第一篇：健步走主持詞

學(xué)院首屆校園健步走主持詞

各位領(lǐng)導(dǎo)、廣大會(huì)員同志們：

大家好下午！

為了深入開展全民健身活動(dòng)，唱響“全民健身與我同行”的主題，提高學(xué)院教職工的身體素質(zhì)，活躍校園文化生活，學(xué)院工會(huì)決定今年在校園內(nèi)開展教職工健身系列活動(dòng)，今天要舉行的“健步走”活動(dòng)就是我們校園健身系列活動(dòng)的啟動(dòng)項(xiàng)目。

出席今天健步走活動(dòng)啟動(dòng)儀式的學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)有黨委書記白守中，黨委副書記、紀(jì)委書記巴雅吉胡。

經(jīng)過的前期的路線選擇、動(dòng)員報(bào)名等準(zhǔn)備工作，今天將有來自學(xué)院各部門200余名教職工參加健步走活動(dòng)，對(duì)大家的積極參與我們也表示誠(chéng)摯的感謝。

健步走是以促進(jìn)身心健康為目的、講究姿勢(shì)、速度和時(shí)間的一項(xiàng)步行運(yùn)動(dòng)，它行走的速度和運(yùn)動(dòng)量介于散步和競(jìng)走之間。它不受年齡、時(shí)間和場(chǎng)地的限制，在良好的自然環(huán)境中結(jié)伴健步走，不僅鍛煉身體，還能欣賞自然美景，促進(jìn)人際交流，陶冶身心。

學(xué)院工會(huì)希望通過此項(xiàng)活動(dòng)，鼓舞引導(dǎo)廣大教職工積極參加科學(xué)、健康的健身活動(dòng)，形成全民參與健身、追求健康文明生活的良好氛圍。

下面，請(qǐng)學(xué)院黨委副書記、紀(jì)委書記巴雅吉胡同志講話，大家歡迎！

鑒于本次活動(dòng)參加人員較多，活動(dòng)距離較長(zhǎng)，希望大家在行進(jìn)過程中要注意安全，有問題及時(shí)與沿途的工作人員聯(lián)系。

下面，我宣布學(xué)院首屆教職工健步走活動(dòng)開始，請(qǐng)?bào)w育教學(xué)部 同志為健步走活動(dòng)鳴槍。學(xué)院首屆校園健步走活動(dòng)講話

各位教職工、會(huì)員同志們：

大家下午好！

在這春意盎然、萬象更新的大好時(shí)光里，我們歡聚在校園中，共同啟動(dòng)學(xué)院教職工系列健身活動(dòng)，舉行全民健身健步走比賽，在此，我對(duì)本次健步走活動(dòng)的順利舉行表示熱烈的祝賀，對(duì)參加今天活動(dòng)的各部門和廣大教職工表示誠(chéng)摯的問候！

本次活動(dòng)是本年度教職工系列健身活動(dòng)的啟動(dòng)項(xiàng)目，唱響了“陽光體育與健康同行”的主旋律，充分體現(xiàn)了“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我陽光、我快樂”的理念。接下來，學(xué)院工會(huì)還將陸續(xù)開展橋牌講座、健身操、臺(tái)球乒乓球足球比賽、田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)、登山、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)等多項(xiàng)活動(dòng)，希望通過這些系列活動(dòng)，讓我們的教職工進(jìn)深刻認(rèn)識(shí)到運(yùn)動(dòng)與健康的重要性，讓我們的老師們走出教室，走向操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到陽光下，在運(yùn)動(dòng)中享受快樂，放松身心，以良好的身體素質(zhì)和精神面貌全身心投入到工作、學(xué)習(xí)和生活中去，為建設(shè)職工健康、校園和諧的商貿(mào)學(xué)院做出積極貢獻(xiàn)。

最后，預(yù)祝學(xué)院2016年全民健身活動(dòng)開展的紅紅火火，預(yù)祝本次健步走活動(dòng)圓滿成功！謝謝大家！

第二篇：20170330健步走主持詞

走進(jìn)春天.放飛夢(mèng)想

肥礦集團(tuán)健步走活動(dòng)啟動(dòng)儀式主持詞

主持人：王文麗

10：45啟動(dòng)儀式前暖場(chǎng)：

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、同事們、朋友們大家上午好，這里是由文化傳媒公司承辦的“走進(jìn)春天.放飛夢(mèng)想”健步走活動(dòng)的現(xiàn)場(chǎng)，我是主持人文麗。首先非常感謝來自機(jī)關(guān)各部室和礦服公司的200多名干部員工熱情參與本次活動(dòng)，掌聲送給你們！

今天天氣不錯(cuò)，挺風(fēng)和日麗的，看大家滿面春風(fēng)，笑如桃花，心情挺好的。文麗也借此機(jī)會(huì)祝愿所有的領(lǐng)導(dǎo)、同事、朋友們開心、快樂、健康、幸福！謝謝！

在健步走活動(dòng)開始前，我先為大家講一下本次活動(dòng)的主要流程：我們的啟動(dòng)儀式在10:50開始，兩位領(lǐng)導(dǎo)講話致辭后，健步走將在10:58分正式出發(fā)，各方陣按照次序由“引導(dǎo)牌負(fù)責(zé)人”引導(dǎo)我們8個(gè)方隊(duì)依次出發(fā)，沿集團(tuán)公司大樓前花壇廣場(chǎng)外沿行走6圈。我們所有方隊(duì)將在11點(diǎn)40分，在廣場(chǎng)東側(cè)領(lǐng)取氣球并在集團(tuán)公司大樓升旗臺(tái)前指定位置集合，在11點(diǎn)58分放飛夢(mèng)想的氣球。

本次活動(dòng)共分8個(gè)方隊(duì)，依次分別為

一方隊(duì)：辦公室二方隊(duì)：黨群部三方隊(duì)：組織部和紀(jì)委四方隊(duì)：安監(jiān)局 經(jīng)營(yíng)部 五方隊(duì)：生產(chǎn)部六方隊(duì)：集控部七方隊(duì)：經(jīng)營(yíng)部八方隊(duì)：礦服公司

