第一篇：拔河 跳繩比賽通知方案及總結(jié)

通知

為進(jìn)一步豐富校園文化生活，增強(qiáng)青少年體質(zhì)、促進(jìn)青少年健康成長努力營造積極向上、健康文明的校園氣氛,我校團(tuán)支部決定于2013年11月20日舉行冬季陽光體育活動。11月20日下午第三節(jié)課七至九年級班主任和全體學(xué)生在校后操場進(jìn)行拔河、跳繩比賽?；顒泳唧w安排：

1、以班級為單位，采取三局兩勝制。

2、在活動期間，各班班主任注意學(xué)生安全。

薩木于孜鄉(xiāng)中心校

團(tuán)支部 2013年11月15日

陽光體育運(yùn)動活動方案

健康體魄是青少年為國家和人民服務(wù)的前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校體育教育要貫徹“一切為了學(xué)生，健康第一”的可持續(xù)發(fā)展的理念，切實加強(qiáng)體育工作，讓每個學(xué)生都能感受到運(yùn)動的快樂，從而豐富校園生活，促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展，特擬定本次陽光體育活動實施方案。

一、指導(dǎo)思想

貫徹落實國家體育總局關(guān)于開展“全國億萬學(xué)生陽光體育活動”的決定。堅持“健康第一”每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子“的現(xiàn)代健康理念，以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，“大力推廣體育課間活動”為重點(diǎn)蓬勃開展“陽光體育活動”。培養(yǎng)學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)水平，推動校園體育文化建設(shè)

二、活動主題

我運(yùn)動、我健康、我快樂

三、學(xué)校體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組： 組 長：牟建玲 鄭軍 孟兆建

副組長：蘭偉 李軍存（具體負(fù)責(zé)）組 員：七至九年級班主任 裁判：高存德 雷琴 照相：焦鵬

記分員：小李靜 陳靜嫻 獎品組：雷卉

付廣月

四、具體安排

（一）比賽時間、項目

(1)周三下午拔河、跳繩比賽，要求班主任、任課教師負(fù)責(zé)督查。

(2)周三下午團(tuán)隊活動時間由學(xué)校統(tǒng)一組織學(xué)生到后操場，要求班主任負(fù)責(zé)督查。

（二）比賽規(guī)則

1、拔河比賽

學(xué)生組：每班選出男生10名，女生5名，按照年級進(jìn)行三局兩勝制。

3、跳繩比賽：跳跳繩時按照一名男生一名女生的順序跳，哪個班跳的人多，哪個班獲勝。

五、獎項設(shè)置

（1）拔河比賽每個年級評出一、二、三名，其余為鼓勵獎。（2）跳繩比賽從所有年級中按跳繩人數(shù)多的選出一、二、三名。

六、注意事項

活動期間，各班班主任組織好本班學(xué)生，按照一定的順序比賽，注意學(xué)生的安全。

薩木于孜鄉(xiāng)中心校

團(tuán)支部 2013年11月15日

陽光體育運(yùn)動活動總結(jié)

為進(jìn)一步豐富校園文化生活，增強(qiáng)青少年體質(zhì)、促進(jìn)青少年健康成長努力營造積極向上、健康文明的校園氣氛,我校團(tuán)委于2013年11月20日舉行了冬季陽光體育活動：拔河 跳繩比賽。經(jīng)過激烈的對抗，終于圓滿落下帷幕。

通過比賽，豐富了同學(xué)們的校園業(yè)余生活，倡導(dǎo)健康文明的生活方式，積極向上學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生加強(qiáng)體育鍛煉的思想意識。加深各班同學(xué)之間團(tuán)結(jié)和拼搏的精神觀念，增強(qiáng)各班的凝聚力。

在活動期間，大多數(shù)學(xué)生都參與了拔河、跳繩比賽。比賽中，充分體現(xiàn)了學(xué)生們堅強(qiáng)、勇敢、團(tuán)結(jié)協(xié)助的精神。學(xué)生們也進(jìn)一步了解到班集體的團(tuán)結(jié)性和體育鍛煉對自己身體健康的重要性。同時，也幫助了我校明確目標(biāo)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)動力，完善結(jié)構(gòu)，促進(jìn)自身的全面發(fā)展。

