第一篇：關(guān)注女性心理健康

關(guān)注女性健康——關(guān)于女性產(chǎn)后情緒健

康防止產(chǎn)后抑郁

姓名：*** 學(xué)號(hào)：0000000000 專業(yè)班級(jí)：電子信息工程15-2

上課時(shí)間：星期二

摘要：隨著社會(huì)生活腳步的加快，生活壓力的增多，患有抑郁癥的人群比例越來(lái)越多，抑郁癥的種類也越來(lái)越多，其中有一類，產(chǎn)后抑郁癥的人群也得到了關(guān)注，那么怎么樣去預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥呢? 婦女在產(chǎn)褥期或產(chǎn)后，可能會(huì)出現(xiàn)肢體疼痛、酸楚、畏風(fēng)怕冷、麻木、重著以及關(guān)節(jié)活動(dòng)不利等癥狀，民間俗稱“產(chǎn)后風(fēng)”。中醫(yī)稱之為“產(chǎn)后痹”，亦有產(chǎn)后身痛、產(chǎn)后中風(fēng)、產(chǎn)后痛風(fēng)等之說(shuō)。產(chǎn)后痹多發(fā)生于產(chǎn)褥期或產(chǎn)后百日內(nèi)，但由于失治或誤治也可數(shù)年不愈而反復(fù)發(fā)作，嚴(yán)重干擾了患者的工作和生活。廣義地說(shuō)，凡屬產(chǎn)后或褥期發(fā)生的不通的癥狀統(tǒng)稱“產(chǎn)后痹證”，是婦人產(chǎn)后正氣虛弱之時(shí)外感風(fēng)寒濕所致四肢關(guān)節(jié)疼痛、筋脈拘攣的一種病癥，痹就是不通的意思。

古方中醫(yī)疑難病研究所認(rèn)為，女子懷孕生產(chǎn)，最易耗傷氣血，致使身體虛弱，再加上自身不注意調(diào)節(jié)保養(yǎng)，使風(fēng)寒濕邪乘虛而入，從而出現(xiàn)肢體疼痛不適、活動(dòng)不利的癥狀。產(chǎn)后痹為婦女產(chǎn)后的專有病癥，總結(jié)其發(fā)病特點(diǎn)有三：必有本虛，兼有邪實(shí)，情志為輔。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是體質(zhì)差，有實(shí)邪，心情不舒暢。所以治療產(chǎn)后痹要注意調(diào)養(yǎng)身體、增強(qiáng)體質(zhì)，驅(qū)除病邪、消除病癥，更要注意調(diào)整心態(tài)，身心同治。

如何識(shí)別產(chǎn)后抑郁

產(chǎn)后抑郁是指產(chǎn)婦分娩后出現(xiàn)的抑郁癥狀，一般在產(chǎn)后6周內(nèi)發(fā)病，表現(xiàn)為抑郁、悲傷、沮喪、易激惹、煩躁，重者出現(xiàn)幻覺(jué)或自殺等一系列癥狀為特征的精神紊亂。其發(fā)病率為10%~20%，嚴(yán)重危害產(chǎn)婦及嬰兒的身心健康。一般不需要藥物治療，因此及時(shí)發(fā)現(xiàn)產(chǎn)婦抑郁癥并進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦砀深A(yù)至關(guān)重要。

患者出現(xiàn)持續(xù)的情緒低落，悲傷沮喪，對(duì)嬰兒的哭鬧置若罔聞，常常精神呆滯，不言不語(yǔ)，或煩躁不安，為一點(diǎn)小事就惱怒。睡眠不佳或嚴(yán)重失眠，食欲不振，身體感到疲乏無(wú)力，嚴(yán)重者出現(xiàn)幻覺(jué)、自殺觀念及行為，甚至擴(kuò)大性自殺，即連同嬰兒一起自殺。

什么原因會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁

首先是生理因素的影響。產(chǎn)婦分娩后體內(nèi)激素水平變化很大，有學(xué)者認(rèn)為產(chǎn)后抑郁的發(fā)生可能與雌激素、孕激素的變化相關(guān)。其次，有些孕婦對(duì)母親角色缺乏認(rèn)同，初為人母的角色改變產(chǎn)生心理沖突與適應(yīng)不良。缺乏家庭的支持和幫助，尤其是缺乏丈夫支持的產(chǎn)婦更易患抑郁癥。另外，工作壓力、經(jīng)濟(jì)壓力、重男輕女的觀念等均是產(chǎn)后抑郁的引發(fā)因素。

產(chǎn)后抑郁的種類

第三日抑郁：患者往往是初產(chǎn)婦，發(fā)病于分娩的三天內(nèi)，癥狀較輕，主要表現(xiàn)為情緒沮喪、焦慮、失眠、食欲下降、易激怒、注意力不集中、持續(xù)數(shù)日后癥狀可自行緩解。

內(nèi)因性抑郁：發(fā)病于分娩后2周內(nèi)，表現(xiàn)為激動(dòng)、情緒低落、焦慮、無(wú)助感、無(wú)望感、最惡感、擔(dān)心養(yǎng)不活所生的孩子、嚴(yán)重時(shí)會(huì)擔(dān)心孩子在世界上受苦而出現(xiàn)殺害嬰兒的行為，然后自殺。

神經(jīng)性抑郁：多數(shù)產(chǎn)婦以往有神經(jīng)病的病史，在分娩后原有的不良情緒體驗(yàn)加重、身體不適、情緒不穩(wěn)、易發(fā)脾氣、睡眠不安等。

如何預(yù)防產(chǎn)后抑郁

產(chǎn)前健康教育可使產(chǎn)婦抑郁癥發(fā)生率下降。幫助孕婦了解有關(guān)妊娠、分娩的相關(guān)知識(shí)，進(jìn)行產(chǎn)后保健、育嬰知識(shí)的宣教，指導(dǎo)孕婦合理營(yíng)養(yǎng)及活動(dòng)鍛煉。家人應(yīng)當(dāng)給產(chǎn)婦創(chuàng)造一個(gè)良好而和諧的家庭環(huán)境，丈夫盡可能多陪伴在產(chǎn)婦身邊，協(xié)助產(chǎn)婦護(hù)理嬰兒。產(chǎn)婦自己要調(diào)整好心態(tài)，生兒育女不是易事，遇上困難與煩惱是必然，坦然面對(duì)一切，學(xué)會(huì)主動(dòng)尋求丈夫、家人、朋友的幫助，可以請(qǐng)他們多陪自己說(shuō)說(shuō)話，分享快樂(lè)和煩惱，多了解一些育兒經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)要保證充足的睡眠，不要過(guò)度疲勞，閑暇時(shí)聽些舒緩的音樂(lè)，做些自己喜歡的事情，都可以避免悲觀情緒產(chǎn)生。