下面給大家講解一下注意事項(xiàng)：

現(xiàn)在我們每個(gè)方隊(duì)間距為2.5米，請(qǐng)大家調(diào)整一下前后左右的間距，前后間距保持1米，左右間距0.5米，在健步走的過程中每個(gè)方隊(duì)要保持好隊(duì)形，每名成員要按照引導(dǎo)人節(jié)奏，保持步伐一致，不要隨意走動(dòng)。健步走的方法、技巧大家都知道嗎？

有人說了走路誰不會(huì)?誒，我專門研究了一下，你別說這健步走還真是挺講究，給大家講一下健步走的方法：

健步走是在自然行走的基礎(chǔ)上，軀干伸直，收腹、挺胸、抬頭，隨走步速度加快而肘關(guān)節(jié)自然彎曲，以肩關(guān)節(jié)為軸自然前后擺臂，同時(shí)腿朝前邁，腳跟先著地，過渡到前腳掌，然后推離地面。健步走時(shí)，上下肢應(yīng)協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)，并配合深而均勻的呼吸。

好的大家可以慢慢體會(huì)一下，熱熱身，抖抖手呀，抖抖腳，勤做深呼吸，蹦蹦跳跳，常運(yùn)動(dòng)永遠(yuǎn)不會(huì)老。

10:50啟動(dòng)儀式開始

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們、朋友們：

大家好！這里是“走進(jìn)春天·放飛夢(mèng)想”肥礦集團(tuán)機(jī)關(guān)健步走活動(dòng)啟動(dòng)儀式的現(xiàn)場(chǎng)，我是主持人文麗，歡迎各位！

“不經(jīng)一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香”，集團(tuán)公司在經(jīng)歷凌冽寒冬后，通過改革重組，鳳凰涅槃、浴火重生，迎來了“新肥礦”生機(jī)盎然的春天！為展現(xiàn)“新肥礦.新形象”的良好企業(yè)文化氛圍，放飛新肥礦振興崛起的夢(mèng)想，我們?cè)谶@里舉辦“走進(jìn)春天·放飛夢(mèng)想”健步走活動(dòng)。在主席臺(tái)上的有集團(tuán)公司機(jī)關(guān)工會(huì)、文化傳媒公司有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)。

首先讓我們以熱烈的掌聲有請(qǐng)機(jī)關(guān)工會(huì)主席田新恭講話：（謝謝田部長(zhǎng)。）接下來讓我們掌聲有請(qǐng)文化傳媒公司總經(jīng)理郭延河致辭：（謝謝郭總致辭。）各位領(lǐng)導(dǎo)們、同志們、朋友們，讓我們沐浴著溫暖的陽光，一起去追尋春的腳步；讓我們迎著和煦的春風(fēng)，邁開穩(wěn)健的步伐；讓我們邁開步子走出健康的好身體，昂起脖子走出快樂的好心情，擼起袖子走出工作的好狀態(tài)，甩開膀子走出幸福的好家庭；讓我們不忘初心，走向改革轉(zhuǎn)型的希望春天?。?/p>

下邊我宣布“走進(jìn)春天，放飛夢(mèng)想”肥礦集團(tuán)機(jī)關(guān)健步走活動(dòng)出發(fā)?。◤堮x吹哨，王偉播放音樂）

科學(xué)健步走的方法：

健步走是世界上最好的運(yùn)動(dòng)，對(duì)糖尿病患者而言是最簡(jiǎn)單、最有效、成本最低的有氧運(yùn)動(dòng)，同樣有利于降血糖。健步走和平時(shí)的散步不同，首先要達(dá)到一定強(qiáng)度，而且姿勢(shì)特別重要。

健步走要分三步走

健走看似一項(xiàng)簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，同樣需要熱身運(yùn)動(dòng)和整理運(yùn)動(dòng)，講究運(yùn)動(dòng)時(shí)間和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，既要有量更要有質(zhì)。

熱身運(yùn)動(dòng)：在健步走前5～10分鐘，以每分鐘80～100步的速度步行，做好熱身活動(dòng)。

中等強(qiáng)度健步走：熱身運(yùn)動(dòng)后，以每分鐘120步的速度步行30分鐘。達(dá)到身體出汗，呼吸加快，心率達(dá)到（170﹣年齡）的程度。如果達(dá)不到上述標(biāo)準(zhǔn)，即沒有達(dá)到中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)的標(biāo)準(zhǔn)，降血糖的效果會(huì)打折扣。

整理運(yùn)動(dòng)：中等強(qiáng)度健走后，不要馬上停下來，可以放慢速度走5～10分鐘，或者做5～10分鐘的拉伸鍛煉。

健走姿勢(shì)的十六字口訣

健走的姿勢(shì)也是有講究的，牢記下面十六個(gè)字，您就不會(huì)走錯(cuò)步了：挺胸收腹、大邁雙腿、調(diào)整呼吸、高擺雙臂。

挺胸收腹：有利于脊柱生理曲線的保持和呼吸通暢；

大邁雙腿：指邁開大步，根據(jù)每個(gè)人身高和體質(zhì)的差異，每一步60～70厘米；

調(diào)整呼吸：指在行走中，要加深呼吸，有意增加肺通氣量，使肺功能得到更好的鍛煉，以提高心肺耐力；

高擺雙臂：與邁開雙腿相呼應(yīng)，大跨步，雙臂自然擺起來，如果直臂擺，擺至與地面平行，如果采用曲臂擺，手部要達(dá)到下巴的高度，雙臂要前后擺，有利于胸部擴(kuò)張，呼吸更通暢。

健步走的好處：

有句俗話說：人老腿先老，人體的2/3肌肉都集中在下半身，隨著年齡的增加，人下半身的力量就會(huì)減弱，所以我們需要通過鍛煉來增強(qiáng)力量，最近包括以色列、美國(guó)在內(nèi)的科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，溫和地健步行走，具有神奇的抗衰老功效。

