第一篇：我愛我自己英語作文

我愛我自己英語作文

在日常生活或是工作學習中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？以下是小編為大家收集的我愛我自己英語作文，希望對大家有所幫助。

我叫蘇文智，在實驗二校上學。我的身高1、4米，黑黑的頭發(fā)，胖胖的臉蛋。特別是這一雙小手，胖胖的真可愛。平常吃飯的時候，我習慣用左手夾菜，但是寫字的時候，我就會用右手的。

My name is Su Wenzhi.I go to the second experimental school.My height is 1, 4 meters, black hair, fat face.Especially this pair of small hands, fat and cute.Usually when I eat, I am used to taking food with my left hand, but when I write, I will use my right hand.平時我比較懶惰，不過在媽媽的眼里，我還是個孝子。

Usually I am lazy, but in my mother's eyes, I am still a filial son.我愛看書，愛畫畫……所以同學們都喜歡跟我交朋友，我經(jīng)常跟和王辰之等伙伴一起玩。

I love reading and painting So the students like to make friends with me.I often play with Wang Chenzhi and other partners.我的.星座是羚羊座，平時，我很節(jié)儉，從不亂花錢。

My constellation is antelope.Usually, I am frugal and never spend money.我的理想是長大做一名光榮的人民警察，我想那時的我，一定很威風的！

My ideal is to grow up to be a glorious people's police.I think I must be very powerful at that time!

我愛我自己！

I love myself!

第二篇：我愛我自己

我愛我自己

我以前錯誤的把“愛自己”與“自私自利”等同，經(jīng)歷過太多有意無意的比較比武之后，在自卑與自負中浸泡了四十幾年，讀過見過家庭治療大師薩提亞，讀過拜倫.凱蒂《我需要你的愛——這是真的嗎？》，才知道我得愛我自己。

在這個世界上，沒有一個人完全像我。

從我身上出來的每一點、每一滴，都那么真實地代表我自己，因為是我自己選擇的。

我擁有我的一切——我的身體、我的感受、我的嘴巴、我的聲音，我所有的行動，不論是對別人或是對自己的。我擁有我的幻想、夢想、希望和害怕。我擁有我所有的勝利與成功、所有的失敗與錯誤。

因為我擁有我全部的我，因此我能和自己更熟悉、更親密。由于我能如此，所以我能愛我自己，并友善地對待自己的每一部分。

我知道那些困惑我的部分，和一些我不了解的部分。但是，我要友善地愛我自己，我就可以鼓勵我自己。并且有希望地尋求途徑來解決這些困惑，并發(fā)現(xiàn)更多的自己。然而，任何時刻，我能看、聽、感受、思考、說和做。我有方法使自己活得有意義、親近別人、使自己豐富和有創(chuàng)意，并且明白這世上其他的人類和我身外的事務。我擁有我自己，因此我能駕馭我自己。

我是我自己，而且我是好的。

其實，平靜和喜悅一直都在等著我們，只要我們停止向外討愛，轉(zhuǎn)而從自身來汲取愛、肯定、認可和自我贊賞時，也就能夠回到內(nèi)在平安的“家”。

只要您愿意開始使用拜倫.凱蒂所提供的這套工具，讓它成為生命中的良師益友，安安靜靜的坐下來，提起筆，逐一的回答拜倫.凱蒂所設計的“六道問題”，接著再反問自己“四句問話”，并且做“反向思考”，就可以讓那些驅(qū)使您必須向外去乞求愛、肯定、認可和贊賞的隱藏性信念暴露在陽光底下，幫助您從缺乏愛與贊賞的痛苦當中解放出來。

“功課”這套方法可以讓人們找出導致憤怒、怪罪、自憐等等負面情緒的盲點，并且進一步將人際關(guān)系的種種挑戰(zhàn)轉(zhuǎn)化成機會和禮物，借此平衡我們的生命，回歸心靈的安寧，更能夠體會到生活當中的所有事件并不是沖著我們來的，而是為著靈性成長的需要而發(fā)生的。

就我的經(jīng)驗，每當我的動機是為了從對方身上獲得愛與贊賞時，我的所言所行就會去附和對方的需求，然而，為他人而活的結(jié)果，不但因此失去了真我，同時也無法從對方身上得到渴求的愛。反之，如果我不去向任何人索求愛，就能夠感受到真誠的自我，贏得內(nèi)心的平靜、自在和喜悅。舉我自己真實的例子，六年前，我曾經(jīng)一人獨自遠行，等到我返家時，卻意外地發(fā)現(xiàn)我的伴侶居然有了外心而且提出離婚，當時的我既憤怒又痛苦，但我還是敦促自己拿出紙和筆，依著拜倫.凱蒂的指示寫下六道問題和回答四句話，同時反向思考，就這樣整整做了三個月的“功課”，讓我看見以下這些折磨我的信念：

