第一篇：感悟：堅(jiān)持騎行,會(huì)有我們帶來怎樣驚人的變化？

感悟：堅(jiān)持騎行，會(huì)有我們帶來怎樣驚人的變化？

一、外在的：

1、外貌和打扮：基本上長(zhǎng)途單車旅行，都會(huì)讓人變黑變瘦，大部分人看到的是變得像個(gè)流浪漢（網(wǎng)上無數(shù)的對(duì)比照）。但事實(shí)上，只要勤于打理，騎車反而會(huì)讓人的顏值提高，并且感覺很酷，許多歐美騎行者就是如此，長(zhǎng)途騎行下來，雖然變黑變瘦了，但是打扮得很干凈很干練。所以，不要放棄治療，誰說騎行就要放棄治療的！

2、體力和體魄：?jiǎn)诬嚶眯兄虚L(zhǎng)時(shí)間的重裝騎行，雖然會(huì)讓你變瘦，但卻是精瘦。我每次都感覺自己瘦了很多，但體重卻沒下降，自然說明自己的肌肉含量變大了。隨著騎行長(zhǎng)度的增加，你會(huì)感覺自己越騎越輕松，體力明顯增加，原先吃力的地形，變得越來越簡(jiǎn)單。相應(yīng)的，你的精力體魄也隨之變強(qiáng)。

3、抵抗力和適應(yīng)能力：騎行過程中，你總會(huì)遭受各種惡劣環(huán)境，如烈日的暴曬、高海拔的寒雨、狂風(fēng)的侵襲等等。如果露營(yíng)的話，還會(huì)經(jīng)歷各種意外的天氣變化，隨之而來的便是被外界環(huán)境肆意蹂躪的帳篷，以及氣溫的變化。所以，隨著騎行旅程的深入，你對(duì)外界環(huán)境的變化會(huì)有一個(gè)越來越強(qiáng)的抵抗力，適應(yīng)能力也越變?cè)綇?qiáng)。我現(xiàn)在就屬于，在任何環(huán)境下都睡得著，并且能夠忍受大溫差的變化，一定范圍能比身邊的人更不怕熱也不怕冷，同時(shí)抗餓能力也很強(qiáng)。

4、單車旅行技能：維修調(diào)試越來會(huì)快，補(bǔ)個(gè)胎不需要水，并且最快幾分鐘內(nèi)搞定！搭帳篷能夠快速根據(jù)地形和環(huán)境做出判斷，戶外煮飯，攜帶整理裝備也都越來越熟練。甚至有時(shí)候能夠根據(jù)風(fēng)向和太陽判斷往哪里走，看地圖基本不需要定位（紙質(zhì)地圖足以），就能達(dá)到要去的地方。更了解自己的情況，即使在不同的地形，也能保持相對(duì)固定的踏頻。隨著經(jīng)驗(yàn)的積累，知道正確的騎行姿勢(shì)，知道如何更好得保護(hù)自己的身體，比如如何緩解蛋疼、屁股疼、各種疼等等。

5、深入了解：任何一件事情，只要你堅(jiān)持去做，都會(huì)隨著你的求知欲，從一無所知到深入了解，甚至成為這個(gè)領(lǐng)域的資深人員。而且隨著你對(duì)一件事物熱愛的不斷攀升，你也會(huì)想更深入得研究它，然后一步步得往更高的方向發(fā)展，并且總結(jié)出一套適用于自己的方法。我剛開始對(duì)于單車旅行也是一無所知，只是通過攻略來準(zhǔn)備東西，隨著自己的深入，總結(jié)出了一套自己的方式，它適用于我，但未必適用于所有人。當(dāng)然，我也是單車旅行過程中循序漸進(jìn)得了解，然后一次次增加自己的負(fù)重，再加上不斷地試錯(cuò)，之后才可以比較好得享受單車旅行。

二、內(nèi)在的：

1、學(xué)會(huì)感恩：?jiǎn)诬嚶眯械倪^程中，你會(huì)受到許多人無私的幫助，慢慢得你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己被無數(shù)的愛所包圍，感受到這個(gè)世界最本真的善意，并且對(duì)這個(gè)世界充滿善意。一杯水、一個(gè)加油，一句鼓勵(lì)，都會(huì)讓你充滿感激，成為你的動(dòng)力。

