第一篇：2012高考順利結(jié)束 走出考場(chǎng)合理安排假期

2012高考順利結(jié)束 走出考場(chǎng)合理安排假期高考前大家都為高考而殫精竭慮，目標(biāo)明確；但跨出了高考的考場(chǎng)，很多人便無所適從。只是一味地等待高考成績(jī)和分?jǐn)?shù)線的公布嗎？不是的。

考后不要立即和同學(xué)對(duì)考試答案

考試過后，很多同學(xué)都迫切想知道自己一些題目不確定的答案是否正確，所以就和周圍的同學(xué)互對(duì)試題答案。如果結(jié)果是對(duì)的自然無可厚非，但是如果答案不正確或者對(duì)方通過比對(duì)發(fā)現(xiàn)自己的答案錯(cuò)誤，都會(huì)產(chǎn)生一種負(fù)面情緒，會(huì)造成考生考后的一些心理問題，影響假期的心情和生活。所以，對(duì)答案不僅在考試間隙要杜絕，在考后也應(yīng)避免。但是對(duì)于提前報(bào)志愿的學(xué)生，可在標(biāo)準(zhǔn)答案公布后進(jìn)行估分，在答案未公布之前不要隨意猜測(cè)答案，估分過后也不要隨意向其他同學(xué)告知自己的估分范圍。

合理安排考后至分?jǐn)?shù)公布之間假期時(shí)間

多數(shù)家長(zhǎng)反映，自高考過后，很多學(xué)生一直呆在家里什么都不做，一門心思等待高考分?jǐn)?shù)公布。在等待分?jǐn)?shù)的這20余天的時(shí)間內(nèi)，可以做的事情有很多。

可以陪同家人一同外出旅游，把高考的相關(guān)問題暫且擱置一旁，緩解高考前期的辛苦勞累；在家?guī)透改缸鲆恍┝λ芗暗氖虑?，在高考前總是父母前后勞頓，這段時(shí)間是個(gè)很好的報(bào)答機(jī)會(huì)；和同學(xué)聚聚會(huì)，因?yàn)樯洗髮W(xué)之后大家的見面機(jī)會(huì)就更少了，可以在一起約定一個(gè)時(shí)間來年辦同學(xué)聚會(huì)；找一份兼職，一來可以打發(fā)自己的時(shí)間，占用自己的思緒，以免為高考問題而煩惱，二來可以賺取一些外快貼補(bǔ)家用和自己的花費(fèi)；對(duì)已經(jīng)確定自己考得不理想的學(xué)生，如果選擇復(fù)讀，那么就從現(xiàn)在開始自己的復(fù)習(xí)的旅程，如果決定放棄學(xué)習(xí)這條路經(jīng)就抓緊時(shí)間另辟蹊徑……

牢記相關(guān)時(shí)間，關(guān)注高考信息動(dòng)態(tài)

考試過后，將有一段很長(zhǎng)的緩沖時(shí)間，在這段時(shí)間內(nèi)很多學(xué)生都找到了自己的事情去做。但是要注意的是，一定要謹(jǐn)記高考的分?jǐn)?shù)公布時(shí)間、志愿填報(bào)時(shí)間和補(bǔ)錄等重要的時(shí)間段和時(shí)間點(diǎn)，不管在做任何事，都要把這些放在第一位，若是錯(cuò)過這些時(shí)間將會(huì)功虧一簣。時(shí)刻把例如6月25日公布高考成績(jī)這些重要的時(shí)間記在心上，或者把這些時(shí)間告知家長(zhǎng)，讓家長(zhǎng)到期通知。記住時(shí)間，但也不要過分苛求，只要在教育部規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成各項(xiàng)操作即可，例如在分?jǐn)?shù)公布前一夜就開始守在電腦旁直至凌晨就不可取。盡量不要離開高中學(xué)校所在轄區(qū)，因?yàn)樵陬I(lǐng)取相關(guān)材料或者重要文件簽名時(shí)都需本人到場(chǎng)。聯(lián)系方式不要隨意更換并保持24小時(shí)開啟，以便校方和相關(guān)部門的信息傳遞。

在閑余時(shí)間也要多關(guān)注高考信息，對(duì)與往屆高考信息有變動(dòng)的要格外關(guān)注。對(duì)各地的高考信息進(jìn)行一定的手收集和分析，為后期填報(bào)志愿準(zhǔn)備一手資料。

關(guān)于填報(bào)高考志愿

歷屆高考畢業(yè)生都有這樣的感受，高考難，填志愿更讓人為難?？偟膩碚f，填志愿有兩個(gè)傾向。

一、選著一個(gè)好學(xué)校；

二、選擇一個(gè)好專業(yè)。當(dāng)考生獲取分?jǐn)?shù)線和自己的高考成績(jī)后，是選擇一個(gè)氛圍好的大學(xué)、一個(gè)熱門吃香的專業(yè)還是選擇復(fù)讀都要斟酌再三，綜合自己的高考成績(jī)、興趣愛好、家庭境況等各方面的具體情況作出最佳決定。

在填報(bào)志愿前，要對(duì)目標(biāo)院校進(jìn)行全面的了解，例如師資、辦學(xué)成效、基礎(chǔ)設(shè)施等。在高考后甚至高考前就有部分不知名院校開始通過各種途徑發(fā)布招生信息，是真是假難分辨，考生在獲取相關(guān)信息時(shí)最好采用官方渠道，以防詐騙耽誤自己的前程。另外，牢記自己的考生信息，準(zhǔn)考證號(hào)和密碼，不要隨意告知他人，以免他人篡改個(gè)人志愿填報(bào)信息。

近年開始實(shí)行電子投檔填報(bào)志愿，相關(guān)報(bào)考資料填列、核對(duì)無誤后保存才算生效。在填志愿前熟知每一批志愿的填報(bào)時(shí)間區(qū)間和每一批所能填報(bào)的志愿數(shù)目和對(duì)應(yīng)的專業(yè)書目，事先準(zhǔn)備好所要填報(bào)的院校和相關(guān)專業(yè)的數(shù)字代碼，志愿由主到次排列。填寫志愿時(shí)一定要細(xì)心謹(jǐn)慎，院校和專業(yè)代碼一定要準(zhǔn)確無誤，在代碼填寫后一般會(huì)顯示對(duì)應(yīng)的院校和專業(yè)漢字可供核對(duì)，若出現(xiàn)明顯操作錯(cuò)誤，系統(tǒng)會(huì)有頁面錯(cuò)誤提示。在所有信息填寫完備之后必須保存才算提交。事后十分有必要進(jìn)一步確認(rèn)是否提交成功。

在所報(bào)批次錄取結(jié)果公布之后及時(shí)查詢自己的錄取信息。若已錄取，及時(shí)和錄取院校取得聯(lián)系并領(lǐng)取錄取通知書；若未錄取，從官方渠道獲取補(bǔ)錄院校信息，慎重選擇和填寫補(bǔ)錄志愿信息或選擇復(fù)讀。

