第一篇：關(guān)注食品關(guān)愛健康

關(guān)注食品關(guān)愛健康

保山市第二示范小學(xué) 張琳麗

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，親愛的老師、同學(xué)們：

大家好！

今天我要給大家講一講有關(guān)食品營養(yǎng)與衛(wèi)生的知識(shí)，主題是“關(guān)注食品關(guān)愛健康”。生活中常有朋友問，“現(xiàn)在吃什么好？”。是啊，吃什么好呢？豬肉中注水，蔬菜中殘留農(nóng)藥，制造火腿噴灑敵敵畏，生產(chǎn)泡菜使用工業(yè)鹽，喂奶粉吃出大頭娃娃，喝黃酒丟了性命。一種種假冒偽劣食品不斷被揭露，被曝光；一起起觸目驚心的制假售劣案件被查處，被打擊；一條條鮮活的生命被殘害，被扼殺，一顆顆善良的心靈被愚弄、被震撼。廣大群眾不禁要問：“究竟，我們還能吃什么？ “民以食為天，食以安為先”，人類生長、經(jīng)濟(jì)騰飛、社會(huì)進(jìn)步、時(shí)刻離不開食品，離不開安全、衛(wèi)生、營養(yǎng)的食品。作為21世紀(jì)的小學(xué)生我們要有陽光的心態(tài)、健康的體魄，這就需要咱們懂得更多的食品衛(wèi)生安全知識(shí)。下面我從個(gè)方面給大家具體講解。

一、食物中毒的分類和預(yù)防：

去年入夏以來，一些地方群體性食物中毒事故多發(fā)，嚴(yán)重危害消費(fèi)者身體健康和生命安全。根據(jù)全國突發(fā)公共衛(wèi)生事件報(bào)告和食品安全監(jiān)管部門通報(bào)的信息，2010年1月 5月，全國共發(fā)生108起食物中毒事故，中毒2452人，死亡56人。其中5月份發(fā)生18起食物中毒事故，中毒772人，死亡18人。

此時(shí)，又是春夏之交，正是各種細(xì)菌滋生，流行性感冒、水痘、呼吸道感染、手足口病等呼吸道、腸道傳染病和食物中毒的高發(fā)季節(jié)。同學(xué)們正處于身體生長發(fā)育階段，因此，預(yù)防食物中毒，保證健康成長至關(guān)重要。

（一）先給大家介紹春季日常膳食中易引發(fā)食物中毒的食品：

1、發(fā)芽的土豆。土豆發(fā)芽后產(chǎn)生大量的龍葵素，誤食易引發(fā)食物中毒。發(fā)芽多、皮肉變色的馬鈴薯不可食用；芽較少者，可挖去芽及芽眼周圍部分，烹調(diào)時(shí)加適量醋，燒熟、煮透后食用。12、四季豆。含皂甙和血球凝集素，若加熱不徹底，毒素留存易導(dǎo)致食物中毒。

3、霉變甘蔗。霉變甘蔗含有神經(jīng)毒素，易損傷人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)。切勿食用質(zhì)地較軟，外皮無光澤，截面呈淺黃色、淺褐色至深褐色，甚至出現(xiàn)霉點(diǎn)的甘蔗。

4.冬季腌制的酸菜、咸菜。經(jīng)過一個(gè)冬天的儲(chǔ)存和春季氣溫的升高，酸菜、咸菜中亞硝酸鹽的含量增加，一次性食用過多或顏色過深的酸菜或咸菜，容易引發(fā)亞硝酸鹽中毒。

（二）食物中毒主要分為細(xì)菌性食物中毒、真菌毒素食物中毒、化學(xué)性食物中毒、植物性和動(dòng)物性食物中毒。

（1）細(xì)菌性食物中毒。

容易被細(xì)菌污染的食物：肉、魚、蛋、乳等及其制品，如燒、鹵肉類，涼菜、剩余飯菜等。霉變食物中毒，如赤霉病麥、霉變甘蔗等中毒。

（2）有毒動(dòng)植物食物中毒

a、有毒動(dòng)物組織中毒，如河豚、貝類及魚類引起的組胺中毒等。b、有毒植物中毒，如毒蘑菇。

（3）化學(xué)性食物中毒，如重金屬及農(nóng)藥中毒等。被農(nóng)藥污染的蔬菜、水果，受有毒藻類污染的海產(chǎn)貝類等。

（4）在某一特定環(huán)境下能產(chǎn)生有毒物質(zhì)的食品：發(fā)芽的馬鈴薯；霉變的甘蔗；未加熱煮透的豆?jié){、蕓豆角、杏仁、木薯、鮮黃花菜等。

（三）如何預(yù)防食物中毒：

1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。飯前便后要洗手。不良的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣會(huì)把致病菌從人體帶到食物上去。比如說，手上沾有致病菌，再去拿食物，污染了的食物就會(huì)進(jìn)入消化道，就會(huì)引發(fā)細(xì)菌性食物中毒。從而引起腹瀉。

2、選擇新鮮和安全的食品。購買食品時(shí)，要注意查看其感官性狀，是否有腐敗變質(zhì)。尤其是對(duì)小食品，不要只看其花花綠綠的外表誘人，要查看其生產(chǎn)日期、保質(zhì)期，是否有廠名、廠址、生產(chǎn)許可證號(hào)（QS號(hào)）等標(biāo)識(shí)。不能買過期食品和沒有廠名廠址的產(chǎn)品。否則，一旦出現(xiàn)質(zhì)量問題無法追究。

3、食品在食用前要徹底清潔。生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會(huì)沾染病菌、病毒、寄生蟲卵，還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等，如果不清洗干凈，不僅可能染上疾病，還可能造成農(nóng)藥中毒。需加熱的食物要加熱徹底。如菜豆和豆?jié){含有皂甙等毒素，不徹底加熱會(huì)引起中毒。

4、盡量不吃剩飯菜。如需食用，應(yīng)徹底加熱。剩飯菜，剩的甜點(diǎn)心、牛奶等都是細(xì)菌的良好培養(yǎng)基，不徹底加熱會(huì)引起細(xì)菌性食物中毒。

5、不吃霉變的糧食、甘蔗、花生米（粒上有霉點(diǎn)），其中的霉菌毒素會(huì)引起中毒。

6、警惕誤食有毒有害物質(zhì)引起中毒。裝有消毒劑、殺蟲劑或鼠藥的容器用后一定要妥善處理，防止用來喝水或誤用而引起中毒。

7、不到?jīng)]有衛(wèi)生許可證的小攤販處購買食物。

8、飲用符合衛(wèi)生要求的飲用水。不喝生水或不潔凈的水。最好是喝白開水。同時(shí)要經(jīng)常清洗飲水工具。

9、提倡體育鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，抵御細(xì)菌的侵襲。

只要從以上幾個(gè)方面入手，認(rèn)真學(xué)習(xí)食品衛(wèi)生知識(shí)，掌握一些預(yù)防方法，提高自我衛(wèi)生意識(shí)，就能最大限度減少食物中毒的風(fēng)險(xiǎn)度，從而預(yù)防食物中毒，保證我們的身體健康。

