第一篇：長安汽車2012暑期實(shí)習(xí)心得大全

長安行天下——2012暑期實(shí)習(xí)

長安汽車2012暑期實(shí)習(xí)心得------山城之美——長安行天下

姓名：

學(xué)校：

實(shí)習(xí)部門：綜合管理處

2012年7月

山城之美——長安行天下

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。讀萬卷書，行萬里路。實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，曾經(jīng)記得毛澤東也說過要知道梨子的味道就應(yīng)該去嘗一嘗梨子。在這個(gè)炎熱的夏天，我很榮幸的來到中國四大汽車集團(tuán)之一的長安汽車的研究總院實(shí)習(xí)。在實(shí)習(xí)過程中，公司的各位師傅，積極安排我的工作，讓我抓住一切機(jī)會(huì)鍛煉自己，在實(shí)踐中去感受，體會(huì)，理解和運(yùn)用所學(xué)知識(shí)。在溫馨活躍的的綜合管理處的辦公室氛圍中，我享受了一次充滿力量的旅行。

旅行第一站：可愛的文秘室

印象中，文秘的工作似乎很簡單，就是安排會(huì)議、整理資料之類的。來到文秘室我才發(fā)現(xiàn)，文秘的工作其實(shí)很復(fù)雜，很要有條不紊的開展，不僅要做會(huì)議的籌備工作，會(huì)議的溝通協(xié)調(diào)、會(huì)議的善后工作等，還要有日常的辦公事務(wù)處理，文書的收發(fā)、清退、傳遞工作，這就要求文秘室的各位老師要積極、快速的做出決斷，安排相應(yīng)的工作。

在實(shí)習(xí)的開始，我參加了公司開展的保密及信息安全管理的培訓(xùn)，這次的培訓(xùn)一共有兩次。通過兩次的鍛煉，我學(xué)會(huì)了如何安排、通知、召開培訓(xùn)會(huì)議的工作。同時(shí)還要做好新聞宣傳稿件的撰寫，這是我鍛煉自己文字組合潤色能力的最好的方式之一。在文秘室，老師讓我看了許多關(guān)于秘書禮儀、應(yīng)用文的書寫方面的書籍，收益很多，這對我以后進(jìn)入社會(huì)打下了良好的禮儀基礎(chǔ)，這是我最大的收獲。

同時(shí)，很榮幸參加了公司的三季度中干大會(huì)，徐留平董事長對于長安汽車上半年工作作了詳細(xì)的報(bào)告以及下半年的工作指示，激昂的講話讓我心潮澎湃，對中國汽車以及自主研發(fā)創(chuàng)新的能力更加堅(jiān)定了的信心。

旅行第二站：目標(biāo)管理室

自己對目標(biāo)管理的概念就是每一個(gè)人根據(jù)公司的總目標(biāo)，而建立起特定工作目標(biāo)，并自行負(fù)責(zé)計(jì)劃、執(zhí)行、控制、考核的管理方法。實(shí)施目標(biāo)管理的優(yōu)點(diǎn)主要有業(yè)績的提高、成本降低、提高工作效率、個(gè)人能力的提升、向心力的提高、有效的管理工具等作用，而目標(biāo)管理與績效管理的關(guān)系是目標(biāo)管理就是把個(gè)人在一定期間所應(yīng)達(dá)成的工作結(jié)果制定為目標(biāo)，并以實(shí)際達(dá)成的成果作為衡量績效、給付薪酬的一種方法。而在追求成果的過程中，特別講究“效果”與“效率”。

在儲(chǔ)備了相關(guān)的知識(shí)情況下，我參與了目標(biāo)管理室的具體工作中。我學(xué)習(xí)的重點(diǎn)是績效管理考核方面的知識(shí)。績效管理的主要工具有KPI考評法、BSC平衡計(jì)分卡，公司主要采用KPI考評法。在實(shí)際的工作中，有一個(gè)關(guān)于效率倍增的目標(biāo)要達(dá)成，我跟著老師先后和先期所以及原價(jià)所進(jìn)行了溝通交流，相互協(xié)商如何使目標(biāo)按時(shí)達(dá)成，達(dá)到精益管理的目標(biāo)。在這個(gè)過程中，我學(xué)到了很多關(guān)于汽車技術(shù)方面的知識(shí)，增加了自己的見識(shí)。在這里我要特別感謝胡老師，因?yàn)樽约郝牪惶貞c話，她讓大家都用普通話交流，讓我更好的聆聽大家的想法以及建議，學(xué)習(xí)更多相關(guān)的知識(shí)。

旅行第三站：綜合室

綜合室給我的感覺是它是整個(gè)汽研院或者公司的保姆、堅(jiān)實(shí)后盾。為保障公司的同事能夠放心及時(shí)的上下班，李老師要和車輛隊(duì)的各位溝通交流，盡可能的滿足大家的要求；為保障大家的飲食，老師們要隨時(shí)準(zhǔn)備好餐券，以備不時(shí)之需；為保障大家的費(fèi)用的報(bào)銷，老師們時(shí)刻的緊張的核算各方面的費(fèi)用，及時(shí)為大家解憂；為保障大家的利益，我們可愛的樊姐每天要認(rèn)真核對大家的考勤、加班加點(diǎn)的時(shí)間，為大家做好利益保障工作。當(dāng)然，綜合室所做的工作不僅僅是這些，還有更多更詳細(xì)的工作，由于時(shí)間有限，我只能從中學(xué)習(xí)工作中精華。旅行第四站：文化推進(jìn)室