最后，祝每位考生考出理想的成績(jī)，金榜題名。

第二篇：17個(gè)考場(chǎng)細(xì)節(jié)助您高考順利

高考考場(chǎng)17個(gè)細(xì)節(jié)需注意

提醒一：臨陣該“磨”哪些“槍”

專家提示：仔細(xì)閱讀《考試說明》，對(duì)復(fù)習(xí)準(zhǔn)備工作進(jìn)行系統(tǒng)整理，進(jìn)行針對(duì)性攻關(guān)。

老考生提示：確認(rèn)自己參加考試的考點(diǎn)和考場(chǎng)。

提醒二：手機(jī)的“煩惱”

專家提示：手機(jī)是參加考試嚴(yán)禁攜帶的物品。攜帶手機(jī)參加考試，你會(huì)被視為考試違規(guī)，考試機(jī)構(gòu)將會(huì)按規(guī)定對(duì)你進(jìn)行處罰。

監(jiān)考員提示：如將手機(jī)帶入考場(chǎng)，考生須立即向監(jiān)考老師報(bào)告，關(guān)機(jī)后按照規(guī)定存放于指定位置。

提醒三：考生證、條形碼的重要性

專家提示：考生證、考試用條形碼是考生參加考試必須攜帶的證件和物品?？荚囉脳l形碼記錄了考生參加考試所在的考場(chǎng)、座位號(hào)等信息，考試時(shí)，考生須將考試用條形碼粘貼在客觀題答題卡的指定位置上。

班主任提示：考生拿到考生證、考試用條形碼后，要認(rèn)真仔細(xì)核對(duì)上面記錄的內(nèi)容是否正確，如有疑問或錯(cuò)誤，須立即反映。

提醒四：確認(rèn)好考場(chǎng)、座位

老考生提示：在考試前，確認(rèn)自己所在的考點(diǎn)，確定到達(dá)考點(diǎn)的最佳路線，計(jì)算好路途所需時(shí)間?？键c(diǎn)、考場(chǎng)、座位在考試用條形碼上已標(biāo)明。

班主任提示：考生入場(chǎng)，要首先確認(rèn)是否是自己的應(yīng)試考場(chǎng)，并對(duì)號(hào)入座，將有關(guān)證件放在考桌左上角以便監(jiān)考員核對(duì)。如果走錯(cuò)了考場(chǎng)，監(jiān)考員老師根據(jù)規(guī)定會(huì)謝絕你入場(chǎng)考試的。

提醒五：考試莫遲到

交警提示：在確定了去考場(chǎng)的路線和交通工具后，考試期間最好不要隨意變換路線和交通工具，不要走容易堵塞的道路，避免因?yàn)榻煌ǘ氯诱`進(jìn)入考場(chǎng)的時(shí)間。

監(jiān)考員提示：根據(jù)規(guī)定，考生自身遲到所延誤的時(shí)間也不予增補(bǔ)。開考15分鐘后，考生就不得進(jìn)入考點(diǎn)了。

提醒六：備齊證件、考試用品

老考生提示：考試的前一天，考生在臨睡前應(yīng)該將考生證、身份證和考試用條形碼放進(jìn)考試專用袋。轉(zhuǎn)天出門前應(yīng)該再次確認(rèn)是否已經(jīng)帶在身上。

班主任提示：考生在考試的前一天，應(yīng)把考試用品（鋼筆、簽字筆、填涂答題卡用的2B鉛筆、橡皮、手表等）都準(zhǔn)備好，最好將文具用品準(zhǔn)備雙份備用。考生出發(fā)前，家長(zhǎng)應(yīng)再次提醒考生帶齊考試證件和用品。

提醒七：告別失眠的苦惱

醫(yī)生提示：考前復(fù)習(xí)最好不要熬夜，每天睡覺前20分鐘做腹式深呼吸效果會(huì)更好。考試時(shí)，中午時(shí)間比較長(zhǎng)，小憩片刻不是一件壞事。但是要小心午睡過頭。有午睡習(xí)慣的考生最好由家長(zhǎng)陪伴睡午覺。午睡時(shí)間最好控制在30分鐘左右。

老考生提示：睡眠質(zhì)量對(duì)你的考試發(fā)揮有一定影響?？荚嚽皫兹掌穑凑湛荚嚂r(shí)間主動(dòng)調(diào)整自己的作息時(shí)間。

提醒八：接到試卷別急于答題

考點(diǎn)提示：接到試卷后，要按照要求將本人的準(zhǔn)考號(hào)和姓名正確、清楚地填寫在試卷和答題卡規(guī)定的位置上，并在答題卡的指定位置處粘貼考試用條形碼，切勿遺漏。根據(jù)規(guī)定，開考信號(hào)發(fā)出后才能開始答題。

監(jiān)考員提示：考生拿到試卷后，還要檢查試卷是否完整，有無污染、破損、漏印、字跡不清等問題。如發(fā)現(xiàn)有上述情況，應(yīng)立即反映。

提醒九：處理好“記憶堵塞”

班主任提示：遇到這種情況時(shí)應(yīng)首先保持冷靜，做深呼吸，然后再積極地努力回憶，并將回憶的內(nèi)容記錄下來，從中挑選出有用的材料或線索。

老考生提示：遇到“記憶堵塞”，可暫時(shí)回避這個(gè)問題去答其他題目。有時(shí)可從其他試題中得到啟示，切忌“硬碰硬”。

提醒十：怎么用好草稿紙

班主任提示：所有科目都發(fā)草稿紙，草稿紙要使用得當(dāng)，做到有序而不亂。草稿紙上一定要有合適的規(guī)劃，不要在紙上東寫一些，西寫一些，要一道挨著一道往下寫，而且要步驟清晰，便于檢查核對(duì)。

老考生提示：如草稿紙寫滿后，可將語文、數(shù)學(xué)第1卷、其他科目試題卷的空白部分用于草稿。

提醒十一：答題卡要及時(shí)填

專家提示：一些考生總是習(xí)慣把答題卡放在最后去填涂，這樣很危險(xiǎn)。萬一由于最后一兩道題做不出來，冥思苦想之際忘了時(shí)間，會(huì)造成極大遺憾。因此，做完選擇題后最好馬上涂答題卡。

提醒十二：綜合科目考試對(duì)策

專家提示：考生可結(jié)合自身情況采取不同的答題技巧，通常有三種方式：一是按照自己的學(xué)科強(qiáng)弱順序答題；二是按照難易程度答題，先易后難；三是按照題目?jī)?nèi)容和類型答題。

班主任提示：考生要合理地安排好綜合科目中各學(xué)科的答題時(shí)間，并在答題卡規(guī)定的區(qū)域內(nèi)作答，確保涂寫內(nèi)容與考試科目、題號(hào)順序相一致。

提醒十三：一科沒有發(fā)揮好咋辦

班主任提示：如果一科考得不理想，要盡快忘掉它?？纪暌豢坪髴?yīng)該盡量避免與同學(xué)、老師討論考題答案，要集中精力全身心投入下一個(gè)考試科目的準(zhǔn)備。

