猜拳，首先勝出的站中間，另兩人分別站在兩端。位于兩端的其中一人手執(zhí)沙包。

2、中間的人面對(duì)拿沙包的人，拿沙包的人問：“準(zhǔn)備好了嗎？”當(dāng)聽到中間人說“準(zhǔn)備好了”時(shí)，拿沙包的人便可以將沙包丟向中間的人，中間的人立刻躲閃或者用手或衣服去接沙包。如接到一次沙包就可以在下次不慎被沙包打中時(shí)免被罰下場(chǎng)一次；如躲閃開了，對(duì)面的人立刻撿起沙包繼續(xù)朝中間的人丟，中間的人則迅速轉(zhuǎn)身面向另一丟沙包的人；如被沙包碰到身體，就要下場(chǎng)，替換那個(gè)剛才用沙包丟到你的人。

3、方法同上，不同的是丟沙包的兩個(gè)人加快撿沙包和丟沙包的速度，讓中間的人咋慌忙中敗下陣來。

注意事項(xiàng)：

1、游戲前，要檢查場(chǎng)地是否滑或是其他不安全因素。

2、沙包不要過大、過重，以免游戲時(shí)打到幼兒的頭部而使幼兒受傷。

3、當(dāng)沙包丟過來時(shí)，可以用跳、跑等方法躲閃。

4、丟沙包的人可以做一些假動(dòng)作來蒙蔽對(duì)方。午后娛樂游戲：官兵捉強(qiáng)盜

鍛煉價(jià)值：

1、增強(qiáng)快速反應(yīng)能力和手眼協(xié)調(diào)能力、2、訓(xùn)練動(dòng)作的靈活性，激發(fā)對(duì)體育活動(dòng)的興趣。游戲準(zhǔn)備：

1、扮演官兵或強(qiáng)盜用頭飾或帽子。

2、寬闊的場(chǎng)地，場(chǎng)地上畫一條起始線。

游戲規(guī)則：強(qiáng)盜和官兵的腳在停住后都不可以挪動(dòng)，挪動(dòng)則為輸。

游戲玩法：兩人合作玩游戲。一人當(dāng)強(qiáng)盜，站在起始線后向前連續(xù)跳兩步，然后停住。另一人當(dāng)官兵，站在起始線后向前跳一步，停住，身體向前傾斜，伸長(zhǎng)手臂去抓強(qiáng)盜。強(qiáng)盜的腳不許動(dòng)，但是身體可以躲閃。官兵若碰到強(qiáng)盜的衣服則為勝。

注意事項(xiàng)：官兵的身體要保持平衡，注意不要摔倒。第四周：

周一：晨間活動(dòng)游戲：熊和木頭人

鍛煉價(jià)值：

1、提高身體平衡和穩(wěn)定的能力。

2、培養(yǎng)按信號(hào)控制身體的意志力。游戲準(zhǔn)備：

1、熊頭飾1個(gè)。

2、寬敞、無障礙物的場(chǎng)地。

游戲規(guī)則：

1、必須在規(guī)定的范圍內(nèi)四散做動(dòng)作或跑動(dòng)。

2、被熊發(fā)現(xiàn)的幼兒，停止玩游戲一次。熊背對(duì)木頭人時(shí)，活動(dòng)的人可以“救人”。拍場(chǎng)外幼兒的手即救到該幼兒，但在救人時(shí)若被熊發(fā)現(xiàn)，就要作為輸者站在場(chǎng)外。

3、更換熊角色時(shí)，請(qǐng)沒有被熊發(fā)現(xiàn)的木頭人扮演。

游戲玩法：

1、教師戴上熊的頭飾，站在場(chǎng)地上。幼兒跟在熊后面。熊小步走，幼兒小步走；熊大步走，幼兒大步走；熊小跑，幼兒小跑；熊停止不動(dòng)，幼兒停止不動(dòng)。

2、在場(chǎng)地上分別畫一條起點(diǎn)線和一條終點(diǎn)線，教師或幼兒拿著熊的頭飾，站在終點(diǎn)線上背向其他幼兒，其他人四散站在起點(diǎn)線后面。游戲開始，起點(diǎn)線后的人可以在規(guī)定的范圍內(nèi)做各種動(dòng)作，如：快走、小魚游、開汽車等。熊站在終點(diǎn)上不動(dòng)，當(dāng)熊回頭看的時(shí)候，起點(diǎn)線后的人必須立刻停止不動(dòng)，保持原來的姿勢(shì)即變成木頭人。如果熊發(fā)現(xiàn)誰動(dòng)了，就喊誰的名字，該幼兒就要站到場(chǎng)外。熊轉(zhuǎn)回頭背對(duì)幼兒時(shí)，木頭人又可以開始活動(dòng)，做各種動(dòng)作。注意事項(xiàng)：

1、有時(shí)熊也可以走到木頭人中間那一看，嗅一嗅。

2、熊要學(xué)會(huì)觀察所有的木頭人，每次回頭的時(shí)間不能過長(zhǎng)，避免木頭人因保持一種姿勢(shì)太久而疲勞。

3、游戲結(jié)束時(shí)，要對(duì)幼兒進(jìn)行簡(jiǎn)單的評(píng)價(jià)，以起到鼓勵(lì)和指導(dǎo)的作用。

課間鍛煉游戲：騎越野車

鍛煉價(jià)值：

1、提高騎車的技能，發(fā)展手腳動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和平衡性。

2、培養(yǎng)機(jī)智勇敢和克服困難的精神，激發(fā)對(duì)體育活動(dòng)的興趣。游戲準(zhǔn)備：

1、童車若干（兩個(gè)幼兒1部車），積木若干（能在操場(chǎng)上表示出一個(gè)大圓的數(shù)量），山洞（高椅子和橡皮筋搭制）。

2、寬敞、平整的室外大操場(chǎng)。

游戲規(guī)則：

1、穿越樹林時(shí)，主要把握好車的方向及平衡，以免摔倒。

2、鉆山洞時(shí)，身體要伏帖在龍頭上，否則會(huì)碰倒椅子。

3、汽車比賽時(shí)要繞著場(chǎng)地上的積木騎，騎的路線呈圓形。游戲玩法：

1、將若干積木排成樹林即將積木排成多路縱隊(duì)，沒縱隊(duì)連續(xù)放5個(gè)積木，積木前后間隔1~2米。幼兒騎車穿越樹林，穿越時(shí)龍頭要不斷地變換方向。用兩把高椅子和橡皮筋做成山洞，幼兒騎車，過山洞時(shí)，兩手握住車把，對(duì)準(zhǔn)山洞，上半身付在龍頭上，以免身體碰倒椅子。

2、在場(chǎng)地上用許多積木擺成一個(gè)大圓，將幼兒分成兩個(gè)大組，按順序分別站立在場(chǎng)地對(duì)面的場(chǎng)外（一隊(duì)東、一隊(duì)西，或一隊(duì)南一隊(duì)北），每組的第一個(gè)幼兒手扶童車成預(yù)備狀態(tài)，其他幼兒站立等待。當(dāng)教師發(fā)出“騎車比賽開始”的口令后，兩個(gè)組的第一個(gè)幼兒馬上騎車出發(fā)，繞著規(guī)定的圓形路線騎車一周回到本組下車，把童車交給第二個(gè)幼兒，第二個(gè)幼兒馬上騎車出發(fā)······如此重復(fù)，直到本組最后一個(gè)幼兒騎車?yán)@場(chǎng)一周回到本組，游戲結(jié)束。注意事項(xiàng)：

1、游戲前，要排除場(chǎng)內(nèi)和場(chǎng)地周圍的安全隱患。

2、游戲結(jié)束時(shí)，對(duì)幼兒要進(jìn)行簡(jiǎn)單的評(píng)價(jià)，以起到鼓勵(lì)和指導(dǎo)的作用

午后娛樂游戲：木頭人

鍛煉價(jià)值：

1、增強(qiáng)對(duì)自己動(dòng)作的控制能力。

2、發(fā)展身體的平衡性和協(xié)調(diào)性，激發(fā)對(duì)體育活動(dòng)的興趣。游戲準(zhǔn)備：安全、平坦、無障礙的室內(nèi)或室外場(chǎng)地。

游戲規(guī)則：要邊說兒歌邊做動(dòng)作。當(dāng)說到“不許動(dòng)”時(shí)，參加游戲的人就要立刻原地不動(dòng)，擺出一個(gè)造型并堅(jiān)持不動(dòng)，直到游戲結(jié)束才能動(dòng)。

游戲玩法：

1、這個(gè)游戲的隨機(jī)性很強(qiáng)，適合用于引導(dǎo)幼兒排隊(duì)回教室，或在活動(dòng)的過渡環(huán)節(jié)及課間等時(shí)間段玩。游戲開始，大家隨意走路，邊走邊說：“我們都是木頭人，不許說話不許動(dòng)”。說完立刻做一個(gè)自己喜歡的造型?？凑l堅(jiān)持的時(shí)間久。一段時(shí)間后，游戲重新開始。

2、為增加游戲的趣味性，可以指定一個(gè)人去給木頭人饒癢癢，看誰可以不受影響將自己的造型保持到最后。

3、可以與幼兒一起商討，將“木頭人”變成其他的詞，如：“環(huán)保小衛(wèi)士”“太空小超人”等等，通過變化激發(fā)幼兒對(duì)此游戲的興趣。注意事項(xiàng)：

1、游戲時(shí)，要找相對(duì)寬敞的地方。

2、提醒幼兒遵守規(guī)則，對(duì)不遵守規(guī)則的行為要及時(shí)指出并加以糾正。周二：晨間活動(dòng)游戲：跳輪胎

鍛煉價(jià)值：

1、增強(qiáng)下肢力量，發(fā)展跳躍能力。

2、培養(yǎng)大膽、勇敢的精神，體驗(yàn)體育活動(dòng)的樂趣。游戲準(zhǔn)備：

1、輪胎若干，墊子若干。

2、無障礙物的室內(nèi)或室外大場(chǎng)地。

游戲規(guī)則：

1、要求在輪胎上要雙腳并攏向前下方跳，落在軟墊下。

2、要自己獨(dú)立完成爬上輪胎的任務(wù)，不允許他人幫助。

游戲玩法：

1、在場(chǎng)地一端畫一條起點(diǎn)線，幼兒6~8人一組，各組按順序站在起點(diǎn)線后，等待教師的口令。

2、每組幼兒的前方放置一個(gè)一層的輪胎（距離起點(diǎn)線3米），在輪胎前方放置一塊軟墊。當(dāng)聽到教師發(fā)出“預(yù)備——開始”的口令后，每組幼兒按順序一個(gè)一個(gè)地跑到輪胎前并爬上輪胎，然后站起來走到輪胎的前端，雙腳并攏從輪胎上往軟墊處跳，最后從場(chǎng)地兩側(cè)跑回起點(diǎn)按順序排隊(duì)，等待游戲重新開始。

3、在每組離第一個(gè)輪胎3米遠(yuǎn)處再放置一組兩層的輪胎，在第二組輪胎前方放置一塊軟墊。當(dāng)聽到教師發(fā)出“預(yù)備——開始”的口令后，每組幼兒按順序一個(gè)一個(gè)地跑到輪胎前并爬上輪胎，然后站起來走到輪胎的前端雙腳并攏從第一層輪胎上往軟墊處跳，接著跑到第二組輪胎處爬上兩層的輪胎，雙腳并攏往前方的軟墊上跳，最后從場(chǎng)地兩側(cè)跑回起點(diǎn)按順序排隊(duì)，等待游戲重新開始。

4、在每組離第二組輪胎3米遠(yuǎn)處再放置一組三層的輪胎，在第三組輪胎前方放置一塊軟墊。當(dāng)聽到教師發(fā)出“預(yù)備——開始”的口令后，每組幼兒按順序一個(gè)一個(gè)地跑向第一個(gè)輪胎，爬上后雙腳并攏跳下，再跑向第二組輪胎，爬上后雙腳并攏跳下，再跑向第三組輪胎，爬上后雙腳并攏跳下，最后從場(chǎng)地兩側(cè)跑回起點(diǎn)按順序排隊(duì)，等待游戲重新開始。

注意事項(xiàng)：

1、游戲前，要排除場(chǎng)內(nèi)和場(chǎng)地周圍的安全隱患，每組輪胎前方要鋪軟墊。

2、游戲前要做好熱身運(yùn)動(dòng)。

3、提醒幼兒，起跳時(shí)兩臂擺動(dòng)，腳尖用力，向前方挑起，兩腳落地后屈膝緩沖，保持平衡。

4、游戲結(jié)束時(shí)，要對(duì)幼兒進(jìn)行簡(jiǎn)單的評(píng)價(jià)，以起到鼓勵(lì)和指導(dǎo)的作用。

課間鍛煉游戲：抓尾巴

鍛煉價(jià)值：

1、發(fā)展跑、跳短暫的靈活性。

2、提高動(dòng)作反應(yīng)的速度和協(xié)調(diào)能力，激發(fā)對(duì)體育活動(dòng)的興趣。游戲準(zhǔn)備：

1、將廢舊的布料撕成條，三條合在一起編成辮子（當(dāng)尾巴），長(zhǎng)約一尺。（幼兒每人1條）

2、平整、無障礙物的室內(nèi)或室外大場(chǎng)地。

游戲規(guī)則：

1、在規(guī)定的場(chǎng)地內(nèi)游戲，不能跑到場(chǎng)地以外的地方。

2、排隊(duì)時(shí)不能插隊(duì)，注意保證隊(duì)伍的整齊。

游戲玩法：

1、第一種玩法：每人拿一條尾巴，把它別在褲腰上，然后找一個(gè)好朋友，一前一后追跑，我把你的尾巴抓下來后，交換你又來抓我的尾巴，以既能保護(hù)好自己的尾巴不被別人抓掉，又能抓到別人的尾巴為勝。

2、第二種玩法：把尾巴放在地上排成三行（行與行之間保持適當(dāng)?shù)木嚯x），讓幼兒分成男孩、女孩兩排，雙腳并攏一起跳過每一條排好的尾巴，男孩、女孩比賽，最先用最快的速度跳完自己那一排尾巴的為勝，然后回來排好隊(duì)，排隊(duì)等候的幼兒為正在跳的幼兒加油。

3、第三種玩法：把兩條尾巴結(jié)在一起，讓尾巴變長(zhǎng)一些。四人一組，先讓一個(gè)動(dòng)作靈活有力的幼兒出來甩尾巴，其他三個(gè)幼兒圍著甩尾巴的幼兒站成圓形，尾巴甩到誰的腳下誰就跳起來，三個(gè)人要互相配合好。教師先請(qǐng)三個(gè)能力強(qiáng)的幼兒做示范，然后讓幼兒自己找朋友組合玩，教師在旁邊觀察并指導(dǎo)能力弱的幼兒。

注意事項(xiàng)：

1、提醒幼兒在追逐的時(shí)候，不要相互碰撞。

2、提醒幼兒不要拿著尾巴亂甩，以免打到其他幼兒。午后娛樂游戲：切西瓜

鍛煉價(jià)值：

1、增強(qiáng)快速奔跑和互相追逐的能力。

2、提高動(dòng)作的反應(yīng)速度，激發(fā)對(duì)體育游戲的興趣。游戲準(zhǔn)備：

1、學(xué)會(huì)念兒歌《切西瓜》。

2、寬敞、無障礙物的場(chǎng)地。游戲規(guī)則：

1、大家要手拉手，齊聲念兒歌。

2、切西瓜的人可以不間隔地切，也可以間隔幾個(gè)來切，但念最后一句時(shí)一定要選擇好目標(biāo)切下去。

游戲玩法：幼兒手拉手圍成一個(gè)大圓圈，站好，選一位幼兒做切西瓜的人或由教師做切西瓜的。其他幼兒念兒歌——“切，切，切西瓜，我把西瓜切兩半”連續(xù)兩遍。切西瓜的人要邊走邊用一只手做刀，按順時(shí)針方向在拉手的上空做下?lián)]即“切”的動(dòng)作。當(dāng)念到最后一遍的“我把西瓜切兩半”時(shí)，就要輕輕碰在兩個(gè)幼兒互相拉著的手之間，被切到的兩個(gè)幼兒向相反的方向跑，誰最先回到自己的位置上，誰為勝利者，做新一輪游戲的切西瓜的人，失敗的人和先前切西瓜的人站到圓圈中，游戲繼續(xù)。

