第一篇：高爾夫禮儀培訓

高 爾 夫 知 識

1.比桿賽(STROKE PLAY)

比桿賽為比賽者在打完規(guī)定之回合數時，一般職業(yè)比賽均為4天4回合72洞(但也有例外)，其總桿數最少者，即為冠軍。一般非職業(yè)球友，如在所參加之球隊月例賽打一天18洞，其桿數即為該月份之總桿成績，成績最佳者為總桿冠軍。業(yè)余球友因球技不同，差點有高、有低，不像PRO為零差點，故在比賽時必須有讓桿之情況，比賽總桿成績才會公平。2.比洞賽(MATCH PLAY)

比洞賽為每一個洞為一單元來決定輸或贏之比賽，每一洞桿數最少之一方，即為該洞之獲勝者，在比賽規(guī)定之洞數，一般均為18洞，但也有2回會36洞之比洞賽，如果一方領先之洞數超過未打之洞數，勝負已分故可終止比賽，領先之一方即為優(yōu)勝者。業(yè)余球友比洞賽則必須在規(guī)定比賽之洞數全部打完，以18洞4個人比賽來說明，每人責任洞數為18洞除以4為4.5洞，即每人必須贏4.5洞才算平手，如有人贏了6洞，則其實他只贏1.5洞，因其基本責任洞數為4.5洞。如以每洞每人100元之比賽，則每洞有400元之獎金，因此贏1.5洞，則有600元之獎金。建議業(yè)余球友打球時均應小賭，如此才會照規(guī)則認真的打，移球就罰桿，也沒有OK，必須推進洞如此才會進步，而小賭之基金則來當聚餐之費用，才不會傷和氣。3.個人賽(SINGLES)

系以個人為單位之比賽，有比桿賽即比洞賽之分。4.一對二比賽(THREESOME)

一人對二人之比賽，而且是每隊各打一個球之比賽，此種比法較少見。5.三人二球賽和四人二球賽

在三人二球賽或四人二球賽中，伙伴球員在任何規(guī)定一輪過程中必須交替從發(fā)球區(qū)打球，而且在各洞的打球過程中也必須交替打球。罰桿并不影響打球順序。

比洞賽 如果球員在應由他的伙伴打球時打了球，則他的一方在該洞負。

比桿賽 如果伙伴球員以不正確的順序進行了一次或數次擊球，錯誤的擊球次數被取消，該一方應受到加罰兩桿的處罰。該一方必須在盡量接近最初以錯誤的順序打球處的地點以正確的順序打球來糾正錯誤。如果該一方沒有首先糾正錯誤就在下一洞發(fā)球區(qū)進行擊球，或在該輪的最后一洞沒有宣布糾正錯誤的意向就離開球洞區(qū)，該一方要被取消資格。

高 爾 夫 禮 儀

? 禮儀通篇

高爾夫球講究禮節(jié)，以下幾點，是球場上應遵守的基本禮貌：

1、擊球或揮桿前，應先確定近旁無人站立或遠處無人立于球可能擊到之處，并檢視地上是否有石塊、小卵石、樹枝等，以免揮桿觸及飛起而傷及他人。

2、對方擊球時，不可在其后方徘徊，或釘著看打擊路線，也不要高聲喧嘩妨礙對方。

3、前組球員未走出落球距離之外時，從組不得擊球，并在快接近前面組隊時，應將速度放慢下來。

4、當您前組球友，把使用過的球道、果嶺、沙坑回復原狀，而不致于影響您的擊球時，您將會快樂而順暢的打完18洞。

5、擊出之球不易找到時，應立即作手勢讓后組員先行通過。找球時間未達五分鐘時，即應作此手勢，后組球員紛紛通過并遠離落球距離時，才可繼續(xù)擊球。

6、一洞打完后，應立即離開果嶺。

7、對于距離、球桿的選擇，應與桿弟商量，但不得向桿弟以外的人發(fā)問，尋求指導。

8、勿在腰間纏一條長毛巾，進入會館或餐廳時須脫帽。

9、如無特殊規(guī)定，二球賽應較三球賽或四球賽有優(yōu)先權，并得超越之。而單獨打的球員無優(yōu)先權，應讓任何球隊優(yōu)先優(yōu)通過。

10、打一整回合(十八洞)者之比賽，較不打一整回合之比賽為優(yōu)先。

11、當某組球員不能在場上保持應有的位置，并落后前面一組球員一洞以上，就應該讓后面一組超越先打。

12、打球所花的時間應以快走彌補，勿讓同伴久候。

13、熟悉規(guī)則后才上球場。

一般性禮儀

服裝

如果您不是很確定要穿什么才合宜,可以直接打電話到球場去問,尤其是到國外比較不熟悉或正式賽場,一般常識您應知道,一般無領T恤及露被手臂之背心是不合宜的,有的球場甚至不能穿短褲入場,所以長褲是比較正式的進球具賣店。如果你帶著你的球桿或球袋進賣店,總免不了瓜田李下之嫌,為顯示您的教養(yǎng)及風度最好將球袋及球桿放在球店外或門邊以避免店員一直盯著你或直接提醒你將球袋放門外。手機,呼叫器及電子表盡量避免攜帶電子通訊產品上場,暫時丟下辦公室的一切吧!特別注意如果你的電子表會鐘點響的也要設訂靜音,如果球友或賽友正在揮桿時,您發(fā)出響聲是很不禮貌的。更衣更鞋

如果您須要更衣更鞋請到更衣室,千萬不要在停車場更衣或在車內就脫起來了。抽煙

如果您須要抽煙,禮貌上來說應先征求隊友同意,至少先表示一下您的風度,當然,別留下您的煙屁股在場上。安全第一

擊球者在揮桿前應確認周圍球友以站離一定距離,前后左右務必確認沒有危及他人安全慢打快走原則；打完球應盡快走到下一次擊球點,不要逗流影響下一組球友的進度,也同時保障自身于球道上之安全。確認前組球友之安全再打

