第一篇：2014年國(guó)培初中心理健康教育培訓(xùn)心得

2014年國(guó)培初中心理健康教育骨干班培訓(xùn)心得

華辰學(xué)校

趙春葉

金秋十月，來到了美麗的清華校園，有幸參加了為期10天的“國(guó)培初中心理健康骨干班培訓(xùn)。帶著激動(dòng)的、對(duì)清華崇仰的心情，開始了國(guó)培班的學(xué)習(xí)。通過這次國(guó)培心理健康教育學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到學(xué)生的心理健康教育是搞好教學(xué)、培養(yǎng)人才的基礎(chǔ)。下面就我在心理教育方面的幾點(diǎn)認(rèn)識(shí)與大家分享:

一、心理健康教育在班級(jí)管理中的重要作用

中學(xué)階段，是人一生中最關(guān)鍵而又有特色的時(shí)期，中學(xué)生朝氣蓬勃，在各方面都表現(xiàn)出積極向上的趨勢(shì)。同時(shí)，青少年時(shí)期又是一個(gè)心理反抗期。河北師范大學(xué)的劉茗教授在培訓(xùn)時(shí)給我們介紹關(guān)于“初中生健康人格建設(shè)”中指出：人格健康教育是指以塑造人格、優(yōu)化人格、促進(jìn)人格健康發(fā)展，最終形成健全人格為目的的一種教育活動(dòng)。通過聆聽劉老師的課，對(duì)如何培養(yǎng)學(xué)生健康的人格有了更深的認(rèn)識(shí)。尤其劉老師在人格健康教育的實(shí)施這一板塊中，劉老師從“成就自信”、“正確認(rèn)識(shí)”、“換位思考”、“積極暗示”、“活動(dòng)充實(shí)”、“獎(jiǎng)勵(lì)自我”、“傾訴溝通”等不同層面展開，讓我有更廣闊的視角面對(duì)學(xué)生人格健康教育的正確開展。作為班主任在學(xué)生思想遇到問題時(shí)，我經(jīng)常會(huì)有一種困惑，不知道如何對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育，一般都是苦口婆心地諄諄教誨，但只是解決了毛皮，不能進(jìn)行更深入的影響。在這一版塊中劉老師介紹的“運(yùn)動(dòng)療法”、“音樂療法”、“讓我們一起說一說”、“傾訴，互助，解壓”、“獎(jiǎng)勵(lì)自己”等有針對(duì)性的方法讓我受益匪淺，能真正運(yùn)用到今后的工作中。

二、心理健康教育在班級(jí)活動(dòng)及班級(jí)建設(shè)中的作用

班級(jí)是學(xué)生接受教育的基本單位，是學(xué)生在學(xué)校生活事件最長(zhǎng)、受影響最大的團(tuán)體。在班級(jí)建設(shè)中，加強(qiáng)心理健康教育對(duì)于促進(jìn)班級(jí)作為“一個(gè)團(tuán)體”的健康成長(zhǎng)，對(duì)搞好班級(jí)教育工作有很大價(jià)值和作用，當(dāng)我們把一個(gè)班看成一個(gè)團(tuán)體的時(shí)候，班中的每一個(gè)同學(xué)就是團(tuán)體成員，班主任就是這個(gè)團(tuán)體的領(lǐng)導(dǎo)者，孩子們的傾聽者和朋友。

在培訓(xùn)過程中，北方交大附中的趙楠老師在“與幸福相伴 與團(tuán)隊(duì)同行”的培訓(xùn)中根據(jù)班級(jí)成長(zhǎng)的周期將班級(jí)成長(zhǎng)分為：集體初創(chuàng)階段、集體成長(zhǎng)階段、集體結(jié)束階段。同時(shí)將集體成長(zhǎng)的不同階段設(shè)計(jì)為不同的主題活動(dòng)：七年級(jí)的適應(yīng)性—適應(yīng)中學(xué)環(huán)境、學(xué)習(xí)習(xí)慣，可以開展新生破冰團(tuán)隊(duì)建設(shè)、適應(yīng)、自信、感恩等活動(dòng)；八年為的青春期—人際交往、自我認(rèn)識(shí)、青春期變化是這個(gè)階段的主要特點(diǎn)，青春期友誼、異性交友、信任、情緒為這一階段的主題活動(dòng)；九年級(jí)為目標(biāo)管理階段—人生夢(mèng)想、勵(lì)志、減壓、時(shí)間管理是這一階段的主要特點(diǎn)，根據(jù)這一階段的特點(diǎn)可以開展相應(yīng)的主題活動(dòng)。通過情境和活動(dòng)及課程的設(shè)計(jì)來預(yù)防學(xué)生在各個(gè)發(fā)展階段中會(huì)碰到的各類問題及所引發(fā)的一般性的困擾，從而更好地加強(qiáng)班級(jí)建設(shè)。

三、心理健康教育對(duì)班級(jí)中“個(gè)別生”的教育的重要作用 一個(gè)班級(jí)中，大部分學(xué)生都是積極上進(jìn)的，“個(gè)別生”總是少數(shù)人，他們中有的學(xué)生厭學(xué)、有的對(duì)班級(jí)事務(wù)不關(guān)心、有的有自己的小團(tuán)伙、有的在學(xué)校很好但在家里卻非常不聽話，我在平時(shí)的工作中總是對(duì)他們曉之以理，動(dòng)之以情，但有些同學(xué)就是不領(lǐng)情，如何對(duì)他們進(jìn)行有效的轉(zhuǎn)化時(shí)常讓我頭疼。在培訓(xùn)期間北京大學(xué)的官瑞媛教授對(duì)初中生的心理進(jìn)行了詳細(xì)的介紹和描述，從中我了解到這一階段的孩子情緒表現(xiàn)出兩極性，他們反抗性與依賴性并存，高傲與自卑并存，閉鎖與開放并存，理想自我與現(xiàn)實(shí)自我并存，他們處于叛逆期要求人格獨(dú)立、社會(huì)權(quán)利平等、精神和行為自由、不希望被父母或其他人控制等。而且這一年齡階段的孩子逐漸克服了團(tuán)體交往方式，情感依戀由父母部分地專項(xiàng)同伴，交友具有不同乘此，與異性交往帶有性意識(shí)傾向。根據(jù)官教授的介紹，在班級(jí)“個(gè)別生”的教育中我更能有的放矢，通過掌握心理，積極引導(dǎo)；充分的信任與尊重；足夠的欣賞與鼓勵(lì)；建議家長(zhǎng)營(yíng)造輕松的家庭氛圍；學(xué)會(huì)溝通而不是嘮叨??

