第一篇：五一活動計劃二:云南哈巴雪山穿越計劃

五一活動計劃二:云南哈巴雪山穿越計劃

五一活動

組隊方式：湘潭組隊4-8人，到麗江匯合其他隊伍。

活動時間：2007年五一長假

活動內(nèi)容：云南哈巴雪山穿越

活動目的：穿越雪山，親近自然，鍛煉團隊意識，挑戰(zhàn)自我，超越自我活動口號：不斷堅持不斷發(fā)現(xiàn)　尋找自我　團隊協(xié)作

活動

經(jīng)驗：要求隊員有一定戶外經(jīng)驗　有吃苦耐勞的精神和毅力

活動要求：能吃苦耐勞，能和隊友團結(jié)在一起，活動咨詢:***狐貍QQ:18576958

3報名截止日期:4月16日晚10點

湘潭隊伍行程安排(可能會有前后一天的變動):（請隊員認真閱讀）

4月30日:火車臥鋪去昆明

5月01日:到達昆明,轉(zhuǎn)汽車去麗江,抵達麗江集合大隊伍，安排入住古城內(nèi)指定客棧。隊員全部報到后由領隊開會，確定個人裝備情況，身體情況。分發(fā)技術裝備，隊員采購所須食品用具。（2400m）

5月02日:略

5月03日:略

5月04日:略

5月05日:8時起床開始穿越哈巴雪山大峽谷，懸崖峭壁后寬闊山谷徒步，如無特殊天氣情況途中壯美的風景決不會讓你感的任何的乏意。沿途可能會經(jīng)過螞蝗區(qū)（7-9月冬季無），大家要作好心理和技術準備，防范得當就可謂有驚無險的體驗。歷經(jīng)5個小時最后的徒步，大家可以來到哈巴洛這個深藏山中的小村，在這里我們將安排車輛。出山后傍晚可抵達拉市海觀賞夕陽歸鳥。最后返回麗江。腐敗慶祝。晚上可以去古城逛逛。

5月06日:睡到自然醒，下午古城內(nèi)自由活動，晚上坐夜班車到昆明，也宿車上。

5月07日:昆明飛長沙，然后返回湘潭。請大家提前報名以便提前訂到團隊機票

大隊伍行程安排：（請隊員認真閱讀）

第一天：麗江古城

D1：抵達麗江集合，安排入住古城內(nèi)指定客棧。隊員全部報到后由領隊開會，確定個人裝備情況，身體情況。分發(fā)技術裝備，隊員采購所須食品用具。（2400m）

第二天:麗江/長江第一彎/虎跳峽/哈巴村宿：哈巴村(2600m)

D2：包車抵達哈巴雪山，沿途經(jīng)過著名的長江第一灣，并全程穿過虎跳峽，徒步其中最為經(jīng)典的中虎跳用以隊員調(diào)試狀態(tài)（徒步3小時），中午在橋頭鎮(zhèn)用午餐。傍晚入住雪山腳下哈巴村（全程共5小時）。抵達哈巴村后，住提前預定的客房，最后整理裝備，休息以適應海拔調(diào)整狀態(tài)。（2600m）

第三天:哈巴村/登山大本營BC宿：BC(4050m)

D3：早上九時集合出發(fā)，由哈巴村徒步至登山大本營(BC)，海拔4050米，隊員隨身攜帶路餐、水及衣物，其他技術裝備由馬隊幫助運往大本營(BC)，這一天強度較大須步行6小時、約17公里，海拔爬生1500m。由于時至冬季，路途中會出現(xiàn)積雪路段，延誤一些時間。預計下午3時到達BC，搭建帳篷建設營地，輕微活動主動適應海拔。站在茫茫雪山腳下，會感覺和雪山是如此的親近，杜鵑林草墊，高山湖，云霧繚繞的雪峰一切如身在夢中。由于海拔較高體力消耗較大每位隊員都會出現(xiàn)不同情況的高原反應，要注意調(diào)整狀態(tài)，如有不適，及時咨詢領隊。（4050m）

第四天:大本營BC/灣海（3900m）/尼支埡口（4300m）/下尼支（3800m）宿：下尼支

D4：早8時起床整理個人裝備，用早餐，領隊檢查每個隊員的身體狀況。午餐后出發(fā)，隊員只攜帶帶路餐、水及衣物、頭燈、登山裝備，由于為高海拔徒步線路隊員要盡量減輕負重，裝備由馬匹擔負。翻雪山過草地約1小時抵達高山湖“小?！?。風大無法休息，拍照后，經(jīng)2小時到達哈巴雪山最大的高山湖“灣?！保ê诤＃２輭|、湖泊、松林、雪山遙相互應的決美風景。下午開始翻越尼支埡口，體力消耗較大，為劇烈爬生（海拔4300米）。翻過過埡口來到雪山背后，將欣賞到風景更為壯麗的高山峽谷草甸，在下尼支建立營地后，欣賞東方的阿爾卑斯的壯麗風景，感慨無限。（3900m）

