第一篇：拒絕零食進(jìn)校園演講稿

拒絕零食關(guān)愛健康

老師們、同學(xué)們：

大家早上好！

今天我演講的題目是《拒絕零食，關(guān)愛健康》。

面對噴香的燒烤、油炸食品，面對花花綠綠的糖果、飲料??你是不是經(jīng)常駐足觀望或者經(jīng)常掏出口袋里的零花錢買一些解解饞癮？ 同學(xué)們，你們知道嗎？當(dāng)你享受這些美味的同時(shí)，不僅破壞了環(huán)境衛(wèi)生，一些有害物質(zhì)也悄悄潛入你的身體。有資料顯示，零食已經(jīng)成為危害青少年健康的“頭號殺手”。零食吃多了，影響消化，使胃液分泌失調(diào)，消化功能紊亂，食欲減退，營養(yǎng)得不到保證。零食吃多了，很容易增加熱量，增加體重，還會引起慢性胃炎、腹瀉等疾病。我們有些同學(xué)就是吃多了零食，人吃胖了，路也走不動了，影響了正常發(fā)育，不利于安心學(xué)習(xí)。

吃零食容易養(yǎng)成鋪張浪費(fèi)的壞習(xí)慣。有的同學(xué)，為了吃零食，就編造了各種各樣的謊言來騙取父母對他的信任，浪費(fèi)大量的錢財(cái)來滿足自己的貪欲，如果我們把吃零食的錢攢起來，買點(diǎn)學(xué)習(xí)用書，幫助一些貧困的同學(xué)，不是更好嗎？

同學(xué)們，吃零食還會造成環(huán)境的污染。我們學(xué)校是一所環(huán)境優(yōu)美、景色宜人的學(xué)校，干凈、整潔的校園給我們提供了良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。

那么，我們怎樣才能拒絕零食的誘惑呢？

第一，我們要真正從思想上認(rèn)識到零食給我們帶來的各種危害，只有這樣才能從根本上抵制零食的誘惑。

第二，要控制身邊的零花錢。把零花錢用到學(xué)習(xí)上和其他有意義的事情上。第三，同學(xué)們要相互提醒，相互監(jiān)督。即時(shí)提醒身邊買零食的同學(xué)對自己的身體負(fù)責(zé)，響應(yīng)學(xué)校的號召。

同學(xué)們，讓我們大家攜起手來，共同拒絕零食，勿以惡小而為之，勿以善小而不為。同學(xué)們，為了我們的健康，為了我們美麗的校園，為了我們辛勤付出的父母，讓我們行動起來吧，拒絕零食，凈化校園，還自己一個(gè)健康的身體，還自己一個(gè)良好的心境，還校園一個(gè)潔凈的空間！

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！

國旗下講話拒絕零食, 健康成長。

老師們，同學(xué)們，大家早上好!

今天我演講的題目是：拒絕零食, 健康成長。

為了維護(hù)我們的身體健康，還一個(gè)更加清潔、美麗的校園，許多同學(xué)都應(yīng)該認(rèn)識到零食的危害，抵住了零食的誘惑，不亂買零食。但是，我們還發(fā)現(xiàn)還是有個(gè)別同學(xué)控制不了自己，上學(xué)前和放學(xué)后，在學(xué)校門口的小商店里購買零食吃，把包裝袋亂扔，校園角落邊、垃圾桶里，甚至課桌里都能找到零食包裝袋。

同學(xué)們，看到這樣的情景，你還能無動于衷么？你自己還能心安理得地享受零食嗎？你不覺得這嚴(yán)重?fù)p害了學(xué)校的形象嗎？當(dāng)然，吃零食更是影響了自己的身體健康，下面幾點(diǎn)引起我們注意：

第一、經(jīng)常吃零食，胃腸就要隨時(shí)分泌消化液，這樣到吃正餐的時(shí)候，消化液就分泌不充足，容易造成營養(yǎng)不良。

第二、學(xué)校門口的零食一般都是“三無產(chǎn)品”，這些“垃圾零食”中常含有大量的色素、防腐劑，吃了會傷害身體。并且由于零食中酸、甜、咸各種味道的強(qiáng)烈刺激，?？蓪?dǎo)致我們的味覺遲鈍，以至于一般的飲食根本不足以引起食欲，會影響我們的生長發(fā)育。

