第一篇：體育活動(dòng)的作文

【精選】體育活動(dòng)的作文四篇

在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，大家都寫過作文，肯定對(duì)各類作文都很熟悉吧，作文根據(jù)寫作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。寫起作文來(lái)就毫無(wú)頭緒？以下是小編整理的體育活動(dòng)的作文4篇，希望對(duì)大家有所幫助。

體育活動(dòng)的作文 篇1

星期三下午，陽(yáng)光燦爛，我們?cè)诓賵?chǎng)上參加陽(yáng)光體育活動(dòng)。

這次陽(yáng)光體育活動(dòng)由我們自由選擇自己喜歡的體育運(yùn)動(dòng)。我找到了小梅、小春、小甘一起打羽毛球。小梅說：“我們先分組，我和小月一組，小甘和小春一組。”“好！”大家異口同聲地說。比賽開始了，先由我對(duì)小春，我先發(fā)球。我故意看著右邊好像要把球發(fā)去那邊，突然，“啪”的一聲，我就把球發(fā)出去了，“看我的！”小春說著就往右邊跑。球一眨眼就落地了，小春接不到?！肮≈姓辛?！”我得意忘形，哈哈大笑著?！斑祝悴皇且亚虬l(fā)去右邊嗎？怎么會(huì)發(fā)到左邊去了？”小春?jiǎn)?。我調(diào)皮地說：“是你碰上倒霉運(yùn)了?！薄芭?！”“啪！”比賽激烈地進(jìn)行著，我左撲右擋，這時(shí)，球又向我飛來(lái)，我使勁地打過去，小春接不到，球又落地了?！皶r(shí)間到！”小梅說?！拔覀冓A了！”我高興得一蹦三尺高。

第二局由小梅對(duì)小甘。先由小梅發(fā)球，“啪”小梅用盡吃奶的力氣拍去，球像炮彈一樣飛向小甘，小甘不甘示弱，跳起來(lái)一擋，可惜打了個(gè)“飛天球”。好高呀！羽毛球飛到二樓去了！我興沖沖地跑上去一看，連個(gè)球影兒都沒有看見，一定是飛到更高的地方去了。這時(shí)，我聽到小梅的聲音：“剛才還看到小月，怎么一眨眼就消失得無(wú)影無(wú)蹤呢？”“誰(shuí)說我消失得無(wú)影無(wú)蹤？是球消失得無(wú)影無(wú)蹤，你太厲害了！”我說。大家聽了都笑得前俯后仰。最后我和小梅雙劍合璧贏了比賽。

這真是一次難忘的活動(dòng)。

體育活動(dòng)的作文 篇2

暑假我和同學(xué)們到神木玩兒。一路上有豐富多彩的活動(dòng)，我最難忘的是射箭和打高爾夫球。

今天我是第一次射箭，剛開始我左手拿弓右手拿箭。然后先用力往后拉弓，再一松手，箭就“嗖”的一下飛了出去?？墒沁@次并沒有射中。我沒有換姿勢(shì)繼續(xù)射，試了好幾次都沒射中，但是我仍然沒有放棄的想法。我繼續(xù)努力射，可惜到最后沒有箭了。雖然我一次也沒有射中，但是還是很開心。

射完箭我看到爸爸正在打高爾夫球，于是我對(duì)爸爸說：“爸爸我也想打高爾夫球，但是我不知道我能不能打高爾夫球，而且我也不知道怎么打高爾夫球?！卑职终f：“你當(dāng)然可以打了，你不會(huì)打高爾夫球沒關(guān)系啊，我可以教你呀?！庇谑?，爸爸就教我打爾夫球。我用了一會(huì)兒的時(shí)間就學(xué)會(huì)了。我拿起打高爾夫球桿，用力把球打了出去，但我打的不是很遠(yuǎn)，不過已經(jīng)打出去了。

這兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)我覺得很有趣，以后還想多練習(xí)練習(xí)。

體育活動(dòng)的作文 篇3

幼兒正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，新陳代謝較為旺盛，因此開展幼兒體育活動(dòng)成為幼兒園教學(xué)活動(dòng)的重要內(nèi)容。我們應(yīng)當(dāng)根據(jù)幼兒身心發(fā)展特點(diǎn)，科學(xué)、合理地組織好幼兒，并在活動(dòng)中對(duì)幼兒起到良好的引導(dǎo)作用，從而增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，促進(jìn)幼兒素質(zhì)的全面發(fā)展。本文就是通過我在日常幼兒體育活動(dòng)教學(xué)中的實(shí)踐，提出對(duì)如何提升幼兒體育活動(dòng)有效性的探討。