第五天:大本營/哈巴村/麗江（2400m）宿：麗江古城

D5：8時起床開始穿越哈巴雪山大峽谷，懸崖峭壁后寬闊山谷徒步，如無特殊天氣情況途中壯美的風景決不會讓你感的任何的乏意。沿途可能會經(jīng)過螞蝗區(qū)（7-9月冬季無），大家要作好心理和技術準備，防范得當就可謂有驚無險的體驗。歷經(jīng)5個小時最后的徒步，大家可以來到哈巴洛這個深藏山中的小村，在這里我們將安排車輛。出山后傍晚可抵達拉市海觀賞夕陽歸鳥。最后返回麗江。腐敗慶祝。

技術指標（僅供參考）：

1、體力強度：高★★★（最高為★★★★★）

2、危險程度：高★★★（最高為★★★★★）

3、好玩程度：較高★★★★★（最高為★★★★★）

4、推薦程度：極高★★★★★（最高為★★★★★）

活動費用：1500元。

A：

包含費用：麗江兩晚住宿費活動中間住宿餐（路餐除外）交通費（騎馬自理）物資運輸領隊協(xié)作沿途景點門票

B：自理費用：3日路餐腐敗費用

住宿條件：普通間3晚露營2晚好范文版權(quán)所有

裝備要求：個人自備防水鞋雪套沖鋒衣褲抓絨衣褲羽絨服墨鏡手套帽子餐具頭燈抗寒睡袋防潮墊

注意事項：一定要嚴格服從領隊安排

配合協(xié)作人員我們將在保證隊員人身安全的前提下提供隊員更完美的穿越經(jīng)歷

活動小貼士：

1、注意安全，聽從領隊安排，嚴禁遲到，嚴禁擅自冒險行動、離隊、安全自負。

2、注重環(huán)保，不亂扔雜物。（每人自備一雜物袋）塑料袋、廢舊電池及不可降解的物品一定要帶出。

3、尊重當?shù)氐娘L俗習慣

4、身體健康，吃苦耐勞，有安全意識，有團隊協(xié)作精神。

5、隊員之間必須相互體諒，有重大決定或提議由大家協(xié)商?

6、在整個登山活動中，如果出現(xiàn)特殊情況，需放棄登頂，請參加隊員絕對服從領隊的意見。

7、請有次打算的隊員提前做好工作安排，并適當調(diào)整身體狀況（鍛煉），另外提前準備裝備。

8、本次活動為非商業(yè)性活動。隊員均為自愿參加。

線路背景資料：

哈巴雪山自然保護區(qū)位于中甸縣東南部，距中甸縣城120公里，總面積為21908公頃。主峰海拔5396米，海拔最低點僅1550米。哈巴雪山是第四紀阿爾卑斯——喜馬拉雅構(gòu)造運動而隆起的。整個保護區(qū)4000米以上是懸崖陡峭的雪峰，亂石嶙峋的流石灘和冰川。海拔4000米以下地勢較平緩，地貌呈階梯狀分布，保護區(qū)內(nèi)氣候呈明顯的立體分布，海拔從低至高依次分布著亞熱帶、溫帶、寒溫帶、寒帶氣候帶，可稱整個滇西北氣候的縮影。

哈巴雪山山頂發(fā)育的現(xiàn)代冰川為懸冰川，是我國緯度最南的海洋性溫冰川。至今還保留有許多古冰川遺跡——角峰、刃脊、U形谷和羊背石，最典型的古冰水形成的眾多的冰磧湖，如黑海、圓海、黃海、雙海等，湖水因湖底石色而異，水溫極低，無水藻和魚類生存。哈巴雪山自然保護區(qū)是以保護高山森林垂直分布的自然景觀及滇金絲猴、野驢、獼猴為目的而設立的寒溫帶針葉林類型的自然保護區(qū)。哈巴雪山有“天然動物園”的美譽。

自然保護區(qū)風光主要由哈巴雪山主峰、高山冰磧湖、杜鵑花、雪山瀑布群構(gòu)成，高山冰磧湖大部分海拔在3500米以上。好范文版權(quán)所有

哈巴雪山主峰終年冰封雪凍，顯得挺拔孤傲，四座小峰環(huán)立周圍，遠遠望去，恰似一頂閃著銀光的皇冠寶鼎。隨著時令、陰晴的變化交替，雪峰變幻莫測，時而云遮霧罩，寶鼎時隱時現(xiàn)；時而云霧飄渺，絲絲縷縷蕩漾在雪峰間，“白云無心若有意，時與白雪相吐吞”。

