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      初中體育重點(diǎn)難點(diǎn)

      時(shí)間:2019-05-14 00:39:20下載本文作者:會(huì)員上傳
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      第一篇:初中體育重點(diǎn)難點(diǎn)

      跑:重:起跑的快速啟動(dòng)技術(shù)和途中跑后蹬技術(shù)。難:起跑與加速跑的銜接,后蹬有力、前擺充分、蹬擺結(jié)合協(xié)調(diào)。

      快速跑重點(diǎn):途中跑時(shí)支撐腿與擺動(dòng)腿的協(xié)調(diào)配合 難點(diǎn):前擺充分與后蹬有力 耐久跑 重點(diǎn):掌握耐久跑的呼吸方法,跑動(dòng)的節(jié)奏。難點(diǎn):克服“極點(diǎn)”現(xiàn)象

      接力跑:重:上挑、下壓式傳接棒技術(shù)及其運(yùn)用;難:隊(duì)員之間的默契配合接力跑上挑式 重點(diǎn):傳、接棒技術(shù)與速度的銜接 難點(diǎn):奔跑過(guò)程中傳與接的配合時(shí)機(jī) 障礙跑 重點(diǎn):能靈活運(yùn)用相應(yīng)的方法通過(guò)不同的障礙物。難點(diǎn):學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力與合作能力的培養(yǎng)

      蹲踞式跳遠(yuǎn):重:起跳技術(shù)和起跳后空中姿勢(shì)控制;難:助跑與起跳結(jié)合技術(shù)

      跨越式跳高 重點(diǎn):起跳、過(guò)桿與落地技術(shù)。難點(diǎn):兩臂與擺動(dòng)腿的協(xié)調(diào)配合以及落地時(shí)的屈膝緩沖。

      推實(shí)心球: 重:用力順序和出手速度難:最后用力與合理出手角度的結(jié)合籃球 持球: 重:持球時(shí)手觸球的部位和雙肘外張護(hù)球難:抬頭注意觀察場(chǎng)上情況。

      側(cè)身跑: 重:腳尖向前,上體轉(zhuǎn)向有球方向難:跑動(dòng)注意觀察場(chǎng)上情況

      變向跑:重:變向時(shí)腰腹配合轉(zhuǎn)移重心難:變向后的繼續(xù)加速跑動(dòng)前進(jìn)

      滑步: 重:降低身體重心,快速移動(dòng)難:身體重心平穩(wěn)移動(dòng)

      體前變向換手運(yùn)球 重點(diǎn):變向轉(zhuǎn)體、跨步、探肩 難點(diǎn):能夠利用探肩、跨步保護(hù)。傳接球接行進(jìn)間低手投籃 重:接球與上籃的步伐動(dòng)作銜接,難:上籃的協(xié)調(diào)用力。手腕撥球動(dòng)作

      雙手胸前傳接球 重:傳接球手型和用力的順序,接球后的緩沖動(dòng)作 難:身體協(xié)調(diào)配合 原地單手肩上投籃 重:投籃時(shí)的基本手型、用力順序及出手角度難:投籃時(shí)的提肘、撥球動(dòng)作以及上下肢的協(xié)調(diào)配合行進(jìn)間原地單手肩上投籃 重:動(dòng)作連貫、重心平穩(wěn)、起跳有力難:上下肢協(xié)調(diào)配合、控制身體平衡、出手動(dòng)作柔和穩(wěn)定

      魚躍滾翻 重點(diǎn):魚躍騰空有一定的高度和遠(yuǎn)度。難點(diǎn):掌握屈臂緩沖與低頭團(tuán)身的時(shí)機(jī)。屈腿騰躍 重點(diǎn):頂肩推手,提臀收腿。難點(diǎn):挺身展髖與落地時(shí)的緩沖。

      騎撐后倒掛膝上 重點(diǎn):擺動(dòng)腿前遠(yuǎn)伸 難點(diǎn):保持正確的身體姿態(tài)

      外側(cè)坐越兩杠直角下 重點(diǎn):支撐擺動(dòng)。難點(diǎn):越兩杠直角下。

      足球 腳背正面踢球 重點(diǎn):腳觸球的部位 難點(diǎn):踢球時(shí)全身的協(xié)調(diào)配合。

      胸部停球 重:積極預(yù)判,主動(dòng)迎球。難:停球時(shí)挺胸或收胸收腹的時(shí)機(jī)。

      頭頂球重:額頭正面頂球位置。難:頂球的時(shí)機(jī)與腰腹發(fā)力的控制。

      排球 正面下手發(fā)球 重:直臂揮擺,全掌或掌根擊球難:擊球點(diǎn)和擊球時(shí)機(jī)的把握

      正面屈體扣球 重:扣球手法、揮臂 以及擊球點(diǎn) 難:起跳時(shí)間、起跳點(diǎn)。起跳方向

      健身拳:起勢(shì) 戳掌沖拳 抽掌彈踢 進(jìn)步蝶掌

      重:對(duì)健身拳前三勢(shì)的熟練掌握,難:在學(xué)習(xí)程中提高協(xié)調(diào)性和柔韌性等;

      第二篇:體育教材重點(diǎn)難點(diǎn)

      體育教材重點(diǎn)難點(diǎn)

      1.跨越式跳高:重點(diǎn)是起跳,難點(diǎn)是助跑與起跳相結(jié)合

      2.蹲踞式跳遠(yuǎn):重點(diǎn)是助跑與起跳相結(jié)合的技術(shù),難點(diǎn)是助跑快而步點(diǎn)準(zhǔn)確、板前不減速地起跳和騰空后的蹲踞動(dòng)作。

      3.立定跳遠(yuǎn):重點(diǎn)是雙腳用力蹬地起跳,難點(diǎn)是動(dòng)作配合協(xié)調(diào)。4.山羊分腿騰躍:重點(diǎn)是提臀分腿頂肩,難點(diǎn)是抬上體。

