第一篇：西藏旅游心得

西藏旅游心得

為認真學習黨的群眾路線，從群眾中來，到群眾中去，想群眾之所想，急群眾之所急，本人結(jié)合此次21天西藏之旅，特寫此心得體會，希望能有3000字！西藏被稱為人一輩子至少要上去一次的地方，這次上去完全認同。有此想法的人想到就行動吧，晚上不如早上，我西藏同學達瓦同志N年前就說要來早來，晚了美景就不在了。當時不太理解，因為西藏可以說是個無任何工業(yè)污染的地方，何出此言？但這次上去深有體會，最大的污染源是人！西藏最美風光在阿里一線，現(xiàn)在阿里南線已經(jīng)全公路了，北線還處于蠻荒狀態(tài)，但公路貫通是遲早的事，據(jù)說政府要把公路修上珠峰。所以要去趁早吧，等公路修好了，去的人多了，不敢想象今后還看不看得到那原始干凈的風光！以下僅針對西藏旅游黃金時間7、8月份上去的朋友。

前期準備：

1、沖鋒衣、抓絨衣、戶外鞋（防水）、太陽帽（最好四周有帽檐的）、60升以上戶外背包、棉毛褲各一件，其它襪子、內(nèi)褲、短袖、長袖棉衫盡可能多備。西藏早中晚的溫差很大，甚至太陽下和陰涼處的溫差都很大，而且隔個幾公里天氣情況就不一樣，這邊下著雨前方是晴空，甚至出著太陽下著雨，所以以上衣物是必備的。因為在高原上感冒是件很麻煩和危險的事，所以出早上出門盡可能多穿，中午或太陽下熱了也不要急著脫，也許大太陽下爬上一個小山頭就陰風陣陣了。一個原則，寧可捂出一身臭汗，不要隨便脫衣服導致感冒。棉毛褲主要對去珠峰大本營的朋友而言，如果不打算去就不必準備了。另外背包裝得下，備雙自己的拖鞋，會很舒服。

2、感冒、消炎、拉肚子是必須的，尤其是感冒藥，有一點癥狀就吃吧，只當預防。而象大多數(shù)人說的抗高原反應(yīng)的比如紅景天、高原安之類能備就備點吧，用我藏族同學達瓦的話說“沒反應(yīng)就沒反應(yīng)，有反應(yīng)吃啥都沒用！”我上去也帶了抗高反的藥，盡管我上去沒多大反應(yīng)，但為預防有時也提前吃，我感覺心理作用大于實際作用。

3、防曬霜、潤唇膏和運動、戶外水杯。西藏的紫外線很強，到時不是曬黑的問題還是曬傷。我沒擦防曬霜去大昭寺僅僅兩個小時就曬傷了。防曬指數(shù)越高越好，我用的是50+的，尤其注意，即使不出太陽也應(yīng)該把防曬霜抹上。西藏很干燥，多喝水有時都不能阻止嘴唇干裂，所以愛美女士每天早上起床后涂上潤唇膏是必要的。男士自己看著辦吧。水杯是越大越好，象阿里一線路上幾乎沒有補水和買飲料的地方，所以頭天晚上在住地把水杯灌滿白開水是很重要的。

4、充電寶和接線板，西藏很多地方還沒通電，有時僅靠晚上發(fā)電機發(fā)幾個小時電，所以手機、相機之類充電有時很緊張，所以這兩樣東西尤其是充電寶是必須準備一個的。

5、大小垃圾袋各一卷。大垃圾袋要能套住一個臉盆為標準，最好能買到泡腳店的那種，因為西藏阿里一線很多地方住宿條件相當艱苦，尤其女士如果想每天洗個臉和腳的，這是必備的。小垃圾袋的作用主要是裝你在車上路上的造出的各種垃圾，尤其是不能降解的飲料瓶、易拉罐之類，到了住地集中丟掉。西藏的污染就我目測主要是人造垃圾污染，保護西藏美景，人人有責，從我做起吧。

6、相機和手機。不用我說大家都會帶上去，但最好各配兩塊電池。尤其相機的存儲卡如果不走阿里一線大概16G夠了，否則至少配32G的卡，西藏的風景會讓你的相機停不下來的。我的相機是16G的卡，最后回來相片是25G左右，幸好我不辭辛苦背了個筆記本上去，不然根本不夠，帶個筆記本還有個好處就是可以少帶幾個插頭，象手機相機可以直接接在電腦上充電。相機最好是微單，一般的數(shù)碼相機是拍不出風景的效果的，但西藏目前已經(jīng)是全民單反的時代，但單反加鏡頭著實有份量，況且很多必須在行駛的車上抓拍，肯定沒有微單方便。我同車的老楊一個單反一個一般相機一個手機，我看他用得最多的還是一般相機和手機。

7、睡袋。這東西僅針對喜愛干凈的女士，如果有男士愿意幫你背著，就帶一個吧，畢竟很多地方的住宿條件很簡陋！

8、巧克力。在西藏旅游很多時候早上吃不上早飯，或因為趕路不能準點吃飯，這時巧克力就是最易帶管用的東西。當然你有力氣買一大堆吃的背著帶著也可以。

9、一毛一張或一元一張的零錢。如果你要去寺院拜佛，多準備點零錢是很重要的，我沒準備，所以10元20元，最后50元一張的敬上去，幾下就沒了。據(jù)說可以敬上大錢，然后在別人敬供的錢上自己找零，比如你敬上10元，然后從別人敬上的錢上自己拿回9元，我沒嘗試和驗證過。

10、糖果或?qū)W習用品（鉛筆、作業(yè)本之類）。這些主要主沿途發(fā)給藏族小孩，隨著西藏旅游的開發(fā)，培養(yǎng)了那里孩子們討錢習慣，壞習慣都是內(nèi)地人帶上去的，這是另一大污染。一些景區(qū)沿線的小孩經(jīng)常在你吃飯或路過的時候會向你要錢，給他們錢不如給他們一些糖果或?qū)W習用品吧。

關(guān)于高原反應(yīng)：

去西藏很多人最大的心理障礙就是怕高原反應(yīng)。我很幸運，我的體質(zhì)可能天生適應(yīng)高原缺氧環(huán)境，上去基本上沒有多少不良反應(yīng)。只是第一次上到5000米的米拉山口稍微有點頭暈，但很快就好了。還有一次在珠峰大本營（5200米）晚上睡覺的時候稍微有點感覺呼吸緊張。但高原反應(yīng)真的沒那么可怕，首先據(jù)說這些年因為大氣層二氧化碳的緣故，西藏空氣中的氧含量已經(jīng)較之以前有提高了，不那么容易有高反了。即使有高反，吸吸氧，或到醫(yī)院吊點藥水，應(yīng)該有個一兩天就能適應(yīng)。我同行林芝一個小伙子，學醫(yī)的，感著冒就上去了，上去就高反發(fā)燒，照樣跟著一路跑，本來好點了，到了日喀則洗個澡，第二天又發(fā)燒了，照樣抗著跑，最后也玩完安全回到拉薩，當然他學醫(yī)，知道怎么應(yīng)對可能是他能抗下來的原因。我感覺對于高反，保持一個良好的心態(tài)和心情可能更重要，輕松點可能更容易克服。

原則上建議上去前不能有感冒，否則有高反的概率會很大，而且有引起肺水腫的危險。上去后確定是否有高反并不能看當時落地的情況，必須經(jīng)過一夜，睡一覺起來再看有無不良反應(yīng)。如果沒有，恭喜你，西藏基本對你無障礙了。有的話視情況嚴重程度再做處理。反正氧氣包到處有賣的。實在不行上醫(yī)院了。

剛上去一定注意一點就是不管當時有無不良反應(yīng)，一定不能做劇烈運動，走路上樓梯一定要慢！到了高海撥地區(qū)，即使無高反，走快了或爬樓梯爬坡，氣喘是很正常的事，注意調(diào)節(jié)一下呼吸就行了。能慢就不要快！