在培訓(xùn)期間我以空杯的心態(tài)去學(xué)習(xí)，注重留意點(diǎn)滴，把握瞬間的體會(huì)，專家精彩的講課讓我進(jìn)入了忘我的學(xué)習(xí)之中，從中收獲很多。感謝各位領(lǐng)導(dǎo)給與我這次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，讓我在今后的工作中更科學(xué)更先進(jìn)的理念做好班主任工作。

第二篇：心理健康教育國(guó)培心得

“國(guó)培計(jì)劃（2014）”心理健康培訓(xùn)心得

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經(jīng)過為期15天的中小學(xué)心理健康教育短期培訓(xùn)，讓我對(duì)心育工作有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)，讓我建立了一個(gè)有效開展心理健康教育工作的整體框架，同時(shí)也學(xué)會(huì)了相關(guān)具體的技能與知識(shí)，受益匪淺。同時(shí)，也讓我認(rèn)識(shí)到自己的缺點(diǎn)和不足，確定了以后努力的方向。經(jīng)過總結(jié)反思，我將通過以下幾個(gè)方面來談?wù)勎业氖斋@。

在參加培訓(xùn)之處，各位學(xué)員之間互相不認(rèn)識(shí)。針對(duì)這種情況，左丹老師通過團(tuán)體游戲的形式，讓每個(gè)學(xué)員相互了解，并形成學(xué)習(xí)小組。心理游戲“滾雪球”、“口香糖”、“你最棒”、“我手畫我組”、“解開千千結(jié)”等，讓學(xué)員在相互了解的基礎(chǔ)上，在團(tuán)體活動(dòng)中進(jìn)行體驗(yàn)、感悟，并取得了不同程度的成長(zhǎng)。讓我印象深刻的是“解開千千結(jié)”的心理游戲，當(dāng)所有學(xué)員為了同一個(gè)目標(biāo)而努力的時(shí)候，隊(duì)員之間的相互信任以及團(tuán)結(jié)合作非常的重要；此外，讓一個(gè)團(tuán)隊(duì)能夠更加有效的發(fā)揮作用，必須有活動(dòng)的組織者。最后，我們形成了學(xué)習(xí)小組，并給自己的小組起了名稱，如“太陽花組合”、“春風(fēng)化雨組合”等，學(xué)員的學(xué)習(xí)積極性被調(diào)動(dòng)了起來。

在此基礎(chǔ)上，楊玲老師解讀了《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，為大家以后開展中小學(xué)心理健康教育相關(guān)工作指明了具體的方向，明確了相關(guān)的目標(biāo)與要求，起到了指導(dǎo)性的作用。楊老師認(rèn)為，心理健康活動(dòng)課的主要目標(biāo)是要“理解你，幫助你，而不是教育你”，“不是要告訴你要怎樣去做，而是要你在活動(dòng)中感受不同做法的不同效果，進(jìn)而選擇正確的做法”，指出了心理健康活動(dòng)課與常規(guī)課程的本質(zhì)區(qū)別。澆花咬澆根，育人要育心，心理健康教育對(duì)青少年的成長(zhǎng)、發(fā)展是至關(guān)重要的。通過楊老師的解讀，我認(rèn)識(shí)到了心理健康教育工作的重大意義，讓我有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)。

甘肅省教科所何保平老師主講了以“初中心理健康教育活動(dòng)的組織與試試”為題的講座，他從心理健康教育的常規(guī)活動(dòng)、心理健康教育專題活動(dòng)以及心理健康教育學(xué)科活動(dòng)三個(gè)方面闡述了學(xué)校心理健康教育相關(guān)工作的開展與實(shí)施。他認(rèn)為所有學(xué)科的老師都該懂得心理健康的相關(guān)知識(shí)，這樣才能育人，而不只是“教書”。心理健康教育要以發(fā)展性教育為主，面向大多數(shù)學(xué)生。

康廷虎老師從初中生心理發(fā)展的特點(diǎn)入手，教會(huì)我們?nèi)绾巫裱袑W(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)，科學(xué)地開展心理健康教育工作。不同年齡階段，家長(zhǎng)對(duì)孩子的關(guān)注點(diǎn)也不同。要根據(jù)孩子成長(zhǎng)發(fā)展過程中的認(rèn)知水平來教育孩子，不能超前教育，也不能過度教育。新課改的基礎(chǔ)是建構(gòu)主義的理論，但是很多人沒有深刻地認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，導(dǎo)致新課改之下的課堂流于形式，重活動(dòng)輕知識(shí)。真正的以學(xué)生為主體，就是要認(rèn)識(shí)到認(rèn)知結(jié)構(gòu)的重要作用，認(rèn)識(shí)到每個(gè)學(xué)生已有的經(jīng)驗(yàn)不同，要結(jié)合學(xué)生自己的經(jīng)驗(yàn)去建構(gòu)。皮亞杰的認(rèn)知發(fā)展階段包括感知運(yùn)動(dòng)階段、前運(yùn)算階段、具體運(yùn)算階段和形式運(yùn)算階段，在感知運(yùn)動(dòng)階段向形式運(yùn)算階段發(fā)展的過程中，人的思維經(jīng)歷了以下三個(gè)階段的變化。由依賴客觀事物思考發(fā)展為依賴形象事物思考，再演變?yōu)橐揽砍橄笏季S（語言）進(jìn)行思考。這一心理階段中學(xué)生的特點(diǎn)是強(qiáng)烈關(guān)注自己的特點(diǎn)和風(fēng)度；深切重視自己的能力和學(xué)習(xí)成績(jī)；強(qiáng)烈關(guān)注自己的個(gè)性成長(zhǎng)；有很強(qiáng)的自尊心。我們應(yīng)該結(jié)合這些心理特點(diǎn)，科學(xué)、有效地開展工作。

陶勑恒老師講述了學(xué)校心理健康教育的組織與開展的相關(guān)內(nèi)容，他認(rèn)為心理健康教育的工作應(yīng)該從以下八個(gè)方面著手：全員更新觀念；校園文化建設(shè)；班級(jí)心理工作開展；學(xué)科教學(xué)中滲透；心理健康教育的專門行為；教師的生命成長(zhǎng)與心理健康；校園危機(jī)干預(yù)與預(yù)防；對(duì)學(xué)生的人文關(guān)懷與幫助。陶老師還指出班級(jí)建設(shè)必須具備的一些要素，如尊重、接納、真誠、溫暖、生活希望、歸屬與愛、互動(dòng)感、班級(jí)凝聚力等，給我們指明了要求，樹立了榜樣。

