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      春季食品安全注意事項

      時間:2019-05-14 04:06:26下載本文作者:會員上傳
      簡介:寫寫幫文庫小編為你整理了多篇相關(guān)的《春季食品安全注意事項》,但愿對你工作學(xué)習(xí)有幫助,當(dāng)然你在寫寫幫文庫還可以找到更多《春季食品安全注意事項》。

      第一篇:春季食品安全注意事項

      春季食品安全注意事項

      春季天氣變暖,是細(xì)菌滋生的活躍期,也是經(jīng)過冬季儲藏的蔬菜易產(chǎn)生有毒物質(zhì)的季節(jié),稍不注意就會發(fā)生細(xì)菌性中毒或感染疾病。為加強食品安全,請各食堂管理員和炊事員以高度的責(zé)任心嚴(yán)把采購和加工制作關(guān)。

      一、什么是食物中毒?

      食物中毒是指攝入了含有生物性、化學(xué)性有毒有害物質(zhì)的食品或者把有毒有害物質(zhì)當(dāng)作食品攝入后出現(xiàn)的非傳染性(不屬于傳染?。┑募毙?、亞急性疾病。春季要慎防六種食物中毒:發(fā)霉甘蔗、四季豆(蕓豆)、發(fā)芽土豆、鮮黃花菜、鮮木耳、野蘑菇。其中四季豆(蕓豆)、發(fā)芽土豆中毒在本地較為多見,春季應(yīng)盡量避免食用,盡量選用當(dāng)季新鮮食材。

      二、如何安全的制作食品?

      世界衛(wèi)生組織(WHO)推薦食品安全制作五大“黃金守則”:、保持清潔。勤洗手-取食品前洗手、準(zhǔn)備和加工食品期間經(jīng)常洗手、便后洗手;清洗和消毒用于準(zhǔn)備食品的所有場所、設(shè)備和餐飲具;避免蟲、鼠及其其他動物進(jìn)入廚房和接近食物。、生熟分開。生的肉、禽、蛋和海產(chǎn)品要與其它食物分開;生和熟食品的餐飲具、工具、用具要分開;避免交叉污染。

      3、徹底煮熟。食物要燒熟、煮透,中心溫度得到85度以上,尤其是肉、禽、蛋和海產(chǎn)品

      4、保持食物的安全溫度。熟食要保存在冰箱里,也不能夠長時間存放;熟食和涼菜做好后在室溫下存放不得超過2小時;冷凍食品不要在室溫下化凍;;煮熟后放置2小時以上的食品,重新加熱到70℃以上再食用。、使用安全的水和原材料。食品用水要安全;選擇衛(wèi)生安全的餐飲具;選擇衛(wèi)生安全的紙巾;生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃,以免造成農(nóng)藥中毒。

      三、其他注意事項:

      1、飯前便后要洗手,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣;

      2、白開水是最好的飲料,飲料常含有防腐劑、色素等,不利于少兒健康;

      3、購買食物時,注意食品包裝有無生產(chǎn)廠家、生產(chǎn)日期,是否過保質(zhì)期,食品原料、營養(yǎng)成分是否標(biāo)明,有無QS標(biāo)識,不能購買三無產(chǎn)品。

      四、食物中毒的癥狀及處理:

      食物中毒者最常見的癥狀是、皮膚彈性消失、肢體冰涼、脈搏細(xì)弱、血壓降低,甚至可致休克。

      食物中毒后的應(yīng)急措施:食物中毒發(fā)生后,千萬不要恐慌,劇烈嘔吐、腹瀉,同時伴有中上腹部疼痛。食物中毒者常會因上吐下瀉而出現(xiàn)脫水癥狀,如口干、眼窩下陷自亂陣腳,可以采取以下應(yīng)急措施:

      飲水:立即飲用大量干凈的水,對毒素進(jìn)行稀釋。

      催吐:用手指壓迫咽喉,盡可能將胃里的食物吐出。

      處理:將引起中毒的飲食進(jìn)行有效處理,避免更多的人受害。

      商林鄉(xiāng)食安辦

      2014年3月31日

      第二篇:春季食品安全

      唐集中學(xué)

      春季食品安全注意事項

      春季天氣變暖,是細(xì)菌滋生的活躍期,也是經(jīng)過冬季儲藏的蔬菜易產(chǎn)生有毒物質(zhì)的季節(jié),稍不注意就會發(fā)生細(xì)菌性中毒或感染疾病。為加強食品安全,請各食堂管理員和炊事員以高度的責(zé)任心嚴(yán)把采購和加工制作關(guān)。

      一、什么是食物中毒?