第三、在學(xué)校吃零食，食品和手都來不及進(jìn)行必要的衛(wèi)生保護(hù)，特別是邊走路邊吃零食，更不衛(wèi)生，容易得腸道傳染病，嚴(yán)重時(shí)會損害身體健康。

第四、吃零食還影響環(huán)境衛(wèi)生，不利于校園文化建設(shè)。

同學(xué)們，讓我們樹立正確的飲食觀念，控制住自己的嘴巴，拒絕零食的誘惑，把精力放到學(xué)習(xí)上。我的講話完了，謝謝大家

第二篇：拒絕零食進(jìn)校園演講稿

拒絕零食進(jìn)校園演講稿

各位老師、同學(xué)：

早上好，今天我演講的題目是《拒絕零食帶入校園》，在我們上學(xué)放學(xué)的路上，經(jīng)常會看到有些小販在賣些零食，這些零食中有許多不符合國家安全及衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的食品，同學(xué)們則經(jīng)常在這里買零食，吃多了會得多種疾病。即使買了一些衛(wèi)生安全的食品，但里面含的防腐劑、色素對人體的健康是沒有益處的。

防腐劑主要作用是抑制微生物的生長和繁殖，以延長食品的保存時(shí)間。食品防腐劑也是一把“雙刃劍”，也有可能給人們的健康帶來一定的麻煩。在我國，目前食品生產(chǎn)中使用的防腐劑絕大多數(shù)都是人工合成的，使用不當(dāng)會有一定的副作用。有些防腐劑甚至含有微量毒素，長期過量攝入會對人體健康造成一定的損害。國際上對其使用一直爭議。因?yàn)閲鴥?nèi)一直有使用防腐劑中毒的報(bào)道。

許多天然食品具有本身的色澤，這些色澤能促進(jìn)人的食欲，增加消化液的分泌，因而有利于消化和吸收，是食品的重要感官指標(biāo)。但是，天然食品在加工保存過程中容易退色或變色，為了改善食品的色澤，人們常常在加工食品的過程中添加食用色素，以改善感官性質(zhì)。但長時(shí)間食用色素會使人中毒。

同學(xué)們最好不要食用零食，更不要把零食帶到校園里。文明校園，從我做起。為了我們這個(gè)快樂而又干凈整潔的校園，讓我們一起努力吧！

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。

第三篇：拒絕零食進(jìn)校園演講稿

拒絕零食，關(guān)注生命健康

各位老師、同學(xué)：

早上好！

在我們上學(xué)放學(xué)的路上，經(jīng)常會看到有些小販在賣些零食，這些零食中有許多不符合國家安全及衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的食品，同學(xué)們則經(jīng)常在這里買零食，吃多了會得多種疾病。即使買了一些衛(wèi)生安全的食品，但里面含的防腐劑、色素對人體的健康是沒有益處的。

食品防腐劑也是一把“雙刃劍”，也有可能給人們的健康帶來一定的麻煩。在我國，目前食品生產(chǎn)中使用的防腐劑絕大多數(shù)都是人工合成的，使用不當(dāng)會有一定的副作用。有些防腐劑甚至含有微量毒素，長期過量攝入會對人體健康造成一定的損害。國際上對其使用一直爭議。因?yàn)閲鴥?nèi)一直有使用防腐劑中毒的報(bào)道。

許多天然食品具有本身的色澤，這些色澤能促進(jìn)人的食欲，但是，天然食品在加工保存過程中容易退色或變色，為了改善食品的色澤，人們常常在加工食品的過程中添加食用色素，以改善感官性質(zhì)。但長時(shí)間食用色素會使人中毒。

同學(xué)們最好不要食用零食，更不要把零食帶到校園里。文明校園，從我做起。為了我們這個(gè)快樂而又干凈整潔的校園，讓我們一起努力吧！

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。

第四篇：拒絕零食進(jìn)校園倡議書[模版]

XX小學(xué)“拒絕零食進(jìn)校園”