葛操老師則從親子關(guān)系的角度給我們論述了心理學(xué)的實(shí)效性，如何運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)建立有效的、融洽的親子關(guān)系，促進(jìn)孩子的健康發(fā)展，這是每位家長(zhǎng)及教師該思考的問題。葛老師總結(jié)了當(dāng)下社會(huì)中一些不合格的家長(zhǎng)的表現(xiàn)，如報(bào)班孩子的成長(zhǎng)；干涉和阻礙孩子的成長(zhǎng)；父母的消極心態(tài)影響孩子的成長(zhǎng)；盲目拔苗助長(zhǎng)；忽視或會(huì)略孩子的成長(zhǎng)；“蛋白質(zhì)”父母影響下孩子不健康的成長(zhǎng)等等，給各位家長(zhǎng)和教師敲響了警鐘，我們需要改變這種不好的做法，有意識(shí)的促進(jìn)孩子健康成長(zhǎng)與發(fā)展。雅思貝爾斯說教育的本質(zhì)意味著：一棵樹搖動(dòng)另一棵樹，一朵云推動(dòng)另一朵云，一個(gè)靈魂喚醒另一個(gè)靈魂。葛操老師認(rèn)為親子教育教育的本質(zhì)則是：愛是無條件的，愛是有方法的。

此外，丁艷芬、秦力、張翔等老師的心理健康活動(dòng)課的示范課，給我們呈現(xiàn)了高水平的活動(dòng)課，經(jīng)過觀摩，我有了很大的收獲。心理健康活動(dòng)課一定要跟政治課、安全教育課區(qū)分開來，一定要有一個(gè)科學(xué)的認(rèn)識(shí)。心理健康活動(dòng)課不是知識(shí)傳授課，要設(shè)計(jì)活動(dòng)讓學(xué)生進(jìn)行體驗(yàn)、感悟，進(jìn)而選擇合適的做法。心理教師一定要有親和力，在課堂上要保持敏感度，積極關(guān)注學(xué)生，有效引導(dǎo)學(xué)生，重視感受分享，及時(shí)引導(dǎo)，促進(jìn)高水平課堂效果的生成。

彭霞老師指出心理健康活動(dòng)課的設(shè)計(jì)要有針對(duì)性、活動(dòng)性、啟發(fā)性、深刻性和邏輯性。心理健康活動(dòng)課實(shí)施要注意六個(gè)方面：活動(dòng)主題、活動(dòng)對(duì)象、課前準(zhǔn)備、活動(dòng)目標(biāo)、活動(dòng)過程、活動(dòng)問題?！爸馈笔莿e人告訴你的，“學(xué)到”是主動(dòng)參與的，“悟到”是用心體驗(yàn)到的，“做到”才是活動(dòng)課的目的。

通過這一系列的學(xué)習(xí)，不論是教學(xué)技能方面還是專業(yè)素養(yǎng)方面，都有很大的收獲。讓我對(duì)心理健康教育有一個(gè)全新、科學(xué)認(rèn)識(shí)，能夠在《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》的指導(dǎo)下，根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展的特點(diǎn)，有效地開展工作。希望在以后的工作中，我能夠高效地應(yīng)用我所學(xué)到的知識(shí)，指導(dǎo)我的工作，同時(shí)促進(jìn)我個(gè)人的成長(zhǎng)。

第三篇：心理健康國(guó)培心得

心理健康國(guó)培心得

從某件事情上得到收獲以后，寫心得體會(huì)是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，從而不斷地豐富我們的思想。相信許多人會(huì)覺得心得體會(huì)很難寫吧，以下是小編幫大家整理的心理健康國(guó)培心得，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

（一）教師心理健康學(xué)習(xí)意義深遠(yuǎn)

本次學(xué)習(xí)讓我更深刻的意識(shí)到教師心理健康學(xué)習(xí)刻不容緩。無論是從教師自身，還是從學(xué)生的角度去考慮，我們教師都有必要去學(xué)習(xí)這方面的知識(shí)。其實(shí)每個(gè)人都存在不同程度的心理問題，只是有些時(shí)候大家忽視了它的存在，或者有意識(shí)的否認(rèn)它的存在。所以我們每一個(gè)正常的人都需要學(xué)習(xí)一些心理學(xué)方面的知識(shí)，更何況我們這些被稱為靈魂的工程師的教師呢？教育是心與心的溝通，我們面對(duì)的不是一成不變的事物，而是有血有肉，有思想，有著復(fù)雜情感的人。有句話說得很好，只有心理健康的教師才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生。從某種意義上來說，心理不健康的教師對(duì)學(xué)生身心造成的危害，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過其教學(xué)能力低下對(duì)學(xué)生學(xué)業(yè)所產(chǎn)生的影響。教師的心理健康更是直接關(guān)系到學(xué)生的心理健康、學(xué)業(yè)成就和人格發(fā)展。因此，教師心理健康是培養(yǎng)兒童心理健康的必要前提，維護(hù)教師心理健康對(duì)于培養(yǎng)合格人才促進(jìn)教育和諧發(fā)展具有十分重要的意義。

（二）課程學(xué)習(xí)中的收獲以及不足

在學(xué)習(xí)的過程中，我對(duì)發(fā)展性心理問題、適應(yīng)性心理問題、障礙性心理問題這三種教師心理問題有所了解。同時(shí)根據(jù)課程學(xué)習(xí)，和作業(yè)訓(xùn)練，我對(duì)自卑，自負(fù)，焦慮，抑郁，沖動(dòng)等教師心理問題有了更全面的了解，并且學(xué)習(xí)到了許多實(shí)用的調(diào)適方法。通過對(duì)教師職業(yè)倦怠心理調(diào)適的學(xué)習(xí)。我對(duì)教師這一行業(yè)的職業(yè)特點(diǎn)以及教師職業(yè)倦怠有了更多得了解。這將有助于我在今后的教學(xué)過程中有意識(shí)的進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，遠(yuǎn)離倦怠，做一名樂觀、積極向上、陽光的教師。

（三）教師學(xué)會(huì)情緒管理的必要性

聽完培訓(xùn)老師對(duì)教師情緒管理的闡述，我意識(shí)到了情緒管理的重要性，培訓(xùn)老師把教師如何管理好自身情緒的一些方法介紹完之后，我不得不也打心底里感謝國(guó)培帶給我們這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。培訓(xùn)老師說：“情緒沒有對(duì)錯(cuò)，它只是癥狀而不是問題，問題的關(guān)鍵在于如何管理情緒如何處理情緒?！边@句話給我留下了很深的印象，使我開始對(duì)情緒有了一個(gè)正確的了解。同時(shí)我也能坦然的承認(rèn)并接納自己的一些情緒，并努力采取正面的方法來處理一些負(fù)面情緒。

總之，教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí)，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡如人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。

此外，教學(xué)的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正做到為人師表。只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。