到哈巴雪山旅游，令人最難忘的要數(shù)這里的杜鵑花。保護區(qū)幾乎集中了整個滇西北杜鵑種屬，從山腳到山頂分布著近200個品種，占整個云南杜鵑種類的70左右。被國內(nèi)外生物學家稱為“世界花園之母”。自然保護區(qū)內(nèi)海拔高差大，氣候呈垂直分面，在不同的海拔地段，可欣賞到不同種類的杜鵑花。每到花期，杜鵑花破雪綻放，隨山衍展，白雪紅花，交相輝映。最為奇者是游人可踏花而行，移步于群芳之上，俗稱“花上飛”，是哈巴雪山自然風光中的一絕。

哈巴雪山自然保護區(qū)內(nèi)，自然景觀除雪山、湖泊、杜鵑外，還有許多崖泉飛瀑?；蚯邃羝嫘悖z絲縷縷，或氣勢洶涌，聲喧如雷，令無數(shù)游人流連忘返。

第二篇：五一活動計劃一:云南哈巴雪山登山計劃

五一活動計劃一:云南哈巴雪山登山計劃

五一活動

組隊方式：湘潭組隊4-8人，到麗江匯合其他隊伍。

活動時間：2007年五一長假

活動內(nèi)容：云南哈巴雪山登頂　感受挑戰(zhàn)自我的刺激

活動目的：挑戰(zhàn)自我，超越自我。

活動口號：不屑堅持不斷超越

活動經(jīng)驗：要求隊員有一定戶外經(jīng)驗　有

團隊協(xié)作能力　能吃苦耐勞

活動要求：隊員要服從領隊安排，堅持挑戰(zhàn)自己，能吃苦耐勞，能團結(jié)隊友．

活動咨詢:***狐貍QQ:18576958

3報名截止日期:4月16日晚10點

湘潭隊伍行程安排(可能會有前后一天的變動):（請隊員認真閱讀）

4月30日:火車臥鋪去昆明

5月01日:到達昆明,轉(zhuǎn)汽車去麗江,抵達麗江集合大隊伍，安排入住古城內(nèi)指定客棧。隊員全部報到后由領隊開會，確定個人裝備情況，身體情況。分發(fā)技術裝備，隊員采購所須食品用具。（2400m）

5月02日:略

5月03日:略

5月04日:略

5月05日:大本營徒步返回到哈巴村（3小時），乘車返回麗江，住古城客棧,慶功晚宴,晚上可以去古城逛逛。

5月06日:睡到自然醒，下午古城內(nèi)自由活動，晚上坐夜班車到昆明，也宿車上。

5月07日:昆明飛長沙，然后返回湘潭。請大家提前報名以便提前訂到團隊機票

大隊伍行程安排：（請隊員認真閱讀）

第一天:抵達麗江集合，安排入住古城內(nèi)指定客棧。隊員全部報到后由領隊開會，確定個人裝備情況，身體情況。分發(fā)技術裝備，隊員采購所須食品用具。（2400m）

第二天:麗江/長江第一彎/虎跳峽/哈巴村宿：哈巴村(2600m)

D2：包車抵達雪山腳下，入住哈巴村（約5小時）。沿途經(jīng)過著名的長江第一灣和全程穿過世界聞名的虎跳峽，中午在中虎跳停留午餐。抵達哈巴村后，住提前預定的客房，最后整理裝備，適應海拔調(diào)整狀態(tài)。（2600m）

第三天:哈巴村/登山大本營BC宿：BC(4050m)

D3：早上九時集合出發(fā)，由哈巴村徒步至登山大本營(BC)，海拔4050米，隊員隨身攜帶路餐、水及衣物，其他技術裝備由馬隊幫助運往大本營(BC)，這一天強度較大須步行6小時、約17公里，海拔爬生1500m。預計下午3時到達BC，搭建帳篷建設營地，主動適應海拔。由于海拔較高沒個人都會出現(xiàn)不同情況的高原反應，要注意調(diào)整狀態(tài)，如有不適，及時咨詢領隊。（4050m）