此次活動的開展激發(fā)了學(xué)生的體育鍛煉欲望，并為師生之間提供了更好的溝通交流的機(jī)會，鞏固了良好的團(tuán)隊精神，利于更好地開展教育教學(xué)工作。當(dāng)然，由于活動處于剛剛起步階段，難免會存在一些問題，比如說：活動的過程中還需穿插更豐富的小游戲，同學(xué)們的投入還有所不夠。對于本次活動中存在的不足，只要通過不斷的積累和總結(jié)經(jīng)驗，相信能夠在今后的活動中做的更好。

總之，通過這次活動，使廣大師生深深地體會到“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命”，進(jìn)一步樹立了全民體育、天天鍛煉、終身鍛煉的意識，有力地促進(jìn)我校體育工作，為學(xué)生身心的健康發(fā)展，打下良好的基礎(chǔ)。

薩木于孜鄉(xiāng)中心校

團(tuán)支部 2013年11月25日

第二篇：跳繩比賽方案

紫坑小學(xué)跳繩比賽活動方案

一、活動目的：

為了促進(jìn)“陽光一小時”體育活動的開展，豐富同學(xué)們的大課間活動，加強(qiáng)各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好，增強(qiáng)班級的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，舉行本次跳繩比賽。

二、活動口號：跳出健康、跳出快樂。

三、活動時間：2015年5月7日

四、活動地點(diǎn)：學(xué)校操場

五、參賽人員：1-6年級個人速度跳，全班同學(xué)。

六、裁判安排：

裁判員：各班班主任

七、比賽規(guī)則

個人速度跳： 參加對象：１－6年級 比賽時間：一分鐘

比賽規(guī)則：一分鐘的時間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。按照最新《學(xué)生體質(zhì)健康測試標(biāo)準(zhǔn)》來評分。

八、其他有關(guān)事項：

1、各班主任請在課余時間指導(dǎo)、督促學(xué)生練習(xí)，以真正體現(xiàn)“陽光體育”活動快樂的過程。

2、每個班級要求全員參戰(zhàn)，如有傷病需出具醫(yī)療證明。

3、請參加比賽的團(tuán)隊（班級）賽前要充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動，指導(dǎo)學(xué)生活動關(guān)節(jié)，避免出現(xiàn)事故。

4、按時到達(dá)比賽場地，聽從裁判員指揮，未按時到場班級（組）視為自動棄權(quán)。

5、未盡事宜，另行通知。

2015年5月10日

紫坑小學(xué)跳繩比賽活動總結(jié)

為了進(jìn)一步豐富校園文化生活，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生自強(qiáng)進(jìn)取的拼搏精神，展示各班良好的精神風(fēng)貌，紫坑小學(xué)舉行了“我健康、我快樂”跳繩比賽。

同學(xué)們參與的積極性都非常高，各班能利用課間、體育課加緊訓(xùn)練，特別是中低年級同學(xué)們課間跳繩訓(xùn)練開展得如火如荼，同時，班級內(nèi)還開展了小型跳繩比賽，還有很多班級做為家庭作業(yè)讓孩子在家鍛煉身體，得到了家長們的支持與贊同。

比賽時操場上一片歡騰的景象，只見一根根彩繩飛舞，一個個選手龍騰虎躍，一張張純真的笑臉在繩子的舞動下閃爍著光芒。每班派出的參賽選手同心協(xié)力，默契配合，都表現(xiàn)出了不凡的實力，一張張青春的笑臉上洋溢著喜悅，每名參賽選手都表現(xiàn)出了志在必得的信心，此時的校園內(nèi)呈現(xiàn)一片健康陽光、運(yùn)動向上的景象。經(jīng)過激烈角逐，學(xué)校評出了個人單項獎。

從年級總成績來看，低年級的整體水平高于高年級的，看來平時高年級的同學(xué)要加油，多跳跳繩、多跑跑步，增強(qiáng)我們的身體素質(zhì)，提高我們的耐力、協(xié)調(diào)性。