能夠參加到20xx年湖南省高校心理健康教育負(fù)責(zé)人研修班的學(xué)習(xí)，我感到非常幸運(yùn)。因此，除了周五需要值班外，從周一至周四都在空閑時(shí)間去聽了各位專家老師的講座，這個(gè)過程中我是受益匪淺的。不僅學(xué)習(xí)到了更多的專業(yè)知識(shí)，還拓寬了視野。在這短短的4天的培訓(xùn)中，我卻對(duì)其中的很多觀點(diǎn)都印象深刻和感興趣。

在第一天的培訓(xùn)中，我對(duì)席老師的幾個(gè)觀點(diǎn)印象比較深刻。

第一，小孩子是玩出來的，要注重小孩子的各種感官的訓(xùn)練，形成感覺統(tǒng)合。在接觸心理學(xué)之前，我對(duì)這個(gè)觀點(diǎn)沒有認(rèn)識(shí)和想法，但是在此之后，我非常認(rèn)可這個(gè)觀點(diǎn)。不管是在今后的教學(xué)中還是對(duì)待自己的孩子方面，我們都要注重感官功能的開發(fā)，有助于身心健康的發(fā)展。

第二，我們所面對(duì)的問題是適應(yīng)社會(huì)生活的功能性過程。遇到問題不逃避而是面對(duì)它是我們選擇成長(zhǎng)和變得更加強(qiáng)大的過程，這是符合心理彈性的概念范疇之內(nèi)。

第三，學(xué)校應(yīng)該注重積極教育。有研究者發(fā)現(xiàn)，幸福者會(huì)發(fā)展得更好。積極教育不僅是有益于學(xué)生內(nèi)心感受，而且對(duì)于個(gè)體未來的發(fā)展也是很有必要的。

第四，發(fā)展教育咨詢有三項(xiàng)重點(diǎn)工作：課程、實(shí)踐和督導(dǎo)。其中課程對(duì)于學(xué)校教育很重要是可以理解的，它是學(xué)校教育的基礎(chǔ)和重中之重。但是實(shí)踐和督導(dǎo)是很多的學(xué)校心理健康教育工作中都沒有看到其中重要性。實(shí)踐出真知，理論上的專業(yè)知識(shí)學(xué)得再好也需要經(jīng)歷實(shí)踐的檢驗(yàn)！

督導(dǎo)是所有咨詢師都需要和應(yīng)該進(jìn)行的，它不僅能促進(jìn)咨詢師咨詢能力的提升，而且可以幫助咨詢師進(jìn)行疏解負(fù)面信息，維持心理咨詢師的心理健康。只有心理健康的咨詢師才能更好地促進(jìn)來訪者的心理健康。

在第二天的培訓(xùn)中，我對(duì)李媛老師的一些觀點(diǎn)也有很多感想。

第一，心理健康教育不是獨(dú)立王國(guó)，而是與學(xué)校其他工作相融合的。在李老師的整個(gè)講述的過程中，這個(gè)觀點(diǎn)穿插在其中，處處的工作都顯示了這個(gè)理念，如她們學(xué)校的電子科技很厲害，于是便充分利用這個(gè)人力、物力資源，利用大數(shù)據(jù)了解學(xué)生的心理狀況，開發(fā)學(xué)校心理健康教育app，拓寬學(xué)生尋求心理幫助或是成長(zhǎng)的途徑，是一種很便利的方式。

第二，學(xué)校心理咨詢的目標(biāo)應(yīng)該是有效解決學(xué)生思想、心理和行為問題，注重方式方法創(chuàng)新，分層分類開展心理健康教育工作，發(fā)展性和預(yù)防性相結(jié)合。雖然我們需要明確工作開展的大方向，但是我們還是要隨機(jī)應(yīng)變，對(duì)具體問題做具體的應(yīng)對(duì)。針對(duì)問題/矛盾變化展開工作，不能一成不變。

第三，尋找心理健康教育的資源，形成育人合力。李老師根據(jù)他們學(xué)校的特色提出了她們發(fā)掘出來的她們學(xué)校的資源，如教務(wù)處的課程與學(xué)分資源、文化素質(zhì)中心的老師與學(xué)生資源、圖書館的心理學(xué)書籍推薦、后勤集團(tuán)的園林科等、學(xué)工內(nèi)部資源和教育重點(diǎn)項(xiàng)目、校醫(yī)院的資料資源合作、與校外資源合作以及咨詢機(jī)構(gòu)的兼職咨詢師等。當(dāng)然不一定每個(gè)高校都可以開發(fā)出這些資源，但是我們都可以積極發(fā)現(xiàn)自己學(xué)校的資源，讓心理教育工作的資源更加豐富，推動(dòng)心育工作的發(fā)展，切實(shí)提高學(xué)生心理素質(zhì)。

第四，不斷總結(jié)模型，強(qiáng)調(diào)機(jī)制了解。總結(jié)和反思是我們做任何事情都需要做到的，不僅僅是心理健康教育工作。形成模型之后，我們可以更好地運(yùn)用和供人借鑒。行為需要有依據(jù)，我們不僅需要理論基礎(chǔ)，也需要理解其背后的原理，只有這樣我們才能更加靈活地運(yùn)用它。

第五，游戲沒有錯(cuò)，學(xué)生打游戲也是沒有錯(cuò)的，但是如果無法控制自己的玩游戲的投入，那么你玩游戲就是存在問題的。這其中就涉及到自控力和自律的問題，只有當(dāng)自己能夠隨時(shí)進(jìn)入又能隨時(shí)出來的時(shí)候，我們的這種沉迷才是健康、適宜的。

在第三天的培訓(xùn)中，我聽了關(guān)于精神障礙診斷標(biāo)準(zhǔn)的問題。對(duì)于這個(gè)內(nèi)容，我最為印象深刻的一點(diǎn)就是我們是心理咨詢師，對(duì)于心理咨詢范圍內(nèi)的內(nèi)容要熟練地掌握，而對(duì)于需要轉(zhuǎn)介到心理治療的情況我們應(yīng)該能夠準(zhǔn)確地把握其界限，這也就要求我們了解心理治療內(nèi)容中的一些診斷標(biāo)準(zhǔn)。雖然我們不能夠做出診斷，但是對(duì)于可以鑒別是否需要轉(zhuǎn)介。

遇到以下幾種來訪者情況，我們需要及時(shí)轉(zhuǎn)介。

1、具有自殺意念或是自殺嘗試；

2、中度以上的焦慮、抑郁等障礙；

3、間斷反復(fù)發(fā)作、持久的焦慮或抑郁障礙；

4、伴精神病性障礙的抑郁障礙；

5、近期嚴(yán)重社會(huì)應(yīng)激，喪失或情感創(chuàng)傷。

這五種情況我們需要爛熟于心。若延誤病情可能會(huì)帶來嚴(yán)重的后果，不論是對(duì)咨詢師還是來訪者。這些需要轉(zhuǎn)介的情況要靈活運(yùn)用則還有賴于我們對(duì)于常見的精神障礙的診斷標(biāo)準(zhǔn)的了解，同時(shí)我們還可以借助一些簡(jiǎn)易量表來輔助判斷，如PHQ—9心理健康量表、GAD—7廣泛焦慮量表、抑郁癥狀量表和焦慮癥狀量表等。

