第一篇：跳出健康身體 唱出青春活力

跳出健康身體 唱出青春活力

----老城中學(xué)“大家唱、大家跳”藝術(shù)教育活動(dòng)總結(jié)

老城中學(xué)本著全面發(fā)展的教育理念，積極組織全校學(xué)生開(kāi)展了“大家唱、大家跳”活動(dòng)。在活動(dòng)開(kāi)展過(guò)程中，我們著力提高每位學(xué)生的藝術(shù)素質(zhì)，努力讓每一個(gè)學(xué)生享受均等的藝術(shù)教育機(jī)會(huì)，逐步在全校形成“人人會(huì)唱歌，個(gè)個(gè)能跳舞”的局面，展示中小學(xué)生熱愛(ài)祖國(guó)、朝氣蓬勃、積極向上的精神風(fēng)貌，體現(xiàn)中學(xué)生陽(yáng)光、快樂(lè)、和諧的校園文化特質(zhì)?，F(xiàn)將我校開(kāi)展落實(shí)活動(dòng)的情況總結(jié)如下：

一、堅(jiān)持一個(gè)思想

在“大家唱，大家跳”活動(dòng)實(shí)施過(guò)程中，我們一直堅(jiān)持全員參與，全面開(kāi)展的思想。一方面是要求每位學(xué)生必須全員參與。以學(xué)校團(tuán)總支的名義向全校學(xué)生發(fā)出號(hào)召：“跳，才會(huì)擁有健康身體；唱，方能顯現(xiàn)青春活力”。要求學(xué)生不管基礎(chǔ)如何，無(wú)論興趣怎樣，都必須參加“跳唱活動(dòng)”。跳唱基礎(chǔ)不好的，通過(guò)參與才能提高；沒(méi)有跳唱興趣的，通過(guò)參與才能培養(yǎng)興趣。我們還鼓勵(lì)老師們參加到跳唱活動(dòng)中去。學(xué)生在跳在唱的時(shí)候，部分年輕的班主任老師也跟著跳、跟著唱，極大地激發(fā)了學(xué)生們的興趣，濃化了校園溫馨和諧的藝術(shù)氛圍。另一方面是跳唱活動(dòng)全天候覆蓋。早上起床后，學(xué)生早鍛煉25分鐘，全校進(jìn)行長(zhǎng)跑鍛煉。上午第二次課下后安排有25分鐘的鍛煉時(shí)間，先在教室里做眼保健操，再以班為單位有秩序地到操場(chǎng)排隊(duì)做廣播體操、跳校園集體舞。學(xué)校給每位學(xué)生印發(fā)了大家唱指定歌曲的歌詞，在中午大休息時(shí)，團(tuán)總支利用學(xué)校低音喇叭系統(tǒng)播放大家唱指定歌曲，要求學(xué)生跟著喇叭學(xué)唱。下午第二次課下后，有25分鐘的課間活動(dòng)時(shí)間，全體學(xué)生到操場(chǎng)先跳10分鐘的校園集體舞，再跳10分鐘的跳繩。第一節(jié)晚自習(xí)后還要做眼保健操。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期堅(jiān)持，全校學(xué)生精神煥發(fā)，整個(gè)校園洋溢著青春的氣息。

二、堅(jiān)守兩個(gè)陣地

課堂是學(xué)生學(xué)習(xí)、訓(xùn)練的主陣地。為充分發(fā)揮課堂教學(xué)這一主陣地的作用，我們一是加強(qiáng)了師資培訓(xùn)，使體、音、美老師都具備了大專以上的專業(yè)水平，這樣就大大提高了我校的體、音、美教學(xué)水平，是學(xué)生能接受到和城市學(xué)生相當(dāng)?shù)乃囆g(shù)教育。二是加強(qiáng)硬件建設(shè)。盡量配齊體、音、美教學(xué)設(shè)施，配備了專門的音樂(lè)美術(shù)教室、體育器材室等，為跳唱活動(dòng)提供了硬件保障。