必須先注意前組的人已打到什么程度,確認前組人員的安全再打。打完的人請靜靜的看

球友或選手在address或Stroke時,其它人不可說話發(fā)出聲音走動或靠近它,應離開打者,靜靜看球并讓打擊者專心是基本禮貌。不要遲到

雖然在社交球賽中大家都是朋友會不計較,正式比賽可是要罰桿的。

沙坑上的禮儀

打完沙坑球應將足印及所打痕跡鋪平離開沙坑時要從離草坪最近的那邊出去 如果您的球友正身陷于沙坑中,而您與其它球友已經上了果嶺,可別趁起機會練起您的推桿來,要知道沙坑球可是高球技巧的最高罩門,觀摩別人的技巧,如果球友擊出個漂亮落點可別借機鼓勵贊美他一番,因為高爾夫是一個社交性很強的運動,表現(xiàn)得體的禮儀可以給您的人際或商務大大加分。

推桿和果嶺上的禮儀 放下旗桿時勿傷果嶺,輕輕放下

不要將旗桿擦在果嶺草皮上將果嶺插成一個洞 在球桿袋或球桿要放下時容易傷到果嶺請輕放

在要拿出旗桿時,或將球拿出球洞時,不要傷到球洞邊緣

離開果嶺時旗桿插回洞,再離開.已方便下組人員認清方向及測定距離 在果嶺上有被球撞成凹凸不平的ball mark ,應小心弄平

鞋釘所踏過的傷痕也要加以整理,請注意,鞋釘足印之清除是在當此球洞打完后不要在green上逗留 一個洞比完后應盡速離開,慢慢在果嶺上計分,討論或多練習幾次,不但增加后組困擾,同時是沒禮貌而且危險的。

高 爾 夫 術 語

o A

Approach近距離切球 Again 重新?lián)羟?Attend 桿弟陪伴 Against Wind 逆風、頂風

Average Golfer 中等球技者（差點為15-20之間）Albtross 比標準桿少3桿 o B

Brassie 2號木桿 Baffy 4號木桿

Bogey 波積（高于標準桿1桿）Birdie 博第（低于標準桿1桿）Bunker 沙坑 Bachspin 回轉球

Blind 盲點（由于樹木或地形起伏看不見目標）Back Swing 向后揮桿 Bent Grass 長綠草 o C

Caddie 桿弟 Club 球桿 Cut 切擊 Compition 比賽 Cleek 5號木桿 Chip 低飛球 Club Face 球桿面 Cut Up 擊高球

Cut In 切入（不顧球場順序中途加入比賽的方法）o D

Drive 木頭球桿即1號球桿

Drop 落球（比賽或未正式出賽時，水平伸展手腕使球掉落地面）Drive 擊遠球（使用木桿擊球）Distarb 妨礙

Disqualify 取消比賽資格 Diplasing Ball 換置球住 Double Bogey 比標準桿多2桿 o E

Eagle 老鷹（低于標準桿2桿）Even 同分（打擊球相等者）Entry 申請 o F

Fade 出球略偏（球落地時向右滾）

Fore 躲開（擊球者提醒他人注意后方來球）Face 偏左 Fallow 順風

Follow Through 送球 o G

Green 果嶺

Gross 總分（實際揮球數）Glass Lunker 草地障礙物

General Rule 基本規(guī)則 Ground Under Repair 待修復之 o H

Hook 左旋球或左曲球 Handicap 差點 Hole 球洞

Hole In One 一桿進洞 o I

In 18洞中的大量9洞 Iron 鐵桿 Interface 障礙

Invitation Watch 邀請賽 In Play 進行比賽中 o J

Jigger 10號或11號球桿 o K

Kick 反彈球（球落地反彈）o L

Line 方向，球路 o M

Medium 媒介物、中間物、中央、平均 Middle Iron 3、4、5號球桿 o N

Neck 桿頭（桿首與桿柄連結部分）

o O

On 球擊入果嶺

Odds 差距（勝負距離）Open 開、朝外 Over 超過、過度的

Open Championship 1860年由英國布萊斯威克創(chuàng)立的公開賽 Out Of Bounds(O、B)球出界

Over Drive 超遠擊球（擊球比對方遠）o P

Par 標準桿 Putter 推桿

Pass 超越（前方發(fā)生意外事件后行組先行）Penalty 罰分（分失格和罰打兩種）Placement 定位球

Play Off 決賽（同分同名次時延長比賽）o Q

Quarter Swing 1/4揮桿（將球桿停止在肩部高度位置的擊球方式）o R

Rotlgh 粗草區(qū) o S

Scoop 挑擊球

Slice 右旋球、右曲球 Swing 揮桿 Swipe 猛揮桿

Single 一流的成績（低于80桿）

Spoon 3號木桿 Sand 沙坑挖起桿

Skying 擊高球（將球擊向高空）Square平分

Sunday Golfer 周日球迷 Snap 扣腕 o T

Three Quarter Swing 用3/4的力量揮桿 Triple Bogey 比標準桿多3桿 Tee 開球球座 Two Shot 二次擊球

Three Ball March 三人比賽 o U

Up Suning 上揮 Up And Down 山坡起伏 Under Par 少于標準桿 Under Handicap 采差點比賽 o V

Violent Dig 掘出障礙球 o W

Wooden Shaft 木桿 Well Out 好球 o Y

Yardage 碼距

高 爾 夫 技 術

一、開球技術

1、如何做到正確的旋轉

不要做“假旋轉”

許多業(yè)余球手都會出現(xiàn)“假旋轉”這樣的問題。這個動作從表面看上去，好像雙肩都位于球的后面，但是實際上人在站立時，將重心完全側向一邊。去做旋轉動作。另外一種“假旋轉”現(xiàn)象就是左肩垂落，這樣會限制你最大角度的轉動。旋轉肩膀的正確姿勢

不要緊張，那是正確姿勢的你的頭部處于左腿內側上方，動作。如果在整個過程中，樣就能做出高質量的上揮桿去練習旋轉左肩和右肩，這保持脊椎角度不變的情況下，動作開始，你就要想在始終蓋具有活動性。然后從這個保持穩(wěn)定，脊椎要直，且膝先做好準備姿勢。身體下部在開始旋轉肩膀時，要一部分。

水平球桿訓練法

這里有一種簡單且速成的方法水平球桿訓練法，教你在揮桿時如何做出正確的雙肩旋轉姿勢。在練習這個方法時，你用一支球桿放在胸前，然后拿另一支球桿放在與右腳水平的方向。當兩支球桿處于同一方向時，保持這個姿勢不動，仔細體會，盡可能地記住這個動作。反復練習這個動作，直到你不需這兩個輔助球桿，肩膀也能旋轉到正確的位置為止。我就沒有進行完全旋轉，而是將左肩垂落，形成相反的支點，從而造成下?lián)]桿的難度。你也會注意到我的頭部是如何在球位的前面移動的，增加剃頭球(打在球的頂部的失誤球)出現(xiàn)的頻率。在下兩幅圖中，我在旋轉肩膀時，一直保持脊椎彎曲角度不變，且頭部移動到球位的后面。