      5.籃球:原地運(yùn)球 重點(diǎn)是拍球的部位,難點(diǎn)是手對(duì)球的控制能力 雙手胸前傳接球:重點(diǎn)、難點(diǎn)是傳接球的手法和手腳動(dòng)作的配合。6.足球:顛球:重點(diǎn)是腳踢球的部位,難點(diǎn)是兩腳的協(xié)調(diào)配合。

      7.快速跑:快速跑的特點(diǎn)是強(qiáng)度大,時(shí)間短,以最快速度跑完較短距離的全程。重點(diǎn)是途中跑;難點(diǎn)是有力的后蹬和蹬擺的協(xié)調(diào)配合。

      8.耐久跑: 耐久跑對(duì)改變?nèi)梭w心血管系統(tǒng)的機(jī)能最有效,是培養(yǎng)參與者堅(jiān)毅、頑強(qiáng)、不怕苦不怕累和戰(zhàn)勝困難的精神的有效運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。重點(diǎn)是途中跑;難點(diǎn)是合理分配體力和培養(yǎng)意志品質(zhì)。另外,跑進(jìn)中蹬擺協(xié)調(diào)配合也是比較難于解決的問(wèn)題。

      9.接力跑:重點(diǎn)是在高速奔跑中順利地完成傳接棒;難點(diǎn)是接棒人的起動(dòng)時(shí)機(jī)和傳接棒時(shí)機(jī)的確定。

      10.跨欄跑:重點(diǎn)是跨欄步和跑跨結(jié)合技術(shù)。難點(diǎn)是跨欄步的起跨技術(shù)、保持身體平衡、節(jié)奏感。

      11.跳高:跳高對(duì)增強(qiáng)下肢力量,發(fā)展彈跳力,提高人體的靈巧性和協(xié)調(diào)性都有顯著效果。重點(diǎn)是助跑與起跳相結(jié)合的技術(shù);難點(diǎn)是過(guò)竿技術(shù)。

      12.跳遠(yuǎn):重點(diǎn)是助跑與起跳技術(shù)的結(jié)合。難點(diǎn)是助跑快、踏跳準(zhǔn)、板前不減速。13.三級(jí)跳遠(yuǎn):重點(diǎn)是三次跳躍的協(xié)調(diào)配合和維持身體平衡;難點(diǎn)是合理的三跳節(jié)奏并保持三跳的水平速度。

      14.推鉛球:推鉛球?qū)Πl(fā)展腿部、腰腹和上肢爆發(fā)力及身體的協(xié)調(diào)性,都有十分積極的作用。重點(diǎn)是最后用力。難點(diǎn)是滑步與最后用力的結(jié)合。

      15.原地正面雙手頭上擲實(shí)心球:重點(diǎn)是前擲時(shí)的用力順序,難點(diǎn)是出手角度和出手速度。16..籃球

      (1)移動(dòng):教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):重點(diǎn):重心、蹬地;難點(diǎn):蹬伸與腰、髖協(xié)調(diào)。(2)傳、接球:教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):傳球技術(shù),重點(diǎn)是用力方法和位置;難點(diǎn)是協(xié)調(diào)配合。接球技術(shù),重點(diǎn)是迎、引、持球;難點(diǎn)是手腳配合。(3)運(yùn)球:教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):控制球,腳步熟練,手腳配合。

      (4)搶、打球:教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):重點(diǎn)是判斷球、洞察對(duì)方意圖、用合理動(dòng)作搶斷;難點(diǎn)是時(shí)機(jī)、控制身體平衡。

      (5)搶籃板球:教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):重點(diǎn)是進(jìn)攻“沖”,防守“擋”;難點(diǎn)是搶位、起跳、抓球。

      (6)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合:教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):重點(diǎn)是路線和技術(shù);難點(diǎn)是時(shí)機(jī)和位置。

      (7)防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合:教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):重點(diǎn)是位置、路線、技術(shù);難點(diǎn)是時(shí)機(jī)和意識(shí)。17.足球運(yùn)動(dòng)

      (1)顛球:教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):顛球用力方法和觸球部位。(2)踢球:學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):

      重點(diǎn)是支撐腳的位置、踢球腿的擺動(dòng)和腳觸球的部位;難點(diǎn)是腳觸球的部位正確。

      (3)停球:教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):重點(diǎn)——地滾球:部位、緩沖;反彈球:位置、部位、壓球方法;空中球:部位、緩沖。難點(diǎn)——選擇部位和方法。

      (4)頭頂球:教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):重點(diǎn)是部位、用力方法、時(shí)機(jī);難點(diǎn)是判斷,空間位置。

      (5)運(yùn)球:教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):重點(diǎn)是姿勢(shì)、部位、方法;難點(diǎn)是動(dòng)作銜接、重心控制

      (6)搶截球:教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):判斷、掌握搶截球的時(shí)機(jī)和搶截球后自己身體重心的調(diào)整。

      (7)擲界外球:教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):重點(diǎn)用力順序;難點(diǎn)配合、重心控制。(8)守門員技術(shù):教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):重點(diǎn)是手型和身體姿勢(shì);難點(diǎn)是判斷、選位、堵截和接球。(9)“二過(guò)一”配合:教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):時(shí)機(jī)、方向、力量、切(插)。(10)選位與盯人:教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):準(zhǔn)確判斷、隨機(jī)應(yīng)變。18.排球運(yùn)動(dòng)(1)準(zhǔn)備姿勢(shì)和移動(dòng):教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):重點(diǎn)是重心的控制;難點(diǎn)是準(zhǔn)確移動(dòng)。(2)發(fā)球:教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):重點(diǎn)是拋球和作用力;難點(diǎn)是準(zhǔn)確性與攻擊性的結(jié)合。