產(chǎn)后別讓過(guò)多人打擾。產(chǎn)后要有充分的睡眠和休息時(shí)間，過(guò)度困乏直接影響新媽媽的情緒。盡量減少不必要的打擾，特別是親朋好友的探視。

盡快認(rèn)同母親角色。新媽媽要運(yùn)用母親角色，關(guān)心、愛(ài)護(hù)、觸摸小寶貝，經(jīng)常與孩子進(jìn)行情感交流，積極采取母乳喂養(yǎng)，這些有助于新媽媽消除自認(rèn)為無(wú)能的心態(tài)。

最好回娘家坐月子。在娘家坐月子，熟悉的環(huán)境、至愛(ài)的親人，可以幫助新媽媽化解照料小寶貝的無(wú)措感，減輕她們的身體痛苦和內(nèi)心煩惱等。

新爸爸多體諒新媽媽的情緒變化。新爸爸要盡量避免出門，積極主動(dòng)給小寶貝洗澡、換尿布，并承擔(dān)其他家務(wù)。小寶貝夜里經(jīng)常會(huì)哭鬧，丈夫應(yīng)該與母子同住一起，幫助照料，避免新媽媽產(chǎn)生委屈情緒。當(dāng)妻子出現(xiàn)情緒沮喪時(shí)，丈夫多給予同情、支持、愛(ài)護(hù)和諒解，避免爭(zhēng)吵。

多數(shù)產(chǎn)婦經(jīng)過(guò)以上調(diào)適抑郁癥狀可逐漸緩解。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)立即尋求醫(yī)生幫助，進(jìn)行藥物治療及心理干預(yù)，盡早還產(chǎn)婦及寶寶一個(gè)健康溫馨的生活環(huán)境，避免悲劇的發(fā)生。這2種媽媽容易產(chǎn)后抑郁

獨(dú)生女

“80后”的獨(dú)生子女成為生育主體，患產(chǎn)后抑郁的比例也越來(lái)越高。獨(dú)生子女群體獨(dú)有的心理特點(diǎn)易使產(chǎn)后抑郁高發(fā)。

從成長(zhǎng)到結(jié)婚、懷孕、生育，她們幾乎一直是家庭的中心，一旦生完孩子，一家人的重心一下子都轉(zhuǎn)移到新出生的寶寶身上，準(zhǔn)媽媽在心理上容易出現(xiàn)適應(yīng)不良等問(wèn)題，從而成為產(chǎn)后抑郁的易感人群。

盲目攀比、對(duì)孩子過(guò)度關(guān)注、對(duì)丈夫過(guò)度依賴，以及職場(chǎng)壓力等，都是導(dǎo)致“80后”的獨(dú)生子女產(chǎn)后抑郁的主要原因。

當(dāng)產(chǎn)后連續(xù)兩周以上出現(xiàn)情緒低落、不想活動(dòng)、對(duì)任何事情不感興趣、不想與任何人溝通、想哭等癥狀時(shí)，就要引起注意了，可及時(shí)通過(guò)心理疏導(dǎo)或飲食調(diào)節(jié)進(jìn)行干預(yù)。

職業(yè)女性

一般來(lái)說(shuō)，白領(lǐng)女性受教育程度較高、收入水平較好，往往對(duì)自己和下一代的要求都比較高，因此煩惱的事也較多，更容易患上產(chǎn)后抑郁。這類媽媽，在產(chǎn)后都會(huì)對(duì)重回職場(chǎng)問(wèn)題、以及產(chǎn)后容貌和身材變化等問(wèn)題產(chǎn)生各種擔(dān)心，這些情緒都可能會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁。產(chǎn)后抑郁癥吃什么好

1.香蕉、瘦肉、堅(jiān)果類、綠色蔬菜、番茄、酪梨，富含有穩(wěn)定血壓、情緒的鉀離子。

2.新鮮蔬果、葡萄柚、柑橘類、木瓜、香瓜，含有豐富的維生素C，可以消除緊張、安神、靜心等作用。

3.雞蛋、酵母粉、深綠色蔬菜、牛奶、優(yōu)質(zhì)肉類、谷類、南瓜子、芝麻，富含B族維生素，維持神經(jīng)系統(tǒng)健康，能減輕情緒波動(dòng)，有效地預(yù)防疲勞、食欲不振、抑郁等。

4.深海魚(如鮭魚)，含有豐富的魚油及Omega-3脂肪酸，海魚中的Omega-3脂肪酸與常用的抗憂郁藥如碳酸鋰有類似作用，能阻斷神經(jīng)傳導(dǎo)路徑，增加血清素的分泌量，可以部分緩解緊張的情緒，能明顯舒解抑郁癥狀，包括焦慮、睡眠問(wèn)題、沮喪等。

5.空心菜、菠菜、豌豆、紅豆，含有豐富的鎂，可以放松神經(jīng)。

第二篇：關(guān)注心理健康

關(guān)注心理健康

老師們，同學(xué)們：

大家早上好！我今天國(guó)旗下講話的主題是《關(guān)注心理健康》。

小學(xué)生是民族的希望，祖國(guó)的未來(lái)。小學(xué)生的心理是否健康，關(guān)系到我們民族的整體素質(zhì)能否提高，關(guān)系到國(guó)家的未來(lái)與興衰，已引起整個(gè)社會(huì)的關(guān)注。

聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過(guò)一個(gè)響亮的口號(hào)：“健康是人類第一財(cái)富，健康中有一半是心理健康。”并解釋：健康不僅是指一個(gè)人沒(méi)有身體疾病的癥狀和表現(xiàn)，而且是一個(gè)人的良好身體和精神以及社會(huì)的適應(yīng)狀態(tài)。

到底什么是心理健康？根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)所提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，并結(jié)合小學(xué)生心理健康發(fā)展的特點(diǎn)，我們把小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)確定為6個(gè)方面，即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學(xué)習(xí)適應(yīng)性、自我認(rèn)識(shí)的客觀化程度、社會(huì)適應(yīng)性、行為習(xí)慣。

