1、交好運(yùn)時(shí)要謹(jǐn)慎，遭厄運(yùn)時(shí)要忍耐。——J·雷

2、走紅運(yùn)比遭厄運(yùn)需要更偉大的品質(zhì)?！_什富科

3、我要厄住命運(yùn)的咽喉，它無法使我完全屈服。——貝多芬說

4、只要厄運(yùn)打不垮信念，希望之光就會(huì)驅(qū)散絕望之云?！?鄭秀芳

5、幸運(yùn)所生的德性是節(jié)制，厄運(yùn)所生的德性是堅(jiān)忍?！喔?/p>

6、烈火試真金，逆境試強(qiáng)者。——塞內(nèi)加

7、幸運(yùn)最能發(fā)現(xiàn)罪惡；而厄運(yùn)最能發(fā)現(xiàn)美德?！喔?/p>

8、好的運(yùn)氣令人羨慕，而戰(zhàn)勝厄運(yùn)則更令人驚嘆?！喔?/p>

9、厄運(yùn)離怯者最近?！?/p>

10、偉大的心胸應(yīng)該表現(xiàn)出這樣的氣概：用笑臉來迎接悲慘的命運(yùn)，用百倍的勇氣來應(yīng)付一切的不幸?！斞?/p>

11、在厄運(yùn)中勇敢堅(jiān)定是堂堂男子，在厄運(yùn)中達(dá)觀明智是戰(zhàn)勝命運(yùn)的前提?！?/p>

12、即使厄運(yùn)降臨，也要勇敢地?fù)肀?，直到征服他，擁有燦爛陽光?！?/p>

13、不因幸運(yùn)而固步自封，不因厄運(yùn)而一蹶不振。真正的強(qiáng)者，善于從順境中找到陰影，從逆境中找到光亮，時(shí)時(shí)校準(zhǔn)自己前進(jìn)的目標(biāo)?！撞飞?/p>

14、在厄運(yùn)中滿懷希望，在好運(yùn)中不忘憂慮，這樣便能泰然擔(dān)待禍福?！R拉斯

15、交好運(yùn)令人羨慕，而戰(zhàn)勝厄運(yùn)令人敬佩?！麅?nèi)加

16、有了勇氣便能粉碎厄運(yùn)?！?塞萬提斯

17、苦難有如烏云，遠(yuǎn)望去但見墨黑一片，然而身臨其下時(shí)不過是灰色而已?！锵Ｌ?/p>

18、那些能將我殺死的事物，會(huì)使我變得更有力?！岵?/p>

19、厄運(yùn)往往能使天才奮發(fā)。——奧維德

20、我從來不知道什么是苦悶，失敗了再來，前途是自己創(chuàng)造出來的。——徐特立

21、厄難，勤苦之事也?！对姟す蕊L(fēng)》箋

一、沒有偉大的意志力，就不可能有雄才大略。巴爾扎克

二、意志薄弱的人不可能真誠。拉羅什富科

三、道足以忘物之得春，志足以一氣之盛衰。蘇軾

四、滴水穿石，不是因其力量，而是因其堅(jiān)韌不拔鍥而不舍。拉蒂默

五、人總是要犯錯(cuò)誤受挫折傷腦筋的，不過決不能停滯不前；應(yīng)該完成的任務(wù)，即使為它犧牲生命，也要完成。社會(huì)之河的圣水就是因?yàn)楸灰还捎啦煌募ち魍苿?dòng)向前才得以保持潔凈。這意味著河岸偶爾也會(huì)被沖垮，短時(shí)間造成損失，可是如果怕河堤潰決，便設(shè)法永遠(yuǎn)堵死這股激流，那只會(huì)招致停滯和死亡。泰戈?duì)?/p>

六、只有在苦難中，才能認(rèn)識(shí)自我。希爾蒂

七、患難困苦，是磨煉人格之最高學(xué)校。梁啟超

八、不認(rèn)識(shí)痛苦，就不是一條好漢。雨果

九、生命是單程路，不論你怎樣轉(zhuǎn)變抹用，都不會(huì)走回頭，你一旦明白和接受這一點(diǎn)。人生就簡單得多了。

十、在我們所具有的一切缺點(diǎn)中，最為粗魯?shù)哪耸禽p視我們的存在。

1、苦難是人生的老師，通過苦難，走向歡樂?！惗喾?/p>

2、短時(shí)期的挫折比短時(shí)間的成功好?！呥_(dá)哥拉斯

3、我們?nèi)粢呀邮茏顗牡?，就再?zèng)]有什么損失?！突?/p>

4、千磨萬擊還堅(jiān)韌，任爾東南西北風(fēng)?！嵃鍢?/p>

5、藝術(shù)的大道上荊棘叢生，這也是好事，常人都望而生畏，只有意志堅(jiān)強(qiáng)的人例外?！旯?/p>

6、我覺得坦途在前，人又何必因?yàn)橐稽c(diǎn)小障礙而不走路呢?——魯迅

7、在一個(gè)崇高的目標(biāo)支持下，不停地工作，即使慢，也一定會(huì)獲得成功。——愛因斯坦

8、上天完全是為了堅(jiān)強(qiáng)你的意志,才在道路上設(shè)下重重的障礙?！└?duì)?/p>

9、壯志與毅力是事業(yè)的雙翼--歌德大自然既然在人間造成不同程度的強(qiáng)弱，也常用破釜沉舟的斗爭，使弱者不亞于強(qiáng)者。——孟德斯鳩

10、希望是厄運(yùn)的忠實(shí)的姐妹?！障＝?/p>

11、上天完全是為了堅(jiān)強(qiáng)我們的意志，才在我們的道路上設(shè)下重重的障礙?！└?duì)?/p>

12、幸運(yùn)并非沒有恐懼和煩惱；厄運(yùn)并非沒有安慰與希望?！喔?/p>

13、一切幸福都并非沒有煩惱，而一切逆境也絕非沒有希望?！喔?/p>

14、人的生命似洪水在奔流，不遇著島嶼、暗礁，難以激起美麗的浪花?！獖W斯特洛夫斯基

15、人在身處逆境時(shí),適應(yīng)環(huán)境的能力實(shí)在驚人。人可以忍受不幸,也可以戰(zhàn)勝不幸,因?yàn)槿擞兄@人的潛力,只要立志發(fā)揮它,就一定能渡過難關(guān)?！突?/p>

16、朝著一定目標(biāo)走去是“志”，一鼓作氣中途絕不停止是“氣”，兩者合起來就是“志氣”。一切事業(yè)的成敗都取決于此?！突?/p>

17、患難困苦，是磨煉人格之最高學(xué)校?！簡⒊?/p>

18、失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價(jià)值，只有在我知道一切做不好的方法以后，我才能知道做好一件工作的方法是什么?！獝鄣仙?/p>

19、無論何時(shí)，不管怎樣，我也絕不允許自己有一點(diǎn)點(diǎn)心喪氣?！獝鄣仙?/p>

20、最可怕的敵人，就是沒有堅(jiān)強(qiáng)的信念。——羅曼·羅蘭

21、困難是欺軟怕硬的。你越畏懼它，它愈威嚇你。你愈不將它放在眼里，它愈對你表示恭順。——宣永光

22、種子不落在肥土而落在瓦礫中，有生命力的種子決不會(huì)悲觀和嘆氣，因?yàn)橛辛俗枇Σ庞心??！难?/p>

23、痛苦留給的一切，請細(xì)加回味！苦難一經(jīng)過去，苦難就變?yōu)楦拭??！璧?/p>

24、所有堅(jiān)忍不拔的努力遲早會(huì)取得報(bào)酬的。——安格爾

25、困難與折磨對于人來說,是一把打向坯料的錘,打掉的應(yīng)是脆弱的鐵屑,鍛成的將是鋒利的鋼刀。——契訶夫

26、諺云：世上無難事，只畏有心人。有心之人，即立志之堅(jiān)午也，志堅(jiān)則不畏事之不成。

27、頑強(qiáng)的毅力改變可以征服世界上任何一座高峰?！腋?/p>

28、只有永遠(yuǎn)躺在泥坑里的人，才不會(huì)再掉進(jìn)坑里?！诟駹?/p>

29、被克服的困難就是勝利的契機(jī)?！鸺獱?/p>

30、要想不經(jīng)過艱難曲折，不付出極大努力，總是一帆風(fēng)順，容易得到成功，這種想法只是幻想?！珴蓶|

31、任何高處，未有人間所不能達(dá)者。然而欲達(dá)目的，則不可不以決心和自信為之。——安徒生

32、每人心中都應(yīng)有兩盞燈光,一盞是希望的燈光；一盞是勇氣的燈光。有了這兩盞燈光,我們就不怕海上的黑暗和風(fēng)濤的險(xiǎn)惡了?！_蘭

33、開發(fā)人類智力的礦藏是少不了需要由患難來促成的。要使火藥發(fā)火就需要壓力。

34、人生是一次航行。航行中必然遇到從各個(gè)方面襲來的勁風(fēng),然而每一陣風(fēng)都會(huì)加快你的航速。只要你穩(wěn)住航舵,即使是暴風(fēng)雨,也不會(huì)使你偏離航向?！鳌で型?/p>

35、以勇敢的胸膛面對逆境。——賀拉斯

36、不因幸運(yùn)而故步自封，不因厄運(yùn)而一蹶不振。真正的強(qiáng)者，善于從順境中找到陰影，從逆境中找到光亮，時(shí)時(shí)校準(zhǔn)自己前進(jìn)的目標(biāo)?！撞飞?/p>

37、霧氣彌漫的清晨,并不意味著是一個(gè)陰霾的白天。累累的創(chuàng)傷，就是生命給你的最好的東西，因?yàn)樵诿總€(gè)創(chuàng)傷上在都標(biāo)示著前進(jìn)的一步?！_曼·羅蘭

38、即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起來?！獜埡５?/p>

39、卓越的人一大優(yōu)點(diǎn)是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓?！惗喾?/p>