第四天:大本營BC/頂峰（5396m）/大本營宿：BC

D4：早6時起床整理個人裝備，用早餐，領隊檢查每個隊員的身體狀況。8時出發(fā)登頂，隊員只帶路餐、水及衣物、頭燈、登山裝備，盡量減輕負重，約5小時抵達傳統(tǒng)營地C1（4900M）。休息用餐后，上技術裝備，開始冰川技術攀登，C1距頂峰全部為冰雪路線，高差500米，須2至3個小時登頂。下午4時為關門時間，所有隊員無論什么位置必須下撤。下撤回到BC用時4小時左右，晚7時回到BC，用餐休息。

第五天:大本營/哈巴村/麗江（2400m）宿：麗江古城

D5：大本營徒步返回到哈巴村（3小時），乘車返回麗江，住古城客棧。慶功晚宴。結(jié)束本次登山歷程。

技術指標（僅供參考）：

1、體力強度：高★★★★（最高為★★★★★）

2、危險程度：高★★★★（最高為★★★★★）

3、好玩程度：較高★★★★★（最高為★★★★★）

4、推薦程度：極高★★★★★（最高為★★★★★）

活動費用：2000元。

A：包含費用：麗江兩晚住宿費活動中間住宿餐（路餐除外）技術裝備租賃（冰爪、冰鎬）交通費（騎馬自理）物資運輸領隊協(xié)作沿途景點門票

B：自理費用：3日路餐腐敗費用

住宿條件：普通間3晚露營2晚

裝備要求：個人自備防水鞋雪套沖鋒衣褲抓絨衣褲羽絨服深色墨鏡防寒手套帽子餐具頭燈抗寒睡袋防潮墊

好范文版權(quán)所有

注意事項：一定要嚴格服從領隊安排配合協(xié)作人員我們將在保證隊員人身安全的前提下提供最大的登頂可能性

活動小貼士：

1、注意安全，聽從領隊安排，嚴禁遲到，嚴禁擅自冒險行動、離隊、安全自負。

2、注重環(huán)保，不亂扔雜物。（每人自備一雜物袋）塑料袋、廢舊電池及不可降解的物品一定要帶出。

3、尊重當?shù)氐娘L俗習慣

4、身體健康，吃苦耐勞，有安全意識，有團隊協(xié)作精神。

5、隊員之間必須相互體諒，有重大決定或提議由大家協(xié)商?

6、在整個登山活動中，如果出現(xiàn)特殊情況，需放棄登頂，請參加隊員絕對服從領隊的意見。

7、請有次打算的隊員提前做好工作安排，并適當調(diào)

整身體狀況（鍛煉），另外提前準備裝備。

8、本次活動為非商業(yè)性活動。隊員均為自愿參加。

線路背景資料：

哈巴雪山自然保護區(qū)位于中甸縣東南部，距中甸縣城120公里，總面積為21908公頃。主峰海拔5396米，海拔最低點僅1550米。哈巴雪山是第四紀阿爾卑斯——喜馬拉雅構(gòu)造運動而隆起的。整

個保護區(qū)4000米以上是懸崖陡峭的雪峰，亂石嶙峋的流石灘和冰川。海拔4000米以下地勢較平緩，地貌呈階梯狀分布，保護區(qū)內(nèi)氣候呈明顯的立體分布，海拔從低至高依次分布著亞熱帶、溫帶、寒溫帶、寒帶氣候帶，可稱整個滇西北氣候的縮影。

哈巴雪山山頂發(fā)育的現(xiàn)代冰川為懸冰川，是我國緯度最南的海洋性溫冰川。至今還保留有許多古冰川遺跡——角峰、刃脊、U形谷和羊背石，最典型的古冰水形成的眾多的冰磧湖，如黑海、圓海、黃海、雙海等，湖水因湖底石色而異，水溫極低，無水藻和魚類生存。哈巴雪山自然保護區(qū)是以保護高山森林垂直分布的自然景觀及滇金絲猴、野驢、獼猴為目的而設立的寒溫帶針葉林類型的自然保護區(qū)。哈巴雪山有“天然動物園”的美譽。

自然保護區(qū)風光主要由哈巴雪山主峰、高山冰磧湖、杜鵑花、雪山瀑布群構(gòu)成，高山冰磧湖大部分海拔在3500米以上。好范文版權(quán)所有

哈巴雪山主峰終年冰封雪凍，顯得挺拔孤傲，四座小峰環(huán)立周圍，遠遠望去，恰似一頂閃著銀光的皇冠寶鼎。隨著時令、陰晴的變化交替，雪峰變幻莫測，時而云遮霧罩，寶鼎時隱時現(xiàn)；時而云霧飄渺，絲絲縷縷蕩漾在雪峰間，“白云無心若有意，時與白雪相吐吞”。