2、知足：對(duì)于露營(yíng)做飯的的苦逼騎行者，只要經(jīng)歷得足夠長(zhǎng)，任何環(huán)境和條件基本都會(huì)遭遇到，你要忍受狂風(fēng)暴雨，酷熱嚴(yán)寒，口渴挨餓等等。我最長(zhǎng)半個(gè)月沒洗過澡(只能擦一擦和換衣服)，有些地方吃的東西特別臟你都無所謂了，所以對(duì)于物質(zhì)的追求不會(huì)那么高。只要不餓死，還能做自己喜歡的事情，基本就很滿足了。

3、懂得去思考：?jiǎn)诬嚶眯胁皇敲恳豢潭加杏腥さ氖虑椋蛎利惖木吧霈F(xiàn)的，或許你第一次看到戈壁你會(huì)很興奮，但是如果讓你連續(xù)騎半個(gè)月，我想你應(yīng)該會(huì)加兩個(gè)字變成“麻辣隔壁”！所以無聊的時(shí)候，你就會(huì)發(fā)呆，發(fā)完呆就會(huì)想各種亂七八糟的東西，想玩亂七八糟的東西就開始思考，思考所有你遇到的事情，并且與自己對(duì)話，從而獲得一些經(jīng)過思考的答案。

4、變得自信：當(dāng)你堅(jiān)持做一件自己喜歡的事情的時(shí)候，每達(dá)到一個(gè)自己心中既定的目標(biāo)，或者解決了許多遇到的困難，你就會(huì)變得更加自信。有過一些經(jīng)歷的人，往往都比較有底氣，我覺得這就是自信的根源。雖然你的實(shí)際經(jīng)歷對(duì)外并沒有什么卵用，但你自己堅(jiān)定和經(jīng)歷過的事情所歷練出的自信，會(huì)由內(nèi)而外散發(fā)出來！

5、不懼怕突如起來的困難和挑戰(zhàn)：剛開始你會(huì)擔(dān)心旅途中發(fā)生什么不好的事情，比如遇到什么危險(xiǎn)，或者害怕與陌生人交流。但隨著你騎行時(shí)間的變長(zhǎng)，你會(huì)遭遇許多突如其來的東西，可能是好的，可能是壞的。但當(dāng)你有足夠經(jīng)歷的時(shí)候，你就不會(huì)逃避和懼怕，你會(huì)坦然接受這些困難和挑戰(zhàn)，因?yàn)槟阒揽倳?huì)有新的事情發(fā)生，也總會(huì)有解決的辦法。發(fā)生了就欣然接受，再解決問題，然后期待更多的未知。

6、更怕死，知道對(duì)生命負(fù)責(zé)：剛開始單車旅行的時(shí)候，是12年騎的川藏線和中尼公路，那時(shí)候年輕氣盛，下坡放速完全不虛，還會(huì)跟路上的騎友飆車。但隨著一次次的單車旅行，我開始越來越拍死。這個(gè)世界如此精彩，人的一生如此短暫，就算我自然死亡，都不一定能好好感受這個(gè)世界，自然不能死得那么快。我在騎行中一定是非常注意交通規(guī)則，并且實(shí)時(shí)控制車速，但就是這樣還難以避免一些意外的摔車和別人對(duì)你的威脅，如果車速快起來就更加不可控了，所以會(huì)變得更加小心謹(jǐn)慎。我覺得這不僅僅是對(duì)自己的負(fù)責(zé)，也是對(duì)家人的負(fù)責(zé)！

7、透過本質(zhì)看問題：我騎行中從來不亂扔垃圾，所以對(duì)那些亂丟東西的人是比較厭惡的！但最早的時(shí)候，我給大自然施肥，還是會(huì)把擦完后的紙留下（后來聽說紙是可降解的，但這里先不算，因?yàn)槟菚r(shí)候還不知道）。我這樣就相當(dāng)于以五十步笑百步，哪怕一步或是半步也是錯(cuò)的，因?yàn)檫@是行為本身的錯(cuò)誤，只要你做了，就沒有資格說別人！同樣的，為什么學(xué)會(huì)感恩？剛開始可能你會(huì)覺得一杯水、一個(gè)加油、或者一句鼓勵(lì)無關(guān)痛癢，可能你認(rèn)為這些東西是廉價(jià)的，根本不值一提。但如果透過本質(zhì)，這些行為并無貴賤之分，他們都是同樣不計(jì)回報(bào)的付出和善意，重要的是這么做了，而不在于付出多少！所以，當(dāng)你透過本質(zhì)看問題的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己從前的價(jià)值觀是多么得無知和愚昧。

