第一篇：國旗下講話稿：注意心理健康與國旗下講話稿：生命的美麗成長

(以下內(nèi)容希望對(duì)您有所幫助！感謝您的閱讀！)

國旗下講話稿：注意心理健康；

尊敬的全體教師、親愛的同學(xué)們：

從XX年就有雜志和媒體報(bào)道，現(xiàn)今在社會(huì)上流行著一種嚴(yán)重影響人心理健康的傳染病—心流感，又被稱為現(xiàn)代病，尤其在青少年中發(fā)病率最高、危害性最大?？傮w表現(xiàn)就是整天煩惱、沒勁、對(duì)人沒愛心、對(duì)事懶得作、精神上消極、行為上偏激。雖然注重追逐物質(zhì)快樂，但卻感覺精神失落，既不愿回憶過去，又不能面對(duì)眼前，更不想憧憬未來，整天雖然笑語歡歌，但背后卻始終是揮之不去的迷惘。它像其它流感一樣迅速傳染著，衍生著，使人們寧愿將精力和熱情全部付諸網(wǎng)絡(luò)的虛擬空間，也不愿對(duì)現(xiàn)實(shí)給以一個(gè)真切的表情和行動(dòng)。

它在青少年中的具體表現(xiàn)是：

1、情感混亂：他們可以為電視劇淚流滿面，卻將親人的好心叮囑斥為羅嗦。常發(fā)短信祝福別人包括他們的親人“節(jié)日快樂”，卻無視自己的父母殷切期望和辛勞付出。同學(xué)間可以為一點(diǎn)小事大傷和氣，還可以為一點(diǎn)小事幫人打仗、不計(jì)后果，從某種角度講，友情變成了利益的結(jié)合體、團(tuán)伙的代名詞，這完全失去了友誼的高尚和諧的本意。愛情本應(yīng)是成人涉足的認(rèn)真而純潔的情感，而個(gè)別青少年卻無視人格和體面隨意追逐，隨便示好。還有些人還引以為榮、跟隨效仿。

2、精神煩亂：他們泡網(wǎng)吧可以不舍晝夜，卻常?！皼]空”完成學(xué)業(yè)；聽課學(xué)習(xí)等（正事）時(shí)萎靡疲憊，閑事時(shí)卻激情高漲；小道消

息等無聊事記憶猶新、津津樂道，單詞等有用事含糊混淆、無心記憶；高雅的文學(xué)不愛問津，低俗的小報(bào)愛不釋手。

3、觀點(diǎn)雜亂：他們深更半夜可以為歐洲杯吶喊，卻從來不給自己加油給力；物質(zhì)追求越來越高、心理追求卻越來越低；喜歡別人的華麗服飾，卻不羨慕他人的高尚品德；陶冶情操、完成學(xué)業(yè)本來是自己的事還得需要他人去看管，而同學(xué)生日等無關(guān)小事卻主動(dòng)為之

4、心理矛盾：雖然喜歡清雅潔凈的環(huán)境，自己卻高聲喧嘩、亂扔紙削；雖然討厭別人在語言和行為上傷害自己，自己卻在這方面不時(shí)地傷害著別人；總想把事情做好，在做事時(shí)卻不用心。越是要好的同學(xué)越是幫助他掩飾缺點(diǎn)，[蓮 山 課件 ]任其自我損害和下滑。心流感的具體表現(xiàn)很多，就不一一列舉了。

心流感已經(jīng)被社會(huì)所公認(rèn)是一種傳染病，希望每一名學(xué)生都能依據(jù)癥狀檢測(cè)自己，依靠道德規(guī)范對(duì)照自己，依靠清醒的頭腦、頑強(qiáng)的毅力抵御疾病和保護(hù)自己。讓我們防御心流感，擁有健康的心理。

無數(shù)事實(shí)證明：弟子規(guī)是防控心流感的最佳良方，父母和師長是醫(yī)治心流感的最好醫(yī)生，傾聽教誨、檢點(diǎn)自己、幫助他人、創(chuàng)造清新環(huán)境是根除心流感的有效途徑。