提醒十四：家長(zhǎng)該做哪些事

專家提示：家長(zhǎng)可以做的事情還是很多的，但一定要把握好“度”，不要太啰嗦，更不可全部代勞。另外，家長(zhǎng)千萬不要在考場(chǎng)外陪考。

老考生提示：一旦知道家長(zhǎng)始終在場(chǎng)外陪考，會(huì)增加考生的緊張情緒，下一科考試壓力會(huì)更大。家長(zhǎng)可在與考生分手時(shí)采取擁抱或擊掌等方式鼓勵(lì)考生。

提醒十五：準(zhǔn)備好英語聽力考試

專家提示：參加英語聽力考試時(shí)，考生須攜帶供自身專用且?guī)в卸鷻C(jī)的收音機(jī)。

老考生提示：根據(jù)考試機(jī)構(gòu)提供的信息，提前調(diào)整好播放聽力錄音的廣播頻道?？荚嚽?，只需微調(diào)即可獲得最佳的收聽效果。

班主任提示：英語科考試分為兩個(gè)階段，筆試考試結(jié)束后，進(jìn)行聽力考試。試聽前必須戴好耳機(jī)。

提醒十六：網(wǎng)上評(píng)卷對(duì)用筆要求

考試機(jī)構(gòu)提示：今年天津英語、文科綜合和理科綜合實(shí)行計(jì)算機(jī)網(wǎng)上評(píng)卷。

專家提示：計(jì)算機(jī)網(wǎng)上評(píng)卷是通過閱讀考生書寫在特制答題卡上的文字信息進(jìn)行的。為保證計(jì)算機(jī)能夠準(zhǔn)確識(shí)別，在特制的答題卡書寫文字時(shí)，考生必須使用黑色墨水筆或簽字筆。

班主任提示：在整個(gè)考試過程中，無論參加哪一科考試，考生都要攜帶并使用黑色墨水筆或簽字筆答題（填涂答題卡除外），使之成為習(xí)慣。

提醒十七：考試結(jié)束前退場(chǎng)須知

考試機(jī)構(gòu)提示：按照教育部的有關(guān)規(guī)定，高考試卷在啟封并使用完畢前按絕密級(jí)事項(xiàng)管理。因此，考試結(jié)束前30分鐘允許考生提前交卷離場(chǎng)，但不得離開考點(diǎn)，須到考點(diǎn)指定的地點(diǎn)等待，考試結(jié)束后方可離開。

考場(chǎng)這些行為將影響你前程

下列9種行為屬于違紀(jì)

攜帶與考試無關(guān)的物品進(jìn)入考場(chǎng)或者未放在指定位置的；未在規(guī)定的考點(diǎn)、考場(chǎng)和座位參加考試的；考試開始信號(hào)發(fā)出前答題或者考試結(jié)束信號(hào)發(fā)出后繼續(xù)答題的；在考試過程中旁窺、交頭接耳、互打暗號(hào)或者手勢(shì)的；在考場(chǎng)或者教育考試機(jī)構(gòu)禁止的范圍內(nèi)，喧嘩、吸煙或者實(shí)施其他影響考場(chǎng)秩序的行為的；未經(jīng)考試工作人員同意在考試過程中擅自離開考場(chǎng)的；將試卷、答卷（含答題卡、答題紙等）、草稿紙等考試用紙帶出考場(chǎng)的；用規(guī)定以外的筆或者答題紙或者在試卷規(guī)定以外的地方書寫姓名、考號(hào)或者以其他方式在答卷上標(biāo)記信息的；其他違反考場(chǎng)規(guī)則但尚未構(gòu)成作弊的行為。

結(jié)果——參加當(dāng)場(chǎng)考試的科目成績(jī)將被取消。

下列8種行為屬于作弊

故意攜帶與考試內(nèi)容相關(guān)的文字材料或者存儲(chǔ)有與考試內(nèi)容相關(guān)資料的電子設(shè)備參加考試的；抄襲或者協(xié)助他人抄襲試題答案或者與考試內(nèi)容相關(guān)的資料的；搶奪、偷取他人試卷、答案或者強(qiáng)迫他人為自己抄襲提供方便的；在考試過程中使用通訊、電子設(shè)備或者利用其他工具、方式傳遞試題答案、信息的；由他人冒名頂替參加考試的；故意銷毀試卷、答案的；在答卷上填寫與本人身份不符的姓名、考號(hào)等信息的；其他以欺騙手段獲得試題答案或者考試成績(jī)的作弊行為。

結(jié)果——本次參加所有考試科目的考試成績(jī)將全部無效。

下列行為將受到嚴(yán)肅處理

故意擾亂考點(diǎn)、考場(chǎng)、評(píng)卷場(chǎng)所等考試工作場(chǎng)所秩序；無禮拒絕、妨礙考試工作人員履行管理職責(zé)；威脅、侮辱、誹謗、誣陷考試工作人員或其他考生；其他擾亂考試管理秩序的行為。

結(jié)果——將被終止繼續(xù)參加考試，本次報(bào)名參加考試的所有科目成績(jī)無效；行為違反《治安管理處罰條例》的，由公安機(jī)關(guān)進(jìn)行處理，構(gòu)成犯罪的，由司法機(jī)關(guān)依法追究刑事責(zé)任。

第三篇：如何順利走出面試誤區(qū)？

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如何順利走出面試誤區(qū)？

一、面試常見誤區(qū)分析：

1．內(nèi)容準(zhǔn)備不夠：

有些招聘者臨時(shí)被拉來負(fù)責(zé)招聘工作，事先對(duì)要招的崗位要求缺少了解，不知道招聘對(duì)方應(yīng)具備何種能力、專長(zhǎng)、學(xué)歷才能符合崗位要求，匆匆披掛上陣，他們不清楚需要選擇哪些方面的問題來發(fā)問，采用什么樣的方式發(fā)問，因而面試效果不佳。

2．時(shí)間倉(cāng)促：

有些大公司在招聘時(shí)，由于崗位待遇頗誘惑人，因而應(yīng)者云集，而招聘人時(shí)間不多，因而分配給每個(gè)應(yīng)聘者的時(shí)間非常有限，以至于不能對(duì)應(yīng)聘者做出判斷。

有些招聘者一邊在與應(yīng)聘者談話，一邊對(duì)部下批示或?qū)γ貢贾霉ぷ?，或者?yīng)接電話，面試過程經(jīng)常被打斷，使應(yīng)聘者感到不受重視而憤懣，惱火。

3．忽視姿態(tài)語言：

面試過程中，雙方信息交流的方式不僅限于語言，也包括姿態(tài)和行為。如果對(duì)方一連串的表情、姿勢(shì)與它語言表達(dá)的內(nèi)容一致、協(xié)調(diào)，那么就可以充分想念對(duì)方的陳述，否則很可能受對(duì)方的迷惑和欺騙。

