第一篇：國(guó)旗下講話_陽(yáng)光體育_快樂(lè)成長(zhǎng)

親愛(ài)的老師，同學(xué)們：

大家早上好！今天我演講的題目是：“陽(yáng)光體育，快樂(lè)成長(zhǎng)！” 讓我們先來(lái)聽(tīng)?zhēng)捉M數(shù)字：

1、全國(guó)學(xué)生體質(zhì)檢測(cè)結(jié)果顯示： 7歲到18歲的中小學(xué)生中，每10個(gè)人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率達(dá)到了13.25%。

2、全國(guó)中、小學(xué)生視力低下率不斷上升，我國(guó)青少年學(xué)生、兒童的近視率已居世界第二位；

3、青少年肺活量水平持續(xù)下降。7歲到18歲和19歲到22歲兩個(gè)年齡段的學(xué)生，為肺活量下降最明顯的人群。

近20年來(lái)，我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率不斷上升，這種狀況令我們感到擔(dān)憂。為此，中央下發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育，增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》（即中央7號(hào)文件），確定了一系列增強(qiáng)青少年體質(zhì)的政策。隨后國(guó)家體委又在全國(guó)范圍內(nèi)開(kāi)展了“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的活動(dòng)。至此，全國(guó)的中小學(xué)生積極參與到陽(yáng)光體育活動(dòng)中來(lái)。

我校一直積極開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)，在積極參與陽(yáng)光體育的過(guò)程中，希望同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：

第一：加強(qiáng)近視眼的防治

我們要堅(jiān)持認(rèn)真做好每天上午和下午的兩次眼保健操，及時(shí)糾正不正確的閱讀和寫(xiě)字姿勢(shì)，并嚴(yán)格控制近距離的用眼時(shí)間。掌握科學(xué)的用眼方法，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

第二：科學(xué)合理地安排作息時(shí)間 中央7號(hào)文件強(qiáng)調(diào)要“確保青少年休息睡眠時(shí)間”，保證中學(xué)生每天睡眠8 個(gè)小時(shí)。因此，我們要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，堅(jiān)持每天晚上要按時(shí)就寢，每天中午要定時(shí)進(jìn)行午休，只有這樣我們才能有更好的精力投入到學(xué)習(xí)中來(lái)。

第三：積極參與陽(yáng)光體育活動(dòng)

每天上午的課間操活動(dòng)時(shí)間，下午的課外活動(dòng)時(shí)間都可以進(jìn)行各種各樣的體育活動(dòng)。讓我們?cè)诶蠋煹膸ьI(lǐng)下走向操場(chǎng)，走到陽(yáng)光下，積極參加體育鍛煉，掀起學(xué)校體育鍛煉熱潮，形成人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍。除了在學(xué)校的體育活動(dòng)以外，周末以及寒暑假期，我們也要自覺(jué)堅(jiān)持體育鍛煉。

同學(xué)們，我們是祖國(guó)的希望和未來(lái)，建設(shè)祖國(guó)需要強(qiáng)健的體魄、頑強(qiáng)的毅力和拼搏的精神。一百年前梁?jiǎn)⒊?jīng)說(shuō)過(guò)：“少年智則國(guó)智，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”，讓我們借著陽(yáng)光體育活動(dòng)的春風(fēng)，積極參加體育活動(dòng)，做一個(gè)朝氣蓬勃、體魄強(qiáng)健、熱愛(ài)生活的陽(yáng)光少年吧。好，謝謝大家！

第二篇：國(guó)旗下講話 陽(yáng)光體育,快樂(lè)成長(zhǎng)

親愛(ài)的老師，同學(xué)們：

大家早上好！

今天我國(guó)旗下講話的題目是：“陽(yáng)光體育，快樂(lè)成長(zhǎng)！”