為激發(fā)學(xué)生興趣，提高活動(dòng)影響，我們還把跳唱活動(dòng)延伸到課外。一是積極參與社區(qū)組織的“紅歌會(huì)”。在全鎮(zhèn)組織的國(guó)慶六十周年“紅歌會(huì)”活動(dòng)中，我們精選節(jié)目，認(rèn)真排練，選送的三個(gè)節(jié)目都受到了社會(huì)人士的好評(píng)。二是把節(jié)目送到養(yǎng)老院。每學(xué)期我們都有一次“我給老人送溫暖”活動(dòng)。在這一活動(dòng)中，文藝表演是不可缺少的一個(gè)環(huán)節(jié)。同學(xué)們的歌聲和舞姿，給老人們帶去了歡笑和快樂(lè)。同學(xué)們自己也收獲了施愛(ài)的喜悅。三是舉行越野長(zhǎng)跑拉練賽。我們?cè)诖_保學(xué)生安全的前提下，一年舉行一次越野長(zhǎng)跑拉練賽。對(duì)學(xué)生進(jìn)行一次體能檢閱，也是對(duì)學(xué)生毅力的一次考驗(yàn)。

三、構(gòu)建三套體系

健全的組織體系是有序、有效地長(zhǎng)期開(kāi)展跳唱活動(dòng)的組織保障。在開(kāi)展活動(dòng)之初，我們就成立了三套組織。一是領(lǐng)導(dǎo)小組。由校長(zhǎng)親自任領(lǐng)導(dǎo)小組組長(zhǎng)，政教室、團(tuán)總支的中層干部任組員，負(fù)責(zé)統(tǒng)一思想，活動(dòng)的謀劃安排，活動(dòng)方案的制定等。二是執(zhí)行小組。政教室和團(tuán)總支的成員，特別是體音美老師是該組的核心成員。負(fù)責(zé)方案的落實(shí)，整個(gè)活動(dòng)的具體實(shí)施。三是監(jiān)督小組。班主任是該組的重要成員。主要負(fù)責(zé)管理和督促學(xué)生全員參與，認(rèn)真訓(xùn)練。三個(gè)小組齊抓共管，分工協(xié)作，有力地保障了我校跳唱活動(dòng)的順利進(jìn)行。

四、舉行四項(xiàng)競(jìng)賽

為了檢驗(yàn)“大家唱，大家跳”活動(dòng)的實(shí)施效果，促進(jìn)跳唱活動(dòng)進(jìn)一步深入開(kāi)展。我們安排了一個(gè)文體活動(dòng)周。在這一個(gè)周里，我們主要開(kāi)展四項(xiàng)班級(jí)競(jìng)賽活動(dòng)。廣播操比賽、集體舞比賽、田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)、期中頒獎(jiǎng)晚會(huì)。每項(xiàng)競(jìng)賽都以班級(jí)為單位，在年級(jí)內(nèi)排名次。對(duì)于優(yōu)秀班級(jí)給予榮譽(yù)稱號(hào)。競(jìng)賽是一種最好的激勵(lì)方式，激發(fā)了學(xué)生們的集體榮譽(yù)感，增強(qiáng)了班級(jí)凝聚力，豐富了學(xué)生們的校園文化生活。競(jìng)賽是一個(gè)力量巨大的推手，推動(dòng)了跳唱活動(dòng)的實(shí)施進(jìn)程，推進(jìn)了跳唱活動(dòng)深入發(fā)展，把我校跳唱活動(dòng)推向了一個(gè)高潮。

學(xué)生要全面發(fā)展，既是我國(guó)的教育方針，更是我校的教育理念。“大家唱，大家跳”活動(dòng)，促使我們摒棄“唯分?jǐn)?shù)論”的教育方式，重新回歸教育的本真。我們將長(zhǎng)期堅(jiān)持開(kāi)展“大家跳，大家唱”活動(dòng)，使學(xué)生素質(zhì)全面發(fā)展。

2011-11-27

第二篇：健康生活決定健康身體

健康生活決定健康身體

近年來(lái)，隨著我國(guó)國(guó)民生活質(zhì)量的提高，疾病隨之成為人們預(yù)防的重點(diǎn)。而健康養(yǎng)生欄目也成為熱播的節(jié)目之一。