8、突破自我：?jiǎn)诬囬L(zhǎng)途旅行，會(huì)經(jīng)受各種來自身體、思想和環(huán)境的挑戰(zhàn)，就是在一次次的挑戰(zhàn)中，你也在一次次得突破自我！你的身體變得更加強(qiáng)大，你的內(nèi)心也更加強(qiáng)大，遇事不怕事，勇于迎接未知的挑戰(zhàn)！舉個(gè)例子：曾經(jīng)第一次單車旅行我也是個(gè)坑過隊(duì)友的人，但覺得是因?yàn)橥獠凯h(huán)境所致，為了自己也無可厚非，但當(dāng)你看到其他人可以無私得幫助隊(duì)友后（有個(gè)人的隊(duì)友車子壞了，他就用繩子拉著他的隊(duì)友翻山越嶺），你就會(huì)思考為什么自己連小事都做不到，為什么要給自己找借口！總而言之，改變不一定會(huì)體現(xiàn)出來，你也不可能都總結(jié)得出來，任何一樣?xùn)|西，只要你堅(jiān)持了，它都會(huì)潛移默化得影響著你，你可能不會(huì)察覺，但是它卻已經(jīng)發(fā)生了。所以，不要總是追求會(huì)有什么驚人的變化，重要的是自己堅(jiān)持和堅(jiān)定，不要在乎別人的看法和變化，做你自己就行！其實(shí)這些東西都是自我的，我在身邊的朋友中也沒什么特別的，丟到人群中也不會(huì)有人多看我一眼，平時(shí)該怎么生活還怎么生活?；蛟S外在不會(huì)有太多的體現(xiàn)，但你內(nèi)心的東西只有自己知道，要相信在特定時(shí)候它就會(huì)顯現(xiàn)出來！

第二篇：讀書能給我們帶來些什么感悟？

為什么要讀書？

當(dāng)一個(gè)孩子坐在電視機(jī)前時(shí)，他不需要思考，不需要想象；聲音、圖像、節(jié)奏，一切都是設(shè)定好的，轉(zhuǎn)瞬即逝的，他只是一個(gè)被動(dòng)的接受者。

而當(dāng)一個(gè)孩子手里捧著一本書時(shí)，他的心靈是沉靜的，語言文字為他提供了無限的.想像空間和學(xué)習(xí)空間。

讀書，不僅可以使孩子學(xué)習(xí)知識(shí)，開拓眼界，也可以激發(fā)想像力和創(chuàng)造力。讀書，可以讓一個(gè)人安靜下來，用心思考，更可以培養(yǎng)孩子自學(xué)能力。

給孩子播撒一顆愛讀書的種子吧！用時(shí)間來灌溉，用好書來滋潤(rùn)，你可能收獲的就是整片森林，讀圣賢經(jīng)典，收獲精彩人生！看到朋友圈里的這段話，激起了我心中某處的波濤，不禁想抒發(fā)一下我對(duì)讀書有益的理解：

一是，在激發(fā)想象力和創(chuàng)造力方面，讀書遠(yuǎn)勝于觀看影視作品。正如“一千個(gè)人眼中有一千個(gè)哈姆雷特”，每個(gè)人對(duì)書中的人物理解和想象是千差萬別的。但影視作品已經(jīng)融入了創(chuàng)作者的想象，某些東西已經(jīng)被固化后傳遞給觀眾。這樣不利于培養(yǎng)思考的習(xí)慣，阻礙想象力和創(chuàng)造力的發(fā)展。

二是，讀書可以開拓眼界，提高個(gè)人的認(rèn)知水平。正如“讀萬卷書行萬里路”所傳達(dá)的樸素道理——讀書能讓萬里之外的美景立于眼前；讀書能跨越時(shí)空，讓古今中外人的思想訴之于腦海；讀書而有益，多讀而博知。父母的個(gè)人閱歷畢竟是有限的，作為孩子的第一任老師，我們能做的是幫助他們培養(yǎng)良好的讀書習(xí)慣。記得一篇文章中提到“推薦學(xué)生多讀人物傳記類書籍來提高認(rèn)知”，我很贊同這個(gè)觀點(diǎn)。因?yàn)檫@些傳記類書籍里貫穿著主人公豐富多彩的人生經(jīng)歷，讀者可以從中發(fā)現(xiàn)、汲取并收獲寶貴的人生經(jīng)驗(yàn)，這比自己逐個(gè)去親身經(jīng)歷，有甚者挫折不斷直到自我成長(zhǎng)，要少走很多彎路。