1.我的伴侶不應該背叛我。

2.一個人孤單的過日子是很寂寞可憐的。3.因為我不夠好，他才會有外遇。4.他不愛我了，所以才會去愛別人。

拜倫.凱蒂總是提醒我們：“天底下只有三種事：我的事、他的事和神的事”。在持續(xù)做“功課”的過程中，我不斷地問自己：“他有外遇是誰的事？”，也明確地了悟到：“他有外遇是他的事”，因為那是他的人生，他有權(quán)利去選擇。而我對他有外遇感到憤怒和痛苦則是“我的事”，起因于我想要操控他的愛，我相信當我對他付出愛，他也必須回饋給我愛和贊賞，因此我的愛是有條件的，當我的渴望與事實不符，就讓我陷入了失落和悲傷之中。

這三個月的“功課”讓我最終能夠懷著平靜和感恩的心情和他道別，并且由衷地祝福他，直到如今，我們?nèi)匀皇呛门笥选?/p>

現(xiàn)在的我真正體驗到：“我是我最好的伴侶”，因為我不再把注意力放在別人身上，我想要的愛和贊賞在我自身已經(jīng)俱足，而透過這次情感創(chuàng)傷的機會，我療愈了長久以來對于兩性關(guān)系錯誤的隱藏性信念，也改善了跟親朋好友之間的關(guān)系。

最后，我想引用拜倫?凱蒂說過的話：“若我有祈禱文，那將會是‘神??！請免除我對愛、肯定或贊賞的渴望，阿門！’”。我由衷地祈禱，從“需要別人給我愛”與“互相討愛而彼此指責”的幻象當中解脫出來。撫平自身“愛的傷痕”，并借著愛自己來給出愛，也將為這個世界帶來愛的療愈。

第三篇：《我愛我自己》

社會——我愛我自己 教案 活動目標：

1、知道對自己的鼻子、眼睛、嘴巴和耳朵有傷害的行為，學習保護的方法。

2、能分辨什么樣的行為是有害的，什么樣的行為是有益的。

活動準備：

眼罩、貼五官道具（缺少眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵）

活動過程：

一、游戲?qū)耄嘿N五官

1、出示畫有眉毛的臉，教師引導幼兒觀察：這張臉上少了什么？

2、幼兒分別到黑板前將眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵貼在臉上。

二、體驗活動

1、教師在幼兒已經(jīng)貼好五官的臉上逐步拿走眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵

2、幼兒體驗

（1）教師提問：如果沒有眼睛會怎樣？

幼兒蒙上眼睛走路、找物品，體驗沒有眼睛的不便，并自主回答，嘗試用“如

果??就??”來表達自己的感受。

（2）教師提問：如果沒有鼻子會怎樣？

幼兒捂住鼻子30秒-1分鐘，體驗后，幼兒嘗試用“如果??就??”來表

達自己的感受，體驗沒有鼻子的后果。

（3）教師提問：如果沒有嘴巴會怎樣？

所有幼兒不許用嘴巴來進行溝通，用肢體、手勢等表達一件事情（比如：我

想喝水，請你幫我倒一杯水，好嗎？）

提問：沒有嘴巴，除了表達不清楚事情之外，還有哪些不便？

引導幼兒說出“不能夠吃飯、喝水等”。體驗后，幼兒常使用“如果?? 就??”來表達自己的感受。

（4）教師提問：如果沒有耳朵會怎樣？

一名幼兒戴上耳罩，其他小朋友跟他說話。讓幼兒體驗沒有耳朵的不便。嘗 試用“如果??就??”來表達自己的感受。

三、愛護五官從現(xiàn)在開始行動

1、討論：眼睛、鼻子、嘴巴和耳朵喜歡小朋友做什么事情？

眼睛喜歡的事情：坐姿端正的看書；每天做眼保健操；不用臟手揉眼睛；看 電視半小時就休息一會，看看綠色的東西??

鼻子喜歡的事情：每天早晨用涼水清洗鼻子；有了鼻涕用紙巾或手絹擦干凈； 不用臟手挖鼻孔；不往鼻孔里塞東西；不摳鼻孔??

嘴巴喜歡的事情：早晚刷牙，飯后漱口；多喝水??

耳朵喜歡的事情：洗完澡之后用棉簽清潔耳朵；平時不亂掏耳朵??

