第一篇：陽光體育冬季長跑發(fā)言稿

冬季長跑啟動儀式程序

一、升旗儀式（國歌）

二、陳校長講話（陽光體育冬季長跑活動的動員講話）

三、李松松老師講冬季長跑活動方案和注意事項

四、同學(xué)向全校學(xué)生發(fā)出倡議

五、陳校長宣布“陽光體育冬季長跑活動”正式啟動

六、全體師生到校內(nèi)運動場進行起跑活動

陽光體育發(fā)言稿

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們： 大家上午好！為全面推進學(xué)校體育工作的蓬勃開展，為形成人人參與、個個爭先、生龍活虎、生氣勃勃的校園體育氛圍，從今天開始，學(xué)校將利用大課間活動時間組織同學(xué)們參加陽光體育冬季長跑活動。長跑屬于有氧代謝，對提高同學(xué)們的心肺功能有很大幫助；長跑可以消除腦力疲勞，使同學(xué)們情緒高昂、精力充沛；長跑能夠加速血液循環(huán)，促進新陳代謝,使大家保持標(biāo)準(zhǔn)體重；長跑不僅可以鍛煉身體，還能磨練一個人持之以恒的意志。希望同學(xué)們在長跑中做到動作標(biāo)準(zhǔn)，步伐整齊，口號響亮，堅持不懈；希望同學(xué)們在長跑中增強體質(zhì)，在操場上磨練意志，在運動中體驗快樂；希望同學(xué)們踴躍走向操場，走進大自然，走到陽光下，擁有健康的體魄，擁有快樂的人生。親愛的同學(xué)們，不到長城非好漢，讓我們?nèi)硇牡赝度氲疥柟怏w育冬季長跑活動中，在環(huán)形跑道上盡情奔跑，舒展每一個關(guān)節(jié)，激活每一個細胞，強健我們的體魄，展示我們的活力！讓運動成為我們終生的興趣愛好！讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求！讓快樂成為我們成長過程的伴奏音符！最后，祝我校的陽光體育冬季長跑活動取得圓滿成功！祝全校師生身體健康、心情愉悅！

大課間跑操活動要求

為了提高大課間跑操的質(zhì)量，規(guī)范大課間活動的秩序，方便班主任管理好學(xué)生，現(xiàn)制定大課間跑操相關(guān)要求：

1.集合要求：下課后，在班主任的指揮下，各班迅速到達指定位置集合，集合時要做到快、靜、齊、全。

2.著裝要求：學(xué)生必須身穿校服跑操，系好鞋帶。

3.班里有特殊體質(zhì)的學(xué)生，班主任要經(jīng)常詢問其身體情況。

4.跑操中的“四度”——密度、力度、響度、速度。

密度：班與班之間保持距離，邁小步、不停步，排面整齊，隊形緊湊，不松散、不拖沓。

力度：要求同學(xué)抬頭挺胸、精神飽滿、不踏步、不拖步、鏗鏘、整齊、有力，全腳掌著地?？诹顔T口令、哨音有力度；另外，手臂放至腰部按跑步要求小幅擺動有力到位。

響度：隊伍行進過程中不允許有打鬧聲、嬉笑聲。能聽到氣勢磅礴、令人震撼的整齊的腳步聲和口號聲?？谔杻?nèi)容、班級自定；注意：各班進入直道后必須要喊口號（彎道可不喊）。

速度：指集合、跑動、退場的動作迅速，班級隊伍始終保持橫豎排面整齊，整體前進速度不變，無停走、推擠他人和中途離隊現(xiàn)象。

5.每班方陣原則上四路縱隊，各班均勻分布在跑道上。一名優(yōu)秀學(xué)生負責(zé)領(lǐng)跑，班主任負責(zé)跟跑。

6.跑操過程中，各班保持整齊的隊形，跟隨音樂的節(jié)拍行進；行進途中原則上不準(zhǔn)停頓，若前面沒有行進空間，相應(yīng)班級也務(wù)必原地跑步。如有特殊情況（身體不適、鞋帶松開等）發(fā)生，學(xué)生務(wù)必從一側(cè)離開隊伍。