在第四天的培訓(xùn)中，我聽了岳曉東老師和徐凱文老師的講座，他們都闡述了心理咨詢上的知識(shí)和觀點(diǎn)。我收獲到了幾個(gè)印象深刻的點(diǎn)。首先，更加詳細(xì)地了解到了精神障礙的內(nèi)容，還了解到了各個(gè)流派對(duì)于心理咨詢的觀點(diǎn)與技術(shù)，對(duì)不同的來訪者可以采用不同的方法，也可以多種方法融合使用，關(guān)鍵是需要適合該來訪者。

其次，徐凱文老師對(duì)于多重咨詢關(guān)系的問題進(jìn)行了闡述，雖然我現(xiàn)在還不是老師，但是我的職業(yè)目標(biāo)是老師，那么老師在做咨詢的時(shí)候就是具有雙重身份的，也就和來訪者既是咨訪關(guān)系也是師生關(guān)系，在這樣的多重關(guān)系下，我們需要做的不是被這個(gè)所束縛，而是發(fā)現(xiàn)更多的有利于解決來訪者問題的資源。最后，對(duì)于咨詢中的倫理關(guān)系，我今天也深刻地意識(shí)到他的重要性，雖然目前還沒有遇到過法律糾紛，但是還是需要嚴(yán)肅而慎重地看到這個(gè)問題，我們要提高專業(yè)知識(shí)、盡力去幫助來訪者，也要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，只有這樣我們的咨詢之路才能走得更遠(yuǎn)。

短短四天的學(xué)習(xí)，我感覺自己收獲了很多的干貨，也感受到了，原來有這么多的心理學(xué)研究者和熱愛者在發(fā)展著心理學(xué)，在心理健康做出自己的努力，這種努力和熱情也深深地感染到了我，讓我對(duì)于學(xué)校心理健康教育有了更多的'期待和向往，希望自己能夠繼續(xù)前進(jìn)，不斷地打好基礎(chǔ)，增加實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，成為一位有想法、有熱情的心理學(xué)學(xué)習(xí)者、工作者。

“教師應(yīng)當(dāng)是心理醫(yī)生”是現(xiàn)代教育對(duì)教師的新要求。我有幸參加了嘉定區(qū)教師進(jìn)修學(xué)院組織的心理健康教育培訓(xùn)，對(duì)我來說，這次的培訓(xùn)意義重大，對(duì)我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓(xùn)我很認(rèn)真的聽了多位專家老師的理論課，還有課上與課下的交流，讓我受益匪淺，特別是在這個(gè)過程中結(jié)下的深刻友誼，讓我有了揚(yáng)帆起航的足夠信心和力量。以下就是我在這次培訓(xùn)活動(dòng)中以及對(duì)于未來的一些所思所想。

一、心理健康教育的重要性

通過本次學(xué)習(xí)，更加深刻地意識(shí)到在小學(xué)生中開展心理健康教育的重要性與迫切性。調(diào)查表明，學(xué)生中存在著心理異常、患有心理疾病的為數(shù)不少。學(xué)生心理健康問題主要表現(xiàn)為：學(xué)習(xí)與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴(yán)重、對(duì)新環(huán)境不適應(yīng)等等，并且在近幾年呈上升趨勢(shì)，學(xué)校心理健康教育越來越被重視?？墒?，不正確的關(guān)注，反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴(yán)重的后果。心理健康教育應(yīng)該是預(yù)防為主的，面向的是全體學(xué)生，不應(yīng)該只針對(duì)心理有問題的學(xué)生；

心理健康教育與德育工作應(yīng)該是有他們的各自作用的；

不應(yīng)把心理健康教育簡(jiǎn)單地理解為一門增加學(xué)生負(fù)擔(dān)的學(xué)科，而應(yīng)該具有促進(jìn)學(xué)生各方面健康成長(zhǎng)的獨(dú)特功能；

心理健康教育是一個(gè)長(zhǎng)期性發(fā)展過程，所以對(duì)學(xué)生的心理問題不應(yīng)該簡(jiǎn)單地下結(jié)論，要有科學(xué)的方法，要具有專業(yè)資格的人來實(shí)施；

心理健康教育不應(yīng)只是心理健康教師個(gè)人的責(zé)任，是我們大家共有的責(zé)任；

心理健康教育不是要你生搬硬套理論，不要我們教師誠惶誠恐，而應(yīng)該是講究藝術(shù)，心理健康教育實(shí)施方式應(yīng)該是形式多樣，時(shí)時(shí)處處注意的問題。

二、學(xué)習(xí)的目的在于學(xué)以致用和實(shí)踐。

心理健康教育工作是一個(gè)持久的過程，要成為有耐心有專業(yè)素養(yǎng)的老師，必須要深入的去理解知識(shí)，去運(yùn)用知識(shí)；

必須先改善和提高自己對(duì)自我、外界事物、環(huán)境的認(rèn)知；

調(diào)整好自己的心理，提升自己的生活品質(zhì)，這樣才能更好的服務(wù)同學(xué)。另外，實(shí)踐是非常重要的，因?yàn)橹挥型ㄟ^不斷的實(shí)踐總結(jié)和自我探索才能得以提高自我水平，只有通過體驗(yàn)才會(huì)找到真正的答案，才能得出與實(shí)際相符合的結(jié)論。

三、我們的服務(wù)主體是“人”，人是復(fù)雜多變的，情感豐富的。

所以，培養(yǎng)自己的耐心非常重要。此外，一名優(yōu)秀的心理健康教育老師還必須博學(xué)，廣泛涉獵各方面的知識(shí)。這在進(jìn)行心理輔導(dǎo)的時(shí)候才能很好地與同學(xué)交流溝通。使老師同學(xué)迅速消除隔膜，減少心理教育的磨合期，使教育更加順利。

四、良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，促進(jìn)知識(shí)的領(lǐng)悟。

在這次的學(xué)習(xí)中，培訓(xùn)機(jī)構(gòu)認(rèn)真負(fù)責(zé)、處處替學(xué)員著想，老師講授精彩、內(nèi)容充實(shí)，學(xué)員聽課認(rèn)真、討論積極、發(fā)言踴躍，這是我這之前沒有想到的。給我的感覺是，原來學(xué)習(xí)是這樣快樂和輕松，無形之中減輕了原來對(duì)學(xué)習(xí)的擔(dān)憂，增加了對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，對(duì)知識(shí)的掌握和理解也容易了一些。

