第一篇：小學(xué)舞蹈隊訓(xùn)練總結(jié)

小學(xué)舞蹈隊訓(xùn)練總結(jié)

舞蹈隊作為學(xué)生活動的一個團(tuán)體機(jī)構(gòu)，在這一學(xué)期中嚴(yán)格按學(xué)校的精神指導(dǎo)，悉心開展教學(xué)培養(yǎng)工作，經(jīng)過這一學(xué)期的訓(xùn)練和實踐活動，舞蹈隊的學(xué)生都有明顯的進(jìn)步和提高。

一、學(xué)生的舞蹈意識得到了較大提高，基本功進(jìn)步很快 通過軟開度的訓(xùn)練，學(xué)員在韌帶的軟開度上有了顯著的提高。在成品舞蹈的基礎(chǔ)練習(xí)中，學(xué)生對音樂的節(jié)拍感，動作的張度，手臂四肢脊椎都有了一定的舞蹈意識，能較明顯的表現(xiàn)出老師所想要的舞蹈風(fēng)格。

二、學(xué)生能獨立完成組合，而且完成效果較好

本學(xué)期按舞蹈計劃實施教學(xué)，除了一些軟開端的訓(xùn)練，同時也給學(xué)生們做了一些體能訓(xùn)練，例如一些腹背肌和腹肌以及大腿肌的能力訓(xùn)練。為下個學(xué)期學(xué)習(xí)成品舞蹈奠定一個基礎(chǔ)。同時也學(xué)習(xí)了較多組合，學(xué)員能獨立完成其中兩至四個舞蹈組合，并根據(jù)要求盡量動作到位。每學(xué)完一個組合，都會組織觀摩學(xué)習(xí)活動，請學(xué)生相互學(xué)習(xí)和展示，師生共評。這樣既提高了學(xué)生對舞蹈學(xué)習(xí)的興趣和欣賞能力，也使學(xué)生具備獨立完成舞蹈的機(jī)會，加強(qiáng)了舞蹈學(xué)習(xí)的成效。

三、學(xué)生敢于大膽展示自我，舞臺表現(xiàn)力較好

實踐活動的目的就是通過表演性活動交流學(xué)習(xí)成果，促進(jìn)學(xué)生自信心和舞蹈能力的發(fā)展。在集體舞的表演中也培養(yǎng)了學(xué)生相互合作的能力，學(xué)會與他人一起協(xié)調(diào)配合。

在工作中我也發(fā)現(xiàn)了以下一些問題和不足：

一、舞蹈在校內(nèi)普及度不夠，應(yīng)該多組織一些活動，活躍校園氣氛。

二、展示活動中學(xué)生的選擇

在展示活動中，有的舞蹈人數(shù)要求達(dá)不到每人都上，這時教師會選擇比較好的學(xué)生，剩下的學(xué)生就只能在旁邊做替補(bǔ)。教師很很明顯地感受到學(xué)生有受挫感的消極情緒。而有的舞蹈學(xué)生全上了，可總有那么幾個怎么跳怎么別捏，指導(dǎo)下來問題還是很突出。這時如果是比賽性的演出會因此失分，所以為了成績是該把這個幾個學(xué)生刷下來，還是繼續(xù)留在舞臺上？

三、希望能有時間多編一些易學(xué)易教的舞蹈教給大家，提高大家參與的興趣。

作為舞蹈教師，雖然我不是專業(yè)的舞蹈演員，但是我有一顆對舞蹈教學(xué)的熱心，有一顆對學(xué)生教育的熱心。培養(yǎng)學(xué)生在兒時對舞蹈產(chǎn)生興趣，調(diào)整她們的形體，鍛煉她們的身體協(xié)調(diào)能力。在以后的教學(xué)中我會一如既往認(rèn)真教學(xué)，多培養(yǎng)一些特長的學(xué)生，不放棄有興趣的學(xué)生。能夠多排練一些有水準(zhǔn)的節(jié)目出來，讓學(xué)生輕盈的身姿成為我們學(xué)校一道亮麗的風(fēng)景線！

第二篇：舞蹈隊訓(xùn)練總結(jié)

舞蹈隊訓(xùn)練總結(jié)