7.班主任要跟班進場、跟跑督促、組織退場。要對學(xué)生加強動員教育，規(guī)范要求，注意安全，以防事故發(fā)生。其他老師無特殊情況，全員參與。

8.跑操結(jié)束，班主任要帶領(lǐng)班級按序退場。

白云湖鎮(zhèn)中心小學(xué)

2012.11.2

3光體育冬季長跑活動倡議書（學(xué)生）

尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們： 你們好！陽光體育冬季長跑活動能提高我們的身體素質(zhì)，鍛煉我們的體能，磨練我們的意志，在這里，我向全體學(xué)生發(fā)出如下倡議：

一、堅持參加陽光體育冬季長跑活動，認(rèn)真上好體育課積極參加各種有意義的體育活動。

二、每天堅持長跑1000米，增強心肺功能，提高我們的身體素質(zhì)。

三、在節(jié)假日中，與爸爸媽媽、爺爺奶奶或小伙伴們一起積極進行各種有益于身體健康的跑步等體育活動，豐富我們的課外文化生活。

四、每天堅持長跑鍛煉，爭當(dāng) “長跑之星”、“運動之星”。全體同學(xué)們，讓我們從今天做起，積極行動起來，樹立健康第一的理念，持之以恒地積極參與陽光體育活動。

在長跑過程中，人體對氧氣的需求量不斷增加，因此要注意呼吸節(jié)奏。一般情況下，可兩步一吸或三步一吸，注意節(jié)奏不能起伏過大。在吸氣方式上，應(yīng)采用鼻呼吸或口鼻混合吸，用口吸氣時可用舌抵住上腭，以避免冷空氣直接大量吸入而造成對肺部的刺激。在長跑中，由于氧氣供應(yīng)落后于肌肉的活動需要，會出現(xiàn)“不適應(yīng)”的現(xiàn)象，使人感到腿發(fā)沉、胸發(fā)悶、呼吸困難，不想繼續(xù)跑下去。這時，要適當(dāng)降低跑速，調(diào)節(jié)好呼吸節(jié)奏，不久，這種“不適應(yīng)”就能消失。

第二篇：陽光體育冬季長跑發(fā)言稿

在陽光體育冬季長跑活動啟動儀式上的講話

老師們，同學(xué)們：

早上好!

今天，我校全體師生歡聚在一起，隆重舉行“陽光體育冬季長跑活動”啟動儀式。

體育是學(xué)校工作的重要組成部分，是促進青少年學(xué)生健康成長、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工作。增強青少年體質(zhì)，促進青少年健康成長，是關(guān)系國家和民族未來的大事。

今天我們在這里舉行“陽光體育冬季長跑活動啟動儀式”，目的是號召廣大同學(xué)積極參加體育鍛煉，通過開展冬季長跑活動，磨煉我們的意志品質(zhì)，增強團隊精神和集體榮譽感，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，養(yǎng)成良好的生活方式，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。本次長跑活動主要是以班級為單位，由班主任組織指揮，體育教師配合指導(dǎo)，根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)和設(shè)施狀況，利用每天的大課間時間進行，盡力堅持每天400米--1000米的長跑鍛煉。

希望同學(xué)們積極參與到長跑活動中來，在運動中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的激情，體會運動的快樂，強健自己的體魄，鍛煉自己的意志，盡情奔跑，舒展每一個關(guān)節(jié)，激活每一個細胞，強健我們的體魄，讓運動成為我們終生的興趣愛好！讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求！讓快樂成為我們成長過程的伴奏音符！

最后，祝我校的“陽光體育冬季長跑活動”取得圓滿成功！祝全校師生身體健康、心情愉悅!