40、每一種挫折或不利的突變，是帶著同樣或較大的有利的種子。——愛默生

41、上天給人一份困難時(shí),同時(shí)也給人一份智慧。——雨果

1、給孩子多多提供嘗試機(jī)會(huì)也是實(shí)施挫折教育的有機(jī)組成部分。孩子一旦被剝奪了嘗試的機(jī)會(huì)，也就等于被剝奪了犯錯(cuò)誤和改正錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)，因此也不可能邁向成功之路。

2、在一個(gè)崇高的目標(biāo)支持下，不停地工作，即使慢，也一定會(huì)獲得成功。

3、只有永遠(yuǎn)躺在泥坑里的人，才不會(huì)再掉進(jìn)坑里。

4、患難困苦，是磨煉人格之最高學(xué)校。

5、頑強(qiáng)的毅力改變可以征服世界上任何一座高峰。

6 、頑強(qiáng)的毅力改變可以征服世界上任何一座高峰。狄更斯

7、卓越的人一大優(yōu)點(diǎn)是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓。貝多芬

8、我們?nèi)粢呀邮茏顗牡?，就再?zèng)]有什么損失。

9、苦難是人生的老師，通過苦難，走向歡樂。

1 0、藝術(shù)的大道上荊棘叢生，這也是好事，常人都望而生畏，只有意志堅(jiān)強(qiáng)的人例外。雨果

1 1、我覺得坦途在前，人又何必因?yàn)橐稽c(diǎn)小障礙而不走路呢？

1 2、研究生活的人才能從生活中得到教訓(xùn)。

1 3、生活中沒有什么該怕的事，只有該懂的事。

1 4、要生活啊，信我的話，別等待明天，就在今天采摘生命的玫瑰吧。

1 5、即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起來。

1 6、生活比膽汁還要苦，但如果沒有膽汁，就誰也沒有生活。

1 7、任何高處，未有人間所不能達(dá)者。然而欲達(dá)目的，則不可不以決心和自信為之。安徒生

1 8、生活得最有意義的人，并不就是年歲活的最大的人，而對生活最有感受的人。

1 9、卓越的人一大優(yōu)點(diǎn)是：在不利與艱難的遭遇里百折不饒。。

2 0、失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價(jià)值，只有在我知道一切做不好的方法以后，我才能知道做好一件工作的方法是什么。

2 1、讓睜眼看著玫瑰的人，也看看它的刺。

2 2、我從來不知道什么是苦悶，失敗了再來，前途是自己努力創(chuàng)造出來的。

2 3、一個(gè)人在科學(xué)探索的道路上，走過彎路，犯過錯(cuò)誤，并不是壞事，更不是什么恥辱，要在實(shí)踐中勇于承認(rèn)和改正錯(cuò)誤。

2 4、不恥最后。即使慢，弛而不息，縱會(huì)落后，縱會(huì)失敗，但一定可以達(dá)到他所向的目標(biāo)。

2 5、人的生命似洪水在奔流，不遇著島嶼、暗礁，難以激起美麗的浪花。

2 6、在人生的道路上，誰都會(huì)遇到困難和挫折，就看你能不能戰(zhàn)勝它。戰(zhàn)勝了，你就是英雄，就是生活的強(qiáng)者。

2 7、一次失敗，只是證明我們成功的決心還夠堅(jiān)強(qiáng)。

2 8、在一個(gè)崇高的目標(biāo)支持下，不停地工作，即使慢，也一定會(huì)獲得成功。愛因斯坦

2 9、你的意志已準(zhǔn)備好了，你的腳步也就輕快了。

1、困難是礁石，海水敢于進(jìn)擊才激起美麗的浪花。

2、年輕是勝利的一半。

3、苦難是成功途中的考驗(yàn)。懦弱的人必然在苦難之下被淘汰，只有堅(jiān)強(qiáng)的人才會(huì)走完自己認(rèn)真想的路程。

4、逆境可以使人變得更聰明，但不能使人變得富有。

5、對于不屈不撓的人來說，沒有失敗這回事。

6、有理想的人能在逆境中看到希望，在黑境中看到光明。因?yàn)樗四婢持皇沁^渡，黑暗也只是一時(shí)的過程。

7、不怕山高，就怕志短。

8、只有在苦難中，才能認(rèn)識(shí)自我。

9、人生布滿了荊棘，我們想的惟一辦法是從那些荊棘上迅速跨過。

10、能克服困難的人，可使困難化為良機(jī)。

11、困難地逼著人想辦法，困難環(huán)境能鍛煉出人才來。

12、藝術(shù)的大道上荊棘叢生，這也是好事，常人都望而生畏，只有意志堅(jiān)強(qiáng)的人例外。

13、以勇敢的胸膛面對逆境。

14、任何的限制，都是從自己的內(nèi)心開始的。

15、山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村。

16、生活比膽汁還要苦，但如果沒有膽汁，就誰也沒有生活。

17、任何高處，未有人間所不能達(dá)者。然而欲達(dá)目的，則不可不以決心和自信為之。

18、逆境能打敗弱者而造就強(qiáng)者。

19、困難是一個(gè)嚴(yán)厲的導(dǎo)師，和我們角力的人可增強(qiáng)我們筋肌，并磨練我們的技巧。我們的對手是我們的幫助者。

20、生活的理想，就是為了理想的生活。

21、頑強(qiáng)的毅力可以征服世界上任何一座高峰。

22、府畏人言，仰畏天命，皆從磨練后得來。

23、艱難時(shí)刻具有科學(xué)價(jià)值，一個(gè)善于學(xué)習(xí)的人是決不會(huì)錯(cuò)過這種機(jī)會(huì)的。

24、天空雖有烏云，但烏云的上面，永遠(yuǎn)會(huì)有太陽在照耀。

25、困難是嚴(yán)正無比的教師。

26、戰(zhàn)勝困難，走出困境，成功就會(huì)屬于你。

27、困難永遠(yuǎn)是堅(jiān)強(qiáng)之母。

28、怕走崎嶇路，莫想登高峰。

29、斗爭是掌握本領(lǐng)的學(xué)校，挫折是通向真理的橋梁。

30、最困難的時(shí)候，也就是離成功不遠(yuǎn)的時(shí)候。

31、生活是有錢人的一場喜劇，窮人的一場悲劇；是智者的一場美夢，是愚人的一場游戲。

32、逆境，是傾覆弱者生活之舟的波濤；它又是錘煉強(qiáng)者鋼鐵意志的熔爐。

33、困難是培養(yǎng)偉大心志的保姆，唯有這個(gè)冷酷的保姆才會(huì)不停地推著搖籃，培養(yǎng)一個(gè)勇敢、剛健的孩子。

34、得意不一定是生活的動(dòng)力，失意也不一定是生活的羈絆，敢于直面人生，安于淡泊生活的人，才是靈魂最自由，人格最完整的人。

35、痛苦是我們本質(zhì)中所具備最深切的東西，以過痛苦與忍受的結(jié)合，而顯得真切及神圣。

36、如果人生的途程上沒有障礙，人還有什么可做的呢。

37、災(zāi)難本身即是一劑良藥。

38、最困難之時(shí)，就是離成功不遠(yuǎn)之日。

39、不幸有時(shí)是變相的幸福。

40、上天給人一份困難時(shí)，同時(shí)也給人一份智慧。

41、成功者熱愛痛苦。

42、在今天和明天之間，有一段很長的時(shí)間；趁你還有精神的時(shí)候，學(xué)習(xí)迅速辦事。

43、吾志所向，一往無前，愈挫愈者，再接再勵(lì)。

44、失敗是堅(jiān)忍的最后考驗(yàn)。

45、居逆境中，周身皆針砭藥石，砥節(jié)礪行而不覺；處順境內(nèi)，滿前盡兵刃戈矛，銷膏糜骨而不知。

46、君子遇窮困，則德益進(jìn)，逆益進(jìn)。

47、頑強(qiáng)的毅力改變可以征服世界上任何一座高峰。

48、每一種挫折或不利的突變，是帶著同樣或較大的有利的種子。

49、不怕山高，就怕腿軟。天下無難事，只怕有心人。

50、惟其痛苦，才有歡樂。

51、逆境誠然可貴，然而過分地崇尚逆境，甚至認(rèn)為非逆境不能造就完美的人，這也是一種偏見。

52、霧氣彌漫的清晨，并不意味著是一個(gè)陰霾的白天。

53、累累的創(chuàng)傷，就是生命給你的最好的東西，因?yàn)樵诿總€(gè)創(chuàng)傷上在都標(biāo)示著前進(jìn)的一步。

54、火，只能把鐵煉成鋼，卻無法把鐵燒為灰燼。

55、如果你有智慧請拿出智慧，如果你缺少智慧請你流汗；如果你缺少智慧又不愿流汗，那么，請你離開。

56、困難產(chǎn)生于克服困難的努力中。

57、只有困難才能使人顯出自己的本色。

58、患難困苦，是磨煉人格之最高學(xué)校。

59、只有經(jīng)過地獄般的磨練，才能煉出創(chuàng)造天堂的力量。只有流過血的手指，才能彈奏出世間的絕唱。

60、在科學(xué)上沒有平坦的大道，只有不畏勞苦沿著陡峭山路攀登的人，才有希望達(dá)到光輝的頂點(diǎn)。

61、每一個(gè)偉大的運(yùn)動(dòng)都必須經(jīng)歷三個(gè)階段：嘲笑、爭論、接受。

62、世上本沒有路，走的人多了便成了路。

63、經(jīng)不起不幸是最大的不幸。

64、故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，曾益其所不能。

65、困苦能孕育靈魂和精神的力量。

66、什么叫作失敗？失敗是到達(dá)較佳境地的第一步。

67、敢于奮斗的人，心中不怕困難。

68、在逆境中，要能夠戰(zhàn)勝自己，尋求生活中的樂趣。

69、困難是欺軟怕硬的。你越畏懼它，它愈威嚇你。你愈不將它放在眼里，它愈對你表示恭順。

70、人生的小小不幸，可以幫助我們渡過重大的不幸。

71、在創(chuàng)業(yè)時(shí)期中必須靠自己打出一條生路來，艱苦困難即此一條生命上必經(jīng)之途徑，一旦相遇，除迎頭捕擊外無他法，若畏縮退避，即等于自絕其前進(jìn)。

