第一篇：體育教案 快 樂 小 兔

快 樂 小 兔

執(zhí)教: 活動目標(biāo)：

1.在游戲情境中基本能做到連續(xù)、平穩(wěn)的雙腳向前跳。2.在游戲中能積極體驗雙腳連續(xù)跳的動作，遵守游戲規(guī)則，感受運動帶來的身心愉悅。

重點: 在游戲中能雙腳連續(xù)、平穩(wěn)的向前跳

難點：在游戲增加干擾后，仍能保持動作的穩(wěn)定性和靈活性。活動準備：

1.經(jīng)驗準備：游戲《我的身體變變變》，幫助幼兒身體調(diào)動雙腳跳連續(xù)跳的動作記憶。2.物質(zhì)準備：

學(xué)具：沙包2個∕人、呼啦圈10個

場地：戶外有散點的場地，幼兒站散點 活動過程：

一、開始部分

以游戲情境帶幼兒入場站散點，引起幼兒興趣，為主題部分做經(jīng)驗準備。

師：我是兔媽媽，你們是兔寶寶，今天兔媽媽要帶 兔寶寶一起去草地上做游戲，我們一起出發(fā)吧。

二、基本部分

（一）音樂游戲小兔和狼，初步體驗雙腳連續(xù)、穩(wěn)定跳的動作。第一遍游戲：在游戲中初步體驗雙腳跳動作。出示呼啦圈

師：這是什么？這是兔寶寶的家。

師：等一會寶寶們聽到狼來了，要趕快跳回到草地上的家里，每個家里只能住2個兔寶寶。師：聽到狼來了是怎么回家的？ 請一個動作最好的寶寶到前面來

師：我剛剛看到有一個兔寶寶最先跳回家里，我們一起來看看它是怎么跳的。

師：我們一起來跟他學(xué)學(xué)吧。第二遍游戲鞏固雙腳連續(xù)跳的動作。

小結(jié)：一定要兩個腳一起跳回家，中間不能停下來。(二)種蘿卜游戲，在游戲中進一步鞏固雙腳連續(xù)跳動作 出示蘿卜

師：這是什么，是兔寶寶最愛吃的蘿卜了 師：那有一片蘿卜地，我們一起去種蘿卜吧。

種蘿卜兒歌：種蘿卜，種蘿卜，挖個坑，埋蘿卜，澆點水，施施肥，我的蘿卜長熟了。

師：當(dāng)年聽到狼來了的時候，寶寶們要帶著自己的蘿卜快速跳回家，可是蘿卜放在那里比較安全呢？

小結(jié)：蘿卜要緊緊夾在兩個腿中間，千萬別掉下來，不然可能被狼抓到哦。第一遍游戲

師：蘿卜掉了怎么辦？

師：兩個小兔子離得太近很容易碰到一起摔倒，這樣就很危險，有可能被狼抓到，所以，每個小兔子在跳的時候要看看你身邊的小伙伴，千萬別離他太近。

小結(jié)：蘿卜藏在兩個腿中間，不能掉下來，掉了要趕快撿起來，中間不可以停下來。

第二遍重復(fù)游戲進一步鞏固雙腳連續(xù)跳動作。

三、結(jié)束部分

做蘿卜醬放松身體，主要進行腿部放松（切、錘、捏、抖），做好蘿卜醬去分享給其他班的兔寶寶。

第二篇：小學(xué)一年級體育教案快樂的小兔

小學(xué)一年級體育教案

《快樂的小兔子》

一、指導(dǎo)思想

為落實課程標(biāo)準，貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，結(jié)合低年級學(xué)生活潑、好動、模仿能力強這一生理和心理特點，本課以情景教學(xué)為主線，通過童話故事，配上歡快、活潑的音樂，讓學(xué)生融入其中，加上教師的引導(dǎo)點撥，讓每個學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中玩、玩中創(chuàng)，充分發(fā)揮了學(xué)生自主學(xué)練、合作學(xué)練、合作創(chuàng)新的能力，使整堂課氣氛活躍，讓學(xué)生在掌握運動技能的同時充分體會到體育課的快樂。

