第一篇：禮儀培訓(xùn)計(jì)劃(雪山高爾夫)

一、培訓(xùn)目標(biāo)

對于旅游從業(yè)人員，不同場合的禮儀要求和規(guī)范尤為重要，它反應(yīng)了員工的精神面貌，更代表了企業(yè)的文化。本次禮儀培訓(xùn)從實(shí)踐和理論兩方面著手，系統(tǒng)地講解服務(wù)禮儀在高爾夫領(lǐng)域的應(yīng)用，使從業(yè)人員對禮儀知識有更全面理解和認(rèn)識，并在實(shí)際工作中能夠很好地去發(fā)揮和運(yùn)用禮儀知識，為企業(yè)帶來良好的經(jīng)濟(jì)效益和社會效益。本次培訓(xùn)計(jì)劃10課時(shí)，其中講授8課時(shí)，實(shí)踐2課時(shí)。

二、培訓(xùn)內(nèi)容及課時(shí)分配

第一部分

高爾夫從業(yè)人員基本禮儀（球童的儀容、儀表、儀態(tài)禮儀）

講授2課時(shí)實(shí)踐1課時(shí)

第二部分

高爾夫從業(yè)人員服務(wù)禮儀（日常社交、餐飲服務(wù)接待、交通電話禮儀等）

講授2課時(shí)實(shí)踐1課時(shí)

第三部分

高爾夫從業(yè)者溝通禮儀及語言修養(yǎng)（溝通要點(diǎn)、溝通技巧）

講授2課時(shí)

第四部分

麗江高爾夫主要客源地區(qū)/客源國禮儀與習(xí)俗

講授2課時(shí)

第二篇：高爾夫禮儀培訓(xùn)

高 爾 夫 知 識

1.比桿賽(STROKE PLAY)

比桿賽為比賽者在打完規(guī)定之回合數(shù)時(shí)，一般職業(yè)比賽均為4天4回合72洞(但也有例外)，其總桿數(shù)最少者，即為冠軍。一般非職業(yè)球友，如在所參加之球隊(duì)月例賽打一天18洞，其桿數(shù)即為該月份之總桿成績，成績最佳者為總桿冠軍。業(yè)余球友因球技不同，差點(diǎn)有高、有低，不像PRO為零差點(diǎn)，故在比賽時(shí)必須有讓桿之情況，比賽總桿成績才會公平。2.比洞賽(MATCH PLAY)

比洞賽為每一個(gè)洞為一單元來決定輸或贏之比賽，每一洞桿數(shù)最少之一方，即為該洞之獲勝者，在比賽規(guī)定之洞數(shù)，一般均為18洞，但也有2回會36洞之比洞賽，如果一方領(lǐng)先之洞數(shù)超過未打之洞數(shù)，勝負(fù)已分故可終止比賽，領(lǐng)先之一方即為優(yōu)勝者。業(yè)余球友比洞賽則必須在規(guī)定比賽之洞數(shù)全部打完，以18洞4個(gè)人比賽來說明，每人責(zé)任洞數(shù)為18洞除以4為4.5洞，即每人必須贏4.5洞才算平手，如有人贏了6洞，則其實(shí)他只贏1.5洞，因其基本責(zé)任洞數(shù)為4.5洞。如以每洞每人100元之比賽，則每洞有400元之獎(jiǎng)金，因此贏1.5洞，則有600元之獎(jiǎng)金。建議業(yè)余球友打球時(shí)均應(yīng)小賭，如此才會照規(guī)則認(rèn)真的打，移球就罰桿，也沒有OK，必須推進(jìn)洞如此才會進(jìn)步，而小賭之基金則來當(dāng)聚餐之費(fèi)用，才不會傷和氣。3.個(gè)人賽(SINGLES)

系以個(gè)人為單位之比賽，有比桿賽即比洞賽之分。4.一對二比賽(THREESOME)

一人對二人之比賽，而且是每隊(duì)各打一個(gè)球之比賽，此種比法較少見。5.三人二球賽和四人二球賽

在三人二球賽或四人二球賽中，伙伴球員在任何規(guī)定一輪過程中必須交替從發(fā)球區(qū)打球，而且在各洞的打球過程中也必須交替打球。罰桿并不影響打球順序。

比洞賽 如果球員在應(yīng)由他的伙伴打球時(shí)打了球，則他的一方在該洞負(fù)。

比桿賽 如果伙伴球員以不正確的順序進(jìn)行了一次或數(shù)次擊球，錯(cuò)誤的擊球次數(shù)被取消，該一方應(yīng)受到加罰兩桿的處罰。該一方必須在盡量接近最初以錯(cuò)誤的順序打球處的地點(diǎn)以正確的順序打球來糾正錯(cuò)誤。如果該一方?jīng)]有首先糾正錯(cuò)誤就在下一洞發(fā)球區(qū)進(jìn)行擊球，或在該輪的最后一洞沒有宣布糾正錯(cuò)誤的意向就離開球洞區(qū)，該一方要被取消資格。

高 爾 夫 禮 儀

? 禮儀通篇

高爾夫球講究禮節(jié)，以下幾點(diǎn)，是球場上應(yīng)遵守的基本禮貌：

1、擊球或揮桿前，應(yīng)先確定近旁無人站立或遠(yuǎn)處無人立于球可能擊到之處，并檢視地上是否有石塊、小卵石、樹枝等，以免揮桿觸及飛起而傷及他人。

2、對方擊球時(shí)，不可在其后方徘徊，或釘著看打擊路線，也不要高聲喧嘩妨礙對方。

3、前組球員未走出落球距離之外時(shí)，從組不得擊球，并在快接近前面組隊(duì)時(shí)，應(yīng)將速度放慢下來。

4、當(dāng)您前組球友，把使用過的球道、果嶺、沙坑回復(fù)原狀，而不致于影響您的擊球時(shí)，您將會快樂而順暢的打完18洞。

5、擊出之球不易找到時(shí)，應(yīng)立即作手勢讓后組員先行通過。找球時(shí)間未達(dá)五分鐘時(shí)，即應(yīng)作此手勢，后組球員紛紛通過并遠(yuǎn)離落球距離時(shí)，才可繼續(xù)擊球。

6、一洞打完后，應(yīng)立即離開果嶺。

7、對于距離、球桿的選擇，應(yīng)與桿弟商量，但不得向桿弟以外的人發(fā)問，尋求指導(dǎo)。

8、勿在腰間纏一條長毛巾，進(jìn)入會館或餐廳時(shí)須脫帽。

9、如無特殊規(guī)定，二球賽應(yīng)較三球賽或四球賽有優(yōu)先權(quán)，并得超越之。而單獨(dú)打的球員無優(yōu)先權(quán)，應(yīng)讓任何球隊(duì)優(yōu)先優(yōu)通過。

10、打一整回合(十八洞)者之比賽，較不打一整回合之比賽為優(yōu)先。

11、當(dāng)某組球員不能在場上保持應(yīng)有的位置，并落后前面一組球員一洞以上，就應(yīng)該讓后面一組超越先打。

12、打球所花的時(shí)間應(yīng)以快走彌補(bǔ)，勿讓同伴久候。

13、熟悉規(guī)則后才上球場。

一般性禮儀

服裝

如果您不是很確定要穿什么才合宜,可以直接打電話到球場去問,尤其是到國外比較不熟悉或正式賽場,一般常識您應(yīng)知道,一般無領(lǐng)T恤及露被手臂之背心是不合宜的,有的球場甚至不能穿短褲入場,所以長褲是比較正式的進(jìn)球具賣店。如果你帶著你的球桿或球袋進(jìn)賣店,總免不了瓜田李下之嫌,為顯示您的教養(yǎng)及風(fēng)度最好將球袋及球桿放在球店外或門邊以避免店員一直盯著你或直接提醒你將球袋放門外。手機(jī),呼叫器及電子表盡量避免攜帶電子通訊產(chǎn)品上場,暫時(shí)丟下辦公室的一切吧!特別注意如果你的電子表會鐘點(diǎn)響的也要設(shè)訂靜音,如果球友或賽友正在揮桿時(shí),您發(fā)出響聲是很不禮貌的。更衣更鞋