第三篇：陽光體育冬季長跑

應(yīng)城二中陽光體育運動冬季長跑活動方案

一、指導(dǎo)思想

為深入貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》（中發(fā)【2007】7號）文件精神，以廣泛開展陽光體育運動為宗旨，以宣傳實施《全民健身條例》為契機，通過開展冬季長跑活動，培養(yǎng)青少年熱愛體育、崇尚運動的健康觀念和良好習(xí)慣，逐步形成強身健體、陽光運動的校園長跑活動氛圍和文化，提高學(xué)生身體素質(zhì)和意志品質(zhì)。

二、活動主題

陽光體育與全民健身同行

三、參加對象

學(xué)校全體學(xué)生。

四、活動時間

2012年10月至2013年4月。

五、活動內(nèi)容、方式

1、舉行應(yīng)城二中陽光體育冬季長跑起跑儀式。

2、每天長跑距離不少于2000米，每天以班為單位，通過多種形式組織學(xué)生完成跑步里程，每周五下午5點前，將各班級每天參加人數(shù)、活動內(nèi)容、長跑里程報領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室（體育部）節(jié)假日和寒假要做好每日長跑活動記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每名學(xué)生冬季長跑里程。學(xué)生會、體育部將對各班冬季長跑活動開展情況進行監(jiān)督和檢查，確?；顒影匆髮嵤?/p>

3、學(xué)生處、團委、各系部、以及班主任、輔導(dǎo)員、體育教師是長跑活動的組織者、推動者。每個系部要成立組織機構(gòu)，有專人負責(zé)。組織、指導(dǎo)并帶動廣大學(xué)生積極參加冬季長跑活動，讓長跑活動覆蓋到每一個班級、每一個學(xué)生，形成強身健體、陽光運動的校園冬季長跑活動氛圍，在活動中樹立健康第一的思想，培養(yǎng)頑強的意志品質(zhì)。使冬季長跑運動“人人踴躍參加、班班積極組織、系系形成特色?！倍鹃L跑活動將與體育課、兩操、《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》達標(biāo)有機結(jié)合。凡在陽光體育長跑活動中沒有按要求完成長跑里程的學(xué)生體育課成績及達標(biāo)均按不及格論。

六、表彰與獎勵

學(xué)生陽光體育冬季長跑活動將設(shè)立“優(yōu)秀組織單位獎”，對開展好的系部進行表彰。對在陽光體育冬季長跑活動中表現(xiàn)突出的班級、學(xué)生和教師進行獎勵。

七、優(yōu)秀組織單位評選條件

1、組織機構(gòu)健全，實施方案完整，措施具體，及時報送活動內(nèi)容和工作總結(jié)。

2、認(rèn)真組織，廣泛宣傳，影響面廣，宣傳教育活動有創(chuàng)意，參與范圍廣。

3、冬季長跑普及率高，學(xué)生普遍完成長跑里程，鍛煉效果顯著。

4、活動期間未發(fā)生任何安全事故。

20012年11月

第四篇：2010陽光體育冬季長跑

石臼完小

2010年小學(xué)體育活動計劃

一、指導(dǎo)思想：

為貫徹學(xué)校體育工作會議精神，落實“健康第一”的辦學(xué)思想，全面實施素質(zhì)教育，倡導(dǎo)科學(xué)的生活方式，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉意識與能力，落實“三課、二操、二活動”，確保學(xué)生每天活動一小時，促進學(xué)生全面、健康、和諧成長。

二、時間、人員安排：

我校的體育活動課安排在拓展課程中，每周兩節(jié)，和體育課交錯，保證學(xué)生每天有一節(jié)整課時間進行鍛煉和活動。安排的上課教師主要有體育教師、學(xué)科教師等。

三、主要內(nèi)容：

熱身活動，游戲活動，競賽活動，放松活動等。

四、遵循原則：

１、全體性。體育要面向全體學(xué)生，這是一個根本方向。在教學(xué)中要發(fā)揮好學(xué)生的主體地位，真正做到讓學(xué)生自發(fā)、自覺、自主的去積極參與，同時教師在組織過程中也要因材施教，切不可“齊步走”，銼傷學(xué)生的興趣。

２、適度性。體育活動課中要安排大量的體育活動。教師在組織內(nèi)容時要注意適度，不可片面追求高的體能要求，一定要遵循循序漸進的原則，使全體學(xué)生都有不同程度的提高。