注意事項(xiàng)：

1、游戲前，要檢查場(chǎng)地是否滑或是否有其他不安全因素。

2、跑的過程中要注意安全，在交錯(cuò)跑時(shí)注意不要互相撞到。周三：晨間活動(dòng)游戲：青蛙跳跳

鍛煉價(jià)值：

1、提高雙腳持續(xù)跳躍的能力，增強(qiáng)下肢的耐力。

2、增強(qiáng)上下肢的協(xié)調(diào)性和配合能力，培養(yǎng)堅(jiān)忍的意志力。游戲準(zhǔn)備：

1、大小不同的彩色塑料圈、大積木若干。

2、寬敞、無障礙物的場(chǎng)地。游戲規(guī)則：

1、跳躍時(shí)，不要碰到圈。

2、三人跳圈時(shí)，要朝同一個(gè)方向，以免摔倒。

游戲玩法：

1、將一個(gè)彩色塑料圈放在兩塊大積木上，3個(gè)幼兒一組，當(dāng)聽到教師發(fā)出的口令后，按順時(shí)針方向邊跑邊跳進(jìn)跳出。

2、將塑料圈放在兩塊搭積木上并連續(xù)排列成不同形狀，如：直線、圓形、S形等，將幼兒分成8~10人一組進(jìn)行跳圈比賽，要求每組的幼兒魚貫式連續(xù)地跳進(jìn)跳出，看哪組最快跳完排列的塑料圈。

注意事項(xiàng)：

1、游戲前，要排除場(chǎng)內(nèi)和場(chǎng)地周圍的安全隱患。

2、游戲結(jié)束時(shí)，要對(duì)幼兒進(jìn)行簡(jiǎn)單的評(píng)價(jià)，以起到鼓勵(lì)和指導(dǎo)的作用。

課間鍛煉游戲：玩月餅盒

鍛煉價(jià)值：

1、訓(xùn)練走、跑、跳的技能，增強(qiáng)上下肢的力量。

2、發(fā)展動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性，激發(fā)對(duì)體育活動(dòng)的興趣。

游戲準(zhǔn)備：

1、鐵制方形、圓形等月餅盒若干（幼兒每人1個(gè)），礦泉水瓶4個(gè)。

2、錄音機(jī)，音樂磁帶。

3、平整、無障礙物的室內(nèi)或室外大場(chǎng)地。游戲規(guī)則：

1、在場(chǎng)地上自由行走時(shí)，腳不可以觸碰到月餅盒。

2、跨跳月餅盒時(shí)，要用雙腳快跳的方式。

3、搬運(yùn)月餅盒時(shí)，要繞過標(biāo)志折返點(diǎn)的礦泉水瓶后，才能返回。游戲玩法：

1、將月餅盒分散放在場(chǎng)地上，幼兒在場(chǎng)地周邊分散站立。音樂響起，當(dāng)教師發(fā)出“在場(chǎng)地中自由地走”的口令后，幼兒馬上入場(chǎng)并在場(chǎng)地中自由地來回走，音樂節(jié)奏快就快走，音樂節(jié)奏慢就慢走。3分鐘后，教師發(fā)出“在場(chǎng)地中自由地跑”的口令后，幼兒聽到口令后馬上握拳在場(chǎng)地中自由地來回跑，音樂節(jié)奏慢就慢跑，音樂節(jié)奏快就跑。

2、在場(chǎng)地上分別畫出一條起點(diǎn)線和一條終點(diǎn)線，將幼兒分成四組，各組按先后順序站在起點(diǎn)線后，等待教師的口令，在各組的起點(diǎn)和終點(diǎn)之間放置幾個(gè)豎立的月餅盒，兩個(gè)月餅盒之間相距1米左右。音樂響起，當(dāng)教師發(fā)出“跳月餅盒，預(yù)備—開始”的口令后，各組幼兒一個(gè)接著一個(gè)地小跑入場(chǎng)，并雙腳跨跳一個(gè)個(gè)月餅盒，然后回到起點(diǎn)的位置。

3、將幼兒分成四組，過日子按先后順序站在起點(diǎn)線后，每組起點(diǎn)處放置兩個(gè)月餅盒，每組的終點(diǎn)處放置一個(gè)礦泉水瓶作為折返點(diǎn)。當(dāng)教師發(fā)出“搬運(yùn)月餅盒，預(yù)備—開始”的口令后，各組的第一個(gè)幼兒馬上雙手抱起兩個(gè)月餅盒快速向終點(diǎn)的折返點(diǎn)小跑，跑到折返點(diǎn)后馬上向回跑，到達(dá)本組起點(diǎn)后馬上把兩個(gè)月餅盒交給本組的第二個(gè)幼兒，第二個(gè)幼兒馬上出發(fā)向終點(diǎn)小跑······如此重復(fù)，直到本組最后一個(gè)幼兒將月餅盒搬運(yùn)回本組的起點(diǎn)線后游戲結(jié)束。注意事項(xiàng)：要求幼兒在場(chǎng)地上走、跳時(shí)注意與其他幼兒保持一定的距離，以免發(fā)生碰撞。

午后娛樂游戲：劃船

鍛煉價(jià)值：

1、發(fā)展雙臂的支持力量，增強(qiáng)腰腹部的力量。

2、提高上下肢的協(xié)調(diào)性，激發(fā)對(duì)體育游戲的興趣。游戲準(zhǔn)備：

1、錄音機(jī)，節(jié)奏輕松的音樂磁帶。

2、寬闊、無障礙的室內(nèi)或室外大場(chǎng)地。游戲規(guī)則：

1、必須用手支撐地面，再向前移動(dòng)臀部。

2、單人劃船時(shí)雙腿要平伸向前移動(dòng)，不能屈膝推移。

3、雙人劃船時(shí)，兩人坐在地面上，身體要銜接不分。

游戲玩法：

1、幼兒扮演劃船的運(yùn)動(dòng)員，徒手分散坐在場(chǎng)地上等待。音樂響起，當(dāng)教師發(fā)出“單人劃船開始”的口令后，幼兒坐在地面上，用雙手向雙腿兩側(cè)前方臀部和雙腳向前推移，如此反復(fù)地做劃船練習(xí)。當(dāng)前面有劃船的幼兒時(shí)，后面的幼兒要注意避讓。

2、幼兒兩兩一組分散坐在場(chǎng)地上，其中一人坐在地面作船頭，另外一人坐在他（她）身后雙腳接著前面人的身體，成雙人劃船狀。音樂響起，當(dāng)教師發(fā)出“雙人劃船開始”的口令后，每組的兩個(gè)幼兒開始配合并一個(gè)接著一個(gè)地在場(chǎng)地上向前支撐雙手，推動(dòng)臀部和雙腿向前移動(dòng)，如此反復(fù)進(jìn)行雙人劃船練習(xí)。注意事項(xiàng)：

1、提醒幼兒劃船時(shí)，要控制方向，防止碰撞。

2、要求幼兒遵守游戲規(guī)則，雙人劃船時(shí)要主要協(xié)調(diào)一致，相互配合。周四：晨間活動(dòng)游戲：小兔蓋房子

鍛煉價(jià)值：

1、提高雙腳并攏連續(xù)行進(jìn)跳躍的能力，增強(qiáng)下肢的耐力。

2、提高全身動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)對(duì)體育鍛煉的興趣。

游戲準(zhǔn)備：

1、積木若干（與參加游戲的人數(shù)相同），小塑料圈每組8個(gè)，玩具胡蘿卜若干，小筐若干。

2、平整、無障礙物的室外大場(chǎng)地。

游戲規(guī)則：

1、游戲前，要商量好蓋什么樣的房子，第一個(gè)人搭的房基非常關(guān)鍵。

2、一定要雙腳并攏跳過8個(gè)圈圈。

3、回到起點(diǎn)后要拍到下一個(gè)的手才能繼續(xù)游戲，不能提前拿胡蘿卜。

4、每個(gè)人跑到終點(diǎn)時(shí)只能操作一塊積木。

游戲玩法：

1、起點(diǎn)處放上一堆玩具胡蘿卜，8個(gè)塑料圈一個(gè)接著一個(gè)地向前擺開，圈的盡頭放小筐（如果場(chǎng)地允許，可把空的小筐放遠(yuǎn)一點(diǎn)，以增加奔跑的距離）。離小筐一段距離再放一堆積木。若班級(jí)人數(shù)多，可分成三組進(jìn)行比賽。

2、幼兒裝扮成小白兔，拍手念兒歌----“小白兔，真正忙，先運(yùn)糧，再蓋房，不怕苦，不怕累，勤勞勇敢本領(lǐng)強(qiáng)！”

3、幼兒念完兒歌，馬上拿起一個(gè)胡蘿卜，雙腳并攏跳過8個(gè)圈，將胡蘿卜放進(jìn)小筐，再迅速跑到積木處，把大的方積木立在地上（要便于后面幼兒在此基礎(chǔ)上拼搭房子），跑回起點(diǎn)，拍一下下一個(gè)人的手，站到對(duì)尾休息，同時(shí)下一個(gè)抓起一個(gè)胡蘿卜繼續(xù)上面的動(dòng)作。

4、最后看哪一組最快，而且搭出的積木房子最穩(wěn)、最漂亮。（如果家庭玩，家長(zhǎng)可設(shè)定時(shí)間，多玩幾次，看看那一次用的時(shí)間最少，打出來的房子最漂亮）

注意事項(xiàng)：

1、玩此游戲前，要把游戲場(chǎng)地內(nèi)的雜物清理干凈，防止幼兒絆倒。

2、在家里布置游戲場(chǎng)地可 這墻，盡量延伸跳、跑的距離。

3、全家游戲時(shí)，老人體弱的話只需跨過圈圈便可，鼓勵(lì)全家參加游戲。

課間鍛煉游戲：花樣平衡板 鍛煉價(jià)值：

1、提高走的技能，發(fā)展幼兒身體動(dòng)作的平衡性和協(xié)調(diào)性。

2、培養(yǎng)膽大心細(xì)、不怕困難的精神，激發(fā)對(duì)體育活動(dòng)的興趣。游戲準(zhǔn)備：

1、沙包若干（幼兒每人1個(gè)），平衡板4條，積木8塊，皮球4個(gè)。

2、錄音機(jī)，音樂磁帶。

3、寬敞、無障礙物的室內(nèi)或室外大場(chǎng)地。游戲規(guī)則：

1、頭頂沙包時(shí)，不能用手扶著。

2、過平衡板落下時(shí)，要重新走過平衡板。

3、不可在平衡板上拍球；拍球過平衡板時(shí)，腳不能踏地面。游戲玩法：

1、場(chǎng)地上按口字形放置4條平衡板，教師帶領(lǐng)幼兒頭頂沙包入場(chǎng)，先帶幼兒繞場(chǎng)拍球，隊(duì)形呈一個(gè)大圓，然后再帶幼兒在平衡板上走上、走下，進(jìn)行走和平衡的練習(xí)。

2、教師將幼兒帶至場(chǎng)外，將幼兒分成四組，然后將四條平衡板兩端的下方各墊上兩塊積木，并標(biāo)志出上下平衡板的方向。音樂響起，當(dāng)教師發(fā)出“

1、2組頭頂沙包入場(chǎng)，走平衡板”的口令后，1、2組幼兒頭頂沙包入場(chǎng)活動(dòng)，3、4組在場(chǎng)外等率。2分鐘后，音樂停止，教師發(fā)出“

1、2組出場(chǎng)”的口令。音樂重新響起，適當(dāng)教師發(fā)出“

3、4組頭頂沙包入場(chǎng)，走平衡板” 的口令后，3、4組幼兒頭頂沙包入場(chǎng)活動(dòng)，如此重復(fù)。

3、在場(chǎng)地上畫一條起點(diǎn)線，在場(chǎng)地上對(duì)應(yīng)各組放置四條平衡板，將幼兒分成四組，每?jī)山M之間相隔2米，按先后順序在起點(diǎn)線后站立，各組第一個(gè)幼兒手拿皮球等待口令。音樂響起，當(dāng)教師發(fā)出“預(yù)備—拍球過平衡板”的口令后，各組第一個(gè)幼兒手拍皮球向平衡板進(jìn)行，上平衡板后側(cè)身拍球過平衡板，下板后拍球回本組，將球交本組第二個(gè)幼兒，第二個(gè)幼兒拍球過平衡板······直到本組最后一個(gè)幼兒拍球過平衡板并回到起點(diǎn)。

注意事項(xiàng)：

1、主要場(chǎng)地的平整，提醒幼兒主要不要相互碰撞。

2、場(chǎng)地上的平衡板放置難度不宜過大。

3、鼓勵(lì)幼兒勇敢嘗試，注意及時(shí)糾正幼兒違反規(guī)則的行為。午后娛樂游戲：踩影子

鍛煉價(jià)值：

1、提高身體快速躲閃能力和單腳跳以及平衡動(dòng)作的技能和技巧。

2、發(fā)展動(dòng)作的敏捷性和協(xié)調(diào)性，激發(fā)對(duì)體育游戲的興趣。游戲準(zhǔn)備：陽光明媚的天氣，平坦的戶外場(chǎng)地。

游戲規(guī)則：

1、甲乙雙方在追趕時(shí)，不能用手推同伴或用肢體撞同伴。

2、單腳踩對(duì)方影子時(shí)，另一只腳不能著地，否則游戲就要重新開始。游戲玩法：

1、兩人一組，先用猜拳的方法確定甲方（追擊者）和乙方（被追擊者）。

2、游戲開始，甲乙兩人一起說“一二三”后，乙立即逃跑，甲立即去追，去踩乙的影子，如果乙的影子被甲踩到了，乙就算失敗。甲乙互換角色，游戲重新開始。

3、甲乙兩人單腳獨(dú)立，通過猜拳確定一方先跳躍，另一方單腳去踩對(duì)對(duì)方的影子，如果踩到了則互換角色，游戲重新開始。

注意事項(xiàng)：

1、進(jìn)行追逐游戲時(shí)，必須穿軟底鞋，須在規(guī)定的場(chǎng)地中奔跑。

2、被追逐的幼兒要盡力改變自己跑的方向，變換身體的姿勢(shì)，使自己的影子不被對(duì)方踩到。

3、單腳跳躍踩影子時(shí)，甲乙雙方都可以移動(dòng)位置。周五：晨間活動(dòng)游戲：勇敢的小兵

鍛煉價(jià)值：

1、增強(qiáng)跳躍等動(dòng)作的熟練性和靈活性，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

2、培養(yǎng)遵守規(guī)則的習(xí)慣，體驗(yàn)體育活動(dòng)的快樂。

游戲準(zhǔn)備：

1、小紅旗若干（幼兒人手一面），軟體操墊若干（每組1張），1.5米長(zhǎng)、口底相通的大面口袋若干（每組4只），塑料桶若干（內(nèi)裝沙土）。

2、錄音機(jī)和軍樂錄音帶。

3、平坦、無障礙物的室外大場(chǎng)地。游戲規(guī)則：

1、跨越雷區(qū)時(shí)，不能碰到礦泉水瓶。

2、鉆山洞時(shí)，要鉆爬過墊子上的面口袋。

游戲玩法：

1、幼兒扮演小兵，教師扮演隊(duì)長(zhǎng)，隊(duì)長(zhǎng)帶小兵進(jìn)入場(chǎng)地后讓小兵解散，自由活動(dòng)。軍號(hào)聲響起（錄音機(jī)播放），小兵迅速集合整隊(duì)。在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行慢走、快走、慢跑、快跑和軍事模仿操練習(xí)。