72、愛和求愛這類事情，給小說家們渲染得和生活其他各方面的比例太不相稱了。

73、災(zāi)難是人的試金石。

74、上天給予人一分困難時(shí)，同時(shí)也添給人一分智力。

75、冬天已經(jīng)到來，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎？

76、人生是一次航行。航行中必然遇到從各個(gè)方面襲來的勁風(fēng)，然而每一陣風(fēng)都會(huì)加快你的航速。只要你穩(wěn)住航舵，即使是暴風(fēng)雨，也不會(huì)使你偏離航向。

77、失敗的是事，絕不應(yīng)是人。

78、人在逆境里比在顧境里更能堅(jiān)強(qiáng)不屈，遭厄運(yùn)時(shí)比交好運(yùn)時(shí)更容易保全身心。

79、你的意志已準(zhǔn)備好了，你的腳步也就輕快了。

80、一個(gè)人在科學(xué)探索的道路上，走過彎路，犯過錯(cuò)誤，并不是壞事，更不是什么恥辱，要在實(shí)踐中勇于承認(rèn)和改正錯(cuò)誤。

1、對勇氣的最大考驗(yàn)，就是看一個(gè)人能否做到敗而不餒?！⒏袼鳡?/p>

2、任何高處，未有人間所不能達(dá)者。然而欲達(dá)目的，則不可不以決心和自信為之。——安徒生

3、苦難是人生的老師，通過苦難，走向歡樂?！惗喾?/p>

4、一個(gè)人在科學(xué)探索的道路上，走過彎路，犯過錯(cuò)誤，并不是壞事，更不是什么恥辱，要在實(shí)踐中勇于承認(rèn)和改正錯(cuò)誤?！獝垡蛩固?/p>

5、就象海洋，只有意志堅(jiān)強(qiáng)的人，才能到達(dá)彼岸?！R克思

6、短時(shí)期的挫折比短時(shí)間的成功好?！呥_(dá)哥拉斯

7、所有堅(jiān)忍不拔的努力遲早會(huì)取得報(bào)酬的?！哺駹?/p>

8、朝著一定目標(biāo)走去是“志”，一鼓作氣中途絕不停止是“氣”，兩者合起來就是“志氣”。一切事業(yè)的成敗都取決于此?！突?/p>

9、我們?nèi)粢呀邮茏顗牡?，就再?zèng)]有什么損失?！突?/p>

10、遇見深林，可以辟成平地的，遇見曠野，可以栽種樹木的，遇見沙漠，可以開掘井泉的。——魯迅

11、斗爭是掌握本領(lǐng)的學(xué)校，挫折是通向真理的橋梁。——歌德

12、只有永遠(yuǎn)躺在泥坑里的人，才不會(huì)再掉進(jìn)坑里?！诟駹?/p>

13、故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行弗亂其所為，所以動(dòng)心忍性，曾益其所不能?！睹献印?/p>

14、我覺得坦途在前，人又何必因?yàn)橐稽c(diǎn)小障礙而不走路呢？——魯迅

15、以勇敢的胸膛面對逆境?！R拉斯

16、我從來不知道什么是苦悶，失敗了再來，前途是自己努力創(chuàng)造出來的。——徐特立

17、被克服的困難就是勝利的契機(jī)?！鸺獱?/p>

18、人的生命似洪水在奔流，不遇著島嶼、暗礁，難以激起美麗的浪花?！獖W斯特洛夫斯基

19、頑強(qiáng)的毅力改變可以征服世界上任何一座高峰。——狄更斯

20、困難是欺軟怕硬的。你越畏懼它，它愈威嚇你。你愈不將它放在眼里，它愈對你表示恭順。——宣永光

21、什么是路？就是說從沒路的地方踐踏出來的，從只有荊棘的地方開辟出不的?！斞?/p>

22、“不恥最后”。即使慢，弛而不息，縱會(huì)落后，縱會(huì)失敗，但一定可以達(dá)到他所向的目標(biāo)?！斞?/p>

23、種子不落在肥土而落在瓦礫中，有生命力的種子決不會(huì)悲觀和嘆氣，因?yàn)橛辛俗枇Σ庞心?。——夏?/p>

24、在一個(gè)崇高的目標(biāo)支持下，不停地工作，即使慢，也一定會(huì)獲得成功?！獝垡蛩固?/p>

25、壯志與毅力是事業(yè)的雙翼——歌德大自然既然在人間造成不同程度的強(qiáng)弱，也常用破釜沉舟的斗爭，使弱者不亞于強(qiáng)者?！系滤锅F

26、不因幸運(yùn)而故步自封，不因厄運(yùn)而一蹶不振。真正的強(qiáng)者，善于從順境中找到陰影，從逆境中找到光亮，時(shí)時(shí)校準(zhǔn)自己前進(jìn)的目標(biāo)?！撞飞?/p>

27、藝術(shù)的大道上荊棘叢生，這也是好事，常人都望而生畏，只有意志堅(jiān)強(qiáng)的人例外。——雨果

28、困難與折磨對于人來說，是一把打向坯料的錘，打掉的應(yīng)是脆弱的鐵屑，鍛成的將是鋒利的鋼刀?！踉X夫

29、沒有播種，何來收獲；沒有辛苦，何來成功；沒有磨難，何來榮耀；沒有挫折，何來輝煌?！宥?/p>

30、給孩子多多提供嘗試機(jī)會(huì)也是實(shí)施挫折教育的有機(jī)組成部分。孩子一旦被剝奪了嘗試的機(jī)會(huì)，也就等于被剝奪了犯錯(cuò)誤和改正錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)，因此也不可能邁向成功之路。——舒馬赫

31、卓越的人一大優(yōu)點(diǎn)是：在不利與艱難的遭遇里百折不饒?！惗喾?/p>

32、失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價(jià)值，只有在我知道一切做不好的方法以后，我才能知道做好一件工作的方法是什么?！獝鄣仙?/p>

33、一切幸福都并非沒有煩惱，而一切逆境也絕非沒有希望。——培根

34、我以為挫折、磨難是鍛煉意志、增強(qiáng)能力的好機(jī)會(huì)。——鄒韜奮

35、患難困苦，是磨煉人格之最高學(xué)校?！簡⒊?/p>

36、一個(gè)人總是有些拂逆的遭遇才好

1、我覺得坦途在前，人又何必因?yàn)橐稽c(diǎn)小障礙而不走路呢？——魯迅

2、苦難是人生的老師，通過苦難，走向歡樂?！惗喾?/p>

3、要想不經(jīng)過艱難曲折，不付出極大努力，總是一帆風(fēng)順，容易得到成功，這種想法只是幻想?！珴蓶|

4、一個(gè)人在科學(xué)探索的道路上，走過彎路，犯過錯(cuò)誤，并不是壞事，更不是什么恥辱，要在實(shí)踐中勇于承認(rèn)和改正錯(cuò)誤?！獝垡蛩固?/p>

5、不因幸運(yùn)而故步自封，不因厄運(yùn)而一蹶不振。真正的強(qiáng)者，善于從順境中找到陰影，從逆境中找到光亮，時(shí)時(shí)校準(zhǔn)自己前進(jìn)的目標(biāo)?！撞飞?/p>

6、所有堅(jiān)忍不拔的努力遲早會(huì)取得報(bào)酬的?！哺駹?/p>

7、患難困苦，是磨煉人格之最高學(xué)校?！簡⒊?/p>

8、人的生命似洪水在奔流，不遇著島嶼、暗礁，難以激起美麗的浪花。——奧斯特洛夫斯基

9、斗爭是掌握本領(lǐng)的學(xué)校，挫折是通向真理的橋梁?！璧?/p>

10、通向人類真正偉大境界的道路只有一條?！嚯y的道路?！獝垡蛩固?/p>

11、就象海洋，只有意志堅(jiān)強(qiáng)的人，才能到達(dá)彼岸。——馬克思

12、“不恥最后”。即使慢，弛而不息，縱會(huì)落后，縱會(huì)失敗，但一定可以達(dá)到他所向的目標(biāo)?！斞?/p>

13、被克服的困難就是勝利的契機(jī)?！鸺獱?/p>

14、人生布滿了荊棘，我們想的惟一辦法是從那些荊棘上迅速跨過。——伏爾泰

15、卓越的人一大優(yōu)點(diǎn)是：在不利與艱難的遭遇里百折不饒?！惗喾?/p>

16、朝著一定目標(biāo)走去是“志”，一鼓作氣中途絕不停止是“氣”，兩者合起來就是“志氣”。一切事業(yè)的成敗都取決于此?！突?/p>

17、希望是厄運(yùn)的忠實(shí)的姐妹。——普希金

18、諺云：世上無難事，只畏有心人。有心之人，即立志之堅(jiān)午也，志堅(jiān)則不畏事之不成。

19、困難是欺軟怕硬的。你越畏懼它，它愈威嚇你。你愈不將它放在眼里，它愈對你表示恭順?！拦?/p>

20、播種，何來收獲；沒有辛苦，何來成功；沒有磨難，何來榮耀；沒有挫折，何來輝煌?！宥?/p>

21、一切幸福都并非沒有煩惱，而一切逆境也絕非沒有希望?！喔?/p>

22、患難困苦，是磨煉人格之最高學(xué)校?！簡⒊?/p>

23、短時(shí)期的挫折比短時(shí)間的成功好?！呥_(dá)哥拉斯

24、在一個(gè)崇高的目標(biāo)支持下，不停地工作，即使慢，也一定會(huì)獲得成功。——愛因斯坦

25、什么是路？就是說從沒路的地方踐踏出來的，從只有荊棘的地方開辟出不的?！斞?/p>

26、以勇敢的胸膛面對逆境。——賀拉斯

27、藝術(shù)的大道上荊棘叢生，這也是好事，常人都望而生畏，只有意志堅(jiān)強(qiáng)的人例外?！旯?/p>

28、遇見深林，可以辟成平地的，遇見曠野，可以栽種樹木的，遇見沙漠，可以開掘井泉的。——魯迅

29、——大仲馬

30、千磨萬擊還堅(jiān)韌，任爾東南西北風(fēng)。——鄭板橋

31、失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價(jià)值，只有在我知道一切做不好的方法以后，我才能知道做好一件工作的方法是什么?！獝鄣仙?/p>