企業(yè)從創(chuàng)建之初就已經(jīng)具有相關(guān)文化了，通過先進(jìn)的文化理論，可以更好的發(fā)揮和促進(jìn)企業(yè)發(fā)展，能更自覺的促進(jìn)企業(yè)的發(fā)展與壯大?？梢钥闯鑫幕谝粋€(gè)企業(yè)的發(fā)展中的重要性。長安汽車CA1613領(lǐng)先文化，這其中的核心理念體系包括：長安使命——引領(lǐng)汽車文明 造福人類生活；長安愿景——打造世界一流汽車企業(yè)；長安價(jià)值觀——客戶為尊 員工為本 誠信敬業(yè) 持續(xù)改善；長安精神——自我批判 激情創(chuàng)新 科學(xué)理性 勇于奉獻(xiàn)；長安準(zhǔn)則——戰(zhàn)略前瞻 市場牽引 科技驅(qū)動(dòng) 成本領(lǐng)先 全員參與 高效執(zhí)行；形象用語——長安行天下 科技 品質(zhì) 暢享生活！文化推進(jìn)室在積極的詮釋長安文化，六一親子節(jié)、三八婦女節(jié)、集體婚禮，都實(shí)實(shí)在在的體現(xiàn)著員工為本、全員參與的理念精神；千人太極拳、足球賽、籃球賽，員工激情上演運(yùn)動(dòng)的精神；技能運(yùn)動(dòng)會(huì)、新近員工座談會(huì)，體現(xiàn)著科技的力量、人文的關(guān)懷、團(tuán)隊(duì)的合作；紅歌會(huì)的轟轟烈烈，展現(xiàn)著長安人對黨、對國家的深情。

“ 逸動(dòng)杯”籃球賽向長安150年獻(xiàn)禮，決賽激烈好看，實(shí)驗(yàn)所VS電裝中心。賽場上，你追我趕，烈日炎炎下展現(xiàn)了長安人拼搏奮斗精神，讓我很感動(dòng)！

針對黨建工作，長安有自己的特色——在中國兵器裝備集團(tuán)公司黨組的正確領(lǐng)導(dǎo)下，始終堅(jiān)持黨建也是生產(chǎn)力，緊緊圍繞中心、服務(wù)大局，積極探索“大長安、大黨建”的新思路、新格局，把黨的政治優(yōu)勢轉(zhuǎn)化為發(fā)展優(yōu)勢，在深入推進(jìn)“七個(gè)調(diào)整”、持續(xù)開展“四講”活動(dòng)、大力宣貫領(lǐng)先文化、狠抓領(lǐng)導(dǎo)班子建設(shè)、持續(xù)推進(jìn)黨風(fēng)廉政建設(shè)、促進(jìn)企業(yè)穩(wěn)定和諧發(fā)展等六個(gè)方面作出積極貢獻(xiàn)；徐留平董事長針對長安的黨建工作有了明確的思路：緊緊圍繞中國長安汽車集團(tuán)改革發(fā)展大局，以“七個(gè)調(diào)整”為重點(diǎn)，以“數(shù)一數(shù)二”為追求，以“可量化、有效性”為目標(biāo)，努力做到黨建體系系統(tǒng)化、黨建制度規(guī)范化、黨建目標(biāo)數(shù)字化、黨建活動(dòng)品牌化，持續(xù)提升中國長安黨建科學(xué)化水平，為全面實(shí)施“211戰(zhàn)略”和中國長安“愿景2020”提供堅(jiān)強(qiáng)保障。

旅行的最后

一滴水可以折射出太陽的光芒，半小時(shí)蘊(yùn)藏著永恒，一粒沙包含著千千大千世界。同樣，處處留心都是學(xué)問。比如在管理推進(jìn)室學(xué)會(huì)如何進(jìn)行管理提升、難題的攻克、優(yōu)秀課題的申報(bào)等工作的方式方法。人間萬事，白駒過隙。實(shí)習(xí)的流光好似花開剎那，轉(zhuǎn)瞬即逝。嫣然歲月，今朝回首，經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)一目了然。

1、正確對待挫折

實(shí)習(xí)中遇到很多不順利的事情，何去何從？真的男人選擇當(dāng)英雄，而懦夫則選擇當(dāng)狗熊。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。”經(jīng)過實(shí)習(xí)進(jìn)一步明白遇到挫折時(shí)應(yīng)進(jìn)行冷靜分析，從客觀、主觀、目標(biāo)、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補(bǔ)救措施。樹立一個(gè)辯證的挫折觀，經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度。認(rèn)識(shí)到正是挫折和教訓(xùn)才使自己變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學(xué)會(huì)了自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強(qiáng)。善于化壓力為動(dòng)力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。

2、更加重視實(shí)踐

實(shí)習(xí)時(shí)發(fā)現(xiàn)了一個(gè)良好的生活習(xí)慣對于到社會(huì)工作多么重要，因?yàn)閷?shí)習(xí)期間體會(huì)了；實(shí)習(xí)時(shí)親切的譚姐姐給我講了很多道理，讓我很多疑惑瞬間消散。

3、對心態(tài)的調(diào)整

遇到挫折時(shí)，很多時(shí)候也覺得工作不過如此，這種時(shí)候更要謙虛謹(jǐn)慎，虛懷若谷；實(shí)習(xí)中有時(shí)候覺得懷才不遇，但把工作當(dāng)成快樂的事情，結(jié)果會(huì)做的很好，學(xué)到很多東西，也在內(nèi)心深處明白了很多深刻的道理；遇到事情時(shí)不要激動(dòng)，要仔細(xì)分析沉住氣，心態(tài)非常重要。不管什么事情，認(rèn)真去做，堅(jiān)持去做好，最終都會(huì)有收獲的。

4、自學(xué)能力的重要

在實(shí)習(xí)中認(rèn)識(shí)到很多自己的不足。剛開始一段時(shí)間對一些工作感到無從下手,茫然不知所措.紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行。一方面是因?yàn)樽约阂郧皬膩頉]有實(shí)踐過，不會(huì)運(yùn)用。但漸漸認(rèn)識(shí)到還有一個(gè)重要原因是“在大學(xué)里學(xué)的不是知識(shí)，而是一種叫做自學(xué)的能力”。除了英語和計(jì)算機(jī)操作，課本上學(xué)的理論知識(shí)用到的非常少。在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，知識(shí)更新太快，靠原有的一點(diǎn)知識(shí)肯定是不行的。必須在工作中勤于動(dòng)手動(dòng)腦慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行則虛心請教他人，沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰！

總之在實(shí)習(xí)的過程中，雖有一些遺憾，但更多的是收獲的喜悅。這是我們初涉社會(huì)的開端，邁向殘酷而美好的未來??我要一直堅(jiān)信，Attitude decides your altitude and latitude!