一、智力發(fā)展水平：雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理，但如果智力發(fā)展水平低下，那將毫無(wú)心理健康可言。因此，一個(gè)心理健康的小學(xué)生，其智力發(fā)展應(yīng)屬于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。

二、情緒穩(wěn)定性：一個(gè)心理健康的小學(xué)生，一般是心境良好，愉快、樂(lè)觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導(dǎo)，但同時(shí)又能隨事物對(duì)象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應(yīng)，當(dāng)有了喜事感到愉快，遇到不幸的事時(shí)

產(chǎn)生悲哀的情緒。此外，還能依場(chǎng)合的不同，適當(dāng)?shù)乜刂谱约旱那榫w。

三、學(xué)習(xí)適應(yīng)性：一個(gè)心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué)，覺(jué)得學(xué)習(xí)是一件令人愉快的事，感到輕松；對(duì)于學(xué)習(xí)內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣，樂(lè)于克服學(xué)習(xí)上遇到的困難；學(xué)習(xí)效率高。

四、自我認(rèn)知的客觀化程度：心理健康的小學(xué)生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉(zhuǎn)變；能將自己同客觀現(xiàn)實(shí)聯(lián)系起來(lái)，主要從周圍環(huán)境中尋找評(píng)

價(jià)自己的參照點(diǎn)，對(duì)自己的認(rèn)識(shí)開始表現(xiàn)出客觀性。

五、社會(huì)適應(yīng)性：心理健康的小學(xué)生往往具有獨(dú)立生活的能力，自己的日常生活事務(wù)能由自己來(lái)料理，能適應(yīng)不同環(huán)境下的社會(huì)生活，樂(lè)于與同學(xué)、老師交

往，讓自己融入集體生活中，自覺(jué)用社會(huì)規(guī)范來(lái)約束自己，使自己的行為符合社會(huì)的要求，而不是以自我為中心，把自己孤立起來(lái)，與周圍的人群格格不入。

六、行為習(xí)慣：心理健康的小學(xué)生一般有良好的行為習(xí)慣，對(duì)外部刺激的行為反應(yīng)適中，不過(guò)度敏感，也不遲鈍；他們不會(huì)因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣，也很少出現(xiàn)讓人覺(jué)得莫名其妙的舉動(dòng)，其行為表現(xiàn)同他們的年齡特征相吻合那么，怎樣做才是一個(gè)身心健康的小學(xué)生：要有一個(gè)良好的性格，一個(gè)開朗的性格，一個(gè)豁達(dá)的性格，一個(gè)勇敢的性格，一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的性格，一個(gè)明朗的性格，一個(gè)灑脫的性格，一個(gè)樂(lè)觀的性格，一個(gè)自信的性格，同學(xué)們，具備這些，你身心就很健康啦。

小學(xué)生心理健康教育（第十七周）

老師們，同學(xué)們，早上好。

今天，我在國(guó)旗下講話的主題是“ 做個(gè)心理健康的孩子 ”。一個(gè)人的健康包括兩個(gè)方面：一個(gè)是身體健康，一個(gè)是心理健康。今天我們主要講心理健康，那么，怎樣去判斷我們自己的心理是否健康呢？下面，我從我們小學(xué)生的 學(xué)習(xí)、人際關(guān)系、自我認(rèn)識(shí)、社會(huì)適應(yīng)四方面進(jìn)行分析，同學(xué)們請(qǐng)認(rèn)真聽聽，對(duì)照自己是否符合心理健康的要求。

第一個(gè)方面是學(xué)習(xí)。學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，心理健康的學(xué)生首先是能夠?qū)W習(xí)的，能在學(xué)習(xí)中獲得智慧和能力，并將學(xué)習(xí)得來(lái)的智慧和能力用于進(jìn)一步的學(xué)習(xí)上面。下面是與學(xué)習(xí)有關(guān)的心理健康的標(biāo)準(zhǔn)：、是能自我滿足。這里所說(shuō)的滿足感，實(shí)際上就是一種學(xué)習(xí)上成就感。每個(gè)人都希望成功。有些學(xué)生，對(duì)自己的要求過(guò)高，一心想成為全班第一、第二，結(jié)果總是對(duì)自己不滿意；而有些學(xué)生卻不想有所作為，認(rèn)為反正自己不行，對(duì)自

己?jiǎn)适Я诵判?，甘于落后。這種過(guò)于強(qiáng)烈和過(guò)于落后的學(xué)生都不能算是心理健康的學(xué)生。因?yàn)榇蟛糠中睦斫】档膶W(xué)生都是能在學(xué)習(xí)中獲得自我滿足感，從而不斷增強(qiáng)自信心。、是能排除學(xué)習(xí)中各種憂慮。例如：有些學(xué)生考試不理想就會(huì)很不開心，害怕老師和父母的責(zé)備，甚至出現(xiàn)焦慮。結(jié)果焦慮過(guò)度，甚至害怕回學(xué)校，對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生逃避的心理。而心理正常的學(xué)生雖然在學(xué)習(xí)中也有煩惱，但會(huì)采取積極的方法，會(huì)擺脫這一消極情緒。

第二方面是人際關(guān)系： 心理健康的學(xué)生既有好朋友，又樂(lè)于與人交往。能與父母形成良好親子關(guān)系，與老師形成良好的師生關(guān)系，與同學(xué)形成良好的同伴關(guān)系。我們常發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)喜歡獨(dú)來(lái)獨(dú)往，把自己封閉起來(lái)，這些都是人際關(guān)系不健康的表現(xiàn)，不能算是心理健康的學(xué)生。

第三方面是自我認(rèn)識(shí)： 心理健康的學(xué)生，不但能了解自己，而且能接受自己，接納自己的不足和缺點(diǎn)，并努力謀求自己的最佳發(fā)展。甚至有些學(xué)生對(duì)自己無(wú)法彌補(bǔ)的缺陷，也能安然處之，有時(shí)還會(huì)自我安慰。而有些學(xué)生，一次考試考砸了或做了錯(cuò)事之后，總是極力地找各種借口為自己開脫，或隱瞞同學(xué)和家長(zhǎng)。還有些學(xué)生總是不承認(rèn)自己某些方面的缺點(diǎn)，總是覺(jué)得自己是正確的，別人都在冤枉他。這些都不算心理健康的學(xué)生。