32、頑強(qiáng)的毅力改變可以征服世界上任何一座高峰?！腋?/p>

33、困難與折磨對于人來說，是一把打向坯料的錘，打掉的應(yīng)是脆弱的鐵屑，鍛成的將是鋒利的鋼刀。——契訶夫

34、一個(gè)人在科學(xué)探索的道路上，走過彎路，犯過錯(cuò)誤，并不是壞事，更不是什么恥辱，要在實(shí)踐中勇于承認(rèn)和改正錯(cuò)誤?！獝垡蛩固?/p>

35、卓越的人一大優(yōu)點(diǎn)是：在不利與艱難的遭遇里百折不饒。——貝多芬

36、一個(gè)人總是有些拂逆的遭遇才好，不然是會(huì)不知不覺地消沉下去的，人只怕自己倒，別人罵不倒?！?/p>

37、任何高處，未有人間所不能達(dá)者。然而欲達(dá)目的，則不可不以決心和自信為之。——安徒生

38、我從來不知道什么是苦悶，失敗了再來，前途是自己努力創(chuàng)造出來的?！焯亓?/p>

39、鋼是在烈火和急劇冷卻里鍛煉出來的。所以才能堅(jiān)硬和什么也不怕。我們的一代也是這樣在斗爭中和可怕的考驗(yàn)中鍛煉出來的，學(xué)習(xí)了不在生活面前屈服。——奧斯特洛夫斯基

1、在科學(xué)上沒有平坦的大道，僅有不畏勞苦，沿著陡峭山路攀登的人，才有期望到達(dá)光輝的頂點(diǎn)。——馬克思

2、世上無難事，只要肯登攀。

3、人生布滿了荊棘，我們想的惟一辦法是從那些荊棘上迅速跨過?！鼱柼?/p>

4、患難困苦，是磨煉人格之最高學(xué)校?！簡⒊?/p>

5、當(dāng)一個(gè)人鎮(zhèn)定地承受著一個(gè)又一個(gè)重大不幸時(shí)，他靈魂的美就閃耀出來。這并不是因?yàn)樗麑Υ藳]有感覺，而是因?yàn)樗且粋€(gè)具有高尚和英雄性格的人。

6、被克服的困難就是勝利的契機(jī)。——賀拉斯

7、有困難是壞事也是好事，困難會(huì)逼著人想辦法，困難環(huán)境能鍛煉出人才來?！焯亓?/p>

8、鐵是愈煉愈硬的?！猍前蘇聯(lián)]高爾基《意大利童話》

9、我從來不知道什么是苦悶，失敗了再來，前途是自我努力創(chuàng)造出來的。——徐特立

10、交好運(yùn)時(shí)要謹(jǐn)慎，遭厄運(yùn)時(shí)要忍耐?！狫·雷《英國諺語》

11、對于不屈不撓的人來說，沒有失敗這回事。——俾斯麥

12、故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，增益其所不能。——孟軻

13、含淚播種的人，必須能含笑收獲。

14、我以為挫折磨難是鍛煉意志增強(qiáng)本事的好機(jī)會(huì)?！u韜奮

15、所有堅(jiān)忍不拔的努力遲早會(huì)取得報(bào)酬的?！哺駹?/p>

16、做事不怕難，自無難人事。

17、鋼是在烈火和急劇冷卻里鍛煉出來的，所以才能堅(jiān)硬和什么也不怕。我們的一代也是這樣的在斗爭中和可怕的考驗(yàn)中鍛煉出來的，學(xué)習(xí)了不在生活面前屈服?！獖W斯特洛夫斯基

18、戰(zhàn)勝困難，走出困境，成功就會(huì)屬于你。

19、不因幸運(yùn)而故步自封，不因厄運(yùn)而一蹶不振。真正的強(qiáng)者，善于從順境中找到陰影，從逆境中找到光亮，時(shí)時(shí)校準(zhǔn)自我前進(jìn)的目標(biāo)?！撞飞?/p>

20、當(dāng)一切似乎毫無期望時(shí)，我看著切石工人在他的石頭上，敲擊了上百次，而不見任何裂痕出現(xiàn)。但在第一百零一次時(shí)，石頭被劈成兩半。我體會(huì)到，到，并非那一擊，而是前面的敲打使它裂開?！Z柯·瑞斯

21、人到了山窮水盡的地步，而能夠自拔，才不算懦弱！——徐悲鴻

22、一朝開始便永遠(yuǎn)能將事業(yè)繼續(xù)下去的人是幸福的?！諣栣?/p>

23、不知道并不可怕和有害。任何人都不可能什么都知道，可怕的和有害的是不知道而偽裝知道?！袪査固?/p>

24、僅有在苦難中，才能認(rèn)識(shí)自我。——希爾蒂

25、不識(shí)坎離顛倒，誰能辨，金木沉浮?！巍螏r

26、苦難對于天才是一塊墊腳石?！蜖栐?/p>

27、苦難磨煉一些人，也毀滅另一些人?！猍美]富勒《至理名言》

28、天行健，君子以自強(qiáng)不息?！奶煜?/p>

29、從跌跤中學(xué)會(huì)走路。——哈薩克族

30、如果人生的途程上沒有障礙，人還有什么可做的呢。——俾斯麥

31、幸運(yùn)是個(gè)偉大的教師，而不幸則更偉大。擁有會(huì)縱容思想，欠缺卻能訓(xùn)練并強(qiáng)化思想?！す⑻?/p>

32、一切幸福都并非沒有煩惱，而一切逆境也絕非沒有期望。——培根

33、意志堅(jiān)強(qiáng)，就會(huì)戰(zhàn)勝惡運(yùn)。

34、天空雖有烏云，但烏云的上頭，永遠(yuǎn)會(huì)有太陽在照耀。——三浦綾子

35、我之所以能在科學(xué)上成功，最重要的一點(diǎn)就是對科學(xué)的熱愛，堅(jiān)持長期探索?！_(dá)爾文

36、困難與折磨對于人來說，是一把打向坯料的錘，打掉的應(yīng)是脆弱的鐵屑，鍛成的將是鋒利的鋼刀?！踉X夫

37、必須體驗(yàn)過痛苦，才體會(huì)到生的歡樂?！笾亳R

38、每一種挫折或不利的突變，是帶著同樣或較大的有利的種子?！獝勰?/p>

39、你不怕困難，困難就怕你。

40、任何問題都有解決的辦法，無法可想的事是沒有的。——愛迪生

41、困苦能孕育靈魂和精神的力量?！旯?/p>

42、目標(biāo)既定，在學(xué)習(xí)和實(shí)踐過程中無論遇到什么困難曲折都不灰心喪氣，不輕易改變自我決定的目標(biāo)，而努力不懈地去學(xué)習(xí)和奮斗，如此才會(huì)有所成就，而到達(dá)自我的`目的?！獏怯裾?/p>

43、災(zāi)禍?zhǔn)且粋€(gè)人的真正試金石。——鮑蒙特與弗萊徹《榮譽(yù)之勝利》

44、千淘萬漉雖辛苦，吹盡狂沙始到金。——唐·劉禹錫《浪淘沙》

45、很少見到有人專心致志地去完成一件完美而正當(dāng)?shù)氖?。我們通常見到的，不是畏首畏尾的學(xué)究，就是急于求成的莽漢?！璧?/p>

46、擒龍要下海，打虎要上山。

47、人才由磨煉而成?！体?/p>

48、怕走崎嶇路，莫想登高峰。

49、困難，是動(dòng)搖者和懦夫掉隊(duì)回頭的便橋;但也是勇敢者前進(jìn)的腳踏石?！獝勰?/p>

50、一顆高尚的心應(yīng)當(dāng)承受災(zāi)禍而不是躲避災(zāi)禍，因?yàn)槌惺転?zāi)禍顯示了意志的高尚，而躲避災(zāi)禍顯示了內(nèi)心的怯懦。——阿雷蒂諾