      食物中毒是指攝入了含有生物性、化學(xué)性有毒有害物質(zhì)的食品或者把有毒有害物質(zhì)當(dāng)作食品攝入后出現(xiàn)的非傳染性(不屬于傳染?。┑募毙浴喖毙约膊?。春季要慎防六種食物中毒:發(fā)霉甘蔗、四季豆(蕓豆)、發(fā)芽土豆、鮮黃花菜、鮮木耳、野蘑菇。其中四季豆(蕓豆)、發(fā)芽土豆中毒在本地較為多見,春季應(yīng)盡量避免食用,盡量選用當(dāng)季新鮮食材。

      二、如何安全的制作食品?

      世界衛(wèi)生組織(WHO)推薦食品安全制作五大“黃金守則”:、保持清潔。勤洗手-取食品前洗手、準(zhǔn)備和加工食品期間經(jīng)常洗手、便后洗手;清洗和消毒用于準(zhǔn)備食品的所有場所、設(shè)備和餐飲具;避免蟲、鼠及其其他動物進(jìn)入廚房和接近食物。、生熟分開。生的肉、禽、蛋和海產(chǎn)品要與其它食物分開;生和熟食品的餐飲具、工具、用具要分開;避免交叉污染。

      3、徹底煮熟。食物要燒熟、煮透,中心溫度得到85度以上,尤其是肉、禽、蛋和海產(chǎn)品

      4、保持食物的安全溫度。熟食要保存在冰箱里,也不能夠長時間存放;熟食和涼菜做好后在室溫下存放不得超過2小時;冷凍食品不要在室溫下化凍;;煮熟后放置2小時以上的食品,重新加熱到70℃以上再食用。

      5、使用安全的水和原材料。食品用水要安全;選擇衛(wèi)生安全的餐飲具;選擇衛(wèi)生安全的紙巾;生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃,以免造成農(nóng)藥中毒。

      三、其他注意事項:

      飯前便后要洗手,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣;

      白開水是最好的飲料,飲料常含有防腐劑、色素等,不利于少兒健康;

      3、購買食物時,注意食品包裝有無生產(chǎn)廠家、生產(chǎn)日期,是否過保質(zhì)期,食品原料、營養(yǎng)成分是否標(biāo)明,有無QS標(biāo)識,不能購買三無產(chǎn)品。

      四、食物中毒的癥狀及處理:

      食物中毒者最常見的癥狀是、皮膚彈性消失、肢體冰涼、脈搏細(xì)弱、血壓降低,甚至可致休克。

      食物中毒后的應(yīng)急措施:食物中毒發(fā)生后,千萬不要恐慌,劇烈嘔吐、腹瀉,同時伴有中上腹部疼痛。食物中毒者常會因上吐下瀉而出現(xiàn)脫水癥狀,如口干、眼窩下陷自亂陣腳,可以采取以下應(yīng)急措施: 飲水:立即飲用大量干凈的水,對毒素進(jìn)行稀釋。

      催吐:用手指壓迫咽喉,盡可能將胃里的食物吐出。

      處理:將引起中毒的飲食進(jìn)行有效處理,避免更多的人受害。2018、3、20

      唐集中學(xué)春季食品安全溫馨提示

      春天,萬物復(fù)蘇,隨著氣溫逐漸升高,各類病原微生物生長繁殖加快,食品容易腐敗變質(zhì),季節(jié)性食品也將大量上市,易引發(fā)食物中毒事件的發(fā)生。在此提醒各位師生多了解相關(guān)食品安全知識,以有效預(yù)防各類食源性疾病。

      一、正確掌握食品安全知識,了解含毒素食物

      有些食品本身會含有毒素,有些食品會由于春季氣溫回升或者處理方法不當(dāng)而產(chǎn)生毒性。以下是幾種易春季引起中毒的食品,請大家了解并掌握安全食用方法。

      (1)生四季豆中含皂甙和紅細(xì)胞凝集素,這兩種毒素只有經(jīng)過徹底加熱才被破壞,否則食用后會引起胃部不適、惡心、嘔吐、甚至出現(xiàn)頭痛、發(fā)熱等癥狀。烹調(diào)時,應(yīng)將四季豆充分加熱、徹底炒熟,使豆棍由直挺變焉弱,顏色由鮮綠轉(zhuǎn)為暗綠,淺嘗無豆腥味,方可放心食用。

