第一篇：體育課定

第一課時

（一）啟發(fā)談話，導(dǎo)入新課 1．同學(xué)們，你們喜歡體育課嗎？為什么？ 2．今天，我要帶領(lǐng)大家一起走進(jìn)一節(jié)充滿愛和感動的體育課。（板書課題，齊讀）

（二）初讀課文，自學(xué)生字新詞 1．自讀課文，把字音讀準(zhǔn)，句子讀通順。2．運用合適的方法，學(xué)習(xí)生字新詞。３．指導(dǎo)書寫，要求把字寫得正確、規(guī)范、美觀。重點指導(dǎo)“膝”、“饒”“臂”“憋”四個字。４．結(jié)合上下文理解重點詞語：礙手礙腳、君臨天下、小菜一碟、旁若無人的意思。

（三）再讀課文，整體感知 1．各小組用自己喜歡的方式讀課文，爭取做到正確、流利。2．指名讀課文，讀后進(jìn)行簡單評議。3．默讀課文，想想課文主要寫了一件什么事？（涅利太瘦弱了，媽媽認(rèn)為他做不了那樣的活動，所以前來請求校長免去涅利的體育課，但涅利硬是不同意。在體育課上，涅利在同學(xué)們和老師的鼓勵下，終于爬到了橫木頂，站到了平臺上。）4．組織交流。5．自讀課文，找出哪些自然段是寫上體育課的？分段，想想文中介紹了涅利哪些同學(xué)爬橫木的表現(xiàn)，他們是怎么爬的？完成的怎么樣？ “得洛西和科勒提像猴子似的幾下就躥了上去?！?/p>

“就連小普雷科西往上爬的動作也很靈巧，盡管他身上那件耷拉到膝蓋的上衣有點兒礙手礙腳?！?/p>

“斯塔笛喘著氣，咬著牙，臉變得像火雞一樣通紅，可他還是堅持爬到頂了。” “諾比斯比也爬了上去，還君臨天下似的站在上面。”

伏提尼卻接連兩次在中途滑了下來，他那身新做的藍(lán)色條紋的運動服也沒能幫上他什么忙?！拜喌郊觽惲?，他嘴里嚼著面包，幾下子就爬上去了，這對他來說根本就是小菜一碟。” “涅利又開始往上爬?？蓱z的小家伙，他使出了全身的力氣，臉都憋紫了，豆大的汗珠從他額頭上滾落下來?！?/p>

“可他沒有聽，努力堅持著?！?/p>

“涅利氣喘吁吁，用盡了力氣，爬到離橫木頂只剩一臂遠(yuǎn)的地方?！?/p>

“他又一使勁，胳膊肘搭到平臺上了，接著腿也上去了。最后，他終于站到了平臺上，喘著氣望著下面的我們?！?/p>

６．從這些同學(xué)爬橫木的表現(xiàn)中你體會到了什么？（爬橫木有些困難）７．學(xué)生談體會、匯報。爬上橫木對普通同學(xué)來說，尚且有一定的難度，而瘦弱的涅利是怎樣爬上去的呢？我們下節(jié)課繼續(xù)討論。第二課時

（一）溫故導(dǎo)入，問題再現(xiàn) 1．同學(xué)們，這節(jié)課我們繼續(xù)來學(xué)習(xí)17課《體育課》，誰先來回憶一下這篇課文主要 1 講了一件什么事？上節(jié)課我們已經(jīng)知道了，課文描寫了涅利的哪些同學(xué)爬橫木的過程，他們表現(xiàn)如何？ 2．過渡：能順利爬上橫木并不是件容易的事。這節(jié)課讓我們走進(jìn)這節(jié)體育課，看看涅利是怎樣爬到橫木頂上，完成體育課任務(wù)的。

（二）細(xì)讀課文，探究感悟 １．請同學(xué)仔細(xì)觀察文中插圖，用自己的話描述一下圖中的情景。

2．默讀課文，畫出描寫涅利爬橫木的語句，用心多讀幾遍，把讀的感受批注在旁邊。3．學(xué)生匯報交流出示句子，引導(dǎo)學(xué)生品讀?？蓱z的小家伙，他使出了全身的力氣，臉都憋紫了，豆大的汗珠從他額頭上滾落下來。（１）誰來朗讀一下這句話？（２）有些詞語你讀時加重了語氣，（憋紫、豆大的汗珠、滾落）你為什么要這樣讀？（３）你能不能帶領(lǐng)大家一起有感情地朗讀？（６）假如你就是“涅利”，能告訴大家向上爬時你心中是怎樣想的嗎？（一定要堅持）（５）再來有感情地讀讀這句話。讀出你的堅定，（8）還從哪些句子感受到涅利的堅持不懈，找出來讀讀。“涅利又開始往上爬。可憐的小家伙，他使出了全身的力氣，臉都憋紫了，豆大的汗珠從他額頭上滾落下來?！?“可他沒有聽，努力堅持著?！?/p>

“涅利氣喘吁吁，用盡了力氣，爬到離橫木頂只剩一臂遠(yuǎn)的地方?！?/p>

“他又一使勁，胳膊肘搭到平臺上了。接著腿也上去了。最后，他終于站到了平臺上，喘著氣望著下面的我們?！?/p>

４．換位體驗（1）看著涅利那樣的吃力，如果你是他的同學(xué)，你會對他說些什么？教師追問：找找文中老師和同學(xué)們是怎么關(guān)心、鼓勵涅利的呢？動筆畫一畫。5．集體反饋。

“這時，加倫在胸前抱起雙臂，眼睛盯著那些起哄的人，那神情很明白地告訴大家，就是當(dāng)著老師的面，他的拳頭也絕不會饒人?！?“老師對他喊：‘下來吧’！”

“可憐的涅利！我真希望能從底下幫他一把?！?/p>

“這時，加倫、得洛西和科勒提都在大聲喊著：‘涅利，爬上去！再加把勁兒！” “好樣的！”下面的人歡呼道，“再堅持一下！”“瞧啊，涅利抓住平臺了！” “所有的人都在為他鼓掌?！脴拥模　蠋熞蚕蛩暗?，“好，下來吧?！?“我們又鼓起掌來。”

6．指導(dǎo)學(xué)生有感情地朗讀這些語句。

7．教師小結(jié)：同學(xué)們，涅利用自己的堅強(qiáng)和努力戰(zhàn)勝了自身身體的缺陷，在老師和同學(xué)們的鼓勵下出色地完成了爬橫木這項艱難的體育活動。讓我們把掌聲送給他。也送給這群有愛的同學(xué)們。

（3）終于站在平臺上的涅利在笑呢，一個“笑”字，包含了很多的語言。想：站到平臺上了，涅利心情如何？萬般感受全集于一“笑”之中。讀。假如你就是涅利，在同學(xué)、老師的鼓勵下，終于站在最高處時，你的心里一定有許多話要說，你想對誰說些什么？（4）說話練習(xí)：（先在小組內(nèi)交流一下，再選代表發(fā)言。）《四》感受成功