一、幼兒園開展體育活動(dòng)的重要性幼兒園開展體育活動(dòng)的重要性幼兒園開展體育活動(dòng)的重要性幼兒園開展體育活動(dòng)的'重要性 《幼兒園指導(dǎo)綱要》中明確指出：“體育活動(dòng)能促進(jìn)幼兒身體的正常發(fā)育和身體能力的發(fā)展，增強(qiáng)體質(zhì)，發(fā)展幼兒基本動(dòng)作，使他們動(dòng)作靈敏、協(xié)調(diào)、姿勢(shì)正確”?，F(xiàn)在家庭大部分都是獨(dú)生子女，他們衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口，平時(shí)根本無(wú)法參與到體育活動(dòng)當(dāng)中，因此身心難以得到鍛煉。然而幼兒正處于生長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，身體新陳代謝旺盛，如果經(jīng)常參加體育活動(dòng)，能夠?qū)λ麄冞€未成熟的器官系統(tǒng)起到良好的促進(jìn)作用。幼兒在戶外活動(dòng)，除了讓他們的身體得到鍛煉，還能夠直接接受陽(yáng)光、新鮮空氣等，對(duì)幼兒的呼吸系統(tǒng)健康發(fā)育起到重要作用。幼兒園開展體育活動(dòng)，是根據(jù)幼兒身心發(fā)育的特點(diǎn)，通過多種形式來(lái)組織體育教學(xué)活動(dòng)的，能夠讓幼兒逐步增強(qiáng)體質(zhì)，并培養(yǎng)出堅(jiān)強(qiáng)的意志，對(duì)幼兒身心發(fā)展有著重要意義。

二、體育活動(dòng)中應(yīng)注意的問題體育活動(dòng)中應(yīng)注意的問題體育活動(dòng)中應(yīng)注意的問題體育活動(dòng)中應(yīng)注意的問題 由于教師是幼兒活動(dòng)的組織者與引導(dǎo)者，因此我們?cè)诩w活動(dòng)中應(yīng)當(dāng)時(shí)刻參與到孩子的游戲中，并且在必要時(shí)刻給他們提供有效信息，及時(shí)對(duì)他們的行動(dòng)進(jìn)行回應(yīng)，例如教他們?cè)鯓幼觥?duì)他們及時(shí)進(jìn)行鼓勵(lì)等。在游戲過程中，如果效果不理想，要及時(shí)調(diào)整，尊重幼兒意見，充分利用幼兒與教師的互動(dòng)作用，使幼兒身心能夠得到最大發(fā)展。

三、合理有效地組織體育活動(dòng)的幾點(diǎn)思考合理有效地組織體育活動(dòng)的幾點(diǎn)思考合理有效地組織體育活動(dòng)的幾點(diǎn)思考合理有效地組織體育活動(dòng)的幾點(diǎn)思考

（1）給幼兒提供大量的自由探索的物質(zhì)環(huán)境。與教育活動(dòng)相適應(yīng)的物質(zhì)環(huán)境，能使幼兒在玩中發(fā)現(xiàn)、探索到大量的信息知識(shí)。同時(shí)，寬松、和諧、良好的精神環(huán)境，是幼兒奠定良好素質(zhì)的基礎(chǔ)。因此，我會(huì)在體育活動(dòng)的期間，給幼兒提供一個(gè)充滿教育機(jī)會(huì)的空間，盡量為幼兒創(chuàng)設(shè)一個(gè)開放的活動(dòng)環(huán)境。在空間上，我會(huì)轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的活動(dòng)方式，將單一的活動(dòng)區(qū)拓展為多個(gè)活動(dòng)區(qū)，幼兒可以和同伴一起根據(jù)自己的興趣、愛好選擇活動(dòng)，讓幼兒在寬松的環(huán)境下自由地選擇活動(dòng)，自由地與同伴交往，這樣能夠讓幼兒得到充分全面的鍛煉，提升活動(dòng)的有效性。

（2）運(yùn)用鼓勵(lì)法，發(fā)揮幼兒自身的主觀能動(dòng)性。我們?cè)谄綍r(shí)需要以幼兒為主體，順應(yīng)他們的興趣，由于年齡尚小，因此具有強(qiáng)烈的好奇心但是也會(huì)依賴?yán)蠋?，我們可以設(shè)置相應(yīng)的與體育活動(dòng)相匹配的氣氛與鼓勵(lì)的話語(yǔ)，激發(fā)他們的活動(dòng)興趣，讓幼兒愿意參與到活動(dòng)中 。

（3）注重體育活動(dòng)中對(duì)幼兒想象力的培養(yǎng)。我們應(yīng)當(dāng)將教學(xué)與體育活動(dòng)相結(jié)合，在體育活動(dòng)中通過教師有效引導(dǎo)，發(fā)展幼兒的想象力。

陳鶴琴先生指出：“兒童的世界，是兒童自己去探索、去發(fā)現(xiàn)的，他自己所求來(lái)的知識(shí)才是真知識(shí)，他自己所發(fā)現(xiàn)的世界，才是他的真世界。”體育活動(dòng)作為幼兒生活中最基本的活動(dòng)，我們需要在教學(xué)中滿足幼兒的需要，創(chuàng)設(shè)優(yōu)良的活動(dòng)環(huán)境，讓幼兒們能夠在良好的環(huán)境中開展多種活動(dòng)，在愉悅的活動(dòng)中體驗(yàn)生活、成功與快樂。