4．缺少語言藝術(shù)：

面試離不開語言的交流，而說話是一種藝術(shù)，語言規(guī)范、發(fā)音清楚、語速者應(yīng)予注意。

5．說得太多：

面試的過程是招聘者對(duì)應(yīng)聘者進(jìn)行了解、判斷的過程。為了做出正確的判斷，首先要對(duì)應(yīng)聘者有個(gè)清楚的了解，應(yīng)該讓應(yīng)聘者多說，多表露自己的觀點(diǎn)。而有些招聘者忽視了這一點(diǎn)，說得多了，必然聽的少，以至不能從應(yīng)聘者那里獲取需要了解的東西。

6．暈輪效應(yīng)：

暈輪效應(yīng)是指，根據(jù)不完全的信息即第一印象做出的對(duì)被知覺對(duì)象的整體印象與評(píng)價(jià)。人與人見面約5分鐘后就會(huì)產(chǎn)生第一印象。最好的辦法是用駁回代替確認(rèn)，即利用預(yù)先判斷作為假設(shè)，圍繞其假設(shè)進(jìn)行提問，并試圖將其駁回。總之，第一個(gè)五分鐘對(duì)應(yīng)聘至關(guān)重要，招聘者切不可妄下結(jié)論。

7．輕視應(yīng)征者：

有些大公司于知名度高，福利待遇好，招聘時(shí)門庭若市，招聘者便有抓一把隨便挑挑的想法，以至不尊重應(yīng)聘者的人格，在面試時(shí)有意無意地貶低應(yīng)聘人的才能及過去的成就，故意弄些問題為難應(yīng)聘人，如此不但不能了解應(yīng)聘者，反而使應(yīng)聘人產(chǎn)生對(duì)立、戒備情緒，甚至于破壞公司的形象，招不到真正想要的人才。

8．傾聽錯(cuò)誤：

所謂傾聽是一種聽對(duì)方講話的技巧，可惜的是，招聘人員在傾聽上不下功夫，造成了許多的傾聽錯(cuò)誤。

9．聯(lián)想效應(yīng)：

所謂“聯(lián)想效應(yīng)”，是指當(dāng)報(bào)考人表露出在某一方面有特長(zhǎng)時(shí)，主試人便由此而聯(lián)想到他在其他方面也無所不能。

10．過于自信：

有些主試過分自信，自己認(rèn)為怎么樣思想上已經(jīng)有個(gè)定式，不管被試者反應(yīng)如何，他都根據(jù)自己事先已經(jīng)考慮好的東西去判斷，這樣就造成失誤。

11．刻板印象：

刻板印象就是指有時(shí)對(duì)某個(gè)人產(chǎn)生一種固定的印象。例如，一聽到老年人，馬上就認(rèn)為這是一種保守的人，認(rèn)為穿牛仔褲的人一定是思想開放的人。這種刻板印象往往會(huì)影響主試

僅供參考

HR工具-文本范例

客觀、準(zhǔn)確地評(píng)價(jià)被試者。

12．與我相似：

與我相擬這種心理因素就是指當(dāng)聽到被試者某種背景和自己相似，就會(huì)對(duì)他產(chǎn)生好感，產(chǎn)生同情這樣一種心理活動(dòng)。

13．“光環(huán)（halo）”效應(yīng)：

光環(huán)效應(yīng)是指面試官喜歡，或受應(yīng)試者的吸引，從而對(duì)他們持肯定態(tài)度。結(jié)果是面試官“愛屋及烏”，對(duì)候選人回答的問題采取很寬容的態(tài)度，而不是客觀評(píng)價(jià)答案本身的內(nèi)容。

14．“觸角（horn）”效應(yīng)：

觸角效應(yīng)與光環(huán)效應(yīng)相反，面試官會(huì)從應(yīng)試者所說的話中挑刺。如果有多個(gè)面試官參加面試（如面試小組形式），則這種個(gè)人好惡偏見的影響可以消除。

二、采取哪些措施可以減少選拔面試的不良效果，從而提高其總體水平呢？

（一）利用閉路電視系統(tǒng)對(duì)參與面試的經(jīng)理、主管或“人事”專職人員實(shí)施培訓(xùn)。通過這種方式受訓(xùn)者能從實(shí)踐中得到指導(dǎo)和訓(xùn)練。

（二）確保面試向面試官或面試小組成員提供所需的資料（即崗位規(guī)范、崗位描述、應(yīng)聘者填好的申請(qǐng)表或簡(jiǎn)歷），使他們?cè)诿嬖嚽坝谐渥愕臅r(shí)間掌握有關(guān)情況。

（三）應(yīng)選擇合適的地點(diǎn)作面試場(chǎng)所，家具應(yīng)適當(dāng)擺放。具體見“面試中的環(huán)境布置”。

（四）做好面試的接待工作：

報(bào)考人前來參加面試，大都有一種忐忑不安心理。一是對(duì)考場(chǎng)和考官有一種莫明其妙的怯意，有點(diǎn)高深莫測(cè)；另一方面擔(dān)心一旦面試不過關(guān)，則前功盡棄。這就要求主考官能理解報(bào)考人的這種心理，進(jìn)行面試時(shí)應(yīng)設(shè)法在最短的時(shí)間內(nèi)使報(bào)考人情緒獲得調(diào)整、緩和其緊張心情，以便使他們的水平正常發(fā)揮出來。

（五）平等地對(duì)待應(yīng)聘者：

招聘者應(yīng)該了解應(yīng)聘者，并且平等地對(duì)待每一個(gè)應(yīng)聘者，為此招聘者必須了解應(yīng)聘者的心理狀態(tài)。比如：面試時(shí)間應(yīng)合理安排，并使每位應(yīng)試者的受試時(shí)間基本相同。

（六）面談的結(jié)束：

一般在面試官的正式提問后，應(yīng)給應(yīng)聘者一些時(shí)間、一個(gè)機(jī)會(huì)讓他們問些問題，并自由發(fā)表一些評(píng)論。

面談的結(jié)束應(yīng)采取輕松的方式。其目的是：一是使應(yīng)試者感覺受到重視和尊敬，而不是面談完了彼此分手，這可以引起應(yīng)試者對(duì)公司的好感，提高公司的形象；二是正式面談結(jié)束后的輕松談話可真實(shí)反映出應(yīng)試者的性格和某些觀點(diǎn)。

（七）把心理測(cè)試和證明人（最好是書面的）信息與面試結(jié)果結(jié)合在一起進(jìn)行考慮。（后面對(duì)心理測(cè)試和證明人方法作進(jìn)一步說明）。

（八）小組面試與一對(duì)一面試相比，可以減小因面試官的個(gè)人偏見產(chǎn)生的后果（如“光環(huán)”或“觸角”效果），而且也能比一對(duì)一更全面、從容地掌握信息。所以，在招聘中可以采用二個(gè)招聘者對(duì)一個(gè)應(yīng)聘者，也可以采用多個(gè)招聘者對(duì)一個(gè)應(yīng)聘者。采訪時(shí)，一個(gè)招聘者進(jìn)行談話，其他的注意傾聽，提一些主要提問者忽略的問題。在談話中幾個(gè)主試可以交換角色，但不要幾個(gè)人同時(shí)提問。記錄員記錄談話內(nèi)容，以便事后分析。這樣做的目的在于消除招聘者的主觀偏見，力求公正。然而，面試小組人數(shù)不宜過多，以免給應(yīng)試者造成緊張感。三至五人的規(guī)模比較正常。