無數(shù)事實(shí)證明：高尚的道德品質(zhì)和良好的行為習(xí)慣是一個(gè)人的最高學(xué)歷、人生的最大魅力和成功的最大競(jìng)爭(zhēng)力。成功人士對(duì)幸福的評(píng)價(jià)就是有目標(biāo)可奔、有事可做、有人可愛。讓我們對(duì)自己的未來充滿信心和激情，對(duì)學(xué)習(xí)和工作飽含毅力和熱情，對(duì)身邊的人擁有無限的關(guān)愛、包容和真情。有人說：從你的今天就能看到你的明天。如果

每名同學(xué)都能真正擁有一個(gè)健康、充實(shí)、向上的今天，就一定會(huì)擁有一個(gè)成功、輝煌、幸福的明天。

最后，讓我們從內(nèi)心唾棄和清除心流感，幫助他人戰(zhàn)勝心流感，讓我們都去自主營造健康、潔凈、文明的心靈樂園。

謝謝大家！

危險(xiǎn)無處不在，危險(xiǎn)無時(shí)不在。輕視、忽視安全，就是拿自己的生命開玩笑。

不安全事件的發(fā)生，常常源于我們的輕視、忽視、屬于防范這些內(nèi)因，也時(shí)不時(shí)的由于來自社會(huì)、來自不法分子的殘忍和恐怖。從全國今后一個(gè)時(shí)期看，校園安全，內(nèi)憂外患，形勢(shì)嚴(yán)峻，我們不可掉以輕心!

有人說，生命是在狹窄的山縫隙穿行，需要巨大的精神勇氣;我要說，生命的穿行，換需要安全意識(shí)和安全智慧。

三說成長。

安全的內(nèi)憂外患，我們必須防范;生命的美麗成長，我們必須成就。

因此，希望大家：

一要提高安全意識(shí)，思想重視，行動(dòng)自覺;

二要學(xué)習(xí)安全知識(shí)，提高預(yù)防、救助能力;

三要人人參與，人人擔(dān)當(dāng)，做學(xué)校安全工作的信息員;

四要提升精神修養(yǎng)，心理健康、和諧陽光。比如同學(xué)之間的糾紛矛盾，就需要豁達(dá)的修煉。最近讀臺(tái)灣學(xué)者蔣勛的《蔣勛說宋詞》，他在談及蘇軾的《蝶戀花.花褪殘紅青杏小》，墻里秋天墻外道，墻外行人，墻里佳人笑，墻外的行人就是蘇軾自己，透過矮墻，他看到了墻里蕩秋千的美女，美女輕盈曼妙地蕩，甜甜燦爛的笑，讓他頓生愛慕，主動(dòng)搭訕?？墒?，笑漸不聞聲漸緲，多情卻被無情惱，美女跑掉了，笑聲與來越遠(yuǎn)，最后聽不到了。多情的蘇軾，遭遇了最無情的拒

絕。多情卻被無情惱，絕不是抱怨，而是自己摸摸鼻子就走了，而且還調(diào)侃自己說，你扒在墻頭癡情地的看了那么久，人家居然不理你!蘇軾的豁達(dá)與分寸，于很多人的自我與仇怨，形成很鮮明地對(duì)比。現(xiàn)在每天看新聞，很少看到有人抱著多情卻被無情惱的心態(tài)，拍拍屁股走人，大概都變成了對(duì)于對(duì)方的侮辱和對(duì)于自己的侮辱，甚至最終釀成悲劇。由此可見，提升精神修養(yǎng)，心理健康、和諧陽光，對(duì)于生命安全和生命價(jià)值實(shí)現(xiàn)的基礎(chǔ)性、重要性。

同學(xué)們：

生命，因挫折而豪邁;生命，引凱旋而精彩!

既然面對(duì)安全，少不了內(nèi)憂外患;那么就讓我們，敬畏生命，成長花一樣爛漫。

謝謝大家!