倡 議 書

為了進(jìn)一步凈化、美化我們實(shí)驗(yàn)小學(xué)的校園，樹立“環(huán)境育人”的理念，養(yǎng)成“勤儉節(jié)約，合理用錢”的良好習(xí)慣，創(chuàng)造和諧文明的校園環(huán)境。學(xué)校已經(jīng)多次強(qiáng)調(diào)禁止帶零食進(jìn)入校園，可還有很多同學(xué)把零食帶進(jìn)校園。吃零食這種不良習(xí)慣將嚴(yán)重影響學(xué)校環(huán)境！學(xué)校是學(xué)習(xí)的地方。整潔的校園，美麗的環(huán)境能使我們心情愉悅，使我們更加精神飽滿地認(rèn)真學(xué)習(xí)。愛護(hù)實(shí)驗(yàn)小學(xué)的環(huán)境，人人有責(zé)！因此，我們向全體同學(xué)們發(fā)出倡議：拒絕零食進(jìn)校園、保護(hù)校園環(huán)境、維護(hù)校園衛(wèi)生。

一、要徹底杜絕零食進(jìn)入校園。如：方便面、糖、巧克力、冰激凌、麻辣等小食品一概不準(zhǔn)帶入校園。

二、提倡健康飲水，不帶飲料進(jìn)校園，人人提倡喝礦泉水、白開水、牛奶。礦泉水瓶和牛奶盒不能隨處亂丟。

三、提倡文明用餐，不允許將吃早點(diǎn)產(chǎn)生的垃圾隨便亂扔。中餐更不許在操場上和教室內(nèi)吃，要統(tǒng)一到風(fēng)雨操場內(nèi)就餐。

四、徹底遠(yuǎn)離校門前油炸食品及小攤小販上的燒烤、盒飯等不衛(wèi)生食品。

五、學(xué)習(xí)偉人勤儉節(jié)約的精神，提倡節(jié)約零花錢。

六、合理支配自己的零花錢，讓自己的零花錢用得更有意義。

七、每位同學(xué)在課桌里放一個(gè)盛垃圾的塑料袋，放置產(chǎn)生的學(xué)習(xí)垃圾，每天放學(xué)時(shí)清理一次，保持方便清潔。

八、同學(xué)們見到地上的廢紙等垃圾都要主動彎腰拾起，扔進(jìn)垃圾筒里，學(xué)校的垃圾就會越來越少，校園環(huán)境也會越來美。

同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在做起，從身邊做起，從小事做起。讓我們拿出勇氣，莊重地許下諾言：拒絕零食進(jìn)校園從我做起！凈化校園從今天開始！相信我們今天的承諾，會成為我們終生的追求！同學(xué)們，讓我們行動起來，為建設(shè)一個(gè)文明、衛(wèi)生、和諧的校園作出我們的貢獻(xiàn)！

2010-4-20

交通安全科普教育

——交警講話稿

學(xué)校交通安全工作形勢非常嚴(yán)峻。為此，我向全體同學(xué)提出要求，加強(qiáng)交通安全知識學(xué)習(xí)，保障生命安全。1．行走的安全常識

指揮燈信號 綠燈亮?xí)r，準(zhǔn)許行人通行；黃燈亮?xí)r，不準(zhǔn)行人通行，但已進(jìn)入人行道的行人，可以繼續(xù)通行；紅燈亮?xí)r，不準(zhǔn)行人通行；黃燈閃爍時(shí)，行人須在確保安全的原則下通行。

人行橫道信號燈 綠燈亮?xí)r，準(zhǔn)許行人通過人行橫道；綠燈閃爍時(shí)，不準(zhǔn)行人進(jìn)入人行橫道，但已進(jìn)入人行橫道的可以繼續(xù)通行；紅燈亮?xí)r，不準(zhǔn)行人進(jìn)入人行橫道。

行人必須遵守的規(guī)定 行人須在人行道內(nèi)行走，沒有人行道*右邊行走；穿越馬路須走人行橫道；通過有交通信號控制的人行橫道，須遵守信號的規(guī)定；通過沒有交通信號控制的人行道，要左顧右盼，注意車輛來往，不信追逐，奔跑；沒有人行橫道的，須直行通過，不準(zhǔn)在車輛臨近時(shí)突然橫穿；有人行過街天橋或地道，須走人行過街天橋或地道；不準(zhǔn)爬馬路邊和路中的護(hù)欄、隔離欄，不準(zhǔn)在道路上扒車、追車、強(qiáng)行攔車或拋物擊車。行走時(shí)，哪些情況最危險(xiǎn)呢？（1）橫穿馬路很容易出危險(xiǎn)。