其實(shí)，人們?cè)诹私饨】叼B(yǎng)生時(shí)陷入了幾個(gè)誤區(qū)：

1、只了解專家，不了解背景。醫(yī)學(xué)是分流派的，尤其是中醫(yī)。不了解醫(yī)生的治療主張，就不知道是否適合自己。

2、只知道聽(tīng)，不知道質(zhì)疑。醫(yī)學(xué)需要質(zhì)疑，不是專家講的就一定對(duì)。有疑問(wèn)才能真正求本。

3、分不清中醫(yī)和西醫(yī)。從根本上講，只有中醫(yī)才有養(yǎng)生，西醫(yī)只能叫保健。

4、過(guò)分依賴藥物?，F(xiàn)在很多所謂的健康節(jié)目就是掛羊頭賣狗肉。主要是為了銷售自己的藥品。養(yǎng)生是人體通過(guò)了解四時(shí)五氣，順應(yīng)天地自然地變化，達(dá)到天人合一的終極目標(biāo)。這不是吃藥能達(dá)到的。所以，養(yǎng)生的根本是形成健康的生活習(xí)慣。

黃帝內(nèi)經(jīng)中就提到了，今人半百而衰是因?yàn)椴涣嫉纳罘绞剑湃硕级玫览?，現(xiàn)在的人反而不知道。為了自己的健康，一定要形成健康的生活習(xí)慣。

第三篇：小班健康教案《身體骨碌碌》

小班健康教案《身體骨碌碌》

小班教案《身體骨碌碌》單位：文家街道西城幼兒園 姓名：張志平活動(dòng)目標(biāo)：

1、嘗試在墊子上自由滾動(dòng)身體，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。2.、運(yùn)動(dòng)時(shí)學(xué)會(huì)躲避，不與他人碰撞。活動(dòng)準(zhǔn)備： 1.大墊子若干，《健康歌》《輕柔音樂(lè)》磁帶。

2、小狗頭飾每人一個(gè)。

3、果子（各種顏色的小吊球若干）籃子四個(gè)。.活動(dòng)過(guò)程：

1、活動(dòng)導(dǎo)入：師：孩子們到老師的前面，自己找一個(gè)空閑的地方讓們一起動(dòng)一動(dòng)、轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)、扭一扭好不好？（播放《健康歌》音樂(lè)，跟隨老師做熱身運(yùn)動(dòng)）

2、探索身體更多會(huì)轉(zhuǎn)的部位：(1)出示神秘禮物引出身體骨碌碌.：寶寶們的動(dòng)作真漂亮！來(lái)，們一起原地盤腿坐下，看看老師今天給你們帶來(lái)了什么？（出示皮球）你來(lái)跟小皮球打個(gè)招呼！你看看小皮球在干什么？咦！這是什么呀？（出示呼啦圈）呼啦圈會(huì)轉(zhuǎn)動(dòng)嗎？（示范轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)）你想一想還有什么東西是可以轉(zhuǎn)動(dòng)的呀！小朋友說(shuō)的真好！那們的身體會(huì)轉(zhuǎn)動(dòng)嗎？(2)你來(lái)找一找自己的身體有哪些地方是可以轉(zhuǎn)動(dòng)的，鼓勵(lì)幼兒自己尋找"有頭，的頭兒骨碌碌；的手腕骨碌碌……（師幼一起轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)）

3、游戲《身體骨碌碌》。噓……別吵！身體寶寶要跟老師說(shuō)一個(gè)悄悄話呢，聽(tīng)一聽(tīng)它要說(shuō)什么？師：哦！哦！好的！它說(shuō)：想跟小朋友玩游戲呢！你想和它做游戲嗎？（想）游戲的名字叫做《身體骨碌碌》，當(dāng)老師說(shuō)，的頭兒骨碌碌的時(shí)候你們就轉(zhuǎn)動(dòng)頭……來(lái)看看誰(shuí)最能干，小耳朵最會(huì)聽(tīng)，轉(zhuǎn)得最漂亮。好不好！游戲開(kāi)始！噓……別吵，別吵！身體寶寶又要說(shuō)悄悄話了，聽(tīng)聽(tīng)它說(shuō)什么？師：它說(shuō)和寶寶做游戲特別好玩，它還想和你們?cè)谕嬉粋€(gè)游戲呢！那們?cè)趤?lái)玩一個(gè)《小狗送果子》的游戲好不好！教師講解游戲規(guī)則：