第四方面是社會(huì)適應(yīng)力： 人是生活在現(xiàn)實(shí)環(huán)境中的，社會(huì)適應(yīng)能力對(duì)個(gè)人的生活和學(xué)習(xí)有重要意義。所以心理健康的學(xué)生都能了解現(xiàn)實(shí)，正視現(xiàn)實(shí)，能在現(xiàn)實(shí)生活中找到自己的位置。而對(duì)生活和社會(huì)適應(yīng)不良的學(xué)生就容易產(chǎn)生出各種心理行為問(wèn)題。例如：有些學(xué)生沉迷電腦游戲，沉迷虛擬世界里，對(duì)現(xiàn)實(shí)的學(xué)習(xí)和生活都不感興趣。這些都不能算是心理健康的學(xué)生。

最后，在這里我希望各位同學(xué)都能做個(gè)心理健康的小學(xué)生，享受美好的人生，明白知足常樂(lè)的道理。

國(guó)旗下講話——陽(yáng)光心理，健康人生

同學(xué)們：早上好！

“一年之際在于春，一日之際在于晨。”在這大好的季節(jié)，希望同學(xué)們把健康、快樂(lè)的種子播下。今天我講話的主題是健康。隨著社會(huì)的發(fā)展，健康越來(lái)越被人們重視，一個(gè)人的健康既包括身體健康，又包括心理健康，單純地追求身體健康而忽視心理健康，不僅會(huì)導(dǎo)致精神疾病的發(fā)生，而且會(huì)誘發(fā)多種軀體疾病。

小學(xué)階段是同學(xué)們生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，同學(xué)們心理素質(zhì)、身體素質(zhì)和基本活動(dòng)的能力發(fā)展如何，將直接影響著你們的未來(lái)的健康和精神面貌。而健康，不僅指沒(méi)有身體缺陷和疾患，還具有完整的生態(tài)和心理狀態(tài)，以及良好的社會(huì)適應(yīng)能力。它包括生理健康和心理健康。一般認(rèn)為，心理健康包括兩個(gè)方面的含義，其一是沒(méi)有心理疾病，第二是具有一種積極向上發(fā)展的心理狀態(tài)?？捎萌矫鎭?lái)考察同學(xué)們的心理健康：學(xué)習(xí)、人際關(guān)系和自我。學(xué)習(xí)是學(xué)生的主要活動(dòng)。心理健康的學(xué)生能夠進(jìn)行正常的學(xué)習(xí)，按時(shí)完成作業(yè)，經(jīng)常復(fù)習(xí)，預(yù)習(xí)功課，長(zhǎng)期堅(jiān)持努力學(xué)習(xí)，形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣．在學(xué)習(xí)中獲得智力與能力，并將習(xí)得的智力與能力用于進(jìn)一步的學(xué)習(xí)中。學(xué)生的人際關(guān)系主要涉及與家人關(guān)系、師生關(guān)系和同學(xué)關(guān)系等方面。在人際關(guān)系方面，心理健康的學(xué)生能夠了解彼此的權(quán)利與義務(wù)，能客觀地了解他人，關(guān)心他人，幫助他人，與他人進(jìn)行積極的溝通，并能保持自身人格的完整性。心理健康的學(xué)生在自我方面，善于正確地評(píng)價(jià)自己，并能通過(guò)別人來(lái)認(rèn)識(shí)自己，能夠愉悅地接納自己，并能及時(shí)地控制自己的一些消極的想法與行為。只有在這三個(gè)方面達(dá)到以上標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生，才可以說(shuō)是心理健康的學(xué)生。但是，在我們同學(xué)中間還存在著這樣或那樣的問(wèn)題：比如有的同學(xué)不能正確對(duì)待學(xué)習(xí)，上課不能夠?qū)Ｐ穆犞v，作業(yè)抄襲或不能按時(shí)完成；有的同學(xué)對(duì)待他人惡語(yǔ)連篇，拳腳相加，或?qū)⑹种钢傅綄?duì)方的鼻子上，這些都反映出涵養(yǎng)不夠與心理素質(zhì)的不成熟。有的學(xué)生極易產(chǎn)生厭學(xué)、焦慮、緊張、恐懼、說(shuō)謊話等心理問(wèn)題。

同學(xué)們，健康是一種積累，心靈的健康不會(huì)從天而降，它需要鍛煉，需要在困難面前經(jīng)受無(wú)數(shù)次的洗禮。它需要我們不斷努力，在學(xué)習(xí)上積極進(jìn)取，勇攀高峰，在生活中，尊重他人，互幫互助。從現(xiàn)在開始呵護(hù)自己的心靈，調(diào)整自己的心態(tài)，做一個(gè)身心健康的好學(xué)生

“健康體魄＋健康心理＝美好人生”，同學(xué)們，我們無(wú)法阻擋時(shí)代的發(fā)展與競(jìng)爭(zhēng)，生活和學(xué)習(xí)中的酸甜苦辣每個(gè)人都要品嘗。但是，我們可以打開心靈的窗戶，讓理智、和諧的陽(yáng)光沁潤(rùn)我們的心靈。

讓我們行動(dòng)起來(lái)，“打開心窗，讓陽(yáng)光進(jìn)來(lái)。”使我們的心聯(lián)在一起，共同去開拓健康的綠洲，促進(jìn)精神健康。

最后祝大家身心健康，學(xué)習(xí)愉快，天天都有好心情。

親愛(ài)的同學(xué)們，愿我們每個(gè)人盡可能地了解自己，接受自己，接納自己的不足和缺點(diǎn)，并努力謀求自己的最佳發(fā)展！

愿每位同學(xué)都能做個(gè)心理健康的小學(xué)生，享受美好精彩的人生 謝謝大家！最后，請(qǐng)大家聽一個(gè)小故事：一個(gè)小男孩，參加完學(xué)校的運(yùn)動(dòng)會(huì)，興高采烈回到家里，他的父親問(wèn)：是不是拿了第一名啊。小男孩說(shuō)，沒(méi)有，是第二名。父親好奇的問(wèn)，那你還這么高興？他眉飛色舞地回答：哎呀，你不知道，那個(gè)第一名被我追得 有多慘。同學(xué)們，假如你對(duì)待考試、對(duì)待生活的態(tài)度、和這個(gè)小男孩一樣，我相信，你一定是一個(gè)快樂(lè)的人、一個(gè)離成功很近的人！

老師們、同學(xué)們，讓我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí)，一起來(lái)關(guān)注心理健康，做一個(gè)全面健康的人，共同營(yíng)造健康的校園、和諧的校園。