到哈巴雪山旅游，令人最難忘的要數(shù)這里的杜鵑花。保護區(qū)幾乎集中了整個滇西北杜鵑種屬，從山腳到山頂分布著近200個品種，占整個云南杜鵑種類的70左右。被國內(nèi)外生物學家稱為“世界花園之母”。自然保護區(qū)內(nèi)海拔高差大，氣候呈垂直分面，在不同的海拔地段，可欣賞到不同種類的杜鵑花。每到花期，杜鵑花破雪綻放，隨山衍展，白雪紅花，交相輝映。最為奇者是游人可踏花而行，移步于群芳之上，俗稱“花上飛”，是哈巴雪山自然風光中的一絕。

哈巴雪山自然保護區(qū)內(nèi)，自然景觀除雪山、湖泊、杜鵑外，還有許多崖泉飛瀑?；蚯邃羝嫘悖z絲縷縷，或氣勢洶涌，聲喧如雷，令無數(shù)游人流連忘返。

第三篇：五一活動計劃:暢游滇西北、朝圣梅里雪山

組隊方式：湘潭組隊×××人以上，到麗江匯合其他朋友。

活動時間：2011年五一長假

活動內(nèi)容：朝圣梅里雪山四日

活動目的：遠足攝影朝圣

活動口號：放飛心靈擁抱神山

活動經(jīng)驗：無

活動要求：無

活動咨詢:137622402xx狐貍qq:1857695xx

報名截止日期:4月16日晚10點

湘潭隊伍行程安排(可能會有前后一天的變動):(請隊員認真閱讀)

4月30日:火車臥鋪去昆明

5月01日:到達昆明,轉(zhuǎn)汽車去麗江,抵達麗江集合大隊伍，隊員全部報到后由領隊開會。(2400m)

5月02日:開始行程，略

5月03日:略

5月04日:略

5月05日:早餐后，直接回麗江，途徑香格里拉的依拉草原(納怕海)，下午5點左右就可以到達高原濕地拉市海，領略完晚霞下的濕地風光后回麗江古城，吃頓好的慰勞自己，晚上酒吧街fb。

5月06日:睡到自然醒，下午古城內(nèi)自由活動，晚上坐夜班車到昆明，也宿車上。

5月07日:昆明飛長沙，然后返回湘潭。請大家提前報名以便提前訂到團隊機票

大隊伍行程安排：(請隊員認真閱讀)

第一天:麗江/長江第一灣/上虎跳峽/徒步中虎跳峽/香格里拉(200km3250m)

d1:早上8點30分從麗江古城出發(fā)，一路村莊自然風光，從不同角度感受玉龍雪山的美。到達橋頭鎮(zhèn)，進虎跳峽，一路上感受峽谷的驚險刺激，與中午到達張老師家客棧，在這里用餐后便開始徒步中虎跳峽，徒步時間大概×××個小時左右。下午四點可以離開中峽然后回到橋頭，走東線經(jīng)過小中甸到達×××城。晚餐后可以參加藏民家訪(自愿、自費)，或者到香格里拉古城四方街打跳，參加藏族篝火晚會，可以到附近的龜山公元去參觀世界上最大的轉(zhuǎn)經(jīng)筒。

第二天：香格里拉/松贊林寺/納帕海/月亮灣/白馬雪山埡口/飛來寺(180km3400m)

d2:早餐后，前往有小布達拉宮之稱的松贊林寺。游罷松贊林寺，就從香格里拉出發(fā)，驅(qū)車經(jīng)依拉草原到達茶馬古道重鎮(zhèn)，奔自欄藏族鄉(xiāng)，在這里吃了午餐后，繼續(xù)前進，感受金沙江月亮灣的壯觀，來到海拔×××米的白馬雪山埡口，如果是每年十一后五一前到這里，還可以在這山上堆雪人，打雪仗。

翻過埡口，將是曲折的環(huán)山路，經(jīng)過梅里雪山迎賓臺十三白塔，就到達×××海拔最高的×××城?！痢痢脸乔靶?0分鐘左右就可以到到梅里雪山最佳觀景臺飛來寺。

第三天:飛來寺/明永冰川/奔子欄(180km2100m)

d3:早起后在飛來寺看梅里雪山最美的日出日照金山,早餐后,驅(qū)車從飛來寺出發(fā),經(jīng)過瀾滄江大橋,一個小時左右將到達明永村。從明永村開始徒步地球上罕見的低緯度、低海拔的明永冰川。徒步來回四到五個小時?？梢则T馬，回奔子欄住宿。

