第一篇：三八節(jié) 讓我們關(guān)注女性健康講解

三八節(jié)讓我們關(guān)注女性健康

3月8日是女性朋友的節(jié)日,美麗是每個(gè)女人的夢(mèng)想,健康是每個(gè)女人的追求。美國(guó)醫(yī)學(xué)專家一項(xiàng)研究表明,女人的年齡一旦以四字開(kāi)頭,就該把了解自己的身體、掌握女性的健康弱點(diǎn)作為頭等大事了。而在國(guó)內(nèi)外專家眼中,乳腺、宮頸、韌帶是每個(gè)女人最應(yīng)該悉心呵護(hù)的部位。

女性應(yīng)注意三部位 特別保健乳腺,發(fā)病率高

在所有器官中,乳房可以說(shuō)是女性最脆弱的部位。有關(guān)資料顯示,乳癌已上升為女性腫瘤的首位,成為威脅女性健康的頭號(hào)殺手。專家表示,目前,乳腺癌發(fā)病不僅有逐年上升的趨勢(shì),還出現(xiàn)了非?？膳碌牡妄g化現(xiàn)象,國(guó)內(nèi)已經(jīng)發(fā)現(xiàn)的乳腺癌患者中,最年輕的只有17歲。

因此,一過(guò)30歲,每個(gè)女性都應(yīng)該學(xué)著自己檢查乳腺。自檢的方法是采取仰臥的姿勢(shì)平躺在床上,用指腹順時(shí)針按壓乳房,但不要采取抓的姿勢(shì),如果摸到有散在的顆粒狀物體就應(yīng)該就醫(yī),請(qǐng)醫(yī)生做最終的判斷。

宮頸,危機(jī)四伏

專家稱,宮頸是女性發(fā)生惡性腫瘤最常見(jiàn)的部位,它對(duì)婦女的健康和生命造成的損害僅次于乳腺癌。我國(guó)每年新增宮頸癌患者13.15萬(wàn)人,占世界總發(fā)病人數(shù)的1/3,每年約5萬(wàn)人死于宮頸癌,發(fā)病人群集中在40歲-60歲的女性;宮頸癌以前是中老年婦女高發(fā),現(xiàn)在則有明顯提前的趨勢(shì)。

宮頸的很多疾病都會(huì)對(duì)懷孕和妊娠產(chǎn)生影響:宮頸糜爛會(huì)使受孕困難,分娩時(shí)還容易出血和裂傷;而宮頸的腫瘤會(huì)在孕期里惡化;宮頸的病菌和病毒感染還會(huì)傳染給嬰兒。這其中,發(fā)病率最高的病癥是宮頸糜爛。宮頸糜爛與性生活密切相關(guān)。未婚女子由于處女膜的屏障作用,陰道內(nèi)一般不會(huì)有外來(lái)物的侵入,所以很少有宮頸糜爛 的發(fā)生。一旦有了夫妻性生活,陰道相對(duì)處于一種“開(kāi)放”狀態(tài),容易遭到外來(lái)病菌侵襲。

對(duì)于育齡期的女性來(lái)說(shuō),不論生育與否,都應(yīng)該每年進(jìn)行一次宮頸防癌檢查。從宮頸細(xì)胞出現(xiàn)異常到發(fā)展成宮頸癌,整個(gè)過(guò)程長(zhǎng)達(dá)10年以上,而這期間每一次檢查都可以發(fā)現(xiàn)這種變化,從而將腫瘤消滅在未燃之時(shí)。

在平時(shí)生活中,如果發(fā)現(xiàn)性生活后出血,白帶的顏色、氣味、性狀等出現(xiàn)異常,都需要及時(shí)就診。因?yàn)檫@意味著,可能是生殖道或?qū)m頸出了問(wèn)題。

韌帶,天生脆弱

與男人相比,女人更容易拉傷膝、踝等關(guān)節(jié)的韌帶。專家表示,這是因?yàn)榕泽y部寬大,使得韌帶承受作用力過(guò)大,因此女性的韌帶天生就比男人脆弱得多。其次,女性的運(yùn)動(dòng)反應(yīng)一般比男性慢,出現(xiàn)危險(xiǎn)時(shí),不能及時(shí)緩解,也就更容易受傷。

女性在運(yùn)動(dòng)中最容易發(fā)生的習(xí)慣性扭傷是踝關(guān)節(jié)扭傷。多次扭傷會(huì)使踝關(guān)節(jié)局部血液循環(huán)不暢,組織彈性下降,甚至可造成腓骨撕脫性骨折、外側(cè)韌帶完全斷裂等嚴(yán)重后果。一旦拉傷,得要好幾個(gè)月才能治愈。

因此,不妨采取以下方法:每天起床后做一下全身伸展運(yùn)動(dòng),可以讓肌肉醒來(lái),還能柔軟肌腱、韌帶、關(guān)節(jié);女人懷孕后體內(nèi)激素水平發(fā)生變化,引起關(guān)節(jié)韌帶松弛,因此女性在孕期中要合理安排自己的工作生活,盡量少做或避免做重體力勞動(dòng),不要因不必要的劇烈活動(dòng),使原本就處于非常時(shí)期的韌帶雪上加霜;女性對(duì)運(yùn)動(dòng)量大的活動(dòng)適應(yīng)性差,容易造成肌肉拉傷與韌帶的勞損,因此在運(yùn)動(dòng)中要注意準(zhǔn)備活動(dòng)和循序漸進(jìn);多選擇以腿部活動(dòng)為主的各種體育活動(dòng),像乒乓球、羽毛球、游泳、滑冰、健美操等,均可增強(qiáng)腿部的彈跳力,增強(qiáng)肌肉和韌帶的柔韌性。