舞蹈隊不僅是作為一個學(xué)校的宣傳窗口存在，還是一個學(xué)校立足于社會的關(guān)鍵。在中學(xué)里普及舞蹈教育，在舞蹈獨特的功能方面就體現(xiàn)了必要性；一是培養(yǎng)學(xué)生健美的形體，端莊的行為舉止，高雅的氣質(zhì)。前蘇聯(lián)革命家加里寧說：人要是學(xué)會了跳舞，連走路都美觀和文雅些。二是真、善、美的舞蹈形象，更是對學(xué)生的心理機(jī)制有著積極影響。舞蹈可以愉悅學(xué)生的身心，喚起美好情感，可以提高學(xué)生的審美情趣，塑造健全人格，舞蹈可以提升學(xué)生的想象力，激發(fā)創(chuàng)造能力，增進(jìn)學(xué)生的信息交流，參與文化傳承。

我們學(xué)校舞蹈隊的功用，其一是在訓(xùn)練及演出、比賽中，體現(xiàn)學(xué)生進(jìn)行舞蹈藝術(shù)素質(zhì)教育成果；其二是排練經(jīng)典舞蹈劇目，在校園中、社會上傳播藝術(shù)，推廣舞蹈訓(xùn)練給形體塑型的重要作用；其三是舞蹈特長生在表演中達(dá)到身心愉悅，有利與幫助學(xué)習(xí)，進(jìn)而得到德智體美勞的全面發(fā)展。我們學(xué)校在訓(xùn)練中，制定科學(xué)、系統(tǒng)、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕虒W(xué)訓(xùn)練計劃，由總訓(xùn)練教師出訓(xùn)練大綱，整體舞蹈教師，集體實施教學(xué)方案，響應(yīng)學(xué)校“科組備課、針對訓(xùn)練、有利教學(xué)、因材施教”的校本宗旨。我們的訓(xùn)練目標(biāo)及重點，首先通過對舞蹈特長生的基本能力的訓(xùn)練，使其身體運動更符合舞蹈規(guī)律的要求，適應(yīng)各種類型動作，發(fā)展身體各部分的能力，靈活性以及跳、轉(zhuǎn)、翻等各種技巧動作。其次，通過作品排練不僅可以培養(yǎng)隊員的體力，協(xié)調(diào)能力，還可以培養(yǎng)隊員的團(tuán)隊精神和集體意識。訓(xùn)練時間及訓(xùn)練的科目內(nèi)容如下：

一、早晨

早練的時間長度，要能保持60——90 分鐘的訓(xùn)練時間，鑒于中學(xué)的舞蹈隊學(xué)生，早上主要的訓(xùn)練重點就是“軟開度”和肺活量的基礎(chǔ)訓(xùn)練，軟開度訓(xùn)練是必不可少的。我們在肩，腰，腿，腳腕子等各個關(guān)節(jié)，個人能力的訓(xùn)練上，給予不同度的訓(xùn)練。

二、下午

中學(xué)學(xué)生缺少舞臺演出的經(jīng)驗，要從表演性組合中彌補(bǔ)。那我們就要針對性的給予一些綜合表演性較強(qiáng)的組合。如：藏族、蒙族、東北秧歌，古典身韻（徒手、劍、袖）等組合，從組合中挖掘?qū)W生的表現(xiàn)欲望，現(xiàn)在有一些學(xué)生在表演舞蹈時，還放不開，即我們所說的還不會“美”，那我們針對性作出訓(xùn)練及排練！在時間的安排上，我們還要在這個階段的訓(xùn)練中，向?qū)W生推一些現(xiàn)代舞的訓(xùn)練，讓學(xué)生初步了解我們中國的現(xiàn)代舞。我們都知道現(xiàn)代舞的氣息對我們的舞蹈表演，是有很大的幫助的，它當(dāng)中的呼吸韻律，和我們的中國舞相結(jié)合，是有很大發(fā)展的！

三、晚上

這一階段，主要的就是劇目。舞蹈劇目排練需要花費一定的時間，所以節(jié)選節(jié)目，要選取適合中學(xué)學(xué)生的精品劇目。有時可根據(jù)，學(xué)生能力及水平，適當(dāng)改編節(jié)目的舞段及表演成分，讓學(xué)生能把握舞蹈的內(nèi)在，展示自身的舞蹈！才是舞蹈素質(zhì)教育的重點！在舞蹈劇目排練上，主要抓“單，雙，三”，或是4人5人7人舞，讓這一部分人帶動其他同學(xué)相繼進(jìn)入角色??