第四天：奔子欄/拉市海/麗江(220km2400m)

d4:早餐后，直接回麗江，途徑香格里拉的依拉草原(納怕海)，下午5點左右就可以到達高原濕地拉市海，領略完晚霞下的濕地風光后回麗江古城，吃頓好的慰勞自己，晚上酒吧街fb。

技術指標(僅供參考)：

1、體力強度：高★(最高為★★★★★)

2、危險程度：高★(最高為★★★★★)

3、好玩程度：較高★★★(最高為★★★★★)

4、推薦程度：極高★★★★(最高為★★★★★)

活動費用：×××元

a：包含費用：活動中間住宿交通費(騎馬自理)領隊協(xié)作沿途景點門票

b：自理費用：腐敗費用

住宿條件：全標準間

裝備要求：無

注意事項：配合領隊統(tǒng)一安排發(fā)揚團隊精神

活動小貼士：

1、注意安全，聽從領隊安排，嚴禁遲到，嚴禁擅自冒險行動、離隊、安全自負。

2、注重環(huán)保，不亂扔雜物。(每人自備一雜物袋)塑料袋、廢舊電池及不可降解的物品一定要帶出。

3、尊重當?shù)氐娘L俗習慣

4、身體健康，吃苦耐勞，有安全意識，有團隊協(xié)作精神。

5、隊員之間必須相互體諒，有重大決定或提議由大家協(xié)商?

6、在整個登山活動中，如果出現(xiàn)特殊情況，需放棄登頂，請參加隊員絕對服從領隊的意見。

7、請有次打算的隊員提前做好工作安排，并適當調(diào)整身體狀況(鍛煉)，另外提前準備裝備。

8、本次活動為非商業(yè)性活動。隊員均為自愿參加。

線路背景資料：

“云南第一峰”梅里雪山位于×××城升平鎮(zhèn)西，其主峰名卡瓦格博。車行10公里處的飛來寺，便可見到瀾滄江對岸數(shù)百里冰峰相連，雪巒綿亙，平均海拔在600×××米以上的雪峰就有×××座，稱為“太子十三峰”。梅里、太子雪山南接碧羅雪山，北連×××阿冬格尼山，氣勢磅礴，無比壯觀。那傲然挺立于十三峰

之上的卡瓦格博峰。高聳入云，橫亙無比，海拔×××米，是云南第一高峰，也是享譽中外的奇峰。

卡瓦格博，藏語“白色雪山”之意，俗稱“雪山之神”。傳說原是九頭十八臂的煞神，后被蓮花生大師教化，受居士戒，皈依佛門，做了千佛之子領乃制敵寶珠雄師大王格薩爾麾下一員神將，從此統(tǒng)領邊地，福蔭雪域。卡瓦格博神像常常被供奉在神壇之上，他身騎白馬，手持長劍，威風凜凜，儼然一位保護神。

卡瓦格博和其周圍諸峰，雖稱“十三峰”，但語意是取“十三”這個藏語里的吉祥數(shù)，其實不是準確的十三個雪峰，而是較多山峰的統(tǒng)稱。諸峰中較有名的有面茨姆峰、吉娃仁安峰、布迥松階吾學峰、瑪兵扎拉旺堆峰、粗歸臘卡峰、說拉贊歸面布峰。其中線條優(yōu)美的面茨姆峰，意為大海神女，位于卡瓦格博峰南側(cè)。傳說中，此峰為卡瓦格博峰之妻?？ㄍ吒癫╇S格薩爾王遠征惡羅海國，惡羅海國想蒙蔽他們，將面茨姆假意許配給卡瓦格博，不料卡瓦格博與面茨姆互相傾心，永不分離。又有人傳說面茨姆為玉龍雪山之女，雖為卡瓦格博之妻，卻心念家鄉(xiāng)，面向家鄉(xiāng)。雪峰總有云霧繚繞，人們稱其為面茨姆含羞而罩的面紗。意為“五佛之冠”的吉娃仁安峰，是并列排立的五個扁平而尖削的山峰，位于面茨姆峰北側(cè)，海拔×××米。而傳說為卡瓦格博和面茨姆所生的兒子的布迥松階吾學峰，則位于五佛冠峰與卡瓦格博峰之間?？ㄍ吒癫〇|北方向的守護神就指瑪兵扎拉旺堆峰，又稱“無敵降魔戰(zhàn)神”(將軍峰)。粗歸臘卡意為圓湖上方的山峰，位于斯恰冰川的冰斗上方。在滇藏川青等地的藏族人意識里，不朝拜梅里雪山，死后就沒有好歸宿。所以，朝山轉(zhuǎn)經(jīng)者絡繹不絕，虔誠尤甚者則匍匐而行。

人類雖然征服了世界上最高的珠穆朗瑪峰，但卡瓦格博峰由于山體陡峭，終年冰雪覆蓋，時有雪崩、濃霧、大雨、烏云、狂風，迄今仍是無人登頂?shù)摹疤幣濉薄?/p>

現(xiàn)在明永冰川、雨崩、西當?shù)鹊睾苁芡讲綈酆谜叩那嗖A.......