中華心理教育網(wǎng)訊:隨著三八婦女節(jié)的到來(lái),人們對(duì)女性的關(guān)注又多了起來(lái)。婦女由于自身的生理特點(diǎn)與特殊的社會(huì)環(huán)境的壓力,心理障礙、心理疾病的出現(xiàn)較男性多,據(jù)調(diào)查,近兩年心理疾病呈白領(lǐng)化、女性化、低齡化趨勢(shì)。在心理疾病中抑郁型病人絕大多數(shù)為三十歲以上都市女性。女性患抑郁癥的人數(shù)是男性的3.5倍。

常見(jiàn)的婦女心理疾病,主要有以下幾種:(一神經(jīng)衰弱

神經(jīng)衰弱是因長(zhǎng)期過(guò)度緊張,思想負(fù)擔(dān)重等負(fù)性情緒以及極度疲勞引起的大腦高級(jí)神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)的一種疾病。

神經(jīng)衰弱的異常心理表現(xiàn)是:經(jīng)常頭痛、頭暈、煩躁、既易興奮又易疲勞,夜間難于入睡,精神萎靡,注意力難以集中,記憶力衰退,情緒激動(dòng)等。

(二憂郁癥

此病是因長(zhǎng)期壓抑,憂慮而引起的神經(jīng)病反應(yīng),主要有以下幾個(gè)特點(diǎn):

1、身體及生理上的不良反應(yīng),如缺乏食欲,失眠,易疲倦,有的外表略有駝背姿勢(shì)。

2、認(rèn)識(shí)與動(dòng)機(jī)方面的消極反應(yīng),如自我評(píng)價(jià)低,否定自己或自我歪曲,總認(rèn)為生活無(wú)希望,缺乏進(jìn)取心;

3、情緒的消極反應(yīng),如心情沮喪、情感淡漠、愛(ài)哭,多憂傷。

4、有妄想、自殺的意念,總覺(jué)得自己的存在沒(méi)有價(jià)值。(三焦慮癥

焦慮癥是在家庭生活或工作中受挫折,親人病故,人際關(guān)系沖突等較強(qiáng)的心理因素刺激下發(fā)病。患者異常的心理表現(xiàn)是:心情沉重,缺乏安全感,總覺(jué)得別人在危害自己,常常預(yù)感到最壞的事情將要發(fā)生,出現(xiàn)莫明其妙的大禍臨頭感,而經(jīng)常心煩意亂,坐立不安。同時(shí),伴有植物神經(jīng)功能紊亂和軀體癥狀。如手指麻木,四肢發(fā)涼,胸部有壓迫感,食欲不振,胃部燒灼感等。

(四更年期綜合癥

女性的更年期又稱絕經(jīng)期,指最后一次月經(jīng)來(lái)潮前后的一段時(shí)間,一般在45-55歲之間。

婦女更年期綜合癥的癥狀,從心理方面看,精神緊張,煩躁激動(dòng),情緒不穩(wěn),憂慮多疑,易怒等;從生理方面看,感覺(jué)忽冷忽熱,眩暈頭痛,失眠耳鳴,心慌手抖,四肢發(fā)麻,神疲乏力等。

中華心理教育網(wǎng)提醒廣大婦女同胞:在平時(shí)的工作生活當(dāng)中,一定要注意自己的心理健康,調(diào)節(jié)好自己的心情,不要讓心理疾病影響到自己的工作和生活!孩子要夫妻一起帶,婚姻中的單親媽媽做法不可取

大多數(shù)媽媽總是大包大攬了孩子的衣食住行和學(xué)習(xí),特長(zhǎng)輔導(dǎo)什么的,爸爸們天天打著工作、應(yīng)酬的招牌有著大把時(shí)間無(wú)聊,還認(rèn)為家里沒(méi)人關(guān)心,所以到外面去找溫暖。

藥方:別忘記了他是孩子的父親,為孩子做點(diǎn)什么是天經(jīng)地義的,讓他多陪孩子總比陪別的女人好。

四、自己一定要健康漂亮

身體是本錢,一定要愛(ài)惜好,用他的話“自己照顧好你自己好了,你要是病了,我是不會(huì)管你的?！眲偮?tīng)這話時(shí)氣得很,后面一想有理,自己都不愛(ài)自己,人家怎么能愛(ài)你呢。

藥方:一是先調(diào)養(yǎng)身體,健康第一,二是好好打扮自己,人漂亮了心情自然也能好很多。

五、不工作不要緊,不過(guò)要有自己的經(jīng)濟(jì)來(lái)源

有沒(méi)有正式工作倒不在主要,當(dāng)然有個(gè)穩(wěn)定的工作是最最安全,如果沒(méi)有,也得學(xué)會(huì)做些投資或者什么的,反正就是說(shuō),得能有自己養(yǎng)活自己的能力。

藥方:做投資以繼續(xù)保障自己獨(dú)立生活,為工作做準(zhǔn)備充電,隨時(shí)注意可能的投資機(jī)會(huì),為隨時(shí)可能發(fā)生的變故做準(zhǔn)備。

六、對(duì)于他的種種行為當(dāng)看不見(jiàn)

眼不見(jiàn),心不煩,看見(jiàn)了也沒(méi)辦法改變他,而且還讓他得意,你看看我這個(gè)男人多優(yōu)秀啊,家里家外的女人在爭(zhēng)啊搶啊,與其討好他不如討好自己,至于他愛(ài)怎么的就怎么著吧,當(dāng)然后果也得先和他講清楚,到時(shí)別說(shuō)咱們不義了。

藥方:該做什么做什么,你不把他當(dāng)回事了,你就擁有了本我了。

別忘記紅樓夢(mèng)里林妹妹一針見(jiàn)血的那句:不是東風(fēng)壓倒西風(fēng),就是西風(fēng)壓倒東風(fēng),你不再甘愿受壓了,你才能做主人。