“行走健身要求邁大步，速度較快，雙臂擺動(dòng)，抬頭挺胸。”別以為健步行走就是簡(jiǎn)單的下肢運(yùn)動(dòng)。

目前已有許多研究證實(shí)，規(guī)律的健走可有效鍛煉身體各部位：

頭腦——促使腦部釋放內(nèi)啡肽，使心情愉悅。

肺部——增加肺活量、降低嗜煙者對(duì)吸煙的渴望。

背部——加強(qiáng)背肌力量，且對(duì)背部傷害較小。

腿腳——行走相當(dāng)于對(duì)骨骼進(jìn)行力量訓(xùn)練，能明顯增強(qiáng)腿腳骨骼和肌肉力量。

不行走路有哪些功效：

1.步行能增強(qiáng)心臟功能，使心臟慢而有力。

2.步行能增強(qiáng)血管彈性，減少血管破裂的可能性。

3.步行能增強(qiáng)肌肉力量，強(qiáng)健腿足、筋骨，并能使關(guān)節(jié)靈活，促進(jìn)人體血液循環(huán)和新陳代謝。

4.步行可以增強(qiáng)消化腺的分泌功能，促進(jìn)胃腸有規(guī)律的蠕動(dòng)，增加食欲，對(duì)于防治高血壓、糖尿病、肥胖癥、習(xí)慣性便秘等癥都有良好的作用。

5.在戶外新鮮空氣中步行，大腦思維活動(dòng)變得清晰、靈活，可有效消除腦力疲勞，提高學(xué)習(xí)和工作效率。據(jù)有關(guān)專家測(cè)試，每周步行三次，每次一小時(shí)，連續(xù)堅(jiān)持4個(gè)月者與不喜歡運(yùn)動(dòng)的人相比，前者反映敏銳，視覺與記憶力均占優(yōu)勢(shì)。

6.步行是一種靜中有動(dòng)、動(dòng)中有靜的健身方式，可以緩解神經(jīng)肌肉緊張。據(jù)專家測(cè)定，當(dāng)煩躁、焦慮的情緒涌向心頭時(shí)，以輕快的步伐散步15分鐘左右，即可緩解緊張，穩(wěn)定情緒。

7.定時(shí)堅(jiān)持步行，會(huì)消除心臟缺血性癥狀或降低血壓。使人體消除疲勞，精神愉快，緩解心慌心悸。

8.步行可減少甘油三脂和膽固醇在動(dòng)脈壁上的聚積，也能減少血糖轉(zhuǎn)化成甘油三脂的機(jī)會(huì)。

9.步行能減少人體腹部脂肪的積聚，保持人體的形體美。

10.步行能減少血凝塊的形成，減少心肌梗塞的可能性。

11.步行能減少激素的產(chǎn)生，過多的腎上腺素的產(chǎn)生，過多的腎上腺素會(huì)引起動(dòng)脈血管疾病。步行可以保護(hù)環(huán)境，消除廢氣污染，對(duì)強(qiáng)健身體，提高身體免疫力，減少疾病，延年益壽也有積極的推動(dòng)作用。

11:55放飛夢(mèng)想的氣球：

春回大地，萬象更新。尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們、朋友們，2017年是肥礦改革轉(zhuǎn)型、埋頭苦干、穩(wěn)中蓄進(jìn)、大有可為的重要時(shí)期，也是集團(tuán)公司打牢可持續(xù)發(fā)展堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)的關(guān)鍵時(shí)期。讓我們擼起袖子加油干，用永不服輸?shù)亩分?，團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、拼搏實(shí)干、不畏困難、勇于擔(dān)當(dāng)；讓我們樹立·奮起直追的信心，把提速、趕超的步伐邁得更快、更好！接下來，大家手中的兩千零一十七只氣球即將飛向充滿希望的藍(lán)天，預(yù)示著肥礦“振興崛起”的夢(mèng)想從此高飛，相信在集團(tuán)公司領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，在大家齊心協(xié)力的努力下，一個(gè)欣欣向榮的肥礦一定會(huì)呈現(xiàn)在世人面前。

同志們、朋友們，讓我們共同倒數(shù)十個(gè)數(shù)，一起放飛手中的氣球，10、9、8、7、6、5、4、3、2、1......讓我們共同祝愿肥礦集團(tuán)的明天更精彩，更壯麗！也預(yù)祝文化傳媒公司蒸蒸日上，蓬勃發(fā)展！“走進(jìn)春天.放飛夢(mèng)想”肥礦集團(tuán)健步走活動(dòng)到此結(jié)束！謝謝大家！

第三篇：健步走講話稿

健步走講話稿

健步走講話稿1

親愛的同志們：

大家早上好！

為慶祝全國(guó)第三個(gè)“全民健身日”，今天，我們相聚在一起，舉行全民健身日500人繞城健步走活動(dòng)。舉辦本次活動(dòng)，既是對(duì)我們身體、意志的一次大檢閱，也是大力宣傳全民健身活動(dòng)意義，營(yíng)造積極創(chuàng)建體育強(qiáng)鎮(zhèn)良好氛圍的體現(xiàn)，更是激發(fā)全鎮(zhèn)人民“健康自己、健康xx”熱情，不斷推進(jìn)綠色建設(shè)的迫切需要。在此，我謹(jǐn)代表鎮(zhèn)黨委、政府向全鎮(zhèn)人民致以節(jié)日的祝賀和誠(chéng)摯的問候！