51、頑強(qiáng)的毅力能夠征服世界上任何一座高峰?！腋?/p>

52、人要是懼怕痛苦，懼怕種種疾病，懼怕不測的事情，懼怕生命的危險(xiǎn)和死亡，他就什么也不能忍受了。——盧梭

53、人在逆境里比在順境里更能堅(jiān)持不屈。遭厄運(yùn)時(shí)比交好運(yùn)時(shí)更容易保全身心?！旯?/p>

54、不怕山高，就怕腿軟。

55、天下決無一蹴即成之事?！u韜奮

56、困難永遠(yuǎn)是堅(jiān)強(qiáng)之母。

57、小苗不經(jīng)風(fēng)雨長不成大樹，人不經(jīng)困難難以成材。

58、對一個(gè)有毅力的人來說，無事不可為?！Ｎ榈?/p>

59、人生在世必遇患難?！杜f約·約伯記》

60、苦難磨練一些人，也毀滅另一些人。——富勒《至理名言》

61、成功=艱苦的勞動(dòng)+正確的方法+少談空話。——愛因斯坦

62、在厄運(yùn)中滿懷期望，在好運(yùn)中不忘憂慮，這樣便能泰然擔(dān)待禍福。——賀拉斯《歌集》

63、對自我不滿是任何真正有才能的人的根本特征之一?！踉X夫

64、苦難有如烏云，遠(yuǎn)望去但見墨黑一片，然而身臨其下時(shí)可是是灰色而已?！锵Ｌ亍堕L庚星》

65、生活就像海洋，僅有意志堅(jiān)強(qiáng)的人，才能到達(dá)彼岸?！R克思

66、最好是經(jīng)過別人的厄運(yùn)而不是經(jīng)過你自我的厄運(yùn)來學(xué)得聰明?！兑了髟⒀浴?/p>

67、卓越的人的一大優(yōu)點(diǎn)是在不利和艱難的遭遇里百折不撓。——貝多芬

68、告訴你使我到達(dá)目標(biāo)的奧秘吧，我唯一的力量就是我的堅(jiān)持精神。——巴斯德

69、斗爭是掌握本領(lǐng)的學(xué)校，挫折是通向真理的橋梁?！璧?/p>

70、種子不落在肥土而落在瓦礫中，有生命力的種子決不會(huì)悲觀和嘆氣，因?yàn)橛辛俗枇Σ庞心挕！难?/p>

71、失敗也是我需要的，它和成功一樣對我有價(jià)值?！猍美]愛默生

72、事業(yè)常成于堅(jiān)忍，毀于急躁。我在沙漠中曾親眼看見，匆忙的旅人落在從容的后邊;疾馳的駿馬落在后頭，緩步的駱駝繼續(xù)向前?！_迪

73、困難產(chǎn)生于克服困難的努力中?！惯~爾斯

74、厄運(yùn)在同一條路上漫游，時(shí)而降臨于這個(gè)人，時(shí)而降臨于另一個(gè)人?！Ｋ箮炝_斯《被縛的普羅米修斯》

75、在命運(yùn)的顛沛中，最容易看出一個(gè)人的氣節(jié)?！勘葋?/p>

76、上天給人一份困難時(shí)，同時(shí)也給人一份智慧?！旯?/p>

77、信仰是偉大的情感，一種創(chuàng)造力量?！郀柣?/p>

78、烈火試真金，逆境試強(qiáng)者?！麅?nèi)加《論天意》

79、壞事的道路順溜溜，成事的道路彎曲曲。——維吾爾族

80、憂勞能夠興國，逸豫能夠亡身。——宋·歐陽修《五代史伶官傳序》

81、任何事業(yè)的成功史中必有一段悲痛史?！u韜奮《能與為》

82、困難是礁石，海水敢于進(jìn)擊才激起美麗的浪花。

83、困難越大，榮耀也越大?！魅_

84、上天完全是為了堅(jiān)強(qiáng)你的意志，才在道路上設(shè)下重重的障礙?！└?duì)?/p>

85、苦難對于天才是一塊墊腳石。——巴爾扎克

86、玉不琢不成器，人不學(xué)不知道。

87、意大利有一句諺語對一個(gè)歌手的要求，首先是嗓子嗓子和嗓子……我此刻按照這一公式拙劣地摹仿為對一個(gè)要成為不負(fù)于高爾基所聲稱的那種“人”的要求，首先是意志意志和意志?！獖W斯特洛夫斯基

88、失敗是堅(jiān)忍的最終考驗(yàn)。——俾斯麥

89、寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。

90、凡在小事上對真理持輕率態(tài)度的人，在大事上也是不可信任的?！獝垡蛩固?/p>

91、逆境給人寶貴的磨練機(jī)會(huì)。僅有經(jīng)得起環(huán)境考驗(yàn)的人，才能算是真正的強(qiáng)者。自古以來的偉人，大多是抱著不屈不撓的精神，從逆境中掙扎奮斗過來的。——松下幸之助

92、所有堅(jiān)忍不拔的努力遲早會(huì)取得報(bào)酬的?！哺駹?/p>

93、即使在把眼睛盯著大地的時(shí)候，那超群的目光仍然堅(jiān)持著凝視太陽的本事?！旯?/p>

94、下定決心，不怕犧牲，排除萬難，去爭取勝利?！珴蓶|

95、鐵是愈錘煉愈堅(jiān)韌的。——聞一多《從宗教論中西風(fēng)格》

96、能克服困難的人，可使困難化為良機(jī)。——丘吉爾

97、不要在已成的事業(yè)中逗留著!——巴斯德

98、不是一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香?——明·馮夢龍《醒世恒言》

99、逆境展示奇才，順境隱沒英才?！衾账?/p>

100、登上了山頂，可能是傷痕累累，但看到的卻是無限風(fēng)光。

101、金錢這種東西，只要能解決個(gè)人的生活就行，若是過多了，它會(huì)成為遏制人類才能的禍害?！Z貝爾

102、成功者熱愛痛苦。

103、患難能夠試驗(yàn)一個(gè)人的品格，十分的境遇方能夠顯出十分的氣節(jié)。——莎士比亞

104、大海里沒有礁石激不起浪花，生活中經(jīng)不住挫折成不了強(qiáng)者?！V語。

105、不幸可能成為通向幸福的橋梁?！毡局V語

106、即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起來。——張海迪

107、今日所做之事勿候明天，自我所做之事勿候他人。——歌德

108、天才，就是百分之一的靈感，百分之九十九的汗水。

109、人的生命似洪水在奔流，不遇著島嶼暗礁，難以激起美麗的浪花?！獖W斯特洛夫斯基

110、寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。

111、那些能將我殺死的事物，會(huì)使我變得更有力?！岵伞杜枷竦狞S昏》

112、苦苦苦，不苦何以通今古?——清·曹端《書戶》

113、古人成大業(yè)者，皆自憂患始。——清·劉巖《贈(zèng)人》

114、天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行指亂其所為，所以動(dòng)心忍性，增益其所不能?！睹献印じ孀酉隆?/p>

115、最困難的時(shí)候，也就是離成功不遠(yuǎn)的時(shí)候?！闷苼?/p>

116、平靜的湖面，煉不出精悍的水手;安逸的環(huán)境，造不出時(shí)代的偉人?！袆e捷夫

117、沒有經(jīng)歷過逆境的人不知道自我的力量?！偵洞_實(shí)可靠》

118、我的本質(zhì)不是我的意志的結(jié)果，相反，我的意志是我的本質(zhì)的結(jié)果，因?yàn)槲蚁扔写嬖?，后有意志，存在能夠沒有意志，可是沒有存在就沒有意志?！M(fèi)爾巴哈

119、僅有經(jīng)過地獄般的磨練，才能煉出創(chuàng)造天堂的力量。僅有流過血的手指，才能彈奏出世間的絕唱?！└?duì)?/p>

120、逆境能打敗弱者而造就強(qiáng)者?！峥怂?/p>

121、要想不經(jīng)過艱難曲折，不付出極大努力，總是一帆風(fēng)順，容易得到成功，這種想法只是幻想?！珴蓶|

122、失敗乃成功之母。——俗語

123、強(qiáng)烈的信仰會(huì)贏取堅(jiān)強(qiáng)的人，然后又使他們更堅(jiān)強(qiáng)?！A特·貝基霍

124、不有百煉火，熟知寸金精?——唐·孟郊《古意贈(zèng)梁肅補(bǔ)闕》

125、憂患激發(fā)天才?！衾账?/p>

126、被克服的困難就是勝利的契機(jī)?！鸺獱?/p>

127、如果你期望成功，當(dāng)以恒心為良友，以經(jīng)驗(yàn)為參謀，以當(dāng)心為兄弟，以期望為哨兵?！獝鄣仙?/p>

128、烈火試真金;逆境試強(qiáng)者。——[古羅馬]塞內(nèi)加《論天意》

129、人要經(jīng)過一番苦難才能成才?！姨m諺語

130、患難能夠試驗(yàn)一個(gè)人的品格，十分的境遇方能夠顯出十分的氣節(jié)?！勘葋?/p>

131、沒有哪一個(gè)聰明人會(huì)否認(rèn)痛苦與憂愁的鍛煉的價(jià)值?！振憷?/p>

132、今日應(yīng)做的事沒有做，明天再早也是耽誤了?！崴固┞妪R

133、只要脊梁不彎，就沒有扛不起的山。——洪戰(zhàn)輝

134、我認(rèn)為挫折磨難是鍛煉意志增加本事的好機(jī)會(huì)，講到這一點(diǎn)，我還要對千方百計(jì)誣陷者表示無限的謝意?！u韜奮

135、只要脊梁不彎，就沒有扛不起的山。——十大感動(dòng)中國人物洪戰(zhàn)輝

136、即使遇到了不幸的災(zāi)難，已經(jīng)開始了的事情決不放下?！?/p>

137、困難不僅僅能夠磨煉我們的意志，還能夠鍛煉我們的身體。——謝覺哉

138、我從來不知道什么是苦悶，失敗了再來，前途是自我努力創(chuàng)造出來的?！焯亓?/p>

139、順境的美德是節(jié)制，逆境的美德是堅(jiān)韌，這后一種是較為偉大的德性?！喔?/p>

140、困難像彈簧，看你強(qiáng)不強(qiáng)；你強(qiáng)他就弱，你弱他就強(qiáng)。

141、逆境是到達(dá)真理的一條通路。——拜倫

142、卓越的人一大優(yōu)點(diǎn)是：在不利與艱難的遭遇里百折不饒。——貝多芬

143、成大事不在于力量的大小，而在于能堅(jiān)持多久?！s翰遜

144、人在逆境里比在顧境里更能堅(jiān)強(qiáng)不屈，遭厄運(yùn)時(shí)比交好運(yùn)時(shí)更容易保全身心。——雨果

145、期望是厄運(yùn)的忠實(shí)的姐妹?！障＝?/p>

146、對勇氣的最大考驗(yàn)，就是看一個(gè)人能否做到敗而不餒?！⒏袼鳡?/p>

147、你們應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)對自我，對自我的力量的信心，百這種信心是靠克服障礙，培養(yǎng)意志和鍛煉意志而獲得的。——高爾基

148、成功的科學(xué)家往往是興趣廣泛的人。他們的獨(dú)創(chuàng)精神可能來自他們的博學(xué)。多樣化會(huì)使人觀點(diǎn)新鮮，而過于長時(shí)間鉆研一個(gè)狹窄的領(lǐng)域，則易使人愚蠢。——貝弗里奇

149、流水在碰到抵觸的地方，才把它的活力解放。——歌德

150、什么是路？就是說從沒路的地方踐踏出來的，從僅有荊棘的地方開辟出不的?！斞?/p>

151、世上何嘗有天生的勇者，都是鍛煉成的。——茅盾《蝕·追求》

152、故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，增益其所不能?！陷V

153、含淚播種的人，必須能含笑收獲。

154、患難困苦，是磨煉人格之最高學(xué)校。——梁啟超

155、人的一生可能燃燒也可能腐朽，我不能腐朽，我愿意燃燒起來!——奧斯特洛夫斯基

156、若想成為人群中的一股力量，便須培養(yǎng)熱忱。人們因你心與熱誠而更喜歡你;而你也得以逃離枯燥不變的機(jī)械式生活，無往而不利。不會(huì)有別的，因?yàn)槿祟惖纳罹褪沁@樣，把靈魂放入工作之中，你不僅僅會(huì)發(fā)現(xiàn)每一天中的每小時(shí)都變得更愉快，并且會(huì)發(fā)現(xiàn)人們都相信你，恰如我們以發(fā)電機(jī)時(shí)相信電那?！s那桑·歐登·阿摩爾