體育活動(dòng)的作文 篇4

今天，我們?nèi)昙?jí)的全體同學(xué)來(lái)到了西湖區(qū)科技學(xué)校，參加手工制作活動(dòng)，大家興奮極了。

首先是制作航模。一位年輕的老師站在講臺(tái)上，邊做邊介紹：做航模要從尾到頭做，先拿出木棍做機(jī)身，接著做尾部，然后插上翅膀，最后做頭部，再用皮筋把頭尾兩頭的鉤子鉤住，這樣就做好了一個(gè)航模。大家按照老師教的方法，拿起材料認(rèn)真地做起來(lái)。用了十幾分鐘，我終于做好了，一看同學(xué)們也都做好了。我們帶著做好的航模來(lái)到操場(chǎng)，一起放飛。沒想到自己制作的航模像飛機(jī)那樣飛了起來(lái)，心里真高興??！

接著，我們又做了百變氣球。老師拿著手里的材料說，只要吹好了氣，打好了結(jié)，想做什么樣的都可以。老師先給我們示范，變戲法似的，一會(huì)就做了帽子、板凳狗和山羊。接著要我們照著樣子做，還宣布做得好的獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)氣球，但每樣只限五個(gè)人。大家趕緊動(dòng)手，拼命地做。結(jié)果，全班同學(xué)幾乎都做了帽子，做板凳狗的只有三個(gè)人，做山羊的沒有一個(gè)人。我也只做了帽子，因?yàn)樯窖蚍浅ｋy做，帽子卻很容易做。走的時(shí)候，老師送給我們每人一個(gè)打氣筒，回家以后還可以自己動(dòng)手制作。

這次活動(dòng)，我學(xué)到了知識(shí)，學(xué)會(huì)了動(dòng)手制作，真是一次非常有意義的活動(dòng)。

第二篇：體育活動(dòng)作文

體育活動(dòng)作文五篇

在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家總少不了接觸作文吧，根據(jù)寫作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。為了讓您在寫作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，以下是小編為大家收集的體育活動(dòng)作文5篇，歡迎閱讀與收藏。

體育活動(dòng)作文 篇1

說到我的周末，那真是豐富多彩，這一周的周末我最開心的是在學(xué)校里開展的“體育活動(dòng)”！

我所說的開展體育活動(dòng)，無(wú)非就是約小朋友出來(lái)到操場(chǎng)上來(lái)打排球，跑步什么的，那真是個(gè)豐富多彩??！就在昨天我約了沈行健、姚鵬棟、詹宇卿這幾個(gè)，可是到頭來(lái)，卻只來(lái)了個(gè)詹宇卿，那真是氣煞我也！不過還好，六零一班的黃寧去上興趣班，可去的早，還有一個(gè)多小時(shí)可以玩一下，所以他過來(lái)湊湊熱鬧。我疾步來(lái)到傳達(dá)室，準(zhǔn)備登記，一會(huì)兒時(shí)間我們進(jìn)去了。

我首先去教室中拿了排球，然后去放了一下書包便匆匆向操場(chǎng)奔去。

我們玩了兩個(gè)多小時(shí)，什么發(fā)球，二傳扣殺，等等練習(xí)過了一會(huì)，我眼睛一亮，我看見了單杠，我便想去試試引體向上，可我臂力不足，只能做兩三下。

做完引體向上，我又想去試試五十米跑，我最好的成績(jī)是七秒六。我想挑戰(zhàn)一下極限，便用手表計(jì)時(shí)，“跑”，一聲指令，我猶如一匹脫韁的野馬，向終點(diǎn)沖去，可反而更差了，才八秒兒，哎！這是無(wú)法改變的事實(shí).之后，我又試了好多好多。

這個(gè)周末我已玩夠了！

體育活動(dòng)作文 篇2

一年一度的體育節(jié)又來(lái)臨了。為了這一天的到來(lái)，我們?nèi)Ｍ瑢W(xué)都在這兩個(gè)星期前進(jìn)行著緊張的訓(xùn)練。全體學(xué)生都做操的做操，跳繩的跳繩，滾鐵環(huán)的滾鐵環(huán)，拍皮球的拍皮球，進(jìn)行著緊張的訓(xùn)練。大家都在為了自己班級(jí)的榮譽(yù)而在努力地奮斗著。

運(yùn)動(dòng)會(huì)很快就開始了。剛開始是做廣播體操。我們做好了跑步姿勢(shì)跟隨著余滟蔓進(jìn)了場(chǎng)。在做操的過程中雖然只是下著小雨，但是配合著當(dāng)時(shí)的溫度和風(fēng)還是會(huì)讓人感到很冷，冷到手腳都已開始僵硬、麻木。但是我們還是在寒風(fēng)刺骨的環(huán)境下堅(jiān)持了下來(lái)。

緊接著，是最激動(dòng)人心、最備受我們關(guān)注的跳長(zhǎng)繩比賽了。大家苦苦練了整整兩個(gè)星期就是為了今天的跳長(zhǎng)繩比賽的到來(lái)，因?yàn)橹挥薪裉觳拍茏尨蠹覂蓚€(gè)星期的努力得到證實(shí)，得到最終的成績(jī)?？墒潜荣愡€沒開始，大家就已經(jīng)緊張個(gè)半死了，特別是我身旁的金弓力和尹亞妮，生怕自己跳不好，在這個(gè)時(shí)候我只能說盡力而為吧！