三是，讀書可以凈化心靈，找尋自我。我自己在某一時(shí)期有過一段迷茫痛苦期，困惑于自己的選擇和未來的發(fā)展。彼時(shí)，要感謝我的先生（他是一個(gè)愛讀書、購(gòu)書的人，雖然他喜歡自然科學(xué)和科幻類書籍，而我更偏愛歷史和文學(xué)名著等），他鼓勵(lì)我繼續(xù)讀書，我從《穆斯林的葬禮》開始閱讀茅盾文學(xué)獎(jiǎng)系列，繼而是《平凡的世界》、《推拿》、《額爾古納河右岸》、《少年天子》、《芙蓉鎮(zhèn)》、《蛙》、《鐘鼓樓》……跟隨這些書中的主人公體會(huì)百味人生，漸漸把自己的經(jīng)歷看開看淡，活在當(dāng)下，享受那份恬淡與寧?kù)o。最近一次讀書還是在20xx年末，那時(shí)因?yàn)殡p胞胎女兒有早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)被醫(yī)生建議住院臥床，為了打發(fā)時(shí)間，繼續(xù)拿出kindle讀書——《白鹿原》和《大江東去》，都是具有年代感的巨著。

第三篇：論物價(jià)上漲給我們帶來的變化

論物價(jià)上漲給我們帶來的變化

近幾年來，我國(guó)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展，人民生活水平也在不斷提高，一個(gè)與百姓生活密切相關(guān)的東西---物價(jià)，已成為當(dāng)前社會(huì)熱門的話題。

在“十二五”開局之年，民生問題和百姓幸福感成為兩會(huì)期間討論的熱點(diǎn)。而建立幸福感的必要途徑是解決民生大計(jì)。民生大計(jì)的主要問題在于讓百姓能居有所屋，學(xué)有所教，病有所醫(yī)，食有所保，但是物價(jià)的普遍上漲卻使得百姓的生活遭遇了一定的困難和壓力。

在過去的2010年，“逗你玩”、“蒜你狠”、“姜你軍” 到2011年“豬八戒”等物價(jià)現(xiàn)象一度在網(wǎng)絡(luò)躥紅，CPI也是一路飆升，在2010年創(chuàng)下5.1%成為近年來的最高紀(jì)錄。盡管各級(jí)政府反映及時(shí)，從保供給、暢流通、穩(wěn)市場(chǎng)等環(huán)節(jié)聯(lián)手調(diào)控，同時(shí)輔之以必要的貨幣政策，并取得仰制物價(jià)過快的上漲的初步勝利，但是，根據(jù)國(guó)家統(tǒng)計(jì)局的公布數(shù)據(jù)，2011年1月份的CPI同比增長(zhǎng)4.9%,略高2010年12月份水平。而在3月份公布的2月份經(jīng)濟(jì)數(shù)據(jù)中，CPI漲幅仍然高達(dá)4.9%，穩(wěn)定物價(jià)，抑制通漲仍然任重道遠(yuǎn)。

“價(jià)格最貴的時(shí)候，蒜可以賣到每頭1.5元，餃子店里的服務(wù)員甚至不愿意多贈(zèng)送幾瓣蒜給顧客。”中國(guó)大蒜主產(chǎn)區(qū)山東金鄉(xiāng)縣居民馮立剛認(rèn)為“蒜你狠”一詞貼切地表達(dá)出了蒜價(jià)上漲的“狠勁”。

緊隨大蒜，綠豆成為另一被熱議的商品。已故相聲大師馬三立最著名段子中的經(jīng)典臺(tái)詞“逗你玩”被網(wǎng)友演繹成“豆你玩”，以表達(dá)對(duì)從今年初開始，綠豆從每公斤兩三元漲到目前10多元的無奈。