二、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣：

作為學(xué)生一定要牢固樹立安全意識(shí)，做好個(gè)人防護(hù)，就需要大家建立合理的膳食制度，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，下面給大家介紹小學(xué)生飲食十二條原則：

1、注意營養(yǎng)平衡。在日常飲食中要吃各種糧食、水果、蔬菜、魚肉、蛋、奶等，不要偏食。

2、多吃豆制品。豆類含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，營養(yǎng)價(jià)值很高，既便宜，又容易消化。

3、講究食品加工方法。加工食品時(shí)掌握好火候和方法，盡量減少維生素的損失。

4、變換食品花色品種，增加孩子食欲。

5、愉快進(jìn)食。進(jìn)餐時(shí)做到思想集中，精神愉快，愉快進(jìn)食可以提

高食物的消化率。這點(diǎn)上咱們學(xué)校做的非常好，每天午餐時(shí)便有優(yōu)美的輕音樂響起，給大家創(chuàng)造了一個(gè)輕松愉悅的就餐氛圍。

6、細(xì)嚼慢咽。吃飯時(shí)不要太快，尤其是年齡小的孩子，更應(yīng)該把食物嚼得細(xì)些，因?yàn)槎嘟烙幸嬗谔岣呤澄锏南屎捅Ｗo(hù)腸胃。

7、不過量飲食。吃得過多會(huì)傷胃，同時(shí)降低了消化率。

8、不亂吃加藥食品。如強(qiáng)化食品，保健食品等加藥食品要認(rèn)真考慮是否真的需要。否則等于無病吃藥，對(duì)身體不僅無益而且有害。

9、不吃補(bǔ)品。傳統(tǒng)的補(bǔ)品雖然對(duì)老人和體虛者有益，但對(duì)學(xué)生卻利少弊多，以不吃為好。

10、少吃糖。因?yàn)槊刻斓娘埐酥杏写罅康奶妓衔锟赊D(zhuǎn)化為糖，因此對(duì)孩子零食中的汽水、巧克力、甜點(diǎn)心、奶糖等應(yīng)加以適量控制，不可過多。

11、早餐要吃好。因?yàn)樵绮退〉臓I養(yǎng)應(yīng)占全天吸取營養(yǎng)的30％左右。這樣才能保證身體健康和消化需求，因此，早餐應(yīng)有足夠的營養(yǎng)，可在蛋、奶、肉松、咸蛋、芝麻醬、蜂蜜之類的營養(yǎng)價(jià)值較高的食物中作些選擇。

12不要暴飲暴食。暴飲暴食會(huì)增加胃的負(fù)擔(dān)，引起消化液供不應(yīng)求，從而造成消化不良，甚至造成急性胃炎。

13、吃飯應(yīng)定時(shí)定量，吃八成飽為宜。這樣可使大腦皮層里的食物中樞形成功力定型，使消化吸收系統(tǒng)成為有規(guī)律的活動(dòng)，促進(jìn)消化吸收率的提高。

三、選購食品時(shí)應(yīng)注意的事宜

1、到正規(guī)商店里購買，不買校園周邊、街頭巷尾的“三無”食品。

2、不買露天銷售的食品。

因?yàn)楦黝愂称返某煞侄己軓?fù)雜，經(jīng)過日曬、光化、發(fā)熱分解，會(huì)引起內(nèi)部變化而變質(zhì)。如：有包裝的糕點(diǎn)，經(jīng)日曬水分蒸發(fā)不出來，容易發(fā)生霉變；含油食品經(jīng)日曬會(huì)發(fā)生“酸敗”；酒和飲料經(jīng)日曬，會(huì)發(fā)生脫色、沉淀，出現(xiàn)絮狀物；啤酒、汽酒經(jīng)日曬會(huì)發(fā)酵產(chǎn)氣，引起變質(zhì)或爆炸；奶粉會(huì)潮解結(jié)塊；罐頭會(huì)胖聽；糖果會(huì)發(fā)烊；茶葉會(huì)干枯；有的還會(huì)使細(xì)菌大量繁殖而發(fā)生食物中毒。特別是兒童小食品更容易發(fā)生變

質(zhì)。總之，露天銷售的食品在保質(zhì)期內(nèi)也可能發(fā)生變質(zhì)。

3、不買包裝標(biāo)識(shí)內(nèi)容不全的食品。

仔細(xì)查看產(chǎn)品標(biāo)簽。食品標(biāo)簽中必須標(biāo)注：產(chǎn)品名稱、配料表、凈含量、廠名、廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)號(hào)等。不買標(biāo)簽不規(guī)范的產(chǎn)品。

4、不買感官性狀異常的食品。

感官性狀異常是指變味、變色、沉淀、混濁、雜質(zhì)、絮狀物、發(fā)霉、生蟲、結(jié)塊、異物、酸敗、發(fā)粘、腐敗變質(zhì)等現(xiàn)象。無論哪種食品，都有各自應(yīng)有的色、香、味、型，感觀不合格的產(chǎn)品都是變質(zhì)的表現(xiàn)。

5、不買偽劣假冒、摻雜使假的食品。

偽劣假冒、摻雜使假的食品是指一些不法分于為謀取暴利對(duì)食品采取摻兌、替代、抽取、粉飾、混充、假冒等手段，使食品質(zhì)量降低，有的甚至帶毒，嚴(yán)重危害消費(fèi)者的健康。

6、經(jīng)營條件差的食品不能買。

7、不買過期食品，會(huì)區(qū)分食品保質(zhì)期和保存期

各類新鮮食品，它的色、香、味等感官性狀都很好，其保質(zhì)期都是在科學(xué)的 試驗(yàn)基礎(chǔ)上制定出來的，具有一定的科學(xué)依據(jù)和安全食用期范圍。一旦過期，其感官性狀就會(huì)發(fā)生變化，失去原有的風(fēng)味和滋味，有的甚至?xí)冑|(zhì)。因此，購買食品時(shí)，一定要注意標(biāo)簽上的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期

四、使學(xué)生聰明的營養(yǎng)食物有哪些?