讓我們先來(lái)聽(tīng)?zhēng)捉M數(shù)字：

1、全國(guó)學(xué)生體質(zhì)檢測(cè)結(jié)果顯示： 7歲到18歲的中小學(xué)生中，每10個(gè)人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率達(dá)到了13.25%。

2、全國(guó)中、小學(xué)生視力低下率不斷上升，我國(guó)青少年學(xué)生、兒童的近視率已居世界第二位；

3、青少年肺活量水平持續(xù)下降。7歲到18歲和19歲到22歲兩個(gè)年齡段的學(xué)生，為肺活量下降最明顯的人群。

近20年來(lái)，我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率不斷上升，這種狀況令我們感到擔(dān)憂。為此，中央下發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育，增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》（即中央7號(hào)文件），確定了一系列增強(qiáng)青少年體質(zhì)的政策。隨后國(guó)家體委又在全國(guó)范圍內(nèi)開(kāi)展了“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的活動(dòng)。至此，全國(guó)的中小學(xué)生積極參與到陽(yáng)光體育活動(dòng)中來(lái)。

我校一直積極開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)，并取得了一定的效果，在剛剛結(jié)束的區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我校的運(yùn)動(dòng)員依托自己健康的體魄，發(fā)揚(yáng)勇于拼搏的精神，取得了區(qū)團(tuán)體甲組第七的好成績(jī)，這是一個(gè)好的開(kāi)始。這是我們積極響應(yīng)陽(yáng)光體育活動(dòng)得到的最好的禮物。

成績(jī)僅代表過(guò)去，今后我們要再接再厲，在積極參與陽(yáng)光體育的過(guò)程中，希望同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：

第一：加強(qiáng)近視眼的防治

我們要堅(jiān)持認(rèn)真做好每天上午和下午的兩次眼保健操，及時(shí)糾正不正確的閱讀和寫(xiě)字姿勢(shì)，并嚴(yán)格控制近距離的用眼時(shí)間。而我們每位老師要時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的用眼衛(wèi)生狀況，一旦發(fā)現(xiàn)不正確的閱讀、寫(xiě)字姿勢(shì)，要及時(shí)予以糾正。使每一個(gè)學(xué)生都了解預(yù)防近視眼的基本知識(shí)，掌握科學(xué)的用眼方法，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

第二：科學(xué)合理地安排作息時(shí)間

中央7號(hào)文件強(qiáng)調(diào)要“確保青少年休息睡眠時(shí)間”，保證中學(xué)生每天睡眠8 個(gè)小時(shí)。因此，我們要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，堅(jiān)持每天晚上要按時(shí)就寢，每天中午要定時(shí)進(jìn)行午休，只有這樣我們才能有更好的精力投入到學(xué)習(xí)中來(lái)。

第三：積極參與陽(yáng)光體育活動(dòng)

每天上午的課間操活動(dòng)時(shí)間，下午的課外活動(dòng)時(shí)間都可以進(jìn)行各種各樣的體育活動(dòng)。讓我在老師的帶領(lǐng)下走向操場(chǎng)，走到陽(yáng)光下，積極參加體育鍛煉，掀起學(xué)校體育鍛煉熱潮，形成人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍。除了在學(xué)校的體育活動(dòng)以外，周末以及寒暑假期，我們也要自覺(jué)堅(jiān)持體育鍛煉。

同學(xué)們，你們就是祖國(guó)的希望和未來(lái)，建設(shè)祖國(guó)需要強(qiáng)健的體魄、頑強(qiáng)的毅力和拼搏的精神。一百年前梁?jiǎn)⒊?jīng)說(shuō)過(guò)：“少年智則國(guó)智，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”，讓我們借著陽(yáng)光體育活動(dòng)的春風(fēng)，積極參加體育活動(dòng)，做一個(gè)朝氣蓬勃、體魄強(qiáng)健、熱愛(ài)生活的陽(yáng)光少年吧。好，謝謝大家！