七、婆媳關(guān)系不必太在意

婆媳是天敵,這是老話了。藥方:合不來(lái),就算了,公婆愛(ài)怎么玩讓他們自己玩去,不用接招,不用應(yīng)對(duì),因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)你一接招事情就麻煩了,就象一個(gè)人無(wú)法唱一臺(tái)戲一樣,你不理他們那些花招,他們自己也覺(jué)得沒(méi)味道了,反而就沒(méi)什么好折騰了。

最后總結(jié):在改變了以上種種后,發(fā)現(xiàn)那個(gè)男人腦子又進(jìn)水了,居然不打算離婚了,還居然說(shuō)要和我一起到老。

后遺癥:信任度不再為100%,不過(guò)也無(wú)所謂了,因?yàn)橐呀?jīng)懂得要愛(ài)自己,這是女人最重要的。

三八婦女節(jié)的由來(lái): 1903年3月8日,美國(guó)芝加哥市的女工為了反對(duì)資產(chǎn)階級(jí)壓迫、剝削、和歧視,爭(zhēng)取自由平等,舉行了大罷工和示威游行。這一斗爭(zhēng)得到了美國(guó)廣大勞動(dòng)?jì)D女的支持和熱烈響應(yīng)。1910年,一些國(guó)家的先進(jìn)婦女在丹麥?zhǔn)锥几绫竟e行第二次國(guó)際社會(huì)主義者婦女代表大

會(huì)。大會(huì)根據(jù)主持會(huì)議的德國(guó)社會(huì)主義革命家蔡特金的建議,為了加強(qiáng)世界勞動(dòng)?jì)D女的團(tuán)結(jié)和支持婦女爭(zhēng)取自由平等的斗爭(zhēng),規(guī)定每年的3月8日為國(guó)際婦女節(jié)。聯(lián)合國(guó)從1975年國(guó)際婦女開(kāi)始慶祝國(guó)際婦女節(jié),從此“三八”節(jié)就成為全世界勞動(dòng)?jì)D女為爭(zhēng)取和平、爭(zhēng)取婦女兒童的權(quán)利、爭(zhēng)取婦女解放而斗爭(zhēng)的偉大節(jié)日。

我國(guó)第一次紀(jì)念“三八”國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)始于1924年。當(dāng)然,我國(guó)勞動(dòng)?jì)D女在中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下,于廣州舉行了“三八”國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)的紀(jì)念活動(dòng)。

中華人民共和國(guó)成立之后,中央人民政府政務(wù)院于1949年12月通令全國(guó),定3月8日為婦女節(jié)

三八”婦女節(jié)將至,針對(duì)女性消費(fèi)活動(dòng)的推陳出新,保險(xiǎn)理財(cái)專家提醒,女性朋友在享受促銷活動(dòng)帶來(lái)快樂(lè)的同時(shí),也不應(yīng)忘記關(guān)注自己的健康。購(gòu)買一份健康保險(xiǎn),是對(duì)自己、對(duì)家人的一種責(zé)任與愛(ài)。

據(jù)友邦保險(xiǎn)業(yè)務(wù)經(jīng)理朱艷介紹,由于生理和體質(zhì)上的原因,女性的平均醫(yī)療費(fèi)用支出要比男性高很多,再加上女性的平均壽命一般比男性長(zhǎng)5至8歲,而女性退休又要比男性早5年,更長(zhǎng)的生命周期,意味著女性在健康方面有更多風(fēng)險(xiǎn)。

由此可見(jiàn),女性更需要保險(xiǎn)。

目前,女性保險(xiǎn)是在常規(guī)的養(yǎng)老保險(xiǎn)、健康保險(xiǎn)、意外保險(xiǎn)以外,專門為女性設(shè)計(jì)的保險(xiǎn),與女性的需求更貼切。

女性保險(xiǎn)的保障內(nèi)容主要有三大類,第一類是針對(duì)女性生理健康的重大疾病保險(xiǎn);第二類是針對(duì)女性為了美而付出代價(jià)進(jìn)行賠付的保險(xiǎn),如意外整容手術(shù)等治療所發(fā)生的費(fèi)用;第三類是針對(duì)女性生育時(shí)期出現(xiàn)事故進(jìn)行賠付的保險(xiǎn)。女性保險(xiǎn)通常以健康保險(xiǎn)的形式出現(xiàn),它不能替代常規(guī)的保險(xiǎn),但是可以與其他保險(xiǎn)產(chǎn)品形成組合,滿足女性的特殊需求,加強(qiáng)重點(diǎn)保障;也可以在女性經(jīng)濟(jì)能力有限或特別的生理時(shí)期有針對(duì)性地提供保障。

那么,如何才能購(gòu)買到一份適合又經(jīng)濟(jì)的女性保險(xiǎn)呢?專家表示,女性在不同年齡、不同處境時(shí)所承受的風(fēng)險(xiǎn)不盡相同,因此在不同人生階段購(gòu)買保險(xiǎn)要有所側(cè)重。未婚階段,應(yīng)該選擇意外險(xiǎn)、健康險(xiǎn)(包括女性疾病保險(xiǎn)等、養(yǎng)老保險(xiǎn)。已婚未育的女性,應(yīng)選擇包含有妊娠期疾病險(xiǎn)和新生嬰兒險(xiǎn)的產(chǎn)品。而處于穩(wěn)定婚姻期的女性,通常有了較固定的工作收入,對(duì)于生活也有了更長(zhǎng)遠(yuǎn)的規(guī)劃和期待值,此時(shí)可以結(jié)合“另一半”的經(jīng)濟(jì)和收益情況,仔細(xì)考慮購(gòu)買的險(xiǎn)種。一般而言,應(yīng)該將醫(yī)療、意外和身故保障放在首位,再考慮養(yǎng)老和投資分紅類產(chǎn)品,并從健康醫(yī)療、家庭經(jīng)濟(jì)與子女教育、退休養(yǎng)老三方面的費(fèi)用進(jìn)行考慮。

