第一篇：5月25日是全國大學(xué)生心理健康日

5月25日是全國大學(xué)生心理健康日，“5·25”的諧音即為“我愛我”，提醒大學(xué)生“珍惜生命，關(guān)愛自己”。核心內(nèi)容是：關(guān)愛自我，了解自我，接納自己，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質(zhì)，進(jìn)而愛別人，愛社會(huì)。

大學(xué)生對心理健康的概念很模糊，甚至有誤解，不到了藥物治療的程度，就不承認(rèn)自己存在心理障礙。例如：大學(xué)新生的心理問題是適應(yīng)性和與人溝通的問題，二、三年級(jí)學(xué)生則以情感人際關(guān)系和自我成長等問題為主，而畢業(yè)生主要是就業(yè)壓力等問題。所以引導(dǎo)他們增強(qiáng)心理健康意識(shí)，提高自我調(diào)適能力更有意義。

“世界心理健康日”是由世界精神病學(xué)協(xié)會(huì)在1992年發(fā)起的，定在每年的10月10日。

2000年，由北京師范大學(xué)心理系團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)倡議，隨后十多所高校響應(yīng)，并經(jīng)有關(guān)部門批準(zhǔn)，確定5月25日為“北京大學(xué)生心理健康日”?！?.25”是“我愛我的諧音，對此，發(fā)起人的解釋是：愛自己才能更好地愛他人。2004年團(tuán)中央學(xué)校部、全國學(xué)聯(lián)共同決定將5月25日定為全國大中學(xué)生心理健康節(jié)。

把這樣一個(gè)意義重大的日子定在5月25日，是用心挑選的。首先，5月4日是五四青年節(jié)，長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動(dòng)當(dāng)然是5月。其次，鑒于現(xiàn)在的大學(xué)生缺乏對心理健康知識(shí)的了解，由此導(dǎo)致缺乏對自己心理問題的認(rèn)識(shí)，所以，“心理健康日”活動(dòng)就是要提倡大學(xué)生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機(jī)會(huì)，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會(huì)。編輯本段歷屆5.25活動(dòng)

2000年首屆大學(xué)生心理健康日圍繞主題，提出了自己的口號(hào)：“我愛我，給心理一片晴空！”

2001年第二屆活動(dòng)的主題確定為改善人際溝通能力，口號(hào)是：“我愛我，創(chuàng)造一個(gè)良好的人際空間。” 2002年的第三屆活動(dòng)主題圍繞“自我”方面展開，口號(hào)是：“我愛我，了解我自己。”

2003年的第四屆活動(dòng)針對“非典”，以危機(jī)干預(yù)為主題，口號(hào)是：“我愛我，危機(jī)、理性、成長?！?2004年的活動(dòng)主題為大學(xué)生的社會(huì)化、和人際關(guān)系問題，口號(hào)是：“我愛我，走出心靈孤島?！边@意念的5.25是一個(gè)值得紀(jì)念的日子，團(tuán)中央和教育部將這一天定為“全國大學(xué)生心理健康節(jié)。

2005年第六屆525心理健康節(jié)圍繞大學(xué)生生涯規(guī)劃的問題，主題是：“我愛我，放飛理想、規(guī)劃人生。”

2006年的主題是：“我愛我，快樂自在我心，健康、自信的心理?！弊屛覀儽M情體驗(yàn)快樂的感覺。

2007年的主題是“人際交往與師生互助”，口號(hào)為：我愛我，用心交往，構(gòu)建和諧。

2008年的主題是：“和諧心靈 綠色奧運(yùn)?！?/p>

2009年第十屆大學(xué)生心理健康節(jié)主題是：“直面壓力，放飛理想?！?/p>

2010年的主題是：“和諧心靈，健康成才?！?/p>

第二篇：最新全國大學(xué)生心理健康日活動(dòng)方案

最新全國大學(xué)生心理健康日活動(dòng)方案3篇

最新全國大學(xué)生心理健康日活動(dòng)方案1

一、活動(dòng)目的為認(rèn)真落實(shí)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(20xx年修訂)》，進(jìn)一步提升我校心理健康教育工作，努力構(gòu)建積極心理環(huán)境、營造和諧校園，通過把學(xué)生中出現(xiàn)的心理問題搬上校園舞臺(tái)，自己講故事、自己表演、自己觀看、自己體悟，從而使表演者和觀看者得到啟發(fā)。增進(jìn)學(xué)生間的互動(dòng)和交流，增進(jìn)學(xué)生間的感情和友誼，使學(xué)生正確的認(rèn)識(shí)自我和成長自我。學(xué)校決定開展心理健康教育宣傳月活動(dòng)。