涅利爬上了橫木頂，同學(xué)們是怎樣贊揚他的呢？請同學(xué)們分小組讀課文最后一個部分，找出有關(guān)的句子。2．指名反饋?！八馨?！”

“他跟我們一樣爬到頂上了?！?“他是很勇敢的，您知道?！?“他很能干！” “他并不比別人差?！?/p>

4．拓展思維：同學(xué)們，如果你當(dāng)時也在場，你想對涅利說什么呢？（學(xué)生自由抒發(fā)對涅利的敬佩和贊嘆之情）

5．教師：同學(xué)們當(dāng)著涅利母親的面說了這么多贊揚涅利的話語，涅利母親和涅利感受如何呢？請大家讀一讀課文最后一個自然段。6．指名反饋。（快樂、激動、自豪）

7．教師：從這一段中，你還感受到了什么？（指名反饋：母親對涅利的愛，她“握了握幾個男孩的手”、“拍拍加倫的肩”是對他們給予涅利的鼓勵和贊揚的感激。）

8．教師：同學(xué)們，文中還有幾處對母親的細(xì)節(jié)描寫也為我們勾勒出一位偉大的母親形象，包含了母親對兒子深沉的愛。請大家再讀課文找一找。9．集體反饋。

“母親一只手放在兒子的頭上，輕輕地說著，每說出一個字，都讓她費了很大的勁兒?！?“他的母親默默地望著他，眼光中滿是愛憐。過了一會兒，她猶猶豫豫地說：‘只是，我怕同學(xué)們會……’”

“我看到了他的母親，正低著頭從學(xué)校外面走過去，不敢往這邊看?！?10．引導(dǎo)學(xué)生討論。

⑴為什么“每說出一個字，都讓她費了很大的勁兒”？ ⑵涅利的母親怕同學(xué)們會怎樣？

⑶為什么涅利的母親低著頭從學(xué)校外面走過去，不敢往學(xué)校這邊看？ 11．集體反饋。

12．教師小結(jié)：是呀，這么多的理由其實都源自一個字，那就是“愛”，一個母親對兒子深沉而無私的愛。

1、老師同學(xué)的關(guān)心鼓勵，母親的擔(dān)心，鑄成了人世間最美好的感情，那就是--愛。有了愛，嘲笑消失、危險嚇不倒、費力也不放棄，愛讓涅利成功了。

2、體會“似乎不再是從前的涅利了?！弊髡咧懒耸裁茨?？

課堂小結(jié)： 同學(xué)們，這是一節(jié)感人的體育課，更是一節(jié)對涅利來說永生難忘的課。因為同學(xué)們沒有嘲笑涅利的瘦弱，反而給予了他真誠的鼓勵和贊賞，這使自強(qiáng)、自立的涅利變得更加自信了。我們要像涅利那樣做一個自立、自強(qiáng)、自信的人，還應(yīng)該像他的同學(xué)那樣懂得給予他人真誠的鼓勵和贊賞。

（五）課后作業(yè) 1.這篇文章令我們感動的東西太多了，涅利的堅強(qiáng)、同學(xué)們的關(guān)心和鼓勵、母親的愛……此時此刻，你想說什么呢？動筆寫一寫吧。2．讀一讀原著《愛的教育》。

板書設(shè)計：

17、體育課

涅利：自強(qiáng) 自信 鍥而不舍

老師、同學(xué)：鼓勵 關(guān)心

第二篇：體育課

深圳大學(xué)研究生答題紙

專業(yè)體育人文社會學(xué)

成績

課程名稱、代碼

年級2011級

任課教師譚沃杰

姓名江玲

學(xué)號2110210116

時間2011年 12月

深圳市學(xué)校體育課程開展?fàn)顩r及實施效果分析研究

——以南山區(qū)荔香中學(xué)為例

1.前言

全國學(xué)校體育工作會議2006年12月23日在京召開,國務(wù)委員陳至立出席會議并宣布啟動“全國億萬學(xué)生陽光體育運動”強(qiáng)調(diào)認(rèn)真貫徹黨的教育方針，全面推動素質(zhì)教育，大力加強(qiáng)學(xué)校體育工作。深圳作為中國重要經(jīng)濟(jì)特區(qū)，其文化有著開放性、包容性、創(chuàng)新性的特點，教育的發(fā)展更是深圳市發(fā)展是城市現(xiàn)代化建設(shè)的堅實基礎(chǔ)。通過二十多年的不懈努力，深圳市以著名的“深圳速度”在教育建設(shè)中取得重大進(jìn)展，獲得了廣東省首個“教育強(qiáng)市”的榮譽(yù)稱號。南山區(qū)作為深圳市乃至全國教育改革的首批示范區(qū)之一，以素質(zhì)教育的旗幟引領(lǐng)教育改革的步伐，取得了顯著成績。2001年成為全國首批課程改革實驗區(qū)；2002年成為廣東第一個教育強(qiáng)區(qū)；2009年成為全國推進(jìn)義務(wù)教育均衡發(fā)展工作先進(jìn)地區(qū)；2010年被教育部評為“全國陽光體育先進(jìn)縣（市、區(qū)）”。本文主要從深圳市南山區(qū)荔香中學(xué)的學(xué)校體育場地器材、體育管理、體育課和課外體育活動、體育教師的業(yè)務(wù)素質(zhì)等方面進(jìn)行調(diào)查，找出存在問題，并針對存在問題，提出發(fā)展對策，以期對荔香中學(xué)體育課及課外體育活動的有效開展提供參考。

2.研究對象及方法

2.1研究對象：

深圳市南山區(qū)荔香中學(xué)體育組組長、9名體育教師以及學(xué)生，在調(diào)查過程中，充分考慮荔香中學(xué)學(xué)校體育場地器材、體育管理、體育課和課外體育活動。

2.2研究方法

2.2.1觀察法：

親自到深圳市南山區(qū)內(nèi)對所調(diào)查的荔香中學(xué)進(jìn)行實地觀察，獲取第一手研究資料。

2.2.2訪談法：

向有關(guān)專家（深圳大學(xué)譚沃杰老師）進(jìn)行咨詢，對荔香中學(xué)的體育工作領(lǐng)導(dǎo)、體育教師和學(xué)生進(jìn)行訪談，了解荔香中學(xué)體育課程開展現(xiàn)狀、教師現(xiàn)狀、學(xué)校體育教學(xué)設(shè)備、體育管理和課外體育活動開展?fàn)顩r等。