Changan drives the world!

長安汽車改善建議

2012年的暑假對我來說，是最有意義的一個(gè)假期。這個(gè)假期，教會(huì)了我很多實(shí)踐知識(shí)、理論之外的本領(lǐng)，它讓我充分解讀、了解了長安，使我對于國產(chǎn)汽車的發(fā)展以及前景更加充滿了信心！

長安以客戶為尊、員工為本、誠信敬業(yè)、持續(xù)改善的價(jià)值觀，讓我印象深刻！我一直認(rèn)為以改善為樂趣，可以保持永不滿足的心態(tài)，不斷挑戰(zhàn)自我，勇于樹立更高標(biāo)準(zhǔn)；長安汽車一直在這個(gè)方向走在最前列,但是我覺得如果在這一方面進(jìn)

行稍微的改善，成績會(huì)更加輝煌、效果會(huì)更加的顯著！持續(xù)改善，效率倍增這不是一個(gè)口號(hào)，這是管理的最終目的，這也是公司的目的。如何使這個(gè)目的盡可能的實(shí)現(xiàn)，我個(gè)人認(rèn)為可以從以下幾個(gè)方面加強(qiáng)提升：

1、在每個(gè)環(huán)節(jié)多做一點(diǎn)點(diǎn)，吃虧一點(diǎn)點(diǎn)，用重慶話來講就是不要一直

亂扯皮，明確自己的管理范圍以及責(zé)任，及時(shí)認(rèn)真完成。

2、完善管理體系，盡量避免各部門的重疊責(zé)任，明確各個(gè)任務(wù)的管理

權(quán)限，這樣所有工作程序從上而下一目了然，效率倍增。

3、完善績效考核系統(tǒng)，加大對績效的管理，使員工更加嚴(yán)格從自身做

起，提高工作效率。

我覺得以苛求的眼光對待以往的工作，樂于從工作中發(fā)現(xiàn)進(jìn)一步改善的空間；應(yīng)該對改善充滿永不枯竭的熱情和動(dòng)力，在不斷改進(jìn)中學(xué)習(xí)和成長。

第二篇：長安汽車2012暑期實(shí)習(xí)心得

長安行天下——2012暑期實(shí)習(xí)

長安汽車2012暑期實(shí)習(xí)心得

------山城之美——長安行天下

姓名：

學(xué)校：

實(shí)習(xí)部門：綜合管理處

2012年7月

長安行天下——2012暑期實(shí)習(xí)

山城之美——長安行天下

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。讀萬卷書，行萬里路。實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，曾經(jīng)記得毛澤東也說過要知道梨子的味道就應(yīng)該去嘗一嘗梨子。在這個(gè)炎熱的夏天，我很榮幸的來到中國四大汽車集團(tuán)之一的長安汽車的研究總院實(shí)習(xí)。在實(shí)習(xí)過程中，公司的各位師傅，積極安排我的工作，讓我抓住一切機(jī)會(huì)鍛煉自己，在實(shí)踐中去感受，體會(huì)，理解和運(yùn)用所學(xué)知識(shí)。在溫馨活躍的的綜合管理處的辦公室氛圍中，我享受了一次充滿力量的旅行。旅行第一站：可愛的文秘室

印象中，文秘的工作似乎很簡單，就是安排會(huì)議、整理資料之類的。來到文秘室我才發(fā)現(xiàn)，文秘的工作其實(shí)很復(fù)雜，很要有條不紊的開展，不僅要做會(huì)議的籌備工作，會(huì)議的溝通協(xié)調(diào)、會(huì)議的善后工作等，還要有日常的辦公事務(wù)處理，文書的收發(fā)、清退、傳遞工作，這就要求文秘室的各位老師要積極、快速的做出決斷，安排相應(yīng)的工作。

在實(shí)習(xí)的開始，我參加了公司開展的保密及信息安全管理的培訓(xùn)，這次的培訓(xùn)一共有兩次。通過兩次的鍛煉，我學(xué)會(huì)了如何安排、通知、召開培訓(xùn)會(huì)議的工作。同時(shí)還要做好新聞宣傳稿件的撰寫，這是我鍛煉自己文字組合潤色能力的最好的方式之一。在文秘室，老師讓我看了許多關(guān)于秘書禮儀、應(yīng)用文的書寫方面的書籍，收益很多，這對我以后進(jìn)入社會(huì)打下了良好的禮儀基礎(chǔ)，這是我最大的收獲。

同時(shí)，很榮幸參加了公司的三季度中干大會(huì)，徐留平董事長對于長安汽車上半年工作作了詳細(xì)的報(bào)告以及下半年的工作指示，激昂的講話讓我心潮澎湃，對中國汽車以及自主研發(fā)創(chuàng)新的能力更加堅(jiān)定了的信心。旅行第二站：目標(biāo)管理室