從各班的總成績來看，表現(xiàn)突出的學(xué)生有：趙少楠、趙偉宸、韓文慧、冀思凱和王俊杰這些一二年級的學(xué)生，四年級的白曉敏跳出了187的好成績，而且這些成績好的學(xué)生大都是用雙腳交換跳的方式，這讓其他同學(xué)在比賽后找到了突破成績的好方法。

此次跳繩比賽凝聚了老師們、同學(xué)們的熱情。讓同學(xué)們深刻體會到為班級爭光的責(zé)任感，更讓同學(xué)們在運(yùn)動中增強(qiáng)了體質(zhì)，品嘗到了運(yùn)動帶給同學(xué)們的快樂。“搖繩練臂力，跳繩練腿力，跳搖配合練腦力”，這是跳繩運(yùn)動的主要健身功效，希望同學(xué)們比賽過后仍能在課間拿起跳繩，練好個人跳，集體跳，花樣跳，在今后的跳繩比賽項目中再展風(fēng)采。總之，讓體育運(yùn)動成為同學(xué)們課間活動的主要形式，運(yùn)動吧，同學(xué)們！

2015年5月10日

紫坑小學(xué)陽光體育一小時活動方案

為積極貫徹“健康第一”，“每天鍛煉一小時，健康幸福一輩子”的現(xiàn)代健康理念,以全面實施“學(xué)生體質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)”、大力推進(jìn)體育大課間活動為重點(diǎn),配合我校校本課程的開發(fā)與研究，蓬勃開展“陽光體育活動”，養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣,充分利用大課間活動，課間操，眼保健操，體育與保健課，體育理論課等時間，保證學(xué)生有充分的時間進(jìn)行體育活動，提高身體素質(zhì)，特制訂本活動方案：

1、督促學(xué)生認(rèn)真做好每一次課間操，每次都挑選2個做得比較標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生在前排示范。

2、通過小干部和班主任的督察，做好第五節(jié)課后的眼保健操。

3、跳長繩和短繩。第二節(jié)課課間操以后和第六節(jié)課后，由班主任組織集體跳長繩，學(xué)生排隊輪流跳。也可以幾個人一起比賽跳短繩。

4、跳橡皮筋，可以邊跳邊背誦乘法口訣、弟子規(guī)、古詩詞。

5、課間學(xué)生活動時，班主任要在場，一方面指導(dǎo)學(xué)生，另一方面注意學(xué)生安全。

6、與家長進(jìn)行溝通，爭取家長的支持。給家長發(fā)通知書，讓家長了解“陽光體育運(yùn)動”實施方案，并要求學(xué)生在家保證10小時的睡眠時間，引導(dǎo)學(xué)生積極參與形式多樣的體育鍛煉。

7、班上開展“陽光少年”評比活動

8、體育活動注意事項：

a、安全第一。時刻關(guān)注學(xué)生的安全，保證學(xué)生在愉快、安全的環(huán)境下進(jìn)行鍛煉。

b、組織形式多樣化。課間十分鐘組織學(xué)生要做到有秩序。c、增強(qiáng)創(chuàng)新能力。在傳統(tǒng)游戲的基礎(chǔ)上增加新玩法，激發(fā)學(xué)生參與鍛煉的興趣。如跳皮筋時加入口誦經(jīng)典文等。

d、器材的發(fā)放與收回要及時、適當(dāng)，保護(hù)好公共財物。

2015年3月9日

紫坑小學(xué)2014-2015第一學(xué)期體育工作總結(jié)

本學(xué)期我校體育工作認(rèn)真貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》、《學(xué)校體育工作條例》及《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，堅持樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，以提高學(xué)生綜合素質(zhì)為目標(biāo)，積極開展陽光體育運(yùn)動。深入實施新課程標(biāo)準(zhǔn)，重視課外體育活動，努力提高體育教學(xué)質(zhì)量及運(yùn)動訓(xùn)練成績。學(xué)校加強(qiáng)對體育工作的領(lǐng)導(dǎo)，以創(chuàng)建體育特色學(xué)校為平臺，以活躍我校校園文化，提升辦學(xué)水平，為廣大師生營造一個歡樂、和諧、平安、衛(wèi)生、健康的工作學(xué)習(xí)環(huán)境為目的，取得了可喜的成績。

