第一篇：跳繩作文400字

跳繩作文400字五篇

在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，大家最不陌生的就是作文了吧，寫(xiě)作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。為了讓您在寫(xiě)作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，下面是小編收集整理的跳繩作文400字5篇，歡迎大家分享。

今天上午，我們班在籃球場(chǎng)上參加了跳大繩比賽。隨著裁判老師的一聲哨響，緊張激烈的比賽開(kāi)始了。

看著其他參賽的班級(jí)，我的心理頓時(shí)緊張起來(lái)，因?yàn)槲沂撬Υ罄K的，這個(gè)任務(wù)既重要又艱巨，可以感覺(jué)到我的手都在發(fā)抖。輪到我們班上場(chǎng)了，當(dāng)聽(tīng)到啦啦隊(duì)在旁邊喊著：“三（1）班加油！三（1）班加油！”的聲音時(shí)，我慢慢地放松下來(lái)。我和我的搭檔曹馨悅掌握著節(jié)奏，速度不快不慢，力道也很均勻地甩著大繩，大繩像被我們施了魔法一樣非常聽(tīng)話！

這時(shí)跳大繩的隊(duì)友們也打起了十二分的精神，一個(gè)接著一個(gè)，有條不紊地跳著，我們之間簡(jiǎn)直就是神配合??！同學(xué)們也很爭(zhēng)氣，那些平時(shí)一直絆繩的同學(xué)竟然一次也沒(méi)絆住，大家跳得越來(lái)越順利了，我隱隱約約聽(tīng)到裁判老師喊道：“150、151、152……”我的心都快從嗓子眼跳出來(lái)，因?yàn)槠綍r(shí)的訓(xùn)練時(shí)我們?cè)趦煞昼妰?nèi)從沒(méi)有跳到130個(gè)，今天同學(xué)們真是超常發(fā)揮呀！

比賽時(shí)間很快就到了，同學(xué)們一個(gè)個(gè)滿頭大汗，可是大家都沒(méi)有去休息，都在焦急地等待結(jié)果，當(dāng)裁判老師宣布我們班是第一名時(shí)，整個(gè)場(chǎng)上沸騰了，我們歡呼著、跳躍著，都在為自己的表現(xiàn)而自豪！

天上，太陽(yáng)公公咪咪笑，白云姐姐蹦蹦跳。

我盼星星，盼月亮，終于盼到12月12日——全校一到六年級(jí)的跳繩比賽。比賽時(shí)間快到了，我們做好準(zhǔn)備工作，拿起花花綠綠的繩子走到比賽場(chǎng)地。

我一看，還有一個(gè)班，才輪到我們班。不怕一萬(wàn)，只怕萬(wàn)一。我檢查繩子、褲子和鞋子。都可以了。但是，我有一種不詳?shù)念A(yù)感，可能會(huì)絆倒。

輪到我們班了，我就跑到位置上?？蛇@時(shí)，我的心就像十五只吊桶打水——七上八下，呼吸也比平時(shí)快多了，全身發(fā)抖。別緊張，別緊張。放松。我心想。我放松下來(lái)。

哨聲響了，我趕緊跳了起來(lái)。我像一只輕盈的飛燕，迅速在繩間飛躍。繩子在空中劃過(guò)，好似海浪一次又一次地沖向沙灘，跳繩的同學(xué)們?nèi)缤粭l條歡快的小魚(yú)在浪花里，快活、自由地跳躍著。我跳著跳著，賽前的擔(dān)憂成了現(xiàn)實(shí)，不小心絆倒了。不管三七二十一了，我馬上接回去，飛快地跳著。哨聲又響了，一分鐘已經(jīng)到了。

天哪！我才跳了198下，就差2下就200了。

我們班朱如妍跳了221下，陳馬恬跳了200下，令我們刮目相看。韋景耀平時(shí)在同學(xué)們的幫助下，本來(lái)60下，現(xiàn)在跳了71下，不錯(cuò)哦！這次跳繩比賽我們班第八名，平均分：155.9，第一名平均分是165，下次跳繩比賽，我們要再接再厲！

我爸爸是個(gè)體育老師，他常常對(duì)我說(shuō)：“跳繩是一項(xiàng)有益的體育運(yùn)動(dòng)，能鍛煉人的腦、手、腿的協(xié)調(diào)能力，俗稱(chēng)為大腦體操。只有勤鍛煉，你才能增強(qiáng)身體的協(xié)調(diào)能力”于是，我對(duì)跳繩產(chǎn)生了濃厚的興趣，剛開(kāi)始我跳得不多，還常常拌褪，但我不灰心，不放棄，下定決心一定要跳好。

我每天堅(jiān)持練習(xí)，一遍又一遍，跳得滿頭大汗，氣喘噓噓。真是功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過(guò)我的不懈努力，我終于能輕松地跳了，我心里別提多高興了。

有一天，學(xué)校要舉行跳繩比賽，聽(tīng)到這個(gè)消息，我很興奮，心想：展示自我的機(jī)會(huì)終于來(lái)了。于是，我練得更加帶勁了。

盼望已久的比賽終于拉開(kāi)序幕了。“昆侖鎮(zhèn)中心小學(xué)跳繩比賽現(xiàn)在開(kāi)始”隨著主持人一聲宣布，各年級(jí)選手排著整齊的隊(duì)伍入場(chǎng)了，只見(jiàn)同學(xué)們手里的跳繩五顏六色，好像一條條繽紛的彩帶在飛舞。我胸有成竹的手握跳繩一蹦一跳地來(lái)到賽場(chǎng)上，只見(jiàn)裁判員一聲令下“開(kāi)始”！我輕快地跳起來(lái)了，啪、啪、啪！跳繩打在地上清脆有力，像是在說(shuō)：“主人，相信我吧！”我越跳越快，直到裁判員的哨音響起，我才意猶未盡地停了下來(lái)，后來(lái)我知道得了第一名，過(guò)了幾天獎(jiǎng)狀發(fā)下來(lái)了，我感到特別地高興。

通過(guò)這次跳繩比賽，我深深地體會(huì)到，無(wú)論做什么事，只要堅(jiān)持到底，就能取得成功。

今天下午，一至四年級(jí)跳繩比賽。這個(gè)消息我們也是才知道的，許多同學(xué)都在埋怨：老師為什么不早點(diǎn)告訴我們？我覺(jué)得老師這樣做是對(duì)的，因?yàn)檫@樣可以檢驗(yàn)我們平時(shí)是否自覺(jué)練習(xí)。這不，廣播里一通知，大家都急急忙忙臨時(shí)抱佛腳去了。

緊張而又害怕的比賽終于開(kāi)始了。老師把名單交給裁判員，然后讓我們按次序排好隊(duì)伍，做好準(zhǔn)備。那時(shí)，我緊張得不得了，心里怦怦直跳，手心都快出汗了。

隨著一聲哨響，大家手中的繩子都揮舞起來(lái)。同學(xué)們要緊牙關(guān)，瞇著眼睛使勁地跳。那繩子打到人身上，還真有點(diǎn)疼呢。大概同學(xué)們甩得太快了，竟刮起了一陣風(fēng)，吹到身上有絲絲涼意。有些人被掛到了，一刻也不停息，又跳了起來(lái)。跳到后來(lái)，我感覺(jué)很累，真想休息一下，但我不敢，這畢竟是比賽呀！

又隨著一聲哨響，大家手中的繩子陸續(xù)停了下來(lái)。裁判員連忙登記每位同學(xué)的分?jǐn)?shù)，我跳了104下。

比賽結(jié)果，我們班得了倒數(shù)第一。我們班雖然落后了，但我沒(méi)有灰心，因?yàn)槭∧顺晒χ浮Ｎ蚁嘈?，在我們共同?努力下，明年一定能取得好成績(jī)。不過(guò)，大家平時(shí)還要多練習(xí)哦！

