第一篇：我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)

“我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂”冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)主持稿

A梁麗B李妙C張婷婷

一、開場

A：尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位家長

B：親愛的老師、小朋友們

ABC：大家下午好！

A：初冬的陽光印灑著我們的笑容！

C：南國的涼風(fēng)輕撫著我們的臉龐！

B：這是一次展示我園精神風(fēng)貌的盛會(huì)。也是一次家長和孩子交流感情、共同分享的盛會(huì)。

A：感謝各位家長在百忙之中參加我們的運(yùn)動(dòng)會(huì)、歡迎你們！

B：本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)的宗旨是：我運(yùn)動(dòng)，我健康！我運(yùn)動(dòng)，我快樂！

A：本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)的目標(biāo)是：在運(yùn)動(dòng)中鍛煉身體，在游戲中收獲快樂！

A：運(yùn)動(dòng)是平臺(tái)，我們希望通過運(yùn)動(dòng)會(huì)，促進(jìn)家庭和諧，開展互動(dòng)，實(shí)現(xiàn)家園共育； B：比賽是契機(jī)，我們希望通過運(yùn)動(dòng)會(huì)，促進(jìn)孩子們強(qiáng)身健體，茁壯成長。: C：讓孩子們?cè)诟偁幹袑W(xué)會(huì)合作，學(xué)會(huì)分享吧！

A：讓孩子們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)親情，感受溫暖吧！

B：瞧！小小運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)整裝待發(fā)，躍躍欲試。下面，就讓我們用最熱烈的掌聲有請(qǐng)運(yùn)動(dòng)員入場。

二、運(yùn)動(dòng)員進(jìn)場

國旗護(hù)衛(wèi)隊(duì)：

A看，鮮艷的五星紅旗在前面引路！聽，激越的《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》在校園回蕩！伴著時(shí)代的鼓點(diǎn)——國旗護(hù)衛(wèi)隊(duì)走進(jìn)了田徑場。國旗的紅色，象征著革命；五星紅

旗象征著中國各族人民大團(tuán)結(jié)。為國旗添彩，為國歌壯威，為國旗增輝，為祖國增光。讓五星紅旗，永遠(yuǎn)飄揚(yáng)在我們的心中！

園徽護(hù)衛(wèi)隊(duì)：

B緊跟國旗的是壯壯教育機(jī)構(gòu)的園徽，旗手們手中緊握的不僅僅是園徽，更是我們壯壯人團(tuán)結(jié)、創(chuàng)新、奮進(jìn)的精神。讓我們記住園徽上的意義吧，培育現(xiàn)在，成就未來，讓每一個(gè)孩子強(qiáng)壯、茁壯、壯壯！

吉祥物：

C 看，代表著和諧、健康、快樂的吉祥物帶著蓬勃的朝氣向我們走來了，它祝福嘉鑫陽光雅居幼兒園的全體家長家庭幸福、生活和美、身體健康、好運(yùn)常在！祝福每一個(gè)小朋友在嘉鑫陽光雅居幼兒園茁壯成長！

大班運(yùn)動(dòng)員：

A現(xiàn)在上場的是大班的運(yùn)動(dòng)員們。瞧！他們揮動(dòng)著美麗的花環(huán)和可愛的小手掌，步伐矯健，昂首闊步向我們走來了！他們是幼兒園的驕傲和希望，大班運(yùn)動(dòng)健兒們，加油哦，成功是屬于你們的！

中班運(yùn)動(dòng)員：

B現(xiàn)在入場的是由中班健兒們組成的方陣。這是一個(gè)團(tuán)結(jié)向上的集體?？?！他們精神抖擻的向我們走來了。映入我們眼簾的是金燦燦的向日葵，整齊的步伐踏著他們的堅(jiān)定，燦爛的微笑抒寫著他們的熱情。親愛的小朋友們，愿你們成為本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)上最亮麗的風(fēng)景線。

小一班：

C現(xiàn)在走向主席臺(tái)的是我們活潑可愛的小一班的運(yùn)動(dòng)員們，他們高舉五顏六色的氣球，別看他們小小年紀(jì)，可他們身手不凡?？?，他們多可愛呀！祝愿他們?cè)谶@次運(yùn)動(dòng)會(huì)上增長更多的見識(shí)，更加體會(huì)到“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂”的體育精神。