      (3)雙手上手傳球:教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):重點(diǎn)是擊球點(diǎn)、手型、協(xié)調(diào)用力;難點(diǎn)是球穩(wěn)、落點(diǎn)準(zhǔn)。

      (4)雙手下手墊球:教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):重點(diǎn)是控制球;難點(diǎn)是選擊球點(diǎn)。(5)扣球:教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):重點(diǎn)是手法;難點(diǎn)是起跳時(shí)間、起跳點(diǎn)。(6)攔網(wǎng):教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):重點(diǎn)是攔擊技術(shù);難點(diǎn)是判斷路線、選擇點(diǎn)。(7)接發(fā)球站位:教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):重點(diǎn)是站位和判斷;難點(diǎn)是一傳到位。(8)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù):教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):重點(diǎn)配合;難點(diǎn)到位。19.體操運(yùn)動(dòng)

      (1)前滾翻:教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):重點(diǎn)是團(tuán)身要緊;難點(diǎn)是蹬地推手同時(shí)用力,滾動(dòng)成直線。

      (2)遠(yuǎn)撐前滾翻:教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):重點(diǎn)是撐地遠(yuǎn)、蹬地有力、團(tuán)身緊;難點(diǎn)是動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)。

      (3)魚躍前滾翻:教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):重點(diǎn)是快速蹬地?cái)[臂(推手的時(shí)機(jī)和推手力度);難點(diǎn)是掌握屈臂緩沖和低頭團(tuán)身的時(shí)機(jī)。

      (4)后滾翻:教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):重點(diǎn)是翻臀;難點(diǎn)是推手。

      (5)直腿后滾翻:教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):重點(diǎn)是舉腿翻臀;難點(diǎn)是推手。

      (6)肩肘倒立:教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):重點(diǎn)是舉腿手臂壓墊;難點(diǎn)是展髖夾肘。(7)頭手倒立:教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):重點(diǎn)是兩手與前額撐墊成等邊三角形,緊腰提臀;難點(diǎn)是舉腿、展髖、臀部回壓的配合。

      (8)斜向助跑直角騰越:教學(xué)重點(diǎn):?jiǎn)巫闾ぬ瑑墒忠来魏髶谓虒W(xué)難點(diǎn):推手,移重心

      (9)山羊分腿騰越:教學(xué)重點(diǎn):正確的踏跳。教學(xué)難點(diǎn):起跳后撐器械

      第三篇:初中英語(yǔ)教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)突破之我見(jiàn)

      初中英語(yǔ)教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)突破之我見(jiàn)

      重點(diǎn)和難點(diǎn)的講解是教師課堂的主要內(nèi)容。如何突破教學(xué)中的重點(diǎn)和難點(diǎn)內(nèi)容是上好一堂課的關(guān)鍵。接下來(lái),我一七年級(jí)上Unit3 Is this your pencil?(Section1a-1c)為例,談?wù)勎业目捶ā?/p>

      一.精心備課,把握重點(diǎn)和難點(diǎn)

      Is this your pencil?(Section1a-1c)的重點(diǎn)是能夠正確使用一般疑問(wèn)句確認(rèn)物主關(guān)系并坐簡(jiǎn)略回答。教學(xué)難點(diǎn)是能夠正確使用名詞性物主代詞:mine, yours, his,hers.二、關(guān)注學(xué)生差異,調(diào)整教學(xué)難點(diǎn)。要上好英語(yǔ)課,教師就必須了解每個(gè)班學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,然后根據(jù)各班學(xué)生的實(shí)際水平,適時(shí)調(diào)整教學(xué)難點(diǎn)。富家橋鎮(zhèn)中學(xué)初一學(xué)生基礎(chǔ)薄弱,學(xué)生個(gè)體差異較大。對(duì)于本單元名詞性物主代詞的教學(xué)要循序漸進(jìn),反復(fù)講解和練習(xí),讓學(xué)生掌握名詞性物主代詞。

      三、實(shí)物教學(xué)和游戲教學(xué)相結(jié)合。

      本單元Section1a-1c部分詞匯像pen, pencil,eraser,dictionary等都是學(xué)生平常學(xué)習(xí)中使用過(guò),運(yùn)用實(shí)物引出教授新詞直觀形象,結(jié)合“大小聲”游戲反復(fù)操練詞匯,即增加了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,有讓學(xué)生巧妙的掌握了詞匯。

      四、多媒體輔助教學(xué)法。

      運(yùn)用多媒體課件分析和講解Is this/that...?句型及其肯定和否定回答。多媒體課件由于其形象直觀特點(diǎn),能使抽象東西形象化,既突出重點(diǎn),又能使難點(diǎn)化難為易,從而使學(xué)生對(duì)所學(xué)知識(shí)記得牢,興趣盎然,增加美感。

      五、情境教學(xué)法。

      運(yùn)用學(xué)生的book,pencil,pen等用具教師提問(wèn),學(xué)生回答操練Is this/that...?句型并引出名詞性物主代詞,對(duì)名詞性物主代詞結(jié)合課件進(jìn)行講解。同學(xué)與同學(xué)之間小組合作操練重點(diǎn)和難點(diǎn)句型,通過(guò)反復(fù)操練加強(qiáng)學(xué)生對(duì)重點(diǎn)和難點(diǎn)的理解和把握。

      六、游戲活動(dòng)法。

      猜猜小游戲,利益學(xué)生的書、鉛筆、鋼筆、橡皮等文具讓學(xué)生猜猜是誰(shuí)的,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,圍繞教學(xué)中的重點(diǎn)和難點(diǎn),設(shè)計(jì)生動(dòng)活潑,寓教于樂(lè)。

      七、鞏固練習(xí)法。

      練習(xí)是增強(qiáng)對(duì)知識(shí)點(diǎn)理解、掌握的一種主要方法。設(shè)計(jì)一系列有關(guān)Is this/that...?和名詞性物主代詞運(yùn)用的練習(xí),檢驗(yàn)學(xué)生對(duì)于本單元的難點(diǎn)和重點(diǎn)的掌握,對(duì)于容易出錯(cuò)的地方進(jìn)行精心講解,突破難點(diǎn)和重點(diǎn)內(nèi)容。