上去后前兩天一定不能洗澡，甚至洗臉。而且在西藏盡量少洗澡、尤其是洗頭，除非在條件比較好的賓館，洗完澡后，一定要等頭發(fā)干后再出門。因為在西藏最重要的一點就是預防感冒。出去了有時就不要太講究！而且洗澡的時候一定要試試水溫夠不夠，如果水溫上不去，就千萬別洗了。我在日喀則的賓館洗了個澡，當時水溫不行，第二天就感覺有點不大對勁，下午又在桑桑鎮(zhèn)的山頂吹了下風，就有點感冒的跡象，嚇得我不管有沒有立即開始吃感冒藥。另外拉薩以外地方的賓館燒水有的是用太陽能的，可能住一樓的水溫更高。我第二次住日喀則的同一家賓館的時候談及上次水不熱的問題，服務(wù)員讓我們住一樓，果斷不錯。關(guān)于穿衣問題前面講過了這里就不多提，就象前面說過的這里再說一次“寧可捂出一身臭汗，不要輕易脫衣服！”

在西藏每天晚上睡個好覺是很重要的，一來恢復體力，二來也容易對付高反。我在西藏睡眠不行，平均每天晚上大概只能睡2－3個小時。然后就是每天在車上瞇一會。由于剛上西藏的時候在沒確定有無高反的時候最好不要抽煙和喝酒，否則的話，每天晚上喝點小酒會對睡眠有幫助，這是我的體會。如果要喝酒，一定是確定無高反，一般上西藏三天以后感覺良好再喝吧。另外睡覺的時候如果感覺呼吸不暢，可以把枕頭墊高。

關(guān)于旅游線路

關(guān)于西藏旅游，我個人體會四條線：

一是拉薩市內(nèi)及周邊：拉薩市內(nèi)其實可看東西很多，主要以寺廟為主。布達拉宮是必看的，但想進去得頭天預約第二天的，這是比較麻煩的，不容易安排行程，不如等先到下面轉(zhuǎn)一圈回來休整的時候去。預約得到第二天就去，預約不到第二天先轉(zhuǎn)周圍其它景點，或晚上9－10點先拍拍布達拉宮的夜景。拉薩的三大寺廟，大昭寺，哲蚌寺和色拉寺，大昭寺必看，后面的二選一即可，當然有時間全去更好。藥王山石刻壁畫值得一看。反正這些景點打個的士就能到的，不遠。拉薩市內(nèi)的士可以拼車，到哪基本上都是10塊錢。拍攝寺廟，最好選擇大晴天，因為藍天白云與寺廟的色彩是絕配！

二是阿里一線，這是西藏必去的一條線，西藏最美的風景全在這條線上，且至少要選擇擇13天（含兩天機動，實際是11天。）的小北線，但能拼車拼到大北線（15或18天）的團就更好，但一般人沒那么長的假。大北線包括了納木措湖，這樣就不必單去一趟了。而且有一段唐古拉山和可可西里，據(jù)說是攝影家的天堂。走阿里一線有很多景點是不包括在出團游覽范圍內(nèi)的，但由于到阿里一般都是四個人拼一輛越野車組成團，行動比較自由，想去的而不在行程上的景點只要另外出錢跟司機談，司機一般都能調(diào)整前去，一般就是給點油費。象班公措湖，薩迦寺等。尤其是有些景點只是在趕路過程中遠眺一下，如三大圣湖之一的馬旁雍措，尤其應(yīng)該跟司機商量前往，因為三大圣湖的納木措，已經(jīng)相當商業(yè)化，去的人很多；另一個羊卓雍措由于上游建電站，已經(jīng)破壞得很厲害，只有馬旁雍措可能更原始保護得更好一點。

三是林芝一線，一般3－5天，看波蜜和墨脫那邊的交通情況。林芝號稱西藏的江南，對于游過內(nèi)地江南的人來說，可能驚喜不至于太大，尤其如果不到波蜜和墨脫的話。這條線上一般會有兩個自費景點，一般是魯朗林海和南伊溝，魯朗林?？梢砸蝗?，至少可以去感受一下倉央加措的情懷，但一般這個景點至少要玩半天，要防止導游為空出最后一天的購物時間壓縮旅游時間，我就上了這個當，這線四個點其實我只去了一個，最想看的倉央加措的四塊詩碑沒看著。南伊溝只是片原始森林，完全沒有必要去。到林芝一定要在八一鎮(zhèn)的王大媽吃石鍋雞，那湯那個鮮呀！阿里一線很多人不敢挑戰(zhàn)，尤其是女士，因為條件還是比較艱苦的，一是海撥過了日喀則基本就在4000米以上了，最高的米諾拉冰川是5560米；二是住宿條件很多地方比較簡陋，而且很多鄉(xiāng)鎮(zhèn)還沒通電，晚上只靠發(fā)電機發(fā)幾個小時的電，據(jù)說很多地方很快要通了。但吃東西在任何地方都沒大問題，以川菜和回民菜為主，而且不會很貴，連司機5個人大概一餐也就130－160左右，記住司機雖然跟大家一起吃，但不交費的。到時可以AA制，或一人負責一餐就行，差不了太多。但如果上珠峰大本營，最好提前準備點吃的上去，那上面除了蛋、白菜、土豆可能啥都沒有。我在那是兩包榨菜、兩包蘿卜皮、一盤炒雞蛋，一盤炒白菜下的酒。

四是山南一線，這條線達瓦同學說沒很大意思，而且路況不是很好，所以我沒去。但看同車老楊后來發(fā)上的照片，感覺還是值得一去的。

除了這四條線，其它想去的地方就得自己跑了，比如納木措，如果不去阿里大北線，就只能單獨找團去了。這是一個必去景點，如果有時間最好跟兩天的團，這樣從容些，而且能看到一天各個時間段的景色。只能一天的話最好問清在那呆的時間，至少得兩個小時，很多團是一個小時的，根本不夠，我兩個小時都覺得短了。

在西藏如果拼團，不管哪條線，最好拼越野車，這樣跟司機搞好關(guān)系，跟自駕的區(qū)別不會太大，基本上風景好的地方都能停下來感受一下。

如果是大巴團，就完全沒有自由了，而且有購物。

其它：

1、在西藏旅游要學會蹭導游，完全沒必要自己去請，大的有名的景點要蹭到很容易。還可以聽完這個聽那個。

2、在西藏要跟藏民拍照最好先征詢同意，反正打招呼很容易，見人就“扎西德勒”就行，一般他們都會很友好地也向你問好，甚至主動跟你打招呼。當?shù)厝艘驗闀竦煤芎?，看上去讓人有點怕怕的，但實際沒那么可怕。

3、在已經(jīng)很商業(yè)化的景點，拍照的時候注意不要把藏民拍進去，否則他們會向你要錢，哪里一旦商業(yè)化程度高了，容易出刁民。我在納木措用全景模式拍攝，拉到后面進來一個當?shù)嘏?，拖著我要錢，把相機打開讓她看沒拍她進去都不放我走，最后我發(fā)了毛才把她趕走。

4、去西藏最好坐火車上去，一來從格爾木到西藏一路的風景很美，二來對高原有個慢慢適應(yīng)過程。但火車票一進7月臥鋪很難搞，有關(guān)系的提前打招呼吧。否則就得看運氣了。

5、去西藏最好6月中下旬或7月初，因為7月15號以后，隨著學生放假，上西藏的人為劇增，那時各項費用全會上漲。8月份西藏有個雪頓節(jié)，估計那時人更多。

6、拼團最好到西藏以后到布達拉宮左邊白塔停車場那的一排旅行社找，可以節(jié)省不少費用。象我去阿里車費4000，同行的兩個江蘇的朋友是5300；我去林芝是1000，同車的大概都在1500左右。

7、在西藏買紀念品一定要慎重，象八廓街和一些購物點里的東西可以說全是假的。真正有意義的就是到大寺院里買開了光的佛珠或護身符什么的，又便宜，送人又有意義。據(jù)說還可以把自己喜愛的東西找喇嘛開光，這我沒嘗試。

8、在西藏吃魚很貴，尤其是吃圣湖魚。如果想下本錢嘗嘗一定要注意，由于那川菜館居多，如果清蒸一定告訴老板不要放豆豉，還要注意火候，不要蒸老了。我在羊湖要了條160元一斤的羊湖祼鯉，結(jié)束糟蹋了。

9、在西藏要多吃蔬菜和水果，一來對高反有一定作用，二來那的蔬菜很好吃，我們最常吃的是蘿卜燉牛肉，味道很鮮美！

10、西藏很干燥，上去頭幾天有可能流鼻血，我上去第一天就流了三次。每天早上起來拿餐巾紙卷成棒狀，拿水打濕塞進兩個鼻孔10分鐘，有個三天后面應(yīng)該沒不會再流了！

暫時我能想到的就這么多了，如果有新想起來的后面再做補充了。

第二篇：西藏旅游心得作文

在日常學習、工作抑或是生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎?接下來是小編為大家整理的西藏旅游心得作文5篇，希望大家喜歡!