第二篇：國旗下講話稿：注意心理健康

國旗下講話稿：注意心理健康

尊敬的全體教師、親愛的同學(xué)們：

從2007年就有雜志和媒體報(bào)道，現(xiàn)今在社會(huì)上流行著一種嚴(yán)重影響人心理健康的傳染病—心流感，又被稱為現(xiàn)代病，尤其在青少年中發(fā)病率最高、危害性最大?？傮w表現(xiàn)就是整天煩惱、沒勁、對(duì)人沒愛心、對(duì)事懶得作、精神上消極、行為上偏激。雖然注重追逐物質(zhì)快樂，但卻感覺精神失落，既不愿回憶過去，又不能面對(duì)眼前，更不想憧憬未來，整天雖然笑語歡歌，但背后卻始終是揮之不去的迷惘。它像其它流感一樣迅速傳染著，衍生著，使人們寧愿將精力和熱情全部付諸網(wǎng)絡(luò)的虛擬空間，也不愿對(duì)現(xiàn)實(shí)給以一個(gè)真切的表情和行動(dòng)。

它在青少年中的具體表現(xiàn)是：

1、情感混亂：他們可以為電視劇淚流滿面，卻將親人的好心叮囑斥為羅嗦。常發(fā)短信祝福別人包括他們的親人“節(jié)日快樂”，卻無視自己的父母殷切期望和辛勞付出。同學(xué)間可以為一點(diǎn)小事大傷和氣，還可以為一點(diǎn)小事幫人打仗、不計(jì)后果，從某種角度講，友情變成了利益的結(jié)合體、團(tuán)伙的代名詞，這完全失去了友誼的高尚和諧的本意。愛情本應(yīng)是成人涉足的認(rèn)真而純潔的情感，而個(gè)別青少年卻無視人格和體面隨意追逐，隨便示好。還有些人還引以為榮、跟隨效仿。

2、精神煩亂：他們泡網(wǎng)吧可以不舍晝夜，卻常?！皼]空”完成學(xué)業(yè)；聽課學(xué)習(xí)等（正事）時(shí)萎靡疲憊，閑事時(shí)卻激情高漲；小道消息等無聊事記憶猶新、津津樂道，單詞等有用事含糊混淆、無心記憶；高雅的文學(xué)不愛問津，低俗的小報(bào)愛不釋手。

3、觀點(diǎn)雜亂：他們深更半夜可以為歐洲杯吶喊，卻從來不給自己加油給力；物質(zhì)追求越來越高、心理追求卻越來越低；喜歡別人的華麗服飾，卻不羨慕他人的高尚品德；陶冶情操、完成學(xué)業(yè)本來是自己的事還得需要他人去看管，而同學(xué)生日等無關(guān)小事卻主動(dòng)為之

4、心理矛盾：雖然喜歡清雅潔凈的環(huán)境，自己卻高聲喧嘩、亂扔紙削；雖然討厭別人在語言和行為上傷害自己，自己卻在這方面不時(shí)地傷害著別人；總想把事情做好，在做事時(shí)卻不用心。越是要好的同學(xué)越是幫助他掩飾缺點(diǎn)，[ 課件 ]任其自我損害和下滑。心流感的具體表現(xiàn)很多，就不一一列舉了。

心流感已經(jīng)被社會(huì)所公認(rèn)是一種傳染病，希望每一名學(xué)生都能依據(jù)癥狀檢測(cè)自己，依靠道德規(guī)范對(duì)照自己，依靠清醒的頭腦、頑強(qiáng)的毅力抵御疾病和保護(hù)自己。讓我們防御心流感，擁有健康的心理。

無數(shù)事實(shí)證明：弟子規(guī)是防控心流感的最佳良方，父母和師長是醫(yī)治心流感的最好醫(yī)生，傾聽教誨、檢點(diǎn)自己、幫助他人、創(chuàng)造清新環(huán)境是根除心流感的有效途徑。

無數(shù)事實(shí)證明：高尚的道德品質(zhì)和良好的行為習(xí)慣是一個(gè)人的最高學(xué)歷、人生的最大魅力和成功的最大競(jìng)爭(zhēng)力。成功人士對(duì)幸福的評(píng)價(jià)就是有目標(biāo)可奔、有事可做、有人可愛。讓我們對(duì)自己的未來充滿信心和激情，對(duì)學(xué)習(xí)和工作飽含毅力和熱情，對(duì)身邊的人擁有無限的關(guān)愛、包容和真情。有人說：從你的今天就能看到你的明天。如果每名同學(xué)都能真正擁有一個(gè)健康、充實(shí)、向上的今天，就一定會(huì)擁有一個(gè)成功、輝煌、幸福的明天。