歡迎你們！

小二班：

A一群可愛的娃娃們，鼓動(dòng)著歡快的節(jié)拍走進(jìn)會(huì)場，他們是來自小二班的小朋友，你瞧，他們多像一只只展翅欲飛的雄鷹，準(zhǔn)備大展身手，決心在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)上取得好成績，讓我們拭目以待吧！

小三班：

B正向我們走來的是小三班的小朋友。他們不僅是爸爸媽媽心中的小寶貝，也是老師眼中的好娃娃。在嘉鑫陽光雅居幼兒園這個(gè)溫暖的大家庭里，他們得到了精心的呵護(hù)，相信在不久的將來他們會(huì)更自信、更聰明、更富有創(chuàng)造性。寶貝們，加油！你們是最棒的！

家長代表隊(duì)：

C 最后出場的是家長代表隊(duì)，他們用行動(dòng)支持鼓勵(lì)著我們的寶貝，他們相信：今天的太陽，在嘉馨陽光雅居幼兒園這個(gè)溫馨的家園、快樂的學(xué)園、理想的樂園里，一定能健康、茁壯成長。

三、A下面有請(qǐng)王紅園長為本次運(yùn)動(dòng)會(huì)致辭，掌聲歡迎！

四、放飛和平鴿儀式。

B現(xiàn)在進(jìn)行放飛和平鴿儀式。

B：（解說詞：鴿子象征和平，愛好和平是全世界人民共同的愿望。美麗的白鴿就像是一種特殊的語言，不同地區(qū)、不同膚色、不同國籍、不同語言的人們都有著同樣的認(rèn)知，放飛白鴿，期待全世界永久的和平，努力拼搏，在幸福快樂的道路上前進(jìn)。今天的放鴿儀式圣潔而獨(dú)特，我們以手臂作翅膀，讓心靈去飛翔，我們?cè)谛闹蟹棚w和平的夢(mèng)想，我們向陽光許下平安的愿望，就讓我們用手、用心、用笑容向全世界傳達(dá)友誼的訊息。）

五、B在這個(gè)充滿喜悅和快樂的日子里，各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)帶著關(guān)心問候也來到了活動(dòng)現(xiàn)場，接下來請(qǐng)?jiān)试S我向大家介紹今天光臨活動(dòng)現(xiàn)場的領(lǐng)導(dǎo)及嘉賓：她們是：壯壯教育機(jī)構(gòu)董事長陳運(yùn)梅女士，壯壯教育機(jī)構(gòu)教學(xué)總監(jiān)、督導(dǎo)評(píng)估、同樂市一級(jí)幼兒園何文端園長，壯壯教育機(jī)構(gòu)藝術(shù)總監(jiān)、企業(yè)策劃、龍西區(qū)一級(jí)幼兒園余慧敏園長，龍崗區(qū)南灣街道丹竹頭幼兒園鐘婷婷園長，龍崗區(qū)龍城街道華業(yè)玫瑰郡幼兒園陳利霞園長

A掌聲有請(qǐng)壯壯教育機(jī)構(gòu)藝術(shù)總監(jiān)、企業(yè)策劃余慧敏園長宣布嘉鑫陽光雅居幼兒園“2011，我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂”冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕。

六、B生命在于運(yùn)動(dòng)，鍛煉有益健康！小小運(yùn)動(dòng)員們，你們準(zhǔn)備好了嗎？讓我們一起大聲喊出我們的口號(hào)！“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂！”親愛的小朋友們，你們準(zhǔn)備好了嗎？讓我們?cè)跉g樂的海洋中《大家一起喜洋洋》。

請(qǐng)全體運(yùn)動(dòng)員退場。

B2011深圳大運(yùn)會(huì)的口號(hào)，我們記憶猶新：從這里開始，不一樣的精彩。現(xiàn)在就讓我們從嘉鑫開始，從家長開始，從孩子開始，就讓我們釋放所有的熱情，為嘉鑫陽光雅居輝煌燦爛的明天放聲歌唱。------《一起來更精彩》

七、文藝匯演

B唱響快樂的歌謠，讓快樂將我們點(diǎn)燃，跳起歡快的舞步，讓時(shí)光帶領(lǐng)我們穿越。請(qǐng)欣賞健美操《飛揚(yáng)的青春》

C溫暖的陽光，誘人的花香。喜悅的笑臉，激動(dòng)的胸膛。在對(duì)節(jié)日的期待中，孩子們的心情非常的激動(dòng)，她們將用自己的表演來展現(xiàn)自己的實(shí)力和風(fēng)采。請(qǐng)欣賞舞蹈《我知道》