2.2.4文獻(xiàn)資料法：

收集網(wǎng)絡(luò)、期刊上的相關(guān)文獻(xiàn)資料30余篇，力求從中得到啟發(fā)和借鑒。

2.2.5綜合分析法

3.研究結(jié)果

3.1體育管理

隨著學(xué)校教育的發(fā)展，面對升學(xué)壓力和應(yīng)試教育的影響，學(xué)生身體體質(zhì)逐漸下降，也更加影響了學(xué)校的教學(xué)質(zhì)量。學(xué)校體育在新的課程改革、新的教育理念指導(dǎo)下，受關(guān)注程度日漸提高，教育部門以及學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對于體育工作的認(rèn)識也有大幅度的轉(zhuǎn)變。通過對荔香中學(xué)的體育教學(xué)組組長、體育教師和學(xué)生進(jìn)行訪談?wù){(diào)查，結(jié)果顯示：在教學(xué)實施過程中，由于受中考、高考指揮棒的影響，面對升學(xué)率的壓力和解決好素質(zhì)教育與應(yīng)試考試之間的關(guān)系的難題，在荔香中學(xué)，學(xué)校體育教育的地位仍是排在主要學(xué)科教育之下。但無論如何，荔香中學(xué)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對于體育教育工作和陽光體育的實施是持比較重視的態(tài)度，并且各設(shè)立了相關(guān)的體育管理制度。首先學(xué)校體育經(jīng)費的補(bǔ)助和體育場地設(shè)施還是比較完善的，學(xué)校每天和每星期都會有專門的時間給予學(xué)生進(jìn)行身體鍛煉，以保證陽光體育活動的實施。學(xué)校也相對關(guān)注體育教師的培訓(xùn)和待遇，但是體育教師在地位和福利待遇上與文化科目的教師相比差距很大，嚴(yán)重的削減了體育教師工作的積極性，也嚴(yán)重的影響了中學(xué)的體育教學(xué)。

3.2教學(xué)設(shè)備及師資力量

荔香中學(xué)擁有400米的大田徑場、足球場、籃球場、單雙杠、羽毛球場、網(wǎng)球場和爬梯等。其中室內(nèi)有網(wǎng)球場，羽毛球場、乒乓球室和健身房。羽毛球和網(wǎng)球在本校師生具有優(yōu)先使用權(quán)的條件下同時對社會開放，而健身房供專業(yè)隊訓(xùn)練使用。荔香中學(xué)的場地設(shè)施在各項指標(biāo)上遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出《標(biāo)準(zhǔn)》中對學(xué)校運動場地、體育設(shè)施、器材所要求的標(biāo)準(zhǔn)。由于學(xué)生對運動項目的偏好等原因，學(xué)校籃球場人數(shù)相對較多，而較少學(xué)生到室內(nèi)的網(wǎng)球、乒乓球室運動，這些室內(nèi)的場館主要供應(yīng)校職工活動鍛煉，并對社會免費開放。這樣的安排使學(xué)校體育資源與社會充分共享，達(dá)到體育資源的有效合理利用。

荔香中學(xué)全校共有36個班，9名體育教師，即平均每4個班共用一名體育教師。體育教師數(shù)量占全校教師數(shù)量的10%左右。體育教師每周工作量為12節(jié)課。該指標(biāo)符合國家相關(guān)規(guī)定的體育教師的周課時量。體育教師年齡分布盡量均勻，學(xué)歷以本科為主，體育教師們基本都有運動專項。由于南山區(qū)每年會有田徑、籃球、足球的比賽，所以這三個專項的教師需求相對多。通過訪談可以發(fā)現(xiàn)，一些體育老師還是有繼續(xù)深造的意愿，希望通過更深一步的學(xué)習(xí)，更新學(xué)科知識與能力，提高素養(yǎng)，以達(dá)到更科學(xué)更有效的教學(xué)。

3.3體育課程開展?fàn)顩r與實施效果

3.3.1課程概況

荔香中學(xué)每周有三節(jié)體育課，單節(jié)課時長45分鐘?！墩n程標(biāo)準(zhǔn)》將體育課的學(xué)習(xí)內(nèi)容劃分為五個方面：運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應(yīng)。荔香中學(xué)開展的項目有田徑類（跑步、跳遠(yuǎn)、跳高），球類（籃球、鉛球），趣味類（跳繩），基本類（高抬腿跳、蹲起運動、俯臥撐、仰臥起坐等）。通過不同項目類別的開展，將五個方面的學(xué)習(xí)內(nèi)容融會貫通，學(xué)生在運動參與和運動技能的學(xué)習(xí)中，逐漸促進(jìn)其身心健康并提高社會適應(yīng)能力。在荔香中學(xué)，學(xué)生在校三年會有一個系統(tǒng)的關(guān)于體育教育的課程總體框架：初一年級基本動作學(xué)習(xí)；初二年級逐漸加強(qiáng)訓(xùn)練強(qiáng)度；初三年級以體育中考為目標(biāo)加大訓(xùn)練。這樣循序漸進(jìn)式的課程安排相對具有科學(xué)性、針對性和目的性。

前5至10分鐘：準(zhǔn)備熱身，教師介紹本節(jié)課任務(wù)；中間10至25分鐘：課程內(nèi)容；5至10分鐘：放松活動，總結(jié)。按照新課程的要求，體育教師在課堂教授過程中關(guān)注個體差異，調(diào)整學(xué)習(xí)內(nèi)容及層次，從重“教”轉(zhuǎn)化為引導(dǎo)學(xué)習(xí)練習(xí)方法，多方面拓展學(xué)生的能力培養(yǎng)。這與傳統(tǒng)教學(xué)模式的“大綱、教材、課案實施、學(xué)生學(xué)習(xí)”相比有了很大的進(jìn)步。

3.3.2考核方法與達(dá)標(biāo)情況

過去體育課學(xué)習(xí)成績高低主要取決于身體素質(zhì)和運動能力考核成績，一些天生身體素質(zhì)好的學(xué)生，很輕松就能考及格甚至高分，所以上體育課出勤率不高、練習(xí)隨便、不遵守課堂紀(jì)律、考試時沒有全力以赴，但最后體育課學(xué)習(xí)成績也較高；而一些學(xué)生上課認(rèn)真、勤學(xué)苦練，但由于先天不足等原因，成績卻不很理想，有的則逢考必補(bǔ)考，長期下去，容易造成前者不思進(jìn)取，身體素質(zhì)提高不快、甚至退步，后者參加體育鍛煉的積極性受打擊，造成強(qiáng)者不強(qiáng)、差者更差的局面。而新的考核方法更加人性化和科學(xué)化，加入了出勤率、遲到早退現(xiàn)象、進(jìn)步幅度三方面對學(xué)生成績進(jìn)行綜合評估，學(xué)生運動成績不再是唯一的考核標(biāo)準(zhǔn)，這極