1、請(qǐng)小朋友分成兩隊(duì)，每人帶上小狗頭飾。

2、游戲開(kāi)始時(shí)每人先從籃子中拿一個(gè)小球，然后舉到胸前，滾過(guò)山嶺（用身體骨碌碌滾到山嶺）跨過(guò)木樁（梅花樁），然后把手中的小球放到籃子中，從兩邊原路返回。

2、教師先做示范，再請(qǐng)小朋友示范。注意，不要碰倒小朋友，要注意躲避。游戲開(kāi)始（教師邊做示范邊講解游戲規(guī)則）游戲繼續(xù)。

5、活動(dòng)結(jié)束 教師：小狗們真棒！都把果子送回家了。寶寶玩了這么久的游戲肯定累了，們跟著音樂(lè)活動(dòng)活動(dòng)身體放松一下吧！在音樂(lè)中做放松運(yùn)動(dòng)回家。活動(dòng)結(jié)束。

第四篇：小班健康：《我的身體》

小班健康：《我的身體》

活動(dòng)目標(biāo)：

1.初步認(rèn)識(shí)身體外部主要部位，知道頭、手、腳的主要作用。2.積極參加活動(dòng)，能用相應(yīng)的身體部位做動(dòng)作。3.懂得保護(hù)自己的身體?；顒?dòng)準(zhǔn)備：

歌曲《我的身體》、課件一組?；顒?dòng)過(guò)程：

一、教師播放音樂(lè)律動(dòng)《我的身體》，說(shuō)：孩子們，我們跟著音樂(lè)，讓自己的身體動(dòng)起來(lái)。教師與幼兒一起做律動(dòng)，激發(fā)孩子對(duì)身體的興趣。

二、我們身體上有很多很多的好朋友，我們一起來(lái)認(rèn)識(shí)一下。接著教師出示課件：引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)身體的各部位，并說(shuō)出它們的名字及各部分的作用。

1、在引導(dǎo)幼兒觀察身體各部位的時(shí)候，教師提醒幼兒按順序地觀察，從上到下進(jìn)行觀察。如人體分為頭、軀干、胳膊、腿。頭部有耳朵、眼睛、鼻子、嘴等，依次認(rèn)識(shí)身體的各部位。

2、討論身體各部位的作用：引導(dǎo)幼兒討論身體部位以及五官的作用，請(qǐng)幼兒找一找自己身體的各部位，并說(shuō)出各部位的名稱，它能幫助我們干什么，如：腿可以幫助我們跑步。

三、游戲。我說(shuō)你做。引導(dǎo)幼兒利用身體部位，根據(jù)兒歌做相應(yīng)的動(dòng)作。例如：“我的小手拍拍拍，我的小腳跺跺跺，我的眼睛看一看，我的耳朵聽(tīng)一聽(tīng)”等。

四、（點(diǎn)擊含哭聲課件）教師問(wèn)：小朋友，你怎么啦？讓幼兒猜一猜。接著教師和幼兒一起討論怎么才使自己不受傷？讓幼兒自由回答。

教師小結(jié)：小手要保持干凈，養(yǎng)成飯前便后洗手的好習(xí)慣；跑步時(shí)要注意腳下的小石子等不被絆倒；玩耍時(shí)要注意安全，不磕著碰著等等。我們的身體真能干，會(huì)做各種動(dòng)作，我們要愛(ài)惜我們的身體?，F(xiàn)在，我們的寶貝坐很長(zhǎng)時(shí)間了，我們休息一會(huì)兒。

第五篇：身體發(fā)展和健康

身體發(fā)展和健康

正如21世紀(jì)的詩(shī)人Dylan Thomas巧妙地觀察到的那樣，孩子“和太陽(yáng)一起跑”。隨著孩子們身體的發(fā)展，他們小小的世界變得越來(lái)越大。在這個(gè)部分，我們將主要聚焦在兒童通常的身體發(fā)展的方面。

兒童的成長(zhǎng)

嬰兒的成長(zhǎng)特別的快。小孩子的成長(zhǎng)稍微慢一些，這個(gè)較慢的成長(zhǎng)速度會(huì)一直持續(xù)到兒童的中、晚期，否則，我們就長(zhǎng)成巨人了！