近年來，隨著人民群眾生活水平的逐漸提高，體育鍛煉已成為我們追求“科學(xué)、健康、文明”生活方式的一部分。為了不斷滿足人民群眾日益增長(zhǎng)的精神文明的需求，我們提出了打造“健康xx”，以全面貫徹實(shí)施《全民健身?xiàng)l例》和《全民健身計(jì)劃20xx》為主線，充分發(fā)揮群眾體育活動(dòng)的“強(qiáng)身、健心、睦鄰、樂群”的基本功能，促進(jìn)人的全面發(fā)展和社會(huì)和諧。“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂”，已逐漸形成社會(huì)共識(shí)，人民群眾的健身活動(dòng)已成為自覺行動(dòng)；群眾體育組織遍布鄉(xiāng)村，基層體育組織網(wǎng)絡(luò)初步形成；體育活動(dòng)場(chǎng)地不斷完善。今年，是國(guó)務(wù)院頒布《全民健身計(jì)劃20xx》的第一年，希望各村要結(jié)合鄉(xiāng)村建設(shè)，切實(shí)抓好農(nóng)村體育工作，使廣大農(nóng)民群眾享受到基本的體育服務(wù)。各企事業(yè)單位要進(jìn)一步關(guān)注職工的健康，努力改善健身?xiàng)l件，積極組織職工踴躍參加體育鍛煉，以進(jìn)一步掀起我鎮(zhèn)全民健身的新高潮。

健步走講話稿2

同志們、朋友們：

五月初夏，大地一片新綠。按照市、縣統(tǒng)一部署，今天我們?cè)谶@里舉行“和諧盛世〃闊步昌圖”“中國(guó)聯(lián)通〃昌圖縣第五屆萬人健步走”活動(dòng)。我謹(jǐn)代表縣委、縣政府向關(guān)心、支持我縣體育事業(yè)的各屆人士表示衷心的感謝！向參加今天活動(dòng)的單位和個(gè)人表示誠(chéng)摯的問候！

參加今天健走活動(dòng)的有縣四大班子領(lǐng)導(dǎo)及來自全縣各條戰(zhàn)線的健走愛好者，包括機(jī)關(guān)干部、工人、農(nóng)民、知識(shí)分子、軍人及預(yù)備役、學(xué)生、少數(shù)民族群眾等共3500多人。健走路線經(jīng)過了精心設(shè)計(jì)，在突出全民健身宣傳效果的同時(shí)，充分展示了近年來昌圖城市建設(shè)的亮點(diǎn)。

隨著人民群眾生活水平的提高，體育鍛煉已成為人們追求“科學(xué)、健康、文明”生活方式的一部分。為了不斷滿足人民群眾日益增長(zhǎng)的精神文明需求，我縣堅(jiān)持以科學(xué)發(fā)展觀為統(tǒng)領(lǐng)，認(rèn)真實(shí)施《全民健身?xiàng)l例》，充分發(fā)揮群眾體育活動(dòng)“強(qiáng)身、健心、睦鄰、樂群”的基本功能，促進(jìn)了人的全面發(fā)展和社會(huì)和諧?！吧畋夹】担眢w要健康”，已逐漸形成社會(huì)共識(shí)，體育健身已成為人民群眾的自覺行動(dòng)；群眾體育組織遍布城鄉(xiāng)，基層體育組織網(wǎng)絡(luò)初步形成；農(nóng)民健身工程扎實(shí)推進(jìn)，體育活動(dòng)場(chǎng)地不斷完善，全縣硬覆蓋體育廣場(chǎng)面積達(dá)到20萬平方米，安裝健身器材1000余件，縣城先后建設(shè)了北山文化廣場(chǎng)、全民健身中心，規(guī)模更大、標(biāo)準(zhǔn)更高的縣體育場(chǎng)、體育館也正在建設(shè)之中。

群眾體育事業(yè)的.繁榮促進(jìn)了我縣體育事業(yè)的全面發(fā)展。呂剛、李卓、董文峰等世界冠軍和洲際冠軍都是我縣培養(yǎng)出來的嬌嬌之子，縣體育代表團(tuán)參加市運(yùn)動(dòng)會(huì)成績(jī)節(jié)節(jié)攀升，xx年參加市六運(yùn)會(huì)取得團(tuán)體總分第2名，田徑團(tuán)體總分第1名的好成績(jī)。縣體育局連續(xù)多年被評(píng)為鐵嶺市全民健身工作先進(jìn)單位，先后被省體育局，國(guó)家體育總局評(píng)為“遼寧省群眾體育先進(jìn)單位”和“全國(guó)全民健身活動(dòng)先進(jìn)單位”。

我縣全民健身工作取得的成績(jī)，離不開社會(huì)各界的大力支持。幾年來，昌圖聯(lián)通公司充分發(fā)揮集團(tuán)優(yōu)勢(shì)，參與支持全民健身，贊助承辦了乒乓球、籃球、健步走、全民健身日等多項(xiàng)群眾體育活動(dòng)，為我縣體育事業(yè)的繁榮發(fā)展做出了積極貢獻(xiàn)。在此對(duì)昌圖聯(lián)通公司表示誠(chéng)摯的感謝，并號(hào)召縣內(nèi)各企業(yè)以全民健身活動(dòng)為載體，弘揚(yáng)企業(yè)文化，支持全民健身，共同創(chuàng)造社會(huì)辦體育的良好氛圍。

本次健步走活動(dòng)，不僅是全民健身日系列活動(dòng)之一，也是鐵嶺市創(chuàng)建“健走城”的重要舉措。我們希望通過本次活動(dòng)，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)全民健身日的成果，號(hào)召全社會(huì)積極行動(dòng)起來，掀起全民健身的新高潮。

同志們、朋友們，讓我們通過參加體育鍛煉，發(fā)揚(yáng)“頑強(qiáng)拼博”的精神，追求“更快、更高、更強(qiáng)”的理想，以良好的身體素質(zhì)和精神面貌全身心投入到工作、學(xué)習(xí)和生活中去，為建設(shè)經(jīng)濟(jì)繁榮、社會(huì)進(jìn)步、充滿活力、和諧幸福的新昌圖做出積極貢獻(xiàn)。