最后，衷心祝愿同學(xué)們做一個(gè)全面健康的人。謝謝大家！

同學(xué)們，“健康體魄＋健康心理＝美好人生”，讓我們行動(dòng)起來(lái)，像我前面說(shuō)的那條小蚯蚓一樣用自己的行動(dòng)共同去開拓健康的綠洲，促進(jìn)大家的精神健康。

最后祝大家身心健康，學(xué)習(xí)愉快，天天都有好心情。

生命、健康和陽(yáng)光從來(lái)就是聯(lián)系在一起的。生命不可缺失，失去了生命，便失去了一切。健康是生命的基石，失去了健康，生命就缺少了活力。陽(yáng)光是生命的營(yíng)養(yǎng)，沒(méi)有了陽(yáng)光就沒(méi)有了光明和希望。陽(yáng)光的價(jià)值不僅是給我們軀體帶來(lái)光明和溫暖，它還代表著信心、愛(ài)心、幸?！俏覀兙裆畹囊环N積極追求。我們的心靈同樣需要陽(yáng)光的沐浴。只有擁有陽(yáng)光心態(tài)，呵護(hù)愉悅的身心，才能成就幸福的人生。5月25日是全國(guó)心理健康日，本周為心理健康周。

第三篇：關(guān)注心理健康

關(guān)注心理健康，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)力

來(lái)賓祥和小學(xué)

當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，學(xué)生面臨新的挑戰(zhàn)和各種競(jìng)爭(zhēng)，沒(méi)有健全的心理，無(wú)法適應(yīng)時(shí)代潮流，因此更需要我們關(guān)心學(xué)生的生活和心理健康。我在教育教學(xué)中，注重培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。

我們?cè)谄綍r(shí)的教學(xué)中一定要對(duì)問(wèn)題學(xué)生有更多的關(guān)愛(ài)、呵護(hù)，不能訓(xùn)斥、指責(zé)，一棒子打死。老師要用愛(ài)心去滋潤(rùn)孩子幼小的心靈，細(xì)心捕捉孩子的閃光點(diǎn)，讓孩子在溫暖的環(huán)境中成長(zhǎng)。中國(guó)有句話“人生十指有長(zhǎng)短，一母同胞有愚賢”。是呀，一個(gè)班級(jí)中總有這樣那樣的孩子，只有我們認(rèn)真對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，認(rèn)真關(guān)心每一個(gè)孩子，相信任何問(wèn)題都是有解決的方法。

去年我剛接班，班里有個(gè)學(xué)生叫阿強(qiáng)，做事無(wú)持續(xù)性，自我約束力差，課堂上沒(méi)有老師的叮囑是從來(lái)不聽講的，有時(shí)還情不自禁地大聲說(shuō)話，我行我素，愛(ài)惹事生非，許多同學(xué)常受到他的攻擊。有些時(shí)候，這孩子不自覺(jué)地就做出了你意想不到的行為，注意力嚴(yán)重不集中，屬于多動(dòng)癥。而且經(jīng)常不戴紅領(lǐng)巾，不按時(shí)完成作業(yè)，由于經(jīng)常犯錯(cuò)誤，受到大家的指責(zé)批評(píng)，他變得更加頑固不化，更加放肆。

一天，剛開完班會(huì)，他來(lái)到我身邊說(shuō)：“老師，我也想評(píng)上祥和好少年?！蔽摇芭丁绷艘宦?，剛想要說(shuō)點(diǎn)什么，看到他那充滿渴求的目光，直接否定肯定不好，馬上答應(yīng)也不妥。我輕輕地對(duì)他說(shuō)：“為什么突然想到要祥和好少年呢？”他說(shuō)：“我讀書五年了，從來(lái)沒(méi)有

得到過(guò)一張獎(jiǎng)狀，我覺(jué)得你剛才班會(huì)課提出的評(píng)選條件，我也許可以做到?！蔽壹泵φf(shuō)：“好啊，只要你努力，有進(jìn)步就可以?！薄澳俏易龅揭粋€(gè)月都不打架，按時(shí)完成作業(yè)，遵守紀(jì)律就可以評(píng)為祥和好少年了？”我微笑著點(diǎn)頭答應(yīng)他。對(duì)于這樣的問(wèn)題學(xué)生，我想我們不能要求太高，如果長(zhǎng)期得不到認(rèn)可，不被接納，得不到應(yīng)有的尊重和信任，得不到教師和同學(xué)的關(guān)愛(ài)，總是受到排斥，體驗(yàn)不到集體的溫暖，他就不會(huì)有安全感、自尊感，就會(huì)感到孤獨(dú)，感到壓抑，就有可能導(dǎo)致逆反心理，仇恨、敵對(duì)、攻擊等消極心理。第二天，我主動(dòng)找到了他，告訴我，其實(shí)他很聰明，只是調(diào)皮了一些，但我覺(jué)得他很講義氣，性格也很開朗。并夸獎(jiǎng)他勞動(dòng)很賣力，和他談了很久?？粗θ轄N爛的他，我覺(jué)得好欣慰。

通過(guò)兩周的關(guān)注觀，我發(fā)現(xiàn)他變化很大，不再惹是生非，而且作業(yè)也按時(shí)完成，只是質(zhì)量差些。對(duì)于他的表現(xiàn)，我不斷地表?yè)P(yáng)與鼓勵(lì)，信任感、成功的滿足感是每個(gè)人都需要的。同時(shí)我鼓勵(lì)他參加各項(xiàng)活動(dòng)，在校運(yùn)會(huì)中他表現(xiàn)很出色，得到了同學(xué)們的贊許。一個(gè)多月過(guò)去了，在老師和同學(xué)們幫助下，阿強(qiáng)做到了自己提出的要求，也得到了大家的認(rèn)可，我也兌現(xiàn)了我的承諾，讓他評(píng)上了祥和好少年?？梢?，有了健康良好的心理素質(zhì)就能表現(xiàn)出最佳的行為效果。

對(duì)于這樣的學(xué)生，如果只看到缺點(diǎn)，一味地批評(píng)指責(zé)，也許他會(huì)喪失信心，會(huì)破罐子破摔，成為一個(gè)誰(shuí)都看不起的學(xué)生。心理問(wèn)題會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。因此，關(guān)注學(xué)生心理健康，培養(yǎng)學(xué)生健康良好的心理素質(zhì)，可以激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)力，可以促進(jìn)學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成。