      以上是,我對(duì)英語(yǔ)教學(xué)中難點(diǎn)和重點(diǎn)突破的一些小辦法,還有很多不足之處,歡迎其他老師進(jìn)行指正。

      第四篇:初中中考化學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)復(fù)習(xí)資料

      初中中考化學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)復(fù)習(xí)資料匯總

      化學(xué)是一門是實(shí)用的學(xué)科,它與數(shù)學(xué)物理等學(xué)科共同成為自然科學(xué)迅猛發(fā)展的基礎(chǔ)?;瘜W(xué)的核心知識(shí)已經(jīng)應(yīng)用于自然科學(xué)的各個(gè)區(qū)域,化學(xué)是創(chuàng)造自然、改造自然的強(qiáng)大力量的重要支柱。下面是東星資源網(wǎng)小編為大家整理的有關(guān)初中中考化學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)復(fù)習(xí)資料,希望對(duì)你們有幫助!

      初中中考化學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)復(fù)習(xí)資料1

      化學(xué)常見(jiàn)混合物的重要成分

      1、空氣:氮?dú)猓∟2)和氧氣(O2)

      2、水煤氣:一氧化碳(CO)和氫氣(H2)

      3、煤氣:一氧化碳(CO)

      4、天然氣:甲烷(CH4)

      5、石灰石/大理石:(CaCO3)

      6、生鐵/鋼:(Fe)

      7、木炭/焦炭/炭黑/活性炭:(C)

      8、鐵銹:(Fe2O3)

      化學(xué)常見(jiàn)物質(zhì)俗稱

      1、氯化鈉(NaCl):食鹽

      2、碳酸鈉(Na2CO3):純堿,蘇打,口堿

      3、氫氧化鈉(NaOH):火堿,燒堿,苛性鈉

      4、氧化鈣(CaO):生石灰

      5、氫氧化鈣(Ca(OH)2):熟石灰,消石灰

      6、二氧化碳固體(CO2):干冰

      7、氫氯酸(HCl):鹽酸

      8、堿式碳酸銅(Cu2(OH)2CO3):銅綠

      9、硫酸銅晶體(CuSO4.5H2O):藍(lán)礬,膽礬

      10、甲烷(CH4):沼氣

      11、乙醇(C2H5OH):酒精

      12、乙酸(CH3COOH):醋酸

      13、過(guò)氧化氫(H2O2):雙氧水

      14、汞(Hg):水銀

      15、碳酸氫鈉(NaHCO3):小蘇打

      初中中考化學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)復(fù)習(xí)資料2

      物質(zhì)的除雜

      1、CO2(CO):把氣體通過(guò)灼熱的氧化銅,

      2、CO(CO2):通過(guò)足量的氫氧化鈉溶液

      3、H2(水蒸氣):通過(guò)濃硫酸/通過(guò)氫氧化鈉固體

      4、CuO(C):在空氣中(在氧氣流中)灼燒混合物

      5、Cu(Fe):加入足量的稀硫酸

      6、Cu(CuO):加入足量的稀硫酸

      7、FeSO4(CuSO4):加入足量的鐵粉

      8、NaCl(Na2CO3):加入足量的鹽酸

      9、NaCl(Na2SO4):加入足量的氯化鋇溶液

      10、NaCl(NaOH):加入足量的鹽酸

      11、NaOH(Na2CO3):加入足量的氫氧化鈣溶液

      12、NaCl(CuSO4):加入足量的氫氧化鋇溶液

      13、NaNO3(NaCl):加入足量的硝酸銀溶液

      14、NaCl(KNO3):蒸發(fā)溶劑

      15、KNO3(NaCl):冷卻熱飽和溶液。

      16、CO2(水蒸氣):通過(guò)濃硫酸。

      初中中考化學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)復(fù)習(xí)資料3

      1、未來(lái)最理想的燃料是H2。

      2、最簡(jiǎn)單的有機(jī)物是CH4。

      3、密度最小的氣體是H2。

      4、相對(duì)分子質(zhì)量最小的物質(zhì)是H2。

      5、相對(duì)分子質(zhì)量最小的氧化物是H2O。

      6、化學(xué)變化中最小的粒子是原子。

      7、PH=0時(shí),酸性,堿性最弱。

      PH=14時(shí),堿性,酸性最弱。

      8、土壤里最缺乏的是N,K,P三種元素,肥效的氮肥是尿素。

      9、天然存在最硬的物質(zhì)是金剛石。

      10、最早利用天然氣的國(guó)家是中國(guó)。

      11、地殼中含量最多的元素是氧。

      12、地殼中含量最多的金屬元素是鋁。

      13、空氣里含量最多的氣體是氮?dú)狻?/span>

      14、空氣里含量最多的元素是氮。

      15、當(dāng)今世界上最重要的三大化石燃料是煤,石油,天然氣。

      16、形成化合物種類最多的元素:碳

      初中中考化學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)復(fù)習(xí)資料4

      1、我國(guó)古代三大化學(xué)工藝:造紙,制火藥,燒瓷器。

      2、氧化反應(yīng)的三種類型:爆炸,燃燒,緩慢氧化。

      3、構(gòu)成物質(zhì)的三種微粒:分子,原子,離子。

      4、不帶電的三種微粒:分子,原子,中子。

      5、物質(zhì)組成與構(gòu)成的三種說(shuō)法:

      (1)、二氧化碳是由碳元素和氧元素組成的;

      (2)、二氧化碳是由二氧化碳分子構(gòu)成的;