第四篇：五一活動計劃

西域茶餐廳五一營銷策劃方案

5月1日——5月7日(苗園路24號)

活動內(nèi)容：

1、廣告語：“游茶府，吃西餐，送清爽”。

5月1日——5月7日黃金周期間，凡持當日游覽沙漠公園門票的賓客來店用餐，每桌可獲贈清涼甜爽水果一份(或速溶咖啡或雞尾酒一杯)。

2、觸摸“五一”幸運摸獎活動

5月1日—— 5月7日黃金周期間，到本店用餐者以桌為單位，均可憑結(jié)賬單參加抽獎活動，凡抽出寫有“五一”字樣的客人將獲得沙漠公園門票一張;凡抽出寫有“西域茶道”字樣的客人將獲得本店提供的特色菜一份。

3、“潭府紅紗清湯小鮑魚特價賣”5月1日——5月7日活動期間，本店每日限20個潭府紅紗清湯鮑魚特價銷售，原價96元/每只，特價60元/每只?；顒悠陂g還有兩款特價菜以供賓客選擇：上湯扒雙鮑118元/份(原價198元)、蔥燒赤參 48元/份(原價88元)。

另外，為回報消費者，5月1日— 5月13日活動期間，XXX店特推出“精品川菜、百姓價格”的三款套餐：親子三人套餐188元、快樂六人套餐588元、全家福套餐(10人量)880元。

4、訂“益智齋”餐廳送花園游

5月1日——5月13日活動期間，凡在“益智齋”用餐的賓客可免費游覽XXX花園。讓賓客充分體會到“xx里的川菜，川菜中的經(jīng)典”意境。五一勞動節(jié)餐廳促銷可以采用以下方式：

1、客戶服務：訂餐、訂房后的確認短信，來店前短信提醒或地址信息;

2、廣告宣傳：利用廣告群發(fā)手段進行廣告宣傳，發(fā)布特價信息，提高人氣;

3、節(jié)假日客戶生日關懷短信：利用節(jié)假日或老客戶生日提供價格優(yōu)惠，吸引客人;

4、短信打折券、現(xiàn)場短信交友;

5、服務相關小知識短信介紹，例如餐館可進行新菜式、特色菜、時令菜介紹以滿足廣大食客的嘗鮮心態(tài)，避免客戶流失;

6、現(xiàn)場抽獎：客人發(fā)送短信有機會獲得價格優(yōu)惠，或者贈送特色菜。既提高客人興致，也可借此獲得大量客戶手機號，成為未來宣傳服務的目標。

市場環(huán)境分析提示：

五一的餐飲節(jié)日商機是很明顯的，有很多的婚宴、壽宴、家庭宴請等都會選擇在這一時間段舉辦：一是處在小長假期間，親朋好友難得聚

會;二是正處于春暖話開時節(jié)，踏春、旅游需求旺盛，旅游的流動消費也會給餐飲市場帶來不小的空間!

客源分析

五一餐飲促銷的客源是誰這很重要，因此管理者要徹底分析客源市場狀況，才能進行有效的。分析客源要考慮如下問題：誰是顧客?顧客需要滿足的是什么?顧客尚未滿足的是什么?

自我分析

就是對本身出品部門的狀況做出客觀的評估。每個餐飲營銷者都可以想出很多富有創(chuàng)一流的促銷主義，但是誰也不能忽視：在特定的經(jīng)營時期內(nèi)，在特定的烹調(diào)水平上，在特定的餐廳環(huán)境中，在有限的資源利用上，管理者能夠做什么?這就需要經(jīng)營者想一想：促銷的目的是什么?你的烹調(diào)水平能夠做什么?你的餐廳環(huán)境可以做什么?你有多少錢可以用?