（2）三五成群橫著走在非人行道上，這樣最容易發(fā)生交通事故。

（3）上、下班高峰過后，馬路上車輛稀少，因?yàn)槁分熊嚿偃讼∷枷肼楸?。麻痹加麻痹就等于危險(xiǎn)。

（4）行走時(shí)一心兩用，邊走邊看書，或邊走邊想問題，或邊走或聊天，邊走邊玩……這樣做，可能車子不來撞你，你倒自己去撞車子，因此也十分危險(xiǎn)。2．騎車安全

（1）不滿12周歲的孩子，不能在道路上騎車。這是交通規(guī)則規(guī)定的。（2）不打傘騎車。（3）不脫手騎車。（4）不騎車帶人。（5）不騎“病”車。（6）不騎快車。（7）不與機(jī)動車搶道。（8）不平行騎車。

最后還要注意，在惡劣的天氣如雷雨、臺風(fēng)、下雪或積雪未化、道路結(jié)冰等情況下，也不要騎車。3．乘車安全

（1）上車前先看清公共汽車是哪一路，因?yàn)楣财囃?站，往往是幾路公共汽車同一個(gè)站臺，慌忙上車，容易乘錯車。

（2）待車子停穩(wěn)后再上車或下車，上車時(shí)將書包置于胸前，以免書包被擠掉或被車門軋住。（3）上車后不要擠在車門邊，往里邊走，見空處站穩(wěn)，并抓住扶手，頭、手、身體不能伸向窗外，否則容易發(fā)生傷害事故。（4）乘車時(shí)不要看書，否則會損害眼睛。

（5）乘車要尊老愛幼講禮貌，見老弱病殘及孕婦要主動讓座。

同學(xué)們，安全教育是生命教育，我們不但要牢固樹立安全意識，更重要的是要樹立自護(hù)自救觀念，形成自護(hù)自救意識，掌握自護(hù)自救知識，鍛煉自護(hù)自救能力。同學(xué)們，生命不僅僅屬于自己，更屬于所有關(guān)心、呵護(hù)、需要你們的人。為了家中給了你們生命和關(guān)愛的父母，為了學(xué)校里給了你們知識和智慧的師長，為了教室里給了你們友誼和快樂的同學(xué)，你們應(yīng)該每時(shí)每刻都要關(guān)注交通，保護(hù)生命，平安出行。交通安全，永遠(yuǎn)伴隨同學(xué)們生命中的每一天！

2010年6月2日

保護(hù)環(huán)境倡儀書

少先隊(duì)員們：

1972年6月5日在瑞典首都斯德哥爾摩召開了《聯(lián)合國人類環(huán)境會議》，會議通過了《人類環(huán)境宣言》，并提出將每年的6月5日定為“世界環(huán)境日”。世界環(huán)境日的確立，反映了世界各國人民對環(huán)境問題的認(rèn)識和態(tài)度，表達(dá)了人類對美好環(huán)境的向往和追求。世界環(huán)境日的意義在于提醒全世界注意地球狀況和人類活動對環(huán)境的危害。

今年中國世界環(huán)境日主題是地能減排、綠色生活——行動起來！作為當(dāng)代小學(xué)生、光榮的少先隊(duì)員，我們每天都在接受好習(xí)慣的教育，因此，更應(yīng)該走在保護(hù)環(huán)境的最前列。我們雖然不能從根本上杜絕和抵制諸如亂砍亂伐、工業(yè)三廢等一些破壞環(huán)境的行為，但我們可以從生活小事做起。如：可以從拒絕一次性塑料袋開始，自覺使用環(huán)保手提袋；養(yǎng)成節(jié)約資源的好習(xí)慣，節(jié)約一張紙、一度電、一滴水；從愛綠護(hù)綠做起，不踐踏草坪、不攀折花木；從 垃圾分裝開始，提倡廢物回收和再利用……

行動起來吧，少先隊(duì)員們，希望通過我們的自覺行為，喚起更多人們的環(huán)保意識，用自覺的環(huán)保行動保護(hù)人類共 同的母親——地球！

實(shí)驗(yàn)小學(xué)少先隊(duì)

