第一篇：2009年下學(xué)期舞蹈隊工作總結(jié)及計劃

2009年下學(xué)期舞蹈隊工作總結(jié)及計劃

秋季開學(xué)后，舞蹈隊按照團委的指示同藝術(shù)團其他部門一起開始了新一輪的招新。經(jīng)過一個星期的招新工作，隊里的成員逐漸增多，在面試確定人員后就進入了正常的訓(xùn)練當中。

這個學(xué)期除了正常訓(xùn)練外，舞蹈隊還協(xié)助藝術(shù)團參加了人文學(xué)院舉辦的“和諧之聲”晚會以及教學(xué)標兵頒獎大會兩場重大的演出。雖然準備的過程比較艱辛，但在大家的努力下將任務(wù)圓滿完成，并得到了老師們的認可。全體隊員參加了09年江中藝術(shù)團動員大會（表演了節(jié)目舞蹈《nobody》），組織多數(shù)隊員觀看了高雅藝術(shù)進校園節(jié)目、參加民漢聯(lián)誼舞會（穿插表演了一小段畬族舞），還友情參加了第十屆記者節(jié)江中校報記者團，聯(lián)歡晚會。

在正常的訓(xùn)練內(nèi)容中，除了以往的基本功訓(xùn)練以及手位、手形、小組合的訓(xùn)練外，還加入了民族舞舞段組合的教學(xué)及訓(xùn)練，這樣既可以讓隊員學(xué)到一些基本的、有用的民族舞組合，又可以為將來排練舞蹈打下夯實的基礎(chǔ)。不過在男生這方面，隊里給予的訓(xùn)練較女生要少，這方面將會被重視，在2010年上學(xué)期將給予改善。舞蹈隊于2008年12月23日結(jié)束這學(xué)期的訓(xùn)練，讓隊員進入考試復(fù)習(xí)狀態(tài)，不要將學(xué)業(yè)落下，做個學(xué)業(yè)才能兼?zhèn)涞拇髮W(xué)生。

在排舞的內(nèi)容上，隊里已排練好的節(jié)目有《水姑娘》和《Nobody》，《走在山水間》已完成了部分舞段。在2010年中，會將《走在山水間》完整的排練出來。此外，還想與街舞隊聯(lián)合一起出一個節(jié)目《新阿里朗頌》，將民族舞和街舞的元素相融合，給大家不一樣的視覺享受。關(guān)于民族舞的部分，舞蹈隊已經(jīng)開始準備，在日常的訓(xùn)練中已經(jīng)安排了朝鮮舞舞段組合的教學(xué)，下個學(xué)期稍加整理就可以呈現(xiàn)雛形。關(guān)于街舞部分將會和街舞隊一同商量出方案，盡快的進行磨合和排練。另外，關(guān)于這個節(jié)目的配樂，希望得到合唱隊和民樂隊的支持，讓配樂不再是死板的音樂碟，這樣不僅是舞蹈在跳躍，就連音樂也將跳動在江中的舞臺上。在2010年的訓(xùn)練中，還將加入藏族舞舞段組合的訓(xùn)練，讓舞蹈隊的成員能夠?qū)W到更多的東西，更加充實自己的生活。如果條件允許的話，可能還會編排一支藏族舞。

2010年的工作計劃暫定這些，舞蹈隊會盡最大的努力創(chuàng)造出更好的節(jié)目以回饋學(xué)校所有支持我們的同學(xué)以及老師，也讓舞蹈隊的隊員們感覺在舞蹈隊里的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)是大學(xué)生活中快樂而有意義的一部分，具體詳細的計劃到時將會聽從團內(nèi)指揮，協(xié)助藝術(shù)團圓滿完成每一次演出。

第二篇：2017-2018下學(xué)期舞蹈隊活動計劃

2017---2018下學(xué)期形體舞蹈隊活動計劃

舞蹈是一門高雅優(yōu)美的藝術(shù)表現(xiàn)形式，在學(xué)習(xí)過程中能通過音樂感、節(jié)奏感、韻律感潛移默化的熏陶,使孩子們不斷升華對美的認同感，增強動作協(xié)調(diào)性，從而提高對音樂舞蹈藝術(shù)的理解力、表現(xiàn)力、想象力和創(chuàng)作力。通過訓(xùn)練，使孩子們切身體會到“一分耕耘，一分收獲”和“付出才有回報”的道理，從藝術(shù)層面更好的促進他們的健康成長，全面發(fā)展。同時也通過師生的共同努力，為我們的校園文化增光添彩，為真正實現(xiàn)行“與高中接軌，培養(yǎng)特長生”的教育理念添磚加瓦。作為舞蹈隊的負責老師，我深知責任重大，為實現(xiàn)這一目標，特制定教學(xué)訓(xùn)練計劃如下：