３、娛樂性。體育活動必須考慮到學(xué)生的年齡特點，要培養(yǎng)學(xué)生體育興趣、激發(fā)體育理想。這樣通過枯燥的練習(xí)是不行的，在組織教學(xué)中，根據(jù)大綱的要求，可多安排一些游戲或是創(chuàng)造性的練習(xí)，鼓勵學(xué)生，使他們在學(xué)習(xí)的過程中，既得到娛樂，同時也在娛樂中得到鍛煉。

五、具體工作安排：

9月份舉行校園集體舞培訓(xùn)活動； 10月份學(xué)校舉行跳繩、踢毽子運動會；11月份舉行越野長跑比賽； 12月份舉行課間操比賽；1月份做好全面總結(jié)。

石臼完小

陽光體育2010-2011學(xué)活動方案

為貫徹落實教育部和國家體育總局共同出臺的《關(guān)于進一步加強學(xué)校體育工作，切實提高學(xué)生健康素質(zhì)的意見》的文件精神，推動由教育部、國家體育總局和共青團中央聯(lián)合制定的《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的決定》的廣泛開展，吸引廣大青少年學(xué)生走向操場、走向大自然、走在陽光下，積極參加體育鍛煉，切實提高學(xué)生體質(zhì)健康。特制定本活動方案。一 活動目的

在學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣，有效的促進廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉，切實提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。培養(yǎng)青少年學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，使校園形成熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風(fēng)氣。二 活動時間

2010年11月---2011年4月30日 三 具體實施

系列活動一：校趣味性運動會

我校決定在10月22日開始舉行趣味性運動會。參與人數(shù)涉及全校師生，包括跳繩、踢毽子、拔河等項目。

此次校運會為全面迎接“全國億萬學(xué)生陽光體育活動”的啟動造勢。為我校師生創(chuàng)造一個良好的體育運動鍛煉的先期氛圍。系列活動二：冬季長跑活動

我校一直以來非常重視長跑項目的教學(xué)和競賽，把越野長跑項目作為一項常抓不懈的活動。而把每周課程的三分之一用來長跑教學(xué)，一直是我校體育教

師的教學(xué)形式。課余訓(xùn)練活動也開展的有聲有色。系列活動三：眼保健操比賽

12月份，我校舉行以班級為單位的眼保健操比賽，做為“全國億萬學(xué)生陽光體育活動”在我校的延續(xù)，旨在倡導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生和用眼習(xí)慣，減少近視人數(shù)和比例，使學(xué)生各方面體質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)達標(biāo)。

此次活動已經(jīng)按照順序被列為我校每個學(xué)生每天必須完成的家庭作業(yè)，每個班級應(yīng)進行扎實的布置和落實，全體學(xué)生必須自覺、保質(zhì)保量的完成。從而使學(xué)生養(yǎng)成自覺長期參加體育鍛煉的終身體育意識以及健康向上的生活方式。

保證措施的實施之一，有體育教師制定活動地點和活動方法，班主任教師和任課教師協(xié)助執(zhí)行。本活動方案從即日起實施。

石臼完小體育組 2010年9月3日

石臼完小

陽光體育冬季長跑活動實施方案

為落實教育部、國家體育總局《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》，積極響應(yīng)縣教體局、鎮(zhèn)教體辦等倡導(dǎo)的,關(guān)于開展全縣青少年學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的號召，組織開展好我校體育與祖國同行的長跑活動，提高學(xué)生身體素質(zhì)，促進我校全面工作更上一個新臺階。

一 組織機構(gòu)

組建“陽光體育與祖國同行”冬季長跑活動領(lǐng)導(dǎo)小組： 組 長：趙圣富 副組長：宋作旭

成 員：宋志娟、王瑩、董紀(jì)浦、歷霞、杜培會、李瑞菊、鄭霞、張興磊、鄭俊芬及全體體育老師。

二 實施方法

1、通過學(xué)校宣傳，對全校師生宣傳我?！瓣柟怏w育—學(xué)生冬季長跑”冬季長跑活動的意義，使我校全體師生都能以高昂的激情投身到本次活動中來。

2、按照沂源縣悅莊鎮(zhèn)教體辦的通知，根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)和設(shè)施狀況，參照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》小學(xué)五年級男生1000米、女生1000米標(biāo)準(zhǔn)，四、三年級男生1000米、女生800米在校園內(nèi)集中跑完當(dāng)天預(yù)定的里程，并作為本學(xué)期末體育測試成績進行考核。