舞蹈藝術(shù)教育作為基礎(chǔ)教育，其本質(zhì)是培養(yǎng)人，而非專家。我們學(xué)校舞蹈隊的訓(xùn)練著重學(xué)生在協(xié)調(diào)力、創(chuàng)造力及對藝術(shù)的感受力方面的訓(xùn)練及提高，使其形體挺拔、動作協(xié)調(diào)富有美感，潛移默化地學(xué)到舞蹈作品中蘊(yùn)涵的道德品質(zhì)規(guī)范和科學(xué)文化知識。學(xué)校舞蹈隊的具體實施，是讓舞蹈真正進(jìn)入中學(xué)第二課堂，是素質(zhì)教育的要求，也是社會發(fā)展的現(xiàn)實需要，實施中學(xué)舞蹈教育更非件易事，只有不斷摸索，才能不斷成熟。中學(xué)舞蹈教育體現(xiàn)為素質(zhì)教育，應(yīng)面向全體學(xué)生，而不僅僅為培養(yǎng)少數(shù)舞蹈特長生。使每個學(xué)生得到舞蹈藝術(shù)的熏陶，感受其藝術(shù)魅力。我們將在小小的崗位上，一如既往，孜孜不倦，踏踏實實訓(xùn)練好每一位學(xué)生，為舞蹈素質(zhì)教育貢獻(xiàn)微薄之力！

第三篇：小學(xué)舞蹈隊訓(xùn)練計劃

一、訓(xùn)練目標(biāo)

舞蹈興趣小組是學(xué)生非常樂于參與的一個興趣小組，活動內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合，適合學(xué)生的年齡特點，它有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強(qiáng)集體意識，培養(yǎng)學(xué)生的樂感。活動面向部分學(xué)生，有組織，有計劃的進(jìn)行，堅持自愿參加和普及提高的原則，讓學(xué)生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。啟迪學(xué)生的智慧，陶冶學(xué)生的情操，使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。

二、學(xué)生基本情況

本次參加舞蹈隊的學(xué)生是本學(xué)期新招收的學(xué)生，基本沒有接受過舞蹈訓(xùn)練，大部分學(xué)生連壓腿、下叉等動作完成都不是很好。由于學(xué)生的年齡和基本條件的不同，（舞蹈隊一共41人，都為1—4年級女同學(xué)。）所以不能要求同一標(biāo)準(zhǔn)，不能操之過急，特別是軟度和開度要在個人原有的基礎(chǔ)上逐步提高。因此，我結(jié)合我們舞蹈對的實際情況，特別做出如下的訓(xùn)練計劃：

三、訓(xùn)練步驟

1、經(jīng)過選拔組建舞蹈小隊，對學(xué)生進(jìn)行強(qiáng)化基本功訓(xùn)練，教師通過有趣的基訓(xùn)，使學(xué)生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下腰等內(nèi)容順利完成。

2、當(dāng)學(xué)生在地面完成軟度開度的訓(xùn)練以后，可以進(jìn)行把上規(guī)范而且簡化的芭蕾訓(xùn)練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進(jìn)一步提高。

3、通過組合的練習(xí)，使學(xué)生加深基本功訓(xùn)練的系統(tǒng)性，更好的服務(wù)于平日的舞蹈之中。

4、舞蹈訓(xùn)練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個訓(xùn)練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。

四、基本功訓(xùn)練內(nèi)容：

手、頭頸、胯、胸肩、腰、腿等

地面部分的練習(xí)：坐姿、勾繃腳、腿的外開、肩和頭部的練習(xí)、后背挺直的練習(xí)、伸腿練習(xí)、壓腿練習(xí)、胯膝屈伸、踢腿組合、背肌和腰肌的練習(xí)、腹肌的練習(xí)。

腿的練習(xí)：前壓腿、旁壓腿、吸腿、壓胯。

身體協(xié)調(diào)訓(xùn)練：腰組合、頭肩組合、手臂動作配合、步伐訓(xùn)練。

五、訓(xùn)練時間

每周一至周四中午12:10——13:00

舞蹈隊一隊：周一、周三

舞蹈隊二隊：周二、周四

六、訓(xùn)練地點

綜合樓三樓舞美教室

第四篇：小學(xué)舞蹈隊訓(xùn)練計劃

小學(xué)舞蹈隊訓(xùn)練計劃

篇一：2016舞蹈隊訓(xùn)練計劃

淮安市袁集鄉(xiāng)中心小學(xué)鄉(xiāng)村少年宮

小百靈藝術(shù)團(tuán)舞蹈隊活動方案

一、訓(xùn)練目標(biāo)