如果您須要更衣更鞋請到更衣室,千萬不要在停車場更衣或在車內(nèi)就脫起來了。抽煙

如果您須要抽煙,禮貌上來說應(yīng)先征求隊(duì)友同意,至少先表示一下您的風(fēng)度,當(dāng)然,別留下您的煙屁股在場上。安全第一

擊球者在揮桿前應(yīng)確認(rèn)周圍球友以站離一定距離,前后左右務(wù)必確認(rèn)沒有危及他人安全慢打快走原則；打完球應(yīng)盡快走到下一次擊球點(diǎn),不要逗流影響下一組球友的進(jìn)度,也同時(shí)保障自身于球道上之安全。確認(rèn)前組球友之安全再打

必須先注意前組的人已打到什么程度,確認(rèn)前組人員的安全再打。打完的人請靜靜的看

球友或選手在address或Stroke時(shí),其它人不可說話發(fā)出聲音走動(dòng)或靠近它,應(yīng)離開打者,靜靜看球并讓打擊者專心是基本禮貌。不要遲到

雖然在社交球賽中大家都是朋友會不計(jì)較,正式比賽可是要罰桿的。

沙坑上的禮儀

打完沙坑球應(yīng)將足印及所打痕跡鋪平離開沙坑時(shí)要從離草坪最近的那邊出去 如果您的球友正身陷于沙坑中,而您與其它球友已經(jīng)上了果嶺,可別趁起機(jī)會練起您的推桿來,要知道沙坑球可是高球技巧的最高罩門,觀摩別人的技巧,如果球友擊出個(gè)漂亮落點(diǎn)可別借機(jī)鼓勵(lì)贊美他一番,因?yàn)楦郀柗蚴且粋€(gè)社交性很強(qiáng)的運(yùn)動(dòng),表現(xiàn)得體的禮儀可以給您的人際或商務(wù)大大加分。

推桿和果嶺上的禮儀 放下旗桿時(shí)勿傷果嶺,輕輕放下

不要將旗桿擦在果嶺草皮上將果嶺插成一個(gè)洞 在球桿袋或球桿要放下時(shí)容易傷到果嶺請輕放

在要拿出旗桿時(shí),或?qū)⑶蚰贸銮蚨磿r(shí),不要傷到球洞邊緣

離開果嶺時(shí)旗桿插回洞,再離開.已方便下組人員認(rèn)清方向及測定距離 在果嶺上有被球撞成凹凸不平的ball mark ,應(yīng)小心弄平

鞋釘所踏過的傷痕也要加以整理,請注意,鞋釘足印之清除是在當(dāng)此球洞打完后不要在green上逗留 一個(gè)洞比完后應(yīng)盡速離開,慢慢在果嶺上計(jì)分,討論或多練習(xí)幾次,不但增加后組困擾,同時(shí)是沒禮貌而且危險(xiǎn)的。

高 爾 夫 術(shù) 語

o A

Approach近距離切球 Again 重新?lián)羟?Attend 桿弟陪伴 Against Wind 逆風(fēng)、頂風(fēng)

Average Golfer 中等球技者（差點(diǎn)為15-20之間）Albtross 比標(biāo)準(zhǔn)桿少3桿 o B

Brassie 2號木桿 Baffy 4號木桿

Bogey 波積（高于標(biāo)準(zhǔn)桿1桿）Birdie 博第（低于標(biāo)準(zhǔn)桿1桿）Bunker 沙坑 Bachspin 回轉(zhuǎn)球

Blind 盲點(diǎn)（由于樹木或地形起伏看不見目標(biāo)）Back Swing 向后揮桿 Bent Grass 長綠草 o C

Caddie 桿弟 Club 球桿 Cut 切擊 Compition 比賽 Cleek 5號木桿 Chip 低飛球 Club Face 球桿面 Cut Up 擊高球

Cut In 切入（不顧球場順序中途加入比賽的方法）o D

Drive 木頭球桿即1號球桿

Drop 落球（比賽或未正式出賽時(shí)，水平伸展手腕使球掉落地面）Drive 擊遠(yuǎn)球（使用木桿擊球）Distarb 妨礙

Disqualify 取消比賽資格 Diplasing Ball 換置球住 Double Bogey 比標(biāo)準(zhǔn)桿多2桿 o E

Eagle 老鷹（低于標(biāo)準(zhǔn)桿2桿）Even 同分（打擊球相等者）Entry 申請 o F

Fade 出球略偏（球落地時(shí)向右滾）

Fore 躲開（擊球者提醒他人注意后方來球）Face 偏左 Fallow 順風(fēng)

Follow Through 送球 o G

Green 果嶺

Gross 總分（實(shí)際揮球數(shù)）Glass Lunker 草地障礙物

General Rule 基本規(guī)則 Ground Under Repair 待修復(fù)之 o H

Hook 左旋球或左曲球 Handicap 差點(diǎn) Hole 球洞

Hole In One 一桿進(jìn)洞 o I

In 18洞中的大量9洞 Iron 鐵桿 Interface 障礙

Invitation Watch 邀請賽 In Play 進(jìn)行比賽中 o J

Jigger 10號或11號球桿 o K

Kick 反彈球（球落地反彈）o L

Line 方向，球路 o M

Medium 媒介物、中間物、中央、平均 Middle Iron 3、4、5號球桿 o N

Neck 桿頭（桿首與桿柄連結(jié)部分）

o O

On 球擊入果嶺

Odds 差距（勝負(fù)距離）Open 開、朝外 Over 超過、過度的

Open Championship 1860年由英國布萊斯威克創(chuàng)立的公開賽 Out Of Bounds(O、B)球出界

Over Drive 超遠(yuǎn)擊球（擊球比對方遠(yuǎn)）o P

Par 標(biāo)準(zhǔn)桿 Putter 推桿

Pass 超越（前方發(fā)生意外事件后行組先行）Penalty 罰分（分失格和罰打兩種）Placement 定位球

Play Off 決賽（同分同名次時(shí)延長比賽）o Q

Quarter Swing 1/4揮桿（將球桿停止在肩部高度位置的擊球方式）o R

Rotlgh 粗草區(qū) o S

Scoop 挑擊球

Slice 右旋球、右曲球 Swing 揮桿 Swipe 猛揮桿

Single 一流的成績（低于80桿）

Spoon 3號木桿 Sand 沙坑挖起桿

Skying 擊高球（將球擊向高空）Square平分

Sunday Golfer 周日球迷 Snap 扣腕 o T

Three Quarter Swing 用3/4的力量揮桿 Triple Bogey 比標(biāo)準(zhǔn)桿多3桿 Tee 開球球座 Two Shot 二次擊球

Three Ball March 三人比賽 o U

Up Suning 上揮 Up And Down 山坡起伏 Under Par 少于標(biāo)準(zhǔn)桿 Under Handicap 采差點(diǎn)比賽 o V