鏡子訓練法

再為你介紹另一種有效的訓練方法——鏡子訓練法，幫助你了解到，自己肩膀沿軸心做出正確的旋轉。站在一面全身鏡前，確定好你的瞄球位置。讓你的朋友垂直握住一支球桿，站在你的正后方，讓他將球桿舉過頭頂，在你的后方形成一條目標線。這條線就代表你旋轉時所參照的軸心。一旦你做好準備工作，就開始進行上揮桿，并仔細對照鏡子看。如果你只能看到你朋友的左肩，那么你就是犯了“假旋轉”的錯誤。相反，如果你旋轉得很正確，你就會看到你朋友的大部分身體。不斷練習，直到你能持續(xù)在上揮桿時，在鏡中清晰地看到你的朋友，你就算是掌握了正確的肩膀旋轉姿勢，這樣就可以開始用力了。

2、如何做出扎實得觸球 改變你的揮桿型式 為方正地擊球，桿頭在觸球時必須稍為往下打。一個過為陡峭的下?lián)]角度將難以扎實觸球。揮桿的型式并非往上、往下，那只會導致的不正確動作。它應是更繞著身體，這將可扁平化你的揮桿。達成正確的重心轉移

以一個重心逆轉動作看，重心在上桿時仍留在右半身。從這個動作，扎實觸球是難如登天。良好的身體轉動是以球為中心做為開始，先限制下半動作再將上半身轉離球。在你做對比重心轉移時，應在右大腿內側感覺到緊繃。那么你又如何知道自己是否做對呢？在上桿頂點，你應感覺好似自己無法停留在此動作達幾秒鐘。梯別插太高

沖天炮開球發(fā)生于你以桿面頂部擊球。為減少這種機率：請確認在瞄球時，只有半顆球高于桿頭頂部。

規(guī)則允許你帶14支球桿

在這些球桿中，應有四至五支的球道木桿。它們更易于打起，因為它們的底面設計是以失擊容忍為訴求，可助你將球打飛起來。飛球科技

桿面角度與球后旋率是使球飛高的原因。桿面角愈大，球就飛得愈高；揮得更快也會使球飛更高。那是因為它們都會加諸更多的后旋于球上。

3、正確的揮桿準備 站位和站姿

相對球，你的站位如何也同樣影響到是否能夠正確的揮桿。必須根據所需的不同擊球效果來選擇開腳位、閉腳位，還是平腳位；而一個錯誤的站姿也將導致動作失去平衡和力量。通常來說，最為常見的錯誤是耷拉著雙肩和弓起背部。脊椎角度

這個角度是高爾夫瞄球姿勢中最為重要的。站直時脊椎與地面的角度是90度，然后彎曲膝部，上身從髖部前傾大概45度，那就是一個合適的脊椎角度，在揮桿過程中要保持這個角度。瞄準方向

最為簡單的檢查方法就是看桿面是否與目標線垂直，如果沒有瞄準正確方向，那球將飛離指定目標。另外，為了使球停留目標落點，那你可能刻意調整揮桿路徑來改變球飛行的軌跡，而這是錯誤的，并且會帶來一串的錯誤。后揮桿

這是做到平穩(wěn)、有力、流暢揮桿的第一步(當然之前的基本站位等必須先完成)。開始后揮桿做得是否正確至關重要，而揮桿過程的節(jié)奏主要由后揮桿來奠定。后揮桿不應該動作過快，并在起桿、上桿、到達揮桿頂點幾步有節(jié)奏地進行。揮桿頂點

揮桿頂點需有一個短暫的停頓。在此容易犯的一個錯誤就是揮桿太過，這將給手腕帶來壓力，從而影響這個揮桿動作的流暢性。而如果在揮桿頂點球桿位置不對，那下?lián)]桿和收桿將與之抵觸。下?lián)]桿

從揮桿頂點揮桿而下，直到擊球點，下?lián)]桿將創(chuàng)造一個正確(或錯誤)的揮桿路徑和揮桿平面，是否做的正確影響到桿面是否能夠垂直目標線將球有力地擊出。送桿和收桿

送桿和收桿容易讓人忽視，但是如果身體平穩(wěn)，揮桿流暢，在送桿之前什么都做得盡善盡美，但送桿和收桿動作沒有連貫下去的話，同樣無法將球打好，因為整個揮桿過程時連貫的，如果送桿生硬，收桿刻意，那擊球瞬間已然出錯，看看球飛行軌跡就知道了。特別注意的是，請不要抬頭太早。

二、鐵桿技術

1、長草區(qū)打球技巧

如果你不小心把球打入了長草區(qū)，又高又密的草叢一定會讓你覺得很棘手，看看下面的方法，也許會對你會有所幫助：

1.選用一個桿面傾角較大的木桿或鐵桿正確的選桿是首要問題。長鐵桿是最不適宜在長草區(qū)里擊球的。如果你能看到球有三分之一以上的部分露出草面，那么我建議你就選用一支木桿。一般說來，圓頭較小的5號、7號或9號木桿在穿過草擊球時遇到的障礙要小一些，打球也更容易些。如果球完全被草淹沒了，你就應該選擇6號鐵桿或者更小一點的。較大的傾角則有利于幫助你擊球穿過空中傳送回到果嶺上。2.擊球時要盡可能少地削起草皮無論你選用的是哪種球桿，一定要確保桿頭在接觸到球上時的速度是呈遞減的，而不要試圖通過揮桿去'挖'球。長草區(qū)擊球成功的關鍵是在桿面和球之間要盡可能少的帶起草 12 皮。遞減的揮桿速度就能保證桿面盡可能的干凈。你要做的是用桿面的傾角和揮桿速度的遞減形成的弧形創(chuàng)造出的倒旋把球擊入空中。

3.不要打大的右曲球，也不要打大的左曲球草越密越深，球就會飛得越直。從揮桿到擊到球面的過程中會受到很多草的阻礙，這些阻礙會抵消旋轉，這也就意味著球會飛得比平時低且直。如果你在擊到球之前打到了太多的草，球桿的接座就容易被卡住，你很可能就會打成一個拉擊球。盡量試著讓你的桿面保持干凈，也許你做不到完全沒有草皮沾在桿面上，那就讓它盡可能的少。