2、在場(chǎng)地一端畫一條起點(diǎn)線，另一端畫一條終點(diǎn)線，兩端相距8~10米，將小兵分成4組，各組按順序站在起點(diǎn)線后，每組前方場(chǎng)地上放置一排4個(gè)相隔0.5米的塑料礦泉水瓶，一張軟墊上面放置一個(gè)口底相通、1.5米長(zhǎng)的大面口袋，終點(diǎn)處放置一個(gè)裝滿沙土的塑料水桶。當(dāng)教師發(fā)出“預(yù)備—開始”的口令后，每組小兵手持小紅旗按先后順序，從起點(diǎn)出發(fā)跳過4個(gè)塑料礦水瓶，再鉆爬過墊子上的面口袋，跑到塑料桶前插上紅旗。

注意事項(xiàng)：

1、游戲前，要排除場(chǎng)內(nèi)和場(chǎng)地周圍的安全隱患。

2、游戲時(shí)，要關(guān)注場(chǎng)地上幼兒的人數(shù)，設(shè)當(dāng)控制幼兒出發(fā)的節(jié)奏，避免擁擠。

課間鍛煉游戲：玩沙袋

鍛煉價(jià)值：

1、提高走、爬的動(dòng)作技能，增強(qiáng)下肢的力量。

2、發(fā)展平衡能力和協(xié)調(diào)性，激發(fā)對(duì)體育游戲的興趣。

游戲準(zhǔn)備：

1、內(nèi)裝豆或小石子的小沙袋若干（每人1個(gè)），塑料小凳4張。

2、錄音機(jī)個(gè)有節(jié)奏變化的音樂磁帶。

3、平整、寬敞的室內(nèi)或室外大場(chǎng)地。游戲規(guī)則：

1、頭頂沙袋時(shí)，手不能扶著沙袋。

2、馱運(yùn)沙袋時(shí)，若掉落要重新?lián)炱鸱呕乇成稀?/p>

3、腳墊沙袋走路時(shí)，沙袋掉地后要在原地重新擺好再繼續(xù)走。游戲玩法：

1、在場(chǎng)地上分別畫一條起點(diǎn)線和一條終點(diǎn)線，幼兒每人手拿一個(gè)沙袋自由站立在場(chǎng)地外圍。音樂響起，當(dāng)教師發(fā)出“頂沙袋走”的口令后，幼兒將手中的沙袋放在頭頂上走入場(chǎng)地，隨著音樂的節(jié)奏在場(chǎng)地中自由地快走、慢走、走圓圈、走方形、順時(shí)針走、逆時(shí)針走等。

2、將幼兒分成兩大組，一組在起點(diǎn)，另一組在終點(diǎn)。音樂響起，當(dāng)教師發(fā)出“馱著沙袋爬到對(duì)面”的口令后，幼兒把沙袋放在自己的背上，用手腳著地的方式分別向?qū)γ娴慕K點(diǎn)線和起點(diǎn)線方向爬行。

3、將幼兒分成人數(shù)相等的四組，各組之間相隔1米，各組在起點(diǎn)線后按順序排隊(duì)，各組對(duì)面的終點(diǎn)處放置一張塑料小凳表示折返點(diǎn)。音樂響起，當(dāng)教師發(fā)出“右腳墊沙袋走”的口令后，各組的第一個(gè)幼兒馬上把沙袋放在自己右腳的鞋面上小步向終點(diǎn)的小凳處走，當(dāng)走到小凳處后，繞凳走回到本組的起點(diǎn)拍第二個(gè)幼兒的手，第二個(gè)幼兒將沙袋放在右腳鞋面上馬上出發(fā)······如此反復(fù)，直到各組最后一個(gè)幼兒走回本組。接下來教師再要求各組幼兒左腳墊沙袋走。注意事項(xiàng)：

1、頭頂沙袋自由走時(shí)，要提醒幼兒隨著音樂的節(jié)奏走。

2、幼兒馱著沙袋爬時(shí)，提醒幼兒相互間要主動(dòng)避讓，不要碰撞。

3、要求幼兒聽教師的口令行動(dòng)，對(duì)違反規(guī)則的行為及時(shí)進(jìn)行糾正。午后娛樂游戲：炒黃豆

鍛煉價(jià)值：

1、提高身體的協(xié)調(diào)性和鉆的動(dòng)作技能。

2、培養(yǎng)與同伴合作玩游戲的意識(shí)，激發(fā)參加體育游戲的興趣。游戲準(zhǔn)備：

1、學(xué)會(huì)《炒黃豆》這首兒歌。

2、無障礙物的室內(nèi)或室外大場(chǎng)地。

游戲規(guī)則：

1、雙手搖動(dòng)時(shí)，動(dòng)作幅度不宜過大，也不要太用力，以輕松、自然為主。

2、可罰搖動(dòng)手時(shí)，沒念兒歌的人表演一個(gè)節(jié)目。

游戲玩法：幼兒與他人（家長(zhǎng)、友伴）兩人一組相對(duì)站立并手拉手，一起左右如秋千狀搖動(dòng)，邊搖邊有節(jié)奏地念兒歌——“炒，炒，炒黃豆，炒好黃豆翻跟斗?！蹦钔旰螅瑑扇肆⒖谈吲e手，兩人的頭同時(shí)向一邊鉆，同時(shí)轉(zhuǎn)體360度。游戲可以反復(fù)進(jìn)行。

注意事項(xiàng)：

1、360度轉(zhuǎn)體時(shí)，手要輕輕地牽著，如有不妥要及時(shí)松開，避免發(fā)生意外傷害。

2、游戲結(jié)束時(shí)，對(duì)幼兒要進(jìn)行簡(jiǎn)單的評(píng)價(jià)，以起到鼓勵(lì)和指導(dǎo)的作用。第五周：

周一：晨間活動(dòng)游戲：勇敢的小兵

鍛煉價(jià)值：

1、增強(qiáng)跳躍等動(dòng)作的熟練性和靈活性，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

2、培養(yǎng)遵守規(guī)則的習(xí)慣，體驗(yàn)體育活動(dòng)的快樂。

游戲準(zhǔn)備：

1、小紅旗若干（幼兒人手一面），軟體操墊若干（每組1張），1.5米長(zhǎng)、口底相通的大面口袋若干（每組4只），塑料桶若干（內(nèi)裝沙土）。

2、錄音機(jī)和軍樂錄音帶。

3、平坦、無障礙物的室外大場(chǎng)地。游戲規(guī)則：

1、跨越雷區(qū)時(shí)，不能碰到礦泉水瓶。

2、鉆山洞時(shí)，要鉆爬過墊子上的面口袋。

游戲玩法：

1、幼兒扮演小兵，教師扮演隊(duì)長(zhǎng)，隊(duì)長(zhǎng)帶小兵進(jìn)入場(chǎng)地后讓小兵解散，自由活動(dòng)。軍號(hào)聲響起（錄音機(jī)播放），小兵迅速集合整隊(duì)。在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行慢走、快走、慢跑、快跑和軍事模仿操練習(xí)。

2、在場(chǎng)地一端畫一條起點(diǎn)線，另一端畫一條終點(diǎn)線，兩端相距8~10米，將小兵分成4組，各組按順序站在起點(diǎn)線后，每組前方場(chǎng)地上放置一排4個(gè)相隔0.5米的塑料礦泉水瓶，一張軟墊上面放置一個(gè)口底相通、1.5米長(zhǎng)的大面口袋，終點(diǎn)處放置一個(gè)裝滿沙土的塑料水桶。當(dāng)教師發(fā)出“預(yù)備—開始”的口令后，每組小兵手持小紅旗按先后順序，從起點(diǎn)出發(fā)跳過4個(gè)塑料礦水瓶，再鉆爬過墊子上的面口袋，跑到塑料桶前插上紅旗。

注意事項(xiàng)：

1、游戲前，要排除場(chǎng)內(nèi)和場(chǎng)地周圍的安全隱患。

2、游戲時(shí)，要關(guān)注場(chǎng)地上幼兒的人數(shù)，設(shè)當(dāng)控制幼兒出發(fā)的節(jié)奏，避免擁擠。

課間鍛煉游戲：玩沙袋

鍛煉價(jià)值：

1、提高走、爬的動(dòng)作技能，增強(qiáng)下肢的力量。

2、發(fā)展平衡能力和協(xié)調(diào)性，激發(fā)對(duì)體育游戲的興趣。

游戲準(zhǔn)備：

1、內(nèi)裝豆或小石子的小沙袋若干（每人1個(gè)），塑料小凳4張。

2、錄音機(jī)個(gè)有節(jié)奏變化的音樂磁帶。

3、平整、寬敞的室內(nèi)或室外大場(chǎng)地。游戲規(guī)則：

1、頭頂沙袋時(shí)，手不能扶著沙袋。

2、馱運(yùn)沙袋時(shí)，若掉落要重新?lián)炱鸱呕乇成稀?/p>

3、腳墊沙袋走路時(shí)，沙袋掉地后要在原地重新擺好再繼續(xù)走。游戲玩法：

1、在場(chǎng)地上分別畫一條起點(diǎn)線和一條終點(diǎn)線，幼兒每人手拿一個(gè)沙袋自由站立在場(chǎng)地外圍。音樂響起，當(dāng)教師發(fā)出“頂沙袋走”的口令后，幼兒將手中的沙袋放在頭頂上走入場(chǎng)地，隨著音樂的節(jié)奏在場(chǎng)地中自由地快走、慢走、走圓圈、走方形、順時(shí)針走、逆時(shí)針走等。

2、將幼兒分成兩大組，一組在起點(diǎn)，另一組在終點(diǎn)。音樂響起，當(dāng)教師發(fā)出“馱著沙袋爬到對(duì)面”的口令后，幼兒把沙袋放在自己的背上，用手腳著地的方式分別向?qū)γ娴慕K點(diǎn)線和起點(diǎn)線方向爬行。

3、將幼兒分成人數(shù)相等的四組，各組之間相隔1米，各組在起點(diǎn)線后按順序排隊(duì)，各組對(duì)面的終點(diǎn)處放置一張塑料小凳表示折返點(diǎn)。音樂響起，當(dāng)教師發(fā)出“右腳墊沙袋走”的口令后，各組的第一個(gè)幼兒馬上把沙袋放在自己右腳的鞋面上小步向終點(diǎn)的小凳處走，當(dāng)走到小凳處后，繞凳走回到本組的起點(diǎn)拍第二個(gè)幼兒的手，第二個(gè)幼兒將沙袋放在右腳鞋面上馬上出發(fā)······如此反復(fù)，直到各組最后一個(gè)幼兒走回本組。接下來教師再要求各組幼兒左腳墊沙袋走。注意事項(xiàng)：

1、頭頂沙袋自由走時(shí)，要提醒幼兒隨著音樂的節(jié)奏走。

2、幼兒馱著沙袋爬時(shí)，提醒幼兒相互間要主動(dòng)避讓，不要碰撞。

3、要求幼兒聽教師的口令行動(dòng)，對(duì)違反規(guī)則的行為及時(shí)進(jìn)行糾正。午后娛樂游戲：丟手絹

鍛煉價(jià)值：

1、增強(qiáng)快速奔跑的能力，提高追逐中的應(yīng)變技能。

2、加強(qiáng)平衡和協(xié)調(diào)能力，激發(fā)對(duì)體育游戲的興趣。游戲準(zhǔn)備：

1、小手絹或類似代替物（鑰匙串、彩紙、布條等）。

2、寬敞、無障礙物的室外大場(chǎng)地。

游戲規(guī)則：

1、丟手絹時(shí)，要在她（他）不注意時(shí)丟給她（他）手絹，圈上的幼兒邊拍手邊唱兒歌，增加游戲的樂趣和難度。

2、圈上的其他幼兒誰也不準(zhǔn)告訴被丟給手絹的人。

3、追逐時(shí)，不要離開大家太遠(yuǎn)，同時(shí)碰到衣服就好，不要撞到他人的身體。

游戲玩法：

1、選一個(gè)幼兒丟手絹，其他幼兒手拉手圍成一個(gè)大圓圈，撒開手蹲下。丟手絹的幼兒，按順時(shí)針或逆時(shí)針方向繞著圈上的幼兒走，圈上的幼兒一起拍手念兒歌——“丟、丟、丟手絹，輕輕地丟在小朋友的后面，大家不要告訴她（他），快點(diǎn)快點(diǎn)捉住他（她），快點(diǎn)快點(diǎn)捉住他（她），快點(diǎn)快點(diǎn)捉住他（她）！”念到“輕輕地丟在小朋友的后面”時(shí)，丟手絹的幼兒將手絹悄悄地丟在圈上某一個(gè)幼兒的身后，念到“大家不要告訴她（他），快點(diǎn)快點(diǎn)捉住他（她）”時(shí)，如果被丟給的幼兒還沒有發(fā)現(xiàn)自己身后的手絹，丟手絹的幼兒就要捉住他（她）讓他（她）表演節(jié)目。若在唱的過程中被丟手絹的幼兒自己發(fā)現(xiàn)了手絹，就要拿起手絹，快速追逐丟手絹的幼兒，丟手絹的幼兒則要迅速占據(jù)被丟手絹的幼兒原來蹲的位置，以免被追上，若丟手絹的幼兒被追上就要請(qǐng)丟手絹的幼兒表演節(jié)目，若丟手絹的幼兒沒被追上，兩人交換角色，游戲重新開始。

2、丟手絹和被丟手絹者可向相反方向跑，看誰先回到空位上。輸者表演節(jié)目，勝者做新一輪游戲的丟手絹者。

注意事項(xiàng)：

1、游戲前，要檢查場(chǎng)地是否滑或是否有其他不安全因素。

2、手絹不宜過大過滑，避免游戲時(shí)不好拿。周二：晨間活動(dòng)游戲：跳輪胎

鍛煉價(jià)值：

1、增強(qiáng)下肢力量，發(fā)展跳躍能力。

2、培養(yǎng)大膽、勇敢的精神，體驗(yàn)體育活動(dòng)的樂趣。游戲準(zhǔn)備：

1、輪胎若干，墊子若干。

2、無障礙物的室內(nèi)或室外大場(chǎng)地。

游戲規(guī)則：

1、要求在輪胎上要雙腳并攏向前下方跳，落在軟墊下。

2、要自己獨(dú)立完成爬上輪胎的任務(wù)，不允許他人幫助。

游戲玩法：

1、在場(chǎng)地一端畫一條起點(diǎn)線，幼兒6~8人一組，各組按順序站在起點(diǎn)線后，等待教師的口令。

2、每組幼兒的前方放置一個(gè)一層的輪胎（距離起點(diǎn)線3米），在輪胎前方放置一塊軟墊。當(dāng)聽到教師發(fā)出“預(yù)備——開始”的口令后，每組幼兒按順序一個(gè)一個(gè)地跑到輪胎前并爬上輪胎，然后站起來走到輪胎的前端，雙腳并攏從輪胎上往軟墊處跳，最后從場(chǎng)地兩側(cè)跑回起點(diǎn)按順序排隊(duì)，等待游戲重新開始。

3、在每組離第一個(gè)輪胎3米遠(yuǎn)處再放置一組兩層的輪胎，在第二組輪胎前方放置一塊軟墊。當(dāng)聽到教師發(fā)出“預(yù)備——開始”的口令后，每組幼兒按順序一個(gè)一個(gè)地跑到輪胎前并爬上輪胎，然后站起來走到輪胎的前端雙腳并攏從第一層輪胎上往軟墊處跳，接著跑到第二組輪胎處爬上兩層的輪胎，雙腳并攏往前方的軟墊上跳，最后從場(chǎng)地兩側(cè)跑回起點(diǎn)按順序排隊(duì)，等待游戲重新開始。