二、案例介紹：小學(xué)一年級(2)

（一）教學(xué)內(nèi)容

1、跳躍：單雙腳跳圈

2、綜合游戲：小白兔采蘑菇

（二）設(shè)計理念：

1、對于一年級小學(xué)生來說，在體育課中體驗運動參與的樂趣，增進健康，并掌握一定的技能是主要任務(wù)。所以在上課時要充分考慮到學(xué)生的身體現(xiàn)狀和心理需要，讓學(xué)生在富有情景的環(huán)境中學(xué)習(xí)體育，參加鍛煉。

2、體育與健康課應(yīng)關(guān)注如何滿足學(xué)生發(fā)展的需求和情感的體驗，所以我在設(shè)計時，以學(xué)生為主體，讓學(xué)生在練習(xí)中有自我設(shè)計、自我展示、自我體驗的機會，以完成動作參與、運動技能、社會適應(yīng)等各領(lǐng)域的教學(xué)目標(biāo)。

3、突出“以人為本”的教學(xué)理念，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)相對開放的環(huán)境。適當(dāng)滲透自我保護的常識，有利于學(xué)生在日常生活中安全地參加體育活動，提高自我保護能力。

（三）教學(xué)目標(biāo)

運動參與：對跳躍活動感興趣，積極參加各項練習(xí)。

運動技能：知道單雙腳連續(xù)向前跳的動作方法。初步掌握單雙腳用前腳掌蹬地向前跳及單雙腳落地的動作

社會適應(yīng)：勇于克服困難，與同伴相互合作，克服困難，完成游戲任務(wù)。

（四）教材分析

本節(jié)課的內(nèi)容是水平一

（五）跳躍章節(jié)的第一部分，模仿動物的跳躍，也是日常生活中的實用性技能，具有很大的實用價值，是一項深受低年級小學(xué)生喜愛的基本活動教材。該教材內(nèi)容豐富、形式多樣，生動活潑而富有童趣，能有效地提高學(xué)生的跳躍能力，增強下肢力量，提高協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)，有利于培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折、克服困難的自信心和勇氣。

(五)學(xué)情分析

本次課的授課對象是小學(xué)一年級學(xué)生。他們模仿能力和接受新生事物的能力強，敢于表現(xiàn)自我。但因?qū)W生年齡小，自控能力較差，在體育活動中自我意識強，友好合作精神不夠。注意力容易分散，不易長時間集中，所以在本課教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計中，我根據(jù)小學(xué)生的心理和生理特征，采用游戲活動為主要教學(xué)手段，不斷變化游戲方法，用游戲引趣、激趣、促趣，使學(xué)生逐步養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣，不斷提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

（六）教學(xué)重點和難點

教學(xué)重點：屈膝前腳掌用力蹬地起跳

教學(xué)難點：連貫、協(xié)調(diào)地連續(xù)向前跳

（七）教法學(xué)法：

1、教法：講解示范法、實踐法、糾正錯誤法、評價激勵法。

2、學(xué)法：通過觀察引導(dǎo)----誘導(dǎo)表達----模仿練習(xí)----設(shè)疑----自練----參與比賽----互相評價、互相激勵的整個過程。

（八）教學(xué)流程：

1、身心準備（四路橫隊、用時6~8分鐘）

（1）課堂常規(guī)

整隊、師生問好、宣布本課內(nèi)容和目標(biāo)、隊列練習(xí)。

（2）快樂體驗

師導(dǎo)言：“在這片綠色的大森林里，住著一群可愛的小白兔，一天到晚蹦蹦跳跳可快樂了?！?/p>

學(xué)生聽音樂，跳兔子舞。

[設(shè)計意圖：營造一種“課”的起始氣氛，是調(diào)動整個課堂氣氛的關(guān)鍵，也是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的關(guān)鍵。由于小學(xué)生好動、好奇心強，因此通過歡快活潑的音樂渲染，讓學(xué)生進行韻律操鍛煉，充分調(diào)動了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，為課的內(nèi)容做好了鋪墊。]