一、指導(dǎo)思想：

豐富學(xué)生的課余生活，培養(yǎng)對舞蹈學(xué)習(xí)的興趣，為舞蹈愛好者進行舞蹈基本功的訓(xùn)練，注重形體訓(xùn)練，提高舞蹈專業(yè)素質(zhì)，使其達到學(xué)習(xí)舞蹈的初步要求──具有健美、靈活的體態(tài)。通過訓(xùn)練，讓學(xué)生掌握較廣泛的舞蹈知識并兼?zhèn)湟魳放c舞蹈的藝術(shù)表現(xiàn)力。使學(xué)生具有較規(guī)范、扎實的基本功及技術(shù)技巧。為各種活動的參與做好充分的準備。

二、訓(xùn)練目標：

1、本學(xué)期系統(tǒng)而嚴格的訓(xùn)練，進一步增強隊員們的節(jié)奏感，增強他們對舞蹈的表現(xiàn)力和感受力，特別強調(diào)舞蹈時的面部表情，做到用“心”舞蹈，使隊員們的整體素質(zhì)和表演水平在上一個新臺階。

教會學(xué)生用舞蹈語匯來表現(xiàn)舞蹈的情緒和意境，注重舞蹈的神韻、感覺。

3、嚴格要求，精心排練，爭取以優(yōu)異的成績迎接學(xué)期末檢查。

三、訓(xùn)練內(nèi)容：

1、培養(yǎng)孩子的優(yōu)美體態(tài)和對藝術(shù)的審美能力。

2、訓(xùn)練扎實的基本功如：腰、腿、胯的軟度及開度。

3、培養(yǎng)孩子聽音樂時能找到節(jié)拍，動作節(jié)拍準確，跳舞有自娛感。

4、培養(yǎng)孩子載歌載舞的習(xí)慣和舞蹈時愉快的心態(tài)。

5、培養(yǎng)孩子的表現(xiàn)欲望和基本的舞臺感覺

6、著重練習(xí)芭蕾舞的腳位練習(xí)。

7、將上學(xué)期的《第一套京劇廣播體操》繼續(xù)完成。

8、著重學(xué)習(xí)《愛我中華韻律操》。

9、加強訓(xùn)練，從齊、快、準上下功夫，爭取以以高質(zhì)量的演出迎接學(xué)期末的驗收。

四、訓(xùn)練要求：

通過舞蹈練習(xí)，使學(xué)員學(xué)會有關(guān)舞蹈的技能，掌握一些舞臺藝術(shù)表演的方法，會獨立表演一些富有情趣的舞蹈，并在實踐活動中不斷提煉情感，增強技藝，提高對藝術(shù)作品的理解力、表現(xiàn)力、想象力和創(chuàng)作力，努力為校園文化增添光彩，并為創(chuàng)建學(xué)校特色添磚加瓦。、五、活動措施：