157、困難是一個(gè)嚴(yán)厲的導(dǎo)師?！惪?/p>

158、害怕攀登高峰的人，永遠(yuǎn)在山下徘徊。

159、大自然把人們困在黑暗之中，迫使人們永遠(yuǎn)向往光明?！璧?/p>

160、世上無難事，只怕有心人。

161、人在身處逆境時(shí)，適應(yīng)環(huán)境的本事實(shí)在驚人。人能夠忍受不幸，也能夠戰(zhàn)勝不幸，因?yàn)槿擞兄@人的潛力，只要立志發(fā)揮它，就必須能渡過難關(guān)?！突?/p>

162、被克服的困難就是勝利的契機(jī)?！R拉斯

163、凡事在成熟之前，都是有苦味的?！惱账?/p>

164、生命里最重要的事情是要有個(gè)遠(yuǎn)大的目標(biāo)，并借助才能與堅(jiān)毅來完成它?！璧?/p>

165、不經(jīng)巨大的困難，不會(huì)有偉大的事業(yè)?！鼱柼?/p>

166、有磨皆好事，無曲不文星。——清·崔念陵《斷句》

167、患難與困苦是磨練人格的最高學(xué)府?！K格拉底

168、逆流而上，才能找到水的源頭。

169、困難出英雄?！焯亓ⅰ都o(jì)念五四對青年的期望》

170、每一個(gè)成功者都有一個(gè)開始。勇于開始，才能找到成功的路。最可怕的敵人，就是沒有堅(jiān)強(qiáng)的信念。——羅曼·羅蘭

171、自古以來的偉人，大多是抱著不屈不撓的精神，從逆境中掙扎奮斗過來的?！上滦抑?/p>

172、患難能夠試驗(yàn)一個(gè)人的品格，十分的境遇方才能夠顯出十分的氣節(jié);風(fēng)平浪靜的海面，所有的船只都能夠并驅(qū)競勝。命運(yùn)的鐵拳擊中要害的時(shí)候，僅有大勇大智的人才能夠處之泰然?！勘葋?/p>

173、惟其痛苦，才有歡樂。——貝多芬

174、通向人類真正偉大境界的道路僅有一條。——苦難的道路。——愛因斯坦

175、快刀不磨要生銹，胸膛不挺背要駝。——聞一多《〈西南采風(fēng)錄〉序》

176、如果僅有火才能喚醒沉睡的歐洲，那么我寧愿自我被燒死，讓從我的火刑堆上發(fā)出的光照亮這漫長的黑夜，打開那些緊閉的眼睛，將人類引進(jìn)光明的的的真理的殿堂?！剪斨Z

177、苦難對于天才是一塊墊腳石，對能干的人是一筆財(cái)富，對弱者是一個(gè)萬丈深淵?！猍法]巴爾扎克

178、憂患增人慧，艱難玉汝成。——郭沫若《南下書懷四首》

179、發(fā)明家全靠一股了不起的信心支持，才有勇氣在不可知的天地中前進(jìn)?！投?/p>

180、不因幸運(yùn)而固步自封，不因厄運(yùn)而一蹶不振。真正的強(qiáng)者，善于從順境中找到陰影，從逆境中找到光亮，時(shí)時(shí)校準(zhǔn)自我前進(jìn)的目標(biāo)?！撞飞?/p>

181、幸運(yùn)最能發(fā)現(xiàn)罪惡;而厄運(yùn)最能發(fā)現(xiàn)美德。——培根《論厄運(yùn)》

182、最困難之時(shí)，就是離成功不遠(yuǎn)之日?！闷苼?/p>

183、人生布滿了荊棘，我們想的惟一辦法是從那些荊棘上迅速跨過?！猍法]伏爾泰

184、奇跡多在厄運(yùn)中出現(xiàn)。——培根

185、期望是厄運(yùn)的忠實(shí)的姐妹?！障＝?/p>

186、發(fā)明是百分之一的聰明加百分之九十九的勤奮?！獝鄣仙?/p>

187、沒有哪一個(gè)聰明人會(huì)否認(rèn)痛苦與憂愁的鍛煉的價(jià)值。——赫胥黎

188、窮當(dāng)志益堅(jiān)?！巍W陽修《送黃通之鄖鄉(xiāng)》

189、青年時(shí)代的鍛煉比黃多還貴重?！r諺語

190、給孩子多多供給嘗試機(jī)會(huì)也是實(shí)施挫折教育的有機(jī)組成部分。孩子一旦被剝奪了嘗試的機(jī)會(huì)，也就等于被剝奪了犯錯(cuò)誤和改正錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)，所以也不可能邁向成功之路?！聡逃龑＜沂骜R赫

191、人生在世不會(huì)總是一帆風(fēng)順和美妙動(dòng)人的?！K霍姆林斯基

192、人生布滿了荊棘，我們想的惟一辦法是從那些荊棘上迅速跨過?！鼱柼?/p>

193、苦難是人生的教師，經(jīng)過苦難，走向歡樂?！猍德]貝多芬

194、不認(rèn)識(shí)痛苦，就不是一條好漢?！旯?/p>

195、世人缺乏的是毅力，而非氣力。——雨果

196、刀在石上磨，刀越來越快，石越來越薄。——茅盾《問題的兩面觀》

197、價(jià)值產(chǎn)生信心，信心產(chǎn)生熱忱，而熱忱則征服世界?！A特·柯亭姆

198、吃得苦中苦，方為人上人。

199、苦是甘的代價(jià)?！x覺哉《論“同甘共苦”》

200、種子不落在肥土而落在瓦礫中，有生命力的種子決不會(huì)悲觀和嘆氣，因?yàn)橛辛俗枇Σ庞心ゾ殹！难?/p>

第二篇：戰(zhàn)勝挫折的名言

戰(zhàn)勝挫折的名言

1、以勇敢的胸膛面對逆境?！R拉斯

2、我從來不知道什么是苦悶，失敗了再來，前途是自己努力創(chuàng)造出來的?！焯亓?/p>

3、患難困苦，是磨煉人格之最高學(xué)校。——梁啟超

4、沒有播種，何來收獲；沒有辛苦，何來成功；沒有磨難，何來榮耀；沒有挫折，何來輝煌。——佩恩

5、在一個(gè)崇高的目標(biāo)支持下，不停地工作，即使慢，也一定會(huì)獲得成功。--愛因斯坦

6、一個(gè)人在科學(xué)探索的道路上，走過彎路，犯過錯(cuò)誤，并不是壞事，更不是什么恥辱，要在實(shí)踐中勇于承認(rèn)和改正錯(cuò)誤。——愛因斯坦

7、我以為挫折、磨難是鍛煉意志、增強(qiáng)能力的好機(jī)會(huì)?！u韜奮

8、無論何時(shí)，不管怎樣，我也絕不允許自己有一點(diǎn)點(diǎn)心喪氣。--愛迪生

9、斗爭是掌握本領(lǐng)的學(xué)校，挫折是通向真理的橋梁。——歌德

10、困難是欺軟怕硬的。你越畏懼它，它愈威嚇你。你愈不將它放在眼里，它愈對你表示恭順?！拦?/p>

11、諺云：世上無難事，只畏有心人。有心之人，即立志之堅(jiān)午也，志堅(jiān)則不畏事之不成?！?/p>

12、每一種挫折或不利的突變，是帶著同樣或較大的有利的種子?！獝勰?/p>

13、一切幸福都并非沒有煩惱，而一切逆境也絕非沒有希望?！喔?/p>

14、什么是路？就是說從沒路的地方踐踏出來的，從只有荊棘的地方開辟出不的。--魯迅

15、卓越的人一大優(yōu)點(diǎn)是：在不利與艱難的遭遇里百折不饒。——貝多芬

16、壯志與毅力是事業(yè)的雙翼--歌德大自然既然在人間造成不同程度的強(qiáng)弱，也常用破釜沉舟的斗爭，使弱者不亞于強(qiáng)者。--孟德斯鳩

17、遇見深林，可以辟成平地的，遇見曠野，可以栽種樹木的，遇見沙漠，可以開掘井泉的?！斞?/p>

18、千磨萬擊還堅(jiān)韌，任爾東南西北風(fēng)?！嵃鍢?/p>

19、要想不經(jīng)過艱難曲折，不付出極大努力，總是一帆風(fēng)順，容易得到成功，這種想法只是幻想。——毛澤東

20、就象海洋，只有意志堅(jiān)強(qiáng)的人，才能到達(dá)彼岸?！R克思

第三篇：戰(zhàn)勝挫折的名言

戰(zhàn)勝挫折的名言

1、卓越的人一大優(yōu)點(diǎn)是：在不利與艱難的遭遇里百折不饒。——貝多芬

2、每一種挫折或不利的突變，是帶著同樣或較大的有利的種子。——愛默生

3、我以為挫折、磨難是鍛煉意志、增強(qiáng)能力的好機(jī)會(huì)?！u韜奮

4、斗爭是掌握本領(lǐng)的學(xué)校，挫折是通向真理的橋梁。——歌德

5、以勇敢的胸膛面對逆境?！R拉斯

6、一切幸福都并非沒有煩惱，而一切逆境也絕非沒有希望?！喔?/p>

7、困難是欺軟怕硬的。你越畏懼它，它愈威嚇你。你愈不將它放在眼里，它愈對你表示恭順。——宣永光

8、無論何時(shí)，不管怎樣，我也絕不允許自己有一點(diǎn)點(diǎn)心喪氣。--愛迪生

9、在一個(gè)崇高的目標(biāo)支持下，不停地工作，即使慢，也一定會(huì)獲得成功。--愛因斯坦

10、壯志與毅力是事業(yè)的雙翼--歌德大自然既然在人間造成不同程度的強(qiáng)弱，也常用破釜沉舟的斗爭，使弱者不亞于強(qiáng)者。--孟德斯鳩

11、卓越的人一大優(yōu)點(diǎn)是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓。--貝多芬