朱艷介紹,購(gòu)買保險(xiǎn)因人而異,結(jié)合自身的年齡、經(jīng)濟(jì)狀況、需求程度來(lái)綜合考慮。例如,20歲的女性,家庭負(fù)擔(dān)較輕,收入較低且不穩(wěn)定,可以購(gòu)買消費(fèi)型的保險(xiǎn)產(chǎn)品,所繳保費(fèi)約為收入的8%即可;30歲的女性,多數(shù)初為人母,有了較強(qiáng)的責(zé)任性,收入逐漸穩(wěn)定,可以適當(dāng)購(gòu)買儲(chǔ)蓄型的保險(xiǎn)產(chǎn)品,隨著年齡增加,不斷將保障計(jì)劃做得更全面?？傮w而言,30歲以后,保費(fèi)支出最好約為家庭收入的20%。

當(dāng)談到女性為什么應(yīng)該及時(shí)購(gòu)買健康保險(xiǎn)時(shí),朱艷指出,女性健康有三大“殺手”,分別是乳腺癌、子宮癌和肺癌,這三種疾病發(fā)病幾率都很大。例如,全世界每年新增乳腺癌病例就達(dá)120萬(wàn)人,中國(guó)女性患者占比達(dá)42%。雖然現(xiàn)在治愈率比較高,但至少需要花掉30萬(wàn)元,這對(duì)于普通家庭來(lái)說(shuō)是一個(gè)天文數(shù)字。

朱艷說(shuō)女性可以通過(guò)購(gòu)買健康險(xiǎn)來(lái)轉(zhuǎn)嫁疾險(xiǎn)風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，專家提醒消費(fèi)者，在購(gòu)買健康險(xiǎn)時(shí)，一定要仔細(xì) 了解保障范圍是否已經(jīng)包含有女性常見(jiàn)的重大疾病，以及是否有保費(fèi)豁免一項(xiàng)，即出險(xiǎn)后，可繼續(xù)享受保 障權(quán)益而不用再繳納保費(fèi)。

第二篇：關(guān)注健康 關(guān)愛(ài)女性

關(guān)注健康 關(guān)愛(ài)女性

張進(jìn)平，北京老年醫(yī)院發(fā)展規(guī)劃部主任，呼吸內(nèi)科副主任醫(yī)師，從醫(yī)31年，近五年一直關(guān)注老年保健養(yǎng)生?，F(xiàn)任中華醫(yī)學(xué)會(huì)結(jié)核科學(xué)會(huì)委員，中國(guó)防癆協(xié)會(huì)會(huì)員。

隨著科學(xué)的進(jìn)步，傳統(tǒng)婦科醫(yī)學(xué)模式中，病人有癥狀才到醫(yī)院看病、醫(yī)生只是對(duì)病人的一個(gè)或多個(gè)器官進(jìn)行診治而不是作為整體的個(gè)人病患進(jìn)行調(diào)整、預(yù)防疾病的保健和病后康復(fù)不屬于醫(yī)院診治范圍等狀況，發(fā)生了本質(zhì)上的變化。更多的人開(kāi)始認(rèn)識(shí)到：掌握預(yù)防疾病的知識(shí)和方法，而不是有病才去看??；全面先進(jìn)的診療技術(shù)；病后的康復(fù)鍛煉；保健與醫(yī)療相結(jié)合，消除引起疾病、危害健康的因素；不再是生病到醫(yī)院，而是自己的健康屬于哪個(gè)機(jī)構(gòu)管理。

1985年世界衛(wèi)生組織提出的健康模式的變化是指健康不僅限于生理上沒(méi)有病，而是生理、心理及社會(huì)適應(yīng)各方面達(dá)到完美。要求人們把健康的注意力由偏重于治療轉(zhuǎn)向積極的預(yù)防和健身。既要依賴醫(yī)生，又要自己把握健康命運(yùn)。

婦女健康中心于20世紀(jì)70年代大面積出現(xiàn)在歐洲和美國(guó)，得到了較好的發(fā)展。20世紀(jì)90年代末，在世界衛(wèi)生組織和美國(guó)哥倫比亞大學(xué)醫(yī)學(xué)院的幫助下，婦女健康中心開(kāi)始進(jìn)入中國(guó)，相繼在北京婦產(chǎn)醫(yī)院、北京協(xié)和醫(yī)院成立，取得較好的社會(huì)效應(yīng)。

北京老年醫(yī)院地處京西，環(huán)境優(yōu)雅，空氣清新，具有得天獨(dú)厚的條件。2005年11月17日，在衛(wèi)生部、北京市衛(wèi)生局及醫(yī)網(wǎng)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究中心的幫助下，成立了北京市第三家婦女健康中心。