第四篇：關(guān)注女性創(chuàng)業(yè)

關(guān)注女性創(chuàng)業(yè) 促進(jìn)社會(huì)和諧發(fā)展

寧夏九色鹿商務(wù)印刷公司總經(jīng)理 馬燕蓉

近年來(lái)，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，社會(huì)的進(jìn)步，越來(lái)越多的女性參與到了創(chuàng)業(yè)大潮中。創(chuàng)業(yè)婦女中，城鎮(zhèn)婦女創(chuàng)業(yè)相對(duì)容易一些，但農(nóng)村婦女創(chuàng)業(yè)就業(yè)面臨著很大的壓力和挑戰(zhàn)。目前政府越來(lái)越關(guān)注女性創(chuàng)業(yè)，不論在政策上還是在資金上都給予大力的支持。小額擔(dān)保財(cái)政貼息的出臺(tái)就是婦女創(chuàng)業(yè)的及時(shí)雨，不僅幫助創(chuàng)業(yè)婦女解決發(fā)展資金短缺的問(wèn)題，也轉(zhuǎn)變了她們的思想觀念，并極大地調(diào)動(dòng)了她們的創(chuàng)業(yè)熱情。

銀川市婦聯(lián)在開展這項(xiàng)工作中，始終把婦女小額擔(dān)保貸款工作作為關(guān)注民生、惠及婦女的突破口和助推婦女發(fā)展的新載體，充分發(fā)揮婦聯(lián)貼近基層、貼近婦女、貼近家庭的優(yōu)勢(shì)，考慮婦女所思、所想、所需，有效幫助城鄉(xiāng)婦女解決創(chuàng)業(yè)就業(yè)中的資金短缺問(wèn)題，促進(jìn)了婦女創(chuàng)業(yè)就業(yè)的發(fā)展，為城鄉(xiāng)婦女創(chuàng)業(yè)就業(yè)、增收致富搭建平臺(tái)，為銀川經(jīng)濟(jì)發(fā)展作出了新貢獻(xiàn)。2011年，發(fā)放了8000多萬(wàn)元的貸款，明年將多方努力爭(zhēng)取各相關(guān)部門和銀行的支持，積極整合各類產(chǎn)業(yè)項(xiàng)目資金、少生快富工程資金、社會(huì)募集資金等，擴(kuò)大擔(dān)保基金規(guī)模，引導(dǎo)和鼓勵(lì)金融機(jī)構(gòu)積極開展農(nóng)村婦女企業(yè)小額擔(dān)保貸款工作。

當(dāng)然，在這大好的局勢(shì)面前，我們創(chuàng)業(yè)女性也要抓住機(jī)遇，自強(qiáng)不息，自主創(chuàng)業(yè)。

盡管我市女性成功自主創(chuàng)業(yè)呈現(xiàn)出不斷上升的整體態(tài)

勢(shì)，但就全社會(huì)而言，女性創(chuàng)業(yè)仍存在比例偏少、規(guī)模偏小、貢獻(xiàn)份額偏低的現(xiàn)象。主要原因有以下幾點(diǎn)：

一、影響女性自主創(chuàng)業(yè)的幾個(gè)主要因素

1、思想保守限制了女性創(chuàng)業(yè)。長(zhǎng)期以來(lái)男主外、女主內(nèi)的社會(huì)觀念影響，女性創(chuàng)業(yè)在很大程度上受到一定障礙。尤其回族女性表現(xiàn)更為突出。一是來(lái)自女性自身的弱點(diǎn)。缺乏自信心、怕冒風(fēng)險(xiǎn)，認(rèn)為操持家務(wù)、相夫教子是自己的本份，闖天下掙錢是男人們的事。二是男性對(duì)女性的弱視。部分男性大男子主義嚴(yán)重，看輕女性的能力。女性生活在這種不平等的家庭中，由于沒(méi)有經(jīng)濟(jì)支配權(quán)，又有繁重的家務(wù)、孩子拖累，只好聽天由命，經(jīng)濟(jì)上的不獨(dú)立導(dǎo)致了思想上的不獨(dú)立。

2、信息不暢阻礙婦女創(chuàng)業(yè)。信息不靈有時(shí)使婦女創(chuàng)業(yè)茫然無(wú)措。不少婦女有著創(chuàng)業(yè)的愿望，但不知道該選擇什么項(xiàng)目、怎么創(chuàng)業(yè)。有的雖有好的創(chuàng)業(yè)意愿，但對(duì)市場(chǎng)需求不甚了解，不敢投資。還有的選準(zhǔn)了的創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目，也知道市場(chǎng)需求，但缺乏相關(guān)行業(yè)經(jīng)驗(yàn)，無(wú)法放手創(chuàng)業(yè)。

3、資金缺乏制約婦女創(chuàng)業(yè)。在創(chuàng)業(yè)婦女中，多數(shù)人認(rèn)為“創(chuàng)業(yè)中遇到的最大困難是資金問(wèn)題”，但在申請(qǐng)創(chuàng)業(yè)貸款的一些手續(xù)上存在一定難度。農(nóng)民除了自有的宅基地和耕種的土地沒(méi)有任何可以提供給銀行質(zhì)壓的有效物證，找不到擔(dān)保人，雖然有三戶聯(lián)保的政策，但在協(xié)調(diào)中也是因難重重，農(nóng)村人膽小，怕承擔(dān)連帶的還款壓力，加之農(nóng)業(yè)有時(shí)也受制于不可控的自然災(zāi)害，更是對(duì)本就信心不足的農(nóng)村婦女設(shè)臵

了又一重障礙。我創(chuàng)辦公司時(shí)只有3000塊錢，主要靠親戚朋友的支持，雖然難但我至少還有一套住宅房可以抵壓。所以針對(duì)農(nóng)村婦女創(chuàng)業(yè)時(shí)投入的資金額度一般較小，相應(yīng)風(fēng)險(xiǎn)也低，如果能償試用宅基地做為抵壓物能解決貸3-5萬(wàn)的貸款方式，相信問(wèn)題會(huì)少一些。在此希望政府在制定政策時(shí)能充分入戶調(diào)研考證有貸款需求的農(nóng)村婦女，了解她們的生存現(xiàn)狀，特殊對(duì)待。從根本上有效幫扶，更加希望能考慮給予鄉(xiāng)村婦女干部一些資金補(bǔ)助，同時(shí)也能考慮給各縣區(qū)婦聯(lián)組織適當(dāng)增加編制，讓她們更有積極性來(lái)幫助有創(chuàng)業(yè)能力和意愿的婦女走上從事設(shè)施農(nóng)業(yè)、養(yǎng)殖業(yè)或特色優(yōu)勢(shì)產(chǎn)業(yè)等的創(chuàng)業(yè)之路。盡可能的避免政府有資金不能發(fā)放下去，農(nóng)村婦女想貸款貸不上的矛盾，降低門檻，引導(dǎo)和鼓勵(lì)她們走上脫貧致富之路。