4.球的位置至關重要這是指球相對你站的位置而言的。如果球太靠前，就意味著中間會有太多的草，太靠后則意味著傾角太小。如果你選用較長的球桿，球的位置應該在中心稍稍偏左的地方，如果選用較短的球桿，球的位置應該在中間。如果你揮桿的方法不是非常正規(guī)，那你就需要反復實驗來找出適合你擊球的那一點，注意不要讓球桿經過太多的草叢。

2、下砸式揮桿擊球

在某些特殊球位擊球，學會下砸式揮桿，挖起草皮也十分的重要，挖草皮也很有學問。重心停留在身體右側時間過長，結果是將草皮鏟出之后，桿頭只會往上挖起，而不可能將球向前擊出。將重心往左側轉移，才能夠做到一個合適的下砸式揮桿，通過擊球點時桿頭保持掃出的狀態(tài)，而不是將球挖起。另外一個應該考慮的就是身體姿勢。如果身體姿勢錯誤，彎腰低頭太多，沒有保持較高的站姿，那擊球將過于下砸。背部彎曲成弓形，動作將是一個挖起動作，結果是完全的挖地，而無法將球擊出，因為彎曲的背部無法保證螺旋式的正確旋轉。

第三就是檢查下?lián)]桿時身體右側是否保持了合適的高度，如果身體右側(包括肩和臀)是崩塌的，同樣無法往下將球擊出，正確的挖起草皮。保持右側合適的高度，也就是說不要為了將球挖起而刻意往右側偏移身體。身體刻意往右側崩塌，會導致?lián)粼谇虻暮竺?，就不是削出“正確”的草皮，而是挖地了。另外，這樣也無法保證身體的平衡，會導致通過擊球點時強制站直身子，從而導致?lián)羟虻牟环€(wěn)定。第四，過早地釋放球桿，或者用手臂揮桿也會導致挖起動作的出現(xiàn)。延遲釋放球桿，減少腕部動作才是正確的，畢竟你要擊在草地上，過多的腕部動作將無法保證擊球的穩(wěn)定，因為腕部的力量是很小的。練習：

在地上畫一條線，在線上擺上幾個球，將它們擊出，當然你都必須削出一塊草皮來。如果擊球正確，挖出的坑應該是從線上開始的，即坑的后邊緣在線上。如果擊球時在球的后方進入，或者沒有挖起草皮，那么檢查一下自己的站姿、身體右側的高度，注意腕部不要過早釋放，還有就是不正確的重心轉移。

3、做出良好的擊球姿勢

擊球時，如果重心依然留在右腳上，而腰部沒有充分扭轉的話，就很容易造成失誤。如果您習慣把重心留在右腳上，可以借著在擊中球后的揮桿動作中，抬高右腳跟，使得擊完球時，只靠左腳來支撐身體重心的方式，反復練習。想要利用大幅度的擊球后余勢動作，來揮桿到底，最好在球的前方，假設有另一球的存在。而且心理上把擊球后余勢的動作，當作是擊球動作來揮桿的話，就容易做出良好的擊完球姿勢。

擊中球以后，把右肩往目標方向推出去的感覺來揮桿的話，身體的重心自然會轉移到左腳上，而可以做出理想的擊完球姿勢。如能充分扭轉雙肩，使胸部和右膝指向目標的話，就有可能擊出好球。因此，在向后揮桿時，充分扭轉的雙肩，還必須在擊完球時，能夠充分的扭回。

三、推桿技術

1、推桿的力道和方向

果嶺是一個三維體，我們需要了解果嶺等高線和周邊環(huán)境，比如一般來說，果嶺總是向水塘等低洼處傾斜，因為這有利于排水。下坡球快，距離遠；上坡球慢，距離短，這都是常識。

草的生長都是向陽的，因此可以根據太陽的方向來確定草紋方向。比如，在開闊沒有高大樹木的地方，草都向南長，因此從南往西的推擊會受到較大的阻力。另外，風也會影響草紋，逆風推擊的阻力較大。

接下來我們要考慮對方向的影響來自哪里。一個有效的方法就是彎下腰，想象從洞杯冒出一股水，水將流向哪里，哪里就是問題所在，也就是球會往這個方向轉彎。下一步就是將速度和轉彎協(xié)調起來。

人們無法掌握距離的原因是揮桿沒有一個穩(wěn)定的節(jié)奏和速度。不同的球手會有不同的節(jié)奏、速度，因此觀察果嶺的方法也會不一樣。兩個不同的球手不會在同一個角度觀察果嶺，因為由于力度不同，他們擊出的球轉彎情況會不一樣。關鍵是一個優(yōu)秀的推擊手都有穩(wěn)定的節(jié)奏，他們能夠掌握怎樣的力度推出怎樣的距離。

如何尋找到對距離的感覺呢？第一，找到一個讓自己感到舒服的節(jié)奏，將球推出，然后再往原來的位置推，如果能夠準確的停留在原來的位置，那這個節(jié)奏或者說控制球速的感覺就已經具備了。一旦形成穩(wěn)定的節(jié)奏，對距離的控制就是改變揮桿的幅度了。其實這就是經常所說的鐘擺運動。

對于短推，當然就不需要太大的幅度；對于長推，我們需要更大的速度，所以更大的幅度才能在觸球的時候有給球更大的動力。不需要猛烈的磕球，只需要改變揮桿幅度就行。所以每一推都要保持穩(wěn)定的節(jié)奏，改變揮桿幅度來控制距離。

練習方法：拿5個球梯，在果嶺上找一個上坡位，相隔5步遠插一個，在球梯擺成的直線稍偏的一側下方5步外擺球，保持一個穩(wěn)定的節(jié)奏，將球擊出，這樣會有一些轉彎，先是擊中第一個球，然后是第二個，如此繼續(xù)。注意揮桿幅度的改變與不同距離的關系。當能夠很好的控制距離的時候，再打亂次序擊球。這個方法能夠最快地感受到距離的變化。

2、帶你掌握推桿技術

推桿的作用勿庸置疑，而推桿技術也并不復雜，因為每一個人都可以像模像樣的握起推桿走上果嶺，但是，并不是每一個人都能把球推好。我們現(xiàn)在從簡單出發(fā)，先把推桿分為基本的兩種類型：(1)長推，這需要你第一桿將球推得盡量靠近洞杯，創(chuàng)造下一個超短距推桿機會；(2)短推，10步以內或者更短即為短推，這需要你一推進洞。