1、引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄像帶，幫助學(xué)生尋找舞蹈感覺。

2、逐段示范、講解動作，逐個輔導(dǎo)。

3、學(xué)生個人練習(xí)和個別輔導(dǎo)相結(jié)合。

4、采用學(xué)生互幫、好學(xué)生示范的方法，進一步提高水平。

六、訓(xùn)練時間： 每周二第八節(jié)課。

七、活動地點：各功能室。

第三篇：舞蹈隊計劃

三官寺中學(xué)舞蹈隊訓(xùn)練計劃

舞蹈是一門高雅優(yōu)美的藝術(shù)表現(xiàn)形式，它是培養(yǎng)孩子們氣質(zhì)和身段柔韌性的重要途徑。而中華民族民間舞和中國古典舞風格迥異，內(nèi)容豐富多彩，讓孩子從小就了解民族風情，在不同民族風韻里感受不同藝術(shù)美的教育,在千變?nèi)f化的舞蹈中鍛煉身體協(xié)調(diào)能力,這是一項重要的基礎(chǔ)教育課程。希望在學(xué)習(xí)過程中能通過音樂感、節(jié)奏感、韻律感潛移默化的熏陶,使孩子們不斷升華對美的認同感，增強動作協(xié)調(diào)性，從而提高對音樂舞蹈藝術(shù)的理解力、表現(xiàn)力、想象力和創(chuàng)作力。在校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持和精心籌劃下，學(xué)校組建了舞蹈隊，其主要目的就是讓學(xué)生學(xué)會有關(guān)舞蹈的基本技能，掌握一些舞臺藝術(shù)表演的主要方法，通過系統(tǒng)、艱苦的訓(xùn)練，使孩子們切身體會到“一分耕耘，一分收獲”和“付出才有回報”的道理，從藝術(shù)層面更好的促進他們的健康成長，全面發(fā)展。同時也通過師生的共同努力，為我們的校園文化增光添彩，為真實踐行“一校一特色，一生一特長”的教育理念添磚加瓦。作為舞蹈隊的負責老師，我深知責任重大，為實現(xiàn)這一目標，特科學(xué)制定教學(xué)訓(xùn)練計劃如下：

一、指導(dǎo)思想：

豐富學(xué)生的課余生活，培養(yǎng)對舞蹈學(xué)習(xí)的興趣，為舞蹈愛好者進行舞蹈基本功的訓(xùn)練，提高舞蹈專業(yè)素質(zhì)，使其達到學(xué)習(xí)舞蹈的初步要求──具有健美、靈活的體態(tài)。通過訓(xùn)練，讓學(xué)生掌握較廣泛的舞蹈知識并兼?zhèn)湟魳放c舞蹈的藝術(shù)表現(xiàn)力。使學(xué)生具有較規(guī)范、扎實的基本功及技術(shù)技巧。為各種活動的參與做好充分的準備。

二、訓(xùn)練目標：

1、培養(yǎng)孩子的優(yōu)美體態(tài)和對藝術(shù)的審美能力。

2、訓(xùn)練扎實的基本功如：腰、腿、胯的軟度及開度

3、培養(yǎng)孩子聽音樂時能找到節(jié)拍，動作節(jié)拍準確，跳舞有自娛感。

4、培養(yǎng)孩子載歌載舞的習(xí)慣和舞蹈時愉快的心態(tài)。

5、培養(yǎng)孩子的表現(xiàn)欲望和基本的舞臺感覺。

三、訓(xùn)練要求：

通過舞蹈選修課使學(xué)員學(xué)會有關(guān)舞蹈的技能，掌握一些舞臺藝術(shù)表演的方法，會表演一些富有情趣的舞蹈小品，并在實踐活動中不斷提煉情感，增強技藝，提高對藝術(shù)作品的理解力、表現(xiàn)力、想象力和創(chuàng)作力，努力為校園文化增添光彩，并為創(chuàng)建學(xué)校特色添磚加瓦。

四、排練成品舞蹈：

《小小俏花旦》

附：舞蹈基本功訓(xùn)練

1、頭的訓(xùn)練：前、后、左、右傾頭、頭頸的轉(zhuǎn)動

2、肩的訓(xùn)練。壓肩、環(huán)動、松肩、、3、胸的訓(xùn)練：含胸、展胸、仰胸。

4、腰部訓(xùn)練：彎腰、療腰、涮腰。

5、手位練習(xí)：

6、下肢訓(xùn)練：

（1）．腳踝部、勾腳、繃、拒腳、向內(nèi)旋、向外族

（2）．腿膝部：吸伸、環(huán)動、踢、搬、控腿

（3）．夠部：橫、豎叉、壓叉

（4）、髖部訓(xùn)練

（5）、腿部訓(xùn)練

7、腳部訓(xùn)練

（1）蹲：

（2）擦地：

（3）繃腳

手、頭頸、胯、胸肩、腰、腿等

地面部分的練習(xí)：坐姿、勾繃腳、腿的外開、肩和頭部的練習(xí)、后背挺直的練習(xí)、伸腿練習(xí)、壓腿練習(xí)、胯膝屈伸、踢腿組合、背肌和腰肌的練習(xí)、腹肌的練習(xí)。