今天是個(gè)特殊的日子，因?yàn)槲覀円罄K比賽。

下午兩節(jié)課后，我們出去練習(xí)，我感覺(jué)校園內(nèi)彌漫著緊張的氣氛。隨著“砰”的一聲槍響，比賽開(kāi)始了，只見(jiàn)馬老師和崔天宇麻利地?fù)u起繩來(lái)。班里同學(xué)圍成一個(gè)半圓形，我聽(tīng)到了繩子打地的聲音，這時(shí)我的注意力全都集中在了那一根繩上。??！馬上要輪到我跳了，我的心一下子提到了嗓子眼里。但是我輪流跳了好幾次后，顯得輕松多了。比賽是限時(shí)十分鐘的，這時(shí)過(guò)了大概五分鐘左右，有一個(gè)同學(xué)跳壞了，耽誤了一點(diǎn)時(shí)間，我還看見(jiàn)隊(duì)伍有些松散了，我伸了一下手勢(shì)，告訴他們要跟上隊(duì)伍。馬老師夸了我，我心里美滋滋的。

又隨著“砰”的一聲槍響，比賽結(jié)束了。我班一共跳了六百五十六下，榮獲了四年級(jí)第三名的好成績(jī)，打破了我班有史以來(lái)的記錄。同學(xué)們告訴馬老師，之前是多么多么的緊張，問(wèn)他自己

跳得好不好，我覺(jué)得馬老師更緊張。

這次跳繩比賽真是太有趣了，讓我明白了集體的力量是最強(qiáng)大的。還讓我明白了“有志者，事竟成”。我希望學(xué)校還要搞一些類(lèi)似這樣的活動(dòng)。

第二篇：跳繩小學(xué)作文400字

【精華】跳繩小學(xué)作文400字3篇

跳繩小學(xué)作文400字 篇1

我覺(jué)得最大的敵人是自己。為什么呢？因?yàn)樯系蹌?chuàng)造了人類(lèi)，并賜予了他智慧，他擁有想象力、創(chuàng)造力。可上帝給他好時(shí)，同時(shí)也讓他更加膽小懦弱，不敢往前踏一步。有人曾說(shuō)過(guò)：“人生最大的敵人是自己，最大的困難是戰(zhàn)勝自己?！边@句話正好映證出了星期五的一件事：

那天，第一節(jié)課后是讓人身心得到解放的大課間。我們?nèi)嗳撕孟褚恢浑x線的箭，飛奔到了人山人海的操場(chǎng)上。我們班的人把繩子解開(kāi)，慢慢地拉直了。隨著老師的一聲開(kāi)始，繩子便緩慢地蕩起來(lái)了。一秒，兩秒，三秒，繩子由慢到快，就像在翻跟頭。眼疾手快的男孩先陷入跳繩比賽，衣服飛起來(lái)也不顧遮擋。女孩子則臉色蒼白，只打哆嗦，雙腳微微顫抖。經(jīng)老師一鼓勵(lì)，才肯閉上眼睛，縮著腦袋，沖了上去?？刹恍业?是———她一不小心被跳繩絆住了。后面的女孩有些也好不到哪兒去，看到快輪到自己，便找借口扭頭就跑，真是“槍頭上的雀兒———嚇破了膽”。她們失去的不僅是娛樂(lè)，還有勇氣！“有知識(shí)的人不實(shí)踐，等于一只蜜蜂不釀蜜”。她們跟這只蜜蜂差不多！

我們要學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝自己，讓自己變得更加堅(jiān)強(qiáng)、勇敢。

跳繩小學(xué)作文400字 篇2

在一個(gè)炎熱的夏天，太陽(yáng)炙烤著大地，我們?nèi)鄳阎淇斓男那榧娂妬?lái)到了操場(chǎng)進(jìn)行跳繩比賽。

參加比賽的隊(duì)員.早就把繩頭繞在手掌上，一切準(zhǔn)備就緒。比賽開(kāi)始了，只見(jiàn)體育老師口哨一響，全場(chǎng)頓時(shí)沸騰起來(lái)。參加第一場(chǎng)比賽的同學(xué)把繩子往前掄，用腳不停的跳了起來(lái)。我們班的參賽隊(duì)員真是好樣的'。他雙手用力甩動(dòng)繩子，那繩子仿佛成了一個(gè)白色的銀環(huán)，不停地上下翻飛，發(fā)出：“唰、唰、唰……”。的響聲，拉拉隊(duì)不停地喊：“加油、加油……”。

這時(shí)，他加快了速度，只見(jiàn)他身上繩影閃閃，上下翻飛的繩子又仿佛是一條銀蛇在不停的飛舞?？吹梦已刍潄y。體育老師又吹了一聲口哨第一場(chǎng)比賽結(jié)束。我們班的同學(xué)竟跳了一百六十八個(gè)，真了不起！但是，他已全身無(wú)力，蹲在地上，再也起不來(lái)。要輪到我了，我站在大圓圈內(nèi)，心“撲通、撲通、撲通”的跳著，時(shí)時(shí)平靜不下來(lái)，心想：我能跳到一百六十個(gè)嗎？我一定要跳到，為班級(jí)爭(zhēng)光。開(kāi)始了，我使勁跳著，不停的揮動(dòng)繩子，前面還跳得可以，可越到后面，越跳不動(dòng)，兩腳發(fā)軟，全身無(wú)力。拉拉隊(duì)不停的為我喊：“加油，加油?！笨蔁o(wú)論加什么由，都沒(méi)力氣了，但最后，我加快了速度，堅(jiān)持到了最后，竟然跳了一百八十四個(gè)，真出乎我的意料。

后來(lái)我們班得了第一名，全班高興得又蹦又跳。同學(xué)們的臉像剛綻開(kāi)的鮮花，心里充滿了無(wú)窮的歡樂(lè)與喜悅。這讓我悟出了一個(gè)道理，做事情要堅(jiān)持不懈，只要堅(jiān)持就會(huì)成功。

跳繩小學(xué)作文400字 篇3

我學(xué)會(huì)了跳繩，說(shuō)起這個(gè)還有一段經(jīng)歷呢！

有一次，學(xué)校舉行跳繩比賽，體育老師叫我們班練習(xí)時(shí)，我就后悔我以前沒(méi)學(xué)會(huì)。唉！可是太晚了。后來(lái)有同學(xué)教我跳，我很有耐心地學(xué)，可還是學(xué)不會(huì)，我只好放棄了。

暑假里我才想起來(lái)要繼續(xù)學(xué)跳繩。一天晚上，我和媽媽到廣場(chǎng)上練習(xí)，我開(kāi)始跳了，一次失敗了又跳一次，我跳了好多次，還是跳不好。于是，我請(qǐng)媽媽來(lái)教我。媽媽說(shuō)：“甩繩子的時(shí)候，腳要跟著一起跳起來(lái)?！眿寢尳舆^(guò)我手中的.繩子做了幾次示范。我學(xué)著媽媽的樣子跳了起來(lái)，可是，我手甩繩子的時(shí)候腳跟不上手的速度，邁不過(guò)去，再來(lái)一次，還是不行。媽媽在旁邊對(duì)我說(shuō)：“閨女，不要著急，慢慢來(lái)，你能行的。”聽(tīng)到媽媽鼓勵(lì)的話語(yǔ)，想著媽媽跳繩時(shí)的動(dòng)作，我一次不行再來(lái)一次哪怕是摔倒了，我也爬起來(lái)繼續(xù)練。終于，功夫不負(fù)有心人！我終于能跳幾下了，雖然，很少，但是我心里美滋滋的。

我學(xué)會(huì)了跳繩，我明白做任何事都要付出努力，堅(jiān)持，才有收獲！

第三篇：跳繩小學(xué)作文400字

有關(guān)跳繩小學(xué)作文400字10篇

跳繩小學(xué)作文400字 篇1

今天，我校第八屆跳繩大賽正式開(kāi)賽了。操場(chǎng)兩邊一面面彩旗迎風(fēng)飄揚(yáng)，像是在給我們搖旗吶喊，這場(chǎng)面太火爆了。