3、學(xué)校的大課間活動時間將全部用在“陽光體育--學(xué)生冬季長跑”的長跑活動中，并以各班為單位，利用早上到校后及課余時間努力完成班級規(guī)定的里程。周六與周日，把安全放在第一位，即首先保證安全的前提下，學(xué)生以村

為單位，有班主任與體育教師選出責(zé)任心強、有能力、心細的同學(xué)做組長帶領(lǐng)練習(xí)，并做好記錄。

4、各年級各班同學(xué)可通過我校“陽光體育學(xué)生冬季長跑”的線路示意圖（學(xué)校操場150米），制定出自己的長跑計劃，在象征性的里程中努力跑完自己的接力路程，并結(jié)合地理課程了解更多的知識。

三 活動安排

1、冬季長跑活動從2010年11月15日開始到2011年4月30日結(jié)束，并設(shè)定長跑路線路線。

2、各年級各班將學(xué)生按照村為單位分為5個小組，按照我校的實際情況，累計每個小組每人每天跑的里程，做好記錄登記工作，在2011年4月30完成120公里的總里程。

3、組織學(xué)生利于課間操和體育課、課外活動時間進行“陽光體育與祖國同行”的冬季長跑活動。

4、積極開展好我校冬季長跑比賽活動，讓學(xué)生以飽滿的激情，良好的體育鍛煉習(xí)慣，投身到“陽光體育學(xué)生--冬季長跑運動”中來，使這項利在當(dāng)代，功在千秋的大好事能夠廣泛、深入、持久地開展下去。

四 保障措施

1、加強領(lǐng)導(dǎo)，定期檢查。學(xué)校要求藝體組、各班級要對這次的“陽光體育與祖國同行”長跑活動高度重視，要有專門的人來負責(zé)檢查，班級要指派有責(zé)任心的學(xué)生干部做好記錄登記工作。

2、學(xué)校體育教師要抓好課間操和體育課的長跑活動組織工作，按年級、班級分工到人，定期做好各班預(yù)算里程和完成情況的記錄檢查工作。

3、各班冬季長跑活動評比結(jié)果將納入班主任工作考評。

4、加強安全教育，落實安全措施。既要保證本次活動的順利開展，又要確保師生的人身安全。不僅保障設(shè)施到位，而且組織教育到位。特別是雙休日期間，在選擇路線上要絕對安全，由機動車通過的路段，絕對不能作為活動路線。實在沒有合適路線的，可以有小組長帶領(lǐng)到學(xué)校操場鍛煉。2010、11、石臼完小

陽光體育冬季長跑活動啟動儀式

今天，校園內(nèi)生機盎然，溶化了冬日的嚴(yán)寒，我們隆重集會，舉行石臼完小“陽光體育——學(xué)生冬季長跑”活動啟動儀式，目的就是要突出學(xué)校體育工作的地位，活躍校園文化氛圍，彰顯學(xué)校體育工作特色，全面推進我校體育運動的蓬勃開展。