A培育現(xiàn)在，成就未來！讓每一個(gè)孩子強(qiáng)壯、茁壯、壯壯，是我們的教育宗旨。我們以中華文化為主干、以藝術(shù)特色為枝葉，回歸基本的教育生態(tài)。我們年輕、美麗的老師，就是勤勞的拓荒牛，在幼教這片土地上，辛勤耕耘，收獲著每一顆童心

燦爛的為笑傲。接下來請(qǐng)欣賞情景歌舞《春?！?/p>

C愛是看不到的語言，愛是摸不到的感覺。今天我們的舞臺(tái)迎來一群特殊的表演者，他們用愛陪伴著我們孩子的一次次成長，讓我們掌聲請(qǐng)出小班的爸爸媽媽們?yōu)槲覀儙碛H子操表演《快樂天使》

B《貓和老鼠》的動(dòng)畫片，是小朋友最最喜歡的，動(dòng)畫片里的貓咪總是被老鼠耍得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，今天，我們的寶貝也要在這個(gè)舞臺(tái)上演繹貓鼠枝之夜，可愛的貓咪又會(huì)有怎樣的下場呢？讓我們拭目以待！

C 在燦爛陽光下我們努力學(xué)習(xí)，在燦爛陽光下我們健康成長，在燦爛陽光下我們向幸福出發(fā)。請(qǐng)欣賞舞蹈《陽光下的娃娃》

A愛是我們永恒的旋律;幸福是我們的美好追求;讓我們插上天使的翅膀，把愛播灑在每個(gè)人的心里，讓幸福譜寫在每個(gè)人的臉上。請(qǐng)欣賞親子操表演《讓愛傳出去》

A回首過去，我們碩果累累。B展望未來，我們信心百倍。A我們相信，在全體教職員工的共同努力下，在家長朋友的大力支持下，嘉鑫陽光雅居幼兒園的明天一定會(huì)更加輝煌、燦爛。B親愛的家長朋友，就讓我們?cè)诤椭C、創(chuàng)新的幼教歡歌中一同展望未來。《展望》

余：新的鐘聲，新的一年

劉：新的祝福，新的期待，我們?cè)?012年的春天憧憬著新的希望。

余：新的一年，每一天都充滿了新鮮；

劉：新的一年，希望的焰火在向我們眨眼。

余：讓我們?cè)谛碌囊荒昀?，開拓進(jìn)取、積極向上，用信念和汗水再創(chuàng)壯壯教育機(jī)構(gòu)美好的明天。

九、結(jié)束。

A節(jié)日的歡歌,運(yùn)動(dòng)的圣火

B我們張揚(yáng)著夢(mèng)想，為孩子們創(chuàng)造這美好的童年回憶

C我們放飛著童心，和爸爸媽媽一起感受快樂與希望

A讓我們大家共同銘記這美好的時(shí)刻，B我宣布，嘉欣陽光雅居幼兒園“我運(yùn)動(dòng) 我健康 我快樂”冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)到此結(jié)束。祝大家在新的一年里：身體健康、萬事如意！

ABC朋友們，再見！

第二篇：我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂

尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：

大家早上好！很高興能在這里講話。今天我講話的題目是《我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂》。

俗話說“生命在于運(yùn)動(dòng)”，沒有運(yùn)動(dòng)也就沒有了生命，運(yùn)動(dòng)，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力，還可以加快血液循環(huán)，增加大腦氧氣的供應(yīng)量，對(duì)消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。

前不久，92歲的美國老太蘇斯慶生的視頻火爆了全球：與印象中步履蹣跚、彎腰駝背的老人不同，視頻中，92歲的蘇斯身材勻稱、皮膚細(xì)膩，她化著細(xì)眉、紅唇，身穿一件亮片舞裙，靈活地與舞伴跳著激情的阿根廷探戈，劈叉、下腰、高空拋轉(zhuǎn)、原地360度大旋轉(zhuǎn)……一系列高難度動(dòng)作讓看客驚掉了下巴：這是一個(gè)92歲老人該有的姿態(tài)嗎？簡直比年輕人還充滿活力！再翻出老奶奶的生活照，無論身穿運(yùn)動(dòng)裝還是晚禮服，老太太都面帶微笑、腰桿挺直，絲毫不見“老態(tài)龍鐘”，精神狀態(tài)儼然一位十幾歲的少女。實(shí)際上，老太太并非一直無病無災(zāi)，她做過兩次髖關(guān)節(jié)替換手術(shù)，但由于堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在的她不僅精神矍鑠，身體也非常健康。