Violent Dig 掘出障礙球 o W

Wooden Shaft 木桿 Well Out 好球 o Y

Yardage 碼距

高 爾 夫 技 術(shù)

一、開球技術(shù)

1、如何做到正確的旋轉(zhuǎn)

不要做“假旋轉(zhuǎn)”

許多業(yè)余球手都會出現(xiàn)“假旋轉(zhuǎn)”這樣的問題。這個(gè)動(dòng)作從表面看上去，好像雙肩都位于球的后面，但是實(shí)際上人在站立時(shí)，將重心完全側(cè)向一邊。去做旋轉(zhuǎn)動(dòng)作。另外一種“假旋轉(zhuǎn)”現(xiàn)象就是左肩垂落，這樣會限制你最大角度的轉(zhuǎn)動(dòng)。旋轉(zhuǎn)肩膀的正確姿勢

不要緊張，那是正確姿勢的你的頭部處于左腿內(nèi)側(cè)上方，動(dòng)作。如果在整個(gè)過程中，樣就能做出高質(zhì)量的上揮桿去練習(xí)旋轉(zhuǎn)左肩和右肩，這保持脊椎角度不變的情況下，動(dòng)作開始，你就要想在始終蓋具有活動(dòng)性。然后從這個(gè)保持穩(wěn)定，脊椎要直，且膝先做好準(zhǔn)備姿勢。身體下部在開始旋轉(zhuǎn)肩膀時(shí)，要一部分。

水平球桿訓(xùn)練法

這里有一種簡單且速成的方法水平球桿訓(xùn)練法，教你在揮桿時(shí)如何做出正確的雙肩旋轉(zhuǎn)姿勢。在練習(xí)這個(gè)方法時(shí)，你用一支球桿放在胸前，然后拿另一支球桿放在與右腳水平的方向。當(dāng)兩支球桿處于同一方向時(shí)，保持這個(gè)姿勢不動(dòng)，仔細(xì)體會，盡可能地記住這個(gè)動(dòng)作。反復(fù)練習(xí)這個(gè)動(dòng)作，直到你不需這兩個(gè)輔助球桿，肩膀也能旋轉(zhuǎn)到正確的位置為止。我就沒有進(jìn)行完全旋轉(zhuǎn)，而是將左肩垂落，形成相反的支點(diǎn)，從而造成下?lián)]桿的難度。你也會注意到我的頭部是如何在球位的前面移動(dòng)的，增加剃頭球(打在球的頂部的失誤球)出現(xiàn)的頻率。在下兩幅圖中，我在旋轉(zhuǎn)肩膀時(shí)，一直保持脊椎彎曲角度不變，且頭部移動(dòng)到球位的后面。

鏡子訓(xùn)練法

再為你介紹另一種有效的訓(xùn)練方法——鏡子訓(xùn)練法，幫助你了解到，自己肩膀沿軸心做出正確的旋轉(zhuǎn)。站在一面全身鏡前，確定好你的瞄球位置。讓你的朋友垂直握住一支球桿，站在你的正后方，讓他將球桿舉過頭頂，在你的后方形成一條目標(biāo)線。這條線就代表你旋轉(zhuǎn)時(shí)所參照的軸心。一旦你做好準(zhǔn)備工作，就開始進(jìn)行上揮桿，并仔細(xì)對照鏡子看。如果你只能看到你朋友的左肩，那么你就是犯了“假旋轉(zhuǎn)”的錯(cuò)誤。相反，如果你旋轉(zhuǎn)得很正確，你就會看到你朋友的大部分身體。不斷練習(xí)，直到你能持續(xù)在上揮桿時(shí)，在鏡中清晰地看到你的朋友，你就算是掌握了正確的肩膀旋轉(zhuǎn)姿勢，這樣就可以開始用力了。

2、如何做出扎實(shí)得觸球 改變你的揮桿型式 為方正地?fù)羟?，桿頭在觸球時(shí)必須稍為往下打。一個(gè)過為陡峭的下?lián)]角度將難以扎實(shí)觸球。揮桿的型式并非往上、往下，那只會導(dǎo)致的不正確動(dòng)作。它應(yīng)是更繞著身體，這將可扁平化你的揮桿。達(dá)成正確的重心轉(zhuǎn)移

以一個(gè)重心逆轉(zhuǎn)動(dòng)作看，重心在上桿時(shí)仍留在右半身。從這個(gè)動(dòng)作，扎實(shí)觸球是難如登天。良好的身體轉(zhuǎn)動(dòng)是以球?yàn)橹行淖鰹殚_始，先限制下半動(dòng)作再將上半身轉(zhuǎn)離球。在你做對比重心轉(zhuǎn)移時(shí)，應(yīng)在右大腿內(nèi)側(cè)感覺到緊繃。那么你又如何知道自己是否做對呢？在上桿頂點(diǎn)，你應(yīng)感覺好似自己無法停留在此動(dòng)作達(dá)幾秒鐘。梯別插太高

沖天炮開球發(fā)生于你以桿面頂部擊球。為減少這種機(jī)率：請確認(rèn)在瞄球時(shí)，只有半顆球高于桿頭頂部。

規(guī)則允許你帶14支球桿

在這些球桿中，應(yīng)有四至五支的球道木桿。它們更易于打起，因?yàn)樗鼈兊牡酌嬖O(shè)計(jì)是以失擊容忍為訴求，可助你將球打飛起來。飛球科技

桿面角度與球后旋率是使球飛高的原因。桿面角愈大，球就飛得愈高；揮得更快也會使球飛更高。那是因?yàn)樗鼈兌紩又T更多的后旋于球上。

3、正確的揮桿準(zhǔn)備 站位和站姿

相對球，你的站位如何也同樣影響到是否能夠正確的揮桿。必須根據(jù)所需的不同擊球效果來選擇開腳位、閉腳位，還是平腳位；而一個(gè)錯(cuò)誤的站姿也將導(dǎo)致動(dòng)作失去平衡和力量。通常來說，最為常見的錯(cuò)誤是耷拉著雙肩和弓起背部。脊椎角度

這個(gè)角度是高爾夫瞄球姿勢中最為重要的。站直時(shí)脊椎與地面的角度是90度，然后彎曲膝部，上身從髖部前傾大概45度，那就是一個(gè)合適的脊椎角度，在揮桿過程中要保持這個(gè)角度。瞄準(zhǔn)方向

最為簡單的檢查方法就是看桿面是否與目標(biāo)線垂直，如果沒有瞄準(zhǔn)正確方向，那球?qū)w離指定目標(biāo)。另外，為了使球停留目標(biāo)落點(diǎn)，那你可能刻意調(diào)整揮桿路徑來改變球飛行的軌跡，而這是錯(cuò)誤的，并且會帶來一串的錯(cuò)誤。后揮桿

這是做到平穩(wěn)、有力、流暢揮桿的第一步(當(dāng)然之前的基本站位等必須先完成)。開始后揮桿做得是否正確至關(guān)重要，而揮桿過程的節(jié)奏主要由后揮桿來奠定。后揮桿不應(yīng)該動(dòng)作過快，并在起桿、上桿、到達(dá)揮桿頂點(diǎn)幾步有節(jié)奏地進(jìn)行。揮桿頂點(diǎn)

揮桿頂點(diǎn)需有一個(gè)短暫的停頓。在此容易犯的一個(gè)錯(cuò)誤就是揮桿太過，這將給手腕帶來壓力，從而影響這個(gè)揮桿動(dòng)作的流暢性。而如果在揮桿頂點(diǎn)球桿位置不對，那下?lián)]桿和收桿將與之抵觸。下?lián)]桿