4、在每組離第二組輪胎3米遠(yuǎn)處再放置一組三層的輪胎，在第三組輪胎前方放置一塊軟墊。當(dāng)聽到教師發(fā)出“預(yù)備——開始”的口令后，每組幼兒按順序一個(gè)一個(gè)地跑向第一個(gè)輪胎，爬上后雙腳并攏跳下，再跑向第二組輪胎，爬上后雙腳并攏跳下，再跑向第三組輪胎，爬上后雙腳并攏跳下，最后從場(chǎng)地兩側(cè)跑回起點(diǎn)按順序排隊(duì)，等待游戲重新開始。

注意事項(xiàng)：

1、游戲前，要排除場(chǎng)內(nèi)和場(chǎng)地周圍的安全隱患，每組輪胎前方要鋪軟墊。

2、游戲前要做好熱身運(yùn)動(dòng)。

3、提醒幼兒，起跳時(shí)兩臂擺動(dòng)，腳尖用力，向前方挑起，兩腳落地后屈膝緩沖，保持平衡。

4、游戲結(jié)束時(shí)，要對(duì)幼兒進(jìn)行簡(jiǎn)單的評(píng)價(jià)，以起到鼓勵(lì)和指導(dǎo)的作用。

課間鍛煉游戲：騎越野車

鍛煉價(jià)值：

1、提高騎車的技能，發(fā)展手腳動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和平衡性。

2、培養(yǎng)機(jī)智勇敢和克服困難的精神，激發(fā)對(duì)體育活動(dòng)的興趣。游戲準(zhǔn)備：

1、童車若干（兩個(gè)幼兒1部車），積木若干（能在操場(chǎng)上表示出一個(gè)大圓的數(shù)量），山洞（高椅子和橡皮筋搭制）。

2、寬敞、平整的室外大操場(chǎng)。

游戲規(guī)則：

1、穿越樹林時(shí)，主要把握好車的方向及平衡，以免摔倒。

2、鉆山洞時(shí)，身體要伏帖在龍頭上，否則會(huì)碰倒椅子。

3、汽車比賽時(shí)要繞著場(chǎng)地上的積木騎，騎的路線呈圓形。游戲玩法：

1、將若干積木排成樹林即將積木排成多路縱隊(duì)，沒縱隊(duì)連續(xù)放5個(gè)積木，積木前后間隔1~2米。幼兒騎車穿越樹林，穿越時(shí)龍頭要不斷地變換方向。用兩把高椅子和橡皮筋做成山洞，幼兒騎車，過山洞時(shí)，兩手握住車把，對(duì)準(zhǔn)山洞，上半身付在龍頭上，以免身體碰倒椅子。

2、在場(chǎng)地上用許多積木擺成一個(gè)大圓，將幼兒分成兩個(gè)大組，按順序分別站立在場(chǎng)地對(duì)面的場(chǎng)外（一隊(duì)東、一隊(duì)西，或一隊(duì)南一隊(duì)北），每組的第一個(gè)幼兒手扶童車成預(yù)備狀態(tài)，其他幼兒站立等待。當(dāng)教師發(fā)出“騎車比賽開始”的口令后，兩個(gè)組的第一個(gè)幼兒馬上騎車出發(fā)，繞著規(guī)定的圓形路線騎車一周回到本組下車，把童車交給第二個(gè)幼兒，第二個(gè)幼兒馬上騎車出發(fā)······如此重復(fù)，直到本組最后一個(gè)幼兒騎車?yán)@場(chǎng)一周回到本組，游戲結(jié)束。注意事項(xiàng)：

1、游戲前，要排除場(chǎng)內(nèi)和場(chǎng)地周圍的安全隱患。

2、游戲結(jié)束時(shí)，對(duì)幼兒要進(jìn)行簡(jiǎn)單的評(píng)價(jià)，以起到鼓勵(lì)和指導(dǎo)的作用

午后娛樂游戲：劃船

鍛煉價(jià)值：

1、發(fā)展雙臂的支撐力量，增強(qiáng)腰腹部的力量。

2、提高上下肢動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，激發(fā)對(duì)體育游戲的興趣。游戲準(zhǔn)備：

1、錄音機(jī)，節(jié)奏輕松的音樂磁帶。

2、寬闊、無障礙物的室內(nèi)或室外大場(chǎng)地。游戲規(guī)則：

1、必須用手支撐地面，在向前移動(dòng)臀部。

2、單人劃船時(shí)雙腿要平伸向前移動(dòng)，不能屈膝推移。

3、雙人劃船時(shí)，兩人坐在地面上，身體要銜接不分。

游戲玩法：

1、幼兒扮演劃船的運(yùn)動(dòng)員，徒手分散坐在場(chǎng)地上等待。音樂響起，當(dāng)教師發(fā)出“單人劃船開始”的口令后，幼兒坐在地面上，用雙手向雙腿兩側(cè)前方撐地，臀部的雙腳向前推移，如此反復(fù)地做劃船練習(xí)。當(dāng)前面有劃船的幼兒時(shí)，后面的幼兒要注意避讓。

2、幼兒兩兩一組分散坐在場(chǎng)地上，其中一人坐在地面作船頭，另外一人坐在他（她）身后雙腳接著前面人的身體，成雙人劃船狀。音樂響起，當(dāng)教師發(fā)出“雙人劃船開始”的口令后，每組的兩個(gè)幼兒開始配合并一個(gè)接著一個(gè)地在場(chǎng)地上向前支撐雙手，推動(dòng)臀部和雙腿向前移動(dòng)，如此反復(fù)進(jìn)行雙人劃船練習(xí)。注意事項(xiàng)：

1、提醒幼兒劃船時(shí)，要控制方向，防止碰撞。

2、要求幼兒遵守游戲規(guī)則，雙人劃船時(shí)要注意協(xié)調(diào)一致，互相配合。周三：晨間活動(dòng)游戲：熊和木頭人

鍛煉價(jià)值：

1、提高身體平衡和穩(wěn)定的能力。

2、培養(yǎng)按信號(hào)控制身體的意志力。游戲準(zhǔn)備：

1、熊頭飾1個(gè)。

2、寬敞、無障礙物的場(chǎng)地。

游戲規(guī)則：

1、必須在規(guī)定的范圍內(nèi)四散做動(dòng)作或跑動(dòng)。

2、被熊發(fā)現(xiàn)的幼兒，停止玩游戲一次。熊背對(duì)木頭人時(shí)，活動(dòng)的人可以“救人”。拍場(chǎng)外幼兒的手即救到該幼兒，但在救人時(shí)若被熊發(fā)現(xiàn)，就要作為輸者站在場(chǎng)外。

3、更換熊角色時(shí)，請(qǐng)沒有被熊發(fā)現(xiàn)的木頭人扮演。

游戲玩法：

1、教師戴上熊的頭飾，站在場(chǎng)地上。幼兒跟在熊后面。熊小步走，幼兒小步走；熊大步走，幼兒大步走；熊小跑，幼兒小跑；熊停止不動(dòng)，幼兒停止不動(dòng)。

2、在場(chǎng)地上分別畫一條起點(diǎn)線和一條終點(diǎn)線，教師或幼兒拿著熊的頭飾，站在終點(diǎn)線上背向其他幼兒，其他人四散站在起點(diǎn)線后面。游戲開始，起點(diǎn)線后的人可以在規(guī)定的范圍內(nèi)做各種動(dòng)作，如：快走、小魚游、開汽車等。熊站在終點(diǎn)上不動(dòng)，當(dāng)熊回頭看的時(shí)候，起點(diǎn)線后的人必須立刻停止不動(dòng)，保持原來的姿勢(shì)即變成木頭人。如果熊發(fā)現(xiàn)誰動(dòng)了，就喊誰的名字，該幼兒就要站到場(chǎng)外。熊轉(zhuǎn)回頭背對(duì)幼兒時(shí)，木頭人又可以開始活動(dòng)，做各種動(dòng)作。注意事項(xiàng)：

1、有時(shí)熊也可以走到木頭人中間那一看，嗅一嗅。

2、熊要學(xué)會(huì)觀察所有的木頭人，每次回頭的時(shí)間不能過長(zhǎng)，避免木頭人因保持一種姿勢(shì)太久而疲勞。

3、游戲結(jié)束時(shí)，要對(duì)幼兒進(jìn)行簡(jiǎn)單的評(píng)價(jià)，以起到鼓勵(lì)和指導(dǎo)的作用。

課間鍛煉游戲：玩尼龍繩

鍛煉價(jià)值：

1、發(fā)展懸垂運(yùn)動(dòng)的能力，增強(qiáng)上肢的力量。

2、培養(yǎng)勇敢、果斷、堅(jiān)強(qiáng)等品質(zhì)，激發(fā)對(duì)體育活動(dòng)的興趣。游戲準(zhǔn)備：

1、長(zhǎng)約60厘米、中等粗細(xì)的彩色尼龍繩若干（幼兒每人1根），礦泉水瓶若干。

2、錄音機(jī)，音樂磁帶。

3、寬敞、平整、無障礙物的室外操場(chǎng)。

游戲規(guī)則：

1、手持尼龍繩作騎馬狀跑時(shí)，繩子一定要放在胯下。

2、幼兒在進(jìn)行跳繩是要行進(jìn)式地從繩子的左側(cè)跳到右側(cè)，右側(cè)跳到左側(cè)。

3、投擲時(shí)，要右左手交替進(jìn)行，投出繩子后不能馬上去撿，要等待教師的口令。

游戲玩法：

1、幼兒左手持尼龍繩一段并將繩子放在胯下（兩腿之間）在場(chǎng)地外等候。音樂響起，當(dāng)家?guī)煱l(fā)出“預(yù)備——騎馬入場(chǎng)”的口令后，幼兒左手持繩于胯下；右手做打馬鞭狀慢跑入場(chǎng)。音樂節(jié)奏快，幼兒則快跑；音樂節(jié)奏慢，幼兒則慢跑；音樂停，幼兒停止跑動(dòng)。

2、在場(chǎng)地上畫一條起點(diǎn)線，將幼兒分成四組，每?jī)山M之間間隔一定的距離，幼兒按順序站在起點(diǎn)線后，在各組幼兒前方的地面上將6~8根尼龍繩連接起來成一條直線。音樂響起，當(dāng)教師發(fā)出“預(yù)備——跳躍開始”的口令后，各組幼兒按先后順序一個(gè)接一個(gè)地連續(xù)從繩子的一側(cè)跳向另一側(cè)，跳完繩子后，小跑步返回起點(diǎn)線處原來的位置。

3、幼兒在場(chǎng)地上圍成一個(gè)大圓，并在教師的指導(dǎo)下將尼龍繩盤卷起來作為投擲物，場(chǎng)地中央放置幾個(gè)礦泉水瓶作為投擲目標(biāo)。當(dāng)教師發(fā)出“用右手向礦泉水瓶——投”的口令后，幼兒馬上用力向前方投。在全體幼兒投出后，教師發(fā)出口令“男孩入場(chǎng)撿回自己的繩子”。當(dāng)男孩撿完站會(huì)原位后，教師發(fā)出口令“女孩入場(chǎng)撿回自己的繩子”。當(dāng)所有女孩都撿回自己的繩子并站回原位后，教師接著再發(fā)出口令“用左手向礦泉水瓶——投”，幼兒馬上用左手將尼龍繩用力投向場(chǎng)地中央······

注意事項(xiàng)：

1、要提醒幼兒不要亂甩、舞繩子，以免擊中其他幼兒。

2、要注意控制游戲場(chǎng)面，如有違反規(guī)則的行為要及時(shí)指出并加以糾正。

午后娛樂游戲：搖木馬

鍛煉價(jià)值：

1、增強(qiáng)腰部的力量，培養(yǎng)協(xié)作能力。

2、激發(fā)對(duì)體育活動(dòng)的興趣。游戲準(zhǔn)備：平坦的室內(nèi)或室外場(chǎng)地。游戲規(guī)則：

1、要邊玩邊念兒歌。

2、游戲過程中幼兒相互配合。

游戲玩法：

1、甲乙兩名幼兒背對(duì)背，甲幼兒的左手勾住乙幼兒的右手，甲幼兒的右手勾住乙幼兒的左手。兩名幼兒的四條腿做木馬腿。游戲進(jìn)行時(shí)，甲幼兒身體后仰靠著乙幼兒的背部，乙幼兒彎腰。然后乙幼兒身體后仰靠著甲幼兒的背部，甲幼兒彎腰。

2、邊玩游戲邊念兒歌——“木馬木馬搖搖搖，一搖搖到外婆橋。外婆橋，真熱鬧，看得我呀蹦蹦跳?！?/p>

注意事項(xiàng)：

1、游戲時(shí)要注意彎腰及后仰力度不要過大。

2、提醒幼兒遵守規(guī)則并跟著兒歌的節(jié)奏做動(dòng)作。周四：晨間活動(dòng)游戲：推汽車

鍛煉價(jià)值：

1、增強(qiáng)雙臂的支持力量，發(fā)展上肢的耐力。

2、發(fā)展上下肢的協(xié)調(diào)性和平衡性，培養(yǎng)對(duì)體育鍛煉的興趣。游戲準(zhǔn)備：較寬敞、無障礙物的場(chǎng)地（以不小于10平方米的空間為宜）。游戲規(guī)則：

1、司機(jī)不可以用力過大或速度過快。

2、游戲前以猜拳的方法琥珀商量的方法分配角色。

游戲玩法：

1、幼兒兩人一組，分散站在場(chǎng)地上。一幼兒在前面扮演拋錨的汽車，另一幼兒站在后面雙手扶著前面幼兒的后肩膀，扮演推車的司機(jī)，然后司機(jī)推著汽車向前走。

2、音樂響起，當(dāng)教師發(fā)出“司機(jī)把拋錨的汽車推到修理廠去”的口令后，司機(jī)馬上推著汽車走起來。當(dāng)教師發(fā)出“上坡了，要用點(diǎn)力氣”口令后，汽車的身體向后微傾，給司機(jī)一些阻力，司機(jī)則腳用力蹬地用手推汽車前進(jìn)。當(dāng)教師發(fā)出“下坡了，不要讓汽車跑得太快”的口令后，汽車開始小跑，司機(jī)則雙手抓住前面幼兒肩膀部位的衣服，拖住汽車，阻止汽車下坡開的過快。如此反復(fù)地進(jìn)行推汽車上坡、下?lián)艿膭?dòng)作練習(xí)，一段時(shí)間后兩人互相交換角色。注意事項(xiàng)：

1、提醒扮演司機(jī)和汽車的幼兒游戲中用力要適當(dāng)，避免速度過快或用力過大。

2、提醒幼兒游戲時(shí)遵守游戲規(guī)則，注意互相配合。課間鍛煉游戲：玩月餅盒

鍛煉價(jià)值：

1、訓(xùn)練走、跑、跳的技能，增強(qiáng)上下肢的力量。

2、發(fā)展動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性，激發(fā)對(duì)體育活動(dòng)的興趣。

游戲準(zhǔn)備：

1、鐵制方形、圓形等月餅盒若干（幼兒每人1個(gè)），礦泉水瓶4個(gè)。

2、錄音機(jī)，音樂磁帶。

3、平整、無障礙物的室內(nèi)或室外大場(chǎng)地。游戲規(guī)則：

1、在場(chǎng)地上自由行走時(shí)，腳不可以觸碰到月餅盒。

2、跨跳月餅盒時(shí)，要用雙腳快跳的方式。

3、搬運(yùn)月餅盒時(shí)，要繞過標(biāo)志折返點(diǎn)的礦泉水瓶后，才能返回。游戲玩法：

1、將月餅盒分散放在場(chǎng)地上，幼兒在場(chǎng)地周邊分散站立。音樂響起，當(dāng)教師發(fā)出“在場(chǎng)地中自由地走”的口令后，幼兒馬上入場(chǎng)并在場(chǎng)地中自由地來回走，音樂節(jié)奏快就快走，音樂節(jié)奏慢就慢走。3分鐘后，教師發(fā)出“在場(chǎng)地中自由地跑”的口令后，幼兒聽到口令后馬上握拳在場(chǎng)地中自由地來回跑，音樂節(jié)奏慢就慢跑，音樂節(jié)奏快就跑。