本中心是中國(guó)衛(wèi)生部與美國(guó)哥倫比亞大學(xué)醫(yī)學(xué)院合作研究和推廣項(xiàng)目，并接受以美國(guó)哥倫比亞大學(xué)醫(yī)學(xué)院客座教授孫允高博士為法人的“醫(yī)網(wǎng)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究中心”的指導(dǎo)和幫助。婦女健康中心是在規(guī)范醫(yī)院現(xiàn)有婦科和婦女保健科的基礎(chǔ)上，加強(qiáng)了全科和次級(jí)專科的建設(shè)，并融入了健康促進(jìn)、健康管理和健康教育等內(nèi)容，形成了為婦女提供一生健康保障的綜合服務(wù)機(jī)構(gòu)。其內(nèi)容包括：接待與宣教、門診、輔助檢查、門診手術(shù)、物理治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、飲食指導(dǎo)、綜合服務(wù)、病房手術(shù)和家庭訓(xùn)練指導(dǎo)與隨訪等有機(jī)相聯(lián)的21個(gè)組成部分。中心的核心是理想的醫(yī)療保健體系，以全面提高各個(gè)時(shí)期婦女的生活質(zhì)量為宗旨，始終將婦女的身心健康和社會(huì)屬性作為一個(gè)整體考慮，以圍繞婦女一生的健康需求而設(shè)定并隨之增加與擴(kuò)展的全面長(zhǎng)久健康為目標(biāo)，而不是以消除暫時(shí)癥狀或治愈某一個(gè)單純疾病為最終目的。通過(guò)系統(tǒng)化的檢查和診治過(guò)程，消除存在的疾病及危害健康的因素，包括全面的婦女體檢與保健，如宮頸防癌檢查（普通宮頸刮片和TCT）、乳腺檢查（紅外線透視、彩超、鉬靶乳腺X光）、子宮陰道B超檢查、女性內(nèi)分泌測(cè)定、骨密度測(cè)定和肌肉功能測(cè)定、女性保健測(cè)試青春期發(fā)育綜合監(jiān)測(cè)與促進(jìn)、婦科內(nèi)分泌及更年期保健、乳腺疾病的保健、飲食指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)、生活方式的改善、心理調(diào)節(jié)、物理康復(fù)骨與關(guān)節(jié)康復(fù)和健康教育等。

中心融特色體檢、專業(yè)醫(yī)療、健康咨詢?yōu)橐惑w，依托市三級(jí)醫(yī)院的正規(guī)醫(yī)護(hù)人員和先進(jìn)設(shè)備，根據(jù)婦女不同時(shí)期生理特點(diǎn)，設(shè)計(jì)開(kāi)發(fā)了特色服務(wù)項(xiàng)目，體現(xiàn)了個(gè)性化：設(shè)有不同價(jià)位、多級(jí)別多類型的體檢套餐，百姓可根據(jù)自己的需要任意選擇；信息化：體檢資料全部實(shí)行數(shù)據(jù)庫(kù)管理，會(huì)員可隨時(shí)查詢；整體化：全程連續(xù)跟蹤隨訪，提供完善的后續(xù)服務(wù)，不斷提供健康改善建議。中心還開(kāi)展人性化的一站式服務(wù)，大多數(shù)體檢項(xiàng)目、檢查、化驗(yàn)集中在一層內(nèi)完成，全套體檢一般可在1～2小時(shí)內(nèi)結(jié)束。體檢后需進(jìn)一步檢查治療或指標(biāo)臨界亞健康者，體檢中心還將開(kāi)通綠色通道，預(yù)約各科專家給予治療；同時(shí)啟動(dòng)“亞健康調(diào)理”程序，對(duì)不良生活方式采取糾正、營(yíng)養(yǎng)飲食指導(dǎo)、體能訓(xùn)練等自然療法的調(diào)整。

中心設(shè)備齊全，人員技術(shù)基礎(chǔ)扎實(shí)且具備良好的服務(wù)意識(shí)。中心按照學(xué)科體系的規(guī)劃配

備了專業(yè)的計(jì)算機(jī)輔助醫(yī)療決策支持系統(tǒng)，以保證每個(gè)崗位及診治流程的規(guī)范性、診治規(guī)范的正確執(zhí)行質(zhì)量、病歷數(shù)字化記錄的準(zhǔn)確和統(tǒng)一、各種治療方法的兼容性、自動(dòng)化隨診和健康管理的便捷性和準(zhǔn)確性。

婦女健康中心能夠?yàn)閺V大婦女服務(wù)的項(xiàng)目遠(yuǎn)不止于此，全面體檢、綜合保健和體態(tài)訓(xùn)練只是與中心合作關(guān)系的開(kāi)始，依據(jù)群眾的需要，我們將不斷增加新的健康服務(wù)內(nèi)容?？梢宰院赖卣f(shuō)，婦女健康中心是女性朋友的最佳健康伙伴。

正是這些內(nèi)涵造成了婦女健康中心與普通婦產(chǎn)科或婦女保健科的差別，并使廣大婦女真正感受到了國(guó)際水平的醫(yī)療保健技術(shù)和醫(yī)生的良好職業(yè)素質(zhì)，促進(jìn)了她們對(duì)生活質(zhì)量的追求和中華民族整體素質(zhì)的提升。關(guān)愛(ài)女性，關(guān)注健康，讓我們共同攜手為女性朋友提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)和健康保障。

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第三篇：關(guān)愛(ài)女性關(guān)注健康

“關(guān)愛(ài)女性 關(guān)注健康” 國(guó)壽女性安康團(tuán)體疾病保險(xiǎn)問(wèn)答

一、投保是否有年齡限制？

投保年齡為18周歲至60周歲身體健康的女性，續(xù)保可延長(zhǎng)至65周歲。每人限購(gòu)2份。

二、投保前已患保險(xiǎn)責(zé)任中一種或多種是否可以參加？ 不可以。

三、首次投保，在90天內(nèi)患保險(xiǎn)責(zé)任中 一種或多種是否可以理賠？

首次投保，有90天的等待期，在90天內(nèi)發(fā)生保險(xiǎn)責(zé)任，不承擔(dān)保險(xiǎn)責(zé)任。續(xù)保不受等待期90天限制。