（九）以被試為中心：

主試應(yīng)避免說很長(zhǎng)的或評(píng)價(jià)性的話語。一般主試者的講話所占時(shí)間比例約為10%，被試者應(yīng)占90%，以被試為主體。

（十）對(duì)應(yīng)試者要充分重視。

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面談應(yīng)是一種友好地具有目的的會(huì)話。主試者應(yīng)對(duì)應(yīng)試者的談話表示相當(dāng)?shù)呐d趣，就如同聽一個(gè)朋友在講一個(gè)有趣的經(jīng)驗(yàn)一樣，主試者切忌一種道貌岸然、不茍言笑的酸架子，這只能導(dǎo)致應(yīng)試者的不真實(shí)反應(yīng)。提問應(yīng)是雙方共有的行為，主試者應(yīng)鼓勵(lì)應(yīng)試者提問題，并坦白地?fù)?jù)實(shí)回答應(yīng)試者的問題。

（十一）注意傾聽：

所謂傾聽是一種聽對(duì)方講話的技巧，即把握住說話者的信息含義，了解說話者的情感，并正確理解說話者的談話內(nèi)容。應(yīng)該把全部的注意力集中在對(duì)說話者語言的精確理解上，準(zhǔn)確地反映出信息發(fā)出者的傳遞的情緒強(qiáng)度，了解他的真實(shí)內(nèi)容，然后用自己的語言盡可能準(zhǔn)確地把你的理解反映給說話者。

在面試中聽覺的運(yùn)用是十分重要的。面試中聽覺的運(yùn)用主要是考察被試者的言語表達(dá)行為以及準(zhǔn)確地把握面試的節(jié)秦、氣氛等。在面試中主試應(yīng)傾聽被試者的談話；對(duì)被試者的回答進(jìn)行適度的反映；當(dāng)對(duì)方的談話與所提問題無關(guān)時(shí)，可進(jìn)行巧妙的引導(dǎo)；在傾聽被試者的談話時(shí)，應(yīng)邊聽邊思索，及時(shí)歸納整理，抓住關(guān)鍵實(shí)質(zhì)之處，不失時(shí)機(jī)地做出反映；還可根據(jù)被試者講話的腔調(diào)、音量、速度、粗細(xì)程度以至遣詞造句等言語表達(dá)行為來判斷被試者的態(tài)度、性格等心理素質(zhì)。

（十二）提問技巧：

主試正確地把握提問技巧是十分重要的。他不僅可以直接地起到有針對(duì)性地了解被試者某一方面的情況或素質(zhì)的作用，而且對(duì)于駕馭面試進(jìn)程，凈化面試的主題，形成良好的面試心理氣氛，都有著重要影響。

1.提問的方式：

通常，面試主考官的提問方式有以下幾種：

1）封閉性提問：要求面試人員做出簡(jiǎn)單的回答。只需要回答“是”或“不是”。如“你是不是了解這個(gè)職位?”、“你是不是喜歡做×××（某個(gè)職位）？”。這種問話方式明快簡(jiǎn)潔，但是少用為妙，因?yàn)檫@樣的提問方式?jīng)]有鼓勵(lì)應(yīng)聘者開口說話。

2）開放性提問：鼓勵(lì)面試人員自由發(fā)揮。開放式提問迫使應(yīng)聘者非回答不可，“你對(duì)OJT（on the job training＝工作場(chǎng)所教育）有什么看法？”、“你對(duì)目前的市場(chǎng)形勢(shì)看法如何？”。開放式提問是最正確、應(yīng)用最多的問話方式。

3）假設(shè)性提問：用于考察面試人員的應(yīng)變能力，解決問題能力和思維能力等。采用“如果”的問題方式，如“如果你與客戶談判，你會(huì)怎樣安排呢？”。若是用的得當(dāng)，很可能讓你了解應(yīng)聘者的想法和能力。

4）連串性提問：主要考察面試人員的反應(yīng)能力，思維的邏輯性和條理性等。又稱多項(xiàng)式提問。指同時(shí)連續(xù)提出好幾個(gè)問題。如“你以前的職位都做些什么？有什么特點(diǎn)？你在職位上有什么優(yōu)勢(shì)？劣勢(shì)？”然而這種問法往往很難得到完善的答案。

5）壓迫性提問：主要用于考察面試人員在壓力情景下的反應(yīng)。

6）引導(dǎo)性提問：主要用于征詢面試人員的某些意向、需要或一些較為肯定的回答。問話的目的在于引導(dǎo)應(yīng)聘者回答你所希望的答案。如“你對(duì)目前的市場(chǎng)形勢(shì)看法如何？??不是很好吧？” 這種問法一般來說最好避免，除非你心中有數(shù)。

提問時(shí)需要注意的問題：

1）采用開放式問題：

在 如果條件允許，除了簡(jiǎn)單的“是/否”選擇外，應(yīng)要求應(yīng)試者回答一些開放式的與崗位有關(guān)的問題。答案應(yīng)加以小結(jié)后返回給應(yīng)試者，以便檢查一下面試官是否完全理解了他們的本意。

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2）“非導(dǎo)引”式的談話方法：

面試中，主試與被試談話的方法，可大體分為“導(dǎo)引式”和“非導(dǎo)引式”兩類，在“導(dǎo)引式”談話中，一方面問的是“特定”的問題，另一方只好作“特定”的回答。“非導(dǎo)引式”談話正相反。主試人所提問題內(nèi)涵豐富，涉及面較廣泛。主試人提問后，應(yīng)試者可以充分發(fā)揮，盡量說出心中的感受、意見、看法或評(píng)倫。

同“導(dǎo)引式”談話相比，在“非導(dǎo)引式”談話中，報(bào)考人可盡量說，以為該說什么就說什么，因此可以取得豐富的資料：報(bào)考人的閱歷、經(jīng)驗(yàn)、語言表達(dá)能力、分析概括能力等便得到了充分展現(xiàn)，有利于主試做出客觀的評(píng)價(jià)。

3）先易后難、循序漸進(jìn)的提問：

面試的問題，一般都是根據(jù)重點(diǎn)內(nèi)容的需求擬定的。

在面試進(jìn)行時(shí)，可將那些應(yīng)試者熟悉、容易回答的問題排列在前面。這樣有利于應(yīng)試者逐漸適應(yīng)，展開思路，進(jìn)入“角色”。在面談開始時(shí)，還要注意題目與目的的相關(guān)性。有經(jīng)驗(yàn)的主試者的提問一般具有較高的有效性，例如，當(dāng)其隨手翻閱申請(qǐng)表時(shí)問：“我看到你以前在某公司工作，你覺得那里的工作怎么樣？”比之諸如“你喜歡那個(gè)工作嗎？”或“你為什么離開那里的工作？”等更具有綜合性，可以了解更多的信息。