使學(xué)生聰明的營養(yǎng)食物有：

1、多吃魚，蛋黃，蝦皮，紫菜，海帶，瘦肉

2、每周吃一次動(dòng)物內(nèi)臟如豬肝、動(dòng)物腦

3、每天吃富含維生素C的水果如橘子、蘋果

4、每天吃豆類或豆制品

5、每周吃蘑菇1—2次

6、多吃香蕉、紅蘿卜、菠菜

7、多吃牛奶，最好是含?；撬岬膬和瘜Ｓ门浞侥?，而不是麥乳精。

五、哪些食物可有助于開發(fā)中小學(xué)生的智力？

第一、脂類食物是兒童智力的物質(zhì)基礎(chǔ)。富含“記憶素”乙酰膽堿的食物有動(dòng)物的肝、腦、蛋黃及魚類和大豆等。

第二、蛋白質(zhì)是兒童智力的源泉。富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物主要有：肉類、蛋類、魚類、乳類和豆類。但是考慮到學(xué)齡兒童對(duì)蛋白質(zhì)的消化率和利用率等因素，以學(xué)齡兒童而言，以乳類、蛋類和魚類蛋白為首選

第三、糖類是兒童智力的能源。含糖類的食物除面粉、米飯外，對(duì)兒童來說，適當(dāng)吃些糖果等甜食還是有益的，但也不宜多食。

第四、維生素是兒童智力的強(qiáng)化劑。在常見食品中，富含維生素E的有玉米油、棉籽油、魚油及萵苣葉和柑桔皮；富含維生素B1的有谷物皮、豆類、芹菜、大豆、瘦肉、動(dòng)物內(nèi)臟、發(fā)酵食品；富含維生素A的有動(dòng)物肝臟、胡蘿卜；富含維生素PP的有谷類、花生、酵母、動(dòng)物肝腦。

第五、礦物元素是兒童智力的催化劑。對(duì)學(xué)齡兒童智力起著催化作用的有鐵、鋅、銅、硒、鈣等，其中鐵是大腦需氧的運(yùn)輸車輛，鋅是大腦思維的火花（是60多種酶的激活劑），銅是大腦動(dòng)作的調(diào)劑員，硒是大腦的安全衛(wèi)士，鈣使大腦才思敏捷。另外，鮮、鉻、鈷等對(duì)大腦神經(jīng)的興奮與抑制也起著重要作用。

“以人為本，安全第一”，為了大家身體的健康，為了我們更加陽光燦爛的明天，讓我們從現(xiàn)在做起，講究個(gè)人衛(wèi)生，講究食品衛(wèi)生，共同打造安全、衛(wèi)生、有質(zhì)量的生活。

謝謝大家！

2011年3月1日

第二篇：關(guān)注食品健康安全

關(guān)注食品健康安全

五一黃金假幸收到來自一位多年好友的祝福調(diào)侃短信，其內(nèi)容是這樣的：從前有兩只皮鞋彼此相愛，可是有一天他們失散了，一個(gè)變成了酸奶，一個(gè)變成了膠囊。他們以為再也不能再一起了，但他們?cè)谖咐镏胤炅耍缓笏涝诹艘黄?。上的了廳堂，下的了廚房，制成了酸奶，壓成了膠囊，2012皮鞋很忙。讀完之后，我本著娛樂精神還是樂了一會(huì)兒，但我想其背后揭露的是一場市場經(jīng)濟(jì)的食品危機(jī)，俗語云：民以食為天，食以安為先。在經(jīng)濟(jì)利益的驅(qū)逐下，我們還是應(yīng)該本著誠信的原則，踐行著我們應(yīng)有的良知。

最近網(wǎng)絡(luò)頻頻爆料出各種的食品信用危機(jī)，自2008年的三鹿三聚氰胺事件后，雖然衛(wèi)生部及時(shí)的采取了有效的措施，但這并不意味著類似的事件的結(jié)束，相反還成為了大規(guī)模的食品安全發(fā)生的開端。從此后，食品安全問題在全國各地層出不窮，像浙江的假血燕事件，沈陽毒豆芽事件，紅牛添加門等事件?？絾栔袊氖袌鼋?jīng)濟(jì)。同時(shí)也責(zé)問著每一個(gè)中國人的良知。

在市場經(jīng)濟(jì)利益的追逐下，企業(yè)還是應(yīng)該扎穩(wěn)根基，高舉誠信的牌子，切實(shí)踐行我國法律相關(guān)規(guī)定，把握好食品健康質(zhì)量關(guān)口，走穩(wěn)走好，以此來接受我們?nèi)嗣竦臋z驗(yàn)。同時(shí)也能把市場做大做強(qiáng)走得更長遠(yuǎn)。

食品安全關(guān)乎我們每一個(gè)消費(fèi)者的切身利益，所以我們應(yīng)該做一個(gè)聰明的消費(fèi)者。首先加強(qiáng)自身的法律知識(shí)培養(yǎng)，同時(shí)樹立起健康的合法的消費(fèi)觀念。比如，在購物時(shí)向商店索要發(fā)票，或者類似的相關(guān)證據(jù)。以此來避免維權(quán)的時(shí)候所面臨的舉證不足的尷尬場面，使得自己的合法權(quán)益得不到有效的保護(hù)。當(dāng)自身的合法權(quán)益遭到侵害時(shí)，要勇敢的運(yùn)用法律武器，消費(fèi)者可以向消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)協(xié)會(huì)提起投訴，也可以向仲裁機(jī)構(gòu)提起仲裁，還可以向法院提起訴訟等一系列的有效保護(hù)途徑。

在當(dāng)代經(jīng)濟(jì)中市場占有主導(dǎo)作用，但是一個(gè)國家的經(jīng)濟(jì)想要很好的運(yùn)轉(zhuǎn)是離不開國家這把宏觀調(diào)控的手，國家應(yīng)該完善相關(guān)法律規(guī)定，切實(shí)做到讓食品市場有法可依。同時(shí)面對(duì)類似事件要做到有法必依，執(zhí)法必嚴(yán)的原則。如今隨著市場經(jīng)濟(jì)的全球化接軌和高速發(fā)展的情勢(shì)下，原本不存在的各類食品安全問題也相繼的出現(xiàn)。那么政府應(yīng)該就出現(xiàn)的新問題制定相應(yīng)的規(guī)制，使之在制度和法律上不再有漏洞。相關(guān)部門在企業(yè)的申報(bào)之中做到嚴(yán)格的審核，對(duì)不符合資質(zhì)的申報(bào)不予批復(fù)，同時(shí)在年檢和樣品抽檢中，做到公正公平，一旦發(fā)現(xiàn)問題馬上采取措施。對(duì)于問題小的企業(yè)可以勒令進(jìn)行停業(yè)整頓，對(duì)于問題大的企業(yè)就可以嚴(yán)格按照相關(guān)法律撤銷營業(yè)執(zhí)照和進(jìn)行罰金懲處。國家的宏觀調(diào)控是市場經(jīng)濟(jì)不可或缺的手段。

在當(dāng)今新聞媒體的蓬勃發(fā)展下，我們不可避免的要發(fā)揮他們無冕之王的強(qiáng)大輿論影響作用。建立良好的國內(nèi)新聞媒體機(jī)制，使得新聞媒體工作者擁有一個(gè)寬松有法有序的工作環(huán)境。大量的市場問題是不容易被我們發(fā)現(xiàn)的，就比如像曾經(jīng)被媒體披露過的家樂福，麥當(dāng)勞等這種大企業(yè)。我們消費(fèi)者對(duì)之有著很大的信賴度。但就是在我們媒體人的努力下，讓我們看到了其不為人知的那一面，從而也使得我們消費(fèi)者的觀念有所改變，深思著并不是所有大企業(yè)都能做到合法，把我們消費(fèi)者的權(quán)益放在第一位。此時(shí)我們是應(yīng)該向這些新聞媒體工作人致敬，謝謝他們！正是有了他們的不懈努力，才使得我們的生活更健康更有益。