二、活動(dòng)主題

體驗(yàn)、感悟、成長

三、活動(dòng)時(shí)間

20xx年3月7日—4月10日

四、心理健康活動(dòng)月領(lǐng)導(dǎo)小組名單：

顧問：

組長：

組員：

五、活動(dòng)內(nèi)容和時(shí)間安排

第一階段：宣傳發(fā)動(dòng)(3月7日-3月13日)

制訂“活動(dòng)月”實(shí)施方案，并確定實(shí)施項(xiàng)目。

第二階段：組織實(shí)施(3月14日-4月1日)

1、發(fā)動(dòng)宣傳。3月18日舉行以”體驗(yàn)、感悟、成長”主題集會(huì)。

2、普及知識(shí)。各班出好一期心理專題黑板報(bào)。電子顯示屏滾動(dòng)播出。

3、各班人人參與。

一-三年級(jí)活動(dòng)：我所喜愛的心理故事

四-八年級(jí)活動(dòng)；校園心理劇

4月1日，一-三年級(jí)講故事決賽；四-八年級(jí)校園心理劇初賽。

4月8日，四-八年級(jí)校園心理劇決賽。

4、三年級(jí)：講座(身體紅綠燈)。

第三階段：總結(jié)工作(4月6日-4月10日)

1、對黑板報(bào)和活動(dòng)成果進(jìn)行評(píng)比，表彰。

2、總結(jié)心理健康教育活動(dòng)月工作。

六、活動(dòng)要求

各年級(jí)組各班要充分認(rèn)識(shí)這次活動(dòng)月的意義，組織學(xué)生全員參與，促進(jìn)活動(dòng)月的實(shí)施，抓好各方面工作的落實(shí)，使更多學(xué)生通過參與活動(dòng)得到成長。

最新全國大學(xué)生心理健康日活動(dòng)方案2

一、活動(dòng)背景：

從進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在，隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面壓力的不斷增大，有些同學(xué)們的心理有了一定的變化，擺正心態(tài)，迎接新的挑戰(zhàn)，已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問題。有必要開展一節(jié)心理主題班會(huì)，增強(qiáng)同學(xué)們的心理健康意識(shí)，提高同學(xué)們心理健康水平。

二、活動(dòng)目的及意義：通過活動(dòng)讓同學(xué)們了解健康心理的新概念；

讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量；同時(shí)，讓同學(xué)們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心，提高班級(jí)凝聚力，構(gòu)建和諧的10平面設(shè)計(jì)二班。

三、活動(dòng)主題：擺正心態(tài)，圓我大學(xué)夢

四、活動(dòng)對象：10級(jí)平面設(shè)計(jì)2班全體學(xué)生

五、活動(dòng)時(shí)間：1

六、活動(dòng)地點(diǎn)：12月1日

七、活動(dòng)所需物品：精美禮品、音響等

八、活動(dòng)流程：

(一)活動(dòng)前期工作：申請教室、購買活動(dòng)所需要的物品，安排等“海報(bào)制作”各班干具體的工作。

(二)活動(dòng)開始：

(1)支持人講話，請班主任為這次活動(dòng)做重要講話，宣布活動(dòng)開始。

(2)請我們班的k王劉一賢同學(xué)高歌一曲。

(3)文字接龍。以宿舍為單位分組，進(jìn)行語言傳達(dá)。讓同學(xué)在集體中感受到快樂，增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識(shí)到未來的社會(huì)合作的重要性。

(4)聽音樂猜歌名接歌曲a。由主持人放出音樂，用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲；b。讓猜對歌曲名字或者接上歌曲的同學(xué)，可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份，猜錯(cuò)歌曲名字或者接不上歌曲的同學(xué)也可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份同時(shí)需要表演一個(gè)節(jié)目[例如：學(xué)小貓、小狗等小動(dòng)物叫，唱歌，跳舞等]