自己對目標(biāo)管理的概念就是每一個(gè)人根據(jù)公司的總目標(biāo)，而建立起特定工作目標(biāo)，并自行負(fù)責(zé)計(jì)劃、執(zhí)行、控制、考核的管理方法。實(shí)施目標(biāo)管理的優(yōu)點(diǎn)主要有業(yè)績的提高、成本降低、提高工作效率、個(gè)人能力的提升、向心力的提高、有效的管理工具等作用，而目標(biāo)管理與績效管理的關(guān)系是目標(biāo)管理就是把個(gè)人在一定期間所應(yīng)達(dá)成的工作結(jié)果制定為目標(biāo)，并以實(shí)際達(dá)成的成果作為衡量績效、給付薪酬的一種方法。而在追求成果的過程中，特別講究“效果”與“效率”。

長安行天下——2012暑期實(shí)習(xí)

在儲(chǔ)備了相關(guān)的知識(shí)情況下，我參與了目標(biāo)管理室的具體工作中。我學(xué)習(xí)的重點(diǎn)是績效管理考核方面的知識(shí)?？冃Ч芾淼闹饕ぞ哂蠯PI考評法、BSC平衡計(jì)分卡，公司主要采用KPI考評法。在實(shí)際的工作中，有一個(gè)關(guān)于效率倍增的目標(biāo)要達(dá)成，我跟著老師先后和先期所以及原價(jià)所進(jìn)行了溝通交流，相互協(xié)商如何使目標(biāo)按時(shí)達(dá)成，達(dá)到精益管理的目標(biāo)。在這個(gè)過程中，我學(xué)到了很多關(guān)于汽車技術(shù)方面的知識(shí)，增加了自己的見識(shí)。在這里我要特別感謝胡老師，因?yàn)樽约郝牪惶貞c話，她讓大家都用普通話交流，讓我更好的聆聽大家的想法以及建議，學(xué)習(xí)更多相關(guān)的知識(shí)。旅行第三站：綜合室

綜合室給我的感覺是它是整個(gè)汽研院或者公司的保姆、堅(jiān)實(shí)后盾。為保障公司的同事能夠放心及時(shí)的上下班，李老師要和車輛隊(duì)的各位溝通交流，盡可能的滿足大家的要求；為保障大家的飲食，老師們要隨時(shí)準(zhǔn)備好餐券，以備不時(shí)之需；為保障大家的費(fèi)用的報(bào)銷，老師們時(shí)刻的緊張的核算各方面的費(fèi)用，及時(shí)為大家解憂；為保障大家的利益，我們可愛的樊姐每天要認(rèn)真核對大家的考勤、加班加點(diǎn)的時(shí)間，為大家做好利益保障工作。當(dāng)然，綜合室所做的工作不僅僅是這些，還有更多更詳細(xì)的工作，由于時(shí)間有限，我只能從中學(xué)習(xí)工作中精華。旅行第四站：文化推進(jìn)室

企業(yè)從創(chuàng)建之初就已經(jīng)具有相關(guān)文化了，通過先進(jìn)的文化理論，可以更好的發(fā)揮和促進(jìn)企業(yè)發(fā)展，能更自覺的促進(jìn)企業(yè)的發(fā)展與壯大?？梢钥闯鑫幕谝粋€(gè)企業(yè)的發(fā)展中的重要性。長安汽車CA1613領(lǐng)先文化，這其中的核心理念體系包括：長安使命——引領(lǐng)汽車文明 造福人類生活；長安愿景——打造世界一流汽車企業(yè)；長安價(jià)值觀——客戶為尊 員工為本 誠信敬業(yè) 持續(xù)改善；長安精神——自我批判 激情創(chuàng)新 科學(xué)理性 勇于奉獻(xiàn)；長安準(zhǔn)則——戰(zhàn)略前瞻 市場牽引 科技驅(qū)動(dòng) 成本領(lǐng)先 全員參與 高效執(zhí)行；形象用語——長安行天下 科技 品質(zhì) 暢享生活！文化推進(jìn)室在積極的詮釋長安文化，六一親子節(jié)、三八婦女節(jié)、集體婚禮，都實(shí)實(shí)在在的體現(xiàn)著員工為本、全員參與的理念精神；千人太極拳、足球賽、籃球賽，員工激情上演運(yùn)動(dòng)的精神；技能運(yùn)動(dòng)會(huì)、新近員工座談會(huì)，體現(xiàn)著科技的力量、人文的關(guān)懷、團(tuán)隊(duì)的合作；紅歌會(huì)的轟轟烈烈，展現(xiàn)著長安人對黨、對國家的深情。

長安行天下——2012暑期實(shí)習(xí)

“ 逸動(dòng)杯”籃球賽向長安150年獻(xiàn)禮，決賽激烈好看，實(shí)驗(yàn)所VS電裝中心。賽場上，你追我趕，烈日炎炎下展現(xiàn)了長安人拼搏奮斗精神，讓我很感動(dòng)！

針對黨建工作，長安有自己的特色——在中國兵器裝備集團(tuán)公司黨組的正確領(lǐng)導(dǎo)下，始終堅(jiān)持黨建也是生產(chǎn)力，緊緊圍繞中心、服務(wù)大局，積極探索“大長安、大黨建”的新思路、新格局，把黨的政治優(yōu)勢轉(zhuǎn)化為發(fā)展優(yōu)勢，在深入推進(jìn)“七個(gè)調(diào)整”、持續(xù)開展“四講”活動(dòng)、大力宣貫領(lǐng)先文化、狠抓領(lǐng)導(dǎo)班子建設(shè)、持續(xù)推進(jìn)黨風(fēng)廉政建設(shè)、促進(jìn)企業(yè)穩(wěn)定和諧發(fā)展等六個(gè)方面作出積極貢獻(xiàn)；徐留平董事長針對長安的黨建工作有了明確的思路：緊緊圍繞中國長安汽車集團(tuán)改革發(fā)展大局，以“七個(gè)調(diào)整”為重點(diǎn)，以“數(shù)一數(shù)二”為追求，以“可量化、有效性”為目標(biāo)，努力做到黨建體系系統(tǒng)化、黨建制度規(guī)范化、黨建目標(biāo)數(shù)字化、黨建活動(dòng)品牌化，持續(xù)提升中國長安黨建科學(xué)化水平，為全面實(shí)施“211戰(zhàn)略”和中國長安“愿景2020”提供堅(jiān)強(qiáng)保障。旅行的最后