還是那句話：民以食為天，食以安為先。在法律框架的指引下，讓我們各方警鐘長鳴，點(diǎn)燃良知的燈火。為中國明天能擁有一個(gè)健康食品市場執(zhí)著的奮斗，是每個(gè)中國人不可推卸的責(zé)任。

作者：楊星星法學(xué)院2012級(jí)4班

第三篇：關(guān)愛生命,關(guān)注健康

關(guān)愛生命，關(guān)注健康

2014年5月28日21時(shí)許，山東省招遠(yuǎn)市一“麥當(dāng)勞”快餐店內(nèi)發(fā)生一起命案。事發(fā)當(dāng)天，犯罪嫌疑人張立冬等6人，為宣揚(yáng)邪教，發(fā)展成員，在招遠(yuǎn)市羅峰路麥當(dāng)勞快餐廳內(nèi)向周圍就餐人員索要電話號(hào)碼。當(dāng)索要被害人吳碩艷的電話，卻遭其拒絕后，張立冬等人認(rèn)為其為“惡魔”、“邪靈”，應(yīng)將其消滅，遂實(shí)施毆打，致被害人死亡。我們?cè)谕闯庑敖獭⒏懈派湃サ耐瑫r(shí)，卻又要好好思考一下如何在這個(gè)現(xiàn)實(shí)復(fù)雜的社會(huì)保護(hù)我們自身的人身安全。

生命是一種奇跡，是珍貴無價(jià)的，生命中有許多美好的東西，我們完全可以嘗試著去做自己喜歡的事。讀書上網(wǎng)，呼朋結(jié)伴，聽歌郊游，那么多美好的事等著我們?nèi)プ觯敲炊嗟拈_心需要我們參與。我們歡笑，我們歌唱，我們愉快，這一份美好，皆因有了生命。生命像一縷溫暖的陽光，在寒冷的冬天給予我們溫暖，為我們提供前進(jìn)的力量。在饑寒交迫給予我們慰藉，滿足我們心靈的祈求。在遇到艱難險(xiǎn)阻時(shí)給予我們希望，鼓舞我們努力奮斗。生命也像一場春雨，重要的不在于大小，而在于及時(shí)。生命是一個(gè)進(jìn)取、斗爭的過程，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)去享受生命中的快樂，在生命的快樂中體驗(yàn)生活的美好，認(rèn)識(shí)生命的本質(zhì)。生命的顏色是五彩繽紛的，如歌的歲月在吟誦青春，讓我們一起關(guān)愛健康，珍惜生命，不要讓生命因逝去而遺憾。

生命是脆弱的，又是稍縱即逝的。珍愛生命，關(guān)愛健康是人類珍惜生命的主旋律！近期全國的惡性恐怖主義事故比較頻繁，例如：2013年6月26日早晨，新疆鄯善發(fā)生一起嚴(yán)重暴力恐怖犯罪事件，暴徒手持大刀沿街砍殺，襲擊當(dāng)?shù)嘏沙鏊驼畽C(jī)構(gòu)，放火焚燒警車。共造成24人死亡，另有21人受傷；2014年3月1日21時(shí)云南昆明火車站恐怖襲擊事件，8名統(tǒng)一著裝的暴徒蒙面持刀在云南昆明火車站廣場、售票廳等處砍殺無辜群眾造成了29人死亡、130余人受傷；5月22日7時(shí)50分許，在新疆烏魯木齊公園北街暴徒駕駛2輛車沖破防護(hù)隔離鐵欄，沖撞碾壓人群，引爆爆炸裝置，烏魯木齊爆炸案造成31人死亡，94人受傷。一次次觸目驚心的場面是那么可怕，剎那間，就奪走了人的生命。一個(gè)生命的逝去會(huì)破壞一個(gè)安定的家庭，造成親人的悲痛，甚至白發(fā)人送黑發(fā)人的慘劇。那么多生命的逝去又會(huì)造成多少家庭的悲傷與痛苦，誰也無法挽回一絲逝去的生命，我們只能用無力來表達(dá)我們對(duì)生命的無奈、對(duì)生命的敬畏。

如何保護(hù)自身安全，在新聞、報(bào)紙和網(wǎng)絡(luò)等方面已經(jīng)有太多的建議和忠告，在事故、鮮血和逝去的生命面前已經(jīng)有了太多的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，如何切實(shí)的保護(hù)人身安全是一個(gè)擺在全社會(huì)面前的焦點(diǎn)問題。在生命和健康受到損傷以后一切都已經(jīng)遲了，如同破碎的鏡子，即使修復(fù)也會(huì)留下裂紋。所以我們要盡一切可能和方法去保護(hù)我們自身的安全，為自己的生命、健康和家庭負(fù)責(zé)，讓生命因存在而美麗。

第四篇：關(guān)注健康 關(guān)愛女性

關(guān)注健康 關(guān)愛女性

張進(jìn)平，北京老年醫(yī)院發(fā)展規(guī)劃部主任，呼吸內(nèi)科副主任醫(yī)師，從醫(yī)31年，近五年一直關(guān)注老年保健養(yǎng)生?，F(xiàn)任中華醫(yī)學(xué)會(huì)結(jié)核科學(xué)會(huì)委員，中國防癆協(xié)會(huì)會(huì)員。

隨著科學(xué)的進(jìn)步，傳統(tǒng)婦科醫(yī)學(xué)模式中，病人有癥狀才到醫(yī)院看病、醫(yī)生只是對(duì)病人的一個(gè)或多個(gè)器官進(jìn)行診治而不是作為整體的個(gè)人病患進(jìn)行調(diào)整、預(yù)防疾病的保健和病后康復(fù)不屬于醫(yī)院診治范圍等狀況，發(fā)生了本質(zhì)上的變化。更多的人開始認(rèn)識(shí)到：掌握預(yù)防疾病的知識(shí)和方法，而不是有病才去看病；全面先進(jìn)的診療技術(shù)；病后的康復(fù)鍛煉；保健與醫(yī)療相結(jié)合，消除引起疾病、危害健康的因素；不再是生病到醫(yī)院，而是自己的健康屬于哪個(gè)機(jī)構(gòu)管理。

1985年世界衛(wèi)生組織提出的健康模式的變化是指健康不僅限于生理上沒有病，而是生理、心理及社會(huì)適應(yīng)各方面達(dá)到完美。要求人們把健康的注意力由偏重于治療轉(zhuǎn)向積極的預(yù)防和健身。既要依賴醫(yī)生，又要自己把握健康命運(yùn)。

婦女健康中心于20世紀(jì)70年代大面積出現(xiàn)在歐洲和美國，得到了較好的發(fā)展。20世紀(jì)90年代末，在世界衛(wèi)生組織和美國哥倫比亞大學(xué)醫(yī)學(xué)院的幫助下，婦女健康中心開始進(jìn)入中國，相繼在北京婦產(chǎn)醫(yī)院、北京協(xié)和醫(yī)院成立，取得較好的社會(huì)效應(yīng)。

北京老年醫(yī)院地處京西，環(huán)境優(yōu)雅，空氣清新，具有得天獨(dú)厚的條件。2005年11月17日，在衛(wèi)生部、北京市衛(wèi)生局及醫(yī)網(wǎng)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究中心的幫助下，成立了北京市第三家婦女健康中心。