(5)請我們班的廖俊英同學(xué)為我們歌唱。

(三)心理測驗(yàn)：(心理健康測試表另外附件)

(四)請班主任對我們的這次班會(huì)舉行評(píng)點(diǎn)和總結(jié)

九、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算：約35元。

10級(jí)平面設(shè)計(jì)2班班委

最新全國大學(xué)生心理健康日活動(dòng)方案3

為了進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生心理健康教育工作，通過心理健康教育的各種形式，在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍；同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)、提高心理承受能力的平臺(tái)，促使學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、接納自我，心系他人、幫助他人，經(jīng)研究，校團(tuán)委聯(lián)合“心靈驛站”工作室決定在今年五月份開展我校第二屆心理健康教育宣傳月活動(dòng)?，F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：

一、活動(dòng)主題：悅納自我關(guān)愛他人

二、主辦單位：團(tuán)委“心靈驛站”工作室

三、活動(dòng)對象：全校學(xué)生

四、活動(dòng)內(nèi)容：

1、“悅納自我、關(guān)愛他人”手抄報(bào)大賽

時(shí)間：5月3日——5月25日

2、“悅納自我、關(guān)愛他人”征文大賽

時(shí)間：5月3日——5月25日

3、“促心理健康創(chuàng)和諧校園”黑板報(bào)設(shè)計(jì)活動(dòng)方案

時(shí)間：團(tuán)委安排

4、“‘漫’感心理‘畫’行健康”心理健康漫畫評(píng)比

時(shí)間：5月3日——5月25日

5、經(jīng)典心理影片展播

《Hello，樹先生！》（5月12日晚6點(diǎn)30分）（團(tuán)委安排）(時(shí)長88分鐘)

《心理游戲》（5月19日晚6點(diǎn)30分）（團(tuán)委安排）（時(shí)長105分鐘）

地點(diǎn)：心遠(yuǎn)樓二樓報(bào)告廳

6、心理健康知識(shí)宣傳展板

時(shí)間：5月14日——5月20日

地點(diǎn)：文心樓一樓大廳（針對學(xué)生）、食堂東門（針對家長）

7、學(xué)生職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)講座，計(jì)劃聘請翔平心理培訓(xùn)中心z老師；

時(shí)間：待定（團(tuán)委安排）

高二學(xué)生“構(gòu)建和諧人際關(guān)系”，由本校z老師主講。

時(shí)間：5月26日（團(tuán)委安排）

地點(diǎn)：心遠(yuǎn)樓二樓報(bào)告廳。

五、未盡事宜，另行通知：

第三篇：《5.25全國大學(xué)生心理健康日》策劃書

《5.25全國大學(xué)生心理健康日》策劃書

“活動(dòng)”簡介：

5.25是全國大學(xué)生心理健康日，至今為止，其成立已經(jīng)有將近八年的時(shí)間了?！?.25”與“我愛我”諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題。5月是青年們的月份，在當(dāng)代大學(xué)生心理問題突顯的今天，選擇這樣一個(gè)日子，是有其特殊意義的。今年我國5.25“全國大學(xué)生心理健康日”也即將來臨，在去年成功舉辦了我院首屆大學(xué)生心理健康日系列活動(dòng)后，我們將借此機(jī)會(huì)在我校開展第二屆“5.25大學(xué)生心理健康日”活動(dòng)，本次活動(dòng)將走進(jìn)遵義師范學(xué)院、遵義航天技術(shù)學(xué)院等遵義各高校，時(shí)間持續(xù)一周，其目的是呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康，追求更高生活質(zhì)量的意識(shí)，并以此掀起社會(huì)關(guān)注心理健康的熱潮。

一、目的：

提高大學(xué)生的心理健康水平，增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識(shí)，在校園里和社區(qū)里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人意識(shí)到心理健康問題的重要性。

二、活動(dòng)主題：

我愛我—快樂在我心中，我校的一屆5.25心理健康教育宣傳活動(dòng)。

三 活動(dòng)口號(hào)：

健康生活，快樂生活。

四活動(dòng)內(nèi)容： 活動(dòng)一：

大學(xué)生心理健康日板報(bào)