從揮桿頂點(diǎn)揮桿而下，直到擊球點(diǎn)，下?lián)]桿將創(chuàng)造一個(gè)正確(或錯(cuò)誤)的揮桿路徑和揮桿平面，是否做的正確影響到桿面是否能夠垂直目標(biāo)線將球有力地?fù)舫?。送桿和收桿

送桿和收桿容易讓人忽視，但是如果身體平穩(wěn)，揮桿流暢，在送桿之前什么都做得盡善盡美，但送桿和收桿動(dòng)作沒有連貫下去的話，同樣無法將球打好，因?yàn)檎麄€(gè)揮桿過程時(shí)連貫的，如果送桿生硬，收桿刻意，那擊球瞬間已然出錯(cuò)，看看球飛行軌跡就知道了。特別注意的是，請不要抬頭太早。

二、鐵桿技術(shù)

1、長草區(qū)打球技巧

如果你不小心把球打入了長草區(qū)，又高又密的草叢一定會讓你覺得很棘手，看看下面的方法，也許會對你會有所幫助：

1.選用一個(gè)桿面傾角較大的木桿或鐵桿正確的選桿是首要問題。長鐵桿是最不適宜在長草區(qū)里擊球的。如果你能看到球有三分之一以上的部分露出草面，那么我建議你就選用一支木桿。一般說來，圓頭較小的5號、7號或9號木桿在穿過草擊球時(shí)遇到的障礙要小一些，打球也更容易些。如果球完全被草淹沒了，你就應(yīng)該選擇6號鐵桿或者更小一點(diǎn)的。較大的傾角則有利于幫助你擊球穿過空中傳送回到果嶺上。2.擊球時(shí)要盡可能少地削起草皮無論你選用的是哪種球桿，一定要確保桿頭在接觸到球上時(shí)的速度是呈遞減的，而不要試圖通過揮桿去'挖'球。長草區(qū)擊球成功的關(guān)鍵是在桿面和球之間要盡可能少的帶起草 12 皮。遞減的揮桿速度就能保證桿面盡可能的干凈。你要做的是用桿面的傾角和揮桿速度的遞減形成的弧形創(chuàng)造出的倒旋把球擊入空中。

3.不要打大的右曲球，也不要打大的左曲球草越密越深，球就會飛得越直。從揮桿到擊到球面的過程中會受到很多草的阻礙，這些阻礙會抵消旋轉(zhuǎn)，這也就意味著球會飛得比平時(shí)低且直。如果你在擊到球之前打到了太多的草，球桿的接座就容易被卡住，你很可能就會打成一個(gè)拉擊球。盡量試著讓你的桿面保持干凈，也許你做不到完全沒有草皮沾在桿面上，那就讓它盡可能的少。

4.球的位置至關(guān)重要這是指球相對你站的位置而言的。如果球太靠前，就意味著中間會有太多的草，太靠后則意味著傾角太小。如果你選用較長的球桿，球的位置應(yīng)該在中心稍稍偏左的地方，如果選用較短的球桿，球的位置應(yīng)該在中間。如果你揮桿的方法不是非常正規(guī)，那你就需要反復(fù)實(shí)驗(yàn)來找出適合你擊球的那一點(diǎn)，注意不要讓球桿經(jīng)過太多的草叢。

2、下砸式揮桿擊球

在某些特殊球位擊球，學(xué)會下砸式揮桿，挖起草皮也十分的重要，挖草皮也很有學(xué)問。重心停留在身體右側(cè)時(shí)間過長，結(jié)果是將草皮鏟出之后，桿頭只會往上挖起，而不可能將球向前擊出。將重心往左側(cè)轉(zhuǎn)移，才能夠做到一個(gè)合適的下砸式揮桿，通過擊球點(diǎn)時(shí)桿頭保持掃出的狀態(tài)，而不是將球挖起。另外一個(gè)應(yīng)該考慮的就是身體姿勢。如果身體姿勢錯(cuò)誤，彎腰低頭太多，沒有保持較高的站姿，那擊球?qū)⑦^于下砸。背部彎曲成弓形，動(dòng)作將是一個(gè)挖起動(dòng)作，結(jié)果是完全的挖地，而無法將球擊出，因?yàn)閺澢谋巢繜o法保證螺旋式的正確旋轉(zhuǎn)。

第三就是檢查下?lián)]桿時(shí)身體右側(cè)是否保持了合適的高度，如果身體右側(cè)(包括肩和臀)是崩塌的，同樣無法往下將球擊出，正確的挖起草皮。保持右側(cè)合適的高度，也就是說不要為了將球挖起而刻意往右側(cè)偏移身體。身體刻意往右側(cè)崩塌，會導(dǎo)致?lián)粼谇虻暮竺?，就不是削出“正確”的草皮，而是挖地了。另外，這樣也無法保證身體的平衡，會導(dǎo)致通過擊球點(diǎn)時(shí)強(qiáng)制站直身子，從而導(dǎo)致?lián)羟虻牟环€(wěn)定。第四，過早地釋放球桿，或者用手臂揮桿也會導(dǎo)致挖起動(dòng)作的出現(xiàn)。延遲釋放球桿，減少腕部動(dòng)作才是正確的，畢竟你要擊在草地上，過多的腕部動(dòng)作將無法保證擊球的穩(wěn)定，因?yàn)橥蟛康牧α渴呛苄〉?。練?xí)：

在地上畫一條線，在線上擺上幾個(gè)球，將它們擊出，當(dāng)然你都必須削出一塊草皮來。如果擊球正確，挖出的坑應(yīng)該是從線上開始的，即坑的后邊緣在線上。如果擊球時(shí)在球的后方進(jìn)入，或者沒有挖起草皮，那么檢查一下自己的站姿、身體右側(cè)的高度，注意腕部不要過早釋放，還有就是不正確的重心轉(zhuǎn)移。

3、做出良好的擊球姿勢

擊球時(shí)，如果重心依然留在右腳上，而腰部沒有充分扭轉(zhuǎn)的話，就很容易造成失誤。如果您習(xí)慣把重心留在右腳上，可以借著在擊中球后的揮桿動(dòng)作中，抬高右腳跟，使得擊完球時(shí)，只靠左腳來支撐身體重心的方式，反復(fù)練習(xí)。想要利用大幅度的擊球后余勢動(dòng)作，來揮桿到底，最好在球的前方，假設(shè)有另一球的存在。而且心理上把擊球后余勢的動(dòng)作，當(dāng)作是擊球動(dòng)作來揮桿的話，就容易做出良好的擊完球姿勢。

擊中球以后，把右肩往目標(biāo)方向推出去的感覺來揮桿的話，身體的重心自然會轉(zhuǎn)移到左腳上，而可以做出理想的擊完球姿勢。如能充分扭轉(zhuǎn)雙肩，使胸部和右膝指向目標(biāo)的話，就有可能擊出好球。因此，在向后揮桿時(shí)，充分扭轉(zhuǎn)的雙肩，還必須在擊完球時(shí)，能夠充分的扭回。

三、推桿技術(shù)

1、推桿的力道和方向

果嶺是一個(gè)三維體，我們需要了解果嶺等高線和周邊環(huán)境，比如一般來說，果嶺總是向水塘等低洼處傾斜，因?yàn)檫@有利于排水。下坡球快，距離遠(yuǎn)；上坡球慢，距離短，這都是常識。