快看，我們班的同學(xué)都穿著校服，一只手拿著跳繩，一只手拿著小凳子，昂頭挺胸排著整齊的隊(duì)伍走過(guò)來(lái)了。同學(xué)們一個(gè)個(gè)面帶笑容，到了指定位置，然后大家坐下——候?！八模?）班”，“該我們了！該我們了！”我們拿上自己的跳繩，就好像是整裝待發(fā)士兵，聽(tīng)到了出征的號(hào)角，邁著整齊的步伐，一步一步地走向操場(chǎng)中央。我們大家做好跳繩的.準(zhǔn)備動(dòng)作，只聽(tīng)見(jiàn)高老師一聲令下：“跳！”同學(xué)們就像一群歡快的小鹿，歡快的“蹦”著?！?、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11……”我在心里默默的數(shù)著。心想：堅(jiān)持！堅(jiān)持!一定要堅(jiān)持！我要盡可能的多跳一些，這樣我們才有可能取得最后的勝利，我想同學(xué)們跟我的想法是一樣的。這時(shí)，忽然傳來(lái)了為我們“加油”的聲音，我看到同學(xué)們的跳繩甩得更快了，更有力了。

最后，我們班獲得了跳繩比賽的第一名?！芭?！”“哦！”在一片歡呼聲中，跳繩比賽圓滿結(jié)束了。但是，我心里卻盼望著，盼望著下一屆跳繩比賽早點(diǎn)到來(lái)。

跳繩小學(xué)作文400字 篇2

有一天，我寫(xiě)完作業(yè)到樓下去玩，我看到有一個(gè)小朋友在跳繩，跳得像一只小鳥(niǎo)一樣輕盈，我見(jiàn)了非常羨慕，也想學(xué)，所以我就下定決心說(shuō)：我一定要學(xué)會(huì)跳繩。

寒假的時(shí)候，我和媽媽一起到樓下學(xué)跳繩。一開(kāi)始我心里想：不就是跳繩嗎！只要兩只手一搖，腳一跳就行了！我開(kāi)始學(xué)了起來(lái)，第一次沒(méi)跳過(guò)去，心想：第一次嗎！總會(huì)有些困難，可是第二次我還是沒(méi)跳過(guò)去，第三次我使勁手一搖，哎呀！摔倒了。我哭了，抹著眼淚說(shuō)：“我還是別學(xué)了吧！我也學(xué)不會(huì)!”這時(shí)媽媽跑過(guò)來(lái)安慰我說(shuō)：”別著急，慢慢來(lái)?！眿寢尠盐曳銎饋?lái)，手把手地教起我來(lái)，媽媽說(shuō)：“咱們先把跳繩的步驟拆解一下，首先，只要你看到跳繩快到腳下了，然后雙腳起跳，這就是一個(gè)完整的動(dòng)作，先一個(gè)一個(gè)的'跳，然后再連起來(lái)跳就行了，你試一下?！苯Y(jié)果第一個(gè)跳過(guò)去了，第二個(gè)跳過(guò)去了，第三個(gè)跳過(guò)去了，第四個(gè)、第五個(gè)也都跳過(guò)去了，一直跳了幾十個(gè)。我高興地和媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)瑡寢專(zhuān)页晒α?！我成功了！”媽媽看著我高興的樣子也會(huì)心的笑了，并告訴我說(shuō)：“不要遇到困難就退縮，要總結(jié)失敗的原因，找到錯(cuò)在哪里，才會(huì)更進(jìn)一步?！?/p>

通過(guò)學(xué)跳繩這件事，我不但有一種成功的快樂(lè)，而且我還懂得了一個(gè)道理：世上無(wú)難事，只怕有心人！

跳繩小學(xué)作文400字 篇3

“加油，加油?！边?？這是什么聲音？哦，原來(lái)是我們學(xué)校在舉行第四屆素質(zhì)運(yùn)動(dòng)會(huì)中的一個(gè)項(xiàng)目——跳繩比賽呢！

只見(jiàn)我們班的小運(yùn)動(dòng)員——葉亮站在跳繩場(chǎng)地，雙手拿著繩子的兩頭，等著裁判吹哨開(kāi)始?！皣u”的一聲響，運(yùn)動(dòng)員們便迅速地跳起了繩。這里面，跳得最快的要算我們班的.葉亮了。他的臉漲得通紅，繩子在他腳下飛快地舞動(dòng)著，發(fā)出“吱吱”的響聲。

當(dāng)拉拉隊(duì)的同學(xué)也不示弱，一個(gè)個(gè)用盡全身的力氣，放開(kāi)嗓子大聲地為自己班的同學(xué)加油。運(yùn)動(dòng)員們受到了鼓勵(lì)，跳得更快了！

等男生比完了，就該輪到我們女生了。第一個(gè)上場(chǎng)的是徐曉靜，她可是我們女生中的驕傲。你問(wèn)我它跳得有多快？那你就自己去看吧！

哨聲一響，徐曉靜就像風(fēng)一般迅速地跳起了繩，那繩子在半空中交錯(cuò)著，看得我眼花繚亂，連她已經(jīng)跳了幾個(gè)都記不清了。同學(xué)們更起勁地為她加油，為她吶喊。

隨著一聲哨響，運(yùn)動(dòng)員們一下子都停下了正舞動(dòng)的繩子，原來(lái)是時(shí)間到了。我們班拉拉隊(duì)的同學(xué)立刻一窩蜂似的，爭(zhēng)先恐后地向裁判詢問(wèn)徐曉靜的成績(jī)。裁判見(jiàn)我們那么著急，幾響亮地，興奮地報(bào)出了徐曉靜的成績(jī)：一分鐘跳了176下繩子。大家聽(tīng)了這么高的成績(jī)，歡呼著，雀躍著，為徐曉靜而感到萬(wàn)分的高興和興奮。

清脆的笑聲傳遍了整個(gè)校園。

跳繩小學(xué)作文400字 篇4

今天有兩節(jié)體育活動(dòng)課，上午我們就在猜：會(huì)有什么活動(dòng)呢？這時(shí)周老師說(shuō)：“下午有跳大繩比賽?！蔽覀兏吲d得一蹦三尺高。

我們班拿到大繩以后就開(kāi)始了第一輪練習(xí)。這一輪規(guī)則是單人跳一下。我一開(kāi)始又緊張又害怕，心里想：“大繩扔得這么快，要是不小心抽到我，會(huì)不會(huì)很疼呢？”于是我第一次沒(méi)跳過(guò)去。第二次我使足了勁兒一跳終于跳過(guò)去了。第二輪是一次跳兩下。這一次我心里不怎么害怕了，也摸清了規(guī)律，一次就跳了十多下 。我聽(tīng)到周老師和同學(xué)們都在稱(chēng)贊我，心里美滋滋的。第三輪就是同學(xué)們之間的比賽了，同學(xué)們都個(gè)個(gè)磨拳擦掌，躍躍欲試。我是第一個(gè)，我只跳了22個(gè)。老師又給我了一次機(jī)會(huì)，這次我跳了51個(gè)。后來(lái)別人跳的時(shí)候我就偷偷使壞了。我在別人認(rèn)真跳的時(shí)候說(shuō)：“快看，天上有UFO！”或“你鞋帶兒開(kāi)了！”有很多人都上了當(dāng)。跳的最多的是鄭佳欣，他跳了64個(gè)，我屈居第四。最后一輪是兩人搭檔，我和吳滔一組，一共跳了21個(gè)，也算是一個(gè)不錯(cuò)的成績(jī)了。

其實(shí)輸贏并不重要，只要開(kāi)心就好。這真是一次令人難忘的`跳大繩比賽！

點(diǎn)評(píng)：文中心理描寫(xiě)較生動(dòng)，寫(xiě)出了小作者由不敢跳大繩到能熟練地跳好多個(gè)的變化過(guò)程，看得出小作者很喜歡跳大繩！

跳繩小學(xué)作文400字 篇5

星期四下午，我寫(xiě)完作業(yè)，到操場(chǎng)上玩。

在操場(chǎng)上看到了我的好朋友于湫也。于湫也說(shuō)：“咱們跳繩子吧！”我說(shuō)：“好呀！”他去媽媽的辦公室拿了兩根繩子，我們兩人每人一根繩，進(jìn)行了跳小繩比賽：看誰(shuí)先跳300下，結(jié)果，我竟然比于湫也先跳完了，我激動(dòng)的跳了起來(lái)“我贏了”。