“豬肉價(jià)格最高的時(shí)候，賣到了最高22kg，最低賣到了11kg，相差2%，以前豬肉是中國(guó)普通家庭餐桌上主要的菜肴，現(xiàn)在中國(guó)普通家庭的餐桌上開始很少見到豬肉了，可悲呀！”現(xiàn)在的人們終于是把豬肉給“戒”了。

國(guó)家很多地方都有生豬養(yǎng)殖場(chǎng)，每個(gè)省每個(gè)市甚至區(qū)地方都有，為什么豬肉的價(jià)格還是降不下來呢？真的是生豬少嗎？這個(gè)不得不讓我們政府部門深思，怎樣去更好的控制這些跟老百姓息息相關(guān)的東西的上漲的問題。根據(jù)中國(guó)國(guó)情，要控制物價(jià)上漲，可以適當(dāng)采取以下幾點(diǎn)措施：

1、貨幣手段，央行調(diào)節(jié)貨幣供求，穩(wěn)定物價(jià)上漲，根據(jù)國(guó)內(nèi)宏觀經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的發(fā)展?fàn)顟B(tài)靈活調(diào)整貨幣政策真正實(shí)現(xiàn)貨幣政策由過度轉(zhuǎn)向穩(wěn)健。

2、匯率政策手段，人民幣升值的預(yù)期是導(dǎo)致國(guó)際熱錢流入的重要原因只要人民幣還有升值的空間，熱錢就會(huì)不斷的流入國(guó)內(nèi)。

3、財(cái)政政策手段，調(diào)節(jié)需求，改變供給采用緊縮性貨幣政策手段，優(yōu)化財(cái)政投資結(jié)構(gòu)和規(guī)模，擴(kuò)大消費(fèi)需求。

4、進(jìn)一步優(yōu)化投資結(jié)構(gòu)，優(yōu)化安排續(xù)建、投資和收尾項(xiàng)目，嚴(yán)格控制新的項(xiàng)目。

不過，盡管物價(jià)上漲一直呈上升趨勢(shì)，但是并不值得太過恐慌。因?yàn)?，在今年的兩?huì)期間，黨和政府加快推進(jìn)以改善民生作為社會(huì)建設(shè)的重點(diǎn)，針對(duì)物價(jià)上漲過快的情況，國(guó)家會(huì)陸續(xù)推出各項(xiàng)措施來穩(wěn)定物價(jià)、打擊物價(jià)違法行為、防止經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)由偏快轉(zhuǎn)為過熱。物價(jià)的波動(dòng)不過是經(jīng)濟(jì)生活的正?，F(xiàn)象通過國(guó)家的宏觀調(diào)控，遲早會(huì)回到合理的本體上來。

第四篇：《監(jiān)察法》出臺(tái)以后,會(huì)給我們帶來哪些變化？

《監(jiān)察法》出臺(tái)以后，會(huì)給我們帶來哪些變化？ 一是紀(jì)檢監(jiān)察力量整合，既反腐敗，也反懶政不作為。新的監(jiān)察法將檢察機(jī)關(guān)查處職務(wù)犯罪的職能與黨的紀(jì)律檢查機(jī)關(guān)、行政監(jiān)察機(jī)關(guān)職能進(jìn)行整合，整合后的紀(jì)檢委和監(jiān)察委屬于一個(gè)機(jī)構(gòu)兩塊牌子。這樣的整合不僅解決了反腐敗力量分散的問題，也解決紀(jì)法和法法銜接問題。

過去以追查職務(wù)違法、職務(wù)犯罪為主的反腐敗方式，著重于事后追責(zé)，面對(duì)懶政怠政基本是游離于法律之外。但新的監(jiān)察法在第十一條明確規(guī)定了監(jiān)察機(jī)關(guān)的職責(zé)，其中就包括“對(duì)履行職責(zé)不力、失職失責(zé)的領(lǐng)導(dǎo)人員進(jìn)行問責(zé)”。這就意味著，對(duì)那些懶政怠政不作為，有令不行、有禁不止，上有政策、下有對(duì)策的公職人員的問責(zé)，將從法律上和制度上得到保障。