舞蹈興趣小組是學(xué)生非常樂于參與的一個興趣小組，活動內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合，適合學(xué)生的年齡特點，它有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強(qiáng)集體意識，培養(yǎng)學(xué)生的樂感?；顒用嫦虿糠謱W(xué)生，有組織，有計劃的進(jìn)行，堅持自愿參加和普及提高的原則，讓學(xué)生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。啟迪學(xué)生的智慧，陶冶學(xué)生的情操，使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。

二、學(xué)生基本情況分析：

本次參加舞蹈隊的學(xué)生是本學(xué)期新招收的學(xué)生，基本沒有接受過舞蹈訓(xùn)練，大部分學(xué)生連壓腿、下叉等動作完成都不是很好。由于學(xué)生的年齡和基本條件的不同，（舞蹈隊一共40人，都為3—5年級女同學(xué)。）所以不能要求同一標(biāo)準(zhǔn)，不能操之過急，特別是軟度和開度要在個人原有的基礎(chǔ)上逐步提高。因此，我結(jié)合我們舞蹈對的實際情況，特別做出如下的訓(xùn)練計劃.三、訓(xùn)練步驟

1.經(jīng)過選拔組建舞蹈小隊，對學(xué)生進(jìn)行強(qiáng)化基本功訓(xùn)練，教師通過有趣的基訓(xùn)，使學(xué)生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下腰等內(nèi)容順利完成。

2.當(dāng)學(xué)生在地面完成軟度開度的訓(xùn)練以后，可以進(jìn)行把上規(guī)范而且簡化的芭蕾訓(xùn)練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進(jìn)一步提高。

3.通過組合的練習(xí)，使學(xué)生加深基本功訓(xùn)練的系統(tǒng)性，更好的服務(wù)于平日的舞蹈之中。

4.舞蹈訓(xùn)練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個訓(xùn)練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。

四、基本功訓(xùn)練內(nèi)容：

手、頭頸、胯、胸肩、腰、腿等

地面部分的練習(xí)：坐姿、勾繃腳、腿的外開、肩和頭部的練習(xí)、后背挺直的練習(xí)、伸腿練習(xí)、壓腿練習(xí)、胯膝屈伸、踢腿組合、背肌和腰肌的練習(xí)、腹肌的練習(xí)。

腿的練習(xí)：前壓腿、旁壓腿、吸腿、壓胯。

身體協(xié)調(diào)訓(xùn)練：腰組合、頭肩組合、手臂動作配合、步伐訓(xùn)練。

五、訓(xùn)練地點

綜合樓三樓舞蹈室

六、訓(xùn)練時間：

每周二、周四早晨7:20---8:10,中午11:40--13:20 ,每天下午大課間。

四、訓(xùn)練內(nèi)容：

1.基本功訓(xùn)練。

（1）韌帶：在學(xué)習(xí)舞蹈動作之前，最重要是把韌帶拉開，為以后學(xué)習(xí)舞蹈動作打下良好的基礎(chǔ)。

（2）體力耐力：在做每個動作都能堅持，這就需要體力和耐力相結(jié)合。

2.在基本功基礎(chǔ)上加上舞蹈動作，培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈意識。

（1）中國古典舞手位，腳位。

（2）手形，手勢。（3）勾繃腳的練習(xí)