2010年6月5日

環(huán)?？破罩R宣傳內(nèi)容

1、保鮮劑的作用是什么？一般用于什么地方？（作用是防止食品發(fā)霉、腐爛，抑制細(xì)菌、霉菌的生長。常用于火腿、香腸、魚、肉罐頭等食品的制作上）

2、過多食用色素，會危害身體健康，生活中的色素一般用在什么地方？（用于冰激凌、糕點(diǎn)、清涼飲料、魚干、果醬等各種食品）

3、什么是綠色食品？（綠色食品是指經(jīng)過中國綠色食品發(fā)展中心認(rèn)定，許可使用綠色食品標(biāo)志的無污染、安全、優(yōu)質(zhì)的營養(yǎng)食品

4、我國綠色食品標(biāo)志由哪些部分組成？（由太陽、葉片和蓓蕾三部分組成）

5、空氣主要由什么組成？（氮?dú)?、氧氣、臭氧，還有各種各樣的其他氣體

6、地球臭氧層的作用是什么？（臭氧層是大氣中很重要的一層，它能吸收太陽光中大部分的紫外線，保護(hù)地球生物，使他們免遭過量紫外線輻射的傷害）

7、多少支香煙的毒素可以殺死一頭牛？（20支）

8、平均多少時(shí)間就有一個(gè)人因吸煙而死亡？（10秒鐘）

9、一氧化碳是有害物質(zhì)，空氣中的一氧化碳百分之多少來自汽車尾氣？主要是由于什么原因？（80%，主要是由于汽油燃燒不完全的原因，越是交通高峰期，汽車跑不起來，走走停停，產(chǎn)生的一氧化碳就越多）

10、為什么不宜在交通干道邊停留過久？[因?yàn)樵诮煌ǜ傻肋厵C(jī)動車尾氣所排放的有害氣體濃度（一氧化碳等）是其他地方的十幾倍甚至上百倍，空氣污染大，危害身體健康]

11、南極邊緣的冰川為什么脫離南極大陸？（由于“溫室效應(yīng)”導(dǎo)致全球氣候變暖）

12、如何減少城市的“熱島效應(yīng)”？（增加綠色植物的面積）

13、產(chǎn)生酸雨的原因是什么？（工廠排放廢氣中的二氧化碳、二氧化硫遇到空氣中的水份結(jié)合成酸性物質(zhì)后和雨水混合的結(jié)果）

14、家用電器主要有那些污染？（家庭影音系統(tǒng)音量過高會產(chǎn)生噪聲；空調(diào)房內(nèi)空氣不流通或溫度過低，我們就容易被病毒感染而生??；手機(jī)、電磁爐和微波爐等可產(chǎn)生電磁輻射）

15、過多使用清潔劑，會帶來什么危害？（A：殘留在衣服上的清潔劑，會刺激皮膚，嚴(yán)重者導(dǎo)致皮膚病，殘留于餐具或果蔬表面的清潔劑會進(jìn)入我們體內(nèi)，損害健康；B：大量含有清潔劑的污水排入江河，污染環(huán)境，危及水生生物）

16、廢棄塑料在自然界中自行降解大概要多少時(shí)間？（100—300年）

17、寄賀卡或發(fā)E—mail？表達(dá)祝福，哪一種方式更符合環(huán)保？（發(fā)E—mail）

18、洪災(zāi)導(dǎo)致水環(huán)境嚴(yán)重污染，容易發(fā)生哪些典型的流行病？（瘧疾、霍亂、傷寒）

19、白頭葉猴屬于我國幾級保護(hù)動物？（一級）20、娃娃魚屬于我國幾級保護(hù)動物？（二級）

21、目前造成野生動物急劇減少的主要原因是什么？（人類的大量捕殺）

22、吃木耳和黃花菜越新鮮越好，這句話對嗎？（錯，木耳和黃花菜要曬干后做菜吃才不會中毒）

23、什么是綠色環(huán)保社區(qū)？（綠色環(huán)保社區(qū)是指具備了一定的符合環(huán)保要求的硬件設(shè)施、建立了較為完善的環(huán)境管理體系和公眾參與機(jī)制的社區(qū)）

24、為什么要拒絕吃野生動物？（因?yàn)槌砸吧鷦游镆皇瞧茐纳鷳B(tài)環(huán)境，使我國許多野生動物物種瀕臨滅絕；二是吃野生動物，還容易傳染病菌）

25、綠色消費(fèi)包括什么內(nèi)容？（可以概括為：節(jié)儉消費(fèi)，減少污染；綠色生活，環(huán)保選購；重復(fù)使用，多層利用；分類回收，循環(huán)再生；保護(hù)物種，萬物共生）