大地提高了素質(zhì)基礎(chǔ)較弱的同學(xué)參與體育運動的積極性，在新的考核標(biāo)準(zhǔn)下，他們只要練習(xí)認(rèn)真，也同樣可以拿到高分，這部分同學(xué)為了取得好成績，努力練習(xí)，身體素質(zhì)也得到提升。另外，原本身體體質(zhì)較好的同學(xué)，就算運動成績獲得高分，如果出勤率不高而且遲到早退現(xiàn)象嚴(yán)重，也有可能分?jǐn)?shù)不高甚至可能不及格。教研組負(fù)責(zé)人稱荔香中學(xué)學(xué)生體育課程達(dá)標(biāo)率基本為90%。數(shù)據(jù)表明新的考核方法取得了一定的成績和效果。

3.3.3學(xué)生上課積極性

在荔香中學(xué)里，面對學(xué)習(xí)和升學(xué)的壓力，相對比較輕松自在的體育課，受到了同學(xué)的追捧，上體育課對于同學(xué)們來說是件很開心的事情。在體育課上，大多數(shù)同學(xué)都會認(rèn)真的投入到體育課的教學(xué)內(nèi)容中，跟著體育老師練各種需要的體育項目，隨老師的指導(dǎo)去完成各種教學(xué)和游戲內(nèi)容，或者盡情的去享受體育老師給予的大量的自由活動時間。荔香中學(xué)的體育課氣氛相對于其他課程來說很活躍，大多數(shù)學(xué)生都會很熱情的參與體育老師為他們安排的教學(xué)活動，課上同學(xué)或者認(rèn)真跟隨老師完成教學(xué)任務(wù)，或者在自由時間上相互嬉戲打鬧，基本上一節(jié)體育課下來大多數(shù)同學(xué)的身體都會得到鍛煉，學(xué)習(xí)的緊張心情得到舒緩。

3.4課外體育活動開展情況

3.4.1運動比賽

學(xué)校的運動比賽有田徑運動會、籃球賽、趣味賽等，參與對象包括所有教職工和學(xué)生。比賽形式多以班級為單位，不同年級分別對抗。學(xué)校沒有專業(yè)訓(xùn)練隊，運動會也只是以促進(jìn)學(xué)生參與體育鍛煉、豐富學(xué)生課余生活為宗旨開展的，并沒有一味追逐運動成績。通過運動會等課外比賽，增強(qiáng)了學(xué)生的心理素質(zhì)，適應(yīng)力和承受力。這也是文化課教學(xué)所不能比擬的地方。

3.4.2課間操。

課間操內(nèi)容包括廣播體操和眼保健操。廣播體操在早晨晨讀后進(jìn)行，時長為20分鐘。而眼保健操在早上和下午均有進(jìn)行，具體是在早上和下午的第二節(jié)課后十分鐘，廣播體操和眼保健操雖然進(jìn)行時間不長，但是每天定時定點，對舒緩學(xué)生學(xué)習(xí)過程中產(chǎn)生的疲勞起到了極大的作用。

3.4.3陽光體育

陽光體育活動以“健康、運動、陽光、未來”為宣傳口號，吸引廣大青少年學(xué)生走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起群眾性體育鍛煉熱潮。陽光體育全國如火如荼的開展，出發(fā)點落腳點都是提高學(xué)生身體素質(zhì)和促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。荔香中學(xué)的陽光體育運動是分時段分兩個模式來開展。模式一：以課間操等形式在早讀之后開展半小時。模式二：下午三節(jié)課后開展，前半部分是集體跑步，時間是10分鐘，后半部分20分鐘是自由活動，學(xué)校的所有場地和器材開放給學(xué)生免費使用。由于學(xué)校場地的限制，早上和傍晚分別是不同年級開展，一二年級和三年級分開。陽光體育是學(xué)校強(qiáng)制學(xué)生參加。所有學(xué)生必須按照學(xué)校的要求去參加融入。不過實際了解發(fā)現(xiàn)，陽光體育契合該年段學(xué)生的生理和心理特征，陽光運動雖然名譽(yù)上強(qiáng)制，但是實際上強(qiáng)制的成分不大，學(xué)生積極參與其中。對于陽光體育的開展可謂是體育課程改革中的亮色之筆。訪談的體育教研組負(fù)責(zé)人表示，荔香中學(xué)開展陽光體育三年來，學(xué)生體質(zhì)有明顯的提高。學(xué)生體質(zhì)測試一些重要指標(biāo)都向好轉(zhuǎn)變，而且是逐年遞增。荔香中學(xué)陽光體育成功開展為其他學(xué)校、地區(qū)提供了借鑒作用。

4.發(fā)現(xiàn)問題與解決方案

4.1學(xué)生與老師的交流少

在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)荔香中學(xué)的體育教師的分配制是三年輪換制，每個班級三年的體育老師都

會是同一位，但是許多學(xué)生都不知道本班級體育老師的名字，他們多數(shù)只知曉本班文化課程的任課老師信息，明顯同學(xué)們在課上和課下與體育老師的交流都甚少。在荔香中學(xué)的體育課上，課程的進(jìn)行大多數(shù)以教師的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)形式為主導(dǎo)線，較少見針對學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望來安排課程形式，體育課上不論是教學(xué)內(nèi)容、進(jìn)行何種活動或者是否有自由時間都是由任課老師的意志和近期學(xué)校的教學(xué)規(guī)劃決定，學(xué)生更多的只是扮演一個跟隨者的角色，較少能表達(dá)出自我的學(xué)習(xí)愿望和要求。

課程改革強(qiáng)調(diào)改變課程過于注重知識傳授傾向，強(qiáng)調(diào)形成積極主動的學(xué)習(xí)態(tài)度，使學(xué)生獲得基礎(chǔ)知識和基本技能的過程，同時成為學(xué)生學(xué)習(xí)和形成正確價值觀的過程。所以學(xué)校體育課應(yīng)采用現(xiàn)代信息技術(shù)，擴(kuò)大教學(xué)需求，改變教師單向性傳導(dǎo)的封閉式的教學(xué)模式。學(xué)生與老師之間的溝通交流是基礎(chǔ)，體育教師更應(yīng)多關(guān)注學(xué)生的心理需求、以及思想動態(tài)，這樣才能更好與學(xué)生互動，完成教學(xué)。