下面請(qǐng)同志為健步走發(fā)令！

健步走講話稿3

同志們：

大家早上好！

為慶祝全國(guó)第三個(gè)“全民健身日”，今天，我們相聚在一起，舉行xx年全民健身日500人繞城健步走活動(dòng)。舉辦本次活動(dòng)，既是對(duì)我們身體、意志的一次大檢閱，也是大力宣傳全民健身活動(dòng)意義，營(yíng)造積極創(chuàng)建體育強(qiáng)鎮(zhèn)良好氛圍的體現(xiàn)，更是激發(fā)全鎮(zhèn)人民“健康自己、健康”熱情，不斷推進(jìn)綠色建設(shè)的迫切需要。在此，我謹(jǐn)代表鎮(zhèn)黨委、政府向全鎮(zhèn)人民致以節(jié)日的祝賀和誠(chéng)摯的問候！

近年來，隨著人民群眾生活水平的逐漸提高，體育鍛煉已成為我們追求“科學(xué)、健康、文明”生活方式的一部分。為了不斷滿足人民群眾日益增長(zhǎng)的精神文明的需求，我們提出了打造“健康”，以全面貫徹實(shí)施《全民健身?xiàng)l例》和《全民健身計(jì)劃—xx年》為主線，充分發(fā)揮群眾體育活動(dòng)的“強(qiáng)身、健心、睦鄰、樂群”的基本功能，促進(jìn)人的全面發(fā)展和社會(huì)和諧?！拔疫\(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂”，已逐漸形成社會(huì)共識(shí)，人民群眾的健身活動(dòng)已成為自覺行動(dòng)；群眾體育組織遍布鄉(xiāng)村，基層體育組織網(wǎng)絡(luò)初步形成；體育活動(dòng)場(chǎng)地不斷完善。

今年，是國(guó)務(wù)院頒布《全民健身計(jì)劃—xx年》的第一年，希望各村要結(jié)合鄉(xiāng)村建設(shè)，切實(shí)抓好農(nóng)村體育工作，使廣大農(nóng)民群眾享受到基本的體育服務(wù)。各企事業(yè)單位要進(jìn)一步關(guān)注職工的健康，努力改善健身?xiàng)l件，積極組織職工踴躍參加體育鍛煉，以進(jìn)一步掀起我鎮(zhèn)全民健身的新高潮。

最后，我宣布，xx年全民健身日“繞城健步走”活動(dòng)現(xiàn)在開始！

健步走講話稿4

各位同志：

大家上午好！

舊歲已去，又開新篇。今天，我們?cè)谶@里舉辦xx鎮(zhèn)迎新春“綠色生活·健康同行”健步走活動(dòng)，不僅是為了豐富我鎮(zhèn)干部文體生活，傳播積極健康的生活方式，更是為了回顧20xx年，展望20xx年。

20xx年在xx鎮(zhèn)歷史上注定是極不平凡的一年，鎮(zhèn)村換屆、拆遷安置、通用機(jī)場(chǎng)等大事要事疊加，抗疫情、保平安、治污染等困難挑戰(zhàn)交織。面對(duì)一系列前所未有的大戰(zhàn)大考，我們?cè)跇O為艱難的局面下主動(dòng)求變，在轉(zhuǎn)型陣痛中大膽創(chuàng)新，統(tǒng)籌推進(jìn)疫后重振和高質(zhì)量發(fā)展，有望實(shí)現(xiàn)“開局強(qiáng)勢(shì)、全年精彩”。

來而不可失者，時(shí)也；蹈而不可失者，機(jī)也。一萬年太久，我們只爭(zhēng)朝夕。2022年，我們即將迎來xx鎮(zhèn)超越期的攻堅(jiān)之年。我們要有動(dòng)力和底氣去把握新的機(jī)遇，做大項(xiàng)目、做強(qiáng)產(chǎn)業(yè)、做實(shí)建設(shè)，在擔(dān)當(dāng)中歷練，在盡責(zé)中成長(zhǎng)。

同志們！

同舟共濟(jì)揚(yáng)帆起，乘風(fēng)破浪萬里航。踏上廣闊征程，更需要全體xx干部堅(jiān)定方向，敢于突破，匯聚起奮勇爭(zhēng)先的強(qiáng)大動(dòng)能，開辟出更加美好的光明前景！

祝大家新年快樂，身體健康，闔家幸福！

健步走講話稿5

尊敬的各位老年朋友，同志們：

你們好！

為貫徹落實(shí)《全民健身?xiàng)l例》，推動(dòng)我縣全民健身事業(yè)跨越發(fā)展，今天在這里我們隆重舉行xx省第x屆全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)（xx賽區(qū)）老年人千人健步行活動(dòng)，這是我縣體育事業(yè)發(fā)展中的一件大事。在此，我謹(jǐn)代表縣政府向?yàn)榇舜位顒?dòng)付出辛勤努力的各位同志及長(zhǎng)期關(guān)心、支持**體育事業(yè)發(fā)展的社會(huì)各界表示衷心的感謝！

近年來，我縣各級(jí)黨委、政府高度重視體育事業(yè)發(fā)展，社會(huì)各界、廣大人民群眾積極參與健身活動(dòng)，范圍越來越廣，規(guī)模越來越大，廣場(chǎng)舞、健步行等健身活動(dòng)開展得熱火朝天，這都集中展現(xiàn)了我縣廣大人民群眾奮發(fā)有為、健康向上的精神風(fēng)貌。今年xx省舉辦第x屆全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)，以“xxxx”為主題，縣體育局和縣老年體協(xié)舉辦老年人千人健步行活動(dòng)旨在宣傳“xx、xx、xx”的理念以及科學(xué)、文明、健康的生活方式，積極引導(dǎo)廣大人民群眾參加體育健身活動(dòng)，不斷增強(qiáng)健身意識(shí)和提高體質(zhì)健康水平。我相信，通過這次活動(dòng)，必將激發(fā)全縣廣大群眾積極參與體育運(yùn)動(dòng)的熱情；必將推動(dòng)全民健身運(yùn)動(dòng)工作向基礎(chǔ)深入、向社區(qū)延伸、向鄉(xiāng)村拓展。