一、積極實行《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》和《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》

體育教研組一直把體育達(dá)標(biāo)作為一項重要工作去抓，積極開展《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》的鍛煉與測驗。在今年學(xué)校對學(xué)生的體質(zhì)健康測試做了新的部署。首先、明確任務(wù)指標(biāo)，即：全班達(dá)標(biāo)率、良好率和優(yōu)秀率分別不低于95%、30%和40%；其次在體鍛達(dá)標(biāo)工作中，體育教師利用體育課給學(xué)生傳授技術(shù)動作和要領(lǐng)，負(fù)責(zé)矯正學(xué)生的錯誤動作，進(jìn)行一定強(qiáng)度的訓(xùn)練，請優(yōu)秀學(xué)生當(dāng)好助手，學(xué)生的日常體鍛達(dá)標(biāo)練習(xí)則由小組長負(fù)責(zé)組織練習(xí)。還有就是在學(xué)生體鍛達(dá)標(biāo)的檢測上，采取集中檢測的方法，嚴(yán)格把握各項標(biāo)準(zhǔn)。《學(xué)校體育工作條例》、《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》、《學(xué)校藝術(shù)教育工作規(guī)程》得到了全面的貫徹和實施。還進(jìn)行了《國家學(xué)生體質(zhì)健康測試》的落實。認(rèn)真、負(fù)責(zé)地進(jìn)行了肺活量和立定跳遠(yuǎn)的測試。

二、認(rèn)真執(zhí)行體育教學(xué)常規(guī)，提高體育教學(xué)質(zhì)量

1.開學(xué)前教師根據(jù)教學(xué)大綱和新課程標(biāo)準(zhǔn)結(jié)合本校實際，制訂出了可行的所教年級體育教學(xué)計劃。教學(xué)計劃應(yīng)包括：教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、學(xué)生情況、場地器材、教學(xué)進(jìn)度、學(xué)習(xí)評價等。個人備課與集體備課相結(jié)合，場地備課與理論備課相結(jié)合。同年級教學(xué)進(jìn)度、教學(xué)要求盡量統(tǒng)一。集體備課后個人寫出教案。認(rèn)真鉆研教學(xué)大綱和新課程標(biāo)準(zhǔn)，正確認(rèn)識和把握《課程標(biāo)準(zhǔn)》的目標(biāo)體系，根據(jù)教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、學(xué)生情況、場地器材以及季節(jié)氣候等因素，創(chuàng)造性地進(jìn)行教學(xué)。教學(xué)目標(biāo)明確，精心設(shè)計教案過程，教學(xué)重點(diǎn)突出，難點(diǎn)處理恰當(dāng)。講解與啟發(fā)相結(jié)合。引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會鍛煉，學(xué)會娛樂，學(xué)會健身。教師要充分發(fā)揮主導(dǎo)作用，要為學(xué)生創(chuàng)造合作學(xué)習(xí)的氛圍，充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性、積極性和創(chuàng)造性。加強(qiáng)學(xué)法指導(dǎo)，提高學(xué)生自學(xué)自練能力，讓學(xué)生自主練習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生正確的體育態(tài)度、情感和價值觀。樹立良好教師形象，積極參與教學(xué)活動。及時進(jìn)行教學(xué)評價，嚴(yán)格要求與教育疏導(dǎo)相結(jié)合。建立平等和諧的師生關(guān)系，營造嚴(yán)肅活潑的課堂氛圍。課堂結(jié)構(gòu)緊湊、連貫、嚴(yán)密。分組練習(xí)要體現(xiàn)分層教學(xué)，交換練習(xí)組織合理，運(yùn)動量要適宜。加強(qiáng)安全教育防范措施，經(jīng)常對學(xué)生注意環(huán)境衛(wèi)生和愛護(hù)公物的教育。利用教學(xué)內(nèi)容，做好運(yùn)動參與、生理健康、身體健康和社會適應(yīng)的滲透教育，促進(jìn)身體、心理、社會適應(yīng)能力等方面得到全面發(fā)展。