四、所述“原發(fā)性”是什么意思？

原發(fā)性通俗講非轉(zhuǎn)移性或首次確診為保險(xiǎn)責(zé)任中的一種或數(shù)種。

五、女性安康團(tuán)體疾病保險(xiǎn)與醫(yī)?；蚱渌ｋU(xiǎn)是否不沖突：

女性安康團(tuán)體疾病保險(xiǎn)采用是的定額補(bǔ)助方式給付的，與醫(yī)?；蚱渌ｋU(xiǎn)都不沖突，與醫(yī)療費(fèi)用無(wú)關(guān)，首次確診保險(xiǎn)責(zé)任中的一種或多種，按保險(xiǎn)金額給付。

六、是否有定點(diǎn)醫(yī)院要求？

根據(jù)條款約定，在二級(jí)以上（含二級(jí)）醫(yī)療機(jī)構(gòu)即可

七、女性安康保障范圍有哪些？

手術(shù)類：①子宮全切術(shù)、②卵巢切除術(shù)、③子宮肌瘤摘除術(shù)

重疾類：①原發(fā)性卵巢癌、②原發(fā)性子宮內(nèi)膜癌、③原發(fā)性宮頸癌、④原發(fā)性輸卵管癌、⑤原發(fā)性陰道癌、⑥子宮肉瘤、⑦原發(fā)性乳腺癌

八、責(zé)任免除有哪些？

因下列情形之一，不承擔(dān)給付保險(xiǎn)金的責(zé)任：（1）被保險(xiǎn)人投保前已患有所述七種疾病之一；（2）被保險(xiǎn)人自合同生效之日起九十日內(nèi)患所述七種疾病之一；（3）被保險(xiǎn)人自合同生效之日起九十日內(nèi)進(jìn)行的子宮全切術(shù)或卵巢切除術(shù)或子宮肌瘤摘除術(shù)；（4）被保險(xiǎn)人自合同生效之日起九十日內(nèi)因患原發(fā)性卵巢癌、原發(fā)性子宮內(nèi)膜癌、原發(fā)性宮頸癌、原發(fā)性輸卵管癌、原發(fā)性陰道癌和子宮肉瘤六種疾病之一或數(shù)種，并由于上述原因，進(jìn)行的子宮全切術(shù)或卵巢切除術(shù)。

九、理賠所需哪些資料？

申請(qǐng)必備資料：申請(qǐng)人身份證復(fù)印件、銀行卡復(fù)印件。

手術(shù)類理賠申請(qǐng)資料：手術(shù)記錄單、出院記錄（復(fù)印件）、住院發(fā)票（復(fù)印件）。重疾類理賠申請(qǐng)資料：病理報(bào)告等診斷報(bào)告書、出院記錄（復(fù)印件）、住院發(fā)票（復(fù)印件）。

十、理賠方式有哪些？

理賠服務(wù)電話：5020763或5022272，或通過(guò)公司下屬網(wǎng)點(diǎn)辦理

公司地址：安吉縣勝利東路350號(hào)中國(guó)人壽安吉支公司（縣體育場(chǎng)對(duì)面）

第四篇：關(guān)注健康、關(guān)愛(ài)女性

關(guān)注健康、關(guān)愛(ài)女性活動(dòng)策劃方案

一、活動(dòng)名稱：關(guān)注健康、關(guān)愛(ài)女性 活動(dòng)方案

二、主辦方：大濮網(wǎng)

三、主辦方簡(jiǎn)介

大濮網(wǎng)是河南新媒體發(fā)展最好的網(wǎng)站之一，是濮陽(yáng)市重點(diǎn)優(yōu)秀網(wǎng)站，旗下微信公眾平臺(tái)大濮網(wǎng)和濮陽(yáng)頭條是濮陽(yáng)市人氣最旺，點(diǎn)擊率和瀏覽量最高的微信平臺(tái)。河南省地域類自媒體排名前三，有前兩名均是大濮網(wǎng)旗下的微信平臺(tái)。目前粉絲量高達(dá)30萬(wàn)人，覆蓋整個(gè)濮陽(yáng)地區(qū)，每天的轉(zhuǎn)發(fā)量和發(fā)帖量高達(dá)數(shù)萬(wàn)次，是整個(gè)濮陽(yáng)地區(qū)影響力最大的自媒體網(wǎng)站和微信公眾平臺(tái)。

四、活動(dòng)背景

春回大地，萬(wàn)物復(fù)蘇，百鳥爭(zhēng)鳴，百花齊放。人們的關(guān)注卻在“花”的健康上，為了引導(dǎo)廣大女性更多的關(guān)注自身的道德修養(yǎng)、文化內(nèi)涵、心理健康、獨(dú)立意識(shí)等綜合素質(zhì)的提升，彰顯濮陽(yáng)女性的風(fēng)采，讓女性的魅力在和煦的春風(fēng)里隨夢(mèng)想一起放飛。這同時(shí)也是商家銷售的高峰期，所以現(xiàn)在正是商家提前宣傳的大好時(shí)機(jī)。相對(duì)于報(bào)紙，電視，傳單等傳統(tǒng)媒介，微信公眾平臺(tái)新媒體傳播速度更快，宣傳方式多樣化，一次推送即有30萬(wàn)人可以同時(shí)接收，更全面，更快速，更具有吸引力的廣告文案，迅速將00公司的產(chǎn)品，服務(wù)覆蓋整個(gè)濮陽(yáng)地區(qū)，配合此次的關(guān)愛(ài)女性健康活動(dòng)，提高品牌知名度和覆蓋率，為“百花齊放”促銷高峰打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

五、活動(dòng)宗旨

1.社會(huì)各界共同奉獻(xiàn)愛(ài)心，關(guān)注女性健康，支持女性健康事業(yè)，努力為更多的婦女提供健康服務(wù)，為我市婦女的全面發(fā)展?fàn)I造一個(gè)良好的社會(huì)環(huán)境。