      (2)鮮黃花菜含有秋水仙堿,進(jìn)入人體后會被氧化成有毒的二秋水仙堿,進(jìn)食后可出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、口渴等癥狀。預(yù)防鮮黃花菜中毒,關(guān)鍵是要除掉菜的長柄,先用清水泡,再用開水焯,然后用冷水浸泡兩個小時以上,撈出炒熟或煮透后食用。但經(jīng)過處理的鮮黃花菜,每次也不宜多吃。

      (3)土豆在發(fā)芽或未成熟時,含有毒物質(zhì)龍葵素,進(jìn)食后可造成咽喉或上腹部不適,伴有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。春季,應(yīng)注意將土豆存放于干燥、陰涼處以避免發(fā)芽;發(fā)芽多者或青皮土豆不可食用;芽少者,削去芽及芽眼周圍皮肉,燒煮時可加入少許醋,燒熟、煮透再食用。

      (4)春季是毒菇中毒多發(fā)的季節(jié),食用有毒野生菌后會有不同程度的惡心、頭暈、嘔吐、視物不明或幻視幻聽癥狀,甚至危及生命。因此免費午餐學(xué)校禁止采摘、購買、食用野生蘑菇。

      (5)新鮮木耳不可立刻食用,因為其中含有一種卟啉類光感物質(zhì),人食用后會引發(fā)日光性皮炎或咽喉水腫。相比之下,干木耳更加安全。

      二、養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣,預(yù)防細(xì)菌性食物中毒

      春季是細(xì)菌滋生活躍期,易發(fā)生細(xì)菌性食物中毒事件。主要表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等急性胃腸炎癥狀。食堂人員操作時,一定要將食物煮熟煮透,慎用生菜涼菜。采購食材要注意新鮮程度、注意食材的保質(zhì)期。剩余食品必須低溫冷藏存放,再次食用前要徹底加熱。

      同時,食堂一定要做好餐具的清洗、消毒,生熟菜板、盛放器皿要分開使用,避免交叉污染。

      三、重要事項強調(diào)

      餐前洗手排隊用餐師生同餐菜品留樣,適度分餐制止浪費

      2018/3/19

      唐集中學(xué) “食品安全教育”會議記錄

      一、目的

      1.指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)一些有關(guān)食品安全等知識,使學(xué)生懂得安全的重要,從精神上遠(yuǎn)離安全隱患,加強自身的素質(zhì)培養(yǎng)。

      2.通過本次活動,增強學(xué)生的食品安全意識,對食品能夠進(jìn)行正確選擇和鑒別,使學(xué)生安全、健康地成長。

      二、形式及過程

      1.教師講述食品安全案例。2.學(xué)生交流感受。3.教師總結(jié).4.學(xué)生講述自己生活中遇到的食品安全事故。5.了解食物中毒的特點.6.認(rèn)識食物中毒的種類

      7.討論日常生活中如何加強食品安全意識?

      三、班會效果

      通過本次主題班會的召開,學(xué)生都懂得了亂吃不衛(wèi)生的食品會影響身體健康的道理,知道了如何去選購安全的食品。同學(xué)們也都表達(dá)今后不再亂買零食的決心,希望每位同學(xué)都養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣,使同學(xué)們的身體更加健康、大腦更加聰明。

      第三篇:春季綠化注意事項

      小區(qū)綠化施肥應(yīng)注意事項及要求提要:

      1、根據(jù)綠化生長情況,確定所需要的肥料:有機肥(垃圾肥、磨菇肥、餅肥等),無機肥。

      2、施肥方法:有機肥多用作基肥,即穴施、環(huán)施、溝施;無機肥多用撒施、噴施和根施作追肥。

      3、施肥時間:一般在陰天或傍晚為宜。更多精品來自 簡歷

      小區(qū)綠化施肥應(yīng)注意事項及要求

      一、作業(yè)程序

      1、根據(jù)綠化生長情況,確定所需要的肥料:有機肥(垃圾肥、磨菇肥、餅肥等),無機肥。

      2、施肥方法:有機肥多用作基肥,即穴施、環(huán)施、溝施;無機肥多用撒施、噴施和根施作追肥。

      3、施肥時間:一般在雨天、陰天或傍晚為宜。

      二、要求及標(biāo)準(zhǔn)