這時(shí)，劉宸旭和孫若樸也來(lái)到操場(chǎng)上玩。我們幾個(gè)人玩起了跳大繩。首先，我們一個(gè)一個(gè)的跳，我從來(lái)沒(méi)有跳過(guò)大繩，嚇的都不敢往里進(jìn)，于湫也一下跳了好幾個(gè)，都沒(méi)被絆著，玩著玩著，他就上癮了，哎，真是孰能生巧呀。接著，我們進(jìn)行了三人跳，三人跳就是三個(gè)人同時(shí)跳，如果有一個(gè)人被繩子絆了，那么就等于全體被絆。第一次，劉宸旭被絆了，第二次，于湫也被絆了……三人跳還真難呀！

孫若樸提議說(shuō)：“咱們來(lái)玩卷心菜的游戲吧。前后兩頭各有一個(gè)人拽著繩子，在后面的人像釣魚(yú)收鉤一樣，卷呀卷，卷到頭，前面的人一拉，你就會(huì)像陀螺一樣轉(zhuǎn)起來(lái)，可刺激了。我玩了兩次，頭都被轉(zhuǎn)暈了。接著，我們又玩了憤怒的'小鳥(niǎo)，就是把跳繩當(dāng)彈弓，選一個(gè)人當(dāng)豬，豬可以跑，其他人當(dāng)小鳥(niǎo)，如果誰(shuí)打住豬，誰(shuí)就贏了。我們還玩了追繩子的游戲。我們先剪子、石頭、布，選出了一個(gè)人當(dāng)拉繩子的，剩下的人當(dāng)追繩子的，誰(shuí)拿到繩子，誰(shuí)就贏。如果拉繩子的人圍著操場(chǎng)跑三圈后沒(méi)人追上，拉繩子的人就贏。

跳繩的玩法可真多。我們玩的可開(kāi)心了，到了家還意猶未盡。

跳繩小學(xué)作文400字 篇6

記得一年級(jí)的時(shí)候，體育課學(xué)習(xí)跳繩，許多同學(xué)已經(jīng)會(huì)跳了，有的還會(huì)跳許多花樣，但是我還不會(huì)跳。我心里很著急，暗暗下決心一定要學(xué)會(huì)跳繩。

回到家，我央求爸爸教我跳繩，爸爸答應(yīng)了。吃過(guò)晚飯，我和爸爸來(lái)到樓下練習(xí)跳繩。爸爸先給我做了示范，只見(jiàn)跳繩在爸爸手中上下翻飛，爸爸的`雙腳快速跳起、落下，再跳起、再落下……熟練極了。我按照爸爸的樣子，也試著跳了起來(lái)，可是跳繩在我手中卻不聽(tīng)話了，一會(huì)兒絆著我的腳，一會(huì)兒纏著我的腿。有時(shí)腳跳起了繩還沒(méi)有到，有時(shí)繩到了腳還站著。我煩惱極了，將跳繩摔到地上，說(shuō)：“不跳了”。這時(shí)，爸爸把跳繩揀起來(lái)，塞到我手里說(shuō)：“別急，慢慢來(lái)，手眼腳三者一定要協(xié)調(diào)，只要勤加練習(xí)，總能學(xué)會(huì)的”。聽(tīng)了爸爸的話，我慢慢靜下心來(lái)，按照爸爸教我的動(dòng)作要領(lǐng)，一個(gè)一個(gè)跳起來(lái)，剛開(kāi)始一次能跳二個(gè)、三個(gè)，后來(lái)能跳七個(gè)、八個(gè)……爸爸夸我大有進(jìn)步，我很受鼓舞，又繼續(xù)練起來(lái)。經(jīng)過(guò)一天又一天的練習(xí)，我跳繩跳得越來(lái)越熟練，終于我學(xué)會(huì)了跳繩。

通過(guò)這次學(xué)跳繩，我懂得了：不管做什么事都要付出努力和汗水，世上無(wú)難事，只要肯登攀。

跳繩小學(xué)作文400字 篇7

上課、復(fù)習(xí)、考試；上課、復(fù)習(xí)、考試。這樣的生活似乎太單調(diào)，太乏味了吧。不！在緊張的學(xué)習(xí)之余，我也有自己的一片藍(lán)天，一片沃土。

體育活動(dòng)就是我的'藍(lán)天，我的沃土。比如跳繩、跑步、打籃球等等。我身為跳繩愛(ài)好者，每節(jié)下課都喜歡和志同道合的同學(xué)一起跳長(zhǎng)繩。每當(dāng)男同學(xué)拿著一捆長(zhǎng)繩吆喝著：“跳繩嘍！”我總會(huì)毫不猶豫地加入他們的隊(duì)伍。

“1、2、3?！彼K的同學(xué)不緊不慢地喊著，一群人挨挨擠擠地站在繩邊，雙眼緊訂著繩子，笨拙地躍了一下，一群人就被淘汰了，我幸免于難。又一個(gè)回合開(kāi)始了，只見(jiàn)前面的二個(gè)男同學(xué)在玩著花樣，一會(huì)兒雙腳輪換跳，一會(huì)兒轉(zhuǎn)向跳，一會(huì)兒又玩起了“今母水火土”。

幾個(gè)回合下來(lái)，只剩下我一個(gè)人單槍匹馬了。我不由膽戰(zhàn)心驚起來(lái)：哎呀糟糕，怎么就剩下我一個(gè)人孤軍奮戰(zhàn)啦？不行，一個(gè)巴掌拍不響，憑我這點(diǎn)水平想讓她們復(fù)活簡(jiǎn)直是癡心妄想，比登天還難，還是快閃，棄權(quán)吧！“我棄權(quán)”正欲脫口而出，我又轉(zhuǎn)念一想：不可鹵莽匹夫不可奪志也，那怕只有一線希望，我也要拼一拼這個(gè)英雄。

我站定后，應(yīng)卓君殷勤地幫我保管眼鏡，隨著甩繩員“1、2、3的口令，”和著上下舞動(dòng)的粗繩子，我縱身一躍，一些女同學(xué)興致勃勃地為我數(shù)數(shù)：“1個(gè)、2個(gè)、3個(gè)……”我逐漸有了信心，一個(gè)信念一直支持著我，那就是堅(jiān)持。

跳繩小學(xué)作文400字 篇8

今天，我終于學(xué)會(huì)跳繩了！

想起以前我跳繩的樣子真是笨呀！我總是把繩，甩到面前然后跳過(guò)去，所以別人都笑我，說(shuō)我很笨！我記得我的羽毛球教練讓我們一塊練跳繩，看著別的同學(xué)輕松地跳著，我真羨慕??！我走到媽媽面前說(shuō)：“我不敢在大家面前跳繩，我知道我跳繩的樣子很笨，大家肯定會(huì)笑我，我們回家吧！”媽媽聽(tīng)后嚴(yán)厲地說(shuō)：“你必須勇敢地面對(duì)，不能逃避現(xiàn)實(shí)?！睕](méi)辦法我只能壯著膽子跳了。當(dāng)我拿起繩子時(shí)，我的手都緊張得出汗了，我閉著眼睛跳，當(dāng)我睜開(kāi)眼睛時(shí)，我看到別人都在笑我。我再次走到媽媽身邊提出回家的請(qǐng)求，可媽媽沒(méi)有答應(yīng)，還說(shuō)要跳完300個(gè)才能回家。我只好一個(gè)人在角落里練，我低著頭一個(gè)一個(gè)地跳著，汗水像雨點(diǎn)一樣流了下來(lái)，終于我跳完了300個(gè)?；丶乙院笪壹訌?qiáng)練習(xí)。

今天上羽毛球課時(shí)，我驕傲地走到教練面前大聲地說(shuō)：“我會(huì)跳繩了！”說(shuō)著我拿起繩子跳了起來(lái)，我的'同學(xué)和他們的家長(zhǎng)還有教練都在為我數(shù)著：“一、二、三……二十?！蔽乙豢跉馓硕畟€(gè)，他們都為我鼓掌，我也高興地笑了，我心想：謝謝媽媽?zhuān)皇悄玫膰?yán)厲，我今天一定還沒(méi)學(xué)會(huì)跳繩。