第三篇：國(guó)旗下講話陽(yáng)光體育

陽(yáng)光體育

敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好！今天國(guó)旗下講話的主題是“陽(yáng)光體育”。同學(xué)們都知道第31屆夏季奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)，一個(gè)月前在巴西里約落下帷幕。中國(guó)代表隊(duì)獲得了70枚獎(jiǎng)牌，26枚金牌。每個(gè)運(yùn)動(dòng)員都展現(xiàn)了高昂的斗志，頑強(qiáng)的作風(fēng)，精湛的技能。從北京、倫敦，里約，這一路走來(lái)，國(guó)人對(duì)奧運(yùn)競(jìng)賽的態(tài)度也悄然發(fā)生了變化，今天，每一個(gè)中國(guó)人，更加重視的不是奧運(yùn)會(huì)金牌，不是別人的眼光，而是體育本身的意義——我們每個(gè)個(gè)體的健康和活力。

習(xí)近平主席說(shuō)：“健康是促進(jìn)人的全面發(fā)展的必然要求”。有了強(qiáng)健的體魄，我們才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù)，迎接生活中的種種挑戰(zhàn)。梁?jiǎn)⒊壬舱f(shuō)過(guò)：“少年智則國(guó)智，少年富則國(guó)富，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”。鍛煉身體，從小處說(shuō)是為自己，從大處說(shuō)是為國(guó)家。全民族身體素質(zhì)的提高，需要我們每一個(gè)人的努力，讓我們響應(yīng)陽(yáng)光體育活動(dòng)的號(hào)召，積極參加體育活動(dòng)，做一個(gè)體魄強(qiáng)健，朝氣蓬勃的陽(yáng)光小學(xué)生。

最后我向同學(xué)們提出以下倡議：

（一）、堅(jiān)持參加大課間體育活動(dòng)和各類(lèi)體育選修課程，積極參加課余體育訓(xùn)練和體育競(jìng)賽。

（二）、從現(xiàn)在開(kāi)始每天堅(jiān)持跳繩，增強(qiáng)心肺功能，提高我們的身體素質(zhì)。

（三）、節(jié)假日，與爸爸媽媽一起，積極參加各種有益于身體健康的戶外體育活動(dòng)。

（四）、科學(xué)合理的安排作息時(shí)間，要保證每天睡眠10個(gè)小時(shí)。

讓我們大家一起努力，做個(gè)思想陽(yáng)光，體態(tài)健美的小學(xué)生?！懊刻戾憻捯恍r(shí)，健康生活一輩子?！北局荛_(kāi)始，校運(yùn)會(huì)開(kāi)始報(bào)名了，希望同學(xué)們踴躍報(bào)名，積極備賽。

我的講話到此結(jié)束，謝謝大家！

年 月 日

第四篇：國(guó)旗下的講話陽(yáng)光體育、快樂(lè)學(xué)習(xí)、健康成長(zhǎng)

國(guó)旗下的講話：陽(yáng)光體育、快樂(lè)學(xué)習(xí)、健康成長(zhǎng)

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家上午好！

今天我國(guó)旗下講話的題目是：陽(yáng)光體育，快樂(lè)學(xué)習(xí)，健康成長(zhǎng)。

讓我們先來(lái)了解一下全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)結(jié)果：

1、全國(guó)學(xué)生體質(zhì)檢測(cè)結(jié)果顯示： 我國(guó)學(xué)生身高繼續(xù)增加，但每10個(gè)人中就有1人是“小胖墩”。學(xué)生的肥胖率和超重率增加；

2、全國(guó)中、小學(xué)生視力近視率不斷上升；

3、青少年肺活量水平持續(xù)下降，為肺活量下降最明顯的人群。以上數(shù)據(jù)說(shuō)明，我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率不斷上升，速度、耐力、力量、下肢爆發(fā)力、身體柔韌性弱。通過(guò)專(zhuān)家對(duì)青少年體質(zhì)的研究，他們把現(xiàn)在的青少年體質(zhì)概括為硬、軟、笨。硬，即關(guān)節(jié)硬；軟，即肌肉軟；笨，即動(dòng)作不協(xié)調(diào)、生硬。