最后，讓我們從內(nèi)心唾棄和清除心流感，幫助他人戰(zhàn)勝心流感，讓我們都去自主營造健康、潔凈、文明的心靈樂園。

謝謝大家！

第三篇：國旗下講話稿與國旗下講話稿參考：傳統(tǒng)文化

國旗下講話稿

各位老師、同學(xué)：早上好！

今天我講的題目是《爭(zhēng)當(dāng)“四好少年”，爭(zhēng)取全面發(fā)展》。

xx在致少先隊(duì)建隊(duì)60周年的賀信中，對(duì)我們當(dāng)代少先隊(duì)員提出牢記黨和人民的重托，在德、智、體、美等方面全面發(fā)展，爭(zhēng)當(dāng)熱愛祖國、理想遠(yuǎn)大的好少年，爭(zhēng)當(dāng)勤奮學(xué)習(xí)、追求上進(jìn)的好少年，爭(zhēng)當(dāng)品德優(yōu)良、團(tuán)結(jié)友愛的好少年，爭(zhēng)當(dāng)體魄強(qiáng)健、活潑開朗的好少年的殷切期望，具有很強(qiáng)的時(shí)代性和針對(duì)性，是當(dāng)代少年兒童健康成長的方向和指南。

xx所說的“爭(zhēng)當(dāng)四好少年”應(yīng)該怎么理解呢？

“爭(zhēng)當(dāng)熱愛祖國、理想遠(yuǎn)大的好少年”是要求我們樹立報(bào)效祖國、服務(wù)人民的遠(yuǎn)大志向。一九三五年的十二月九日這一天，一群熱血沸騰的愛國青年學(xué)生，為了挽救中華民族于危亡之中，面對(duì)反動(dòng)派的屠刀，冒著槍林彈雨，英勇地沖上街頭，發(fā)出了“停止內(nèi)戰(zhàn)，一致抗日”的正義呼聲。正是這些青年學(xué)生的愛國行動(dòng)，掀起了全民抗戰(zhàn)的高潮。今天，我們的祖國已經(jīng)不再是六十多年前那樣積貧積弱、任人宰割。我們已經(jīng)理直氣壯地收回了香港和澳門，我們還成功地申辦了XX年奧運(yùn)會(huì)，并如愿以償?shù)丶尤肓耸澜缳Q(mào)易組織，從神州五號(hào)到神州七號(hào)載人航天飛船的成功發(fā)射，全世界正矚目中國。

“爭(zhēng)當(dāng)勤奮學(xué)習(xí)、追求上進(jìn)的好少年”是要求我們要熱愛學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、主動(dòng)學(xué)習(xí)、積極進(jìn)取。當(dāng)代女作家張海迪，五歲的時(shí)候患有脊髓病，從此只能坐在輪椅上，但她卻自學(xué)了英語，翻譯了不少英文作品，很多人不相信，問她怎樣做的，她回答說:堅(jiān)持每天背10個(gè)單詞，有時(shí)背不全想放棄時(shí)，就狠狠地咬幾下自己的手指，督促自己一直堅(jiān)持下去。她就是憑著堅(jiān)強(qiáng)的毅力和勤奮好學(xué)的精神，最終成為當(dāng)代女作家?？梢妼W(xué)習(xí)上無難事，只要我們熱愛學(xué)習(xí)，主動(dòng)學(xué)習(xí)，只要我們勤奮學(xué)習(xí)，持之以恒，就一定會(huì)取得成功。

“爭(zhēng)當(dāng)品德優(yōu)良、團(tuán)結(jié)友愛的好少年”要求我們誠實(shí)守信、尊重師長、關(guān)心他人、遵守法紀(jì)。在這學(xué)期中，希望每一位同學(xué)都能做到關(guān)心他人、遵守校紀(jì)班規(guī)，做一名品德優(yōu)良、團(tuán)結(jié)友愛的好少年。