草的生長都是向陽的，因此可以根據(jù)太陽的方向來確定草紋方向。比如，在開闊沒有高大樹木的地方，草都向南長，因此從南往西的推擊會受到較大的阻力。另外，風(fēng)也會影響草紋，逆風(fēng)推擊的阻力較大。

接下來我們要考慮對方向的影響來自哪里。一個(gè)有效的方法就是彎下腰，想象從洞杯冒出一股水，水將流向哪里，哪里就是問題所在，也就是球會往這個(gè)方向轉(zhuǎn)彎。下一步就是將速度和轉(zhuǎn)彎協(xié)調(diào)起來。

人們無法掌握距離的原因是揮桿沒有一個(gè)穩(wěn)定的節(jié)奏和速度。不同的球手會有不同的節(jié)奏、速度，因此觀察果嶺的方法也會不一樣。兩個(gè)不同的球手不會在同一個(gè)角度觀察果嶺，因?yàn)橛捎诹Χ炔煌?，他們擊出的球轉(zhuǎn)彎情況會不一樣。關(guān)鍵是一個(gè)優(yōu)秀的推擊手都有穩(wěn)定的節(jié)奏，他們能夠掌握怎樣的力度推出怎樣的距離。

如何尋找到對距離的感覺呢？第一，找到一個(gè)讓自己感到舒服的節(jié)奏，將球推出，然后再往原來的位置推，如果能夠準(zhǔn)確的停留在原來的位置，那這個(gè)節(jié)奏或者說控制球速的感覺就已經(jīng)具備了。一旦形成穩(wěn)定的節(jié)奏，對距離的控制就是改變揮桿的幅度了。其實(shí)這就是經(jīng)常所說的鐘擺運(yùn)動(dòng)。

對于短推，當(dāng)然就不需要太大的幅度；對于長推，我們需要更大的速度，所以更大的幅度才能在觸球的時(shí)候有給球更大的動(dòng)力。不需要猛烈的磕球，只需要改變揮桿幅度就行。所以每一推都要保持穩(wěn)定的節(jié)奏，改變揮桿幅度來控制距離。

練習(xí)方法：拿5個(gè)球梯，在果嶺上找一個(gè)上坡位，相隔5步遠(yuǎn)插一個(gè)，在球梯擺成的直線稍偏的一側(cè)下方5步外擺球，保持一個(gè)穩(wěn)定的節(jié)奏，將球擊出，這樣會有一些轉(zhuǎn)彎，先是擊中第一個(gè)球，然后是第二個(gè)，如此繼續(xù)。注意揮桿幅度的改變與不同距離的關(guān)系。當(dāng)能夠很好的控制距離的時(shí)候，再打亂次序擊球。這個(gè)方法能夠最快地感受到距離的變化。

2、帶你掌握推桿技術(shù)

推桿的作用勿庸置疑，而推桿技術(shù)也并不復(fù)雜，因?yàn)槊恳粋€(gè)人都可以像模像樣的握起推桿走上果嶺，但是，并不是每一個(gè)人都能把球推好。我們現(xiàn)在從簡單出發(fā)，先把推桿分為基本的兩種類型：(1)長推，這需要你第一桿將球推得盡量靠近洞杯，創(chuàng)造下一個(gè)超短距推桿機(jī)會；(2)短推，10步以內(nèi)或者更短即為短推，這需要你一推進(jìn)洞。

相對這兩種類型的推桿，也就有兩種類型的推桿方法：對于長推，流暢的揮(擺)桿 弧線，合理的節(jié)奏最為重要，因?yàn)槲覀冏非蟮氖蔷嚯x；而對于短推，“突擊”可能效果更好，因?yàn)槲覀兏枰蜓刂_的路線滾動(dòng)。

一、對于長推，我們需要做到：擺動(dòng)幅度大而流暢，動(dòng)作慢而輕，節(jié)奏協(xié)調(diào)。這需要較寬的站位，并站得稍高一點(diǎn)，以方便更好地瞄準(zhǔn)球線，此時(shí)需要一雙靜默的眼睛。握桿稍輕，用肩部和手臂揮桿，手腕保持不動(dòng)，頭和身體也同樣相對靜止。揮桿時(shí)桿頭像鐘擺一樣運(yùn)動(dòng)，即桿頭路徑是一個(gè)兩頭向上翹，彎曲的弧線。不要對方向太過于在意，更主要的是要穩(wěn)定擊球，并讓球有一個(gè)良好的滾動(dòng)。

二、對于短推，我們追求的是準(zhǔn)確，所以開始時(shí)的站姿必須緊湊，以利于控制。從腰部往前彎多一點(diǎn)點(diǎn)，雙腳靠前一些，也就是站位較長推要窄，身體要低，當(dāng)然也不能讓身體失去了平衡。然后就可以利用手和手腕的小塊肌肉帶動(dòng)球桿運(yùn)動(dòng)，并與肩部和手臂相對微小的動(dòng)作結(jié)合起來。

短推最為重要的是準(zhǔn)確擊球，所以開始就必須定準(zhǔn)線路。這個(gè)方法頗為好用：在球前方幾寸處找一個(gè)點(diǎn)，并將注意力集中于此，然后推桿球，使其穿過它。

3、打破推桿三神話

我們經(jīng)常聽說使用推桿揮桿擊球有三個(gè)原則：平直后擺，也就是桿頭一直與地面平行，緊靠地面擺動(dòng)；后擺要低，觸球時(shí)桿頭抬升向上運(yùn)動(dòng)；后擺動(dòng)作盡量慢。其實(shí)這并不一定有效，很多時(shí)候，這只是三個(gè)容易破滅的神話。

1、桿頭運(yùn)動(dòng)路徑與地面平行。為了讓推桿擊球更加自由，揮桿時(shí)不應(yīng)該貼緊地面運(yùn)動(dòng)，后擺和前擺形成的路徑是一個(gè)兩頭輕微上翹，彎曲的軌道。每個(gè)球手對推桿以及它的運(yùn)動(dòng)都是十分敏感的，我們應(yīng)該能夠感覺到擊球時(shí)的弧度，如果讓球桿以自然的路徑運(yùn)動(dòng)，桿頭速度的獲得會比突然的抬升球桿擊球更加容易。

2、后擺要低，揮桿時(shí)緊貼地面，以使球桿前移并在觸球的時(shí)候向上運(yùn)動(dòng)。很多人推擊球時(shí)球位靠前，也就是在站位中間的前方。后擺時(shí)放低球桿，以水平的路徑前移，觸球的時(shí)候抬升桿頭。其實(shí)，如果以這樣的方式擊球，仔細(xì)分析的話，我們可以看到，在桿頭抬升的情況下觸球，球是貼緊地面前移8-10英寸，也就是說在空中整個(gè)前移，而不是在地面滾動(dòng)，因此在完全滾動(dòng)之前小球會跳躍兩次，盡管十分輕微，我們不易發(fā)覺。這個(gè)跳躍會導(dǎo)致小球偏離滾動(dòng)的正確路線。正確的動(dòng)作并不要求后擺要低，但也不能以自然的弧度后擺，卻以減速下?lián)]。如果這樣，球在離開桿面之后會在一個(gè)很短的距離內(nèi)(2-3英寸)有一 個(gè)很小的滯留，之后才開始滾動(dòng)。推桿的一個(gè)重點(diǎn)是讓球盡早的滾動(dòng)。如果你能夠在揮桿的最低點(diǎn)擊球，那么你的擊球?qū)⑹欠€(wěn)定的。