西藏旅游心得作文一

這個月，爸爸和媽媽去了西藏，可是沒有帶我，但是我一點都沒有覺得悲傷，因為們回來時帶了許多照片。我看了發(fā)了許多感想……

這些照片也讓我領(lǐng)略了那里的風光。比如：納木錯;布達拉宮;巨柏;大昭寺。下面讓我為大家介紹吧!

聽媽媽講納木錯蒙語叫“騰格里?！保鉃椤疤旌?。因為它是與天相交的地方。距縣城61公里。湖面海拔高度4718米，面積1940平方公里，它是世界上海拔最高的咸水湖，也是我國僅次于青海湖的第二大咸水湖，湖中有三個島嶼。有石柱，石林，天生橋等自然景觀。島上有葛舉派寺廟和眾多洞穴古跡，湖濱水草豐美，湖水多變瑰麗。

布達拉宮始建于公元七世紀松贊干布時期。十七世紀五世達_嘛時期重建后，成為歷代達_嘛的住錫地和正教和一的中心。主體建筑分白宮和紅宮，主樓13層，高115。703米，由寢宮;佛殿;靈塔殿;僧舍組成。宮內(nèi)珍藏大量佛像;壁畫;經(jīng)典等文物，這一民族文化藝術(shù)瑰寶，被列入國家級文物保護單位和《世界文化遺產(chǎn)名錄》

還有西藏的巨柏是松贊干布和文成公主一起栽的。因為時間長了，所以樹長的的很大，要8個人才能抱住。

好玩的事還多著呢?我就不說了!

西藏旅游心得作文二

祖國的西藏高原山河壯麗，資源豐富，是個可愛的地方。

西藏是個大高原，平均高度在海拔四千米以上。那里有無數(shù)高山，珠穆朗瑪峰海拔近九千米，是世界第一高峰。只要不下雨，不下雪，高原上的天空總是透藍透藍的。那光潔的藍天，像琢磨得很光滑的藍寶石，又像織得很精致的藍緞子。看上去，它好像離你很遠，怎么也不能接近;又好像離你很緊，只要一舉手就可以摸到。

高原上不但有許多高山，也有好些湖泊。有的湖大得像海一樣，一眼望不到邊，湖的近處是墨綠色的叢林，遠處是終年積雪的山峰。這一切倒映在清澈的湖水里，構(gòu)成了一幅美麗的畫面。高原有很多森林資源。據(jù)估計，光是波密地區(qū)的森林就有55萬畝。有些樹的年齡已經(jīng)有幾千年了。大樹很多，有的樹直徑有3米，用這么粗的樹干做成木船，一條船可以載三四十人。

西藏高原有許多特產(chǎn)。有猞猁皮、水獺皮等珍貴的毛皮;有鹿脯、熊掌等稀有食品;還有雪蓮、藏紅花、鹿茸、犀牛角、羚羊角等珍貴藥材。西藏的礦藏很豐富。根據(jù)初步調(diào)查，已經(jīng)發(fā)現(xiàn)的重要礦產(chǎn)有煤、鐵、鉛、鹽……

高原上有廣闊的草原，牧草豐盛，適于發(fā)展畜牧業(yè);還有土壤十分肥沃的平原，適于發(fā)展農(nóng)業(yè)。

西藏人民在黨的領(lǐng)導下，努力建設(shè)新西藏，高原呈現(xiàn)出一派欣欣向榮的新氣象。

西藏旅游心得作文三

這個八月，我踏上了向往也久的青藏鐵路之旅，乘座T22次成都開往拉薩的列車，開始了世界屋脊青藏線之旅行。兩天兩夜，長長的列車帶著我們沿途經(jīng)寶成線、穿越素有“川陜甘咽喉”之稱的寶雞;沿著黃土高原西部邊緣地帶和西秦嶺末端行進;達到甘肅省首府蘭州;跨過甘肅地界到達青海省西寧市;再沿蘭青線繼續(xù)前行，經(jīng)納赤臺、五道梁、沱沱河、雁石坪，翻越唐古拉山，再經(jīng)西藏自治區(qū)安多、那曲、當雄、羊八井，最后到達拉薩，全長3360公里。

青藏鐵路是世界海拔最高、線路最長的高原鐵路，列車進入青藏高原，沿途上的風光無限，座在車上從車窗就能欣賞到令人叫絕的青藏高原及青藏鐵路美麗的風光。朵朵白云在蔚藍的天空中漂浮著，藍藍的天就像哪位畫家不小心到出的顏料，美麗的、真實的，又是虛幻的。車過格爾木不久，即到昆侖山口，我們很清楚地看到了雄偉、博大的昆侖雄姿和冰川甘露昆侖神泉;青藏鐵路從可可西里橫穿而過，路上，我很好運的欣賞到了可可西里稀有獨特的野生動物藏羚羊和野生植物，它們是藏區(qū)大自然的使者，默默的守護著邊疆。

青藏線是世界上數(shù)一數(shù)二的鐵路工程，全長1956千米，海拔最高的地方是唐古拉山，達到5000余米，我一直在想，坐在有氧車里的我們路過這里，已經(jīng)是氣緊胸悶很難受了，當年那些工人們呢?在沒有氧氣的情況下，還要在高寒無人區(qū)建造鐵路，這是多么大的難題啊!那時，國內(nèi)外在凍土這一難題上一直都沒有得到解決，外國人聽說我們要修青藏鐵路，都說不可能?？墒俏覀冏龅搅耍夜こ踢€提前一年完成通車。全世界人震驚、贊嘆，他們紛紛趕到我們中國來欣賞我們偉大的青藏鐵路。

途經(jīng)位于安多和那曲之間的措那湖，這個湖如一汪碧玉，湛藍的湖水，上空飄著像棉花一樣白的云朵，周圍小草野花爛漫，視野開闊，在這里的觀景車站，你能感受到的，是來自于大自然對心靈的凈化。

列車不分白天黑夜一路飛奔，我們也在全封閉的列車上度過了兩天兩夜是有是無的高山反應(yīng)的日子，終于在第三天晚上十點左右到了堪稱世界屋脊的西藏—拉薩了。

第四天的旅游，我們?nèi)チ恕笆澜缟献罡叩暮薄{木措湖。這個湖生在海拔平均4700米左右的高原上，水深三十多米的淡水湖，湖水清澈見底，明亮蔚藍的天空將湖水映得蔚藍無比，波浪金光，清清涼涼的，沒有一絲雜質(zhì)，圣潔的就像天上的祥云。一望無邊的草原和湖泊上空漂泊著一朵朵各式各樣漂亮的白云，伸手可及。這片湖一望無際，傳說，它有三個新加坡的大小，甚為壯觀。我有一股沖動，真想跳進湖中，讓這圣潔的湖水冼禮一下自己的心靈，我興奮地蹋下身伸出雙手去捉摸湖水，“哎呀!好冰哦”，我不驚失聲大叫。

第五天，我們到了世界聞名的布達拉宮，布達拉宮海拔3700余米(其實整個布達拉宮只有100多米高，只是布達拉宮山下已經(jīng)有3600米了)，宮殿建造神奇，內(nèi)部的宮殿記載著歷史的變遷，宮殿中最華美的是五世的靈堂，黃金白銀好幾噸，奢華無比。據(jù)說清朝順治帝的皇位都是他給的。

西藏的八角街、大昭寺、小昭寺都是旅行的好去處。八角街的物品稀有、繁多，大昭寺的金碧輝煌…一切的一切都是那么的美好、精致，讓我流連忘返。

第六天的一大早，我乘車前往拉薩貢貢嘎機場，依依不舍地離開了這個世界屋脊文明古國、世外桃源。我念念不忘記這里的美景，不會忘記這里的人情世故更不會忘記這里的美麗動人的藍天白云。