跳繩小學(xué)作文400字 篇9

我是一個(gè)喜歡跳繩的孩子。但這都是因?yàn)槲业膮抢蠋?，是在他的要求和鼓?lì)下，我一天天堅(jiān)持下來(lái)，然后喜歡上的。

以前，我跳繩不咋的.，一次跳150個(gè)都很困難。但是，自從我的人生中出現(xiàn)了吳老師，我的跳繩飛躍之路就開(kāi)始了。

在我練習(xí)跳繩的第一個(gè)月里，爸爸和我比賽。爸爸幾乎每次都比我厲害。在第二個(gè)月和第三個(gè)月，爸爸幾乎已經(jīng)跟不上我的速度了，只好讓媽媽代替他和我進(jìn)行跳繩比賽。

再接下去的幾個(gè)月，我突飛猛進(jìn)，連媽媽都比不上我了。我居然成了全家第一！

即使是寒冷的冬天，我也從未有過(guò)放棄的念頭。因?yàn)槲殷w會(huì)到了跳繩的樂(lè)趣。

這幾天，我每次跳繩個(gè)數(shù)幾乎都在190以上。在這次春游舉行的跳繩比賽中，我先是小組第一，之后又成了男生中的頂尖高手。人人都為我點(diǎn)贊。

在周三跳繩測(cè)試時(shí)，我又破了我自己的記錄。老師拍視頻時(shí)，還特別拍了我那驚人的跳繩速度。

今天是我跳繩打卡的第141天。我希望我的跳繩速度越跳越快，打破我自己的記錄，也完成吳老師對(duì)我的希望——破全校記錄。

跳繩小學(xué)作文400字 篇10

今天，我終于學(xué)會(huì)跳繩了！想起以前我跳繩的樣子真是笨呀！我總是把繩，甩到面前然后跳過(guò)去，所以別人都笑我，說(shuō)我很笨！我記得我的羽毛球教練讓我們一塊練跳繩，看著別的同學(xué)輕松地跳著，我真羨慕?。∥易叩綃寢屆媲罢f(shuō)：“我不敢在大家面前跳繩，我知道我跳繩的.樣子很笨，大家肯定會(huì)笑我，我們回家吧！”媽媽聽(tīng)后嚴(yán)厲地說(shuō)：“你必須勇敢地面對(duì)，不能逃避現(xiàn)實(shí)，跳繩?！睕](méi)辦法我只能壯著膽子跳了。當(dāng)我拿起繩子時(shí)，我的手都緊張得出汗了，我閉著眼睛跳，當(dāng)我睜開(kāi)眼睛時(shí)，我看到別人都在笑我，跳繩。我再次走到媽媽身邊提出回家的請(qǐng)求，可媽媽沒(méi)有答應(yīng)，還說(shuō)要跳完300個(gè)才能回家。我只好一個(gè)人在角落里練，我低著頭一個(gè)一個(gè)地跳著，汗水像雨點(diǎn)一樣流了下來(lái)，終于我跳完了300個(gè)?；丶乙院笪壹訌?qiáng)練習(xí)。

今天上羽毛球課時(shí)，我驕傲地走到教練面前大聲地說(shuō)：“我會(huì)跳繩了！”說(shuō)著我拿起繩子跳了起來(lái)，我的同學(xué)和他們的家長(zhǎng)還有教練都在為我數(shù)著：“一、二、三……二十?！蔽乙豢跉馓硕畟€(gè)，他們都為我鼓掌，我也高興地笑了，我心想：謝謝媽媽?zhuān)皇悄玫膰?yán)厲，我今天一定還沒(méi)學(xué)會(huì)跳繩。

第四篇：跳繩小學(xué)作文400字

跳繩小學(xué)作文400字 篇1

今天早上，陽(yáng)光燦爛，微風(fēng)輕拂著大地。老師帶我們?cè)谠鹤永镞M(jìn)行了一場(chǎng)跳繩比賽。還不等老師說(shuō)完“比賽”這兩個(gè)字，我們幾個(gè)就飛也似的跑了出去，爭(zhēng)先恐后地?fù)屩K子。

老師將我們分成了兩組。我被分到了第二組，和石舒楠、顧凱杭一起。第一組的比賽開(kāi)始了。大家都使出了吃奶的勁。我在一旁看著都替他們緊張。這時(shí)，意外發(fā)生了。沈昊潤(rùn)的褲子跳著跳著竟然就開(kāi)始往下掉了。他著急了，一手拉著褲子，一手還握著繩子，這樣子可真滑稽啊。我們都忍不住哈哈大笑起來(lái)。

馬上就要輪到我們了。我的心怦怦直跳，好像已經(jīng)到了嗓子眼，隨時(shí)會(huì)跳出來(lái)似的。我心里七上八下的，不知道自己能不能拿到第一名。隨著老師的一聲令下，我飛快地轉(zhuǎn)動(dòng)起了繩子。繩子像一道道彎彎的.彩虹一樣在我頭頂飛過(guò)，耳邊只剩下了呼呼的風(fēng)聲。正在這時(shí)，我發(fā)生了一點(diǎn)小意外。我跳得太急了，竟然被繩子給絆了一下。這下可糟了，我要落后了。但我一定要堅(jiān)持到最后，不能放棄。我一直在心里對(duì)自己說(shuō)：“一定要加油！要有信心！”

比賽結(jié)束了，在第二組里我得了第一名。我暗自慶幸自己當(dāng)初沒(méi)有放棄。以后不管做任何事情，我都要對(duì)自己有信心，不能輕易放棄。

哈哈，這可真是一次有趣的比賽。

跳繩小學(xué)作文400字 篇2

今天下午，我們學(xué)校舉行了一個(gè)精彩的跳繩比賽。我們都很開(kāi)心！

跳繩比賽開(kāi)始了，先出場(chǎng)的是一年級(jí)一班的弟弟妹妹，他們迫不急待的跑上了場(chǎng)。他們開(kāi)始跳了，對(duì)面六年級(jí)的哥哥姐姐們認(rèn)真的數(shù)著他們跳繩，而一年級(jí)一班其他沒(méi)有參加比賽的小朋友在旁邊興奮大聲的`喊著：“加油，加油！”不一會(huì)兒，一年級(jí)30秒跳繩比賽結(jié)束了，該二年級(jí)了，二年級(jí)的小朋友好像聽(tīng)不在乎的樣子，好像那不拿不拿冠軍都無(wú)所謂。只要自己覺(jué)得好就行了。不一會(huì)兒二年級(jí)的跳繩比賽結(jié)束了。到三年級(jí)了，三年級(jí)的同學(xué)充滿自信的走上了場(chǎng)，好像就一定要那冠軍一樣，不一會(huì)兒三年級(jí)的跳繩比賽結(jié)束了，計(jì)分?jǐn)?shù)的姜露豪臉上充滿了驕傲和自豪，好像覺(jué)得我們學(xué)校的同的同學(xué)都很棒，我真為我們學(xué)校感到驕傲和自豪。到我們班了，我們都特別緊張。我們開(kāi)始跳了，對(duì)面的哥哥姐姐認(rèn)真的給我們數(shù)著，我們班主任一直在給我們加油，雖然他沒(méi)有說(shuō)出來(lái)，但我從他的表情里我可以看出來(lái)。比賽結(jié)束了，我一聽(tīng)，我只跳了77個(gè)，我很失望也很傷心。我又看了一會(huì)兒其它年級(jí)的比賽，覺(jué)得沒(méi)意思，我就想走。可就在我想走的時(shí)候，劉宇萌說(shuō)那邊有幾個(gè)老師也在跳繩，我就過(guò)去看，一年級(jí)的班主任倒著跳，還跳得跟兔子一樣，我看了一會(huì)兒就回班了。

我雖然這次跳的不是太多，但是我還會(huì)再接再厲，反正還有好多次比賽嘛，我相信我下次一定跳的比這次多。這真是個(gè)精彩的跳繩比賽！

好期待明年的跳繩比賽啊！

跳繩小學(xué)作文400字 篇3

看見(jiàn)別人在那里跳繩， 一跳就是幾百下，這樣還不讓人羨慕！

我回到家里，跟媽媽講了人家會(huì)跳繩，自己不會(huì)跳繩的事情，一邊講心里一邊難過(guò)，我確實(shí)很嫉妒，很希望這是自己的本領(lǐng)。