一滴水可以折射出太陽的光芒，半小時(shí)蘊(yùn)藏著永恒，一粒沙包含著千千大千世界。同樣，處處留心都是學(xué)問。比如在管理推進(jìn)室學(xué)會(huì)如何進(jìn)行管理提升、難題的攻克、優(yōu)秀課題的申報(bào)等工作的方式方法。人間萬事，白駒過隙。實(shí)習(xí)的流光好似花開剎那，轉(zhuǎn)瞬即逝。嫣然歲月，今朝回首，經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)一目了然。

1、正確對待挫折

實(shí)習(xí)中遇到很多不順利的事情，何去何從？真的男人選擇當(dāng)英雄，而懦夫則選擇當(dāng)狗熊。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能?！苯?jīng)過實(shí)習(xí)進(jìn)一步明白遇到挫折時(shí)應(yīng)進(jìn)行冷靜分析，從客觀、主觀、目標(biāo)、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補(bǔ)救措施。樹立一個(gè)辯證的挫折觀，經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度。認(rèn)識(shí)到正是挫折和教訓(xùn)才使自己變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學(xué)會(huì)了自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強(qiáng)。善于化壓力為動(dòng)力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。

2、更加重視實(shí)踐

長安行天下——2012暑期實(shí)習(xí)

實(shí)習(xí)時(shí)發(fā)現(xiàn)了一個(gè)良好的生活習(xí)慣對于到社會(huì)工作多么重要，因?yàn)閷?shí)習(xí)期間體會(huì)了；實(shí)習(xí)時(shí)親切的譚姐姐給我講了很多道理，讓我很多疑惑瞬間消散。

3、對心態(tài)的調(diào)整

遇到挫折時(shí)，很多時(shí)候也覺得工作不過如此，這種時(shí)候更要謙虛謹(jǐn)慎，虛懷若谷；實(shí)習(xí)中有時(shí)候覺得懷才不遇，但把工作當(dāng)成快樂的事情，結(jié)果會(huì)做的很好，學(xué)到很多東西，也在內(nèi)心深處明白了很多深刻的道理；遇到事情時(shí)不要激動(dòng)，要仔細(xì)分析沉住氣，心態(tài)非常重要。不管什么事情，認(rèn)真去做，堅(jiān)持去做好，最終都會(huì)有收獲的。

4、自學(xué)能力的重要

在實(shí)習(xí)中認(rèn)識(shí)到很多自己的不足。剛開始一段時(shí)間對一些工作感到無從下手,茫然不知所措.紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行。一方面是因?yàn)樽约阂郧皬膩頉]有實(shí)踐過，不會(huì)運(yùn)用。但漸漸認(rèn)識(shí)到還有一個(gè)重要原因是“在大學(xué)里學(xué)的不是知識(shí)，而是一種叫做自學(xué)的能力”。除了英語和計(jì)算機(jī)操作，課本上學(xué)的理論知識(shí)用到的非常少。在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，知識(shí)更新太快，靠原有的一點(diǎn)知識(shí)肯定是不行的。必須在工作中勤于動(dòng)手動(dòng)腦慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行則虛心請教他人，沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰！

總之在實(shí)習(xí)的過程中，雖有一些遺憾，但更多的是收獲的喜悅。這是我們初涉社會(huì)的開端，邁向殘酷而美好的未來??我要一直堅(jiān)信，Attitude decides your altitude and latitude!Changan drives the world!

長安汽車改善建議

2012年的暑假對我來說，是最有意義的一個(gè)假期。這個(gè)假期，教會(huì)了我很多實(shí)踐知識(shí)、理論之外的本領(lǐng)，它讓我充分解讀、了解了長安，使我對于國產(chǎn)汽車的發(fā)展以及前景更加充滿了信心！

長安以客戶為尊、員工為本、誠信敬業(yè)、持續(xù)改善的價(jià)值觀，讓我印象深刻！我一直認(rèn)為以改善為樂趣，可以保持永不滿足的心態(tài)，不斷挑戰(zhàn)自我，勇于樹立更高標(biāo)準(zhǔn)；長安汽車一直在這個(gè)方向走在最前列,但是我覺得如果在這一方面進(jìn)

長安行天下——2012暑期實(shí)習(xí)

行稍微的改善，成績會(huì)更加輝煌、效果會(huì)更加的顯著！持續(xù)改善，效率倍增這不是一個(gè)口號(hào)，這是管理的最終目的，這也是公司的目的。如何使這個(gè)目的盡可能的實(shí)現(xiàn)，我個(gè)人認(rèn)為可以從以下幾個(gè)方面加強(qiáng)提升：

1、在每個(gè)環(huán)節(jié)多做一點(diǎn)點(diǎn)，吃虧一點(diǎn)點(diǎn)，用重慶話來講就是不要一直亂扯皮，明確自己的管理范圍以及責(zé)任，及時(shí)認(rèn)真完成。

2、完善管理體系，盡量避免各部門的重疊責(zé)任，明確各個(gè)任務(wù)的管理權(quán)限，這樣所有工作程序從上而下一目了然，效率倍增。

3、完善績效考核系統(tǒng)，加大對績效的管理，使員工更加嚴(yán)格從自身做起，提高工作效率。

我覺得以苛求的眼光對待以往的工作，樂于從工作中發(fā)現(xiàn)進(jìn)一步改善的空間；應(yīng)該對改善充滿永不枯竭的熱情和動(dòng)力，在不斷改進(jìn)中學(xué)習(xí)和成長。