二、解決農(nóng)村女性創(chuàng)業(yè)中所面臨問(wèn)題的幾點(diǎn)建議

1、提高認(rèn)識(shí)，轉(zhuǎn)變觀念、營(yíng)造自主創(chuàng)業(yè)氛圍。素質(zhì)不高，能力不強(qiáng)，使婦女創(chuàng)業(yè)缺乏競(jìng)爭(zhēng)力。因此，在全民創(chuàng)業(yè)的大環(huán)境下，婦女要想有所作為，素質(zhì)提升是根本。建議廣大婦女要解放思想，樹立“自尊、自強(qiáng)、自信、自立”精神。尤其是回族姐妹，要轉(zhuǎn)變觀念，敢于自主創(chuàng)業(yè)。思路決定出路，出路決定命運(yùn)和社會(huì)地位。通過(guò)宣傳總結(jié)推廣各地的成功經(jīng)驗(yàn)，樹立典型，開展事跡報(bào)告會(huì)、現(xiàn)場(chǎng)交流會(huì)、表彰獎(jiǎng)勵(lì)等形式，加大對(duì)先進(jìn)典型、先進(jìn)做法的宣傳，為女創(chuàng)業(yè)者發(fā)展創(chuàng)新型經(jīng)濟(jì)指引方向，樹立標(biāo)桿。

2、優(yōu)化環(huán)境，搭建平臺(tái)，增強(qiáng)婦女創(chuàng)業(yè)能力。結(jié)合市場(chǎng)需要和婦女需求，通過(guò)以會(huì)代訓(xùn)、聯(lián)合辦班、委托培訓(xùn)等形式，提高婦女的勞動(dòng)生產(chǎn)技能。對(duì)有創(chuàng)業(yè)條件的婦女開設(shè)基層?jì)D女創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)班，聘請(qǐng)專家講課，對(duì)有創(chuàng)業(yè)意向的婦女，進(jìn)行經(jīng)營(yíng)、管理、銷售、財(cái)務(wù)等方面的創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)，指導(dǎo)她們制定創(chuàng)業(yè)計(jì)劃，幫助她們掌握創(chuàng)業(yè)方法，提高創(chuàng)業(yè)能力，進(jìn)行創(chuàng)業(yè)實(shí)踐，增強(qiáng)婦女創(chuàng)業(yè)信心、激勵(lì)更多婦女創(chuàng)業(yè)。對(duì)創(chuàng)業(yè)已有一定基礎(chǔ)，提升為企業(yè)法人形式創(chuàng)業(yè)的，及時(shí)納入全民創(chuàng)業(yè)小額擔(dān)保貸款體系支持發(fā)展

3、拓寬渠道，多方信貸，解決婦女創(chuàng)業(yè)資金瓶頸。為幫助創(chuàng)業(yè)婦女從根本上解決普遍反映貸款難、資金難等現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，婦聯(lián)組織認(rèn)真牽頭，主動(dòng)與成員單位溝通協(xié)調(diào)，扎實(shí)做好貸前調(diào)查和貸后服務(wù)工作，加大宣傳工作力度，教育引導(dǎo)農(nóng)村婦女自立、自強(qiáng)，守法誠(chéng)信，創(chuàng)業(yè)致富。一是進(jìn)一步完善小額貸款擔(dān)保體系，推動(dòng)中小商業(yè)銀行更加積極地為女性微型企業(yè)和個(gè)體商戶貸款同時(shí),適當(dāng)擴(kuò)大貸款額幅度和延長(zhǎng)還款期限，逐步優(yōu)化婦女創(chuàng)業(yè)金融環(huán)境。二是設(shè)立婦女創(chuàng)業(yè)基金，建立婦女創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目庫(kù)。建議政府拿出一定資金作為婦女創(chuàng)業(yè)基金，用來(lái)扶持婦女創(chuàng)業(yè)。

總之，女性創(chuàng)業(yè)需要全社會(huì)的關(guān)心和支持，也只有在全社會(huì)的關(guān)心和支持下，女性創(chuàng)業(yè)的天空會(huì)更高、道路會(huì)更寬、信心會(huì)更足、腳步會(huì)更實(shí)，女性創(chuàng)業(yè)者們回報(bào)給社會(huì)的也將是豐碩的果實(shí)。

第五篇：關(guān)注健康 關(guān)愛(ài)女性

關(guān)注健康 關(guān)愛(ài)女性

張進(jìn)平，北京老年醫(yī)院發(fā)展規(guī)劃部主任，呼吸內(nèi)科副主任醫(yī)師，從醫(yī)31年，近五年一直關(guān)注老年保健養(yǎng)生?，F(xiàn)任中華醫(yī)學(xué)會(huì)結(jié)核科學(xué)會(huì)委員，中國(guó)防癆協(xié)會(huì)會(huì)員。

隨著科學(xué)的進(jìn)步，傳統(tǒng)婦科醫(yī)學(xué)模式中，病人有癥狀才到醫(yī)院看病、醫(yī)生只是對(duì)病人的一個(gè)或多個(gè)器官進(jìn)行診治而不是作為整體的個(gè)人病患進(jìn)行調(diào)整、預(yù)防疾病的保健和病后康復(fù)不屬于醫(yī)院診治范圍等狀況，發(fā)生了本質(zhì)上的變化。更多的人開始認(rèn)識(shí)到：掌握預(yù)防疾病的知識(shí)和方法，而不是有病才去看病；全面先進(jìn)的診療技術(shù)；病后的康復(fù)鍛煉；保健與醫(yī)療相結(jié)合，消除引起疾病、危害健康的因素；不再是生病到醫(yī)院，而是自己的健康屬于哪個(gè)機(jī)構(gòu)管理。