有一天，媽媽從商場(chǎng)幫我買(mǎi)來(lái)一條跳繩，我興奮不已，一蹦三尺高，自信的說(shuō)：“我肯定第一次就跳三、四下”！全家人都很信任我。先看完媽媽的演練后，我迫不急待的從手里奪過(guò)跳繩，照著媽媽一樣，雙手握緊跳繩的柄，把繩子用力一甩，可是，腳跳得太低了，被短短的跳繩磕倒了，只聽(tīng)嘣一聲響，震得全家人都跑來(lái)了，媽媽心疼地?fù)崦翌~頭上的'大疙瘩，說(shuō)：“乖孩子，想做好一件事，要多動(dòng)腦筋，想出訣竅在哪里，而且還要多練習(xí)?。⒄f(shuō)完又走了，我拿起跳繩，又將跳繩甩了一下，這一次，跳繩好像聽(tīng)話了，乖乖地隨著我的節(jié)奏，“一、二、三”。數(shù)到這時(shí)，全家人急忙跑回來(lái)了，看到家人們眼里“說(shuō)”出來(lái)的贊嘆，我越來(lái)越興奮，可是，這跳繩也好象要表演似的，唰，唰，唰，可能腳跟不上節(jié)奏，又嘣地摔了下來(lái)，媽媽又走過(guò)來(lái)，我問(wèn)媽媽?zhuān)骸笆遣皇侵挥星诰?，什么事都能辦成”！媽媽微笑地點(diǎn)點(diǎn)頭，說(shuō)：“是的”！

啊，世上無(wú)難事，只怕有心人．這一次學(xué)習(xí)跳繩給了我多大的啟發(fā)呀！

跳繩小學(xué)作文400字 篇4

“今天下午，我們學(xué)校要舉行跳繩比賽！”我們的班主任宣布道。我們大家馬上歡躍起來(lái)：“耶！一年一度的跳繩比賽終于盼來(lái)了！”

下午，我們大家?guī)侠K子，隨班主任一起來(lái)到比賽場(chǎng)地。這里已經(jīng)有許多等待著比賽的班級(jí)。場(chǎng)地?zé)狒[非凡，有加油聲，還有跳繩從地上摩擦過(guò)的聲音。一個(gè)個(gè)跳繩的同學(xué)有如一只只要飛翔的`小鳥(niǎo)，輕盈地跨過(guò)繩子不停地跳著。等待參賽的同學(xué)們，有的抓緊時(shí)間練習(xí)，有的緊張得手腳發(fā)抖，還有的倒是坐在地上休息。

輪到我們班比賽了，我們各自站到自己的位置上，調(diào)好跳繩的長(zhǎng)度，計(jì)數(shù)器按歸零?！邦A(yù)備，開(kāi)始”老師帶著擴(kuò)音器宣布著。我們立刻跳了起來(lái)，我沒(méi)跳兩下，就看到旁邊的煒彬同學(xué)的繩子斷了。她撿起來(lái)想要從手把那邊穿過(guò)去，可怎么也穿不過(guò)去。她著急了起來(lái)，額頭上滲出了大滴大滴的汗珠。我也著急了起來(lái)，心想：“要是她只跳一兩下，那不是拖我們班的后腿了嗎？我需不需要幫助她呀！可是幫了她我不就也跳不了幾下嗎？”正當(dāng)我拿不定主意的時(shí)候，老師走了過(guò)來(lái)說(shuō)：“沒(méi)事，待會(huì)可以重跳?！蔽业男目偹惆捕讼聛?lái)?！?0，9，8，7，……”老師開(kāi)始倒計(jì)數(shù)了，我心慌了起來(lái)，繩子被腳絆到了?！?，4，3，2，1”在這最后五秒中，我又跳了五下。終于結(jié)束了，我的成績(jī)是151下。我拍了拍胸部，松了一口氣，說(shuō)：“總算有上100下。”

比賽結(jié)束了，我們每個(gè)人的臉上都還流著汗，希望這次比賽我們班的總成績(jī)可以進(jìn)入前三，保佑?。?/p>

跳繩小學(xué)作文400字 篇5

如果提起跳繩，你們一定會(huì)對(duì)我連連稱(chēng)贊。因?yàn)楹枚嗳硕颊f(shuō)我的跳繩技術(shù)果然名不虛傳，不愧是跳繩高手！

記得去年冬天，學(xué)校舉辦冬季“三項(xiàng)”比賽。老師和同學(xué)們都推薦選我和劉永嶺去參加冬季“三項(xiàng)”。一到賽場(chǎng)上，我的心里就開(kāi)始敲起了小鼓：這次比賽結(jié)果會(huì)是什么？輪到我上場(chǎng)了，我走上前去，心吊到了嗓子眼。隨著裁判員一聲令下，我開(kāi)始跳繩了。這時(shí)候，我在上下跳動(dòng)著，繩子也跟著在我的.上頭下腳一閃而過(guò)，好像一個(gè)上下翻飛的風(fēng)火輪似的，看得同學(xué)們眼花繚亂，數(shù)都數(shù)不清。緊接著，我越跳越快，手腳配合得特別順利，我完全沉浸在其中，已經(jīng)忘了周?chē)囊磺?。不知不覺(jué)，時(shí)間到了，裁判員吹響了哨子，我便停了下來(lái)。“一百八十四！”我聽(tīng)到成績(jī)后暗暗吃了一驚:哇！我居然跳了這么多下！隨即，老師和同學(xué)們?yōu)槲翼懫鹆藷崃业恼坡?。享受勝利的這一刻，已經(jīng)深深地印在了我的腦海中，每當(dāng)我想起來(lái)，就有說(shuō)不出的自豪！

可是你知道嗎？跳繩也要付出汗水。記得我剛開(kāi)始學(xué)跳繩的時(shí)候，我跳得很慢，落地好像石頭一樣沉重，成績(jī)總是在五十個(gè)左右徘徊著。但是，我沒(méi)有放棄，繼續(xù)跳，每天都練習(xí)，手掌也常常磨得起了水泡。我練著練著，后來(lái)我越跳越快，越跳越輕。終于，我就能一次跳一百多個(gè)了。

有志者，事競(jìng)成。怎么樣？我這個(gè)跳繩高手讓你們刮目相看了吧？

跳繩小學(xué)作文400字 篇6

“一根繩，兩人搖，搖上去像小橋，搖下去像小船，你跳我跳大家跳……”每當(dāng)聽(tīng)到這首兒歌，我就情不自禁地想起上周星期三我們班跳繩比賽的情景。

那一天早上，太陽(yáng)剛剛露出笑臉，老師帶我們來(lái)到了操場(chǎng)上。操場(chǎng)上人山人海，熱鬧非凡。我們像飛出籠子的小鳥(niǎo)興高采烈地玩起了跳繩。同學(xué)們有的圍成了一個(gè)圈一起跳、有的一個(gè)人跳、有的在帶別人跳，你看那跳繩五顏六色、閃閃發(fā)亮，同學(xué)們揮著它像是揮著一條五彩的彩虹。

同學(xué)們跳繩的樣子千姿百態(tài)：有的小女生扎著兩個(gè)小羊角辮，一跳一跳像一只可愛(ài)的小兔子;有的小女生像輕盈的蝴蝶在花叢中飛舞;有的小男生直著腿一跳一跳像個(gè)木頭人;有的小男生像下山的猛虎，用跳繩用力地敲得地面“咚咚”響。還有一些同學(xué)在一旁觀看當(dāng)啦啦隊(duì)，為跳繩的同學(xué)加油。

比賽結(jié)束了，操場(chǎng)上一片歡聲笑語(yǔ)。有的`同學(xué)跳得很多，有的同學(xué)跳得很少。跳得多的同學(xué)洋洋得意，跳得少的同學(xué)暗暗下定決心，要多跳繩，下次取得更好的成績(jī)。

這真是一次有意義的比賽。

跳繩小學(xué)作文400字 篇7

在這數(shù)九寒天的日子里，我們學(xué)校舉行了一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)。

早上，老師興沖沖地走進(jìn)教室，大聲說(shuō)：“同學(xué)們，今天學(xué)校將舉行跳繩比賽，參加比賽的人請(qǐng)做好準(zhǔn)備，你們要為班級(jí)爭(zhēng)光?！蓖瑢W(xué)們聽(tīng)了高興地又蹦又跳。我的心怦怦直跳，自言自語(yǔ)地說(shuō)：“我多么自豪??！幸運(yùn)的成為了一名運(yùn)動(dòng)員。