第五篇：幼兒體育游戲教案匯總[模版]

寧波市江北區(qū)莊橋街道中心幼兒園趣味體育活動(dòng)項(xiàng)目

2014年 項(xiàng)目一：夾包跑 活動(dòng)目標(biāo)：

1、教會(huì)幼兒夾包跳的動(dòng)作，培養(yǎng)幼兒的彈跳力和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

2、培養(yǎng)幼兒與同伴間的相互合作能力。

3、發(fā)展創(chuàng)造性。活動(dòng)準(zhǔn)備： 沙袋 活動(dòng)過程：

1、開始部分。

（1）隊(duì)列練習(xí)。隊(duì)形變化：走圈、開花、六個(gè)小圓、切斷分隊(duì)。

（2）準(zhǔn)備操，聽信號(hào)做相＊＊作。如：口令向前走，幼兒向后走；口令向左走，幼兒向右走、高人走、矮人走等。

2、基本部分。

（1）幼兒依次取沙袋在場(chǎng)地自由分散進(jìn)行一物多玩活動(dòng)，例如：自拋接沙袋，互拋接沙袋，頭頂沙袋，手托沙袋走，腳背托沙袋走，投運(yùn)等。老師巡回觀察指導(dǎo)，對(duì)玩法新穎有趣的及時(shí)給予肯定，并向其他幼兒推廣。

（2）學(xué)習(xí)夾包跳。集合幼兒，讓幼兒站成大圓圈。老師交代活動(dòng)名稱，進(jìn)行示范講解：兩腳前部夾緊沙袋，跳起用力拋出。幼兒練習(xí)。老師巡回輔導(dǎo)，讓動(dòng)作完成好的幼兒做示范。鼓勵(lì)幼兒間展開比賽，看誰的沙包投得遠(yuǎn)。

（3）集體夾包跳比賽。讓幼兒站立于斜線上，交代比賽規(guī)則：聽信號(hào)，每隊(duì)第一名幼兒開始連續(xù)夾包跳行進(jìn)至前方，拿起沙包快跑回來，交給下一位同伴，哪隊(duì)先跳完為勝。

3、結(jié)束部分。

教后感：此活動(dòng)還可以在戶外活動(dòng)中鼓勵(lì)幼兒自創(chuàng)玩沙包的多種方法。以達(dá)到培養(yǎng)幼兒與同伴間的相互合作能力。

項(xiàng)目二：兩人三足 活動(dòng)目標(biāo)：

1.鍛煉下肢力量，發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性和平衡性。2.學(xué)會(huì)合作、協(xié)商。活動(dòng)準(zhǔn)備：

皮筋、平衡凳、輪胎、音樂（熱身、放松）活動(dòng)過程：

一、音樂熱身

跟音樂互動(dòng)身體關(guān)節(jié)，重點(diǎn)活動(dòng)下肢關(guān)節(jié)

二、出示皮筋，引出游戲名稱。

1.幼兒自由倆倆結(jié)合，用皮筋綁在一起，試著走一走。在走的過程中，注意走得好的。

2.教師小結(jié)，引導(dǎo)幼兒為什么有的小伙伴走的好，不摔跤。讓幼兒知道要協(xié)商，喊口號(hào)一起走，節(jié)奏、腳步統(tǒng)一。

三、分兩組賽，闖關(guān)。

1.第一關(guān)，小伙伴自由分成兩組，看哪組走的快。

2.第二關(guān)，加大難度，從低到高放置平衡凳。讓幼兒一只腳在上一只腳在下走過平衡凳。

3.第三關(guān)，全部放置輪胎。每組投放8個(gè)輪胎，一只腳在輪胎里面，一只腳在輪胎外面走過去。

4.第四關(guān)，要求幼兒協(xié)商好，一只腳在輪胎里面，一只腳在輪胎外面，一起跳過輪胎。

四、音樂放松

跟小伙伴坐在地上互相捶捶腿，蹬自行車，抱一抱拍拍后背。項(xiàng)目三：走大鞋 活動(dòng)目標(biāo)：

1、嘗試兩人、三人合作平移走“大鞋”，發(fā)展幼兒平衡能力及互相協(xié)作的精神。

2、選擇自己喜歡的方式，進(jìn)行小組循環(huán)的“大鞋”游戲，充分體驗(yàn)合作運(yùn)動(dòng)的愉悅。活動(dòng)準(zhǔn)備：

用木版和寬牛筋自制的“大鞋”若干雙，可供兩至三個(gè)幼兒一起玩，大鞋上分別寫有數(shù)字1、2?；顒?dòng)過程：

1、熱身運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)活動(dòng)筋骨。

2、兩人合作“走大鞋”。第一次嘗試

（1）幼兒自由組合，兩人一組分別選擇一雙“大鞋”進(jìn)行合作“走大鞋”的嘗試。

（2）教師巡視觀察，注意發(fā)現(xiàn)幼兒在嘗試過程中出現(xiàn)的問題，如：兩人邁步不協(xié)調(diào)，步速不一致等，并引導(dǎo)幼兒積極探索。（3）請(qǐng)幼兒說說自己走得怎樣？如何才能走得更好？可以用動(dòng)作配合語言表達(dá)自己的想法、做法。

（4）師幼共同總結(jié)“走大鞋”的好方法，即動(dòng)作要領(lǐng)：后一名小朋友扶著前一名小朋友的肩膀；走的時(shí)候先出有數(shù)字1的鞋，再出有數(shù)字2的鞋，同時(shí)兩人一起喊“

1、2，1、2，??”的號(hào)子。這樣就不會(huì)摔倒，兩人才能協(xié)調(diào)一致地向前走。

第二次玩“走大鞋“的游戲

(1)在《踏浪》樂聲的伴奏下，幼兒再次玩“走大鞋”的游戲。(2)教師進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)與幫助。

(3)請(qǐng)合作走大鞋成功的幼兒展示，并鼓勵(lì)幼兒進(jìn)行創(chuàng)新。

3、三人合作走大鞋

品嘗到成功滋味的、身體平衡能力較強(qiáng)的三名幼兒自由組合走大鞋，方法同兩人走，只是難度有所增加，三人必須密切配合、步調(diào)一致才能走好。

4、放松運(yùn)動(dòng)

幼兒小手捶捶肩、捶捶背、捶捶腿，使身體放松。項(xiàng)目四：烏龜搬家樂翻天 活動(dòng)目標(biāo)：

1.在情境中嘗試采用匍匐爬行的方式爬過障礙物，提高匍匐爬的能力。2.積極地參加活動(dòng)并在烏龜搬家的的活動(dòng)中感受爬行及團(tuán)隊(duì)合作的重要性。活動(dòng)準(zhǔn)備： 1.大積木若干。

2.三根橡皮筋并穿有小鈴鐺。3.椅子六把

4.紅黃兩色即時(shí)貼標(biāo)記 活動(dòng)過程：(一)情景導(dǎo)入 1.熱身運(yùn)動(dòng) 2.隊(duì)列練習(xí)(二)分層活動(dòng)

1.教師創(chuàng)設(shè)情境：孩子們對(duì)面可真漂亮啊!媽媽真想住到在有花有樹的環(huán)境里哦!可是要把家搬到對(duì)面我們就要爬過這些鐵絲網(wǎng)。如果碰到了鐵絲網(wǎng)，小鈴鐺就會(huì)響起來。到時(shí)候任務(wù)就失敗了，我的愿望就再也實(shí)現(xiàn)不了了。” 2.幼兒嘗試爬過鐵絲網(wǎng)

(1)T：“看這里就有一條鐵絲網(wǎng)，請(qǐng)你們來試一試，看看怎么樣才能不碰響小鈴鐺，又能安全的爬過去呢?”(2)幼兒嘗試，教師在旁觀察指導(dǎo)。

T：“孩子們，成功了嗎?請(qǐng)你說說你是怎么樣安全的爬過去，沒有碰響小鈴鐺的?！?身體盡量貼著地面、頭不要抬得太高)T：“你能為我們演示一下嗎?”教師在幼兒演示的時(shí)候?qū)①橘肭斑M(jìn)的動(dòng)作要領(lǐng)講解一下。(身體怎么樣，頭怎么樣，能不能抬得很高，手要怎么動(dòng))(3)教師歸納總結(jié)

T：“原來他在爬的時(shí)候用到了我們身體的一個(gè)特殊的部位——手肘。(教師介紹手肘)這就是我們的手肘，我們?cè)谂赖臅r(shí)候手肘緊貼地面，通過手肘一前一后的移動(dòng)，來帶動(dòng)我們身體前進(jìn)?！?/p>

T：“孩子們我把安全過鐵網(wǎng)的要領(lǐng)編了一首兒歌，你們想聽嗎?匍匐爬很簡(jiǎn)單，記住四點(diǎn)準(zhǔn)沒錯(cuò)。身體貼地面，頭要側(cè)一側(cè)。手肘帶動(dòng)身體爬一爬，最后不要忘記屁股也放低。安全過鐵網(wǎng)，本領(lǐng)練得好?！?T：“孩子們，我們也來用這個(gè)方法試一試好嗎?”

T：“這次你們都成功了嗎?”(如果還有不成功的詢問他們?yōu)槭裁床怀晒Γ⒄?qǐng)大家一起想辦法找出原因。如投沒有低下、屁股撅得太高了)T：“那剛才還有個(gè)小朋友沒有成功，請(qǐng)你們幫他找找原因。為什么他沒有成功?！?請(qǐng)沒有成功的孩子演示，請(qǐng)其他孩子找出他沒有成功的原因。”)項(xiàng)目五：扔沙包 活動(dòng)目標(biāo)：

1、讓幼兒初步掌握肩上揮臂投準(zhǔn)的基本方法，鍛煉其手臂力量。

2、激發(fā)幼兒對(duì)投擲活動(dòng)的興趣，培養(yǎng)幼兒勇于嘗試的精神。

3、調(diào)動(dòng)幼兒在體育游戲活動(dòng)中的主動(dòng)性和積極性，增強(qiáng)幼兒的目測(cè)力和動(dòng)作的準(zhǔn)確性?；顒?dòng)準(zhǔn)備：

錄音機(jī)、磁帶、投擲物、標(biāo)靶若干 活動(dòng)過程：

一、開始部分。

1、教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地，排成四路縱隊(duì)。

2、準(zhǔn)備操練習(xí)：要求幼兒能與音樂節(jié)奏合拍、有力、到位、有精神。

二、基本部分。

1、投遠(yuǎn)活動(dòng)。

① 幼兒自由玩紙飛機(jī)，讓幼兒嘗試投遠(yuǎn)的最佳方法。② 請(qǐng)幼兒說說、做做，怎樣使紙飛機(jī)飛得遠(yuǎn)。③ 在幼兒感知的基礎(chǔ)上，教師講解動(dòng)作要領(lǐng)并示范：手臂彎曲在肩上，兩腳前后分開放，身體后仰，用力蹬地頭向前方。

④ 幼兒集體徒手練習(xí)3—5次，教師注意觀察加強(qiáng)個(gè)別指導(dǎo)。⑤ 請(qǐng)幼兒按最佳的投擲方法練習(xí)投紙飛機(jī)。

2、投準(zhǔn)活動(dòng)。

① 教師啟發(fā)談話：小朋友學(xué)會(huì)了正確的投擲方法，那么怎樣能投得準(zhǔn)呢？

3、投擲比賽

組織幼兒分成兩組進(jìn)行比賽，教師小結(jié)。

三、結(jié)束部分。做放松運(yùn)動(dòng)

項(xiàng)目六：泡泡樂翻天 活動(dòng)目標(biāo)：

1．嘗試泡泡的多種玩法，練習(xí)追逐和躲閃等能力。2．通過一物多玩的活動(dòng)，體驗(yàn)創(chuàng)新玩法帶來的成功體驗(yàn)。活動(dòng)準(zhǔn)備：

1．塑料袋扎好的泡泡兩框。

2．場(chǎng)地布置：手、腳標(biāo)記各一個(gè)，線路。活動(dòng)過程：

一、熱身運(yùn)動(dòng)——行進(jìn)間齊步走和跑步走。1.齊步走。2.跑步走。

二、猜謎活動(dòng)，引出話題。1．猜謎。

師：今天老師帶來了一個(gè)謎語，請(qǐng)你猜一猜。——看不見，摸不著，不香不臭沒味道，天天在我身邊飄，動(dòng)物植物離不了。（空氣）你有什么方法把它抓住?

三、基本部分 ㈠泡泡飛飛飛 1．出示泡泡。

師：昨天，我們用什么抓住了很多空氣？裝滿了空氣的塑料袋像什么？（一個(gè)大泡泡）輕輕一頂，泡泡會(huì)怎么樣？（會(huì)飛起來）除了可以用手頂，還可以用身體的哪些部位頂？這些方法里哪個(gè)方法最好？請(qǐng)你們每一種都去試一試，試過之后，再來告訴大家。2．幼兒自主嘗試頂泡泡。3．討論交流。

師：你試過的這些方法里，你覺得用什么頂最方便，泡泡飛得最高？為什么？（力氣大，瞄得準(zhǔn)）

4．幼兒分組再次玩泡泡，比一比誰的泡泡飛得高。（看活動(dòng)情況頂一下）師：那誰的力氣最大，誰瞄的最準(zhǔn)呢，我們來分組比試一下。5.總結(jié)。

師：玩的方法有很多種，試過之后我們才能找到最好的。㈡泡泡滾滾滾。

1．師：泡泡沒頂住，掉在地上會(huì)怎么樣？（滾）你有哪些方法讓泡泡聽話地滾起來？（用手趕、用腳踢??）

2．滾泡泡。師：在這些方法里，你覺得哪個(gè)方法最好？有的小朋友說用手趕，有的小朋友說用腳踢，有問題了，讓我們來比試一試。用手趕的小朋友請(qǐng)你站到小手隊(duì)標(biāo)記排好隊(duì)伍，選擇用腳踢的小朋友，請(qǐng)你站到小腳隊(duì)標(biāo)記排好隊(duì)伍。3．滾泡泡比賽，驗(yàn)證自己的猜測(cè)。

4．討論：試過之后，你覺得你選擇的方法怎么樣？

師小結(jié)：在直線上，腳的力氣大，泡泡滾的快；轉(zhuǎn)彎的地方，用手好控制方向，所以，每一種方法都有自己的優(yōu)點(diǎn)，只有試過之后才知道。㈢泡泡砰砰砰。

1．“砰”。師：什么聲音？（泡泡踩爆了）泡泡爆炸就像放爆竹，砰砰砰，真熱鬧！我們來玩?zhèn)€泡泡砰砰砰的游戲吧！項(xiàng)目七：我要當(dāng)劉翔 活動(dòng)目標(biāo)：

1、在活動(dòng)中練習(xí)跳的動(dòng)作和協(xié)調(diào)能力，并學(xué)會(huì)跨過高40厘米的障礙物。

2、積極參加玩盒子的活動(dòng)，大膽創(chuàng)造玩盒子的新方法，發(fā)展想象力和創(chuàng)造力?；顒?dòng)準(zhǔn)備：

每人一個(gè)鞋盒、錄音機(jī)、磁帶。活動(dòng)過程：

一、《快樂崇拜》音樂讓幼兒進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)。

二、出示盒子 引出課題。

（1）這只盒子想和我們小朋友做游戲，看看哪一位小朋友能想出更多更好玩的辦法。

(2)幼兒自由玩，教師在活動(dòng)中觀察幼兒玩法，抓住一些新穎的玩法，讓全體幼兒跟學(xué)。

（背盒子走、夾盒子蹦、頭頂盒子、傳遞、移動(dòng)盒子等等）

（3）提醒幼兒除一個(gè)人玩，還可以和同伴一起玩。讓幼兒想出更多的玩法。初步嘗試同伴合作的愉快。(把幾個(gè)盒子橫放或幾個(gè)盒子放各種圖形讓幼兒蹦跳“格子”)（3）今天我學(xué)習(xí)以個(gè)新本領(lǐng)：學(xué)會(huì)跨過高40厘米的障礙物。教師講解規(guī)則，并做好示范。幼兒自由嘗試練習(xí)，請(qǐng)跨的好的幼兒示范。