26、為減少空氣污染和交通擁擠，我們出行時(shí)應(yīng)提倡選擇什么交通工具？（自行車，公共汽車、電車、地鐵等公共交通工具）

27、回收一噸廢紙能生產(chǎn)多少再生紙？（800千克）

28、森林有什么功能？（吸收二氧化碳、產(chǎn)生氧氣、防止氣候變化、涵養(yǎng)水源、防風(fēng)固沙、維持生態(tài)平衡等）

29、鐵鍋、鋁鍋、不銹鋼鍋，那種鍋炒菜對健康最有益？（鐵鍋）30、1棵樹1年可吸收二氧化碳18.3千克，相當(dāng)于減少了等量二氧化碳的排放。

31、建一個(gè)8～10立方米的農(nóng)村戶用沼氣池，一年可相應(yīng)減排二氧化碳1.5噸。

32、如果全國的戶外景觀燈（共約600萬千瓦）在午夜至凌晨時(shí)段及時(shí)熄滅，那么每年可節(jié)電88億度，相應(yīng)減排二氧化碳846萬噸。

33、如果全國城市垃圾中的廢紙和玻璃有20%加以回收利用，那么每年可節(jié)能約270萬噸標(biāo)準(zhǔn)煤，相應(yīng)減排二氧化碳690萬噸。

34、減少使用1千克過度包裝紙，可節(jié)能約1.3千克標(biāo)準(zhǔn)煤，相應(yīng)減排二氧化碳3.5千克。

35、減少一本新教科書的使用，可以減少耗紙約0.2千克，節(jié)能0.26千克標(biāo)準(zhǔn)煤，相應(yīng)減排二氧化碳0.66千克。

36、提前淘米并浸泡10分鐘，然后再用電飯鍋煮，可大大縮短米熟的時(shí)間，節(jié)電約10%。每戶每年可因此省電4.5度，相應(yīng)減少二氧化碳排放4.3千克。37、1平方米的太陽能熱水器1年節(jié)能120千克標(biāo)準(zhǔn)煤，相應(yīng)減少二氧化碳排放308千克。

38、回收一個(gè)玻璃瓶節(jié)省的能量，可使燈泡發(fā)亮4小時(shí)。

39、盆浴是極其耗水的洗浴方式，如果用淋浴代替，每人每次可節(jié)水170升，同時(shí)減少等量的污水排放，可節(jié)能3.1千克標(biāo)準(zhǔn)煤，相應(yīng)減排二氧化碳8.1千克。

40、鋁制易拉罐再制鋁，比用鋁土提取鋁少消耗71%的能量。

41、回收1噸廢塑料=600千克汽油。

42、每節(jié)約1度電就會少消耗400克煤，少排放約1千克的二氧化碳和30克的二氧化硫。隨手關(guān)燈的價(jià)值遠(yuǎn)不只是光節(jié)約那點(diǎn)電費(fèi)。

43、節(jié)約用紙，盡量用再生紙，再生紙是用回收的廢紙生產(chǎn)的，一噸廢紙=800千克再生紙=17棵大樹。

44、電池中含有汞、鎘、鉛、鎳、鋅、錳等重金屬物質(zhì)，汞具有強(qiáng)烈的毒性；鎘主要造成腎損傷以及骨疾——骨質(zhì)疏松、軟骨及骨折；鉛能造成神經(jīng)紊亂、腎炎等。

45、以下事實(shí)是驚人的：一顆紐扣電池棄入大自然后，可以污染60萬升水，相當(dāng)于一個(gè)人一生的用水量，一節(jié)一號電池爛在地里，能使一平方米土地失去利用價(jià)值，廢舊電池的危害是持久的，無論是裸露大氣中，還是深埋地下，其中的汞、鎘、鎳、鉛等重金屬都會隨滲一起流出，污染水和土壤。