2.以關(guān)注女性健康為出發(fā)點(diǎn)，促進(jìn)和提高濮陽(yáng)地區(qū)每個(gè)家庭的幸福感，對(duì)于現(xiàn)代女性繁忙快速的工作節(jié)奏，呼吁更多的女性關(guān)愛(ài)自己，做自己最好的榜樣。

3.多給自己一點(diǎn)關(guān)愛(ài)，為了自己，為了親人，為了熱愛(ài)的事業(yè)，提高健康意識(shí)，提高生活質(zhì)量以更加健康的體魄去迎接更美好的明天。4.擴(kuò)大合作商家在濮陽(yáng)地區(qū)域的影響力，提高品牌的知名度，以達(dá)到更好的宣傳與推廣效果。

六、活動(dòng)安排：

（一）前期準(zhǔn)備：

大濮網(wǎng)負(fù)責(zé)整個(gè)活動(dòng)的網(wǎng)上網(wǎng)下宣傳與推廣、線上刮獎(jiǎng)活動(dòng)系統(tǒng)開(kāi)發(fā)、大賽的統(tǒng)籌安排、整體策劃，以及其他事宜的安排。

（二）前期宣傳：

以大濮網(wǎng)現(xiàn)有的資源，分別宣傳本次活動(dòng)，同時(shí)公司旗下網(wǎng)站，微信平臺(tái)也將大篇幅進(jìn)行宣傳，通過(guò)與各兄弟媒體合作，本次活動(dòng)的影響力擴(kuò)大至整個(gè)濮陽(yáng)網(wǎng)絡(luò)，以達(dá)到將每個(gè)贊助單位的品牌形象作最廣泛的傳播。

（三）活動(dòng)地點(diǎn)：

XXXX企業(yè)或公司門口XX路與XX路交叉口南500m。

（四）活動(dòng)對(duì)象：

18周歲以上的女性均可參加，無(wú)任何報(bào)名限制，覆蓋整個(gè)濮陽(yáng)地區(qū)。五縣一區(qū)均可免費(fèi)報(bào)名。

（五）報(bào)名方式：

關(guān)注大濮網(wǎng)微信平臺(tái)或大濮網(wǎng)旗下濮陽(yáng)頭條微信平臺(tái)報(bào)名，或者活動(dòng)地點(diǎn)微信掃描二維碼報(bào)名參與抽獎(jiǎng)。

（六）抽獎(jiǎng)方式。

1、微信關(guān)注大濮網(wǎng)、濮陽(yáng)頭條、濮陽(yáng)幫公眾號(hào)，進(jìn)入公眾號(hào)輸入“抽獎(jiǎng)”關(guān)鍵字會(huì)出現(xiàn)刮獎(jiǎng)頁(yè)面，在頁(yè)面點(diǎn)擊抽獎(jiǎng)，頁(yè)面會(huì)直接顯示獎(jiǎng)項(xiàng)等級(jí)。

2、憑得獎(jiǎng)頁(yè)面和活動(dòng)地點(diǎn)大濮網(wǎng)工作人員和xx公司/企業(yè)工作人員聯(lián)系聯(lián)系，獲得獎(jiǎng)勵(lì)。

七、時(shí)間流程

活動(dòng)時(shí)間：2016年3月8日

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置（獎(jiǎng)品和合作商家另行商議）一等獎(jiǎng)：待定 二等獎(jiǎng)：待定 三等獎(jiǎng): 待定 四等獎(jiǎng)：待定 五等獎(jiǎng)：待定

參與獎(jiǎng)：無(wú)空獎(jiǎng)，每位來(lái)參加活動(dòng)的人員均可獲得商家贊助精美禮品一份。

八、評(píng)選方式

在XX公司活動(dòng)場(chǎng)地現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名參加活動(dòng)，參與抽獎(jiǎng)，所得獎(jiǎng)品憑得獎(jiǎng)等級(jí)獲得獎(jiǎng)品。

九、冠名贊助商家 活動(dòng)當(dāng)天可以在冠名贊助處搭建領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，讓更多的人了解、認(rèn)識(shí)本企業(yè)，形成口碑宣傳。

冠名單位在大濮網(wǎng)或大濮網(wǎng)微信平臺(tái)、濮陽(yáng)頭條等，獲得同等價(jià)值的廣告位！

協(xié)辦單位（贊助商）大賽特別回報(bào)：

1、全程活動(dòng)為您宣傳，每個(gè)贊助商家根據(jù)價(jià)值獲得不等條數(shù)微信平臺(tái)單獨(dú)宣傳。

2、在活動(dòng)頁(yè)面展示商家贊助廣告至活動(dòng)結(jié)束，預(yù)計(jì)超100萬(wàn)瀏覽量，有效提高商家品牌知名度，名譽(yù)度。

3、贊助企業(yè)可定制帶有企業(yè)標(biāo)實(shí)的獎(jiǎng)品、紀(jì)念品發(fā)放參賽選手。

4、刮獎(jiǎng)頁(yè)面屬于手機(jī)版，頭部可放置商家宣傳圖片并且可以鏈接您的詳細(xì)介紹頁(yè)面。

十、活動(dòng)效果預(yù)估：

大濮網(wǎng)曾兩次成功舉辦過(guò)濮陽(yáng)地區(qū)影響力最大，最成功的萌寶大賽，為商家?guī)チ藬?shù)以萬(wàn)計(jì)的客戶資源，同時(shí)經(jīng)過(guò)這次活動(dòng)極大提高了大濮網(wǎng)和贊助商家的知名度，瀏覽量次數(shù)超過(guò)340萬(wàn)。大濮網(wǎng)旗下微信平臺(tái)濮陽(yáng)頭條粉絲量增長(zhǎng)12萬(wàn)人。大濮網(wǎng)的服務(wù)器經(jīng)受住了劇增流量的考驗(yàn)，取得了巨大的成功。本次活動(dòng)為了更多的關(guān)注并服務(wù)整個(gè)濮陽(yáng)地區(qū)的女性健康，提高整個(gè)濮陽(yáng)地區(qū)的女性健康值，此次活動(dòng)覆蓋范圍進(jìn)一步擴(kuò)大，五縣一區(qū)所有的成年女性均可參與，無(wú)任何門檻，預(yù)計(jì)參與女性超過(guò)10000人，瀏覽量超過(guò)100萬(wàn)人次。真正打造整個(gè)濮陽(yáng)地區(qū)有史以來(lái)規(guī)模最大，參與人數(shù)最多，活動(dòng)效果最好的一次盛會(huì)。