參與這次活動(dòng)人數(shù)達(dá)500余人，聲勢(shì)浩大，讓我們身體力行，帶頭參加體育活動(dòng)，靠健康建小康，共同構(gòu)筑社會(huì)主義社會(huì)和諧社會(huì)，以這次活動(dòng)為契機(jī)，激發(fā)廣大群眾積極參加全民健身熱情，推動(dòng)我縣群眾體育活動(dòng)的蓬勃發(fā)展，讓全縣人民擁有健康的體魄和嶄新的精神面貌。

最后，祝本次健步行活動(dòng)取得圓滿成功，祝老年朋友們身體健康！

第四篇：健步走講話稿

篇一：健步走 領(lǐng)導(dǎo)致辭

2014年“慶三八·迎民運(yùn)”全民健身健步走比賽活動(dòng)開幕式致辭

各位領(lǐng)導(dǎo)、各位嘉賓、同志們：

在這春意盎然、萬象更新的大好時(shí)節(jié)，我們歡聚在這里，舉行2014年 “慶三八·迎民運(yùn)”全民健身健步走比賽活動(dòng)，隆重慶?！叭恕眹?guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)104周年！在此，我向全縣廣大婦女同胞致以節(jié)日的問候！向各級(jí)婦聯(lián)干部和婦女工作者表示親切地慰問！

2013年，在縣委、縣政府的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下，縣婦聯(lián)緊緊圍繞來鳳經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展大局，團(tuán)結(jié)引領(lǐng)全縣廣大婦女為實(shí)現(xiàn)“3+1”奮斗目標(biāo)建功立業(yè)、創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)，在助推經(jīng)濟(jì)發(fā)展、關(guān)注社會(huì)民生、強(qiáng)化維權(quán)職能、弘揚(yáng)文明新風(fēng)等方面作出了積極貢獻(xiàn)。

2014年，是全面貫徹落實(shí)黨的十八屆三中全會(huì)、州委六屆五次全會(huì)、縣委十四屆四次全會(huì)精神的第一年，也是推進(jìn)新一輪婦女兒童發(fā)展規(guī)劃實(shí)施的關(guān)鍵一年?？h婦聯(lián)要緊扣縣委、縣政府中心工作，充分發(fā)揮黨和政府聯(lián)系婦女群眾的橋梁和紐帶作用，圍繞“3+1”奮斗目標(biāo)，服務(wù)“兩會(huì)一節(jié)”，以建設(shè)“堅(jiān)強(qiáng)陣地”和“溫暖之家”為重點(diǎn)，大力推動(dòng)?jì)D女兒童發(fā)展規(guī)劃州級(jí)示范縣建設(shè)，引領(lǐng)全縣廣大婦女堅(jiān)持“四個(gè)領(lǐng)先”，在實(shí)現(xiàn)州域

經(jīng)濟(jì)重要支撐城市和國(guó)家級(jí)經(jīng)濟(jì)協(xié)作示范區(qū)建設(shè)征程中彰顯巾幗風(fēng)采、貢獻(xiàn)巾幗力量，譜寫“中國(guó)夢(mèng)”的來鳳婦女工作新篇章。

希望全體運(yùn)動(dòng)員秉承團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、鍛煉身體、增強(qiáng)體魄的宗旨，發(fā)揚(yáng)頑強(qiáng)拼搏的精神, 以高昂的斗志，飽滿的精神狀態(tài)賽出風(fēng)格、賽出水平、賽出友誼！為本次大賽譜寫“團(tuán)結(jié)、友誼、進(jìn)步”的樂章。

最后，預(yù)祝本次 “慶三八·迎民運(yùn)”全民健身健步走活動(dòng)取得圓滿成功！祝全縣廣大婦女同胞身體健康、生活愉快、工作順利、家庭幸福！

謝謝大家！篇二：2011健步走講話原稿

中國(guó)聯(lián)通·昌圖縣第五屆萬人健步走活動(dòng)

主 持 詞

同志們、朋友們: 五月初夏，大地一片新綠。按照市、縣統(tǒng)一部署，今天我們?cè)谶@

里舉行“和諧盛世〃闊步昌圖”“中國(guó)聯(lián)通〃昌圖縣第五屆萬人健步走”活動(dòng)。我謹(jǐn)代表縣委、縣政府向關(guān)心、支持我縣體育事業(yè)的各屆人士表示衷心的感謝！向參加今天活動(dòng)的單位和個(gè)人表示誠(chéng)摯的問候！

參加今天健走活動(dòng)的有縣四大班子領(lǐng)導(dǎo)及來自全縣各條戰(zhàn)線的

健走愛好者，包括機(jī)關(guān)干部、工人、農(nóng)民、知識(shí)分子、軍人及預(yù)備役、學(xué)生、少數(shù)民族群眾等共3500多人。健走路線經(jīng)過了精心設(shè)計(jì)，在突出全民健身宣傳效果的同時(shí)，充分展示了近年來昌圖城市建設(shè)的亮點(diǎn)。

隨著人民群眾生活水平的提高，體育鍛煉已成為人們追求“科學(xué)、健康、文明”生活方式的一部分。為了不斷滿足人民群眾日益增長(zhǎng)的精神文明需求，我縣堅(jiān)持以科學(xué)發(fā)展觀為統(tǒng)領(lǐng)，認(rèn)真實(shí)施《全民健身?xiàng)l例》，充分發(fā)揮群眾體育活動(dòng)“強(qiáng)身、健心、睦鄰、樂群”的基本功能，促進(jìn)了人的全面發(fā)展和社會(huì)和諧?！吧畋夹】担眢w要健康”，已逐漸形成社會(huì)共識(shí)，體育健身已成為人民群眾的自覺行動(dòng)；群眾體育組織遍布城鄉(xiāng)，基層體育組織網(wǎng)絡(luò)初步形成；農(nóng)民健身工程扎實(shí)推進(jìn)，體育活動(dòng)場(chǎng)地不斷完善，全縣硬覆蓋體育廣場(chǎng)面積達(dá)到20萬平方米，安裝健身器材1000余件，縣城先后建設(shè)了北山文化廣場(chǎng)、全民健身中心，規(guī)模更大、標(biāo)準(zhǔn)更高的縣體育場(chǎng)、體育館也正在建設(shè)之中。