西藏旅游心得作文四

幼兒園老師向我們介紹拉薩市，拿出了好大一張圖片白色的宮墻層層疊高，簇著頂部的兩三排紅墻，宮墻的背景是廣闊的藍天，團云和飛鳥與這片紅白宮殿靜默地相望。老師告訴我們，那就是拉薩最有名的布達拉宮，是世界上海拔最高的宮殿群。從那一刻起，我便對拉薩產(chǎn)生了一種向往，希望有一天能踏上那片神奇的土地，走進那座高大雄偉的布達拉宮。

隨著年齡的`增長，我對這片夢想之地有了更多的認識。我知道了拉薩是西藏的首府，而作為拉薩標志的布達拉宮，最初是松贊干布為迎接文成公主進藏而建造的，現(xiàn)已歷經(jīng)一千三百多年的風雨。文成公主遠嫁西藏，松贊干布為她建造的布達拉宮一定是金碧輝煌、美輪美奐!對布達拉宮的想象越來越多，我對拉薩的向往就越強烈。我?guī)状窝肭蟀职謳胰?，可爸爸總說我還小，等長大了再說。

拉薩雖然遠在天邊，可我的心卻時時為它牽動。慢慢地，拉薩吸引我的不只是布達拉宮了，還有那藍瑩瑩的天空、成群結(jié)隊的耗牛、一望無際的草原、淳樸的藏民我甚至把博客名都改成了我想去拉薩。

有一天，我讀到一篇博文，作者在里面介紹了她帶女兒去拉薩的經(jīng)歷，詳細描述了她們在拉薩的種種見聞和各色美食。每每重讀那篇文章，我就好像來到了千里之外的拉薩，從布達拉宮一直走到大昭寺和八廓街，品嘗到了濃郁的酥油茶、可口的酸奶、噴香的糌粑

不知是不是我的誠心得到了神靈的保佑，今年快放暑假時，爸爸宣布假期帶我去拉薩!爸爸萬歲!我高興得一蹦三尺高。

現(xiàn)在，我的面前擺滿了拉薩的旅游攻略。我要做足功課，不讓這次拉薩之行留下遺憾!

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西藏旅游心得作文五

夜深了，火車還沉穩(wěn)的行走在那蜿蜒千里的青藏圖鐵路上。太陽是在8點鐘時下山的，因此這的黃昏、夜晚都是簡短而珍貴的。

記得火車是在10點鐘的時候閉燈的，當我還在埋怨“這破車怎么這么早關(guān)燈，害我方便面沒吃成?！钡臅r候，偶然一望左側(cè)的窗外，在黑得很純粹的夜里，我看見了那只掛在天邊的巨大勺子(北斗七星)以及其后龐大的星群。每一枚星星在那都是那么的耀眼、明亮，看到這些我不得不一再贊嘆這是一片離天最近的土地，也因此每一顆星星在這個夜晚看來都是那么的靠近，那么的耀眼，那么的驕傲，都有著震動靈魂的力量(尤其是居住在城市里的人們)。

后來。也忘了是因為什么原因，像是本能的，我轉(zhuǎn)向了背后的另一個窗戶。放眼望去，那邊開始的時候是一片比黑夜更沉郁的黑色山影，黑壓壓的橫臥在路邊。隨著火車的行走，連綿的山脈終于有了缺口，而藏在期間的是一個發(fā)著橘黃色光芒的圓滿的碩大玉盤，它不像我在低海拔的家中看見的月亮，總是忸怩的在遙遠的天邊幽幽的彌散著那本來就不怎么豐沛的光芒，而是大膽而熱切的散發(fā)著它那近乎灼熱的光色，映紅了原本陰翳、灰暗的天空，讓云朵現(xiàn)出其最本真的純白。只是月光畢竟是月光，并未能把它們照通透，因此每一朵伏在月亮上的云朵在月光的照射下，都宛若一枚枚有著灰色玉髓的白玉.....這個醉人的景象在山影作為相框的前提下就更顯得完美，只是手里的相機即便用了夜視也未能把其倩影留在相冊里，這大概是大自然不樂意讓其壯麗的景色就此長久的現(xiàn)于人前吧，我知道它在無聲的等待下一個有緣的人前來相會.....現(xiàn)在，在這個屬于家鄉(xiāng)的夜里，我的窗外就僅能包含一個小得幾近一顆黃豆的月亮，和一些稀疏得仿佛隨時幻滅的星辰，我的心虛空得別無所想，只是心底暗自的想念那個有著圓滿、明亮的月光和密集星辰的高原之夜...不過，我深知對于任何事情都不能妄求，尤其是對于那些極其美麗、靈秀的事物。

那么。對于，我曾有幸曾經(jīng)遇見它們，大概就應(yīng)該滿足了。畢竟緣分是那么難以捉摸的東西............西藏旅游心得作文5篇

第三篇：2012年9月西藏旅游心得

2012年9月西藏旅游心得

筆者是老驢，入藏做了大量功課，出藏提供心血之作：保證你有大量收獲，不論你是背包客豪華游還是騎車族！

西藏旅游心得

2012年9月西藏旅游心得。

西藏最好的季節(jié)是9月10-10月5日

1.隨身攜帶大量1元紙幣。用途：上廁所給乞討的藏族小孩在寺廟捐贈 買瓶裝水 帶足現(xiàn)金。別指望銀行（農(nóng)業(yè)銀行對你沒用，很多地方連銀行都沒有，信用卡無處可用）

2.進藏前15天： 每日服用紅景天2-4粒。入藏2天內(nèi)不行服用：高原康（最強效的）

西藏軍區(qū)總院的藥藥店有買但只許連服3天，一般人服用1-2天即可

3.進藏第2天起建議少吃或不吃肉，多吃蔬菜水果。不然你的大解不行或很臭或不停放屁

4.每天喝大量糖水（把糖倒進水里），每天1200毫升-2000毫升。熱巧克力是不錯選擇。

5.45歲以下不建議吸氧

6.在路上隨身帶1條褲子2件衣服，防止中下午太熱，早晚太冷

7.所有工藝品建議別買，去拉薩市區(qū)內(nèi)

8.不管在越野車還是面包車或是大旅行車上，甚至是在飛機上，都建議你穿上拖鞋。放松

休息，在西藏永遠別擔心沒機會走崎嶇的路

9.第一二天呼吸是困難的。專業(yè)的是不跑步動作放慢，慢慢走。少說話或不說。到了第三

四天建議多說話。呼吸實在不行就用嘴巴呼吸幾口。專業(yè)呼吸是腹式呼吸法。氧氣不夠，大腦會明顯遲鈍，就連整理背包的動作也許要花上半個小時，別急，慢慢適應(yīng)吧。爬不動山，慢慢走，找機會多休息多座。連思維的氧氣都會不夠。

10.那木錯可以不去，羊卓雍錯一定要去。有錢和時間的從拉薩入藏，從林芝出藏。（在林

芝玩3天）

11.一路行來碰到很多騎自行車的游者，和他們交流很多。有從麗江騎來的，最遠從深圳騎

來的。他她們共同的體會是：這輩子不再騎車了。路上太累太枯燥，景色重復。只有一處不錯，可騎一天。

12.在拉薩叫出租車。外地人會很不習慣。在主干道攔車。司機決定是否載你。你要接受與

人拼車。車費一般是10元。與別人拼車是正常行為。司機會已拉了1個客人，沿途再帶上新的1-3個客人。

13.絨布寺路口有小井。地下，你會喝到全世界最純凈的雪水。

第四篇：西藏旅游政策

西藏旅游 政府層面政策文件 2009年西藏總?cè)丝?91萬

“十二五規(guī)劃”勾畫西藏板塊投資宏圖（2011-2015）

國家“十二五”期間，發(fā)展區(qū)域經(jīng)濟已被提上重要日程，尤其是中西部區(qū)域經(jīng)濟的發(fā)展。最新消息顯示，西部大開發(fā)“十二五”規(guī)劃編制工作已經(jīng)啟動，將對基礎(chǔ)設(shè)施、生態(tài)環(huán)境建設(shè)、特色優(yōu)勢產(chǎn)業(yè)發(fā)展、科技創(chuàng)新人才開發(fā)、社會事業(yè)發(fā)展、區(qū)域開發(fā)、改革開放等重點任務(wù)進行具體規(guī)劃。