是的，運(yùn)動(dòng)不僅提高她機(jī)體的免疫力，使她四肢靈活、關(guān)節(jié)柔軟、舒展身心、精神充沛、磨練意志，更重要的能使她在心理上感覺年輕，更加樂觀向上，能讓她有效地保持健康、勻稱、苗條的身材！中國有句俗話：“鐵不磨要生銹，人不運(yùn)動(dòng)要生病”、“樹木就怕軟藤纏，身體就怕不鍛煉”。主要強(qiáng)調(diào)了運(yùn)動(dòng)是強(qiáng)身健體的最好方法之一，運(yùn)動(dòng)能夠保持人體精氣流通不郁，促進(jìn)人體血液循環(huán)，增強(qiáng)心肺功能動(dòng)。

那我們應(yīng)該怎么運(yùn)用才能更好保持身體身心健康愉悅呢？

1、動(dòng)靜結(jié)合。不能因強(qiáng)調(diào)動(dòng)而忘了靜，運(yùn)動(dòng)和休息要兼顧并適宜；

2、持之以恒。不能三天打魚兩天曬網(wǎng)，要堅(jiān)持不懈。運(yùn)動(dòng)不僅是身體的鍛煉，也是意志和毅力的鍛煉；

3、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目因人而異。每個(gè)人應(yīng)依據(jù)自己的年齡、身體狀況與職業(yè)選擇合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目；

4、運(yùn)動(dòng)量大小要適宜。運(yùn)動(dòng)量太小達(dá)不到鍛煉的目的，太大則超過了機(jī)體的耐受程度，反而會(huì)有損身體健康，所以，每次鍛煉后以不感覺到過度疲勞為宜；

5、舒適自然，循序漸進(jìn)。為健康而進(jìn)行的鍛煉是輕松愉快的，運(yùn)動(dòng)量應(yīng)由小到大，動(dòng)作應(yīng)由簡單到復(fù)雜；

身體活動(dòng)的形式多種多樣，運(yùn)動(dòng)不一定都要去健身房或者操場，生活中也可以有各種形式的運(yùn)動(dòng)。如烹調(diào)、洗衣、打掃衛(wèi)生、照料綠植和寵物等，既能完成家務(wù)勞動(dòng)，又能夠鍛煉身體，一舉兩得。（2）上班時(shí)選擇步行、騎車為主要的交通工具。乘坐公共交通工具時(shí)，提前1-2站下車或步行一定距離后再乘車。駕車出行時(shí)將車停在較遠(yuǎn)處，增加步行機(jī)會(huì)。（3）盡量減少坐或躺著看電視、閱讀和使用電腦等靜態(tài)活動(dòng)，在進(jìn)行這些活動(dòng)的同時(shí)進(jìn)行一些身體活動(dòng)，如伸展四肢、原地踏步等。閑暇時(shí)間多參加各種運(yùn)動(dòng)。開展身體活動(dòng)不應(yīng)該受時(shí)間、場所限制，讓身體活動(dòng)成為一種生活習(xí)慣

生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)在于鍛煉，鍛煉貴在堅(jiān)持，堅(jiān)持就是人生勝利。為了使我們能有一個(gè)強(qiáng)壯的身體，更好地學(xué)習(xí)、工作和生活，健康成長，希望全體師生都能在工作學(xué)習(xí)之余，積極參加體育運(yùn)動(dòng)。生命在于運(yùn)動(dòng)，是的，我運(yùn)動(dòng)，我健康；我運(yùn)動(dòng)，我快樂。

第三篇：我運(yùn)動(dòng) 我健康 我快樂

教育信息

第 1 期

中和鎮(zhèn)中心小學(xué)辦公室

2010年 1月2日

——中和鎮(zhèn)中心小學(xué)成功舉辦第一屆冬季運(yùn)動(dòng)會(huì) 12月30日，天清氣朗，中和鎮(zhèn)中和完小操場上彩旗飄揚(yáng)，口號(hào)嘹亮，一派生機(jī)勃勃、熱火朝天的場面。中和鎮(zhèn)中心小學(xué)第一屆冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)在校操場拉開了帷幕。