群眾體育事業(yè)的繁榮促進(jìn)了我縣體育事業(yè)的全面發(fā)展。呂剛、李卓、董文峰等世界冠軍和洲際冠軍都是我縣培養(yǎng)出來的嬌嬌之子，縣體育代表團(tuán)參加市運(yùn)動(dòng)會(huì)成績(jī)節(jié)節(jié)攀升，2007年參加市六運(yùn)會(huì)取得團(tuán)體總分第2名，田徑團(tuán)體總分第1名的好成績(jī)?？h體育局連續(xù)多年被評(píng)為鐵嶺市全民健身工作先進(jìn)單位，先后被省體育局，國(guó)家體育總局評(píng)為“遼寧省群眾體育先進(jìn)單位”和“全國(guó)全民健身活動(dòng)先進(jìn)單位”。

我縣全民健身工作取得的成績(jī)，離不開社會(huì)各界的大力支持。幾

年來，昌圖聯(lián)通公司充分發(fā)揮集團(tuán)優(yōu)勢(shì)，參與支持全民健身，贊助承辦了乒乓球、籃球、健步走、全民健身日等多項(xiàng)群眾體育活動(dòng)，為我縣體育事業(yè)的繁榮發(fā)展做出了積極貢獻(xiàn)。在此對(duì)昌圖聯(lián)通公司表示誠(chéng)摯的感謝，并號(hào)召縣內(nèi)各企業(yè)以全民健身活動(dòng)為載體，弘揚(yáng)企業(yè)文化，支持全民健身，共同創(chuàng)造社會(huì)辦體育的良好氛圍。

本次健步走活動(dòng)，不僅是全民健身日系列活動(dòng)之一，也是鐵嶺市

創(chuàng)建“健走城”的重要舉措。我們希望通過本次活動(dòng)，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)全民

健身日的成果，號(hào)召全社會(huì)積極行動(dòng)起來，掀起全民健身的新高潮。

同志們、朋友們，讓我們通過參加體育鍛煉，發(fā)揚(yáng)“頑強(qiáng)拼博”

的精神，追求“更快、更高、更強(qiáng)”的理想，以良好的身體素質(zhì)和精神面貌全身心投入到工作、學(xué)習(xí)和生活中去，為建設(shè)經(jīng)濟(jì)繁榮、社會(huì)進(jìn)步、充滿活力、和諧幸福的新昌圖做出積極貢獻(xiàn)。

下面請(qǐng) 同志為健步走發(fā)令！篇三：“萬人健步走”活動(dòng)方案

“萬人健步走”方案

一、活動(dòng)主題

“爭(zhēng)先五十載 健步贏未來”

二、活動(dòng)時(shí)間 2015年5月14日08:00-11:30。

三、活動(dòng)地點(diǎn)

深圳，龍崗國(guó)際自行車賽場(chǎng)綠道（全程6.7公里）

四、主辦單位

南方辦事處、一公司深圳分公司

五、活動(dòng)工作小組

組 長(zhǎng)：

副組長(zhǎng)：胡陽平、李啟軍 組 員：

一公司深圳和南方公司另外各出工作人員10名

六、參加人員

一公司100人、二公司100人，南方公司50人、三公 司25人、安裝公司25人，共計(jì)300人。

七、活動(dòng)路線

龍崗國(guó)際自行車賽場(chǎng)綠道（全程6.7公里）

八、活動(dòng)流程

九、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

個(gè)人獎(jiǎng)十名。

十、現(xiàn)場(chǎng)布置

主席臺(tái)布置：背景板、橫幅、音響； 賽道布置：

橫幅：2條，位于賽道起點(diǎn)； 展架：能量補(bǔ)給區(qū)；

地貼：位于關(guān)鍵路口的方向選擇和安全提示。

十一、運(yùn)動(dòng)員裝備

統(tǒng)一紅色帶局慶五十周年logot恤；統(tǒng)一運(yùn)動(dòng)褲；統(tǒng)一運(yùn)動(dòng)鞋

十二、工作安排

篇四：2011全民健身日500人健步走(講話稿)2011年全民健身日活動(dòng)講話

同志們：

大家早上好！

為慶祝全國(guó)第三個(gè)“全民健身日”，今天，我們相聚在一起，舉行2011年全民健身日500人繞城健步走活動(dòng)。舉辦本次活動(dòng)，既是對(duì)我們身體、意志的一次大檢閱，也是大力宣傳全民健身活動(dòng)意義，營(yíng)造積極創(chuàng)建體育強(qiáng)鎮(zhèn)良好氛圍的體現(xiàn)，更是激發(fā)全鎮(zhèn)人民“健康自己、健康**”熱情，不斷推進(jìn)綠色**建設(shè)的迫切需要。在此，我謹(jǐn)代表鎮(zhèn)黨委、政府向全鎮(zhèn)人民致以節(jié)日的祝賀和誠(chéng)摯的問候！

近年來，隨著人民群眾生活水平的逐漸提高，體育鍛煉已成為我們追求“科學(xué)、健康、文明”生活方式的一部分。為了不斷滿足人民群眾日益增長(zhǎng)的精神文明的需求，我們提出了打造“健康**”，以全面貫徹實(shí)施《全民健身?xiàng)l例》和《全民健身計(jì)劃2011-2015年》為主線，充分發(fā)揮群眾體育活動(dòng)的“強(qiáng)身、健心、睦鄰、樂群”的基本功能，促進(jìn)人的全面發(fā)展和社會(huì)和諧?！拔疫\(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂”，已逐漸形成社會(huì)共識(shí)，人民群眾的健身活動(dòng)已成為自覺行動(dòng)；群眾體育組織遍布鄉(xiāng)村，基層體育組織網(wǎng)絡(luò)初步形成；體育活動(dòng)場(chǎng)地不斷完善。今年，是國(guó)務(wù)院頒布《全民健身計(jì)劃2011-2015年》的第一年，希望各村要結(jié)合鄉(xiāng)村建設(shè)，切實(shí)抓好農(nóng)村體育工作，使廣大農(nóng)民群眾享受到基本的體育服務(wù)。各企事業(yè)單位要進(jìn)一步關(guān)注職工的健康，努力改善健