身體發(fā)展的一個(gè)重要方面是大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)展。大腦神經(jīng)末端的數(shù)目和大小繼續(xù)成長(zhǎng)和發(fā)展至少到青春期。有些大腦大小的增加是由于髓鞘的形成，這是一個(gè)許多大腦細(xì)胞和神經(jīng)系統(tǒng)被一個(gè)脂肪細(xì)胞的隔絕層所包裹的過(guò)程，髓鞘的形成加速了信息在神經(jīng)系統(tǒng)內(nèi)的傳導(dǎo)。在大腦負(fù)責(zé)手-眼配合區(qū)域的髓鞘形成直到兒童四歲時(shí)才完成，大腦中負(fù)責(zé)專注力區(qū)域的髓鞘形成直到小學(xué)階段的末期才完成。這一點(diǎn)對(duì)教導(dǎo)的含義在于學(xué)生在兒童早期階段很難專注，也很難保持專注。然而在孩子們的小學(xué)階段他們會(huì)不斷地在這個(gè)方面有進(jìn)步。在小學(xué)，甚至后來(lái)的學(xué)習(xí)過(guò)程里，許多的教育者相信上課時(shí)偶爾的短暫的休息/停頓會(huì)幫助學(xué)生保持他們學(xué)習(xí)的能量和動(dòng)力。

粗大運(yùn)動(dòng)和精細(xì)運(yùn)動(dòng)技能在兒童期全面發(fā)展，粗大運(yùn)動(dòng)技能包括大肌肉活動(dòng)，比如跑步和打籃球。精細(xì)運(yùn)動(dòng)技能包括精細(xì)地協(xié)調(diào)的運(yùn)動(dòng)，比如寫字和畫畫要求手指的靈巧性。隨著孩子們粗大運(yùn)動(dòng)技能的提高，孩子們變得有更多的冒險(xiǎn)性。

學(xué)前班和幼兒園的老師應(yīng)該采用與兒童發(fā)展相適宜的活動(dòng)來(lái)鍛煉他們的粗大運(yùn)動(dòng)技能。在兒童早期，這些活動(dòng)包括包含基本運(yùn)動(dòng)的練習(xí)，每日的健身和知覺(jué)-運(yùn)動(dòng)活動(dòng)。在平衡木上行走是一個(gè)練習(xí)的例子，它促進(jìn)基本運(yùn)動(dòng)技能。每日的健身活動(dòng)可以包括伴著音樂(lè)的跑步，把健身和創(chuàng)造性的運(yùn)動(dòng)、音樂(lè)和孩子的想象結(jié)合在一起是一個(gè)好的教學(xué)策略。孩子們喜歡象蛇、貓、袋鼠和飛機(jī)那樣移動(dòng)。

避免那些把孩子“程序”化的不適宜小孩子的活動(dòng)或者集體柔軟體操。在發(fā)展兒童的粗大運(yùn)動(dòng)技能的同時(shí)，也包括一些知覺(jué)-運(yùn)動(dòng)活動(dòng)。教師可以讓學(xué)生模仿他的運(yùn)動(dòng)，根據(jù)幼兒韻律輕步走/行進(jìn)，完成安全的障礙項(xiàng)目。

小孩子精細(xì)運(yùn)動(dòng)技能的發(fā)展使他們可以更有控制和技巧地畫畫。藝術(shù)在孩子們的知覺(jué)世界里為他們提供了巨大的洞見(jiàn)，這些洞見(jiàn)包括孩子們參加了什么、他們?nèi)绾慰创臻g和距離、以及他們?nèi)绾谓?jīng)歷模式和形式。老師通過(guò)提供給孩子們一個(gè)他們不用擔(dān)心弄亂弄壞的工作空間來(lái)給孩子們一個(gè)積極正面的藝術(shù)表現(xiàn)背景。

在小學(xué)階段，孩子們的運(yùn)動(dòng)發(fā)展變得流暢和協(xié)調(diào)。孩子們獲得了對(duì)他們身體更大的控制，他們可以坐著，專注更長(zhǎng)的時(shí)間。然而，課堂仍然需要活躍，以活動(dòng)為主。在兒童期，男孩子趨向于在粗大運(yùn)動(dòng)技能方面更好，而女孩子趨向于在精細(xì)運(yùn)動(dòng)技能上更好。