對(duì)一入考場(chǎng)顯得緊張、拘謹(jǐn)?shù)膽?yīng)試者，應(yīng)先提一些適合他回答的問題，幫助他樹立信心，誘導(dǎo)他正常發(fā)揮自己的水平；對(duì)已經(jīng)適應(yīng)的應(yīng)試者，可逐步加大提問難度。

4）注意面試節(jié)秦，把握好面試時(shí)間：

面試要富有節(jié)奏感，避免“流水賬”。面試應(yīng)規(guī)定一個(gè)時(shí)間界限，所談的問題要集中，對(duì)每一個(gè)應(yīng)試者前后要一致，不能前緊后松，或前松后緊，這樣的面試結(jié)果即不理想也有失公平。如果頻率低，缺乏節(jié)秦和變化，往往會(huì)使雙方都感到沉悶乏味；如果頻率過高，缺乏思考和回味余地，則容易導(dǎo)致應(yīng)試者浮光掠影地回答，評(píng)委無暇細(xì)致地評(píng)判，從而降低面試質(zhì)量。這就要求主考官提問應(yīng)該簡(jiǎn)潔、明了、不要對(duì)問題反復(fù)解釋，生怕別人不明白；另外，主試人根據(jù)時(shí)間的要求，要把握好進(jìn)度，特別是對(duì)有些問題不要同報(bào)考人糾纏，以免延誤時(shí)間。一般來說，一次30分鐘左右的面試，提10個(gè)左右問題為宜。

5）避免暗示性問題。

面試的一個(gè)重要目的是了解應(yīng)試者的真實(shí)情況和不受他人影響的反應(yīng)，因此要注意避免暗示性或誘導(dǎo)性問題。例如諸如“我剛才說的工作不是很有意思嗎？”或“如果你的領(lǐng)導(dǎo)是一位女同志，你不會(huì)反對(duì)吧？”以及“這個(gè)工作比較艱苦，你喜歡艱苦的工作嗎？”等等，這些提問都帶有應(yīng)試者的主觀色彩，很難得到應(yīng)試者的真實(shí)回答。

2.主持人的“自問”準(zhǔn)備

面試之前，主試人最好進(jìn)行以下“自問”準(zhǔn)備，讓自己“心里有數(shù)”，從而提高成功錄用機(jī)會(huì)：

1）該申請(qǐng)人需要具備怎樣的人際溝通技巧和技術(shù)性技能，才能勝任有關(guān)職位？

2）我需要該申請(qǐng)人在有關(guān)職位上工作多久？

3）該申請(qǐng)人以前在有關(guān)職位上工作了多久？

4）我們將會(huì)給予什么樣的晉升機(jī)會(huì)？會(huì)安排訓(xùn)練嗎？

5）假如有關(guān)人選的工作表現(xiàn)不如意或?qū)ぷ鞯囊筮^高，我將會(huì)面對(duì)什么困難？

6）該申請(qǐng)人將會(huì)與途徑樣的同事合作？我需要他們一起參與大幅度的過程嗎？

7）我將與該申請(qǐng)人以什么形式合作？

8）該申請(qǐng)人在工作范疇上有機(jī)會(huì)代表公司對(duì)外發(fā)言或傳播消息嗎？

3.如何編制面試問話提綱

1）面試提綱是整個(gè)面試過程中的問話提綱。主試人根據(jù)面試提綱,向應(yīng)聘者提出問題，了解應(yīng)聘者素質(zhì)和能力，控制面試進(jìn)程。

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2）面試提綱必須圍繞面試的重點(diǎn)內(nèi)容來編制。

3）提問的題目應(yīng)具體、明確。

4）面試提綱由若干面試項(xiàng)目組成，如“公關(guān)能力”、“專業(yè)知識(shí)”、“敬業(yè)精神”等。每一面試項(xiàng)目均應(yīng)編制相應(yīng)的提問提綱以便面試時(shí)有針對(duì)性地提問、考察。

5）同時(shí)，應(yīng)聘者有著不同的情況和經(jīng)歷，不必要每個(gè)人選都用同一套提綱依序一問到底。因此，每一面試項(xiàng)目可從不同角度出一組題目，以便于面試時(shí)選擇。

6）面試提綱可以分為通用提綱和重點(diǎn)提綱兩部分。通用提綱涉及問題較多，適合于提問各類應(yīng)聘者。重點(diǎn)提綱則是針對(duì)應(yīng)聘者的特點(diǎn)提出的，以便對(duì)職位要求中有代表性的東西有所了解。

（十三）注意非語言行為：

人們的語言行為往往是通過大腦的深思熟慮才講出來的，尤其在面試的時(shí)候，被試者往往事先做過充分準(zhǔn)備，他講話的時(shí)候往往把最好的一面反映出來，但是要真正了解被試者的心理素質(zhì)，有時(shí)應(yīng)該仍仔細(xì)地觀察被試者的非語言行為，這里邊包括他的表情、動(dòng)作、語調(diào)等等。

（十四）避免重復(fù)談話。

（十五）不要大規(guī)模地運(yùn)用面試，也就是說面試的人數(shù)不要太多，否則會(huì)使主試感到疲倦，而使面試的測(cè)評(píng)結(jié)果前后不一致。

（十六)在面試前不要讓主試了解太多有關(guān)被試者的資料，因?yàn)檫@樣會(huì)使主試造成種種偏見，不利于面試的進(jìn)行。

（十七）要運(yùn)用一個(gè)有程序的結(jié)構(gòu)形式，而不要運(yùn)用一個(gè)沒有程序的散漫形式，這樣才能夠自始至終比較一致地對(duì)每一個(gè)被試者進(jìn)行面試。

（十八)運(yùn)用標(biāo)準(zhǔn)的評(píng)分表。在面試以前，首先應(yīng)該制定好客觀的標(biāo)準(zhǔn)答案，在面試時(shí)就要運(yùn)用標(biāo)準(zhǔn)的評(píng)分表來給每個(gè)被試者進(jìn)行評(píng)分。

（十九)運(yùn)用一塊面試控制板，把有關(guān)主要的要點(diǎn)、目標(biāo)、要求、程序、需要提的問題寫在一塊板上或者寫在一張紙上，這樣就能夠保證面試規(guī)范化。

（二十)培訓(xùn)主試。主試一般應(yīng)該是企業(yè)中的高級(jí)管理人員，或者是有關(guān)的專家，但是也應(yīng)該抽出一定的時(shí)間對(duì)主試進(jìn)行培訓(xùn)，主要是提高主試接受信息的能力，評(píng)價(jià)信息的能力、觀察行為的能力、綜合分析的能力、運(yùn)用標(biāo)準(zhǔn)答案的能力等等。

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第四篇：學(xué)生如何合理安排假期生活

學(xué)生如何合學(xué)生如何合理安排假期生活

口播：觀眾朋友您好，又到了一個(gè)快樂的暑假，又到了孩子們最開心的時(shí)候了。但很多家長(zhǎng)在這個(gè)時(shí)候也開始隱隱擔(dān)心起來，網(wǎng)絡(luò)，游戲，電視，出游等等，孩子們會(huì)不會(huì)完全沉迷在這些活動(dòng)之中，而忘記了學(xué)習(xí)呢？家長(zhǎng)和老師又應(yīng)該如何合理安排假期時(shí)間，使孩子娛樂學(xué)習(xí)兩不誤呢？今天我們就請(qǐng)到了昌邑市文山中學(xué)的姜老師，來教大家過一個(gè)開心而有意義的暑假！