比賽終于開始了，剛一開始就狀況百出，不是誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)停頓了，就是誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)被勾到了，可是要知道現(xiàn)在已經(jīng)不是在訓(xùn)練了，比賽已經(jīng)開始了，更何況機(jī)會(huì)只有一次，我也只能在心里默念：盡力而為。過了一會(huì)兒，一分鐘結(jié)束了，我跑過去看成績(jī)，我頓時(shí)石化了，我們班只跳了57個(gè)，沒錯(cuò)，白紙黑字，清清楚楚的寫著六（6）班57，事實(shí)擺在眼前，我也只能期盼有比我們更差的的成績(jī)出現(xiàn)了。

全部比賽終于都結(jié)束了，我們班做操和跳繩都是最后一名，我總結(jié)出了我們班為什么是最后一名的一點(diǎn)：天時(shí)、地利、人和。天時(shí)：今天寒風(fēng)呼嘯還下著雨。地利：還可以。人和：大家都有些緊張。不過，不管怎么說，重在參與。

體育活動(dòng)作文 篇3

周五的第三節(jié)課，我們進(jìn)行了體育測(cè)試。測(cè)試的項(xiàng)目是跳繩和50米快跑，跳繩我一分鐘跳了104下。

回家后告訴媽媽我的跳繩成績(jī)，媽媽說，比平時(shí)在家練習(xí)的時(shí)候成績(jī)好，我聽了心里很開心，媽媽說，還要加油練習(xí)，爭(zhēng)取越跳越多，下次再測(cè)試達(dá)到140個(gè)。我們還測(cè)試了50米快跑，我輸了，輸給了呂景云飛，他可是個(gè)強(qiáng)手，我以后跑步要向他學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取下次測(cè)試，我能跑贏他！還有一項(xiàng)是柔韌性的測(cè)試，老師讓同學(xué)坐在棉墊子上，腿繃直，用手去觸碰無(wú)標(biāo)尺，我一使勁，把無(wú)標(biāo)尺推了4厘米。我覺得還是要好好鍛煉身體，加強(qiáng)自己的體質(zhì)，讓自己更健康。

體育活動(dòng)作文 篇4

初中三年的生活讓我受益匪淺。拼搏在學(xué)習(xí)中，讓我開拓思維；競(jìng)爭(zhēng)，讓我調(diào)整心態(tài)；體育活動(dòng)，讓我融于集體，感受集體的團(tuán)結(jié)和愛。

仍是四月萬(wàn)物初醒，春風(fēng)微涼的時(shí)節(jié)?！翱禳c(diǎn)，跟上”我們班中一行十四個(gè)女生在大操場(chǎng)練習(xí)跳大繩。剛剛開始，大家的配合還不熟練。“180，181，停！很好，已經(jīng)有進(jìn)步了”體委的聲音帶著微微上揚(yáng)的音調(diào)。大家也都發(fā)現(xiàn)我們配合的熟練程度有所提高，長(zhǎng)時(shí)間練習(xí)的勞累瞬間消失了。驚呼聲中我看到大家的眼睛映著夕陽(yáng)格外的美麗雀躍。這個(gè)集體正在漸漸融合。

也曾有過傷痛和拼搏。

“啪，啪”繩子抽打著地面，突然我的左腿傳來(lái)一陣鉆心的疼痛。練習(xí)完后，我撲通一聲躺在了休息的地方。大家馬上關(guān)切的圍過來(lái)詢問我的'狀況，讓我好好休息。當(dāng)天晚上去醫(yī)院檢查后確定是骨膜炎，不能跳躍跑動(dòng)。

但是箭在弦上，不得不發(fā)。臨時(shí)換人是不可能的，所以我決定堅(jiān)持練習(xí)。雖然每一次都疼痛難忍，但是同學(xué)們關(guān)切的眼神和時(shí)而看著我噴過藥的部位緊鎖的眉頭，就會(huì)突然一下感到一股決心和安定涌上來(lái)。有這樣的集體在背后，我還會(huì)猶豫什么呢？（集體給予我力量）

正是體育活動(dòng)讓我體會(huì)到了集體的關(guān)心和愛，讓我敢于拼搏，融于集體。

最重要的是歡笑和收獲。

正式比賽當(dāng)天，緊張之情無(wú)以言喻。剛剛獲得男籃冠軍的男生們也悉數(shù)到場(chǎng)助威。伴隨著安靜地觀看和期待的眼神，短短幾分鐘的比賽在一聲清脆的哨聲后結(jié)束?！?71”這個(gè)近乎神跡的數(shù)字報(bào)出的下一瞬間，一陣震耳欲聾的尖叫和吶喊聲終于沖破了寂靜，直沖云霄。我們興奮的擁抱、歡呼。所有的訓(xùn)練中的付出，在這一刻收獲了最為甜美的回報(bào)。這是我們共同努力的成果。我也在為這個(gè)成果努力的過程中，真正融入了這個(gè)溫暖的集體。

集體的偉大在于它所給予每個(gè)人的鼓勵(lì)、勇氣和快樂。而在體育運(yùn)動(dòng)中，把我們所有被給予的人融成了一個(gè)整體，把每個(gè)人牢牢聯(lián)系在一起。