本中心是中國衛(wèi)生部與美國哥倫比亞大學(xué)醫(yī)學(xué)院合作研究和推廣項(xiàng)目，并接受以美國哥倫比亞大學(xué)醫(yī)學(xué)院客座教授孫允高博士為法人的“醫(yī)網(wǎng)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究中心”的指導(dǎo)和幫助。婦女健康中心是在規(guī)范醫(yī)院現(xiàn)有婦科和婦女保健科的基礎(chǔ)上，加強(qiáng)了全科和次級(jí)?？频慕ㄔO(shè)，并融入了健康促進(jìn)、健康管理和健康教育等內(nèi)容，形成了為婦女提供一生健康保障的綜合服務(wù)機(jī)構(gòu)。其內(nèi)容包括：接待與宣教、門診、輔助檢查、門診手術(shù)、物理治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、飲食指導(dǎo)、綜合服務(wù)、病房手術(shù)和家庭訓(xùn)練指導(dǎo)與隨訪等有機(jī)相聯(lián)的21個(gè)組成部分。中心的核心是理想的醫(yī)療保健體系，以全面提高各個(gè)時(shí)期婦女的生活質(zhì)量為宗旨，始終將婦女的身心健康和社會(huì)屬性作為一個(gè)整體考慮，以圍繞婦女一生的健康需求而設(shè)定并隨之增加與擴(kuò)展的全面長久健康為目標(biāo)，而不是以消除暫時(shí)癥狀或治愈某一個(gè)單純疾病為最終目的。通過系統(tǒng)化的檢查和診治過程，消除存在的疾病及危害健康的因素，包括全面的婦女體檢與保健，如宮頸防癌檢查（普通宮頸刮片和TCT）、乳腺檢查（紅外線透視、彩超、鉬靶乳腺X光）、子宮陰道B超檢查、女性內(nèi)分泌測定、骨密度測定和肌肉功能測定、女性保健測試青春期發(fā)育綜合監(jiān)測與促進(jìn)、婦科內(nèi)分泌及更年期保健、乳腺疾病的保健、飲食指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)、生活方式的改善、心理調(diào)節(jié)、物理康復(fù)骨與關(guān)節(jié)康復(fù)和健康教育等。

中心融特色體檢、專業(yè)醫(yī)療、健康咨詢?yōu)橐惑w，依托市三級(jí)醫(yī)院的正規(guī)醫(yī)護(hù)人員和先進(jìn)設(shè)備，根據(jù)婦女不同時(shí)期生理特點(diǎn)，設(shè)計(jì)開發(fā)了特色服務(wù)項(xiàng)目，體現(xiàn)了個(gè)性化：設(shè)有不同價(jià)位、多級(jí)別多類型的體檢套餐，百姓可根據(jù)自己的需要任意選擇；信息化：體檢資料全部實(shí)行數(shù)據(jù)庫管理，會(huì)員可隨時(shí)查詢；整體化：全程連續(xù)跟蹤隨訪，提供完善的后續(xù)服務(wù)，不斷提供健康改善建議。中心還開展人性化的一站式服務(wù)，大多數(shù)體檢項(xiàng)目、檢查、化驗(yàn)集中在一層內(nèi)完成，全套體檢一般可在1～2小時(shí)內(nèi)結(jié)束。體檢后需進(jìn)一步檢查治療或指標(biāo)臨界亞健康者，體檢中心還將開通綠色通道，預(yù)約各科專家給予治療；同時(shí)啟動(dòng)“亞健康調(diào)理”程序，對(duì)不良生活方式采取糾正、營養(yǎng)飲食指導(dǎo)、體能訓(xùn)練等自然療法的調(diào)整。

中心設(shè)備齊全，人員技術(shù)基礎(chǔ)扎實(shí)且具備良好的服務(wù)意識(shí)。中心按照學(xué)科體系的規(guī)劃配

備了專業(yè)的計(jì)算機(jī)輔助醫(yī)療決策支持系統(tǒng)，以保證每個(gè)崗位及診治流程的規(guī)范性、診治規(guī)范的正確執(zhí)行質(zhì)量、病歷數(shù)字化記錄的準(zhǔn)確和統(tǒng)一、各種治療方法的兼容性、自動(dòng)化隨診和健康管理的便捷性和準(zhǔn)確性。

婦女健康中心能夠?yàn)閺V大婦女服務(wù)的項(xiàng)目遠(yuǎn)不止于此，全面體檢、綜合保健和體態(tài)訓(xùn)練只是與中心合作關(guān)系的開始，依據(jù)群眾的需要，我們將不斷增加新的健康服務(wù)內(nèi)容?？梢宰院赖卣f，婦女健康中心是女性朋友的最佳健康伙伴。

正是這些內(nèi)涵造成了婦女健康中心與普通婦產(chǎn)科或婦女保健科的差別，并使廣大婦女真正感受到了國際水平的醫(yī)療保健技術(shù)和醫(yī)生的良好職業(yè)素質(zhì)，促進(jìn)了她們對(duì)生活質(zhì)量的追求和中華民族整體素質(zhì)的提升。關(guān)愛女性，關(guān)注健康，讓我們共同攜手為女性朋友提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)和健康保障。

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第五篇：關(guān)注室內(nèi)環(huán)境,關(guān)愛健康

室內(nèi)環(huán)境，關(guān)愛健康

近年來，室內(nèi)環(huán)境的質(zhì)量已受到人們?cè)絹碓蕉嗟年P(guān)注，特別是室內(nèi)環(huán)境污染的問題，很多住宅都或多或少地存在著危害人類健康的污染。為了讓大家擁有一個(gè)更舒適的綠色住宅，我對(duì)“室內(nèi)環(huán)境與室內(nèi)污染”、“室內(nèi)環(huán)境污染的現(xiàn)狀分析”、“室內(nèi)環(huán)境污染的檢測方法”、“室內(nèi)環(huán)境的評(píng)價(jià)方法”、“室內(nèi)環(huán)境污染的凈化和治理”等幾個(gè)方面進(jìn)行了探究。——摘要

正文：

室內(nèi)環(huán)境，關(guān)愛健康

住宅，從來沒有像現(xiàn)在這樣備受大家的關(guān)注。隨著物質(zhì)生活水平的提高及家庭裝修的普及化，涉及到住宅及在住宅發(fā)生的一系列問題的產(chǎn)生，其對(duì)健康的影響，是我們不容忽視的。關(guān)注室內(nèi)環(huán)境，關(guān)愛大家健康。

1.室內(nèi)環(huán)境與室內(nèi)污染 1.1室內(nèi)環(huán)境

所謂室內(nèi)環(huán)境，是相對(duì)于室外環(huán)境而言，通常我們所說的室內(nèi)環(huán)境是指采用天然材料或者人工材料圍隔而成的小空間，也是與大環(huán)境相對(duì)分割而成的小環(huán)境。我們工作、生活、學(xué)習(xí)、娛樂、購物等相對(duì)封閉的各種場所，如：辦公室、家居住宅、學(xué)校教室、醫(yī)院、大型百貨商店、寫字樓以及飛機(jī)、汽車、火車等交通工具都包括在室內(nèi)環(huán)境之中。理想的住宅應(yīng)該是健康住宅和綠色住宅。