“爭(zhēng)當(dāng)體魄強(qiáng)健、活潑開朗的好少年”要求我們堅(jiān)持鍛煉身體，樂觀對(duì)待生活，敢于克服困 難，遇到困難我不怕，面對(duì)未來我能行。在我們的校園中，養(yǎng)成不挑食、講究衛(wèi)生的好習(xí)慣，也希望我們要積極參加學(xué)校的體育運(yùn)動(dòng)，參加學(xué)校的課間運(yùn)動(dòng)，鍛煉好身體，擁有陽光心態(tài)，將來報(bào)效祖國。

少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年進(jìn)步則國進(jìn)步，總書記在賀信中指出，今天的預(yù)備隊(duì)必將成為明天的主力軍，他把建設(shè)祖國的重托寄托在我們少先隊(duì)員身上，我們更應(yīng)該發(fā)憤努力，爭(zhēng)當(dāng)“四好少年”，爭(zhēng)取全面發(fā)展。(以下內(nèi)容希望對(duì)您有所幫助！感謝您的閱讀！)

國旗下講話稿參考：傳統(tǒng)文化;

各位老師，各位同學(xué)：早上好!

今天我在國旗下講話的主題是尊老愛幼。尊老愛幼，是中華民族的傳統(tǒng)美德，作為一個(gè)有良知的炎黃子孫，都應(yīng)該牢牢記住和遵行我們的祖先留下的這一文明規(guī)則。今天我在此向各位同學(xué)提出三點(diǎn)要求和希望：

一、做到敬老愛幼首先要做到心中有他人。

我們的生活世界是豐富多彩、天廣地闊的。在每個(gè)人的身邊有著不同身份、不同年齡、不同閱歷的人，父母、老師、同學(xué)、鄰居、路人等等。因?yàn)橛辛诉@些不同身份的人，我們的生活才充滿情趣，充滿人氣。因此，我們每位小朋友在思考問題、處理事情的過程中，不能、也不應(yīng)該只想到自己，以自我為中心，唯我獨(dú)尊。尤其是獨(dú)生子女，在家庭寵貫的背景下，更應(yīng)該注意，只有心中有他人，才能成為一個(gè)人格健全的人。

二、遵行敬老愛幼的文明規(guī)則，要從小事做起、從身邊事做起。

眾所周知，做任何一樁有意義的事情，都需要從身邊事做起，從小事做起。同樣，要真正履行尊老愛幼的文明規(guī)則，自然要從小事做起。比自己年紀(jì)小的人，你要愛護(hù)他，比自己年紀(jì)大的人你要尊敬人，跟自己是同輩的人，包括同學(xué)、玩伴等，你同樣要尊重和理解別人。這里需要著重提一下的是，父母包括家庭中的其他親人，他們是

你接觸最多的人，你是否力所能及地幫忙干活;是否體諒他們，包括飯菜做得不合你口味、沒給你錢買零食等小事;是否對(duì)父母的勞累有感恩之意，包括說聲您辛苦了、給父母倒杯茶等小小的舉動(dòng)。敬老不是一句口號(hào)，而是需要實(shí)實(shí)在在的行動(dòng)。

三、敬老愛幼的行動(dòng)應(yīng)該是無處不在的日常行為。

在日常生活中，我們?nèi)绻芙?jīng)常想到一句話，就是我能幫你做些什么，那一定是一位文明人，敬老愛幼，就是在別人需要你幫助的時(shí)候，樂意幫助別人，能這樣做的人一定是個(gè)感到天天幸福、處處快樂的人，這樣的生活環(huán)境就是和諧的、美好的。敬老愛幼，需要我們?nèi)巳诵袆?dòng)，時(shí)時(shí)行動(dòng)，這樣，我們這個(gè)大家庭，人人創(chuàng)造幸福，人人享受幸福。

同學(xué)們，我們要時(shí)時(shí)有敬老愛幼這種意識(shí)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。做一個(gè)高尚的人、一個(gè)幸福的人。講話完畢，謝謝大家!