五、心理健康教育任重道遠(yuǎn)

我們知道一個(gè)巴掌拍不響，眾志能成城。學(xué)校心理健康教育僅僅有我們的熱情是不夠的。通過這次培訓(xùn)，給我的啟示就是，在學(xué)校開展心理健康教育，應(yīng)該從以下幾方面努力：學(xué)校各育、各科要滲透心理教育；

優(yōu)化學(xué)校、班級(jí)文化心理環(huán)境；

開展心理輔導(dǎo)工作、開設(shè)心理輔導(dǎo)課，加強(qiáng)學(xué)生心理輔導(dǎo)和心理訓(xùn)練。

少年兒童是國(guó)家未來的棟梁，他們的健康成長(zhǎng)直接關(guān)系到國(guó)家教育方針的實(shí)施、民族素質(zhì)的提高等戰(zhàn)略性的問題。所以，作為一名心理健康教師，要善于動(dòng)用心理戰(zhàn)術(shù)，以心育心，努力使學(xué)生的思想文化素質(zhì)和身心得到全面健康的發(fā)展；

讓學(xué)生能適應(yīng)未來社會(huì)發(fā)展的需要，真正成為德才兼?zhèn)?、全面發(fā)展的有用之才。

需要描述的學(xué)習(xí)感想不盡余此，這次培訓(xùn)不僅填充了知識(shí)的盲點(diǎn)，更讓我懂得了怎樣擁有一個(gè)好心態(tài)去面對(duì)人生！感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給我的這次寶貴機(jī)會(huì)，在將來的工作中，我一定用學(xué)來的知識(shí)靈活運(yùn)用到工作中，做到學(xué)以致用。讓學(xué)生們能夠快樂學(xué)習(xí)，快樂成長(zhǎng)！

我很感謝校領(lǐng)導(dǎo)能夠?yàn)槲覀兦嗄杲處熖峁┻@次培訓(xùn)的機(jī)會(huì)。雖然我已有四年的教學(xué)經(jīng)歷，但我在教學(xué)常規(guī)和教學(xué)方法技巧等問題上，還是有很多欠缺之處，所以我迫切需要學(xué)習(xí)和提高。慶幸的是，領(lǐng)導(dǎo)們對(duì)我們新來的老師非常關(guān)心，從實(shí)際出發(fā)，從細(xì)微處出發(fā)，針對(duì)具體問題，精心安排了這次培訓(xùn)，其目的是為了讓我們新教師能更快地適應(yīng)新環(huán)境，能逐步地提高自己。我也抓住了這一良好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，彌補(bǔ)自己的不足之處，提高自己的業(yè)務(wù)水平。

郭校長(zhǎng)等多位領(lǐng)導(dǎo)精心準(zhǔn)備了這次培訓(xùn)的內(nèi)容，新教師培訓(xùn)心得從各方面對(duì)我們進(jìn)行了指導(dǎo)，尤其在職業(yè)道德素養(yǎng)方面。郭校長(zhǎng)提出：新教師要盡快做到“入格”，適應(yīng)學(xué)校的工作環(huán)境，端正態(tài)度，以積極的精神面貌工作和學(xué)習(xí)。這點(diǎn)我感受頗深：到現(xiàn)在為止我在談固小學(xué)這個(gè)大集體里工作學(xué)習(xí)快一年了，剛踏入這個(gè)集體，我作為一名新教師對(duì)新的生活、新的環(huán)境、新的責(zé)任、新的角色多少有些生疏，但是通過一段時(shí)間的工作和他人的接觸，這種心理很快離我而去，我感受到了一種非常積極向上的力量。每位領(lǐng)導(dǎo)、每位老師都是那么的愛崗敬業(yè)，愛校愛教愛生，都對(duì)自己的工作盡心盡責(zé)，他們的這種責(zé)任心給我樹立了很好的榜樣。我就暗下決心一定盡快轉(zhuǎn)變自己的角色，適應(yīng)新的環(huán)境，融入到這個(gè)大集體中，踏下心來扎扎實(shí)實(shí)地工作，為我們的大集體增光，也為自己的職業(yè)發(fā)展添彩。

這次培訓(xùn)像一陣及時(shí)雨使我對(duì)未來的工作充滿了信心新調(diào)入上崗教師培訓(xùn)心得和動(dòng)力，而且也給了我很大的鼓勵(lì)：其一是鼓勵(lì)我要趕快適應(yīng)新的教學(xué)環(huán)境、生活環(huán)境、人際關(guān)系環(huán)境等；其二是鼓勵(lì)我要更加理性地認(rèn)識(shí)社會(huì)、認(rèn)識(shí)自己的角色，改變以往的那種生活態(tài)度；其三是鼓勵(lì)我要做一名終身學(xué)習(xí)型老師，做一名能夠不斷適應(yīng)新知識(shí)新問題新環(huán)境的老師；其四是鼓勵(lì)我要堅(jiān)持創(chuàng)新，在教學(xué)中發(fā)揮自己的聰明和才智，爭(zhēng)做教學(xué)的佼佼者，為學(xué)校的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的一份力量。

面對(duì)新的開始，我想我會(huì)努力找到理想與現(xiàn)實(shí)的切合點(diǎn)，讓自己充滿師愛，不斷自我充實(shí)、自我完善，使自己成長(zhǎng)為一名合格的人民教師，在談固小學(xué)這片沃土上不斷發(fā)揮自己的光和熱。

我有幸參加了心理健康教育培訓(xùn)，對(duì)我來說，這次的培訓(xùn)意義重大，對(duì)我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓(xùn)我很認(rèn)真的聽了多位專家的理論課，還有課上與課下的交流，讓我受益匪淺，以下就是我在這次培訓(xùn)活動(dòng)后對(duì)于心理健康教育的認(rèn)識(shí)和所想。

一、心理健康教育的重要性

通過本次學(xué)習(xí)，更加深刻地意識(shí)到在學(xué)生中開展心理健康教育的重要性與迫切性。調(diào)查表明，學(xué)生中存在心理異常的約占30%，患有心理疾病的約占15%。學(xué)生心理健康問題主要表現(xiàn)為：學(xué)習(xí)與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴(yán)重、對(duì)新環(huán)境不適應(yīng)等等，并且在近幾年呈上升趨勢(shì)，學(xué)校心理健康教育越來越被重視?？墒?，不正確的關(guān)注，反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴(yán)重的后果。心理健康教育應(yīng)該是預(yù)防為主的，面向的是全體學(xué)生，不應(yīng)該只針對(duì)心理有問題的學(xué)生；心理健康教育與德育工作應(yīng)該是有他們的各自作用的；不應(yīng)把心理健康教育簡(jiǎn)單地理解為一門增加學(xué)生負(fù)擔(dān)的學(xué)科，而應(yīng)該具有促進(jìn)學(xué)生各方面健康成長(zhǎng)的獨(dú)特功能；心理健康教育不是要你生搬硬套理論，不要我們教師誠惶誠恐，而應(yīng)該是講究藝術(shù)，心理健康教育實(shí)施方式應(yīng)該是形式多樣，時(shí)時(shí)處處注意的問題。