健康住宅是指在滿足住宅建設(shè)基本要素的基礎(chǔ)上，提升健康要素，以可持續(xù)發(fā)展為理念，保障居住者生理、心理和社會(huì)等多層次的健康要求，進(jìn)一步完善和提高住宅質(zhì)量與生活質(zhì)量，營造出舒適、安全、衛(wèi)生和健康的居住環(huán)境。

綠色住宅”是近年來興起的一種居住概念。在熱鬧的房地產(chǎn)市場中，“綠色住宅”、“生態(tài)住宅”、“環(huán)保住宅”，如同一個(gè)個(gè)跳動(dòng)的音符，給老百姓帶來對(duì)美好生活的憧憬與遐想，也成為房地產(chǎn)市場的新賣點(diǎn)。

綠色室內(nèi)環(huán)境主要是指無污染、無公害、可持續(xù)、有助于消費(fèi)者健康的室內(nèi)環(huán)境?！熬G色住宅”不是一般人認(rèn)為的綠化較好的住宅。實(shí)際上較高的綠化率只是“色住宅”內(nèi)容的一個(gè)方面，綠色住宅=自然+健康+節(jié)能，真正的“綠色住宅”內(nèi)涵是全方位的立體環(huán)保工它是既適應(yīng)地方生態(tài)而又不破壞地方生態(tài)的建筑。有節(jié)地、節(jié)水、節(jié)能、改生態(tài)環(huán)境、減少環(huán)境污

染、延長建筑物壽命等優(yōu)點(diǎn)。在室內(nèi)環(huán)境的建筑、設(shè)計(jì)裝飾中，不僅要滿足消費(fèi)者的生存和審美需求，還要滿足消費(fèi)者的安全和健康求。

1.2室內(nèi)污染

室內(nèi)污染是指由于引入能釋放有害物質(zhì)的污染源或環(huán)境通風(fēng)不佳而導(dǎo)致室內(nèi)空氣中有害物質(zhì)無論是從數(shù)量上，還是種類上不斷增加，并引起人的一系列不適癥狀的現(xiàn)象。室內(nèi)環(huán)境污染的來源依據(jù)來源性質(zhì)主要有：

⑴化學(xué)性污染源：揮發(fā)性有機(jī)物（醛及苯系物等）、無機(jī)化合物； ⑵物理性污染源：放射性核素（氡及其子體）、噪聲、電磁輻射； ⑶生物性污染源：垃圾產(chǎn)生的細(xì)菌、真菌孢子、花粉、人體代謝

室內(nèi)環(huán)境污染有自身的特點(diǎn)，主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面特征：①影響范圍廣；②接觸時(shí)間長；③污染物濃度高； ④污染的累積性；⑤污染物種類多；⑥污染物排放周期長；⑦危害表現(xiàn)時(shí)間不一；⑧受害個(gè)體的差異性。

室內(nèi)污染對(duì)人體產(chǎn)生的危害極大，一般的室內(nèi)污染對(duì)人體產(chǎn)生健康危害的12種表現(xiàn)有： a.每天清晨起床時(shí)，感到憋悶、惡心、甚至頭暈?zāi)垦?； b.家里人經(jīng)常容易患感冒；

c.雖然不吸煙，也很少接觸吸煙環(huán)境，但是經(jīng)常感到噪子不舒服，有異物感，呼吸不暢； d.家里小孩?？人浴⒋驀娞?、免疫力下降，新裝修的房子孩子不愿意回家； e.家人常有皮膚過敏等毛病，且是群發(fā)性的；

f.家人共有一種疾病，而且離開這個(gè)環(huán)境后，癥狀就有明顯變化和好轉(zhuǎn)； g.新婚夫婦長時(shí)間不懷孕，查不出原因； h.孕婦在正常懷孕情況下發(fā)現(xiàn)胎兒畸形；

i.新搬家或新裝修后，室內(nèi)植物不易成活，葉子容易發(fā)黃、枯萎，特別是一些生命力最強(qiáng)的植物也難以正常生長

j.新搬家后，家養(yǎng)的寵物貓、狗或者熱帶魚莫名其妙地死掉，而且鄰居家也是這樣；一上班感覺喉疼，呼吸道發(fā)干，時(shí)間長了頭暈，容易疲勞，下班以后就沒有問題了，而且同樓其他工作人員也有這種感覺；

k.新裝修的家庭和寫字樓的房間或者新買的家具有刺眼、刺鼻等刺激性異味，而且超過一年仍然氣味不散。

2.室內(nèi)環(huán)境污染的現(xiàn)狀分析

當(dāng)今，人類正面臨“煤煙污染”、“光化學(xué)煙霧污染”之后，以“室內(nèi)空氣污染”為主的第三次環(huán)境污染。

美國專家檢測發(fā)現(xiàn)，在室內(nèi)空氣中存在500 多種揮發(fā)性有機(jī)物，其中致癌物質(zhì)就有 20 多種，致病病毒 200 多種。危害較大的主要有：氡、甲醛、苯、氨以及酯、三氯乙烯等。大量觸目驚心的事實(shí)證實(shí)，室內(nèi)空氣污染已成為危害人類健康的“隱形殺手”,也成為全世界各國共同關(guān)注的問題。研究表明，室內(nèi)空氣的污染程度要比室外空氣嚴(yán)重 2---5 倍，在特殊情況下可達(dá)到100 倍。因此，美國已將室內(nèi)空氣污染歸為危害人類健康的 5 大環(huán)境因素之一。世界衛(wèi)生組織也將室內(nèi)空氣污染與高血壓、膽固醇過高癥以及肥胖癥等共同列為人類健康的10大威脅。

從目前檢測分析，室內(nèi)空氣污染物的主要來源有以下幾個(gè)方面：建筑及室內(nèi)裝飾材料、室外污染物、燃燒產(chǎn)物和人本身活動(dòng)。其中室內(nèi)裝飾材料及家具的污染是目前造成室內(nèi)空氣污染的主要方面。國家衛(wèi)生、建設(shè)和環(huán)保部門曾經(jīng)進(jìn)行過一次室內(nèi)裝飾材料抽查,結(jié)果發(fā)現(xiàn)具有毒氣污染的材料占68%,這些裝飾材料會(huì)揮發(fā)出300多種揮發(fā)性的有機(jī)化合物。其中甲醛、氨、苯、甲苯、二甲苯、揮發(fā)性有機(jī)物以及放射性氣體氡等危害人類健康較嚴(yán)重。

3.室內(nèi)環(huán)境污染的檢測方法

室內(nèi)空氣監(jiān)測的采樣方法主要有：

⑴采集氣態(tài)污染物：直接采樣法、濃縮(富集)采樣法。⑵采集氣溶膠(顆粒物)：過濾法，沉降法。⑶同時(shí)采集兩種物質(zhì)：綜合采樣法。

根據(jù)GB50325-2001規(guī)定，室內(nèi)環(huán)境監(jiān)測的主要污染物包括甲醛、苯、TVOC、氨、氡。各自的主要檢測方法如下：