體育是躍動的音符，體育是舞動的旋律，體育是運動的藝術(shù)。胡錦濤總書記指出：“增強青少年體質(zhì)，促進青少年健康成長，是關(guān)系國家和民族未來的大事?！苯裉爝@個活動將以“享受陽光，享受快樂，強健體魄，報效祖國”為主題，促進學(xué)校體育活動積極健康開展。希望我們?nèi)w師生積極響應(yīng)號召，把“陽光體育——學(xué)生冬季長跑”活動組織好、落實好。體育教師要切實加強體育課教學(xué)，嚴(yán)格執(zhí)行體育教學(xué)制度；要大力推行大課間體育活動，創(chuàng)新體育活動形式，積極開展學(xué)生體育的集體競賽項目。班主任要認(rèn)真動員和號召學(xué)生參加課外體育活動，任課教師也要積極參加、帶動學(xué)生參加體育鍛煉，形成人人參與、個個爭先、生龍活虎、生氣勃勃的校園體育氛圍。希望同學(xué)們能在課間走出教室，走到操場上來，走到陽光中去，呼吸清新的空氣，沐浴和熙的陽光，踴躍參加豐富多彩的體育活動，在運動中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的美麗，體會運動的快樂。同時，我們要加大宣傳力度，讓“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的思想深入每一位教師、學(xué)生和家長的心中，讓全社會都來關(guān)注青少年學(xué)生的體質(zhì)健康。我堅信，在我們的共同努力下，體育運動一定會開展得轟轟烈烈。

同學(xué)們：行動起來吧！加入到“陽光體育——學(xué)生冬季長跑”運動之列！秉承 “更高、更快、更強” 的奧運精神，迎著太陽，奔向新的輝煌。

“陽光體育，學(xué)生冬季長跑”倡議書

同學(xué)們：

為了增強學(xué)生的體質(zhì)，今天我校舉行“陽光體育”冬季長跑活動啟動儀式。在這寒冷的冬季，我們應(yīng)該怎么去抵御寒冷、去創(chuàng)造溫暖。我們正值花樣年華，青春的光芒眨著眼睛等我們?nèi)ッ枥L，年少的我們應(yīng)該做些什么，才能使青春的旗幟迎風(fēng)飄揚？在活動即將展開之際向全校同學(xué)發(fā)出如下倡議：

一、積極主動的參加到本次冬季長跑活動中去。建議一、二年級每天長跑500米；

三、四年級女生：每天800米；

三、四年級男生：每天100米；五年級男、女生皆為1000米,以后根據(jù)鍛煉的時間遞增。

二、每天堅持鍛煉不少于1小時。

三、努力提高體育技能，不斷提高體質(zhì)健康水平。

四、在鍛煉中磨練自己的意志、陶冶高尚的情操克服重重困難堅持到底。

五、堅持科學(xué)鍛煉、注意安全的原則，確保身體的可持續(xù)發(fā)展。

最后，讓我們走向操場、走進大自然、走到陽光下積極主動的參與到各項體育鍛煉中去，最終把自己鍛煉成一個健康、活潑、快樂的陽光少年。

石臼完小冬季長跑活動方案

一、指導(dǎo)思想

為貫徹落實全國學(xué)校體育工作會議精神和教育部、共青團中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的決定，積極踐行“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，全面實施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。全面貫徹落實《中共央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體質(zhì)的意見》精神，動員廣大學(xué)生積極參加體育鍛煉，實現(xiàn)黨中央、國務(wù)院提出的通過5年左右時間使學(xué)生體質(zhì)健康水平明顯提高的工作目標(biāo)。讓學(xué)生廣泛開展陽光體育運動，磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。

二、活動主題 陽光體育與祖國同行

三、參加對象： 全校學(xué)生

四、活動時間：

2010年11月15日至2011年4月30日

五、活動主要內(nèi)容： 1、2010年11月15日舉行“陽光體育學(xué)生冬季長跑” 活動校級起跑儀式。

2、學(xué)校將利用上午的大課間活動時間對學(xué)生進行分年級段長跑活動，下午大課間活動就做兩操（眼保健操和廣播體操）。

3、具體安排如下：一年級在籃球場成兩路縱隊，由杜培會指揮，鄭霞負責(zé)；二年級在教室前場地內(nèi)環(huán)成兩路縱隊，由張廣坤指揮，宋志娟、歷霞負責(zé)；

四、五年級在跑道上，成兩路縱隊，由鄭俊芬指揮，李瑞菊、董紀(jì)蒲、王瑩負責(zé)。

每班班主任跟班負責(zé)學(xué)生的紀(jì)律和安全。其他教職工跟班如下：一年級一班：杜道田；一年級二班：王可利；二年級一班：張克菊；二年級二班：任文富；三年級一班：徐守德；四年級一班：宋洪菊；四年級二班：杜曉燕；五年級一班：張先友；五年級二班：胡道強。