三、實施“2＋1”工程，推動陽光體育運(yùn)動的開展

實施“體育、藝術(shù)2+1”項目是推動學(xué)校體育和藝術(shù)教育改革與發(fā)展的一項重要工程。

根據(jù)市、區(qū)教育局的有關(guān)要求，我校制定了《學(xué)校體育、藝術(shù)“2+1項目”實施方案》，做到有組織、有領(lǐng)導(dǎo)、有計劃、有要求、有措施。自實施“2+1項目”以來，通過宣傳、發(fā)動、組織培訓(xùn)，等措施，不僅促進(jìn)了全校體育、藝術(shù)教育工作的開展，而且提高了領(lǐng)導(dǎo)和廣大教師對學(xué)校體育、藝術(shù)教育工作的認(rèn)識，轉(zhuǎn)變了觀念，切實把學(xué)校體育、藝術(shù)教育工作作為全面實施素質(zhì)教育的切入點(diǎn)和突破口，全面落實德智體美全面發(fā)展的教育方針，寓教育于“項目”之中，使每名學(xué)生都能受到良好的體育、藝術(shù)教育。

實施“2+1項目”是以提高體育、藝術(shù)教師的業(yè)務(wù)水平和教學(xué)能力為先導(dǎo)，因此加強(qiáng)師資隊伍建設(shè)是我區(qū)全面實施“學(xué)校體育、藝術(shù)2+1項目”的關(guān)鍵，我校采取多種形式、多渠道加大體育、藝術(shù)教育師資的建設(shè)力度：一是強(qiáng)化業(yè)務(wù)能力培訓(xùn)，努力提高體育、藝術(shù)教師的文化、業(yè)務(wù)素質(zhì)；二是有計劃地派出體育藝術(shù)教師和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)到先進(jìn)地區(qū)學(xué)習(xí)、考察，學(xué)習(xí)先進(jìn)地區(qū)經(jīng)驗；三是充分發(fā)揮教育科研先導(dǎo)作用，在教師中開展教育科研活動。“

學(xué)?！皟刹僖换顒印笔欠从硨W(xué)生整體面貌的形象“工程”，是學(xué)校整體推進(jìn)素質(zhì)教育的一個窗口，抓好“兩操”也是學(xué)校管理工作方面的一項重要內(nèi)容，抓好“兩操”更能促進(jìn)學(xué)校的全民健身活動的開展。每個學(xué)期，體育教師具體抓了以下工作：⑴認(rèn)真完成七年級學(xué)生廣播操的教學(xué)和訓(xùn)練工作；⑵充分利用體育課時間加強(qiáng)學(xué)生廣播操的復(fù)習(xí)和訓(xùn)練工作；⑶主動與班主任聯(lián)系，利用大課間活動時間做好學(xué)生廣播操訓(xùn)練的輔導(dǎo)工作；⑷組織開展全校性廣播操比賽活動。經(jīng)過大家的努力，進(jìn)一步規(guī)范廣播操，提升做操質(zhì)量和鍛煉價值，使廣播操和大課間活動的展示在我區(qū)成為一個亮點(diǎn)。

四、開展課外體育活動，培養(yǎng)學(xué)生特長

校園進(jìn)行的各種課外體育活動是開展學(xué)校校園體育文化的重要途徑。每學(xué)期學(xué)校組織開展了形式多樣課外的體育活動，如全校性的韻律操、廣播操，年級組的跳繩踢毽等，還有大課間活動中的各班級活動項目等等，從而吸引更多的師生主動參加體育活動。在開展課外體育活動中能注意處理好體育鍛煉和體育文化活動的關(guān)系，既要完成體能鍛煉的任務(wù)，又要豐富課外活動的內(nèi)容，要認(rèn)識到體育文化活動對提高學(xué)生鍛煉意識和積極性有良好的促進(jìn)作用。

2015年1月

2014年紫坑小學(xué)冬季長跑實施方案

一、指導(dǎo)思想：

以廣泛開展陽光體育運(yùn)動為宗旨，通過開展冬季長跑活動，培養(yǎng)小學(xué)生熱愛體育、崇尚運(yùn)動的健康觀念和良好習(xí)慣，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，逐步形成強(qiáng)身健體、陽光運(yùn)動的校園活動氛圍，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動的新高潮。