2、學(xué)習(xí)本領(lǐng)（散點隊形、用時14~16分鐘）

（1）啟發(fā)思維，掌握技能，1）師導(dǎo)言：“今天我們小白兔到蘑菇莊園去采蘑菇，但是，去蘑菇莊園的路可難走了，每只小白兔必須要練好本領(lǐng)才能采到又好又大的蘑菇。”

2）將小朋友分組，然后利用呼啦圈跳進、跳出（注意雙腳同時落地）

3)師導(dǎo)言：“小白兔只能用雙腳前進，而有些小兔子一只腳受傷了，該怎么辦呢？”引出單腳跳。

4）請個別優(yōu)秀學(xué)生展示引導(dǎo)點撥。

5)帶領(lǐng)孩子們練習(xí)單腳跳。單腳跳呼啦圈。

6）最后，老師將單雙腳跳圈的方法示范一次，讓學(xué)生模仿，并提醒練習(xí)時注意安全。（重點提出用前腳掌蹬地，屈膝迅速向前連續(xù)跳）

[設(shè)計意圖：抓住低年級學(xué)生對童話故事向往的心理，由淺入深，先練習(xí)雙腳跳，再通過小兔受傷，讓學(xué)生模仿進行單腳跳的練習(xí)，適時地點撥、引導(dǎo)讓學(xué)生融入故事情節(jié)進行單雙腳連續(xù)向前跳。讓學(xué)生自學(xué)、互學(xué)、互評，改變了教師講學(xué)生做，機械地模仿的教學(xué)方法。通過故事教師引導(dǎo)點撥由淺入深，層層深入，充分發(fā)揮了教師的主導(dǎo)]

三、拓展延伸（四路縱隊、用時14~16分鐘）

綜合活動：“小白兔采蘑菇”

（將隊伍分成四組，利用單腳跳從起點出發(fā)，途中遇到呼啦圈時，雙腳跳三下，將前方筐子中的“蘑菇”采回到自己的筐中，跑回到起點，第二個小朋友出發(fā)，依次到最后一個小朋友，看哪一個隊伍采的最快。）

1、師導(dǎo)言：“現(xiàn)在已經(jīng)冬天了，小兔子們要采些蘑菇過冬了，你們看，前面就是蘑菇大莊園了，你們想不想幫助小白兔一起去采蘑菇，下面我們就來看哪一組的小白兔采的又快又多。”

2、老師將接力賽的方法示范一次，并簡略講解規(guī)則，提醒孩子們注意安全。

3、學(xué)生游戲，老師統(tǒng)一指揮練習(xí)，并隨時鼓勵孩子們。

4、組織學(xué)生小組間比賽，給獲勝的小組頒獎。

[設(shè)計意圖：在教師的指導(dǎo)下，學(xué)生分組進行單雙腳連續(xù)跳的游戲，使學(xué)生充分體驗到比賽的樂趣，成功的心情及其團隊的力量，意識到集體的力量是強大的。]

四、放松小結(jié)（散點隊形、用時2~4分鐘）

1、放松身心（音伴）

師導(dǎo)言：“小白兔可真能干，收獲了那么多的蘑菇，那么你們想邀請其他小動物分享你們的快樂嗎？那讓我們一起去邀請那些可愛的小動物吧！（學(xué)生自由發(fā)揮想象，模仿各種小動物。）

2、共同小結(jié)

說說自己本節(jié)課的收獲和需要努力的地方，說說別人的優(yōu)點。老師歸納總結(jié)，學(xué)生學(xué)會了很多本領(lǐng)，懂得了團結(jié)的力量是巨大的，并進行愛護動物的思想品德教育。

3、布置作業(yè)

把今天學(xué)到的本領(lǐng)做給家人看一看，如能和家人比賽就更好了。

4、師生道別

宣布下課，師生道別，回收器材。

[設(shè)計意圖：充分發(fā)揮學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，模仿各種小動物。同時做了放松活動。在輕松愉快的氛圍中結(jié)束了這節(jié)課。]