      四多、四少、四不和三忌

      1、四多:黃瘦多施,發(fā)芽前多施,孕蕾期多施,花后多施;

      2、四少:肥壯少施,發(fā)芽后少施,開花期少施,雨季少施;

      3、四不:陡長不施,新栽不施,盛暑不施,休眠不施;

      4、三忌:忌濃肥,忌熱肥(指高溫夏季),忌坐肥(指栽花時根部貼在盆底肥上)。

      三、注意事項

      1、施追肥后及時淋水,第二天早晨再淋一次(即回水)。

      2、施基肥時,肥料應(yīng)充分發(fā)酵,腐熱,化肥須完全粉碎成粒狀或粉狀。春季綠化注意事項大全

      春季是開展綠化的大好時機,也是綠地養(yǎng)護(hù)管理工作的關(guān)鍵時期。春季綠化應(yīng)注意六個方面:

      一、春季修剪。修剪可美化樹型,均衡樹勢,改善環(huán)境,調(diào)節(jié)樹木通風(fēng)透光和土壤養(yǎng)分的分配,調(diào)整植物群落之間的關(guān)系,防止自然災(zāi)害,減少病蟲害,提高樹體生存活力,促進(jìn)樹木茁壯生長。早春修剪是冬季修剪的補充延續(xù),以調(diào)整樹勢為主,應(yīng)盡量在樹木發(fā)芽之前進(jìn)行。

      二、苗木栽植。土壤解凍后,應(yīng)立即抓住大好時機,落實好苗源,做好各項前期準(zhǔn)備,選擇品種規(guī)格相同的苗木實施栽植。栽植時要做到隨掘苗,隨運輸,隨栽種,隨澆灌,以提高樹木成活率。裸根苗木掘苗后應(yīng)及時浸蘸泥漿護(hù)根,保證運輸過程中根部不致失水過多。苗木栽植后應(yīng)加強養(yǎng)護(hù)管理,保證成活率。

      三、澆水施肥。因春季干旱多風(fēng),蒸發(fā)量大,為防止春旱,對綠地等應(yīng)及時澆水。早春澆返青水,這樣不但有利于新梢和葉片的生長,促使樹木健壯生長,還是將來花繁果茂的關(guān)鍵。尤其是新栽植苗木和花灌木、草坪等,不要因初春多雨雪而代替澆水,而應(yīng)集中進(jìn)行灌水。春季是花灌木的生長旺盛期,此時施肥能及時供給植物開花、結(jié)果和生長的營養(yǎng)。春季施肥時應(yīng)以有機肥為主,如牛糞、羊糞等,適量添加化肥。

      四、草坪清理。主要包括梳草和坪地打孔工作。通過梳草清除草地中的死草腐葉,有利于空氣通透和草株返青發(fā)芽,并達(dá)到防治病蟲害的目的。對土壤板結(jié)的草坪地進(jìn)行打孔,可改善土壤結(jié)構(gòu),增加土壤通透性,還可結(jié)合打孔撒填細(xì)沙、增施肥料、澆水等,也有利于草坪對肥料和水分的吸收利用。

      五、病蟲害防治。春天是病蟲害多發(fā)期,應(yīng)早動手,達(dá)到“治早、治了”的目的。尤其是對于桃、李、櫻、杏的流膠病,桃、紫葉李的葉穿孔病、葉斑病等病害應(yīng)采取預(yù)防為主的方針,于早春噴施甲基托布津、石硫合劑等殺菌劑,還可用樹干涂白的方法防治流膠病、莖腐病。

      六、其他管理措施。冬季包裹防寒物的植物,撤除防寒物時要根據(jù)天氣情況分步而不要一次性撤除,使植物逐步適應(yīng)外部環(huán)境,防止因出現(xiàn)“閃寒”造成損害。春季因風(fēng)大,新栽植苗木一定要及時進(jìn)行支撐固定,冬前栽植的苗木實施支撐的也要檢查支撐是否牢固。另外,對一些常綠苗木,尤其是道路分車帶內(nèi)的綠籬、模紋等,春天要多次進(jìn)行噴水洗塵,以利于增強光合作用。