十二五規(guī)劃指出，要促進區(qū)域協(xié)調(diào)發(fā)展、積極穩(wěn)妥推進城鎮(zhèn)化，實施區(qū)域發(fā)展總體戰(zhàn)略，實施主體功能區(qū)戰(zhàn)略，完善城市化布局和形態(tài)，加強城鎮(zhèn)化管理?？梢灶A見，十二五規(guī)劃將是中國區(qū)域經(jīng)濟結(jié)構(gòu)更加合理、產(chǎn)業(yè)布局更為完善的五年。在今后五年中，作為國家經(jīng)濟結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)型整體規(guī)劃的重要組成部分，區(qū)域經(jīng)濟協(xié)調(diào)發(fā)展將是中國經(jīng)濟發(fā)展的一項重大任務(wù)。

西藏 特色優(yōu)勢產(chǎn)業(yè)先受益

十二五規(guī)劃將成為西部加速發(fā)展階段的指導性文件。目前，國家已明確提出，在西部地區(qū)要培育特色優(yōu)勢產(chǎn)業(yè)為龍頭，大力發(fā)展農(nóng)牧業(yè)、現(xiàn)代工業(yè)和服務(wù)業(yè)，加快構(gòu)建現(xiàn)代產(chǎn)業(yè)體系，使西部地區(qū)資源優(yōu)勢轉(zhuǎn)變?yōu)榻?jīng)濟優(yōu)勢。

業(yè)內(nèi)人士認為，西部大開發(fā)奠定基礎(chǔ)階段已近尾聲，投資品行業(yè)已經(jīng)有了一個較大的發(fā)展，隨著生產(chǎn)活動大規(guī)模開展，貿(mào)易、物流等服務(wù)業(yè)將受益明顯；此外，一些發(fā)展較快的西部省市，城鄉(xiāng)一體化程度、農(nóng)民收入增長加快，相關(guān)消費服務(wù)業(yè)將面臨巨大發(fā)展空間，包括:房地產(chǎn)、零售、酒店餐飲、醫(yī)藥、家電、汽車將直接受益。

據(jù)悉，十二五期間西藏將繼續(xù)加大交通運輸?shù)慕ㄔO(shè)投資力度，規(guī)劃投資498.9億元，用于提升經(jīng)濟干線的通暢水平、農(nóng)村公路和交通運輸樞紐的建設(shè)。

結(jié)合跨越式發(fā)展和長治久安的需要，西藏自治區(qū)交通運輸十二五期間的發(fā)展目標是：到2015年公路通車里程達到7萬公里，5條國道全部實現(xiàn)路面黑色化，實現(xiàn)縣縣通油路，60％以上的鄉(xiāng)鎮(zhèn)通瀝青（水泥）路，提升經(jīng)濟干線的通暢水平，消除省道斷頭路，具備條件的建制村、農(nóng)林場通公路，初步建成拉薩及各地區(qū)綜合交通運輸樞紐，完成8個貨運樞紐站、50個鄉(xiāng)鎮(zhèn)客運站和300個?？奎c的建設(shè)。

據(jù)悉，西藏“十一五”期間公路通車總里程從43717公里增加到5.8萬公里，等級以上公路從10905公里增加到32049.85公里，瀝青路面從3288公里增加到8194.53公里，鄉(xiāng)鎮(zhèn)公路通達率從76.4％提高到100％，建制村通達率從68.7％提高到81.24％。

對于西藏板塊的投資，市場認為在國家加大對西藏策扶持中，西藏面臨策性機遇，而首先受益于此的將是藏藥、礦業(yè)、旅等特色優(yōu)勢產(chǎn)業(yè)。

民生證券認為，由于西部金融服務(wù)處于發(fā)展初期，市值占行業(yè)總體比例較低，PB高于行業(yè)平均水平。預計隨著中央、地方策的陸續(xù)推出，西部消費服務(wù)存在上漲空間。

自治區(qū)旅游局局長巴珠說，西藏旅游資源的獨特性和豐富性是世界上任何地方都無法比擬的，它所蘊涵的新奇感神秘感、粗獷感和原始感，正吸引越來越多的國內(nèi)外游客，這是西藏打造世界級精品旅游地的優(yōu)勢所在。

自治區(qū)旅游局局長巴珠介紹說，早在1978年10月，鄧小平同志就指示“民航、旅游這兩個行業(yè)很值得搞”、“要開辟到拉薩的旅游線路”。中央第三次西藏工作座談會要求：“大力發(fā)展旅游業(yè)，提高整體服務(wù)水平和綜合接待能力，開辟新的旅游景點、景區(qū)和線路，逐步形成旅游點、線、面相結(jié)合的格局，帶動相關(guān)產(chǎn)業(yè)發(fā)展?！敝醒氲谒拇挝鞑毓ぷ髯剷M一步要求“一定要把旅游業(yè)作為支柱產(chǎn)業(yè)”。西藏自治區(qū)在旅游發(fā)展十五規(guī)劃中提出“力爭經(jīng)過5年的跨越式發(fā)展，初步建立起生態(tài)旅游大省區(qū)的框架，基本形成具有較強知名度和吸引力的世界旅游?熱點?、?亮點?地區(qū)和國際精品旅游勝地之一”。2010年年初召開的第五次西藏工作座談會上，胡錦濤總書記提出使西藏成為“重要的世界旅游目的地”和“做大做強做精特色旅游業(yè)”，讓西藏旅游主管部門和從業(yè)人員備受鼓舞。西藏自治區(qū)旅游局黨組書記俞允貴說：“這一指示明確了西藏旅游產(chǎn)業(yè)怎樣發(fā)展、發(fā)展什么的問題，為西藏旅游業(yè)描繪了一個輝煌的發(fā)展前景。”

西藏旅游部門將做大旅游規(guī)模，力爭在“十二五”期間每年接待游客９００萬人次，２０２０年達到１２００萬人次；完善和做強西藏旅游產(chǎn)業(yè)鏈，爭取“十二五”期間旅游從業(yè)者達到３０萬人，不斷增強旅游業(yè)的接待能力、服務(wù)能力和就業(yè)能力；做精以布達拉宮、珠穆朗瑪峰和雅魯藏布大峽谷為重點的精品旅游景點和線路。

從西藏旅游業(yè)目前發(fā)展情況來看，總體上西藏旅游產(chǎn)業(yè)還存在規(guī)模小，產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)不盡合理，經(jīng)濟效益差等問題，與其凸顯的資源優(yōu)勢和在全區(qū)經(jīng)濟戰(zhàn)略中應(yīng)有的地位嚴重不相稱。據(jù)統(tǒng)計，2003年全區(qū)旅游業(yè)共接待國內(nèi)外游客92萬人次；實現(xiàn)旅游收入10億元，僅相當于全國各省區(qū)平均水平的幾十分之一；實現(xiàn)利潤只有3000多萬元；旅游總收入相當于全區(qū)GDP的6％左右，旅游產(chǎn)業(yè)還處于發(fā)展的初級階段。

經(jīng)過20多年的發(fā)展，西藏旅游由于開放政策、自然環(huán)境氣候、起點基礎(chǔ)和對旅游業(yè)的普遍認識程度而導致的機制性、結(jié)構(gòu)性矛盾的制約日益突出，再加之市場需求形勢的變化，國內(nèi)外旅游市場競爭加劇，使西藏旅游業(yè)在發(fā)展中面臨著交通“瓶頸”的制約、旅游發(fā)展資金投入不足的制約、旅游市場開發(fā)乏力的制約、旅游基礎(chǔ)設(shè)施配套建設(shè)滯后的制約、旅游產(chǎn)品及線路開發(fā)不夠的制約等一些深層次的問題，從根本上束縛了西藏旅游業(yè)的發(fā)展。