4.2少部分學(xué)生對體育課表現(xiàn)消極

在觀摩荔香中學(xué)體育課的過程中發(fā)現(xiàn)，雖然大多數(shù)同學(xué)都很熱心并積極投入到體育教學(xué)活動中，但仍有較少數(shù)的同學(xué)以旁觀者的身份球場邊上坐著，他們或者安靜地在看書、發(fā)呆，或者只是很熱情地與其他學(xué)生打鬧閑聊，只要體育老師沒有強(qiáng)行要求他們加入到活動中，體育課與他們似乎是沒有關(guān)系的。學(xué)生對于體育課表現(xiàn)出冷淡的態(tài)度，這多發(fā)生在嬌生慣養(yǎng)和體質(zhì)較弱的學(xué)生身上。他們大多怕曬、怕流汗、怕臟和怕累，體質(zhì)較弱的學(xué)生中有些是生理上有缺陷不能適應(yīng)體育課劇烈的課程運動，但他們不愿意參與體育運動更多的可能是由于心理上的自卑，身體上的弱勢時常讓他們在體育運動比賽中處于失敗的一方，這讓他們不能面對和接受。這就需要體育教師在教學(xué)過程中注重個體差異，進(jìn)行針對性教學(xué)，從而提升學(xué)生參與體育活動的興趣，將“快樂體育”貫穿其中。另外，學(xué)校也可以針對體質(zhì)較弱的同學(xué)的鍛煉需要額外開設(shè)一些輕慢型的運動項目，例如毽球、跳繩、悠悠球等。必要時體育老師也可以在體育課上設(shè)置一些體育趣味游戲，讓體質(zhì)較弱的同學(xué)的身體在游戲中得到更加合適的鍛煉。

4.3缺乏體育特色教學(xué)

廣東省教育局設(shè)置的體育課程內(nèi)容體系中，對初中生的三節(jié)體育課設(shè)定的體育課模式為2+1模式，即2節(jié)常規(guī)體育課、1節(jié)特色學(xué)校項目課。荔香中學(xué)體育課程開展仍以常規(guī)項目為主，時常出現(xiàn)的課程內(nèi)容是田徑類（跑步和跳遠(yuǎn)）、球類訓(xùn)練（籃球、足球和鉛球等）和趣味游戲。在臨近校運會的時候，會增設(shè)跳繩、跳高等比賽項目的練習(xí)教學(xué)。學(xué)生雖然愿意上體育課，但是表示體育課新意不足。若在體育課教學(xué)過程中加入更多體育特色項目（例如壘球、棒球、射箭和毽球等）以及相應(yīng)運動技巧訓(xùn)練，這樣不僅能提高體育課教學(xué)效果和質(zhì)量，提高學(xué)生興趣，還能逐步形成學(xué)校體育特色，打造學(xué)校的體育品牌。

4.4文化課為主、體育課為輔的錯誤教學(xué)理念

在教學(xué)實施過程中，由于受中考、高考指揮棒的影響，面對升學(xué)率的壓力和解決好素質(zhì)教育與應(yīng)試考試之間的關(guān)系的難題，荔香中學(xué)體育教育地位仍是排在主要學(xué)科教育之下。甚至重視智育，輕視德育、體育、美育，忽視了學(xué)生的全面培養(yǎng)，使學(xué)校體育教育工作進(jìn)步緩慢，長期處于一種說重要、做次要、忙不要的狀態(tài)，致使本應(yīng)以學(xué)生全面發(fā)展為目標(biāo)的素質(zhì)教育，在現(xiàn)實中變成了以犧牲學(xué)生身體健康為代價的應(yīng)試教育。面對類似種種問題，荔香中學(xué)應(yīng)該轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，體育鍛煉不單可以鍛煉學(xué)生身體，對培養(yǎng)學(xué)生智力水平的促進(jìn)作用同樣不可小覷。

5.結(jié)語

不論各地荔香中學(xué)體育教育存在怎樣的教學(xué)問題，將來要面臨怎樣的改革，其體育教育都應(yīng)秉承體育與健康課程的基本理念：堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，教導(dǎo)學(xué)生愛運動、常運動，在運動中尋健康和快樂。在教學(xué)上尊重學(xué)生個體差異，盡量做到因材施教，保證每一位學(xué)生的學(xué)習(xí)收益。荔香中學(xué)正在以其獨有的方式開展著陽光體育，達(dá)到了國家對陽光體育運動的要求，在質(zhì)和量上明顯改善了學(xué)生體質(zhì)。無論如何，荔香中學(xué)將不會停止對先進(jìn)體育教育方式的探。

【參考文獻(xiàn)】

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[2] 趙 雄：甘肅省慶陽市中小學(xué)體育課及課外體育活動現(xiàn)狀調(diào)查及對策研究[J]，教學(xué)探索，2008

[3] 于素梅，毛振明：新課改后中小學(xué)體育課教案存在的問題[J]，體育學(xué)刊，2010

第三篇：關(guān)于體育課

關(guān)于體育課、早操的口令問題

一、早操口號設(shè)計

1、班級之間的口號統(tǒng)一好還是不統(tǒng)一好？

我們建議各班分別制定具有本班特色的口號。寄宿制高中在早操喊口號時經(jīng)常出現(xiàn)兩個誤區(qū)：一個是內(nèi)容的簡單劃一；全校所有班級都共用一個口號，即“一二一，一二一”或者“一二三四”。另一個是形式的過于陳舊；很多學(xué)校直到今天還在延用幾十年前的早操口號，諸如“提高警惕，保衛(wèi)祖國”?？谔柊艉罢叩囊蠛托枨螅鹬褡骶?、統(tǒng)一行動的作用，以上這兩種問題不解決，又何談對學(xué)生進(jìn)行素質(zhì)教育、幫助學(xué)生實現(xiàn)個性發(fā)展？又何談“與時俱進(jìn)”？

2、早操口號應(yīng)該由誰來設(shè)計？

早操口號的設(shè)計應(yīng)該由師生共同來完成。

學(xué)生的主體性，教師的主導(dǎo)性，二者的統(tǒng)一協(xié)作相得益彰，在這里能得到最生動最鮮明的體現(xiàn)。例如，理科三班的早操口號為“笑迎高考，我為學(xué)狂”，它歷經(jīng)幾屆畢業(yè)班學(xué)生的淬煉，包含了心理調(diào)整和勵志教育的雙重內(nèi)涵，師生們一起討論通過。這個口號重理性，講科學(xué)；同時也振人心，鼓斗志，是繼承和發(fā)展交互作用的結(jié)果，是全班師生共同的心聲！

3、早操口號以幾個字為宜？

早操口號有二字句、三字句、四字句、五字句等多種形式，從理論上看，這幾種形式并沒有明顯的優(yōu)劣之分，各班可以自主選擇。不過，從實踐角度看，寄宿制高中的早操多在操場的四百米跑道上進(jìn)行，考慮到口號便于掌握和便于呼告的特點，我們還是建議大家將兩個四字句的口號作為首選的形式。有特點的三字句、比較長的四字句乃至跑操歌，難度較大，要酌情使用。常見的四字句口號有：某某某班，勇爭第一；精彩無限，看我某班；目光遠(yuǎn)大，腳踏實地；厚德載物，自強(qiáng)不息；路在腳下，志在心中；永不言棄，持之以恒；我能我行，我是蛟龍；爭分奪秒，勤學(xué)快跑；博學(xué)篤行，敢做先鋒；放飛理想，今日啟航；0505（班），聞雞起舞，獨占鰲頭，非我莫屬??