3、后擺速度要慢。這樣做的后果是失去了揮桿的節(jié)奏，這個(gè)話題很多人都會講到，卻很少人能夠解釋清楚。如果后擺速度放慢，那么也會以同樣的速度下擺，然后向前擺動(dòng)，因此失去了精確的節(jié)奏。慢慢后擺一定幅度，觸球時(shí)必然時(shí)突兀的，也導(dǎo)致突然、過快的向前送桿，以至失去節(jié)奏。所以說，后擺動(dòng)作必須有一定的速度，并有一定的節(jié)奏，擊球就不會太突兀。很多推桿上出現(xiàn)的錯(cuò)誤就是觸球過于突兀造成的。

我們再復(fù)習(xí)一遍：拋棄平直的、低而慢的后擺動(dòng)作，以輕微彎曲的弧度，并以一定的速度和節(jié)奏后揮，在揮桿弧度的最低點(diǎn)觸球。

4、果嶺推桿技巧

不要瞄準(zhǔn)球洞的中心，要觀察草紋，然后讓球“?！痹谇蚨催吘壍妮^高處。如何打出59桿？答案就是多打些小鳥球。我的做法，就是讓球停在球洞周圍。

既不采用冒險(xiǎn)進(jìn)攻的擊球，也不僥幸向洞邊推桿，或者推一個(gè)距離較遠(yuǎn)的球，再拐回來掉進(jìn)洞里。在3月份的“標(biāo)準(zhǔn)注冊Ping(Standard Register Ping)巡回賽”中，我打出了意義重大的59桿，在球洞區(qū)我11次一桿推球進(jìn)洞，打出小鳥球；即使我沒推進(jìn)洞，我也能將球推到洞邊，保住標(biāo)準(zhǔn)桿。以下一些方法，幫你怎么推桿、停球，從而打出更多的小鳥球來。

無論球距洞是3英尺或30英尺，與我同組配對打球的業(yè)余球手老是問我該瞄準(zhǔn)哪兒。問題在于，他們都太注重球路而忽略了推桿中最重要的因素--速度。假如你的速度到位的話，就不大可能三推才進(jìn)洞。為你所有的推桿確定一個(gè)速度。我所用的力度，盡可能地將球恰好推到球洞，停在離球洞不過18英寸的地方。推桿保持同樣的速度，能使你把球洞區(qū)觀察得更好。若你要打那種會拐彎的球，又用力過度，再觀察球路時(shí)，就會比較麻煩了。

站在洞和球的中間位置，從較低的位置觀察每次推擊的路線。這樣，你能將球洞區(qū)整個(gè)斜坡和推擊距離的全景都看得更清楚。你在球與洞之間觀察時(shí)，在同一點(diǎn)上多做幾個(gè)推桿練習(xí)，找找擊球的距離感和速度感。

利用上桿的長度決定推擊的距離，然后桿頭加速，擊球。這個(gè)方法適用于所有的推擊，包括推下坡球。業(yè)余球手打下坡球時(shí)，往往要練習(xí)好幾次，因?yàn)樗麄兒ε虑驎L過洞10英尺。桿頭對著目標(biāo)方。

高 爾 夫 賽 事

美國職業(yè)高爾夫球錦標(biāo)賽

每年最后一個(gè)(Major)四大賽在八月份舉行，這就是成立于1916年的美國職業(yè)高爾夫錦標(biāo)賽（USPGA Champ I on ship）,通常簡稱PGA Champ I on ship,當(dāng)美國職業(yè)高爾夫協(xié)會（USPGA）在1916年成立時(shí)，他們所做的第一件事就是創(chuàng)辦了此賽事，選拔在巡回賽中的優(yōu)秀球手參加，并且由紐約商人Rodman Wanamaker捐贈(zèng)了巨大的獎(jiǎng)杯。

英國公開賽

它開始于1860年，Prestwick俱樂部發(fā)信邀請幾個(gè)優(yōu)秀的俱樂部推薦他們的球僮參加一個(gè)為剛?cè)ナ赖腞obertson尋找接班人的比賽。而實(shí)際上“公開賽”并不公開，僅有8人參加，他們是第一批職業(yè)選手。

名人賽

四大賽中，每年最早舉行的名人賽是唯一固定同一個(gè)球場的大賽。這是最年青，也是最牽動(dòng)人心的比賽。比賽期間，球場上沒有廣告牌，甚至CBS者這加甚有權(quán)威的電視公司都被禁止象所有美國電視節(jié)目一樣每5分鐘播放一次廣告。經(jīng)“名人賽委員會”檢查的廣告只被允許每小時(shí)播入3個(gè)。

美國公開賽

第一屆美國公開賽于1895年10月4日在9洞的Newport高爾夫鄉(xiāng)村俱樂部舉行，有10個(gè)職業(yè)球員和1個(gè)業(yè)余球員參加一天4輪共36洞的比賽。冠軍得到總獎(jiǎng)金335美元中的150美元外加一個(gè)獎(jiǎng)杯，還附贈(zèng)一塊金牌。在美國公開賽前10年內(nèi)，它的參賽對象大多為業(yè)余球手，還有自英國移民的多位職業(yè)球手。

大連格格高爾夫俱樂部

2011年12月21日

第三篇：高爾夫禮儀

高爾夫禮儀：打球的基礎(chǔ)

高爾夫禮儀就像是你生活中其他領(lǐng)域的一部分，禮儀在高爾夫?qū)嶋H上僅僅是讓人了解規(guī)則如何支配行為以及如何遵守規(guī)則。沒有必要去了解這些規(guī)則為什么存在，重點(diǎn)在于如何確保自己遵守它，至少當(dāng)它成為禮儀時(shí)需要哪些不可以做。即使你對高爾夫禮儀一竅不通，至少也要確保自己熟悉以下的內(nèi)容。1.當(dāng)已經(jīng)有人做好擊球準(zhǔn)備之后，請不要交談。

2.在確保前面一組球員還沒有走出球射程的可及范圍之前，球員不應(yīng)當(dāng)打球。3.如果你的球擊出去后可能會擊到某個(gè)人，一定要迅速、大聲地喊：“看球”。4.通過修復(fù)你打球的所有痕跡，耙平沙坑，以及修復(fù)球洞區(qū)球陷入的痕跡來幫助球場的管理者維持球場。

5.幫助球場維持人員和工作者的同時(shí)，要確保他們不在你擊球后球的射程范圍之內(nèi)（至少要意識到你的球是否可能會擊中他們）。

6.在同組的打球成員中，不時(shí)地確定誰的球離球洞更遠(yuǎn)，并讓他先行擊球。7.當(dāng)同組有人正在擊球（或準(zhǔn)備擊球）時(shí)，千萬不要走到他的前面去。8.擊球之前不要有太多次的試揮桿。

9.不要為了獲得更好更準(zhǔn)的推擊線而在球洞區(qū)周圍花5分鐘時(shí)間來觀察球洞區(qū)的所有坡度和草紋。

10.當(dāng)輪到你打球時(shí)，你已做好擊球準(zhǔn)備

11.當(dāng)其他球員正在球洞區(qū)觀察推擊線時(shí)，你也可以同時(shí)看好自己的推擊線。這樣，當(dāng)輪到你推球的時(shí)候，你可以直接做擊球準(zhǔn)備，而不用再浪費(fèi)大家的時(shí)間來觀察推擊線。