第三篇：暑期實(shí)習(xí)心得

暑期實(shí)習(xí)心得

暑期如約而至，又如期離去，但我并不想在這個(gè)暑期像往年呆在家里，而是想和同學(xué)出去見見世面，于是，便和同學(xué)一起去(武漢)空調(diào)廠做了一個(gè)月的暑期工，自己則對第一份工作滿懷憧憬，腦子里充滿各種幻想。

當(dāng)踏入空調(diào)廠后，其實(shí)感覺還不錯(cuò)，第一天迎接我們便是安全知識(shí)培訓(xùn)，接下三天是為期的企業(yè)文化、工作心態(tài)、空調(diào)相關(guān)知識(shí)的講解，然后，便是培訓(xùn)的考核，不幸有數(shù)十名同學(xué)未通過考核離開，再經(jīng)過兩天毫無意義的軍訓(xùn)，便開始上崗培訓(xùn)，結(jié)果，失望大于曾經(jīng)的期望，所謂上崗培訓(xùn)，也只是讓我們在旁觀看或休息，這其實(shí)都是一些沒什么難度的活，只不過他們想早點(diǎn)下班，怕我們耽誤他們的速度而已。

聽老員工說，這里的大多數(shù)人來這里不到半年的時(shí)間，而且，暑期工占一半左右，心想；這樣的企業(yè)怎能發(fā)展壯大？怎能制造出令消費(fèi)者滿意的產(chǎn)品！

我不幸的被分配到夜班，期間，組長用盡各種謊言欺騙我們躁動(dòng)的心，不過，效果看似還不錯(cuò)，夜晚降臨后，開始了我的夜班生活，我的工作是切割蒸發(fā)器，可能是第一次的新鮮感，似乎感覺不到絲毫的疲勞，午夜休息時(shí)刻，坐在石椅上，看著夜空寥若晨星，感覺有點(diǎn)愜意，漸漸地、每天重復(fù)著相似的工作，內(nèi)心感到身心疲憊，每天數(shù)的回家的日子，倍感煎熬，我似乎能感受身為打工者內(nèi)心的壓抑，感受到對未來的絕望，稍微能體會(huì)到富士康跳樓員工的內(nèi)心想法。。。

隨著時(shí)光流逝，我切割蒸發(fā)器也愈加熟練，伴隨著是工作量與日俱增，大家的不滿情緒也開始蔓延，我的手臂也因每天長時(shí)間的切割開始變得麻痹，為了能繼續(xù)工作，只能通過身體來使用力氣，不過，這也快臨近廠里的大檢修和開學(xué)，所有員工休息五天，這可大大刺激了我們回家的想法，為了確保能夠回家，我們一群人去找班長請求批準(zhǔn)我們的辭呈，經(jīng)過和班長的協(xié)商，我們順利拿到了班長同意辭呈的承諾。

我們便剩下最后的一晚，不過在這個(gè)晚上，幾個(gè)同學(xué)收到來至公司贈(zèng)送的生日禮物，讓我們對公司的印象有所改觀，原來，血汗工廠也存有溫情。

終于到了離開的時(shí)刻，不料離職手續(xù)十分繁瑣，歷經(jīng)一上午的奔波，最后沒有任何留戀的離開這個(gè)地方。

這一段經(jīng)歷雖然短暫，但讓我經(jīng)歷了生活的艱辛，也讓自己更好的融入社會(huì)，不斷地成長。。。我會(huì)一直的努力。雖然我不是最好的，但我會(huì)盡力做到最好，不管是學(xué)習(xí)還是生活，我都會(huì)努力的完善自我，一步步地、踏踏實(shí)實(shí)地做事，珍惜這來自不易的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。

12-測控-1

星空

第四篇：暑期實(shí)習(xí)心得

大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐調(diào)研報(bào)告

學(xué)院：

班級(jí)：J國貿(mào)1102

姓名：學(xué)號(hào)：

實(shí)踐單位：常熟市青少年活動(dòng)中心

實(shí)踐時(shí)間：2013年7月16日至2013年8月8日

一、實(shí)踐目的為了親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長見識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，也通過社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，找出自己的不足和差距所在。

二、實(shí)踐內(nèi)容

這個(gè)暑假，我到了常熟市青少年活動(dòng)中心參加實(shí)踐活動(dòng)，實(shí)踐時(shí)間將近1個(gè)月，工作是從早上7點(diǎn)半開始到下午4點(diǎn)半，每周日有休息。

在這里我先介紹一下實(shí)踐單位的情況。常熟市青少年活動(dòng)中心成立于2012年9月，總投資1.5億多元，占地面積25806平方米，是由常熟市政府投資興建的我市目前規(guī)模最大、財(cái)政全額撥款的公益性校外教育機(jī)構(gòu)，也是面向全市青少年、輻射周邊縣市的培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)素養(yǎng)與藝術(shù)修養(yǎng)的場所。青少年活動(dòng)中心以推進(jìn)中小學(xué)生素質(zhì)教育、提高實(shí)踐能力為目標(biāo)，可容納青少年集體開展文藝、科技、勞技、生命安全教育等綜合實(shí)踐教育活動(dòng)。中心擁有完善的科普、科技、藝術(shù)等活動(dòng)設(shè)施，其中常熟館、智慧宮、水科技、4D影院、天文館、網(wǎng)絡(luò)中心、電子閱覽室、心語室、機(jī)器人活動(dòng)室、科技活動(dòng)室、報(bào)告廳等一應(yīng)俱全。中心擁有標(biāo)準(zhǔn)培訓(xùn)教室、舞蹈房、跆拳道館、琴房、電鋼琴房、書畫室、美術(shù)室、金木工室、電子技術(shù)制作室、陶藝制作室、模型制作室等，共計(jì)五十二間，設(shè)備齊全，能夠?yàn)槿星嗌倌陮W(xué)生提供豐富多彩的文化、藝術(shù)、科技制作等培訓(xùn)，融教育性、知識(shí)性、趣味性、參與性為一體，成為青少年快樂成長的樂園，人才培養(yǎng)的搖籃。