第五篇：小學(xué)生拒絕零食演講稿

小學(xué)生拒絕零食演講稿（一）

老師們，同學(xué)們，大家早上好！

今天我演講的題目是：拒絕零食，健康成長。

為了維護(hù)我們的身體健康，還一個(gè)更加清潔、美麗的校園，上周老師利用班會課開展了“拒絕零食，從現(xiàn)在做起“的主題教育。通過教育，許多同學(xué)都認(rèn)識到零食的危害，抵住了零食的誘惑，不亂買零食。但是，我們還發(fā)現(xiàn)還是有個(gè)別同學(xué)控制不了自己，上學(xué)前和放學(xué)后，在學(xué)校門口的小商店里購買零食吃，把包裝袋亂扔，校園角落邊、垃圾桶里，甚至課桌里都能找到零食包裝袋。

同學(xué)們，看到這樣的情景，你還能無動于衷么？你自己還能心安理得地享受零食嗎？你不覺得這嚴(yán)重?fù)p害了學(xué)校的形象嗎？當(dāng)然，吃零食更是影響了自己的身體健康，下面幾點(diǎn)引起我們注意：

第一、經(jīng)常吃零食，胃腸就要隨時(shí)分泌消化液，這樣到吃正餐的時(shí)候，消化液就分泌不充足，容易造成營養(yǎng)不良。

第二、學(xué)校門口的零食一般都是“三無產(chǎn)品“,這些“垃圾零食“中常含有大量的色素、防腐劑，吃了會傷害身體。

第三、在學(xué)校吃零食，食品和手都來不及進(jìn)行必要的衛(wèi)生保護(hù)，特別是邊走路邊吃零食，更不衛(wèi)生，容易得腸道傳染病，嚴(yán)重時(shí)會損害身體健康。

第四、吃零食還影響環(huán)境衛(wèi)生，不利于校園文化建設(shè)。

同學(xué)們，讓我們樹立正確的飲食觀念，控制住自己的嘴巴，拒絕零食的誘惑，把精力放到學(xué)習(xí)上。我的講話完了，謝謝大家！

小學(xué)生拒絕零食演講稿（二）

老師們、同學(xué)們：

大家早上好！今天，我和大家聊的話題是《拒絕零食，珍愛健康》。

當(dāng)旭日東升的清晨，我們邁著輕盈的腳步踏進(jìn)校園，首先映入眼簾值日生勤勞的身影。在他們的努力下，每個(gè)人都能感受到校園的潔凈和美麗。一塵不染的地面，生機(jī)盎然的綠樹，清香宜人的鮮花，裝點(diǎn)出道道美麗的風(fēng)景線。可是不到中午，再看校園，地面上、操場上、樓道里、甚至連教室里都散落著各種食品的包裝袋，而且大多是“三無“食品袋，即無生產(chǎn)商、無產(chǎn)地、無生產(chǎn)日期，真可謂是“遍地開花“.而制造這些零食袋，毀掉校園清潔的是我們當(dāng)中的某些同學(xué)。這些零食有從家中帶來的，有溜到學(xué)校外面買的，還有的在體育課或課間時(shí)隔著欄桿將手伸向小商販購買的，這些不文明行給我們美麗潔凈的校園增添了不和諧的音符。

同學(xué)們，我們正處于長身體的關(guān)鍵時(shí)期，吃零食，雖然滿足了“嘴“的要求，熟不知卻悄悄地危害著我們的身心健康。你愛他有多深，它就傷你有多深。在國家檢疫部門查出的不合格食品中，小零食的不合格率最高。糖精、甜蜜素、病菌指數(shù)、色素、防腐劑、香精等食品添加劑嚴(yán)重超標(biāo)。營養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為，這些添加劑對你們的肝、腎功能影響非常大，對你們的中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成傷害，還會引發(fā)哮喘病、肥胖癥、腸胃病、肝病甚至更嚴(yán)重的病。

“蘇丹紅“便是極好的例證，這種顏色美麗的工業(yè)色素會導(dǎo)致癌癥，不知多少人深受其害。

我知道，大家普遍喜愛一種小零食--辣皮?？墒恰懊牢兜摹啊袄逼ぁ熬烤故窃趺醋龀鰜淼哪兀繐?jù)記者跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，同學(xué)們平日所吃的“辣皮“是在一些地下小作坊生產(chǎn)的。生產(chǎn)的院子還沒有我們的一口教室大，一臺銹跡斑斑的“辣皮機(jī)“擺在院子中間，沾滿了蒼蠅，旁邊不規(guī)則的放著食品添加劑，勺子、碗、蛇皮袋都零亂地放在又潮又臟的地面上，一個(gè)大盆里裝著已經(jīng)發(fā)霉變質(zhì)的原料，蛆蟲滾滾，地溝油散發(fā)著惡心的臭味……同學(xué)們，聽到這里你是否有些觸目驚心、不寒而栗呢？你還認(rèn)為這些包裹著華麗外衣的、美味可口的零食是你的最愛嗎？