伴隨著新禧年腳步聲的悄然臨近，為認(rèn)真貫徹黨的教育方針，深入學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀，認(rèn)真落實(shí)和貫徹“減負(fù)”精神，扎實(shí)開展“三生”教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，增進(jìn)友誼，豐富學(xué)生的課余生活，培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)身健體的意識(shí)，發(fā)展民族體育運(yùn)動(dòng)，展示學(xué)生個(gè)性，推動(dòng)學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)的開展。根據(jù)學(xué)校年初工作計(jì)劃，我校由中心校統(tǒng)一部署，統(tǒng)籌安排，全鎮(zhèn)小學(xué)用3——4天的時(shí)間分別在三個(gè)教學(xué)區(qū)同時(shí)進(jìn)行。此次運(yùn)動(dòng)會(huì)的具體項(xiàng)目有：體育競技、文藝匯演、才藝展示、元旦聯(lián)歡。

12月30日上午，在中和鎮(zhèn)中和完小舉行了隆重的開幕式。

全校各個(gè)班級(jí)的運(yùn)動(dòng)員代表隊(duì)邁著矯健的步伐步入會(huì)場，他們個(gè)個(gè)精神抖擻，意氣風(fēng)發(fā)，展示了我校運(yùn)動(dòng)健兒們的精神風(fēng)貌！他們懷揣著“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂”的理念，將在本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)上一展風(fēng)采，奮發(fā)拼搏，展示自我。在隆重的開幕式上，舉行了莊嚴(yán)的升國旗儀式；學(xué)校熊懿華校長進(jìn)行了熱情洋溢的致辭，號(hào)召全體學(xué)生積極鍛煉身體；隨后由裁判員、運(yùn)動(dòng)員代表分別宣誓。開幕式結(jié)束后，本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)競賽項(xiàng)目正式展開了角逐。運(yùn)動(dòng)會(huì)為期兩天，共設(shè)田賽、徑賽二大塊，低、中、高三個(gè)組別十個(gè)競賽項(xiàng)目，全校200多名學(xué)生參與競賽。比賽中，小運(yùn)動(dòng)員們一個(gè)個(gè)斗志昂揚(yáng)、意氣風(fēng)發(fā)、頑強(qiáng)拼搏、奮力爭先，賽出了成績，賽出了風(fēng)格。賽場外，啦啦隊(duì)的加油聲更是一浪高過一浪……

此次運(yùn)動(dòng)會(huì)充分展示了我校師生不畏艱難、勇于拼搏、奮

勇爭先的優(yōu)良傳統(tǒng)，充分體現(xiàn)了我校學(xué)生“互相學(xué)習(xí)、取長補(bǔ)短、再接再厲、勇攀高峰”的精神，把中小人敢于參與、積極競爭、超越自我、挑戰(zhàn)極限的高貴品質(zhì)進(jìn)一步發(fā)揚(yáng)光大。

同時(shí)在活動(dòng)中還充分展示了我校教職員工“愛干事、會(huì)干事、干好事”的工作作風(fēng)和“團(tuán)結(jié)奮進(jìn)”的良好品質(zhì)。真正使我校“質(zhì)量+特色”的辦學(xué)模式深入社會(huì)、深入人心，為以后工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

舉辦全校性運(yùn)動(dòng)會(huì)是中和小學(xué)全面貫徹教育方針、高揚(yáng)素質(zhì)教育大旗的一個(gè)舉措。雖然第一屆運(yùn)動(dòng)會(huì)已經(jīng)圓滿畫上了句號(hào)，但我們鍛煉身體的熱情不能減，熱愛運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣不能丟，我們要充分發(fā)揚(yáng)在體育運(yùn)動(dòng)中培養(yǎng)的意志力和拼搏精神，把它遷移到今后的學(xué)習(xí)、工作和各項(xiàng)活動(dòng)中去，使生活更具魅力，使人生更加精彩，發(fā)揚(yáng)成績、克服不足，為中和小學(xué)更加美好的明天，而努力拼搏，再創(chuàng)佳績。

撰稿：汪載彬

編輯：汪載彬

審稿：熊懿華

第四篇：我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂

我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂，運(yùn)動(dòng)場上展風(fēng)采——