相對這兩種類型的推桿，也就有兩種類型的推桿方法：對于長推，流暢的揮(擺)桿 弧線，合理的節(jié)奏最為重要，因為我們追求的是距離；而對于短推，“突擊”可能效果更好，因為我們更需要球沿著正確的路線滾動。

一、對于長推，我們需要做到：擺動幅度大而流暢，動作慢而輕，節(jié)奏協(xié)調。這需要較寬的站位，并站得稍高一點，以方便更好地瞄準球線，此時需要一雙靜默的眼睛。握桿稍輕，用肩部和手臂揮桿，手腕保持不動，頭和身體也同樣相對靜止。揮桿時桿頭像鐘擺一樣運動，即桿頭路徑是一個兩頭向上翹，彎曲的弧線。不要對方向太過于在意，更主要的是要穩(wěn)定擊球，并讓球有一個良好的滾動。

二、對于短推，我們追求的是準確，所以開始時的站姿必須緊湊，以利于控制。從腰部往前彎多一點點，雙腳靠前一些，也就是站位較長推要窄，身體要低，當然也不能讓身體失去了平衡。然后就可以利用手和手腕的小塊肌肉帶動球桿運動，并與肩部和手臂相對微小的動作結合起來。

短推最為重要的是準確擊球，所以開始就必須定準線路。這個方法頗為好用：在球前方幾寸處找一個點，并將注意力集中于此，然后推桿球，使其穿過它。

3、打破推桿三神話

我們經常聽說使用推桿揮桿擊球有三個原則：平直后擺，也就是桿頭一直與地面平行，緊靠地面擺動；后擺要低，觸球時桿頭抬升向上運動；后擺動作盡量慢。其實這并不一定有效，很多時候，這只是三個容易破滅的神話。

1、桿頭運動路徑與地面平行。為了讓推桿擊球更加自由，揮桿時不應該貼緊地面運動，后擺和前擺形成的路徑是一個兩頭輕微上翹，彎曲的軌道。每個球手對推桿以及它的運動都是十分敏感的，我們應該能夠感覺到擊球時的弧度，如果讓球桿以自然的路徑運動，桿頭速度的獲得會比突然的抬升球桿擊球更加容易。

2、后擺要低，揮桿時緊貼地面，以使球桿前移并在觸球的時候向上運動。很多人推擊球時球位靠前，也就是在站位中間的前方。后擺時放低球桿，以水平的路徑前移，觸球的時候抬升桿頭。其實，如果以這樣的方式擊球，仔細分析的話，我們可以看到，在桿頭抬升的情況下觸球，球是貼緊地面前移8-10英寸，也就是說在空中整個前移，而不是在地面滾動，因此在完全滾動之前小球會跳躍兩次，盡管十分輕微，我們不易發(fā)覺。這個跳躍會導致小球偏離滾動的正確路線。正確的動作并不要求后擺要低，但也不能以自然的弧度后擺，卻以減速下?lián)]。如果這樣，球在離開桿面之后會在一個很短的距離內(2-3英寸)有一 個很小的滯留，之后才開始滾動。推桿的一個重點是讓球盡早的滾動。如果你能夠在揮桿的最低點擊球，那么你的擊球將是穩(wěn)定的。

3、后擺速度要慢。這樣做的后果是失去了揮桿的節(jié)奏，這個話題很多人都會講到，卻很少人能夠解釋清楚。如果后擺速度放慢，那么也會以同樣的速度下擺，然后向前擺動，因此失去了精確的節(jié)奏。慢慢后擺一定幅度，觸球時必然時突兀的，也導致突然、過快的向前送桿，以至失去節(jié)奏。所以說，后擺動作必須有一定的速度，并有一定的節(jié)奏，擊球就不會太突兀。很多推桿上出現(xiàn)的錯誤就是觸球過于突兀造成的。

我們再復習一遍：拋棄平直的、低而慢的后擺動作，以輕微彎曲的弧度，并以一定的速度和節(jié)奏后揮，在揮桿弧度的最低點觸球。

4、果嶺推桿技巧

不要瞄準球洞的中心，要觀察草紋，然后讓球“?！痹谇蚨催吘壍妮^高處。如何打出59桿？答案就是多打些小鳥球。我的做法，就是讓球停在球洞周圍。

既不采用冒險進攻的擊球，也不僥幸向洞邊推桿，或者推一個距離較遠的球，再拐回來掉進洞里。在3月份的“標準注冊Ping(Standard Register Ping)巡回賽”中，我打出了意義重大的59桿，在球洞區(qū)我11次一桿推球進洞，打出小鳥球；即使我沒推進洞，我也能將球推到洞邊，保住標準桿。以下一些方法，幫你怎么推桿、停球，從而打出更多的小鳥球來。

無論球距洞是3英尺或30英尺，與我同組配對打球的業(yè)余球手老是問我該瞄準哪兒。問題在于，他們都太注重球路而忽略了推桿中最重要的因素--速度。假如你的速度到位的話，就不大可能三推才進洞。為你所有的推桿確定一個速度。我所用的力度，盡可能地將球恰好推到球洞，停在離球洞不過18英寸的地方。推桿保持同樣的速度，能使你把球洞區(qū)觀察得更好。若你要打那種會拐彎的球，又用力過度，再觀察球路時，就會比較麻煩了。

站在洞和球的中間位置，從較低的位置觀察每次推擊的路線。這樣，你能將球洞區(qū)整個斜坡和推擊距離的全景都看得更清楚。你在球與洞之間觀察時，在同一點上多做幾個推桿練習，找找擊球的距離感和速度感。

利用上桿的長度決定推擊的距離，然后桿頭加速，擊球。這個方法適用于所有的推擊，包括推下坡球。業(yè)余球手打下坡球時，往往要練習好幾次，因為他們害怕球會滾過洞10英尺。桿頭對著目標方。

高 爾 夫 賽 事

美國職業(yè)高爾夫球錦標賽

每年最后一個(Major)四大賽在八月份舉行，這就是成立于1916年的美國職業(yè)高爾夫錦標賽（USPGA Champ I on ship）,通常簡稱PGA Champ I on ship,當美國職業(yè)高爾夫協(xié)會（USPGA）在1916年成立時，他們所做的第一件事就是創(chuàng)辦了此賽事，選拔在巡回賽中的優(yōu)秀球手參加，并且由紐約商人Rodman Wanamaker捐贈了巨大的獎杯。