（4）進(jìn)行小組比賽，講解比賽規(guī)則：5人一組，分四組，根據(jù)標(biāo)志小組合作將鞋盒擺放在固定的位置，擺放好后聽老師口令，每位選手連續(xù)跨過5個(gè)障礙物后，從旁邊跑回拍下以為幼兒的手，繼續(xù)游戲，哪組先完成就獲勝。（為激發(fā)幼兒比賽興趣：可用語言：想不想得第一？想不想超過劉翔？為自己助威_____加油，加油）

3、結(jié)束部分：在音樂的伴奏下，師生拿起盒子做放松運(yùn)動(dòng)，結(jié)束活動(dòng)。項(xiàng)目八：雙腳玩紙球 活動(dòng)目標(biāo)：

1、結(jié)合器材進(jìn)行跳躍的練習(xí)，提高兒童用腳控制物品的能力。

2、增強(qiáng)兒童下肢力量及協(xié)調(diào)能力?；顒?dòng)準(zhǔn)備：

用紙裹成的球若干?；顒?dòng)過程：

第一步游戲：小朋友們分成若干組，成縱隊(duì)站立，每個(gè)小朋友發(fā)放一個(gè)紙球。游戲開始，排頭雙腳夾一紙球，向前連續(xù)跳躍，到達(dá)終點(diǎn)后，用雙腳把紙球向前拋入指定的區(qū)域內(nèi)，跑回起點(diǎn)，如此反復(fù)，最快一組為勝。

第二步游戲：每組一個(gè)紙球。排頭雙腳夾一紙球站于起點(diǎn)，游戲開始，排頭盡力用雙腳把紙球拋出，跑到紙球停滯處，用雙腳把紙球夾住再次向前拋出，如此反復(fù)，到達(dá)終點(diǎn)后，再?gòu)慕K點(diǎn)把紙球拋回起點(diǎn)；第二名小朋友接到紙球后才能出發(fā)，依次輪換，最先完成組為勝。規(guī)則：

1、第二步游戲，在整個(gè)拋運(yùn)紙球的過程中，不允許用手拿球。

2、回到起點(diǎn)，允許下一個(gè)小朋友用手把球夾好，再開始。建議：

雙腳夾拋紙球，用手接住的游戲方法，可用于幼兒平時(shí)獨(dú)自進(jìn)行的各種自由活動(dòng)之中，此方法在基本動(dòng)作之上，可不斷增大難度，例如：拋起的高度；紙球由后向身前拋起；轉(zhuǎn)體次數(shù)等。大班體育游戲活動(dòng) 走步游戲

主要可練習(xí)的動(dòng)作例如：全腳掌著地走、前腳掌走、腳跟走、交叉走、高抬腿走、后踢步走、彈簧步走、輕輕的走、跨步走、頂腳走、閉目行走、屈體向前（后）走、半蹲走、全蹲走、后退走、側(cè)身并步走、變向行走、結(jié)合上肢及軀體動(dòng)作的行走、持物走、推拉物品走、踩高蹺走、雙人及多人協(xié)同走等方式。項(xiàng)目九：小小旅行家 活動(dòng)目標(biāo)：

1．嘗試進(jìn)行走、跑、跨、跳、鉆、爬等動(dòng)作進(jìn)行旅行，動(dòng)作靈敏，有一定耐力。2．在旅行活動(dòng)中，能探索發(fā)現(xiàn)旅游線路，有勇敢向前的精神?；顒?dòng)準(zhǔn)備： 1．場(chǎng)地準(zhǔn)備。

2．探索路線圖每組一張。活動(dòng)過程： 1．聽信號(hào)走。

練習(xí)一路縱隊(duì)走，要求一個(gè)跟著一個(gè)，保持一定間距地走。——聽信號(hào)向指定方向走、跑，如向左、右、前、后。2．探索旅行線路。

一一請(qǐng)幼兒自由觀察場(chǎng)地上的游戲材料，啟發(fā)幼兒可以怎么玩。一一出示圖示，了解正確的旅游線路?！f說自己發(fā)現(xiàn)的旅游路線。

——?dú)w納旅游路線：走過“獨(dú)木橋”一跨跳過“小河”一鉆過“山洞”一爬過“山坡”一穿過“樹林”一到達(dá)目的地。

——幼兒自由探索、練習(xí)，教師巡回觀察與指導(dǎo)?！變褐v述探索的方法并示范。項(xiàng)目十：有趣的繩子 活動(dòng)目標(biāo)：

1、有用繩子進(jìn)行體育活動(dòng)的興趣，能創(chuàng)造性地探索繩子的多種玩法，有初步的求異求新意識(shí)。

2、有與同伴互相合作玩耍的意識(shí)，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。

3、培養(yǎng)幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，靈活性?；顒?dòng)準(zhǔn)備：

幼兒跳繩每人一根，各種玩具動(dòng)物若干，音樂帶，貼地彩紙。場(chǎng)景設(shè)置：設(shè)置一條5米寬的河流。活動(dòng)過程：

1、幼兒隨著老師在音樂聲中輕松進(jìn)入活動(dòng)室。

2、準(zhǔn)備活動(dòng)：幼兒跟著教師在音樂聲中輕松運(yùn)動(dòng)。

3、適時(shí)集中幼兒，教師出示跳繩，啟發(fā)小朋友想一想：跳繩除了可以跳以外的其他各種不同的玩法。適時(shí)，教師給予提示。對(duì)幼兒的各種不同玩法予以充分的肯定和鼓勵(lì)。

4、讓幼兒自由玩耍，大膽探索各種不同玩法，啟發(fā)幼兒與同伴合作探索更多新的玩法。教師巡視，發(fā)現(xiàn)有新玩法及時(shí)肯定，并可讓幼兒集體學(xué)習(xí)。

5、以接到電話，小動(dòng)物遇險(xiǎn)，幼兒營(yíng)救為由引出游戲“營(yíng)救小動(dòng)物”。

6、講解玩法，明確游戲規(guī)則。鼓勵(lì)幼兒大膽參加游戲，啟發(fā)幼兒利用繩子變成各種營(yíng)救工具。如：小橋、船、石礅、飛機(jī)等通過小河到達(dá)河岸，救出小動(dòng)物。

7、結(jié)束：教師以“送小動(dòng)物回家”為由，在音樂聲中帶幼兒離開活動(dòng)室。2015年

項(xiàng)目一：跨越障礙 活動(dòng)目標(biāo)：

1、充分利用小椅子做運(yùn)動(dòng)，學(xué)會(huì)跨障礙跑。

2、樂于參與競(jìng)爭(zhēng)，具有集體榮譽(yù)感。活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、人手一把小椅子(課前將小椅子擺放到活動(dòng)場(chǎng)地)

2、輕柔音樂磁帶、錄音機(jī)

3、小型體育器械---跨欄 活動(dòng)過程：

一、進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地，做熱身運(yùn)動(dòng)

1、教師帶領(lǐng)幼兒跑步進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地。幼兒自由散開，教師組織在相應(yīng)的位置上站好。

2、教師帶領(lǐng)幼兒做熱身運(yùn)動(dòng)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、頭頸運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、分別活動(dòng)腳腕、手腕、膝蓋、前后壓腿、左右壓腿。(教師可根據(jù)幼兒體力或者天氣變化進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒嵘磉\(yùn)動(dòng))

二、談話、教師引導(dǎo)幼兒簡(jiǎn)說與奧運(yùn)會(huì)有關(guān)的內(nèi)容

師：今天我們進(jìn)行一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，誒，小朋友，請(qǐng)你想一想你知道哪些體育運(yùn)動(dòng)? 幼：打籃球、打排球、跳高、跨欄······

師：小朋友真厲害知道這么多的體育運(yùn)動(dòng)，老師聽說這么多的體育運(yùn)動(dòng)湊到一塊的時(shí)候，就叫做“奧運(yùn)會(huì)”，小朋友知道嗎?

三、分成兩組，進(jìn)行練習(xí)活動(dòng)

教師小結(jié)：剛才我們小朋友在練習(xí)的時(shí)候出現(xiàn)了什么問題，并進(jìn)行示范講解。幼兒再次練習(xí)，進(jìn)行比賽活動(dòng) 教師總結(jié)。項(xiàng)目二：袋鼠旅行 活動(dòng)目標(biāo)：

1、讓幼兒體驗(yàn)體育游戲的樂趣。

2、培養(yǎng)幼兒勇敢堅(jiān)強(qiáng)的優(yōu)秀品質(zhì)。

3、掌握雙腿跳躍的能力。活動(dòng)準(zhǔn)備：

幼兒每人一條布袋、地墊若干、籬笆四組、動(dòng)感音樂一組。活動(dòng)過程：

一、1）隊(duì)形隊(duì)列練習(xí)（齊步走，左右轉(zhuǎn)，左右看齊、前后轉(zhuǎn)、報(bào)數(shù)、、、）2）隨音樂熱身運(yùn)動(dòng)

二、1、導(dǎo)入：今天老師給你們準(zhǔn)備了一些好玩的東西，快看看是什么？幼兒排隊(duì)取布袋，這些布袋怎麼玩呢？ 小朋友們快來試試吧！2、1）幼兒自由探索布袋的玩法，教師引導(dǎo)發(fā)現(xiàn)好的玩法。2）讓特殊玩法的幼兒展示分享

3）師：剛才你們都玩得非常棒，你們還有和剛才不一樣的玩法嘛？讓我們?cè)賮碓囋嚢桑?/p>

4）幼兒再次嘗試不同的玩法，教師引導(dǎo)多種玩法，引導(dǎo)幼兒鉆入布袋，探索各種布袋里的各種玩法，啟發(fā)幼兒講述自己怎樣玩的，模仿的那種小動(dòng)物。5）師：讓我們都來變成小袋鼠模仿一下袋鼠跳吧！，可愛的袋鼠們你們想到森林去旅行嗎？可是在旅行的路上可能會(huì)有很多很多的困難，有小河，小山，如果小袋鼠們沒有本領(lǐng)行不行？那袋鼠們趕快來學(xué)本領(lǐng)吧！

3、師介紹場(chǎng)地和規(guī)則：“小袋鼠要一個(gè)接一個(gè)要雙跳過籬笆，一個(gè)一個(gè)爬過草地然后到起點(diǎn)重新開始，小袋鼠要注意安全，把袋子提起來不要摔倒，不退不擠，可愛的小袋鼠們趕快來聯(lián)系我們的本領(lǐng)吧！項(xiàng)目三：兩人三足 活動(dòng)目標(biāo)：

1.鍛煉下肢力量，發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性和平衡性。2.學(xué)會(huì)合作、協(xié)商。活動(dòng)準(zhǔn)備：

皮筋、平衡凳、輪胎、音樂（熱身、放松）活動(dòng)過程：

一、音樂熱身

跟音樂互動(dòng)身體關(guān)節(jié)，重點(diǎn)活動(dòng)下肢關(guān)節(jié)

二、出示皮筋，引出游戲名稱。

1.幼兒自由倆倆結(jié)合，用皮筋綁在一起，試著走一走。在走的過程中，注意走得好的。

2.教師小結(jié)，引導(dǎo)幼兒為什么有的小伙伴走的好，不摔跤。讓幼兒知道要協(xié)商，喊口號(hào)一起走，節(jié)奏、腳步統(tǒng)一。

三、分兩組賽，闖關(guān)。

1.第一關(guān)，小伙伴自由分成兩組，看哪組走的快。

2.第二關(guān)，加大難度，從低到高放置平衡凳。讓幼兒一只腳在上一只腳在下走過平衡凳。

3.第三關(guān)，全部放置輪胎。每組投放8個(gè)輪胎，一只腳在輪胎里面，一只腳在輪胎外面走過去。

4.第四關(guān)，要求幼兒協(xié)商好，一只腳在輪胎里面，一只腳在輪胎外面，一起跳過輪胎。

四、音樂放松

跟小伙伴坐在地上互相捶捶腿，蹬自行車，抱一抱拍拍后背。項(xiàng)目四：有趣的繩子 活動(dòng)目標(biāo)：

1、有用繩子進(jìn)行體育活動(dòng)的興趣，能創(chuàng)造性地探索繩子的多種玩法，有初步的求異求新意識(shí)。

2、有與同伴互相合作玩耍的意識(shí)，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。

3、培養(yǎng)幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，靈活性?；顒?dòng)準(zhǔn)備：

幼兒跳繩每人一根，各種玩具動(dòng)物若干，音樂帶，貼地彩紙。場(chǎng)景設(shè)置：設(shè)置一條5米寬的河流。活動(dòng)過程：

1、幼兒隨著老師在音樂聲中輕松進(jìn)入活動(dòng)室。

2、準(zhǔn)備活動(dòng)：幼兒跟著教師在音樂聲中輕松運(yùn)動(dòng)。

3、適時(shí)集中幼兒，教師出示跳繩，啟發(fā)小朋友想一想：跳繩除了可以跳以外的其他各種不同的玩法。適時(shí)，教師給予提示。對(duì)幼兒的各種不同玩法予以充分的肯定和鼓勵(lì)。

4、讓幼兒自由玩耍，大膽探索各種不同玩法，啟發(fā)幼兒與同伴合作探索更多新的玩法。教師巡視，發(fā)現(xiàn)有新玩法及時(shí)肯定，并可讓幼兒集體學(xué)習(xí)。

5、以接到電話，小動(dòng)物遇險(xiǎn)，幼兒營(yíng)救為由引出游戲“營(yíng)救小動(dòng)物”。

6、講解玩法，明確游戲規(guī)則。鼓勵(lì)幼兒大膽參加游戲，啟發(fā)幼兒利用繩子變成各種營(yíng)救工具。如：小橋、船、石礅、飛機(jī)等通過小河到達(dá)河岸，救出小動(dòng)物。

7、結(jié)束：教師以“送小動(dòng)物回家”為由，在音樂聲中帶幼兒離開活動(dòng)室。項(xiàng)目五：勇敢的“小特警隊(duì)” 活動(dòng)目標(biāo)：

1、通過幼兒對(duì)梯子的各種游戲，發(fā)展幼兒的攀爬能力和平衡能力。

2、培養(yǎng)幼兒無畏、勇敢、果斷、鎮(zhèn)定的優(yōu)秀品質(zhì)。

3、增加幼兒對(duì)大自然的熱愛?；顒?dòng)準(zhǔn)備：

竹梯、彩色滾筒、椅子、牛筋等?；顒?dòng)過程： 一：準(zhǔn)備部分

基本動(dòng)作練習(xí)。立正——稍息——向右看齊——向右轉(zhuǎn)——原地踏步走——齊步走——小跑——立停。二：基本部分

小特警已經(jīng)學(xué)會(huì)了許多本領(lǐng),今天要進(jìn)行考試了——探險(xiǎn)。在我們探險(xiǎn)的路上，要過許多小橋。有有趣的小橋、也有很危險(xiǎn)的小橋，大家可要注意了！看哪個(gè)小特警員特別勇敢、機(jī)智、聰明。

1、過小橋

第一關(guān)：平地小橋 要求：規(guī)定用走、跳的方法在梯內(nèi)和梯上通過。第二關(guān)：傾斜小橋 要求：規(guī)定用走、跳的方法在梯上通過。第三關(guān)：懸空小橋 要求：規(guī)定用爬的方法在梯上通過。項(xiàng)目六：踩高蹺 活動(dòng)目標(biāo)：