      第四篇:食品安全十大注意事項

      食品安全十大注意事項

      一、食物一旦煮好就應(yīng)盡快吃掉。食用在常溫下已存放45小時的煮過的食物有危險。

      二、食物必須徹底煮熟才能食用,特別是家禽、肉類和牛奶。所謂徹底煮熟是指使食物的所有部位的溫度至少達(dá)到70°C。

      三、應(yīng)選擇已加工處理過的食品。例如,選擇已加工消毒的牛奶而不是生牛奶。

      四、食物煮好后常常難于一次全部吃完。如果需要把食物存放45小時,應(yīng)在高溫(接近或高于60°C)或低溫(接近或低于10°C)的條件下保存。常見的錯誤是把大量的、尚未冷卻的食物放在冰箱里。

      五、經(jīng)冰箱存放過的熟食必須重新加熱至70°C才能食用。

      六、不要讓未煮過的食品與煮熟的食品互相接觸。

      七、保持廚房清潔。烹飪用具、刀叉餐具等都應(yīng)用干凈的布揩干凈。這塊揩布的使用不應(yīng)超過1天,下次使用前應(yīng)把布在沸水中煮一下。如有條件,不用揩布,而用活水先沖用具,再晾干。

      八、處理食品前先洗手。

      九、不要讓昆蟲、兔、鼠和其它動物接觸食品。動物通常都帶有致病菌的微生物。

      十、飲用水和準(zhǔn)備食用時所需的水應(yīng)純潔干凈。

      食品安全五大要點

      1.保持清潔

      拿食物前先用肥皂洗手,食物制備過程中也要經(jīng)常洗手。

      便后請用肥皂洗手。

      食物制備過程中,要清洗操作臺面并保持餐廚用具的清潔。

      防止昆蟲、老鼠及其它有害生物進(jìn)入廚房接近食物。

      2.生熟分開

      生鮮肉類、禽類和海產(chǎn)類食物要與其它食物分開

      加工處理生鮮食物要用單獨的器具,如刀、案板和其他用具

      生熟食物要用不同器皿分開存放,不要生熟混放

      3.完全煮熟

      食物 , 尤其是肉、禽、蛋類和海產(chǎn)品要完全煮熟

      燉湯、燉菜要煮沸,食物中心溫度至少應(yīng)達(dá)到 70 ℃;肉和禽類食物要煮透,不能帶血絲;最好使用食物溫度計

      菜肴再次加熱要熱透

      炸、烤和烘制食物時不要過度烹調(diào) , 以免產(chǎn)生有害物質(zhì)

      4.食物要保存在安全溫度下

      熟食不要在室溫下存放超過 2 小時

      熟食和易腐敗的食物應(yīng)及時冷藏(最好在 5 ℃以下)

      熱餐在食用前溫度應(yīng)保持在 60 ℃以上

      即便在冰箱中,食物也不能儲存過久

      冷凍食物不要在室溫下解凍

      確保水和食物原材料安全

      5.飲用符合安全標(biāo)準(zhǔn)的水 挑選新鮮和有益健康的食物

      選擇經(jīng)過安全處理的食物,如巴氏消毒奶等 要清洗水果和蔬菜,尤其在生吃前

      不要食用超過保質(zhì)期的食物

      第五篇:中學(xué)生食品安全注意事項

      中學(xué)生食品安全注意事項

      1、在學(xué)校食堂就餐,不要亂買零食,特別是不要在路邊小店、街頭買一些包裝粗糙,質(zhì)量低次的冷飲,不吃無營業(yè)執(zhí)照、衛(wèi)生許可證的商販出售的雞蛋灌餅、豆腐腦、羊肉串、爆米花等食品。

      2、在購買食品時應(yīng)認(rèn)真看清生產(chǎn)廠家、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期。

      3、不吃腐爛變質(zhì)的食品,不要喝自來水,更不要總喝礦泉水,吃水果前要削皮,不要亂吃野果、野菜、蘑菇等野生食物。

      4、要勤洗手,特別是在飯前飯后,上廁所必須要把手洗干凈。教導(dǎo)三處要求: 教室內(nèi)不得放有零食,在宿舍內(nèi)和其他地方吃后包裝袋不要亂扔,一律丟入垃圾指定投放地點。