第四篇：心理健康國旗下講話稿

小學(xué)心理健康教育國旗下講話稿篇

五年級(jí)（2）鄧璇睿

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們:

大家早上好!我是五年級(jí)2班的鄧璇睿，今天我國旗下講話的題目是“做一個(gè)心理健康的學(xué)生”。如果我問大家一個(gè)問題:“什么是健康?”相信多數(shù)人一定會(huì)說:“健康就是沒有病唄!”的確，長期以來，人們健康的觀念局限在“生理疾病”方面。其實(shí),一個(gè)健康的人既是“生理健康”的人,更應(yīng)是心理健康的人。積極的情緒，頑強(qiáng)的意志，清晰的認(rèn)知，健康的人格，共同構(gòu)成我們優(yōu)良的心理素質(zhì)。

在美國,一個(gè)成功者身邊總有兩個(gè)人,一個(gè)是律師,一個(gè)是心理學(xué)家。這充分說明美國人是很重視心理健康問題的。

科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，人們有很多疾病都與心理因素有關(guān)。心理健康對(duì)一個(gè)人事業(yè)的成功也起著非常重要的作用。1989年，一日本青年報(bào)考一家大公司，剛公布考試結(jié)果時(shí)，他名落孫山。得知這一消息，他深感絕望，頓生輕生之念。好在搶救及時(shí)，自殺未遂。后來傳來消息，他被錄用了。原來統(tǒng)計(jì)出了差錯(cuò)，他實(shí)際是名列榜首。他還沒來得及高興時(shí)，又傳來了消息，說他被公司解聘了。公司的理由是:一個(gè)人連如此小的人生打擊都承受不起，今后艱苦奮斗的人生道路上他能建功立業(yè)嗎?

心理健康不僅與疾病、事業(yè)的成功有關(guān)，還與我們的生活和學(xué)習(xí)息息相關(guān)。上個(gè)禮拜，咱們班就有兩個(gè)男生，因爭(zhēng)搶同學(xué)的巧克力而大打出手。最后被老師狠狠的批評(píng)教育了一番。劉老師曾跟我們打過一個(gè)比喻：身體不好，你可能成為廢品；成績不好，會(huì)成為次品；心理或者品德不好，那可能成為危險(xiǎn)品。杭州有個(gè)9歲的孩子叫張毅，小學(xué)三年級(jí)，學(xué)習(xí)優(yōu)秀，班長、中隊(duì)長，期末放假還被學(xué)校評(píng)為“三好學(xué)生”。可就在當(dāng)天中午，姐姐張萍帶4塊糖果回家，分給張毅兩塊，要留給媽媽兩塊，可張毅不干，堅(jiān)持全部都要，并大發(fā)脾氣，還踢了姐姐，然后自己跑到樓上，反鎖在屋內(nèi)，用紅領(lǐng)巾吊死房間里。這是多么慘痛的教訓(xùn)啊!更讓人擔(dān)心的是，青少年因心理健康問題產(chǎn)生自殘、自殺或者殘害被人的現(xiàn)象越來越嚴(yán)重。這引起了全社會(huì)的共同關(guān)注，也值得我們每個(gè)同學(xué)深思。

一位著名心理學(xué)家認(rèn)為:一個(gè)人事業(yè)的成功，只有15%來自于知識(shí)和專業(yè)技術(shù)，而85%要靠個(gè)人良好的心理素質(zhì)。

同學(xué)們,“大浪淘沙”是社會(huì)進(jìn)步和人生發(fā)展永恒不變的規(guī)律。只有我們擁有積極的情緒,頑強(qiáng)的意志,健康的人格，我們才能更好的迎接未來社會(huì)的挑戰(zhàn)。

最后,祝愿同學(xué)們能保持健康的心理,走向成功的人生。

謝謝大家!