2、說一說：我要這樣愛護我的眼睛（鼻子、嘴巴、耳朵）

四、活動結(jié)束

第四篇：“我愛我自己”心理健康教育

心理健康教育—

“我愛我自己”團體訓練

活動目的：

1.培養(yǎng)自我認識與接納的能力，建立自信心，增進相互理解，促進人際溝通。

2.引導學生提高對自身身高、長相、體型等外在特征的了解。3.促進學生自我概念形成。

4.讓學生認識到自己是獨一無二的個體，幫助學生學會去欣賞、珍惜自己獨一無二的身體。適用對象：

本活動適用于小學低年級和高年級學生團體使用?；顒有问剑喝藬?shù)不限（40人以下效果更好）。活動場所：室內(nèi) 材料準備：

教師:準備與學生人數(shù)相匹配的海報紙（60cm*90cm）學生：水彩筆或者蠟筆?；顒訒r間：45分鐘 活動過程：

一、暖身活動：大風吹 1.場地布置

所有的同學圍坐成一個圓圈。教師從學生中找出一個志愿者站到圓圈的中間，把他的椅子撤到圓圈以外，讓椅子的數(shù)目比學生人數(shù)少一個。2.活動實施

活動開始時，教師喊：“大風吹”。學生問：“吹什么？”

接著教師喊：“吹所有穿運動鞋的人！”（穿運動鞋可以換成其他：襯衣、短裙、牛仔褲等等）。

這時所有穿運動鞋的人都要立刻站起來迅速跑動去找另外一個新的位置坐下，不能坐在自己的位置上不動。同時，志愿者也必須找到一個位置坐下來。沒位置坐的同學將接受懲罰（唱歌、跳舞、模仿等）。還有，符合特征沒有換位置的同學也需要接受懲罰。

（以上步驟重復幾次，直到所有同學原來的順序全部打亂為止。）

二、主題活動：“我的自畫像” 1.場地布置

在暖身活動場地布置基礎上將座椅按兩人一組圍成圓圈。教師分組或者學生自由組合。2.教師引入

世界是美好的，不僅是因為有燦爛的陽光、湛藍的海水、翠綠的樹木，還因為這個世界有我們每一個人。我們可以畫出我們看到的每一件美麗的事物，那么，現(xiàn)在讓我們來做一個活動，給自己畫一張自畫像，畫出你眼中的自己。3.活動實施

指導學生兩人一組，互相幫助完成“自畫像”：先在地上鋪開一張海報紙，讓其中一個同學躺在海報上舒展開身體，另一名同學用筆沿著他的身體勾畫出他上半身大致的輪廓，然后換另一個同學。

每個同學分別在自己的輪廓里完成“我的自畫像”。教師可以引導學生畫上五官、衣服、頭飾等。

學生完成“自畫像”后，引導學生在海報紙的空白區(qū)域?qū)懗鰧ψ约荷眢w部位的描述。使用下面的句型：

我喜歡

，因為

。4.討論與分享

學生填完之后，教師隨機選取學生，或讓學生自愿把自己填寫的內(nèi)容介紹給大家。介紹時教師應提醒學生面朝大家介紹。引導學生要充分認識自己的身體，學會發(fā)現(xiàn)自己身體的特點，并喜愛自己與他人不同的獨特的身體。

你覺得自己身體上哪個地方最獨特？ 你最喜歡你身體的什么地方？為什么？

三、結(jié)束活動：螺旋握握手（播放音樂）活動實施

將全體學生集合起來，組成一個大圈，面向圈內(nèi)。螺旋的方式：從某一個學生（A）開始，他轉(zhuǎn)身跟他左手邊的第一個同學（B）握手，表達一句感謝的話、一句祝福的話和一句告別的話，并接受這位同學的感謝和祝福；接著，他繼續(xù)向左前進，與下一位同學（C）握手、贈言，并以此類推，直到走完一圈回到原來的位置。

在A前進的同時，他左手邊的B同學在完成與A的握手后，也離開位置跟著A的前進方向，轉(zhuǎn)身與自己左手邊的同學一一握手。

以此類推，某個同學在接受了自己右手邊全部同學的感謝后，轉(zhuǎn)身跟著他們的隊伍開始與自己左手邊的同學一一致謝、告別。

第五篇：介紹我自己(英語作文)

I Hi!Everyone, my name is Liu Xinqing.I am a girl.My smile is so sweet.Then let me tell you something about me.I am a middle school student.I am of medium build and a little bit heavy.I have long straight black hair and a small mouth.I am so active but I hope I can be quiet.Over the weekend in the morning, I usually get up at nine o’clock.Then I sometimes do my homework very carefully.After that, I do what I want to do.My favorite thing is writing compositions.Sometimes I write my pen pal.I think it is relaxing.At twelve I usually eat lots of meat and eggs.But I don’t like vegetables, so I am a little fat.In the afternoon I like to watch football games on TV.Because I am a football fan.At school my favorite subject is Chinese because I am a Chinese.My favorite teacher is our math teacher, Ms.Tan.She is very good.She helps me a lot.I like playing chess with classmates after class.So I join the chess club it’s so funny Oh!Let me introduce my family to you.They are my grandparents, my uncle, aunt, my parents, my cousins and I.Feifei is in my family, too.Feifei is my best friend I sometimes I talk to her This is me and my life.I want to make friends with you.What about you?