下午，老師帶著運(yùn)動(dòng)員們來(lái)到操場(chǎng)上，讓大家排成隊(duì)伍。老師說(shuō)：“第一個(gè)項(xiàng)目是跳雙飛。”一聲清脆的哨音，劃破了場(chǎng)上仿佛凝固的空氣，比賽開(kāi)始了，各隊(duì)員拿起繩子揮動(dòng)起雙臂，飛快地跳了起來(lái)。運(yùn)動(dòng)員們有的像機(jī)靈的猴子一樣左右跳躍，有的像可愛(ài)的小松鼠上竄下跳，在場(chǎng)觀看的人看的眼花繚亂。我手中的`繩子上下翻飛，像“金蛇狂舞”，發(fā)出“呼呼”的聲音，我用力的跳著，結(jié)果，跳了五十多下。

接下來(lái)就是激動(dòng)人心的跳長(zhǎng)繩比賽了。沒(méi)有參加比賽的人忙著幫參加比賽的同學(xué)拿衣服，比賽開(kāi)始了，旁邊的人使勁的甩著繩子，運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)精神飽滿，飛快地跳了起來(lái)，結(jié)果，我們班的同學(xué)跳了九十六下，老師說(shuō)：“跳長(zhǎng)繩三（一）班第一名?！蓖瑢W(xué)們情不自禁的歡呼著。

盡管這次比賽，我們班取得了好成績(jī)，但是我們勝不驕，敗不餒，友誼第一，比賽第二。因?yàn)榇煺叟c失敗鍛煉了我們前進(jìn)的本領(lǐng)。讓我們一起努力，開(kāi)創(chuàng)我們美好的未來(lái)吧！

跳繩小學(xué)作文400字 篇8

跳繩比賽開(kāi)始了，隨著裁判的一聲令下人們便快速的開(kāi)始跳繩，周?chē)娜硕荚跒閰①愡x手加油，參賽選手也自信的笑。十多根跳繩上下?lián)]舞著。“啪”跳繩打著了地面，一個(gè)，兩個(gè)，跳繩的個(gè)數(shù)越來(lái)越多。參賽選手一號(hào)的跳繩踩在了自己的腳下，只見(jiàn)他的臉上充滿了沮喪，支持他的觀眾的心情也開(kāi)始晴天轉(zhuǎn)陰。支持其他選手的觀眾也暗暗高興，一個(gè)參賽選手看見(jiàn)了笑意掛在了臉上。

一號(hào)參賽選手重鼓自信，圍觀群眾的希望之火也隨之燃燒，見(jiàn)到這一幕二號(hào)參賽對(duì)手也有一副勢(shì)在必得的表情，跳繩的.速度慢慢加快，周?chē)С炙挠^眾高興極了，越跳越快，欲跳越快，電閃雷鳴之間他已經(jīng)跳了50多個(gè)了。參賽選手3號(hào)看到這一幕加快了速度，繩打在了她的身上，三號(hào)選手險(xiǎn)些成為最后一名，她又開(kāi)始跳了，這一點(diǎn)阻礙好像擋不住她得第一名的欲望，支持她的觀眾有些失望，“怎么會(huì)這樣？”一聲哀怨傳到了四號(hào)選手的耳中，她欣喜若狂，臉上帶著點(diǎn)笑意。她和二號(hào)選手不相上下，周?chē)挠^眾也看得越來(lái)越激動(dòng)。連裁判也看得津津有味。二號(hào)選手跳了102個(gè)，四號(hào)選手跳了101個(gè)

五年級(jí):向子涵

第五篇：練習(xí)跳繩(400字)作文

精選作文:練習(xí)跳繩(400字)作文 鑒于一年后的中考，作為我其中一項(xiàng)短板的跳繩，我在這個(gè)寒假將勢(shì)在必得地提升我跳繩的水平。

這個(gè)風(fēng)和日麗的早晨，我和媽媽一起到小區(qū)里的花園跳繩。寒冷刺骨的北風(fēng)在空中肆虐著，稍顯單薄的細(xì)長(zhǎng)的樹(shù)木在風(fēng)中搖曳并發(fā)出吱呀吱呀的響聲，但這絲毫沒(méi)有打擊到我和媽媽練習(xí)跳繩的決心。我和媽媽選擇了一塊比較平坦的地方，隨即擺開(kāi)架勢(shì)，拿出了跳繩。媽媽一聲令下，我們的跳繩都開(kāi)始快速地律動(dòng)起來(lái)。

在嗖嗖嗖的聲音中，快速旋轉(zhuǎn)的跳繩卷起了躺在地上的片片枯葉，連我們眼中的世界好像都變得模糊了。剛開(kāi)始的頭兩分鐘，我們還可以堅(jiān)持。但隨著上下四肢的肌肉不斷傳來(lái)酸痛的感覺(jué)，我們跳繩的節(jié)奏就慢慢慢了下來(lái)。記得媽媽在跳之前和我說(shuō)過(guò)，跳繩，最主要的就是堅(jiān)持，要保持一種韌勁。而現(xiàn)在我們也的的確確做到了。

盡管周?chē)鷦C冽著寒風(fēng)，可我的額頭上早已是滿頭大汗。我拼命地?fù)u動(dòng)自己的繩子，可不斷僵硬的手臂仿佛已經(jīng)不聽(tīng)我的指喚。這時(shí)我的精神一松，跳繩的繩子就打到了我的小腿。

跳繩除了要面對(duì)繩子打來(lái)時(shí)的疼痛，也要面對(duì)著心靈上的煎熬。初二:balotill 篇一：小學(xué)作文：跳繩作文300字

跳繩作文300字

說(shuō)起我的“跳繩光輝史”，得從一年級(jí)說(shuō)起。

一天，老師說(shuō)再過(guò)一個(gè)月，學(xué)校要舉行跳繩比賽，讓我們每天抽時(shí)間練一練。同學(xué)們聽(tīng)了，議論紛紛：會(huì)跳的，臉上喜氣洋洋;不會(huì)的，連連叫苦?；氐郊液螅夷贸鎏K準(zhǔn)備在外面練習(xí)，突然想起自己根本就不會(huì)跳。這可怎么辦呢?篇二：練習(xí)跳繩

練習(xí)跳繩

姜莊街小學(xué) **班 劉淑潘

我們學(xué)校又將舉行一年一度的跳繩比賽，我們班可是一項(xiàng)會(huì)文，武可是不怎么樣，今年我們一定要拿個(gè)好成績(jī)。可是今年其他班也通過(guò)努力練習(xí)，實(shí)力也在逐漸增強(qiáng)，于是，紅老師發(fā)布了一條命令：跳繩！每天跳一分鐘，先練耐力，再練速度。放學(xué)以后，同學(xué)在院子里準(zhǔn)備練習(xí)，由我給他們計(jì)時(shí)?！伴_(kāi)始！”隨著我的一聲令下，同學(xué)手上的繩掠過(guò)頭頂，擦過(guò)地面，上下翻飛，發(fā)出“呼呼”的聲響。時(shí)間一秒一秒地過(guò)去了，她的繩子越甩越快，像輕風(fēng)一樣，像靈巧的小燕子一樣輕盈地跳著，跳繩在我的眼前形成了密不透風(fēng)的繩網(wǎng)，耳邊是跳繩劃破空氣的颼颼聲。，上下來(lái)回?cái)[動(dòng)，使人看得眼花繚亂，幾乎看不見(jiàn)繩子落到地上，只見(jiàn)一道紫光在空中掠過(guò)。100下、130下、150下??同學(xué)的體力漸漸下降，汗水將要濕潤(rùn)她的頭發(fā)，可她仍不放棄，依然堅(jiān)強(qiáng)地跳著?？蓵r(shí)間卻似乎跟她作對(duì)，越走越慢，以往看來(lái)短短的一分，現(xiàn)在卻變得十分漫長(zhǎng)?！芭?！”甩動(dòng)的繩子停了下來(lái)，原來(lái)是她的步子慢了半拍，被繩絆倒了。說(shuō)時(shí)遲，那時(shí)快，她敏捷地雙腳一越，又站在繩子前面了?！斑€有十秒！加油！堅(jiān)持就是勝利！”我為同學(xué)加油的聲音透過(guò)“呼呼”的聲響傳入她耳際?！拔濉⑺?、三、二、一——停！”隨著我發(fā)出的“解放令”，同學(xué)感覺(jué)筋疲力盡、口干舌燥，一下子癱坐在地上上?！澳闾?55下！”聽(tīng)著自己的成績(jī)，她露出了欣慰的笑容。