二、心理教育培訓(xùn)對(duì)于教師自身的重要性

俗話說，“家家都有一本難念的經(jīng)”，老師也有煩心的事，也會(huì)遇到各種各樣的壓力和苦惱。但如果要做一名受歡迎的老師，就無論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂，更不能因此而在課堂上隨意發(fā)怒，挖苦打擊學(xué)生。而是要學(xué)會(huì)良好的情緒控制，在走進(jìn)教室的前一刻，告訴自己，“一定要微笑”，要把自己最積極樂觀的精神面貌展現(xiàn)給學(xué)生，并以此來感染學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒。沒有一個(gè)學(xué)生愿意看到一個(gè)怒氣沖天，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火的老師的。教師樂觀積極地穩(wěn)定地情緒對(duì)于學(xué)生的心理健康形成有積極地促進(jìn)作用。

三、提高心理健康的時(shí)效性

在新形勢(shì)下，小學(xué)生不同階段表現(xiàn)出各自的心理特點(diǎn)和心理需求，這就要求教師有針對(duì)性地開展工作。

一是新生入學(xué)的適應(yīng)期。這一階段應(yīng)用心理評(píng)價(jià)系統(tǒng)建立小學(xué)生的心理檔案，目的是通過分析評(píng)價(jià)，了解每一個(gè)學(xué)生的氣質(zhì)、性格類型、興趣愛好、情緒意向等基本心理素質(zhì)和個(gè)體心理差異，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，接納自我，樹立健康的新形象。同時(shí)有助于學(xué)生更快、更好地適應(yīng)學(xué)校生活的角色轉(zhuǎn)換，為他們身心健康發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。

二是學(xué)習(xí)生活的困惑期。這一階段小學(xué)生正處于兒童身心發(fā)展的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折時(shí)期，這一階段，第二信號(hào)系統(tǒng)活動(dòng)日益發(fā)展并初步占主導(dǎo)地位，口頭言語，內(nèi)部言語能力不斷完善，但學(xué)習(xí)生活中往往表現(xiàn)出自制力差，社會(huì)道德是非判斷力以近期、自我為主的特點(diǎn)。通過心理咨詢、心理訓(xùn)練等內(nèi)容豐富，形式多樣的方式解決學(xué)生學(xué)習(xí)焦慮、人際關(guān)系不良、多動(dòng)癥和學(xué)習(xí)無能的心理問題。同時(shí)通過心理健康指導(dǎo)，開發(fā)小學(xué)生潛能，建立心理健康新觀念，塑造正確的人生觀、道德觀和價(jià)值觀，推進(jìn)整體素質(zhì)教育的貫徹實(shí)施。

第四篇：2018國(guó)培心理健康培訓(xùn)總結(jié)

2018國(guó)培清華大學(xué)中小學(xué)心理健康培訓(xùn)學(xué)習(xí)總結(jié)

今年參加了清華大學(xué)中小學(xué)為期13天的教師心理健康教育培訓(xùn)，并實(shí)地考察了北京市豐臺(tái)實(shí)驗(yàn)小學(xué)學(xué)校心理健康教育發(fā)展和開展情況，受益匪淺，感觸頗深，深深感到在現(xiàn)代社會(huì)高速發(fā)展的時(shí)代背景下，心理危機(jī)常常侵食我們現(xiàn)代人的生活。每個(gè)人都有壓力，每個(gè)人都希望釋放壓力。作為教師老師也會(huì)如此，所以當(dāng)我們有情緒時(shí)，就應(yīng)該大膽表達(dá)出來，但是一定要適度。為什么這么說呢?個(gè)人理解因?yàn)榻處熋鎸?duì)的人群也很特殊，我們面對(duì)的是中小學(xué)青少年，他們都是在心理成長(zhǎng)中的兒童，教師心理的態(tài)度，教師的情緒表達(dá)都會(huì)對(duì)青少年產(chǎn)生的潛移默化的影響。另外 面對(duì)生活中的各種壓力，我們應(yīng)該正視它，樂觀的面對(duì)它，積極的應(yīng)對(duì)它，因?yàn)檫m當(dāng)?shù)膲毫ο聲?huì)促使人們更加努力的工作，暨壓力會(huì)帶來一定的激情。因此，作為教師，我們不應(yīng)該全是抱怨壓力巨大，逃避壓力，更應(yīng)該積極應(yīng)對(duì)它。自我認(rèn)同，相信自己健康的心理健康狀態(tài)一定可以應(yīng)對(duì)、解決問題。

作為教師要明白適當(dāng)?shù)奈C(jī)干預(yù)能使校園更加美好。小學(xué)階段的教育者，我們面對(duì)的學(xué)生是心理發(fā)育還不夠成熟的孩子，受社會(huì)信息不斷沖擊的影響，孩子提早接觸到社會(huì)的各方面資訊，有些不良資訊會(huì)影響孩子的心理健康，從而做出不適當(dāng)?shù)男袨?，所以適當(dāng)?shù)奈C(jī)干預(yù)可以起到預(yù)防作用。