未來(lái)，集體給每個(gè)人的感覺是永遠(yuǎn)不會(huì)變的，是可以持續(xù)一生的溫馨和快樂。

體育活動(dòng)作文 篇5

下課了，我、李家圣、馬超凡等人一起“足球場(chǎng)”踢足球。“什么？學(xué)校哪來(lái)的足球場(chǎng)？別急，這足球場(chǎng)，只是一塊長(zhǎng)方形空地，比教室還小，長(zhǎng)方形中間有一道明顯的橫線，我們叫它”中線“。嘿，這真像個(gè)足球場(chǎng)。

我們先石頭剪發(fā)布分組。我、王晨瑜、李家圣一組，馬超凡、單其舒一組，我們先發(fā)球。

李家圣把足球放在中線，用力一踢，球”嗖“地飛了出去，馬超凡毫無(wú)防備，這球便彈到了墻。我們這隊(duì)興高采烈地高叫：”球進(jìn)了，球進(jìn)了！“馬超凡滿臉通紅地拿起了球，使足了勁一踢。哈，真是個(gè)臭球，球正好在我面前。我向李家圣傳球，不烊，馬超凡搶了我的球，朝球門踢去。我本想防守，但是太遲了，馬超凡已經(jīng)把球踢進(jìn)了球門1：1了。

接下來(lái)，我開始發(fā)球，不料，球還在原地紋絲不動(dòng)?！惫⒐?，馬超凡、李家圣哄堂大笑，我也不好意思了。

叮叮，上課鈴響啊，我們依依不舍地離開了”足球場(chǎng)“，以更有精神去迎接上課。

第三篇：體育活動(dòng)的作文（共）

體育活動(dòng)的作文四篇

在我們平凡的日常里，大家對(duì)作文都再熟悉不過了吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。還是對(duì)作文一籌莫展嗎？下面是小編收集整理的體育活動(dòng)的作文4篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

體育活動(dòng)的作文 篇1

經(jīng)過一周的“魔鬼訓(xùn)練”，好不容易能夠安安穩(wěn)穩(wěn)地躺在柔軟的床上，好好地休息一下。因?yàn)槠鞑臎]到位，盼星星盼月亮的我們，希望一下落空了。平常輕松自在的體育課，只得乖乖地跟著老師進(jìn)行素質(zhì)訓(xùn)練。我感冒初愈，經(jīng)不起這“狂風(fēng)暴雨”般的折騰，第一節(jié)課下來(lái)，就已腰酸背痛，再看看其他同學(xué)，莫不叫苦連連。一星期下來(lái)，可想而知，我走路都困難了。

升入高二后，我們班的體育老師換成了全校最好的張老師。雖然她的頭發(fā)是紅色的`，讓我們望而生畏，但一跟她接觸，就發(fā)覺她是挺和藹可親。她的語(yǔ)氣并不嚴(yán)厲，相反充滿著對(duì)我們的關(guān)切。她雖然戴著墨鏡，但摘下墨鏡后，她的眼神又是充滿笑意。我突然覺得她的確在體育教學(xué)上有一套。

張老師不像一般的體育老師，整個(gè)隊(duì)，就讓我們自由活動(dòng)，這樣的體育課，雖然是我們歡迎的，但卻缺少系統(tǒng)性的鍛煉，并不能達(dá)到體育教學(xué)的目的。張老師既抓我們的素質(zhì)訓(xùn)練，又堅(jiān)決反對(duì)枯燥乏味，努力讓體育課變得興趣盎然。

讓我記憶最深刻的是“腳斗士”這個(gè)體育游戲。這個(gè)游戲曾經(jīng)是爸爸小時(shí)候最喜歡玩的。無(wú)需任何道具，只需兩條有力的腿。我們新世紀(jì)的青少年也許并不熟悉這個(gè)游戲，所以并不能駕輕就熟，一只腳都站不穩(wěn)，踉踉嗆嗆地，把握不好平衡，等好長(zhǎng)一會(huì)兒站穩(wěn)后，才可以互相角力。我以前玩過這個(gè)游戲，所以懂得更多的技巧，雙方角力時(shí)，盡量把抱住的腳抬高，用力去壓對(duì)方，使對(duì)方失去平衡，腿力不支而失敗。這個(gè)招數(shù)，屢試不爽。

張老師從韌帶、加速跑及彈跳等方面，全面把我們“改造”了一番，讓我們的身體狀態(tài)更快地回到暑假前，不過，這樣強(qiáng)度的訓(xùn)練也有負(fù)作用，它讓我們傷盤動(dòng)骨了一番。不過我還是覺得這樣的訓(xùn)練才有意思，才能真正激發(fā)我的潛能。