⑴甲醛。監(jiān)測方法主要有酚試劑比色法。原理：甲醛+酚試劑—>嗪，嗪+高鐵離子(酸性溶液)—>藍(lán)綠色化合物。根據(jù)顏色深淺，比色定量。側(cè)定范圍為0.1-1.5μg。條件：排除SO2。

⑵苯。用氣相色譜法測定苯類化合物可參考GB/T14677-93《空氣質(zhì)量甲苯、二甲苯、苯乙烯的測定氣相色譜法》。用充填Tenax-GC的采樣管，在常溫條件下，富集室內(nèi)空氣中甲苯、二甲苯，采樣管連入氣相色譜分析系統(tǒng)后，經(jīng)加熱將吸附成分全量導(dǎo)入有氫焰離子化檢測器的氣相色譜儀進(jìn)行分析。

⑶TVOC?？捎枚馕鼩庀嗌V法?？諝庵械腡VOC用Tenax-TA管采集，經(jīng)熱解吸后冷

吸附至Tenax-TA管，然后再經(jīng)熱解吸，用氣象色譜分析，以保留時(shí)間定性，以峰面積定量。

⑷氨。氨吸收在稀硫酸溶液中，與納氏試劑作用生成黃棕色化合物，根據(jù)顏色深淺，用分光光度法測定。本法檢出限為0.6μg/l0mL（按與吸光度0.01相對(duì)應(yīng)的氨含量計(jì)），當(dāng)采樣體積為20L時(shí)，最低檢出濃度為0.03mg/m3。

⑸氡。用徑跡蝕刻法測定氡氣。能測量采樣期間內(nèi)氡的累積濃度，暴露20d,其探測下限可達(dá)2.1×103 Bq.h/m3。探測器是聚碳酸酯片或CR-39，置于一定形狀的采樣盒內(nèi)。氡及其子體發(fā)射的α粒子轟擊探測器時(shí)，使其產(chǎn)生亞微觀型損傷徑跡。將此探測器在一定條件下進(jìn)行化學(xué)或電化學(xué)蝕刻，擴(kuò)大損傷徑跡，以致能用顯微鏡或自動(dòng)計(jì)數(shù)裝置進(jìn)行計(jì)數(shù)。單位面積上的徑跡數(shù)與氡濃度和暴露時(shí)間的乘積成正比。用刻度系數(shù)可將徑跡密度換算成氡濃度。

4.室內(nèi)環(huán)境的評(píng)價(jià)方法

室內(nèi)空氣質(zhì)量評(píng)價(jià)就是針對(duì)具體的對(duì)象，運(yùn)用科學(xué)的評(píng)價(jià)方法，分析其室內(nèi)空氣質(zhì)量的主要影響因素，預(yù)測其在一定時(shí)期內(nèi)的變化趨勢(shì)，確定其可能造成的危害程度，并提出經(jīng)濟(jì)可行的控制治理措施。

室內(nèi)空氣質(zhì)量評(píng)價(jià)可以分成三個(gè)層次：第一層，濃度指標(biāo)評(píng)價(jià)；第二層，暴露水平評(píng)價(jià)；第三層，健康危險(xiǎn)評(píng)價(jià)。

室內(nèi)空氣質(zhì)量評(píng)價(jià)分為預(yù)評(píng)價(jià)和現(xiàn)狀評(píng)價(jià)兩類。室內(nèi)環(huán)境空氣質(zhì)量預(yù)評(píng)價(jià)主要包括：工程分析、物料計(jì)算、建筑材料有毒有害氣體釋放量的測定、有毒有害氣體的定量計(jì)算、對(duì)策措施建議、評(píng)價(jià)結(jié)論。如果業(yè)主已確定了建筑材料，還應(yīng)進(jìn)行建筑材料的評(píng)價(jià)與測試?，F(xiàn)狀評(píng)價(jià)是根據(jù)建筑物現(xiàn)有的情況，應(yīng)用科學(xué)的方法，分析當(dāng)前危害室內(nèi)環(huán)境空氣質(zhì)量的因素和危害程度，以及室內(nèi)環(huán)境空氣質(zhì)量產(chǎn)生的化學(xué)性和物理性影響變化情況，提出科學(xué)、合理、可行的技術(shù)對(duì)策措施。

室內(nèi)空氣質(zhì)量現(xiàn)狀評(píng)價(jià)的方法主要有： ⑴單因素評(píng)價(jià)（達(dá)標(biāo)評(píng)價(jià)）

依據(jù)室內(nèi)空氣中各污染物濃度的上限值，對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)判斷是否合格，這是目前最常使用的方法。現(xiàn)有一系列空氣中一些單項(xiàng)污染物的衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，GB/T 18883-2002《室內(nèi)空氣質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)》中規(guī)定了室內(nèi)空氣的各項(xiàng)參數(shù)的適量值（溫度、相對(duì)濕度、風(fēng)速、新風(fēng)量）和污染物濃度的限量值指標(biāo)。因?yàn)閺男l(wèi)生學(xué)觀點(diǎn)看，往往是“一票否決”，因此這種方法有時(shí)不能完全解決目前存在的問題。⑵主觀評(píng)價(jià)

通過人對(duì)室內(nèi)空氣質(zhì)量的主觀感覺的調(diào)查結(jié)果進(jìn)行評(píng)價(jià)。主要是通過對(duì)室內(nèi)人員的問詢得到的，即利用人體的感覺器官對(duì)環(huán)境進(jìn)行描述和評(píng)價(jià)。主觀評(píng)價(jià)引用國際通用的主觀評(píng)價(jià)調(diào)查表格結(jié)合個(gè)人背景資料。主觀評(píng)價(jià)主要?dú)w納為四個(gè)方面，人對(duì)環(huán)境的評(píng)價(jià)表現(xiàn)為在室者和來訪者對(duì)室內(nèi)空氣不接受率，以及對(duì)不佳空氣的感受程度，環(huán)境對(duì)人的影響表現(xiàn)為在室者出現(xiàn)的癥狀及其程度。最后綜合主、客觀評(píng)價(jià)，作出結(jié)論。根據(jù)要求，提出仲裁、咨詢或整改對(duì)策。⑶綜合評(píng)價(jià)

綜合評(píng)價(jià)是對(duì)一個(gè)復(fù)雜系統(tǒng)的多個(gè)指標(biāo)進(jìn)行總評(píng)價(jià)，排出優(yōu)劣順序的特殊方法?，F(xiàn)在有許多學(xué)者研究這種方法，如EEI當(dāng)量評(píng)價(jià)就是其中的一種，它是當(dāng)量評(píng)價(jià)指標(biāo)，是評(píng)價(jià)室內(nèi)環(huán)境的綜合指標(biāo)。綜合評(píng)價(jià)方法包括主觀評(píng)價(jià)與客觀評(píng)價(jià)。這一評(píng)價(jià)過程序主要有三條路徑，即客觀評(píng)價(jià)、主觀評(píng)價(jià)和個(gè)人背景資料。⑷室內(nèi)空氣質(zhì)量等級(jí)的模糊綜合評(píng)價(jià)