（4）眼神，方位。

3.舞蹈動作的訓(xùn)練。

（1）接觸簡單的舞蹈動作。

（2）各個動作學(xué)習(xí)后，一一串連。

（3）培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏。

（4）能較好的掌握舞蹈動作。

（5）最后舞蹈動作和音樂能有效的結(jié)合，達(dá)到統(tǒng)一。

4.成品舞蹈的排練。

（1）在單個舞蹈動作的基礎(chǔ)上，加上過度動作，使之連貫，和諧，最后成為小段舞蹈動作。

（2）成品舞蹈的排練需要動作統(tǒng)一，一致，學(xué)生和學(xué)生之間的默契培養(yǎng)。

（3）培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊精神。

（4）培養(yǎng)學(xué)生對音樂的掌握能力。

（5）成品舞蹈最后要帶入表情，情緒進(jìn)行表演。

七、技能、技巧的訓(xùn)練：

（1）除了舞蹈動作的訓(xùn)練還有技巧的加入。

（2）腰部訓(xùn)練。

（3）腿部訓(xùn)練。

（4）撤手翻，前喬，后喬。

（5）簡單的轉(zhuǎn)的訓(xùn)練。

八、二十周訓(xùn)練重點安排：

1.第一周：了解基本的基礎(chǔ)訓(xùn)練。

2.第二周：韌帶的訓(xùn)練。

3.第三周：腿部訓(xùn)練。勾繃腳，圓場。

4.第四周：腰部訓(xùn)練。能自己下腰和涮腰。

5.第五周：復(fù)習(xí)腿部和腰部的訓(xùn)練。

6.第六周：腿部和腰部能協(xié)調(diào)的結(jié)合起來。

7.第七周：在基本功訓(xùn)練的同時加入少許舞蹈動作開份。

8.第八周：復(fù)習(xí)動作

9.第九周：教學(xué)生單個舞蹈動作。

10.第十周：進(jìn)行動作之間的串聯(lián)和銜接。

11.第十一周：進(jìn)行動作之間的串聯(lián)和銜接。

12.第十二周：練習(xí)串連后的舞蹈動作。

13.第十三周：結(jié)合音樂練習(xí)成品舞蹈（包含串聯(lián)后的舞蹈動作和技巧）。

14.第十四周：參加市級藝術(shù)節(jié)舞蹈比賽。

15.第十五周：復(fù)習(xí)舞蹈動作和練習(xí)技巧。

16.第十六周：結(jié)合音樂練習(xí)成品舞蹈（包含串聯(lián)后的舞蹈動作和技巧）。17.第十七周：復(fù)習(xí)舞蹈動作和練習(xí)技巧，練習(xí)成品舞蹈。篇二：學(xué)校舞蹈隊活動計劃

學(xué)校舞蹈隊活動計劃

素質(zhì)教育應(yīng)體現(xiàn)在各學(xué)科教育中，與其他教育相比較，舞蹈教育得天獨厚，它是一門綜合藝術(shù)，具有推動學(xué)生素質(zhì)全面提高的諸多潛在優(yōu)勢，是學(xué)生喜愛的一種娛樂活動，也是實施素質(zhì)教育的良好手段。舞蹈興趣小組更是學(xué)生樂于參與的一個社團(tuán)，活動內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合，適合學(xué)生的年齡特點。它有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強(qiáng)集體意識，培養(yǎng)學(xué)生的樂感。結(jié)合我校的實際情況，特別做出如下的教學(xué)計劃：

一、指導(dǎo)思想：

全面貫徹《國家基礎(chǔ)教育課程改革綱要》精神，優(yōu)化基礎(chǔ)型課程，積極開發(fā)和建設(shè)校本課程，構(gòu)建具有學(xué)校特色的課程教材體系，為學(xué)生提供可選擇、滿足個性發(fā)展和潛能開發(fā)需要的優(yōu)質(zhì)教學(xué)。

二、活動目標(biāo)

豐富學(xué)生的課余生活,培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和智力,舞蹈隊主要訓(xùn)練形體和舞蹈基本功,鍛煉身體各部位以及站、坐、走路等姿態(tài),培養(yǎng)學(xué)生形成良好的習(xí)慣,提高學(xué)生素質(zhì)。同時能夠潛移默化地受到思想教育,以及訓(xùn)練人體的內(nèi)在氣質(zhì),形成良好的品格。

三、活動任務(wù)

1、使學(xué)生了解和掌握舞蹈的基本知識、基本技術(shù)和基本技能，全面發(fā)展身體素質(zhì)。

2、以提高靈活性、增強(qiáng)可塑性為目的，通過形體素質(zhì)的基本訓(xùn)練和技巧訓(xùn)練，修飾、改善和矯正身體的不良姿態(tài)，提高對正確姿態(tài)的控制能力，塑造健康、健美的體形。