六、長跑注意事項：

1.各班級要重視學(xué)生安全教育和體育衛(wèi)生教育，體育組要制定科學(xué)合理、循序漸進（可分時段地完成每天長跑任務(wù)）的長跑計劃，加強長跑活動的技術(shù)指導(dǎo)，各班學(xué)生在長跑前應(yīng)在指定位置整隊并進行熱身活動，然后聽從體育教師的統(tǒng)一指令開始跑步。

2.在跑步過程中，嚴(yán)禁班級之間進行超越。

3.班級之間應(yīng)間隔有一定的距離，學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。

4.在跑步過程中每個學(xué)生應(yīng)聽從體育教師的統(tǒng)一指揮，要求隊伍整齊，步調(diào)一致。

5.班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查，了解學(xué)生的體質(zhì)健康狀況（如心肺功能是否患有器質(zhì)性疾病，體征是否有嚴(yán)重不適（肢殘）且不宜參加劇烈鍛煉活動的，是否有家族病史，是否適宜進行鍛煉活動等）。如有上述情況的學(xué)生，及時告知不宜參加劇烈鍛煉活動。對因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生，班主任應(yīng)做好工作，并安排好該學(xué)生的活動。如體質(zhì)較弱的學(xué)生可進行跑走結(jié)合的活動。

6.雨雪天氣等暫停。

7.每年級段跑步結(jié)束后，在原定位置休息，等其他年級段跑步結(jié)束后，再依次解散，由體育教師統(tǒng)一指揮。

8.沒有雨雪天氣的每天上午第二節(jié)下課后，各班級依次到指定的場地。按今天的位置準(zhǔn)備長跑的相關(guān)活動。

七、活動組織領(lǐng)導(dǎo)

組 長：趙圣富，全面負責(zé)冬季長跑工作；

副組長：宋作旭，組織好活動的開展；

組 員：鄭俊芬、張廣坤、李瑞菊、崔維雨和各班班主任，負責(zé)協(xié)調(diào)，確?；顒拥拈_展，同時做好冬季長跑活動宣傳、報道和檢查評比工作。

第五篇：陽光體育冬季長跑學(xué)生發(fā)言稿 -

陽光體育冬季長跑啟動儀式學(xué)生發(fā)言稿 尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家早上好！

我是五（1）班的鄭迪居，我能站在這里代表全體同學(xué)發(fā)言，我感到無比的高興和自豪。從今天起，我們將參加陽光體育冬季長跑活動，每天堅持鍛煉一小時。讓我們在陽光的沐浴下奔跑。我們不僅要有良好的學(xué)習(xí)成績，也要快樂的運動，生機勃勃的我們要保持良好的身體素質(zhì)，為以后的奮斗打下堅實的基礎(chǔ)。當(dāng)然，體育運動還能調(diào)節(jié)我們的心理，錘煉我們的的意志，提升我們的自信心。它還將幫助同學(xué)們在運動中學(xué)會如何互相幫助、支持、鼓勵和合作，學(xué)會尊重與理解，學(xué)會如何克服困難。正在成長的我們有待學(xué)習(xí)與發(fā)展，發(fā)揚我們陽光少年的樂觀與堅毅。

每一滴汗水，飄灑在奮斗場上，伴隨矯健的步伐，奏響希望的樂章；每一種信念，放在蔚藍的天空，伴隨你堅定的目光，劃出美麗的弧線，讓我們跑出少年的夢想，快樂、健康與進取!

同學(xué)們，加油吧!拿出我們朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初生的太陽，去追逐我們的夢想，去追逐我們健康的人生。讓運動詮釋我們生命的美麗!

讓運動彰顯我們陽光少年的活力！

讓我們一起記住古希臘的一句格言：如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧！

最后預(yù)祝本次活動取得圓滿成功。

謝謝大家！

二〇一三年十一月二十一日