身?xiàng)l件，積極組織職工踴躍參加體育鍛煉，以進(jìn)一步掀起我鎮(zhèn)全民健身的新高潮。

最后，我宣布，2011年全民健身日“繞城健步走”活動(dòng)現(xiàn)在開始！篇五：“長(zhǎng)壽杯”千名老年人健步游尚湖觀牡丹活動(dòng)講話稿

“長(zhǎng)壽杯”千名老年人健步游尚湖觀牡丹活動(dòng)講話稿

（2011年4月15日 吳國(guó)華）

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老同志們：

上午好！

“江南牡丹何處有，游人遙指荷香洲”。在這春光明媚、百花爭(zhēng)艷的美好季節(jié)，我們相聚在美麗的尚湖風(fēng)景區(qū)，舉辦“長(zhǎng)壽杯”千名老年人健步游尚湖觀牡丹活動(dòng)。首先，我謹(jǐn)代表市四套班子、市體育局對(duì)本次活動(dòng)的隆重舉行表示熱烈地祝賀，對(duì)精心組織和熱心支持這次活動(dòng)的市老年體協(xié)、虞山尚湖旅游度假區(qū)、市民政局、市退管中心老年體協(xié)、市經(jīng)信委老年體協(xié)、虞山林場(chǎng)老年體協(xié)和市惠民醫(yī)院表示衷心地感謝！對(duì)積極參加本次活動(dòng)的全體老同志們表示誠(chéng)摯地歡迎！

今年是我市全民健身月的第十六個(gè)年頭，每年舉辦“全民健身月”作為一項(xiàng)傳統(tǒng)和制度，已經(jīng)成為我市體育工作聯(lián)系群眾、服務(wù)民生的重要抓手和載體。此次千名老年人健步游尚湖觀牡丹活動(dòng)也是全面貫徹《全民健身?xiàng)l例》、積極實(shí)施市政府《全民健身實(shí)施計(jì)劃》，推動(dòng)我市全民健身事業(yè)蓬勃發(fā)展的一個(gè)重點(diǎn)內(nèi)容。近年來，我市老年人健步走蔚然成風(fēng)，健步走作為一項(xiàng)能有效促進(jìn)身心健康的步行運(yùn)動(dòng)，因其不受年齡、時(shí)間和場(chǎng)地的限制，最適合老年人進(jìn)行健身。鶴發(fā)童顏的老年人在花團(tuán)錦簇、生機(jī)盎然的牡丹花叢中結(jié)伴同行，不僅鍛煉了身體，交流了感情，還能欣賞自然美景，陶冶身心。希望通過這一次千名老年人健步游活動(dòng)，能進(jìn)一步在全社會(huì)弘揚(yáng)“終身體育”理念，進(jìn)一步促進(jìn)全民健身運(yùn)動(dòng)在我市的廣泛開展，為構(gòu)建和諧社會(huì)，推進(jìn)經(jīng)濟(jì)社會(huì)又好又快發(fā)展作出我們的貢獻(xiàn)。也希望通過這一次活動(dòng)的舉辦，使更多的老年人參加到全民健身隊(duì)伍中來，讓每一個(gè)老年人都擁有一個(gè)健康快樂、幸福美滿的晚年生活。

第五篇：健步走策劃

濱投集團(tuán)“放飛心情，健行健康”主題

健步走活動(dòng)策劃書

為了迎接2016年的到來，同時(shí)增強(qiáng)企業(yè)職工的凝聚力，豐富公司員工業(yè)余生活，提升職工隊(duì)伍身體素質(zhì)，展現(xiàn)企業(yè)良好的精神風(fēng)貌，提倡綠色健康低碳生活，公司擬于12月1日起，開展“全員健步走”活動(dòng)，具體方案如下：

一、活動(dòng)主題：

放飛心情，健行健康

二、活動(dòng)口號(hào)：

快樂運(yùn)動(dòng)，與你同行

三、活動(dòng)時(shí)間：

試行時(shí)間： 2015年11月23日-2015年11月29日

啟動(dòng)時(shí)間：2015年12月1日

四、活動(dòng)目的：

通過健步走活動(dòng)，增強(qiáng)公司員工團(tuán)隊(duì)意識(shí)，提高員工身體素質(zhì)，營(yíng)造健康積極的企業(yè)文化氛圍，倡導(dǎo)綠色健康低碳生活。

五、參加人員：

濱投集團(tuán)全體員工（17人）

六、活動(dòng)安排：

1）全員統(tǒng)一購(gòu)買計(jì)步手環(huán)，隨身攜帶并保持手環(huán)開啟狀態(tài)； 2）每人每天的綜合步數(shù)不得低于5000步，包括周休息日和法定節(jié)假日；

3）每月月底綜合部會(huì)根據(jù)當(dāng)月統(tǒng)計(jì)結(jié)果，對(duì)每月行走步數(shù)排名前三名的員工以及進(jìn)步最突出的員工予以獎(jiǎng)勵(lì)。同時(shí)，對(duì)排名后三名的員工作出通報(bào)。

4）此活動(dòng)為長(zhǎng)期活動(dòng)，終止日期由綜合部通知。

七、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：

計(jì)步手環(huán)20個(gè), 約1500元

宣傳海報(bào)1個(gè)，制作費(fèi)200元（包括展架）

每月獎(jiǎng)品可在麥德隆購(gòu)置當(dāng)月打折商品作為獎(jiǎng)勵(lì)，如水杯，電飯煲等實(shí)用物品。

（獎(jiǎng)品控制在500元/月）

八、具體事項(xiàng)

1）參加職工身體要健康，無不適合健步走的任何疾病。2）每日健步走量力而行，不要逞強(qiáng)參與。

銀川濱河新區(qū)投資發(fā)展（集團(tuán)）有限公司

綜合部 2015年11月12日