英國公開賽

它開始于1860年，Prestwick俱樂部發(fā)信邀請幾個優(yōu)秀的俱樂部推薦他們的球僮參加一個為剛去世的Robertson尋找接班人的比賽。而實際上“公開賽”并不公開，僅有8人參加，他們是第一批職業(yè)選手。

名人賽

四大賽中，每年最早舉行的名人賽是唯一固定同一個球場的大賽。這是最年青，也是最牽動人心的比賽。比賽期間，球場上沒有廣告牌，甚至CBS者這加甚有權威的電視公司都被禁止象所有美國電視節(jié)目一樣每5分鐘播放一次廣告。經“名人賽委員會”檢查的廣告只被允許每小時播入3個。

美國公開賽

第一屆美國公開賽于1895年10月4日在9洞的Newport高爾夫鄉(xiāng)村俱樂部舉行，有10個職業(yè)球員和1個業(yè)余球員參加一天4輪共36洞的比賽。冠軍得到總獎金335美元中的150美元外加一個獎杯，還附贈一塊金牌。在美國公開賽前10年內，它的參賽對象大多為業(yè)余球手，還有自英國移民的多位職業(yè)球手。

大連格格高爾夫俱樂部

2011年12月21日

第二篇：高爾夫禮儀

高爾夫球既然是紳士運動，就要求打球的人有紳士的形象。打高爾夫球對著裝有特別的規(guī)定，下面我就先來講講怎么著裝

★ 上衣要有領子

★ 穿短褲要穿長襪

★ 穿膠釘鞋上場打球

★ 不穿奇裝異服

著裝不可太露

具體來講 ●男士：高爾夫襯衫網球衫或Polo襯衫，長褲、卡其褲或寬松長褲、襪子和適合的高爾夫球鞋。●女士：高爾夫襯衫或Polo襯衫，及膝的短褲/女用裙褲或長褲、長及腳踝的襪子、適合的高爾夫球鞋。女性球員的服裝可以很艷麗，但不可太過暴露。俱樂部通常會要求球員上身穿著有領有袖的恤衫，不允許穿圓領汗衫、吊帶背心、牛仔服、超短裙褲等過于休閑的服裝上場。有的俱樂部還專門規(guī)定不允許穿任何式樣的短褲下場，有的對短褲的樣式和長度也有所規(guī)定，如不能短于膝蓋以上4英寸，所以，無論是在國內還是國外，如果是第一次去某個球場打球，最好先打個電話詢問一下俱樂部對球員下場打球的服裝是否有特殊規(guī)定。要不想那么麻煩的話，就直接穿棉質的休閑長褲，這個永遠是最佳的選擇。至于高跟鞋，是絕對不能穿著下場的。出于保護草坪的需要，在球場上只能穿著特制的膠底有釘高爾夫球鞋。

★ 還有一些細節(jié)方面的就是衣服上衣要扎進褲子里面去，特別是男士。穿及膝

短褲時一定要穿長運動襪，或者是色澤明顯的白色襪子，而且長襪露在外面的部分，不能堆在腳踝那里，要把它拉起來

★還有一條選擇合適著裝的途徑是，看看電視轉播的高爾夫職業(yè)比賽，多留

意她們的著裝方式?；蛟S我們的球技尚且欠佳，但起碼在形象上能夠趕上職業(yè)球員。這樣讓自己難堪，別人尷尬，才不會失禮于邀請你一起去打高爾夫的領導或其他商務伙伴

★ 注意安全安全在高爾夫運動中是如此之重要，以至于高爾夫規(guī)則和

禮儀都將其列在開篇的首要位置。1不要對著有人的地方擊球或練習空揮桿，因為擊出的球或無意間打起的石塊、樹枝和草皮有可能打中他人。再者這也是不禮貌的行為。2注意不要在有人走過身旁的時候揮桿，同時也不要在別人揮桿時從其身旁走過。3擊球者在揮桿前應確認周圍球友以站離一定距離,前后左右務必確認沒有危及他人安全，而且前一組走到安全距離后再開球。

★ 如果球員擊球之方向有打到他人之危險，他應立即喊出警語。此情況之傳統(tǒng)

警語為注意前面當心！“前面當心”是高爾夫比賽中正式的警告用語。一位選手應該用自己最大的聲音喊叫“前面當心”，即使球擊中另一位選手的危險性非常小。聽到這句警告語時，你要保

護好自己。你的頭部和臉部最容易受到傷害，因此你應該用雙手保護它們。

保持安靜

保持高爾夫球場安靜的環(huán)境十分重要。打球時球員需要全神貫注，任何響動都有可能影響擊球的質量。所以在場上講話時必須壓低嗓音。即使你同組球員不介意，你也要照顧附近其他組打球客人的需要。當某球員準備擊球或在擊球過程中，任何人不得走動，講話，保持安靜是必須的禮儀。此外切忌在球場上跑動。在場上跑來跑去會引起其他球員分心和煩躁，還會損害草皮。所以必要時應盡量輕輕地快走。

最后，在打球結束時，禮貌地跟同組球員握手告別。

第三篇：高爾夫禮儀

高爾夫禮儀

高爾夫是一項高貴優(yōu)雅的紳士運動,講究是他們的特點。

安全：球員在揮桿之前，要保證揮桿范圍內無人站立，或可能擊起的石子，球等不會傷及別人。當前組球員未走出（約280碼）擊出球的射程及范圍之前，后組的任何球員不得打球。

禁聲：球員在擊球時，周圍要保持安靜，不可有談話聲或車輛聲及其它干擾球員擊球的噪音。

打球速度：為了大家的利益，球員打球時不得得延誤時間，如果一組球員在球場上進行遲緩并落后前面的打球員整一個洞以上，應該讓后續(xù)的一組先行通過。優(yōu)先權：二人一組較三人一組或四人一組有優(yōu)先權，并有超越這些組先行通過的權利，而這些組應請二人球組先行，單獨球員無此權利而應讓任何其它組先行通過。