老師簡(jiǎn)介：姜文波

主持人：姜老師，您認(rèn)為設(shè)置暑假的初衷是什么，也就是為什么要放暑假呢？

老師：暑假，從字面意思就能看得出：首先是因?yàn)槭钐焯鞖馓珶?，不利于孩子們的學(xué)習(xí)；而他的另一個(gè)更重要的目的就是勞逸結(jié)合，將漫長(zhǎng)的一年分為兩個(gè)學(xué)期，在暑假里孩子們可以放松身心、自我補(bǔ)缺復(fù)習(xí)、印證書本知識(shí)和實(shí)現(xiàn)自己平日實(shí)現(xiàn)不了的夢(mèng)想?，F(xiàn)在的暑假大都是為了提高孩子們的動(dòng)手能力和社會(huì)實(shí)踐能力。

主持人：那么據(jù)您的觀察。孩子們現(xiàn)在的暑假大都是怎么過的？ 老師：現(xiàn)在很多孩子會(huì)反映暑假與學(xué)期沒有區(qū)別，這主要是因?yàn)楝F(xiàn)在學(xué)生的暑假生活充滿了家長(zhǎng)安排和設(shè)計(jì)的培訓(xùn)，暑期成為學(xué)期的延伸；與之相反的另一個(gè)極端就是家庭的溺愛，導(dǎo)致了孩子在假期中無所事事，每天除了睡懶覺就是上網(wǎng)、除了看電視打游戲，這些做法無疑就使暑假的存在失去了意義，孩子本身也并不會(huì)快樂。

主持人：嗯，您認(rèn)為不快樂的原因主要有哪些呢？

老師：主要表現(xiàn)在三方面：第一是缺生活，孩子的暑期生活還不夠豐富多彩，培訓(xùn)、作業(yè)占據(jù)了大部分時(shí)間。

二是缺自主。近半數(shù)家長(zhǎng)給孩子報(bào)名參加了文化課培訓(xùn)，逾三分之一的參加了才藝類培訓(xùn)，而從學(xué)生角度來看，喜歡文化課培訓(xùn)和才藝培訓(xùn)的學(xué)生分別只有4.8%和6.2%。

三是缺同伴，長(zhǎng)長(zhǎng)的一個(gè)暑假，有70%多的學(xué)生主要是和長(zhǎng)輩在一起，9.8%的學(xué)生經(jīng)常單獨(dú)一人在家，2.6%學(xué)生主要和保姆或家教老師在一起。而只有10.9%學(xué)生主要是和同齡伙伴在一起。

主持人：這么看來，現(xiàn)在的假期似乎改變了設(shè)置的初衷？

老師：從某些方面說，的確是的。但是這些狀況都是孩子不愿意的，家長(zhǎng)的強(qiáng)迫學(xué)習(xí)，給孩子報(bào)各種各樣的學(xué)習(xí)班，往往致使孩子產(chǎn)生逆反心理，壓抑了孩子的個(gè)性，因此往往是事倍功半。

而放任自流型的孩子，則會(huì)因?yàn)榧议L(zhǎng)的漠不關(guān)心，在假期當(dāng)中，學(xué)習(xí)一些沾染上一些壞習(xí)氣，甚至走上不良之路。

主持人：其實(shí)快樂暑假無非就是會(huì)學(xué)和會(huì)玩兒啊，那咱們先來分析一下怎樣才能讓孩子們學(xué)好？

老師：是的，孩子的主要任務(wù)還是學(xué)習(xí)，因此，家長(zhǎng)首先要給孩子定一個(gè)行之有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃，可以簡(jiǎn)單點(diǎn)：

因?yàn)榧倨谥械膶W(xué)習(xí)相對(duì)輕松一些，簡(jiǎn)單的學(xué)習(xí)計(jì)劃，會(huì)使學(xué)習(xí)更有針對(duì)性和目的性，學(xué)習(xí)效果會(huì)更好一些。

2、就是孩子本身要合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間。

很多孩子是在臨開學(xué)的最后幾天趕作業(yè)，這是不科學(xué)的，因?yàn)檫@樣寫出的作業(yè)質(zhì)量不會(huì)很高，起不到應(yīng)有的作用。正確的做法應(yīng)當(dāng)是每天抽出一定的時(shí)間來學(xué)習(xí)，特別是假期中的前三分之一和后三分之一時(shí)間。通常在放假的前些天適合復(fù)習(xí)鞏固上學(xué)期的知識(shí)，為后面的學(xué)習(xí)做好鋪墊；而假期后三分之一的時(shí)間更適合預(yù)習(xí)下一學(xué)期的知識(shí)，為新學(xué)期的學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。

3、學(xué)習(xí)內(nèi)容要有針對(duì)性。

假期中學(xué)習(xí)的時(shí)間畢竟是有限的，俗話說：“好鋼要用在刃上”，所以假期的學(xué)習(xí)要有一定的針對(duì)性。在學(xué)習(xí)內(nèi)容上，一是要完成老師布置的假期作業(yè)。老師在設(shè)計(jì)假期作業(yè)時(shí)一般會(huì)綜合考慮學(xué)生學(xué)習(xí)的實(shí)際情況，所以一般都比較科學(xué)。二是根據(jù)復(fù)習(xí)中發(fā)現(xiàn)的各學(xué)科重點(diǎn)知識(shí)中的薄弱環(huán)節(jié)來查缺補(bǔ)漏。

4、選擇適合孩子的學(xué)習(xí)班。

現(xiàn)在這個(gè)問題是比較嚴(yán)重的，家長(zhǎng)往往對(duì)上暑期班的認(rèn)識(shí)有誤，貪多現(xiàn)象明顯，有的甚至一個(gè)假期報(bào)上四五個(gè)班，殊不知“過猶不及”，家長(zhǎng)這種迫切的功利心理會(huì)阻礙孩子藝術(shù)細(xì)胞的正常成長(zhǎng)，扼殺孩子對(duì)藝術(shù)的興趣，往往是事與愿違。

主持人：說到學(xué)習(xí)班我覺得您是不是應(yīng)該再給我們家長(zhǎng)朋友提一些合理化的建議？

老師：首先，家長(zhǎng)要客觀評(píng)價(jià)孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，決定孩子的報(bào)班方向。比如學(xué)校的課業(yè)成績(jī)都很優(yōu)秀，就不能再讓孩子上同步提高類班。而如果孩子在校學(xué)習(xí)成績(jī)一般，自己又有上進(jìn)心，那就可以對(duì)癥

選擇一兩個(gè)同步提高班，讓孩子學(xué)習(xí)成績(jī)穩(wěn)中有升。

第二，報(bào)班不能盲目。貪多求全，給孩子報(bào)上四五個(gè)班，很容易使孩子疲于應(yīng)付而產(chǎn)生厭學(xué)情緒。選報(bào)一至兩個(gè)興趣班，可以讓孩子在暑期里學(xué)到新的知識(shí)，有張有弛的生活。