12當(dāng)輪到你打球時(shí)，請不要再繼續(xù)講故事，不要因此而耽誤了同組球員的時(shí)間。

13.球員有責(zé)任與前面一組保持跟進(jìn)，不要落后得過多。

14.如果你不能跟上前面一組的打球速度，那么不論你后面一組有多少球員，請讓他們先行通過。

15.盡量在4小時(shí)或更短的時(shí)間內(nèi)打完一場球。16.不要在球洞區(qū)踩踏他人的推擊線、17.當(dāng)你擊球入洞后盡快離開球洞區(qū)。

18.在發(fā)球區(qū)，不管是你自己擊碎的還是別人留下的都要拾起任何碎掉的球座。19.當(dāng)你擊完球后，一定不要將球座遺留在地面上。20.不要在球洞區(qū)倚靠你的推桿站立。

21.當(dāng)其他球員在推桿時(shí)，不要直接站在他們身后。22.盡可能多地使用步行

23.在你的袋中裝上另外的一兩個(gè)球，當(dāng)你需要打第二個(gè)球或打暫定球的時(shí)候，可以馬上用到它們。

23.密切注視你的同伴或?qū)κ智虻膿舫龇较颉?/p>

24.記住，你只有5分鐘時(shí)間找球，超過了5分鐘視為遺失。

25.在球場上只能打一個(gè)球，不要在球場上拿另外的球來練習(xí)，要練球可以去練習(xí)場。

26.不要亂扔垃圾，并要隨后拾起前面球員扔下的垃圾。27.不要在球洞區(qū)拖著腳走路。28.尊重你正在打球的球場的員工們。

29.在進(jìn)任何球場打球之前，一定要記得去專賣店登記。30.總是傾聽職業(yè)球員的建議。

31.當(dāng)你在球場上打四人二球賽時(shí)，一定要克制自己不要給其他人“上課” 32.知曉高爾夫規(guī)則

33.當(dāng)你揮桿時(shí)，注意你的四周

34.當(dāng)其他人正在擊球時(shí)，注意你站的地方。35.不要扔你的球桿。

36.如果同組的每一個(gè)成員都同意，可以在第一洞的發(fā)球區(qū)重新發(fā)一球。37.如果遇上要賭球的一天，即便是在一號發(fā)球區(qū)，在你開球之前也要確保所有事宜都已經(jīng)達(dá)成協(xié)議。38.記住在舉止規(guī)范的高爾夫球場禮儀中，和你一起打球的同伴和對手有一些言語的不敬也是可以理解的。

39.不要牢騷滿腹，將你的抱怨最小化。

40.為人謙遜，有禮貌，讓最好的舉止出現(xiàn)在球場。

高爾夫開球臺之基本禮儀

1.同組在第一洞開球按編組表或抽簽決定先后順序，彼此應(yīng)事先核對球及其廠牌號碼，以免打錯(cuò)球而受罰。

2.在開球臺插梯時(shí)不可超越開球標(biāo)志的外緣線，退后亦不得超出2支球桿之長度。

3.打者把球放在開球梯上做擊球準(zhǔn)備時(shí)，其他人不得走動(dòng)及喧嘩。4.開球時(shí)除出界或打進(jìn)水塘外，均不得打第二球。

5.在開球臺開球失誤或OB，要等全組都開球完畢后再擊球或宣告補(bǔ)球。6.非擊球者應(yīng)盡量避免在開球臺上踩踏或空揮桿。

7.要依桿弟指示，確定前一組全部打完并離開射程后，才能擊球。

8.無法立刻判斷所打出去的球可能OB或遺失，可向同組球友宣告先打暫定球及其號碼。

高爾夫沙坑基本禮儀

1.要從最接近球位的地方進(jìn)入沙坑，并從進(jìn)入方向退出。

2.進(jìn)入沙坑時(shí)應(yīng)先拿著沙耙，擊球后用沙耙或球桿將腳印或凹痕耙平再離開。3.在沙坑中做擊球準(zhǔn)備時(shí)如果球桿碰到沙，要罰兩桿。4.在球道中或球洞之間等待時(shí)，不可在沙坑練習(xí)擊球。高爾夫果嶺上基本禮儀

1.球上果嶺后要把球推進(jìn)洞，不可在靠近洞口就自己把球撿起說OK。2.果嶺上不要看太久的推球線，盡快準(zhǔn)備推桿，以免耽誤其他球友的時(shí)間。3.不要在果嶺上拖著釘鞋走路，要把腳抬高，以免刮傷果嶺草皮。4.在走上果嶺時(shí)，先要以果嶺修補(bǔ)器將球的落點(diǎn)凹痕恢復(fù)原狀。

5.果嶺上撿起球前要先以硬幣、球梯或小東西做標(biāo)記，標(biāo)記要放在球與球洞的聯(lián)機(jī)靠球的后方。

6.不要在推桿瞄球時(shí)踩踏別人推桿線，以免草皮凹陷影響他人推桿。7.避免自己的影子落在別人推桿在線，以免影響他人距離的判斷和擊球。8.當(dāng)桿弟正在忙時(shí)，最靠近球洞的人可協(xié)助拿旗桿。

9.打完一洞應(yīng)迅速走出果嶺后才填寫記分卡，以免被后面的球打到。

球手服裝基本禮儀

1.不要穿著沒有領(lǐng)子的襯衫、運(yùn)動(dòng)衫、T 恤、無松緊帶休閑褲或牛仔褲。

2.擊球時(shí)應(yīng)穿釘鞋或按球場規(guī)定穿軟釘鞋，穿著有腰帶環(huán)扣的褲子，并系上腰帶。

3.男性若穿著短褲則不可短于膝蓋，并穿上襪子。4.女性裙子不可太短或過長。

5.進(jìn)入球場會館穿著要整齊，不可穿內(nèi)衣或拖鞋，并先將釘鞋清洗干凈。

第四篇：高爾夫禮儀

禮儀——問君能有幾多禮 勿在球場將它拋

http://004km.cn 純粹高爾夫 2009-07-06 屈指算來，高爾夫進(jìn)入中國也有21年了。從1984的第一家球場開業(yè)到現(xiàn)在全國有了兩百多家球場，從無人會打，到現(xiàn)在有了99個(gè)職業(yè)球手；從眾人眼里的貴族運(yùn)動(dòng)到現(xiàn)在工人兄弟閑暇了也會去打一筐練習(xí)球放松一下從無賽可打到現(xiàn)在贊助商眾多??這不能不說是一種發(fā)展。

可是，在這繁榮發(fā)展中出現(xiàn)的一些場景卻不能讓人忽視。

某業(yè)余比賽中，發(fā)球臺上被打起的TEE和草皮就那樣孤零零的被丟在球場上，目送著主人的身影走開；從沙坑里救出的球一飛沖天，打球的人笑呵呵的往前走了，而作出了貢獻(xiàn)的沙坑卻沒有被撫平心上的裂痕，亂糟糟的痕跡很是無奈；“哎呀，瞧這球打的，再重開一個(gè)吧？”“這可不是您的真實(shí)水平啊，重開一個(gè)！”這樣的聲音隨處可聞；還有發(fā)球臺邊，比賽贊助商們搭起的小棚子里面的工作人員，叮呤呤不斷的電話??