（1）板報(bào)主題：<<5.25 快樂在我心中>>（2）地點(diǎn)： 本班教室（3-107）

活動(dòng)二：

心理電影放映

影片名： <<當(dāng)幸福來敲門>>

（1）時(shí)間：2011年5月23日（2）地點(diǎn)： 三棟（3-308）活動(dòng)三：

大學(xué)生心理健康日主題班會(huì)

（1）班會(huì)主題 ： << 快樂在我心中 >>

（2）活動(dòng)時(shí)間： 2011年5月21日 下午 14：00 – 16：00

（3）活動(dòng)地點(diǎn)： 班教室（3-107）

（4）參與人員：全班同學(xué) 黃老師

（5）音樂背景：開始--<> 中間--<> 結(jié)尾--<>

（6）心理健康知識(shí)擴(kuò)展： ① 健康心理，快樂生活。（資料在后面）

② 自我心里，學(xué)會(huì)交往，快樂生活。（資料在后面）（7）心理健康消極與積極對比圖：

<<行動(dòng)成功學(xué)p44>>（8）培養(yǎng)愉快心情的方法：

培養(yǎng)愉快心情的十種方法，當(dāng)不順心或遇到挫折時(shí)，悲傷、憤怒、抑郁、憂愁等損害健康的惡性情緒便會(huì)紛至沓來。

如何盡快盡早地積極化解？心理學(xué)家向您推薦如下措施，您不妨一試。

① 多做跑步、轉(zhuǎn)圈、疾走、游泳等體育活動(dòng)。這些活動(dòng)是化解不良情緒的行之有效的措施之一。

② 曬太陽。著名精神病專家繆勒指出，陽光可改善抑郁病人的病情。

③ 吃香蕉。德國營養(yǎng)心理學(xué)家帕德爾教授發(fā)現(xiàn)，香蕉含有一種能幫助人腦產(chǎn)生五羥色氨的物質(zhì)，它可減少不良激素的分泌，使人安靜、快活。

④ 大聲哭喊。找個(gè)僻靜的所在，盡情地大聲哭喊。日本心理專家研究發(fā)現(xiàn)，這種哭喊可使壓抑心理得到盡情宣泄，同時(shí)，由不良情緒產(chǎn)生的毒素，也可“哭喊”出來。

⑤ 睡好覺。睡眠有助于克服惡劣情緒，穩(wěn)心定神。一覺醒來，心情就會(huì)好多了。

⑥ 聽音樂。音樂可使大腦產(chǎn)生一種鎮(zhèn)靜安神的物質(zhì)，但要注意選擇“對路”的音樂。

⑦ 賞花草?；ú莸念伾蜌馕?，有調(diào)解人情緒的作用。

⑧ 觀山水。青山綠水，鶯歌燕舞，會(huì)將你置于美好的情境中，心情便會(huì)被“快活化”。

⑨ 打木偶。將木偶貼上讓自己不順心者的名字或事件名稱，然后拼命擊打。過后，人不再憋悶，心情自然就會(huì)好起來。

⑩ 洗淋浴。在浴池中淋浴，能產(chǎn)生一種安神的活性分子，不快時(shí)，不妨洗洗淋浴，過后定會(huì)一身輕松。

（9）認(rèn)識(shí)到自己的微卑、平凡：

每個(gè)人如果懂得以下八條秘訣，自然有個(gè)快樂的人生：

①．沒有人是完美的。必須承認(rèn)自己的弱點(diǎn)，并樂意接受別人的建議、幫助和忠告，只要你勇于承認(rèn)自己需要幫助，成功必然在望。

②．從挫折中吸取教訓(xùn)。在面對失敗或挫折時(shí)所抱的態(tài)度應(yīng)該是從中吸取經(jīng)驗(yàn)，繼續(xù)努力。

③．生活必須誠實(shí)和富于正義感，這樣才能吸引好朋友來幫助你。著名心理學(xué)家巴達(dá)斯曾經(jīng)被問及：“哪些是人類今天最基本及最深切的心理需要？”她回答說：“人類需要愛。