二、工作目標(biāo)：

磨練學(xué)生意志，培養(yǎng)鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生體質(zhì)。

三、活動主題：

我們大家一起來跑步！

四、活動時間：

2014年12月------2015年元月。利用每天大課間活動時間進(jìn)行長跑。

五、活動內(nèi)容和措施：

1、2014年12月初，舉行陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。要求：

（1）電子屏幕打字，內(nèi)容為“紫坑小學(xué)冬季長跑活動起跑儀式”。

（2）肖校長作主題宣傳動員講話，并提出長跑活動要求和注意事項。

（3）學(xué)生代表宣誓講話。

（4）全體學(xué)生首次跑步。

2、每天長跑距離為600～1500米。

長跑路線：六、五、四、三、二年級按順序在操場上跑步。

活動時間：以大課間活動時間進(jìn)行長跑，也可以利用體育課及其它一些在校時間分段分時完成。節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄。

3、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動，廣泛傳播健康理念，喚起社會、家長、老師對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運(yùn)動的開展。

4、建立學(xué)校體育活動的長效機(jī)制，加強(qiáng)精細(xì)化管理。做到“陽光體育運(yùn)動”有人抓，有安排，有落實，有檢查，有評價，有成效。學(xué)校成立陽光體育運(yùn)動領(lǐng)導(dǎo)工作小組，負(fù)責(zé)活動全面安排檢查評價。

5、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，保證時間，形成制度，注重檢查評價。鼓勵師生開展陽光體育鍛煉的積極性。

六、活動組織領(lǐng)導(dǎo)：

組 長：肖慶虎（負(fù)責(zé)冬季長跑的全面工作）

副組長：李娜（制訂活動方案，組織好活動的開展）

組 員：各班班主任（協(xié)調(diào)、確?；顒拥拈_展、檢查與評比，并做好冬季長跑活動宣傳專欄，報道學(xué)?；顒娱_展的情況。）

七、安全預(yù)案：

1、提高安全意識，保證學(xué)生安全。領(lǐng)導(dǎo)小組成員要各司其職，認(rèn)真履行自己的職責(zé)。

班主任：負(fù)責(zé)本班學(xué)生，對學(xué)生提前進(jìn)行安全教育，讓學(xué)生懂得如何安全的練習(xí)。

體育組工作：李娜老師負(fù)責(zé)具體的長跑組織工作和年級長跑安全、隊形及跑動距離的保障。

政教處：隨時做好救護(hù)準(zhǔn)備。

2、各班班主任要按時組織本班學(xué)生參加冬季長跑活動，沒有學(xué)校的通知，不得缺席冬季長跑活動，班主任是班級的第一責(zé)任人。

3、關(guān)心學(xué)生，各班班主任要及時了解本班學(xué)生的身體健康情況，對于身體有特殊原因不能參加跑步的，可以實行免跑。跑步時一定要注意安全，避免發(fā)生意外事故。

八、總結(jié)與表彰：

長跑活動結(jié)束后，學(xué)校將于2015年2月進(jìn)行總結(jié)。學(xué)校將評選冬季長跑班級組織管理獎，優(yōu)秀學(xué)生獎、優(yōu)秀教師獎若干名，對長跑活動開展好的班級以及教師和學(xué)生個人進(jìn)行表彰。