五、場地器材，練習(xí)密度，平均心率

場地器材：錄音機一臺，磁帶一盤，海綿球，小筐，呼啦圈

練習(xí)密度：30—35﹪

平均心率：125—130次/分

六、課后反思

本節(jié)課以小白兔的活動為主線，通過童話故事，引導(dǎo)學(xué)生融入其中，并能夠表達不同場景的情緒體驗，學(xué)生能夠全身心地投入到學(xué)習(xí)中去，始終保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣。在教學(xué)單雙腳跳圈時，我遵循由易到難的教學(xué)原則，讓學(xué)生先練習(xí)雙腳跳圈，再練習(xí)單腳跳圈，讓學(xué)生采用自學(xué)、互學(xué)、互評的方法進行學(xué)習(xí)，充分發(fā)揮了教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用。教學(xué)中適時地對學(xué)生進行表揚鼓勵，個別體質(zhì)弱的學(xué)生進行區(qū)別對待，重點指導(dǎo)，使全體學(xué)生都能體驗到成功的喜悅。在游戲時，學(xué)生之間能相互合作，有較強的集體榮譽感。本堂課課堂氣氛活躍，通過各種活動發(fā)揮了各方面的潛能，學(xué)生樂于展示自己的能力，能在練習(xí)中獲得愉快的心理體驗和情感交流，能夠懂得團結(jié)起來力量大的道理，較好了完成了本課的教學(xué)任務(wù)。

第三篇：快樂的小兔小班—幼兒園小班體育教案

快樂的小兔小班—幼兒園小班體育教案

活動目的：

1、通過多種玩法，引導(dǎo)幼兒發(fā)展爬、滾等墊上動作，鞏固幼兒雙手同時進行跳的技能。

2、讓幼兒在體驗游戲中歡樂的同時，培養(yǎng)幼兒要動腦筋的好習(xí)慣?；顒踊顒樱簤|子若干塊鋪成一片草地，錄音機、磁帶。

活動過程：

1、教師扮演兔媽媽，幼兒扮小兔，師生一起聽《小兔跳跳》音樂，模仿兔子跳和舞蹈，突出小兔活潑可愛。

2、引導(dǎo)幼兒嘗試創(chuàng)編操節(jié)動作。

（1）伸伸臂，除了向上伸還可以朝那個方向伸？（側(cè)平舉、后振、上舉等）（2）彎彎腰，還可以向什么方向彎？（向后、向兩側(cè)）（3）踢踢腿，誰能和老師做的不一樣？（后踢、側(cè)踢）（4）蹦蹦跳，可以怎么做的和別人不一樣？（單腿跳）

3、帶領(lǐng)幼兒跳過小河，來到草地，復(fù)習(xí)鞏固雙腳進行跳的技能，鼓勵小兔們想出許多辦法在草地上玩兒，然后分散到草地上玩耍。

4、集合，讓小兔分別說說剛才是怎樣玩兒的，并個別演示，然后帶領(lǐng)幼兒做如下動作：（1）爬：雙手兩膝著地向前、先后、向兩側(cè)爬，注意動作連貫。（2）滾：象皮球一樣在草地上向兩側(cè)翻，要求動作輕巧連貫。

5、小兔分散到草地上自由進行爬、滾動作練習(xí)。

6、小兔躺在草地上，跟著兔媽媽做系列放松動作。

7、以小兔拔蘿卜、回家吃蘿卜結(jié)束游戲活動。

第四篇：中班體育教案《小兔快樂的一天》

中班體育教案：小免的快樂一天

一、活動目標(biāo)