      (3)、一個(gè)二氧化碳分子是由一個(gè)碳原子和一個(gè)氧原子構(gòu)成的。

      6、構(gòu)成原子的三種微粒:質(zhì)子,中子,電子。

      7、造成水污染的三種原因:(1)工業(yè)“三廢”任意排放,(2)生活污水任意排放

      (3)農(nóng)藥化肥任意施放

      8、收集方法的三種方法:排水法(不容于水的氣體),

      向上排空氣法(密度比空氣大的氣體),向下排空氣法(密度比空氣小的氣體)。

      9、質(zhì)量守恒定律的三個(gè)不改變:原子種類不變,原子數(shù)目不變,原子質(zhì)量不變。

      10、不飽和溶液變成飽和溶液的三種方法:增加溶質(zhì),減少溶劑,改變溫度(升高或降低)。

      11、復(fù)分解反應(yīng)能否發(fā)生的三個(gè)條件:生成水、氣體或者沉淀

      12、三大化學(xué)肥料:N、P、K

      13、排放到空氣中的三種氣體污染物:一氧化碳、氮的氧化物,硫的氧化物。

      14、燃燒發(fā)白光的物質(zhì):鎂條,木炭,蠟燭(二氧化碳和水)。

      15、具有可燃性,還原性的物質(zhì):氫氣,一氧化碳,單質(zhì)碳。

      16、具有可燃性的三種氣體是:氫氣(理想),一氧化碳(有毒),甲烷(常用)。

      17、CO的三種化學(xué)性質(zhì):可燃性,還原性,毒性。

      18、三大礦物燃料:煤,石油,天然氣。(全為混合物)

      19、三種黑色金屬:鐵,錳,鉻。

      20、鐵的三種氧化物:氧化亞鐵,三氧化二鐵,四氧化三鐵。

      21、煉鐵的三種氧化物:鐵礦石,焦炭,石灰石。

      22、常見(jiàn)的三種強(qiáng)酸:鹽酸,硫酸,硝酸。

      23、濃硫酸的三個(gè)特性:吸水性,脫水性,強(qiáng)氧化性。

      24、氫氧化鈉的三個(gè)俗稱:火堿,燒堿,苛性鈉。

      25、堿式碳酸銅受熱分解生成的三種氧化物:氧化銅,水(氧化氫),二氧化碳。

      26、實(shí)驗(yàn)室制取CO2不能用的三種物質(zhì):硝酸,濃硫酸,碳酸鈉。

      27、酒精燈的三個(gè)火焰:內(nèi)焰,外焰,焰心。

      28、使用酒精燈有三禁:禁止向燃著的燈里添加酒精,禁止用酒精燈去引燃另一只酒精燈,禁止用嘴吹滅酒精燈。

      29、玻璃棒在粗鹽提純中的三個(gè)作用:攪拌、引流、轉(zhuǎn)移

      30、液體過(guò)濾操作中的三靠:(1)傾倒濾液時(shí)燒杯口緊靠玻璃棒,(2)玻璃棒輕靠在三層濾紙的一端,(3)漏斗下端管口緊靠燒杯內(nèi)壁。

      31、固體配溶液的三個(gè)步驟:計(jì)算,稱量,溶解。

      32、濃配稀的三個(gè)步驟:計(jì)算,量取,溶解。

      33、濃配稀的三個(gè)儀器:燒杯,量筒,玻璃棒。

      34、三種遇水放熱的物質(zhì):濃硫酸,氫氧化鈉,生石灰。

      35、過(guò)濾兩次濾液仍渾濁的原因:濾紙破損,儀器不干凈,液面高于濾紙邊緣。

      36、藥品取用的三不原則:不能用手接觸藥品,不要把鼻孔湊到容器口聞藥品的氣味,不得嘗任何藥品的味道。

      37、金屬活動(dòng)順序的三含義:

      (1)金屬的位置越靠前,它在水溶液中越容易失去電子變成離子,它的活動(dòng)性就越強(qiáng);

      (2)排在氫前面的金屬能置換出酸里的氫,排在氫后面的金屬不能置換出酸里的氫;

      (3)排在前面的金屬能把排在后面的金屬?gòu)乃鼈兊柠}溶液中置換出來(lái)。

      38、溫度對(duì)固體溶解度的影響:

      (1)大多數(shù)固體物質(zhì)的溶解度隨著溫度的升高而增大,(2)少數(shù)固體物質(zhì)的溶解度受溫度影響變化不大

      (3)極少數(shù)固體物質(zhì)的溶解度隨著溫度的升高而減小。

      39、影響溶解速度的因素:(1)溫度,(2)是否攪拌(3)固體顆粒的大小

      40、使鐵生銹的三種物質(zhì):鐵,水,氧氣。

      41、溶質(zhì)的三種狀態(tài):固態(tài),液態(tài),氣態(tài)。

      42、影響溶解度的三個(gè)因素:溶質(zhì)的性質(zhì),溶劑的性質(zhì),溫度。

      第五篇:小學(xué)體育教材教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)分析

      小學(xué)體育教材教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)分析

      一、跑:

      1、各種方式的走:拍手走、胸前屈臂走、兩臂上舉走、兩臂側(cè)平舉走(一年級(jí))動(dòng)作要求:略

      重點(diǎn): 腳后先著地后過(guò)渡到前腳掌。前腳掌著地,后腳跟離地走。難點(diǎn): 手腳協(xié)調(diào)配合,膝直、踝關(guān)節(jié)緊張。2、30米快速跑(二年級(jí))

      動(dòng)作要求:頭要正、眼看前、兩臂彎彎、向前擺。步子大、擺動(dòng)快、腳掌著地、跑直線。

      重點(diǎn): 跑成直線,跑得輕松。自然且快。難點(diǎn): 前腳掌趴地

      3、站立式起跑(三年級(jí))