1、鍛煉幼兒的平衡能力。

2、培養(yǎng)幼兒意志?；顒?dòng)準(zhǔn)備： 戶外場(chǎng)地、高蹺 活動(dòng)過程：

1、做準(zhǔn)備活動(dòng) 幼兒跟老師做熱身操

2、幼兒自主玩

讓幼兒自主玩，探索高蹺的玩法。

3、集體活動(dòng)，我們?nèi)ヂ眯?/p>

介紹玩法，規(guī)則。幼兒踩著高蹺去旅行。項(xiàng)目七：玩響罐 活動(dòng)目標(biāo)：

1、積極探索響罐的不同擺放方式及玩法，增進(jìn)創(chuàng)造性運(yùn)動(dòng)思維。

2、能愉快地參與活動(dòng)過程，提高身體的協(xié)調(diào)性及跳躍能力。活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、響罐若干。

2、場(chǎng)地布置?；顒?dòng)過程：

1、活動(dòng)身體：墊腳走、蹲著走、慢慢走、快速走、慢慢跑、快速跑。

2、分散探索：

（1）幼兒自由嘗試響罐的多種玩法，并與同伴分享自己的玩法。

（2）幼兒嘗試各種玩法，老師注意觀察幼兒活動(dòng)情況，給予動(dòng)作及安全上的指導(dǎo)、提醒。

（3）組織全體幼兒交流各種玩法，并選取具有一定鍛煉價(jià)值、安全系數(shù)較高的動(dòng)作進(jìn)行集體練習(xí)。

師：誰愿意向大家介紹自己的玩法？大家最想學(xué)哪種玩法？

3、集體游戲：“小兔運(yùn)蔬菜”。

（1）幼兒扮小兔，自由選擇一條路，把蔬菜運(yùn)回家，練習(xí)一次。（2）游戲開始，幼兒從起點(diǎn)線出發(fā)，依次運(yùn)蔬菜回家。

（3）提醒幼兒遵守游戲規(guī)則：必須雙腳跳過小河（響罐）；每次只能送一個(gè)蔬菜回家。（4）小結(jié)。

4、放松

項(xiàng)目八：勇敢的小兵 活動(dòng)目標(biāo)：

1．引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)助跑跨跳的動(dòng)作，提高幼兒身體平衡及動(dòng)作協(xié)調(diào)能力。2．培養(yǎng)幼兒積極、勇敢的品質(zhì)?；顒?dòng)準(zhǔn)備：

跨欄大的3個(gè)、中的9個(gè)、小的3個(gè)、小旗。活動(dòng)過程：

一、開始部分

（一）熱身運(yùn)動(dòng)（結(jié)合小兵音樂）

指導(dǎo)語：孩子們！你們見過解放軍嗎？你們知道解放軍踏步的時(shí)候?yàn)槭裁茨敲凑R嗎？那是因?yàn)樗麄兌挤浅Ｊ丶o(jì)律，而且很聽指揮官的命令。今天小朋友們當(dāng)回小小解放軍，胡老師當(dāng)指揮官，大家聽我指揮，看看誰最棒！首先我們先來活動(dòng)活動(dòng)筋骨。1．踏步走2.高人走3.矮人走4.轉(zhuǎn)膝蓋5.轉(zhuǎn)腳踝6.單腳跳7.雙腳跳8.蹲跳9.慢跑10.下山坡走

二、基本部分

1．指導(dǎo)語：小兵們真棒！個(gè)個(gè)都顯得特別的神氣。大家把掌聲送給自己吧！今天指揮官要給你們一個(gè)任務(wù)，就是要請(qǐng)小兵們到敵營(yíng)去巡邏。巡邏時(shí)小兵要跨過戰(zhàn)壕、走過獨(dú)木橋，爬過封鎖線，最后回到軍營(yíng)。但是去巡邏時(shí)的重要路線就是要跨過戰(zhàn)壕，如果你跨錯(cuò)了，很可能會(huì)被敵人發(fā)現(xiàn)?，F(xiàn)在我就來示范跨過戰(zhàn)壕的基本要領(lǐng)，小朋友仔細(xì)看哦！

跨過戰(zhàn)壕：教師慢速示范并講解動(dòng)作要領(lǐng)：快速助跑，一腳蹬地，另一腳向前伸出并使整個(gè)身體騰空而起，以單腳落地并向前跑。教師連貫演示動(dòng)作流程：蹬——跨——跑

2、幼兒四散自由練習(xí)——跨跳連續(xù)的3個(gè)戰(zhàn)壕。

3、集中幼兒，請(qǐng)個(gè)別幼兒演示，糾正后再重點(diǎn)練習(xí)。

4、這次，我們的戰(zhàn)壕要加大難度，又加高了哦！小朋友有沒有信心？幼兒再次自由練習(xí)，選擇不同難度的障礙助跑跨跳。教師觀察并且?guī)椭鷤€(gè)別幼兒糾正動(dòng)作。項(xiàng)目九：誰的本領(lǐng)大 活動(dòng)目標(biāo)：

1、讓幼兒初步掌握肩上揮臂投準(zhǔn)的基本方法，鍛煉其手臂力量。

2、激發(fā)幼兒對(duì)投擲活動(dòng)的興趣，培養(yǎng)幼兒勇于嘗試的精神。

3、調(diào)動(dòng)幼兒在體育游戲活動(dòng)中的主動(dòng)性和積極性，增強(qiáng)幼兒的目測(cè)力和動(dòng)作的準(zhǔn)確性?；顒?dòng)準(zhǔn)備：

錄音機(jī)、磁帶、投擲物、標(biāo)靶若干 活動(dòng)過程：

一、開始部分。

1、教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地，排成四路縱隊(duì)。

2、準(zhǔn)備操練習(xí)：要求幼兒能與音樂節(jié)奏合拍、有力、到位、有精神。

二、基本部分。

1、投遠(yuǎn)活動(dòng)。

① 幼兒自由玩紙飛機(jī)，讓幼兒嘗試投遠(yuǎn)的最佳方法。② 請(qǐng)幼兒說說、做做，怎樣使紙飛機(jī)飛得遠(yuǎn)。

③ 在幼兒感知的基礎(chǔ)上，教師講解動(dòng)作要領(lǐng)并示范：手臂彎曲在肩上，兩腳前后分開放，身體后仰，用力蹬地頭向前方。

④ 幼兒集體徒手練習(xí)3—5次，教師注意觀察加強(qiáng)個(gè)別指導(dǎo)。⑤ 請(qǐng)幼兒按最佳的投擲方法練習(xí)投紙飛機(jī)。

2、投準(zhǔn)活動(dòng)。

① 教師啟發(fā)談話：小朋友學(xué)會(huì)了正確的投擲方法，那么怎樣能投得準(zhǔn)呢？ 幼兒練習(xí)數(shù)次并進(jìn)行交流討論 進(jìn)行比賽活動(dòng)：看誰投得準(zhǔn) 教師小結(jié)

三、結(jié)束部分 做放松運(yùn)動(dòng)

項(xiàng)目十：小壁虎捉害蟲 活動(dòng)目標(biāo)：

1、訓(xùn)練敏捷的攀爬取物能力。

2、參加體育活動(dòng)的興趣?；顒?dòng)準(zhǔn)備：

1、會(huì)攀爬技能。

2、攀爬墻上懸掛或貼各種昆蟲，墊子鋪成草地，椅子排成小橋。

3、音樂磁帶?；顒?dòng)過程：

1、引出主題，激發(fā)興趣。

教師當(dāng)壁虎媽媽，小朋友當(dāng)小壁虎，戴上頭飾，孩子們，今天我們一起去捉害蟲吧！

2、活動(dòng)身體，做準(zhǔn)備操。

3、基本動(dòng)作練習(xí)

小昆蟲都飛的很高，停在了墻壁上，小壁虎該怎么辦呢？

（1）請(qǐng)個(gè)別幼兒示范練習(xí)（重點(diǎn)引導(dǎo)幼兒討論怎樣能很快向上爬，往下落）（2）自由練習(xí)。（重點(diǎn)）

4、游戲：《小壁虎捉蟲子》

（1）小壁虎怕小草地，爬小木橋，爬上墻壁，取到小蟲子，往回放到筐內(nèi)。幼兒練習(xí)。

（2）比賽游戲若干次

2016年

項(xiàng)目一：十人組合風(fēng)火輪 活動(dòng)目標(biāo)：

1．練習(xí)和同伴動(dòng)作協(xié)調(diào)一致地快速行進(jìn)，探索游戲玩法。2．能遵守游戲規(guī)則，通過上下肢互相配合，能夠協(xié)作完成任務(wù)。3．感受游戲的愉悅，體驗(yàn)合作、成功的快樂。活動(dòng)準(zhǔn)備：風(fēng)火輪

活動(dòng)過程：

1、每組5個(gè)家庭參加（一大一小）分為12組共60人

參加人員按班級(jí)分四組，每組家長(zhǎng)和孩子分成甲、乙兩小組。分別在10米外的對(duì)面站好，小孩先腳套風(fēng)火輪。

2、聽口令后，每組第一個(gè)小朋友迅速晃動(dòng)風(fēng)火輪跑到對(duì)面家長(zhǎng)處，把風(fēng)火輪交給后一個(gè)家長(zhǎng)后立即排到家長(zhǎng)隊(duì)伍的后面，被拍手的家長(zhǎng)立即晃動(dòng)風(fēng)火輪往回走，以同樣的方法傳遞風(fēng)火輪給對(duì)面小朋友，被拍打手的孩子再同樣的方法跑回去，依此類推，直到最后一位家長(zhǎng)跑回起點(diǎn)為止。

3、最先返回的一組為勝。

游戲規(guī)則：

1、游戲進(jìn)行時(shí)必須把風(fēng)火輪晃動(dòng)起來才能跑到對(duì)面。

2、不能拿著風(fēng)火輪跑過去，如有違規(guī)，則再?gòu)钠瘘c(diǎn)重新開始。項(xiàng)目二：障礙平衡游戲 活動(dòng)目標(biāo)：

1、創(chuàng)設(shè)各種平衡器具，讓幼兒大膽嘗試，體驗(yàn)掌握平衡的各種方法，提高幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性和平衡能力。

2、活動(dòng)中培養(yǎng)幼兒堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、不怕困難的意志品質(zhì)和主動(dòng)、樂觀的態(tài)度。3.感受與他人共同游戲的快樂，培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)?；顒?dòng)過程：

一、聽音樂進(jìn)入游戲情境，做準(zhǔn)備活動(dòng)。

1、今天森林里有一場(chǎng)特殊的運(yùn)動(dòng)會(huì)，你們想去參加嗎? 那好，我們就一起去參加吧！

2、運(yùn)動(dòng)會(huì)開始前先活動(dòng)活動(dòng)我們的手腳吧!幼兒隨教師做準(zhǔn)備活動(dòng)

3、森林運(yùn)動(dòng)會(huì)過會(huì)就開始了，為了我們能賽出好成績(jī)，比賽前我們?cè)倬毩?xí)一下吧！

A、雙腳著地，腳尖踮起站立，每次3秒鐘時(shí)間。（腿部運(yùn)動(dòng)能力、重心及平衡能力。）B、兩眼睜開雙臂伸直（或交叉胸前）單腳站立5秒，兩眼閉合雙臂伸直（或交叉胸前）單腳站立5秒。（身體的控制能力和平衡能力）C、人手一副高蹺，集體聽口令練習(xí)踩高蹺前走10步，后退10步，側(cè)走10步，轉(zhuǎn)圈10步。在放有障礙物的平地上自由練習(xí)。

二、運(yùn)動(dòng)會(huì)開始。

1、森林運(yùn)動(dòng)會(huì)要開始了。由于參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的人數(shù)比較多，所以我們分成六組，就按我們平時(shí)的早操分組進(jìn)行。

2、第一項(xiàng)競(jìng)技比賽：平地踩高蹺。每一名運(yùn)動(dòng)員踩著高蹺以最快、最穩(wěn)的速度往前走，到終點(diǎn)線后拿起高蹺往回跑（繞過終點(diǎn)的小椅子踩著高蹺往回走），輕輕地碰一下下一名運(yùn)動(dòng)員的肩膀，然后排到隊(duì)伍的最后面。下一名運(yùn)動(dòng)員出發(fā)，一直到每組的最后一名運(yùn)動(dòng)員回到原點(diǎn)，速度最快的一組就算勝利。途中若從高蹺上落下，應(yīng)立即在落下處站上去，繼續(xù)進(jìn)行。請(qǐng)一名幼兒示范一次，比賽開始。

3、第二項(xiàng)挑戰(zhàn)比賽：障礙物踩高蹺。幼兒根據(jù)自己的能力選擇挑戰(zhàn)一般難度的障礙物和較難的障礙物，每一名運(yùn)動(dòng)員踩著高蹺以最快、最穩(wěn)的速度從障礙物上跨走，能順利的正確跨過障礙物到終點(diǎn)線，就算挑戰(zhàn)自己成功。途中若從高蹺上落下，應(yīng)立即在落下處站上去，繼續(xù)進(jìn)行。請(qǐng)一名幼兒示范一次，比賽開始。

4、第三項(xiàng)競(jìng)技比賽：走平衡木。每一名運(yùn)動(dòng)員頭頂著沙袋以最快、最穩(wěn)的速度往前走，走上平衡木（沙袋不能掉，沙袋掉了就要從平衡木開始的一端從走到終點(diǎn)）正確跨過障礙物，走到終點(diǎn)線后取下沙袋往回跑（到終點(diǎn)線后頂著沙袋又走上平衡木往回走），回到起點(diǎn)，把沙袋交給下一位運(yùn)動(dòng)員，然后排到隊(duì)伍的最后面，下一名運(yùn)動(dòng)員頂著沙袋出發(fā)，一直到每一組的最后一名運(yùn)動(dòng)員回到原點(diǎn)，速度最快的一組就算勝利。請(qǐng)一名幼兒示范一次，比賽開始。

三、運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束。

1、教師小結(jié)運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽情況。

2、幼兒回活動(dòng)室休息。項(xiàng)目三：籃球轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn) 活動(dòng)目標(biāo)：

1、鍛煉幼兒的快速反映能力，鍛煉幼兒手的敏捷度。

2、增強(qiáng)了幼兒的合作意識(shí)，培養(yǎng)了幼兒的集體主義感。活動(dòng)準(zhǔn)備： 籃球若干

活動(dòng)過程：

教師帶幼兒到戶外操場(chǎng)，帶領(lǐng)幼兒慢跑一圈，做簡(jiǎn)單的熱身動(dòng)作。

1、導(dǎo)入游戲

老師今天和大家一起來做個(gè)傳球游戲，好不好？(幼兒回答，好)看老師怎么傳，教師和一名幼兒做示范，其他幼兒觀看。教師首先說明游戲的規(guī)則和過程，第一種玩法 把幼兒分成兩隊(duì)站好不動(dòng)，兩隊(duì)的排頭各拿一個(gè)球，當(dāng)老師發(fā)出命令后，拿球的幼兒快速的把球傳給下一名幼兒，(可以從頭上傳，褪下傳或者側(cè)身傳)，以此類推，看哪一個(gè)隊(duì)最先傳完為勝。第二種玩法

把幼兒分成兩隊(duì)站在起點(diǎn)站立，教師發(fā)出口令后有每對(duì)的排頭將球傳給下一名幼兒，自己快速的站到隊(duì)尾，以此類推，按照一定的路線移動(dòng)，看哪一個(gè)隊(duì)最先傳完為勝。注意事項(xiàng)

在傳球的過程中，幼兒的間隔距離要適當(dāng)，相鄰幼兒要互相配合，避免落地，幼兒要注意安全。

2、游戲分組

將全班幼兒分成兩個(gè)小組，站成兩隊(duì)四排，每組的第一個(gè)幼兒發(fā)一籃球，3、開始游戲

幼兒準(zhǔn)備好以后，哨聲一響，游戲就開始。兩個(gè)游戲可以輪流嘗試進(jìn)行

4、活動(dòng)結(jié)束，對(duì)表現(xiàn)好的小組成員給予表揚(yáng)鼓勵(lì)，教師做及時(shí)總結(jié) 項(xiàng)目四：毛毛蟲迎面接力 活動(dòng)目標(biāo)：