”但這不限于男與女之間的愛，從心理學(xué)家的觀點(diǎn)看來，好人永遠(yuǎn)是快樂的。

④．能屈能伸。無論在順境或逆境之中，生活態(tài)度都應(yīng)該是處之泰然。有了錯(cuò)誤，立即改正。

⑤．熱心幫助別人。如果要真正快樂，自己受人尊敬，則應(yīng)幫助別人，與別人關(guān)系融洽。

⑥．要人待你好，你必須先對他人好。當(dāng)你受到不平等待遇時(shí)，你必須寬恕和同情他人。

⑦．堅(jiān)守信念。當(dāng)你做任何事時(shí)，必須堅(jiān)持個(gè)人的信念。

⑧．快樂永存心間。

(10)“恐懼情緒”心理測試

你有過恐懼情緒嗎？什么事情會(huì)引起你的恐懼呢？你是否想永遠(yuǎn)沉浸在自然而又安全的氛圍中呢？下面的測試會(huì)告訴你你目前的心理是否存在著恐懼感。

本測試共10題，每題有3個(gè)備選答案，請從中選出最適合你的一項(xiàng)，在10分鐘之內(nèi)完成。

測試開始

1、童年時(shí)代，你對父母感到恐懼嗎？

A、對父母兩人或其中一人感到恐懼

B、偶爾

C、我不記得對父母感到害怕

2、你時(shí)常有無能為力的感覺嗎？

A、有時(shí)候，當(dāng)遇到困難較大時(shí)，我覺得自己無能為力

B、每逢遇到麻煩時(shí)，我都深深地覺得自己無能為力

C、在處理問題時(shí)，我?guī)缀鯊牟桓械綗o能為力

3、你擔(dān)心自己的工作會(huì)丟掉嗎？

A、我從未擔(dān)心過

B、偶爾擔(dān)心過

C、我常常害怕失去工作

4、你常常關(guān)心其他人對你的印象嗎？

A、偶爾這樣

B、我經(jīng)常關(guān)心別人對我的印象

C、別人對我有何看法，我絲毫不在意

5、你如何對待具有威懾力的人物？

A、總是感到害怕與苦惱

B、不怕任何人

C、避免和這種人打交道

6、你對貓、兔等無害的動(dòng)物的態(tài)度是：

A、感到恐懼

B、感到有點(diǎn)不安

C、這些小動(dòng)物從未令我害怕

7、你擔(dān)心會(huì)失去自己心愛的人嗎？

A、是的，我時(shí)時(shí)擔(dān)心

B、有時(shí)候我會(huì)擔(dān)心

C、我對我們的愛情充滿信心

8、你對自己的身體抱有什么看法？

A、我總覺得自己會(huì)患重病

B、偶爾發(fā)現(xiàn)身體有問題，會(huì)為自己擔(dān)心

C、我從不擔(dān)心自己的健康

9、你做決定時(shí)的態(tài)度是：

A、從不擔(dān)心出錯(cuò)

B、有時(shí)會(huì)感到一絲不安

C、做任何決定，都令我內(nèi)心十分痛苦

10、你如何看待責(zé)任感？

A、我做任何事情都不想承擔(dān)責(zé)任

B、如果需要我負(fù)責(zé)任，我一定會(huì)負(fù)起責(zé)任

C、我理應(yīng)主動(dòng)地負(fù)起責(zé)任

計(jì)分標(biāo)準(zhǔn)

題號(hào) 選項(xiàng) 得分.ABC 123 2.ABC 213 3.ABC 321 4.ABC 213 5.ABC 132 6.ABC 123 7.ABC 123 8.ABC 123 9.ABC 321 10.ABC 123