      動(dòng)作要求:聽(tīng)到預(yù)備,前腳全掌,后腳前掌。距離兩拳,上體前頃,站立放松。聽(tīng)到跑,迅速起動(dòng),往前跑。重點(diǎn): 起跑瞬間,蹬地有力,迅速 難點(diǎn): 手臂的協(xié)調(diào)配合。4、50米加速跑(三年級(jí))

      動(dòng)作要求:起跑開(kāi)始,跑的速度由慢到快逐漸增加,跑到最后應(yīng)以最高速度沖過(guò)終點(diǎn)。

      重點(diǎn): 速度的變化,應(yīng)由慢到快逐漸增加 難點(diǎn): 手臂前后協(xié)調(diào)擺動(dòng)。

      5、后蹬跑(四年級(jí))

      動(dòng)作要求:上體稍前傾,后蹬時(shí),應(yīng)以前腳掌趴地用力后蹬,并充分蹬直,髖部前送,擺動(dòng)腿向前上方擺動(dòng),然后大腿下壓,用前腳掌著地,兩臂協(xié)調(diào)配合擺動(dòng)。重點(diǎn): 送(髖)、抬(擺動(dòng)腿)、趴(后蹬腿的前腳掌)、蹬(后蹬腿)難點(diǎn): 后蹬腿伸直,在空中有騰空動(dòng)作。6、30米通過(guò)2~3個(gè)障礙物跑(四年級(jí))

      動(dòng)作要求: 跨過(guò)小河,鉆過(guò)山洞,快速向前跑;繞過(guò)小旗趕回來(lái),“安全”通過(guò)障礙跑。重點(diǎn): 跨、鉆、繞的基本技能。

      難點(diǎn): 體現(xiàn)學(xué)生跨、鉆、繞障礙跑的能力。

      7、蹲距式起跑(五年級(jí))

      動(dòng)作要求:肩寬撐地后膝跪,兩手伸直拇相對(duì)。后膝離地抬起臀,臀比肩高半蹲撐。兩臂前腳負(fù)體重,中心前移肩超線,起動(dòng)快似箭離弦,兩腳用力蹬后邊。重點(diǎn): 身體前傾,支撐有力。難點(diǎn): 蹬地迅速,有力。

      8、彎道跑(五年級(jí))

      動(dòng)作要求:跑彎道要注意,身體須向圓心靠,右擺大來(lái)左擺小,膝蓋擺動(dòng)向圓心,左腳掌外側(cè)著地,右腳掌內(nèi)側(cè)蹬地好,掌握重心協(xié)調(diào)跑。重點(diǎn): 克服彎道跑時(shí)離心力的作用。

      難點(diǎn): 左腳掌外側(cè)著地和右腳掌內(nèi)側(cè)蹬地的動(dòng)作,以及擺臂的協(xié)調(diào)配合。9、50米全程跑(六年級(jí))

      動(dòng)作要求:站立式起跑—起跑后的加速跑—途中跑—終點(diǎn)沖刺。重點(diǎn): 途中跑技術(shù)。

      難點(diǎn): 短跑的四個(gè)階段技術(shù)動(dòng)作的相互銜接,以及上下肢的協(xié)調(diào)。10、1500米走跑交替(六年級(jí))

      動(dòng)作要求:輕松跑一段,便步走一段,兩者皆注意,呼吸有規(guī)律,動(dòng)作協(xié)調(diào)配合好。

      重點(diǎn): 走跑交替技術(shù),及有規(guī)律的呼吸。難點(diǎn): 發(fā)展有氧耐力。

      二、跳躍

      1、雙腳連續(xù)跳(一年級(jí))

      動(dòng)作要求:小白兔白又白,兩只耳朵豎起來(lái),蹦蹦跳跳真可愛(ài);小袋鼠腿兒壯,兩只小手胸前放,一蹦就有三、五迷,看誰(shuí)做得最象它。重點(diǎn): 雙腳跳起有力,雙腳落地屈膝緩沖。難點(diǎn): 跳下平穩(wěn)。

      2、立定跳遠(yuǎn)(二年級(jí))動(dòng)作要求:一擺二蹲三跳起,快速蹬地展身體,收腹提膝伸小腿,平穩(wěn)落地跳得遠(yuǎn)。

      重點(diǎn): 雙腳有力蹬地向前、向上躍起,雙腳同時(shí)落地。難點(diǎn): 上下肢協(xié)調(diào)配合,落地輕巧。

      3、跑幾步,單腳起跳,用手或頭觸懸掛的物體(三年級(jí))

      動(dòng)作要求:面對(duì)懸掛物,跑幾步,一腿用全腳掌積極有力地蹬地,迅速過(guò)渡到前腳掌跳起,另一腿屈膝上提,同時(shí)用手或用踏跳腿的異側(cè)手去觸高懸的物體。重點(diǎn): 踏跳腿全腳掌著地過(guò)渡到前腳掌迅速有力蹬地。難點(diǎn): 踏跳腿蹬直及助跑與踏跳的銜接技術(shù)。

      4、跨越式跳高(四年級(jí))

      動(dòng)作要求:助跑3-5步,用有力的腿踏跳,擺動(dòng)腿迅速向上擺起,兩腿依次過(guò)竿后落地。

      重點(diǎn): 起跳腿的充分蹬直和擺動(dòng)腿的積極上擺。難點(diǎn): 助跑與踏跳協(xié)調(diào)配合。

      5、(正面)助跑幾步,單腳起跳,越過(guò)前面一定高度的橫繩(五年級(jí))動(dòng)作要求:面時(shí)橫繩,跑幾步用一腳蹬地跳起,另一腳屈膝上提,起跳腿也跟著向前屈膝上提,越過(guò)50-70厘米高的橫繩,然后雙腳落地(墊或沙坑)。重 難 點(diǎn): 踏跳腿積極上提與擺動(dòng)腿在空中成蹲距動(dòng)作,及雙腳落地屈膝緩沖。

      三、投擲

      1、手持輕物投準(zhǔn)