冬季長跑優(yōu)秀學(xué)生評選條件：

1、積極參加冬季長跑，節(jié)假日也堅持鍛煉。

2、長跑總里程在班中領(lǐng)先。

3、在參加集體長跑時紀(jì)律良好。

冬季長跑優(yōu)秀教師評選條件：

1、積極組織好學(xué)生的長跑活動。

2、堅持與學(xué)生一起長跑，積極鍛煉身體。

3、所帶班級的長跑成績突出。

冬季長跑優(yōu)秀班級評選條件：

1、堅持參加冬季長跑活動。

2、隊伍整齊，組織紀(jì)律好，確保安全。

3、班內(nèi)學(xué)生整體長跑人均里程數(shù)、出勤率領(lǐng)先。

2014年12月

第三篇：跳繩比賽方案

糯良鄉(xiāng)小學(xué)教師跳繩比賽活動方案

一、指導(dǎo)思想：

為豐富全校女教職工課余文化生活，激勵女教師間團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、求實、創(chuàng)新，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)，推進(jìn)我校女教師健身運(yùn)動的深入開展，使廣大女教職工過上一個平安、和諧、快樂的“三八”婦女節(jié)。根據(jù)學(xué)校實際情況，決定于3月7日下午，舉行全鄉(xiāng)女教職工跳繩比賽活動，具體活動方案如下：

二、組織機(jī)構(gòu):

組長: 陳世民

成員：李德金楊燕李曉云自曉鳴

羅應(yīng)德鮑和平趙勝偉郭云平

陳金雷罕建軍田紅梅陳永華

李正勇李永清

裁判：羅應(yīng)德林炫智

三、活動內(nèi)容：

女教師1分鐘單人跳繩比賽。

四、具體時間安排：

1、2012年3月7日下午2：00，在學(xué)校操場。

五、跳繩比賽規(guī)則：

1、比賽分甲、乙兩組。甲組40周歲以上的教師，乙組40周歲及以下的教師。

2、自愿報名。

3、采用有計數(shù)器的跳繩，加人工數(shù)的辦法進(jìn)行比賽。如果計數(shù)器正常，以計數(shù)器為準(zhǔn)，不正常以人工數(shù)為準(zhǔn)。

4、甲組設(shè)一、二、三等獎各1名。乙組設(shè)一、二、三等獎各3名。一、二、三等獎分別獎200元、150元、100元。

糯良完小工會

2012年3月5日

第四篇：跳繩比賽方案

本次活動宣傳期為 11月9日-11日，主要宣傳方式為在學(xué)校門口（）、少兒培訓(xùn)機(jī)構(gòu)及店門口、小區(qū)及人流密集區(qū)發(fā)放宣傳頁，粘貼宣傳海報，在店門口及櫥窗粘貼大幅海報進(jìn)行宣傳。宣傳頁500張，宣傳海報5張，大幅海報10張，制作二維碼標(biāo)簽100個。

一、參賽人員：小學(xué)生

二、比賽時間： 2016年 11月12日10:30分

三、比賽地點(diǎn)：品墨文體城門口

四、活動所需道具：

1、跳繩5根，口哨1個，計時器1個

2、音響話筒1套

3、板夾1個，成績記錄表5張，獎品發(fā)放明細(xì)表。

4、所設(shè)獎項：

每年級一名優(yōu)勝獎：孔廟祈福文具禮包（30元）所有參賽人員均有精美禮品贈送（5元）。

5、活動場地搭建舞臺（11月11日搭建）

五、跳繩比賽活動方案

1、此次活動為現(xiàn)場隨機(jī)抽取人員發(fā)放參賽號牌進(jìn)行比賽，參賽人員按年級分組，每組第一名為優(yōu)勝者，其余參賽人員均可獲得參與獎；

2、主持人宣讀活動規(guī)則，活動正式開始?，F(xiàn)場選出小裁判計數(shù)，比賽成績以小裁判計數(shù)為準(zhǔn)。逐年級分組進(jìn)行比賽，每組選出一名優(yōu)勝者拍照留念，登記所在學(xué)校、年級、班級及姓名以備制作照片墻；

3、根據(jù)現(xiàn)場情況，決定每組比賽結(jié)束后穿插花樣跳繩、親子跳繩等趣味游戲（提前安排人員），表現(xiàn)優(yōu)秀者獲得一份獎品；

4、比賽開始與結(jié)束以裁判哨聲為準(zhǔn)，時間為1分鐘，比賽過程中出現(xiàn)絆腳等情況可以繼續(xù)比賽，以計時結(jié)束時小裁判的計數(shù)結(jié)果為最后成績，比賽不加時，不得重復(fù)參加比賽。