下個(gè)星期，我們就將重新?lián)碛星蝾惢顒?dòng)，有了這樣的基礎(chǔ)，結(jié)果肯定會(huì)錦上添花。

體育活動(dòng)的作文 篇2

“叮呤呤，叮呤呤…… ”陽(yáng)光體育活動(dòng)的鈴聲響了，同學(xué)們迫不及待地像脫疆的野馬一樣飛奔向操場(chǎng)，走，去瞧瞧！

剛到操場(chǎng)，就開始了跑步比賽，五名運(yùn)動(dòng)員摩拳擦掌，“呯”一聲槍響，運(yùn)動(dòng)員跑了起來(lái)，他們實(shí)力相當(dāng)、互不相讓，閃電般地奔跑著，每個(gè)啦啦隊(duì)員都振臂高呼，一號(hào)運(yùn)動(dòng)員此時(shí)遙遙領(lǐng)先，三號(hào)運(yùn)動(dòng)員也緊隨其后，可二、四、五號(hào)運(yùn)動(dòng)員在后面成了個(gè)小黑點(diǎn)，最后，一號(hào)運(yùn)動(dòng)員來(lái)了個(gè)漂亮的魚躍，用第一名好成績(jī)結(jié)束了比賽。

在操場(chǎng)中心，正舉行著拔河比賽，一共分為紅隊(duì)和藍(lán)隊(duì)，我被分在紅隊(duì)，比賽開始了，中間的紅綢巾一會(huì)兒偏向紅隊(duì)，一會(huì)兒偏向藍(lán)隊(duì)，我們就像一個(gè)針鋒，一個(gè)麥芒，總是針鋒以對(duì)，不分上下，啦啦隊(duì)員們各自都使出勁加油助威，運(yùn)動(dòng)員也不負(fù)眾望，使出了九牛二虎之力，大豆似的汗珠從腦門上滾落，有的趴在了地上，再也沒了力氣，最后，這一局我們紅隊(duì)贏了，接下來(lái)兩局我們乘勝追擊，哈哈哈！我們紅隊(duì)是當(dāng)之無(wú)愧的“拔河大王”隊(duì)！

接著，在沙灘上我們玩起了跳遠(yuǎn)，粗大的白色線叫“杠”，細(xì)小的叫“條”，開始，我就跳個(gè)1杠2.5條，后面的人沒人超過，朱文彭怎么跳也不服氣，他居然跳了1杠4條，真是人外有人，天外有天！

同學(xué)們有的玩老鷹捉小雞，有的丟手絹，有的踢足球，還有的打籃球……

“叮呤呤，叮呤呤……”熱鬧的陽(yáng)光體育活動(dòng)結(jié)束了，可歡聲笑語(yǔ)還在操場(chǎng)上空回蕩。

體育活動(dòng)的作文 篇3

今天，我參加了“快樂星期天，非常1+1”系列活動(dòng)之——“加油吧，同學(xué)！體育達(dá)標(biāo)對(duì)抗賽”。

第一項(xiàng)，平板支撐30秒3次。說實(shí)話，這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)我還是第一次觸碰呢！于是，當(dāng)老師講怎么做，甚至還給我們示范的時(shí)候，我仔仔細(xì)細(xì)，認(rèn)認(rèn)真真地盯著老師，仿佛要把老師講的內(nèi)容都吸到大腦里去。開始了，老師讓我們趴在毯子上，雙手撐地，堅(jiān)持三十秒。我堅(jiān)持了三十秒，沒想到老師說了一句：“第二輪開始，等會(huì)兒進(jìn)行第三輪?！鄙耨R？進(jìn)行兩輪就已經(jīng)很累了，還要進(jìn)行第三輪？??！我要崩潰了！哎，可還是只能任天從命?。】闪钗殷@訝的是，我竟然通過了！耶！

第二項(xiàng)，一分鐘跳繩120個(gè)，這個(gè)嘛，我肯定過，所以，我就不多說了喲！

第三項(xiàng)，25米4往返跑。相信大家對(duì)這個(gè)項(xiàng)目肯定委有熟悉吧！但這次在你來(lái)回中要各碰到一個(gè)水瓶，這不就浪費(fèi)時(shí)間了嗎？哎，還是先試試吧！開始了，我努力向前跑去，碰到了一個(gè)水瓶，又往回跑，再碰到一個(gè)水瓶，再往前，往返，終于到終點(diǎn)了！但可惜，還沒通過，我只好重試了。開始了，我咬緊牙關(guān)，來(lái)回奔跑，但最終還是沒有過！。

我要好好練習(xí)，爭(zhēng)取獲得更好的成績(jī)。

體育活動(dòng)的作文 篇4

星期三下午，陽(yáng)光燦爛，我們?cè)诓賵?chǎng)上參加陽(yáng)光體育活動(dòng)。

這次陽(yáng)光體育活動(dòng)由我們自由選擇自己喜歡的體育運(yùn)動(dòng)。我找到了小梅、小春、小甘一起打羽毛球。小梅說：“我們先分組，我和小月一組，小甘和小春一組?！薄昂?！”大家異口同聲地說。比賽開始了，先由我對(duì)小春，我先發(fā)球。我故意看著右邊好像要把球發(fā)去那邊，突然，“啪”的一聲，我就把球發(fā)出去了，“看我的！”小春說著就往右邊跑。球一眨眼就落地了，小春接不到?！肮?！中招了！”我得意忘形，哈哈大笑著?！斑?，你不是要把球發(fā)去右邊嗎？怎么會(huì)發(fā)到左邊去了？”小春?jiǎn)?。我調(diào)皮地說：“是你碰上倒霉運(yùn)了?！薄芭?！”“啪！”比賽激烈地進(jìn)行著，我左撲右擋，這時(shí)，球又向我飛來(lái)，我使勁地打過去，小春接不到，球又落地了?！皶r(shí)間到！”小梅說?！拔覀冓A了！”我高興得一蹦三尺高。