主題確定

確定促銷主題就是怎么包裝問題。促銷的主題至關重要，因為它決定了整個促銷活動對市場的吸引力，也是宣傳廣告、餐廳裝飾、服務形式、銷售方式的中心內(nèi)容。選用什么樣的主題，取決于促銷的目的和目標市場的承受能力。任何促銷主題的包裝，要考慮目標市場的“口味”和特點，要考慮訴求于市場的表達方式，要將其促銷內(nèi)容及“賣點”突顯出來，還要講究創(chuàng)意，沒有創(chuàng)意的促銷包裝是難以有吸引力的。

促銷方式

餐飲促銷方式可是多種多樣的，而且不斷地推陳出新。歸納起來，有特別介紹、主題美食、優(yōu)惠促銷、信函促銷、文藝表演、廚藝表演等。嘻嘻,今天的介紹就到這里結(jié)束了，希望大家多多關注我們

第五篇：五一的活動計劃

考慮到本周六有大雨，原計劃有變，天氣也日漸轉(zhuǎn)暖，孩子們本學期已有數(shù)月在校辛苦了，往年的“五一”黃金周已縮短，為讓孩子們和家長們能有一個放松的戶外活動，我們推出這期“黃陂石門風景區(qū)游學活動”作為上次活動的備選方案，五一的活動計劃。因租用旅游車費用較高且需提前至少一周預訂，請各位家長在下周能盡快踴躍報名參加，以便我校工作人員合理安排。

實驗外小校外活動之三

“五一”全家總動員-----黃陂石門風景區(qū)游學活動

地點簡介：

石門風景區(qū)位于黃陂區(qū)西北部屬大別山脈尾峰，距武漢市區(qū)58公里。區(qū)內(nèi)面積88平方公里，其中水面25平方公里。全區(qū)有山頭千余座，水岸線百余華里，島嶼近百個，有“千山百島”之稱，其優(yōu)美的自然人文景觀和豐富的野生動植物，令游人嘆為觀止。另開發(fā)的金牛潭度假區(qū)、龍池塘狩獵區(qū)、金牛生態(tài)科技園和素山寺國家森林公園等項目。

活動時間：2011年5月號（具體時間待定）

活動地點：黃陂石門風景區(qū)

活動主辦方：

活動協(xié)辦方：

活動主旨：倡導誠實守信，說文明話，做文明事，當文明人，以優(yōu)秀品質(zhì)樹少年兒童新形象。

一、時間安排

07∶30集合準備乘車；

08∶00人員點名，準時出發(fā)；

09∶30到達目的地；

10：00外教參與的校外活動課：讓孩子通過身體語言、英語解說、互動分組參與各大類項目的表演。

11：00娛樂無極限：由中外教聯(lián)合主持，將學生及家長按家庭為基本單位編組，開展拔河、跳繩、謎語、字母組合等競賽活動，將學習、興趣、娛樂有機結(jié)合，工作計劃《五一的活動計劃》。

12∶00午餐分享時刻：十人一桌聚餐形式。

13∶00午餐休息后，繼續(xù)下午的活動：以家庭為單位登山覽春色、游湖賞春光為主。

16∶00上車返程，結(jié)束活動。

二、組織形式：以“家庭”為單位參加活動，每個家庭至少有一位爸爸或一位媽媽以及小朋友。

三、活動要求：

1、每個家庭自定安全規(guī)則和環(huán)保規(guī)則，成員自覺遵守。

2、每個家庭成員佩帶統(tǒng)一的標記章。

3、到達目的地后，請各隊成員迅速在大門口點名集合。

4、參觀休息時分，我們會組織一些以家庭為單位展開競技比賽，嚴格遵守比賽規(guī)則，小朋友要學會講禮貌，互幫互助，發(fā)揚團隊精神。

5、一個家庭為一隊，各隊完成游戲得到一個標記。最終標記最多的一隊為勝者，到學校兌換獎品。

6、各隊必須按時到達指定地點，清點人數(shù)由家長負責，各家庭不得中途退場，否則，取消領獎資格。

7、活動指揮由我校課程顧問擔任，負責好每隊游戲秩序及安全，請大家積極配合課程顧問的工作。

四、活動安排

（具體活動事項經(jīng)過實際商議及考察再詳細安排?。?/p>

五、活動報名方式及注意事項：

1、凡有意者請?zhí)崆耙恍瞧趤黼妶竺?，報名熱線：。

2、活動收費標準如下：

家庭成員2人（一位大人+孩子）收取200元

家庭成員3人（兩位大人+孩子）收取280元

其繳納費用中包含來回東星公司旅游車費、大門票、中餐費用、飲用水、點心等。

3、在景區(qū)用餐，請家長注意孩子的衛(wèi)生飲食，每位成員攜帶足夠的飲用水。

4、景區(qū)游玩及家庭游戲過程中，父母應作好孩子的安全措施，積極配合我校工作人員的安排。

最后祝每個家庭的小朋友擁有一個開心的“五一”假期，通過這次家庭互動，您更好的了解您的孩子，貼進孩子的世界。相信孩子成功的未來，為您的家庭增添不少幸福光環(huán)。