3、通過對音樂的節(jié)奏感、韻律性的反復(fù)感受，提高對音樂節(jié)奏的把握，初步培養(yǎng)動作表現(xiàn)力，培養(yǎng)高雅的氣質(zhì)和風(fēng)度。

4、提高對舞蹈的興趣，培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉的能力，使其終身受益。

四、活動時間：每天下午四點(夏天四點半)

五、活動地點：學(xué)校舞蹈訓(xùn)練場

六、指導(dǎo)教師：顏曉平

七、活動內(nèi)容及具體安排

第二周：

組團(tuán)，提出要求，明確目標(biāo)，確定活動主題

第三周：

舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：頭頸部練習(xí)、肩部練習(xí)第四周：

舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：肘部練習(xí)、腕部練習(xí)

第五周：

舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：臂的擺動、繞環(huán)和波浪練習(xí)第六周： 放假

第七周：

舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：大腿、小腿、膝蓋、腳背 第八周：

舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：下前腰練習(xí)、下后腰練習(xí)

第九周：

舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：下旁腰練習(xí)、甩腰練習(xí)第十周：

期中考試

第十一周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：擰腰轉(zhuǎn)體練習(xí)第十二周：舞蹈基本功組合訓(xùn)練

（一）第十三周：舞蹈基本功組合訓(xùn)練

（二）第十四周至第十七周：排練成品舞蹈

第十八周：匯報表演

注： 舞蹈隊員均從中高年級選拔。篇三：小學(xué)舞蹈隊訓(xùn)練總結(jié)

小學(xué)舞蹈隊訓(xùn)練總結(jié)

舞蹈隊作為學(xué)生活動的一個團(tuán)體機(jī)構(gòu)，在這一學(xué)期中嚴(yán)格按學(xué)校的精神指導(dǎo)，悉心開展教學(xué)培養(yǎng)工作，經(jīng)過這一學(xué)期的訓(xùn)練和實踐活動，舞蹈隊的學(xué)生都有明顯的進(jìn)步和提高。

一、學(xué)生的舞蹈意識得到了較大提高，基本功進(jìn)步很快

通過軟開度的訓(xùn)練，學(xué)員在韌帶的軟開度上有了顯著的提高。在成品舞蹈的基礎(chǔ)練習(xí)中，學(xué)生對音樂的節(jié)拍感，動作的張度，手臂四肢脊椎都有了一定的舞蹈意識，能較明顯的表現(xiàn)出老師所想要的舞蹈風(fēng)格。

二、學(xué)生能獨立完成組合，而且完成效果較好 本學(xué)期按舞蹈計劃實施教學(xué)，除了一些軟開端的訓(xùn)練，同時也給學(xué)生們做了一些體能訓(xùn)練，例如一些腹背肌和腹肌以及大腿肌的能力訓(xùn)練。為下個學(xué)期學(xué)習(xí)成品舞蹈奠定一個基礎(chǔ)。同時也學(xué)習(xí)了較多組合，學(xué)員能獨立完成其中兩至四個舞蹈組合，并根據(jù)要求盡量動作到位。每學(xué)完一個組合，都會組織觀摩學(xué)習(xí)活動，請學(xué)生相互學(xué)習(xí)和展示，師生共評。這樣既提高了學(xué)生對舞蹈學(xué)習(xí)的興趣和欣賞能力，也使學(xué)生具備獨立完成舞蹈的機(jī)會，加強(qiáng)了舞蹈學(xué)習(xí)的成效。

三、學(xué)生敢于大膽展示自我，舞臺表現(xiàn)力較好

實踐活動的目的就是通過表演性活動交流學(xué)習(xí)成果，促進(jìn)學(xué)生自信心和舞蹈能力的發(fā)展。在集體舞的表演中也培養(yǎng)了學(xué)生相互合作的能力，學(xué)會與他人一起協(xié)調(diào)配合。

在工作中我也發(fā)現(xiàn)了以下一些問題和不足：

一、舞蹈在校內(nèi)普及度不夠，應(yīng)該多組織一些活動，活躍校園氣氛。

二、展示活動中學(xué)生的選擇

在展示活動中，有的舞蹈人數(shù)要求達(dá)不到每人都上，這時教師會選擇比較好的學(xué)生，剩下的學(xué)生就只能在旁邊做替補(bǔ)。教師很很明顯地感受到學(xué)生有受挫感的消極情緒。而有的舞蹈學(xué)生全上了，可總有那么幾個怎么跳怎么別捏，指導(dǎo)下來問題還是很突出。這時如果是比賽性的演出會因此失分，所以為了成績是該把這個幾個學(xué)生刷下來，還是繼續(xù)留在舞臺上？