第二局由小梅對(duì)小甘。先由小梅發(fā)球，“啪”小梅用盡吃奶的力氣拍去，球像炮彈一樣飛向小甘，小甘不甘示弱，跳起來(lái)一擋，可惜打了個(gè)“飛天球”。好高呀！羽毛球飛到二樓去了！我興沖沖地跑上去一看，連個(gè)球影兒都沒有看見，一定是飛到更高的地方去了。這時(shí)，我聽到小梅的聲音：“剛才還看到小月，怎么一眨眼就消失得無(wú)影無(wú)蹤呢？”“誰(shuí)說我消失得無(wú)影無(wú)蹤？是球消失得無(wú)影無(wú)蹤，你太厲害了！”我說。大家聽了都笑得前俯后仰。最后我和小梅雙劍合璧贏了比賽。

這真是一次難忘的活動(dòng)。

第四篇：一次難忘的陽(yáng)光體育活動(dòng)作文

一次難忘的陽(yáng)光體育活動(dòng)作文

在我們平凡的日常里，大家或多或少都會(huì)接觸過作文吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無(wú)結(jié)尾作文的出現(xiàn)。為了讓您在寫作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，下面是小編幫大家整理的一次難忘的陽(yáng)光體育活動(dòng)作文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

一次難忘的陽(yáng)光體育活動(dòng)作文1

星期三下午，陽(yáng)光燦爛，我們?cè)诓賵?chǎng)上參加陽(yáng)光體育活動(dòng)。

這次陽(yáng)光體育活動(dòng)由我們自由選擇自己喜歡的體育運(yùn)動(dòng)。我找到了小梅、小春、小甘一起打羽毛球。小梅說：“我們先分組，我和小月一組，小甘和小春一組。”“好！”大家異口同聲地說。比賽開始了，先由我對(duì)小春，我先發(fā)球。我故意看著右邊好像要把球發(fā)去那邊，突然，“啪”的一聲，我就把球發(fā)出去了，“看我的！”小春說著就往右邊跑。球一眨眼就落地了，小春接不到?！肮?！中招了！”我得意忘形，哈哈大笑著?！斑?，你不是要把球發(fā)去右邊嗎？怎么會(huì)發(fā)到左邊去了？”小春?jiǎn)?。我調(diào)皮地說：“是你碰上倒霉運(yùn)了?！薄芭?！”“啪！”比賽激烈地進(jìn)行著，我左撲右擋，這時(shí)，球又向我飛來(lái)，我使勁地打過去，小春接不到，球又落地了?！皶r(shí)間到！”小梅說?！拔覀冓A了！”我高興得一蹦三尺高。

第二局由小梅對(duì)小甘。先由小梅發(fā)球，“啪”小梅用盡吃奶的力氣拍去，球像炮彈一樣飛向小甘，小甘不甘示弱，跳起來(lái)一擋，可惜打了個(gè)“飛天球”。好高呀！羽毛球飛到二樓去了！我興沖沖地跑上去一看，連個(gè)球影兒都沒有看見，一定是飛到更高的地方去了。這時(shí)，我聽到小梅的聲音：“剛才還看到小月，怎么一眨眼就消失得無(wú)影無(wú)蹤呢？”“誰(shuí)說我消失得無(wú)影無(wú)蹤？是球消失得無(wú)影無(wú)蹤，你太厲害了！”我說。大家聽了都笑得前俯后仰。最后我和小梅雙劍合璧贏了比賽。

這真是一次難忘的活動(dòng)。

一次難忘的`陽(yáng)光體育活動(dòng)作文2

周五的早晨，我們和往常一樣，進(jìn)行著“陽(yáng)光體育活動(dòng)”——往返跑。跑著跑著，身后突然傳來(lái)一個(gè)雄渾而有力的聲音：“加油跑，不要停！”

回頭一看，天吶！鄭校長(zhǎng)不知什么時(shí)候“潛伏”到了我們女生隊(duì)伍里，正跟著我們跑了。我們見了，先是驚訝，接著就是無(wú)比地興奮了，精神頭也立馬提了起來(lái)。一圈、兩圈，鄭校長(zhǎng)跑得非常投入，非常賣力，竟從隊(duì)尾沖刺到排頭，現(xiàn)在變成我們的領(lǐng)跑了。真想不到?。∫粋€(gè)快五十歲的中年人竟有這么好的體力。相比之下，我們看似“年輕有為，身強(qiáng)力壯”的班主任彭老師就“LOW”多了。

太陽(yáng)在微笑，鳥兒在歡唱，伴隨著歡快的音樂，我們繼續(xù)跑著，一圈，又是一圈。突然鄭校長(zhǎng)停了下來(lái)，大聲說道：“來(lái)，來(lái)，大家熱了吧，外套脫掉再跑，這樣輕松點(diǎn)！”說著，他麻利地脫下外套，瀟灑地往草地上一扔，還向我們拍拍胸脯，做出一種自信滿滿的樣子來(lái)給我們鼓勁。這樣，我們也學(xué)著校長(zhǎng)的樣子瀟灑地把外套丟到了地上。倒還別說，這樣跑起來(lái)果真輕松多了，我們仿佛脫離了地心的引力一般，雙腿也變得輕快起來(lái)。