第四是突出特色、重點推進，建設(shè)世界級旅游精品。開發(fā)建設(shè)精·品旅游線路，以優(yōu)先發(fā)展的旅游區(qū)為連結(jié)點，重點建設(shè)、提升、推出若干條精品旅游線路。并不斷加強與周邊省市的旅游合作，力爭形成與四川、云南、重慶、陜西相連的西部大旅游線路網(wǎng)絡(luò)。在時機成熟、條件許可和國家支持的前提下，積極開展與尼泊爾、印度等周邊國家的旅游開發(fā)合作，力爭形成連結(jié)西藏與南亞諸國跨國旅游精品線路。開發(fā)多樣化、多層次的旅游產(chǎn)品。適應(yīng)觀光、假日旅游的發(fā)展趨勢和不同層面消費者的需要，結(jié)合自身資源優(yōu)勢、開發(fā)條件和區(qū)位情況，因地制宜，積極發(fā)展?jié)M足不同旅游消費檔次和國際、國內(nèi)、區(qū)內(nèi)、城市周邊四個層面旅游需求的多樣化旅游產(chǎn)品，大力發(fā)展休閑度假旅游，深入挖掘旅游景區(qū)文化內(nèi)涵，提高旅游產(chǎn)品的檔次和吸引力。

一些經(jīng)濟專家和業(yè)內(nèi)人士認為，投入不足、基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)落后嚴重制約西藏旅游業(yè)的發(fā)展，其中交通是最突出的制約因素。據(jù)調(diào)查，西藏旅游目的地不僅距離客源市場遠，且主要依靠公路交通，公路等級低、路況差；民航運輸是游客進出西藏的主要途徑，但目前區(qū)內(nèi)只有兩個民用機場，航空運輸航線少，特別是受中國國際航空公司獨家壟斷經(jīng)營的影響，機票價格高居不下，使游客進出藏的交通費用昂貴，嚴重制約著西藏旅游業(yè)的發(fā)展?？傮w上，全區(qū)的旅游綜合接待能力較弱，旅游飯店特別是星級賓館的數(shù)量相對太少，不能滿足旅游經(jīng)濟增長較快的需求。

據(jù)自治區(qū)旅游局市場處處長趙淑娟介紹，西藏雖把旅游業(yè)作為全區(qū)重點培育的六大特色支柱產(chǎn)業(yè)之首，但作為旅游業(yè)的主管部門，西藏旅游局每年的財政撥款僅有200多萬。業(yè)內(nèi)人士認為，目前完全依靠西藏自身經(jīng)濟實力大力投入旅游業(yè)是不現(xiàn)實的，這方面應(yīng)結(jié)合西部大開發(fā)和援藏工作的開展，國家在安排未來開發(fā)項目和援藏工作的時候，應(yīng)向旅游業(yè)重點傾斜或?qū)ｍ椃龀?，特別是在安排旅游業(yè)基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)上要有較大的超前意識。西藏旅游產(chǎn)業(yè)發(fā)展協(xié)調(diào)委員會第一次全體會議召開

6月18日上午，西藏自治區(qū)召開旅游產(chǎn)業(yè)發(fā)展協(xié)調(diào)委員會第一次全體會議，研究討論自治區(qū)旅游產(chǎn)業(yè)發(fā)展協(xié)調(diào)委員會及其成員單位的主要工作職責及相關(guān)議題。

西藏自治區(qū)黨委副書記、自治區(qū)主席、自治區(qū)旅游產(chǎn)業(yè)發(fā)展協(xié)調(diào)委員會主任白瑪赤林出席會議并講話。

西藏自治區(qū)黨委常委、自治區(qū)常務(wù)副主席、自治區(qū)旅游產(chǎn)業(yè)發(fā)展協(xié)調(diào)委員會副主任吳英杰主持會議。

會議指出，為進一步貫徹落實中央第五次西藏工作座談會精神，根據(jù)自治區(qū)黨委第十次常委會議要求，理順旅游產(chǎn)業(yè)發(fā)展體制、機制，協(xié)調(diào)各有關(guān)部門進一步加大對旅游產(chǎn)業(yè)發(fā)展的支持、配合力度，促進西藏旅游產(chǎn)業(yè)跨越式發(fā)展，自治區(qū)政府決定成立西藏自治區(qū)旅游產(chǎn)業(yè)發(fā)展協(xié)調(diào)委員會，成員由自治區(qū)政府辦公廳，區(qū)黨委組織部，區(qū)黨委宣傳部，區(qū)發(fā)展改革委，國資委，旅游局等27個部門組成。

會議認為，西藏自治區(qū)旅游產(chǎn)業(yè)發(fā)展協(xié)調(diào)委員會要研究西藏旅游發(fā)展問題，提出旅游產(chǎn)業(yè)發(fā)展重大政策建議，為區(qū)黨委、政府決策發(fā)揮參謀助手作用；協(xié)調(diào)涉及旅游產(chǎn)業(yè)發(fā)展的重大政策實施，協(xié)調(diào)旅游人才培養(yǎng)、旅游企業(yè)改革、旅游景區(qū)建設(shè)和旅游市場管理與服務(wù)等工作，及時解決西藏旅游產(chǎn)業(yè)發(fā)展中遇到的問題，統(tǒng)籌協(xié)調(diào)整合旅游資源，統(tǒng)籌協(xié)調(diào)旅游區(qū)域合作與對外交流，統(tǒng)籌協(xié)調(diào)打造“世界屋脊·神奇西藏”的宣傳力量，統(tǒng)籌協(xié)調(diào)相關(guān)部門加強旅游基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)和公共服務(wù)設(shè)施建設(shè)，統(tǒng)籌協(xié)調(diào)成員單位整合資金，大力發(fā)展鄉(xiāng)村旅游，統(tǒng)籌協(xié)調(diào)全區(qū)旅游環(huán)境建設(shè)等工作。

會議原則同意成立專門班子，起草自治區(qū)人民政府《關(guān)于貫徹落實國務(wù)院〈關(guān)于加快發(fā)展旅游業(yè)的意見〉實施意見》，適時召開第二屆全區(qū)旅游產(chǎn)業(yè)發(fā)展大會；原則同意研究成立西藏旅游投融資平臺、旅游人才、加大旅游宣傳力度、加大旅游發(fā)展資金投入、加快鄉(xiāng)村旅游發(fā)展等議題，并按會議明確的意見進一步修改完善工作方案。

白瑪赤林在會上指出，旅游業(yè)是西藏的戰(zhàn)略性產(chǎn)業(yè)，具有資源消耗低、投資回報高、帶動作用強、就業(yè)機會多、綜合效益好的明顯優(yōu)勢。抓旅游就是抓發(fā)展，抓旅游就是抓穩(wěn)定。自治區(qū)旅游產(chǎn)業(yè)發(fā)展協(xié)調(diào)委員會各成員單位，要按照中央第五次西藏工作座談會關(guān)于打造重要的世界旅游目的地的要求，圍繞西藏跨越式發(fā)展和長治久安，統(tǒng)一認識、密切配合、形成旅游工作合力，加大投入，切實把旅游業(yè)做大、做強、做精。要采取有力措施，切實加強對旅游業(yè)發(fā)展的領(lǐng)導，做到黨委決策、政府負責、各部門分工落實。各地（市）黨政一把手要親自謀劃、親自部署、親自推動，組織動員社會各方面的力量參與到打造重要世界旅游目的地的重大行動中來，切實把旅游發(fā)展的各項工作任務(wù)落到實處。各有關(guān)部門要發(fā)揮主動性和積極性，增強大局意識、責任意識，切實加強協(xié)作配合，發(fā)揮職能作用，用實際行動推進西藏旅游業(yè)的跨越式發(fā)展。要制定并落實支持旅游業(yè)發(fā)展的優(yōu)惠政策。各級政府要列出旅游發(fā)展資金，增加對旅游建設(shè)的財政性資金投入，增加對旅游市場開發(fā)、監(jiān)管及救援的資金投入。要充分發(fā)揮政府投資的導向作用，積極引導更多的社會資金投向旅游業(yè)。各級各部門要把發(fā)展農(nóng)村旅游作為富民強區(qū)的重要工程，積極扶持、引導農(nóng)牧民群眾參與旅游接待服務(wù)。要統(tǒng)籌謀劃，周密部署，整合當?shù)芈糜钨Y源，優(yōu)化旅游發(fā)展環(huán)境，創(chuàng)建旅游精品品牌。要建立農(nóng)村旅游工作聯(lián)席會議制度，研究制定促進農(nóng)村旅游發(fā)展的政策措施，切實解決農(nóng)村旅游工作中的重大問題和具體困難。要切實加強對農(nóng)牧區(qū)旅游和旅游富民工作的指導、管理、協(xié)調(diào)和服務(wù)，大力扶持和幫助農(nóng)牧民群眾以多種方式參與旅游接待服務(wù)及開發(fā)，推動西藏農(nóng)村旅游發(fā)展邁上新臺階。各級政府要把旅游業(yè)發(fā)展納入國民經(jīng)濟和社會發(fā)展總體規(guī)劃，加大旅游開發(fā)項目的前期工作力度，依據(jù)經(jīng)批準的景區(qū)規(guī)劃，加快旅游基礎(chǔ)設(shè)施和配套設(shè)施建設(shè)。對開發(fā)前景好、帶動作用大的項目，要納入自治區(qū)重點項目建設(shè)，特別是對已有規(guī)劃的一些旅游環(huán)線公路，要盡快統(tǒng)籌、優(yōu)先安排建設(shè)，完善旅游產(chǎn)品體系。各級各部門要簡化手續(xù)，改善服務(wù)，進一步加大旅游招商引資力度，積極引進區(qū)外信譽好、實力大、管理強的旅游企業(yè)，拓寬旅游發(fā)展的投融資渠道。金融機構(gòu)要用好用足國家賦予西藏的優(yōu)惠金融政策，為西藏旅游發(fā)展提供更多的有效信貸支持。要進一步建立健全旅游市場監(jiān)督檢查機制，加強旅游市場監(jiān)管，特別是要提高農(nóng)牧民參與旅游的規(guī)范化服務(wù)水平，切實維護好西藏旅游勝地的良好形象。