第三，心態(tài)要正確，切忌急功近利。有的家長(zhǎng)給孩子報(bào)班，尤其是特長(zhǎng)班，抱著急功近利的想法，覺得最好是快出成績(jī)。種急于求成的心理，對(duì)孩子的興趣培養(yǎng)極為不利。

第四，報(bào)班要有長(zhǎng)遠(yuǎn)眼光，不能忽視培養(yǎng)孩子的潛在素質(zhì)。比如通過科技活動(dòng)，為孩子樹立科學(xué)意識(shí)，培養(yǎng)科學(xué)精神，形成認(rèn)真求索的優(yōu)良習(xí)慣等等。主持人：嗯，我們剛剛談了要學(xué)好，而我們不能忘了暑假的初衷，就是讓孩子放松心情，不是嗎？

老師：是的，因此除了學(xué)好，還要玩兒好，所謂的“玩兒好”，無非就是讓孩子做自己喜歡的事。

其實(shí)每個(gè)孩子都有自己感興趣的事情，都有自己的興趣愛好，可能平時(shí)在父母老師眼中覺得會(huì)妨礙學(xué)習(xí)而一直被禁止。而在假期中，父母可以相應(yīng)的多給孩子一些自由的時(shí)間，做一些自己想做的事情，父母只要幫孩子把握好尺度就可以了。比如可以讓孩子練練游泳啦、彈彈琴啦、踢足球、打籃球啦，從孩子的興趣出發(fā)，給孩子一個(gè)指引，創(chuàng)設(shè)一個(gè)環(huán)境；另外，每天可以拿出一定的時(shí)間讓孩子上上網(wǎng)、看點(diǎn)電視，甚至也可以適當(dāng)玩一點(diǎn)游戲，當(dāng)然了，尺度

非常重要，時(shí)間和內(nèi)容要有一定的范圍，有害身心健康的東西是絕對(duì)不能碰的。

家長(zhǎng)也可以引導(dǎo)孩子做一些體驗(yàn)類的活動(dòng)。

比如讓孩子做一些家務(wù)，鍛煉一下他們的生活自理能力；參加一些田間勞動(dòng)，到工廠里面打打工，這些既可以鍛煉身體和意志，也可以讓他們更加珍惜自己的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。

有條件的呢，可以帶孩子外出旅旅游?？梢赃x擇一些紅色景區(qū)或者有意義的夏令營(yíng)，通過這些活動(dòng)，可以使孩子回顧歷史，樹立自己的遠(yuǎn)大理想。

主持人：嗯，我的暑假我做主，讓我們把管理暑假的權(quán)利還給孩子。其實(shí)讓孩子學(xué)會(huì)規(guī)劃自己的假期，也就是讓他們學(xué)會(huì)設(shè)計(jì)自己的未來、規(guī)劃自己的人生！好，希望姜老師的話能夠給電視機(jī)前的家長(zhǎng)朋友帶來幫助，再次感謝您的參與！同時(shí)也感謝電視機(jī)前所有觀眾朋友的陪伴，讓我們下期再會(huì)！

第五篇：高考結(jié)束后,學(xué)生怎樣安排假期生活

高考結(jié)束后，學(xué)生怎樣安排假期生活

高考結(jié)束結(jié)束后，孩子處于極度的放松狀態(tài)。家長(zhǎng)應(yīng)該向孩子說些什么呢？濟(jì)南北辰家教網(wǎng)以為：

作為家長(zhǎng)，首先要理解孩子的徹底放松感覺，允許孩子做一些以前沒有做或不能做的事情。比如：熬夜看電影、電視，和同學(xué)一起到處閑逛等等。面對(duì)孩子的自我放松調(diào)節(jié)行為，我們建議家長(zhǎng)應(yīng)該向孩子提出10注意事項(xiàng)：

1.讓孩子立即回顧，對(duì)照參考答案，進(jìn)行估分。但家長(zhǎng)不要為此而開始

抱怨或亢奮起來。尤其是高分成績(jī)時(shí)，避免成績(jī)公布后，孩子無法接

受落差而走向極端。

2.不要立即暴飲暴食或狂看電視、上網(wǎng)（連續(xù)2個(gè)通宵之類的）。一周之內(nèi)更不能作大量的、劇烈的戶外活動(dòng)。

3.關(guān)注孩子的考后心理情緒。如果孩子認(rèn)為沒考好時(shí)，家長(zhǎng)一定不要給予打擊、奚落、抱怨。而應(yīng)該告訴孩子沒什么，這是正?，F(xiàn)象，記住這是一個(gè)體驗(yàn)而已，以后不可預(yù)測(cè)事件還多的是呢！如果孩子感覺考得好，更要穩(wěn)定孩子情緒。注意，他只是感覺而不是真正的結(jié)果。以免造成好與壞的心理落差大，讓孩子無法面對(duì)自己的顏面。

4.兩周后，可做職業(yè)傾向的檢測(cè)和參加一些生存、心理挑戰(zhàn)的體驗(yàn)訓(xùn)練。

5.可以在同學(xué)家玩耍，但為了不給同學(xué)和對(duì)方家長(zhǎng)添麻煩，原則上不在同學(xué)家吃飯、睡覺。

6.三周以后，家長(zhǎng)和孩子一起對(duì)可能就讀學(xué)校的招生情況、專業(yè)限制、文理科規(guī)定、錄取分?jǐn)?shù)線等進(jìn)行預(yù)覽。熟悉志愿填報(bào)規(guī)則和程序，并打上標(biāo)注符號(hào)，以方便到時(shí)候的查閱和審核。

7.向?qū)I(yè)機(jī)構(gòu)了解目前大學(xué)生就業(yè)趨勢(shì)和專業(yè)發(fā)展導(dǎo)向。

8.一定不要強(qiáng)制孩子的專業(yè)選擇。要知道，孩子如果喜歡這個(gè)專業(yè)，那么在以后的大學(xué)學(xué)習(xí)中會(huì)有熱情。任何一個(gè)專業(yè)，只要學(xué)生學(xué)得好，就一定會(huì)有好工作的。千萬不能讓孩子產(chǎn)生“我是在幫爸爸媽媽讀這個(gè)學(xué)校（專業(yè)）”的感受，而懈怠式的完成4年的大學(xué)生涯。家長(zhǎng)一定要明白，高中畢業(yè)了，孩子的路，就是他（她）自己去履歷了。

9.自己意向的選報(bào)專業(yè)，一定不要告知其他同學(xué)，避免大家都在填報(bào)該學(xué)校（專業(yè)）而增大自己被錄取的難度。

10.注意安全，一定要在安全的環(huán)境下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，尤其是游泳，這是每個(gè)人的基本生存之道。千萬不要讓孩子參加探險(xiǎn)、體能極限挑戰(zhàn)的活動(dòng)，因?yàn)檫@些活動(dòng)項(xiàng)目，是需要平時(shí)的不間斷鍛煉才可以參加的。

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