腿的練習(xí)：前壓腿、旁壓腿、吸腿、壓胯。

身體協(xié)調(diào)訓(xùn)練：腰組合、頭肩組合、手臂動作配合、步伐訓(xùn)練。

訓(xùn)練時間：每天早操、課間操、晚餐后休息時間

訓(xùn)練地點：操場

三官寺中學(xué)舞蹈隊人員名單

唐媛楊丹丹胡馨予胡新敏吳龍千唐星星李妙唐清秀唐淼唐俠雷袁炯鴻楊李緣彭青蘭黎藝杜威謝緣張貝貝杜媛唐倩余旺親唐玲杜仟唐思妙康莉趙軍趙停袁爽袁偉曹秀娟康珍楊猛康凱（150）李進仕吳帥鋒唐婷（151）杜亮曹文超祝友豪康凱（151）柴小虎謝浩向婷廖慶龔瓊袁甜謝忠杰唐少波杜創(chuàng) 袁田寒吳亞慶曹桂芳毛亞倩唐婷（142）毛彬小袁嬌袁珍唐芳唐微楊含花胡先林李小杰李靜 杜亞麗 杜小紅孫紅謝彩云周菊仙

第四篇：舞蹈隊計劃文檔

舞蹈興趣小組活動計劃

舞蹈興趣小組是學(xué)生非常樂于參與的一個興趣小組，活動內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合，適合初中學(xué)生的年齡特點，它有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強集體意識，培養(yǎng)學(xué)生的樂感?；顒用嫦虼蟛糠謱W(xué)生，有組織，有計劃的進行，堅持自愿參加和普及提高的原則，讓學(xué)生在唱唱、跳跳中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。為了起到啟迪智慧，陶冶情操，使學(xué)生的身心健康發(fā)展的作用，我結(jié)合學(xué)校的實際情況，特做出如下計劃：

一、任務(wù)與目標

通過舞蹈興趣小組的開展，培養(yǎng)學(xué)生對舞蹈的興趣與愛好；學(xué)習(xí)舞蹈的基礎(chǔ)知識和基本技能；培養(yǎng)學(xué)生健康向上的情趣和良好的品德情操；培養(yǎng)學(xué)生的欣賞能力、舞蹈能力、表演能力和創(chuàng)造能力；提高學(xué)生的藝術(shù)修養(yǎng)。

1、通過舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，培養(yǎng)良好的形體習(xí)慣。

2、引導(dǎo)學(xué)生進一步體驗音樂、感受音樂的美感，激發(fā)學(xué)生通過舞蹈表現(xiàn)音樂情感的欲望。

3、培養(yǎng)學(xué)生良好的舞蹈習(xí)慣和舞蹈技巧，發(fā)展他們的想象力和創(chuàng)造能力。

二、參加人數(shù)：25——40人

三、活動時間： 每周四下午第三節(jié)

四、活動內(nèi)容：

1、第一月教會學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，簡單的把上，把下的練習(xí)，知道基本的手位，腳位。

2、第二個月要求全體隊員都能在教師的訓(xùn)練下基本達到下叉，對個別軟度不好的隊員可加深練習(xí)。

3、第三個月要求學(xué)一些舞蹈中常見的舞步的組合。

4、第四個月訓(xùn)練內(nèi)容，對個別好的隊員進行個人素質(zhì)的提高，技巧方向可加深一些。同時要排練出幾個舞蹈(根據(jù)實際情況適合舞臺表演)。

五、活動措施

1、引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄像，幫助學(xué)生尋找舞蹈感覺。

2、講解動作，逐個輔導(dǎo)。

3、學(xué)生個人練習(xí)和個別輔導(dǎo)相結(jié)合。

4、采用學(xué)生互幫、好學(xué)生示范的方法，進一步提高水平。

第五篇：舞蹈隊活動計劃

M4-3-4

德宏州中等職業(yè)學(xué)校2008年9月——2009年1月

第二課堂——舞蹈隊活動計劃

1.2008年9月舞蹈基本位練習(xí)、壓腿組合與壓肩組合；

2.2008年10月學(xué)習(xí)民族舞蹈的基本站姿坐姿要腿軟開度基本動作，學(xué)習(xí)舞蹈“傣家姑娘”；

3.2008年11月地面動作練習(xí)——勾繃腳組合練習(xí)，加手腕動作，要求熟練柔美；

4.2008年12月學(xué)習(xí)民族舞蹈——“傣家竹樓”，并養(yǎng)成獨立聽節(jié)奏、數(shù)節(jié)奏的能力，形成良好的表現(xiàn)能力；