我所在的學(xué)生來源源多為農(nóng)民的子女，家長(zhǎng)忙于生計(jì)，條件好一些的家長(zhǎng)在學(xué)校周圍租房陪讀，也有一部分家長(zhǎng)讓孩子自己在家由爺爺奶奶陪伴學(xué)習(xí)?？傮w來看，大部分家長(zhǎng)由于自身文化底下，根本無暇顧及孩子的心理成長(zhǎng)及學(xué)業(yè)。家庭是孩子的第一教育基地，無論是學(xué)習(xí)習(xí)慣還是行為習(xí)慣，家長(zhǎng)都起潛移默化的作用。少部分的孩子長(zhǎng)期與父母溝通不暢而導(dǎo)致行為有偏差，有些甚至出現(xiàn)抵觸父母、老師，與同學(xué)相處不友善的行為。鑒于學(xué)?；厩闆r，針對(duì)孩子心理輔導(dǎo)長(zhǎng)期發(fā)展需求，有以下3點(diǎn)設(shè)想：1.加強(qiáng)集體心理健康輔導(dǎo)。利用升旗儀式班會(huì)課等集體活動(dòng)，引導(dǎo)孩子明理，行理，分享有益思想，加強(qiáng)同學(xué)間的溝通交流。每個(gè)班級(jí)可以推薦一名同學(xué)作為心理監(jiān)督員，心理教師定期培訓(xùn)，以備心理危機(jī)出現(xiàn)時(shí)及時(shí)干預(yù)，及時(shí)處理。2.營(yíng)造和諧的校園氛圍，使得全體師生在溫馨的環(huán)境下工作學(xué)習(xí)。學(xué)生工作部與班主任強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合，建議每班在窗臺(tái)種植綠色植物或花卉，鼓勵(lì)孩子照顧花草，當(dāng)遇到煩心事兒的時(shí)候，澆一些水，與植物說說話，把煩惱拋開，迎接明天的太陽。3.建議學(xué)校配備一些具有專業(yè)心理咨詢技巧的教師，以值班制在心理咨詢室接受老師和學(xué)生的咨詢。當(dāng)孩子出現(xiàn)煩心事兒的時(shí)候，到咨詢室跟老師說會(huì)話，或到沙盤室整理心情。心理教師也可以通過沙盤展示出的情景推斷孩子處于怎樣的心理狀態(tài)，進(jìn)而更準(zhǔn)確的進(jìn)行治療。

通過13天的學(xué)習(xí)和考察，我認(rèn)為，經(jīng)驗(yàn)可以參照、但決不能照搬，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、反思不足，借鑒經(jīng)驗(yàn)、勇于創(chuàng)新是我們需要的工作態(tài)度。心理健康教育工作任重道遠(yuǎn)，困難重重，重要的是我們要將知識(shí)內(nèi)化，運(yùn)用到實(shí)踐當(dāng)中，這是一個(gè)長(zhǎng)期的過程。目前，各學(xué)校在心理健康教育發(fā)展的情況不盡相同，下一步的工作是要加強(qiáng)學(xué)校心理健康師資隊(duì)伍的建設(shè)，為學(xué)校老師提供學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，加強(qiáng)對(duì)全體老師的心理健康知識(shí)普及和培訓(xùn)，力爭(zhēng)使每一個(gè)教師熟悉了解學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律，具備一定的心理健康教育知識(shí)和心理輔導(dǎo)技巧，同時(shí)重點(diǎn)加強(qiáng)對(duì)班主任的培訓(xùn)，將班主任工作與心理老師工作有機(jī)結(jié)合，更好地推動(dòng)心理健康教育工作的發(fā)展。

第五篇：心理健康教育國(guó)培心得體會(huì)（本站推薦）

心理健康教育培訓(xùn)心得體會(huì)

經(jīng)過這段時(shí)間培訓(xùn)，我深地認(rèn)識(shí)到了“小學(xué)生心理健康教育”這門學(xué)科是一門滲透性很強(qiáng)的學(xué)科，在教育教學(xué)過程中不可忽略的一門學(xué)科，同時(shí)也是培養(yǎng)小學(xué)生的良好心理品質(zhì)的一門學(xué)科。

一、提高了認(rèn)識(shí)，轉(zhuǎn)變了觀念

過去，我認(rèn)為心理健康教育就是針對(duì)那些有心理疾病的學(xué)生進(jìn)行教育?，F(xiàn)在通過培訓(xùn)，我的思想發(fā)生了很大轉(zhuǎn)變，取消了過去那種錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，理解了心理健康教育。不僅包括有心理疾病的人，而且也包括對(duì)正常人的心理教育。這就要求我們教育者首先要有一個(gè)健康的心理，這樣才能夠悅納我們的教育對(duì)象。教師要保持一個(gè)良好的心理品質(zhì)，就必需掌握一定的心理健康教育知識(shí)。同時(shí)我體會(huì)到心理健康教育是一門滲透性很強(qiáng)的學(xué)科。它不公滲透到課堂中，而且還滲透到課外活動(dòng)中；不僅滲透到每一門學(xué)科中，而且還滲透到人與人的交往中。因此，它是一門滲透性很強(qiáng)的教育學(xué)科。

二、理論知識(shí)得到了提高

通過這次培訓(xùn)，不僅改變了我的思想認(rèn)識(shí)，同時(shí)也學(xué)到了一定的心理健康教育的理論知識(shí)。明確了小學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)，小學(xué)生心理健康教育的涵義、功能和內(nèi)容，小學(xué)生心理健康教育的途徑和原則等等的理論知識(shí)。短期的培訓(xùn)，我走出了心理健康的盲區(qū)，逐漸走向一個(gè)心理健康教育的五彩池。

三、體驗(yàn)了實(shí)踐與操作的方法

通過老師們講解理論知識(shí)，個(gè)案分析，觀看“心理健康教育”課堂實(shí)錄和“心理訪談”節(jié)目，以及小組討論合作等活動(dòng)，掌握了分析案例的方法，咨詢師怎樣和來訪者交流，咨詢師應(yīng)注意的問題，怎樣去建立學(xué)生心理健康檔案等技術(shù)問題。通過上面的活動(dòng)使我明確了在今后的工作應(yīng)怎樣去接納有心理問題的學(xué)生，怎樣去與來訪者交流，怎樣化解來訪者的心理問題，達(dá)到治愈的目的。

四、教師必備的一門學(xué)科

心理健康是兒童青少年身體健康、人格完美、社會(huì)適應(yīng)能力培養(yǎng)以及全面和諧發(fā)展的需要。要促進(jìn)兒童身心的協(xié)調(diào)發(fā)展，離不開心理健康教育，小學(xué)生綜合素質(zhì)的提高應(yīng)以良好的心理素質(zhì)為基礎(chǔ)。塑造學(xué)生的健康心理，提高其全面素質(zhì)，優(yōu)化其個(gè)性品質(zhì)，促進(jìn)其心理素質(zhì)、思想道德素質(zhì)、文化素質(zhì)和身體素質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展，是當(dāng)代社會(huì)發(fā)展提出的客觀要求。這就要我們教育者首先有一個(gè)健康的心理，用健康的心理去引導(dǎo)學(xué)生、教育學(xué)生。其次，教師必須掌握一定的心理健康知識(shí)。掌握了心理健康教育知識(shí)，在課堂上滲透心理健康教育，才能有一個(gè)和諧的課堂，才能使學(xué)生心情愉快地接受知識(shí)，開拓學(xué)生的思維，使他們健康愉悅地成長(zhǎng)。

總之，這次的培訓(xùn)對(duì)我來說收獲很大。首先針對(duì)自己的心理進(jìn)行了一次調(diào)適。其次，學(xué)到了一定的心理健康的理論知識(shí)，懂得了怎樣去進(jìn)行個(gè)案分析，明確了一般心理問題怎樣去解決等問題。