黃岡學(xué)校第二屆學(xué)生體質(zhì)達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)

“熱血在賽場沸騰，彩旗在上方飄起。相信自己，你們將超越極限，超越自己！”伴隨著激昂的歌聲，11月13日--14日黃岡學(xué)校運(yùn)動(dòng)健兒們邁著矯健的步伐，拉開了第二屆體質(zhì)達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)的序幕。

開幕式上，徐校長做了致辭，希望每位運(yùn)動(dòng)員精神飽滿，斗志昂揚(yáng)，拼出成績，賽出風(fēng)格！隨后運(yùn)動(dòng)員代表、裁判員代表先后進(jìn)行了莊重的宣誓。最后，由劉主任鄭重宣布本次運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始。

開幕式結(jié)束后，隨著裁判員一聲令下，運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)比賽也有序地開始了，此時(shí)此刻，校園里最美的風(fēng)景線當(dāng)之無愧是運(yùn)動(dòng)場上那一個(gè)個(gè)奮力拼搏的矯健身影。

本次運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽項(xiàng)目豐富有趣，有50米跑、50*8往返跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐運(yùn)動(dòng)員積極參與、奮力拼搏，充分展現(xiàn)各自的最高水平。運(yùn)動(dòng)場上氣氛熱烈，運(yùn)動(dòng)員們奮勇爭先，啦啦隊(duì)員激情吶喊，加油聲此起彼伏，笑聲、喝彩聲匯成一片，充分演繹了“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂”的精神。

在本次運(yùn)動(dòng)會(huì)中，運(yùn)動(dòng)員們積極參加各項(xiàng)比賽，展現(xiàn)了奮力拼搏的精神風(fēng)貌，充分享受運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣，彰顯著黃岡學(xué)子自信向上的風(fēng)采。

第五篇：我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂

我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂

敬愛的老師們、親愛的同學(xué)們：

大家好！今天我演講的題目是《我運(yùn)動(dòng) 我健康 我快樂》。

“左三圈，右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭，早睡早起，咱們來做運(yùn)動(dòng)！抖抖手呀抖抖腳，勤做深呼吸，學(xué)爺爺蹦蹦跳跳我也不會(huì)老！”這首《健康歌》我們都聽過。從瑯瑯上口的歌詞中我們可以體會(huì)到要健康，得運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)能給人帶來健康、帶來快樂、帶來積極向上的精神！

如果沒有經(jīng)歷爬山中的汗流浹背，就不可能懂得堅(jiān)持的意義；如果沒有經(jīng)歷跑步中的沖刺，就不可能懂得拼搏的內(nèi)涵；如果沒有經(jīng)歷比賽中的激情，就不可能體會(huì)勝利的喜悅。作為小學(xué)生，我們正處在長身體、學(xué)知識(shí)的關(guān)鍵時(shí)期。如果有一天，我們不幸被疾病侵害，就會(huì)影響自己的健康成長和正常學(xué)習(xí)。雖然運(yùn)動(dòng)不能保證我們不生病，但是只要我們養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，就可以增強(qiáng)免疫力和抵抗力，讓病菌們一看到我們就望而卻步，繞道而行！

當(dāng)然，有的同學(xué)會(huì)說，我一天有那么多功課，哪有空運(yùn)動(dòng)啊？其實(shí)運(yùn)動(dòng)不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒。在這里我想和大家分享一些我平時(shí)的運(yùn)動(dòng)安排。在學(xué)校里，我認(rèn)真做好早操、課間操、上好體育課。放學(xué)后，做完作業(yè)，我會(huì)帶個(gè)小鬧鐘到樓下騎自行車或溜冰，定時(shí)半小時(shí)，時(shí)間到了，就自己回家。媽媽看到我這么準(zhǔn)時(shí)守信就特別支持我一個(gè)人下來運(yùn)動(dòng)。晚飯后，爸爸媽媽下去散步，我就穿上溜冰鞋在前面開路！慢慢地，我發(fā)現(xiàn)，時(shí)間是可以擠的，我只是把平時(shí)拖拖拉拉、磨磨蹭蹭的時(shí)間擠一擠，就有時(shí)間來運(yùn)動(dòng)了！

同學(xué)們，讓我們一起來擠一擠，動(dòng)一動(dòng)，加入運(yùn)動(dòng)一族吧！我們的口號(hào)是：“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂！”謝謝大家！