二是確立監(jiān)察機(jī)關(guān)獨(dú)立性。按照以前的《行政監(jiān)察法》規(guī)定，監(jiān)察機(jī)關(guān)對(duì)本級(jí)人民政府和上一級(jí)監(jiān)察機(jī)關(guān)負(fù)責(zé)。而在新修訂的憲法中，監(jiān)察委員會(huì)的獨(dú)立性被特別強(qiáng)調(diào)。憲法第一百二十七條明確規(guī)定：監(jiān)察委員會(huì)依照法律規(guī)定獨(dú)立行使監(jiān)察權(quán)，不受行政機(jī)關(guān)、社會(huì)團(tuán)體和個(gè)人的干涉。

三是消除監(jiān)察盲區(qū)，實(shí)現(xiàn)監(jiān)察全覆蓋。原先的《行政監(jiān)察法》將監(jiān)察對(duì)象確定為國(guó)家行政機(jī)關(guān)及其公務(wù)員、國(guó)家行政機(jī)關(guān)任命的其他人員，范圍過窄，給監(jiān)察工作帶來盲區(qū)。例如，一些非政府序列的立法機(jī)關(guān)、司法機(jī)關(guān)公職人員腐敗怎么辦？國(guó)企高管搞利益輸送怎么辦？公立醫(yī)院、公立學(xué)校的管理人員收紅包怎么辦？基層村干部貪污腐敗怎么辦？……即便還有黨的紀(jì)檢機(jī)關(guān)，但如果這些行使公權(quán)力的人員并非黨員，黨和國(guó)家對(duì)他們的紀(jì)檢監(jiān)察就始終存在著法律障礙。

第五篇：論改革開放給我們身邊帶來的變化

論改革開放給我們身邊帶來的變化

公元1978年，是中華人民共和國(guó)歷史上具有里程碑意義的一年。在這關(guān)鍵的一年里，中國(guó)共產(chǎn)黨召開了生死攸關(guān)的十一屆三中全會(huì)，做出了“改革開放”的重大決策，奠定了隨后三十年間中國(guó)國(guó)力的持續(xù)快速發(fā)展，使中國(guó)真正的擺脫了貧窮落后的帽子，開始大步流星的走上了民族的偉大復(fù)興之路。

而作為一名90后大學(xué)生，由于年齡的局限對(duì)于國(guó)民生活的方方面面所知難免片面、膚淺，對(duì)于“改革開放”我們又缺乏宏觀的理解和直觀的接觸。為了更好的寫好這篇小論文，我向家中的長(zhǎng)輩進(jìn)行了咨詢，傾聽了許多他們眼中對(duì)“改革開放”印象，也更直觀的了解到改革對(duì)于我們百姓身邊所帶來的切實(shí)變化。而這些關(guān)于“衣食住行”的變化，往往也正是最能體現(xiàn)出“改革開放”為人民生活帶來的巨大改變。

首先是改革開放后，在“衣”上給我們所帶來的的變化。隨著改革開放的深入，人民生活水平漸漸提高。如今，多數(shù)人對(duì)于衣著上的追求，早已從單純的保暖，走向了美觀得體。而作為年輕一代的我們，更是對(duì)衣著的個(gè)性以及品牌有著更高的追求。而這些變化，對(duì)于許多我們父母輩這代人來說，無疑是巨大而具有沖擊性的。據(jù)媽媽回憶，30年前，藍(lán)灰黑一直在中國(guó)人的服飾顏色上占據(jù)著主要的地位，當(dāng)時(shí)基本所有人都穿著相同的衣服。反而如果誰要是穿著顏色比較鮮艷的衣服，自己都不好意思出門。而到了80年代中期，隨著改革開放的進(jìn)行，漸漸有人穿起了“喇叭褲”“連衣裙”等，以前人們很少能見到的衣著。但在當(dāng)時(shí)這些依然會(huì)被一些主流大眾所排斥。到了90年代，電視已經(jīng)普及，而追求電視劇中那些明星們前衛(wèi)的造型，更是成了年輕人們的時(shí)髦話題。進(jìn)入21世紀(jì)后，各種世界知名品牌早已經(jīng)將銷售重心放在了中國(guó)市場(chǎng)。從這些年來的變化中，可以看出人民的生活水平在提高，而對(duì)物質(zhì)上的追求也有所提高，從國(guó)外各知名品牌對(duì)我國(guó)市場(chǎng)的重視上可以看出，中國(guó)在國(guó)際上的地位也漸漸成為了主流。