球品勝于球技，以紳士風度享受高爾夫運動，讓我們共享提倡高爾夫禮儀。

A 別人打球，禁聲勿動

B 落后一洞，禮讓后組

C 練習揮桿，勿傷草皮

D 填平沙坑，人人有責

E 打球過慢，人人討厭

F 注意穿著，保護果嶺

另外補充：

1.非球員不得進入球場(指球道)。

2.不得在果嶺上跳躍或用力踢踏草皮。

3.打完沙坑球，應將足印及所打之痕跡鋪平。

4.打球速度不得過于遲緩，如因打球或其他不得已之情形，應禮讓后組先打。

5.絕對禁止在果嶺、球道或發(fā)球臺練球，避免傷害草皮。

6.在球道被球桿削起的草皮，應取回原處，由球童鋪妥。

7.球桿規(guī)定為十四支以內，不得攜帶過重的物品。

8.為維持球場秩序及制止偷球不良風氣，請勿在球場向球童或外人購不使用。

9.遵守球場上先行權的規(guī)定，一人無優(yōu)先出場擊球權利。

10.同組不得超過四人。

11.在標準桿三桿之球洞，當球上果嶺后，應禮讓后組先發(fā)球。

12.球童服務態(tài)度，應于球童單上確實評分。

13.在前一組球員沒有離開自己球的可達射程范圍時，嚴禁打球。

14.打完一洞后要迅速離開球洞區(qū)。

15.在發(fā)球臺上，不得兩名球員同時開球。

16.練習揮桿時避免傷害草皮。

第四篇：高爾夫禮儀

高爾夫禮儀：打球的基礎

高爾夫禮儀就像是你生活中其他領域的一部分，禮儀在高爾夫實際上僅僅是讓人了解規(guī)則如何支配行為以及如何遵守規(guī)則。沒有必要去了解這些規(guī)則為什么存在，重點在于如何確保自己遵守它，至少當它成為禮儀時需要哪些不可以做。即使你對高爾夫禮儀一竅不通，至少也要確保自己熟悉以下的內容。1.當已經有人做好擊球準備之后，請不要交談。

2.在確保前面一組球員還沒有走出球射程的可及范圍之前，球員不應當打球。3.如果你的球擊出去后可能會擊到某個人，一定要迅速、大聲地喊：“看球”。4.通過修復你打球的所有痕跡，耙平沙坑，以及修復球洞區(qū)球陷入的痕跡來幫助球場的管理者維持球場。

5.幫助球場維持人員和工作者的同時，要確保他們不在你擊球后球的射程范圍之內（至少要意識到你的球是否可能會擊中他們）。

6.在同組的打球成員中，不時地確定誰的球離球洞更遠，并讓他先行擊球。7.當同組有人正在擊球（或準備擊球）時，千萬不要走到他的前面去。8.擊球之前不要有太多次的試揮桿。

9.不要為了獲得更好更準的推擊線而在球洞區(qū)周圍花5分鐘時間來觀察球洞區(qū)的所有坡度和草紋。

10.當輪到你打球時，你已做好擊球準備

11.當其他球員正在球洞區(qū)觀察推擊線時，你也可以同時看好自己的推擊線。這樣，當輪到你推球的時候，你可以直接做擊球準備，而不用再浪費大家的時間來觀察推擊線。

12當輪到你打球時，請不要再繼續(xù)講故事，不要因此而耽誤了同組球員的時間。

13.球員有責任與前面一組保持跟進，不要落后得過多。

14.如果你不能跟上前面一組的打球速度，那么不論你后面一組有多少球員，請讓他們先行通過。

15.盡量在4小時或更短的時間內打完一場球。16.不要在球洞區(qū)踩踏他人的推擊線、17.當你擊球入洞后盡快離開球洞區(qū)。

18.在發(fā)球區(qū)，不管是你自己擊碎的還是別人留下的都要拾起任何碎掉的球座。19.當你擊完球后，一定不要將球座遺留在地面上。20.不要在球洞區(qū)倚靠你的推桿站立。

21.當其他球員在推桿時，不要直接站在他們身后。22.盡可能多地使用步行

23.在你的袋中裝上另外的一兩個球，當你需要打第二個球或打暫定球的時候，可以馬上用到它們。

23.密切注視你的同伴或對手球的擊出方向。

24.記住，你只有5分鐘時間找球，超過了5分鐘視為遺失。

25.在球場上只能打一個球，不要在球場上拿另外的球來練習，要練球可以去練習場。

26.不要亂扔垃圾，并要隨后拾起前面球員扔下的垃圾。27.不要在球洞區(qū)拖著腳走路。28.尊重你正在打球的球場的員工們。

29.在進任何球場打球之前，一定要記得去專賣店登記。30.總是傾聽職業(yè)球員的建議。

31.當你在球場上打四人二球賽時，一定要克制自己不要給其他人“上課” 32.知曉高爾夫規(guī)則

33.當你揮桿時，注意你的四周

34.當其他人正在擊球時，注意你站的地方。35.不要扔你的球桿。

36.如果同組的每一個成員都同意，可以在第一洞的發(fā)球區(qū)重新發(fā)一球。37.如果遇上要賭球的一天，即便是在一號發(fā)球區(qū)，在你開球之前也要確保所有事宜都已經達成協(xié)議。38.記住在舉止規(guī)范的高爾夫球場禮儀中，和你一起打球的同伴和對手有一些言語的不敬也是可以理解的。

39.不要牢騷滿腹，將你的抱怨最小化。

40.為人謙遜，有禮貌，讓最好的舉止出現(xiàn)在球場。

高爾夫開球臺之基本禮儀

1.同組在第一洞開球按編組表或抽簽決定先后順序，彼此應事先核對球及其廠牌號碼，以免打錯球而受罰。

2.在開球臺插梯時不可超越開球標志的外緣線，退后亦不得超出2支球桿之長度。

3.打者把球放在開球梯上做擊球準備時，其他人不得走動及喧嘩。4.開球時除出界或打進水塘外，均不得打第二球。

5.在開球臺開球失誤或OB，要等全組都開球完畢后再擊球或宣告補球。6.非擊球者應盡量避免在開球臺上踩踏或空揮桿。

7.要依桿弟指示，確定前一組全部打完并離開射程后，才能擊球。

8.無法立刻判斷所打出去的球可能OB或遺失，可向同組球友宣告先打暫定球及其號碼。

高爾夫沙坑基本禮儀

1.要從最接近球位的地方進入沙坑，并從進入方向退出。

2.進入沙坑時應先拿著沙耙，擊球后用沙耙或球桿將腳印或凹痕耙平再離開。3.在沙坑中做擊球準備時如果球桿碰到沙，要罰兩桿。4.在球道中或球洞之間等待時，不可在沙坑練習擊球。高爾夫果嶺上基本禮儀