這種狀況令我們感到擔(dān)憂。為此，在2014年7月18日，教育部修訂了《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，確定了一系列增強(qiáng)青少年體質(zhì)的政策。隨后國(guó)家體委又在全國(guó)范圍內(nèi)開(kāi)展了“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的活動(dòng)。

近年來(lái)，我校積極響應(yīng)習(xí)總書(shū)記創(chuàng)建健康中國(guó)的號(hào)召，投身爭(zhēng)創(chuàng)健康促進(jìn)學(xué)校行列，積極組織全校師生參加陽(yáng)光體育活動(dòng)。我們也看到部分同學(xué)和老師非常重視體育鍛煉，早上、晚上能自覺(jué)到操場(chǎng)上跑幾圈或走幾圈，部分老師和走讀生步行到校和回家，這樣做既鍛煉了身體，又節(jié)約了能源?？梢哉f(shuō)，我校有開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)良好的傳統(tǒng)與基礎(chǔ)，現(xiàn)在已進(jìn)入冬季，又到了開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的最佳時(shí)期，為此我們要做好以下幾件事情：

第一：重視近視眼的防治。我們要每天堅(jiān)持認(rèn)真做好眼保健操，及時(shí)糾正不正確的閱讀和寫(xiě)字姿勢(shì)，并嚴(yán)格控制近距離的用眼時(shí)間。希望每位老師要時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的用眼衛(wèi)生狀況，一旦發(fā)現(xiàn)不正確的閱讀、寫(xiě)字姿勢(shì)，要及時(shí)予以糾正。使每一個(gè)學(xué)生都了解預(yù)防近視眼的基本知識(shí)，掌握科學(xué)的用眼方法，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。一旦發(fā)現(xiàn)近視，要及時(shí)到正規(guī)眼鏡店驗(yàn)光配鏡，防止眼睛近視加重。

第二：科學(xué)合理地安排作息時(shí)間?！秶?guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》強(qiáng)調(diào)要“確保青少年休息睡眠時(shí)間”，保證中學(xué)生每天睡眠8 個(gè)小時(shí)。因此，我們要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，寄宿生晚上回宿舍后，動(dòng)作要迅速，保持安靜，少打鬧，堅(jiān)持每天晚上10：30要按時(shí)就寢，每天中午12:00—12：30要午休，只有這樣，我們才能有更好的精力投入到學(xué)習(xí)中來(lái)。

第三：積極參與陽(yáng)光體育活動(dòng)。最近特別是九年級(jí)的學(xué)生，早晨6點(diǎn)前就到操場(chǎng)跑步、跳繩、擲實(shí)心球、立定跳遠(yuǎn)，大家熱情高漲，你追我趕、掀起了我校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的熱潮。我們要求全體同學(xué)，認(rèn)真上好體育課、課外活動(dòng)課，精神飽滿地做好廣播操。展示我們的精神風(fēng)貌，希望同學(xué)們跑步時(shí)能夠做到隊(duì)形步伐整齊八（2）班，口號(hào)響亮，展現(xiàn)張李初中師生的風(fēng)采。

第五：積極參加冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)。冬季長(zhǎng)跑既能鍛煉我們的毅力、意志又能增強(qiáng)體能和肺合量。讓我們?cè)诶蠋煹膸ьI(lǐng)下走向操場(chǎng)，走到陽(yáng)光下，積極參加體育鍛煉，掀起學(xué)校體育鍛煉熱潮，形成人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍。