三、希望能有時間多編一些易學(xué)易教的舞蹈教給大家，提高大家參與的興趣。

作為舞蹈教師，雖然我不是專業(yè)的舞蹈演員，但是我有一顆對舞蹈教學(xué)的熱心，有一顆對學(xué)生教育的熱心。培養(yǎng)學(xué)生在兒時對舞蹈產(chǎn)生興趣，調(diào)整她們的形體，鍛煉她們的身體協(xié)調(diào)能力。在以后的教學(xué)中我會一如既往認(rèn)真教學(xué)，多培養(yǎng)一些特長的學(xué)生，不放棄有興趣的學(xué)生。能夠多排練一些有水準(zhǔn)的節(jié)目出來，讓學(xué)生輕盈的身姿成為我們學(xué)校一道亮麗的風(fēng)景線！

第五篇：小學(xué)舞蹈隊訓(xùn)練計劃

一、訓(xùn)練目標(biāo)

舞蹈興趣小組是學(xué)生非常樂于參與的一個興趣小組，活動內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合，適合學(xué)生的年齡特點，它有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強(qiáng)集體意識，培養(yǎng)學(xué)生的樂感，小學(xué)舞蹈隊訓(xùn)練計劃?；顒用嫦虿糠謱W(xué)生，有組織，有計劃的進(jìn)行，堅持自愿參加和普及提高的原則，讓學(xué)生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。啟迪學(xué)生的智慧，陶冶學(xué)生的情操，使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。

二、學(xué)生基本情況

本次參加舞蹈隊的學(xué)生是本學(xué)期新招收的學(xué)生，基本沒有接受過舞蹈訓(xùn)練，大部分學(xué)生連壓腿、下叉等動作完成都不是很好。由于學(xué)生的年齡和基本條件的不同，（舞蹈隊一共41人，都為1—4年級女同學(xué)，工作計劃《小學(xué)舞蹈隊訓(xùn)練計劃》。）所以不能要求同一標(biāo)準(zhǔn)，不能操之過急，特別是軟度和開度要在個人原有的基礎(chǔ)上逐步提高。因此，我結(jié)合我們舞蹈對的實際情況，特別做出如下的訓(xùn)練計劃：

三、訓(xùn)練步驟

1、經(jīng)過選拔組建舞蹈小隊，對學(xué)生進(jìn)行強(qiáng)化基本功訓(xùn)練，教師通過有趣的基訓(xùn)，使學(xué)生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下腰等內(nèi)容順利完成。

2、當(dāng)學(xué)生在地面完成軟度開度的訓(xùn)練以后，可以進(jìn)行把上規(guī)范而且簡化的芭蕾訓(xùn)練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進(jìn)一步提高。

3、通過組合的練習(xí)，使學(xué)生加深基本功訓(xùn)練的系統(tǒng)性，更好的服務(wù)于平日的舞蹈之中。

4、舞蹈訓(xùn)練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個訓(xùn)練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。

四、基本功訓(xùn)練內(nèi)容：

手、頭頸、胯、胸肩、腰、腿等

地面部分的練習(xí)：坐姿、勾繃腳、腿的外開、肩和頭部的練習(xí)、后背挺直的練習(xí)、伸腿練習(xí)、壓腿練習(xí)、胯膝屈伸、踢腿組合、背肌和腰肌的練習(xí)、腹肌的練習(xí)。

腿的練習(xí)：前壓腿、旁壓腿、吸腿、壓胯。

身體協(xié)調(diào)訓(xùn)練：腰組合、頭肩組合、手臂動作配合、步伐訓(xùn)練。

五、訓(xùn)練時間

每周一至周四中午12:10——13:00

舞蹈隊一隊：周一、周三

舞蹈隊二隊：周二、周四

六、訓(xùn)練地點

綜合樓三樓舞美教室

附：舞蹈隊成員名單

舞蹈隊一隊：20人

一（1）班

一（2）班

一（3）班

舞蹈隊二隊：21人

二（1）班

二（2）班

二（3）班

四（1）班

四（3）班

四（4）班