1.球上果嶺后要把球推進洞，不可在靠近洞口就自己把球撿起說OK。2.果嶺上不要看太久的推球線，盡快準備推桿，以免耽誤其他球友的時間。3.不要在果嶺上拖著釘鞋走路，要把腳抬高，以免刮傷果嶺草皮。4.在走上果嶺時，先要以果嶺修補器將球的落點凹痕恢復原狀。

5.果嶺上撿起球前要先以硬幣、球梯或小東西做標記，標記要放在球與球洞的聯(lián)機靠球的后方。

6.不要在推桿瞄球時踩踏別人推桿線，以免草皮凹陷影響他人推桿。7.避免自己的影子落在別人推桿在線，以免影響他人距離的判斷和擊球。8.當桿弟正在忙時，最靠近球洞的人可協(xié)助拿旗桿。

9.打完一洞應迅速走出果嶺后才填寫記分卡，以免被后面的球打到。

球手服裝基本禮儀

1.不要穿著沒有領子的襯衫、運動衫、T 恤、無松緊帶休閑褲或牛仔褲。

2.擊球時應穿釘鞋或按球場規(guī)定穿軟釘鞋，穿著有腰帶環(huán)扣的褲子，并系上腰帶。

3.男性若穿著短褲則不可短于膝蓋，并穿上襪子。4.女性裙子不可太短或過長。

5.進入球場會館穿著要整齊，不可穿內衣或拖鞋，并先將釘鞋清洗干凈。

第五篇：高爾夫禮儀

禮儀 – 在球場上之舉止

引言

本節(jié)規(guī)定打高爾夫時應有之禮節(jié)之指導方針。如該禮節(jié)都被遵守，所有球員將從這項運動得到最大之樂趣。在球場上隨時表現(xiàn)對他人之體諒為其最高原則。

本運動之精神

高爾夫比賽大部分是在沒有裁判或仲裁者的監(jiān)督下進行。這項運動有賴個人的誠實來表現(xiàn)對其他球員之體諒及對規(guī)則之遵守。不論競爭有多激烈，所有球員之舉止應該要有紀律，並隨時表現(xiàn)禮貌和運動道德。這就是高爾夫運動精神。

安全

在打擊或揮桿練習時，球員應確定沒有人站在近處，或在球桿、球或任何石塊、小圓石、小樹枝等物體可能擊中之地點。

球員不應在前方之球員到達其擊球距離外前擊球。

球員將做打擊時，應隨時注意其所可能危害到在附近或在前方之球場維護人員。如果球員擊球之方向有打到他人之危險，他應立即喊出警語。此情況之傳統(tǒng)警語為注意「fore」。

對其他球員之體諒

不造成干擾或分心

球員在球場上應該隨時體諒其他球員，且不應以走動、講話或製造不需要之聲音打擾他們之擊球。

球員應確保任何帶至球場之電子裝置不至擾亂其他球員。在開球區(qū)未輪到球員打球前，他不應架球。

當一位球員即將打球時，其他球員不應站在球的旁邊或正后方，或在球洞之正后方。

在果嶺上

在果嶺上，球員不應站在其他球員之推球線上，或在其擊球時，將身影投射在其推球線上。

球員應停留在或靠近果嶺之處，直到同組其他球員都推球入洞為止。

記分

在比桿賽，球員兼任記分員時，若有需要，應在前往下一個梯臺途中與相關之球員核對桿數並記錄之。

打球速度

以適當之速度打球，並跟上前組

球員應以適當之速度打球。委員會得訂定所有球員應遵守之打球速度指導方針。跟上前組是每一組之責任。如落后一整洞並耽擱到后組，不論后組球員人數之多寡，應請其超越他們。在一組雖未落后一整洞，但顯然后組能打得更快時，應邀請后組超越他們。

隨時準備好擊球

球員應在輪到他們打球時已準備好擊球。當在果嶺上或附近擊球時，應把他們的球袋或球車置放在可快速離開果嶺並前往下一個開球區(qū)之位置。當打完一洞時，球員應立即離開果嶺。

遺失球

如球員相信他的球可能遺失在水障礙外，或在界外，為節(jié)省時間，他應打一暫定球。

尋找球之球員在知道顯然無法立刻尋獲球時，應示意讓下一組球員先行通過。他們不應等到尋找五分鐘后才如此做。讓下一組球員超前后，他們應等到該組通過且離開其擊球距離外，方可繼續(xù)擊球。

球場上之優(yōu)先權

除非委員會另有規(guī)定，球場上之優(yōu)先權應由一組球員之擊球速度決定。任何打整回合之一組有權利超過打較短回合之一組?！附M」一詞包括單獨打球之球員。

球場之照顧

沙坑

在離開沙坑前，球員應仔細地將自己及附近由別人所造成的凹洞及腳印耙平。如鄰近有耙子，應使用該耙子。

修復草皮、球痕及鞋子所造成之損害

球員應仔細地留意修復他們所造成之草皮凹洞以及果嶺上因球的衝擊所造成的任何損害（不論是否由該球員自己所造成）。在同組所有球員都打完一洞后，因鞋子對果嶺所造成之損害，應予修復。

避免不必要之損害

不論是否因生氣或其他理由，球員應避免在做揮桿練習時剷起草皮，或將桿頭打進地面對球場造成傷害。

球員在放置球桿袋或旗桿時，應確保不對果嶺造成損害。

為避免對球洞之損害，球員與桿弟不應站得太靠近球洞，且應小心處理旗桿及將球從球洞中取出。不應使用球桿頭把球從球洞取出。

球員在果嶺上時不應倚靠在球桿上，特別是在將球從球洞裡取出時。球員離開果嶺前應將旗桿適當地放回球洞。應嚴格遵守當地告示所規(guī)定球車行駛移動之事項。

結論：違反之處罰

如球員皆遵守本節(jié)之指導方針，將使每人更能享受打球之樂趣。

如球員在一回合中或在一段時間中一直漠視此指導方針而損及他人，建議委員會考慮對違反之球員採取適當之懲戒措施。舉例而言，如此之措施得包括禁止一段時間在此球場打球或禁止一定次數之比賽?；诒Ｗo大部分想要指導方針之球員之利益的觀點，這些措施被認為正當之作為。

在嚴重違反本禮儀之情形，委員會得依規(guī)則33-7 取消球員之比賽資格。