測試結(jié)果

10～14分：你有很重的恐懼癥。

你可能做過一些自己不滿意或不合常理的事情，由此產(chǎn)生一定程度的自卑感，從此做事總怕失敗。常見的恐懼癥有恐高癥、恐水癥、恐獸癥、恐曠癥、幽閉癥等。它們都表現(xiàn)為對某一樣?xùn)|西產(chǎn)生強(qiáng)烈的、病態(tài)的害怕。你不要為自己有某種恐懼而擔(dān)心，大多數(shù)人都會(huì)承認(rèn)有過病態(tài)恐懼，只是程度輕重不同而已。嚴(yán)重的恐懼癥自我療法是：先分析一下產(chǎn)生某種恐懼的主要原因，如果是因某事引起你的恐懼，你就將當(dāng)時(shí)的事件回想一遍，要從頭到尾仔細(xì)回想，然后再回想一遍，接著，第三遍，第四遍??由于你不斷置身于恐懼環(huán)境中，就逐漸會(huì)對其環(huán)境不再感到恐懼了。如果此法不靈，你可以再去請教心理學(xué)專家。

15～24分：偶爾也會(huì)有恐懼感。你雖然不像上一類情況那樣嚴(yán)重，但已有某些恐懼的癥狀。為了防患于未然，請你求助于他人或進(jìn)行自我治療，調(diào)整心理，盡快去掉恐怖感。

25～30分：無所畏懼。你的心理很健康，自信、豁達(dá)、樂觀，無論對生活、工作，還是愛情，你都滿懷信心，一往無前，無所畏懼。相信你一定能干出一番事業(yè)來，生活也會(huì)十分幸福美滿。(11)總結(jié)： 總結(jié)人 黃老師

只要時(shí)常保持心境開朗，快樂是很難舍棄你的，人最大的敵人是自己，這句話應(yīng)該聽過吧,所以,和別人比是沒什么意思的，只有和自己比，才能永遠(yuǎn)有奮斗

目標(biāo),不要拿別人的標(biāo)準(zhǔn)去衡量自己。遇到別人不公正的評(píng)論時(shí)候，只要不傷及到個(gè)人尊嚴(yán)問題就讓別人說去吧。畢竟人無完人金無足赤嘛，別人說的對你認(rèn)真接受，說的不對

你就當(dāng)他唱歌，不要放在心上，這個(gè)世界上有那么多的無聊的人，如果你都和他們計(jì)較，怎么會(huì)有好心情呢！最重要的一點(diǎn)，一天中無論工作多忙都要抽點(diǎn)時(shí)間來做自己喜歡做的事情，比如：聽聽歌、做運(yùn)動(dòng)等，希望你天天快樂。天天好心情！

第四篇：大學(xué)生心理健康日

大學(xué)生心理健康日

為引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注自身的心理健康，2000年，“5.25全國大學(xué)生心理健康節(jié)”在北京師范大學(xué)拉開帷幕，健康節(jié)取“5.25”的諧音“我愛我”，意為關(guān)愛自我的心理成長和健康，活動(dòng)的主題是大學(xué)生人際交往和互助問題，口號(hào)為“我愛我——走出心靈的孤島”。此后（2004年），教育部，團(tuán)中央，全國學(xué)聯(lián)辦公室向全國大學(xué)生發(fā)出倡議，把每年的5月25日確定為全國大學(xué)生心理健康日。

“5.25”是“我愛我”的諧音，對此，發(fā)起人的解釋是：愛自己才能更好地愛他人。心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識(shí)自我，接納自我，能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值，樂觀自信，這樣的人才能用信任、友愛、寬容、尊重的態(tài)度與人相處，能分享、接受、給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力。選擇“5.25”是為了讓大學(xué)生便于記憶，關(guān)注自己的心理健康。隨后，“5.25——大學(xué)生心理健康日”在全國的高校得到認(rèn)同，全國高校都利用這一天開展多種形式的心理健康教育活動(dòng)，甚至認(rèn)為這一天就是“大學(xué)生的心理健康節(jié)”。北京師范大學(xué)心理學(xué)院院長車宏生教授說：“大學(xué)生心理健康活動(dòng)周的舉行，說明心理學(xué)受到老百姓的重視。社會(huì)的發(fā)展需要心理學(xué)，希望這個(gè)活動(dòng)能推廣到全國各地?！比缃?，“5.25大學(xué)生心理健康活動(dòng)周”已遍及全國各地，成為全國大學(xué)生活動(dòng)的一個(gè)著名的品牌，其影響力將會(huì)越來越大。