吳英杰就貫徹落實白瑪赤林的重要講話精神，抓好會議明確的具體工作，要求各成員單位高度重視，統(tǒng)一思想，明確任務(wù)，抓好落實。2010.5.8西藏旅游工作會議在拉薩召開

8日上午，西藏旅游工作會議在拉薩召開，自治區(qū)黨委常委、自治區(qū)常務(wù)副主席吳英杰出席并講話。自治區(qū)人大常委會副主任馬如龍、自治區(qū)政協(xié)副主席劉慶慧出席會議。

會上，自治區(qū)旅游局局長巴珠全面總結(jié)了西藏2009年的旅游工作，并就如何做好今年的各項工作做出了安排部署。

吳英杰說，2009年，全區(qū)旅游部門在自治區(qū)黨委、政府的堅強領(lǐng)導下，克服旅游事業(yè)發(fā)展面臨的多重困難，及時出臺優(yōu)惠政策，進一步完善旅游基礎(chǔ)設(shè)施，加大宣傳促銷力度，優(yōu)化旅游發(fā)展軟環(huán)境，齊心協(xié)力，攻堅克難，真抓實干，超額完成了發(fā)展目標任務(wù)，保持了旅游業(yè)快速發(fā)展的良好勢頭。

吳英杰指出，當前，西藏旅游發(fā)展正面臨新一輪強勁發(fā)展的歷史機遇，年初中央召開的第五次西藏工作座談會和不久前召開的自治區(qū)黨委工作會議，為西藏旅游工作發(fā)展明確了新的指導思想、目標任務(wù)和工作重點。西藏各級旅游部門要認清形勢，堅定信心，搶抓機遇，乘勢而上，按照黨中央、國務(wù)院的要求，認真貫徹落實自治區(qū)黨委、政府的決策部署，以只爭朝夕的精神，開拓進取，攻堅克難，努力開創(chuàng)旅游業(yè)發(fā)展新局面。

吳英杰要求，全區(qū)各級旅游部門和相關(guān)部門要結(jié)合西藏旅游發(fā)展的實際，統(tǒng)籌協(xié)調(diào)，著力打造重要的世界旅游目的地，要努力將西藏旅游打造成富民、強民，增強民族團結(jié)，促進社會和諧穩(wěn)定的戰(zhàn)略產(chǎn)業(yè)，進一步解放思想，轉(zhuǎn)變觀念，明確責任，狠抓落實，認真完成各項工作目標任務(wù)，為把西藏建設(shè)成為重要的世界旅游目的地，做大做強做精特色旅游業(yè)而努力奮斗。

十七屆五中全會

區(qū)旅游局表示，未來5年，將堅持旅游與文化、生態(tài)相結(jié)合，加速完善旅游公共服務(wù)體系，有序開發(fā)特色旅游產(chǎn)品，加快發(fā)展旅游業(yè)。

第五篇：西藏旅游發(fā)展情況

西藏旅游發(fā)展情況

西藏自治區(qū)旅游局副局長 鄧珠 The Development of Tourism in Tibet Dengzhu, Vice Director of the Tourism Bureau of Tibet Autonomous Region 西藏旅游業(yè)自上世紀80年代起步以來，從小到大，率先在西藏各產(chǎn)業(yè)中實現(xiàn)了跨越式發(fā)展，已成為促進西藏轉(zhuǎn)變發(fā)展方式的動力產(chǎn)業(yè)，成為推進西藏經(jīng)濟結(jié)構(gòu)升級優(yōu)化的優(yōu)勢產(chǎn)業(yè)，成為推動西藏經(jīng)濟跨越式發(fā)展的支柱產(chǎn)業(yè)。

Since its outset in the 1980s, the tourism of Tibet has developed from small to large, taking the initiate of a leap development among all industries in Tibet.Now it has become an impetus industry for Tibet to change its development model, an advantageous industry to boost the upgrading and optimization of economic structure in Tibet, and a backbone industry to motivate the leap development of Tibetan economy.一、西藏旅游資源開發(fā)建設(shè)情況

1.The Development and Construction of Tourist Resources in Tibet 目前，西藏已有國家4A級旅游景區(qū)8個（布達拉宮、大昭寺、羅布林卡、西藏博物館、扎什倫布寺、巴松錯、珠穆朗瑪峰、桑耶寺），3A級旅游景區(qū)2個（娘熱度假村、敏珠林寺），2A級景區(qū)3個（然烏湖旅游景區(qū)、孜珠寺、崗堅寺），1A級旅游景區(qū)2個（熱堆寺卓瑪拉康、色烏溝寺）；有國家級自然保護區(qū)6個（珠穆朗瑪自熱保護區(qū)、羌塘自熱保護區(qū)、察隅慈巴溝自然保護區(qū)、色林錯自然保護區(qū)，雅江中游河谷自然保護區(qū)、雅魯藏布大峽谷自然保護區(qū)），國家地質(zhì)公園2個（易貢國家地質(zhì)公園、扎達土林國家地質(zhì)公園）；中國優(yōu)秀旅游城市一座(拉薩市)，可供旅游者游覽的景點297處，形成了以拉薩為中心，輻射西藏的旅游資源開發(fā)利用格局，為發(fā)展觀光旅游、民俗旅游、生態(tài)旅游以及徒步、探險、朝圣等專項旅游奠定了堅實的基礎(chǔ)。旅游客源市場也由發(fā)展之初單一接待外賓型發(fā)展到今天集入境、出境、國內(nèi)三大市場為一體的旅游客源體系。

At present, there are in Tibet 8 national 4 As level tourist scenic areas(the Potala Palace, the Jokhang Monastery, the Norbulingka Garden, the Tibet Museum, the Tashilhunpo Monastery, the Pagsum Co Lake, the Qomolangma Peak, and the Samye Monastery), two 3 As tourist scenic areas(the Nyangrain Holiday Village and the Mindroling Monastery), three 2 As tourist scenic areas(the Rawok Co National Forest Park, the Zezhol Monastery and the Kang Gyan monastery), and two one As tourist scenic areas(the Drolma Lhakhang part of the Rato Monastery, and the Sewugou Monastery).In addition, there are 6 national natural reserves(the Qomolangma National Nature Preserve, the Chang Tang Nature Reserve, the Cibagou Nature Reserve in Zayu County, the Siling Co National Nature Reserve, Yarlung Zangbo River Middle Reaches Black-necked Crane Nature Reserve, and the Yarlung Zangbo Grand Canyon National Nature Reserve), two national geological parks(the Yiong National Geopark and the Zanda Clay Forest National Geopark).What is more, Lhasa is a famous tourist city of China, where there are as many as 297 tourist scenic sites.All the afore-mentioned scenic areas have formed a network centered on Lhasa and extending all over Tibet, and they have laid a reliable foundation for the development of sightseeing tours, folk customs tours and ecological tours, as well as of special tours such as pedestrian tours, exploration and pilgrimages.And its tourist resources have also developed from the simple reception of foreign visitors at the outset to a comprehensive one of tourists who enter and leave China or travel around in China.二、旅游產(chǎn)業(yè)規(guī)模