12、任何高處，未有人間所不能達(dá)者。然而欲達(dá)目的，則不可不以決心和自信為之。--安徒生

13、頑強(qiáng)的毅力改變可以征服世界上任何一座高峰。--狄更斯

14、藝術(shù)的大道上荊棘叢生，這也是好事，常人都望而生畏，只有意志堅(jiān)強(qiáng)的人例外。--雨果

15、朝著一定目標(biāo)走去是“志”，一鼓作氣中途絕不停止是“氣”，兩者合起來就是“志氣”。一切事業(yè)的成敗都取決于此。--卡耐基

16、只有永遠(yuǎn)躺在泥坑里的人，才不會(huì)再掉進(jìn)坑里?！诟駹?/p>

17、短時(shí)期的挫折比短時(shí)間的成功好?！呥_(dá)哥拉斯

18、故天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行弗亂其所為，所以動(dòng)心忍性，曾益其所不能?！睹献印?/p>

19、卓越的人一大優(yōu)點(diǎn)是：在不利與艱難的遭遇里百折不饒?！惗喾?/p>

20、失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價(jià)值，只有在我知道一切做不好的方法以后，我才能知道做好一件工作的方法是什么。——愛迪生

21、一個(gè)人在科學(xué)探索的道路上，走過彎路，犯過錯(cuò)誤，并不是壞事，更不是什么恥辱，要在實(shí)踐中勇于承認(rèn)和改正錯(cuò)誤。——愛因斯坦

22、千磨萬擊還堅(jiān)韌，任爾東南西北風(fēng)?！嵃鍢?/p>

23、患難困苦，是磨煉人格之最高學(xué)校。——梁啟超

24、“不恥最后”。即使慢，弛而不息，縱會(huì)落后，縱會(huì)失敗，但一定可以達(dá)到他所向的目標(biāo)?！斞?/p>

25、給孩子多多提供嘗試機(jī)會(huì)也是實(shí)施挫折教育的有機(jī)組成部分。孩子一旦被剝奪了嘗試的機(jī)會(huì)，也就等于被剝奪了犯錯(cuò)誤和改正錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)，因此也不可能邁向成功之路?！骜R赫

26、苦難是人生的老師，通過苦難，走向歡樂?！惗喾?/p>

27、一個(gè)人總是有些拂逆的遭遇才好，不然是會(huì)不知不覺地消沉下去的，人只怕自己倒，別人罵不倒?！?/p>

28、人的生命似洪水在奔流，不遇著島嶼、暗礁，難以激起美麗的浪花?！獖W斯特洛夫斯基

29、種子不落在肥土而落在瓦礫中，有生命力的種子決不會(huì)悲觀和嘆氣，因?yàn)橛辛俗枇Σ庞心??！难?/p>

30、即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起來。——張海迪

31、困難與折磨對于人來說，是一把打向坯料的錘，打掉的應(yīng)是脆弱的鐵屑，鍛成的將是鋒利的鋼刀?！踉X夫

32、開發(fā)人類智力的礦藏是少不了需要由患難來促成的。要使火藥發(fā)火就需要壓力。

33、——大仲馬

34、對勇氣的最大考驗(yàn)，就是看一個(gè)人能否做到敗而不餒?！⒏袼鳡?/p>

35、我覺得坦途在前，人又何必因?yàn)橐稽c(diǎn)小障礙而不走路呢？——魯迅

36、我們?nèi)粢呀邮茏顗牡?，就再?zèng)]有什么損失?！突?/p>

37、通向人類真正偉大境界的道路只有一條?！嚯y的道路?！獝垡蛩固?/p>

38、上天完全是為了堅(jiān)強(qiáng)我們的意志，才在我們的道路上設(shè)下重重的障礙?！└?duì)?/p>

39、不因幸運(yùn)而故步自封，不因厄運(yùn)而一蹶不振。真正的強(qiáng)者，善于從順境中找到陰影，從逆境中找到光亮，時(shí)時(shí)校準(zhǔn)自己前進(jìn)的目標(biāo)?！撞飞?/p>

40、被克服的困難就是勝利的契機(jī)?！鸺獱?/p>

41、人生布滿了荊棘，我們想的惟一辦法是從那些荊棘上迅速跨過?！鼱柼?/p>

42、希望是厄運(yùn)的忠實(shí)的姐妹?！障＝?/p>

43、所有堅(jiān)忍不拔的努力遲早會(huì)取得報(bào)酬的。--安格爾

44、鋼是在烈火和急劇冷卻里鍛煉出來的。所以才能堅(jiān)硬和什么也不怕。我們的一代也是這樣在斗爭中和可怕的考驗(yàn)中鍛煉出來的，學(xué)習(xí)了不在生活面前屈服。--奧斯特洛夫斯基

45、什么是路？就是說從沒路的地方踐踏出來的，從只有荊棘的地方開辟出不的。--魯迅

46、要想不經(jīng)過艱難曲折，不付出極大努力，總是一帆風(fēng)順，容易得到成功，這種想法只是幻想?！珴蓶|

47、我從來不知道什么是苦悶，失敗了再來，前途是自己努力創(chuàng)造出來的。——徐特立

48、諺云：世上無難事，只畏有心人。有心之人，即立志之堅(jiān)午也，志堅(jiān)則不畏事之不成。——

49、遇見深林，可以辟成平地的，遇見曠野，可以栽種樹木的，遇見沙漠，可以開掘井泉的?！斞?/p>

50、患難困苦，是磨煉人格之最高學(xué)校?！簡⒊?/p>

51、一個(gè)人在科學(xué)探索的道路上，走過彎路，犯過錯(cuò)誤，并不是壞事，更不是什么恥辱，要在實(shí)踐中勇于承認(rèn)和改正錯(cuò)誤?！獝垡蛩固?/p>

52、千磨萬擊還堅(jiān)韌，任爾東南西北風(fēng)?！嵃鍢?/p>

54、沒有播種，何來收獲；沒有辛苦，何來成功；沒有磨難，何來榮耀；沒有挫折，何來輝煌?！宥?/p>

55、就象海洋，只有意志堅(jiān)強(qiáng)的人，才能到達(dá)彼岸?！R克思

第四篇：戰(zhàn)勝挫折

當(dāng)挫折來臨的時(shí)候，我們要一笑而過。面對挫折，要樂觀、自信。

人的一生不可能總是風(fēng)平浪靜、一帆風(fēng)順的，難免會(huì)遇到各種挫折和不幸。當(dāng)挫折和不幸降臨到我們身上的時(shí)候，不要悲傷，不要難過。我們應(yīng)該用積極的正確態(tài)度應(yīng)對，分析原因，尋找解決問題的方法。而不要整天沉浸在挫折來臨時(shí)的難過情緒中不可自拔，自暴自棄。如果我們的一生總是風(fēng)平浪靜、一帆風(fēng)順的話，那么，我們跟生活在溫室里的花朵沒有任何的區(qū)別，很容易被風(fēng)雨所摧殘。

在現(xiàn)實(shí)生活中，挫折無處不在。

比如，現(xiàn)在一些公司、工廠的老板因?yàn)榻鹑谖C(jī)的影響而造成了他們虧損，甚至破產(chǎn)的現(xiàn)象，因?yàn)橐粫r(shí)的挫折和打擊，迫使他們自尋短見。還有，因?yàn)榻鹑谖C(jī)使一些人找不到工作，面對沉重的家庭負(fù)擔(dān)，他們往往因?yàn)榻?jīng)不住考驗(yàn)而一死百了

其實(shí)，當(dāng)挫折來臨的時(shí)候，我們除了需要積極的態(tài)度外，還需要堅(jiān)強(qiáng)的意志。因?yàn)?，一個(gè)意志堅(jiān)強(qiáng)的人，能在艱難的條件下，甚至在逆境中取得優(yōu)異成績。如果具備了堅(jiān)強(qiáng)的意志，那么，當(dāng)挫折來臨的時(shí)候，我們并不會(huì)覺得突然、恐懼，而是從容對待。

又如一個(gè)例子，這是一個(gè)真實(shí)的例子。

某市有一個(gè)上高三的學(xué)生成績非常好，要考上省的重點(diǎn)大學(xué)是小菜一碟，連他自已都是滿懷信心的。可是，當(dāng)錄取名單出來的時(shí)候，并沒有他的名字。教他的老師都覺得意想不到，他自已也不敢相信自已的眼睛。滿懷信心的他，一下子精神崩潰，意志不清，結(jié)果走上了一家二十幾層的樓上準(zhǔn)備跳樓自殺。當(dāng)他正準(zhǔn)備往下跳的時(shí)候，突然得知他被那所大學(xué)錄取了，當(dāng)時(shí)因?yàn)殡娔X出了差錯(cuò)所以沒有他的名字。大學(xué)的負(fù)責(zé)人深表歉意。他當(dāng)然是很開心的?。±蠋焸円蚕渤鐾?！但是，學(xué)校知道了他因落榜而想跳樓自殺的事后，認(rèn)為他的意志不夠強(qiáng)，所以學(xué)校最后并沒有錄取這位成績優(yōu)異的學(xué)生。

如果上面故事中的主角，在落榜的時(shí)候沒有選擇自殺，而選擇了堅(jiān)強(qiáng)，結(jié)果還會(huì)是這樣嗎？

事實(shí)證明，當(dāng)挫折來臨的時(shí)候，我們要靠堅(jiān)強(qiáng)的意志和正確的態(tài)度應(yīng)對，這樣才會(huì)減少自已和家人的痛苦。同時(shí)，挫折帶給我們的不只是負(fù)方面的影響，它還可以帶給我們很多好處。因?yàn)?，只有?jīng)歷過風(fēng)霜雨雪的磨練，我們才會(huì)活得更堅(jiān)強(qiáng)、更精彩！我們要明白，挫折并不可怕，可怕的是我們不能戰(zhàn)勝挫折。當(dāng)我們在戰(zhàn)勝挫折的同時(shí)也學(xué)到了不少知識(shí)，總結(jié)了不少人生經(jīng)驗(yàn)。在我們成長的道路上，挫折越多就說明我們的人生考驗(yàn)越多，同時(shí)我們也在克服挫折中慢慢長大，變得懂事!