第五篇：《525全國大學(xué)生心理健康日》活動(dòng)策劃書

《5·25全國大學(xué)生心理健康日》活動(dòng)策劃書5月25日是我國的“全國大學(xué)生心理健康日”。“5.25” 取諧音“我愛我”，意為要認(rèn)識(shí)自我、接納自我，能體驗(yàn)到自己的存在價(jià)值，樂觀自信。為了普及心理健康知識(shí)，提高我院學(xué)生的心理素質(zhì)。心旅協(xié)會(huì)擬在全校舉辦主題是“我愛我心——心比天空”的第二屆“5.25心理健康教育宣傳月”活動(dòng)。

一、活動(dòng)宗旨：在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍。

二、活動(dòng)主題：我愛我心——心比天空

三、活動(dòng)口號(hào)：悅納自我，包容他人

四、活動(dòng)時(shí)間：5月25日——5月30日

五、活動(dòng)內(nèi)容：

（一）、美文征集大賽

1、活動(dòng)目的：

為了加強(qiáng)同學(xué)們對心理健康知識(shí)的了解，增強(qiáng)同學(xué)們的自我保護(hù)意識(shí)，進(jìn)一步擴(kuò)展大學(xué)生的心理素質(zhì)，正確認(rèn)識(shí)自我，熱愛生活，豐富校園文化，建設(shè)和諧校園。

2、活動(dòng)時(shí)間：

4月-日

3、活動(dòng)形式：

相關(guān)作品于5月14日由秘書部成員收集。

由心理健康咨詢中心指導(dǎo)老師及心旅協(xié)會(huì)委員評(píng)選出征文的一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)各一名。

5月28日頒發(fā)獎(jiǎng)品

4、活動(dòng)具體內(nèi)容：

征集關(guān)于心理的美文，評(píng)選出優(yōu)秀作品。

5、活動(dòng)流程：

4月進(jìn)行活動(dòng)宣傳、作品收集、評(píng)選

5月28號(hào)頒獎(jiǎng)

6、活動(dòng)預(yù)算：

宣傳用品：40元

獎(jiǎng)品：60元（設(shè)三個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)）

合計(jì)100元

（二）、心理健康知識(shí)展

1、活動(dòng)目的：

為加強(qiáng)同學(xué)們對心理健康知識(shí)的了解，增強(qiáng)同學(xué)們的自我防護(hù)意識(shí)，進(jìn)一步擴(kuò)展大學(xué)生心理健康素質(zhì)，豐富校園文化。

2、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：

5月23號(hào)-5月31號(hào)，二教中心大廳

3、組織部門：

心旅協(xié)會(huì)

4、活動(dòng)形式：

本次知識(shí)展把第一階段獲獎(jiǎng)的征文及有關(guān)的一些心理健康知識(shí)展覽出來，有助于同學(xué)們?yōu)g覽、學(xué)習(xí)。

5、活動(dòng)流程：（略）

布置會(huì)場：5月23日至24日布置展覽場。

收拾場地：5月31日收拾會(huì)場，回收知識(shí)展報(bào)、歸還器材。

6、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

知識(shí)展板10*30=300元

展廳布置200元

共元500元

（三）、心理健康知識(shí)競賽

1、活動(dòng)目的：

讓廣大大學(xué)生掌握更多心里健康知識(shí)，懂得心理健康、重視心理健康。

2、活動(dòng)主題：

我愛我心

3、活動(dòng)口號(hào)：

掌握心理健康知識(shí)、讓你我快樂成長

4、活動(dòng)時(shí)間：

5月28日

5、活動(dòng)地點(diǎn)：

一教四樓報(bào)告廳

6、活動(dòng)形式：

由學(xué)院每個(gè)系出四名代表參賽。比賽分必答題、搶答題、風(fēng)險(xiǎn)題。以記分形式進(jìn)行，最后分?jǐn)?shù)多者勝出。選出一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)各一組。

7、資金預(yù)算

1、活動(dòng)布置：300元

2、活動(dòng)資料準(zhǔn)備150元

2、活動(dòng)宣傳：50元（海報(bào)15*2=30、傳單20）

3、活動(dòng)獎(jiǎng)品：500元

共合計(jì)：1000元

六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算總合計(jì)：1600元心旅協(xié)會(huì)：XXX2011年**月**日