1．提高幼兒玩圈的興趣，激發(fā)幼兒玩圈活動中的創(chuàng)造性。2．學(xué)習(xí)與同伴商量合作玩的方法。

二、活動準備

1、音樂、空場地。

2、學(xué)具：小兔子胸飾、塑料圈。

三、活動過程

1．扮演角色，活動身體

（1）幼兒扮演白兔司機，手拿塑圈為方向盤，聽著音樂開汽車進場。

師：寶寶們你們想把自己的身體練的棒棒的嗎？ 幼：想。

師：那跟著媽媽一起去鍛煉身體吧！開起我們的小汽車出發(fā)吧?。◣熒雸觯?/p>

（2）幼兒手拿塑圈，跟著教師做圈操。

師：那現(xiàn)在我們一起來鍛煉吧。（師生一起做圈操）2．提供材料，自由探索。

（1）教師提示：“我們小白兔已經(jīng)學(xué)會了用圈作方向盤開汽車，用圈做操的本領(lǐng)。這個圈還可以怎么玩？要動腦筋和別的小白兔玩得不一樣。

（2）幼兒想出多種玩圈的方法，并親自嘗試，師個別指導(dǎo)。（3）教師仔細觀察，邀請幼兒上來展示各種玩圈的方法。互相啟發(fā)交流。玩圈方法簡介如下：

A．滾圈：將圈向前拋出又去撿回來。B．跳圈：在圈里跳進跳出。

C．小鴨走：幼兒又膝伸直，腳套在圈里分開撐住圈向前走，不能讓腳上的圈掉下來，也不能用手幫忙拉著圈走。

D．帶圈走：幼兒三四人一組，站在圈里，手拉手，用腳踏著圈向前快走。

E．轉(zhuǎn)圈：幼兒用手轉(zhuǎn)圈，使其原地旋轉(zhuǎn)。

F．踏圈走：把圈豎起，兩腳依次踏著圈的邊緣，側(cè)向移動雙腳，使圈向前滾動。

G．套圈：從頭套入腳下取出—>從腳套入頭上取出—>從臀部套入四肢取出—>從四肢套入臀部取出。

（4）幼兒帶著同伴的啟發(fā)，繼續(xù)探索練習(xí)。

師：寶寶們真能干，想出了這么多的玩法。那你們知道兔寶寶最大的本領(lǐng)是什么呢？

幼：跳。

師：那我們來跳跳看，但是要和其他寶寶跳的不一樣。（幼兒玩圈，教師講評跳的好的幼兒）

3．加強游戲難度進行練習(xí)，重點指導(dǎo)幼兒。

（1）幼兒自由結(jié)伴將塑圈擺在地上搭成各種圖案，然后逐個進行跳圈活動：單腳或雙腳連續(xù)跳，左右腳交替跳，左右腳開合跳等。

4.如何與同伴商量合作玩的方法。

師：現(xiàn)在媽媽要我們寶寶合作，把圈放在地上拼成一個圖案，然后來玩玩看。（幼兒自由結(jié)伴玩圈）

（2）教師將合作得較好的組的玩法展示給同伴看，提供幼兒合作玩的方法。

（3）教師小結(jié)：寶寶們真能干，媽媽看了可高興了，你們不僅用圈玩出了這么多的玩法，而且還拼出了這么多的圖案，媽媽要表揚你們。

四、游戲結(jié)束，放松身體

小兔子們，今天你們快樂嗎？做了這么久的運動我們都很累了，你們肚子餓嗎？

幼：餓。

師：媽媽在家準備了好多的蘿卜，可是沒有路過去，寶寶們快想個辦法吧！（幼兒自由想辦法，教師引導(dǎo)幼兒用圈鋪路）

師：寶寶們真能干，想出了用圈鋪路的好辦法，那現(xiàn)在開始鋪吧。鋪好以后再從路上回家吃蘿卜，結(jié)束活動。

第五篇：小班體育---快樂的小兔

小班體育 快樂的小兔

活動目的：

1、通過多種玩法，引導(dǎo)幼兒發(fā)展爬、滾等墊上動作，鞏固幼兒雙手同時進行跳的技能。

2、讓幼兒在體驗游戲中歡樂的同時，培養(yǎng)幼兒要動腦筋的好習(xí)慣。

活動活動：墊子若干塊鋪成一片草地，錄音機、磁帶。

活動過程：

1、教師扮演兔媽媽，幼兒扮小兔，師生一起聽《小兔跳跳》音樂，模仿兔子跳和舞蹈，突出小兔活潑可愛。

2、引導(dǎo)幼兒嘗試創(chuàng)編操節(jié)動作。

（1）伸伸臂，除了向上伸還可以朝那個方向伸？（側(cè)平舉、后振、上舉等）（2）彎彎腰，還可以向什么方向彎？（向后、向兩側(cè)）（3）踢踢腿，誰能和老師做的不一樣？（后踢、側(cè)踢）（4）蹦蹦跳，可以怎么做的和別人不一樣？（單腿跳）