      動(dòng)作要求:面對(duì)正前方,左腳在前,右腳在后,肘兒彎彎肩上放,看準(zhǔn)目標(biāo),用力投。

      重點(diǎn): 肩上屈肘,自然揮臂。難點(diǎn): 投物甩腕,掌握投擲方向。

      2、持輕物投過(guò)2-3米高的橫繩(二年級(jí))

      動(dòng)作要求:面對(duì)正前方,左腳在前,右腳在后,肘兒彎彎肩上放,看準(zhǔn)目標(biāo),用力投。

      重點(diǎn): 揮臂迅速,用力。難點(diǎn): 正確的出手角度。

      3、原地投壘球(三年級(jí))

      動(dòng)作要求:兩腳前后開(kāi)立,側(cè)對(duì)投擲方向右手持球后引伸,然后蹬地,轉(zhuǎn)體,重心前移,經(jīng)肩上屈肘自然揮臂投出。重點(diǎn): 蹬地轉(zhuǎn)體,揮臂過(guò)肩。難點(diǎn): 蹬、轉(zhuǎn)、挺、撥的用力順序。

      4、上步投壘球(四年級(jí))

      動(dòng)作要求:上步后,身體迅速右轉(zhuǎn),使身體左側(cè)對(duì)準(zhǔn)投擲方向,兩腳左右開(kāi)立,右手持壘球向后引伸,然后右腳蹬地自然揮臂經(jīng)肩上頭側(cè)把壘球用力快速投出。重點(diǎn): 頂(髖)、轉(zhuǎn)(體)、揮(臂)、甩(腕)難點(diǎn): 全身的用力順序。

      5、雙手向前拋實(shí)心球(五年級(jí))

      動(dòng)作要求:兩腳前后開(kāi)立,兩臂屈肘,兩手持球與腦后,上體稍后仰,然后蹬地,收腹和甩臂,用力將球向前上方拋出。重點(diǎn): 腿要用力,蹬直,出手速度要快。難點(diǎn): 動(dòng)作協(xié)調(diào),球出手要有一定的高度。

      6、單手向前推實(shí)心球(六年級(jí))

      動(dòng)作要求:身體左側(cè)對(duì)投擲方向,兩腳左右開(kāi)立右膝彎曲,上體向右側(cè)傾斜稍扭轉(zhuǎn),身體重心落在右腿,然后,右腿用力蹬地,轉(zhuǎn)髖,上體左側(cè)抬起,并迅速向投擲方向右臂迅速伸直將球向前上方推出。重點(diǎn): 腿要用力蹬直,出手速度要快。難點(diǎn): 動(dòng)作協(xié)調(diào),球出手要有一定的高度。

      五、技巧

      1、前滾翻(一年級(jí))

      動(dòng)作要求:一蹲二撐三低頭,向前滾動(dòng)身似球。重點(diǎn): 團(tuán)身滾動(dòng)。難點(diǎn): 滾動(dòng)圓滑,方向正。

      2、連續(xù)前滾翻(二年級(jí))動(dòng)作要求:連續(xù)做二、三次前滾翻。重點(diǎn): 連續(xù)滾翻時(shí)動(dòng)作協(xié)調(diào),連貫。難點(diǎn): 方向正,成直線。

      3、后滾翻(三年級(jí))

      動(dòng)作要求:一蹲二撐三低頭,向后滾動(dòng)身似球。重點(diǎn): 團(tuán)身滾動(dòng)。難點(diǎn): 向后滾動(dòng)成直線。

      4、跪跳起(四年級(jí))

      動(dòng)作要求:以跪立開(kāi)始,兩臂后擺同時(shí)臀部后坐,兩臂迅速向前上擺,同時(shí)展髖,兩臂擺至前舉時(shí)立即制動(dòng),腳背與小腿用力下壓,身體向上騰起迅速提膝收腿成蹲立。

      重點(diǎn): 腳背與小腿用力下壓,身體向上騰起。難點(diǎn): 動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫。

      5、肩肘倒立(五年級(jí))

      動(dòng)作要求:直腿坐墊手前伸,仰臥屈體腳面繃,兩肘內(nèi)夾手撐腰,伸髖挺腹腿上伸。

      重點(diǎn): 兩肘內(nèi)夾,伸髖展腹。難點(diǎn): 體向上,維持平衡。

      6、前滾翻起立-單腿前滑成縱叉-后腿前擺成并腿坐-肩肘倒立(女)

      前滾翻交叉轉(zhuǎn)體裁180度-后滾翻-挺身跳(男)(六年級(jí))重點(diǎn): 單腳前滑成縱叉和前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180度的技術(shù)。難點(diǎn): 全套動(dòng)作的連貫性。

      六、攀、蹬、爬、越

      1、爬越60—80厘米高的物體(一年級(jí))

      動(dòng)作要求:身體扶握跳箱一端兩側(cè),一腳有力蹬地,另一腳蹬箱越過(guò),兩腳依此落地。

      保護(hù)與幫助:站在跳箱一側(cè),靠近手扶箱的一端,手扶練習(xí)者的上臂。重點(diǎn): 一腳蹬地的力量配合另一腿跨越器械的動(dòng)作。難點(diǎn): 動(dòng)作協(xié)調(diào)、連貫,落地輕巧。

      2、爬越80—100厘米高的物體(二年級(jí))

      動(dòng)作要求:身體扶握跳箱一端兩側(cè),一腳有力蹬地,另一腳蹬箱越過(guò),兩腳依次落地。

      保護(hù)與幫助:站在跳箱一側(cè),靠近手扶箱的一端,手扶練習(xí)者的上臂。重點(diǎn): 一腳蹬地的力量配合另一腿跨上器械的動(dòng)作。難點(diǎn): 動(dòng)作協(xié)調(diào)、連貫,落地輕巧。

      3、跳上成蹲撐,起立,向前跳下(三年級(jí))