以后，每天放學(xué)，我們總會(huì)在院子里練習(xí)跳繩，知道練到筋疲力盡，腰酸背痛，才肯回家。吃完飯則繼續(xù)練。

現(xiàn)在我終于明白想練好跳繩實(shí)在不容易，不過(guò)相信通過(guò)我們大家的努力的努力，一定能為班級(jí)爭(zhēng)光，取的好成績(jī)，這樣才是“功夫不負(fù)有心人”啊！

篇三：小學(xué)作文：跳繩

跳繩

說(shuō)起我的“跳繩光輝史”，得從一年級(jí)說(shuō)起。

一天，老師說(shuō)再過(guò)一個(gè)月，學(xué)校要舉行跳繩比賽，讓我們每天抽時(shí)間練一練。同學(xué)們聽(tīng)了，議論紛紛：會(huì)跳的，臉上喜氣洋洋;不會(huì)的，連連叫苦?；氐郊液螅夷贸鎏K準(zhǔn)備在外面練習(xí)，突然想起自己根本就不會(huì)跳。這可怎么辦呢?篇四：描寫(xiě)跳繩的好句好段

描寫(xiě)跳繩的好句好段

1、剛開(kāi)始我跳的時(shí)候，我搖的繩子總是被我的腳絆住，不是我的手搖的快，就是我的腳跳的快，總是對(duì)不上點(diǎn)。沒(méi)一會(huì)兒就把我弄得手忙腳亂、滿頭大汗，我都有些泄氣了。

2、記得我剛開(kāi)始學(xué)跳繩的時(shí)候，很笨拙。拿起繩子，握緊繩柄，心里數(shù)著：三二一，開(kāi)始！我用力地將繩子向前一甩，不小心把繩子勾到了腳差點(diǎn)摔了一跤，我拿起繩子接著跳，繩子一會(huì)兒甩到我的手臂，疼得我哇哇直叫；一會(huì)兒又像蛇一樣纏繞在我的脖子上，冰涼冰涼的，讓我倒吸了一口氣；一會(huì)兒像章魚(yú)一樣纏著我的腳，又像海草一樣纏住我的手，真可怕??！

3、只見(jiàn)那綠色的跳繩被奶奶甩得上下翻飛，她的腳底就像按了兩個(gè)彈簧，快速地跳起、落下、又跳起、又落下??輕盈得就像一只機(jī)靈的小鹿。奶奶越跳越快，還不是地變換著花樣，忽而雙腿跳，忽而往前跳，忽而向后跳??

4、只見(jiàn)小芳先用兩手分別握住繩子的兩頭，讓繩子緊貼著后腳跟處，然后雙手往前掄繩子，當(dāng)繩子落到腳下的那一瞬間，趕緊一抬腿，繩子就從她腳下一閃而過(guò)，她跳的飛快，那姿態(tài)似雄鷹展翅，輕如燕飛。

5、我拿起跳繩，學(xué)著奶奶的樣子跳了起來(lái)?？蛇@根繩子好像專(zhuān)門(mén)和我作對(duì)似的，不是絆住我的腳，就是纏住我的腿，我急得汗都出來(lái)了，開(kāi)始在心里埋怨著不聽(tīng)話的跳繩。我真的著急了，生氣地把跳繩往地上一扔，嘴巴撅得老高，一屁股坐到了地上。

6、這時(shí)候，繩子似乎也更聽(tīng)我的話，手和腳也成了好朋友。繩子在我的頭上腳下一閃而過(guò)，像彩環(huán)似的上下翻飛起來(lái)，我越跳越快，向前甩動(dòng)的繩子，發(fā)出呼呼的響聲，腳尖踩著地面發(fā)出噠噠噠的響聲，就像樂(lè)隊(duì)在演奏樂(lè)曲呢。我就像一只小蜜蜂在跳八字舞，又像一只敏捷的小燕子在疾飛。

7、我開(kāi)始學(xué)跳繩的時(shí)候老跳不好，手和腳不協(xié)調(diào)，繩子總是被擋在腳前面。后來(lái)媽媽教我，我經(jīng)過(guò)認(rèn)真地學(xué)和練，慢慢地才學(xué)會(huì)。剛開(kāi)始只能跳三四下，經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)，現(xiàn)在不用說(shuō)雙腿跳，就是單腿跳也能跳六七下。

8、我雙手拿著繩子的兩端，然后把跳繩放在小腿的后面，再往上一甩，雙腿使勁向上一蹦，跳繩就像乖巧的孩子一樣聽(tīng)話，我順利地跳了過(guò)去。我心里美滋滋的，比吃了蜜還甜。

9、我一上場(chǎng)，先用基本姿勢(shì)跳了幾下，接著雙手交叉來(lái)了幾個(gè)編花，就發(fā)生了很多次失誤；而爸爸一上場(chǎng)，不但沒(méi)有失誤，還跳了幾個(gè)“雙環(huán)”的?！半p環(huán)”就是一跳起來(lái)使勁掄兩圈，我也想學(xué)，可是總也學(xué)不會(huì)，還沒(méi)跳過(guò)繩子就掉了下來(lái)。

10、她從老師的手中接過(guò)繩子，兩手抓住繩頭，量了一下繩子的長(zhǎng)短，發(fā)現(xiàn)繩子太長(zhǎng)了，就用手挽了一圈，然后她就抬起手把繩子甩到了背后，手舉過(guò)肩頭，用力把繩子向前甩，雙膝微彎，腳尖踮起，然后就跳了起來(lái)，這樣反反復(fù)復(fù)地跳。同學(xué)們數(shù)著一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)、四個(gè)，這樣數(shù)著數(shù)著竟然跳了５３個(gè)。

11、你看他那“高興跳繩”一蹦一跳離地足有半尺多高，真像一名跳高運(yùn)動(dòng)員。你再看那“青蛙跳繩”更是有趣，只見(jiàn)他扭動(dòng)著胖胖的身子蹲在地面上一蹦一跳。繩子上下擺動(dòng)，連續(xù)跳了好幾下。他一不小心，被繩子絆了一跤，又接著一個(gè)前滾翻，引得大家捧腹大笑。

12、你瞧，小剛同學(xué)跳得飛快，那繩子扇了一陣風(fēng)，“呼??呼??”吸引了觀眾們的目光。

13、繩子在他的手上不停地晃動(dòng)，發(fā)出“呼呼”的響聲，打在地上“劈啪”直響。繩子晃動(dòng)極快，簡(jiǎn)直叫人眼花繚亂。徐濤的表演博得了大家陣陣掌聲。

14、身子如燕般輕盈地上上下下，如同被包裹在彩色的光圈里一般。

15、在操場(chǎng)的兩邊，有幾組同學(xué)正跳得起勁。掄繩的同學(xué)把繩子甩得嗡嗡直響，跳繩的同學(xué)步子一點(diǎn)兒也不亂，又蹦又跳，活像一只活潑的小喜鵲。xxx正在輕快地跳著，她一會(huì)兒?jiǎn)瓮忍?，一?huì)兒雙腿跳，一會(huì)兒跑著跳，頭上的蝴蝶結(jié)仿佛一對(duì)美麗的蝴蝶在百花叢中飛舞，真是好看極了。

16、跳繩既是一項(xiàng)鍛煉身體的運(yùn)動(dòng)，又是一項(xiàng)提高協(xié)調(diào)能力的運(yùn)動(dòng)。我要勤加練習(xí)，爭(zhēng)取在學(xué)校開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)，我能代表班級(jí)參加跳繩比賽。

17、我覺(jué)得跳繩是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)，可以鍛煉腿和胳膊，冬天還能暖和身子。假如今后學(xué)校開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)，有跳繩這個(gè)項(xiàng)目，到時(shí)候我一定參加，爭(zhēng)取得冠軍。