1985年世界衛(wèi)生組織提出的健康模式的變化是指健康不僅限于生理上沒(méi)有病，而是生理、心理及社會(huì)適應(yīng)各方面達(dá)到完美。要求人們把健康的注意力由偏重于治療轉(zhuǎn)向積極的預(yù)防和健身。既要依賴醫(yī)生，又要自己把握健康命運(yùn)。

婦女健康中心于20世紀(jì)70年代大面積出現(xiàn)在歐洲和美國(guó)，得到了較好的發(fā)展。20世紀(jì)90年代末，在世界衛(wèi)生組織和美國(guó)哥倫比亞大學(xué)醫(yī)學(xué)院的幫助下，婦女健康中心開始進(jìn)入中國(guó)，相繼在北京婦產(chǎn)醫(yī)院、北京協(xié)和醫(yī)院成立，取得較好的社會(huì)效應(yīng)。

北京老年醫(yī)院地處京西，環(huán)境優(yōu)雅，空氣清新，具有得天獨(dú)厚的條件。2005年11月17日，在衛(wèi)生部、北京市衛(wèi)生局及醫(yī)網(wǎng)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究中心的幫助下，成立了北京市第三家婦女健康中心。

本中心是中國(guó)衛(wèi)生部與美國(guó)哥倫比亞大學(xué)醫(yī)學(xué)院合作研究和推廣項(xiàng)目，并接受以美國(guó)哥倫比亞大學(xué)醫(yī)學(xué)院客座教授孫允高博士為法人的“醫(yī)網(wǎng)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究中心”的指導(dǎo)和幫助。婦女健康中心是在規(guī)范醫(yī)院現(xiàn)有婦科和婦女保健科的基礎(chǔ)上，加強(qiáng)了全科和次級(jí)?？频慕ㄔO(shè)，并融入了健康促進(jìn)、健康管理和健康教育等內(nèi)容，形成了為婦女提供一生健康保障的綜合服務(wù)機(jī)構(gòu)。其內(nèi)容包括：接待與宣教、門診、輔助檢查、門診手術(shù)、物理治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、飲食指導(dǎo)、綜合服務(wù)、病房手術(shù)和家庭訓(xùn)練指導(dǎo)與隨訪等有機(jī)相聯(lián)的21個(gè)組成部分。中心的核心是理想的醫(yī)療保健體系，以全面提高各個(gè)時(shí)期婦女的生活質(zhì)量為宗旨，始終將婦女的身心健康和社會(huì)屬性作為一個(gè)整體考慮，以圍繞婦女一生的健康需求而設(shè)定并隨之增加與擴(kuò)展的全面長(zhǎng)久健康為目標(biāo)，而不是以消除暫時(shí)癥狀或治愈某一個(gè)單純疾病為最終目的。通過(guò)系統(tǒng)化的檢查和診治過(guò)程，消除存在的疾病及危害健康的因素，包括全面的婦女體檢與保健，如宮頸防癌檢查（普通宮頸刮片和TCT）、乳腺檢查（紅外線透視、彩超、鉬靶乳腺X光）、子宮陰道B超檢查、女性內(nèi)分泌測(cè)定、骨密度測(cè)定和肌肉功能測(cè)定、女性保健測(cè)試青春期發(fā)育綜合監(jiān)測(cè)與促進(jìn)、婦科內(nèi)分泌及更年期保健、乳腺疾病的保健、飲食指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)、生活方式的改善、心理調(diào)節(jié)、物理康復(fù)骨與關(guān)節(jié)康復(fù)和健康教育等。

中心融特色體檢、專業(yè)醫(yī)療、健康咨詢?yōu)橐惑w，依托市三級(jí)醫(yī)院的正規(guī)醫(yī)護(hù)人員和先進(jìn)設(shè)備，根據(jù)婦女不同時(shí)期生理特點(diǎn)，設(shè)計(jì)開發(fā)了特色服務(wù)項(xiàng)目，體現(xiàn)了個(gè)性化：設(shè)有不同價(jià)位、多級(jí)別多類型的體檢套餐，百姓可根據(jù)自己的需要任意選擇；信息化：體檢資料全部實(shí)行數(shù)據(jù)庫(kù)管理，會(huì)員可隨時(shí)查詢；整體化：全程連續(xù)跟蹤隨訪，提供完善的后續(xù)服務(wù)，不斷提供健康改善建議。中心還開展人性化的一站式服務(wù)，大多數(shù)體檢項(xiàng)目、檢查、化驗(yàn)集中在一層內(nèi)完成，全套體檢一般可在1～2小時(shí)內(nèi)結(jié)束。體檢后需進(jìn)一步檢查治療或指標(biāo)臨界亞健康者，體檢中心還將開通綠色通道，預(yù)約各科專家給予治療；同時(shí)啟動(dòng)“亞健康調(diào)理”程序，對(duì)不良生活方式采取糾正、營(yíng)養(yǎng)飲食指導(dǎo)、體能訓(xùn)練等自然療法的調(diào)整。

中心設(shè)備齊全，人員技術(shù)基礎(chǔ)扎實(shí)且具備良好的服務(wù)意識(shí)。中心按照學(xué)科體系的規(guī)劃配

備了專業(yè)的計(jì)算機(jī)輔助醫(yī)療決策支持系統(tǒng)，以保證每個(gè)崗位及診治流程的規(guī)范性、診治規(guī)范的正確執(zhí)行質(zhì)量、病歷數(shù)字化記錄的準(zhǔn)確和統(tǒng)一、各種治療方法的兼容性、自動(dòng)化隨診和健康管理的便捷性和準(zhǔn)確性。

婦女健康中心能夠?yàn)閺V大婦女服務(wù)的項(xiàng)目遠(yuǎn)不止于此，全面體檢、綜合保健和體態(tài)訓(xùn)練只是與中心合作關(guān)系的開始，依據(jù)群眾的需要，我們將不斷增加新的健康服務(wù)內(nèi)容?？梢宰院赖卣f(shuō)，婦女健康中心是女性朋友的最佳健康伙伴。

正是這些內(nèi)涵造成了婦女健康中心與普通婦產(chǎn)科或婦女保健科的差別，并使廣大婦女真正感受到了國(guó)際水平的醫(yī)療保健技術(shù)和醫(yī)生的良好職業(yè)素質(zhì)，促進(jìn)了她們對(duì)生活質(zhì)量的追求和中華民族整體素質(zhì)的提升。關(guān)愛(ài)女性，關(guān)注健康，讓我們共同攜手為女性朋友提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)和健康保障。

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