二、常用的幾種口令

體育口令常見的有三種：

1、怎么發(fā)1--2---3—4？

這種口令相對簡單共四拍，在跑操的過程中1—2—3—4都落在左腳上。

2、怎么發(fā)1--

2、3—4

這種口令相對復(fù)雜共四拍，在跑操的過程中口令分成兩段，1—2為一段：1落在左腳2落在右腳，3—4為一段：3落在左腳4落在右腳.3、怎么發(fā)1、2、3—4？

這種口令比較復(fù)雜共六拍，在跑操的過程中，1落在左腳，2落在右腳，3落在左腳，第四拍空，4落在左腳，第六拍空在發(fā)121。

4、怎么發(fā)語言口令？

以：“堅持鍛煉、爭強(qiáng)體質(zhì)”為例。在跑操的過程中口令分成兩段或多段，具體是：堅為1，持為2，鍛煉為3，4空，爭為1，強(qiáng)為2；體質(zhì)為3，4空。

三、體委如何領(lǐng)喊口號

早操口號宜整不宜散，體委領(lǐng)喊口號是關(guān)鍵。最常見的領(lǐng)喊口號流程為：體委在“一二一，一二一”的常規(guī)跑操口令后，高喊“一二三四”（延長音），隊列接喊“某某某班，奮勇爭先”這類設(shè)計好的四字句，喊完后，隊列不停頓地接喊“一二三四”（延長音），即為一個完整的過程。

第四篇：淺談如何上好體育課

淺談如何上好體育課

禹州市小呂鄉(xiāng)

陳根旭

體育課是學(xué)校培養(yǎng)全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人的一項重要教育內(nèi)容。在新課程的教學(xué)理念下，如何在最短的時間內(nèi)激發(fā)學(xué)生的求知欲望，促使學(xué)生積極主動地開展學(xué)習(xí)，改變要我學(xué)為我要學(xué)的學(xué)習(xí)態(tài)度，使課堂教學(xué)真正成為師生共同參與、共同研討的教學(xué)過程，使學(xué)生成為終身體育的受益者，除了教師的積極努力，還必須激發(fā)學(xué)生的主體意識。

一、采用多種形式，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣

體育興趣是學(xué)生從事體育學(xué)習(xí)和鍛煉的內(nèi)在動力，是學(xué)生體育學(xué)習(xí)和鍛煉積極性中“最積極，最活躍”的一個心理因素。學(xué)生的體育興趣不是天生的，而是在后天的體育實踐中形成和發(fā)展的。

1.利用成就感

學(xué)生的成就感對于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)動力是一劑良藥。如同在文化課教學(xué)中的“解答了一個富有挑戰(zhàn)性難題”一樣，學(xué)生在體育教學(xué)中實實在在的成就感是通過課堂學(xué)習(xí)和課外練習(xí)運動技能得到提高，其中也包括運動知識和健身知識的獲得等。相反如果在教學(xué)中忽視運動技能的提高，總是在簡單重復(fù)低水平的運動技術(shù)動作，就會使學(xué)生喪失對體育學(xué)習(xí)的興趣。學(xué)生在運動技能的學(xué)習(xí)上有成就感，就會樹立體育學(xué)習(xí)的信心，同時也能認(rèn)識到自己存在的不足，有自己趕超的目標(biāo)和繼續(xù)學(xué)習(xí)的動力。如果能幫助所有學(xué)生獲得這種成就感，樹立這樣的學(xué)習(xí)信心，他們便有動力克服體育學(xué)習(xí)中的困難，獲得克服生理、心理惰性后的成功感，自然而然會對體育學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣。

2.利用認(rèn)同感

教師和同學(xué)對一個學(xué)生進(jìn)步的認(rèn)同是對其后繼學(xué)習(xí)的莫大鼓勵。課堂上一次良好的運動表現(xiàn)，一次出色的示范得到了老師的肯定，在運動競賽中的出色表現(xiàn)得到了同學(xué)們的羨慕的目光，這些都會給學(xué)生很大的精神鼓舞，也會進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣。特別是中小學(xué)生思維十分單純，他們往往認(rèn)為：我體育好能得到老師的表揚以及同學(xué)的肯定，我還得保持下去，要好好學(xué)習(xí)。這樣，學(xué)生就在不知不覺中對體育課產(chǎn)生濃厚的興趣。

3.安排適宜的運動負(fù)荷

體育學(xué)科的最大特點是體育課上學(xué)生要承受一定的運動負(fù)荷。當(dāng)學(xué)生在體育課學(xué)習(xí)中進(jìn)行了適度的身體負(fù)荷的運動時，他們的身體就會體驗到適度運動后的愉悅感，這種適度既不是氣喘吁吁大汗淋漓，更不是面不改色心不跳。特別是當(dāng)前學(xué)生文化課學(xué)習(xí)壓力很大，學(xué)生課外幾乎沒有運動時間的情況下，體育課安排適宜的運動負(fù)荷和組織合理的體育學(xué)習(xí)內(nèi)容是學(xué)生體驗體育運動興趣的第一要素。

二、采用靈活的教學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣

好動、好奇是青少年的天性，體育學(xué)習(xí)和體育鍛煉所具有的活動性、挑戰(zhàn)性、技巧性、趣味性，恰好能滿足他們這種有需要，并使其從中獲得樂趣。但是體育教學(xué)的不當(dāng)，會使體育變成枯燥、艱苦的勞動，使學(xué)生喪失體育學(xué)習(xí)和體育鍛煉的興趣，例如有的教師把教學(xué)和訓(xùn)練安排得緊張枯燥，對學(xué)生提出過高要求；有的教師訓(xùn)練方法千篇一律；有的教師態(tài)度蠻橫、語氣強(qiáng)硬，或者一味批評，吝于表揚等，都會削弱學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的興趣。為滿足學(xué)生追求樂趣的需要有效激發(fā)學(xué)習(xí)動機(jī)，體育教師要設(shè)法使體育教學(xué)富于趣味性。