1．練習(xí)和同伴動(dòng)作協(xié)調(diào)一致地快速行進(jìn)，探索游戲玩法。2．能遵守游戲規(guī)則，通過上下肢互相配合，能夠協(xié)作完成任務(wù)。3．感受游戲的愉悅，體驗(yàn)合作、成功的快樂?；顒?dòng)準(zhǔn)備：

紅、黃、藍(lán)、綠彩管，小摸箱，報(bào)紙團(tuán)作貨物．8個(gè)大簍子?；顒?dòng)過程：

一、情景導(dǎo)人

1．以毛毛蟲媽媽帶孩子運(yùn)貨的情景導(dǎo)人游戲，介紹游戲內(nèi)容。2．提問：毛毛蟲長(zhǎng)得什么樣子？怎樣才能變成毛毛蟲？

二、幼兒嘗試分組、協(xié)作

1．幼兒自愿組合，嘗試三個(gè)一組配合行進(jìn)。

2．毛毛蟲長(zhǎng)大了。用抽卡片的方式把幼兒分成六個(gè)一組，嘗試六個(gè)人一組配合行進(jìn)。3．提問：毛毛蟲應(yīng)該把貨放在哪里才好運(yùn)？

4．毛毛蟲自由練習(xí)運(yùn)送貨物。注意互相配合，不摔跤，不踩到別人。

三、制定游戲規(guī)則，進(jìn)行比賽

1．運(yùn)貨比賽：設(shè)置一定的距離，請(qǐng)毛毛蟲將起點(diǎn)的貨物運(yùn)送到終點(diǎn)的簍子里，再返回，看誰運(yùn)得快。

2．討論：為什么有的毛毛蟲會(huì)輸？原因在哪里？為什么有的毛毛蟲總是會(huì)斷開？怎么樣才能夠不斷？贏了的毛毛蟲有哪些好方法？ 3.一起練習(xí)最有效、最科學(xué)的方法。

4．按照幼兒提出的方法再次進(jìn)行分組、比賽。

四、小結(jié)，為下次游戲做鋪墊

1．討論：毛毛蟲怎么樣可以很快地將貨物運(yùn)完？如果毛毛蟲一次可以運(yùn)很多貨物，貨物該放在哪兒？

2．毛毛蟲和媽媽一起將貨物運(yùn)到家里?；顒?dòng)延伸：

1．嘗試一次運(yùn)送多件貨物。

2．毛毛蟲可以變成8人或9人組合，增加合作的難度。項(xiàng)目五：投球樂 活動(dòng)目標(biāo)

1.練習(xí)將球投進(jìn)洞時(shí),鍛煉幼兒的手眼協(xié)調(diào)能力.2.能積極參加游戲活動(dòng).活動(dòng)準(zhǔn)備

1.每人一個(gè)小球。2.球籃兩個(gè)。活動(dòng)重難點(diǎn)

練習(xí)將球投進(jìn)洞?；顒?dòng)過程

1.教師將兩個(gè)球籃并列放在場(chǎng)地的中間，教師在離球籃2米左右的地方各畫一條橫線，請(qǐng)全體幼兒站在橫線后面,發(fā)給每個(gè)幼兒一個(gè)球，告訴他們把球投進(jìn)洞里。教師每次請(qǐng)兩個(gè)孩子投球，投準(zhǔn)了，大家拍手鼓掌;沒投準(zhǔn)，繼續(xù)投,直到投進(jìn)為止。全體幼兒投完后,教師再將球分給孩子們，每人拿一個(gè)球繼續(xù)投。可反復(fù)玩。

2.放松動(dòng)作。在老師的帶領(lǐng)下，幼兒用球在手臂及身體各個(gè)部位滾來滾去放松身體，同時(shí)小結(jié)活動(dòng)情況，并鼓勵(lì)積極參與投球游戲的幼兒。

活動(dòng)延伸

教師可帶領(lǐng)幼兒在籃筐下連續(xù)投球，增加難度。項(xiàng)目六：雙手交替拍球游戲 活動(dòng)目標(biāo)：

1通過學(xué)習(xí)原地變換形式拍球，訓(xùn)練幼兒左右手拍球的技能，并開發(fā)幼兒大腦兩半球功能。2通過體育游戲活動(dòng)，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)能力、靈活性。3通過形式多樣的體育活動(dòng)，激發(fā)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣?；顒?dòng)準(zhǔn)備：

小球每人一個(gè)，籃球4個(gè)，小彩旗若干面?；顒?dòng)過程：

一 幼兒隨音樂做手指操，練習(xí)幼兒的手指靈活性。

二 幼兒自由玩球，要求幼兒想出和別人不一樣的玩法，鼓勵(lì)幼兒大膽嘗試，培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造意識(shí)和創(chuàng)造精神 三 學(xué)習(xí)左右手拍球 教師啟示：剛才小朋友都想出了很多種玩球的方法，你們真聰明，現(xiàn)在我們請(qǐng)拍法不同的小朋友來拍球，我們一起來學(xué)學(xué)他們是怎樣拍的。請(qǐng)出幾名用左右手拍球較好的小朋友，請(qǐng)大家欣賞，然后大家再一起來試一試。教師示范講解左右手拍球的方法：兩腳分開站立、身體稍前傾，拍球時(shí)手和肘自然微曲，5個(gè)手指分開，手心向下，用小臂、手腕和手指的力量向下拍球，球的位置盡量不要離開兩腳之間。

四 教師個(gè)別指導(dǎo)左右手交替拍球的方法。幼兒在場(chǎng)地進(jìn)行左右手交替拍球的練習(xí)。

五 游戲：投籃比賽 教師講解比賽規(guī)則：將幼兒分成4隊(duì)，每隊(duì)籃筐前面行進(jìn)的道路上畫有各種標(biāo)志圖。分別畫有波浪線、曲線、平行線。波浪線處幼兒用左手拍球行進(jìn)，曲線處用右手拍球行進(jìn)，平行線處用左右手交替拍球行進(jìn)，然后投籃，下一個(gè)幼兒重新開始。幼兒開始游戲，教師提醒幼兒注意規(guī)則，先完成的隊(duì)為優(yōu)勝隊(duì)。每人獎(jiǎng)一面小旗。

六 放松活動(dòng)：天不早了，我們騎車回家吧。音樂起，大家坐騎車動(dòng)作放松身體。

項(xiàng)目七：套圈樂

教學(xué)目標(biāo)：發(fā)展幼兒動(dòng)作的敏捷性。教學(xué)準(zhǔn)備： 1、4個(gè)健身圈

2、小旗若干 教學(xué)過程：

一、準(zhǔn)備活動(dòng)：做操《今天天氣真正好》

師：孩子們，今天天氣可真好啊！我們一起曬曬太陽、做做操、鍛煉鍛煉身體好嗎？ 幼：好。

師幼齊做《今天天氣真正好》

二、游戲《套圈比賽》

1、談話導(dǎo)入

師：孩子們，你們做的可真不錯(cuò)。瞧！這是什么呀？教師邊說邊出示健身圈

。幼：健身圈。

師；今天我們來玩套圈的游戲好嗎？ 幼：好。

2、游戲方法

將孩子們分成四組，分別站在起跑線后準(zhǔn)備，教師發(fā)令后各隊(duì)排頭，跳進(jìn)圈里，將圈從腳下往頭上套，再將圈放在前邊，然后跳到圈內(nèi)，再將圈從腳下往頭上套，然后拿下，直到終點(diǎn)再回來，看誰勝利。

3、游戲規(guī)則

（1）必須將圈從腳下往頭上套出。

（2）完成套環(huán)動(dòng)作后，必須將圈放在前面然后挑進(jìn)去。

4、開始游戲

師：孩子們，你們聽明白了嗎？ 幼：聽明白了。

師：好，我們開始游戲，第一組準(zhǔn)備好了嗎？ 幼：好了。

師：預(yù)備-------開始

第一組幼兒開始進(jìn)行套圈比賽。教師為勝利者發(fā)一面小旗 教師提醒幼兒注意游戲規(guī)則，注意安全。游戲可反復(fù)進(jìn)行。

三、教師整隊(duì)結(jié)束 項(xiàng)目八：跨跳游 活動(dòng)目標(biāo)：

1、利用器具練習(xí)助跑跨跳等動(dòng)作，發(fā)展幼兒身體動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，靈敏性。

2、初步掌握助跑跨跳的方法，發(fā)展幼兒的腿部力量。

3、導(dǎo)幼兒積極動(dòng)腦，積極探索新玩法，提高幼兒克服困難及與同伴合作的意識(shí)?；顒?dòng)準(zhǔn)備：

1、場(chǎng)地的布置。

2、綢帶（寬或窄）、線路示意圖、平衡木、鉆圈、黑板、圖片“桃子”、紙盒、泡沫墊若干等

3、相關(guān)的音樂、VCD等 活動(dòng)過程：

一、開始部分：

1、引題：天氣真好，讓我們一起出去玩吧！

2、隨著音樂師生進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。

二、練習(xí)部分：

1、教師：猴媽媽生病了，它想請(qǐng)我們幫它去花果山摘桃子，你們?cè)敢鈫?？那我們?nèi)タ纯慈セü降木€圖。

2、出示路線示意圖，讓幼兒說說要過幾關(guān)。

師：要想到達(dá)花果山，我們要學(xué)會(huì)一些本領(lǐng)，我們?nèi)ヒ黄鹂纯础?/p>

師將幼兒帶到學(xué)習(xí)本領(lǐng)的場(chǎng)地，與幼兒一起爬高山（滑梯）、鉆山洞、過獨(dú)木橋，這時(shí)在前進(jìn)過程中，出現(xiàn)了障礙——兩道深溝澗，橫在孩子面前，啟發(fā)幼兒想一想怎樣才能安全有效地越過這兩道溝澗。

3、初次探索不同玩法，滿足玩的欲望。

（1）請(qǐng)個(gè)別幼兒說說你剛才用什么辦法過去？（幼兒示范）

師：剛才有的小朋友是雙腳跳過去，有跨過去，那如果把小河變寬一點(diǎn)，你們還可以過去嗎？（幼兒自由討論）

（2）幼兒再次嘗試：怎么樣過去？（幼兒示范）那如何跨的更遠(yuǎn)？（3）教師小結(jié)：對(duì)了我們可以助跑跨跳過去。（請(qǐng)個(gè)別幼兒示范）

4、師示范并講解助跑跨跳的要求。

（1）助跑跨跳：助跑時(shí)要有一定的距離跨時(shí)一個(gè)腿要用力蹬地另外一個(gè)腿要盡量往上彈起再自然落

（2）幼兒分散練習(xí)，師觀察并適當(dāng)引導(dǎo)。（3）再次集中講解動(dòng)作。

5、師：好了，小朋友都學(xué)會(huì)了這個(gè)本領(lǐng)，現(xiàn)在可以去花果山摘桃子。

三、游戲“運(yùn)桃”

1、看圖譜鋪路：

教師：去花果山的路被大水沖走了，那怎么辦呢？教師出示圖譜，幼兒看圖譜自己鋪路。

2、教師交代游戲規(guī)則。

（1）分組擺：第一組第一關(guān)、第二組第二關(guān)、第三組第三關(guān)、第四組第四關(guān)。（2）擺的時(shí)候要將器械(物品）從每一關(guān)的線上開始擺。（3）教師注意分組指導(dǎo)，培養(yǎng)幼兒的反應(yīng)力和一物多玩的興趣。

3、教師對(duì)游戲進(jìn)行小結(jié)。

四、結(jié)束部分：

教師：天不早了，讓我們把場(chǎng)地收拾一下，然后把桃子送到猴媽媽家吧！項(xiàng)目九：三十米接力 活動(dòng)目標(biāo)： 學(xué)習(xí)以接力的方式大步跑。遵守比賽規(guī)則，培養(yǎng)幼兒的自我控制能力?；顒?dòng)準(zhǔn)備： 1 接力棒3-4根。2 場(chǎng)地布置 音樂磁帶，錄音機(jī)等。活動(dòng)過程 準(zhǔn)備活動(dòng)。小小迪斯科操。2 基本活動(dòng)。

（1）學(xué)習(xí)“大步跑”。教師示范兩種跑步方法，你們看那種事是大步跑？ 幼兒觀察后進(jìn)行回答。

教師：這種跑步方式叫大步跑。大步跑時(shí)，除了步子要跨的更大，身體的其他部分還應(yīng)該怎樣配合呢？臂 的 擺動(dòng)也要相應(yīng)的增大。（2）練習(xí)“大步跑” 教師：現(xiàn)在我們站在起跑線后，用大步跑的方法跑到場(chǎng)地的另一邊。記住，第一人到達(dá)目標(biāo)后，第二人再出發(fā)。

幼兒練習(xí)1-2次，期間教師可講評(píng)幼兒在大步跑時(shí)出現(xiàn)的問題。3 比賽：“傳棒接力跑”（1）玩法：幼兒分成3-4組，每組6人。小組成員分成兩部分，分別站在操場(chǎng)的兩邊起跑線上。第一人手里拿著接力棒，最后一人胳膊上系上紅綢帶。教師下令后，第一人持棒跑向?qū)γ娴牡诙€(gè)人，第二個(gè)人接棒后跑向?qū)γ娴牡谌齻€(gè)人，直到最后一個(gè)人，最先跑完的一組獲勝。

（2）規(guī)則：下一個(gè)人必須等接到上一個(gè)認(rèn)得接力棒后再跑，不許超過起跑線接棒。掉棒后必須撿起后繼續(xù)向前跑。

（3）比賽進(jìn)行3-4次，中間可交換場(chǎng)地。放松活動(dòng)。在輕音樂中緩慢踏步，舒展手臂，腿部，放松身體各部分。項(xiàng)目十：跳繩 活動(dòng)目標(biāo)：

1、能探索出繩子多種玩法掌握跳繩的基本技能發(fā)展幼兒的身體動(dòng)作。

2、活動(dòng)中體驗(yàn)創(chuàng)造性跳繩的樂趣發(fā)展幼兒的想象力與創(chuàng)造力，培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí)與合作能力?；顒?dòng)準(zhǔn)備：

錄音機(jī)、磁帶

一根繩子?；顒?dòng)過程：

1、幼兒聽《兔子舞》的音樂做熱身運(yùn)動(dòng)。

2、聽老師口令練習(xí)跳躍及上肢動(dòng)作。

師；跳、跳、跳，幼兒跟著老師跳、跳、跳，原地雙擊此處

師問；“還可以怎么跳？”引導(dǎo)幼兒向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、單、雙腳跳。

3、上肢活動(dòng)

師繞繞臂，繞繞臂。幼兒跟著老師繞繞臂。

師問“還可怎樣繞”引導(dǎo)幼兒向前饒、向后繞、單、雙手繞、舉起手臂繞等，發(fā)展幼兒動(dòng)作的靈活性。

活動(dòng)開始；引導(dǎo)幼兒探索跳繩的多種玩法

1、單人雙腳跳。幼兒兩人或三人一組，有人單腳跳繩，其他人跟著節(jié)奏數(shù)數(shù)?？匆豢凑l跳的多。

2、雙人雙腳跳。兩人一根繩子，幼兒面對(duì)面，兩人同時(shí)雙腳一起跳，跳得多者為勝。

3、幼兒自由結(jié)伴2人、3人或多人合作探索跳繩的玩法。

長(zhǎng)繩一根，兩名幼兒在兩頭搖動(dòng)繩子，其他幼兒2—3 人一起跳?？凑l跳得多，多者為勝。

4、請(qǐng)幼兒相互交流合作玩游戲的方法。