我們參加實(shí)踐活動(dòng)的共有8位大學(xué)生，正好是4位男生4位女生。我們在領(lǐng)導(dǎo)的安排下分為了兩組，我所在的一組是六個(gè)人，主要負(fù)責(zé)學(xué)生餐廳相關(guān)事宜，另外兩個(gè)人負(fù)責(zé)看管智慧宮。早上我們8個(gè)人先是在大門口站崗，為送學(xué)生的家長指路，以及接受家長的咨詢。大約過了45分鐘后學(xué)生開始上課，我們2組就分開工作。我們回到學(xué)生餐廳照看暫時(shí)沒有課的學(xué)生，管理餐廳。在中途下課時(shí)，我們會(huì)輪流分工上樓查看學(xué)生，確保他們在課間不追逐打鬧。我們的工作最重要的時(shí)間段是午餐時(shí)間。午餐時(shí)，大多數(shù)學(xué)生會(huì)在餐廳就餐，這時(shí)人多容易混亂，我們就要看管好小朋友的就餐，讓他們乖乖吃飯，因?yàn)榻^大部分學(xué)生是幼兒園和小學(xué)低年級(jí)，需要人看護(hù)和督促他們。小朋友們吃飯會(huì)狀況不斷，有人會(huì)從凳子上摔下去，有人吃吃筷子掉地上了，有人吃著吃著就罷工了，等等這樣的事情就需要我們?nèi)フ疹櫵麄?。吃晚飯以后，我們?huì)在餐廳門口站崗，防止小朋友偷溜出去后找不到，所以只有經(jīng)過允許后才能出去。這時(shí)我們會(huì)給小朋友放各種動(dòng)畫片，讓他們觀看。

三、實(shí)踐總結(jié)

我經(jīng)過這么多時(shí)間和小朋友相處后，漸漸喜歡上他們了，覺得他們活潑又可愛。在此之前，我雖然不討厭小孩但也不怎么喜歡，因?yàn)槲矣X得他們實(shí)在是太能折騰人了。通過這次的實(shí)踐活動(dòng)，我逐漸培養(yǎng)出了自己對人對事的耐心，凡是不可一步登天。我和工作的小伙伴們雖然之前彼此互不相識(shí)，但是經(jīng)過這段時(shí)間的合作，也建立起了深厚的友誼。

這次的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，讓我學(xué)到了很多，從我接觸的每個(gè)人身上學(xué)到了很多社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，自己的能力也得到了提高，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。在社會(huì)上要善于與別人溝通，而如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。我以前沒有這樣的機(jī)會(huì)，使我與別人對話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場，這是很尷尬的。我也深深地體會(huì)到了工作的艱辛，無論在什么崗位上都肩負(fù)重任，有自己的職責(zé)。我們在社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，自然需要融入社會(huì)的大家庭，人與人之間要講究團(tuán)隊(duì)合作，才能事半功倍。

我很喜歡這樣的實(shí)踐活動(dòng)，既充實(shí)又開心，希望以后有機(jī)會(huì)可以多多參加，學(xué)到更多書本上學(xué)不到的知識(shí)。

第五篇：暑期實(shí)習(xí)心得

說心得什么的也算不上，只是有感而發(fā)吧~其實(shí)很早就想寫點(diǎn)什么了，可是一直很忙，然后也沒有什么欲望寫到今天總算有點(diǎn)想法了，就趁熱打鐵了。

時(shí)間真的過的很快，“嗖”地一下子，暑假就這么接近末尾了。今年的暑假是我大學(xué)來的第二個(gè)暑假了。比起去年的暑假，今年可謂辛苦并充實(shí)著。

暑期實(shí)習(xí)，我們學(xué)校要求我們每個(gè)暑假去參加實(shí)習(xí)工作，更好的接近社會(huì)，為以后踏入社會(huì)做好準(zhǔn)備。去年的暑假，我選擇了呆在家鄉(xiāng)這里。今年很早的時(shí)候就打算去上海的公司里去實(shí)習(xí)，去看看有什么收獲。雖然早就有預(yù)感這次是實(shí)習(xí)會(huì)有很多的收獲，但是學(xué)到的地方如此之多還是小小震撼了自己一下。

我的實(shí)習(xí)工作是在網(wǎng)上找的。這應(yīng)該是了解資訊最多，投簡歷最方便的方式了吧。早在今年的4、5月份我就比較關(guān)注網(wǎng)上的招聘訊息。原先我在58同城、百姓網(wǎng)什么的網(wǎng)站上找招聘訊息。（我用我的親身經(jīng)歷證明58同城什么的網(wǎng)是十分不靠譜的，我推薦智聯(lián)，大家以后想要在網(wǎng)上找兼職啊實(shí)習(xí)啊不妨可是去這個(gè)招聘網(wǎng)找找。）也投了很多簡歷。當(dāng)然也有很多公司在6月份的時(shí)候就打電話通知我去面試?？墒悄菚r(shí)候正好接近期末了，我有很密集的期末考要準(zhǔn)備，然后就只能放棄很多機(jī)會(huì)。是不得不放棄。在這里我要抱怨一下，我們學(xué)校的放假實(shí)在是太晚了到7月2號(hào)才放。一般的實(shí)習(xí)單位都要求實(shí)習(xí)生6月28號(hào)左右，最晚7月1號(hào)就要去公司報(bào)道了。7月2號(hào)放假，就意味著要硬生生放棄很多很好的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)！當(dāng)時(shí)，我覺得我投了那么多簡歷，幾個(gè)實(shí)習(xí)單位的面試不去也沒有關(guān)系，反正機(jī)會(huì)多的是嘛~可是直到7月中旬前我才意識(shí)到：機(jī)會(huì)是一個(gè)都不能放棄的！錯(cuò)過了，機(jī)會(huì)是不會(huì)站在原地等你的，而你的下一個(gè)機(jī)會(huì)永遠(yuǎn)不知道什么時(shí)候才會(huì)出現(xiàn)。——這是本次實(shí)習(xí)教會(huì)我的第一個(gè)地方。古語誠不欺我：機(jī)不可失失不再來。