5、參賽者提前做好試?yán)K等準(zhǔn)備工作；

6、每組跳繩比賽結(jié)束后，由工作人員統(tǒng)計出比賽成績；

7、每個年級比賽結(jié)束后由工作人員發(fā)放獎品。

七、工作組人員： 主 持 人1名-----裁 判1名-----負(fù)責(zé)吹哨、計時 成績登記1名-----負(fù)責(zé)記錄選手成績

發(fā)放獎品1名-----負(fù)責(zé)發(fā)放獎品，收回號碼牌，登記獲獎?wù)咝畔?維持秩序1名-----負(fù)責(zé)維持現(xiàn)場秩序

第五篇：跳繩比賽總結(jié)

曉義小學(xué)跳繩比賽總結(jié)

為進(jìn)一步豐富校園文化生活，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生自強(qiáng)進(jìn)取的拼搏精神，展示各班良好的精神風(fēng)貌，我們曉義小學(xué)舉行了“我健康、我快樂”跳繩比賽。

同學(xué)們參與的積極性都非常高，各班能利用課間、體育課加緊訓(xùn)練，特別是中低年級同學(xué)們課間跳繩訓(xùn)練開展得如火如荼，同時，班級內(nèi)還開展了小型跳繩比賽，還有很多班級做為家庭作業(yè)讓孩子在家鍛煉身體，得到了家長們的支持與贊同。

比賽時，操場上一片歡騰的景象，只見一根根彩繩飛舞，一個個選手龍騰虎躍，一張張純真的笑臉在繩子的舞動下閃爍著光芒，各個班加油的喊聲此起彼伏。每班派出的參賽選手同心協(xié)力，默契配合，積極努力，都表現(xiàn)出了不凡的實力，一張張青春的笑臉上洋溢著喜悅，每名參賽選手都表現(xiàn)出了志在必得的信心，此時的校園內(nèi)呈現(xiàn)一片健康陽光、運(yùn)動向上的景象。經(jīng)過激烈角逐，學(xué)校評出了團(tuán)體獎一、二等獎及個人單項獎。學(xué)校將在對成績進(jìn)行匯總后擇機(jī)公布團(tuán)體獎、個人獎獲獎名單。

從男女生總成績來看，女生的整體水平高于男生，看來平時男同學(xué)要加油，多跳跳繩、多跑跑步，增強(qiáng)我們的身體素質(zhì)，提高我們的耐力、協(xié)調(diào)性。

從各班的總成績來看，表現(xiàn)突出的班級有一二年級，平均每名參賽選手一分鐘跳130個，達(dá)到了成年人的水平；雖然學(xué)生小，但平均成績不亞于高年級學(xué)生的水平，成績可喜。此次跳繩比賽凝聚了老師們、同學(xué)們的熱情。讓同學(xué)們深刻體會到為班級爭光的責(zé)任感，更讓同學(xué)們在運(yùn)動中增強(qiáng)了體質(zhì)，品嘗到了運(yùn)動帶給同學(xué)們的快樂?！皳u繩練臂力，跳繩練腿力，跳搖配合練腦力”，這是跳繩運(yùn)動的主要健身功效，希望同學(xué)們比賽過后仍能在課間拿起跳繩，練好個人跳，集體跳，花樣跳，在學(xué)校以后舉辦的跳繩比賽項目中再展風(fēng)采。

借跳繩比賽的契機(jī)，學(xué)校向全校同學(xué)發(fā)出倡議：倡議同學(xué)們以體育運(yùn)動貫穿我們今后的學(xué)習(xí)和生活，以陽光體育運(yùn)動提高我們的身體素質(zhì)，讓體育運(yùn)動成為同學(xué)們課間活動的主要形式，因此希望同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：

1、每天跳繩三次，爭取總數(shù)達(dá)到500個。

2、每天跑步400米，老師相信經(jīng)過一段時間的鍛煉，同學(xué)們身體更棒、心情更好、大腦更靈。

3、讓課間活動變得豐富多彩,跳繩、踢毽子等活動都搞的很有意義；除此之外，希望全校同學(xué)們利用課間可以練習(xí)其他項目，愿同學(xué)們在運(yùn)動會中增長自信、體驗成功和快樂。