同學(xué)們，你們就是祖國(guó)的希望和未來(lái)，中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)靠你們?nèi)?shí)現(xiàn)，建設(shè)祖國(guó)需要強(qiáng)健的體魄、頑強(qiáng)的毅力和拼搏的精神。只有有了好的身體，我們才可以快樂(lè)地學(xué)習(xí)，健康地成長(zhǎng)。一百年前梁?jiǎn)⒊?jīng)說(shuō)過(guò)：“少年智則國(guó)智，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”，讓我們借著陽(yáng)光體育活動(dòng)的春風(fēng)，積極參加體育活動(dòng)，做一個(gè)朝氣蓬勃、體魄強(qiáng)健、熱愛(ài)生活的陽(yáng)光青少年吧。

最后，讓我們一起喊出我們的口號(hào)吧：我運(yùn)動(dòng)，我健康！我努力，我成功！我學(xué)習(xí)，我快樂(lè)！

1、本周各班出一期健康知識(shí)板報(bào)，開(kāi)一次健康主題的班會(huì)。

2、樹(shù)立校園衛(wèi)生是我臉面的理念，每天三掃，保持校園、室內(nèi)外整潔。不亂扔垃圾，車(chē)子騎到校園擺放整齊，走進(jìn)校園感到舒心。

壽縣張李初級(jí)中學(xué)

第五篇：快樂(lè)六一 快樂(lè)成長(zhǎng) 國(guó)旗下講話

快樂(lè)六一 快樂(lè)成長(zhǎng)

尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好！今天我講話的題目是：《快樂(lè)六一,快樂(lè)成長(zhǎng)》。彈去五月的風(fēng)塵，迎接六月的時(shí)光。這個(gè)星期我們將要迎來(lái)一個(gè)快樂(lè)而有意義的節(jié)日——“六一”國(guó)際兒童節(jié)。

六一國(guó)際兒童節(jié)是全世界兒童的節(jié)日，也是全世界熱愛(ài)兒童，愛(ài)好和平，為爭(zhēng)取兒童生存、健康，受教育權(quán)利而斗爭(zhēng)的紀(jì)念日?！傲弧眱和?jié)，那是個(gè)令我們歡欣鼓舞的日子、更是我們充滿幻想和期待已久的日子，這一天笑臉伴隨希望盡情綻放。一張張笑臉，一陣陣歌聲，都充滿了幸福和快樂(lè)。讓我們拋去所有的煩惱與不快，搭乘滿載快樂(lè)和幸福的列車(chē)，在陽(yáng)光下馳騁；讓我們?cè)趯儆谧约旱墓?jié)日里，放聲的歌唱，盡情地品味金色的年華。

同學(xué)們，我們肩負(fù)著時(shí)代的重任，寄托著祖國(guó)的未來(lái)。作為二十一世紀(jì)的新一代，我們要帶著感激去生活，要備加珍惜今天的幸福時(shí)光，不辜負(fù)祖國(guó)的重托，不辜負(fù)父母的期望，不辜負(fù)老師的教誨。在家做個(gè)好孩子，在校做名好學(xué)生，在社會(huì)做位好公民。讓我們?cè)谧约旱膬和?jié)，為父母砌上一杯熱茶，為校園撿起一片垃圾，為關(guān)愛(ài)我們的全社會(huì)作些力所能及的事情，讓他們感受到過(guò)一個(gè)“六一”，他們的孩子就又長(zhǎng)大一歲。

昨天是值得我們贊美的，因?yàn)槟銈円迅冻隽伺Γ唤裉焓菓?yīng)該好好把握的，因?yàn)榘盐蘸妹恳粋€(gè)“今天”，就是把握好未來(lái)；明天是充滿競(jìng)爭(zhēng)和希望的，你們更應(yīng)該打好基礎(chǔ)、信心百倍地去面對(duì)！行動(dòng)吧，同學(xué)們，讓我們?cè)谖拿鞫Y儀之風(fēng)的沐浴下展現(xiàn)我們成長(zhǎng)的風(fēng)采，把節(jié)日過(guò)得更有意義！讓我們共同擁有一個(gè)快樂(lè)的“六一”兒童節(jié)！

謝謝大家！