某專業(yè)比賽中，果嶺上球手全神貫注俯下身去推球，卻突然傳來生日快樂的陣陣旋律，良好的推球感覺被打斷，火窩心里卻無處可泄，嚴(yán)重影響了成績。與之相映咔嚓咔嚓這是相機(jī)的聲音?！八麄兛雌饋砻總€(gè)人手里都有照相機(jī)，”BMW公開賽后，埃爾斯很無奈的這么說。也難怪，厄尼的無奈。這是在中國才能見到的場景。打比賽的同時(shí)要養(yǎng)成良好的心里素質(zhì)，不為人干擾才能得到最好的成績。

中國，這個(gè)古老的文明古國，傳統(tǒng)的禮儀之邦，在對待高爾夫上卻不是那么懂禮儀。這些不文明的舉止也給有著良好聲譽(yù)的中國帶來了不好的影響?？纯醋鹉岖@加賽后國外媒體的評論就知道了！“中國高爾夫是富人的游戲；中國的記者問出古怪的問題。很多東西，我們無法辯解也無法回答。他們對斯科特很敢興趣，但相較于他的球技，他們敢興趣的更是他的帥?！薄八麄兊氖謾C(jī)總是在球手揮桿的剎那響起，他們會站到發(fā)球臺上，會從球道中插過去”。?

這樣的言語，在極有影響力的泰晤士報(bào)登出、繼而被其他媒體轉(zhuǎn)載，世界范圍內(nèi)一片嘩然。一個(gè)古中國千萬年積累起來的厚重，就這樣轟然倒塌。眾口爍金，不慎言行的后果就是這么殘酷，想想真是不寒而栗?？稍蜻€是在于我們自身的錯(cuò)，沒有去遵守高爾夫的規(guī)則，沒有去講究高爾夫的禮儀。

高爾夫的規(guī)則是由高爾夫協(xié)會和每次競賽組織者來制定的，蘇格蘭—蘇格蘭圣安德魯斯皇家古老高爾夫球俱樂部及美國高爾夫球協(xié)會是公認(rèn)的解釋和制定高爾夫球規(guī)則的權(quán)威機(jī)構(gòu)。在2004年，他們重新修訂的規(guī)則中重申了在球場上要任何時(shí)候都為他人著想的原則。并著重強(qiáng)調(diào)了高爾夫運(yùn)動(dòng)的精神。

與許多其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不同，高爾夫球運(yùn)動(dòng)大多是在沒有裁判員監(jiān)督的情形下進(jìn)行的。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)主要依靠每個(gè)參與者主動(dòng)為其他球員著想和自覺遵守規(guī)則的誠實(shí)和信用。不論對抗有多么激烈，所有球員都應(yīng)當(dāng)自覺約束自己的行為，在任何時(shí)候都表現(xiàn)出禮貌謙讓和良好的運(yùn)動(dòng)精神。這是高爾夫球運(yùn)動(dòng)的精髓所在。

打球的時(shí)候要注意安全。球員在擊球或進(jìn)行練習(xí)揮桿時(shí)，應(yīng)確保球桿可能擊打到的地方及可能因擊球或揮桿而被球或任何石塊、小石子、樹枝等打到的地方及其附近無人站立。在前面一組球員還沒有走出球的射程可及范圍之前，球員不應(yīng)當(dāng)打球。

還要注意對球場的保護(hù)。在離開沙坑前，球員應(yīng)仔細(xì)地平整好他在沙坑內(nèi)造成的所有坑穴和足跡以及其他人在附近造成的坑穴和足跡。如果沙坑附近有沙耙，應(yīng)當(dāng)使用沙耙進(jìn)行平整。還要修復(fù)打跡、球痕和釘鞋造成的損壞 球員應(yīng)認(rèn)真修復(fù)任何由他造成的打跡和任何因球的沖擊對球洞區(qū)造成的損傷（不論損傷是不是由球員自己造成的）。打完一洞后，一組中的所有球員應(yīng)當(dāng)修復(fù)高爾夫球釘鞋對球洞區(qū)造成的損壞。球員在沙坑中不僅只是耙平自己的坑穴和足跡，還要耙平別人留下的；在球洞區(qū)不僅只修復(fù)自己造成的打跡和球痕，還要負(fù)責(zé)平整別人留下的。這些都是應(yīng)該由打球的人自己去做的而不是摔手走掉推給球童。

對于在現(xiàn)場看球的球迷，這方面的文化和禮儀也應(yīng)該是提上日程。要關(guān)掉手機(jī)和相機(jī)，要安靜的看球不要帶給你喜歡的球員干擾。看球的時(shí)候也不能隨便到選手比賽的球道上去走，一般會有一條圍繩隔開。那么請你遵守規(guī)矩，走在圍繩之外。

這是高爾夫規(guī)則里提到的一些最常用的禮儀。卻是我們高爾夫球友們常常忽略掉的。

他們不懂得愛護(hù)草不懂得愛護(hù)球場更不懂得要為后面的打球者考慮。一桿打完就走掉了，打起的草坪，沙坑的足印都是與自己無關(guān)的！這樣的狀況，如果不能改變又怎么會使高爾夫在中國真正的得到大發(fā)展。這樣的不講禮儀，又怎么能熏陶出新一代高水平的球手，又怎么能讓這些走向國際賽場上的球手得到世界的肯定？！

高爾夫，禮儀重于球技。這是自古以來的典言。希望在不久的將來，當(dāng)中國遇上高爾夫，兩種追求禮儀的文化相碰撞，希望激出的不再是粗俗野蠻的火花。

第五篇：高爾夫禮儀

高爾夫禮儀: 1.與其他球手并組下場時(shí)，如何決定下一個(gè)球誰先打？ 2.舉例說明當(dāng)其他球手在擊球時(shí)，你不應(yīng)該站在哪個(gè)位置？ 3.如何決定誰先誰后？

4.在下場打球時(shí)讓手機(jī)鈴聲響或?qū)χ謾C(jī)說話，這樣做恰當(dāng)嗎？ 5.如果你打得比較慢，在后邊的一組球手打的快，你應(yīng)該怎么做？ 6.在球場上可以大聲喊叫嗎？ 7.在推桿果嶺上可以奔跑嗎？

高爾夫規(guī)則：

1.在發(fā)球臺上的哪個(gè)位置進(jìn)行正確地架球 2.可以在旗桿還在洞杯里的時(shí)候推球進(jìn)洞嗎？ 3.如何在下場時(shí)正確著裝？ 4.如何判定每一洞的桿數(shù)？

5.如何你意外地打錯(cuò)了球，你會怎么樣？ 6.如果你的球滾進(jìn)了水障礙，你應(yīng)該怎么做？

7.你打完球后，不能確定球落在哪里，你可以怎么做？ 8.什么是“Birdie”？ 9.什么是“Bogey”？

10.球包里可以裝多少支球桿？

11.如果你找到了自己的球，卻沒有空間揮桿擊球，你可以怎么做？ 12.在比賽當(dāng)中，如何決定哪位球手是贏家？

高爾夫定義：

1.解釋一下3桿洞、4桿洞、5桿洞的不同。

2.當(dāng)你的球上了果嶺，并且擋住另一位球手的推桿線，你該怎么做？ 3.下場時(shí)打球速度應(yīng)該是怎么樣的？

4.你的下一個(gè)擊球在什么時(shí)候擊打是安全的？ 5.短桿和長桿有什么不同呢？

6.如果你想讓你的擊球跟高而且距離很短，你會用挖起桿還是用木桿？ 7.在沙坑里擊完球后，你應(yīng)該怎么做？

8.如何修復(fù)擊球上果嶺后球在果嶺上的落痕？ 9.如果你丟了球，你可以花多長時(shí)間去找球呢？

10.在球包里的所有球桿當(dāng)中，哪一支球桿的桿面傾度最小？ 11.在下場時(shí)，如果球沒有落在沙坑了，可以隨意走進(jìn)沙坑里嗎？