校長(zhǎng)就是雁群的頭雁，我們就是隊(duì)伍中的小雁，我們努力地?cái)[動(dòng)著雙臂，就像大雁揮動(dòng)著翅膀在天空中翱翔一般。我們努力地跑著，陽(yáng)光照在我們的身上暖暖的……

這次非同一般的體驗(yàn)，讓我對(duì)我們敬愛的鄭校長(zhǎng)有了完全不一樣的認(rèn)識(shí)，原來(lái)他是這樣的和藹可親，平易近人?。∫沧屛衣?lián)想到了英語(yǔ)里的“校長(zhǎng)”這個(gè)單詞，headteacher，“head”是頭的意思，“teacher”的意思是教師，合起來(lái)就是校長(zhǎng)，多么合理啊！

第五篇：趣味體育活動(dòng)方案

中學(xué)校賞冰樂雪趣味體育活動(dòng)方案

按照省體育局，省教育廳關(guān)于開展2017—2018全省百萬(wàn)青少年上冰雪工作要求，根據(jù)綏棱重點(diǎn)國(guó)有林管理局、局工會(huì)的指示要求，結(jié)合我校實(shí)際組織開展以《賞冰樂雪·趣味體育》主題系列競(jìng)技比賽活動(dòng)。貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣，豐富學(xué)校的課余文體生活。

一、活動(dòng)目的：

開展形式多樣，輕松活潑的冬季趣味體育活動(dòng)，使學(xué)生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時(shí)培養(yǎng)隊(duì)員團(tuán)結(jié)合作的精神，增強(qiáng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感。

二、活動(dòng)時(shí)間：2017年12月18日至2017年12月25日

三、活動(dòng)地點(diǎn)：中學(xué)校校園

四、活動(dòng)內(nèi)容：雪地足球、雪地拔河、雪爬犁、雪雕、速滑、出溜滑比賽等。

五、參加人員：全校師生

六、活動(dòng)安排：

（一）雪地足球比賽（高

一、高二年組）

1、活動(dòng)規(guī)則：以班級(jí)為單位，抽簽進(jìn)行兩兩對(duì)決，實(shí)行淘汰賽制度，前三名實(shí)行輪流制。

2、活動(dòng)組織人員、裁判：韋華

徐帥

3、活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)形式：前三名物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。

（二）雪爬犁比賽（初中級(jí)）

1．活動(dòng)規(guī)則：每班級(jí)出兩組隊(duì)員，每組2人，以劃分起點(diǎn)為界，發(fā)令后，由一人坐爬犁，一人牽爬犁沖向終點(diǎn)，用時(shí)最少抵達(dá)終點(diǎn)為勝利，取前三名。

2、活動(dòng)組織人員、裁判：陳磊

呂宏光

3、活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)形式：前三名物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。

（三）雪地拔河（高

一、高二年組）

1、活動(dòng)規(guī)則：以班級(jí)為單位每隊(duì)10名學(xué)生參加（男女生各5人），抽簽進(jìn)行兩兩對(duì)決，實(shí)行淘汰賽制度，前三名實(shí)行輪流制。

2、活動(dòng)組織人員、裁判：韋華

趙志國(guó)

謝彥成3、活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)形式：前三名物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。

（四）速滑比賽（高二年組）

1、活動(dòng)規(guī)則：每班級(jí)派兩名速滑運(yùn)動(dòng)員參加比賽，采取一百米速滑規(guī)則，起點(diǎn)發(fā)令，用時(shí)最少為勝利，取前三名。

2、活動(dòng)組織人員、裁判：韋華

3、活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)形式：前三名物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。

（五）出溜滑比賽（初中年組）

1、活動(dòng)規(guī)則：每班級(jí)派兩名運(yùn)動(dòng)員參加比賽，劃定起點(diǎn)和重點(diǎn)界限，起點(diǎn)發(fā)令，滑行距離最長(zhǎng)為勝利，取前三名。

2、活動(dòng)組織人員：裁判：趙志國(guó)

3、活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)形式：前三名物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。

七、安全要求：

全體教師要把安全工作放到首位，要遵循安全第一原則。加強(qiáng)學(xué)生安全教育，增強(qiáng)學(xué)生安全常識(shí)，提高自我保護(hù)能力，制定切實(shí)可行的安全措施、防范措施和應(yīng)急措施，避免和杜絕意外事故的發(fā)生，做好安全防范，做到組織嚴(yán)密責(zé)任到人，做好防凍傷、摔傷、拉傷等防范工作，確保冬季趣味體育活動(dòng)的正常開展。

八、組織機(jī)構(gòu)： 組

長(zhǎng)：周繼云、王寅龍

副組長(zhǎng)：楊蕖紅、吳天星、董萬(wàn)安、曹樹波 成員：中層以上領(lǐng)導(dǎo)和班主任及體育教師

綏棱林業(yè)局中學(xué)校 2017年12月14日