自然界里沒有不凋謝的花，人世間也沒有無曲折的路。我們每個(gè)人都又遇到挫折的時(shí)候，每個(gè)人都有難走的路。強(qiáng)者會(huì)把挫折化為動(dòng)力，弱者則會(huì)變?yōu)槭〉睦碛?，我愿意做個(gè)戰(zhàn)勝挫折的少年。來源：作文網(wǎng) zuowen.chazidian.com困難是不容易戰(zhàn)勝的，可是只要有一

顆上進(jìn)的心，夢想就會(huì)實(shí)現(xiàn)。人人都有一對靈活的胳膊，可我這一對胳膊卻來之不易。2002年的一天，我從廣場上的健身器上摔了下來，摔成了骨折。我疼得當(dāng)場昏了過去，等我醒來時(shí)，我已經(jīng)躺在醫(yī)院的床上了。媽媽見了，她那疲憊的臉上露出了甜甜的笑容，她可能一夜沒睡了，我對她微微的笑了笑，又慢慢的睡了?? 半個(gè)月后，我終于出院了，醫(yī)生說我恢復(fù)的很好，不過要多鍛煉才能回到以前的那種靈活性。我原本以為鍛煉像玩一樣簡單，可誰知我動(dòng)一下就像針扎了似的，疼痛難忍。當(dāng)我要放棄時(shí)，突然想到：“對了，我將來要當(dāng)一名特種兵，保衛(wèi)國家，如果我就這樣放棄了，那豈不是毀了我的大好前程嗎？”想到這，我下定決心再來一次。一下、兩下、三下??每一下都是刺骨的疼，不過我知道：“天無絕人之路?！蔽乙欢〞?huì)成功的。不知經(jīng)歷了多少次疼痛，流了多少次淚水，功夫不負(fù)有心人我終于成功了！我戰(zhàn)勝了困難，我的胳膊全好了。我成了一個(gè)戰(zhàn)勝挫折的少年，在艱難的困難面前，只要有一顆堅(jiān)持的心，你——就是強(qiáng)者

第五篇：《戰(zhàn)勝挫折》

四年級主題班會(huì): 戰(zhàn)勝挫折

肇慶市第一小學(xué) 2010.5.17 教學(xué)目標(biāo)：、1、認(rèn)知：通過本次主題班會(huì)，使學(xué)生了解挫折在人生路上的不可避免性；提高挫折的承受力，掌握對待挫折的正確方法。情感：使學(xué)生樹立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。在遭遇挫折時(shí)，能善待挫折，努力戰(zhàn)勝挫折，做生活的強(qiáng)者。行為：通過討論發(fā)言，使學(xué)生能夠正確對待挫折，提高抗挫能力，掌握正確對待挫折的方法。活動(dòng)準(zhǔn)備：

1． 搜集有關(guān)名人奮斗的故事資料和有關(guān)戰(zhàn)勝挫折的人生格言。2． 回憶自己所經(jīng)歷的挫折。教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入：課前播放貝多芬的《命運(yùn)交響曲》渲染氣氛，問：這是誰的作品？曲名叫什么？（師簡介貝多芬：貝多芬是著名的音樂家，他一生都在與苦難命運(yùn)搏斗，他17歲時(shí)母親去世，父親失業(yè)，還有兩個(gè)弟弟在上學(xué)，學(xué)生的家庭負(fù)擔(dān)就壓在他一人身上，32歲時(shí)，苦難再一次折磨他，他的耳朵聾了。沒有了聽力，對一個(gè)音樂家來說是多么殘酷的打擊??！但他沒有向命運(yùn)低頭，始終頑強(qiáng)地生活和創(chuàng)作，成了世界的有名的音樂家，這首《命運(yùn)交響曲》就是他耳聾后創(chuàng)作的。）

1、今天我們以《戰(zhàn)勝挫折》為主題開一節(jié)班會(huì)課，希望通過這次班會(huì)，增強(qiáng)同學(xué)們對抗挫折的能力，樹立正確的人生觀。（全班讀題）2.什么叫挫折？我們來看看下面幾幅圖。

二、認(rèn)識(shí)挫折：

1、師：（課件）請同學(xué)們看圖，用一兩句話說說你看到什么？ A．考試成績不理想，灰心喪氣 B．比賽未獲得所期望的名次，氣餒 C．家庭變故，心里煩悶 D．受到同學(xué)的諷刺，嘲笑，害怕

2、師：這些生活中大大小小的事件都可能使我們產(chǎn)生焦慮、沮喪、悲哀、憤怒等不愉快的情緒反應(yīng)，這就所謂遇到了挫折。

3、師：人生不可能一帆風(fēng)順，總會(huì)遇到困難與挫折，你或身邊的人有類似的經(jīng)歷嗎？請四人小組內(nèi)說說你遇到過哪些困難與挫折。

4、指生匯報(bào)。（先讓4名學(xué)生說，再開兩列火車說）

三、戰(zhàn)勝挫折

1、師：同學(xué)們不用傷心，不用煩惱，不僅你們，古往今來，無數(shù)成功人士都有過失敗和挫折的經(jīng)歷，但他們在遭遇挫折時(shí)能以頑強(qiáng)的意志，樂觀的精神去戰(zhàn)勝挫折，取得了不凡的成就。我們班上有幾位同學(xué)收集了一些關(guān)于名人戰(zhàn)勝挫折的故事，并制成了幻燈片,收集在老師的電腦里,請這幾位同學(xué)為大家簡要介紹一下他們的故事。（課件展示名人圖片，學(xué)生點(diǎn)擊簡述。講多少個(gè)自行靈活掌握，學(xué)生介紹完，師對名人的成就稍作小結(jié)）A.李時(shí)珍 D.張海迪 E.劉翔

2、師：以上古今中外名人以頑強(qiáng)的意志戰(zhàn)勝挫折（板書），其實(shí)，不僅僅是個(gè)．．．．人，大到一個(gè)國家，也同樣會(huì)遇到大挫折，大困難。還記得嗎？ 2008年的5月12日汶川大地震留給了人們的傷痛剛剛愈合，2010年4月14日，青海玉樹又發(fā)生了地震，在黨的正確領(lǐng)導(dǎo)下，全國人民眾志成城，抗震救災(zāi)，讓我們重溫那讓人感動(dòng)的一幕幕，讓我們再次從中汲取戰(zhàn)勝困難的力量。（出示課件）

3、師：指名說說，哪些片斷最讓你感動(dòng)？你覺得我們國家、我們的人民為什么能戰(zhàn)勝這次挫折呢？

4、師：正是全國人民的團(tuán)結(jié)一致，災(zāi)區(qū)人民的樂觀、堅(jiān)強(qiáng)才戰(zhàn)勝了一次又一次 的挫折。

四、導(dǎo)行。

1、師：相比之下，我們?nèi)粘Ｓ龅降拇煺酆喼稻汀靶∥滓姶笪住彼?，?dāng)我們遇到挫折時(shí)，千萬別灰心喪氣，更不要絕望輕生，只要迎難而上，想辦法克服，最終獲得成功。克服挫折的辦法很多，老師平時(shí)遇到挫折時(shí)，會(huì)聽聽音樂或放聲歌唱，幫自己減減壓，然后再尋找辦法對付，自己解決不了，就找朋友或家人商量一下，相信同學(xué)們也有自己的辦法，下面請?jiān)谛〗M里交流一下。

2、小組討論你遇到挫折時(shí)，用什么方法戰(zhàn)勝它。

3、匯報(bào)（建議開火車形式）。

4、師小結(jié)：同學(xué)們遇到挫折都會(huì)想辦法克服它，真好。

a.保持良好心態(tài),樂觀面對 b.自我激勵(lì) ．．．．c.找人傾訴(父母、好朋友、老師、長輩??)d.娛樂(聽音樂,打球,唱歌,散步??)e.出游 f.父母支持鼓勵(lì)，教給方法。這些都是戰(zhàn)勝挫折的好辦法

同學(xué)們，挫折也許是我們?nèi)松飞系慕O腳石但也是我們?nèi)松囊还P寶貴財(cái)富，它能磨煉我們的意志。當(dāng)我們遭遇挫折時(shí)，只要我們樂觀、堅(jiān)強(qiáng)地面對，想方設(shè)法去戰(zhàn)勝它，我們的人生一定會(huì)走向成功的。（邊板書）

五、摘抄名言

關(guān)于挫折，古今中外許多名人留下了對它的看法，讓我們走進(jìn)名人名言。

1、師：我知道同學(xué)們課余也收集了一些有關(guān)戰(zhàn)勝挫折的名人名言作為激勵(lì)自己的方法，下面請同學(xué)們互相交流一下。

2、學(xué)生小組內(nèi)互相交流名人名言。

3、師：老師也收集了一些，請同學(xué)們看大屏幕，讓我們來讀一讀。

4、生齊讀名人名言。

5、師：只要不斷磨練意志，不斷戰(zhàn)勝挫折，我們一定會(huì)走向成功的。請同學(xué)們摘抄一句名言作為激勵(lì)自己戰(zhàn)勝挫折的動(dòng)力。

6、互贈(zèng)名言互相激勵(lì)（伴音樂）。

六、結(jié)束語：

1、師：同學(xué)們，挫折和失敗在人生的道路上是不可避免的。當(dāng)我們遇到挫折時(shí)，要樂觀面對、要憑著堅(jiān)強(qiáng)意志、積極主動(dòng)地想方設(shè)法去克服它。陽光總在風(fēng)雨后，戰(zhàn)勝挫折，就會(huì)擁有美好的明天。下面讓我們齊聲合唱《陽光總在風(fēng)雨后》。

2、全班齊唱：《陽光總在風(fēng)雨后》。

3、談收獲。（指名幾個(gè)同學(xué)說說本次班會(huì)的收獲，看時(shí)間而定）

師：挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝挫折，愿同學(xué)們擁有美好的明天。四1班主題班會(huì)到此結(jié)束。附板書：

樂觀面對

戰(zhàn)勝挫折——————→走向成功

想法克服