      動(dòng)作要求:助跑、起跳,兩臂支撐器械(與肩同寬),同時(shí)提腰,屈膝上體貼近胸部,兩腳踏上器械成蹲撐起立。兩臂后舉,稍蹲。兩臂擺起同時(shí)兩腿用力等離器械,身體想前上方騰起,在空中保持頭正、收腹挺胸,兩腿并攏,腳面繃直,使身體挺直。前腳掌落地、緩沖、兩臂斜上舉。

      口 訣:一跳(起)、二撐(器械)、三提腰、四貼(膝貼胸)、五蹲、六(起立)、七擺(兩臂)、八蹬(離器械)、同時(shí)做,九騰(起)、十挺(身下),前掌落,屈膝緩沖,動(dòng)作好。

      保護(hù)與幫助:站在跳箱的前側(cè)方,當(dāng)練習(xí)者跳上時(shí),一手扶其上臂,另一手托髖部幫助成蹲撐;跳下時(shí),一手扶背部或腹部。重點(diǎn): 起跳有力,跳下時(shí),前腳掌著地,屈膝緩沖。

      難點(diǎn): 一跳(起)、二撐(器械)、三提(腰)、四貼(膝貼腳)、五蹲撐。

      4、跳上成蹲撐,向前跳下接前滾翻(四年級(jí))

      口 訣:一跳(起)、二撐(器械)、三提腰、四貼(膝貼胸)、五蹲(撐)、六(起立)、七擺(兩臂)、八蹬(離器械)、同時(shí)做,九騰(起)、十挺(身下),前掌落,屈膝緩沖,往前滾。重點(diǎn): 向前跳下接前滾翻 難點(diǎn): 整套動(dòng)作的連貫性。

      5、分腿騰越(五年級(jí))

      動(dòng)作要求:助跑起跳臂前伸,含胸屈髖兩腿分。推手及時(shí)展身體,屈膝緩沖穩(wěn)落地。

      保護(hù)與幫助:站在器械斜前方,練習(xí)者越過(guò)器械后,扶上臂;落地后扶背、腹。重點(diǎn): 踏跳準(zhǔn)確有力,推手及時(shí)。難點(diǎn): 踏跳,推手與落地銜接配合。

      6、斜向助跑直角騰越(六年級(jí))

      動(dòng)作要求:(以左腳踏跳為例)斜向助跑,左腳踏跳右手撐跳箱,上體稍后仰,左腿在空中并攏右腿并與上體成直角,立刻換左手支撐,右手推箱斜上舉,前腳掌著地,屈膝半蹲,保持身體平衡,左手仍扶跳箱。

      保護(hù)與幫助:站在跳箱靠近練習(xí)者支撐手的地方,一手握支撐手的上臂,另一手托背部給予幫助。

      重點(diǎn): 踏跳后用力擺腿。

      難點(diǎn): 經(jīng)直角姿勢(shì)騰越時(shí)臀平于肘。

      七、武術(shù)

      1、五禽戲(三年級(jí))

      動(dòng)作內(nèi)容:虎尋食、猿摘果、鶴飛翔、晃臂熊、鹿長(zhǎng)跑 重點(diǎn): 形象生動(dòng)的模仿。難點(diǎn): 動(dòng)作協(xié)調(diào)。

      2、步型拳(五年級(jí))

      動(dòng)作名稱:弓步?jīng)_拳—馬步架打—歇步推掌—提膝穿掌—仆步穿掌—虛步勾手挑掌。

      3、少年拳第一(六年級(jí))

      動(dòng)作名稱:震腳架打—蹬踢架打—墊步彈踢—馬步橫打—弓步撩掌—高虛步架打—跳步推掌—撩拳收抱。動(dòng)作要求:

      (1)、震腳時(shí)身體要直立下沉,左腳向前落步要輕;

      (2)、蹬踢、下壓要有力,與架達(dá)動(dòng)作連貫、快速;

      (3)墊步與彈踢要緊湊,彈踢時(shí)上體要穩(wěn)定;

      (4)落步不轉(zhuǎn)體,轉(zhuǎn)體達(dá)右拳;

      (5)轉(zhuǎn)體成弓步時(shí)左腳尖外展,右腳跟輾蹬,撩掌時(shí)上體稍前傾;

      (6)右拳架打后左腳右移并收抱左拳,待成高虛步站定后再?zèng)_拳;(7)左腳向前落步后要立即向前跳遠(yuǎn),右腳落地要輕;

      (8)抱拳要的力,擊拍要響亮,收抱動(dòng)作要連貫。

      八、籃球

      1、行進(jìn)間直線運(yùn)球(四年級(jí))

      動(dòng)作要求:向前運(yùn)球時(shí),拍按球的后上方,同時(shí)后腳蹬地運(yùn)球行進(jìn),球的落點(diǎn)在同側(cè)腳的前方,跑動(dòng)的步伐與彈起的節(jié)奏協(xié)調(diào)一致。(一帶、二按、三推、四直)重點(diǎn): 運(yùn)球時(shí),手觸球的部位。

      難點(diǎn): 運(yùn)球時(shí)手部動(dòng)作和腳步動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合及運(yùn)球的力度。

      2、行進(jìn)間曲線運(yùn)球(五年級(jí))

      動(dòng)作要求:向前運(yùn)球時(shí),拍按球的后上方,同時(shí)后腳蹬地運(yùn)球行進(jìn),球的落點(diǎn)在同側(cè)腳步的前方,跑動(dòng)的步伐與彈起的節(jié)奏協(xié)調(diào)一致。(一帶、二按、三推、四曲)

      重點(diǎn) : 運(yùn)球時(shí),手觸球的部位。

      難點(diǎn): 運(yùn)球時(shí)手部動(dòng)作和腳步動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合及運(yùn)球的力度。—提膝穿掌—仆步穿掌—虛步勾手挑掌。

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