通過(guò)此次活動(dòng)，贊助商家可以節(jié)省大量的廣告費(fèi)（電視，報(bào)紙，廣播，公交車上，路旁展示欄等傳統(tǒng)媒介），把自己的品牌優(yōu)勢(shì)和產(chǎn)品宣傳出去，覆蓋濮陽(yáng)地區(qū)每個(gè)角落，同時(shí)也為商家提高了知名度，帶來(lái)巨大的潛在客戶。大濮網(wǎng)熱烈歡迎社會(huì)各界與大濮網(wǎng)展開(kāi)深入的合作，共同打造美好的明天。

第五篇：讓我們共同關(guān)注健康演講稿

讓我們共同關(guān)注健康，珍愛(ài)生命

擁有健康的身體，對(duì)于我們的學(xué)習(xí)是至關(guān)重要的。現(xiàn)在我們有些同學(xué)忽視了鍛煉身體。學(xué)習(xí)是需要付出艱苦的努力，但也需要注意勞逸結(jié)合。適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w不是在浪費(fèi)時(shí)間，而是在提高效率。所以，在課間也要給自己留一些鍛煉身體的時(shí)間。人們常說(shuō)“身體是革命的本錢”，沒(méi)有良好的身體素質(zhì)，求知學(xué)藝沒(méi)有依托，即使有知識(shí)、有才干也難以施展，心有余力不足。

身體健康很重要，心理健康同樣很重要。在我們每天艱苦學(xué)習(xí)的時(shí)候，往往會(huì)碰到一些挫折，這是免不了的。不要讓自己因?yàn)檫@么一點(diǎn)點(diǎn)事情就墜入藍(lán)色的憂郁之中，每個(gè)同學(xué)都會(huì)碰到這種情況，但是，只有用充滿愛(ài)的眼睛看這個(gè)世界，這個(gè)世界才充滿明媚的陽(yáng)光。擁有了健康的心靈，我們才真正成為一個(gè)全面發(fā)展的人，一個(gè)頂天立地的人，一個(gè)成功的人，一個(gè)幸福的人。心態(tài)決定一切，良好的心態(tài)，充滿陽(yáng)光的心理，必然會(huì)使你笑對(duì)人生，滿懷信心地迎接學(xué)習(xí)、工作和生活中的一切挑戰(zhàn)。

同學(xué)們，我們是社會(huì)的未來(lái)，民族的希望。具備健康的體魄和良好的心理素質(zhì)，是為中華民族服務(wù)的前提條件。健康不僅僅是沒(méi)有疾病和傷殘。如今，健康已成為社會(huì)進(jìn)步，物質(zhì)文明和精神文明建設(shè)的一種要標(biāo)志，同時(shí)也是社會(huì)發(fā)展和個(gè)人發(fā)展的重要保證。希望每個(gè)人都高度重視自己的心理和身體健康，學(xué)習(xí)必要的防病知識(shí)，有一個(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，用健康的體魄、旺盛的精力，投入到緊張的學(xué)習(xí)中。

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

今天我國(guó)旗下講話的題目是《關(guān)注健康 珍愛(ài)生命》。

生命誠(chéng)可貴！因?yàn)樗鼘儆谖覀兠總€(gè)人只有一次。生命是美好的，它令我們的人生煥發(fā)出耀眼的光彩。

“好人一生平安”的祝福，為什么會(huì)喚起億萬(wàn)人的共鳴？因?yàn)樗从沉巳藗兊男穆?。健康、平安是生活賜給每一個(gè)人的最好禮物，可是，我們卻常常在各種新聞媒體和生活中聽(tīng)到、看到、接觸到各種安全事故的發(fā)生?；馂?zāi)、食物中毒、交通事故，常常讓我們觸目驚心。據(jù)統(tǒng)計(jì)，每年全國(guó)中小學(xué)生非正常死亡人數(shù)達(dá)到16000多人，這就意味著平均每一天差不多就有一個(gè)40多名學(xué)生的班級(jí)在消失。數(shù)字是枯燥冰冷的，但它的背后卻是一個(gè)個(gè)鮮活的生命在消失。

無(wú)數(shù)血的事實(shí)告訴我們，關(guān)注安全，刻不容緩。安全是我們健康成長(zhǎng)的必要條件。但是，還有一些同學(xué)視安全隱患而不顧，如課間在走廊里打鬧；上下樓梯互相擁擠；不注意飲食衛(wèi)生和交通安全等。這些現(xiàn)象無(wú)不給我們身心健康帶來(lái)了嚴(yán)重的安全隱患。為此，希望同學(xué)們做到校園內(nèi)不追逐打鬧。上下樓梯時(shí)不擁擠，不推搡，注意體育課及課間的運(yùn)動(dòng)安全。注意飲食衛(wèi)生和交通安全，防止意外事故的發(fā)生。

同學(xué)們，讓我們用自己的行動(dòng)作出“關(guān)注健康、珍愛(ài)生命”的承諾！讓我們?cè)跔N爛的陽(yáng)光下健康成長(zhǎng)，愉快生活，讓生命的一泓清泉，永流不息。

謝謝大家！