第五篇：心理健康國旗下講話稿

心理健康國旗下講話稿

心理健康國旗下講話稿

陽光心理，健康人生

同學(xué)們，你們正值青春年華，這是一個(gè)朝氣蓬勃、充滿活力的時(shí)期，也是一個(gè)從幼稚走向成熟的過渡期，還是一個(gè)變化巨大，面臨種種壓力的時(shí)期。在這樣的人生季節(jié)里，有朝你微笑的陽光和彩虹，也常常會(huì)有不期而至的寒風(fēng)冷雨? 你是否會(huì)被某些困難壓得喘不過氣?是否有不被別人理解的痛苦和困惑?是否常常被孤獨(dú)包圍，無人傾訴?是否會(huì)因一次次的失敗感到自卑甚至絕望?你不想犯錯(cuò)，卻總是犯錯(cuò);你想要努力學(xué)習(xí)，可是卻總管不住自己;你想要變得更好，但卻越來越討厭現(xiàn)在的自己;……其實(shí)，在成長的過程中出現(xiàn)一些心理問題是正常的現(xiàn)象，關(guān)鍵在于如何正確對(duì)待它們。

那就是用陽光一樣的心態(tài)對(duì)待一切。心態(tài)到底具有多大的力量呢?不知同學(xué)們是否聽過這樣的故事：有一個(gè)教授找了九個(gè)人做實(shí)驗(yàn)，告訴他們走過這座曲曲彎彎的小橋，千萬不要掉下去，不過掉下去也沒關(guān)系，底下就是一點(diǎn)水。九個(gè)人聽明白了，全部順利通過。然后教授打開了一盞黃燈，透過黃燈九個(gè)人看到，橋底下不僅僅是一點(diǎn)水，而且還有幾條蠕動(dòng)的鱷魚。九個(gè)人嚇壞了，教授問，現(xiàn)在你們誰敢走回來?沒有人敢走了。教授心理作用誘導(dǎo)了半天，終于有三個(gè)人站起來，愿意試一試，但行走的過程很艱難。教授這時(shí)打開了所有的燈，大家這才發(fā)現(xiàn)，原來鱷魚是真的，但是在橋和鱷魚之間還有一層黃色的網(wǎng)。明白真相后，剩余的人毫不猶豫的都走過去了。心態(tài)就具有這么大的力量，從里到外影響你，有時(shí)候，決定成敗的不是我們的能力，而是我們的心態(tài)。心態(tài)好，生理健康，能力增強(qiáng);心態(tài)不好，生理健康差，能力差，好的心態(tài)有助于成功，差的心態(tài)可以毀滅自己。

當(dāng)孤獨(dú)、自卑、痛苦、委屈向你襲來時(shí)，不要害怕，在你的身邊有默默支撐你的力量，來自于你的父母、老師、朋友。嘗試傾訴，他們都愿成為你真誠的朋友，傾聽你的訴說，與你一起分享成長的快樂，分擔(dān)成長的煩惱。

正視自己，了解自己，明白自己是個(gè)怎樣的人：有哪些優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，興趣和愛好，理想和志向。接納自己，高也罷，矮也罷，胖也罷，瘦也罷，鏡子里的那個(gè)人才是你自己。以滿心的喜悅?cè)ッ鎸?duì)自己，樹立起信心為自己鼓勁，努力去做那個(gè)最好的自己。

和別人比，可能我們永遠(yuǎn)享受不到成功的喜悅。那就和自己比，和過去的自己比，讓自己成為今天最好的自己。菲爾普斯，年幼時(shí)是個(gè)多動(dòng)癥患兒，今天他是奧運(yùn)七塊金牌得主;俞敏洪，一個(gè)高考兩次落榜的學(xué)生，今天他創(chuàng)立了第

一家在美國上市的中國教育企業(yè)“新東方”。他們都成為了今天最棒的自己。不管底子有多薄，基礎(chǔ)有多差，只要從自身出發(fā)，付出努力，讓每一天都有收獲，每一天都有進(jìn)步，我們完全可以成為最好的自己。

九年級(jí)的同學(xué)們，中考的腳步越來越近了，三年來你們付出的所有艱辛和汗水，都將在這火紅的6月收獲。最后一個(gè)多月的拼搏，是意志的較量，更是心態(tài)的比拼。在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻希望同學(xué)們學(xué)會(huì)自我調(diào)整，勞逸結(jié)合，保持陽光心態(tài)，從容面對(duì)中考，相信你一定會(huì)收獲那份屬于自己的成功!