體育教學(xué)是一種生動活潑，愉快身心的教育活動。新課標(biāo)要求我們使學(xué)生在“玩中學(xué)、學(xué)中樂”，遵循這一理念，教師應(yīng)采用靈活多樣的教學(xué)方法，如情境教學(xué)法，即為每一課都創(chuàng)設(shè)一個情境，使每位學(xué)生都融入到情境中去，使他們感覺到是在游戲而不是在上課。選用豐富多彩的教學(xué)內(nèi)容，如根據(jù)本校特點創(chuàng)編的“紀(jì)律之星”，“蛇形跑接力賽”游戲等。通過這些手段可大大提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。體育課教學(xué)不同于運動隊訓(xùn)練，不能進(jìn)行過大的運動量和負(fù)荷，以免引起學(xué)生的厭學(xué)情緒。體育課運動量的安排必須要有一定的鍛煉價值，同時又能夠有效地調(diào)節(jié)好學(xué)生的精神狀態(tài)和思想情緒。在課堂上，教師應(yīng)當(dāng)努力把快樂體育教學(xué)思想貫穿于整個教學(xué)過程，從激發(fā)學(xué)生對體育課的興趣著手，變“厭學(xué)”為“樂學(xué)”，讓學(xué)生充分體驗到成功和進(jìn)步的喜悅，從而產(chǎn)生體育興趣。講解動作技術(shù)要領(lǐng)，要形象生動；總結(jié)要突出重點，做示范動作時要正確、優(yōu)美；在指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)時，善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的好人好事，給予表揚鼓勵，來活躍課堂氣氛，提高學(xué)生的興趣。

三、提高自身素質(zhì)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

體育教師要不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，更新理念，提高業(yè)務(wù)能力和業(yè)務(wù)水平，不斷發(fā)展和完善自己的知識結(jié)構(gòu)，形成新的教育觀、教學(xué)觀；并結(jié)合學(xué)校的實際情況，精選教材內(nèi)容，改革教學(xué)方法，改進(jìn)體育活動模式，在教學(xué)實踐中創(chuàng)造性地開展工作。

學(xué)生的直接感覺對象是教師，教師對學(xué)生的影響是全面的。如果教師工作馬馬虎虎，上課松松跨跨，對學(xué)生放任自流，講課精神不振，就會誘發(fā)學(xué)生對體育產(chǎn)生厭學(xué)行為。同時教師的言行舉止對學(xué)生起著潛移默化的作用，對學(xué)生的體育學(xué)習(xí)有著直接的影響。因此教師不僅要以自己的模范表率作用和文明形象感染學(xué)生，影響學(xué)生，更要做到對學(xué)生生活上的關(guān)心愛護(hù)，學(xué)習(xí)上的耐性指導(dǎo)幫助。此外，教師生動形象的講解、準(zhǔn)確、熟練、輕松、優(yōu)美的示范，可引起學(xué)生對動作的直接興趣，使之產(chǎn)生躍躍欲試之感。因此，教師較強(qiáng)的業(yè)務(wù)能力和優(yōu)秀的道德品質(zhì)，是獲得威信、密切師生關(guān)系、提高教學(xué)質(zhì)量不可缺少的重要條件。

“快樂體育，終身體育”是現(xiàn)代體育所追求的。一門課程要獲得成功，“在學(xué)中找樂、在樂中提高”是最高境界，由此教師能激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生興趣是非常重要的，在教學(xué)過程中，教師教法機(jī)械單調(diào)的話，學(xué)生勢必產(chǎn)生怠倦?yún)拰W(xué)行為。相反，教師教學(xué)中，語言風(fēng)趣幽默、形象生動、精練而帶有鼓勵性，并結(jié)合教材內(nèi)容，講一些有趣的生活小故事，師生互動必增強(qiáng)，教學(xué)氛圍就活躍起來了。

四、因材施教，激發(fā)學(xué)習(xí)動力

由于學(xué)生家庭、興趣愛好、接受能力、身體素質(zhì)及運動技能等方面的差異性，在體育教學(xué)中，教師應(yīng)注意區(qū)別對待，因人而異?？茖W(xué)地、合理地安排教學(xué)內(nèi)容，掌握練習(xí)密度和強(qiáng)度。對于他們在鍛煉中表現(xiàn)的一些不足之處，體育教師在教學(xué)中要深入、細(xì)致地了、研究每一位學(xué)生的不同情況，根據(jù)其不同特點、循序漸進(jìn)地逐步提出要求，只要他們通過努力達(dá)到了要求，就要及時、恰如其分地給予表揚和鼓勵，使他們每前進(jìn)一步都能產(chǎn)生成功感，從而使他們更加有信心去實現(xiàn)教師提出的新的要求。如此必將使學(xué)生逐步形成由后進(jìn)變先進(jìn)的強(qiáng)大內(nèi)驅(qū)力。所以，在體育教學(xué)過程中，可以根據(jù)不同的時間、不同的環(huán)境、不同的情況，適時運用“鼓勵”性語言，以激發(fā)每個學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)生有了學(xué)習(xí)的興趣，就會付諸行動。

總之，要想上好體育與健康課，必須重視學(xué)生的體育興趣培養(yǎng)，有效激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)和鍛煉的熱情，從而提高體育課堂的質(zhì)量和效果。為了讓中學(xué)生在體育課堂中更積極地參與運動，提高運動水平，健康地成長；建議我們要以“學(xué)生發(fā)展”為中心，但不是以學(xué)生為中心，體育課要為學(xué)生的身心健康服務(wù)，體育課堂要使學(xué)生在“樂中學(xué)、在學(xué)中樂”。

第五篇：體育課說課稿

體育課說課稿

宜賓學(xué)院體育學(xué)院

各位評委老師，大家上午好！（鞠躬）我是**號參賽選手。.本次體育課的性質(zhì)，是一堂實踐綜合課。教學(xué)內(nèi)容包括兩個部分。其中，新授內(nèi)容是正面雙手墊球，課課練內(nèi)容是中長跑耐力練習(xí)。我將從教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)程序等6個（手勢）方面來說本次課。

1、教學(xué)指導(dǎo)思想

建國60年來我國一共進(jìn)行了八次課程改革，每次改革都對“學(xué)理”和“教法”進(jìn)行了探究。學(xué)校體育以學(xué)生的身心健康發(fā)展為最高原則，對此，我們秉承張洪潭先生的《技術(shù)健身教學(xué)論》的思想：體育課必須以學(xué)習(xí)運動技術(shù)為主線，掌握運動技能，以此促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展。

2、教學(xué)對象與學(xué)情分析

這是一堂45分鐘的課，教學(xué)對象是水平四，初一年級的40名學(xué)生，他們身體協(xié)調(diào)性較差，好勝心強(qiáng)、耐力素質(zhì)好、接受能力強(qiáng)。13歲的初一女孩，隨著經(jīng)期的出現(xiàn)，心態(tài)的微妙變化，對體育項目的選擇就有明顯的傾向性：喜歡干凈的、律動的、展現(xiàn)姿態(tài)美的小運動量項目，而男生則喜歡力量型或速度型的項目。

3、教材分析與教學(xué)重難點：

本次課的內(nèi)容選自人教社《體育與健康》，第七章的內(nèi)容，墊球是排球三大技術(shù)的首要環(huán)節(jié)，學(xué)好墊球，會為以后學(xué)習(xí)傳球和扣球動作打下堅實的技術(shù)基礎(chǔ)。