正所謂，“名以食為天”，飲食上的變化，往往能更直接的反應(yīng)出“改革開放”為人民生活水平的提高。媽媽告訴我，她小時(shí)候我國(guó)還處在計(jì)劃經(jīng)濟(jì)的年代。買糧食要通過糧票來購(gòu)買，而糧票是根據(jù)家里的人口來分的，也就是說想改善一下伙食，是不可能的事情。而在那個(gè)食品缺乏的年代，吃肉也許只能每周或者說幾周吃一次，這在現(xiàn)在是無法想象的。隨著改革開放的深入，以及市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的實(shí)施。慢慢人們對(duì)伙食的要求也越來越高，而且伙食的種類也越來越豐富，肯德基和麥當(dāng)勞這樣的洋快餐也進(jìn)入了老百姓的視野。我依稀記得小時(shí)候，外婆帶我去吃肯德基時(shí)的那種興奮，而餐廳里也是盛況空前。然而到了21世紀(jì)，更多人開始追求飲食的健康與安全問題。不再是向從前那樣，僅僅追求它的味道與分量了。其實(shí)這也是人們?cè)陲嬍成系囊环N進(jìn)步。改革開放近35年，人們從剛開始的對(duì)飲食溫飽的追求，到后來的口味，再到現(xiàn)在的健康。這無疑是一種生活品質(zhì)的巨大提高。

接下來讓我們來談?wù)劇白　钡膯栴}，作為從小在石庫(kù)門里長(zhǎng)大的我，我對(duì)住這個(gè)問題有著自己的見解。記得小時(shí)候住在石庫(kù)門的時(shí)候，里面什么都是公用的，沒有廁所，沒有電話，沒有廚房，感覺生活完全沒有隱私可言。但這種生活同樣也有著它的樂趣，鄰里之間非常熱鬧和睦，天天互相串門，就像是一個(gè)大家庭一樣，不會(huì)像現(xiàn)在那樣根本不知道隔壁住著誰。隨著舊城改造的動(dòng)工，9歲那年，我家也從石庫(kù)門搬入了高樓。一切都是新的，有了自己的房間，住房也比以前寬敞了很多。但小時(shí)候的那段經(jīng)歷卻讓我至今難忘。世界上任何是都有它的兩面性，在物質(zhì)生活提高的同時(shí)，我們也失去了一些東西。但是“改革開放”為我們所帶來的成果與變化依然是顯而易見的。

最后讓我們來談?wù)劇靶小保粋€(gè)城市甚至一個(gè)國(guó)家成功與否，很大程度上取決于行。而作為一名學(xué)生來說，90年代中后期交通的高速發(fā)展對(duì)我們生活帶來的改變，無疑是巨大的。首先從近的說起，隨著浦東開發(fā)開放的蓬勃開展，上海的交通開始了飛躍式的發(fā)展，從南浦大橋的拔地而且標(biāo)志著“寧要浦西一張床，不要浦東一間房”的時(shí)代徹底結(jié)束了。之后上海又開始擁有了自己的軌道交通，短短20年時(shí)間，上海地鐵從當(dāng)年的空白，到現(xiàn)在的世界第一里程數(shù)，簡(jiǎn)直就是一個(gè)奇跡。爸爸告訴我，他那個(gè)時(shí)候，去一次浦東起碼要花上半天時(shí)間，騎車，擠公交，坐輪渡。而現(xiàn)在只要進(jìn)入隨處可見的地鐵站，幾十分鐘就到了。這也奠定了陸家嘴作為世界金融中心的重要基礎(chǔ)。而這些年來，隨著我國(guó)的高速公路，高鐵的快速發(fā)展。城市間的距離也進(jìn)一步縮短，這大大改變了我們的生活方式。同樣這也是“改革開放”為我們帶來的巨大福利。

通過從各個(gè)角度的，觀察與分析，“改革開放”為我們百姓生活上帶來的變化時(shí)顯而易見的。而隨著上海自貿(mào)區(qū)的建立，標(biāo)志著我國(guó)新一輪升級(jí)版的改革開放即將開始。我認(rèn)為作為大學(xué)生的我們，應(yīng)該更加珍惜這次機(jī)會(huì)，刻苦學(xué)習(xí)，多參加一些實(shí)踐活動(dòng)，爭(zhēng)取在新一輪的改革中，能為祖國(guó)盡一份力。