吃零食不止危害著我們的身體健康，還影響心理健康。為了吃零食，你會跟家長無理取鬧，軟磨硬泡；為了吃零食，你會在做作業(yè)時(shí)控制不住自己，忘記學(xué)習(xí)；為了吃零食，你會情不自禁地將積攢的零花錢瞬間浪費(fèi)掉；為了吃零食，你會毫無察覺地將文明拋在腦后，留下的是一副讓人厭惡的饞嘴相……說到這兒，同學(xué)們，你還為自己能每天買帶零食而驕傲炫耀嗎？那簡直是一種羞恥！你還羨慕那些每天津津有味地吃零食的同學(xué)嗎？那簡直是一種無知！明天，面對零食的誘惑，你會說不字嗎？那可能是一種煎熬和痛苦！但痛苦之后，是健康幸福的每一天。

同學(xué)們，讓我們管住自己的嘴，從今天做起，從自我做起，拒絕零食，凈化校園，珍愛健康！

小學(xué)生拒絕零食演講稿（三）

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！今天我們演講的題目是《拒絕零食，關(guān)愛健康》。

親愛的同學(xué)們，曾幾何時(shí)，在我們校門外，隨時(shí)可以看到這樣一幕：

每天上學(xué)、放學(xué)的時(shí)候，在我們學(xué)校門口小商、小販的零食攤前，總是擠滿了我們學(xué)校的學(xué)生：

有的一邊走，一邊有滋有味地啃著小吃攤上的麻辣串、烤火腿；有的同學(xué)駐足觀望，垂涎欲滴，有的同學(xué)心里癢癢的，隨時(shí)準(zhǔn)備掏錢出手…

…我們想告訴這些同學(xué)，在我們享受著美味的同時(shí)，一些有害物質(zhì)也悄悄地進(jìn)入了我們的身體，危害著我們的健康。

同學(xué)們，你們知道嗎？

常吃零食會給我們的身體帶來潛移默化的傷害。

因?yàn)槌３粤闶常覀兊奈傅貌坏綉?yīng)有的休息，久而久之，“少年胃病“就多了；因?yàn)槌３粤闶?，牙齒得不到應(yīng)有的清潔，時(shí)間長了，蛀牙也增多了；因?yàn)槌３粤闶?，一日三餐吃不好，日子長了，營養(yǎng)不良的“瘦黃瓜“也變多了。

身體是我們學(xué)習(xí)的本錢，沒有健康的身體，我們的任何理想都將很難實(shí)現(xiàn)！

同學(xué)們，你們可曾知道，常吃零食還極易引發(fā)同學(xué)們貪圖享樂和毫無意義的攀比心理。

常吃零食也嚴(yán)重影響了我們的校園環(huán)境。

有的同學(xué)吃過零食后把包裝紙果皮隨處亂扔，美麗整潔的塑膠操場不一會兒就變成了“大花臉“;有的同學(xué)吃過零食后盡管把吃剩的東西扔進(jìn)了教室的垃圾桶，但是卻使教室充斥著異味，引來一只只大頭蒼蠅。

我們怎能忍心看到這樣的校園？我們又有誰愿意在這樣的環(huán)境中學(xué)習(xí)？

同學(xué)們，別看一包零食才五角錢、一元錢?？墒?，我們經(jīng)常購買，一次一次又一次，不知不覺一學(xué)期就會花掉幾十元，甚至上百元，一年就會花掉二百多元，那么小學(xué)六年花掉的絕不是一筆小數(shù)目。

如果我們拒絕零食，把節(jié)約下來的錢捐給貧困地區(qū)的孩子們，讓他們同我們一樣吃上飽飯，穿上好衣，坐在明亮的教室里，那該是多么有意義的事呀！

同學(xué)們，讓我們行動起來！和零食說再見吧！這樣，我們的校園會更加美麗整潔，我們的身體將更加健康強(qiáng)壯！讓我們用自己的雙手創(chuàng)造出一個(gè)更加漂亮潔凈的校園吧！

我們的演講到此結(jié)束。謝謝大家！