本次課的教學(xué)重點是墊球動作的手臂手型，以腳蹬地為主的全身協(xié)調(diào)用力（側(cè)面示范）。

教學(xué)難點是也手臂的手型、用力源點即上下肢的協(xié)調(diào)用力；中長跑中的身心極點的處理。

4、說教學(xué)程序（教學(xué)方法）

仍然依據(jù)蘇聯(lián)教育家凱諾夫的三段教學(xué)模式。

首先，由我集合整隊，師生問好。宣布課的內(nèi)容。把學(xué)生分成四路縱隊進(jìn)行慢跑熱身，每組小組長帶領(lǐng)成員，在上課區(qū)域自行設(shè)計進(jìn)行慢跑路線。教師提示有蛇形、方形、不規(guī)則形、也可以是場地上的線條等。總距離約300米，時間為3分鐘。

第二：我安排了七節(jié)雙人徒手操。

1)雙人拉鋸練習(xí)2)雙人壓肩

3)同時蹲、起；一蹲一起；

4)拉手側(cè)邁步（配口令，示范一下）；

5)拉手繞圈（兩個字的要求：動作慢、距離遠(yuǎn)）；

6)背靠體轉(zhuǎn)擊掌（不抬腳掌，口令逐漸加快速度，示范一下）； 7)互背各三次

時間約為7分鐘。這樣做的理由有二點：

一、充分活動開各主要關(guān)節(jié)和肌肉，防止受傷；為學(xué)習(xí)技術(shù)動作創(chuàng)造更好的身體條件。

二、給學(xué)生一定的自主學(xué)習(xí)空間，改變單調(diào)乏味的跑圈模式，這也符合小場地上大體育課的中國國情。

進(jìn)入基本部分

調(diào)整學(xué)生隊形，（做手勢）教師站中間，學(xué)生站兩邊。教師說明今天要學(xué)習(xí)的動作名稱：正面雙手墊球。然后做完整示范，這樣做的理由是根據(jù)心理學(xué)家班杜拉的觀察學(xué)習(xí)理論，運動技術(shù)在學(xué)習(xí)初期，學(xué)生是通過視覺的觀察與模仿來建立動作表象與動作概念的。所以，我在示范與講解時，只注重動作的重點與關(guān)鍵環(huán)節(jié)（整體方向結(jié)構(gòu)與順序），不會強(qiáng)調(diào)動作的細(xì)節(jié)與局部問題。

對此，我這樣講解：

一、強(qiáng)調(diào)手型與接球部位，對于手臂的要求：六個字，三個詞（壓腕、夾臂、頂肘）。

對于擊球部位容易出錯，我用圓珠筆標(biāo)注一同學(xué)手臂的正確部位打“√”錯誤部位打“×”。

二、強(qiáng)調(diào)發(fā)力點：力來自于腳蹬地，手是平動，而不是以肩為軸的轉(zhuǎn)動。采用這樣一些輔助練習(xí)：（邊示范、邊喊口令一蹲一起徒手練習(xí)，先原地、），約15次熟練后，基本定型，再行進(jìn)間一步一動練習(xí)，練習(xí)次數(shù)約20次。

第二步：用重復(fù)練習(xí)法，擊固定球練習(xí)（10次一換）。一人持球于腹前，另一人做原地?fù)羟騽幼?，注意感受擊球部位，和正確的發(fā)力順序。

第三步：用合作學(xué)習(xí)法，拋接球練習(xí)，兩人一組，一人拋，一人墊（10次一換）。

本次課又只是3次教學(xué)的第二次，況且學(xué)生一般都很著急完整練習(xí)，只練徒手或輔助練習(xí)，學(xué)生會覺得枯燥，所以，用嘗試教學(xué)法，讓學(xué)生兩人對練，提高積極性。）教師巡回指導(dǎo)，糾正，如果遇集體犯錯問題，就口哨召喚學(xué)生，停止練習(xí)，靠攏糾正后再分散練習(xí)。時間約為22分鐘。

基本部分的復(fù)習(xí)內(nèi)容是

中長跑量大，枯燥。學(xué)生不喜歡。但它反映的是人的心血管能力，是健康與否的重要指標(biāo)。因此，老師用鼓勵性的語言學(xué)生提高心理極點：“這個時間你們一定能行的；你們盡力了就是好學(xué)生?！痹俳淌谝恍┛朔順O點的技巧。如：1）調(diào)整呼吸，2）加大擺臂幅度，3)減小步長等等。

我的具體做法是，設(shè)計一條安全的校園路線，利用環(huán)境變化，轉(zhuǎn)移注意力，降低疲勞感。男生約為1500m，女生為1200米。在學(xué)生必經(jīng)點的2/3處，設(shè)置未知的驚喜（展示明星圖片）。我這樣做的理由是：依據(jù)心理學(xué)家托爾曼的認(rèn)知論，讓學(xué)生事前知道有獎勵而不知道獎勵的結(jié)果，使學(xué)生有一種未知的誘惑，從而更好的完成練習(xí)。

結(jié)束部分

2.3.1做拍手，拍臂，拍腿，抖臂，抖腿放松操，一邊做一邊說肌肉名稱。教師作總結(jié)，鼓勵，表揚跑在前面和盡力的同學(xué)。

5、通過教學(xué)程序擬達(dá)到以下目標(biāo)：

5.1參與目標(biāo)：新課程理念要求，為了一切學(xué)生，我們絕不拋棄任何一名學(xué)生。所以，要求100%的學(xué)生參與到運動學(xué)習(xí)中來。

5.2技能目標(biāo)：約80%的學(xué)生能初步掌握與體會動作；50%的同學(xué)能基本掌握墊球技術(shù)，長跑優(yōu)生，男、女同學(xué)應(yīng)該在6分鐘內(nèi)跑完。

5.3情感目標(biāo)：本次課，通過雙人徒手操、明星圖片給予新鮮感，調(diào)節(jié)學(xué)生的情緒，刺激學(xué)生的情感，克服生理和心理極限，鍛煉戰(zhàn)勝困難的意志品質(zhì)。

6、整堂課負(fù)荷強(qiáng)度由低到高，因為有什么內(nèi)容，什么順序，所以心率控制在110-130次/分。練習(xí)密度約40%。

本次課的亮點一： 本次課的亮點一：

“周雖舊邦,其命維新?！被颉捌埲招?日日新,又日新?！绷?xí)近平同志在6月的兩院大會上講過：創(chuàng)新是一個民族進(jìn)步的靈魂，只有一個勇于創(chuàng)新的民族，才能屹立于世界民族之林”。

最后，把體育作為學(xué)生的一種生活方式或生活習(xí)慣來培養(yǎng)，作為我們終極目標(biāo)而努力吧。