2.The Scale of Tourist Industry

截止2009年，西藏擁有各類旅游企業(yè)1430家，其中，國際國內(nèi)旅行社80家，星級飯店（賓館）142家，各類旅游豪華汽車2745輛，全行業(yè)固定資產(chǎn)超過50億元。在西藏，旅游直接從業(yè)人員2.84萬人，間接從業(yè)人員14.2萬人，其中，藏族從業(yè)人員占62.8%，漢族和其他少數(shù)民族從業(yè)人員占37.2%，建立起了一支以藏族為主體的旅游從業(yè)隊伍。發(fā)展旅游業(yè)已成為許多地方加快發(fā)展的成功之路，成為了西藏廣大農(nóng)牧民增收的重要途徑。目前西藏從事旅游的農(nóng)牧民達到4664戶，34979人，旅游收入達到6094萬元，戶均收入達13066元，人均現(xiàn)金收入達到1742元，一大批農(nóng)牧民吃上了旅游飯，走上了致富路。

Up to 2009, there have been 1,430 various tourist enterprises in Tibet, of which are 80 international and domestic traveling agencies and 142 star-level hotels, with 2,745 luxurious tourist vehicles and more than five billion RMB fixed assets in the whole industry.In Tibet, people directly engaged in tourist industry number 28,400, and those indirectly in tourist industry 142,000.Among these members, Tibetan people amount to 62.8%, and people of Han and other minority ethnic groups 37.2%.So, a tourist service team with Tibetan people as a mainstay has been established.Now, to develop tourist industry has become a way to successfully speed development in many places, and an important means for the many peasants and herdsmen in Tibet to increase their incomes.At present, there have been as many as 4,664 peasant and herdsman households and 34,979 people engaged in tourist services in Tibet, and the incomes from tourism have reached 60.94 million RMB, with household incomes averaging 13,066 RMB, and per capita incomes in cash 1,742 RMB.A large group of peasants and herdsmen have been making a living and even become rich thanks to the development of tourism.三、旅游經(jīng)濟發(fā)展態(tài)勢

3.The Trend of Tourist Economy 1980年到2008年，西藏旅游累計收入188.98億元，旅游收入增幅高于西藏生產(chǎn)總值增幅23%，僅“十五”期間旅游總收入就比西藏“六五”期間國民生產(chǎn)總值還要多。特別是自2006年青藏鐵路通車以來，使旅游產(chǎn)業(yè)規(guī)模迅速擴大，增長速度強勢攀升，發(fā)展質(zhì)量顯著提高。據(jù)統(tǒng)計，2007年接待中外游客達到創(chuàng)記錄的402萬人次，旅游總收入增長到48.5億元，占西藏生產(chǎn)總值的14.2%，基本確立了旅游業(yè)在國民經(jīng)濟中的支柱產(chǎn)業(yè)地位。

From 1980 to 2008, the tourist revenues in Tibet added up to 18.898 billion RMB, with the tourist income increase 23% higher than that of the gross production in Tibet;the total revenues from tourism only during the 10th Five-year Plan period exceeded the gross production during the 6th Five-year Planning period in Tibet.Especially after the Qinghai-Tibet Railway was open to traffic in 2006, the tourist industry has been enlarged rapidly, its growth has been accelerated vigorously, and its quality has been improved obviously.According to statistics, 2007 witnessed a 4.02 million person/times tourist reception for travelers both from at home and abroad, which created a new record in the development of Tibetan tourism;and the total revenues from tourism increased up to 4.85 billion RMB in the same year, covering 14.2% of gross production in Tibet.Tourism has essentially established its mainstay industrial position in the economy of Tibet.四、近兩年發(fā)展情況

4.The Development during Recent Two Years 2008年西藏旅游業(yè)受拉薩“3.14”嚴重暴力事件的影響，以及 “汶川大地震”、全球金融危機等多重因素影響，旅游發(fā)展遭受重創(chuàng)，旅游經(jīng)濟增長放緩。在危機和挫折面前，西藏旅游業(yè)在政府的大力扶持下，積極應(yīng)對，奮發(fā)有為，積極推動西藏旅游的恢復和發(fā)展。全年仍實現(xiàn)接待旅游者215萬人次，旅游總收入22.4億元。

The tourism in Tibet underwent heavy blows in 2008 due to many factors, including the serious

violent event in Lhasa, the Wenchuan Earthquake and the global financial crisis;consequently, the development of tourism and the growth of tourist economy are thus slowed down.In the face of crises and setbacks, the Tibetan tourism, with a great support from the governments, actively coped with these difficulties and boosted the restoration and development of Tibetan tourism.It received 2.15 million person/times travelers and earned 2.24 billion RMB in total in the same year.今年1—8月份，西藏已累計接待海內(nèi)外旅游者409萬人次，比上年同期增長248.1%；實現(xiàn)旅游總收入32.3億元，比上年同期增長168.2%。其中，僅7月份，西藏接待海內(nèi)外旅游者121.6萬人次，比去年同月增長2.3倍；實現(xiàn)旅游總收入10.9億元，比去年同月增加1.9倍，刷新了西藏旅游發(fā)展歷史上單月接待旅游者及總收入的最高記錄。

From January to August this year, Tibet received 4.09 million person/times travelers both from at home and abroad in total, 248.1% more than those during the same period last year;and the revenues from tourism totaled 3.23 billion RMB, 168.2% more than those during the same period last year.Only in July, in particular, tourists both from at home and abroad totaled 1,216,000 person/times, 2.3 times more than those in the same month last year;and total revenues from tourism numbered 1.09 billion RMB, 1.9 times more than the same month last year.It has broken the highest record of tourist amounts and total revenues in a single month in the history of Tibet tourism.五、下一步發(fā)展計劃

5.A Plan for Further Development 未來旅游業(yè)的發(fā)展將以政府投入為主，發(fā)揮市場配置資源的基礎(chǔ)性作用，全力推進旅游基礎(chǔ)設(shè)施和配套設(shè)施建設(shè)；完善體制、優(yōu)化環(huán)境、培養(yǎng)隊伍，確保在旅游設(shè)施管理與服務(wù)水平等方面有實質(zhì)性提升，實現(xiàn)從旅游資源優(yōu)勢向旅游產(chǎn)品優(yōu)勢的跨越，把西藏建設(shè)成享譽海內(nèi)外的精品旅游勝地。

The future development of Tibet tourism will mainly come from the governments.Meanwhile, the market will play its basic role of configuring resources, and the whole industry will exert itself to boost tourist infrastructure and supplementary facility construction.The system will be improved, the environment will be optimized, and related talents will be trained.With all these done, it will guarantee an essential improvement in the management of tourist facilities and services, and realize a stride from advantageous tourist resources to superior tourist products, building Tibet into a quintessence [kw?n?t?s?ns tourist resort famous both at home and abroad.到2010年，西藏接待國內(nèi)外游客要爭取達到600萬人次，旅游總收入達到60億元，相當于西藏生產(chǎn)總值的12%以上，旅游經(jīng)濟就業(yè)總?cè)藬?shù)達到18萬人。到2015年，接待國內(nèi)外游客達到900萬人次，旅游總收入116億元，相當于西藏生產(chǎn)總值的15%以上，旅游經(jīng)濟就業(yè)總?cè)藬?shù)達到30萬人。

Tibet aims at receiving 6 million person/times domestic and foreign visitors in 2010, with its tourist revenues reaching 6 billion RMB, and numbering more than 12% of the gross production of Tibet in the same year;and the total employment in tourist economy is expected to reach 180,000.By 2015, the tourists both at home and from overseas will reach 9 million person/times, with its tourist revenues amounting up to 11.6 billion RMB, equivalent to more than 15% of the gross production of Tibet, and the employment in tourist economy will total 300,000.西藏將緊緊抓住機遇，以深厚的文化、精優(yōu)的產(chǎn)品、優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，打造“世界屋脊、神奇西藏”旅游主題形象。

Tibet will make full use of the opportunities to build such a tourist subject as “the World Roof in

the Wonderful Tibet” with its profound culture, quintessence products and quality services.