5.2009年1月練習(xí)舞蹈基本技巧，虎跳、前后橋、搶臉等

德宏州中等職業(yè)學(xué)校

2011年3月1日

德宏州中等職業(yè)學(xué)校2009年3月——2009年7月

第二課堂——舞蹈隊活動計劃1、2009年3月舞蹈基本功練習(xí)、能做到下叉，把上的訓(xùn)練和前插地、旁擦地；

2、2009年4月學(xué)會自創(chuàng)舞蹈，開發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和創(chuàng)新的能力；

3、2009年5月學(xué)習(xí)印度舞蹈，表情處理和整體感覺要協(xié)調(diào)；

4、2009年6月學(xué)習(xí)舞蹈編排，為歡送畢業(yè)生，舞蹈隊在本月訓(xùn)練中集中精力演排各類舞蹈；

5、2009年7月畢業(yè)生晚會，要以優(yōu)美的舞姿和良好的素質(zhì)展現(xiàn)我校舞蹈隊同學(xué)的風采。

德宏州中等職業(yè)學(xué)校

2009年3月1日

德宏州中等職業(yè)學(xué)校2009年9月——2010年1月

第二課堂——舞蹈隊活動計劃1、2009年9月新成員加入后要明確舞蹈隊要求及安排，并練

習(xí)舞蹈基本功組合；

2、2009年10月 進一步加強對新成員的輔導(dǎo)和練習(xí)，同時積極組織編排“迎新生·慶國慶”晚會舞蹈節(jié)目；

3、2009年11月學(xué)習(xí)舞蹈“東北大秧歌”并加手腕動作，要求熟練柔美；

4、2009年12月學(xué)習(xí)民族舞蹈，找到拍點，熟練掌握動作，以及把上練習(xí)；

5、2010年1月學(xué)習(xí)舞蹈即興創(chuàng)編，中間訓(xùn)練提高舞蹈表演能力和技巧，舞蹈要能充分表現(xiàn)音樂特點

德宏州中等職業(yè)學(xué)校 2009年8月28日

德宏州中等職業(yè)學(xué)校2010年3月——2010年7月

第二課堂——舞蹈隊活動計劃1、2010年3月舞蹈基本位練習(xí)，腿部訓(xùn)練和常見舞蹈步組合；

2、2010年4月學(xué)習(xí)俄羅斯民間舞蹈，表情處理和整體感覺要協(xié)調(diào)。常用手位腳位和肩部動作要能表現(xiàn)民族特色；

3、2010年5月將在“感恩思進·與愛同行”晚會中，表演感恩的心和所學(xué)創(chuàng)編的民族舞蹈；

4、2010年6月學(xué)習(xí)舞蹈編排，了解漢族民間舞的風格和動作特點，單臂花、交替花、以及秧歌前后踢步、墩步的組合練習(xí)；

5、2010年7月幼兒舞蹈的創(chuàng)編，為即將面臨就業(yè)的旅游幼教班加強基本教法和自主創(chuàng)編的能力。

德宏州中等職業(yè)學(xué)校

2010年3月1日

德宏州中等職業(yè)學(xué)校2011年3月——2011年7月

第二課堂——舞蹈隊活動計劃1、2011年3月新成員加入后要明確舞蹈隊要求及安排，并練習(xí)舞蹈基本功組合；

2、2011年4月 進一步加強對新成員的輔導(dǎo)和練習(xí)，同時積極組織編排“迎新生·慶國慶”晚會舞蹈節(jié)目；

3、2011年5月學(xué)習(xí)舞蹈“東北大秧歌”并加手腕動作，要求熟練柔美；

4、2011年6月學(xué)習(xí)民族舞蹈，找到拍點，熟練掌握動作，以及把上練習(xí)；

5、2011年7月學(xué)習(xí)舞蹈即興創(chuàng)編，中間訓(xùn)練提高舞蹈表演能力和技巧，舞蹈要能充分表現(xiàn)音樂特點

德宏州中等職業(yè)學(xué)校 2010年8月28日