室內(nèi)空氣品質(zhì)目前就是一個(gè)模糊概念，至今尚無一個(gè)統(tǒng)一的、權(quán)威性的定義。因此有許多人嘗試用模糊數(shù)學(xué)方法加以研究，由于該方法考慮到了包括室內(nèi)空氣質(zhì)量等級(jí)的分級(jí)界限的內(nèi)在模糊性，評(píng)價(jià)結(jié)果可顯示出對(duì)不同等級(jí)的隸屬程度，故更符合人們的思維習(xí)慣，這是現(xiàn)有的指數(shù)評(píng)價(jià)方法所不能及的。該方法的關(guān)鍵是建立室內(nèi)空氣質(zhì)量等級(jí)評(píng)價(jià)的模糊數(shù)學(xué)模型，確定各類健康影響因素對(duì)可能出現(xiàn)的評(píng)判結(jié)果的隸屬度。

5.室內(nèi)環(huán)境污染的凈化和治理 5.1幾種常見污染物的凈化與治理方式

⑴甲醛的凈化治理方法： ①感覺脫臭法。

是現(xiàn)在很常見的空氣清新劑等一類的產(chǎn)品，它是以較強(qiáng)的其他氣味（一般從香料、茶葉中提?。﹣硌谏w有害氣體的刺激性氣味，使人們對(duì)有害氣體的辨認(rèn)程度減弱，從而達(dá)到感覺上脫臭的目的，但環(huán)境中有害成分仍然存在，仍會(huì)對(duì)人體健康產(chǎn)生毒害作用，因此該法不能從根本上解決甲醛的污染問題。②化學(xué)反應(yīng)法

根據(jù)有害氣體的化學(xué)性質(zhì)特性，利用某些物質(zhì)與有害氣體產(chǎn)生反應(yīng)或分解有害氣體，從而降低有害氣體的濃度。因此各類有針對(duì)性治理某種有害氣體的產(chǎn)品，對(duì)某些有害氣體，采取化學(xué)反應(yīng)非常有效與快速。③吸附法。

主要是利用多孔性物質(zhì)的吸附性能對(duì)有害及惡臭氣體進(jìn)行吸附，其中活性炭是最常用的吸附劑?；钚蕴繉?duì)多種有機(jī)化合物都有很好的吸附能力。但活性炭對(duì)空氣中的污染物吸附前存在擴(kuò)散過程，對(duì)有害氣體的吸附速率慢，效果不明顯。④生物法。

是用微生物中的酶分解有機(jī)有害成分，基于生化反應(yīng)的特點(diǎn)，對(duì)于某些強(qiáng)毒性、難分解的成分，必須控制在允許濃度以下。另外，由于生物活性溫度一般為10-40℃，因此必須維持一定的溫度，這樣就使得其應(yīng)用受到了一定的限制。⑵苯污染的凈化和治理方法：

①裝飾材料的選擇；②施工工藝的選擇；③裝飾公司的選擇；④保持室內(nèi)空氣的凈化；⑤裝修后的居室不宜立即入??；⑥應(yīng)加強(qiáng)施工工人的勞動(dòng)保護(hù)工作。⑶室內(nèi)環(huán)境中氨的凈化治理方法：

①了解室內(nèi)氨污染的情況；②條件允許時(shí)，可多開窗通風(fēng)，以盡量減少室內(nèi)空氣的污染程度；③選用有效的空氣凈化器；④采用光催化和冷觸媒技術(shù)；⑤吸附凈化法。⑷放射性氡的凈化治理方法：

①在城市規(guī)劃和建筑選址時(shí)應(yīng)注意避開高氡地質(zhì)背景區(qū)；②2)加強(qiáng)室內(nèi)通風(fēng)；③采用裝有降氡裝置的室內(nèi)空氣交換器；④建材在使用前最好能先檢測。5.2室內(nèi)環(huán)境污染的植物凈化治理

綠色植物對(duì)居室的污染空氣具有很好的凈化作用。綠色植物對(duì)室內(nèi)空氣污染物的凈化作用主要在于根部，其根部及土壤中生存有大量的微生物，它們吸入某些化學(xué)物質(zhì)，并作為自身的養(yǎng)料得以生長、繁殖。研究發(fā)現(xiàn)，某些綠色植物特別偏愛某些化合物，具有吸收、分解、轉(zhuǎn)化的功能。葉子具有一定的凈化作用，但不是主體。各種綠色植物都能有效地降低空氣中的化學(xué)物質(zhì)，并將它們轉(zhuǎn)化為自己的養(yǎng)料，其量之大令人吃驚。

植物對(duì)大氣污染物具有抗性，利用植物進(jìn)行室內(nèi)空氣污染治理應(yīng)選擇抗性強(qiáng)的種類。利用花卉植物凈化室內(nèi)環(huán)境的健康安全四忌：忌香，忌敏，忌毒，忌傷害。植物凈化室內(nèi)環(huán)境污染時(shí)要注意:（1）根據(jù)室內(nèi)環(huán)境污染有針對(duì)性的選擇植物;（2）根據(jù)室內(nèi)環(huán)境污染程度選擇植物;（3）根據(jù)房間的不同功能選擇和擺放植物;（4）根據(jù)房間面積的大小選擇和擺放植物.室內(nèi)養(yǎng)植盆栽植物注意要點(diǎn):

（1）選種適宜：選擇植物種類，要根據(jù)房間;（2）合理配置;（3）宜少而精;（4）色彩和諧;（5）位置得當(dāng)。

研究表明，綠色植物自身的負(fù)面效應(yīng)。常青觀葉植物與綠色開花植物可消除室內(nèi)多種有害物質(zhì)，凈化空氣。在居室或辦公場所擺放適量的栽培花卉，可以清潔空氣、營造健康、愉快、愜意的生活環(huán)境。但是，花與人爭氧，這也是不爭的事實(shí)。所以，室內(nèi)放置綠色植物同樣要有量的概念。

室內(nèi)環(huán)境對(duì)人體的作用一般是長期的、慢性的，不易在較短時(shí)間內(nèi)明顯表現(xiàn)出來，一些環(huán)境因素經(jīng)常同時(shí)綜合作用于人體。因此，它與居民健康的關(guān)系是復(fù)雜的。良好的室內(nèi)環(huán)境可提高機(jī)體各系統(tǒng)的生理功能，增強(qiáng)抵抗力，降低患病率和死亡率；反之，低劣的室內(nèi)環(huán)境對(duì)人形成一種惡性刺激，使居民健康水平下降。我希望通過對(duì)以上“室內(nèi)環(huán)境與人體健康”的幾個(gè)方面的探討，能給大家?guī)硪粋€(gè)良好而舒適的室內(nèi)環(huán)境。

參考文獻(xiàn)：《室內(nèi)空氣污染與防治》，《中國室內(nèi)環(huán)境污染控制》，《室內(nèi)環(huán)境檢測技術(shù)》等。