      中學(xué)生交通安全注意事項

      一、穿越公路時,要聽從交通民警的指揮,要遵守交通規(guī)則,做到“紅燈停,綠燈行”及“一慢、二看、三通過”。

      1、橫穿馬路時,要養(yǎng)成看交通信號的好習(xí)慣。同時,還要注意來往車輛,不要追逐、猛跑,斜穿或突然改變行路方向。不要圖省事翻越或鉆越隔離帶過馬路。

      2、在沒有人行橫道的路程,須直行通過,主動避讓來往車輛,不要在車輛臨近時搶行。

      二、乘坐汽車

      1、坐公共汽車時,要遵守秩序,在指定地點依次候車,等車停穩(wěn)后先下后上,不要擁擠,不能在車還沒停穩(wěn)時就搶先上下車,否則很容易造成摔傷或撞傷。

      2、乘車時,不能向車外亂扔雜物,也不能把頭、胳膊或身體任何部分伸出車外,這樣容易被對面來的車或路邊的樹枝刮傷。

      3、下了汽車如果需要橫穿馬路,就必須從人行橫道通過,絕不能一下汽車就急忙奔向馬路中間,更不能不等汽車開走,就從車前、車后往馬路中間跑,這樣看不見路上來往的車輛,很容易出事。

      4、打出租汽車時,不要站在機動車道上。

      5、如果遇上交通事故,要維護(hù)好現(xiàn)場,并及時向交通警察或治安人員報警;還要記住肇事車輛的車牌號碼。

      教導(dǎo)三處要求:

      回家或返校必須乘坐有牌照證件車輛,問清車行路線及行車時間,拒絕無牌無證車輛。乘坐私家車務(wù)必讓家長知情。放假后直接回家,不在同學(xué)家或他處過夜。

      中學(xué)生心理安全教育提綱

      學(xué)生心里不健康會有很多隱患,例如毀壞公物(踢門、踢標(biāo)志牌)、早戀、矛盾糾紛打架、上課睡覺,頂撞老師等。

      一、心里不安全的個人原因及表現(xiàn):

      1、精神壓力。學(xué)習(xí)競爭及父母的期望值過高,使得學(xué)生精神壓力越來越大。有一女生,升入高中后由于教師的教學(xué)方法發(fā)生了變化,使她感到十分不適應(yīng),導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績下降,對自己越來越不自信。她痛苦地說:“17年來我第一次感到自己的無能,每當(dāng)看到父母期望的目光,就非常難過,不知如何做才能達(dá)到父母的要求,苦悶、煩惱、憂愁、氣憤充滿頭腦,看見書就又恨又怕,真想把它扔出去;還有一位男生也談到,自己平常學(xué)習(xí)不錯,偶爾還可以給他人以指導(dǎo),但是一旦接近考試就緊張,總怕自己考不好,拼命準(zhǔn)備、夜不能眠。而考試前又會感到頭痛、甚至還會發(fā)燒,最后不是被迫中斷考試,就是堅持下來成績也不好。

      2、厭學(xué)。學(xué)習(xí)差的,成績好的同學(xué)都有這種傾向。有的學(xué)生就談到:“每當(dāng)看到聽到別人考試作弊時,自己心理就不平衡。當(dāng)自己成績不理想時又會埋怨老師不公平,覺得學(xué)習(xí)真沒意思,不想再學(xué)了。還有,因反應(yīng)較慢常被人譏笑而不愿上課的;因記憶,理解等能力缺失使成績難以提高而對自己失去信心的等等。有的甚至發(fā)展到恨書、恨老師、曠課逃學(xué)的程度。

      二、心里不安全的人際關(guān)系問題

      1、與父母關(guān)系的問題。

      理解和溝通

      2、與教師的關(guān)系問題。

      理解和公正

      3、與同學(xué)的關(guān)系問題。

      真誠和寬容

      三、怎樣提高心理素質(zhì)

      (1)樹立正確的人生觀,始終保持開闊的心胸,提高對心理沖突和挫折的忍受能力,熱愛生活,熱愛學(xué)習(xí).(2)充分認(rèn)識自己,正確估價自己,有自知之明,不自卑也不自負(fù).(3)積極交友,寬容待人,善于與他人交流思想,感情,相互幫助,相互學(xué)習(xí).(4)多讀優(yōu)秀的文學(xué),藝術(shù)作品,陶冶情操,樹立遠(yuǎn)大的理想.(5)首先從尊敬長輩,尊敬教師做起,然后懂得尊重他人,尊重他人的勞動成果,愛護(hù)公物。

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