3、帶領(lǐng)幼兒跳過小河，來到草地，復(fù)習(xí)鞏固雙腳進行跳的技能，鼓勵小兔們想出許多辦法在草地上玩兒，然后分散到草地上玩耍。

4、集合，讓小兔分別說說剛才是怎樣玩兒的，并個別演示，然后帶領(lǐng)幼兒做如下動作：

（1）爬：雙手兩膝著地向前、先后、向兩側(cè)爬，注意動作連貫。（2）滾：象皮球一樣在草地上向兩側(cè)翻，要求動作輕巧連貫。

5、小兔分散到草地上自由進行爬、滾動作練習(xí)。

6、小兔躺在草地上，跟著兔媽媽做系列放松動作。

7、以小兔拔蘿卜、回家吃蘿卜結(jié)束游戲活動。

“三浴” 小熊嬉球

一、活動目標(biāo)

1、通過玩球活動，逐步提高幼兒控球能力，使幼兒動作協(xié)調(diào)、靈敏。

2、培養(yǎng)幼兒對緞煉的興趣及活潑開朗的性格。

二、設(shè)計思路

根據(jù)《規(guī)程》中要充分利用日光、空氣、水等自然因素，有計劃地鍛煉幼兒肌體，增強身體的適應(yīng)和抵抗能力的精神，我們開展了“三浴”鍛煉，在“三浴”鍛煉中我們根據(jù)小班幼兒的年齡特點，采用游戲的形式，引導(dǎo)幼兒主動活動，讓幼兒在玩中鍛煉身體。

根據(jù)幼兒發(fā)展水平的不同，在鍛煉活動的設(shè)計中，力求因材施教。分層指導(dǎo)。本次活動中，設(shè)置不同的場景，讓幼兒根據(jù)自己的能力選擇提供的材料；在集體活動中根據(jù)幼兒不同發(fā)展水平進行分隊練習(xí)。調(diào)整控制活動量，在活動過程中根據(jù)幼兒出現(xiàn)情況分批脫衣服等等，使每個孩子在原有的基礎(chǔ)上得到更好的發(fā)展。

三、重點與難點

在不同的場景中，鼓勵幼兒玩出多種方法，從而提高幼兒的控球能力。

四、材料和環(huán)境創(chuàng)設(shè)

1、幼兒已掌握了在平地上滾球的技能，創(chuàng)設(shè)障礙滾球的環(huán)境。

2、花球若干、小樹、小橋等。

五、活動過程

a、陽光、空氣浴 準備 活動——自由分散玩球及創(chuàng)設(shè)場景滾球（活動量：小—活動量：中）

集體活動——放松活動（活動量：大—活動量：中）

（一）準備活動：

兒歌操：幼兒邊念兒歌，邊做操。要求動作有力，精神飽滿。

（二）自由分散活動：

1、幼兒在場地中自由玩球

（1）教師巡回指導(dǎo)，鼓勵幼兒有多種玩法；

（2）對不同層次幼兒進行指導(dǎo)（保育、鍛煉）。

2、幼兒在創(chuàng)設(shè)場景中自由玩球：

（1）讓幼兒根據(jù)自己的能力選擇場景玩球；

（2）調(diào)節(jié)幼兒活動量，提醒幫助幼兒擦汗。

（三）集體活動：

幼兒每人一球，與教師一起玩碰球等游戲，進行滾球練習(xí)。對體質(zhì)不同的幼兒，控制不同的活動量。

（四）放松活動：

“爬山”：聽信號進行前進，后退的練習(xí)。b、水浴 涼水一微溫水一涼水一擦身

（一）幼兒披好衣服，跟老師小跑進沖淋室。

（二）在涼水—微溫水—涼水中交替身體的上肢—下肢—背—各部位，然后用毛巾依次擦身。

（三）穿好衣服回教室稍作休息、喝水。