然后是關(guān)于面試，其實(shí)面試沒有想象中那么可怕啦。什么一排公司高層面試你一個(gè)，問你很多問題，還要求你用英語回答什么的那完全是小說好嘛。反正我這次去面試的所有公司，都是只有一兩個(gè)人在接待室或者小會(huì)議廳和你聊天。聊天中會(huì)問一些你關(guān)于他們公司和你要應(yīng)征的崗位的了解。我覺得還蠻輕松的。我去的那幾家公司給我印象比較深刻的是滬江網(wǎng)、一家在軟件園的信息技術(shù)公司、一家雜志社和一家廣告公司。特別是滬江網(wǎng)。他們問我的問題中有問我玩微博嗎？平時(shí)喜歡在微博上發(fā)些什么？原創(chuàng)的居多還是轉(zhuǎn)發(fā)的居多？玩不玩論壇和貼吧？哪里的？………雖然這些問題太90后了一點(diǎn)，但是我還是比較慶幸我對它們都比較熟，特別是微博，雖然不能直白的回答它們我的微博是用來攪基和發(fā)牢騷的，但是你還是可以轉(zhuǎn)個(gè)彎讓他們了解到你對微博的熟悉。所以說大家還是要與時(shí)俱進(jìn)的！微博啊，bbs啊，貼吧啊~都要多逛逛~以后你面試時(shí)，有很多公司會(huì)問你玩不玩這些的！另一家讓我印象深刻的是那家軟件公司，其實(shí)我應(yīng)聘的職位就是給他們修圖整理資料啊什么的，可是去面試的時(shí)候才知道他們最好是要會(huì)日語的，能力要求不高，會(huì)電腦看得懂點(diǎn)日語。這就讓我倍受打擊。在其他的面試中我也遇到過問我除了英語還懂不懂點(diǎn)其他語言。不要求過了幾級(jí)幾級(jí)，就是能最普通的交流讀寫就行。所以這一點(diǎn)讓我意識(shí)到在像上海這種大城市找工作會(huì)第二外語是加分點(diǎn)，會(huì)為你帶來很多更好機(jī)會(huì)！真的有點(diǎn)后悔，當(dāng)時(shí)沒有去跨校輔修日語。有的時(shí)候語言比技術(shù)更重要。

然后就是我這次的實(shí)習(xí)了，工作說累其實(shí)真的一點(diǎn)都不累。但是還是有很多問題和狀況時(shí)不時(shí)的出現(xiàn)。我實(shí)習(xí)的新比士康是一家市場營銷顧問公司，這次是他和捷豹路虎在一家大酒店里有一個(gè)經(jīng)銷商培訓(xùn)試駕活動(dòng)。每天我會(huì)遇見來自全國的各式形形色色的路虎經(jīng)銷商，他們大多都是禮貌客氣的，不會(huì)太為難你，但是還真的有那么幾個(gè)不能說難搞吧，只能說比較問題多的人。那么當(dāng)問題出現(xiàn)的時(shí)候，我的回答和表現(xiàn)不僅代表了我實(shí)習(xí)的公司，同時(shí)也代表了我實(shí)習(xí)公司合作商捷豹路虎。語言往往在這時(shí)候就是一種藝術(shù)了。我記得我們培訓(xùn)的時(shí)候，我們自己的人來模擬經(jīng)銷商提問我們時(shí)，問了一些奇奇怪怪的問題，當(dāng)時(shí)我就被問啞巴了。然后我被領(lǐng)導(dǎo)們告知，當(dāng)你不知道你要怎么回答時(shí)，不能表現(xiàn)出驚訝，不能讓你的顧客有一種你什么都不懂的感覺。你可以先鎮(zhèn)定的告訴他們請他們稍等，這些事情是你不能做主的需要請示一下領(lǐng)導(dǎo)再答復(fù)他。但是你又不能明明白白的答復(fù)他你不懂要請示上級(jí)，所以這時(shí)候你的表達(dá)就是一種藝術(shù)了。在這次實(shí)習(xí)中讓我了解到的另一點(diǎn)是：英語真的很重要！特別是口語！像上海這種大城市英語口語的嫻熟是最基本的。這里的很多公司都是中外合資或者外商獨(dú)資。這也就表示你的上級(jí)或者高層都是老外。他們可能長時(shí)間在中國也會(huì)了中文，但是你工作時(shí)用的語言不可能是中文一定會(huì)是英文。其實(shí)現(xiàn)在有很多大學(xué)生像我一下是啞巴英語，聽的懂boss的所要表達(dá)的，但是卻不知道如何用英語表達(dá)清楚你想表達(dá)的東西。就像有一個(gè)捷豹路虎的講師和我們聊天時(shí)所說的，他就是英語不怎么行，才只能做到現(xiàn)在的講師這個(gè)位置。如果他英語好的話就會(huì)去管理層了。有一口流利的發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)的英語口語，會(huì)讓你在以后的工作中更受領(lǐng)導(dǎo)的青睞。

所以趁著還有兩年時(shí)間好好的利用，學(xué)表達(dá)的學(xué)表達(dá)，提高英語的抓緊，有機(jī)會(huì)就去學(xué)另一種外語吧。哪怕是韓語日語也好。

這次實(shí)習(xí)我真的收獲良多。真的讓我感覺社會(huì)和學(xué)校真的不一樣。社會(huì)并不復(fù)雜，但也沒有想象中的那么簡單~ 希望我的這些拙見能與大家共勉。